Iron 3,4 мг 19%

* Процент ежедневных ценностей основаны на диете 2000 калорий.

13 простых рецептов кесадильи, которые можно приготовить прямо сейчас — ешь это, а не то

Кесадилья, родина которой восходит к 16 веку на севере Мексики, представляет собой универсальное блюдо, которым можно наслаждаться самыми разными способами. Любите ли вы есть кесадилью с курицей и сыром во время обеда или предпочитаете делать ее с Нутеллой в качестве десерта, кесадилья, кажется, всегда попадает в точку.

В честь Национального дня кесадильи, 25 сентября, вот список из 13 рецептов кесадильи, которые вы можете приготовить прямо на собственной кухне. От вариантов, которые упакованы со свежими продуктами, до других, приготовленных из сезонных ингредиентов, таких как тыква, ваш следующий новый любимый рецепт кесадильи ждет вас.

В этой хрустящей кесадилье, сочетающей вкус и текстуру, свой фирменный вкус создают копченая чоризо, обжаренный лук и грибы, а также сливочный сыр Монтерей Джек.Не забудьте добавить к кесадилье ложку гуакамоле, чтобы добавить в смесь немного освежающих нот и немного полезной клетчатки. Так уж случилось, что у нас есть 20 удивительных рецептов гуакамоле, которые вы можете попробовать!

Получите наш рецепт Хрустящих Кесадильи с Гуакамоле.

Нам нравится, что эта кесадилья, достойная ресторана, является более здоровым вариантом без ущерба для вкуса. Например, эта кесадилья состоит не из сыра и масла, а из свежих ингредиентов, таких как желтый сладкий перец и лук, приготовленных вместе с сочными креветками.Совет: не забудьте замариновать морепродукты в апельсиновом соке, перце чипотле и чесноке, чтобы получить поистине незабываемый вкус. Добавьте в закладки наши 25 рецептов здоровых, богатых белком креветок, чтобы вдохновиться на ужин в будущем.

Получите наш рецепт здоровой кесадильи с креветками чипотле.

Кесадильи можно есть не только на обед или ужин, но и в качестве десерта. Это сладкое лакомство, приготовленное из мучных лепешек, масла, сахара и нутеллы, готовится всего за десять минут.Обязательно украсьте взбитыми сливками и шоколадным сиропом. Если вам нравится Nutella, вы захотите узнать 13 секретов популярной пасты.

Получите рецепт кесадильи с корицей и сахаром Nutella Quesadilla от Half-Baked Harvest.

Если ваши куриные кесадильи нуждаются в преображении, попробуйте кесадилью с курицей песто, на приготовление которой уходит всего десять минут. Это ароматное блюдо с насыщенным соусом песто из базилика, тертым цыпленком и сливочным сыром прекрасно сочетается с рисом и тушеными овощами.Для тех, кто предпочитает купленный в магазине соус песто, ознакомьтесь с нашим списком лучших и худших соусов песто с рейтингом!

Получите рецепт Куриной Кесадильи Песто от Inspired Taste.

Ингредиенты для этой здоровой кесадильи, ориентированной на овощи, почти полностью можно купить во время следующей поездки на местный фермерский рынок. Начинка из свежих продуктов, таких как болгарский перец, цуккини, кукуруза, грибы и сладкий картофель, а также кусочки клетчатки, такие как черная фасоль, делает этот рецепт сытным обедом или сытным ужином.Вот как узнать, не получаете ли вы достаточное количество клетчатки в своем рационе.

Получите рецепт для Вегетарианская кесадилья с фермерского рынка из Домашнего пира.  

Традиционный рецепт кесадильи приобретает уникальный оттенок, когда в уравнение добавляются нут, оливки каламата и нарезанный красный лук. Обязательно приготовьте соус из йогурта с укропом и мятой, который придаст освежающий прохладный вкус этому пикантному блюду.Нам нравится вкус нута, и он даже может помочь вам похудеть!

Получить рецепт кесадильи с помидорами, оливками и нутом у Куки и Кейт

Этот вегетарианский рецепт кесадильи для завтрака с высоким содержанием белка и клетчатки сочетает в себе вкусные ингредиенты, такие как белая фасоль с низким содержанием натрия, хрустящий шпинат и свеженатертый сыр с идеально приправленной яичницей-болтуньей. Этот рецепт также можно приготовить, а затем заморозить для легкого завтрака (или перекуса) в будущем.Если вы новичок в кулинарии, вот наши лучшие лайфхаки для приготовления идеальной яичницы-болтуньи.

Получите рецепт кесадильи для завтрака у Well Plated.

Этот простой рецепт сочетает в себе два наших самых любимых комфортных блюда — пиццу и кесадилью. Эта пицца-кесадилья, приготовленная из пяти доступных ингредиентов, особенно хороша для детей, поскольку она вкусная, сытная и готовится за считанные минуты. Обязательно поэкспериментируйте с добавками, такими как пепперони, нарезанный перец и даже нарезанные маслины, чтобы воссоздать некоторые из ваших любимых начинок для пиццы.6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1e

Получите рецепт пиццы Кесадилья у девушки, которая съела все.

Хрустящие, сливочные и терпкие, эти кесадильи с яблочным чеддером действительно превосходят все ожидания. Нам особенно нравится, как вкус яблока усиливается при добавлении тонко нарезанного лука-шалота и небольшого количества дижонской горчицы. Это блюдо хорошо сочетается с теплым запеченным картофелем фри или тарелкой сытного куриного супа с лапшой.При выборе сыра чеддер сверьтесь с нашим списком: 8 лучших сыров чеддер в супермаркете и 2, которых следует избегать

Получите рецепт кесадильи с яблоками и чеддером у Куки и Кейт.

Копченая говядина чипотле сочетается с расплавленным сыром Монтерей Джек, чтобы создать поистине восхитительное блюдо на ужин. Этот рецепт хорошо сочетается с сырным картофельным супом или греческим салатом. Попробуйте один из наших лучших рецептов супа в мультиварке.

Получите рецепт кесадильи с говядиной чипотле в блоге «Попробуй и расскажи».

В этом рецепте используется неожиданный ингредиент, консервированная протертая тыква, для приготовления кесадильи, которая может стать кулинарным шедевром. Это блюдо, приготовленное из копченого порошка чили, измельченного свежего шалфея и мягкого сыра бри, изобилует вкусом и текстурой. Говоря о шалфее, вот 20 трав, которые можно попробовать для ума и тела.

Получите рецепт кесадильи с тыквой и бри у Foxes Love Lemons.

Сыр оахака в сочетании с листьями эпазот делает этот трехминутный рецепт кесадильи незабываемым.Обязательно приготовьте свежую сальсу, используя яркие ингредиенты, такие как нарезанные помидоры, лук, кинза и сок лайма, чтобы подавать вместе с ней для придания особого аромата. Вот как приготовить ресторанную сальсу всего из пяти ингредиентов.

Получите рецепт сырной кесадильи с неожиданными ингредиентами у Gimme Some Oven.

Неожиданный кухонный инструмент, мультиварка, играет важную роль в этом аппетитном рецепте кесадильи, в котором сочетаются курица барбекю, свежий ананас и тертый сыр чеддер. Этот простой рецепт, украшенный кинзой и поданный со сметаной, может стать вашим любимым ужином в будний день.

Получите рецепт приготовления кесадильи с курицей и ананасами в мультиварке у The Creative Bite.

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы узнать больше вкусных рецептов и узнать последние новости о еде!

Подробнее:

50 лучших простых (и быстрых) рецептов ужина

10 рецептов полезных заправок для салатов, которые можно приготовить за считанные минуты

87 рецептов здоровых бранчей, которые нужно попробовать

23 рецепта и идеи кесадильи, которые понравятся всем (мясная, веганская и кето)

Если вы думали, что кесадилья — это просто сыр в лепешках, подумайте еще раз.Вот лучшие и самые красивые примеры рецептов кесадильи и то, как творчески вы можете их использовать.

Вот список, который вдохновит вас на новые кулинарные приключения!

Кесадилья из листовой сковороды

Некоторые из лучших блюд просты и быстры в приготовлении, но при этом могут очень хорошо накормить большую группу людей. Этот рецепт сковороды как раз такой. Он состоит всего из пяти ингредиентов (лепешки, сыр, черная фасоль, перец и сальса-верде), и на его приготовление уходит всего 10-15 минут.

Он наполнен сыром и овощами, но при желании его можно легко модифицировать, добавив в него мясо. Оставшаяся смесь фахита из свинины или курицы отлично подходит для них. На самом деле, Кайли даже называет это отличным рецептом «очистить холодильник». Так что, если вы чувствуете, что это сработает, то, вероятно, так оно и будет.

Посмотрите здесь

Куриные кесадильи на кето

Этот рецепт кесадильи с курицей на кето и без глютена не теряет очарования кесадильи, а на вкус напоминает блюдо в традиционном мексиканском стиле.

На приготовление уходит всего 20 минут, его легко разогреть, и он может стать отличной закуской на вечеринке или полноценным ужином.

Что мне особенно нравится, так это то, что это сыр на сыре. В нем есть не только чеддер, но и хорошая порция моцареллы сверху.

Многие люди предполагают, что люди, соблюдающие кето- или безглютеновую диету, никогда не хотят есть ничего нездорового. Мы надеемся, что это блюдо показывает, что им нравится немного декаданса в их еде.

Посмотрите здесь

Имитация Taco Bell Quesadillas

Зачем идти в Taco Bell, если вы можете в точности воспроизвести (перевод: улучшить) их рецепт, не выходя из собственного дома. Кроме того, вы можете удвоить порции за небольшую часть стоимости.

Этот рецепт прекрасно повторяет соус кесадилья Taco Bell с использованием майонеза, чеснока и кайенского перца, а также с добавлением маринованных перцев халапеньо и сметаны, чтобы все блюдо было наполнено ароматом.

Посмотрите здесь

Кесадилья с авокадо и черной фасолью

Авокадо и плавленый сыр — не всегда сочетание, которое приходит мне на ум, когда я думаю о мексиканской кухне, но что-то в просто имеет смысл .

В этом рецепте смешаны оба ингредиента вместе с фантастической порцией черной фасоли, обжаренным луком и сладким перцем. Вся смесь создает смесь вкусов, и все они чертовски приятны для еды.

Загляните сюда

Бекон и яйца

Вы слышали о буррито на завтрак, но попробуйте эти кесадильи на завтрак.Они сделаны всего из 5 простых ингредиентов, а это означает, что в центре внимания остается красивый бекон в их центре.

Посмотрите здесь

Веганские кесадильи

Ранее я уже говорил, что даже люди, соблюдающие определенные диеты, время от времени хотят есть грязную еду для комфорта. Поэтому здорово, что даже что-то с такой традиционной сырной начинкой можно адаптировать для людей, придерживающихся такой строгой диеты, как веганская диета.

Некоторые люди не согласны с веганским сыром (даже веганским), но я думаю, что он отлично сочетается с правильным рецептом. Это рецепт .

Этот рецепт явно не содержит молочных продуктов, но кроме того, он отлично подходит для людей, соблюдающих диету без глютена или без орехов.

Как и многие рецепты из этого списка, их можно найти в мгновение ока, и этот ничем не отличается. Вы можете проявить творческий подход, добавив некоторые из ваших любимых ингредиентов, например, грибы, сладкую кукурузу, черную фасоль или сладкий перец.

Посмотрите здесь

Веганские кесадильи

Еще одна кесадилья, еще один веганский вариант.В этом рецепте используются лук, грибы и болгарский перец, чтобы наполнить его вегетарианской пользой, но самое главное, не экономя на веганском сыре.

Что мне нравится в этом рецепте, так это то, что он требует блендера для измельчения всех ингредиентов. Это помогает сделать действительно гладкую и богатую начинку, давая вам сытную и липкую кесадилью. Кто сказал, что мясоеды получают все удовольствие?

Посмотрите здесь

Курица-гриль

От веганского варианта к очень…  не … веганский вариант.Эта куриная начинка готовится путем маринования в уксусе, перце чили и чесноке, смешанного с сыром и луком, и все это помещается в красивые мучные лепешки.

Я часто просто готовлю курицу в свежем виде, но если ее сначала замариновать, это действительно имеет значение. Прекрасно сочетается с плавленым сыром и хрустящим луком.

Посмотрите здесь

Кето-кесадилья

Это кето-дружественное мексиканское блюдо с начинкой из сыра и шпината, а также домашней тортильей с низким содержанием углеводов.Вы можете сделать их с нуля, используя кокосовую муку, яичные белки и сливочный сыр.

Тортильи нужно приготовить заранее и поставить в холодильник на пару дней, чтобы они лучше сформировались, но результат того стоит.

Проверьте это здесь

Простая кесадилья на завтрак

Я люблю завтрак/ Я люблю завтрак на ужин, а теперь я люблю… ужин на завтрак.

По правде говоря, они предназначены для ужина, но я думаю, что они отлично подойдут и для позднего завтрака.Они сделаны из воздушной яичницы-болтуньи, фасоли пинто и сыра чеддер (примечание: если вы раньше не ели расплавленный чеддер поверх яичницы-болтуньи, вы многое упускаете).

Эти прелести можно быстро взбить на сковороде, смешав с травами и острым соусом, чтобы гарантировать фантастический вкус.

Посмотрите здесь

Кесадилья с индейкой и клюквой

Этот рецепт кесадильи на День Благодарения, который стоит попробовать совершенно по-новому.Если вы когда-либо не знали, как лучше всего использовать оставшуюся индейку или клюкву, наполнение ими кесадильи может показаться не самым логичным, но это просто работает .

Посмотрите здесь

Куриные кето-кесадильи

В этом кето-дружественном рецепте используются домашние лепешки, приготовленные с нуля из корочки для пиццы с низким содержанием углеводов и сыра (хотя вы можете купить готовые блюда, если хотите). Затем в него добавляют курицу, сыр, перец и зеленый лук, чтобы получилась безошибочно узнаваемая начинка для кесадильи.

Посмотрите здесь

Кесадилья с кето-сыром и курицей

Чеддер, гауда и моцарелла — отличные кето-сыры, и этот рецепт не экономит на них. Затем его фаршируют курицей и петрушкой, чтобы создать простое, но вкусное блюдо.

Посмотрите здесь

Куриные кесадильи барбекю

Я люблю приготовление на гриле практически всего. Бургеры, пицца, а теперь и кесадилья. Получается идеальная комфортная еда.

На приготовление уходит всего 20 минут. Этот рецепт включает курицу, соус барбекю, безглютеновые лепешки и сыр чеддер.Четыре простых ингредиента, один восхитительный вкус.

Посмотрите здесь

Цыпленок с сыром и перцем

Эти кесадильи полны остроты и пряного вкуса благодаря сыру с перцем и маринованному перцу халапеньо. Сыр пименто, южный сырный соус, образует сливочную сырную основу.

Сыр с острым перцем можно купить в магазине или приготовить самостоятельно, смешав сливочный сыр, тертый сыр чеддер, перец душистый и майонез. Смешать предварительно приготовленную, нарезанную курицу и маринованные перцы халапеньо с сыром, выложить на лепешку и обжарить до хрустящей корочки.

Бекон, яйцо и сыр

Этот вариант классического бутерброда на завтрак — лучший способ начать день бодро. Хрустящий бекон, пышная яичница-болтунья и пикантный тертый сыр сочетаются в кесадилье на завтрак, наполненной успокаивающим вкусом.

Чтобы приготовить кесадилью с беконом, яйцом и сыром, начните с взбивания яиц и обжаривания бекона. Затем смешайте все ингредиенты и выложите на лепешку. Сложите тортилью пополам и обжарьте до хрустящей корочки.

Чоризо

В этом рецепте, упакованном в горячую упаковку, используются острые колбаски чоризо, которые придают вашим кесадильям дополнительный белок и аромат.Острый соус ранчеро придает дополнительный вкус.

Чтобы приготовить начинку для кесадильи, смешайте хрустящий картофель, мексиканский чоризо, много тертого сыра и приправы, такие как лук, чеснок и острая паприка. Как только вы обжарите кесадилью, подавайте с соусом ранчеро, сочетанием острого соуса, сливочного сыра, лайма и тертого сыра.

Цуккини с сыром Шпинат

Эта кесадилья с овощами кажется полезной, несмотря на то, что она совершенно снисходительна на вкус. Плавленый сыр обволакивает шпинат и кабачки, так что даже привередливые едоки с удовольствием съедят овощи.

Чтобы приготовить этот рецепт, приготовьте нарезанную тыкву и чеснок, пока они не станут мягкими. Подрумяньте одну лепешку, затем покройте слоем приготовленных цуккини, тертого сыра и молодого шпината. Сверху положите еще одну лепешку и обжарьте на сковороде до хрустящей корочки.

Веганская черная фасоль, кукуруза

Вы можете подумать, что кесадилью, в которой по определению много сыра, невозможно сделать веганской. Тем не менее, этот рецепт сочетает в себе все ваши любимые вкусы кесадильи с альтернативой безмолочному сыру.

Вы можете купить веганский сыр в магазине или приготовить собственную веганскую сырную пасту начо с замоченными орехами кешью, пищевыми дрожжами, крахмалом тапиоки и пастой мисо.Обжарьте черную фасоль, кукурузу, лук, чеснок и перец халапеньо, добавьте к лепешке, затем полейте сырным соусом и обжарьте.

Цыпленок по-тайски

Этот рецепт фьюжн добавляет изюминку в традиционную кесадилью, не затрагивая культовое сочетание курицы и сыра. Тайский соус из рисового уксуса, кокосового молока, чеснока, арахисового масла и имбиря придает кесадилье пикантный пряный вкус.

Кроме куриной грудки вам понадобятся арахис, кинза, лук, морковь и пекинская капуста.Приготовьте овощи и курицу. Затем натрите сыр перец джек, положите на лепешку и полейте начинкой из курицы и тайским соусом. Сверху положить вторую лепешку и жарить до хрустящей корочки.

Креветки на гриле

Забудьте все, что вы знали о морепродуктах и ​​сыре — в этой кесадилье сладкие креветки и пикантный сыр идеально сочетаются друг с другом. Этот свежий, яркий взгляд на классику — отличный способ заставить тех, кто неохотно ест, попробовать морепродукты.

Чтобы приготовить эти кесадильи, смешайте мягкий тертый сыр, такой как Монтерей Джек, с предварительно приготовленными креветками, приправленными карибской приправой.Добавьте ананас, красный лук и кинзу для придания свежести. Наконец, положите сверху вторую лепешку и обжарьте на гриле до хрустящей корочки.

Говяжий фарш с сыром

Этот рецепт сочетает в себе лучшие вкусы чизбургера в форме кесадильи для максимального комфорта. Метод и ингредиенты просты: все, что вам нужно, это говяжий фарш, тертый сыр, лепешки и приправы.

Сначала приготовьте говяжий фарш до полной готовности. Обязательно приправьте и добавьте томатный соус или бульон, чтобы он не прилипал к сковороде.Затем выложите на лепешку и посыпьте тертым сыром. Сверните лепешку полукругом и жарьте с обеих сторон, пока сыр не расплавится и лепешка не станет хрустящей.

Хрустящие сыры и грибы

Этот полезный вариант кесадильи поможет вам получить дневную порцию овощей и придаст ей приятный вкус. Земляные грибы хорошо сочетаются с пикантным сыром.

Начните этот рецепт с приготовления нарезанных грибов с чесноком и зеленым луком, пока они не высвободят влагу и не приобретут аромат ароматических веществ.Соберите кесадильи с грибами и тертым сыром, положите сверху вторую лепешку и готовьте, пока обе стороны не станут хрустящими.

12 быстрых и простых рецептов кесадильи

Разве мы все не любим кесадилью? У них потрясающий вкус, они такие быстрые и такие универсальные. Сегодня я делюсь 14 моими любимыми быстрыми и простыми рецептами кесадильи на ужин, обед или даже завтрак, которые вы можете приготовить дома в кратчайшие сроки.

Ищете ли вы простой рецепт кесадильи с курицей, сытную кесадилью с говяжьим фаршем, вегетарианскую и веганскую кесадилью с начинкой без мяса или сыра или кесадилью для здорового завтрака — вы найдете несколько вкусных идей и вдохновение здесь.

Все приведенные ниже рецепты кесадильи очень просты, и вы можете приготовить большинство из них, кроме одного, примерно за 10-15 минут, используя сковороду на плите! Вы также можете легко приготовить их на гриле летом.

Я всегда делаю пломбу со связующим компонентом и «стабильную». Будь то сливочный сыр, томатная паста или даже пюре из бобов, мне часто нравится смешивать многие ингредиенты вместе.Вам не нужно делать это всегда, но когда у вас есть такие ингредиенты, как нарезанные овощи или бобы, я настоятельно рекомендую это делать. Наполнение лепешек таким образом поможет сохранить кесадилью вместе, когда вы будете переворачивать ее, чтобы поджарить с каждой стороны. Я настоятельно рекомендую этот метод

И не переполняйте. Вы также добавите дополнительные ингредиенты — авокадо, тертый сыр, немного шпината или жареных цуккини… Вы можете добавить эти ингредиенты непосредственно при приготовлении начинки на первом этапе, но это работает таким образом.Это не повлияет на вкус, лишь слегка повлияет на внешний вид кесадильи.

Хорошо прижмите руками, чтобы начинка никуда не вытекала. Я очень восхищаюсь людьми, которые умеют переворачивать кесадилью из двух лепешек, к сожалению, я не из их числа. Самый простой способ для меня — сложить кесадилью пополам, и это всегда срабатывает.

…до золотистого цвета. Я всегда люблю добавлять немного масла или жира на сковороду, когда поджариваю кесадилью (даже если она антипригарная). Это сделает тортилью более хрустящей и предотвратит подгорание. Вы хотите, чтобы ваша кесадилья слегка подрумянилась с одной стороны, переверните ее и поджарьте до золотисто-коричневого цвета. Если вы добавили сыр, он должен расплавиться на этом этапе.

Достаньте кесадилью, положите на разделочную доску и нарежьте.Подавайте с вашим любимым соусом для кесадильи или авокадо для более здорового варианта.

Существует множество вариантов начинки для кесадильи, в основном это зависит от того, что вы собираетесь делать и что у вас есть дома. Вот несколько замечательных ингредиентов для начинки:

• Приготовленные овощи или овощи с низким содержанием воды. Вы не хотите использовать слишком много свежих овощей и сочных ингредиентов, так как ваши кесадильи могут стать мягкими.
• Приготовленное мясо или рыба, такие как остатки курицы, говяжий фарш или даже консервированный тунец
• Бобовые, такие как вареный нут, черная фасоль или даже чечевица
• Специи и свежие травы
• Сыр – я люблю экспериментировать с различными видами сыра в кесадильях (сюрприз они все работают – даже фета и горгонзола, как вы сейчас увидите!)
• Соусы, такие как шрирача, сливочный сыр, хумус или даже томатная паста

Начните свой день правильно с яиц, овощей и углеводы!

1.Amazing Healthy Breakfast Quesadilla

Наполните свою кесадилью яйцами, обжаренным шпинатом и цуккини для быстрого и сытного завтрака. Поверьте мне, когда я скажу: это так вкусно. Вы можете найти рецепт здесь.

2. Простой средиземноморский завтрак Кесадилья

Это упрощенная версия, приготовленная из яиц, нескольких ломтиков помидоров, базилика и сыра моцарелла. Рецепт можно найти здесь.

Отлично, если вы хотите использовать остатки курицы!

Не буду врать, это одна из моих любимых кесадильй. Всякий раз, когда у меня есть курица, сливочный сыр и немного лепешек, я делаю это. Это очень хорошо! Пряный, ароматный, свежий и сырный одновременно. И готово за 15 минут. Рецепт здесь.

Я знаю, это звучит странно, но вы должны попробовать эту пряность на кесадилье с курицей, когда у вас есть ингредиенты. Он наполнен чесноком, специями, и он такой идеальный и сытный.Рецепт здесь.

Это лишь некоторые сырные варианты кесадильи, которые можно приготовить из любого сыра, который есть у вас дома.

5. Вегетарианская пицца Кесадилья

Приготовьте «соус» из сливочного сыра, томатной пасты и чеснока, затем посыпьте свежей моцареллой, нарезанными оливками и зеленью. Вы будете удивлены! Рецепт здесь.

Хотите приготовить из сыра фета что-нибудь, кроме макарон с фета или салата? Вы должны попробовать эту вкусную средиземноморскую кесадилью с фетой, она вам понравится, если вы любите сыр фета.Рецепт здесь.

7. Средиземноморская кесадилья с горгонзолой

Я знаю, горгонзола не так популярна в мире кесадильи, но мне понравилось готовить и есть эту вегетарианскую кесадилью, и я думаю, что если вы любите горгонзолу, вы должны ее попробовать. Это занимает 10 минут. Рецепт здесь.

Выберите один из следующих вариантов, если вам хочется кесадильи без мяса и сыра!

8. Веганские кесадильи из нута

У вас в кладовке есть банка нутовой фасоли? Тогда вы сможете приготовить эту вкусную кесадилью из нута за 15 минут.Рецепт здесь.

Авокадо, консервированная черная фасоль, свежие травы и специи — все это входит в состав этой вкусной веганской кесадильи. Рецепт здесь.

Для сытного и сытного ужина.

10. Кесадилья с говяжьим фаршем и овощами

Этот рецепт говяжьего фарша — единственный в списке, приготовление которого занимает около 30 минут, но оно того стоит! Рецепт здесь.

Кесадилья с тунцом может быть одним из лучших блюд, которые можно приготовить из банки тунца.

Консервированный тунец, помидор, томатная паста, чеснок и перец халапеньо входят в состав этой вкусной кесадильи. Рецепт здесь.

Не знаю, что вам сказать. Нет слов, чтобы описать, насколько хорош этот 10-минутный рецепт кесадильи.Вы должны попробовать это. Рецепт здесь.

Надеюсь, вам понравился этот список простых и быстрых рецептов кесадильи, и вы попробуете некоторые идеи с начинкой!

Быстрые и простые рецепты кесадильи для ужина, обеда или даже завтрака, которые вы можете приготовить дома в кратчайшие сроки! Включая куриные кесадильи, кесадильи на завтрак, кесадильи без мяса и многое другое!

Ингредиенты

• 1 чашка измельченной курицы
• 2 TBSP Cream Cream
• 1 1/2 TBSP Tomato Paste
• 3 зубчатых гвоздики, Minced
• 1/3 TSP CUMIN
• 1/3 TSP CORIANDER
• 1 / 2 TSP измельченный красный перец
• 1 Jalapeno, нарезанный
• 1/2 чашки нарезанные руклы
• горстки базилика или некоторые нарезанные нарезанные укропа
• 1/2 чашки измельченного сыра
• 2 муки Tortillas

инструкции