Как делать лимонад умности: Учусь делать домашний лимонад : trunov_dmitry — LiveJournal

Содержание

Учусь делать домашний лимонад : trunov_dmitry — LiveJournal

К диетическому или правильному питанию, я, вроде бы, уже привык, но вот к напиткам никак не могу. Чай/кофе без сахара можно выпить лишь утром и не более одной чашки, вечером кефир, а всё остальное время - вода-вода-вода. Вода с газом, без газа, со льдом и без оного, теплая и холодная, местная и заграничная. "Если хочешь пить - выпей воды, не хочешь воды - не хочешь пить".

Пробовал варить морсы из замороженных ягод,  с неделю назад начал добавлять в воду дольки лимона для разнообразия, а на выходных даже мяты прикупил. В Фесбуке знающие люди подсказали, что еще не плохо добавить имбиря, мол, отменный лимонад получится.

Поверил и приготовил. Опыт, прямо скажем, не очень и тут меня осенило - надо написать пост, спросить, всё ли правильно и ждать настоящего рецепта домашнего лимонада. "Так победим", сказал себе я и запилил вот этот рецепт:

1. Мой набор. Лимоны, имбирь, мята, лед и вода. Было у меня тут желание написать большой пост про воды популярных марок, но не стал. Будем называть эту воду - лучшая минералка всех времен и народов.


2. Начинаю с имбиря. Мне настойчиво рекомендовали его натереть. В первый раз я тер на совсем мелкой терке и потом давился крошками корня. В этот раз я был умнее =)

3. Стружка крупная вышла - самое оно. Кстати, если я где-то не прав, поправляйте меня и учите. Именно для этого я и пишу пост

4. После первого опыта решил сделать немного отвара имбиря, как запасной вариант.

5. План такой - наварю имбиря, процежу, остужу и буду добавлять в водичку.

6. Продолжим с другими ингридиентами. Мята.

7. Листья отделяем от стебля и откладываем в сторонку. Туда же откладываем плохие листья.

8. Безотходное производство - отправляем стебли и некрасивые листья в воду с имберем. Будем варить ароматный отвар

9. Лимоны. Нарезаем пару хороших кусочков. Кстати, вопрос: сколько у вас стоит килограмм лимонов? У нас на рынке 200, а в магазине крупной торговой сети по 169 за киллограм.

10. Не забываем про отвар. Лимон там будет кстати

11. Соединяем. Немного сока лимона на дно + тертый имбирь + пару долек

12. Следующий слой в виде льда

13. Завершаем листьями мяты

14. Заливаем водой и снимаем пробу. Лучшая минералка всех времен и народов сдела своё дело. Пить можно.

15. Напиток отлично сочетается с диетическим ужином. Сегодня в роли ужина филе трески и салат греческий.

16. Отвар готов и будет остывать пару часов.

Ну что, я всё правильно сделал или как обычно? Что лучше, сироп (он же отвар) с водой и всеми остальными ингрилиентами или просто тертый имбирь?

Посоветуйте скорее еще рецепты лимонада. Главное условие - никакого сахара и сладких сиропов. Только натуральные продукты =)

Кстати, я кое-что писал о разнообразие в еде на диете. Если интересно:

- "Худеющий блогер" - ужин

- "Худеющий блогер" - обед новичка

- "Худеющий блогер" - завтрак

Буду признателен, если вы решите поделиться этим постом в одной из социальных сетей


лучшие цитаты, высказывания и афоризмы

Почему «газировка» в СССР считалась лучшей в мире

Откуда он вообще взялся - лимонад?

Как и многие великие изобретения, газированная вода была изобретена по ошибке.

По легенде, первую «газировку» в истории сделал виночерпий короля Людовика I. Когда монарх попросил вина, виночерпий перепутал бочонки с вином и соком. Заметил ошибку и добавил в сок минеральную воду. Королю напиток понравился. Якобы так и появился «королевский лимонад».
Но это легенда. По факту же известно, что ещё в XVII веке во Франции лимонадом называли смесь лимонного сока с минеральной водой. Позволить себе такой напиток мог далеко не каждый, поэтому потребление лимонада считалось блажью аристократии. Пили лимонад и в Италии. Там лимонад настаивали ещё и на различных травах.
Таким образом, всемирная история лимонада началась со смешивания лимонного сока с минеральной водой, только в 1767 году английский ученый Джозеф Пристли придумал сатуратор, с помощью которого стало возможно насыщать простую воду пузырьками углекислого газа.
Первые газированные лимонады появились уже в начале XIX века, а в 1871 году в США был запатентован первый лимонад. С вычурным названием: «Высококачественный лимонный газированный имбирный эль».
Как раз эту шипучку любила пить Лолита в нашумевшем романе Набокова.

Петровские инновации

Появление лимонада в России связано с Петром Первым. Рецепт, а главное моду на потребление лимонада он привёз из Европы. Дипломат петровского времени Петр Толстой писал, что за границей «больше употребляют в питьях лимонадов…». Новый напиток в России полюбили сразу, а император повелел «на ассамблеях лимонад пить». Подхватив модное веяние, прохладительный напиток стали готовить в дворянских и купеческих семьях, хотя он был недёшев и хранился всего неделю.

Лимонад в искусстве

К началу XIX века лимонад в России пили не только в ассамблеях и не только аристократы. Правда, обычно это был ещё не газированный лимонад, скорее лимонная вода. Смешивать её с минеральной водой по-прежнему было дорого. Лимонад пил Герман в пушкинской «Пиковой даме» и Арбенин в лермонтовском «Маскараде», Дуня в «Станционном смотрителе» подавала отцу кружку «ею заготовленного лимонада». В чеховском рассказе «Брожение умов» Аким Данилыч в бакалейной лавке пил лимонад с коньяком.

Газировка

В России история лимонада получила своё уникальное развитие. В 1887 году тифлисский аптекарь Митрофан Лагидзе придумал смешивать газированную воду уже не с лимонным соком, а с экстрактом кавказского эстрагона, больше известного как тархун. На дореволюционных международных выставках шипучий и ароматный напиток Лагидзе неоднократно получал золотые медали. Митрофан Лагидзе был поставщиком Императорского двора и иранского шаха.
Пользовались популярностью «Воды Лагидзе» и в советское время. С тбилисского завода дважды в неделю, по понедельникам и средам в Москву спецрейсами отправлялись партии лимонада для первых лиц государства. Известно, что Хрущёв любил грушевый и апельсиновый напитки, Брежнев - грушевый и тархуновый, Калинин - апельсиновый, Анастас Микоян - грушевый и лимонный.
«Воды Лагидзе» участвовали и в геополитике. Тбилисские лимонады стояли на столах участников Ялтинской конференции, несколько тысяч бутылок «Крем-соды» Франклин Рузвельт увёз с собой в США, а Черчилль упомянул ялтинский лимонад в своих мемуарах.


Когда же другой президент США - Гарри Трумэн - прислал в подарок СССР в 1952 году 1000 бутылок «Кока-колы», то в ответ получил целую партию различных лимонадов Лагидзе, включая такие экзотические его виды как шоколадный и сливочный.

Автоматы

16 апреля 1937 в столовой Смольного был установлен первый аппарат с газированной водой. Это можно считать по-настоящем историческим событием. Дальше - больше. Автоматы стали появляться в Москве, а затем и по всему Союзу. Просто газированная вода стоила одну копейку, газированная вода с сиропом продавалась за три копейки. Стаканчики были многоразовыми, они просто полоскались струей воды, что было далеко от нынешних гигиенических стандартов.

Сифоны

Те, кто «родом из СССР» помнят, что раньше в каждом доме был сифон - такой полуфантастический агрегат со сменяемыми баллончиками с углекислым газом. С сифоном нужно было уметь обращаться, а с баллончиками сохранять технику безопасности - при неправильной установке сифон начинал пугающе шипеть.

Баллончики для сифонов также использовались для зарядки пневматического оружия, но это к теме статьи не относится.

Лимонады сегодня

Сегодня лимонады уже, что называется, не т. е. О вреде чрезмерного потребления газированных напитков не говорил только ленивый, а если этот напиток ещё изготовлен с добавлением красителей, стабилизаторов и содержит лошадиную дозу сахара, тогда и совсем опасный лимонад получается. Натуральный же лимонад можно найти редко, да и хранится он всего неделю.
Есть такая историческая байка: «Лаврентий Берия заподозрил Митрофана Лагидзе в том, что он „химичит“, готовя свои знаменитые лимонады. Тогда Лагидзе приготовил свой „Тархун“ прямо в комнате, при Сталине и Берия».
Это был уровень.

Новый полимер сделает ткани «умнее» с помощью ультрафиолета

Nissan сделает новый Qashqai гибридом

Компания Nissan сделает кроссовер Qashqai нового поколения, который представят в 2020 году, исключительно гибридной моделью.Как сообщает японский авт …

 

Тест: Умнее ли вы пятиклассника? Иногда окружающие говорят: «Это знает даже пятиклассник!» Но школьная программа для пятиклашек не так проста, как кажется.

Смогли бы вы победить пяти …

 

Кто умнее: кошки или собаки Кто же лучше, кто умнее - собаки, так хорошо поддающиеся дрессуре, или кошки, проворные и хитрые манипуляторы? Так же как и фанаты iOS будут насмерть …

 

Москва становится все "умнее" Москва поднялась на три позиции в рейтинге умных городов (Smart Centers Index) компании Z / Yen, который оценивает подход мегаполисов к инновациям и …

 

HUAWEI Watch GT2 Pro: Ещё стильнее, ещё умнее HUAWEI продолжает расширять линейку умных часов HUAWEI WATCH и представляет новые продукты, помогающие пользователям следить за состоянием здоровья и …

 

The Atlantic (США): как сделать себя умнее Электричество, медикаменты и даже специальные чипы для головы. Люди постоянно ищут способы развить свой мозг. Ученые считают, что в будущем мозг смож …

 

Умные дома станут еще умнее! Уже сейчас термин «умный дом» не вызывает вопросов у большинства пользователей.

Люди постепенно понимают, насколько удобно и комфортно может быть жил …

 

10 способов стать умнее без учебников Больше общайся Если кто-либо посмеет назвать тебя болтушкой, считай, что это комплимент. Американские ученые из Мичиганского института социальных исс …

 

Кавай Ленард: «Нам надо стать умнее» Форвард «Клипперс» Кавай Ленард огорчен поражением от «Денвера» в 7-м матче серии 2-го раунда плей-офф и считает, что команде надо извлечь урок и ста …

 

Какао сделало взрослых мужчин умнее Учёные Иллинойского университета провели исследование на группе взрослых мужчин и пришли к выводу, что вещества, содержащиеся в какао, сделали людей …

 

Голосовой помощник Samsung стал умнее Не так давно произошел небольшой взрыв на рынке помощников с голосовым управлением и искусственным интеллектом, каждый из которых пытается стать убий …

 

Пандемия сделала жилища россиян умнее! Все, что происходит вокруг нас, обязательно влияет на потребление товаров и услуг.

Затянувшаяся пандемия позволила выявить несколько важных зависимос …

 

Kia сделает свой Hummer Компания Kia работает над созданием армейского внедорожника. Дело для Kia не новое: военных машин за несколько десятилетий создано немало – и сейчас …

 

Тарасова: Трусова ещё сделает аксель Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова оценила выступление Александры Трусовой на втором этапе Кубка России по фигурному катанию, который проходит …

 

OnePlus сделает камеру с Hasselblad? В конце прошлого года начали ходить слухи, что OnePlus собирается начать сотрудничество с Leica на фоне очевидных проблем с HUAWEI. Но видимо, этому …

 

Qualcomm сделает процессоры для HUAWEI P50? Как известно, HUAWEI испытывает сейчас серьёзное давление из-за санкций США в ходе торговой войны. Компания не может размещать заказы у TSMC и произв …

 

Байден сделает России подарок Джо Байден, который сегодня должен заступить на должность президента США, планирует в первый же день на посту подписать документы о запрете канадско- …

 

Nokia сделает лунный 4G для NASA Потому что как еще астронавты смогут размещать в Instagram снимки с Моря спокойствия и селфи с луноходами? …

 

Ветер сделает облачный день холоднее Сегодня, 10 ноября, в Саратове будет переменная облачность и немного прохладнее, чем накануне. На данный момент в городе -1 град., днем потеплеет до 5 …

 

Suzuki сделает пятидверную версию Jimny Suzuki Motor выпустит удлиненную пятидверную модификацию рамного субкомпактного внедорожника Jimny. Производить ее будут не в Японии, а в Индии, она …

 

Домашний концентрат лимонада - быстрорастворимый горшок, верхняя часть плиты

Домашний концентрат лимонада - полностью натуральный, из 3 ингредиентов, очень легкий домашний концентрат лимонада. Сделайте это один раз и наслаждайтесь свежим лимонадом круглый год !!

Невероятно простой и надежный рецепт домашнего лимонадного концентрата. Сделайте этот легкий и свежий концентрат лимонада без консервантов и искусственных ароматизаторов, просто освежающий!

Идеальный баланс сладости и нужной остроты свежих лимонов делает этот рецепт лимонада лучшим из тех, что вы когда-либо пробовали.Попробуйте этот безошибочный рецепт приготовления домашнего концентрата лимонада, и держу пари, что вы больше никогда не купите купленный в магазине лимонад. Свежее, как есть !!

Мы все любим лимонад, и я думаю, что нет ничего лучше свежего и чистого домашнего лимонада. Мы так его любим, что можем есть его круглый год. Но часто у нас нет свежих лимонов, а купленный в магазине лимонад содержит так много консервантов и слишком сладок.

Я просто не понимаю, зачем вам консервант, если лимоны использовались в качестве консерванта во многих вещах, которые мы производим, таких как джемы, консервы, соленья… то, что я просто не понимаю.

Приготовить домашний лимонад очень просто и практически не требуется времени на приготовление. Часто мы не получаем свежие лимоны, особенно когда они не в сезон. Вот тогда и пригодится домашний концентрат лимонада. Я просто делаю это дважды в год и наслаждаюсь этим острым, утоляющим жажду лимонадом круглый год.

Если вы похожи на меня и любите развлекаться, то этот коктейль идеально подойдет вам. Вы были бы так рады, если бы он у вас был под рукой, и все, что вам нужно сделать, это просто разбавить его небольшим количеством воды, добавить немного льда, и у вас будет потрясающий освежающий лимонад, который можно подать гостям в кратчайшие сроки.

Моя малышка любит размешивать лимонад, особенно когда к нам приходят гости, и она с гордостью берет на себя всю заслугу в приготовлении этого восхитительного лимонада. Это так просто, даже дети могут сделать это без лишних хлопот и суеты !!! Как это круто?

КАК ПРИГОТОВИТЬ ДОМАШНИЙ ЛИМОНАДНЫЙ КОНЦЕНТРАТ

Мне очень нравится готовить этот освежающий, острый, утоляющий жажду домашний лимонадный концентрат в это время года.Всего из 3 ингредиентов вы можете сделать свой собственный домашний концентрат лимонада, полностью натуральный, без консервантов, без искусственных ароматизаторов, безупречный свежий домашний концентрат лимонада со свежевыжатым лимонным соком, сахаром и водой.

Делюсь своим рецептом приготовления домашнего концентрата лимонада. Я люблю делать это в моем Instant Pot, так как мне не нужно присматривать за ним, но вы также можете приготовить этот рецепт на плите.

ДОМАШНИЙ ЛИМОНАДНЫЙ КОНЦЕНТРАТ В РАЗРАБОТЧИКЕ

Включите Instant Pot, добавьте воду и сахар во внутреннюю кастрюлю Instant Pot. Закройте горшок для быстрого приготовления с вентиляционным отверстием в положении закрытия.

Готовьте в ручном режиме / режиме готовки под давлением (высокая мощность) в течение 15 минут. Дайте давлению спуститься естественным путем, около 15 минут. Осторожно откройте емкость для быстрого приготовления.

На этом этапе сахар полностью прожарился, и вы увидите приятную консистенцию сахарного сиропа. Цвет сиропа будет немного светло-янтарным. Дайте сиропу нагреться до комнатной температуры.

ВАЖНО: Не добавляйте лимонный сок, пока сахарный сироп ГОРЯЧИЙ !!

Как только сахарный сироп достигнет комнатной температуры, добавьте свежевыжатый лимонный сок.Хорошо перемешайте, залейте в чистую и сухую стеклянную бутылку и охладите концентрированную лимонадную смесь.

Смешайте 2 чайных ложки (или по вкусу) лимонадного концентрата в стакане воды, перемешайте, добавьте немного льда и наслаждайтесь этим восхитительным домашним лимонадом.

Примечание. Домашний концентрат лимонада остается свежим в холодильнике около 3-4 недель.

Если планируется замораживание, разделите смесь по контейнерам, подходящим для замораживания, или пакетам Ziploc и заморозьте. Разморозьте при комнатной температуре, смешайте необходимое количество концентрата лимонада с водой, добавьте лед и наслаждайтесь.

Вы также можете заморозить их в виде кубиков льда, что я и делаю. Просто бросьте пару кубиков лимонада в воду и наслаждайтесь. этот освежающий домашний лимонад !!

Примечание. Домашний концентрат лимонада можно замораживать на срок до 6 месяцев.

СОВЕТЫ ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ ЛУЧШЕГО ЛИМОНАДНОГО КОНЦЕНТРАТА

Важно использовать свежие высококачественные ингредиенты при приготовлении джемов, желе, консервов или концентратов напитков, потому что вы хотите, чтобы консервированный продукт был красивым и свежим.

Важно, чтобы лимоны были хорошего качества, сочными и насыщенными вкусом. Лучше всего покупать в сезон лимонов.

Купленный в магазине лимонад содержит консерванты и искусственные ароматизаторы, и он слишком сладкий. Делая его дома, мы сохраняем его абсолютно натуральным, в чистом виде.

Приготовление сахарного сиропа до нужной консистенции является ключевым фактором при приготовлении лимонада или любого другого концентрата напитка. Вам нужен светло-янтарный цвет, это когда сахар пережарился.Дальнейшее приготовление может привести к кристаллизации сахара и получению нежелательного конечного продукта.

Свежевыжатый лимонный сок. Процедите сок с помощью мелкоячеистого сита. Вы можете использовать немного мякоти или вообще не использовать ее, в зависимости от вашего вкуса.

Примечание. Я предпочитаю лимонад без мякоти, так как мои дети не любят лимонад в мякоти.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Для приготовления сока из лимонов используйте чистое и сухое оборудование. Это помогает предотвратить образование плесени.

Виды сахара, из которых делают сахарный сироп - сахар-рафинад или белый сахар-песок, коричневый сахар.

Не используйте кондитерский сахар (сахарную пудру), так как он содержит кукурузный крахмал, который не растворяется в воде. Сироп станет мутным или зернистым.

В зависимости от типа используемого сахара белый или коричневый цвет сахарного сиропа также будет различаться.

В зависимости от количества добавленной мякоти острота будет варьироваться. Больше мякоти делает лимонад более острым. Также цвет лимонада с мякотью будет более ярко-желтым по сравнению с лимонадом с меньшим количеством мякоти или без мякоти.

Используйте чистые и сухие стеклянные бутылки для хранения лимонада. Никогда не храните концентрат лимонада в металлическом контейнере, так как кислоты лимона взаимодействуют с металлом, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Думаю, это также требует привкуса металла, в котором хранится.

Сахарный сироп немного загустевает после охлаждения, а также после охлаждения.

КАК УЗНАТЬ, ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВЛЕН САХАР

Хотя я лично никогда не использую для этого термометр, я в основном смотрю на него. О том, что сахарный сироп приготовлен правильно, можно судить по его цвету - светло-янтарному. Это также называется стадией прозрачной жидкости. По сути, при этой температуре вся вода выкипела, и в результате образуется простой сахарный сироп или концентрация сахара.

В дополнение к цветовому тесту вы также можете выполнить этот тест. Выложите на тарелку немного сахарного сиропа. Подождите несколько секунд, пока он остынет. Теперь возьмите немного сиропа на один палец и потрите его между двумя пальцами круговыми движениями, при контакте он будет жирным.Эти два простых старых метода всегда помогали мне без использования леденцов.

РАЗЛИЧНЫЕ СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЛИМОНАДНОГО КОНЦЕНТРАТА

С помощью этого всего лишь одного домашнего концентрата лимонада можно приготовить так много своих любимых напитков или даже коктейлей. Я люблю делать морсы / моктейли из свежих сезонных фруктов. Делимся некоторыми из немногих вариантов напитков, которые нам очень нравятся.

Проявите изобретательность, немного креативности и приготовьте этим летом несколько замечательных напитков и наслаждайтесь вместе со своими близкими. Поделитесь картинкой, если попробуете этот рецепт. Хотел бы увидеть ваши творения.

Лимонад в старинном стиле

Лимонад в индийском стиле

Мятный лимонад / мохито

Клубничный лимонад Маргарита

Киви Лимонад / мохито

Манго Лимонад

Ананасовый лимонад

Ягодный лимонад

КАК ХРАНИТЬ И ЗАМОРОЗИТЬ КОНЦЕНТРАТ ЛИМОНАДА

Домашний концентрат лимонада остается свежим в холодильнике в течение 3-4 недель.

Храните лимонад в чистой и сухой стеклянной бутылке. Дайте смеси лимонада полностью остыть и переложите ее в стеклянную бутылку.

Домашний концентрат лимонада можно замораживать на срок до 6 месяцев. Я делаю из этой смеси кубики льда и храню эти кубики лимонада в безопасных для замораживания пакетах / контейнерах Ziploc. Просто бросьте кубики в воду и наслаждайтесь свежайшим лимонадом.

В качестве альтернативы вы можете разделить смесь на маленькие порции и хранить ее в безопасных пакетах / контейнерах для морозильной камеры для дальнейшего использования. Обязательно маркируйте / датируйте пакеты.

Вот еще несколько рецептов из блога. Удачного приготовления !!

Топ 10 рецептов 2019 - сборник 10 лучших рецептов 2019

Как выращивать рассаду - чечевицу и фасоль

Даль Махани - сливочный, ароматный, дал из черной чечевицы грамм, фасоль

Домашнее топленое масло - богатый ореховый вкус, питательное и ароматное домашнее топленое масло

Алоо Гоби - простой, легкий, вкусный Карри из цветной капусты с картофелем

Брокколи Суп Чеддер - густой крем-суп из брокколи и сыра чеддер

Chicken Gnocchi Soup - ресторанный суп с куриными ньокки

Грибной крем - кремовый, успокаивающий, землистый вкус в тарелке супа

Курино-капустный суп - полезный для здоровья, низкоуглеводный, курино-капустный суп

Chicken Tortilla Soup - острый, сытный суп, вдохновленный мексиканской кухней

Клубничный джем - 3 ингредиента, супер легкий, нежный домашний клубничный джем

Как приготовить Панир - домашний индийский творог

★ Если вы пробовали этот рецепт, мы будем благодарны вам за отзыв. Пожалуйста, оставьте комментарий. Вы также можете подписаться на меня в Facebook, Pinterest, чтобы быть в курсе всех последних новостей в моем блоге !!

Подпишитесь на наш канал Youtube, чтобы смотреть простые и вкусные видео-рецепты. Удачной готовки !!

Simple Strawberry Lemonade -

Недавно я получил один из новых контейнеров Vitamix Aer, он же потрясающая кухонная игрушка, которая превращает ваш блендер Vitamix в совершенно новую машину. Диск уникальной формы в нижней части дает вам возможность взбивать, взбивать, пенить и эмульгировать - это означает, что вы можете взбивать необычные напитки, заправки, соусы, вспененный кофе, взбитые сливки, что угодно!

Я просматривал кулинарную книгу, поставляемую с контейнером, и заметил восхитительно выглядящий клубничный лимонад.У меня было все под рукой, поэтому через несколько минут я обнаружил, что потягиваю свой новый любимый летний напиток. Ням. Такой свежий и вкусный, но не бойтесь, если у вас нет Aer Container, вы можете приготовить этот лимонад в любом блендере.

Я адаптировал рецепт, чтобы получить 0 баллов WW SmartPoints как на синем, так и на зеленом планах - не победить! Вы можете попробовать его с разными ягодами или даже добавить немного газированной воды для газированного напитка ... может быть, даже немного выпивки для вечеринки ?! На вкус он такой же, как у лимонада, который можно найти на летних фестивальных стендах - так освежает! Наслаждайтесь!

* При использовании традиционной основы блендера см. Примечания.*

Простой клубничный лимонад

Автор: Rachel's Healthy Plate

Количество порций: 2 порции

Ингредиенты

  • 1,5 стакана холодной воды
  • 1 лимон, нарезанный 4 большими дольками **
  • 4 свежих клубники, без ботинок
  • 2 пакета стевии (или подсластителя по вашему выбору) *
  • 2 стакана льда + дополнительный лед для сервировки

Инструкции

  1. Поместите ингредиенты в контейнер Aer disk и закройте крышку.
  2. Выберите минимальное значение. Запустите машину и увеличьте скорость до максимальной, дайте поработать от 30 до 45 секунд.
  3. Подавать со льдом. Наслаждайтесь!

Примечания

На две порции лимонада по 0 WW SmartPoints как для синего, так и для зеленого планов.

** Если вы используете традиционный контейнер для блендера, используйте сок одного лимона - не добавляйте цедру. Если вы используете контейнер Vitamix Aer, вы можете добавить лимон с цедрой, и сок лимона будет извлечен, не повредив цедру.

* Отрегулируйте подсластитель по вкусу.

Для получения нескольких порций просто умножьте рецепт на желаемое количество порций!

Пищевая ценность рассчитана с помощью MyFitnessPal и может отличаться в зависимости от используемых брендов. Информация о смарт-очках рассчитывается с помощью приложения Weight Watchers и также может различаться в зависимости от используемых брендов.

Информация о питании

Размер порции: ½ рецепта | Калорийность: 13 Жиры: 0 Насыщенные жиры: 0 Углеводы: 3 Сахар: 2 Клетчатка: 0 Белки: 0

3.5,3251

Я так рада, что вы готовите один из моих рецептов, и мне бы хотелось увидеть, как он получается! Обязательно поделитесь им в Instagram, отметьте меня @rachelshealtyplate и используйте #rachelshealthyplate, чтобы я мог видеть ваше творение!

Самый лучший рецепт лимонада на свете. Шутки в сторону.

Если и есть один напиток, который идеально олицетворяет лето в Америке, то это старый добрый домашний лимонад! Простое, неподвластное времени сочетание лимонного сока, сахара и воды создает идеальный освежающий напиток в эти летние собачьи дни.Практически в каждом рецепте вы найдете сок из лимонов, добавить сахар и воду, хорошо перемешать - и вуаля! Лимонад. По-настоящему умные рецепты научат вас сначала быстро приготовить простой сироп, что является большим улучшением. Но у меня есть обновление, которое позволит вам получить лучший проклятый лимонад, который вы когда-либо пробовали, - и вам по-прежнему нужны только эти три простых ингредиента: лимоны, сахар и вода!

Все начинается с наших лимонов. В частности, их пилинги. Мы собираемся найти применение этим плохим парням и, используя наши любящие коктейли знания о силе цитрусовых масел, создадим невероятно простой (хотя и устрашающий) сироп под названием oleo saccharum .Oleo saccharum - это просто причудливый способ сказать «сахарный сироп цитрусового масла». Все, что вам нужно сделать, это собрать несколько вымытых органических цедр лимона, перемешать их с обычным белым сахаром и дать смеси немного постоять. Сахар волшебным образом вытягивает масла из кожуры, оставляя на дне миски лужицу ультра-цитрусового сахарного масла. Затем вы можете смешать это жидкое золото с небольшим количеством воды, чтобы получить простой в использовании, феноменально вкусный сироп, который сделает ваш лимонад гораздо более заманчивым, чем один лимонный сок.

В этой концепции нет ничего нового, и на самом деле она является краеугольным камнем многих классических рецептов пунша. Но по какой-то причине красота интенсивного лимонного олеосахара не часто используется для приготовления лимонада. Конечно, на приготовление уходит больше времени, но затраты и усилия практически такие же, как и у традиционных рецептов, и вы будете поражены конечным результатом. Серьезно, в киоске с лимонадом за это можно было бы взять как минимум двойную плату.

В приведенных ниже инструкциях указано, какое соотношение я использовал для приготовления олеосахара - 1: 1: 1.Это означает, что вы хотите смешать цедру лимона и сахар в равных частях с равным количеством воды. Вот почему я писал «примерно» пару раз. Ничего страшного, если у вас больше 5 унций цедры лимона, если вы едите столько же сахара и воды. Эта часть рецепта - только отправная точка. Вы можете хранить остатки олеосахара в банке в холодильнике как минимум пару недель.

После того, как вы приготовили олео, настоящий рецепт лимонада будет просто: 1 стакан лимонного сока, 1 стакан сиропа олеосахара и 6 стаканов воды. Не стесняйтесь добавлять больше воды, если вам нравится более разбавленный напиток, или, может быть, меньше, если вам нравится более интенсивный напиток. Помните, что когда вы подаете его со льдом, он будет продолжать разбавляться. Готовить лимонад интересно, потому что вы можете легко настроить его по своему вкусу, поэтому не стесняйтесь делать то же самое с этим. Кому-то нравится сладкое, кому-то кисло, и это нормально! Здесь важно качество и интенсивность лимонного вкуса, которого вы достигнете, если будете использовать сироп из цитрусового масла, а не просто сахар или простой сироп.Просто убедитесь, что вы используете органические лимоны, так как вы будете использовать кожуру. Пестициды - не лучшая добавка в лимонад!

Теперь, когда у вас есть превосходный лимонад, вам, вероятно, следует подумать о том, какой спирт вы собираетесь смешать с ним. Нет ничего проще, чем пара унций джина, водки, виски или рома (или коньяка, или кашаки, или аквавита!) + Лед + свежеприготовленный лимонад. Но самое приятное то, что этот рецепт может понравиться всем - даже детям или той беременной подруге, которая очень устала пить скучную воду весь день.

Состав:

Примерно 11 органических лимонов (достаточно для 1,5 унций лимонной цедры и 1 стакана сока + еще для украшения)

5 унций белого сахара (примерно стакана)

5 унций + 6 стаканов холодной воды

Инструкции:

  1. Приготовьте сироп олеосахара, очистив лимоны овощечисткой или острым ножом для очистки овощей и перемешав их с сахаром в миске среднего размера.Накройте и дайте постоять пару часов. Когда почти весь сахар растворился в жидкости на дне миски, добавьте 5 унций воды и перемешайте, чтобы удалить нерастворенный сахар с кожуры. Процедить кожуру, оставив сироп. Примечание: Точные размеры не имеют значения для получения олеосахара. Просто смешайте равные части (лучше по весу, если возможно) цедры лимона и сахар, а затем воду, как только сахар извлечет масла из цедры. Для этого рецепта я использовал 5 унций / 150 мл, из которых получилось чуть больше 1 чашки готового продукта.

  2. Выдавите сок из очищенных лимонов, пока не получите 1 стакан сока (сколько лимонов для этого потребуется, зависит от вас).

  3. Добавьте лимонный сок, 1 стакан сиропа олеосахара и 6 стаканов холодной воды в большой кувшин и хорошо перемешайте. Храните остатки еды в холодильнике до недели.

  4. Подавайте со льдом в качестве традиционного напитка или со льдом с 1,5–2 унциями вашего спиртного напитка для приготовления крепкого лимонада. Лимонад прекрасно сочетается с чистым спиртом, но я очень рекомендую попробовать его с коньяком, ромом или виски! При желании украсьте дольками лимона, мятой и съедобными цветами.

Вам также могут понравиться эти рецепты:

Энергетический напиток Smart Cups | Малиновый лимонад, 10 шт.

Home » Энергетический напиток Smart Cups | Малиновый лимонад, 10 шт. ,

Мужик, мне нужно забрать меня сегодня.Иньз не мог бы принести мне еще чашку кофе? Что ты имеешь в виду, у меня сегодня достаточно кофе? Я не люблю эти сладкие энергетические напитки в банке. Что еще я могу сделать? Что это за энергетический напиток Smart Cups ?

Smart Cups - это биоразлагаемые чашки, внутренняя часть которых напечатана кофеином и ароматизатором по вашему выбору. Каждая порция содержит 125 мг кофеина, что примерно равно количеству чашки черного чая. Пищевые ингредиенты легкие и портативные, что делает их разумным и полезным для здоровья в пути.Smart Cups не содержат сахара, не содержат калорий и одобрены для многих людей с ограничениями в питании или аллергией.

Smart Cups - это энергетический напиток будущего!

Встречайте новый и инновационный способ насладиться напитками с кофеином с помощью чашек Smart Cups. В упаковке 10 чашек, каждая из которых рассчитана на 9 унций жидкости. Просто налейте воду (или любой другой напиток по вашему выбору) в чашку и наблюдайте, как она смешивается! Таблетки, напечатанные на внутренней стороне чашки, растворятся примерно за 45–90 секунд после контакта с жидкостью, после чего напиток готов к употреблению.Наслаждайтесь здоровым негазированным энергетическим напитком в любое время!

В отличие от традиционных энергетических напитков, наполненных сахаром, чашки Smart Cups не содержат сахара, углеводов и калорий. Они идеально подходят для всех видов диет и ограничений по здоровью. Smart Cups - это веганский энергетический напиток без глютена! Лучше всего то, что они не содержат аллергенов. Если у вас есть особые диетические потребности, и вы никогда не могли найти энергетический напиток для своих ограничений, не ищите дальше. Умные чашки изготовлены из 100% растительного пластика, не содержащего бисфенола А.Они безопасны, нетоксичны и полностью разлагаются микроорганизмами. Безопасно для вас, вашей семьи и окружающей среды!

Эти чашки невероятно легкие, поскольку в них нет жидкости. Их легко упаковать в сумочку или рюкзак, чтобы забрать меня в пути. Каждая чашка содержит 125 мг кофеина, что составляет примерно половину стандартной чашки кофе. Smart Cups созданы для чистого прилива энергии без сбоев в дальнейшем, что позволяет вам работать в течение дня. Не ложитесь спать во время долгой поездки на работу, не ложитесь спать, готовя важную презентацию к работе или готовьтесь к экзамену завтра.

Чашки

Smart Cups отлично подходят для дома, работы и игр. Возьмите немного рядом с кулером для воды, чтобы подбросить меня на работе. Держите запасы еды на кухне на тот случай, если вам понадобится заряд энергии в течение дня. Возьмите его с собой в поход, чтобы оставаться заряженным и увлажненным!

Дополнительные примечания

  • Бестселлер в категории энергетических напитков на Amazon
  • Упаковка из 10 чашек весит всего 2,4 унции
  • Хотя это относительно новый продукт, у них пока 4 звезды
  • Хотя здесь представлен малиновый лимонад, доступны и другие варианты вкуса, такие как Berry Blast или Tropical Punch

Пример из практики InsurTech: чему мы можем научиться у Lemonade

Страховые операторы медленнее всего внедряют информационные технологии и цифровую трансформацию.Все это время финтех-пространство кишит инновационными идеями и страховыми компаниями. Lemonade - один из таких новичков в блоге, который использует в своей бизнес-модели технологический подход. То, чего не хватает старшим игрокам. Что именно делает Lemonade таким примечательным? Давайте посмотрим.

Недавний обзор финансовых услуг McKinsey показывает, что страховые компании по-новому смотрят на традиционные страховые компании. Такие технологически ориентированные компании имеют преимущество и стабильно завоевывают долю рынка.Операторы страховых услуг вынуждены адаптировать новые подходы или столкнуться с неминуемой угрозой устаревания перед лицом цифровой революции.

Что такое лимонад и как он действует?

Домен Lemonade - это страхование арендаторов и домовладельцев, то есть покрывает все, начиная от затрат на реконструкцию, повреждения личного имущества, кражи личного имущества, потери возможности использования и юридической ответственности.

So Lemonade - страховая компания. Или это? Как утверждает Шай Винингер, соучредитель компании, «Lemonade - это технологическая компания, занимающаяся страхованием, а не страховщик, создающий приложение».

Абоненты используют мобильный телефон для регистрации и подписки на услугу. Претензии подаются через чат-бота в приложении. Никаких документов. Программное обеспечение, стоящее за приложением, работает на ИИ. Он обрабатывает заявку всего за 3 минуты или меньше, уведомляя пользователя о результате. Некоторые претензии были рассмотрены менее чем за 3 секунды.

Компания, основанная в 2015 году, дебютировала на рынке в 2016 году на Product Hunt, что было нетипичным выбором для компании, которая занимается страховыми выплатами.Он начал работать с моделью однорангового поставщика страхования, в которой претензии будут выплачиваться из пула всех уплаченных премий. Его ежемесячный план подписки и модель P2P позволили компании сохранить низкие страховые взносы, в то же время сделав предложение очень привлекательным для соискателей страховки.

На сайте обзора финансовых услуг DoughRoller говорится, что подход миллениалов является частью объяснения успеха Lemonade. Все, от цветовой палитры, выбора слов и ориентированного на мобильные устройства сервиса на основе чат-бота, обращается к аудитории поколения Z.

В то же время это мало что может отпугнуть традиционного потребителя страховых услуг. Не только приложение, но и веб-сайт компании стремится соответствовать своим пользователям и сделать страхование доступным для всех, предлагая краткие часто задаваемые вопросы и раздел с практическими рекомендациями.

Технологический подход

Будучи компанией по разработке страхового программного обеспечения, а не традиционным страховщиком, команда Lemonade позаботилась о том, чтобы технологии лежали в основе бизнеса. Потребителям не нужно разговаривать с представителями компании, подавать бумажные претензии, получать повышение ставок или ограничивать свои покупки.

Чат-боты и AI

Сложная функция чата отвечает за автоматическую обработку претензий. Это означает, что в любом случае поток разговора быстро проведет вас через процесс.

Благодаря тому, что чат-бот никогда не взаимодействует с людьми, недопонимание сводится к минимуму. Оптимизированный и автоматизированный процесс гарантирует, что все будет не сложнее, чем должно быть на каждом этапе пути.

Нет для подачи бумажной заявки

Во время подачи претензии пользователю Lemonade будет предоставлена ​​возможность отказаться от подачи подробной бумажной претензии.Это заменяется более быстрой и удобной видеозаписью, которая скрепляется электронной подписью пользователя при записи.

Это не только экономит время для обеих сторон, но и позволяет избежать бюрократизма традиционных страховщиков и полностью исключает бумажные отходы.

Регулируемая франшиза и премии

Пользователи страховки Lemonade предоставляют подробную информацию в соответствии с несколькими критериями, которые позволяют ИИ определять начальные ставки страховых взносов. Страхователи также могут увеличить свои страховые взносы, чтобы уменьшить франшизу (сумма, которая будет вычтена из суммы заявленного требования) или наоборот.Такая гибкость не только позволяет пользователям выбрать план, который им подходит, но и убеждает их в том, что они фактически контролируют свои деньги.

Более того, лимонад взимает 25% -ную квартиру без страховых взносов для покрытия расходов. Остальное идет на выплату претензий и приобретение перестрахования. Иногда это может означать, что остался остаток.

API

Как и многие SaaS-компании, но в отличие от многих страховых компаний, Lemonade предлагает API.

В торговле онлайн-покупатели могут застраховать ценные покупки при оформлении заказа.Современные агентства недвижимости и агентств недвижимости могут интегрировать эту услугу в свой веб-сайт, чтобы автоматически покрывать арендаторов. Платформы Интернета вещей, такие как системы безопасности умного дома, могут отслеживать ценности и обеспечивать полную защиту личного имущества.

Это всего лишь несколько вариантов использования API. Если и когда Lemonade решит расширить свой бизнес или партнерскую сеть, вы можете ожидать, что логотип компании появится на других сайтах.

Социальная инициатива

Блог компании - это место, где она отстаивает свою политику прозрачности и честности. Использование технологий для поддержки всего сервиса означает, что компания собирает достаточно данных, чтобы делать практические выводы и развивать бизнес. Один из способов сделать это - поделиться этими данными напрямую со своей аудиторией через раздел блога Transparency Chronicles.

Где действительно проявляются инициативы компании, так это, пожалуй, в ее программе Giveback. Как только он получает прибыль от премий, остальное идет на благотворительность. Для поддержки доступно множество благотворительных организаций. Пользователи могут выбрать когорту, для которой компания формирует резервный пул.

Он привлекает не только удобным и удобным мобильным приложением, но и тем, что на нем изображено человеческое лицо.

В киоске с лимонадом всегда есть деньги

Лимонад - лишь один из примеров того, как могут развиваться страховые технологии. Несмотря на то, что в настоящее время он занимает около 10% всего рынка страхования недвижимости, он может устоять. Она даже стала страховой компанией с рейтингом A-Exceptional с перспективным рынком страхования.

Другие страховые компании, такие как Geico, State Farm и Liberty Mutual, в последние годы все больше и больше склоняются к технологиям для поддержки своих страховых решений, но на рынке еще не произошло подлинной революции.

Другие стартапы в секторе финансовых технологий, такие как AfrikaLoan, для которых Smart IT разработала серверную часть и мобильный API, полагались на аналогичные технологические решения для развития своего бизнеса, хотя и в сфере микрофинансирования. Чат-боты также стали основным продуктом большинства современных решений.От онлайн-визитов к врачу до регистрации через мессенджер или онлайн-тренингов до занятий по фитнесу.

Многие возможности остаются нетронутыми, несмотря на то, что их созрели для использования. Если есть что-то, что Lemonade доказывает, так это то, что даже сложные услуги можно сделать легкими и доступными с помощью технологий. Только представьте, как автострахование, не входящее в покрытие Lemonade, или страхование P&C для избранных групп людей могло бы получить выгоду от автоматизированной услуги.

Чтобы идти в ногу со временем, страховым операторам и поставщикам страховых услуг необходимо будет лучше использовать современные технологии.В связи с тем, что все больше и больше компаний, ориентированных на технологии, постепенно проникают в сферу страхования, традиционным компаниям придется инициировать изменения, либо обновив устаревшие системы, либо развернув свой бизнес на проприетарных платформах, чтобы приспособиться к новой эре услуг страховых технологий.

Заявление об ограничении ответственности: Smart IT никоим образом не связан со страховой компанией Lemonade Insurance Company и подготовил этот пост для информационных целей.

НАПИСАНО

Павел Каплунов, Маркетинговые коммуникации

Павел - менеджер по маркетинговым коммуникациям Smart IT.Он курирует создание контента и ведет официальный блог Smart IT. Свяжитесь с Павлом, чтобы узнать о возможном сотрудничестве со СМИ и контентом. [email protected]

Увеличьте прибыль вашего лимонадного киоска для малого бизнеса

Когда резко наступает летняя жара, нет ничего более освежающего, чем ледяной напиток. Вот почему для поколений амбициозных молодых людей работа с киоском с лимонадом служила введением в предпринимательство. Однажды летом, когда мне было 5 лет, я открыл магазин со своим другом Джоном, который жил недалеко от оживленного парка.Тем летом мы подали сотни чашек лимонада. (Мы должны были продолжать это в последующие годы. Я мог бы заплатить за колледж!) Даже тогда мы понимали, что наше предприятие процветает благодаря нескольким простым правилам, которые мы придумали самостоятельно.

Родители, имейте в виду, что «дети могут быть довольны небольшими успехами, которые не обязательно требуют большого участия родителей», - говорит редактор журнала Kiplinger's Personal Finance Джанет Боднар, которая ведет колонку Kiplinger's Money-Smart Kids.По словам Боднара, главное - чтобы цели были управляемыми и увлекательными. Практика, которую дети получат в организации, независимости и ответственности, окажутся бесценными, когда они вырастут и начнут заниматься более крупными предприятиями.

Вот пять уроков, которые предприниматели любого возраста могут извлечь из полностью американского киоска с лимонадом:

1. Выберите правильное место.

Мы с Джоном обслужили бы немного клиентов, если бы открыли магазин на моей тихой улице, поэтому мы решили извлечь выгоду из оживленного района Джона.Мы расположились возле его дома, прямо на самой популярной беговой дорожке в нашем родном городе, и разливали чашку за чашкой тем, кто хочет пить, собачникам и семьям в жаркие августовские недели. Если вы живете в изолированном районе или ваш ближайший сосед уже ведет процветающий бизнес по продаже снежных шишек, поищите в другом месте хорошо заметное пространство с минимальной конкуренцией.

2. Воспользуйтесь преимуществами пикового спроса.

Дети от природы понимают, что спрос на лимонад резко возрастает летом.Но мы с Джоном стремились определить время пика спроса. Мы осознали, что привлечем наибольшее количество клиентов, если будем работать на нашем стенде ранним вечером, когда другие дети возвращаются домой из летнего лагеря, а взрослые занимаются спортом или гуляют с собаками по тропе после работы. Чтобы повысить продажи в вашем современном киоске с лимонадом, откройте магазин, когда ближайшие мероприятия, такие как забеги на 5 км, юношеский футбол или футбольные матчи, а также распродажи во дворе сообщества, могут одновременно привлечь к себе десятки жаждущих соседей.

3. Выделитесь из толпы.

Мы с Джоном не хотели просто продавать лимонад; мы хотели, чтобы это было лучшее, что когда-либо встречали наши клиенты. Помимо классического и розового лимонада, мы также продавали бутылки с водой, соленые закуски и лакомства для собак. Современные дети-предприниматели поступили бы разумно, если бы предложили точку доступа Wi-Fi и мобильную зарядную станцию. Постоянно проводите мозговые штурмы, изучайте тенденции в отрасли и не бойтесь пробовать новые идеи.

4. Проявите творческий подход в маркетинге.

В то время то, чего нашим младшим братьям и сестрам не хватало в математических навыках, более чем соответствовало их безграничный энтузиазм и абсолютная очаровательность. Поэтому вместо того, чтобы заставлять их работать у кассы, мы наклеили на них таблички с надписью «Лимонад!» и поставил скутер рядом с беговой петлей, предлагая нашу продукцию на всеобщее обозрение. В наши дни вы можете разжечь шумиху в социальных сетях, рассказав об этом семье и друзьям ясным, четким языком.

5. Поддерживайте хорошие отношения вверх и вниз по цепочке поставок.

Не важно, работаете ли вы в киоске сока или в хедж-фонде, не забывайте, что хорошее обслуживание никогда не выходит из моды. Вежливо доставить качественный продукт. Нанимайте сотрудников, которые верят в миссию компании.

Также проявите любезность к поставщикам и сотрудникам. Это может окупиться за счет более выгодных деловых условий или бесплатного устного маркетинга. В случае с нашим киоском с лимонадом мы с Джоном возместили нашим родителям расходные материалы и вознаградили братьев и сестер за их маркетинговые обязанности.

Умный кофе? Что это такое и как работает

Поделитесь с друзьями!

Что вообще делает умный кофе умным ?

Умный кофе. Счастливый кофе. Поднимите кофе. Неважно, как вы его называете, этот растворимый кофе в ванне обещает поднять вам настроение, помочь сбросить вес и придаст вам больше энергии. Так как же это на самом деле работает - или счастливый кофе - это афера? Вот мой умный обзор кофе и многое другое!

Что вы найдете в этой статье:

  • Elevate Coffee: факт или вымысел?
  • Что такое умный кофе?
  • Smart Coffee Ingredients
  • Smart Coffee Review: изменилось ли SAD на HAPPY?
  • Умный кофе и потеря веса
  • Вердикт о умном кофе
  • Умный кофе - это афера?
  • Как заказать Happy Coffee
  • Что делать, если он мне не нравится?
  • Задайте свои вопросы о Happy Coffee

Elevate Coffee: факт или вымысел?

Я познакомился с Happy coffee в январе 2019 года.Мой друг и наставник начал продавать его, и, честно говоря, я подумал, что она потеряла свой вечно любящий ум. Она супер-умная деловая женщина, и я даже представить себе не мог, что она продает что-нибудь под названием «счастливый кофе». Я имею в виду, разве не все кофе счастливы?

Но она немного смущенно объяснила, что похудела на нем более чем на 30 фунтов и чувствует себя прекрасно. Этот простой акт ежедневного приема D.O.S.E. (комбинация кофе и таблетки добавки под названием Xanthomax) изменила ее самочувствие, дала ей более устойчивую энергию в течение дня и помогла обуздать ее тягу, что, в свою очередь, привело к потере веса.Я полностью ее уважал, но счастливого кофе? Давай.

Примерно в то же время я действительно боролся с некоторыми зимними депрессивными состояниями, из-за которых я был сварливым, немотивированным и постоянно хотел спать. Было много занятий и упражнений, которые обычно помогают стабилизировать мое настроение и уравновесить все, но это не меняло.

Итак, поскольку HAPPY - это положительная эмоция, я был заинтригован. И, честно говоря, потеря веса тоже выглядела довольно привлекательно, потому что рождественское печенье и домашний хлеб стали постоянными обитателями моей кухни.

Но я также был настроен скептически и немного сожалел о своей подруге из-за того, что она только что оказалась втянутой в какую-то аферу, где она теперь продавала бадьи с кофе. Итак, я купил немного - и когда он пришел, я поставил коробку, которая была в комплекте, прямо на мой холодильник, потому что я знал, что верну ее до истечения 30 дней. Скажем так, я подходил к умному кофе не с оптимизмом. Совсем.

Но я забегаю вперед. Позвольте мне объяснить, что такое умный кофе.

Что такое умный кофе?

Согласно веб-сайту Elevate, «Elevate Smart Coffee - это функциональный кофе с прекрасным вкусом, мелкомолотой, который содержит запатентованную смесь ноотропных ингредиентов. Ноотропы - это полностью натуральные аминокислоты, холин и жиросжигатели, которые обычно содержатся в продуктах, богатых белком, но их не всегда легко получить из одной диеты. Ноотропы предназначены для улучшения ясности ума, памяти и энергии. Поэтому, когда вам нужно поднять настроение, поднимитесь на уровень выше с Elevate Smart Coffee.

Анн и это круто, но что такое ноотропы? Ноотропы - это «натуральные или синтетические добавки, повышающие умственную работоспособность». ( Источник )

Если вы когда-нибудь употребляли кофеин в газировке, чае, чашке кофе или энергетическом напитке, значит, у вас был ноотроп. Кофеин, l-теанин, жирные кислоты омега-3 (привет, таблетки с рыбьим жиром) и другие являются примерами ноотропов.

Итак, они работают? Было проведено несколько небольших исследований, которые показывают, что это так, но нет долгосрочных исследований, доказывающих их эффективность.Были исследования, которые показали, что кофеин может улучшить ясность ума и сосредоточиться на краткосрочной перспективе.

D.O.S.E. (кофе и ксантомакс вместе взятые) дают вам четыре ключевых гормона, которые связаны со счастьем - дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфины. Другими словами, он повышает или повышает уровень этих гормонов в вашем теле, чтобы вы чувствовали себя более счастливыми и довольными.

Как сказала Элль Вудс: «Физические упражнения дают вам эндорфины; эндорфины делают вас счастливыми и счастливыми, люди просто не стреляют в своих мужей! » Только в этом случае кофе дает вам эндорфины.

Интеллектуальные ингредиенты для кофе

Хорошо, а что такое в умном кофе ? Мне нравилась идея, что это дает мне больше энергии и внимания, но, честно говоря, я действительно не решался проглотить это. Для меня существует огромная разница между покупкой обуви в Интернете и покупкой еды.

Когда я впервые купил кофе Elevate в первые несколько месяцев, в нем был ингредиент под названием Juglans Regia Extract (растение грецкого ореха), который был удален, когда FDA сообщило всем компаниям, использующим его, чтобы удалить его из своих продуктов.Подробнее об этом вы можете прочитать в статье из фармакологического журнала.

Итак, компания Elevacity выполнила и удалила его из своих продуктов. Новые ингредиенты Smart Coffee по состоянию на октябрь 2019 года:

Смесь кофе премиум-класса, лецитин подсолнечника, ПЭА (бета-фенилэтиламин гидрохлорид), органическое какао, экстракт гриффонии обыкновенной, L-теанин, кофеин, экстракт листьев чая куча, A-GPC (альфа-глицерилфосфорилхолин), экстракт Bacopa Monnieri, зеленый чай Экстракт, экстракт зеленых кофейных зерен, экстракт какао-бобов (как кокоабутерол), полиникотинат хрома, ксилит, натуральные ароматизаторы, органический концентрат риса

Он содержит 10 калорий на порцию, 1 грамм углеводов и 8 мг ниацина (витамин B3).

Вы можете исследовать каждый ингредиент, если хотите - я сделал - и я чувствую себя комфортно со всеми из них.

Обзор

Smart Coffee: изменилось ли SAD на HAPPY?

Хорошо, теперь вернемся к моему опыту и счастливому обзору кофе.

В первую неделю попробовал D.O.S.E. (кофе Elevate и добавка Xanthomax), я почувствовал заметную разницу.

Мне стало спокойнее, киль ровнее. Моя энергия сохранялась в течение дня - даже несмотря на то падение с 14 до 15, которое у меня было каждый день.Мое настроение было стабильным, и эти гормоны счастья делали меня более счастливым и терпеливым. Это сделало меня лучшим владельцем бизнеса, лучшей мамой, лучшей женой и лучшим другом, потому что это сделало меня , , лучше, , .

Эта дополнительная энергия также позволила проводить более целенаправленные тренировки. И это помогло мне попробовать прерывистое голодание, которое, как я обнаружил, мне очень нравится.

Я также испытывал сильную жажду, когда впервые начал его принимать. Я пошутил, что мог бы надеть на голову одну из тех пивных шляп и поменять алкоголь на галлоны воды.Но это все уравновешивается.

Послушайте, я знаю, что это звучит как самый надуманный и безумный продукт - кофе, который может сделать вас счастливее и помочь сбросить вес. Я понял. Я действительно так делаю.

Все, что я могу вам сказать, это то, что у меня это работает. Остаток зимы это сделало не только сносным, но и счастливым и в хорошем настроении. Эти моменты плохого самочувствия просто… прошли. Счастливый кофе сделал меня счастливее.

Умный кофе для похудения

Я говорил о том, насколько умный кофе заставляет меня чувствовать, но что еще он сделал? Ну, это резко уменьшило мою тягу к углеводам и сахару.Что, я знаю, звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но это было так. Я обнаружил, что меня больше не интересуют даже коробка печенья или буханки хлеба.

Поскольку я использую его уже почти 9 месяцев, я могу засвидетельствовать тот факт, что он все еще сдерживает эту тягу. Раньше я ел хлеб, как будто он выходил из моды, а теперь обычно пасую.

Я слышал, что люди теряли более 50 фунтов, а другие ничего не теряли. Мне это помогло сбросить 6 фунтов, что хорошо, но не так сильно, как я надеялся.Жизнь также стала безумно напряженной, и я перестал заниматься на несколько месяцев, так что это не помогло.

Я начинаю свою новую тренировку (йога, силовые тренировки, кардио-комбо) 1 ноября и не могу дождаться, чтобы сбросить часть этих килограммов перед праздниками. Я добавлю в свой день немного цедры, новейшего порошка цитрусовых, чтобы помочь с этим.

Вердикт Smart Coffee

Все люди разные, и у двух человек не может быть одинаковых результатов, но для меня Happy Coffee - главный продукт.Я видел такое улучшение своего настроения и общего самочувствия, что не променял бы это ни на что.

Мне нравится иметь стабильную энергию в течение дня, но при этом не нервничать. Мне нравится чувствовать себя счастливым и я могу справиться со всем, что встречается на моем пути. Мне нравится знать, что я могу делать все это, не принимая лекарств.

Итак, для меня Happy Coffee - определенная победа.

Smart Coffee - это афера?

Мошенничество определяется как «нечестная схема; мошенничество ».Я знаю, это звучит так, как будто это должно быть, потому что кофе не должен делать вас счастливее, заряжать энергией и помогать похудеть, но, по моему опыту, именно это он и делает. Итак, мой ответ - нет, умный кофе - это не афера.

Для меня счастливый кофе стал спасением.

Как заказать Happy Coffee

Итак, вы хотите попробовать, но не знаете, как заказать. Нет проблем. Вы можете щелкнуть здесь, чтобы перейти на сайт iHeartHappyCoffee.com, чтобы ознакомиться со всеми продуктами, ознакомиться с ингредиентами и действительно взглянуть на различные варианты.

Я рекомендую начать с Smart Coffee и Xanthomax, также известного как D.O.S.E. Я нашел наилучшие результаты при их сочетании.

Если вы не любите кофе или вам нужна версия без кофеина, попробуйте D.O.S.E. версии с Choclevate (версия шоколада без кофеина) или Zest (новый цитрусовый напиток). Оба обладают теми же свойствами, что и кофе, но с гораздо меньшими дозами кофеина.

Если у вас есть вопросы, на которые вы хотели бы ответить, прежде чем попробовать, просто напишите мне по адресу [адрес электронной почты защищен].

Что делать, если мне это не нравится?

Если он вам не понравится, у вас есть 30 дней, чтобы вернуть его. Компания должна получить его обратно в течение этих 30 дней, поэтому отправьте его до 22 дня или около того.

Они вернут вам полную стоимость покупки (без доставки), даже если вы попробовали продукт - это единственный способ узнать, не понравился ли он вам, верно? Так что риска нет. Если не нравится, верни деньги.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *