рецепт с фото и видео
Салат из говядины отварной – распространенное блюдо, которое может украсить праздничный стол, а также быть хорошим вариантом для меню на каждый день.
Говядина — лучший источник белка. Мясо не жирное, полезное и вкусное. Она богата аминокислотами и витаминами группы В, РР,Н и Е, а также железом, никелем, магнием, цинком, калием, йодом, кальцием, хромом, молибденом, фтором, фосфором и медью . Говядина достаточно сытное, в тоже время, диетическое мясо, которое обязательно должно присутствовать в рационе.
Калорийность отварной говядины составляет 220 кКал. Говядина полезна для сердечно-сосудистой системы, для пищеварительной системы, для нормального обмена веществ. Она укрепляет мышечную и костную ткань.
Именно поэтому существует так много вариаций салатов с данного вида мяса.
Время приготовления отварной говядины варьируется в зависимости от возраста животного. Телятина обычно варится 40 -60 минут, мясо старой коровы – 2 часа. Для того, чтобы определить готовность данного мяса нужно проколоть его вилкой в самой толстой части. Если не выделяется красноватый сок и вилка без труда проходит через волокна – мясо готово.
Салат «Генеральский»
Слоеный салат, который достаточно просто приготовить даже новичку в кулинарии. В состав этого блюда входят ингредиенты, которые очень хорошо между собой сочетаются, поэтому салат понравится абсолютно всем гостям. Вместо отварной говядины также можно использовать и говяжий язык.
Ингредиенты:
- отварная говядина – 200 г
- вареные яйца – 4 шт
- лук – 1 шт
- твердый сыр -200 г
- майонез
- уксус
- сахар
- соль (по желанию)
- перец (по желанию)
Приготовление:
Для начала нужно сделать маринованный лук: 1 луковицу нарезать полукольцами, засыпать 1 ст. л. сахара и полностью залить уксусом. Оставляем на 30 минут, после чего сливаем маринад.
Нарезаем кубиками уже отварную говядину. Натираем на крупной терке вареные яйца и отдельно также натираем твердый сыр. Выкладываем на тарелку сначала маринованный лук. Следующий слой – нарезанная говядина. Поливаем равномерно майонезом. Затем кладем подготовленные яйца, которые также смазываем майонезом. Сверху красиво выкладываем натертый сыр. Ставим в холодильник на ночь для того, чтоб салат хорошо пропитался.
Салат с говядиной и помидорами
Блюдо изыскано будет смотреться на столе, а также подходит для людей, которые употребляют диетическую пищу.
Ингредиенты:
- отварная говядина -150 г
- помидоры черри – 5 шт
- листовой салат латук – по вкусу
- оливковое масло – 1 ч.л.
- горчица – 1 ч.л.
- чеснок – 1 зубчик
- соль – щепотка
- черный молотый перец – по вкусу
Приготовление:
Отварной кусок говядины нарезаем тонкими ломтиками. Листья салата аккуратно рвем руками. Делаем соус. Смешиваем горчицу, оливковое масло, соль, перец. В полученную смесь добавляем выдавленный чеснок. Все перемешиваем. Заправка для салата готова. Нарезаем кольцами или полукольцами помидоры черри. Смешиваем все ингредиенты: мясо, помидоры и латук . При подаче на стол заправляем соусом.
Чтобы сварить говядину для салата лучше закладывать ее уже в кипящую воду. Тогда больше полезных веществ останется в самом мясе, а не в бульоне. Солить говядину лучше за 10 минут до конца варки.
Салат «Пражский»
Один из разновидностей рецептов известного салата. Особенность блюда состоит в нарезке всех составляющих соломкой.
Ингредиенты:
- говядина отварная -250 г
- яблоко- 200 г
- маринованные огурцы -200 г
- болгарский перец – 200 г
- лук – 1 шт
- майонез
- соль
- перец
- зелень (петрушка)
Приготовление:
Очищаем яблоко и болгарский перец. Нарезаем мясо, яблоко, огурцы и болгарский перец соломкой. Лук мелко нарезаем кубиками. Добавляем майонез, щепотку соли и немного черного перца. Все тщательно перемешиваем. Украшаем болгарским перцем и зеленью.
Салат «Ташкент»
Интересный салат из советского прошлого. Классические сочетания составляющих блюда оценят даже гурманы.
Ингредиенты:
- лук шалот — 5 шт
- перец болгарский -1 шт
- лук порей -1 шт
- говядина – 500 г
- редька – 2 шт
- яйца – 4 шт
- морковь – 1 шт
- лук шалот — 5 шт
- перец болгарский -1 шт
- лук порей -1 шт
- молотый перец – по вкусу
- соль – по вкусу
- перец горошком – 1 ст.л
- сметана – 200 г
- растительное масло
- зелень
Приготовление:
Мясо залить водой. Добавить 1 луковицу шалот, половину болгарского перца, соль, перец горошком, немного порея, морковь. Сварить до готовности. Подождать пока говядина остынет.
Говядину и редьку режим тонкой соломкой. Нарезанные тонкими перьями 4 луковицы шалота обжарить на сковородке с раскаленным растительным маслом на среднем огне. Отдельно натереть на мелкой терке яичный белок и желток. Смешать все составные, кроме желтка, добавить соль и перец. Заправить сметаной. Украсить яичным желтком и зеленью.
Салат с говядиной и шампиньонами
Простой и вкусный салат с майонезом. Также вместо заправки можно использовать и сметану.
Ингредиенты:
- отварная говядина – 300 г
- отварная морковь- 1 шт
- отварные шампиньоны – 150 г
- болгарский перец — 1 шт
- петрушка
- майонез
- соль
- перец
Приготовление:
Нарезаем болгарский перец соломкой средней величины. Аналогичной нарезкой подготавливаем говядину и морковь. Грибы режем тонкими полукольцами. Измельчаем зелень. Перемешиваем все компоненты салата, заправляем майонезом. Доводим до вкуса с помощью соли и перца. Салат готов.
Чтобы правильно отварить шампиньоны, их нужно бросать только в кипящую воду. Добавив щепотку лимонной кислоты в воду, можно избежать потемнения грибов. После закипания шампиньоны варят 5 минут.
Салат «Принц»
Слоенный, сочный салат с интересным названием будет прекрасным дополнением к меню каждой хозяйки.
Ингредиенты:
- говяжья вырезка – 0,5 кг
- грецкие орехи – 1 стакан
- огурцы маринованные – 6 шт
- яйца – 4 шт
- чеснок – 2 зубчика
- твердый сыр – 150 г
- майонез
Приготовление:
Отваренную говядину нужно разобрать на волокна. Натереть на крупные куски огурцы, выдавить к ним чеснок. Отварить яйца, остудить и натереть на средней терке.
Натереть на крупной терке твердый сыр. Грецкие орехи измельчить и обжарить на сухой, раскаленной сковороде. Сформировать салат: мясо, соленые огурцы вместе с чесноком, яйца, сыр, орехи. Каждый слой смазать майонезом. Обязательно ставим в холодильник для пропитки слоев майонезом.
Салат с говядины отварной и пекинской капусты
Легкий, диетический салат на каждый день придется по вкусу абсолютно всем, даже детям.
Ингредиенты:
- говядина – 300 г
- огурец – 250 г
- растительное масло – 4 ст.л
- укроп-1 пучок
- капуста пекинская – 1 головка
- черный перец – по вкусу
- соль – по вкусу
Приготовление:
Отварить говядину, остудить. Нарезать готовое мясо соломкой поперек волокон. Капусту нарезать толщиной 5 мм, огурец — соломкой. Измельчить укроп. Все смешать, добавить немного соли и перца молотого по желанию, заправить растительным маслом.
Салат «Гранатовый браслет»
Классический, красивый, оригинальный и вкусный салат, с особенной кислинкой, которую придают блюду зерна граната, обязательно должен быть в памяти каждого кулинара.
Ингредиенты:
- говядина отварная -400 г
- свекла- 300 г
- картофель – 3-4 шт
- лук – 1шт
- яйца – 3 шт
- грецкие орехи – 3 ст.л
- гранат – 1 шт
- майонез
Приготовление:
Подготавливаем все компоненты, чтобы потом выложить слои. Предварительно отваренную говядину нарезать соломкой. Свеклу отварить или запечь в духовке, после чего натереть на терке. Отварить картофель и яйца, натереть на терке. Лук измельчить. По желанию можно его замариновать. Орехи мелко нарезать. Очистить гранат.
На плоской тарелке разместить стакан по центру для того, чтоб придать блюду форму браслета. Выложить все составляющие: картофель, говядина, лук, яйца, свекла, орехи. После каждого слоя идет майонез, все ингредиенты должны будут пропитаться. Сверху красиво украшаем зернами граната. Ставим в холодильник.
Для того, чтоб быстро очистить гранат нужно сначала срезать верхушку. Затем ножом аккуратно провести вдоль светлых прожилок. Перевернувши гранат, постукивать по нему. Зерна начнут выпадать.
Салат «Кавказский»
Пикантный салат для любителей кавказской кухни. Основным ингредиентом можно использовать и говяжий язык.
Ингредиенты:
- майонез -1 уп.
- фасоль консервированная – 1 банка
- чеснок – 5 зуб.
- грецкие орехи – 3 ст.л.
- отварная говядина – 350 г
- кинза – 1 пучок
- красный молотый перец – по вкусу
- соль – по вкусу
Приготовление:
Фасоль откинуть на дуршлаг, сполоснуть под проточной водой. Нарезать говядину и грецкие орехи кубиками. Измельчить чеснок ножом. Нарезать кинзу. Посыпать по вкусу перцем, посолить. В глубокой посудине все смешать, добавить майонез. Выложить на блюдо для подачи, украсить кинзой.
Салат «Бахор»
Низкокалорийный, свежий салат узбекской кухни. Подойдет для людей, которые не употребляют майонез.
Ингредиенты:
- отварная говядина – 300 г
- варенные яйца – 2 шт
- огурцы – 2 шт
- помидоры – 2 шт
- лук – 1 шт
- зелень – 1 пучок
- уксус – 1 ст.л
- масло растительное – 3 ст.л
- соль – по вкусу
Приготовление:
Говядину отварную очищаем от пленок и нарезаем любой нарезкой. Аналогично режим овощи. Мелко нарезаем луковицу. Делаем заправку из масла, соли, уксусу и перца. Соединяем все компоненты. Нарезаем яйца полукольцами. Украсив салат любимой зеленью и ломтиками яиц, можно подавать.
Салат из говядины отварной
Простой в приготовление, интересный салат, который запомнится надолго.
Ингредиенты:
- говядина отварная – 350 г
- картофель -4 шт
- помидоры -4 шт
- соленые огурцы — 4шт
- сыр -150 г
- майонез
- зелень –пучок
Приготовление:
Отварить и очистить картофель. Все компоненты нарезать нарезкой брюнуаз. Заправить майонезом, украсить зеленью.
Салат «Царская охота»
Сытный, дорогой салат подойдет для самого лучшего и любимого праздника в жизни или когда сильно хочется удивить гостей.
Ингредиенты:
- говядина отварная – 200 г
- филе куриное – 200 г
- гранат – 1 шт
- грибы маринованные – 200 г
- яйца – 2 шт
- майонез
- зелень
Приготовление:
Режим мясо и яйца кубиками. Грибы – небольшими кусочками. Очищаем гранат. Перемешиваем мясо, грибы, яйца, добавляем пару ложек майонеза. По вкусу можно добавить соль или перец. Выкладываем в блюдо. Сверху засыпаем измельченной зеленью. Посыпаем зернами граната.
Салат «Корель»
Мясная основа под овощной шубой. Просто, быстро, вкусно и недорого.
Ингредиенты:
- говядина отварная – 300 г
- картофель отварной -300 г
- корейская морковь -200 г
- свекла отварная – 300 г
- яблоко – 1 шт
- укроп – 1 пучок
- майонез
Приготовление:
Нарезать телятину тонкой соломкой. Яблоко очистить и натереть на терке. Также натираем по отдельности картофель и свеклу. Выкладываем слоями: мясо, майонез, яблоко, майонез, картофель, майонез, свекла, майонез, корейская морковь, майонез. Украшаем измельченным укропом.
Салат «Уралочка»
Вкуснейший, оригинальный салатик для всей семьи.
Ингредиенты:
- майонез – 2 ст.л
- говядина отварная – 350 г
- горчица – по вкусу
- грибы маринованные – 1 банка
- перец болгарский – 1 шт
- листья салата – 5 шт
- уксус бальзамический – 1 ст.л.
Приготовление:
На листья салата мы выкладываем измельченную соломкой телятину. Затем порезанный также перец. Грибы, нарезанные тонкими ломтиками, кладем сверху. Приготовив заправку из горчицы, уксуса и майонеза, добавляем ее в салат. Все смешиваем.
Салат из говядины
Можно добавить в копилочку своих рецептов любителям сочетаний интересных вкусов. Для заправки подойдет и сметана.
Ингредиенты:
- твердый сыр – 150 г
- огурец – 1 шт
- говядина отварная -250 г
- маринованные огурцы – 2 шт
- крымский лук – 1 шт
- консервированные ананасы – 2 кольца
- зелень – по вкусу
- майонез – 150 г
Приготовление:
Нарезать все составляющие, кроме твердого сыра, нарезкой брюнуаз. Сыр же лучше натереть на терке, так быстрее. Измельчить зелень. Добавив майонез, перемешать . Приятного аппетита.
Редакция рекомендует:
- Cалат с печенью трески классический
- Салат крабовый с кукурузой
- Закуска тещин язык из кабачков на зиму
- Салат Любовница
- Канапе для фуршета
- Салат с кириешками
- Салат из крабовых палочек классический
- Салат с фасолью и сухариками
- Салат Капрезе
- Простые салаты на скорую руку
Салат с вареной говядиной и огурцом — рецепт с фотографиями
Ингредиенты:
240 г | 240 г | ||
0,3 пуч. | 0,3 пуч. | ||
по вкусу | по вкусу | ||
1,5 ст. л. | 50 г |
Описание рецепта — Салат с вареной говядиной и огурцом:
Готовим вкусный салат из вареной говядины со свежим огурцом, зелёным луком и укропом. Салат получается диетическим — в нём отсутствуют слишком калорийные ингредиенты, а заправкой выступает растительное масло. Вместо этого в салате присутствует большое количество зелени, соломка из сочного свежего хрустящего огурца и нарезанное полосками вареное мясо, говядина. Салат с вареной говядиной и огурцом — отличная закуска на праздничном столе, подавать его можно в общем салатнике, так, как предложено в рецепте (порционно на листьях зелёного салат) или же в креманках. Если салат предполагается подавать в общем салатнике или в креманках, то листья латука нужно нарезать полосками и соединить со всеми ингредиентами непосредственно перед подачей салата к столу.
Салат с вареной говядиной и огурцом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android |
|
Шаг 1:
Для приготовления салата с вареной говядиной и свежим огурцом нам понадобятся следующие ингредиенты: мякоть говядины, свежие огурцы, зелёный лук, свежий укроп, соль, чёрный молотый перец, листья латука, масло подсолнечное рафинированное или оливковое.
Шаг 2:
Отвариваем в подсоленной воде мякоть говядины до полной готовности. Время отваривания будет зависеть от качества самого мяса. Для салата мясо должно быть сварено настолько, чтобы его можно было легко разделить на волокна или нарезать без малейшего труда. В ингредиентах указано количество уже сваренного мяса. Остывшую говядину нарезаем соломкой.
Шаг 3:
Свежие огурцы моем, обрезам края и нарезаем соломкой.
Шаг 4:
Зелёный лук моем, просушиваем и нарезаем тонкими колечками. В миске или салатнике соединяем говядину, огурцы и лук.
Шаг 5:
Свежий укроп также промываем и просушиваем. Удаляем жёсткие стебли, а зелень укропа измельчаем и добавляем в салатник.
Шаг 6:
Ингредиенты салата по вкусу посыпаем солью.
Шаг 7:
Также посыпаем ингредиенты салата чёрным молотым перцем.
Шаг 8:
Заправляем салат растительным маслом, перемешиваем и даём ему 10 минут настояться.
Шаг 9:
Листья латука моем, просушиваем и выстилаем или 3 тарелки (получится 3 порции салата).
Шаг 10:
На листья латука раскладываем салат с говядиной горкой.
Шаг 11:
Салат с вареной говядиной, свежим огурцом и ароматной зеленью готов.
Шаг 12:
Подавайте салат с вареной говядиной и огурцом к столу в качестве закуски.
Приятного аппетита!
рецепты приготовления, состав, способы приготовления и отзывы
Салат с вареной говядиной — вкусное и полезное блюдо. Это мясо отлично сочетается с любыми овощами, фруктами, зеленью и заправками. Предлагаем несколько несложных рецептов.
В таких салатах самое главное — правильно выбрать мясную составляющую. Для их приготовления рекомендуется остановиться на вырезке. Вариться эта часть будет быстро и получится очень сочной. Лучше всего приобретать охлажденное, а не замороженное мясо. Свежесть полуфабриката определить очень просто. У свежего мяса очень быстро восстанавливается поверхность после нажатия. Если же полуфабрикат полежал длительное время, то остается углубление. Естественно, необходимо оценить внешний вид и запах.
Салат «Свежий»
Это блюдо — великолепный вариант для тех, кто соблюдает диету и питается правильно. Для его приготовления необходимо отварить двести грамм говяжьей вырезки, охладить и красиво нарезать полосами. Половину пучка салата разорвать руками, перемешать с горстью рукколы, оливковым маслом и щепоткой соли. Такой салат с вареным мясом говядины необходимо собирать прямо перед подачей. Положить горсть зелени, сверху — четвертинки помидоров и нарезанную говядину. Можно посыпать нарезанным луком. Блюдо готово.
Можно подавать салат на стол, сбрызнув немного соком лимона.
Салат с вареной говядиной и болгарским перцем
Данное блюдо получается очень красивым и имеет восточные нотки. Остановимся более подробно на том, как сделать салат из вареной говядины с болгарским перцем.
Необходимо отварить сто пятьдесят грамм мяса, охладить, нарезать длинными брусочками и обжарить до золотистой корочки. В это время нарубить полукольцами красную луковицу и разноцветный болгарский перец. Начинаем укладывать блюдо. Сделать заправку из оливкового масла (50 г), соевого соуса (20 г), большой ложки горчицы и капли лимонного сока. На дно тарелки положить говядину, сверху — лук. Полить немного заправкой. Далее горкой распределить болгарский перец и разорванные ломтики бекона. Вылить оставшуюся заправку, украсить мятой и посыпать кунжутом.
Салат с вареной говядиной и солеными огурцами
Для начала отвариваем двести грамм мяса, нарезаем брусочками и охлаждаем. Готовим тонкий омлет из трех яиц с щепоткой соли и рубим его соломкой. Для заправки смешать майонез с четырьмя измельченными дольками чеснока. Перед самой подачей в глубокую миску надо положить нарезанную пекинскую капусту. Для этого салата потребуется половина среднего кочана. Добавить толстую соломку из трех соленых огурцов, омлет и говядину. Тщательно перемешать с майонезом и выложить в салатник.
Украсить блюдо веточкой петрушки.
Это блюдо можно по праву назвать женским. Салат с вареной говядиной и огурцом готовится очень быстро, получается низкокалорийным, но в то же время питательным. Заранее готовится сто грамм мяса, охлаждается и нарезается брусочком. Помидоры нарубить дольками, а огурцы — красивыми кружочками-звездочками. Морковь лучше сварить вечером. Для приготовления этого блюда потребуется несколько кружочков, нарезанных на половинки. Положить все ингредиенты красиво на блюдо, немного посолить и сбрызнуть оливковым маслом. Салат с вареной говядиной готов.
При желании можно сверху посыпать его нарубленным зеленым луком и добавить листики мяты.
Салат «Сытный»
Это закуска для праздничного стола. Блюдо рекомендуется готовить за несколько часов до подачи. Для начала отварить сто грамм говядины, три картофелины и два яйца. Охладить ингредиенты. Говядину нарезать небольшой соломкой, а яйца и картофель — натереть. Нарубить луковицу и измельчить горсть грецких орехов. Далее начинаем формировать салат. На тарелку установить высокое кондитерское кольцо. Смазывать майонезом будем каждый слой. На дно положить говядину и лук. Далее — слой картофеля, а потом яйца. Смазать сверху густым слоем майонеза и посыпать грецкими орехами. Оставить на три-четыре часа. Перед подачей снять кондитерское кольцо. Блюдо украсить зеленью.
Получается очень вкусный салат из вареной говядины. Рецепт можно дополнить по своему усмотрению. Например, вместо грецких орехов положить обжаренные белые грибы или вешенки. Помимо этого, можно сделать дополнительный слой, состоящий из кубиков отварной моркови.
Салат «На завтрак»
Основной ингредиент этого блюда рекомендуется приготовить на ночь — сварить сто грамм говядины. Утром приступаем к формированию блюда. Для начала необходимо поставить вариться яйцо. В глубоком сотейнике обжарить измельченную полоску бекона и соломку говядины. Вытащить мясо. В этом жире пару минут подержать горсть шпината. Выложить его на блюдо, сверху разложить говядину и бекон. Салат с вареной говядиной украсить дольками яиц. При желании можно добавить шампиньоны. Для этого два гриба нарезать дольками, обжарить вместе с нарубленным луком и измельченным чесноком.
К блюду рекомендуется добавить немного хрена и горчицы.
Салат с фасолью и говядиной
Это блюдо можно собрать из остатков вечернего ужина — отварного мяса и кубиков одной картофелины. Достаточно обжарить сто пятьдесят грамм стручковой фасоли, нарезать половину луковицы полукольцами, а помидор — дольками. Мясо нарубить брусочками. Все ингредиенты положить в глубокую тарелку.
Заправку к этому блюду можно выбрать по своему усмотрению. Отличным вариантом будет смесь майонеза, сметаны, измельченного зеленого огурца и укропа.
Низкокалорийный вариант — оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
Салат «Советский». Три варианта
Первый вариант блюда — вариация традиционного и привычного всем оливье, но с некоторыми дополнениями. Для его приготовления необходимо отварить две картофелины, одну большую морковь, три яйца и двести грамм говядины. Остудить все ингредиенты и нарезать их одинаковым кубиком. Таким же образом поступить с двумя болгарскими перцами разных цветов. Измельчить крупную красную луковицу и зеленый лук (шесть штук). Ингредиенты перемешать очень тщательно с банкой консервированного горошка, майонезом и щепоткой черного перца. Перед подачей блюдо подержать в холодильнике в течение трех-четырех часов. Это блюдо можно приготовить заранее, а заправить прямо перед подачей.
Второй вариант блюда — салат с вареной говядиной, соленым огурцом, зеленым яблоком и болгарским перцем. Эта закуска может стать отличным вариантом для праздничного стола. Говядину отварить, нарезать брусочками и обжарить в сливочном масле до золотистого цвета. Два болгарских перца разных цветов, кисло-сладкое яблоко, луковицу и три средних соленых огурца нарубить длинной средней соломкой. На круглое блюдо положить мясо и нанести сеточку майонеза. Сверху распределить равномерно все остальные ингредиенты. Также украсить поверхность майонезом. Блюдо готово к подаче.
Третий вариант блюда менее известен. Но закуска получается очень сочной и вкусной. Для его приготовления понадобится двести грамм отварной говядины, мелко нарубленной соломкой. Заправку приготовить из майонеза и сметаны поровну, посолив и добавив измельченную дольку чеснока. Две небольшие вареные свеклы натереть на средней терке. Чернослив (пять штук) без косточки залить кипятком и оставить на пять минут. Нарезать средними колечками. Пятьдесят грамм ядер грецкого ореха измельчить скалкой. Кусочки должны получиться не очень мелкими. Далее начинаем укладывать салат в глубокую миску. Первым слоем необходимо разместить мясо и в центр положить половину заправки. Далее укладываем горкой сначала свеклу, а потом чернослив. В центр выливаем оставшуюся заправку и посыпаем блюдо орешками. Блюдо готово.
Салаты с говядиной — отличный вариант питательной пищи. Готовится блюдо обычно несложно. Главное — правильно подобрать ингредиенты.
Салат из говядины вареной рецепты
Детальное описание: салат из говядины вареной рецепты от шеф повара для гурманов и домохозяек из различных источников.
Тайский салат с говядиной болгарским перцем и кунжутом
Любишь экзотику? Попробуй этот рецепт. Сытно, пикантно, пряно!
155 ккал
1 ч 10 мин
состав Охотничий салат с говядиной и соленым огурцом
Вкусный овощной салат на зиму будет всегда к месту. Пора пробовать!
72 ккал
1 ч
состав Салат с говядиной и гранатами
Яркий, очень сытный салат украсит стол и вкусно накормит твоих гостей
170 ккал
2 ч
состав Салат из говядины и свинины
Мясные салаты сочны, ароматны, тебе захочется снова их попробовать!
137 ккал
1 ч
состав Салат из говядины и солёных огурцов
Этот рецепт рассказал мне коллега по работе. Делюсь им!
133 ккал
1 ч
состав Фунчоза с говядиной
Простое но очень вкусное блюдо азиатской кухни!
199 ккал
39 мин
состав Салат с говядиной и грибами
Такой сытный салат придется по вкусу всем
97 ккал
2 ч
состав Салат римский с говядиной и яичными блинчиками
Легкий салат с мясом и зеленью! Очень вкусно!
181 ккал
1 ч 30 мин
состав Салат с говядиной и нешлифованным черным рисом
Вкусный низкокалорийный салат – нет ничего проще! Готовь, наслаждайся!
221 ккал
40 мин
состав Салат с говядиной сыром яйцами
Салат для покорения мужчин! Еще бы – мясной, сытный и вкусный салат!
193 ккал
50 мин
состав Салат Мужские грезы с говядиной
Салат Мужские грезы с говядиной – праздничное блюдо!
156 ккал
20 мин
состав Салат Тбилиси с говядиной
Свежий, яркий, острый мясной салатик для любителей кавказской кухни!
Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения). |
175 ккал
2 ч
состав Салат с говядиной и болгарским перцем
Салат понравится мужчинам – в нём безупречно сочетаются овощи и мясо!
126 ккал
1 ч
состав Салат теплый с говядиной и овощами
Вполне себе лёгкий и полезный салат. Готовится так же легко
183 ккал
1 ч
состав Салат из запеченной говядины с авокадо и рукколой
Это блюдо ресторанного уровня легко приготовить дома.
213 ккал
35 мин
состав Мясной салат Принц с говядиной
Очень вкусный слоеный салат с говядиной, который подойдет к любому праздничному столу.
162 ккал
40 мин
состав Салат Яркое пламя с говядиной
Низкокалорийный нарядный салат для праздников и будней!
151 ккал
1 ч
состав Салат Мужской каприз с говядиной
Мужчина будет сражен наповал! Просто, быстро и безумно вкусно!
160 ккал
1 ч
состав Салат Цада с говядиной и соленым огурцом
Очень сытный, питательный и вкусный салат для любителей мясных салатов
98 ккал
35 мин
состав Салат под водочку с говядиной и солеными огурцами
Прекрасная закуска для дружеских застолий!
179 ккал
1 ч
состав Классический оливье с мясом говядины
Самый новогодний салат на праздник – приготовь и оцени!
98 ккал
1 ч 30 мин
состав Пикантный Салат Рассоле с картофелем говядиной и сельдью
Пикантный и неповторимый вкус латышского салата запомнится надолго!
98 ккал
45 мин
состав Салат вареная говядина с картофелем
Очень сытный и питательный салат с легкостью заменит второе блюдо!
166 ккал
3 ч
состав Слоёный салат с говядиной и черносливом
Чернослив,сочная говядина и орехи просто созданы друг для друга!
204 ккал
3 ч 15 мин
состав Салат из говядины и консервированной фасоли
Хорошее сочетание компонентов даёт незаурядный вкус.
82 ккал
15 мин
состав Салат столичный с говядиной
Простой мясной салат на каждый день. Очень вкусно!
94 ккал
2 ч 45 мин
состав Салат Гренадер из свеклы с черносливом и говядины
Сытный салат с очень интересным вкусом благодаря орешкам и черносливу
139 ккал
1 ч
состав Оливье с говядиной
Оливье с говядиной – любимый салат с новым вкусом!
74 ккал
1 ч 20 мин
состав Салат Белый лебедь с говядиной и фасолью консервированной
Лебединая верность – салат-украшение праздничного стола!
98 ккал
45 мин
состав Салат Гранатовый браслет с говядиной
Настоящее украшение любого праздничного стола!
83 ккал
2 ч
состав Корейский салат с говядиной
Очень вкусное блюдо! Готовить не сложно и интересно!
80 ккал
1 ч
состав Мясной салат с говядиной
Вкусный и полезный салат для следящих за своей фигурой!
89 ккал
1 ч 30 мин
состав Салат с говядиной свеклой и огурцами
Оливье и винегрет в одном! Не просто вкусно, но очень вкусно!
66 ккал
20 мин
состав Салат Шапка мономаха с говядиной
Ни один праздничный стол, не обойдется без такого салата!
140 ккал
9 ч 20 мин
состав Говядина с яблоками салат
Сытный салат из вареной говядины и яблок с яйцами и сыром
137 ккал
20 мин
состав Салат Обжорка с грибами и говядиной
Нет тематического видео для этой статьи.Видео (кликните для воспроизведения). |
Очень сытный салатик заменит полноценное второе!
128 ккал
1 ч 35 мин
состав Салат с сельдереем и говядиной
Оригинальный и сытный салат для любителей сельдерея!!!
76 ккал
15 мин
состав Салат с ростбифом
Праздничная холодная закуска для крепкого разогревающего алкоголя!
130 ккал
1 ч
состав Салат с соевым соусом и огурцами
Оригинальный микс из мяса, огурчиков и приправ. Это вкусно и ароматно!
120 ккал
30 мин
состав Салат мясной с грибами и сыром
Грибы – идеальная составляющая салатов, рецепт восхитителен!
169 ккал
1 ч
состав Огурцы с мясом по-корейски
Замечательный рецепт для всех поклонников корейской кухни.
150 ккал
30 мин
состав Кимчи с мясом
Разнообразь свое меню вкуснейшим корейским блюдом!
101 ккал
2 ч 20 мин
состав Салат Калейдоскоп с корейской морковью
Калейдоскоп вкусов и красок в оригинальном салате!
125 ккал
1 ч
состав Салат Цезарь с майонезом и помидорами
Вкусный и сытный вариант приготовления всеми любимого Цезаря
106 ккал
1 ч 30 мин
состав Чапче
Разнообразь свое меню колоритными корейскими блюдами!
319 ккал
2 ч 10 мин
состав Китайский цитрусово-мясной салат без майонеза
Нежный, здоровый салат из самых вкусных и полезных составляющих!
76 ккал
12 ч 50 мин
состав Салат Любовница с мясом и орехами
Аппетитный салатик с мясом – мечта любого мужчины!
186 ккал
40 мин
состав Салат мужской каприз с маринованным луком
Красивый и сытный салат придется по душе твоему мужчине!
169 ккал
2 ч 20 мин
состав Салат в корзиночках
Идеальное решение для тех, кто предпочитает активные вечеринки.
208 ккал
50 мин
состав Салат Кармен
Очень вкусный и сытный салатик!
172 ккал
1 ч
состав Салат Улётный
Очень вкусный и сытный. Попробуй, не пожалеешь!!
86 ккал
1 ч 15 мин
состав Салат с мясом грибами и сыром
Невероятно вкусный и красивый салатик для семейного торжества!
169 ккал
20 мин
состав Заправка для фунчозы по корейски
Секретный способ заправки фунчозы! Получается лучше, чем в ресторане!
241 ккал
1 ч 30 мин
состав Салат мясной классический
Вкусный мясной салат а-ля любимый салат Оливье!
93 ккал
1 ч
состав Оливье с мясом
Очень вкусный салатик за довольно короткое время приготовления.
114 ккал
40 мин
состав Хе из мяса и картофеля
Приготовь обед целиком, без раздумий! Этот рецепт тебе в помощь!
137 ккал
1 ч 30 мин
состав Салат Корель
Вкусный слоеный салат Корель из доступных ингредиентов.
71 ккал
1 ч 20 мин
состав Салат Козел в огороде с корейской морковью
Яркий и очень вкусный рецепт! Настоятельно рекомендую!
91 ккал
1 ч 45 мин
состав Салат Гранатовый браслет с мясом
Очень сытный и питательный салатик ярко-красного цвета. Вкусно и краси
124 ккал
3 ч
состав Украшение салата Золотой петушок
Как из салата сделать петуха? Проще простого! Читай и готовь!
93 ккал
2 ч
состав Мужской каприз торт салат
Мужчина полюбит вас снова!Аппетитно, быстро, оригинально для гурманов!
217 ккал
1 д 6 ч
состав Салат Мужской каприз с мясом
Хочешь узнать как легко и просто порадовать мужчину? Приготовь салат!
139 ккал
1 ч
состав Салат Мужской каприз с огурцом
Закусочный салат с отварной говядиной и свежими огурцами
108 ккал
2 ч 50 мин
состав Салат с сухариками и мясом Вкусняшка
Перекуси вкусно этим замечательным салатом!
50 ккал
1 ч 30 мин
состав Слоеный салат с мясом и сыром
Отменный салатик для праздничного стола, оцени!
132 ккал
1 ч
состав Салат мясной к праздничному столу
Очень сытный и питательный салатик обязательно вам понравится!
106 ккал
40 мин
состав Салат Ералаш с корейской морковью
Яркий, нарядный, красивый и вкусный салат будто создан для праздника!
111 ккал
1 ч
состав Салат Фаворит
Яркий по составу и вкусу салат! Можно варьировать состав по желанию.
101 ккал
1 ч
состав Кояш салат
Сытно, аппетитно, оригинально. Это салатик украсит ваш стол!
122 ккал
2 ч 30 мин
состав Салат из редьки с мясом
Простой, интересный, питательный и вкусный салат!
87 ккал
1 ч
состав Гусарский салат
В этом салате много ингридиентов, но они все прекрасно сочетаются!
78 ккал
50 мин
состав Салат столичный с курицей классический
Хороший салат на каждый день, легкий, сытный и вкусный!
106 ккал
1 ч 10 мин
состав Древесные грибы по корейски
Готовь изысканные блюда в домашних условиях!
283 ккал
1 ч 30 мин
состав Мясной салат с огурцами
Пикантный салат по мотивам корейской кухни
36 ккал
1 ч 30 мин
состав Зимний салат из говядины
Вкусный мясной салат из говядины, просто готовится
114 ккал
1 ч
состав Мясной салат с редисом
Мясной салат с редисочкой послужит прекрасным обедом!
151 ккал
30 мин
состав Горячий охотничий салат
Оригинальный салатик для гурманов и любителей вкусно поесть!
99 ккал
40 мин
состав
Мясо говядины считается не менее популярным, чем курогрудь, у тех, кто придерживается правильного питания. А самое простое блюдо, которое можно приготовить, – диетический салат с говядиной. Причём, неплохих вариантов на любой вкус немало.
Особенности пп-салатов с говядиной
Говядина – полезный и питательный продукт, содержащий незаменимый белок и аминокислоты. Кроме того, постная говядина содержит не так много калорий – всего 190 ккал на 100 граммов продукта, что позволяет ей носить гордое звание «диетического продукта», то есть такого, который идеально впишется в список для закупок.
Пп-салат с говядиной, вкусный и полезный, обладает рядом преимуществ:
- низкая калорийность – от 100 до 180 килокалорий;
- большое количество белка, витаминов и минералов;
- подходит не только как блюдо для похудения, но и как еда, восстанавливающая силы после физнагрузок и даже после болезней;
- такой салат можно кушать как на завтрак, так на обед или ужин;
- красиво оформленный салатик можно смело подавать к праздничному столу.
Приготовить мясо для салата можно разными путями — запечь, отварить или стушить.
Главное — взять исключительно постный кусочек, поскольку в жировой прослойке много жиров, к тому же она невкусная в холодном виде.
Обязательно нужно срезать всё лишнее с мяса: все плёнки, кожицы, жировые прослойки.
Можно сварить на плите, при этом нужно помнить, что после закипания воды её нужно слить и залить новую.
А можно запечь в духовке – только кладите мясо в разогретую печь, чтобы все белки и витамины не «испарились».
Также легко сварить говядину в мультиварке, выбрав соответствующий режим на приборе.
Чтобы мясо получилось вкусным, нужно в процессе варки добавлять специи, перец и лавровый лист. Многие варят говядину с мёдом – мясо получается сочным и нежным.
Вот отлично видео о том, как просто и легко варится мясо:
Говядина прекрасно сочетается со многими продуктами: овощами, грибами, крупами, с сыром, приправами и даже фруктами.
Салат с говядиной и квашеным огурцом
Это вариант «зимнего» сытного салатика, который сам по себе может быть ужином или перекусом.
Огурцы обязательно берем квашеные, то есть те, которые прошли процесс брожения. Такой продукт вполне относится к пп. А благодаря бактериям ещё и пользы в них масса.
Пищевая ценность на 100 г:
- Калории: 127
- Белки: 11
- Жиры 5,5
- Углеводы: 6
Ингредиенты:
- говядина – 300 г
- квашеные огурцы – 200 г
- лук красный – 0,5 луковицы
- кукуруза свежая или замороженная – 150 г
- простокваша или йогурт без добавок – 150 г
- соль – по вкусу
Приготовление:
Говядину отварите или запеките, завернув в фольгу. Дайте мясу остыть и нарежьте кубиком.
Огурцы нарежьте соломкой.
Кукурузу отварите до готовности.
Лук нарежьте небольшими кубиками.
Смешайте все ингредиенты. В простоквашу или йогурт добавьте соль по вкусу и заправьте салат.
Дайте ему настояться 1-2 часа и подавайте к столу.
Овощной лёгкий салатик с говядиной
Лёгкий салат с варёной говядиной и овощами прекрасно утолит чувство голода, а готовить его совсем не трудно.В нём мало калорий, зато белка, витаминов, минералов и клетчатки – уйма!
Пищевая ценность на 100 г:
- Калории: 126
- Белки: 9
- Жиры 8,3
- Углеводы: 3
Нам потребуется:
- варёная говядина — 200 г
- помидоры – 3 шт.
- огурцы – 2 шт.
- болгарский перец – 1 шт.
- луковица (желательно красная) – 1 шт.
- зелень — небольшой пучок
- оливковое масло – 1 ст.л.
- лимонный сок (по желанию) – 1 ст.л.
- соль, перец — по вкусу.
Готовим 5 минут:
- Нарезаем кольцами лук (можно полукольцами).
- Режем произвольно помидоры.
- Огурцы очищаем от кожицы и режем небольшими кусочками.
- Болгарский перец и отварную говядину нарезаем полосками.
- Все ингредиенты смешиваем, заправляем оливковым маслом, добавляем лимонный сок, соль, перец, зелень – и всё! Вкусный лёгкий салатик из отварной говядины готов!
Рецепт тёплого салата
Этот диетический рецепт покорил многих сторонников пп: он хорош тем, что сочетает в себе два блюда: и основное, и закуску.Идеально такой салат подойдёт для ужина, в том числе романтического.
Здесь мясо понадобится сырое — мы его будем зажаривать.
Именно из-за обжарки такое блюдо не стоит есть часто.
Пищевая ценность на 100 г:
- Калории: 174
- Белки: 13
- Жиры 13
- Углеводы: 1,4
Ингредиенты:
- говядина – 300
- помидоры (можно «черри») — 200 г
- руккола – 150 г
- любое растительное масло – 2 ст.л.
- соевый соус – 1 ст.л.
- кунжут — 2 ч.л.
- специи – по вкусу.
Приготовление пошагово:
- Для начала нужно приготовить говядину. Мясо нужно брать замороженное – так его будет легче нарезать. Аккуратными тонкими ломтиками нарезаем говядину, кладём их в отдельную посуду и маринуем с растительным маслом, соевым соусом и соком лимона.
- Спустя 30-40 минут обжариваем мясо на сковороде.
- В это время нарезаем помидоры и выкладываем на блюдо рукколу.
- Кладём к овощам говядину, добавляем соль, перец и посыпаем сверху кунжутом. Вот такая получилась красота – тёплый пп-салат с говядиной. Приятного аппетита!
Праздничный салат с апельсинами
Сочетание мяса, хрустящей зелени и свежих цитрусов — это настоящее наслаждение для истинных гурманов!Пищевая ценность на 100 г:
- Калории: 135
- Белки: 13
- Жиры 8
- Углеводы: 3
Продукты:
- отварная говядина — 200г
- салатный микс — 100 г
- 1 крупный апельсин
- зерна граната — 1 ст.л.
- соевый соус — 1 ч.л.
- микрозелень — 2 ст.л. (можно заменить обычной)
Этапы приготовления:
- Апельсин филетируем — очищаем от кожуры и пленок, разламываем на кусочки.
- Отваренное и охлажденное мясо нарезаем слайсами
- Зелень ополаскиваем, микрозелень, выращенную самостоятельно можно и совсем не мыть.
- Все компоненты смешиваем, чуть капнув соевого соуса. Его и апельсинового сока достаточно для заправки!
Советы опытных пп-шников
Салат с говядиной можно хранить не более 24 часов, а лучше не хранить вообще, так как овощи и зелень быстро окисляются и увядают.
Пармезан, яйца, фасоль — отлично дополнят любой рецепт.
Можно поэкспериментировать с соусами, заправив салат, например, каким-нибудь
пп-майонезом
или смесью горчицы и йогурта. Для мясных салатов хорошо подойдут и ягодные соусы — припустите бруснику, клюкву или красную смородину, остудите, измельчите в блендере и соус готов.
Салаты с говядиной, рецепты с фото
Салат из зелёной редьки и говядины по-узбекски
– 250 грамм говядины или телятины;
– 200 грамм зелёной редьки;
– 85 грамм лука;
– 30 грамм кинзы;
– 20 грамм лука зелёного;
– 30 грамм масла сливочного;
– 25 мл. масла оливкового;
– 10 мл. винного уксуса;
– соль;
– черный перец.
Салат “Мужские грезы” с говядиной
– 300-400 гр отварной говядины;
– 2-3 головки репчатого лука;
– 2 ст.л. яблочного уксуса;
– 0,5 ч.л. сахара;
– 1/3 ч.л. соли;
– 3-4 яйца;
– 150 гр твердого сыра;
– 6-7 ст.л. майонеза;
– любая зелень для украшения.
Салат “Столичный”
– 250 грамм говядины,
– 3 картошины в мундире,
– 3 яйца,
– 250 грамм горошка зеленого,
– 3 маринованных или соленых огурца,
– 1 морковь,
– 100 грамм майонеза,
– соль,
– перец черный.
Огурцы по-корейски с мясом
– 300 грамм огурцов,
– 50 грамм моркови,
– 100 грамм перца болгарского,
– 100 грамм говядины,
– 100 грамм лука репчатого,
– 2-3 зубка чеснока,
– перец красный,
– 2 ст.л. масла растительного,
– 1 ст.л. бальзамического уксуса,
– 2 ст.л. соевого соуса,
– 0,75 ч.л. кориандра,
– соль,
– 1 ч.л. сахара.
Салат с редькой и говядиной
– 200 грамм говядины,
– 150 грамм редьки,
– 40 грамм грецких орехов,
– 2 луковицы,
– 1 ч.л. лимонного сока,
– 3 ст.л. майонеза,
– 2 ст.л. растительного масла,
– смесь перцев,
– соль.
Салат “Сугробы” с говядиной
– 200 грамм говядины,
– 2 картошины,
– 1 морковь,
– 2 зубка чеснока,
– 5 яиц перепелиных,
– 100 грамм сыра твёрдого,
– 200 грамм майонеза,
– соль,
– черный перец.
Салат “Купеческий” с говядиной
– 200 грамм говядины,
– 1 морковь,
– 1 луковица,
– 100 грамм зеленого горошка,
– 50 мл. уксусной эссенции,
– пол стакана воды,
– 100 грамм майонеза,
– 50 грамм сахара,
– соль,
– перец черный молотый,
– масло растительное.
Салат Хе из мяса с морковью
– 150 грамм филейного мяса,
– 1 ч.л. уксуса,
– 50 мл. масла растительного,
– 1 луковица,
– 1 морковь,
– пол ст.л. соевого соуса,
– 2 ч.л. сахара,
– 2 ч.л. соли,
– 2 зубка чеснока,
– пол ч.л. приправы «Смесь перцев».
Салат “Принцесса” с говядиной и черносливом
– говядина – 250 грамм,
– твердый сыр – 70 грамм,
– чернослив – 100 грамм,
– яйцо – 1 шт.,
– грецкие орехи – 70 грамм,
– маринованные огурцы – 100 грамм,
– лук – 1 шт.,
– майонез – 150 грамм,
– соль.
Салат “Кармен” с говядиной и помидорами
– 200 грамм говядины,
– 2 зубка чеснока,
– 200 грамм помидоров,
– 35 грамм крутонов,
– пол ч.л. соли,
– немного перца молотого,
– соус соевый,
– 1 ст.л. растительного масла.
Простой полезный салат “Ташкент”
– 1 зеленая редька,
– 500 грамм мяса отварного,
– 4 яйца,
– 1 луковица,
– 2 ст.л. масла растительного,
– зеленый лук,
– зелень,
– майонез,
– соль,
– специи.
Удивительный вкусный салат с говядиной
– 400 грамм говядины,
– 1 луковица,
– 1 плод болгарского перца
– 2 зубка чеснока,
– 1-2 плода огурца,
– 1 ч.л. кориандра в молотом виде,
– 1 ч.л. перца красного в молотом виде,
– 1 ч.л. соли мелкого помола,
– половина плода лимона,
– 3-4 ст.л. соуса соевого,
– 3-4 ст.л. масла оливкового.
Мясной салат в помидоре
– 4 помидора;
– 300 г отварного мяса;
– 1 репчатая луковица;
– 50 г сливочного масла;
– 100 г сыра;
– 20 г майонеза;
– салат листовой;
– несколько веточек петрушки.
Салат “Обжорка” с говядиной
– 500 г говядины или телятины,
– 1 морковь,
– 300 г маринованных грибов,
– 1 луковица,
– майонез по вкусу,
– соль и специи по вкусу,
– зелень,
– растительное масло для жарки.
Салат с говядиной
– 400 грамм говядины,
– 2 перца болгарских,
– пучок лука зеленого,
– 2 огурца,
– 2 ст.л. майонеза,
– соль,
– черный молотый перец,
– 4 яйца.
Салат «Тбилиси»
– 500 грамм говядины;
– 1 болгарский перец;
– 1 банка красной консервированной фасоли;
– 1-2 шт. салатного лука;
– грецкие орехи;
– 2-3 зубка чеснока;
– 1 ч.л. приправы хмели-сунели;
– оливковое масло;
– винный уксус;
– зелень;
– 1-2 лавровых листа;
– соль.
Если верить исследованиям ученых-диетологов, то человек и мясо – несовместимы, т.к. человек – типаж травоядный и не вырабатывает как хищник фермент для усваивания сырого мяса. Поэтому и видоизменяет его, как может: жарит, варит, тушит, запекает. Одним словом, обманывает природу.
Классификация говядины
Предназначено ли человеку природой есть мясо или нет — это отдельный вопрос, а то, что мясо — очень вкусный и питательный продукт, сомнений нет ни у кого, кроме вегетарианцев. Люди, следящие за своим здоровьем и весом, предпочитают мясо крупного рогатого скота, которого на Древней Руси называли «говядо». От этого слова и произошло название «говядина».
Если мясо свиньи не классифицируется по возрастным группам и видам откорма, то говядина имеет такую классификацию. Мясо молодых животных называется телятина, а мясо бычков с жировыми прожилками имеет гордое название «мраморная говядина». Оно очень дорогое за счет особой технологии откорма животных и высоко ценится гурманами.
Красное мясо усваивается человеком на 95 % и рекомендуется при анемии.
Готовим из говядины
Рецептов блюд из говядины очень много. Рецепт должен подбираться в зависимости от сорта мяса. Из высшего сорта готовят бифштексы, ростбифы, отбивные, шашлыки. Из первого сорта – фарш, рагу, тушеное мясо, шницели, котлеты на косточке. Второй сорт говядины предназначается для варки холодца, шурпы, супов. Из отварной говядины можно приготовить салаты.
Салаты из говядины рецепты
Салат с отварной говядиной присутствует практически во всех кухнях мира кроме тех, где есть говядину запрещено. Есть болгарский салат с говядиной, корейский салат с говядиной, теплый салат с говядиной, мексиканский салат из говядины и перца. Салаты из говядины с фото присутствуют практически на всех кулинарных сайтах. Вот несколько простых рецептов салатов с говядиной.
Салат с маринованной говядиной
Этот рецепт идеален для праздничного застолья.
Ингредиенты:
- молодая говядина – 300 г;
- соус соевый – 3 ст. ложки;
- грибы – 150 г;
- слоеное тесто – 100-150 г;
- одно яйцо;
- сметана;
- сыр твердый – 60 г;
- кунжут, зелень, специи по желанию.
Говядину нарезать мелкой лапшой, влить соевый соус, специи, немного соли. Мясо замариновать на 30-40 минут.
Грибы нарезать пластинками. Обжарить на масле (оливковом или подсолнечном) до готовности. Отдельно обжарить замаринованное мясо. Сыр измельчить на терке. Мясо, грибы, сыр перемешать, приправить сметаной. Добавить зелень при желании.
Слоеное тесто раскатать на доске, прорезать тесто в шахматном порядке. Из бумаги (пергамент) скатать шар, обернув его фольгой. Накрыть шар сверху сеткой из теста, помазать взбитым яйцом, присыпать семенами кунжута. Запечь тестовую решетку в духовке при 170-180°C до готовности.
Салат выложить на тарелку для подачи, придав куполообразную форму по диаметру решетки из теста. Сверху накрыть запеченной решеткой.
Салат с говядиной и овощами
Ингредиенты:
- отварная говядина или телятина – 500 г;
- горчица – 1 ст. ложка;
- соус соевый – 1 ст. ложка;
- зеленый лук – 6-8 стеблей;
- базилик (зелень) – 6-8 штук;
- петрушка – 6-8 веточек;
- сок, выдавленный из половины лимона;
- перец болгарский (желтый) – 1-2 штуки;
- маленькие помидоры типа черри – 8-10 штук;
- тимьян (сухая трава) – две щепотки:
- оливковое масло – 1 ст. ложка;
- черный молотый перец – приправить по вкусу.
Болгарский перец запечь, снять кожицу, порезать дольками или кубиками.
Зелень измельчить для заправки. Смешать горчицу, сок лимона, соевый соус, масло, добавить зелень и все хорошенько перемешать.
Вареное мясо нарезать лапшой, перемешать с соусом, добавить сухой тимьян. Поместить в холодное место минут на 30-40.
При подаче к мясу, маринованному в заправке, добавить порезанный запеченный перец и помидоры, разрезанные на две части. Мясной салат с говядиной притрусить черным перцем, досолить при необходимости.
Салат с говядиной и фасолью
Ингредиенты:
- отварная говядина или телятина – 200 г;
- полоски свиного бекона – 3 штуки;
- фасоль зеленая – 150г;
- яйцо варенное – 2 штуки;
- огурцы (маринованные) – 2 шт.;
- перец мясистый красный (маринованный) – 1 штука;
- маслины и оливки – по 10 штук;
- петрушка – 6-8 веточек;
- зеленый лук – 6-8 стеблей;
- черный перец и соль – приправить по вкусу;
- сметана или оливковое масло по вкусу.
Зеленую фасоль варить 5-7 минут, вылить в дуршлаг и помыть холодной водой. Мясо нарезать кубиками.
Нарезать соленые огурцы, маслины, оливки, маринованный перец.
Все порезанное сложить в салатницу, добавить фасоль. Добавить измельченную зелень, перец-соль добавить при желании, положить сметану или оливковую заправку. Перемешать, сверху украсить яйцами и маслинами. Салат должен пробыть в холодном месте не менее 1 часа.
Салат «мужские грезы» с говядиной
Ингредиенты:
- большой сочный кусок телятины для бифштекса – 1 штука;
- имбирь – 1 небольшой клубень;
- чеснок – 1 головка;
- лук – 1 головка;
- чипсы большие – 4 штуки;
- болгарский перец – 1 штука;
- корнишоны;
- смесь сухих прованских трав – 1 чайная ложка;
- яйцо – 1 штука;
- помидоры черри – 5 штук;
- пиво светлое – 2 стакана:
- фруктовый йогурт – 1 баночка;
- соус соевый – 2 столовые ложки;
- острый кетчуп для приправы.
Бифштекс слегка отбить с двух сторон. Соломкой нарезать чеснок, лук, имбирь. Бифштекс обжарить с одной стороны, перевернуть на другой бок, вкинуть овощи и прожарить еще минуты две.
Добавить в сотейник пиво, сухие травы, соль. Тушить минут 30-40 под крышкой.
Перец испечь в духовке и снять кожицу, порезать. Вареное яйцо и корнишоны порезать дольками.
Готовый бифштекс режем полосками, черри режем пополам.
Фруктовый йогурт смешать с острым кетчупом, добавить томатного и соевого соуса.
В салатной тарелке смешать мясо и овощи вместе с соусом.
На сухой сковороде обжарить полоски бекона. В салатную плоскую тарелку выкладываем салат горкой, сверху кладем полоски бекона, притрушиваем черным перцем. Под бока салата симметрично втыкаем чипсы.
Салат «обжорка» с говядиной
Ингредиенты:
- манго – 1 штука;
- яблоко твердых сортов – 1 штука;
- морковь- 1 штука;
- запеченная говядина или телятина – 100-150 г;
- черный перец и соль – по вкусу;
Соус:
- мясной сок, выделившийся при запекании мяса;
- масло оливковое – 2 столовые ложки;
- сок лимонный — 1 ст. ложка.
На терке измельчить яблочко, манго и морковь. Притрусить солью и перцем немного, смешать.
Мясо порезать кубиками, смешать с фруктово — овощной смесью. Для соуса смешать ингредиенты из рецепта и добавить к мясу.
Простые советы
Рецепт салатов с говядиной, фото которых размещены в этой статье, любая хозяйка может приготовить сама и даже придумать собственные варианты. Допустим, салат мужской с говядиной может быть с более привычным вариантом соуса. Или в салат из мяса говядины могут быть добавлены другие сорта мяса, например, курятина или мясо индейки. В салат из говядины с маринованным луком лучше добавлять крымский красный лук, у которого не такой острый вкус и больше сочность.
В салат из говядины с огурцом лучше всего подходит по вкусу маринованные огурцы с уксусом. Тогда вкус мяса «не забивается» более агрессивным ароматом огуречного маринада. Рецепт, в котором салат, говядина, перец, помидоры являются основными ингредиентами — более легкий вариант, чем рецепты с майонезом и сыром, они прекрасно сочетаются с большим количеством ароматной зелени: тархуном, базиликом и кинзой.
Этот салат с вареной говядиной и картошкой получается невероятно сытным и аппетитным. Если отварить необходимые продукты заранее, на создание этого питательного блюда уйдут считанные минуты, ведь достаточно всего лишь измельчить компоненты и поочередно уложить слоями.Будьте уверены, такое блюдо обязательно придется по душе мужскому полу! Кстати, также рекомендуем обратить внимание на схожий рецепт — салат «Мужской каприз».
Ингредиенты:
- мякоть говядины — 500 г;
- картофель — 3-4 шт.;
- яйца — 4-5 шт.;
- сыр — 100-150 г;
- майонез — по вкусу;
- чеснок — 4-5 зубца;
- соль, перец — по вкусу.
Слоеный салат с вареной говядиной рецепт
- Мякоть говядины, промыв, заливаем водой, доводим до кипения. Добавив соль и по желанию специи, варим до полной готовности. Остудив, нарезаем мясо тонкой соломкой или разбираем руками на волокна.
- Отварив, охладив и сняв скорлупу, натираем яйца средней стружкой.
- Картофель отвариваем в кожуре, остужаем, очищаем и тоже натираем, используя крупную терку.
- Для формирования салата можно применить одну большую емкость или выкладывать блюдо порционно, используя форму-шаблон (как в нашем примере). Первым слоем укладываем вареное мясо.
- Майонез смешиваем с чесноком, предварительно очищенным и пропущенным через пресс. Обильно промазываем говядину, после чего формируем следующий слой из отварных яиц. Немного солим, приправляем перцем, снова наносим майонезную прослойку.
- Трамбуя, покрываем яичный слой отварным картофелем. Посыпаем солью/перцем и вновь обильно промазываем майонезом с чесноком.
- Завершающим штрихом осыпаем салат мелкой стружкой сыра. Аккуратно снимаем форму и отправляем блюдо на пару часов в холодильник для пропитки.
- Подаем слоеный салат с вареной говядиной и картошкой, дополнив зеленью и, например, яркими ягодами клюквы.
Приятного аппетита!
Если понравился рецепт, напишите комментарий
Написать комментарий
Сб, 24 май 2014
Салат с говядиной – общие принципы приготовления
Есть ли кто-то, кто не хочет иметь красивую и стройную фигуру и крепкое здоровье? Сложно поверить, но, тем не менее, именно правильное и здоровое питание является залогом красоты и здоровья. Один из известных и общепризнанных продуктов для здорового питания, это говядина.
Говядина является нежирным мясом, богатое белком. Крепкие волосы, хорошие ногти, здоровая и чистая кожа.. Это внешние признаки здорового организма, к состоянии которого можно прийти, употребляя правильную пищу. Говядину можно употреблять с гарнирами, соусами, но лучше всего приготовьте салат с говядиной. Салат с говядиной можно сделать максимально сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов благодаря использованию тех или иных продуктов.
Салат с говядиной – подготовка продуктов и посуды
Салат с говядиной нужно готовить исключительно из мяса правильно приготовленного. Сколько же отваривать мясо для салата с говядиной? Ответ на этот вопрос зависит от того, каким мясом вы располагаете. Мясо молодого теленка называется телятиной, оно более нежное и готовиться очень быстро, буквально 30 минут. Проверить готовность можно, проткнув мясо вилкой. Если вилка проходит легко, мясо готово.
Если же вы варите говядину, то готовьтесь к более длительному процессу приготовления мяса. Отваривание говядины может занять от часа до двух, проверять готовность нужно все также с помощью вилки.
Кроме того, мясо можно приготовить в мультиварке, для этого выберите режим «тушение» и выставьте время приготовления 2 часа. Мясо из мультиварки получится более нежным и сочным в итоге.
В какой посуде подавать салат из говядины? Для подачи выберите плоские тарелки, подавать нужно порционно или на одном общем блюде.
Кроме этого, запаситесь перед приготовлением салата из говядины 5-6 пиалами или тарелками для компонентов будущего салата.
Рецепты салата из говядины:
Рецепт 1: Салат из говядины
Вкусный и питательный салат из говядины с несложным рецептом – приготовьте, и вам обязательно понравиться. Кроме говядины для этого салата нужен сыр сулугуни, морковь по-корейски и специи. Особенность его в том, что говядину для салата нужно не резать кубиками, а разделить руками на волокна. Длинные волокна мяса в сочетании с длинной корейской морковью и длинными волокнами сыра, который тоже нужно разделить на волокна руками
Требуемые ингредиенты:
- Морковь по-корейски 300 грамм
- Говядина отварная 300 грамм
- Сыр сулугуни 200 грамм
- Орех грецкий 50 грамм
- Чеснок 2-3 зубца, петрушка свежая
- Сметана жирная для заправки
Способ приготовления:
Отварите говядину, после чего охладите и руками разделите на тонкие волокна.
Сыр сулугуни также разделите на волокна.
Отожмите хорошо морковь от сока, чтобы не было в салате лишней жидкости.
Снимите с чеснока шелуху, выдавите его через чеснокодавку в сметану. Петрушку измельчите ножом.
Орех измельчите ножом.
Смешайте ингредиенты салата, добавьте к ним заправку и еще раз перемешайте. Салат с говядиной будет вкусен как сразу, так и после того, как настоится.
Рецепт 2: Салат с говядиной и с грибами
Сочные грибы, соленый и свежий огурец – вот секрет вкуса салата с говядиной и грибами.
Сочетание тонкого кислого вкуса маринованного огурчика с ароматными жареными грибами сделают блюдо особенным.
Требуемые ингредиенты:
- Говядина отварная 300 грамм
- Шампиньоны 300 грамм
- Лук 1 штука среднего размера
- Огурец молодой 1 штука
- Огурец маринованный 1 штука
- Петрушка свежая
- Майонез и сметана для заправки, семя льна
Способ приготовления:
Грибы для блюда можно использовать любые. Безусловно, самыми вкусными будут грибы лесные, но где их взять жителю мегаполиса? Потому можно использовать и шампиньоны, которые продаются в любом магазине. Грибы хорошо помойте и порежьте крупно. Лук нашинкуйте полукольцами, смажьте сковороду маслом, раскалите и обжаривайте лук в течение 4-5 минут, после чего добавьте к нему грибы. Обжаривайте грибы с луком около 10-12 минут.
Говядину после того как вы отварили ее, остудите и порежьте крупными кубиками.
Огурец, свежий и маринованный, порежьте также кубиками, но более мелко, чем говядину.
Петрушку помойте и измельчите мелко ножом.
Для заправки смешайте майонез и сметану, лучше всего в соотношении один к одному. Добавьте сюда петрушку и семя льна.
Смешайте компоненты, добавьте сметанную заправку и наслаждайтесь приготовленным салатом с говядиной и грибами.
Рецепт 3: Салат с говядиной с овощами-гриль
Для приготовления салата с говядиной и овощами-гриль лучше всего приготовьте говядину в мультиварке. Так она получится более нежной и сочной, – как раз, то, что нужно для салата. Несмотря на название салата, вы можете использовать не овощи-гриль, а овощи, запеченные в духовке.
Требуемые ингредиенты:
- Перец болгарский 2 штуки
- Картофель 2 штуки среднего размера
- Томаты 2 штуки среднего размера
- Говядина 300 грамм
- Петрушка, укроп
- Для заправки – оливковое масло, соевый соус
Способ приготовления:
Говядину приготовьте в мультиварке, выбрав режим тушения. После приготовления порежьте ее крупными ломтиками.
Помидоры, картофель и перец необходимо помыть и приготовить, запекая на огне. Но если это невозможно, то в салате будут вкусны и запеченные овощи в духовке. После приготовления овощей из перца достаньте семечки, с картофеля снимите кожицу. Порежьте овощи крупно, картофель и помидоры дольками, а перец соломкой.
Зелень помойте и порубите.
Смешайте компоненты блюда и заправьте салат с говядиной и овощами-гриль небольшим количеством оливкового масла. Вместо соли лучше добавьте в салат пол-ложки оливкового масла.
Рецепт 4: Салат с говядиной по-испански
Для салата с говядиной по-испански говядину лучше всего приготовьте в мультиварке либо запекайте в духовке в фольге. Такой способ приготовления сделает мясо сочным и нежным – как раз то, что нужно для данного блюда.
Требуемые ингредиенты:
- Помидоры 2 штуки
- Говядина 300 грамм
- Перец болгарский 2 штуки
- Оливки черные без косточки 100 грамм
- Сыр Фета нежирный 150 грамм
- Петрушка
- Для заправки – масло оливковое
- Соль.
Способ приготовления:
Говядину, приготовленную для салата в мультиварке или запеченную в духовке, порежьте крупными кубикам.
Овощи для салата тщательно промойте под проточной водой. Помидоры порежьте тонкими дольками, из перца удалите семечки и порежьте крупной соломкой.
Сыр порежьте на крупные кубики
Оливки порежьте на половинки либо используйте для салата целыми, если они небольшого размера.
Зелень помойте и порубите мелко с помощью ножа.
Смешайте все компоненты салата с говядиной по-испански, добавьте к салату немного масло оливкового и соли по вкусу.
Рецепт 5: Салат с говядиной с гранатом
Все больше в гастрономическую моду входят сочетание сладкого и соленого. Попробуйте достаточно необычный салат с говядиной и зернышками граната. Кроме того для этого салата нужны белые грибы, которые нужно поджарить.
Требуемые ингредиенты:
- Говядина 300 грамм
- Сыр любого твердого сорта 150 грамм
- Грибы белые 300 грамм
- Лук 1 штука
- Гранат 1 штука
- Майонез и сметана для заправка
Способ приготовления:
Говядину отварите, после чего порежьте соломкой.
Сыр натрите на крупной терке.
Лук нашинкуйте, после чего обжарьте на раскаленной сковороде. Добавьте спустя 3-4 минуты белый гриб, помытый и порезанный мелко ножом. Грибы с луком обжаривайте около 10 минут.
Гранат очистите от кожуры и достаньте зернышки.
Смешайте майонез со сметаной для заправки салата.
Компоненты салата перемешайте и введите заправку.
Салаты с говядиной – секреты и полезные советы от лучших кулинаров
Для приготовления говядины выберите кастрюльку немногим больше размера мяса, так оно получится в результате более сочным.
Салаты с говядиной лучше всего заправлять сливочными заправками – сметной, майонезной. Но если салат готовится из овощей, то уместным будет использовать небольшое количество масла оливкового.
Добавляйте к салатам с говядиной зелень – петрушку, укроп, черемшу, даже если это не указывается в рецептуре салата.
Изменит вкус салата небольшая горсть орехов. Используйте рубленный грецкий или миндальный орех.
Автор статьи: Пушко Валентина
Привет! Я, Валентина Пушко. Работаю шеф поваром в ресторане более 12 лет. За мою карьеру было изучено не мало прекрасных рецептов и приготовлено потрясающих кулинарных шедевров. Данный портал использую как записную книжку, так как информации много. Сайт содержит много картинок и текстов из других источников и весь контент принадлежит их правообладателям!
✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 2 проголосовавших: 5рецепты с фото, простые и вкусные (видео, самое новое и интересное)
Салаты из говядины в основном подаются к праздничному столу, так как еда должна быть сытной и питательной. Так почему бы не приготовить на Новый 2021 год эти замечательные угощения? Помимо главного компонента, они дополняются другими ингредиентами, к примеру, грибами, яйцами, различными овощами. Ниже представлены лучшие рецепты с фото, благодаря которым удастся приготовить простые, вкусные изумительные и шикарные блюда.
Мясной салат на Новый год
Салаты из говядины бывают совершенно разные, но если вы приготовите именно это угощение на Новый 2021 год, то не пожалеете. Его вкусовые качества, аромат и приятный аппетитный вид покорят друзей и домочадцев. Возьмите на вооружение этот простой и вкусный рецепт с фото.
Ингредиенты:
- отварная говядина – 400 г;
- лук – 2 шт.;
- маринованные огурцы – 4-6 шт.;
- уксус 9 % – 2 ст. л.;
- майонез – ½ ст.;
- соль – по вкусу;
- перец – по вкусу.
Приготовление:
- Сразу займемся маринованием лука. Овощ шинкуем средними полукольцами, заливаем кипящей жидкостью, уксусом, солим и перчим. Оставляем на 20 минут.
- Вареную и остывшую говядину измельчаем, смешиваем с порезанными тонкой соломкой огурцами.
- Сюда же кладем лук, только сливаем сок, солим, перчим, приправляем майонезом и подаем закуску к столу порционно, только изначально украшаем огуречными полосками.
Совет!
Огурцов в салат лучше положить меньше, чем мяса, чтобы закуска получилась более нежной.
Салат с говядиной и яйцом
Салаты из говядины обязательно должны украшать стол на Новый 2021 год, ведь Белый Бык любит разнообразные блюда. А чтобы их приготовить, нужны рецепты с фото, которые мы уже подобрали для вас. Приготовьте этот простое и вкусное, удивляющее приятным ароматом угощение.
Также читайте: Слоеные салаты на Новый год 2021
Ингредиенты:
- вареная говядина – 180 г;
- куриные яйца – 5 шт.;
- репчатый лук – 1 шт.;
- майонез – 3 ст. л.;
- подсолнечное масло – 3 ст. л.;
- соль – 2 щепотки;
- универсальная приправа – 1 ч. л.
Приготовление:
- Отвариваем говядину, отправляем в чашу. Измельчаем блендером, сделав максимальную скорость.
- Блины обжариваем по одному. Для теста яйца разбиваем в емкость, сюда же всыпаем соль. Взбиваем компоненты, используя венчик. Переливаем на прогретую сковороду с добавлением подсолнечного масла, обжариваем с обеих сторон. Должно получиться 5 блинов.
- Остужаем их и рубим как можно мельче.
- Отправляем пассероваться лук, перекладываем его в пиалу с говядиной и блинами.
- Приправляем майонезом. Солим, посыпаем универсальной приправой.
- Хорошенько размешиваем и подаем к столу в порционных пиалах.
Совет!
Очень вкусно получится, если добавить зеленую редьку и грецкие орехи, превращенные в мелкую крошку.
Салат «Генерал»
Желаете приготовить самые необычайные салаты из говядины на Новый 2021 год? Тогда обязательно возьмите на заметку оригинальный рецепт с фото, размещенный ниже. Он простой и вкусный, но довольно изысканный.
Ингредиенты:
- вареная говядина – 100 г;
- картофель – 2 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- твердый сыр – 50 г;
- свекла – 1 шт.;
- майонез – по вкусу;
- чеснок – 1 зубок;
- гранат – для украшения.
Приготовление:
- Говядину промываем и отправляем отвариваться, затем остужаем.
- Таким же образом поступаем с овощами, очищаем их и натираем.
- Формировать закуску будем в специальной форме. Лучше взять квадратную. Ставим ее на середину тарелки, укладываем первым слоем картошку и промазываем майонезом.
- Шинкуем мясо, размешиваем с чесноком, который мелко рубим, укладываем сверху и снова поливаем соусом.
- А сейчас на очереди морковь, смешанная с чесноком и майонез.
- Натираем сыр, посыпаем закуску и промазываем заправкой.
- Последний слой – свекла.
- Рисуем сетку из майонеза, украшаем зернами граната, снимаем аккуратно форму, даем пропитаться салату.
Совет!
Очень эффектно получится, если оформить блюдо еще и яркой желтой кукурузой. А также не помешает и зелень.
Праздничный салат «Красная шапочка» с говядиной и гранатом
Салаты из говядины очень сытные и необычные, поэтому обязательно должны присутствовать во время праздничной трапезы на Новый 2021 год. Рецепты с фото таких блюд довольно легкие, а значит, с ними справится даже начинающий повар. И чтобы в этом убедиться, вы можете прямо сейчас попробовать приготовить это простое и вкусное угощение.
Ингредиенты:
- отварная говядина – 250 г;
- твердый сыр – 150 г;
- вареные яйца – 2 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- репчатый лук – 0,5 шт.;
- грецкие орехи – 1 горсть;
- майонез – 150-200 г;
- гранатовые зерна – для украшения.
Для маринования лука:
- сахар – 1 ч. л.;
- уксус 9 % – 1 ч. л.;
- соль – 1 щепотка.
Приготовление:
- Отвариваем говядину до мягкой консистенции, а также варим яйца, даем им остыть, снимаем скорлупу.
- Теперь займемся маринованием лука. Овощ крошим полукольцами, смешиваем с сахаром, солью, уксусом, добавляем кипяток, настаиваем полчаса.
- Морковь и сыр трем на терке.
- Измельчаем яйца.
- Мясо шинкуем средними брусочками.
- Грецкие орехи превращаем в мелкую крошку.
- Салат будем укладывать слоями, используя сервировочное кольцо, не забываем о майонезе. Итак, сразу кладем говядину и покрываем маринованным луком.
- Затем посыпаем грецкими орехами, их не смазываем заправкой, но солим.
- Теперь на очереди морковь.
- Дальше сыр, соус и украшаем закуску гранатовыми зернами.
Совет!
Для маринада вместо обычного уксуса можно взять винный или лимонный сок.
Салат «Говядина с изюминкой»
Салаты из говядины могут выглядеть очень презентабельно и аппетитно, поэтому их обязательно нужно включить в меню на Новый 2021 год. А чтобы проще это было сделать, просмотрите все рецепты с фото и выберите для себя простые и вкусные, новые и интересные блюда.
Ингредиенты:
- говядина – 500 г;
- репчатый лук – 2 шт.;
- морковь – 2 шт.;
- изюм без косточек – 100 г;
- уксус 9 – 125 мл;
- сахар – 3 ст. л.;
- майонез – 250 г.
Приготовление:
- Говядину промываем и отправляем отвариваться в соленую воду на 4 часа. Остужаем, делим на волокна.
- Лук шинкуем полукольцами.
- Очищаем морковь, натираем.
- Подготовленные овощи перемешиваем с изюмом, сюда же вливаем холодную воду.
- Для маринада размешиваем уксус с сахаром, заливаем смесь, отставляем на 2 часа в сторонку.
- Овощи с изюмом хорошенько отжимаем от сока и смешиваем с мясом.
- Приправляем закуску майонезом.
Совет!
Майонез можно заменить натуральным йогуртом без добавок или сметаной.
Салат на Новый год «Принцесса»
Несомненно, салаты из говядины сделают стол на Новый 2021 год праздничным и ярким, так как они аппетитные, обладают приятным ароматом и ярким видом. Но чтобы приготовить такие блюда, просмотрите рецепты с фото и поверьте, у вас получится сотворить простые и вкусные, изумительные и шикарные угощения к торжеству, как предложенный ниже салат.
Ингредиенты:
- отварная говядина – 300 г;
- чернослив – 150 г;
- твердый сыр – 150 г;
- майонез – 300 г;
- лук – 1 шт.;
- огурцы маринованные – 3 шт.;
- грецкие орехи – 1 ст.;
- соль – по вкусу;
- перец – по вкусу;
- вареные яйца – 3 шт.
Приготовление:
- Лук измельчаем, отправляем мариноваться на 10 минут в соус, приготовленный из воды и уксуса.
- На плоскую тарелку устанавливаем разъемную форму.
- Вареную говядину разбираем вилкой на волокна, укладываем первым слоем. Солим, перчим, поливаем майонезом.
- Затем – маринованный лук.
- Посыпаем потертыми огурцами, смазываем заправкой.
- Выкладываем потертый сыр, яйца и снова майонез, потом измельченный чернослив и грецкие орехи.
- Покрываем всю закуску заправкой.
- Отправляем блюдо в холодильник на ночь. Затем снимаем кольцо, украшаем густой сметаной, перелитой в кондитерский мешочек.
Совет!
По желанию можно добавить еще и изюм, тогда получится приятный вкусовой контраст. Майонез идеально заменит натуральный йогурт или сметана. Не забываем о соли и перце, чтобы вкус блюда не оказался «пустым».
Салат «Королевский» с отварной говядиной
К празднику обязательно нужно приготовить салаты из говядины, особенно на Новый 2021 год. Ведь столы в день такого торжества должны ломиться от разнообразных угощений. И чтобы вы быстро и легко справились с задачей, к вашим услугам рецепт с фото простого и вкусного блюда. «Королевский» салат покорит сердца домочадцев и гостей.
Ингредиенты:
- говядина – 600 г;
- репчатый лук – 1 шт.;
- картофель – 4-5 шт.;
- соленые огурцы – 4 шт.;
- свекла – 1-2 шт.;
- майонез – по вкусу;
- соль – по вкусу.
Приготовление:
- Говядину промываем, выкладываем в емкость, заливаем прохладной водой, доводим до кипения, солим, снимаем пену, варим на среднем огне под закрытой крышкой 90 минут. Достаем мясо, охлаждаем.
- Отвариваем свеклу и картофель.
- Лук стараемся покрошить как можно мельче, замачиваем в соусе из воды и уксуса на 15 минут. Затем сливаем жидкость.
- Говядину и огурцы шинкуем кубиками.
- Картофель и свеклу натираем.
- Приступим к сборке салата слоями. На плоскую тарелку раскладываем сразу лук, затем мясо, рисуем майонезную сетку. Теперь на очереди картофель и снова заправка.
- Следующий слой займут огурцы и майонез, и завершит закуску свекла.
- Промазываем все угощение заправкой, украшаем по вкусу, настаиваем и подаем к столу.
Совет!
Вместо говядины можно взять молодую телятину, тогда блюдо получится более нежным.
Салат с говядиной, дайконом и гранатом
Если вы приготовите салаты из говядины на Новый 2021 год, поверьте, эти блюда станут настоящей изюминкой, и гости и домочадцы в первую очередь сметут со стола такие аппетитные и яркие угощения. Так что просмотрите рецепты с фото и творите простые и вкусные блюда, пусть все будут в восторге от ваших кулинарных способностей. Этот салат именно такой.
Ингредиенты:
- отварная говядина – 250 г;
- дайкон – 1 шт.;
- гранат – 0,5 шт.;
- сметана – 100 г;
- петрушка – 0,3 пучка;
- соль – по вкусу.
Приготовление:
- Очищаем дайкон, натираем.
- Сваренную заранее говядину разбираем на волокна и смешиваем с первым подготовленным компонентом.
- Отделяем гранатовые зерна, измельчаем зелень петрушки. Перемешиваем все ингредиенты.
- Приправляем закуску солью, сметаной, размешиваем.
Совет!
В качестве заправки вместо сметаны можно взять майонез, густые сливки или натуральный йогурт без добавок.
Оливье с говядиной
Всем нам еще с детства знаком салат оливье, и на каждый праздник всегда готовилось это вкусное и необычное блюдо. Так почему бы и на Новый 2021 год не попробовать удивить домочадцев и гостей за праздничной трапезой этой закуской, только с говядиной. Поверьте, все будут в восторге.
Ингредиенты:
- картофель – 300 г;
- морковь – 1-2 шт.;
- говядина – 300 г;
- куриные яйца – 3 шт.;
- маринованные огурцы – 3 шт.;
- зеленый горошек – 150 г;
- репчатый лук – 150 г;
- соль – по вкусу;
- черный перец – по вкусу;
- майонез – по вкусу.
Приготовление:
- Отвариваем картофель, остужаем, нарезаем кубиками.
- Смешиваем с огурцами, которые стараемся покрошить как можно мельче.
- Сюда же кладем яйца, заранее измельченные.
- Шинкуем отварную морковь.
- Нарезаем говядину.
- Перекладываем компоненты в общую емкость.
- Добавляем горошек.
- Снимаем с репчатого лука шелуху, рубим небольшими кусочками, отправляем в салат.
- Приправляем угощение майонезом, солим, перчим, перемешиваем.
Совет!
Морковь использовать необязательно.
Салат с вареной говядиной и картошкой
Блюдо невероятно сытное и аппетитное, а еще питательное. И если вы поставите такую закуску на праздничный стол, ее съедят за считанные минуты. Готовится угощение довольно быстро и просто, а результат превосходит все ожидания.
Ингредиенты:
- говядина – 500 г;
- картофель – 3-4 шт.;
- яйца – 4-5 шт.;
- сыр – 100-150 г;
- майонез – по вкусу;
- чеснок – 4-5 зубка;
- соль, перец – по вкусу.
Приготовление:
- Говядину промываем, перекладываем в емкость с водой, ставим на огонь, солим, добавляем по желанию специи, варим. Затем остужаем мясо и шинкуем тонкой полоской или рвем руками так, чтобы получились волокна.
- Отвариваем яйца и картофель, чистим, натираем.
- На большую плоскую тарелку ставим форму, сразу кладем мясо.
- Майонез размешиваем с измельченным чесноком, хорошенько смазываем говядину.
- Сверху раскладываем яйца, солим их, перчим и промазываем заправкой.
- Следующий слой займет отварной картофель, который также посыпаем солью, перцем и покрываем соусом.
- Засыпаем закуску сыром.
- Снимаем форму и ставим на 2 часа закуску в холодильник, а потом подаем к столу.
Совет!
Очень аппетитно получится, если блюдо дополнить зеленью и красной яркой клюквой.
Салат «Новогодняя ночь»
Все хотят на Новый год повеселиться и насладиться шикарными блюдами. Поэтому мы предлагаем взять на заметку именно этот салат. Он очень приятный и легкий. Поверьте, от такой закуски будут все в восторге без исключения, так что не прогадаете.
Ингредиенты:
- говядина – 500 г;
- отварная морковь – 2 шт.;
- картофель в мундире – 4 шт.;
- вареные яйца – 5 шт.;
- соленые бочковые огурцы – 4 шт.;
- сметана – по вкусу;
- соль, перец, хмели-сунели – по вкусу;
- зеленый лук, зелень – по вкусу.
Приготовление:
- Говядину отправляем отвариваться в соленую воду с добавлением лаврового листа и лука. Готовое мясо остужаем, нарезаем мелкими кусочками.
- Огурцы измельчаем.
- Вареные яйца очищаем, крошим мелко.
- Таким же образом поступаем с зеленью.
- С картофеля снимаем мундир, шинкуем брусочками.
- Перемешиваем все подготовленные компоненты со сметаной, солью, черным молотым перцем и хмели-сунели.
- Получившуюся смесь укладываем в салатник, немного утрамбовываем.
- Украшаем зеленью.
- Из моркови вырезаем цифры часов, раскладываем их сверху. Таким же образом изображаем стрелки.
Совет!
Если вам тяжело оформить цифры, то из моркови сделайте кольца и уложите по кругу, тоже получится ярко и интересно. Яйца можно варить по-разному, например, желток оставить недоваренным и смешать его со сметаной или майонезом, получится потрясающий вкус.
Салат с говядиной «Мужские грезы»
Это блюдо очень вкусное, сытное и нежное, идеально подойдет к новогоднему столу. Так что не проходите мимо этого рецепта, поверьте, вы не пожалеете, а домочадцы и гости по достоинству оценят изумительный праздничный шедевр.
Также читайте: Вкусные салаты на Новый год 2021 из языка
Ингредиенты:
- отварная говядина – 200 г;
- репчатый лук – 100 г;
- куриные яйца – 4 шт.;
- яблочный уксус 6 % — 4 ст. л.;
- яблоко – 1 шт.;
- майонез – 50 г;
- соль – 0.5 ч. л.
Приготовление:
- Заранее отвариваем говядину и яйца.
- С лука убираем шелуху, шинкуем тонкой полоской, маринуем в воде и уксусе 20 минут, должна уйти горечь.
- Салат будем раскладывать слоями. Сразу кладем мясо, которое разобрали заранее на мелкие волокна, солим немного.
- Покрываем сверху маринованным луком, только изначально перекладываем его в дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. Поливаем майонезом.
- А сейчас на очереди яблоко, порезанное соломкой, снова заправка.
- Следующим выкладываем натертое яйцо и промазываем соусом.
- Засыпаем потертым сыром, украшаем петрушкой, пропитываем 3-4 часа в холодильнике.
Совет!
В качестве заправки можно использовать соус, приготовленный из майонеза и сметаны, пропорции 50/50.
Наверное, все мы уже находимся в ожидании чудесных зимних праздников, которые дарят волшебные сказочные моменты радости и счастья. И, конечно же, хочется, чтобы в эти дни столы ломились от разных угощений.
Советуем хозяюшкам обязательно приготовить необычные салаты из говядины на Новый 2021 год, а помогут рецепты с фото, которые были подобраны с особой тщательностью. И не стоит бояться экспериментировать, добавив те или иные ингредиенты, творите простые и вкусные, изысканные и экзотические блюда, чтобы удивлять и радовать гостей и близких.
Тайский салат с говядиной — рецепт с фото пошагово
Если вы любите оригинальные салаты, которые имеют определенно яркий и насыщенный вкус, да еще и получаются красивыми и аппетитными, тогда вы попали по адресу. Сегодня на повестке дня — тайский салат с говядиной. Вся прелесть в том, что готовить его проще простого! Овощи и мясо – это идеальное сочетание, а специи делают вкус блюда просто превосходным.
Ингредиенты
на 2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персонШаг 1 из 14
Подготовить все продукты.
Шаг 2 из 14
Мясо ополоснуть и просушить. После этого говядину нужно нарезать длинными полосками — тонкими, обязательно поперек волокон. Если есть пленки и прожилки, удалить их обязательно.
Шаг 3 из 14
Лук нарезать так же, тонкими полукольцами.
Шаг 4 из 14
Сладкий перец почистить, нарезать аналогично предыдущим компонентам. Именно такая нарезка для салата очень важна – продолговатая длинная полоска.
Шаг 5 из 14
Свежий огурец сполоснуть и просушить. Затем нарезать его полосками.
Шаг 6 из 14
Сковороду прогреть. Влить масло и выложить мясо, лук и перец. Жарить 6-7 минут, обязательно помешивать, чтобы ничего не пригорело. После добавить мелко нарезанный чеснок.
Шаг 7 из 14
Всыпать огурцы. Поджарить еще пару минут все компоненты, помешивая.
Шаг 8 из 14
Добавить соевый соус, специи. Перемешать и снять с огня.
Шаг 9 из 14
Томаты взять небольшие. Сполоснуть и нарезать их дольками.
Шаг 10 из 14
Укроп или любую другую зелень сполоснуть и просушить, нарезать мелко. Хорошо сюда подойдет кинза.
Шаг 11 из 14
Всыпать горячее содержимое сковороды в емкость с томатами и зеленью. Добавить кунжут, сок лимона.
Шаг 12 из 14
Перемешать все и подавать салат к столу сразу, пока он горячий.
Шаг 13 из 14
Все ароматы моментально начинают «дружить», результат – пальчики оближешь! Добавьте любой гарнир, к примеру рис – получится отличное сочетание.
Шаг 14 из 14
Приятного аппетита!
Теплый салат из говядины с огурцом и болгарским перцем
Ингредиенты:
- Говядина б/к — 200 грамм.
- Перец болгарский красный — 1 шт.
- Огурец — 2 шт.
- Пекинская капуста -1/2 кочана.
- Соевый соус.
- Имбирь свежий — 1/3 корня.
- Чеснок — 4 зубч.
- Растительное масло — 2-3 ст. л.
- Кунжут.
- Перец чили — 1 стручок.
- Мед — 1 ч. л.
- Лимон или лайм — 1/4 шт. (только сок).
Летом всегда хочется перекусить чем-то питательным, но легким и свежим. Теплый салат с говядиной как раз способен утолить чувство голода, не оставив после себя чувства тяжести.
Рецептов приготовления теплого салата с говядиной несколько, они встречаются как в средиземноморской, так и в азиатской и американской кухнях. Друг от друга они преимущественно отличаются вкусом заправки и степенью обработки ингредиентов.
Кроме мяса в состав таких блюд могут входить практически любые овощи: листовая зелень и огурцы, помидоры и баклажаны, сладкий перец и фасоль, морковь и лук.
Особую пикантность теплому салату с говядиной и овощами придает заправка. Чаще всего она кисло-сладкая или острая, приготовленная на основе соевого соуса или масляно-уксусной смеси с добавлением всевозможных приправ: перца, чеснока, имбиря, а так же сахара или меда.
Овощи в салат кладут преимущественно в свежем виде, в то время как мясо тонко нарезают и обжаривают до готовности в масле. Перед тем как приготовить теплый салат, говядину можно замариновать, чтобы оно стало более сочным.
Рецепты с фото помогут приготовить теплый салат с говядиной на любой вкус.
Такое блюдо может разнообразить повседневный рацион необычными вкусовыми сочетаниями, а также удивит гостей за праздничным столом, привыкших к традиционным горячим блюдам и холодным закускам.
Приготовление
Один из самых популярных теплых салатов из говядины готовится по рецепту тайской кухни. В этой закуске оптимально сочетаются вкусы маринованного мяса, сочных свежих овощей и пряной заправки на основе соевого соуса. Теплый тайский салат с говядиной станет отличным блюдом для обеда или легкого ужина.
Говядину нарезать тонкой соломкой (чем тоньше, тем лучше, заранее даже можно чуть подморозить мясо, чтобы делать это было легче). Выложить мясо в стеклянную миску, выжать на него сок из лимона или лайма, полить соевым соусом, чтобы он покрывал кусочки.
Добавить в маринад 1-2 ложки растительного масла, мед и нарезанные мелкими кусочками чеснок с имбирем (сильно измельчать не нужно). Все тщательно перемешать и оставить в холодильнике на 2-4 часа. Количество ингредиентов для маринада определяется произвольно, можно менять по своему вкусу.
- В большой салатник порвать руками пекинскую капусту на крупные кусочки.
- Тонкой соломкой порезать огурцы и сладкий перец.
- Из перца чили удалить семена и нарезать его тонкой соломкой (стручок должен быть небольшим, если не любите острое, то можно чили не добавлять).
- Все овощи перемешать в салатнике.
- Разогреть сковородку без масла и слегка обжарить на ней семена кунжута, чтобы они стали слегка золотистыми.
- Замаринованное мясо очистить от кусочков чеснока и имбиря, после чего вместе с маринадом переложить на раскаленную сковороду, смазанную маслом. На сильном огне, постоянно перемешивая, обжаривать мясо примерно 10 минут.
- Мясо прямо вместе с соусом выложить на овощи, посыпать кунжутом и тщательно перемешать.
Дать теплому салату с говядиной и перцем настояться под крышкой около 2 минут, после чего можно подавать.
Варианты
Теплый салат из говядины с рукколой обладает менее пряным и острым вкусом, но остается не менее вкусным. В идеале этот теплый салат делают с телятиной, а не говядиной и добавляют два вида фасоли: белую консервированную (большую банку) и замороженную стручковую (400 грамм). Последнюю следует отварить до мягкости в подсоленной воде. Примерно полкило говядины нужно тонко нарезать и обжаривать в масле с добавлением горошин душистого перца около 5 минут.
В это же время приготовить заправку для теплого салата из говядины, смешав бальзамический уксус с растительным маслом (по 4-6 ст. л. каждого), медом (1 ч. л.), любыми сушеными травами по вкусу. В салатник выложить порезанные колечками помидоры черри и лук, вареную и консервированную фасоль, пучок рукколы, полить соусом, перемешать. Добавить в теплый салат говядину и сразу подавать.
Интересный пикантный теплый салат делают с говядиной и баклажанами. Мясо очень тонко нарезают и обжаривают несколько минут в масле, после чего добавляют нарезанные соломкой баклажаны и морковь, а когда они станут мягче, и сладкий перец, продолжая обжаривать еще 2-3 минуты. Этот теплый салат с говядиной можно делать и со свежим болгарским перцем, не обжаривая его.
Параллельно делают заправку, смешивая растительное масло с соком лимона, соевым соусом, раздавленным чесноком, щепоткой сахара и измельченной зеленью петрушки. Все продукты из сковородки переложить в салатник и полить заправкой. Приготовленный по этому рецепту теплый салат с говядиной и овощами можно есть и в холодном виде.
А любители итальянской кухни могут приготовить теплый салат «Страчетти» с говядиной и руколой. Нарезанное тонкой соломкой мясо солят, обильно перчат, добавляют раздавленный чеснок, листочки тимьяна, поливают оливковым маслом и маринуют не менее 10 минут.
После этого говядину обжаривают в течение 2-3 минут на сильном огне, в конце добавляют разрезанные пополам помидоры черри, перемешивают и снимают с плиты. Содержимое сковородки выложить на плоское блюдо, сверху разложить рукколу, посыпать тертым пармезаном и полить бальзамиком.
И еще один вариант теплого салата готовят по-корейски с говядиной и огурцом.
- Для этого тонко нарезанное мясо обжаривают вместе с луком в кипящем масле, добавляя нарезанный острый перец.
- Огурцы режут длинными брусками, солят и сбрызгивают уксусом, после чего добавляют к мясу.
- Все поливают соевым соусом, досаливают, добавляют щепотку сахара, раздавленный чеснок и рубленую зелень по вкусу.
- Все перемешать и сразу подавать, посыпав сверху кунжутом.
Любой теплый салат с говядиной можно эффектно выложить, как на фото, в отдельные тарелки, украсить свежими овощами, зеленью, кунжутными семенами или рисунками из соуса по краям.
Рецепт салата из говядины с лаймом | Канал приготовления пищи
Винегрет:
5 столовых ложек свежего сока лайма (примерно из 3 лаймов)
1 1/2 столовой ложки коричневого сахара
2 чайные ложки рыбного соуса
2 чайные ложки азиатского кунжутного масла
2 чайные ложки тертого свежего имбиря
1/2 чайной ложки соевого соуса
1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца
Салат:
8 унций зеленой капусты, нашинкованной как можно тоньше
1 сливовый помидор, разрезанный пополам и нарезанный тонкими полукольцами
1 манго (найдите тот, который немного недозрелый, но все еще твердый), очистить от кожуры, удалить косточки и нарезать тонкими спичками
1 столовая ложка нарезанной свежей мяты
1 чайная ложка черного кунжута
1 красный перец чили Фресно или перец халапеньо, мелко нарезанный
Говядина:
8 стаканов воды
Небольшая ручка имбиря
1 зубчик чеснока
1 чайная ложка соли
5 унций бескостной говядины, вырезки или круглой вырезки
1 небольшой пучок кинзы, грубые стебли удалить, листья и нежные стебли мелко нарезать
1 столовая ложка измельченного арахиса
소고기 찹쌀 구이) рецепт Маангчи
Погода становится теплее, поэтому я хочу познакомить вас с отличным блюдом из говядины на лето: жареным салатом из говядины (Sogogi chapssal-gui: 소고기 찹쌀 구이).Он хорош для лета, потому что его нельзя подавать горячим, лучше всего при комнатной температуре или в холодном виде.
Обычно это довольно необычное блюдо, которое подают гостям, но здесь я упростил его до лучших частей. Когда я жила в Корее, моя подруга Сун-Нам рассказала мне, как ей нравится готовить и подавать это блюдо. Ее образ жизни был похож на пибимпап, где в середине тарелки была приготовленная на сковороде говядина, окруженная красочными ингредиентами, расположенными вокруг нее: морковь, огурец, груша и геран-дзидан (слегка обжаренные отдельные яичные белки и желтки, нарезанные на элегантные полоски. ) из их.Его подавали с традиционным острым корейским горчично-чесночным соусом (gyeoja-maneul jang). Этот соус очень самобытный и особенный, и вы можете использовать его во многих других местах, либо как соус для макания, либо как заправку для салата. Это отличный удар!
В моей версии этого блюда я сохранил самые важные и вкусные части: приготовленную на сковороде говядину, покрытую липкой клейкой рисовой мукой (что придает ей текстуру рисового пирога), белую хрустящую корейскую грушу, нарезанную спичками. и, конечно же, традиционный корейский горчично-чесночный соус.Это сокращает трудозатраты на приготовление всех остальных ингредиентов, и эти три ингредиента настолько хорошо сочетаются друг с другом, что являются лучшими частями блюда! Чтобы придать ему приятный вид и потому, что я люблю кедровые орехи, я посыпаю сверху кедровыми орехами грубого помола. Вы можете использовать меньшее количество, если хотите, или пропустить их.
Вы также можете заменить корейскую грушу огурцом и использовать упакованную предварительно нарезанную говядину для бульгоги из корейского продуктового магазина вместо нарезки собственной.
Мы часто подаем это блюдо как анджу (гарнир к алкоголю), как праздничное блюдо для всей семьи или когда приходят гости.Его довольно легко приготовить, но при этом он остается особенным на ощупь и на вкус. Я надеюсь, вам понравится это!
Ингредиенты
На 4 порции
Для соуса gyeoja-maneul jang:
Для салата из говядины:
Для гарнира (по желанию)
- ¼ чашки кедровых орехов, без наконечников и рубленый
- 7 орехов гинкго, обжаривать в течение 1 минуты с небольшим количеством растительного масла до тех пор, пока они не станут зелеными или золотистыми
Указания
Приготовьте соус кёджа-манёль чан:
- Смешайте горчичный порошок с теплой воды в небольшой миске и хорошо перемешайте.Оставьте на 5 минут, пока пряный вкус горчичного порошка полностью не проявится.
- Положите чеснок, уксус, соль и яблоко в кухонный комбайн и сделайте пюре. Добавьте к горчичной смеси и добавьте мед и кунжутное масло.
- Накрыть крышкой и поставить в холодильник до использования.
Приготовьте говядину:
- Нарежьте говядину очень тонкими кусочками размером 3 на 1 дюйм. У вас должно получиться от 30 до 35 штук. Разложите ломтики на разделочной доске.
- Посыпьте филе 1 чайной ложкой соли и ¼ чайной ложки молотого черного перца.Сверху полейте кунжутным маслом и слегка помассируйте обеими руками до равномерного распределения. Приправлять только верхнюю часть говядины; переворачивать филе не нужно.
- Посыпьте филе говядины клейкой рисовой мукой. Переверните их и посыпьте рисовой мукой с обеих сторон.
Приготовьте говядину:
- Нагрейте большую сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Добавьте около 2 столовых ложек растительного масла (или любого растительного масла) и перемешайте, чтобы покрыть сковороду.
- Выложите филе говядины на сковороду по одному. Готовьте около 1 минуты, пока они не перестанут быть розовыми и станут светло-коричневыми. Переверните и готовьте еще минуту.
- Перенести на тарелку по очереди. Вытрите сковороду бумажным полотенцем и повторите с остальными кусочками говядины и растительным маслом.
Сложите все вместе:
- Поместите приготовленную говядину на большую тарелку (или блюдо). Очистите грушу от кожуры и сердцевины, нарежьте спичками.Добавьте их в тарелку рядом с говядиной.
- Посыпать кедровыми орешками и гинкго (если используются) и подавать с горчично-чесночным соусом в отдельной миске сбоку.
Как есть:
Можно подавать 2 способами.
- Все вместе
Полить соусом всю говядину и аккуратно перемешать палочками или щипцами с грушей. Разложите по тарелкам каждому. - Порционно
Разложите небольшую ложку для горчичного соуса и несколько тарелок для всех.Палочками для еды каждый берет кусок говядины, добавляет немного груши и поливает сверху горчичным соусом. Сверните или оберните говядину с грушей и соусом внутри и ешьте. Затем сделайте еще один.
Размещено в субботу, 5 июня 2021 г., в 21:17. Последнее обновление: 29 июля 2021 г.
Tagged: 소고기 찹쌀 구이 샐러드, корейский салат из говядины, корейская кухня, корейские рецепты, салат из говядины Maangchi, корейская кухня Maangchi, салат из говядины, приготовленный на сковороде, sogogi-chaphsal-gui
Стейк и авокадо Рецепт салата от Tasty
Открывается в новом окнеОткрывается внешний сайт в новом окнеОткрывается внешний сайт
на 4 порции
- 1 фунт филе филе (455 г), толщиной около ½ дюйма (1 см)
- соли, чтобы вкус
- перец, по вкусу
- 2 столовые ложки масла
- 2 сердечка салата ромэн, нарезанные
- 3 яйца вкрутую, нарезанные кубиками
- 2 авокадо, нарезанные кубиками
- 2 стакана помидоров черри (400 г), разрезанные пополам
- 3 столовые ложки заправки Цезарь
- Калорий 577
- Жир 44 г
- Углеводы 15 г
- Клетчатка 8 г
- Сахар 4 г
- Белок 32 г
Расчетные значения для одной порции.
- Посолите и поперчите стейк с двух сторон, обязательно втирая приправу.
- Нагрейте масло в сковороде на сильном огне до легкого дыма.
- Обжарьте стейк примерно по 2 минуты с каждой стороны.
- Положите стейк на разделочную доску на 10 минут.
- Нарежьте стейк.
- В большой миске смешайте салат, яйца, авокадо, помидоры черри, стейк и заправку.
- Перемешайте салат до однородного покрытия и подавайте.
- Наслаждайтесь!
на 4 порции
- 1 фунт филе филе (455 г), толщиной около ½ дюйма (1 см)
- соль, по вкусу
- перец, по вкусу
- 2 столовые ложки масла
- 2 сердечка салата ромэн, нарезанные
- 3 сваренных вкрутую яйца, нарезанных кубиками
- 2 авокадо, нарезанных кубиками
- 2 стакана помидоров черри (400 г), разрезанных пополам
- 3 столовые ложки заправки Цезарь
- Калорий 577
- Жиры 44 г
- Углеводы 15 г
- Клетчатка 8 г
- Сахар 4 г
- Белок 32 г
Расчетные значения основаны на размере одной порции.
- Посолите и поперчите стейк с двух сторон, обязательно втирая приправу.
- Нагрейте масло в сковороде на сильном огне до легкого дыма.
- Обжарьте стейк примерно по 2 минуты с каждой стороны.
- Положите стейк на разделочную доску на 10 минут.
- Нарежьте стейк.
- В большой миске смешайте салат, яйца, авокадо, помидоры черри, стейк и заправку.
- Перемешайте салат до однородного покрытия и подавайте.
- Наслаждайтесь!
У вас есть собственный рецепт, которым вы можете поделиться?
Русский салат с отварной говядиной
Салат — традиционное блюдо русской кухни, чаще всего ассоциируется с празднованием Нового года, когда его всегда подают на праздничный стол вместе с другим популярным салатом — «шубой».
Самая первая и оригинальная версия этого салата была изобретена в начале 1860-х годов шеф-поваром Люсьеном Оливье, владельцем известного московского ресторана «Эрмитаж». «Салат Оливье» быстро стал популярным среди посетителей ресторана, салат принес ему большую известность и стал фирменным блюдом. Рецепт и особенно заправка держались в секрете, и, к сожалению, точный рецепт до сих пор неизвестен. Но, согласно некоторым примечаниям, известно, что салат содержал рябчика, телячий язык, черную икру, свежие листья салата, раков или омаров, немного маринованных, свежих огурцов, каперсов и вареных яиц.А секретную заправку готовили из свежих сырых яиц, некоторых секретных трав и оливкового масла. Как видите, все ингредиенты шикарные и дорогие. Так, в последнее время, в советское время, эти прекрасные ингредиенты были заменены дешевыми и широко доступными, такими как вареная колбаса (колбаса) или мясо, вареный картофель и морковь, маринованные огурцы и горох, заправленные магазинным майонезом вместо домашнего. Французская одежда. Такой простой и сытный салат был широко популярен, а вскоре стал основным и традиционным блюдом советского праздничного обеда, а особенно новогодней ночи.В последнее время он даже получил второе название — «Зимний салат» . За пределами России этот салат часто называют «Русский салат» .В наши дни салат по-прежнему является традиционной частью празднования Нового года, но существует множество вариантов — с отварной говядиной или курицей, говяжьим языком, рыбой и икрой, свежими или маринованными огурцами и так далее. Мой рецепт — распространенный вариант Зимнего салата — с отварной говядиной, солеными огурцами и майонезом. Это немного темная / нездоровая часть моей диеты, но употребление ее во время праздничного ужина также является частью русской традиции, поэтому употребление ее один раз в год никого не толстеет.🙂 Наслаждайтесь!
Русский зимний салат (салат Оливье)
Можно украсить салат горошком и мелко нарезанным укропом или петрушкой.
* Добавьте больше огурцов, если используете небольшие корнишоны.
Состав
350г говядины (один кусок, без костей)
300 г / 2 крупных картофеля
1 большая или 2 средних моркови
4 средних яйца
4 средних маринованных огурца *
1/2 среднего коричневого лука
1 банка зеленого горошка
майонез по вкусу
соль по вкусу, по желанию
Метод
- В сковороду положить мясо и залить холодной водой, довести до кипения, убавить огонь до среднего, накрыть крышкой и тушить около 50 минут или до готовности мяса.Полностью остудить и нарезать мясо небольшими кубиками (примерно 1 см).
- В другую большую сковороду положите картофель и морковь в кожуру, залейте водой, доведите до кипения, убавьте огонь до среднего, накройте крышкой и тушите, пока овощи не станут мягкими. Остудить, очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками (примерно 1 см).
- На другой сковороде сварить яйца вкрутую. Также нарезаем кубиками.
- Лук мелко нарезать, положить в миску, сбрызнуть яблочным уксусом и залить горячей водой. Оставьте на 15 минут, затем процедите.
- Также нарезать огурцы небольшими кубиками.
- В большую сервировочную миску добавьте все ингредиенты вместе с высушенным горошком. Нарядите майонезом по своему вкусу.
Разделанный салат можно хранить в холодильнике до 2-3 дней.
Наслаждайтесь русским зимним салатом!
Салат из тертой говядины (Salpicon)
Что делают аргентинские повара после того, как они пригласили друзей и семью на большой асадо, переоценили количество гостей и теперь у них есть фунты остатков мяса? Сесилия Сере из estancia La Leocadia, как и повара по всей стране, обращается к этому блюду в качестве решения.Хотя здесь мы призываем к стейку с фланга, этот пикантный салат можно приготовить из любого мяса, включая курицу или рыбу.
Салат из тертой говядины (Salpicon)Этот традиционный аргентинский салат — отличный способ использовать остатки гриля, будь то говядина, свинина или курица.
Урожайность: 6-8 порций.
Состав
- 2 очищенных картофеля среднего размера
- 2 средние моркови, очищенные и очищенные
- Соль и свежемолотый черный перец
- Оливковое масло
- 4 небольших помидора, очищенных от кожуры, сердцевины, семян и нарезанных
- 3 стакана тертого жареного стейка по бокам
- 6 ст.майонез
- Сок одного лимона
- 2 ч. Л. красный винный уксус
- 5 яиц вкрутую, очищенных и нарезанных кубиками
- 3 листа салата Бостон, измельченного
Инструкции
- Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой на сильном огне. Тем временем нарежьте картофель и морковь длинными кубиками. Добавить овощи в кипящую воду и варить до мягкости около 10 минут. Слейте воду, затем переложите в миску среднего размера.Приправить теплые овощи по вкусу солью и перцем, сбрызнуть небольшим количеством масла, затем добавить помидоры и мясо.
- Смешайте майонез, лимонный сок и уксус в небольшой миске, затем добавьте в говядину. Добавьте яйца и измельченный салат и аккуратно перемешайте, чтобы хорошо перемешать. Отрегулируйте приправы перед подачей на стол.
Чаша для стейков и салатов с йогуртом Green Goddess
Летние салаты становятся популярными в наши дни — и сегодня мы делаем загруженную салатницу со стейком и йогуртом Green Goddess !!
Все мы знаем, что я очень люблю заправки, винегреты и соусы.Это ГЛАВНАЯ часть жизни в мире WGC. Они могут создать рецепт или сломать его. Добавьте эту дополнительную привлекательность! И их легко приготовить на выходных и сохранить для быстрого и легкого добавления к обеду в будние дни!
Эта заполненная салатница из стейка с йогуртом «Зеленая богиня», приготовленная из органического греческого йогурта Stonyfield, — ЛЕТНЕЕ СОВЕРШЕНСТВО. Он яркий, зеленый, ароматный и острый, и идеально подходит для стейка с начинкой из салата. Черт возьми, вы можете просто сбрызнуть им стейк, курицу или лосось, и это будет восхитительно.Положите его на приготовленную киноа, фарро или рис. Подавайте его с овощами… вы поняли! Это универсальный соус, которым вы будете одержимы. Вот еще одно прекрасное свойство этой заправки — травы можно смешивать и сочетать. В приведенном ниже рецепте используются кинза и базилик, но вы можете добавить чеснок, добавить немного эстрагона, использовать петрушку вместо кинзы… вы поняли. Зеленая богиня — своего рода уловка для всех, так что не стесняйтесь сходить с ума!
Вот в чем дело — если вы похожи на меня, вы всегда храните органический греческий йогурт Stonyfield в холодильнике.У нас он есть на завтрак с медом, мюсли и фруктами, мы используем его для еженедельного приготовления цацики, запекания с ним и т.д. и т. Д. Их греческий йогурт просто на высшем уровне. А когда вы добавляете туда свежих трав и кислоту, получается брак, заключенный на небесах. Итак, без лишних слов … перейдем к рецепту.
Чаша для салата со стейком и йогуртом Green Goddess
ГабиОдин из моих нынешних любимых летних салатов: Чаша для салата из стейка и йогурта Green Goddess!
Время приготовления 2 часа
Время приготовления 12 минут
Общее время 2 часа 12 минут
Основное блюдо, салат
Кухня Американская, техасско-мексиканская, юго-западная
For the Steak
- 1 фунт флангового стейка
- 1/4 стакана оливкового масла
- 1/2 стакана красного винного уксуса
- 2 зубчика мелко нарезанного чеснока
- 3 столовые ложки нарезанной плоской петрушки
- 2 столовые ложки свежего орегано
- 1 чайная ложка хлопьев красного перца
- 1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца
Для салатницы
- 4 чашки тертого ромена
- 1 чашка помидоров черри
- 2 больших спелых авокадо, нарезанных кусочками
- 3 лук, нарезанный ломтиками
- 2 кукурузы в початках, обжаренные на гриле и нарезанные листами
Для заправки из йогурта с лаймом и кинзой
- 1 пучок кинзы
- 1 чашка базилика в упаковке
- 1 халапеньо
- 3 зубчика чеснока
- 3 ложки свежего сока лайма
- 1/2 стакана органического греческого йогурта Stonyfield
- Кошерная соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- 6 таблеток lespoons оливковое масло
Для стейка
Смешайте ингредиенты для маринада для стейка на боках.Добавьте стейк и оставьте мариноваться на 2 часа.
Нагрейте гриль на среднем огне. Вынуть стейк из маринада и обильно приправить солью и перцем. Поместите стейк на решетку и жарьте на гриле по 4-6 минут с каждой стороны, повернув на 90 градусов на полпути, чтобы получить крестообразные следы от гриля. Готовьте до среднего, в зависимости от ваших предпочтений, затем переложите на разделочную доску и дайте постоять 10 минут. Нарежьте стейк напротив волокон и используйте для салата.
Для йогуртовой зеленой богини
5 советов из серии писем личного шеф-повара
Получите мои последние рецепты + мой бонус 5 советов из серии писем личного шеф-повара
Здоровый тайский салат из говядины | ПОПСУГАР Фитнес
Если вы когда-либо стеснялись готовить тайскую еду на кухне, этот сытный и полезный салат — идеальный рецепт для закуски.Огурец и ромэн помогут вам увлажнить, а теплая нежирная говядина содержит более 34 граммов белка. Диетолог Джули Аптон, магистр медицины, доктор медицинских наук предлагает подавать этот салат вместе с жасминовым рисом для сбалансированного ужина. Вы также будете рады узнать, что на следующий день этот рецепт будет таким же вкусным. Остатки, кто-нибудь?
Примечания
Если вы не можете найти тайский перец чили, добавьте 1 перец серрано или 1/2 перца халапеньо.
Ингредиенты
- 1/3 стакана сухого жасминового риса
1 фунт стейка из вырезки
1 мелко нарезанный салат-латук
1/2 огурца, нарезанный ломтиками
1 помидор, нарезанный ломтиками
1/4 среднего красного лука, нарезанный ломтиками
1 / 2 стакана листьев кинзы
- Для заправки:
4 столовые ложки свежего сока лайма
3 столовые ложки рыбного соуса
1/2 чайной ложки сахара
1 или 2 нарезанных тайских перца чили
Направления
- В В большой кастрюле смешайте 2/3 стакана воды и 1/3 стакана жасминового риса и доведите до кипения.Тушить 15 минут, снять с огня и через 5 минут взбить рис вилкой.
- Установите духовку на жаркое и застелите противень алюминиевой фольгой для стейка. Приоткрыв дверцу духовки, жарьте стейк 12 минут, затем переверните его и жарьте еще 5 минут. После того, как вы вставите вилку в стейк, убедитесь, что сок вытечет прозрачным, чтобы убедиться, что он прожарился.
- Тем временем нарежьте и нарежьте все овощи, затем приготовьте заправку.Смешайте все ингредиенты для заправки в кувшине, хорошо встряхните и перелейте в большую миску.
- Выньте стейк из духовки, накройте алюминиевой фольгой и дайте ему постоять 5 минут. Нарежьте стейк кубиками или тонкими ломтиками и добавьте его в большую миску с заправкой. Хорошо перемешайте, пока вся повязка не покроет все. Затем добавьте огурцы, красный лук, помидоры и ромэн; хорошо перемешайте и подавайте в миски.
- Подавайте 1/3 стакана вареного риса с жасмином или добавьте рис в салатник.
- Сверху добавьте в салат свежие листья кинзы и наслаждайтесь.