Куриный салат: 10 салатов с курицей, от которых вы будете в восторге

Содержание

Салаты с курицей — просто и вкусно

  1. Все рецепты
  2. Салаты

Куриное мясо любят многие. А какие замечательные салаты можно с ним приготовить, имея в наличии, казалось бы, самый минимальный набор продуктов! В этом разделе Вы найдете рецепты с фото простых салатов с курицей, которые порадуют не только прекрасным вкусом, но и интересным сочетанием компонентов.

  • 20.07.2015

  • 09.10.2018

  • 15.08.2016

  • 05.02.2020

  • 01.10.2018

  • 25.09.2020

  • 28.

    04.2014

  • 09.06.2015

  • 03.02.2017

  • 12.10.2014

  • 14.05.2014

  • 09.10.2015

  • 21.11.2019

  • 22.10.2016

  • 18.01.2015

  • Салат «Бунито»

    Предлагаю рецепт замечательного, очень вкусного слоеного салата «Бунито» для …

    07.11.2013

  • Салат «8 Марта»

    Совсем скоро наступит женский праздник 8 Марта. Предлагаю на праздничный стол …

    01.03.2014

  • 22.03.2021

  • 06.11.2015

  • 27.03.2016

  • 20.05.2015

  • Салат «Марго»

    Очень вкусный и простой салат «Марго» с абсолютно доступными ингредиентами.

    24.04.2014

  • 30.08.2016

  • 05.01.2015

  • 19.01.2018

  • 03.01.2013

  • 28.10.2018

  • 20.03.2017

  • 31.01.2016

  • 01.12.2017

Нумерация страниц

Новые рецепты в разделе

  • 09.02.2022

  • 31.01.2022

  • 17.01.2022

  • 17.01.2022

  • 17.01.2022

  • 10.01.2022

  • 31.12.2021

  • 21.12.2021

  • Салат «Сердце тигра»

    В преддверии Нового года предлагаю рецепт вкусного, яркого салата под названием …

    30.11.2021

Нумерация страниц

Куриный салат в банке.

Удобно брать с собой

Зимой хочется сытно и вкусно питаться не только дома, но и на работе. Салат в банке – идеальный вариант! Дома готовите ингредиенты: варите, режете и выкладываете в банку слоями. Поверх ингредиентов кладете заправку по индивидуальным предпочтениям. Мужу – майонез, а себе – йогурт или сметану. На работе останется всё перемешать и сытный вкусный обед готов!

Кстати, такой «полуфабрикатный способ» приготовления салата можно взять на заметку для перекуса в не очень дальней дороге.

Расскажем вам несколько вариантов простых салатов с курицей, которые можно выкладывать в банку.

Салат с курицей и сладким перцем «Знакомый»

Ингредиенты:

  • 150 г куриного филе,
  • 2 картошки,
  • морковь,
  • перец болгарский,
  • лук репчатый,
  • 2 яйца,
  • пучок петрушки свежей, 
  • майонез по вкусу,
  • соль по вкусу.

Филе грудки отварите, запеките или приготовьте в мультиварке. Морковь, картофель и яйца тоже заранее отварите. Все ингредиенты остудите. Овощи и яйца почистите. Картофель, морковь, филе грудки, яйца, лук и перец нарежьте кубиком. В таком же порядке выложите слоями в банку. Сверху добавьте рубленую зелень и майонез либо более легкую заправку.

Салат с курицей и морковью по-корейски «Петергоф»

Ингредиенты:

  • грудка куриная, 
  • 120 г перца болгарского,
  • 100 г моркови по-корейски,
  • 2 ст. л. майонеза,
  • пучок лука зеленого.

Грудку заранее отварите в подсоленной воде, остудите или используйте копченую. Грудку и перец нарежьте небольшими кубиками. Корейскую морковь, если длинная нарезка, нарежьте ножом на части. Зеленый лук порубите. Выложите в банку слоями: перец, курицу, корейскую морковь, зеленый лук и майонез.

Салат с курицей и маринованным луком

Ингредиенты для салата:

  • 200 г куриного филе (грудка или другие части),
  • лук репчатый,
  • помидор,
  • огурец,
  • 2 яйца, 
  • зелень по вкусу,
  • майонез по вкусу.

Для маринада:

  • 1 ч. л. соли, 
  • 2 ч. л. сахара, 
  • 2 ст. л. уксуса 9%,
  • 100 мл воды горячей. 

Филе курицы отварите в подсоленной воде и остудите. Яйца тоже отварите, остудите и почистите. Лук почистите и нарежьте полукольцами. Добавьте к луку сахар, соль и уксус. Залейте горячей водой, перемешайте и оставьте на 20 минут. Затем процедите лук от маринада и остудите.

Куриное филе, яйца, огурцы и помидоры нарежьте кубиками. Если помидоры очень сочные, используйте только мякоть. Выложите в банки слой курицы, затем лук, яйца, помидоры и огурцы. Верхним слоем зелень и майонез.

Картофельный салат с курицей

Ингредиенты:

  • 200 г грудки куриной (филе),
  • 1 ч. л. приправы для шашлыка,
  • 1 ст. л. масла растительного,
  • 200 г картофеля, 
  • 1 ч. л. сока лимонного, 
  • 4 ст. л. майонеза,
  • соль по вкусу
  • сахар по вкусу
  • пучок петрушки.

Куриную грудку помойте и обсушите. Отбейте до толщины в 1 см. Пергамент для выпечки смажьте растительным маслом, посыпьте приправой для шашлыка и солью по вкусу. Заверните отбитую грудку в пергамент. На сухой разогретой сковороде обжарьте грудку в пергаменте по 3-4 минуты с каждой стороны. Полностью остудите в пергаменте.

Картофель отварите в мундире, остудите и почистите. Остывшие ингредиенты нарежьте небольшими кубиками.

Приготовьте соус. Майонез смешайте с лимонным соком, щепоткой сахара и соли.

Слои можно выкладывать, чередуя, – курица, картофель, курица, картофель. Сверху заправка.

Салат с курицей и авокадо «Полезный»

Для сторонников правильного питания и любителей авокадо рекомендуем этот салат. Легкий и вкусный.

Ингредиенты:

  • авокадо,
  • филе куриной грудки, 
  • 1-2 свежих огурца,
  • 1 ч. л. сока лимонного,
  • 150г греческого йогурта,
  • зубчик чеснока,
  • 1/2 ч. л. горчицы,
  • небольшой пучок свежего укропа,
  • соль по вкусу.

Филе грудки заранее отварите в подсоленной воде и остудите. Авокадо почистите и удалите косточку. Нарежьте небольшими кусочками в миску и сбрызните лимонным соком. Перемешайте. По отдельности нарежьте небольшими кубиками огурец и куриную грудку.

Приготовьте соус. Смешайте йогурт, горчицу, рубленую зелень и чеснок. Первым слоем в банку выложите курицу, затем авокадо и огурец. Сверху соус.

Куриный салат с кукурузой и маринованными огурцами — рецепт с фотографиями

Ингредиенты:

350 г100 г
Маринованные огурцы
50 г15 г
50 г2 шт.
2 зуб.100 мл
по вкусу  

Описание рецепта — Куриный салат с кукурузой и маринованными огурцами:

Куриный салат с кукурузой и маринованными огурцами хорош не только своим вкусом. Он еще очень удобен тем, что в эпоху всеобщего дефицита времени готовится очень быстро. Пока варятся куриная грудка и яйца, нарезаются все остальные ингредиенты. Закуска получается сытной и гармоничной. Зеленый лук и чеснок придают небольшую остроту, маринованный огурец кислинку, яйца бархатистость, консервированная кукуруза сладость. Завершает гамму вкуса куриное мясо. Попробуйте, очень вкусно и быстро.

Куриный салат с кукурузой и маринованными огурцами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android

189

килокалорий

Шаг 1:

Для приготовления куриного салата с кукурузой и маринованными огурцами потребуется:куриная грудка, консервированная кукуруза, маринованные огурцы, сыр твердый, чеснок, яйца, лук зеленый, соль и майонез.

Шаг 2:

В первую очередь поставьте варить куриную грудку. Помойте её, выложите в кастрюлю и залейте холодной водой. Доведите до кипения, снимите пену и варите 20-25 минут. После достаньте из кастрюли и охладите.

Шаг 3:

Консервированную кукурузу выложите в салатник.

Шаг 4:

Маринованные огурцы
50 г

Маринованный огурец мелко нарежьте и добавьте в салат.

Шаг 5:

Зеленый лук помойте и мелко нарежьте. Выложите в салатник.

Шаг 6:

Сыр натрите на терке и также добавьте в салатник.

Шаг 7:

Яйца сварите вкрутую. Выложите их в кастрюлю, залейте холодной водой и варите с момента закипания 10 минут. После достаньте из кастрюли, обдайте холодной водой, охладите и очистите от скорлупы. Мелко нарежьте и выложите в салатник к остальным ингредиентам.

Шаг 8:

Остывшую куриную грудку нарежьте кубиками и добавьте в салат.

Шаг 9:

Чеснок измельчите и добавьте в салат.

Шаг 10:

Заправьте салат майонезом.

Шаг 11:

Посолите салат по вкусу.

Шаг 12:

Перемешайте все ингредиенты салата.

Шаг 13:

Куриный салат с кукурузой и маринованными огурцами готов.

Шаг 14:

Простой, сытный и очень вкусный салат подавайте на закуску в будни и на праздничный стол. Приятного аппетита!

Салат куриный «Очарование» с черносливом — Рецепт с фото на JoyCook.ru

Салат куриный «Очарование» с черносливом — Рецепт с фото на JoyCook.ru
  1. Рецепты
  2. Салат куриный «Очарование» с черносливом

20 минут 6 Людмила Владимировна

Такой салат куриный «Очарование» с черносливом украсит и праздничный стол, и романтический ужин. Запишите его и в рецепты новогодних салатов.

Ингредиенты

Куриная грудка отварная — 400 г
Яйца куриные отварные — 3 шт.
Огурцы свежие — 1-2 шт.
Орехи грецкие — 100 г
Чернослив — 150 г
Соль — по вкусу
Майонез — по вкусу

Фото рецепт

Продукты для рецепта перед вами.


Отварное куриное филе порвать на кусочки.


Куриные яйца очистить, натереть на крупной терке.


Чернослив промыть, вынуть косточки, нарезать кусочками.


Орехи грецкие раздавить скалкой.


Огурцы помыть, нарезать соломкой. Выложить в салатницу первым слоем.


Вторым слоем выложить филе, присолить. Третьим слоем куриные яйца, присолить. Четвертый слой майонез.


Пятый слой чернослив.


Последний слой — грецкие орехи. Украсить салат зеленью.
Салат куриный «Очарование» с черносливом готов. Охладить перед подачей на стол.
Приятного аппетита!


Приятного аппетита!



2022 © Рецепты на JoyCook.ru

Салат куриный с ананасом в Термомиксе | Я люблю Термомикс

Вкусный салат с ананасами и курицей всегда ассоциируется с праздничным настроением и торжественной атмосферой. Яркий заморский фрукт не только превосходно украшает собой любое блюдо, но и привносит в него особую кисло-сладкую нотку.

Ингредиенты

  • 1 куриная грудка
  • 2 яйца
  • 2 картофелины
  • 200 г консервированных ананасов
  • 3 ст. л. майонеза
  • 1/4 ч. л. соли
  • 1 литр кипяток

Приготовление

  1. В паровую корзину положить яйца, в корзину Варома положить картофель в мундире, на решетку Варома положить куриную грудку, которую нужно посолить и поперчить.
  2. В Миксерную чашу налить кипяток, установить паровую корзину с яйцами и Варому, готовить 25 мин/Варома/скорость 1. Варому снять, яйца и картофель остудить и очистить.
  3. Картофель, ананас и курицу нарезать на мелкие кубики.
  4. В порционные салатники выложить картофель. Слой картофеля смазать 1 ст. л. майонеза. Следующим слоем выложить кусочки куриной грудки и снова смазать майонезом. Выложить ананасы, нарезанные мелкими кусочками, и снова смазать майонезом.
  5. Яйца разделить на белки и желтки, натереть на мелкой терке по отдельности. Белки выложить в салатники по внешнему кругу. В центр салатников выложить натертые желтки. Дать настояться в холодильнике 1–2 ч.

Совет

Можно намного упростить сборку салата. После того как вы очистите картофель и яйца, разрежьте их на четыре части. Курицу порежьте на куски. Сложите все ингредиенты салата в Миксерную чашу Термомикса и измельчите, помогая Лопаткой 10 сек/скорость 5.

Если вы хотите воспользоваться куриным бульоном в дальнейшем, то поменяйте местами продукты, картофель очистите от кожуры, яйца хорошо вымойте. В паровую корзину положите курицу, в корзину Варома — картофель, а яйца можно положить на решетку Варома.

Готовьте в Термомиксе вместе со мной ,

esushonkova

Мой канал

Поиск по каналу организован в Яндекс Мессенджере Я люблю Термомикс

Поддержите нас, пожалуйста,

Мы зависим от вашего внимания и от вашей помощи.

Спасибо всем!

СберБанк по номеру карты 639002529035095315

Cards — Яндекс. Ю.Money — https://yoomoney.ru/to/410016174073554

Простые и вкусные салаты с курицей от Евгения Клопотенко: рецепты с фото

Вкусные салаты с курицей

Наверное, вы даже не задумываетесь, насколько часто готовите салаты. Это настолько распространенное блюдо, что порой мы воспринимаем его как должное, и даже не придаем значения его появлению на столе. Особенно в теплое время года, весной и летом. Практически каждый день мы едим салаты из свежих овощей. Приходя в ресторан, мы также заказываем в большинстве случаев салат. И даже в бургер барах, бургер нам приносят именно с салатом, например с коул слоу, и мы опять-таки можем даже не осознать что салат вновь в нашем рационе.

История появления салатов

Первоначально салат появился в Древнем Риме. Свежие овощи и фрукт подавались с солью, медом, травами или оливковым маслом. Этот рецепт любили все слои населения. Позже рецепты начали изменяться, они обрастали новыми ингредиентами, в салаты начали добавлять сыры, орехи и мясо. То есть все то, что раньше подавалось как отдельное блюдо, а салат служил к нему гарниром.

В средние века использование в пищу сырых овощей порицалось. Однако, после кулинария получила новый виток. Рецепты салатов дошли до королей и правителей различных стран и стали обязательным атрибутом любой трапезы богачей и вельмож. Королевские повара старались перещеголять друг друга, изобретая все более изысканные салаты и всевозможные добавки. Вплоть до засахаренных цветов и живых бутонов.

Популярные рецепты салатов

Сегодня же салаты – это не только популярное блюдо. Все люди признают необходимость употребления в пищу зелени, овощей и фруктов. Но не только это толкает нас на регулярное приготовление салатов.

Вы хотя бы когда-то задумывались, насколько салаты разнообразны? Конечно же, все отрасли кулинарии богаты, но рецепты салатов просто бесконечны. Овощные, рыбные, мясные, с курицей или морепродуктами, из яиц, из консервов, холодные, теплые, с разнообразными заправками и соусами. Даже более того, если вы привыкли считать овощи основой салатов – забудьте. Существует множество рецептов салатов совсем без овощей.

Рецепты салатов с курицей

Отдельный раздел салатов – это мясные. Для них используется различные виды мяса, язык, сердце, печень. Но чаще всего используют курицу. Во-первых, курица быстро готовится. Во-вторых, курица низкокалорийная. В-третьих, нежный вкус курицы отлично сочетается с любыми ингредиентами.

Многие люди не привыкли воспринимать салаты как полноценное блюдо и даже как альтернативный вариант полного приема пищи. Принято считать, что овощи насыщают ненадолго, и вскоре вновь появится голод, несмотря на огромное количество имеющихся в рецепте витаминов. Но стоит добавить в салат курицу, яйца или рыбу, и салат станет питательным, обеспечивая сытость на многие часы.

Этим активно пользуются люди, которые стремятся похудеть, поддерживают вес или соблюдают правильное питание. Салаты из курицы содержат очень много белка, а значит, их можно есть даже вечером. Главное правило – окажитесь от майонеза. Замените его натуральным йогуртом, сметаной или оливковым маслом. Не используйте картофель, крахмалистые продукты. Или же употребляйте такой салат в первой половине дня.

Куриный салат на каждый день

У нас салаты из курицы только последние годы перекочевали из разряда праздничной кулинарии в повседневную. В Америке, например, куриный салат – это настоящая классика. Для американцев салат из курицы – это так же привычно, как для нас винегрет или салат оливье.

Для приготовления салата из курицы чаще всего используют грудку. Филе отваривают, запекают, обжаривают на сковороде или гриле, предварительное его можно замариновать. Также  можно использовать другие части курицы, например, бедра или голени. Мясо на них более сочное, чем филе, однако, готовить и нарезать филе проще, чем остальные части птицы.

Салаты из курицы также готовят с ананасами, яблоками, виноградом, апельсинами или другими цитрусовыми. Курятина имеет нежный вкус и поэтому отлично сочетается с фруктовой сладостью. Такие рецепты чаще используют для праздничного стола или какого-то особого случая.

Если вы ищете  салат на каждый день, возьмите в качестве примера любой из рецептов данной рубрики. В чем их преимущество?

  • Рецепты просты в приготовлении
  • Ингредиенты можно купить в любом магазине или на рынке
  • Доступность и низкая стоимость продуктов
  • Данные рецепты не требуют много времени или особой кулинарной техники
  • Практически все продукты взаимозаменяемы и имеют подобные аналоги
  • Легкие и полезные салаты, которые можно всем членам семьи

Салаты из курицы можно легко приготовить в любое время года. Данный вид мяса самый дешевый и доступный из всех имеющихся. При этом, оно диетичное и полезное. Цена на курицу не варьируется в зависимости от сезона, а это значит, что вы сможете побаловать себя любимыми рецептами, когда захочется.

Салаты из курицы и правильное питание

Для того, чтобы салат из курицы отлично вписался в повседневное меню, и даже мог выступить в качестве полноценного приема пищи, а не в качестве дополнения к основному блюду, вы можете использовать следующие советы.

  1. Используйте белковые продукты. Добавьте в салат с курицей кукурузу, фасоль, отварные яйца. Таким образом, вы сделаете салат еще более сытным, полезным и питательным,  и не нанесете вреда фигуре.
  2. Чтобы сохранить легкость и свежий вкус блюда, необходима зелень и овощи. Огурцы, помидоры, сладкий болгарский перец, капуста, листовой салат. Либо же фрукты. Так салат будет более легким, и иметь интересный вкус.
  3. Также отличный компаньон для курятины – это грибы. Полезные и не калорийные, по вкусу они напоминают мясо. Так салат будет казаться еще более мясным, а также приобретет более глубокую текстуру.

Салаты из курицы – это то, что может быть на столе каждый день и не надоест. Курицу можно комбинировать со всем, что есть у вас в холодильнике. Свежие и отварные овощи, консервация, яблоки, яйца, бобовые, грибы, консервы, сыр и даже колбасные изделия.

Салаты из курицы подходят и на праздник, и на ежедневный прием пищи. Это полезно и очень вкусно. А главное, просто в приготовлении и совсем не дорого! Попробуйте готовить салаты с курицей чаще и вдохновляйтесь моими примерами!

Ланчи — доставка из «Токио Сити»

Добавлено в корзину

Ланч Бейрут

Азиатский суп с цыплёнком, овощами и яйцом. Удон с овощами, свининой и соусом терияки.

Добавлено в корзину Ланч Бейрут

Азиатский суп с цыплёнком, овощами и яйцом. Удон с овощами, свининой и соусом терияки.

250 Р

Добавлено в корзину

Ланч Сардиния

Бульон куриный. Пицца Полло.

Добавлено в корзину Добавлено в корзину

Ланч Орландо

Домашний куриный суп с яйцом. Котлеты из цыплёнка, пюре.

Добавлено в корзину Ланч Орландо

Домашний куриный суп с яйцом. Котлеты из цыплёнка, пюре.

290 Р

Добавлено в корзину

Ланч Энна

Суп Кимчи. Курица в соусе терияки.

Добавлено в корзину Ланч Энна

Суп Кимчи. Курица в соусе терияки.

290 Р

Добавлено в корзину

Ланч Александрия

Тыквенно-кокосовый крем-суп. Пикантный салат с капустой. Паста с томатами.

Добавлено в корзину Ланч Александрия

Тыквенно-кокосовый крем-суп. Пикантный салат с капустой. Паста с томатами.

290 Р

Добавлено в корзину

Ланч Пекин

Курица в кисло-сладком соусе с рисом. Мисо суп. Пикантный салат с капустой.

Добавлено в корзину Ланч Пекин

Курица в кисло-сладком соусе с рисом. Мисо суп. Пикантный салат с капустой.

310 Р

Добавлено в корзину

Ланч Турин

Мисо суп. Ролл Филадельфия.

Добавлено в корзину Добавлено в корзину

Ланч Сибу

Азиатский суп с курицей овощами и яйцом. Ролл нежная Калифорния.

Добавлено в корзину Ланч Сибу

Азиатский суп с курицей овощами и яйцом. Ролл нежная Калифорния.

330 Р

Добавлено в корзину

Ланч Монреаль

Домашний куриный суп с яйцом. Салат со свёклой, орехами и черносливом. Удон с овощами, цыплёнком и соусом удон.

Добавлено в корзину Ланч Монреаль

Домашний куриный суп с яйцом. Салат со свёклой, орехами и черносливом. Удон с овощами, цыплёнком и соусом удон.

350 Р

Добавлено в корзину

Ланч Коломбо

Мисо суп. Ролл Верона. Ролл Шима.

Добавлено в корзину Добавлено в корзину

Ланч Дрезден

Салат со свёклой, орехами и черносливом. Сковорода «Пикник» с курицей.

Добавлено в корзину Ланч Дрезден

Салат со свёклой, орехами и черносливом. Сковорода «Пикник» с курицей.

370 Р

Добавлено в корзину

Ланч Берлин

Салат с куриной грудкой, яблоком и картофелем пай. Домашний куриный суп с яйцом. Свинина по-баварски. Пикантный салат с капустой.

Добавлено в корзину Ланч Берлин

Салат с куриной грудкой, яблоком и картофелем пай. Домашний куриный суп с яйцом. Свинина по-баварски. Пикантный салат с капустой.

410 Р

Блюда могут содержать молочную продукцию, а также аллергены, не входящие в состав продуктов.

Рецепты куриных салатов | Allrecipes

Рецепты куриных салатов | Все рецепты Перейти к содержимому

Наверх Навигация

Закрыть это диалоговое окно

Посмотреть все рецепты

Самые популярные

Салат с курицей пекан

Этот куриный салат быстро готовится из куриных грудок, приготовленных на гриле. Травы вместе с орехами пекан помогают сделать этот куриный салат ароматным. Подавайте поверх поджаренных круассанов или масляного салата.

Простой салат с курицей

Основные ингредиенты дают восхитительные результаты в этом рецепте салата с курицей, который готовится и готов к употреблению всего за 10 минут.

Куриный салат с фетой

Базовый рецепт куриного салата с красным перцем и сыром фета. Попробуйте использовать фету с помидорами и базиликом для придания аромата!

Салат с клюквой и курицей от Рэйчел

Это отличная начинка для сэндвичей, которую готовят в закусочной в больнице, где я работаю, но я немного приукрасил ее зеленым луком и орехами пекан. Отличный способ использовать остатки курицы. Вкусный!

Куриный салат с медово-горчичным соусом

Куриный салат с медово-горчичным соусом придает свежесть каждому кусочку благодаря добавлению красного винограда, яблок, сельдерея и грецких орехов.

Мой любимый салат с курицей

Я большой поклонник салата с курицей и за эти годы перепробовал очень много разных вариаций, но этот, безусловно, мой любимый. Простые, освежающие вкусы и великолепная текстура делают его прекрасным дополнением к сэндвичу или просто на подушке из листьев салата!

Салат с курицей и кукурузой по-мексикански

Салат из мексиканской уличной кукурузы и курицы в простом, не требующем варки основном блюде с заправкой из сыра котиха с чили и лаймом, вдохновленной ароматами традиционного блюда.

Классический куриный салат

Классический рецепт классического куриного салата идеально подходит для бутербродов, салатов и закусок. Кусочки сельдерея, приправы и свежие травы придают текстуру и аромат, а дижонская горчица и лимонный сок придают остроту. Наслаждайтесь им как есть или добавьте орехи или фрукты. Мой любимый способ есть это на поджаренном пшеничном хлебе с листьями салата и помидорами вместе со здоровой порцией картофельных чипсов!

Салат с курицей и яйцом

Я приготовил этот салат с курицей и яйцом, когда искал салат с курицей с большим количеством белка и без сладкого.

Полезный куриный салат

Богатая белком альтернатива обычному куриному салату. Это полезнее, быстрее и проще в приготовлении. Я очистил свое яблоко от кожуры, личное предпочтение, но не стесняйтесь добавлять его неочищенным.

Вдохновение и идеи

Куриный салат без майонеза на подушке из листьев салата

10 полезных куриных салатов

Эти уникальные куриные салаты, подаваемые на подушке из зелени или в виде сэндвича, обязательно станут новыми фаворитами.

Куриный салат с авокадо Дип-дип с крекерами

Потрясающие рецепты куриного салата с авокадо

Декадентские и сливочные куриные салаты могут быть не совсем здоровыми. Но поменяйте местами авокадо, богатое натуральными ингредиентами, и ваш рецепт будет содержать полезные для сердца жиры и яркий зеленый цвет.

Отличный куриный салат

Отличный куриный салат

Это лучший куриный салат, который я когда-либо пробовал, и самый простой из всех, что я когда-либо готовил.

Другие рецепты салатов с курицей

Салат с курицей и орехами пекан

Этот куриный салат быстро готовится из куриных грудок, приготовленных на гриле.Травы вместе с орехами пекан помогают сделать этот куриный салат ароматным. Подавайте поверх поджаренных круассанов или масляного салата.

Простой салат с курицей

Основные ингредиенты дают восхитительные результаты в этом рецепте салата с курицей, который готовится и готов к употреблению всего за 10 минут.

Куриный салат с фетой

Базовый рецепт куриного салата с красным перцем и сыром фета. Попробуйте использовать фету с помидорами и базиликом для придания аромата!

Салат с клюквой и курицей от Рэйчел

Это отличная начинка для сэндвичей, которую готовят в закусочной в больнице, где я работаю, но я немного приукрасил ее зеленым луком и орехами пекан.Отличный способ использовать остатки курицы. Вкусный!

Куриный салат с медово-горчичным соусом

Куриный салат с медово-горчичным соусом придает свежесть каждому кусочку благодаря добавлению красного винограда, яблок, сельдерея и грецких орехов.

Мой любимый салат с курицей

Я большой поклонник салата с курицей и за эти годы перепробовал очень много разных вариаций, но этот, безусловно, мой любимый. Простые, освежающие вкусы и великолепная текстура делают его прекрасным дополнением к сэндвичу или просто на подушке из листьев салата!

Салат с курицей и кукурузой по-мексикански

Салат из мексиканской уличной кукурузы и курицы в простом, не требующем варки основном блюде с заправкой из сыра котиха с чили и лаймом, вдохновленной ароматами традиционного блюда.

Классический куриный салат

Классический рецепт классического куриного салата идеально подходит для бутербродов, салатов и закусок. Кусочки сельдерея, приправы и свежие травы придают текстуру и аромат, а дижонская горчица и лимонный сок придают остроту. Наслаждайтесь им как есть или добавьте орехи или фрукты. Мой любимый способ есть это на поджаренном пшеничном хлебе с листьями салата и помидорами вместе со здоровой порцией картофельных чипсов!

Салат с курицей и яйцом

Я приготовил этот салат с курицей и яйцом, когда искал салат с курицей с большим количеством белка и без сладкого.

Полезный куриный салат

Богатая белком альтернатива обычному куриному салату. Это полезнее, быстрее и проще в приготовлении. Я очистил свое яблоко от кожуры, личное предпочтение, но не стесняйтесь добавлять его неочищенным.

Отличный куриный салат

Это лучший куриный салат, который я когда-либо пробовал, и самый простой, который я когда-либо готовил.

Паштет из куриного салата

Куриный салат готовится быстро и просто. Если вы хотите немного «молнии», добавьте в смесь несколько капель острого соуса! Подавайте на листьях салата в качестве салата или на хлебе в качестве бутерброда.

Легкий куриный салат

ЧРЕЗВЫЧАЙНО легкий куриный салат! Этот рецепт отлично подходит в качестве начинки для сэндвичей или намазывания поверх ракушек тостада с острым соусом. Наслаждаться!

Куриный салат Кэрол

Моя подруга Кэрол — прекрасный повар, и этот рецепт — «10». Пока лучший куриный салат, который я пробовал.

Цыпленок Coronation

Свежее и необычное блюдо из курицы и манго со сливками, которое подается холодным с пикантным майонезным соусом карри, всегда вызывает интерес и запросы рецептов.

Куриный салат с орехами пекан, яблоками и виноградом

Для этого рецепта используйте курицу-гриль из продуктового магазина или приготовьте жареную курицу самостоятельно. Фрукты придают слегка сладковатый вкус, а сельдерей и орехи пекан придают великолепную текстуру. Этот куриный салат отлично подойдет к круассану на обед или к салату с мускусной дыней на поздний завтрак.

Куриный салат Бекки

Восхитительный, насыщенный и вкусный холодный куриный салат! Взбитые сливки придают этому пикантность.Подавайте на листе салата или в бутербродах.

Куриный салат

Это так просто, быстро и вкусно! Его можно приготовить заранее и использовать по мере необходимости. Presto, куриный салат-о!

Салат с клубникой и курицей для бутербродов

Один из моих любимых обеденных салатов состоит из клубники, орехов пекан и маковой заправки. Я подумал, что эти ингредиенты отлично подходят для бутерброда с куриным салатом. Попробуйте этот восхитительный куриный салат на круассане или на тарелке с крекерами.

Закройте это диалоговое окно

Поделитесь и прочее

Эта ссылка ведет на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности.

Легкий рецепт куриного салата — Kristine’s Kitchen

Главная » Обед » Легкий рецепт куриного салата

Из этого простого рецепта салата из курицы с виноградом получаются лучшие бутерброды с салатом из курицы! Я готовлю этот полезный рецепт куриного салата уже много лет. Отлично подходит для приготовления обедов наперед!

Когда у вас много работы, может быть трудно найти время для приготовления обеда.Вот почему мне нравятся рецепты, которые я могу приготовить один раз, а затем есть в течение нескольких дней.

Этот куриный салат — один из моих любимых рецептов, которые можно приготовить заранее на обед. Он хорошо хранится в холодильнике в течение нескольких дней. Вы можете подавать его на хлебе или круассанах в качестве бутерброда или с салатом. Я часто добавляю авокадо — очень вкусно!

Я редко заказываю куриный салат в ресторане, потому что мне не нравится куриный салат с майонезом, который часто подают. Моя домашняя версия свежая, легкая и приготовлена ​​без майонеза.Я использую простой греческий йогурт в качестве сливочной основы для заправки для куриного салата. Если вам это покажется странным, я обещаю, что ваш куриный салат не будет похож на йогурт! (Вы всегда можете использовать майонез, если он есть у вас на кухне. )

Почему вам понравится этот рецепт

  • Изготовление занимает всего несколько минут.
  • Вы можете приготовить быстрый обед заранее.
  • Вкусы и текстуры представляют собой восхитительное сочетание сладкого и соленого, сливочного и хрустящего!

Как приготовить куриный салат

Для приготовления этого простого куриного салата вам понадобится:

Измельченный или нарезанный вареный цыпленок : Вы можете использовать курицу-гриль или куриные грудки, но я предпочитаю быстро приготовить измельченную курицу быстрого приготовления для использования в этом рецепте.Я следую этим шагам, чтобы легко измельчить курицу. Если у вас нет готовой курицы, вы всегда можете приготовить куриную грудку на плите.

Простой греческий йогурт или майонез : Греческий йогурт густой и кремообразный, и он является отличной здоровой заменой майонеза. В этом рецепте вы можете использовать полножирный, 2% или обезжиренный греческий йогурт, в зависимости от ваших предпочтений. Обязательно используйте простой (не ароматизированный) йогурт. Конечно, вы можете использовать майонез в этом рецепте, если хотите.

Приправы : В моем рецепте используется чесночный порошок, соль и перец.Я считаю, что вам не нужно добавлять слишком много приправ, потому что в этом салате с курицей происходит много вкусов. При желании можно попробовать добавить немного лимонного сока или немного дижонской горчицы.

Сельдерей : Мне нравится хруст, который сельдерей придает этому куриному салату. Сельдерей нарежьте небольшими кусочками, чтобы он не перебивал салат.

Орехи : Пекан, грецкие орехи и нарезанный миндаль хорошо подходят для этого рецепта. Если у вас есть несколько минут, поджарьте орехи на сковороде на плите, это добавит аромата.

Виноград : Куриный салат с виноградом — это классика, и мне нравится сладость, которую виноград придает этому салату. Вы также можете попробовать добавить нарезанное яблоко, сушеную клюкву или сушеную вишню.

Чтобы приготовить этот куриный салат, начните с заправки. Я делаю заправку в большой миске, а затем добавляю в ту же миску остальные ингредиенты. Смешайте простой греческий йогурт, чесночный порошок, соль и перец.

Затем вы добавите остальные ингредиенты для салата в миску и перемешайте все вместе.Попробуйте салат с курицей и при необходимости добавьте еще приправ.

Куриный салат можно хранить в закрытом контейнере в холодильнике до 3-4 дней, если вы приготовили его из курицы, приготовленной в тот же день. Подавайте куриный салат на хлебе, круассанах или листьях салата.

Советы по этому рецепту:

  • Либо охладите курицу перед приготовлением салата, либо охладите смесь куриного салата перед подачей на стол.
  • Попробуйте добавить в куриный салат разные добавки: разные виды орехов, виноград, яблоки, сушеную клюкву, сушеную вишню, авокадо, нарезанный зеленый или красный лук.
  • Приготовьте курицу заранее, чтобы вы могли быстро приготовить этот рецепт. Попробуйте мою измельченную курицу быстрого приготовления или измельченную курицу в мультиварке. Приготовленная курица будет оставаться свежей до 4 дней в холодильнике, поэтому ориентируйтесь на дату приготовления курицы, чтобы выяснить, как долго вы можете хранить куриный салат в холодильнике.
  • В качестве обеда с низким содержанием углеводов подавайте куриный салат в обертках из листьев салата или поверх салата из шпината.

Рецепт простого куриного салата

Ключевое слово куриный салат, рецепт куриного салата, бутерброд с куриным салатом

Cook ModeЗащитите экран от затемнения

Этот простой рецепт куриного салата с виноградом и орехами пекан делает лучшие бутерброды с куриным салатом! Я готовлю этот полезный рецепт куриного салата уже много лет.Это отлично подходит для приготовления заранее обедов!

  • В большой миске смешайте простой греческий йогурт, чесночный порошок, соль и перец.

  • Добавьте вареную курицу, сельдерей, орехи, виноград и красный лук (если используете). Перемешайте, пока хорошо не смешано.

  • Попробуйте и добавьте приправы по мере необходимости.

  • Подавайте как сэндвич с хлебом или круассанами или завернув в салат.

* Вы можете заменить простой греческий йогурт майонезом.* Нарезанное яблоко — вкусная замена винограду. Или попробуйте сушеную клюкву или сушеную вишню. Приготовьте заранее: храните куриный салат в холодильнике до 3-4 дней (если он приготовлен из курицы, приготовленной в тот же день).

Порция: 0,5 стакана | Калорийность: 195 ккал | Углеводы: 4 г | Белок: 22 г | Жир: 10 г | Насыщенные жиры: 2 г | Холестерин: 60 мг | Натрий: 151 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 3 г

Информация о питании является приблизительной.

Сохранить рецепт

Этот сайт содержит партнерские ссылки.Если вы совершите покупку по этим ссылкам, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Спасибо, что поддерживаете кухню Кристины!

Куриный салат (с тимьяном и зеленым луком)

Это мой любимый рецепт куриного салата, приготовленного с тимьяном и зеленым луком для дополнительного вкуса. Он идеален в летнее время, подается с крекерами и фруктами или на бутерброде.

Это было лето салатов!😎🙌🏻 Что-то в жаре заставляет меня хотеть перекусить чем-нибудь прохладным и освежающим.

Этот рецепт куриного салата идеально подходит для лета, и он более пикантный. Он наполнен ароматом и текстурой, и я люблю делать его порцию и есть всю неделю на обед.

Как приготовить куриный салат

Я предпочитаю сначала смешивать заправку, чтобы все хорошо перемешалось и стало однородным. Я использую комбинацию майонеза, греческого йогурта, дижонской горчицы и тимьяна.

Свежий тимьян работает лучше всего, и я обычно беру немного со своего огорода.Травы — одна из самых простых вещей для выращивания. Я практически ничего не делал для ухода за своими травами, и они отлично справились!

Я люблю курицу с тимьяном, и именно это вдохновило меня на создание этого конкретного рецепта. Сорт, который я выращиваю, называется лимонный тимьян, но вы можете использовать любой сорт.

Черт возьми, если у вас нет тимьяна, вы, вероятно, могли бы заменить его другой зеленью, например эстрагоном или плосколистной петрушкой. Все равно было бы вкусно.

Но! Я протестировал эту партию с использованием сухого тимьяна , и он тоже работает нормально.

Основная часть работы по этому рецепту заключается в измельчении всего. Мне нравится нарезать сельдерей и зеленый лук довольно тонкими кубиками. Я просто добавляю все в большую миску.

Затем я поливаю вкусной заправкой прямо сверху.

И перемешайте, пока все не смешается. 😍👌🏻

Затем я пробую его, чтобы увидеть, хочу ли я добавить соль и перец. Моя курица уже была хорошо приправлена, а майонез и горчица, которые я использовал, уже содержали достаточное количество соли, поэтому на этот раз мне нужно было только немного перца.

Как подавать куриный салат

Мой нравится двумя способами: (1) Подается с различными крекерами, с гарниром из фруктов и/или овощей.

Или (2) в бутерброде на сытном хлебе. 😋 Примечание: это было бы фантастически на моем домашнем хлебе для сэндвичей на закваске!

По этому рецепту я делаю четыре большие порции на неделю. Если вы хотите приготовить больше, просто увеличьте порции с помощью ползунка на карточке рецепта.

Сколько хранится куриный салат в холодильнике?

По моим оценкам, этот рецепт куриного салата продлится от четырех дней до недели, в зависимости от свежести ваших ингредиентов.

Инструменты для приготовления куриного салата

Примечание. Это партнерские ссылки Amazon.

Рецепт куриного салата с тимьяном 

Вы пробовали мой рецепт куриного салата? Дайте ему звездный рейтинг. Закрепите его и поделитесь им, если он выглядит хорошо для вас. И будьте уверены и оставайтесь на связи в социальных сетях!

Instagram  | Pinterest  | Facebook  | YouTube  | Twitter

Куриный салат с тимьяном

Этот полезный куриный салат заменяет некоторые (но не все) майонезы греческим йогуртом и дижонской горчицей. Плюс я использую свежий тимьян и зеленый лук, чтобы усилить аромат.

Author Marjorie @APinchOfHealthy

Ингредиенты

  • 1/4 стакана майонеза (рекомендую марки Duke’s, Hellmann’s или Trader Joe’s)
  • 1/4 стакана греческого йогурта (цельный или 2% лучше)
  • 1 столовая ложка

    1 дижонская2 горчица 1 столовая ложка нарезанных листьев свежего тимьяна (или 1 чайная ложка сушеных)

  • 4 нарезанных тонкими ломтиками зеленого лука
  • 2 стебля сельдерея, нарезанных тонкими кубиками
  • 12 унций вареной куриной грудки без кожи и костей Я использовал куриную грудку Costco Rotisserie
  • соль и перец по вкусу
  • 7 Инструкции

    1. Смешайте майонез, греческий йогурт, дижонскую горчицу и тимьян в миске до однородной консистенции.

    2. Добавьте курицу, зеленый лук и сельдерей и перемешайте.

    3. Подавайте с крекерами или на сэндвиче. Охладите любые остатки.

    Примечания к рецептам

    Информация о пищевой ценности является приблизительной и была рассчитана с помощью приложения для создания этикеток рецептов.

    Этот рецепт хранится в холодильнике до недели, в зависимости от свежести ингредиентов.

    Вы можете использовать свежий или сушеный тимьян (уменьшенное количество указано в рецепте).Свежий лучше.

    Я использую половину греческого йогурта, половину майонеза. Цельный или 2% греческий йогурт вкуснее. Кроме того, вы можете использовать только майонез (всего 1/2 стакана) и не использовать греческий йогурт.

    Технические факты

    Куриный салат с Thymae

    Сумма на порцию

    калорий

    калорий

    210 калорий от жира 108

    % ежедневно *

    FAT 12G 18%

    Насыщенные жиры 2G 13 %

    Холестерин 60mg 20%

    натрия 252 мг 11%

    Калий 428mg 12%

    Углеводы 2g 1%

    волокна 1g 4%

    Сахар 1G 1%

    Белок 20г 40178 20г 40%

    Витамин A 320у 7 6%

    Витамин С 6.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.