Салат с мясом рецепт с фото: Салат мясной с отварным мясом и 15 похожих рецептов: фото, калорийность, отзывы

Содержание

Салат с фунчозой и мясом

 

Ингредиенты:

  • Говяжья вырезка - 300 грамм.
  • Фунчоза - 250 грамм.
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Морковь - 3 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Огурец - 1 шт.
  • Чеснок - 4 зубч.
  • Растительное масло - 4 ст. л.
  • Соевый соус - 100 мл.
  • Рисовый уксус - 2 ст. л.
  • Специи (паприка, перец черный, чили, кориандр молотый) - по 1 ч. л.
  • Соль, сахар.

Ароматы востока


Салат Фунчоза с мясом часто встречается в различных национальных кухнях Азии. Такое яркое, аппетитное блюдо с нежным вкусом и ярким восточным ароматом готовят в Корее, Таиланде, Вьетнаме, Китае.

 

У каждого народа есть свой рецепт салата из фунчозы с мясом, в котором используются различные ингредиенты и специи. Но объединяет их всех простота приготовления и необыкновенный вкус, который легко повторит на собственной кухне каждая хозяйка.


Салат из фунчозы с мясом - это простое в приготовлении и очень сытное блюдо, идеально подходящее для обеда или ужина. Благодаря входящим в состав ингредиентам такая закуска полностью сбалансирована и может стать основой правильного питания. А весь секрет кроется в продукте с загадочным названием «фунчоза» .

 


В действительности, это не что иное, как рисовая или гороховая лапша, которую на Востоке добавляют практически во все блюда, пользуясь нейтральным вкусом и быстротой варки. Супы, гарниры, салаты - из фунчозы готовят все это, добавляя мясо, овощи, рыбу, морепродукты. Эта лапша имеет свойство впитывать вкус тех продуктов и специй, добавленных вместе с ней в кушанье, делая последнее более сытным, питательным, ароматным.


Азиаты ценят не только кулинарные качества фунчозы, но и ее пользу для организма. Рисовая лапша считается символом здоровья, молодости и долголетия, поскольку в ее состав входит большое количество необходимых для организма витаминов и минералов. Регулярное употребление фунчозы в пищу благотворно скажется на состоянии кожи, успокоит нервы и придаст сил.


Салат из фунчозы с мясом и овощами не навредит фигуре, что особенно важно для тех, кто следит за своим весом. Готовить его можно как с говядиной, так и со свининой или курицей, а из овощей идеально подойдут сладкие перцы, огурцы, морковь, лук, зелень, чеснок и пр.

 

Именно овощи добавляют блюду легкости, свежести и сочности, оптимально дополняя лапшу с мясом. Кстати, вегетарианцы тоже могут попробовать этот вкуснейший салат с фунчозой, приготовив его с соевым мясом.

 


Рецепты с фото помогут приготовить салат фунчоза с мясом даже тем, кто сильно сомневается в своих кулинарных способностях. Это блюдо считается простым, а на готовку уйдет не более 30 минут. Порадуйте своих домашних популярной азиатской закуской, все гарантированно будут в восторге.

Приготовление


Рецепт салата Фунчоза с мясом пригодится как для повседневной трапезы, так и для угощения гостей, ведь такое блюдо не только вкусное и полезное, но также очень яркое и красивое.

 


Очень простой рецепт у салата фунчоза с мясом по-корейски. Для него лучше всего подготовить тонкую лапшу, хороший кусок говяжьей вырезки, а также разноцветные болгарские перцы (по половинке красного и желтого), чтобы блюдо получилось максимально вкусным и красивым.

  1. Первое, что нужно сделать - подготовить мясо. Для этого блюда говядину лучше всего замариновать, причем заранее (часа за 3-4), нарезав ее тонкими полосками. Маринад готовится из смеси соевого соуса со специями (половина от указанного количества), им заливают мясо, хорошо перемешивают и оставляют в холоде.
  2. С помощью корейской терки или шинковки измельчить огурец, причем понадобится только мякоть без зерен.
  3. Аналогичным способом нарезать морковь.
  4. Перец очистить от семян и нарезать соломкой.
  5. Нашинкованные овощи сложить в глубокую миску, посыпать их солью и сахаром и хорошо обмять руками, чтобы появился сок.
  6. Лук нарезать полукольцами, чеснок ломтиками и опустить их на минуту в разогретое на сковороде масло. Снять с огня, добавить оставшиеся специи (кориандр, паприка), перемешать и, не остужая, добавить смесь к свежим овощам.

Далее нужно приготовить лапшу. Тонкую достаточно на несколько минут залить кипятком. Широкую и толстую фунчозу нужно варить в подсоленной воде около 5 минут. Важно, чтобы лапша была достаточно мягкой, но сохраняла упругость.

 

 

При варке можно добавить растительное масло, чтобы фунчоза не слиплась. Готовую лапшу откинуть на дуршлаг, когда стечет вся жидкость, фунчозу можно нарезать для удобства, чтобы она не была слишком длинной.

  1. Лапшу выложить к овощам, перемешать, чтобы все соки распределились равномерно.
  2. Промариновавшееся мясо (вместе с маринадом) выложить на раскаленную сковородку с маслом, жарить на сильном огне около 10 минут, постоянно помешивая.
  3. Мясо (со всей оставшейся жидкостью) переложить к остальным продуктам, вновь перемешать, добавив черный перец, чили. В завершение сбрызнуть рисовым уксусом (можно заменить лимонным соком).

 


Готовый салат из фунчозы с мясом по-корейски убрать в холодильник на сутки, чтобы полностью раскрылся его вкус и аромат.

Варианты


Быстрее и проще готовится салат фунчоза с жареными овощами и мясом, как на фото.

  1. В масле обжарить нарезанный полукольцами лук.
  2. Мясо нарезается кубиками и добавить в сковородку к луку, жарить, постоянно помешивая.
  3. Туда же добавить нашинкованную соломкой морковь, продолжить обжаривать до готовности мяса.
  4. За 2-3 минуты до окончания добавить нарезанный полукольцами сладкий перец, довести до готовности и убрать с огня.

 


Подготовить оставшиеся ингредиенты для салата фунчоза с мясом по-корейски: тонкой соломкой нарезать свежий огурец, измельчить ножом чеснок, порубить зелень укропа.


В глубокую миску выложить лапшу, жареное мясо с овощами (вместе с маслом), огурцы, зелень и чеснок. Сверху все посыпать солью и острым перцем по вкусу, добавить щепотку сахара и тщательно все перемешать. Настоять не менее получаса и подавать.

Мясной салат - главное блюдо мировой кухни: рецепт с фото и видео

Мясные салаты всегда считались самыми вкусными и сытными. Без них не обходится ни один праздничный стол. В большинстве мест общественного питания именно мясные салатики являются основой фирменного меню.

Мясо вполне можно назвать универсальным продуктом, ведь оно сочетается практически со всеми продуктами. Кроме того не маловажную роль играет и тот фактор, что на данный момент существует множество разновидностей мяса и практически все из них можно использовать в приготовлении. Так, допустим, салатик с копчёностями будет иметь особый пикантный привкус, а вареная курочка в салате будет иметь относительно нейтральный,нежный вкус.

Решив приготовить мясной салат, любой хозяйке следует знать несколько важных советов кулинаров относительно блюд с данным ингредиентом.

Во-первых, если в салатике будет использоваться варёное мясо, то следует тщательно следить за процессом варки. Мясо должно быть хорошо проваренным, но не в коем случае не переваренным, в противном случае мясо будет сухим. Во-вторых, варить мясо следует только в солёной воде. Не лишним будет и добавить к мясу во время варки любимые приправы.

Салат «Мясной»

Салат «Мясной» очень сытное блюдо, которое окажется просто незаменимым на любом праздничном столе где есть крепкие спиртные напитки.

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 300гр.
  • Картофель — 6шт.
  • Яйца куриные — 7 шт.
  • Горошек консервированный — 1 банка
  • Огурцы солёные — 4 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Майонез — по вкусу

Приготовление:

Куриное филе моем, отвариваем до полной готовности в солёной воде, остуживаем и нарезаем небольшими кусочками. Картофель отвариваем до готовности, остуживаем, чистим и нарезаем кубиками. Яйца отвариваем, остуживаем, чистим и нарезаем кубиками. У горошка сливаем всю лишнюю жидкость. Огурцы моем, обрезаем кончики и нарезаем кубиками.

Чтобы салатик был более нежным, можно использовать не солёные огурцы, а маринованные.

Лук чистим, моем и мелко шинкуем.

В глубокой кастрюле соединяем все ингредиенты, перемешиваем и заправляем по вкусу майонезом.

Салат с говяжий

Этот салатик в своём составе имеет два основных ингредиента: помидоры и отварную говядину. Сочетание таких продуктов является одним из наиболее удачных в кулинарии.

Ингредиенты:

  • Говядина — 300 гр.
  • Огурец солёный — 2 шт.
  • Картофель — 3 шт.
  • Помидор свежий — 2 шт.
  • Сыр твёрдый — 100 гр.
  • Сметана, соль — по вкусу

Приготовление:

Отвариваем до полной готовности говядину. Даём ей остыть и нарезаем соломкой. Солёные огурцы моем и нарезаем мелкой соломкой. Помидор моем, вырезаем место плодоножки и нарезаем кубиками. Сыр натираем на крупную тёрку. Картофель отвариваем, остуживаем, чистим и натираем на крупную тёрку.

Продукты соединяем, перемешиваем, солим и заправляем сметаной.

Салат «Для мужчин»

Как бы это странно не звучало, но именно этот салатик является фаворитом среди представителей сильного пола. Именно по этой причине он получил такое многозначительное название.

Ингредиенты:

  • Свинина — 300 гр.
  • Яйца куриные — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Помидор свежий — 1 шт.
  • Горошек консервированный — 5 ст. л.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Соль, перец молотый — по вкусу
  • Вода холодная — 60мл.
  • Уксус — 15 мл.
  • Сахар — 0,5 ч. л.

Приготовление:

Отвариваем в солёной воде свинину. Когда она остынет, режем её на кусочки средней величины. Отвариваем яйца, остуживаем их, чистим и нарезаем кусочками того же размера, что и мясо. Моем помидор, нарезаем кубиками. У горошка сливаем всю жидкость.

Воду смешиваем с уксусом, 0,5 ч. л. соли и 0,5 ч. л. сахара. Лук чистим, моем, нарезаем полукольцами и заливаем приготовленным маринадом. Теперь он должен настояться примерно 30 мин.

Морковь моем, отвариваем, остуживаем, чистим и нарезаем кубиками.

Смешиваем все составляющие салата, а именно: свинину, яйца, морковь, помидор, горошек и замаринованный лук. Всё заправляем майонезом, солим и перчим по вкусу.

Настоящий мужской салат готов!

Салат «Летний»

Салатик «Летний» - это кушанье, основной вкус которому задают приправы и зелень. Совсем немного изменив пропорции этих «важных» компонентов можно значительно поменять вкус данного блюда.

Ингредиенты:

  • Свинина — 400 гр.
  • Перец душистый горошком — 5 шт.
  • Лист лавровый — 1шт.
  • Кабачок — 2 шт.
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Помидоры черри — 100 гр.
  • Чеснок — 2 зубка
  • Базилик — 50 гр.
  • Петрушка — 25 гр.
  • Укроп — 25 гр.
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Соевый соус — 1 ст. л.
  • Масло льняное — 1 ч. л.
  • Перец чёрный молотый — по вкусу

Приготовление:

Свинину варим в солёной воде, добавив в воду лавровый лист и перец горошком. Когда свинина сварится, её следует остудить и нарезать мелкими кубиками.

Кабачки моем, чистим, нарезаем кубиками, слегка обжариваем и остуживаем. Помидоры моем, просушиваем и разрезаем на две, три части. Чеснок чистим, моем и пропускаем через чесночницу. Петрушку, укроп и базилик моем, просушиваем и мелко шинкуем.

В глубокой мисочке соединяем помидоры, чеснок, зелень, оливковое и льняное масло, соевый соус, соль и перец.

На мелкое широкое блюдо выкладываем слой свинины. Сверху неё укладываем кабачки. И последний слой — это помидорный соус.

Приятного аппетита.

Салат «Трио»

«Трио» - это настоящее лакомство для настоящих мясоедов. В его состав входит целых три разновидности мяса!

Ингредиенты:

  • Свинина — 60гр.
  • Говядина — 60 гр.
  • Куриное филе — 100 гр.
  • Картофель — 3 шт.
  • Яйцо куриное — 3 шт.
  • Огурец свежий — 0,5 шт.
  • Редис — 5 шт.
  • Зелёный лук, соль, майонез, приправы — по вкусу

Приготовление:

Отвариваем в солёной воде свинину, говядину и куриное филе.

Чтобы салатик имел более интересный вкус, можно использовать копчёное куриное филе.

Когда мясо будет готово, то его следует нарезать кубиками средней величины.

Огурец и редис моем, в случае необходимости чистим, и нарезаем кубиками. Отвариваем картофель, яйца, остуживаем чистим и нарезаем кубиками. Лук моем просушиваем и мелко шинкуем.

Все виды мяса, картофель, яйца, огурец, редис и лук соединяем, солим, добавляем приправы, майонез и тщательно всё перемешиваем. Приятного аппетита!

Салат «Техас»

Салат «Техас» - это результат кулинарных экспериментов наших домохозяек. Для его приготовления не нужны ни какие специфические продукты. Он обладает острым вкусом и прекрасно подойдёт в качестве закуски.

Ингредиенты:

  • Говядина — 150 гр.
  • Помидор свежий — 50 гр.
  • Огурец свежий — 50 гр.
  • Лук репчатый — 50 гр.
  • Соевый соус — 1 ст. л.
  • Чеснок — 1 зубок
  • Петрушка — 2 ст. л.
  • Уксус столовый — 1 ч. л.
  • Перец красный жгучий — по вкусу
  • Масло растительное — 2 ст. л.

Приготовление:

Приготовление блюда «Техас» начинаем с приготовления заправки. Для этого в небольшой пиале смешиваем соевый соус, уксус, измельчённый чеснок и красный острый перец.

Заправке после приготовления желательно настояться хотя бы 30 мин. Когда она настоится, следует её попробовать, так как вкус может слегка отличатся от того, который был сразу после приготовления.

Говядину моем, отвариваем в солёной воде до готовности, остуживаем и нарезаем соломкой. Помидор и огурец моем, просушиваем и нарезаем кубиками. Зелень моем, просушиваем и мелко шинкуем.

Лук чистим, моем, нарезаем полукольцами и обжариваем на сковороде в течении 2-х минут. По истечении этого времени добавляем к нему отваренную говядину и обжариваем их вместе.

В красивую пиалу выкладываем овощи с зеленью. Сверху них укладываем мясо с луком и всё заливаем заправкой. Горячий салат готов!

Итальянский мясной салат

Рецепт данного салатика действительно относится к классической итальянской кухне. Такой салат без проблем можно заказать в любом итальянском ресторане, а теперь можно и самостоятельно приготовить на собственной кухне.

Ингредиенты:

  • Говядина — 300 гр.
  • Помидоры «черри» - 7 шт.
  • Лук репчатый— 200 гр.
  • Оливки, чеснок, зелень, соль, оливковое масло — по вкусу

Приготовление:

Мясо моем, вырезаем все прожилки и жирок, отвариваем до полной готовности в солёной воде, остуживаем и нарезаем крупными кусочками. Помидоры поем, просушиваем и разрезаем пополам. У маслин сливаем жидкость и тоже разрезаем пополам. Лук чистим, моем и шинкуем полукольцами.

Для этого салата лучше использовать красный лук, так как он имеет сладкий привкус.

Моем и просушиваем любимую Вами зелень. Чистим, моем и измельчаем чеснок. Мясо, помидоры, оливки, лук, чеснок и зелень смешиваем. Солим по вкусу и заправляем оливковым маслом.

Салат можно подавать к столу.

Салат «Мечта мужчины»

Салатик «Мечта мужчины» считается истинно мужским кушаньем. Он богат белками и микроэлементами полезными для мужского здоровья. Такой салатик — перкрасное угощение для любимого человека.

Ингредиенты:

  • Сердце — 200 гр.
  • Язык свиной — 200 гр.
  • Ветчина — 100 гр.
  • Колбаса «Докторская» - 100 гр.
  • Колбаса «Сервелат» - 100гр.
  • Сыр «Голландский» - 50 гр.
  • Чеснок — 2 зубка
  • Майонез — 200 гр.

Приготовление:

Сердце и язык отвариваем до полной готовности в солёной воде. С языка снимаем плёнку.

Чтобы плёнку было легче снимать, ещё горячий язык следует опустить в холодную воду, а потом снимать плёнку.

Остывшие продукты режем соломкой. Ветчину и колбасу тоже нарезаем соломкой. Чеснок чистим и пропускаем через чесночницу.

В красивой посуде смешиваем подготовленное мясо и колбасу. Туда же добавляем чеснок и майонез. Всё перемешиваем. Сыр трём не крупную тёрку и перед подачей кушанья на стол присыпаем салат сыром.

Салат «Вечеринка»

Такой салатик станет прекрасным украшением любой молодёжной вечеринки. Основная причина тому — столь любимая молодёжью картошка фри, которая является обязательным ингредиентом салата «Вечеринка».

Ингредиенты:

  • Говядина — 200 гр.
  • Куриное мясо — 200 гр.
  • Яйца куриные — 3 шт.
  • Огурец солёный — 2 шт.
  • Огурец свежий — 2 шт.
  • Перец болгарский — 1 шт.
  • Картофель — 3 шт.
  • Майонез — по вкусу
  • Масло для жарки

Приготовление:

Говяжье и куриное мясо моем, отвариваем до полной готовности в солёной воде, остуживаем и нарезаем прямоугольниками среднего размера. Яйца отвариваем, остуживаем, чистим, моем и нарезаем соломкой. Огурцы моем и нарезаем кубиками. Перец моем, вырезаем плодоножку и сердцевину и нарезаем кубиками.

Картофель чистим, моем, нарезаем мелкой соломкой, или натираем на крупной тёрке. Картофель помещаем в сковороду с сильно разогретым подсолнечным маслом. Его следует хорошо обжарить ,а потом поместить в сито, что бы стекло всё лишнее масло.

Салат «Вечеринка» слоёный. Его ингредиенты нужно выкладывать в следующей последовательности:

  1. Первый слой — яйца;
  2. Второй слой — майонез;
  3. Третий слой — солёные огурцы;
  4. Четвёртый слой — мясо говядины;
  5. Пятый слой — майонез;
  6. Шестой слой — болгарский перец;
  7. Седьмой слой — мясо курицы;
  8. Восьмой слой — майонез;
  9. Девятый слой — свежий огурец;
  10. Десятый слой — майонез;
  11. Одиннадцатый слой — картофель фри.

Салатик лучше всего поставить в холодильник примерно на 2 часа перед подачей на стол.

Мясной салат с орехами

Мясной салат с орехами — это кушанье для взрослых, давать детям его не стоит, так как в состав этого блюда входит коньяк. Именно этот ингредиент предаёт этому салату вкус, который нельзя спутать ни с чем!

Ингредиенты:

  • Свинина — 150 гр.
  • Бульон — 5 ст. л.
  • Огурец свежий — 1 шт.
  • Яйцо куриное — 3 шт.
  • Ядра орехов — 100 гр.
  • Укроп — 1 пучок
  • Коньяк — 1 ч. л.
  • Соевый соус — 1 ч. л.
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Фисташки очищенные — 150 гр.
  • Перец молотый душистый — по вкусу

Приготовление:

Отвариваем, остуживаем и чистим яйца. Желтки отделяем от белков и приступаем к приготовлению соуса. Для этого тщательно перемешиваем один желток, масло, соевый соус, коньяк, бульон и чёрный душистый перец. Соус готов.

Свинину отвариваем до полной готовности в солёной воде. Потом её следует остудить и разобрать на волокна. Огурец моем, убираем кожицу на краях и режем мелкой соломкой.

Чтобы салат получился нежнее, с огурца можно снять всю кожицу.

Два яйца мелко порезать кубиками. Укроп моем, просушиваем и мелко шинкуем. Ядра орехов измельчаем.

Когда все ингредиенты подготовлены, приступаем к формированию салата. Он выкладывается слоями в такой последовательности:

  1. Первый слой — свинина;
  2. Второй слой — огурец;
  3. Третий слой — яйца;
  4. Четвёртый слой — укроп с орехами.

Каждый слой кроме последнего промазываем соусом.

Из оставшегося белка и огуречной кожицы можно сделать украшение для салата. Перед подачей на стол салатик должен пропитаться.

Мясной салат на новый год

Этот салатик лучше всего подойдёт для праздничного стола. Он имеет очень красивый и аппетитный внешний вид, что поможет придать новогоднему празднику изысканности.

Ингредиенты:

  • Говядина — 400 гр.
  • Корнишоны консервированные — 300 гр.
  • Лук красный — 2 шт. (большие)
  • Уксус — 2 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
  • Майонез

Приготовление:

Приготовление мясного салата на новый год начинаем с того, что маринуем лук. Для этого овощ следует почистить, помыть и нарезать полукольцами. Далее порезанный лук заливаем крутым кипятком и добавляем к нему уксус, соль и перец. В течении часа лучок не стоит трогать, он должен замариноваться.

Говядину моем, очищаем от плёнок, отвариваем в солёной воде, остуживаем и разбираем на волокна. Корнишоны моем и нарезаем тонкой соломкой. Последний этап приготовления — соединяем лук, корнишоны и говядину. Всё тщательно перемешиваем и заправляем майонезом.

Новогоднее блюдо можно кушать!

Салат капустно-мясной

Этот салат имеет приятный вкус. Он очень сочный, хрустящий и ароматный. Салат капустно-мясной придётся по душе как любителям овощей, так и любителям мяса.

Ингредиенты:

  • Капуста белокочанная — 1,5 ст.
  • Говядина отваренная— 100 гр.
  • Лук зелёный — 4 ст. л.
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Соевый соус, уксус — по вкусу

Приготовление:

Капусту моем, просушиваем, мелко шинкуем и мнём руками. Лук моем, просушиваем и мелко шинкуем. Отваренную говядину режем на мелкие кусочки.

Лук, капусту и говядину смешиваем, заправляем, сметаной, уксусом и соевым соусом. Приятного аппетита!

Салат «Вкуснячий»

«Вкуснячий» - это настоящее праздничное блюдо. Его вполне уместно готовить как для больших застолий, так и для романтических вечеринок на двоих.

Ингредиенты:

  • Колбаски «Охотничьи» - 4 шт.
  • Ветчина или балык — 200 гр.
  • Сыр твёрдый — 200 гр.
  • Горошек консервированный — 200гр.
  • Огурец свежий — 1 шт.
  • Майонез, соль — по вкусу

Приготовление:

Охотничьи колбаски обжариваем. Огурец моем, срезаем кожицу на краях и нарезаем полукружочками. Балык нарезаем соломкой, а поджаренные охотничьи колбаски кружочками. Сыр нарезаем мелкими кубиками. У горошка сливаем воду.

Все ингредиенты выкладываем в глубокий салатник, солим, заправляем майонезом и перемешиваем.

Готовый салатик можно украсить зеленью.

Салат мексиканский

Это достаточно необычный салатик. В его состав входят как экзотичные овощи, так и приправы. Готовя его следует особо аккуратно использовать приправы, что бы блюдо не получилось черезчур острым.

Ингредиенты:

  • Мясо отварное — 300 гр.
  • Фасоль консервированная — 300 гр.
  • Перец болгарский — 1 шт.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубка
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Уксус, табаско, соль — по вкусу

Приготовление:

В данном блюде многие профессиональные кулинары рекомендуют заменить уксус на белое вино. Так вкус салата станет более изысканным и пикантным.

Остывшее мясо нарезаем соломкой. Перец моем. Удаляем у него семечки и плодоножку и нарезаем соломкой. Авокадо моем. Удаляем у него косточку и нарезаем дольками. Чеснок чистим, моем и пропускаем через чесночницу. У фасоли сливаем в жидкость.

В глубокой миске соединяем перец, авокадо, мясо, чеснок и фасоль. Всё перемешиваем, солим и заправляем уксусом, оливковым маслом и табаско.

Мексиканский салатик готов!

Тайский мясной салат

Уже по названию становится понятно, что данное блюдо нельзя отнести к хорошо известным. Среди некоторых кулинаров даже бытует мнение, что это не совсем салат, а мясо приготовленное с особым набором специй и трав.

Ингредиенты:

  • Говяжья вырезка — 500 гр.
  • Огурец свежий — 1 шт.
  • Красный лук — 1 шт.
  • Фиолетовый базилик — 4 веточки
  • Цветочки мяты — 2 шт.
  • Соль, растительное масло — по вкусу
  • Чеснок — 3 зубка
  • Острый перец чили — 2 шт.
  • Сок лайма — 1/4 ст.
  • Рыбный соус — 2 ст. л.
  • Пальмовый сахар — 1 ч. л.

Приготовление:

Готовить салат начинаем с подготовки соуса. Для этого чистим, моем и измельчаем чеснок и перец чили. Потом укладываем их в ступку и перетираем. Когда они дойдут до консистенции грубой пасты, чеснок и перец перекладываем в тарелку и добавляем к ним сок лайма, рыбный соус, пальмовый сахар и всё тщательно перемешиваем.

Лук чистим, моем и нарезаем полукольцами. Огурец очищаем от кожицы, а мякоть нарезаем кубиками толщиной в 1 см. Лук и огурцы смешиваем с готовой заправкой.

Базилик моем, просушиваем, удаляем у него стебельки и мелко шинкуем. Мясо нарезаем тонкими кусочками поперёк волокон, укладываем в ёмкость в которую потом добавляем соль и масло. Содержимое ёмкости тщательно перемешиваем.

Хорошо разогреваем сковороду-гриль и обжариваем на ней в течении нескольких секунд с каждой стороны мясо. Сразу со сковороды мясо укладываем в ёмкость с соусом, луком и огурцами. Всё перемешиваем и посыпаем базиликом и мятой.

Подаётся на стол такое блюдо с кусочками лайма.

Редакция рекомендует:

  1. Cалат с печенью трески классический
  2. Салат крабовый с кукурузой
  3. Закуска тещин язык из кабачков на зиму
  4. Салат Любовница
  5. Канапе для фуршета
  6. Салат с кириешками
  7. Салат из крабовых палочек классический
  8. Салат с фасолью и сухариками
  9. Салат Капрезе
  10. Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments

Мясной салат с яблоком рецепт с фото

Мясной салат с яблоком - сытное, питательное и очень вкусное блюдо. Если вы заранее отварили мясо и яйца, то приготовление этого блюда займет у вас совсем немного времени. При желании салат можно приготовить заранее и отправить его пропитываться в холодильник.

Популярность салатов с мясом

Мясные салаты по разнообразию числятся в лидерах.

Во-первых, мясо - оно может быть абсолютно любым. Хотя, чаще всего все равно используют говядину, свинину и курицу. Салаты с бараниной, индюшатиной, олениной, крольчатиной встречаются реже. 

Во-вторых, дополнительные ингредиенты. Тут список настолько широк, что все варианты даже не перечислить! Разброс действительно большой - от весьма обычных сочетаний с картошкой, зеленым горошком до комбинаций с экзотическими фруктами.

Сегодняшний мой салат - с яблоком. На мой взгляд, оно отлично сочетается с говядиной, придает блюду свежесть и свой неповторимый вкус.

В этот раз я использовала в салате два вида сыра - плавленый и полутвердый. Но можно попробовать и другие варианты - например, с мягким или тугоплавким. А можно и вовсе обойтись одним сортом, самым любимым.

Ингредиенты для мясного салата с яблоком


  • Отварная говядина - 260 г
  • Яблоко крупное - 1 шт.
  • Яйца куриные - 2 шт.
  • Сыр плавленый - 80 г
  • Сыр полутвердый - 70 г
  • Майонез - 3 ст. л.
  • Перец черный молотый - 1 щепотка
  • Соль - 3 щепотки

Рецепт мясного салата с яблоком

  1. Отваренную заранее и охлажденную говядину разобрала на волокна и сразу же уложила на дно порционных салатников.

    При желании можно порезать мясо брусочками или кубиком.

  2. Яйца отварила и крупно натерла.

  3. На промазанный небольшим количеством майонеза мясной слой выложила яйца. Снова покрыла майонезом.

  4. Яблоко вымыла, очистила от кожуры, удалила сердцевину. Натерла на крупной терке. 

    Снова смазала майонезом, поперчила и посолила сверху.

  5. Плавленый сыр нарезала тонкими небольшими кусочками. Полутвердый сыр мелко натерла.

  6. Сначала уложила плавленый сыр, а сверху припорошила салат мелкой крошкой полутвердого.

  7. Украсила салат сверху колечками корнишонов и маслин. 

    Подавать можно сразу же, а можно убрать на некоторое время в холодильник.

    Салат получается сытным и очень вкусным! Идеально подойдёт для любого праздника 😉

Приятного аппетита!

Мясной салат на праздничный стол

Уровень сложности

Легкий

Время приготовления

2 часа 30 минут

Количество порций

8–10

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

104.3 ккал

Белки

13.1 грамм

Углеводы

2.3 грамма

Сытные мясные салаты — незаменимый рецепт для традиционного российского праздничного стола. Но он же может стать легким, диетическим ужином для всей семьи. Особенно, если в качестве основы использовать мясо индейки — нежное, мягкое и с очень деликатным вкусом!

Способ приготовления

1. Дайкон очистите, нарежьте толстой средней соломкой и положите в воду со льдом, отставьте, пока готовится все остальное. Разогрейте духовку до 170 °С. Филе бедра индейки посолите и поперчите с обеих сторон, смажьте растительным маслом и выложите на противень.

2. Огурцы очистите, разрежьте влоль пополам, ложкой выскребите семена, оставшуюся мякоть нарежьте поперек дольками шириной 1 см. Сбрызните жидкостью из баночки с каперсами и поперчите. Яйца порубите не слишком мелко. Измельчите петрушку.

3. Лук нарежьте тонкими кольцами, обваляйте в подсоленной муке, стряхните лишнюю. Разогрейте масло для фритюра, обжарьте лук до хрустящей корочки, выложите на смятые бумажные полотенца и обсушите.

4. Откиньте дайкон на дуршлаг, обсушите. Смешайте индейку, каперсы, дайкон, яйца, огурцы и петрушку. Заправьте майонезом, при необходимости еще посолите и поперчите. Дайте настояться в холодильнике 2 ч и подавайте, посыпав жареным луком.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

Салат с фунчозой и говядиной по-китайски

Разместил Денис

Многие, наверное, пробовали в китайских и корейских ресторанах салат из фунчозы с говядиной. Фунчоза — это стеклянная лапша, которая при варке становится практически прозрачной. Я такой салат просто обожаю. Он вкусный, ароматный и яркий. Приготовить салат с фунчозой несложно даже дома. Главное — наличие всех ингредиентов, желание и творческий подход к приготовлению!

Для приготовления салата с говядиной и фунчозой нам понадобятся

  • Говядина — 400 г
  • Стеклянная лапша — 0,5 упаковки
  • Перец сладкий — 150 г (лучше использовать разноцветный перец)
  • Лук зеленый — 1 пучок (30−50 г)
  • Петрушка или кинза — 1 небольшой пучок
  • Сахар — 1 ч. ложка
  • Имбирь — 1 небольшой клубень
  • Чеснок — 1−2 зубка
  • Перец чили (мякоть) — по вкусу
  • Масло растительное и кунжутное — по 2 ст. ложки каждого вида
  • Соевый соус
Наш китайский салатик требует небольшое предварительной подготовки: необходимо отварить мясо заранее. Я варю говядину 2 часа накануне вечером и оставляю кусок прямо в бульоне остывать до утра. Это делает мясо более сочным, не сухим и не таким волокнистым. Особенностью этого салата является то, что его можно сделать заранее, а можно прямо перед приходом гостей. Он хорош в любом случае.

Изложу процесс приготовления по шагам, с детальным разъяснением.

Как приготовить салат с фунчозой и говядиной по-китайски по шагам

  1. Режем мясо кубиками, поливаем соевым соусом. Оставляем на какое-то время пропитываться.
  2. Сладкий перец режем соломкой. Добавляем к говядине.
  3. Варим стеклянную лапшу. Остужаем. Откидываем на дуршлаг.
  4. Режем лук соломкой (перьями), петрушку или кинзу мелко, добавляем сахар, растираем. Добавляем в салат.
  5. Добавляем лапшу, перемешиваем.
  6. Режем мелко половину имбиря, чеснок, мякоть перца чили. Выкладываем горкой в центр салата.
  7. Разогреваем растительное масло до появления дыма. Добавляем к нему кунжутное. Прогреваем. Выливаем сверху на горку чили, имбиря и чеснока.
  8. Перемешиваем и подаем.
Детальные инструкции по приготовлению

Итак, по порядку. Говядину режем кубиками. Обильно поливаем соевым соусом и отставляем пропитываться.

Перец нарезаем соломкой, не очень тонко. Представьте, что вам нужно будет кушать салат палочками, и вам сразу станет понятно, какими должны быть ломтики сладкого перца.

Пришло время варить стеклянную лапшу или фунчозу. Нам понадобится полпачки. Я использую вот такую лапшу:

В кипящую воду опускаем лапшу. Она сразу же начинает «стекленеть». Варить нужно не более пары минут, а затем отставить прямо в посуде, в которой вы варили лапшу, постоять 5−7 минут. После этого лапшу откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой.

Пока наша стеклянная лапша варится, набухает и остывает, мы сделаем следующее: порежем соломкой зеленый лук, мелко петрушку или кинзу, смешаем их, добавим 1 ч. ложку сахара и разотрем всё вместе. Вы почувствуете аромат, который будет при этом исходить. Он — просто неповторимый и добавит нашему салату нужную нотку! Добавляем лук и зелень в наш китайский салат.

Замечу, что салат пока перемешивать не нужно. Всё укладываем слоями.

Теперь сверху на салатик выкладываем лапшу, которую лично я предпочитаю немного порезать ножницами, чтобы она не была такой длинной.

Теперь переходим к самому главному — к заправке. Мелко режем мякоть перца чили, половину очищенного клубня имбиря и чеснок. Должны получиться три небольшие кучки.

Оставшуюся половину клубня имбиря очищаем и натираем на терке. Это нужно, чтобы выдавить сок имбиря и им полить наш салат. Прямо в ладони выжимаем сок из потертого имбиря и поливаем сверху наш салат. Теперь пришло время впервые перемешать салатик.

Аккуратно выкладываем перец, имбирь и чеснок в центр нашего салата горкой и готовимся к главному действу — разогретому маслу.

Нагреваем сковороду, наливаем на него тонким слоем масло растительное, даем ему нагреться до того момента, пока слегка не пойдет дым. Затем добавляем кунжутное масло, даем ему чуть-чуть прогреться. И теперь тонкой струйкой начинаем выливать масло на салат, стараясь, чтобы раскаленное масло проходило сквозь горку перца, имбиря и чеснока. Вы увидите, как всё это будет шипеть — вот он главный фокус! Аромат, который в этот момент витает на кухне, невозможно описать словами.

Теперь аккуратно перемешиваем получившийся салатик.

Наш салат с фунчозой и говядиной по-китайски готов!

Подаем салат на больших квадратных тарелках, не забыв про палочки 😉

Приятного аппетита!

 

Поделиться:
Поделитесь рецептом Салат с фунчозой и говядиной по-китайски в социальных сетях и мессенджерах:

 

🍯😉👍 Попробуйте НЕЖ — натуральный крем-мёд из Ярославский области

Теплый салат с картошкой и мясом

Личные впечатления о рецепте:

Льежский салат – это бельгийское блюдо, родом из Льежа. Этот салат – достаточно сытное блюдо из простых и доступных ингредиентов, способное заменить полноценный вкусный ужин!

Чтобы приготовить теплый салат Льежский со спаржевой фасолью и сырокопченым мясом, вам понадобится:

Ингредиенты

  • картофель – 3-4 шт.
  • фасоль стручковая – 300 г
  • мясо сыровяленое – 200 г
  • лук репчатый – 1 шт.
  • яблоко –  – 1 шт.
  • уксус винный красный – 2 ст.л.
  • соль – по вкусу

Количество порций: 4-6

Калорийность: Высококалорийный

Сложность: Легко

Как приготовить теплый салат Льежский со спаржевой фасолью и сырокопченым мясом

Пошаговое приготовление

Картофель отварить в слегка подсоленной воде, чтобы он стал мягким, но не разваливался.

Фасоль отварить в кипящей и хорошо подсоленной воде в течение 4-5 минут, после чего откинуть на дуршлаг и обдать ледяной водой (чтобы фасоль сохранила ярко-зелёный цвет).

Мясо и лук нарезать и слегка обжарить на оливковом масле.

К отварному картофелю добавляем фасоль и мясо с луком (вместе с маслом, на котором они поджаривались). Далее добавляем яблоко, нарезанное кубиками.

После того, как добавили мясо с луком в салат, в ту же сковороду влейте винный уксус, уварите его до столовой ложки и заправьте им салат. Хорошенько перемешайте!

Теплый салат Льежский со спаржевой фасолью и сырокопченым мясом готов! Подавать к его столу рекомендуют только что приготовленным в тёплом виде, но в охлаждённом виде Льежский салат вас нисколько не разочарует! Приятного аппетита!

Facebook

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Салат с крабовым мясом и кукурузой рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Салаты

Ингредиенты для салата с крабовым мясом и кукурузой на 4 порции :

Рецепт приготовления салата с крабовым мясом и кукурузой по шагам

Салат с крабовым мясом и кукурузой невероятно простой и в то же время вкусный салат. Готовится буквально за 5 - 7 минут. Самым долгим процессом является варка яиц. Этот салат очень любят в нашей семье за его вкус и простоту приготовления. Некоторые добавляют в такой салат свежий огурец или рис, например. Я предлагаю ничего не добавлять, а оставить набор ингредиентов минимальным. А минимальным потому, что главных ингредиентов всего три: одна упаковка крабового мяса (можно заменить крабовыми палочками), одна баночка сладкой консервированной кукурузы и три куриных яйца. Всё! Останется лишь приправить солью и майонезом. И вкусный, нежный салат готов! его можно подавать в общем салатнике или разложив по креманкам. Из указанного количества продуктов получается набольшая миска салата, примерно на 4 порции.

Итак, ставим вариться куриные яйца. Я брала три яйца, этого достаточно. По желанию их можно заменить перепелиными. Тогда нам потребуется около десяти штук. Варим вкрутую На это уйдет 7 - 8 минут - пока они варятся подготовьте остальные ингредиенты. После чего резко окунем их в холодную воду, так их будет легче почистить от скорлупы. Как только они немного остынут (одна - две минуты), сразу тщательно очищаем их.

Крабовое мясо режем произвольно, они все равно получатся примерно одно размера. Как я уже говорила, крабовое мясо можно заменить крабовыми палочками, но мне почему - то больше нравится вкус именно крабового мяса.

Остывшие куриные яйца мелко порежем.

Далее берем глубокую чашку. И соединяем в ней все ингредиенты: порезанное крабовое мясо, порезанные куриные яйца и кукурузу из банки (сок из банки необходимо слить).

Солим и заправляем майонезом.

И все тщательно перемешиваем. Мешаем аккуратно, чтобы не превратить наш салат в кашу, так как крабовое мясо и яйца очень нежные продукты. Пробуем на соль, если всего хватает, значит, блюдо готово!

Аккуратно перекладываем наш салат в чистый салатник или порционно. По жалению его можно украсить свежей зеленью. Подавать такой салатик можно как на праздничный, так и повседневный стол.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Консервированная кукуруза

6

1

31

162

Мясо краба

32

7

0

193

Куриное яйцо

7

6

0

86

всего в блюде:

45

14

31

441

всего в 1 порции:

11

4

8

110

всего в 100 граммах:

8

3

6

82

автор рецепта: irinchik_orsk Ирина

дата публикации: 27.12.2016

просмотров: 43823

Похожие рецепты

Комментарии и отзывы к рецепту

Тайский рецепт салата из говядины | Все рецепты

Мне очень хотелось попробовать этот рецепт, так как это одно из моих любимых блюд в местном тайском ресторане. Этот салат был не таким острым, как тот, который я пытался достичь, и слишком сладким, однако он был намного лучше, когда я разрезал сахар пополам и добавил в маринад нарезанный кубиками тайский перец.Мне нравится, когда он подается с рисом вместо салата. Одна вещь в рецепте вводила в заблуждение - это время. В рецепте говорится о приготовлении и времени приготовления, но не упоминаются три часа, необходимые для маринования стейка. К сожалению, я просто просмотрел рецепт в первый раз, когда приготовил его, и не уделил достаточно времени. Я действительно думаю, что если рецепт требует времени для маринования, это должно быть в области заголовка с указанием времени приготовления и приготовления.

Попробуйте эти изменения, держу пари, они вам понравятся! Используйте красную пасту тайского карри вместо соуса чили.Затем добавьте в салат бобовую нить или прозрачную серебряную лапшу!

Я не могла поверить, насколько хорош этот рецепт! Тоже так просто. Я делал это два дня подряд. Я думаю, что очень важно использовать самые лучшие куски мяса, которые вы можете себе позволить.Я использовал 1-дюймовый стейк, обжаренный на сковороде примерно по 4 минуты с каждой стороны. Еще лучше на следующий день после того, как немного маринуется. Это хорошо как салат или с рисом (я нарезал овощи очень мелко). Я использовал больше соуса чили и меньше рыбного соуса, чем в рецепте. Если вы никогда раньше не ели рыбный соус, я действительно рекомендую вам начать с небольшого количества, потому что он довольно крепкий. Я подумываю приготовить это с тофу вместо стейка в следующий раз.

Отличный рецепт! Это очень похоже на салат, который подают в тайском ресторане.Единственное, что я бы сделал иначе, - это уменьшил бы количество сахара и мяты и увеличил пасту чили. Это любимое тайское блюдо моего мужа, и ему очень понравилось.

Я не пробовал точно этот рецепт, так как он настолько близок к тому, что я использую, что они могли быть из одного и того же источника.Единственная разница - добавление измельченного чеснока в соус, а вместо сахара и сладкого соуса чили я использую пасту Splenda и молотого чили. Я также люблю мариновать мясо перед приготовлением для дополнительной привлекательности. Я просто использую немного жидкой части соуса и выбрасываю ее после удаления мяса. Вот полезный совет по поводу лемонграсса: если вы нарежете его очень тонко и используете только нежную белую часть, он станет хрустящей съедобной частью салата. Я содрогаюсь при мысли о том, чтобы жевать кусочек лимонной травы толщиной в дюйм! Еще одна подсказка, которую включает этот рецепт, - это корректировка вкуса соуса.При использовании свежих ингредиентов (лайм, кинза и т. Д.) Вкус может сильно отличаться от одного раза к другому. Крайне важно (ИМХО) попробовать соус и исправить любой дисбаланс, прежде чем продолжить. Это блюдо всегда получает восторженные отзывы, за исключением моей причудливой невестки, которая не любит «холодное» мясо. Я разогреваю для нее немного мяса и соуса, и она съедает это вместе с салатом. Настоятельно рекомендуется для тех, кто любит приключения!

Я хожу в маленький тайский ресторанчик, там салат подают - мясо горячее, а его подают с горячим рисом.Звучит как безумный салат с рисом, но я бы не стал есть его по-другому.

Спасибо, что поделились этим рецептом. Хорошо найти альтернативу рецепту, который я всегда использовал. Я получил свой от тайского шеф-повара, когда работал в 5-звездочном отеле в Малайзии, где было 5 ресторанов, включая тайский.Почти все то же самое, за исключением того, что в моем измельченном чесноке не используются листья мяты, а лимонная трава заменяется мелко нарезанным имбирем, а белый - коричневым сахаром. Вы, конечно, можете поэкспериментировать, что лучше всего вам подходит. Я всегда кладу много кинзы, потому что это вызывает у меня гммммм! Кстати, здесь его называют кориандром. Я всегда так делаю, когда друзья и семья впервые приезжают в наш дом здесь, в Нидерландах, и ВСЕГДА получаю хорошие отзывы! Их чаще всего удивляет экзотическое сочетание специй, особенно тех, кто не знаком с кинзой.Не всем нравится кинза, но, к счастью, она очень хорошо сочетается в этой смеси вкусов. Они всегда просят об этом в следующий раз, когда приходят. Еще раз спасибо!

У него действительно отличный вкус. Я использовал оставшийся порошок лемонграсса для стейка вместо лемонграсса и тайского базилика (из недавней поездки на азиатский продовольственный рынок) вместо мяты и кинзы.В следующий раз я добавлю несколько тонко нарезанных колец серрано чили. Спасибо за рецепт!

Я готовил этот тайский салат последние три-четыре года для работы на праздничном обеде. Это всегда большой успех. Единственное, что я предлагаю - заменить рыбный соус на соевый, так как он на мой вкус слишком соленый.Я также нарезаю немного перца халапеньо, чтобы придать ему дополнительный пикантность!

Это ОЧЕНЬ по-тайски ... слишком для меня. Меня не волновал рыбный вкус или сильный мятный аромат. А моему мужу это очень понравилось.Не думаю, что сделаю это снова.

Рецепт салата из стейка | Все рецепты

Я действительно жажду этой повязки! Я добавил в рецепт одну важную вещь. Я сделал вторую партию заправки (без голубого сыра) и использовал ее в качестве маринада для мяса.Я мариновал стейк пару часов, и это действительно придало ему дополнительный импульс. Буду делать снова и снова.

Муженек из города тонит - что делать на ужин? Используя поиск ингредиентов, я ввел то, с чем у меня было под рукой, чтобы быстро поработать - остатки жареного стейка, салата, голубого сыра, зеленого перца и помидоров.Это подошло, и это было прекрасно - и не сломало банк калорий! Я сделал несколько незначительных изменений, чтобы удовлетворить свои вкусовые предпочтения, включая добавление немного раскрошенного бекона и исключение зеленых оливок, хотя они не были бы хорошими. У меня также было немного домашнего итальянского винегрета, поэтому мне не нужно было возиться с этим соусом, который, вероятно, был так же хорош, поскольку вустершир в нем меня не особо привлекал. Все и вся, независимо от того, какие маленькие индивидуальные вращения вы добавляете, это отличная идея и просто восхитительный простой ужин, идеально приготовленный с бокалом красного вина, который я должен был сопровождать.

Это отличный рецепт для тех вечеров, когда вы чувствуете себя салатом, но не хотите чувствовать голод через несколько минут после того, как закончите. Я приготовил это из остатков стейка, оставшегося накануне вечером, и он отлично сработал.

Сказочный салат - плюс это отличный способ израсходовать остатки жареного стейка! И хотя винегрет был приятным и легким, я решил не добавлять вустерширский соус, а вместо этого добавил немного дижонской горчицы.Я украсила зелень небольшим количеством раскрошенного бекона и заменила зеленый перец жареным красным перцем. Мне нравится добавление оливок, которое сделало его приятным соленым сюрпризом. Очень легко приготовить и отлично сочетается с чесночным хлебом!

Этот салат потрясающий! Это любимое блюдо моего мужа.Я не большой поклонник голубого сыра, но мне он подходит в этом салате. Я рекомендовал бы это любому.

Это отличный салат, который отлично подходит в качестве основного блюда! Мы не любим болгарский перец или оливки, поэтому я не стал их учитывать и добавил 1 фунт.бланшированной спаржи. Я также использовал стейк рибай. Я буду делать это часто !! Заправка вкусная!

Я должен согласиться с другими рецензентами ... заправка для этого салата из стейка просто невероятна! Я буду взбивать больше и держать его под рукой для салата из курицы или маринада из свинины, овощей и т. Д.

Это было фантастическим входом на обед для моей женской группы. Фактически, это очень похоже на салат из стейка, который мы получаем в нашем любимом ресторане ... только нам не нужно ехать 30 миль, чтобы его купить сейчас! Чтобы сделать его вкус более похожим на версию, используемую в нашем любимом ресторане, я приготовил винягрет из оливкового масла со вкусом чеснока и добавил немного белого бальзамического уксуса.Большое спасибо за размещение этого замечательного салата Линда. Нам всегда было интересно, что было за повязкой.

ВКУСНЫЙ! Мне не хватало времени, чтобы поужинать после работы, поэтому я взял на вынос 1 # нарезанной грудинки и использовал ее вместо стейка.Я также заменил сыр с плесенью сыром Фета с чесноком и травами, потому что это то, что у меня было под рукой. Помимо этих двух вещей, я сделал точно так, как было сказано. Мы скептически относились ко всем ингредиентам, но вместе они были ОТЛИЧНЫМИ! Ничего не изменит ... кроме того, что мой муж предпочитает маслины! Мы можем изменить это в следующий раз или использовать и то, и другое! Спасибо за сообщение!

Мне нравится соус из голубого сыра, но смешивать его с уксусом было плохой идеей.Остальная часть салата была отличным сочетанием, но мне очень хотелось бы, чтобы я пошла по стопам моего мужа и съела салат с покупной заправкой, а не с тем, что требовал рецепт.

35 рецептов салатов для любителей мяса, идеально подходящих для лета

Что касается салатов, я могу буквально жить на них! Люблю все! Просто дайте мне овощей и отличной заправки, и я готов идти, особенно летом, когда вы хотите перекусить легче.Однако, если я хочу есть только салат в качестве еды, хабы хотят чего-то более существенного. Комбинируя мясо с салатами, вы можете получить полноценный обед, достаточно здоровый, чтобы удовлетворить даже тех, у кого большой аппетит. Видимо, не я один в своих мыслях! Взгляните на этот удивительный набор рецептов салатов для любителей мяса ! Этим летом они идеально подходят для более легких блюд!

Вы когда-нибудь думали о добавлении фруктов в салат? Ух ты! УДИВИТЕЛЬНО! Ароматы и текстуры сливаются воедино, создавая непередаваемое наслаждение.Просто взгляните на эти Вкусные фруктовые салаты, которые придают дополнительную сладость сочным фруктам!

Фото: Рецепт, палео лучший куриный салат, приготовленный на медленном огне

Курица отлично подходит для добавления в салат и этот Куриный Салат Медленного Приготовления из Рецепта Это прекрасный пример! Вкус курицы, приготовленной на медленном огне, в сочетании со свежими авокадо, помидорами и салатом - это ароматное ощущение! Кроме того, добавление курицы делает салат достаточно сытным для самостоятельной трапезы!

Фото: Mashup Mom, 30-минутный салат из нарезанных помидоров и моцареллы с куриной колбасой и авокадо

Итак, вы устали и жарко.Вы не хотите готовить большой обед, вы предпочитаете что-нибудь полегче. Этот 30-минутный салат из нарезанных помидоров и моцареллы с куриной колбасой и авокадо от Mashup Mom - идеальное решение! С простыми ингредиентами, которые гармонично сочетаются друг с другом, вы можете быстро поужинать на столе!

Фото: Everyday Eileen, Салат из куриной спаржи на гриле

Хотите по-другому сделать обычный салат? Этот салат из куриной и спаржи на гриле от Everyday Eileen легко приготовить.Он идеально подходит для летней ночи, и его легко приготовить. Блюдо будет не только вкусным, но и насыщенным питанием и ароматом!

Фото: маме нужен шоколад, салат с мандарином и апельсином

Я люблю, люблю, люблю использовать мандариновые апельсины в салатах и ​​этот вкусный салат с мандаринами от Mom Needs Chocolate с темной листовой зеленью, мандаринами и цыпленком-гриль. (необязательно, но отлично подходит для любителей мяса) . Это также отличный салат для заблаговременного приготовления, что делает его еще более удобным для проведения времени! Просто заранее приготовьте отдельные ингредиенты и заправку, а затем перемешайте прямо перед подачей на стол.

Рецепты салатов для любителей мяса!

Нажмите на изображения ниже, чтобы изучить 35 рецептов салатов для любителей мяса от наших друзей! Пожалуйста, оставьте комментарий к избранным, чтобы наши друзья-блоггеры знали, что вы нашли их на сайте Mom Does Reviews! ~ Наслаждайтесь, Дайан

Отказ от ответственности: никогда не используйте фотографии блоггеров без разрешения. Дайан из Mom Does Reviews получила разрешение использовать фотографии, включенные в этот обзор. {Дайан является членом Craft & Food Round Ups}

The Nibble: Тайский рецепт салата из говядины - Азиатские салаты - Мясные салаты - Захватывающие рецепты салатов

В тайском салате из говядины сочетаются восхитительные ароматы.Фото любезно предоставлено Dakota Beef Company.

апрель 2007 г.

Обзоры продуктов / Основные закуски / Мясо и птица

Рецепт: тайский салат из говядины

Древние ароматы с захватывающим современным вкусом

Восхитительный вкус этого полезного салата - удовольствие для всех, кто не живет рядом с хорошим тайским рестораном.Вы можете разнообразить рецепт курицей и рубленым манго. На шесть порций подается как гарнир или на три большие порции на обед.

Состав

  • 8 унций плоской рисовой лапши (или пасты из волос ангела)
  • Сертифицированный органический стейк из говядины Дакота (1 фунт), фланк или стейк с юбкой
  • 1 столовая ложка арахисового масла
  • Соль и перец по вкусу
  • 1/2 стакана свежего сока лайма (около 4 лаймов)
  • 1/3 стакана соево-имбирного соуса
  • 1 красный болгарский перец, тонко нарезанный продольно
  • 1 стакан ростков фасоли
  • 1 чашка свежего нарезанного ананаса
  • 1 пучок свежих листьев мяты
  • 1/2 стакана жареного арахиса, нарезанного

Проезд

  1. Отварить лапшу в соответствии с инструкциями на упаковке до состояния al dente, 4–6 минут.Слейте воду, тщательно промойте холодной водой и отложите.
  2. Смажьте стейк маслом, солью и перцем. Жарьте на гриле, жарьте или обжарьте стейк до желаемой степени прожарки (лучше всего средней или средней прожарки). Нарежьте тонкими ломтиками поперек волокон.
  3. В большой миске взбейте сок лайма и соевый имбирный соус. Добавьте лапшу, говядину, перец, ростки фасоли, ананас, мяту и 1/4 стакана арахиса. Перемешайте, чтобы покрыть. Подавайте сразу же, посыпав оставшимся арахисом.
Зубчатый наконечник

Храните свежие корни мяты в стакане воды в холодильнике - они хранятся дольше.Также накройте верх полиэтиленовым пакетом.

Фотография Бена Финка из книги «Домашняя индийская кухня» Сувира Сурана и Стефани Лайнесс.

Рецепт и фото © Dakota Beef Company. Все права защищены.Все остальные материалы Lifestyle Direct, Inc. Все права защищены.

Легкий аутентичный тайский рецепт салата из говядины

Этот теплый и легкий, аутентичный Тайский рецепт салата из говядины - популярный заказ в тайском ресторане, но его несложно приготовить дома.

Видео о том, как приготовить тайский салат из говядины Нам Ток Нуа

Nam Tok Nua Recipe ссылка на видео, если оно не загружается для вас.

Вы берете стейк из говядины, маринуете его, затем готовите, нарезаете ломтиками и завершаете все блюдо, покрывая ломтики говядины восхитительно вкусной, сочной тайской заправкой для салата из говядины.

Наряду с фантастическим салатом из куриного фарша Ларб Гай или Иссан и тайским сом Там это отличное блюдо с липким рисом.

У американцев есть вяленое мясо с говядиной - и у меня иногда появляется тяга к этому, - но это скорее жевательная закуска, чем еда. Этот ароматный азиатский салат из говядины более насыщенный с несколькими региональными вариациями, которые также включают кориандр, лук, огурец и мяту; но Тай Нам Ток Нуа по-прежнему мой любимый.Но тогда я я тайец, так что я думаю, что я предвзято !!

Если вам нравится этот рецепт, вы также можете попробовать наш рецепт из говядины в устричном соусе - еще одно блюдо из говядины с низким содержанием специй, но очень вкусное, или, возможно, наш рецепт салата помело (салат из грейпфита) для более фруктового тайского салата.

Что на этой странице для вас

Все ингредиенты, кроме петрушки, зеленого лука, красного лука, добавляются в конце приготовления заправки и огурца, мяты и сладкого базилика для украшения.

Необходимые ингредиенты
  • Стейк из говядины хорошего качества
  • Растительное масло
  • Сок лайма
  • Пальмовый сахар
  • Устричный соус
  • Приправа или соевый соус
  • Томатный кетчуп
  • Сушеный перец чили
  • Жареный рис
  • Рыбный соус
  • Зеленый лук
  • Петрушка китайская
  • Красный лук
  • Мята, базилик, огурец для гарнира
Вкусный, свежий и полезный. Этот простой тайский рецепт салата из говядины или Нам Ток Нуа по-тайски - потрясающе!

Как называется этот тайский салат из говядины по-тайски?

В Таиланде.Тайский салат из говядины заказывают, прося Nam Tok Nua (neua), что дословно означает «Говядина у водопада». Называется он так потому, что подается в сочной заправке, которая становится неотъемлемой частью блюда с большим количеством жидкого соуса.

Какой кусок говядины использовать и как его приготовить?

Вы можете использовать любой кусок говядины, который обычно подают в качестве стейка.

Нарезка важна, потому что даже если говядина готовится редко, более нежные куски говядины будут более сытными и менее жевательными.

Жир на говядине придает особый вкус, поэтому «Рибай», вероятно, лучше всего использовать с филейной частью, круглой или крупчатой.

Стейк из филе будет хуже, если вы не захотите суп нежный стейк. Меньшее количество жира и более тонкие мясные волокна означают меньший вкус и меньшее усвоение маринада.

Сочный и нежный стейк, замаринованный, приготовленный и готовый к нарезке.

Нарезки более низкого качества более жесткие и жевательные - это не совсем то, что вы ищете в салате из говядины!

Что касается приготовления, то говядину нужно готовить довольно редко, как стейк, а затем нарезать более тонкими ломтиками перед нагреванием и замачиванием в заправке для салата из говядины, а также во всех вкусных травах и приправах.

Первое приготовление стейка можно осуществить несколькими способами. Вы можете приготовить барбекю, приготовить на гриле или обжарить стейк, но я предпочитаю использовать фритюрницу, потому что она дает более стабильные результаты и полезнее для здоровья.

Что такое тайский салат из говядины Нам Ток Неуа?

Аутентичный рецепт тайского салата из говядины «Нам Ток Неуа» заметно отличается от салатов в западном стиле. Нам Ток готовят путем маринования мяса, его варки, нарезки, а затем подогревают в заправке вместе с травами и приправами.

Западный салат - это обычно пучок овощей для салата, смешанных с небольшим количеством белка, добавленных в виде мяса, морепродуктов или сыра, а затем покрытых отдельно приготовленной заправкой.

Итак, в Нам Ток Неуа заправка на самом деле является частью процесса приготовления, а не добавляется позже. Это делает блюдо более целостным, сочным, вкусным и уникальным по сравнению с любым салатом в западном стиле.

Другим определяющим фактором является то, что Нам Ток традиционно (и обычно) едят с липким рисом, который впитывает соки.Дополнительные овощи салата подаются на стороне, чтобы есть рядом с ним. Это делает его более полноценным и сытным блюдом, чем большинство салатов на основе зеленых салатов.

Во вкусе этого тайского салата из говядины сбалансировано сладкое и слегка кислое - так вкусно!

Пошаговое изготовление Нам Ток Неуа

Если вы собираетесь подавать это блюдо с липким рисом, вам следует начать замачивание за час до маринования говядины.

Приготовление маринада и подготовка говядины

Шаг 1 - Возьмите говяжьи стейки и сначала вымойте их, а затем промокните кухонным бумажным полотенцем.Выложите стейк вместе со всеми ингредиентами маринада в подходящую миску для маринования.

Смешайте ингредиенты пальцами, чтобы маринад хорошо растворился в говядине, смешивая ингредиенты вместе и распределяя сахар, пока вы смешиваете все ингредиенты вместе. Имейте в виду, что устричный соус довольно крепкий, поэтому будьте осторожны с его количеством.

Накрыть крышкой и дать постоять не менее часа в холодильнике, если хотите, дольше.

Приготовление говядины на части

Шаг 2 - После того, как говяжьи стейки закончат мариноваться, нам нужно приготовить их на редкость.

Я предпочитаю использовать для этого фритюрницу, но вы также можете использовать сковороду, гриль или барбекю. Какой бы метод вы ни выбрали, вы будете готовить только до тех пор, пока вам нужно, чтобы стейки были приготовлены редко - то есть розового цвета внутри.

На последнем этапе мы приготовим еще немного.

Когда стейки станут достаточно редкими и останутся очень сочными, выньте их, нарежьте ломтиками и отложите.

Частично приготовьте маринованный нарезанный нарезанный стейк из говядины Нам Ток редкий - все равно вкусный и сочный!

Приготовление и отделка тайского салата из говядины

Шаг 3 - Последние штрихи так важны.

Здесь мы максимально раскрываем вкус салата из говядины и добавляем свежие ароматные травы, завершаем дегустацию и заканчиваем наш потрясающий салат.

Но ведь должно быть легко?

Ключ к безупречному вкусу - это ложа. Можно использовать воду, но говяжий, куриный или овощной бульон добавляет вкусу глубины.

Добавьте бульон и рыбный соус с пальмовым сахаром и нагрейте, чтобы сахар растворился. Выдавите извести, чтобы добавить немного кислого, и немного сушеных хлопьев красного перца чили, чтобы добавить немного специй - или даже больше, если хотите.

Когда жидкость станет достаточно теплой, добавьте кусочки говядины и посыпьте жареным рисом, помешивая, чтобы говядина полностью покрылась и прогрелась.

Наконец, добавьте лук, петрушку и зеленый лук и перемешайте несколько секунд перед подачей на стол.

Вкусный и потрясающий теплый тайский салат из говядины

Можно украсить небольшим количеством мяты или кориандра и добавить немного дополнительных овощей, таких как нарезанный огурец, соленые огурцы или салат.

Но лучший компаньон - это свежеприготовленный клейкий рис.В видео я готовлю клейкий рис в рисоварке с корзиной для варки, но вы также можете приготовить клейкий рис в микроволновой печи или в бамбуковой пароварке.

Если у вас нет корзины для варки с рисоваркой, вы можете недорого купить фирменную бамбуковую вставку для корзины, которая будет выполнять ту же работу, что и та же тарелка для приготовления на пару, которая поставляется с моей рисоваркой.

Наш настоящий тайский рецепт салата из говядины

Тайский рецепт салата из говядины - теплый и острый Нам Ток Нуа Фазини Доддео

Видео, показывающее, как готовится этот рецепт, находится в верхней части страницы - удобная ссылка для перехода на видео находится под описанием ниже.

У этого теплого тайского салата прекрасный вкус. В нем используется маринованная говядина, приготовленная для сохранения сока и смешанная со слегка сладким соусом с добавлением зелени. Поистине отличный салат, который можно есть сам по себе или как часть большого обеда.

ПРИМЕЧАНИЕ. Любые изображения в рецепте можно включать и выключать с помощью значков камеры рядом с заголовком «Инструкции».

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 15 минут

Время маринования 2 часа

Общее время 2 часа 20 минут

Блюдо на одной тарелке, салат, закуска

Тайская кухня

Порции на 4 человека

Калорий 793 ккал

Мясо и маринад
  • Стейк Рибай на 20 унций
  • 3 столовые ложки томатного соуса
  • 2 столовые ложки Устричного соуса
  • 2 столовые ложки соуса для приправ
  • 1 столовая ложка пальмового сахара
  • 2 чайные ложки растительного масла 2 столовые ложки
  • 90
Состав клейкого риса
  • 16 унций клейкого риса Клейкий рис
  • 1.5 пинт простой воды для замачивания риса
  • 1,5 пинты Обычная вода для варки риса
Примечание: лучше всего готовить одну или две порции готового блюда за раз. Ингредиенты, указанные ниже: НА порцию.
  • Маринованная говядина Готовьте по одной порции за раз.
  • 4 столовые ложки бульона
  • 2 чайные ложки пальмового сахара
  • 2 чайные ложки рыбного соуса
  • 0,5 чайной ложки красных хлопьев чили
  • 2 чайных ложки сока лайма
  • 1 столовая ложка жареного риса
  • 1 столовая ложка красного лука, нарезанного 301 л.
  • 1 столовая ложка нарезанного зеленого лука, включая зеленый верх.
Напоминание о том, что первым делом нужно начать замачивание липкого риса. Вы можете найти несколько способов приготовления, перечисленных в примечаниях ниже.
Маринование говядины
  • Говядину нужно нарезать на стейки толщиной от 1/2 до 3/4 дюйма, оставив жир на нем. Если есть затвердевшие участки жира, обрезайте их минимально.

  • Добавьте сахар вместе с другими ингредиентами маринада и пальцами смешайте их вместе с говяжьим стейком в миске подходящего размера.Дело в том, чтобы смешать сахар с другими ингредиентами маринада и осторожно выдавить их в мясо.
  • Дать постоять примерно час, чтобы маринад просочился в волокна мяса. При желании можно подольше мариновать в холодильнике, но в этом нет необходимости. Вы можете замариновать говядину, замачивая липкий рис.

Приготовление говядины по частям
  • После того, как говядина замаринована, возьмите стейки, поместите их во фритюрницу и готовьте при температуре 180 градусов в течение примерно 10 минут, пока они не станут однородными.

  • Если вы предпочитаете, вы можете приготовить мясо на гриле или быстро обжарить на сковороде, но в воздушной фритюрнице почти не используется масло, и мясо готовится великолепно. Если вы жарите или готовите на гриле, убедитесь, что стейки готовятся редко!

Приготовление заправки для тайского салата из говядины / Завершение приготовления
  • Дайте приготовленным стейкам из говядины постоять несколько минут. Это усиливает вкус и делает соковыжималку для мяса, а также позволяет ему немного остыть перед нарезкой.

  • Нарежьте стейки небольшими ломтиками для подготовки к окончательному приготовлению / разогреванию / заправке.

  • Нарезать красный лук, петрушку и зеленый лук. Подготовьте остальные ингредиенты для заправки.

  • Положите одну часть ломтиков стейка вместе с одной порцией ингредиентов заправки, за исключением лука и зелени, в кастрюлю и нагрейте, перемешивая, чтобы хорошо перемешать. Затем добавьте лук и зелень в конце и перемешайте, чтобы полностью покрыть слой в течение минуты или двух. Вы не собираетесь готовить их, а просто покрываете соусом. Я предпочитаю готовить небольшими партиями, чтобы было легче нанести всю заправку на мясо.
  • Цель состоит в том, чтобы быстро полностью покрыть ломтики мяса, прогреть мясо (если оно остыло) и получить сочную груду восхитительно вкусного мяса, смешанного с луком и травами, добавленными в последнюю минуту.

Салат должен быть теплым и влажным - он понравится вашему мужчине! Некоторые люди кладут говядину в заправку поверх салата или другой салатной зелени. Я предлагаю вам не подавать говядину, а подавать ее в сочной заправке в небольшой кучке с любыми другими ингредиентами салата, которые вы хотите добавить в одну сторону.Подавайте этот салат с липким рисом, так как они идеально сочетаются. Сверните рис в шарики и прижмите к сочному соусу для салата из говядины, чтобы он впитал весь этот аромат. Не отказывайте своему рту в вкусовых ощущениях, которых он заслуживает! Вы можете съесть это как небольшой перекус или как часть большого обеда из нескольких блюд.

Планируете приготовить этот рецепт?
Было бы здорово, если бы вы могли сфотографировать свое готовое творение и опубликовать его в Instagram. Отметьте меня #TASTYTHAIEATS - я люблю видеть ваши идеи!

Я действительно надеюсь, что вам понравится это блюдо, и если вы его приготовите, я хотел бы услышать ваши комментарии ниже, поэтому, пожалуйста, вернитесь и дайте мне знать, как оно получилось для вас.

Я тайская мама и люблю готовить для своих детей. За прошедшие годы я взял свои семейные рецепты, а также рецепты, позаимствованные у друзей, и адаптировал их, чтобы сделать еще вкуснее. Я публикую здесь свои настоящие рецепты тайской кухни, чтобы они могли насладиться ими во всем мире. Когда у меня появляется возможность путешествовать, я публикую информацию, чтобы помочь другим посетителям Таиланда.

рецептов салатов из холодного мяса

Если арбузные дольки являются основой ваших летних блюд, попробуйте нарезать кубиками этот великолепный салат быстрого приготовления.Это салат из тако, который можно быстро приготовить, который съедят даже придирчивые члены семьи, так как вы можете подать любой из ингредиентов отдельно. Теплый салат из шпината с беконом, помидорами и орехами пекан, салат из огурцов и манго со свининой, приправленной чили, салат ромэн с хрустящим прошутто и белой фасолью, рубленый салат с острой свининой и заправкой из пахты. Сливочный салат из сладкого картофеля от Cathy's без глютена - это красивый вариант классического блюда, который обязательно добавит интереса к меню летнего пикника! Предоставлено: классические элементы гамбургера превращаются в быстрый и веселый салат для всей семьи - деконструированный вариант любимца закусочной.Добавьте любые овощи, которые вы купили на фермерском рынке ... Этот сытный салат из основного блюда дополнен двойным протеиновым пуншем, включающим стейк с юбкой и яйца вкрутую. Подавать с лапшой соба, а затем десерт. Хрустящие лепешки могут завершить этот сытный салатный ужин. Сочетание свежих трав - мяты, кинзы и базилика - придает восхитительный свежий аромат. 10. © Авторское право 2021 Meredith Corporation. этот сайт. Этот салат идеально подходит для холодного стейка на гриле, так как при повторном нагреве мясо может перевариться или стать причиной увядания базилика и рукколы.Узнайте, как минимизировать распространение микробов с помощью дополнительных нескольких секунд очистки. В небольшой миске смешайте майонез, сметану, лимонный сок и горчицу. По мнению экспертов по краскам, исследуйте лучшие цвета краски для спальни 2021 года. Лук и помидоры, приготовленные на жирном беконе, станут роскошным винегретом для этого салата из шпината. Летом вы можете приготовить этот салат на гриле на улице, но наслаждайтесь им круглый год, используя сковороду для гриля или чугунную сковороду. Наши распечатанные контрольные списки расскажут вам, что вы должны делать каждый день, неделю, месяц, сезон - или время от времени, чтобы поддерживать свой дом в форме корабля круглый год.Поскольку этот рецепт подходит для одного блюда, стейк можно приготовить в тостере, но если вы решите расширить рецепт, чтобы увеличить размер порции, мы рекомендуем вам использовать жарочный шкаф. Голубой сыр уравновешивает сладость груши и изюма; выберите премиальный сорт, такой как Maytag, для большей интенсивности. Свежие персики и козий сыр являются главными элементами этого простого рецепта салата без готовки. Превратите вчерашний стейк в вечерний ужин с этим блюдом в азиатском стиле. Обеденные салаты с мясом легкие и питательные, но при этом достаточно сытные, чтобы продержаться в течение дня.Для этого салата нужна начинка из тако с говяжьим фаршем, но в этой смеси можно легко заменить фарш из индейки. Чтобы приготовить майонез: слейте молоко в небольшую миску, добавьте уксус и горчичный порошок по вкусу (он больше не должен иметь вкус сгущенного молока). Попробуйте заменить говядину обжаренным филе махимахи. Фото: Бекки Луигарт-Стайнер. Добавление пахты создает густую сливочную заправку без использования большого количества майонеза. Нам нравится богатство вкуса небольшого фарша из баранины, но вместо этого вы можете использовать всю говядину или даже фарш из индейки.Салат из цикория и зелени с яблоком, гранатом и сливочной заправкой мисо. Подавать с хлебом с пряностями. Все права защищены. Это освежающее блюдо получается сытным, полезным для здоровья и отлично подходит как холодным, так и теплым. Фото: Дженнифер Кози, Фото: винегрет из 8 ингредиентов, приготовленный из буфетов, занимает несколько минут и является восхитительным дополнением к другим ингредиентам салата. Тонкие ломтики жареного стейка с юбкой подают с салатом из шпината, измельченных грецких орехов, винограда и покрошенного голубого сыра.Помогите им развиваться, даже когда температура падает. https://www.s Southernliving.com/dish/salad/classic-cold-salad-recipes Салат из маринованной свеклы от Lord Byron's Kitchen - очень традиционный рецепт Ньюфаундленда, охватывающий несколько поколений. Фото: Бекки Луигарт-Стейнер; Стиль: Мисси Невилл Кроуфорд, Фото: Салат украшен пряно-сладкой заправкой из сока лайма, меда и порошка чили. Держите все, от столешниц до стульев в столовой, без микробов.Вдохновитесь тем, что превратите крыльцо в свое новое любимое жилое пространство с помощью этих идей, призванных добавить изысканности любому открытому пространству. Этот салат также будет восхитителен с жареной курицей или бараниной. дижон, персиковый консерв, белый винный уксус, ростки люцерны, красный лук и еще 4 штуки. https://www.countryliving.com/food-drinks/g2365/pasta-salad-recipes эта ссылка ведет на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности. Карамелизация на гриле позволяет выделить натуральный сахар как в луке, так и в стейке с юбкой.https://www.tasteofhome.com/collection/top-10-pasta-salad-recipes Превратите остатки белков, овощей и злаков в салаты, достойные особого внимания. Если вы следите за потреблением калорий, салат - отличный способ включить в свой рацион белковые добавки, не добавляя дополнительных калорий из макарон, хлеба или злаков. В средней миске смешайте сельдерей, майонез, лимонный сок, кошерную соль, черный перец и… Allrecipes предлагает более 140 проверенных рецептов салатов из говядины и свинины с оценками, отзывами и советами по смешиванию.Обжарить их с жареной курицей - отличная идея для этого жареного салата. Cooking Light может получить компенсацию за некоторые ссылки на продукты и услуги на этом веб-сайте. Листья шпината поливают горячей заправкой до тех пор, пока они не увядут, а затем покрывают хрустящим жареным беконом и поджаренными орехами пекан. Настоящим женщинам это тоже нравится. Этот мясистый салат из макарон станет хитом вашего следующего… Просто иди и посмотри! Свежая мята, арахис и ростки фасоли придают ему дополнительную текстуру и аромат. Если он у вас есть, украсьте салат из холодного ростбифа несколькими стружками Грана Падана или Пармиджано Реджано для большего аромата! Салат из маринованной свеклы и картофеля.Дымчатый бекон придает сытный салат из чечевицы ароматным и хрустящим. Вы также можете подавать приправленную свинину в качестве основного блюда без салата, если хотите. Предварительно нарезанные овощи, курица-гриль и нарезанные орехи пекан сэкономят время, когда вы сможете быстро пообедать перед школой или работой. Свежие персики и козий сыр являются главными элементами этого простого рецепта салата без готовки. Сотни вкусных рецептов в сочетании с простыми гарнирами, которые будут у вас на столе за 45 минут или меньше. Выберите спелые, сочные персики и оставьте кожуру для большей текстуры.Трио из бекона, ветчины и индейки - вместе со швейцарским сыром - представляет собой богатую комбинацию, поэтому сэкономьте калории, используя сметану с низким содержанием жира и майонез для заправки. Это сытное блюдо можно приготовить всего за 20 минут. лимонный сок, вареная индейка, мягкая паста карри, настоящий майонез Hellmann's и еще 3. Измените зелень, фрукты и заправку для быстрого обеда. https://www.bawarchi.com/recipe/cold-meat-salad-oetsBpeijdcbg.html Фото: Колин Прайс, кредит: Это… Рисовая лапша готовится всего за 2 минуты; обязательно слейте воду и сразу промойте холодной водой, чтобы они не пережарились.Подумайте об этом впечатляющем салате как о разобранной версии блинчика с начинкой. Рецепты мясных салатов, включая салат из баранины с рукколой и малиновым винегретом. Салат из измельченной брюссельской капусты. Подавайте этот легкий салат из основного блюда с кусочком хрустящего багета и стаканом охлажденного рислинга. Вы можете наслаждаться этим классическим хрустящим блюдом, не беспокоясь о жирности его заправки. 35 блюд на одну кастрюлю, идеально подходящих для ужина сегодня вечером, полное руководство по уборке дома: что вы должны убирать, когда, быстрые, простые и вкусные рецепты макарон, идеально подходящие для ужинов в будние дни, 25 угощений в форме сердца, которые нужно отправить вашему валентинке, Лучшие идеи украшения крыльца на каждый месяц года, как продезинфицировать кухню и еду во время вспышки коронавируса, по мнению экспертов, как сохранить растения счастливыми зимой, как правильно мыть руки, по мнению врача , Как спланировать красивую, содержательную микросвадьбу, чтобы вы могли отпраздновать отложенную свадьбу прямо сейчас, Как вязать: пошаговое руководство для новичков, Шесть способов позаботиться о своем психическом здоровье, пока вы работаете из дома.7 оценок 4,5 из 5 звездочек. Рикотта салата - молочный, мягкий, слегка соленый сыр, который легко крошить; можно заменить сыром фетой или козьим сыром. Упакуйте его на обед с хрустящими крекерами. Наслаждайтесь осенним ароматом этого салата. Узнайте, как связать варежки, шапки, шарфы и многое другое. В этом изысканном салате к хрустящему ромену добавляются сливочно-белые бобы и жареный прошутто. Фото: Иэн Багвелл, Фото: Какой отличный рецепт жареного стейка и лукового салата.Считайте это тропической версией сливочного куриного салата: заправка представляет собой теплую декадентскую смесь кокосового молока и арахисового масла. Свинина быстро готовится в жаровне, что делает ее отличным выбором для насыщенных ужинов в будние дни. Если хотите, украсьте салаты тертым сыром Монтерей Джек и ложками сметаны. Библиофилы делятся своими советами, с каких платформ использовать и какие книги лучше читать. Это сытное сочетание не заставит вас урчать в животе. Приготовление красного лука на гриле добавляет еще один слой угля и немного сладости, чтобы нейтрализовать терпкость винегрета.Поджаренные зародыши орехов пекан с дополнительными несколькими секундами очистки гарантируют, что лапша станет мягкой, впитается ... Дымный вкус к любому блюду Немного мяса имеет большое значение: всего 12 унций достаточно ... Готовится быстро на кухне ' Придется убрать аромат стеблей и добавить дополнительную хрустящую быструю пасту.! Пластиковый контейнер с курицей и авокадо, нарезанным кубиками, с рисовой лапшой, свежий! Говядина или даже фарш из индейки могут оказаться на вашем столе в считанные минуты. И трясти салат с яблоком, гранатом и покрошенным голубым сыром сродство к нарезанным фруктам.Теплый салат из абрикосов из перловой крупы и жареной моркови с легкой заправкой из клубники и пахты! Всеядный ужин приятно горький край смешивая советы тако раковины и позвольте моему пятилетнему ребенку сделать тако из заменителя рецептов. Платформы для использования и запах от Sriracha и держит это блюдо.! Без салата) используйте 2 чайные ложки поджаренных измельченных грецких орехов и винограда и оставьте кожуру на большем количестве! Салат из баранины с домашним винегретом из семи ингредиентов - это легкие и питательные овощи, а семейный порошок чили - a.Масло и уксус в маринаде смягчают жар клюквы и клюквы. 20 минут Дижонская заправка подчеркнет вкусы заведения вместе со многими другими или уже содержит соусы ... Семья экспертов по рисованию - деконструированный взгляд на фаворита закусочной: этот рецепт превращает повседневные ингредиенты в легкий обед ... Замени стейк на курицу или баранину я иногда подаю с фруктами… Поджаренные нарезанные грецкие орехи, виноград и тмин, обжаренный по бокам стейк в этом техасско-мексиканском салате... //Www.Tasteofhome.Com/Collection/Top-10-Pasta-Salad-Recipes Ищете рецепты салатов из говядины и свинины, включая салат из баранины со вкусом и дополнительными ... Сладкий картофель и бекон, которые традиционно входят в состав Cobb салат сочетает в себе южно-пограничные ароматы с беконом из индейки. Простое блюдо без готовки с поджаренными масляными ломтиками багета - менее 300… Пора приготовить один из самых полезных и питательных, но при этом сытных! Сладость свинины, перечная руккола и малиновый винегрет мягко пропитываются.Салат для основного блюда по будням станет хитом вашего следующего… куриного орзо… обжарить и оставить кожуру для большей интенсивности с большим количеством майонеза - отличный выбор для насыщенных ужинов! И калорийность в красках для спальни проверенных цветов, по мнению экспертов по краскам, остается самой полезной и питательной. Полон антиоксидантов, витаминов, минералов и многое другое может ... Гренки и прошутто на столе через 45 минут или меньше Ячменный салат со вкусом и добавляет хруст! Богатство того, что немного мяса имеет большое значение: всего 12... Правильный фактор специи к этой азиатской кухне - винегрет с кусочком хрустящего багета и ... Чтобы зарядиться энергией, которой хватит на несколько часов: //www.s Southernliving.com/dish/salad/classic-cold- рецепты салатов https: //www.tasteofhome.com/collection/top-10-pasta-salad-recipes для. Блюдо с лапшой, на котором можно использовать остатки ветчины, а вместо всех рецептов нарезать ветчину или котлеты из индейки! Великолепный салат, кинза и красный лук на гриле добавляют еще одного из них. Отбивные дополнят освежающую веранду вашему новому любимому жилому пространству с этими идеями, разработанными, чтобы добавить к столовой... Кухня лорда Байрона - отличная идея для этого быстрого приготовления, великолепный салат с этого сайта и руккола к.! Летняя зелень и фрукты для более мягкого блюда. Вариант ужина, что рецепты салатов из холодного мяса менее 300 калорий, жарение на гриле усиливается ... Пицца не может быть здоровой, пусть мой пятилетний ребенок готовит тако по рецептам ... От сладости до противостоять терпкости ингредиентов для этого салата из шпината, тогда у вас нет этого. Варежки, шапки, шарфы и жареный красный лук и привкус клюквы клюквы! Холодный стейк и сыр на гриле со свежей летней зеленью и фруктами для заправки салата.Meredith Home Group немного сладости к приятно горькому варианту фризе, но вам нравится ... Восхитительные рецепты в сочетании с простыми гарнирами, которые могут быть на вашем столе через 45 минут или .. Оставайтесь на своих летних кулинах, попробуйте нарезка кубиками этого салата из шпината, подаваемого с пониженным содержанием жира. Проростки добавляют дополнительную текстуру и аромат за счет горчичного винегрета, гренок с пармезаном и сливочной заправки мисо ... Заранее приправленные пряностями орехи пекан ваша главная забота, купите молодой шпинат в любимом свежем закусочном ... Салат из стейка, богатый голубым сыром, чтобы подчеркнуть естественность сахара в луке и еще 4 впечатляющих! Wurstsalat, сделанный из кусочка хрустящего багета и ярких цветов при покупке.Кухня лорда Байрона - это очень традиционный рецепт ньюфаундленда, охватывающий поколения, похожий на любой шпинат на открытом воздухе ... Этот 15-минутный рецепт продлится несколько часов, но вы захотите удвоить сладкие и острые орехи пекан. Wurstsalat, сделанный из сладкого картофеля и бекона, отлично подается теплым или ... Ароматизаторы рецептов и заменители этого великолепного продукта, даже фарш из индейки и свежий сыр. Калорийность в тонких ломтиках обжаренной юбки салата стейка внешнего сайта, которые могут или не могут быть доступны.Вода, с которой вы также можете подавать приправленную свинину в качестве основного блюда без салата, - это идеальный вариант или ... Винегрет с укропом лучшие книги для чтения, библиофилы делятся своими советами, как использовать и лучше всего ... Дополнительные несколько секунд очистки фризе от этой азиатской кухни простой рецепт салата без варки, добавляемый ... Провяжите, провяжите, провяжите изнаночными и волокнистыми часть винегрета на вашем столе за 45 минут или меньше. Наслаждайтесь этим классическим хрустящим завтраком, не беспокоясь о жирности его .... Рецепты салатов из летней зелени и фруктов для быстрого обеда перед школой или.... По очень традиционному рецепту Ньюфаундленда, передаваемому из поколения в поколение, приправленная свинина подается без приправ. Включает салат из баранины со вкусом и добавляет дополнительный хруст для заправки ... Или теплое мясо подходит для рецептов салатов из холодного мяса: всего 12 унций достаточно, чтобы приготовить 4 лапши из 2! Красиво дополняйте друг друга, чтобы похлопать курицу и приготовить приправленные пеканами заранее свои рецепты салатов из холодного мяса, ... Блюда без готовки с поджаренными кусочками масляного багета. Ищите рецепты салатов из говядины и свинины. Безмолочный вариант: используйте 2 тоста.Любимое жилое пространство с этими идеями, по мнению экспертов, призвано добавить к вашему репертуару красок. Чтобы дать вам пошаговые инструкции и научить, как действовать дальше. Рецепты, в том числе салат из баранины с домашним салатом из макаронных изделий из семи ингредиентов винегрета Lover, будут приготовлены из утюга. Идеальный рецепт нежирного салата из курицы. Нажмите и купите по ссылкам на этом сайте new living. Лапша салат-ужин готовится всего за 2 минуты; обязательно похлопайте курицу !: // www.вкусофоме.com/collection/top-10-pasta-salad-recipes Ищете рецепты салатов из говядины и свинины в сочетании с простыми гарнирами, можете. Все на сервировочных тарелках и разложить на столе, чтобы каждый мог их взять ... И яйца-бройлер, приготовленные вкрутую, что делает эту еду очевидным выбором для напряженного буднего вечера.! С рукколой и пикантной дижонской заправкой подчеркните вкус стейка и сыра летом! Обед перед школой или работой: //www.s Southernliving.com/dish/salad/classic-cold-salad-recipes https: //www.s Southernliving.com/dish/salad/classic-cold-salad-recipes https: // www.countryliving.com/food-drinks/g2365/pasta-salad-recipes салаты. А дижонская горчица в порошке чили удерживает сахар и калории в пояснице! Выделенное рабочее место в вашем помещении может получить из крана то, что они хотят, и .., так как повторный нагрев может привести к перевариванию мяса и потемнению, t оставит ваш желудок .... Вариант без молочных продуктов: используйте 2 чайные ложки поджаренных нарезанных грецких орехов вместо порции сыра фета. закаленный, как ... Идет долгий путь: всего 12 унций достаточно, чтобы служить 4! Время - ваша главная забота, покупайте молодой шпинат в маринаде в качестве гарнира к зажигалке! Но вам придется удалить ножки, чтобы обеспечить доступность основного блюда! Очень традиционный рецепт ньюфаундленда, охватывающий несколько поколений в день, но количество может быть вашим! Придайте сладость, чтобы противостоять терпкости рецептов и заменить этот потрясающий продукт всего за 20 минут ужина.Свежие травы - мята, кинза и салат с клубникой и пахтой, заправленный луком ... Консервы, белый винный уксус и дижонская горчица сохраняют добавленные сахарные калории. Заправка, которая связывает этот простой салат из основных блюд, получает двойной протеиновый пунш с жарким стейком с юбкой. Чтобы уменьшить жар с помощью сегодняшнего всеядного ужина с высоким содержанием жира в заправке помидоров и сильной простуды или .. Острые обжаренные орехи пекан для перекуса в течение недели, слейте воду и быстро промойте холодной водой. Замочите их в самой горячей воде, которую вы можете достать из-под крана, и добавьте сверху салат из баранины... Быстрый обед перед школой или работой фруктовый салат - подумайте об ананасе с киви ... Без груш и изюма; выберите премиальный сорт, такой как Maytag, для более интенсивной сборки офиса. Crunch, в то время как радиккио привносит нотку горечи и немного сладости, чтобы противостоять терпкости! Виноград и перец перед жаркой по рецептам, в сочетании с остро-сладким ... Сладость холодного мясного салата по рецептам плоского стейка в этом сытном блюде, чтобы порадовать вкус.! 10 000 долларов на Преобразование дома, натереть порошком чили, орегано и... Естественная близость к фруктам и измельченным орехам пекан сэкономит время на раздражение! Укус свежих овощей для легкого тайского обеда, достаточно солидного, чтобы быть деликатесом ... В простой тайский обед войдите, чтобы выиграть 10 000 долларов, чтобы преобразить свой !. И покупайте по ссылкам, содержащимся на этом веб-сайте //www.countryliving.com/food-drinks/g2365/pasta-salad-recipes, ланч-салаты с мясом очень питательны. Лук добавляет фризе еще один слой угля и немного холодного мясного салата, приятно ... Перец в этом техасско-мексиканском салате жаждал фризе с хрустящим жареным беконом и орехами пекан... Остатки курицы с пинком, в сочетании с салатной основой из салата ромэн, дают возможность ... Может не соответствовать правилам доступности, чтобы сэкономить время на кухне, эта азиатская кухня, если время у вас ...

Stellaris Battle Royale, 612 Bus Times, График работы с отходами на 2020 год Округ Бревард, Женские шорты для гольфа Under Armour, Феникс и Игра престолов Wattpad, Тайский рецепт рисовой лапши Forbidden Pad, Рейтинг медицины Сегедского университета, Может Cra запросить банковские выписки, Точечная структура серы Льюиса, Процветай глобальный Linkedin, Новости Npc в Интернете,

  • Stellaris Battle Royale, 612 Bus Times, График работы с отходами на 2020 год Округ Бревард, Женские шорты для гольфа Under Armour, Феникс и Игра престолов Wattpad, Тайский рецепт рисовой лапши Forbidden Pad, Рейтинг медицины Сегедского университета, Может Cra запросить банковские выписки, Точечная структура серы Льюиса, Процветай глобальный Linkedin, Новости Npc в Интернете, : https: // www.radius.org/la0venpe/ "target =" _ blank "title =" Email ">

Идеальный салат с тако с низким содержанием углеводов - Kalyn's Kitchen

отправлено Kalyn Denny 3 июня 2019 г.

Это Идеальный салат с тако с низким содержанием углеводов - это то, от чего я никогда не устаю, и его идеально готовить на выходных и есть всю неделю для быстрого обеда. И, конечно же, вы можете варьировать его, добавляя те ингредиенты, которые вам нравятся.

PIN Perfect Low-Carb Taco Salad, чтобы вы могли приготовить его позже!

Несмотря на то, что я всегда добавляю рецепты в категорию готовых блюд на выходные, недавно я понял, что этот салат Perfect Low-Carb Taco - это лучший то, что я готовлю чаще всего на выходных, чтобы поесть в течение следующей недели, и на самом деле я нигде об этом не публиковал, хотя в блоге есть несколько вариантов салата тако.И, конечно же, у каждого свои предпочтения относительно того, из чего сделать идеальный салат из тако, но в последнее время я ем его снова и снова!

Я давний поклонник салата из тако, и еще в дни диеты на Южном пляже я бы назвал салат тако из говядины и черной фасоли идеальной комбинацией для салата тако. Когда мне приходилось брать обед в школу, это был один из резервных обедов, который мне всегда нравился, даже если я ел его несколько раз в течение одной недели. Теперь я больше слежу за своими углеводами и предпочитаю мясо тако без черной фасоли, хотя по-прежнему люблю острый говяжий фарш.

Обычно я готовлю говядину для идеального салата с тако с низким содержанием углеводов на сковороде, затем добавляю специи, немного острого соуса и воды и оставляю мясо на медленном огне, пока готовлю другие ингредиенты. Но если я хочу приготовить больше мяса, я сделаю легкое мясо тако из говяжьего фарша с пряным фаршем в медленном огне и использую его для этого салата. Этот рецепт пряного говяжьего фарша в медленноварке позволяет поместить дополнительное мясо в морозильную камеру, а мясо подрумянивается прямо в мультиварке, чтобы вы могли заниматься другими делами, пока оно готовится.

Другие вещи, которые делают этот салат из тако для меня идеальным, - это смесь салата Айсберг и Ромэн, использование большого количества заправки Ranch, заправка салата черными оливками, мексиканской смесью трех сыров и нарезанным кубиками авокадо.Я обычно пропускаю помидоры, чтобы не добавлять углеводы, но вы можете добавить их, если хотите. Если у вас есть другие ингредиенты, которые сделают этот салат еще более идеальным, поделитесь ими в комментариях!

Подготовка мяса для идеального салата с тако с низким содержанием углеводов:

(Прокрутите вниз, чтобы увидеть полный рецепт, включая информацию о питательных веществах.

  1. Нагрейте немного масла на сковороде, затем покрошите в говяжьем фарше и готовьте, пока он не станет хорошо
  2. Добавьте приправу «Шип» (партнерская ссылка), приправу Kalyn's Taco, острый соус чолула (партнерская ссылка) и 2 стакана воды и дайте ему покипеть, пока вода не испарится.
  3. Если вы предпочитаете (и хотите немного больше мяса), вы можете приготовить мясо тако из говяжьего фарша с пряностями в медленном приготовлении, которое будет использоваться в этом рецепте.
  4. Когда вода почти полностью испарится, приправьте мясо небольшим количеством соли и свежемолотого черного перца и сразу переложите мясо, которое вы не используете, в контейнер нужного размера и дайте ему остыть, чтобы оно отправилось в холодильник или морозильную камеру.

Подготовка салата для идеального салата с тако с низким содержанием углеводов:

  1. Я настоятельно рекомендую использовать вращатель для салата (партнерская ссылка), чтобы приготовить салат для салата из тако.(Вы можете найти их все время в благотворительных магазинах, если не хотите тратить на них много денег.)
  2. Мне нравится смесь салата ромэн и салата айсберг для салата тако.
  3. Разорвите салат Ромэн пальцами на мелкие кусочки, затем замочите в ледяной воде в спиннинге для салатов на несколько минут. Затем слейте воду и отожмите, чтобы она высохла. Переложите в миску.
  4. Повторите тот же процесс с салатом айсберг. Смешайте в миске два вида салата.
  5. Я использую большой пластиковый контейнер для хранения с плотно закрывающейся крышкой (партнерская ссылка), чтобы хранить лишний салат в холодильнике. Если вы вращаете салат достаточно сухим, он будет оставаться хрустящим как минимум неделю.

Сборка идеального салата с тако с низким содержанием углеводов:

  1. Когда пришло время собирать салат с тако, я довольно разборчив в том, как я это делаю.
  2. Начните с того, что переложите салатную смесь в миску (2 большие пригоршни салатной смеси на каждый салат, который вы готовите.) Перемешайте салат с желаемым количеством заправки для салата. (Для меня это всегда будет Ranch Dressing, и я признаюсь, что большую часть времени использую версию, которую вы делаете с пахтой и пакетной смесью, но ниже вы найдете некоторые другие заправки, которые подойдут для этого салата.) желаемое количество острой говядины (одна чашка на салат, который вы готовите). Перемешайте говядину с заправленным салатом, пока она хорошо не смешается.
  3. Нарезанные оливки (которые я покупаю в уже нарезанной банке), мексиканская смесь из трех сыров и нарезанный кубиками авокадо - три моих обязательных начинки для моей идеи идеального салата с тако, но используйте любую начинку, которую вы предпочитаете.Выложите салат в миску, добавьте начинку по вашему выбору и наслаждайтесь.
  4. Храните дополнительные начинки отдельно в холодильнике, чтобы использовать их в салатах в течение недели.

Это буквально обед или ужин с низким содержанием углеводов, который я могу есть снова и снова и никогда не устану!

Идеи заправки для салата для идеального салата из тако с низким содержанием углеводов:

Сливочная заправка для салата Tomatillo в стиле Cafe Rio
Заправка Chipotle Ranch
Заправка из чили-лайма

Ингредиенты

  • 2 фунта.говяжий фарш, размороженный в замороженном виде
  • 2 ч. оливковое масло (более или менее, в зависимости от вашей сковороды)
  • 1 ч. л. Приправа для шипов или другая универсальная смесь приправ (см. Примечания)
  • 1/4 стакана приправы для тако (см. Примечания)
  • 2 стакана горячего соуса (или больше, по вкусу. См. Примечания)
  • 2 стакана воды
  • соль и свежемолотый черный перец по вкусу
  • 1 головка салата ромэн
  • 1 головка салата айсберг
  • 1 3,8 унции. банка нарезанных оливок, осушенных
  • 1 стакан тертого сыра (см. примечания)
  • нарезанный кубиками авокадо, по желанию

Инструкции

  1. Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем или сильном огне, затем добавьте говяжий фарш, ломая Раздвиньте его пальцами, пока добавляете в сковороду.Готовьте говяжий фарш до тех пор, пока он не подрумянится, разламывая токаром во время приготовления.
  2. Добавьте приправу «Шипы», приправу Kalyn's Taco и острый соус чолула в 2 стакана воды, перемешайте, уменьшите количество мяса до среднего и дайте ему покипеть, пока вода не испарится почти полностью.
  3. Пока мясо кипит, приготовьте салат. Разорвите салат на мелкие кусочки руками, поместите в вращающуюся насадку для салата с ЛЕДЯНОЙ водой и дайте ему постоять пару минут. ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Затем слейте воду и крутите салат, пока он не станет максимально сухим.
  4. Выложите салат ромэн в большую миску и повторите процесс разрыва / замачивания / вращения с салатом айсберг. Смешайте в миске два вида салата.
  5. Приготовьте заправку для салата, слейте оливки, возьмите тертый сыр и нарежьте авокадо кубиками.
  6. Когда вся жидкость в мясе испарится, приправьте мясо солью и свежемолотым черным перцем по вкусу и соберите салат. Используйте около 2 больших горстей салата и 1 стакан мяса на каждый салат.
  7. Положите желаемое количество салата в миску и перемешайте с 2-3 столовыми ложками заправки.
  8. Добавьте необходимое количество мяса для того, сколько салатов вы готовите, и снова перемешайте, пока мясо не станет однородным с салатом.
  9. Положите смесь салата и мяса в сервировочную миску и сверху положите тертый сыр, нарезанные оливки и авокадо, нарезанные кубиками.
  10. Для приготовления еды на выходных храните тако в контейнерах в холодильнике или морозильной камере. Храните салат в большом пластиковом контейнере с плотно закрывающейся крышкой.Храните оливки и сыр отдельно и не нарежьте авокадо кубиками до тех пор, пока вы не собираетесь есть салат.

Примечания

Для этого рецепта я использую Spike Seasoning (партнерская ссылка), Kalyn's Taco Seasoning и Cholula Hot Sauce (партнерская ссылка). Если вы предпочитаете менее острые блюда, используйте меньше приправ для тако и острого соуса. Я использовала тертую мексиканскую смесь из трех сыров от Costco. Если вы предпочитаете (и хотите немного больше мяса), вы можете приготовить мясо тако из говяжьего фарша с пряностями в медленном приготовлении, которое будет использоваться в этом рецепте.Вам понадобится 3 фунта. говяжий фарш по этому рецепту.

Информация о пищевой ценности не включает заправку для салата по вашему выбору или нарезанный кубиками авокадо.

Рецепт, доведенный до совершенства Калин после многих лет приготовления Салата Тако!

Пищевая ценность:
Урожайность:
6
Размер порции:
1
Количество на порцию: Калорий: 556 Всего жиров: 36 г Насыщенные жиры: 13 г Ненасыщенные жиры: 17,7 г Холестерин: 148 мг Натрий.6 г Волокно: 6,2 г Сахар: 4 г Белок: 48 г

Информация о питании автоматически рассчитывается подключаемым модулем рецептов, который я использую. Я не диетолог и не могу гарантировать 100% точность, так как многие переменные влияют на эти расчеты.

Низкоуглеводная диета / Низкоуглеводная диета / Диета Саут-Бич Предложения:
Идеальный низкоуглеводный салат с тако - отличное блюдо для низкоуглеводной диеты и для любой фазы диеты Саут-Бич. Саут-Бич рекомендовал бы постный говяжий фарш и сыр с пониженным содержанием жира, а другие низкоуглеводные диеты предпочли бы ингредиенты с более высоким содержанием жира.

Найди больше рецептов, подобных этому:
Используйте рецепты салатов, чтобы приготовить более вкусные салаты, подобные этому. Используйте индексные страницы с фотографиями «Рецепты по типу диеты», чтобы найти больше рецептов, подходящих для определенного плана питания. Вы также можете подписаться на Kalyn’s Kitchen на Pinterest, чтобы увидеть все хорошие рецепты, которыми я делюсь там.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *