Простые супы на каждый день рецепты: Первые блюда, простые и вкусные рецепты на каждый день: 640 рецептов

Содержание

Рецепты рыбных супов с фото от наших кулинаров

Если Вы думаете, что «уха» — самый вкусный суп из рыбы, то обязательно зайдите в этот раздел. В нём Вы найдёте интересные рецепты с фото аппетитных, сытных рыбных супов, которые полюбятся Вашим близким и друзьям. Вы, наверняка, откроете для себя немало секретов приготовления первых блюд, в том числе и ухи. И кто знает, может в меню Вашей семьи появится «рыбный день».

  • Суп из горбуши

    Горбуша относится к лососевым рыбам и является ценной промысловой рыбой. Она …

    09.03.2013 — 00:23

  • Рыбный суп из семги

    Рыбный суп можно сварить из любой рыбы. Но на мой взгляд, рыбный суп из семги — …

    22.02.2012 — 17:33

  • Суп-пюре из сёмги

    Суп-пюре, приготовленный из сёмги, понравится всем любителям рыбы и протёртых …

    28.03.2020 — 18:40

  • Рыбный суп из щуки

    Мясо щуки считается диетическим, поэтому его смело можно включать даже в детский …

    24.12.2017 — 12:30

  • Овощной суп с рыбой

    Овощной суп с рыбой — легкий и полезный. Нежный вкус рыбы прекрасно сочетается с …

    19.07.2014 — 16:31

  • Суп из пангасиуса

    Хочу предложить рецепт вкусного супа из пангасиуса, который готовится довольно …

    26.01.2015 — 18:48

  • Рецепт ухи с водкой

    Уха — это очень вкусный походный суп, рецептом со мной поделился тесть. Он очень …

    18.08.2015 — 21:18

Новые рецепты в разделе

  • Суп-пюре из сёмги

    Суп-пюре, приготовленный из сёмги, понравится всем любителям рыбы и протёртых …

    28.03.2020 — 18:40

  • Рыбный суп из щуки

    Мясо щуки считается диетическим, поэтому его смело можно включать даже в детский …

    24.12.2017 — 12:30

Простые супы на каждый день

Категория:
Без рубрики

Автор:
Мария Квашонкина

Ах, как вкусен свежий суп! Наваристые щи после зимней прогулки или окрошка в жару — незаменимое блюдо для обеда. А еще я люблю супы за то, что готовятся они легко и быстро, и справиться с их приготовлением может даже неопытная хозяйка. Сегодня мы говорим о рецептах приготовления супов в домашних условиях. С детства нам твердят: ешь суп — вырастешь здоровым. В чем же польза этих волшебных блюд? Во-первых, супы и бульоны насыщают наш организм витаминами, белком и другими полезными элементами. Во-вторых, каждая порция первого блюда — это пол-литра воды, так необходимой для правильной работы желудка, для хорошего самочувствия и красоты. И в-третьих, большинство супов — диетические блюда с низким содержанием жиров и углеводов, они помогают удержать вес в норме и похудеть. Сегодня мы поговорим, как приготовить быстрый супчик. Рецепты на скорую руку ниже. Профессиональные повара в один голос утверждают: вкусный суп начинается с правильного бульона.
Основные виды бульонов:
  • мясной, из говядины, свинины, баранины, лучше с косточкой;
  • из птицы, обычно из курицы;
  • овощной, из ароматных кореньев и овощей;
  • из рыбы и морепродуктов.
Приготовить вкусный бульон несложно, главное — соблюдать три правила:

Иногда я подаю бульон как самостоятельное блюдо, приправив его зеленью, гренками или вареным яйцом. Но чаще заправляю овощами, крупами или макаронными изделиями, в результате получается полноценное, сытное и очень вкусное блюдо. А экспериментируя с ингредиентами, можно сделать это блюдо неповторимым!

Простые и вкусные рецепты супов с фото на каждый день

Как быстро приготовить свежий суп к обеду? Я обычно варю бульон на несколько дней и ежедневно заправляю его по одному из любимых рецептов. Приготовление обеда занимает не более часа, и мои домочадцы обеспечены вкусным и здоровым питанием на всю неделю.
Гороховый суп — кладезь вкуса и пользы
Кроме гороха в него кладут картофель, морковку и лук — они придают супу приятный оттенок. Вкуснее всего гороховый суп получается
на копченостях, например, на ребрышках, но можно использовать и копченую колбасу, добавив ее в конце варки.
Суп-лапша — сытно и быстро
Лапшу варят на курином, мясном бульоне. В суп-лапшу можно добавить лук и морковь, картофель, а для заправки использовать готовую вермишель или сделать домашнюю лапшу из теста.
Рыбный суп — уха
Один из самых быстрых в приготовлении супов. Рыба для него может быть любой: речной или морской, можно использовать даже консервы. Их состав также разнообразен, но традиционно в уху из речной рыбы кладут только картофель и лук, чтобы не заглушать ее аромат. Морская рыбаимеет более насыщенный вкус, она хорошо сочетается также с морковкой и кореньями, томатами.
Супы-пюре на радость детям
Дети не очень любят овощные супы, а вот протертые едят с удовольствием! Достаточно отварить любые овощи на мясном, курином бульоне или в молоке и блендером превратить овощи в пюре. По вкусу можно добавить сливки или масло.
Окрошка и свекольник в летнюю жару
Освежающий вкус и польза — особенность летних холодных супов. В качестве жидкой основы для окрошки обычно выступает
квас, реже — кефир. Холодный борщ готовят на охлажденном отваре свеклы. Густая составляющая таких супов — смесь нарезанных овощей, вареного яйца, мясных и колбасных продуктов. Зелень прекрасно украшает такой суп.

С чем подать суп?

Традиционные заправки для супов — сметана и майонез, но я этим не ограничиваюсь. В протертые супы я добавляю сливочное масло и гренки из белого хлеба, подсушенного в духовке или микроволновке. Вкус борща отлично дополняют ароматные пампушки с чесноком. Уха становится особенно хороша, если ее посыпать зеленым лучком и подать со свежим ржаным хлебом. А вкус окрошки подчеркнет натертый свежий хрен и горчица.

Любой суп — это настоящий простор для творчества, ведь слегка изменив его состав, можно получить новый, пикантный вкус, за который вас будут считать отличной хозяйкой. Не бойтесь экспериментировать, ведь супы — это быстро, просто и очень вкусно!

Последовательность приготовления

  1. Мясо с косточкой варят 1-2 часа, курицу — около часа, рыбу — 10-20 минут, овощи — примерно полчаса.

  2. Пену, образующуюся при закипании бульона, нужно обязательно снять шумовкой, и бульон получится светлым и прозрачным.

  3. Солят бульон в конце варки, при этом недосаливают.

Другие рецепты

Супы на каждый день – Рецепты супов на каждый день. Супы на день

В русской кухне супы невероятно популярны – возможно, распространенность супов в нашей стране обусловлена суровым климатом и затяжными холодными зимами. В связи с этим большинство семей едят супы на обед практически регулярно, и не только зимой. Горячие, густые и сытные супы идеальны для холодного сезона, в то время как легкие супы и холодные первые блюда как нельзя лучше подходят для теплого времени года.

Супы почитаемы и любимы многими хозяйками не только из-за их вкуса, пользы для организма и сытости, но и из-за своей универсальности – достаточно заменить в супе один или два компонента, и перед вами уже совершенно новое блюдо.

Сегодня мы поговорим о супах на каждый день, которые уже давно любимы многими поколениями и приготовить которые не составит особого труда. Супы на каждый день могут быть самыми разнообразными – с овощами, с крупами, с макаронами, с курицей, с говядиной, с грибами, с рыбой и т.д. Каким бы ни был состав супов, все они содержат два компонента – бульон, или жидкая основа, и гарнирная часть, являющаяся основным источником калорий и энергии. Бульон может быть мясным, рыбным, овощным или грибным. Мясной бульон является наиболее насыщенным и калорийным, но при этом с ним придется повозиться и затратить время, тогда как основным плюсом рыбного бульона является высокая скорость приготовления. Грибной бульон славится своим неповторимым ароматом и вместе с овощным бульоном составляет основу диетического или вегетарианского питания.

Если вы хотите упростить и облегчить приготовление супов, бульон можно приготовить заранее и хранить в холодильнике в течение нескольких дней. Кроме того, бульон также может быть заморожен в пластиковых контейнерах, стеклянных емкостях или специальных пакетах, поэтому вы всегда можете приготовить большую партию бульона, чтобы при необходимости использовать его. Замороженные запасы бульона можно хранить в морозильной камере приблизительно до 3 месяцев. После того как ваш бульон будет готов, у вас под рукой всегда будет основа для наших вкусных рецептов, представленных ниже.

Мы начнем нашу подборку с классического куриного супа с лапшой, который уже давно прочно закрепился в меню россиян, являясь прекрасным первым блюдом для любого времени года, а также отличным средством при простуде. Этот полезный легкий суп выглядит очень красиво и аппетитно, поэтому нет ничего удивительного в том, что он очень популярен как среди взрослых, так и у детей. Сытный и уютный, этот суп всегда напоминает о тепле домашнего очага и дарит ощущение комфорта.

Куриный суп с лапшой

Ингредиенты:
1 курица,
300 г яичной лапши,
3 моркови,
2 большие луковицы,
3 картофелины,
3 зубчика чеснока,

1 чайная ложка сушеного тимьяна,
1 пучок петрушки,
5 горошин черного перца,
соль и молотый черный перец.

Приготовление:
Разрезанную на части или целую курицу залить водой в большой кастрюле и посолить. Добавить разрезанные пополам одну луковицу и чеснок, а также горошины перца. Накрыть крышкой и варить до готовности, приблизительно 30-40 минут после закипания. Разделать готовую курицу, удалив кожу, сняв филе с костей и выбросив лишний жир. Процедить бульон и снова довести до кипения в кастрюле.
Добавить нарезанный картофель. Натертую на терке морковь и одну нарезанную луковицу выложить в сковороду, добавить несколько столовых ложек бульона и тушить в течение 10-15 минут. Полученную зажарку добавить в суп. Добавить лапшу и готовить около 5 минут. Добавить в суп нарезанную петрушку, сушеный тимьян, посолить и поперчить по вкусу.

Нежный рисовый суп с фрикадельками идеально подойдет как для взрослого меню, так и для детского питания. Фрикадельки для этого супа можно приготовить заранее и заморозить.

Рисовый суп с фрикадельками

Ингредиенты:
600 мл овощного или куриного бульона,
500 г фарша (например, свиного или из индюшатины),
3 луковицы,
3 моркови,
1 стакан риса,
3 зубчика чеснока,
1 столовая ложка сушеного базилика,
1 столовая ложка сушеного орегано,
растительное или сливочное масло,
соль и молотый черный перец.

Приготовление:
Смешать фарш с пропущенным через пресс чесноком, одной измельченной луковицей, сушеным базиликом и сушеным орегано. Посолить и поперчить по вкусу. Сформировать из фарша маленькие шарики и на время поставить в холодильник.
В кастрюлю с бульоном всыпать промытый рис и варить в течение 10 минут после закипания. После этого добавить морковь и лук, предварительно нарезанные и обжаренные в растительном или сливочном масле в течение 3-4 минут. Добавить в суп фрикадельки по одной за раз. Накрыть кастрюлю крышкой и варить около 10-15 минут. В конце посолить и добавить приправы, если это необходимо.

Гороховый суп любим многими за свою сытость, богатый вкус и неповторимый аромат, и мы предлагаем вам приготовить классику жанра – гороховый суп с копчеными ребрышками, перед которым просто невозможно устоять. К этому блюду отлично подойдут поджаренные гренки из белого хлеба.

Гороховый суп с копчеными ребрышками

Ингредиенты:
500 г копченых ребер,
4 литра воды,
250 г лущеного гороха,
1 стебель сельдерея,
2 моркови,
2 картофелины,
1 луковица,
1/2 чайной ложки соли,
2 лавровых листа,
5 веточек петрушки,
5 горошин черного перца,
соль.

Приготовление:
Горох хорошо вымыть, залить холодной водой и оставить на несколько часов (лучше на ночь). Залить ребрышки водой в большой кастрюле и довести до кипения. Готовить около 30 минут, после чего добавить горох и готовить около 1,5-2 часов, пока горох не разварится. Добавить нарезанный сельдерей, нарезанный картофель и предварительно обжаренные в сковороде лук и морковь. Лавровый лист, петрушку и горошины перца завернуть в небольшой кусок марли и положить в суп. Довести до кипения под крышкой. Варить на медленном огне в течение 15-20 минут. Добавить дополнительную горячую воду, если это необходимо. Убрать марлю с приправами. Достать из супа ребра, отделить мясо от костей и вернуть обратно в суп. Посолить и приправить специями при желании.

Супы на каждый день – это отличная альтернатива основным блюдам, которая при своей сытости является значительно более легкой и менее калорийной. Затратив небольшое количество времени и сил, вы всегда сможете приготовить отличное блюдо для всей семьи, которое будет радовать ваших домочадцев не один день. По словам диетологов, супы обязательно нужно включать в свое ежедневное меню, так как они полезны для пищеварения, надолго сохраняют чувство сытости, препятствуют перееданию и способствуют поддержанию здорового веса. Ну и, конечно же, супы – это бюджетное блюдо, насыщающее организм белками, витаминами, минералами и клетчаткой. Добавляйте в супы любимые специи, травы и зелень, и вы сможете наслаждаться разным вкусом каждый день. Таким способом можно разнообразить, например, суп из говядины с овощами.

Суп из говядины с овощами

Ингредиенты:
700 г говядины,
8 стаканов мясного бульона,
1 большая луковица,
3 зубчика чеснока,
1 большая морковь,
3 помидора,
2 картофелины,
2 лавровых листа,
2 столовые ложки растительного масла,
1 чайная ложка соли,
1/2 чайной ложки молотого черного перца,
свежая петрушка.

Приготовление:
Нарезать говядину кубиками и обжарить в 1 столовой ложке масла до коричневого цвета. Выложить говядину на тарелку. Добавить оставшееся масло и мелко нарезанный лук, жарить в течение 5 минут, пока лук не станет золотистого цвета. Добавить нарезанные томаты и тушить около 5 минут. Добавить измельченный чеснок и нарезанную морковь, жарить еще 3 минуты.
Добавить все поджаренные ингредиенты в кастрюлю с бульоном вместе с говядиной, нарезанным кубиками картофелем, солью и лавровым листом. Довести до кипения, периодически помешивая. Уменьшить огонь, накрыть крышкой и варить на медленном огне, по крайней мере, 20-30 минут или до тех пор, пока говядина не станет мягкой. Приправить суп молотым черным перцем и посолить в случае необходимости. Убрать из супа лавровый лист, посыпать нарезанной петрушкой и подавать.

Пользу рыбного супа сложно переоценить. Во-первых, это низкокалорийное блюдо, подходящее для здорового питания; во-вторых, рыбный бульон богат полезными компонентами, такими как жирные кислоты, фосфор, йод и магний. Рыба сочетается практически со всеми продуктами, поэтому вы можете разнообразить суп, исходя из своих предпочтений.

Рыбный суп с перловкой

Ингредиенты:
400 г рыбных хвостов,
200 г рыбного филе,
1 морковь,
1 луковица,
1 лимон,
1 помидор,
2 картофелины,
250 г перловой крупы,
3 л воды,
1 чайная ложка паприки,
соль и молотый черный перец по вкусу,
укроп,
сметана.

Приготовление:
Перловку залить двумя стаканами воды и оставить на несколько часов (или на ночь), после чего переложить в дуршлаг и промыть. Рыбные хвосты очистить от чешуи и тщательно промыть. Филе нарезать крупными кубиками и отложить в сторону. Рыбные хвосты положить в кастрюлю, залить водой, добавить стебли укропа, разрезанную пополам луковицу, лавровый лист и довести до кипения. Снять пену и уменьшить огонь до минимума. Готовить 15-20 минут, после чего процедить бульон.
Добавить в бульон рыбное филе, перловую крупу, а также нарезанные морковь, лук и картофель. Посолить и поперчить по вкусу. Готовить 15-20 минут. Помидоры нарезать кубиками (можно предварительно снять с них кожицу) и добавить в суп за 5 минут до окончания варки вместе с лимонной цедрой и соком половины лимона. Приправить паприкой. Подавать, посыпав большим количеством нарезанного укропа с ломтиком лимона и сметаной.

Грибной суп с гречкой не потребует от вас значительных временных затрат, а результат, несомненно, порадует вас и ваших домашних. Этот легкий суп, приготовленный на основе грибного или овощного бульона, прекрасно дополнит диетическое меню, а также детский рацион.

Грибной суп с гречкой

Ингредиенты:
500 г грибов,
1 стакан гречневой крупы,
7-8 стаканов овощного или грибного бульона,
1 луковица,
2 большие моркови,
2 столовые ложки растительного масла,
2 чайные ложки сушеного тимьяна,
сок 1 лимона (по желанию),
соль и молотый черный перец,
свежая петрушка.

Приготовление:
В большой кастрюле обжарить нарезанный лук в масле до мягкости, около 5 минут. Добавить нарезанные морковь и грибы, жарить еще 4 минуты. Добавить бульон, гречку, сушеный тимьян, лимонный сок (если используется), соль и перец. Довести до кипения, частично накрыть крышкой, уменьшить огонь до минимума и варить в течение 15 минут. Перед подачей украсить блюдо петрушкой.

Теперь в вашем кулинарном арсенале имеется подборка рецептов, позволяющая готовить разнообразные супы на каждый день и регулярно радовать свою семью. Приятного аппетита!

Светлана Попова 

Простые супы на каждый день из простых продуктов — Рецепт в закладку

Хороший, насыщенный вкус куриного супа на настоящем бульоне — это и есть вариант, как выбрать рецепт и варить простые супы на каждый день. 😉 Простые продукты, всегда имеющиеся в холодильнике , среди которых курица, из которой варится куриный бульон — это и диетический вариант супа, без бульонных кубиков или иной приправы из пакетика, уже стали реальной проблемой.

Рецепт домашнего супа на курином бульоне, где только мясо, овощи, вермишель.

После изучения рецептов простого вермишелевого супа, найденных в Интернете, было решено опубликовать свой рецепт, которым давно пользуюсь.

Ингредиенты:

  1. мясо: кусочек говядины весом от 200 до 300 грамм, чтобы аромат был ощутимым в бульоне
  2. хороший кусок курицы для куриного бульона
  3. одна шейка индейки
  4. одна большая морковь (если добавить больше моркови в бульон, он станет сладким)
  5. один корень петрушки
  6. кусочек сельдерея
  7. небольшой кусочек капусты
  8. 1 луковица для цвета

специи

  1. два / три лавровых листа
  2. по пять горошен душистого и черного перца
  3. соль
  4. если имеется возможность, то добавьте несколько сушеных грибов (необязательный ингредиент)
  5. петрушка

Приготовление:

Хороший домашний куриный суп должен вариться длительно. Это один из главных секретов — простота и неторопливость. Не позволяйте супу сильно кипеть и булькать. 🙂 Этот способ гарантирует , что ваш бульон будет прозрачный.
Начинайте готовить, налив в кастрюлю холодную воду и положив все приготовленное мясо.
Когда вода начала кипеть, собирайте пенку ложкой и убавьте огонь, чтобы кипело мягко.
Сразу же после того, как добавлены, закройте кастрюлю крышкой, отрегулируйте температуру кипения и пусть суп варится долго, долго, не менее трех часов.
После варки я процеживаю бульон через металлическое сито, чтобы он стал кристально чистый. Затем выбираю из ингредиентов те, которые будут использоваться далее для приготовления (например, морковь).

Кладем в бульон тонкой яичной лапши, кусочек вареной моркови и посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки. Суп простой готов.

Рецепт супа из простых продуктов. Свекольник

Свекольный суп это яркий внешний вид и вкус. Я мог бы есть его почти каждый день. Его насыщенный розовый цвет и нежный сливочный вкус понравится даже тем, кто не ест свеклу.

Ингредиенты

  • свекольная ботва 400-500 г
  • одна небольшая свекла
  • одна маленькая морковь
  • один корень петрушки
  • бульон — прим. 750 мл
  • 100 мл сливок 18%
  • свежевыжатый лимонный сок — 2 ст.л.
  • для украшения: листья петрушка или зеленый лук

  1. Бульон вскипятить в кастрюле, добавить тертую морковь нарезанную кубиками свеклу, петрушку.
  2. Варить на медленном огне в течение 10 минут, а затем добавить мелко нарезанную ботву свеклы (стебли, листья). Варить все овощи, пока они не станут мягкими.
  3. Отдельно взять несколько столовых ложек горячего супа и тщательно перемешать с лимонным соком и приправить по вкусу солью и перцем.
  4. Подавать суп посыпать свежей зеленью. В дополнение также идеально подходит вкрутую яйцо.

Подборка вкусных супов на каждый день: 10 простых и быстрых рецептов | MamaGotovit Vkusno

Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Что такое суп на каждый день? Это простой и понятный рецепт, без лишних выкрутасов типа предварительной обжарки, тушения или ещё чего. Такие супы есть в подборке у каждой хозяйки, потому что, даже если совершенно нет сил, а кормить семью надо, можно приготовить такие быстро-супчики.

Сразу оговорюсь, самые быстрые супы — это те, что готовятся из заготовок в морозилке. Это могут быть фрикадельки для супа, или нарезанные и замороженные овощи. Это очень облегчает приготовление, но я к таким методам прибегаю редко. Думаю я их освою, когда выйду из декрета через пару месяцев))). Мои рецепты, так или иначе, предполагают предварительную подготовку из свежих продуктов, поэтому они не готовятся за 10 минут. Зато они вкусные и обладают всеми полезными витаминами!

Все названия супов кликабельные и при нажатии быстро перенаправят вас на подробный пошаговый рецепт супа.

Супы с мясом птицы (курица или индейка):

1. Суп куриный с лапшой или «Рамэн». Ароматный и простой суп, который подойдёт как для детского меню, так и для взрослого.

  • Предварительная варка бульона с мясом занимает 30-60 мин. (зависит от того курица это или индейка).
  • Время заправки супа: 20-30 мин.
Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

2. Домашний куриный супчик. О-очень вкусный суп на каждый день. Также подойдёт и деткам, и взрослым.

  • Предварительная варка бульона: 40 мин.
  • Время заправки супа: до 30 мин.
Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

3. Лёгкий овощной суп с индейкой.

  • Предварительная варка мяса: 40-60 мин.
  • Время заправки супа: до 30 мин.
Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

4. Быстро-суп с лапшой и шпинатом.

  • Предварительная варка мяса: 40-60 мин.
  • Время заправки супа: 20 мин.
Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

5. Гороховый супчик с репой.

  • Предварительное вымачивание гороха — 1-2 часа.
  • Варка мяса: 30-40 мин.
  • Время заправки супа: 20 мин.
Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Рыбные супы:

6. Сливочный рыбный суп с филе трески.

  • Общее время приготовления супа: до 30 мин.
Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

7. Рыбный суп из филе трески с брокколи.

  • Общее время приготовления супа: до 30 мин.
Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Супы с фрикадельками:

8. Суп с фрикадельками. Обожаемый моим сыном суп, но взрослые также едят с большим удовольствием. Самое сложное в супах с фрикадельками — налепить эти самые фрикадельки, остальное не занимает много времени.

  • Общее время приготовления супа, включая лепку фрикаделек: до 60 мин.
Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

9. Щи с фрикадельками и зелёным горошком. Тоже наш новый фаворит, но опять же, если нет заранее замороженных фрикаделек, то не так быстро, как хотелось бы.

  • Общее время приготовления супа, включая лепку фрикаделек: до 60 мин.
Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Вегетарианские супы:

10. Овощной крем-суп с чесночными гренками.

  • Общее время приготовления супа: до 40 мин.
Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Источник: фото автора. zen.yandex.ru/mamagotovit_vkusno

Не добавляю в этот список супы из говядины или свинины, так как там варка одного бульона может достигать 2-3 часов. А это уже совсем не быстро🤷‍♀️.

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новую порцию вкусных рецептов для всей семьи!

Читайте также статью с бомбическими куриными рулетиками — все пальчики будут облизаны!

Простые куриные супчики на каждый день: рецепты с фото

Аппетитные и сытные вариации куриного супчика на каждый день, приготовленного по простым рецептам, — настоящие находки для хозяюшек. Эти версии первого блюда всегда получаются питательными, вкусными и невероятно ароматными. Куриное мясо остается в похлебке нежным и мягким, а крупы, картофель и овощи придают наваристость такому неприхотливому и незатейливому лакомству к обеду. Предложенные интерпретации просты в исполнении, но их насыщенный вкус понравится взрослым и детям.

Вкусный супчик с курицей и гречкой

Невероятно вкусным и сытным получается супчик с курицей и гречкой. Насыщенный аромат, сбалансированный вкус и отличная сочетаемость простых ингредиентов понравятся многим.

Время приготовления – 1 час.

Количество порций – 6.

Ингредиенты

Для приготовления этого супчика необходимы:

  • гречневая крупа – 3 ст. л.;
  • курица – 300 г;
  • морковь – 1 шт.;
  • картофель – 2 шт.;
  • луковица – 1 головка;
  • сельдерей – 2 стебля;
  • зелень – 1 пучок;
  • рафинированное растительное масло – 2 ст. л.;
  • специи и соль – по вкусу.

Способ приготовления

Готовить такой супчик – одно удовольствие, ведь никакой лишней возни нет, так как все ингредиенты просты и знакомы.

  1. Промыть курицу. Залить холодной водой. Довести до кипения. Тем временем подготовить овощи. Половину очищенной луковицы измельчить. Картофель очистить и порезать кубиками. Половину морковки натереть на терке.
  1. Слить первую воду с курицы после закипания. Снова залить водой. Отправить на огонь. Положить в отвар стебли сельдерея и целую половинку луковицы. Туда же надо добавить морковку, порезанную крупной соломкой (это оставшаяся часть).

На заметку! Когда бульон станет ароматным, сельдерей стоит извлечь из него шумовкой.

  1. Варить бульон минут 20, поддерживая средний огонь. Добавить картофель.
  1. Перебрать и промыть гречку. Отправить в суп.
  1. Сделать зажарку. Обжарить на разогретом растительном масле лук. Когда он станет мягким, всыпать к нему морковную стружку. Помешать. Обжаривать вместе 3-5 минут.
  1. Отправить овощную зажарку в суп, который практически готов.
  1. Извлечь крупные бруски моркови, половинку луковицы и стебли сельдерея. Посолить бульон. Добавить специи. Отправить в супчик измельченную зелень и снять емкость с варевом с плиты.

Готово! Можно подавать к столу!

На заметку! Можно добавить в каждую порционную тарелку перед подачей супа с курицей и гречкой небольшой кусочек сливочного масла.

Аппетитный супчик с курицей и рисом

Невероятно аппетитным и ароматным получается супчик с курицей и рисом.

Время приготовления – 40 минут.

Количество порций – 8.

Ингредиенты

Для приготовления этой вариации первого необходимы:

  • рис – 100 г;
  • суповой набор (курица) – 350 г;
  • морковь – 1 шт.;
  • лавровый лист – 2 шт.;
  • лук – 1 головка;
  • петрушка свежая – ½ пучка;
  • картофель – 2 шт.;
  • душистый перец горошком и соль – по вкусу.

Способ приготовления

Сделать такую вариацию куриного супчика на каждый день по простому рецепту вам не составит никакого труда.

  1. Промыть суповой набор. Отправить в кастрюлю. Залить курицу водой. Довести до закипания. Слить первый бульон. Снова залить мясо прохладной водой. Отправить на плиту. Когда отвар закипит, отправить в него несколько горошин душистого перца, лавровые листы и крупную луковицу (предварительно очищенную).
  1. Проварить куриный бульон 20 минут. Извлечь из него лук, лавровый лист и горошины перца. Отправить в бульон ломтики очищенного картофеля.
  1. Очистить морковь. Крупно натереть ее. Отправить в супчик.
  1. Промыть рис. Положить злак в бульон. Дождаться повторного закипания. Убавить огонь. Проварить еще 15 минут.
  1. Когда до окончания варки супа останется 5 минут, посолить блюдо. Вымыть зелень. Обсушить ее. Измельчить. Добавить вместе с солью.

Вот и всё!

Но не спешите сразу же разливать эту вариацию куриного супчика на каждый день по тарелкам. Дайте похлебке немного времени для того, чтобы она настоялась.

Сытный куриный супчик с перловой крупой

Очень сытным и питательным получается повседневный супчик с курицей и перловой крупой.

Время приготовления – 1 час.

Количество порций – 6.

Ингредиенты

Чтобы сделать такой аппетитный куриный супчик на каждый день, понадобятся:

  • перловая крупа – ½ ст.;
  • курица – 300 г;
  • лавровый лист – 2 шт.;
  • лук-репка – 1 шт.;
  • небольшая морковь – 1 шт.;
  • перец душистый — 4 горошины;
  • сельдерей – 2 стебля;
  • соль – по вкусу;
  • свежая зелень – для подачи.

Способ приготовления

Делается этот сытный, вкусный и питательный супчик с курицей и перловкой на каждый день элементарно просто.

  1. Промыть мясо. Залить водой. Вскипятить. Слить первый бульон, залить курицу водой повторно. Снова довести до кипения. Отправить в варево целую очищенную головку лука. Добавить душистый перец и лавровые листы.
  1. Отправить в бульон стебли сельдерея.
  1. Всыпать в бульон перловую крупу, предварительно замоченную в воде на 3 часа.
  1. Варить супчик около 30 минут. Через 15 минут после добавления крупы выложить в бульон порезанную маленькими кубиками морковку. Когда до окончания варки будет оставаться минут 5, посолить. Извлечь из супчика лук, лавровые листы и сельдерей. Они нам больше не нужны.

Готово! Супчик подается к столу горячим, украшенным измельченной зеленью.

Рецепты простых вкусных супов

Какой же обед без первого блюда? Так уж повелось, что многие из нас не могут назвать обеденную трапезу полноценной без наваристого борща, пряного харчо, согревающего куриного супа или пикантного рассольника. Вкусный бульон, яркие овощи и зелень в сочетании с нежным мясом дают потрясающий вкус супа. Чтобы и в будний день обед удался на славу предлагаем вооружится этими рецептами разнообразных вкусных и очень простых в приготовлении супов.

Простой куриный суп с кабачками на каждый день

Легкий и простой в приготовлении куриный суп с кабачками. Питательное, полезное блюдо, которое каждому придется по вкусу.

  • Грудка куриная на кости — 800 гр
  • Кабачки — 2 шт маленькие
  • Болгарский перец — 1 шт
  • Морковь — 2 шт
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Макароны — 0,5 ст
  • Соль, перец — по вкусу
  • Сливочное масло — 1 ч.л
  • Лук перья — по вкусу

Приготовление:

  1. Лук (1 шт) и морковь (1 шт) промыть, очистить, мелко нарезать. В сковороде растопить сливочное масло и позолотить в нем овощи пару минут.
  2. Измельчить перец, кабачки порезать на дольки.
  3. Воду поставить на огонь. В нее опустить промытые и очищенные целые морковь и лук. Дать закипеть.
  4. Вынуть овощи из бульона. Добавить туда промытую куриную грудку, соль и перец — по вкусу. Варить до готовности курицы.
  5. Процедить бульон, отделить мякоть. Вернуть бульон и курицу в кастрюльку, всыпать подготовленные овощи.
  6. В конце приготовления добавить в куриный суп вермишель или маленькие макароны. Снять с огня. Подавать с измельченным луком.

Ароматный картофельный суп со свининой

Первые блюда с мясом варятся долго — так считают многие. Используйте этот простой рецепт и вы приготовите суп со свининой буквально за 40 минут.

  • Свинина — 500 гр
  • Картофель — 500 гр
  • Морковь — 2 шт
  • Петрушка — пара веточек
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Лавровый лист — 2 шт
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

  1. Картофель и морковь промыть, очистить, нарезать крупно.
  2. Лук промыть, очистить и нарезать мелко.
  3. Мясо промыть и нарезать на кусочки. Опустить свинину в воду и дать закипеть.
  4. После процедить бульон, мясо слегка промыть. Снова поставить бульон со свининой на огонь и варить около 20 минут на среднем огне с солью и перцем. Крышка должна быть приоткрыта. Положить лавровый лист.
  5. На 20 минуте добавить картофель, спустя 10 минут опустить в бульон оставшиеся овощи. Готовить картофельный суп еще 5-7 минут.
  6. Подавать суп с измельченной петрушкой.

Простой, но очень вкусный суп с куриными сердечками

Для такого, чтобы приготовить вкусный сытный суп необязательно часами томить мясо или добавлять в бульон большое количество овощей. Отличное первое блюдо может быть приготовлено и из такого простого продукта, как куриные сердечки.

  • Куриные сердечки — 500 гр
  • Картофель — 700 гр
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Лавровый лист — 2-3 шт
  • Соль, перец — по вкусу
  • Сливочное масло — столовая ложка

Как приготовить:

  1. Сердечки промыть, очистить, нарезать на кусочки и еще раз промыть от крови. Опустить их в холодную воду и поставить на огонь.
  2. После закипания процедите бульон и опустите в него очищенную целую луковицу.
  3. Подготовьте другие овощи: картофель нарезать мелко, а морковь натереть на мелкой терке.
  4. Спустя 20 минут от приготовления сердечки достаньте и позолотите в сливочном масле на разогретой сковороде, а картофель с лавровым листом опустите в кастрюлю.
  5. При полуготовности картофеля добавьте лук и морковь, опустите обжаренные сердечки, приправьте. Готовьте еще 10 — 15 минут.

Простой чечевичный суп с пастой

Предлагаем рецепт одного из самых вкусный супов серии «на каждый день».

  • Чечевица — 200 гр
  • Луковица — 1 шт
  • Морковь — 2 шт
  • Стручковая фасоль — 100 гр
  • Паста мелкая — 0,5 ст
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Бекон — 3-4 ломтика
  • Томатная паста — 2-3 ст.л
  • Оливковое масло — 1 ст.л
  • Соль, перец — по вкусу

Как приготовить:

  1. Чечевицу хорошо промыть горячей водой и варить около 10 минут
  2. Тем временем лук, чеснок, морковь подготовить, измельчить. Лук с чесноком и мелко нарезанным беконом обжаривать в разогретой с оливковым маслом сковороде.
  3. Отправить поджарку к чечевице и готовьте еще 5 минут.
  4. Размороженную стручковую фасоль промыть, ввести в суп, спустя еще пару минут добавить морковь.
  5. Посолите и поперчите суп. Разведите в нем томатную пасту. В конце приготовления всыпьте пасту.

Рецепт борща из запеченной свеклы

Простой вкусный борщ с говядиной, вкус которого будет более насыщенным, если использовать краснокочанную капусту. При приготовлении картофель не используется.

  • Говядина — 400 гр
  • Капуста — 200 гр
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Лук порей — 1 шт
  • Свекла — 1 кг
  • Оливковое масло — 2 ст.л
  • Розмарин — 1 веточка
  • Петрушка — пара веточек
  • Сметана для подачи

Приготовление:

  1. Мясо промыть и нарезать мелко. Отварить говядину с очищенной цельной луковицей и крупно нарезанным луком-пореем.
  2. После закипания бульон процедить, а овощи и мясо промыть. Варить на маленьком огне.
  3. Свеклу очистить, нарезать ломтиками. Сбрызнуть противень оливковым маслом и выложить на него свеклу. Посыпать измельченным розмарином, солью и перцем, сдобрить парой капель оливкового масла.
  4. Запекать свеклу в разогретой духовке около 15 минут.
  5. Спустя 20 минут от закипания бульона добавить в него нашинкованную капусту.
  6. Через 10 минут добавляем в борщ нарезанную свеклу, выключаем.
  7. Подавать борщ со сметаной и петрушкой

Автор: Егорова Дарья

365 рецептов на каждый день года: Макмиллан, Кейт: 9781681881393: Amazon.com: Книги

Кейт Макмиллан — шеф-повар и владелица одноименной кейтеринговой компании, а также преподавала в кулинарной школе Tante Marie’s в Сан-Франциско. Кейт работала организатором мероприятий для журналов Vogue и Glamour. Она живет в районе залива Сан-Франциско со своим мужем и тремя маленькими дочерьми. Она написала 10 кулинарных книг для Уильямс-Сонома, в том числе пять книг из серии «Что на ужин» и несколько из серии «Дня».

Сливочный суп из цветной капусты с хрустящей панчеттой

FOR THE GREMOLATA
1 чашка (2 унции / 60 г) свежих панировочных сухарей
4 столовые ложки (2 жидких унции / 60 мл) оливкового масла
3 столовые ложки нарезанной петрушки с плоскими листьями
1½ чайной ложки тертая цедра лимона

Соль и свежемолотый перец 6 унций (185 г) панчетта, нарезанная кубиками
1 желтый лук, нарезанный кубиками
4 лука-шалот, нарезанный ломтиками
3 ребра сельдерея, нарезанные кубиками
1 головка цветной капусты (около 2 ½ фунта / л.25 кг), порезанный и нарезанный на соцветия
Соль и свежемолотый перец
5 стаканов (40 жидких унций / 1,25 л) куриного или овощного бульона, плюс еще при необходимости
1 столовая ложка свежего лимонного сока
¾ чашки (6 жидких унций / 180 мл) жирных сливок (по желанию)

ПОРЦИЙ 6

Разогрейте духовку до 350 ° F (180 ° C).

Для приготовления гремолаты в миске смешайте панировочные сухари и 2 столовые ложки масла. Переложить на противень с бортиками. Выпекать, периодически помешивая, 15–20 минут, пока панировочные сухари не станут золотисто-коричневыми и хрустящими.Дайте остыть до комнатной температуры. В миске смешайте поджаренные панировочные сухари, петрушку и цедру лимона, приправьте солью и перцем. Отложите в сторону.

Готовьте панчетту на сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне, периодически помешивая, до хрустящей корочки и образования жира, 8–10 минут. Используя шумовку, переложите на тарелку, застеленную бумажным полотенцем. Отложите в сторону.

В большой тяжелой кастрюле нагрейте оставшиеся 2 столовые ложки масла на среднем огне. Добавьте лук, лук-шалот и сельдерей и готовьте, периодически помешивая, пока не станет мягким, 8–10 минут.Добавьте цветную капусту и готовьте, периодически помешивая, 1-2 минуты. Приправить солью и перцем. Добавьте бульон, увеличьте огонь до среднего и доведите до кипения. Уменьшите огонь до средне-слабого, накройте крышкой и тушите, пока цветная капуста не станет мягкой, около 30 минут. Дать немного остыть.

Работая порциями, измельчите суп в кухонном комбайне или блендере. Вернитесь в кастрюлю и при необходимости добавьте еще бульона для достижения желаемой консистенции. Попробуйте и отрегулируйте приправу. Добавьте лимонный сок и сливки, если используете.Подавать суп с хрустящей панчеттой и гремолатой.

Супы, которые стоит приготовить — 101 поваренная книга

Я только что вернулся из Японии — благодаря эффективной серии автобусов, поездов, самолетов и одному парому с фантастической обивкой. Путешествие началось в Токио, затем в Киото, а затем мы попали на невероятно особенный остров Наосима. Пока я распаковываюсь и возвращаюсь к своему обычному распорядку дня, я подумала, что сделаю быстрый обзор нескольких моих любимых супов из архивов, тех, которые действительно выделяются , и тех, которые я люблю пересматривать. .Я люблю хороший суп и (особенно) в это время года готовлю его пару раз в неделю. И хотя следующие стали моими резервными, дайте мне знать, если у вас есть рецепт супа, который, по вашему мнению, я упускаю. Я всегда ищу новые идеи, чтобы попробовать. А пока я постараюсь собрать воедино несколько фотографий и описание моего обеда в самолете на конец недели! xo-h

— Простой томатный суп: на фото — простой рецепт томатного супа, вдохновленный рецептом Мелиссы Кларк — протертый, приправленный теплыми специями и идеально украшенный всем, от поджаренного миндаля и зелени до кокосового крема или яйца-пашот.

— Тыквенно-рисовый суп: это был тыквенный суп, который я приготовил первым делом после приезда домой из Индии в октябре прошлого года — в нем есть сливочное масло с травами и мякоть имбиря с лимоном. Я подаю его с большим количеством коричневого риса с ложкой простого йогурта.

— Кокосовый суп с красной чечевицей: если электронные письма являются каким-либо признаком, это, безусловно, один из самых популярных рецептов супа среди всех вас. Вдохновленный аюрведическим рецептом дала из Поваренной книги Эсален, это легкий кокосовый бульон со специями карри, загущенный приготовленной красной чечевицей и структурированный желтым колотым горошком.В нем есть нотки имбиря, обжаренного на сливочном масле зеленого лука и изюма с добавлением карри. Он также полагается на интересный метод приготовления, чтобы собрать все воедино.

— Посоле в бульоне: мой стиль посоле. Эта версия имеет основу овощного бульона, много цветущих зерен кукурузы, авокадо и маш. Он покрыт большим количеством нарезанных оливок и поджаренного миндаля.


— Суп из красной чечевицы с лимоном: на фото вверху — суп из чечевицы, приправленный куркумой и горчицей, подается с коричневым рисом со шпинатом и густым йогуртом.

— Рецепт новогоднего супа с лапшой: один из моих самых любимых супов, требует немного усилий, но оно того стоит, если у вас есть ленивый день дома. Это восхитительный новогодний суп с лапшой из прекрасной книги Грега и Люси Малуф «Сарабан». По своей сути, это суп из фасоли и лапши, он состоит из тонкой яичной лапши, плавающей в ароматном бульоне, приправленном куркумой, тмином, чили и черным перцем. Вы используете смесь чечевицы, нута и бобов борлотти, которая делает суп сердцем и начинкой, не будучи тяжелым.Затем вы добавляете шпинат, укроп и кинзу, а в конце добавляется сок лайма с небольшим количеством кислого. Кроме того, вы также готовите несколько начинок для подачи к супу — измельченные грецкие орехи, карамелизированный лук и сметану. Удивительный.

— Сушеный суп фава с мятой и чили Гуахильо: один из лучших и самых интересных супов, которые я готовил за последние годы. Адаптировано по рецепту из мексиканской кухни Рика Бейлесса — основа из сушеных бобов и жареных помидоров увенчана очаровательной пикантной / сладкой начинкой из быстро маринованного чили, поцелованной сидром.Не экономьте на начинки!

— Бульон зеленого карри: красивый жидкий бульон зеленого карри, ароматный чесноком, лемонграссом и имбирем. Он получает тепло от чили серрано и пикантность от свежего сока лайма. Семена тмина и кориандра укрепляют землю, а поток свежих нарезанных трав заставляет небо открываться.

— Чесночный суп Ричарда Олни: Из всех рецептов чесночного супа это мой любимый. Из «Поваренной книги французского меню» Ричарда Олни, он готовится путем кипячения около дюжины зубчиков чеснока в воде с несколькими травами, а затем сгущения его смесью яйца и тертого сыра.Трудно превзойти половник, налитый хрустящими кусками дневного багета с грецкими орехами.

МОЙ ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЮЛЛЕТЕНЬ + КНИГА

Подпишитесь на мою еженедельную рассылку без рекламы, с рецептами, вдохновением и прочим Я читаю / смотрю / делаю покупки.
(Вы получите ссылку на бесплатную электронную книгу в формате PDF с 10 рецептами)

35+ лучших рецептов веганских супов

Опубликовано: · Обновлено: · Это сообщение может содержать партнерские ссылки.

Нет ничего лучше, чем согревающая тарелка супа прохладной ночью. Я поискал в Интернете самые лучшие веганские супы со всего мира. Эти восхитительные миски с овощами заставят вас просить еще.

I. Любовь. Суп.

Насколько я люблю суп? Дай посчитать пути…

Во-первых, мне нравится удобство. Супы так легко приготовить, часто в одной кастрюле, что делает их идеальными для ужина в будние дни. (И вы все знаете, что я люблю эти веганские блюда в горшочке!)

Мне нравится, что супы недорогие — им не нужен длинный список ингредиентов!

Мне нравится, что веганские супы идеально подходят для приготовления еды.Просто сделайте большую порцию на выходных, и у вас будет суп, чтобы согреться всю неделю!

Конечно, мне нравится, что супы такие полезные и сытные. Это один из способов убедиться, что вся моя семья ест много здоровых овощей — белую фасоль, кабачки и фенхель, вы не ошибетесь!

И никто даже не замечает все скрытые овощи, когда вы смешиваете их прямо с бульоном.

Но больше всего мне нравится, как большая тарелка супа в животе может заставить вас чувствовать себя тепло и уютно в любое время.Это магия.

Итак, я собрал 35 моих любимых рецептов веганских супов, чтобы поделиться с вами здесь. Вот эти супы:

  • 100% веганские и вегетарианские блюда.
  • Полон питательных растительных ингредиентов.
  • Достаточно сытный, чтобы служить веганским блюдом из одного блюда.
  • Содержит красочные овощи со всеми их полезными витаминами, минералами и антиоксидантами.
  • С ароматом, который понравится даже самым разборчивым едокам!

Итак, вы готовы съесть немного здоровой комфортной еды?

Ой! И пока вы здесь, не забудьте взять копию моего бесплатного полного набора инструментов для веганов.Он загружен простыми веганскими рецептами, шпаргалками, руководствами по кладовой и многим другим.

35+ лучших рецептов веганских супов

Эти восхитительные супы на растительной основе сами по себе являются сытными и сытными блюдами. Каждый рецепт полон питательных растительных ингредиентов, которые наполнят вас и оставят чувство удовлетворения.

30-минутное веганское фо

Этот невероятный веганский рецепт фо придает новый вид классическому вьетнамскому супу с лапшой. Он полон аромата, и его легко приготовить всего за 30 минут.Кроме того, он на 100% веганский, вегетарианский и без глютена!

Получить рецепт

Веганский французский луковый суп

Веганский вариант этого классического супа даже лучше оригинала. Нежный карамелизованный лук тушить в пикантном бульоне и посыпать сырным топленым тостом.

Получить рецепт

Томатный суп из нута

Хрустящий нут и пикантные помидоры идеально сочетаются в этом восхитительном (и полностью веганском) томатном супе из нута.

Получить рецепт

Веганский томатный суп

Этот простой и вкусный веганский томатный суп наполнен свежими ароматами и итальянскими специями. Его легко собрать вместе, и он отлично подходит для приготовления больших партий, поэтому он также идеально подходит для приготовления веганской еды.

Получить рецепт

Веганский морковный суп

Любите морковь? Я тоже! И этот веганский морковный суп — один из моих любимых способов их приготовления. Это вкусно, просто и наполнено согревающими живот специями.

Получить рецепт

Суп с грибами и пельменями в одной кастрюле

Эта веганская версия классической курицы с клецками наполнена ароматом пикантного грибного бульона и свежих садовых трав.

Получить рецепт

Веганский крем из грибного супа

Этот веганский грибной крем-суп совсем не похож на консервы, на которых вы выросли. Он полон свежего вкуса и восхитительно сливочного благодаря добавлению кокосового молока.

Получить рецепт

Веганский картофельный суп в одной кастрюле

Этот простой веганский картофельный суп представляет собой простую еду в одном горшочке, настолько сливочную и вкусную, что вы никогда не узнаете, что это веганский. Нежный картофель, свежий чеснок и миндальное молоко вместе составляют идеальную веганскую комфортную еду.

Получить рецепт

Веганский суп из моркови и кориандра

Этот веганский суп из моркови и кориандра красочный, сливочный и наполненный ароматом. Он идеально подходит для простого ужина или обеда в рабочую неделю.Кроме того, он полностью вегетарианский, веганский и не содержит молочных продуктов.

Получить рецепт

Острый суп из тыквы с белой фасолью {веганский, без глютена}

Этот пряный суп из тыквы с белой фасолью обязательно согреет вас холодными осенними вечерами. Он восхитительно сливочный и наполнен питательными веществами из ореховой тыквы, белых бобов каннеллини и домашней хариссы. Ням!

Получить рецепт

Тайский тыквенный суп с кокосовым молоком {веганский}

Тайский тыквенный суп с кокосовым молоком — лучший согреватель зимы.Подавайте этот ароматный суп с вихрем кокосового молока и свежего кориандра (кинзы), чтобы получить фантастический пряный веганский тыквенный суп.

Получить рецепт

Суп мисо соба с тофу из нута {веганский}

Нет ничего более утешительного, чем тарелка супа в холодный зимний день. И, по крайней мере, на данный момент, я предпочитаю большую сытную тарелку этого супа Соба мисо с тофу из нута.

Получить рецепт

Дымный испанский томатный суп

Этот деревенский дымный испанский томатный суп с овощами, жареным перцем и специями.Этот ароматный, быстрый и полезный суп — отличная еда в будние дни.

Получить рецепт

Овощно-ячменный суп

Свежие сезонные овощи, сваренные на медленном огне с полезным для сердца ячменем, в этом легком супе на одну кастрюлю .

Получить рецепт

Сливочный веганский томатный суп

Фото: cadryskitchen.com

Этот сливочный веганский томатный суп — идеальная еда, в сочетании с немолочным сэндвичем с сыром на гриле для макания.

Получить рецепт

Легкий овощной суп из чечевицы

Фото: moneywisemoms.com

Ищете легкую еду для постных понедельников? Этот овощной суп из чечевицы — очень простой вариант для всей семьи.

Получить рецепт

Суп Минестроне быстрого приготовления

Фото: thebellyrulesthemind.net

Этот веганский суп Минестроне наполняет комфортную еду в миске. Пропустите следующую поездку в Оливковый сад и сделайте свой собственный!

Получить рецепт

Веганский суп из дикого риса {Instant Pot}

Фото: www.veggiessavetheday.com

Веганский суп из дикого риса легко приготовить в Instant Pot. Он такой сливочный, что вы никогда не догадаетесь, что он без молочных продуктов, без глютена и без масла.

Получить рецепт

Веганский суп из тако с джекфрутом

Фото: www.veggiessavetheday.com

Vegan Taco Soup можно легко приготовить менее чем за 30 минут из кладовых. Если вы еще не пробовали джекфрут, этот рецепт вам обязательно понравится.

Получить рецепт

Быстрорастворимый суп из брокколи и чечевицы

Фото: www.ruchiskitchen.com

Сочетайте этот ароматный суп из брокколи и чечевицы с домашним хлебом, чтобы получить здоровую пищу сегодня вечером.

Получить рецепт

Ближневосточный суп из чечевицы

Фото: gatheringdreams.com

Этот ближневосточный суп из чечевицы полон экзотических ароматов, и вы не поверите, насколько быстро и легко его приготовить.

Получить рецепт

Морковно-имбирный суп быстрого приготовления

Фото: снятие стресса.com

Морковно-имбирный суп — легкое, полезное и согревающее зимнее блюдо! Это отличная причина для того, чтобы вырваться из мгновенного банка.

Получить рецепт

Жареный веганский суп из цветной капусты

Фото: veganhuggs.com

Этот веганский суп из жареной цветной капусты полон ярких вкусов и очень сливочный!

Получить рецепт

Веганский суп из моллюсков Новой Англии

Фото: veganhuggs.com

Согрейтесь холодной ночью с этим богатым и сытным веганским супом из моллюсков в новоанглийском стиле. На приготовление уходит всего 30 минут!

Получить рецепт

Сытный жареный грибной бисквит

Фото: www.spabettie.com

Этот веганский бисквит с жареными грибами — это рецепт насыщенного и сытного ароматного супа, который согреет вас до глубины души.

Получить рецепт

Греческий суп из чечевицы (Fakes Soupa)

Фото: www.Bowlofdelicious.com

Этот греческий суп из чечевицы (по-гречески Fakes Soupa) полезный, сытный, веганский, с ароматом свежих трав и жареных на огне помидоров.

Получить рецепт

Крем-суп из кабачков и желудей с кокосовым молоком

Фото: www.onecleverchef.com

Этот простой и полезный суп с карри из желудей и кабачков — идеальная еда для осеннего комфорта. Сладкие и острые, сливочные и пикантные, а также веганские и безглютеновые.

Получить рецепт

Суп Маллигатони

Фото: www.plantbasedcooking.com

Этот веганский суп Маллигатони — вариация классического индийского блюда. Мне нравится эта веганская версия со свежим вкусом!

Получить рецепт

Рецепт индокитайского кукурузного супа

Фото: simmertoslimmer.com

Этот восхитительный кукурузный суп обладает невероятным вкусом. И он готовится всего за 10 минут в горшочке быстрого приготовления.

Получить рецепт

Веганский суп из тортильи

Фото: вегетарианскийmamma.com

Этот суп из тортильи без мяса — простое и вкусное блюдо, которое понравится всей вашей семье. Сверху посыпьте свежим авокадо и немного раскрошенных чипсов из тортильи для особого прикосновения!

Получить рецепт

Жареный суп из красного перца

Фото: spinachtiger.com

Жареный красный перец — один из моих самых любимых ингредиентов.Поэтому неудивительно, что я влюбился в этот ароматный суп из жареного красного перца.

Получить рецепт

Веганская паста и фаджиоли

Фото: watchlearneat.com

Эта веганская паста и фаджиоли, изготовленная всего в одной кастрюле, состоит из двух видов бобов, пасты из нута и нотки свежего розмарина для придания крепкого вкуса.

Получить рецепт

Веганский суп из лазаньи

Фото: www.diannesvegankitchen.com

Кто-нибудь лазанья? Да, лазанья в супе. Что не нравится в этой креативной еде для комфорта?

Получить рецепт

Легкая веганская лакса

Фото: veggiedesserts.co.uk

Этот малазийский суп полон аромата кокосового молока, перца чили и куркумы.

Получить рецепт

Надеюсь, вы нашли несколько невероятных рецептов супа, которые помогут вам готовить!

Пока вы здесь, не забудьте взять бесплатную копию моего лучшего набора инструментов для веганов! Он набит моими лучшими веганскими рецептами, шпаргалками, руководствами по кладовой и многим другим.

38 Уютные рецепты супов в холодную погоду

38 Уютные рецепты супов в холодную погоду

Что может быть лучше красивой тарелки горячего супа в холодный день или ночь? Зимние месяцы требуют хорошей еды, а вкусные супы и тушеные блюда идеально подходят для этого. Наша семья обожает домашние супы, поэтому я решил сделать этот замечательный обзор 38 Cozy Cold Weather Soup Recipes , чтобы вы тоже могли насладиться отличными супами!

Суп существует с незапамятных времен, согласно Википедии, его история восходит к 20 000 году до нашей эры.Вау, это серьезный послужной список за то, как долго мы были влюблены в большую тарелку супа. В более недавнем прошлом суп был одним из основных продуктов питания зимой.

В течение последних нескольких столетий сытные супы были отличным способом увеличить семейный бюджет на питание и израсходовать некоторые овощи, такие как кабачки, которые в противном случае было бы сложнее приготовить.

Суп полезен

Суп полезен, в нем можно использовать остатки мяса, например курицу, и его можно легко адаптировать к вегетарианскому или веганскому образу жизни, добавив чечевицу и исключив продукты животного происхождения, такие как мясо или масло.

Одно из преимуществ супов — это то, что они могут быть гарниром или основным блюдом, в зависимости от ваших предпочтений и размера порции. Их легко приготовить, и они являются отличной едой, чтобы согреться в зимние месяцы, когда на улице холодно.

Я люблю густую и сливочную или сытную тарелку супа, чтобы прогнать холодные зимние холода. Возьмите кастрюлю и попробуйте один или несколько из этих 38 невероятных рецептов супа для холодной погоды. Вернись и попробуй другой. Здесь есть что согреться в течение всего сезона !!

Classic Comfort Food

Супы — это классическая комфортная еда.Наверное, потому, что все мы выросли с родственником, который считал, что хороший куриный суп с лапшой может вылечить все, что нас беспокоит.

Целебную силу теплой тарелки супа невозможно переоценить. Самое лучшее в приготовлении супа сегодня — это то, что вам не нужно тратить на его приготовление весь день — многие из этих рецептов можно положить в мультиварку или кастрюлю быстрого приготовления и уйти оттуда.

Если вы ищете сытное мясное тушеное мясо, легкий вегетарианский суп или рецепт супа медленного приготовления, которые можно добавить в свою ротацию, приведенные ниже рецепты супа помогут вам найти вдохновение для своей семьи.Дайте мне знать в комментариях, какие из них ваши любимые!

Easy Peasy Hamburger Soup Minestrone от Noshing With The Nolands

Wor Wonton Soup от Noshing With The Nolands

Easy Broccoli Cheese Soup Recipe Бекон из сладких и пикантных блюд

Итальянский суп с фрикадельками быстрого приготовления из сладких и соленых блюд

Овощной суп из оставшихся продуктов для вечеринки от Noshing With The Nolands

Мускатный суп из цветной капусты и гороха быстрого приготовления and Crayons

Куриный суп King Ranch в медленноварке от Melanie Makes

Суп со шпинатом и лазаньей ложкой со вкусом

Сырный картофельный суп от Noshing With The NolandSlower

с соусом из сладкого картофеля Nolands

Горох и мелки

Французский луковый суп от Iowa Girl Eats

Итальянская колбаса, шпинат и томатный суп от Iowa Girl Eats

Суп из груш, лука и горгонзолы по сладким рецептам

Pasta E Fagioli Soup (Pasta E Fagioli Soup (Pasta Soupa & Bean)

Картофельно-колбасный суп от Allergy Awesomeness

Кремовый суп с красной чечевицей и морковью от няни с мускатным орехом

Легкий суп из тыквенных орехов от Yummy Healthy Easy

The

Greatouproom

от

от Great Soup и Brie Марокканский суп из цветной капусты с морковью, яблоками и фисташковым кремом (палео + веганский) от Food Faith Fitness

Яблочный суп из орехов и тыквы, приготовленный на передней горелке

Десерт из дикого риса и грибов

Томатный суп с базиликом в медленном темпе от Noshing With The Nolands

Куриный По t Pie Soup от Noshing With The Nolands

Smoky Black Bean Soup от Karen’s Kitchen Stories

Морковно-имбирный суп от The Blond Cook

Бекон, креветки и кукурузный суп

от The Blond Тайский куриный суп с лапшой от Joyful Healthy Eats

Медленный суп с ветчиной и картофелем на ужин, затем на десерт

Сливочный суп из мускатного ореха и тыквы с жареным беконом от Joyful Healthy Eats

Картофельный суп быстрого приготовления от Lean Pot Зеленая фасоль

Картофельный суп с брокколи и чеддером целиком

Яблочный суп из шпината с козьим сыром и сыром на гриле чеддер от The Joy of Eating

Яблочный сидр и чеддерный сыр 9000 Бутерброд с чеддером

Суп из сладкого картофеля с мускатным кремом Fraiche от Flirting with Flirting

90 003

Суп из тыквы и имбиря от Karen’s Kitchen Stories

Легкий суп с фрикадельками из томатов и базилика от The Creative Bite

Чечевичный суп с мексиканским чоризо от Flavor Mosaic

Какой из них вы выберете?

В этом списке из 38 лучших рецептов уютных супов в холодную погоду вы найдете достаточно выбора, чтобы пробовать два новых рецепта в неделю всю зиму.

Когда воет ветер и идет снег, зная, что на плите стоит котелок с горячим супом на ужин, вы можете пережить день.

Из супа тоже получаются отличные остатки — разогрейте немного утром, положите его в термос, и у вас будет готовый горячий обед (только не забудьте взять с собой ложку). Со всеми этими замечательными рецептами единственный реальный вопрос — какой из них вы собираетесь приготовить в первую очередь?

Вы должны есть больше супа: 5 причин, почему

Пока мы переживаем еще одну долгую холодную зиму, потягивая дымящиеся горячие супы и тушеные блюда, вы и ваша семья согреетесь и согреете.Суп не только отведает кусочек морозной ночи, но и позволяет без суеты быстро приготовить ужин на столе.

Готовите ли вы бульон или готовите сытное тушеное мясо, супы предлагают следующие пять преимуществ:

  1. Они вам полезны. Хотя некоторые супы могут разрушить диету (сорта на основе сливок могут быть особенно богаты жирами и калориями), большинство из них служат отличным средством для удовлетворения вашей дневной нормы на овощи. Рассматривайте супы как возможность нажиться на дарах природы (озимые, в том числе тыква, мускатный орех, морковь и пастернак, не вянут и не раскиснут, когда вы их приготовите).Если у вас есть продукты, которые вот-вот начнут развиваться, добавление их в рецепт супа может дать им новую жизнь. Вы даже можете бросить замороженные овощи в кипящий бульон без ущерба для вкуса и текстуры.
  2. Они недорогие и их легко приготовить. Супы и тушеные блюда не требуют много времени. Фактически, если вы используете мультиварку или скороварку, такую ​​как Instant Pot, вы можете приготовить пикантный суп за пять минут, а остальную работу оставьте на плите.Если вы увеличите количество жидкости и овощей, вы можете использовать меньшее количество дорогих ингредиентов, таких как курица, рыба и говядина. Затем приготовьте еду с цельнозерновым хлебом и небольшим салатом, если хотите.
  3. Хорошо замерзают. Суп и тушеное мясо отлично подходят, если вы хотите заранее приготовить обед или ужин. Сделайте партию на выходных, а половину можно убрать в морозилку, чтобы насладиться позже. Бонус: у вас будет готовый полезный домашний суп, если вы заняты, в плохую погоду или слишком устали, чтобы готовить.
  4. Они сохраняют водный баланс. Зимой нередко выпивать меньше, чем нужно. Но хотя вам может не быть жарко и потеть, вы все равно теряете жидкость в повседневной деятельности. Поскольку супы в основном жидкие, они помогают избежать обезвоживания и сытости.
  5. Они укрепляют вашу иммунную систему. Супы могут помочь вам предотвратить простуду и грипп, а также являются отличным противоядием в случаях, когда вы больны! Большинство супов содержат питательные вещества, борющиеся с болезнями.Фактически, исследования показывают, что куриный суп, в частности, может помочь предотвратить простуду, особенно если вы добавите в него свежий чеснок, лук, сельдерей и морковь. (Все они содержат мощные химические вещества, повышающие иммунитет.) Бонус: горячая жидкость помогает успокоить боль в горле.

Часы The Sodium

По возможности используйте домашний бульон или бульон. Бульонные кубики, консервированный бульон и даже бульон в коробке часто содержат много натрия и могут быть особенно проблематичными для людей с высоким кровяным давлением.

Не торопитесь и нуждаетесь в быстром решении проблемы? Обязательно сверьтесь с пищевой ценностью на этикетке покупаемого бульона, чтобы сравнить содержание натрия в своих любимых блюдах. (Не забывайте обращать внимание на размер порции!) Дневная норма более 20 процентов считается пищей с высоким содержанием натрия.

Некоторые из наших любимых рецептов супа или тушеного мяса

Хотите больше творческих идей? Вот пять невероятных рецептов супа, которые согреют и согреют вас этой зимой:

Суп из жареной мускатной тыквы

Мультиварка Heart Smart Minestrone

Рагу из чечевицы быстрого приготовления

Овощной суп с говядиной и ячменем Quick & Easy

Веганский капустный суп в медленноварке

Чтобы получить больше рецептов и советов по питанию, подпишитесь сегодня, чтобы получать наши еженедельные электронные письма.T o записаться на прием к зарегистрированному диетологу, позвонить по телефону 1-855-434-5483 или посетить сайт henryford.com/nutrition.

Bethany Thayer, MS, RDN, is the Director of the Henry Ford Health Center for и Болезнь Профилактика.Узнайте больше о Вифании.

32 рецепта супа быстрого приготовления — The Kitchen Community

Если у вас не так много времени, чтобы готовить ужин каждый вечер в течение недели, но вы также не хотите продолжать покупать, есть только один вариант.

Рецепты супа быстрого приготовления действительно могут изменить весь ваш дневной распорядок дня, потому что в конечном итоге у вас будет куча дополнительного времени.

Вам даже не нужно жертвовать вкусом с супом быстрого приготовления, потому что он позволяет всем ароматам кипеть вместе, создавая хорошо сбалансированный ужин.

Вы можете даже взять немного хорошего хлеба или крекеров, чтобы положить их на бок для макания.

Если вам надоест рецепт, попробуйте суп из инстапота, который легко заменить. Так что ознакомьтесь с лучшими рецептами горшков быстрого приготовления ниже и выберите свой любимый!

Источник: cookcanuck.com

Классика всех классических супов, курица и рис никогда не выйдут из моды, и вам не придется тратить время на приготовление вкусной порции прямо на кухне.

Это похоже на куриный суп с лапшой, но вместо лапши добавлен рис.

Используйте этот рецепт в холодный день, в день, когда вы заболели, или в любой день недели, потому что это так хорошо.

Источник: crunchycreamysweet.com

Теплая тарелка овощного супа не только вкусна в холодный зимний день, но и очень полезна для вас.

Одна ложка этого супа вернет вас в дом своей бабушки, когда жизнь была немного проще. За исключением этого времени, вам не придется ждать целый день, пока это будет сделано.

Источник: fitfoodiefinds.com

Картофельный суп — это не просто классический белый вариант, на котором вы выросли.

Вы также можете приготовить себе восхитительный суп из сладкого картофеля с приятным вкусом карри.

У этого супа от природы сладкий вкус, поэтому, когда вы добавляете немного специй карри, он действительно помогает сбалансировать пикантный вкус, делая этот суп действительно хорошо сбалансированным.

Источник: heatherlikesfood.com

Ищете один из лучших рецептов супа быстрого приготовления?

Вместо более легкого супа с небольшим количеством бульона вы можете приготовить сливочный и насыщенный картофельный суп, который наверняка вас насытит.

Большие кусочки мягкого картофеля в творожно-сливочном супе идеально сочетаются друг с другом.

Когда вы добавляете сверху кусочки бекона и немного чеснока, он действительно раскрывает все вкусовые качества.

Бросьте вкусный хрустящий хлеб с маслом на бок, чтобы пропитать все эти замечательные ингредиенты.

Источник: lifemadesweeter.com

Вы знаете, что это то время года, когда вы начинаете видеть тыквы, выстроенные в очередь перед вашим местным продуктовым магазином.

Это не обязательно должны быть просто украшения, вы можете приготовить потрясающий тыквенный суп прямо в горшочке быстрого приготовления.

Это сладкий и ароматный суп, который так же хорош, как и полезен.

Источник: watchwhatyoueat.com

Если вы ищете полезный рецепт супа быстрого приготовления, который по-прежнему имеет фантастический вкус, тогда вам стоит попробовать этот рецепт супа из чечевицы.

Он по-прежнему имеет такой сытный профиль, но чечевица добавляет им дополнительную начинку, которую вы больше нигде не найдете.

Лучше всего съесть это в зимний день, когда на улице холодно, чтобы теплые и пикантные ощущения доходили до вашего живота.

Источник: allrecipes.com

Вместо того, чтобы придерживаться овощного блюда, вы можете добавить немного ячменя, чтобы оно было наполнено.

Ячмень редко используется в рецептах, поэтому, если у вас есть шанс сделать это правильно, вы должны воспользоваться этим.

Источник: thekitchengirl.com

Лазанья может занять некоторое время, чтобы попытаться наложить ее идеально и получить все детали правильно.

С этой версией лазаньи быстрого приготовления в горшочке вам не нужно беспокоиться обо всем этом совершенстве и при этом сохранить великолепный вкус.

Вам понравятся все великолепные итальянские вкусы сыра, мясного соуса, лапши и специй, а вы сможете сосредоточиться на других, более важных вкусах.

Источник: desertchica.com

Вместо того, чтобы добавлять мангольд с белой фасолью, вы также можете использовать капусту.

Обе зелени довольно сытные и хорошо сочетаются с горячим супом.

Дополнительные ароматы лука и чеснока придают этому блюду отличный пикантный вкус.

Источник: amandafrederickson.com

Вам не нужно покупать дешевый магазинный рамэн, чтобы он был быстрым.

С помощью этого рецепта рамена быстрого приготовления вы можете приготовить суп с великолепным вкусом и при этом приготовить его в кратчайшие сроки.

Самое приятное в этом рецепте то, что вы можете добавить практически любой ингредиент, который хотите, и это блюдо станет только лучше.

Добавьте барбекю, свинину или оставьте это вегетарианским и добавьте тонны своих любимых овощей.

Источник: gardeninthekitchen.com

Дикий рис — это все о приправах и качестве ингредиентов.

Сходите в магазин и купите себе свежих овощей, чтобы съесть этот хорошо сбалансированный суп. Это здорово, когда ты плохо себя чувствуешь, и даже лучше, когда тебе плохо.

Источник: recipesfromapantry.com

Зуппа Тоскана — это классическое итальянское блюдо, которое имеет такой же вкус, как и внешний вид.

В колбасах есть чудесная пряность, которая добавляет немного остроты, а лапша в супе действительно помогает объединить все вкусы.

Подождите до конца, чтобы добавить шпинат, чтобы он имел приятный эффект увядания, но не стал слишком мягким.

Кто сказал, что вам нужно пойти в ресторан, чтобы насладиться такой хорошей едой?

Источник: flavorthemoments.com

Оставайтесь здоровыми с тушеным мясом из белой фасоли и швейцарского мангольда.

Землистый вкус мангольда идеально сочетается с начинкой и ароматными бобами.

Это заставит вас понять, что не всем супам нужен насыщенный сливочный соус для хорошего вкуса.

Источник: shugarysweets.com

Классический томатный суп необязательно готовить из жестяной банки, когда у вас мало времени.

Используйте этот рецепт томатного супа быстрого приготовления, чтобы приготовить большую партию, чтобы можно было бросить ее в холодильник и есть в течение недели.

Лучший друг томатного супа — идеально приготовленный сыр на гриле, так что вы можете работать над ним, пока суп находится в кастрюле быстрого приготовления.

Добавьте немного свежих помидоров и ингредиентов в свой обычный рацион.

Источник: alillyloveaffair.com

Восхитительный вкус равиоли оживает в этой версии супа быстрого приготовления.

Кому нужно разбивать ваши банки Chef Boyardee? Этот рецепт принесет свежее и насыщенное ароматом блюдо прямо на ваш стол.

С говяжьим фаршем, томатным соусом и лапшой равиоли у вас будет комбинация, перед которой невозможно устоять даже детям.

Источник: jocooks.com

Один укус этого капустного супа, и вы перенесетесь обратно в Ирландию, где это блюдо часто появляется на обеденных столах.

По традиции, суп должен покипеть на плите в течение нескольких часов, прежде чем он будет готов к подаче.

Однако с горшком быстрого приготовления вы не только будете готовы к обеду, но и сможете выполнять некоторые другие дела на стороне.

Это отличный суп, когда вы чувствуете себя плохо, потому что теплый и мягкий вкус дает именно то, что вам нужно, чтобы вернуться на правильный путь.

Источник: кулинарный карнавал.com

Мягкая и нежная лапша тортеллини с насыщенным сливочным соусом заставит вас добавить этот рецепт в свою еженедельную ротацию.

Просто убедитесь, что у вас есть здоровенная сторона высококачественного хлеба, чтобы пропитать весь этот замечательный остаток супа.

Источник: sweetandsavorymeals.com

Нет ничего лучше пикантных и землистых сливок грибного супа, но иногда это может занять целую вечность.

Теперь вы можете приготовить суп, когда он вам понадобится.

Вы не найдете тонны рецептов, в которых есть грибы, поэтому всегда приятно время от времени съедать тарелку грибного кремового супа.

Грибы придают супу великолепную консистенцию, потому что они хорошо держатся даже при тщательном приготовлении.

Источник: spicecravings.com

Это еще один овощной суп, который заставляет задуматься, а нужно ли вам вообще мясо.

Нут действительно придает супу великолепную текстуру и насыщает.

Просто сделайте достаточно большую партию, чтобы у нее остались остатки на следующую неделю.

Источник: cookwithmanali.com

Ваш суп не должен быть нездоровым, чтобы он был до смешного хорош, и это то, что вы обнаружите с этим морковно-имбирным супом.

Землистый и полезный вкус моркови придает чудесный цвет, а с имбирем даже немного пряности.

Один только запах заставит вас хотеть продолжать готовить по этому рецепту столько, сколько сможете.

Источник: easyweeknightrecipes.com

Кукурузный суп с прекрасным сочетанием сладкого и сливочного вкуса.

Что хорошего в этом рецепте, так это то, что вам не нужно его точно соблюдать.

Попробуйте добавить немного специй, которые усиливают вкус, или добавьте немного овощей, чтобы смешать его.

Это отличное блюдо, которое можно приготовить, если вы собираетесь на вечеринку, потому что оно понравится практически любой палитре.

Источник: greatchowtv.com

Вот еще один полезный суп, который вам будет трудно не варить каждую неделю.

Есть несколько лучших способов получить тонну зелени в своей жизни, чем этот рецепт супа из шпината быстрого приготовления.

Хорошая миска этого супа обеспечит вас всеми важными питательными веществами, которые необходимы вашему организму в течение дня.

Источник: chickfoodtv.com

Вы, наверное, никогда даже не пробовали суп из спаржи, но он такой же жирный и сливочный, как и любой другой овощной суп из этого списка.

Запах заставит всю семью задуматься, чем именно вы занимались на кухне. Вам даже не нужно говорить им, что на это у вас почти не ушло времени.

Источник: sweetpeasandsaffron.com

Один взгляд на этот красивый суп, и вы поймете, почему это такой классический осенний суп.

Теплая температура и кремовая консистенция равномерно покрывают ваш рот ароматом, а запах распространяется по всей комнате.

Кленовый сироп придает этому блюду приятный сладкий вкус и помогает раскрыть все те осенние ароматы.

Источник: sweetandsavorymeals.com

Хотите приготовить суп с более сложным вкусом, но у вас нет времени на его приготовление?

Отлично, попробуйте этот французский луковый суп в кастрюле быстрого приготовления.

Вы захотите карамелизовать лук заранее, но это придаст ему особого вкуса.

Это не был бы настоящий французский луковый суп без багетов, так что сделайте их вкусными и поджаренными перед подачей на стол.

Источник: lifemadesweeter.com

Минестроне — один из лучших супов для вашего тела, потому что он набит овощами.

Оливковый сад не просто так популярен благодаря этому супу, и теперь вы можете половину времени наслаждаться едой ресторанного качества.

Вы не ошибетесь, если выберете суп из моркови, сельдерея, зеленой фасоли, цукини и молодого шпината.

Источник: showmetheyummy.com

Taco night — любимое блюдо в доме любой семьи, и теперь вы можете сделать блюдо еще проще, превратив его в суп.

Приобретите сытные чипсы из тортильи, в которые можно положить много начинки, потому что вы будете складывать каждую фишку вдвое.

Источник: justmanjari.com

Попробуй этот суп, и тебя перенесет прямо в Африку.

Вы, вероятно, никогда не добавляли арахисовое масло в свой суп, но оно придает супу уникальный вкус, которого вы не найдете ни в одном другом рецепте из этого списка.

Добавьте к этому вкусу смесь специй и овощей, которая сделает этот суп отличным и полезным для здоровья, если вы хотите попробовать что-то особенное.

Источник: apleasantlittlekitchen.com

Черные бобы богаты белком и делают суп сытным.

Вам даже не нужно мясо, чтобы этот суп стал самостоятельной едой. Это не значит, что немного бекона или свиной грудинки не принесет пользы.

Источник: apressurecooker.com

Теперь вы можете мгновенно приготовить классический суп из брокколи и чеддера прямо у себя дома с помощью чайника быстрого приготовления.

Бросьте немного хлеба в сторону или, еще лучше, просто бросьте суп в хлебную миску, и вы сможете съесть всю еду.

Источник: rainbowplantlife.com

Даже если вы не большой поклонник цветной капусты, вам все равно понравится этот суп.

Вкус совсем не мягкий, а насыщенный и сливочный.

Это идеальный суп, если вы хотите чего-то более здорового, но не хотите жертвовать вкусом.

Источник: pulses.org

Ничто так не согревает душу, как тарелка пасты и супа фаджиоли.

Вы найдете этот модный суп в меню ресторанов по всему миру, но вы можете попробовать его прямо на кухне.

В этом нет тонны ингредиентов, но теплые и ароматные ингредиенты удовлетворят ваши вкусовые рецепторы.

Кэсси привносит десятилетия опыта в кухонное сообщество.
Она известный повар и заядлый садовник. Вскоре выйдет ее новая книга «Здоровое питание в саду». Когда Кэсси не пишет и не говорит о еде и садах, она слоняется по фермерским рынкам и теплицам в поисках следующей отличной идеи.

Последние сообщения от Cassie Marshall (посмотреть все)

15 быстрых и простых рецептов супа из кладовой

Опубликовано: · Изменено: автор: Kate · Это сообщение может содержать партнерские ссылки

Когда вы не можете добраться до магазина, вы все равно можете быстро приготовить вкусную и сытную еду с помощью этой коллекции быстрых и простых рецептов буфета!

Каждый раз, когда я чувствую, что мне нужно немного утешения, я всегда беру подогревающую тарелку супа, независимо от времени года.Это всегда заставляет меня чувствовать себя немного безопаснее, немного спокойнее и просто … заботиться о нем. Думаю, время от времени мы все могли бы использовать это чувство!

И вам даже не понадобится длинный список причудливых ингредиентов, чтобы приготовить горячую тарелку супа, который утешает, удовлетворяет и, самое главное, НЕ скучный ! С этой коллекцией быстрых и простых рецептов буфета у вас будет вдохновение, необходимое для создания нового, вкусного и сытного супа каждый день недели.(И все это без отваги в продуктовый магазин!)

Все рецепты, перечисленные здесь, просты в приготовлении и готовы менее чем за одного часа — большинство готово за 30 минут или меньше ! И, конечно же, все они интенсивно используют ингредиенты, которые надолго хранятся в вашей кладовой — бобы, зерна, сушеные макароны, корнеплоды и т. Д. Я разбил этот список на несколько разных категорий: фасолевые супы, супы с лапшой, овощи. супы, и Wild card ! Без лишних слов, давайте посмотрим на эти прекрасные супы!

Фасолевые супы

Smoky Black Bean Soup — Nibble and Dine

  • Этот легкий суп готовится из консервированной черной фасоли и некоторых других основных ингредиентов. Его можно приготовить всего за 20 минут!

Taco Soup — Downshiftology

  • Этот простой рецепт супа тако готовится из говяжьего фарша, консервированной черной фасоли, кукурузы и помидоров.Этот простой и полезный рецепт готов всего за 30 минут и, естественно, не содержит глютена!

Быстрый и легкий крем-суп из белой фасоли — SmartyPantsKitchen

  • Этот суп гладкий и сливочный, но в нем совсем нет молочных продуктов! Вы можете приготовить этот восхитительно кремовый суп менее чем за 30 минут.

Суп из сладкого картофеля с черной фасолью — закуска и пообедать

  • Легкий в приготовлении суп, приправленный чесноком, имбирем, тмином и перцем.Этот сытный и полезный суп, естественно, не содержит глютена, и его легко сделать веганским.

Супы с лапшой

Сливочная колбаса и томатный суп тортеллини — Backyard Bohemian

  • Этот вкусный сливочный томатный суп также очень сытный благодаря добавлению колбасы и тортеллини.

Sopa De Fideo (мексиканский суп с лапшой) — Vegan Huggs

  • Sopa de Fideo — мексиканский суп из поджаренной лапши и ароматного томатного бульона.Этот суп прост в приготовлении и экономичен!

Sriracha Spicy Ramen Noodles Soup — Curry Trail

  • Этот острый суп из рамэн готов всего за 20 минут и наполнен мощными ароматами, такими как чеснок, имбирь, кунжутное масло и, конечно же, шрирача!

20-минутный суп с кокосовой лапшой в горшочке (тайский стиль) — Easy and Delish

  • Этот суп из одной кастрюли очень легко приготовить, вам понадобится всего одна кастрюля и 20 коротких минут! Кокосовое молоко и тайская красная паста карри создают восхитительно сливочную, но пряную комбинацию.

Овощные супы

Тыквенный суп карри — Nourish Nutrition

  • Вы можете приготовить этот ароматный суп всего за 20 минут из банки тыквенного пюре, кокосового молока, специй карри и нескольких основных приправ.

5 — Кладовая суп из помидоров и базилика с чесночными гренками — Ужин для мамы

  • Суп готов всего за 5 минут? Да, возможно, И вкусно! Этот 5-минутный суп из кладовой с томатным базиликом настолько прост, что он готовится из основных ингредиентов, которые, вероятно, уже есть в вашей кладовой.

Легкий сырный суп с брокколи — Полезная няня

  • Этот кремовый суп с низким содержанием углеводов приготовлен всего из 5 основных ингредиентов. Он также готов всего за 20 минут и не содержит глютена!

Сливочный суп из картофеля и лука-порея — еда и вино

  • Этот крем-суп из картофеля и лука-порея готов всего за 30 минут и приправлен заливом, тимьяном, чесноком и, конечно же, большим количеством лука-порея!

Супы Wild card (интересные супы, не попадающие ни в одну другую категорию!)

Быстрый похлебка из лосося — Крошка

  • У вас в кладовой болтается много банок лосося? Используйте их с пользой, сделав эту вкусную и легкую похлебку из лосося, готовую всего за 30 минут.

Маринованный суп с укропом (польская Zuppa Ogorkowa) — лаванда и макароны

  • Вы, как я, любитель маринованных огурцов? Тогда попробуйте этот рецепт маринованного супа с укропом! Вы можете приготовить этот рецепт всего за 30 минут из основных продуктов для кладовой, включая картофель, морковь и маринованные огурцы (а также немного маринованного сока!).

Easy Egg Drop Soup — Танцы под дождем

  • В этом рецепте супа Easy Egg Drop Soup всего 5 ингредиентов, и он готов всего за 10 минут! Обязательно приготовьте, когда вам срочно нужен теплый уютный суп.

Вот и все! Какой из этих быстрых и простых рецептов буфета вы хотите приготовить? Позвольте мне знать в комментариях ниже! Я надеюсь, что эти сытные супы из буфета сохранят ваш желудок полным и счастливым, даже если вы не можете выйти из дома за покупками.

( Не забудьте закрепить на потом! )

Если вы хотите увидеть больше быстрых и простых рецептов от Nibble and Dine, подпишитесь на меня на Facebook , Instagram и Pinterest , чтобы увидеть больше вкусные рецепты от Nibble and Dine!

.

No related posts.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *