👌 Куриные голени в томатном соусе, рецепты с фото
В нашей семье на столе к ужину или обеду часто присутствует курица. Блюда из нее мы очень любим, поэтому я стараюсь разнообразить способы приготовления. Вот и сегодня решила поделится с поклонниками куриного мяса одним из вариантов.Куриные ножки получаются нежными, мясо очень хорошо отделяется от косточки, а соус придает томатно-чесночный вкус. Да и для гарнира сразу же готов подлив. Очень удобно.
Время приготовления: 1 час 10 минут.
Степень сложности: не сложно.
Для нашего рецепта потребуется:
Приступим:
Куриные голени моем под краном холодной водой. Помещаем в широкую миску с высокими бортами, чтобы удобно было перемешивать ножки при добавлении специй. Солим по вашему вкусу.
Чеснок очищаем, дольки натираем на мелкой терке или давим на чесночнице, соединяем с черным молотым перцем. Эту смесь добавляем к курице, хорошо перемешиваем. Оставляем, чтобы мясо пропиталось чесночным соком, на 20 минут.
Морковь очищаем, измельчаем на терке. Выкладываем на сковороду с разогретым растительным маслом.
Лук репчатый режем полукольцами.
Отправляем к моркови, так же добавляем томатную пасту или обычный томатный кетчуп без дополнительных приправ. Тушим 5 минут на слабом огне.
Куриные голени будем немного обжаривать до золотистого цвета. Для этого масло на сковороде разогреваем. Выкладываем мясо. Жарим с каждой стороны. На все количество голени я затратила 20 минут.
Поджаренные золотистые ножки помещаем на морковно-томатную смесь.
Доливаем воды так, чтобы скрыло куриные ножки. Солим по вкусу. Тушим 30-35 минут. Добавляем лавровый лист. Тушим еще 2-3 минуты.
При подачи гарнир поливаем томатным соусом.
Приятного аппетита.
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!
alimero.ru
Куриные ножки на сковороде — рецепты в томатном, сметанном и соевом соусе, с чесноком и сыром
Один из самых простых, доступных способов быстро и вкусно накормить свою семью – пожарить или потушить дополнительно с участием подливы куриные ножки на сковороде. Итогом будет идеальное дополнение к гарниру из картофеля, риса, макаронных изделий, свежих или термически обработанных овощей, злаковых каш.
Как пожарить куриные ножки на сковороде?
Готовить куриные голени на сковороде можно путем традиционного обжаривания курятины или дополнительного ее протушивания, благодаря которому мясо становится сочнее, мягче и дополняется подливой.
- Голени предварительно необходимо помыть, обсушить и замариновать в смеси из соли, перца, специй для птицы или добавив другие вкусовые добавки на свой вкус.
- Промаринованные или просто приправленные ножки выкладывают в сковороду с разогретым маслом и подрумянивают со всех сторон.
- Мясо можно потомить под крышкой до полной готовности или добавить овощи, составляющие для соуса и протушить.
- Для подливы добавляют сметану, томат, сочетают вместе две основы.
- Чтобы получить куриные ножки на сковороде с корочкой, можно пожарить их в кляре, в панировке.
Куриные ножки на сковороде с подливкой
Тушеные куриные ножки на сковороде получаются вкусными, если приготовить их в подливе из сметаны и томатного соуса. Последний можно заменить соком или разведенной водой пастой. В качестве вкусового наполнителя используют готовый микс специй для птицы или составляют ассорти из пряностей и сушеных трав на свой вкус.
Ингредиенты:
- куриные ножки – 1 кг;
- сметана – 100 г;
- томатный соус – 100 г;
- вода – 100 мл;
- специи для птицы – 1 ч. ложка;
- масло – 2 ст. ложки;
- соль и перец.
Приготовление
- Куриные ножки укладывают в сковороду с разогретым маслом и подрумянивают с двух сторон.
- Сметану смешивают с томатом и водой, приправами и солью, выливают соус в сковороду к мясу.
- Прикрывают емкость крышкой, убавляют жар и тушат вкусные куриные ножки на сковороде в подливе в течение получаса.
Куриные ножки в сметане на сковороде
Деликатными по вкусу, с насыщенными сливочными нотами получаются приготовленные куриные голени в сметане на сковороде. Диетическим блюдо будет, если снять с ножек кожицу и взять сметану с минимальной жирностью. Для дополнительного пикантного вкуса можно добавить на последней минуте тушения в сковороду чеснок и зелень.
Ингредиенты:
- куриные ножки – 1 кг;
- сметана – 150 г;
- специи для птицы – 1-1,5 ч. ложки;
- масло оливковое – 2 ст. ложки;
- соль и перец.
Приготовление
- На масле обжаривают со всех сторон голени.
- Сметану соединяют с приправами и солью, выкладывают смесь в сковороду на мясо.
- Убавляют огонь, прикрывают емкость крышкой.
- Тушат куриные ножки в сметане на сковороде 30 минут.
Куриные ножки в панировке на сковороде
Идеальной закуской для домашних посиделок с друзьями или великолепным дополнением к пиву станут жареные куриные ножки во фритюре в панировке. Важно поддерживать среднюю интенсивность жара, чтобы мясо успело прожариться внутри, но не сгорело снаружи. Степень остроты и пикантности корректируют составом маринада.
Ингредиенты:
- куриные ножки – 1 кг;
- несладкие кукурузные хлопья и сухари панировочные – по 1 стакану;
- яйцо – 1 шт.;
- специи для птицы, острый перец и сухой чеснок – по 1 ч. ложке;
- соус чили – 20-40 мл;
- масло – 200 мл;
- соль и перец.
Приготовление
- Смешивают яйцо с приправами, чили, солью и перцем.
- Выливают смесь к куриным ножкам и оставляют для маринования на 30 минут или на несколько часов.
- Обмакивают голени в смеси из сухарей и измельченных хлопьев и опускают в раскаленное масло.
- Жарят куриные ножки в жиру на сковороде до румяности и готовности.
Куриные ножки в кляре на сковороде
Как и в случае с сухой панировкой, куриные ножки на сковороде в кляре требуют жарки в большом количестве масла. Текстура кляра должна напоминать густую сметану. Для того чтобы смесь из молока, яиц и муки хорошо держалась на голенях, последние можно предварительно обвалять в муке, а затем поочередно опускать в емкость с кляром.
Ингредиенты:
- куриные ножки – 6 шт.;
- яйцо – 1 шт.;
- мука и молоко – по 3 ст. ложки;
- масло растительное;
- специи для птицы, соль и перец.
Приготовление
- Подготовленные голени приправляют солью, перцем, специями, оставляют промариноваться.
- Смешивают муку, молоко, яйцо, соль и ложку растительного масла, взбивают все миксером и оставляют на 30 минут.
- Опускают ножки в кляр, а затем жарят куриные голени в кляре на сковороде в раскаленном масле со всех сторон до готовности.
Куриные ножки в соевом соусе на сковороде
Жареные куриные голени на сковороде с соевым соусом приобретают насыщенный темный цвет и оригинальный вкус, который можно сделать более или менее пикантным, добавляя другие приправы. В конце жарки можно добавить к ножкам немного жидкого меда или заменить часть соевого соуса сладким соусом терияки.
Ингредиенты:
- куриные ножки – 8 шт.;
- соевый соус – 3 ст. ложки;
- вода – 100 мл;
- масло растительное;
- специи для птицы, соль, перец.
Приготовление
- Курятину приправляют по вкусу специями и перцем, дают промариноваться. Соль добавляют по минимуму, учитывая свойства соевого соуса.
- Выкладывают птицу в сковороду с разогретым маслом, подрумянивают с двух сторон.
- Смешивают соевый соус и воду, выливают в сковороду, жарят курятину на среднем огне до выпаривания влаги, время от времени переворачивая.
Куриные ножки с картошкой на сковороде
Куриные ножки на сковороде, рецепт которых будет представлен следующим, не требуют дополнительного приготовления гарнира и являются прекрасным самостоятельным блюдом для сытного ужина или обеда. Дополнением голеней будет картофель, который можно обжарить с мясом или протушить, добавив сметану и немного воды.
Ингредиенты:
- куриные ножки – 6 шт.;
- картофель – 8-10 шт.;
- майонез – 15 г;
- масло растительное, итальянские травы;
- специи для птицы, соль, перец.
Приготовление
- Голени натирают солью, перцем, приправами для птицы и майонезом, оставляют на несколько часов.
- Выкладывают птицу в раскаленное масло, обжаривают с двух сторон.
- Добавляют очищенный и нарезанный картофель, жарят на небольшом огне, время от времени переворачивая, до готовности.
- Подсаливают блюдо, сдабривают травами, обжаривают еще пару минут.
Куриные ножки на сковороде в майонезе
Майонез зачастую применяется для маринования курицы, однако при желании соус можно взять за основу для получения пикантной подливы, в которой дополнительно будут протушены обжаренные до румянца ножки. Уместным дополнением будет чеснок и мелко нарубленная зелень, а из приправ карри или смесь из куркумы с кориандром.
Ингредиенты:
- куриные ножки – 8 шт.;
- майонез и вода – по 0,5 стакана;
- чеснок – 3-4 зубка;
- масло растительное;
- специи, соль, перец.
Приготовление
- Голени натирают солью, перцем и подрумянивают со всех сторон на сильном огне.
- Жареные куриные ножки на сковороде заливают смесью из майонеза, воды, перетертого чеснока и приправ.
- Прикрывают сковороду крышкой и протушивают блюдо в течение 20-30 минут.
Куриные ножки в томатном соусе на сковороде
Как всегда, будут вкусными приготовленные куриные ножки на сковороде в томатном соусе. В данном случае подлива дополняется традиционным овощным набором из лука, моркови, который можно при желании дополнить сладким перцем, зеленым горошком, стручковой фасолью или другими компонентами на свой выбор.
Ингредиенты:
- куриные ножки – 1 кг;
- паста томатная – 2 ст. ложки;
- вода – 350 мл;
- лук и морковь – по 1 шт.;
- мука – 1 ст. ложка;
- чеснок – 2-3 зубка;
- масло растительное;
- лавр, душистый перец;
- специи, соль, перец.
Приготовление
- На масле подрумянивают ножки, перекладывают временно в миску.
- Закладывают в сковороду лук с морковью, пассеруют, добавив в конце муку.
- Доливают разведенную в воде пасту, добавляют чеснок, лавр, перец и обжаренную птицу.
- Прикрывают емкость крышкой и тушат голени 30-40 минут.
Куриные ножки на сковороде тушеные с овощами
Великолепным легким вариантом для полезной трапезы будут приготовленные куриные ножки с овощами на сковороде. Состав может быть самым разнообразным и включать в себя сочетание картофеля с капустой или соцветий брокколи со стручковой фасолью, кабачков с болгарским перцем или другие овощные комбинации.
Ингредиенты:
- куриные ножки – 8 шт.;
- лук и морковь – по 1 шт.;
- брокколи – 400 г;
- стручковая фасоль – 200 г;
- чеснок – 2 зубка;
- сметана – 2-3 ст. ложки;
- вода – 150 мл;
- масло растительное;
- специи, соль, перец.
Приготовление
- Ножки приправляют, обжаривают в масле.
- Добавляют нарезанный лук и морковь, жарят при помешивании 10 минут.
- Далее черед стручков фасоли, которые прогревают с мясом 5 минут.
- Добавляют соцветия брокколи, сметану, воду, чеснок и приправы.
- Тушат курятину с овощами под крышкой 10 минут.
Куриные ножки в пиве на сковороде
Необыкновенный изысканный итог обеспечит приготовление куриных ножек на сковороде в пиве, которое можно использовать как светлое, так и темное. Алкоголь в процессе тушения полностью испаряется, а мясо птицы приобретает необычный пикантный привкус, который многим гурманам придется по нраву.
Ингредиенты:
- куриные ножки – 8 шт.;
- лук – 4 шт.;
- пиво – 500 мл;
- вода – 200 мл;
- масло растительное;
- паприка, красный перец, соль, перец.
Приготовление
- Приправляют курятину солью, перцем, паприкой, подрумянивают в масле, перекладывают на тарелку.
- Обжаривают в масле лук, возвращают в сковороду птицу.
- Доливают пиво и воду, приправляют блюдо по вкусу.
- Завершают рецепт жареных куриных ножек дополнительным протушиванием их в пивном соусе в течение 30-40 минут.
Куриные ножки с чесноком на сковороде
Приготовление куриных ножек на сковороде по следующему рецепту сводится к обжариванию мясных порций и дополнению готового мяса птицы перетертым или нарезанным чесноком. Пикантная добавка придаст потрясающий аромат готовому блюду, пикантность и будет идеально гармонировать с любым гарниром.
Ингредиенты:
- куриные ножки – 8 шт.;
- чеснок – 5-6 зубков;
- масло растительное;
- специи, соль, перец.
Приготовление
- Мясо натирают смесью из соли, перца и приправ, дают промариноваться.
- Выкладывают курятину в разогретое масло и жарят на умеренном огне, время от времени переворачивая.
- Измельчают чеснок, смазывают поверхность ножек чесночной массой, прикрывают сковороду крышкой, выключают огонь и дают блюду настояться 20 минут.
womanadvice.ru
Куриные голени в томатном соусе / Блюда из курицы / TVCook: пошаговые рецепты с фото
Приготовление куриных голеней в томатном соусе:
Шаг 1: жарим лук.
Поставьте сковороду нагреваться, налив в нее растительное масло. Сами тем временем почистите от шелухи лук и покрошите его тонкими полукольцами, а затем бросьте все в горячее масло. Жарьте на среднем огне, периодически помешивая.
Шаг 2: добавляем морковь.
Пока обжаривается лук, очистите морковь от шкурки, промойте ее и порежьте тонкими кружочками. Можно натереть, если успеете или если вам вкусней.
Подготовленную морковь бросьте в сковородку к луку и продолжайте жарить все до мягкости.
Шаг 3: добавляем курицу.
Куриные ножки должны быть полностью разморожены и хорошо промыты. После мытья обсушите их от влаги и уложите в горячую сковородку поверх овощей.
Обжарьте немного голени с обеих сторон, чтобы они изменили цвет и кое-где покрылись румяной корочкой.
Следите за огнем, он не должен быть слишком сильным (иначе все сгорит) или слишком слабым (ничего не поджарится).
Шаг 4: добавляем помидоры.
Измельчите блендером консервированные томаты в собственном соку, добавьте мелко порезанные стручки перца чили, соль и молотый перец по вкусу. Вылейте получившийся соус в сковородку к курице и овощам. Доведите до кипения, накройте крышкой и тушите на средне-низком огне в течение 10-15 минут, то есть до готовности курицы.Важно: если вы хотите сделать томатный соус густым, добавьте в него немного пшеничной муки, предварительно разведенной в горячей воде.
Шаг 5: подаем куриные голени в томатном соусе.
Подавать куриные голени в томатном соусе нужно сразу же как снимите сковородку с огня. Конечно, в случае чего их можно подогреть, но мне кажется, что именно сразу после приготовления они вкусней всего. В качестве гарнира подойдет все тоже самое, что и обычно: рис, картофель, пюре, гречка, макароны. Сытно, просто, без излишеств!
Приятного аппетита!
Советы к рецепту:
– Вместо консервированных помидор можно использовать томатную пасту или натуральный томатный сок с мякотью. И будьте аккуратны в таком случае с солью, вы обязательно должны проверить, насколько солон сок или паста.
www.tvcook.ru
Куриные ножки в томатном соусе
Если куриные голени заранее замариновать, а затем пожарить на сковороде, они получатся золотистые, остренькие и полностью прожаренные. Куриные ножки в томатном соусе — этот рецептик настолько простой, что вы удивитесь.
В него можно вносить изменения по своему вкусу: вместо томатной пасты использовать сок или консервированные помидоры. Эти ингредиенты идеально подойдут для тушения птичьего мяса или его запекания в духовке.
Как замариновать курицу в соевом соусе? На сковородку входит около восьми-десяти ножек. Из этого расчета дано количество продуктов.
Ингредиенты:
- 8-10 ножек курицы;
- 3 ст. ложки соевый соус;
- по 1 ст. ложке горчицы и томатной пасты;
- соль, перец;
- 2 яйца.
Ножки промойте, обсушите полотенцем. Соевый соус для маринада необходимо брать черный. Полейте им голени и перемешайте. Пусть он равномерно распределится и пропитает мясо. Оставьте все в миске на 15-20 минут. Потом добавьте к куриным ножкам томатную пасту. Горчицу любую, какая у вас есть (острую, средней остроты). Подойдет всякая. Добавление горчицы к маринаду позволит сделать мясо более нежным.
Солите и перчите. Добавьте яички, они обеспечат вкусную корочку на готовом кушанье. Снова все перемешайте. Оставьте мариноваться на полчаса.
Как пожарить
Жарьте голени с добавлением сливочного масла. Обжарьте их до румяной корочки с одной стороны, не закрывая сковородку крышкой.
Затем переверните на второй бочок. Доведите до готовности уже под крышкой. Чтобы курятина полностью прожарилась, убавьте огонь. Подайте на стол со свежими овощами.
Как запечь в духовке
Запекать курятинку еще проще. Подготовьте ингредиенты по предыдущему рецепту.
Разогрейте шкаф до 180 градусов.
Смажьте форму для запекания растительным маслом. Переложите в нее ноги вместе с заливкой. Поставьте в духовку на 50 минут. Далее понизьте температуру до 150 градусов. Пусть запекаются еще полчаса.
Чтобы содержимое противня не подгорало, прикройте его сверху фольгой.
Подавайте с отварными овощами, с рисом.
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
Куриная грудка с медом и соевым соусом
Курица с медом и лимоном, рецепт в духовке
Куриные крылышки в медово соевом соусе
Как потушить
Для тушения нужна жидкость. Не будем добавлять воду, потушим голени в соусе из консервированных помидоров.
Продукты:
— 6–8 ножек;
— морковка;
— 2 головки лука;
— банка помидоров, консервированных в собственном соку;
— 2 стручка перца чили;
— масло для обжаривания;
— перец, соль.
Очистите морковь и лук, промойте, нашинкуйте кусочками среднего размера.
Вначале обжарьте лук на сковородке с добавлением масла. Потом к нему отправьте морковь.
Когда овощи станут мягкими, уложите поверх них промытые, обсушенные салфеткой голени. Обжарьте их с двух сторон.
Огонь не должен быть сильным, чтобы продукты не подгорели. На малом огне мяско не поджарится.
В блендере измельчите чили вместе с помидорами в собственном соку. Посолите, поперчите. Вылейте все на сковороду. Доведите до кипения. Тушите овощи и куриные голени в томатном соусе 15 минут. Мощность конфорки малая, но чтобы содержимое сковородки кипело.
Готовое кушанье разложите по порционным тарелкам. К тушеным ножкам подойдет любой гарнир.
Заключение
Перед готовкой курятину хорошо замариновать. Она тогда будет более нежной, пропечется быстрее. Хороший маринад из меда и лимона. Рецепт приготовления здесь.
vsemxozaikam.ru
Куриные ножки в томатном соусе на сковороде. Куриные ножки на сковороде
Шаг 1: жарим лук.
Поставьте сковороду нагреваться, налив в нее растительное масло. Сами тем временем почистите от шелухи лук и покрошите его тонкими полукольцами, а затем бросьте все в горячее масло. Жарьте на среднем огне, периодически помешивая.Шаг 2: добавляем морковь.
Пока обжаривается лук, очистите морковь от шкурки, промойте ее и порежьте тонкими кружочками. Можно натереть, если успеете или если вам вкусней.
Подготовленную морковь бросьте в сковородку к луку и продолжайте жарить все до мягкости.
Шаг 3: добавляем курицу.
Куриные ножки должны быть полностью разморожены и хорошо промыты. После мытья обсушите их от влаги и уложите в горячую сковородку поверх овощей.
Обжарьте немного голени с обеих сторон, чтобы они изменили цвет и кое-где покрылись румяной корочкой.
Следите за огнем, он не должен быть слишком сильным (иначе все сгорит) или слишком слабым (ничего не поджарится).
Шаг 4: добавляем помидоры.
Измельчите блендером консервированные томаты в собственном соку, добавьте мелко порезанные стручки перца чили, соль и молотый перец по вкусу. Вылейте получившийся соус в сковородку к курице и овощам. Доведите до кипения, накройте крышкой и тушите на средне-низком огне в течение 10-15 минут , то есть до готовности курицы.
Важно: если вы хотите сделать томатный соус густым, добавьте в него немного пшеничной муки, предварительно разведенной в горячей воде.
Шаг 5: подаем куриные голени в томатном соусе.
Подавать куриные голени в томатном соусе нужно сразу же как снимите сковородку с огня. Конечно, в случае чего их можно подогреть, но мне кажется, что именно сразу после приготовления они вкусней всего. В качестве гарнира подойдет все тоже самое, что и обычно: рис, картофель, пюре, гречка, макароны. Сытно, просто, без излишеств!
Приятного аппетита!
Вместо консервированных помидор можно использовать томатную пасту или натуральный томатный сок с мякотью. И будьте аккуратны в таком случае с солью, вы обязательно должны проверить, насколько солон сок или паста.
Куриные ножки на сковороде – блюдо на все случаи жизни, ведь оно н
dancafe.ru
Куриные голени в томатном соусе
Вход- Категории
- Рецепты первых блюд
- Рецепты вторых блюд
- Рецепты напитков
- Заготовки и закуски
- Салаты
- Рецепты изделий из теста
- Соусы и маринады
- Рецепты сладостей
- Национальные Кухни
- Блюда на праздники
- Диетические блюда
- Другое
- Борщи
- Ботвинья
- Бульоны
- Гаспачо
- Капустняк
- Кулеш
- Лагман
- Окрошка
- Рассольник
- Свекольник
- Сладкие супы
- Солянка
- Супы
- Уха
- Харчо
- Хаш
- Шурпа
- Щи
- Мясо
- Рыба
- Овощи
- Суши и роллы
- Субпродукты
- Блюда из круп
- Азу
- Бефстроганов
- Бешбармак
- Биточки
- Бифштекс
- Блюда из яиц
- Бризоль
- Буженина
- Блюда из гречки
- Блюда из капусты
- Блюда из картофеля
- Блюда из курицы
- Блюда из печени
- Блюда из риса
- Блюда из фасоли
- Блюда из чечевицы
- Гарниры
- Голубцы
- Грибные блюда
- Гуляш
- Долма
- Жаркое
- Запеканки
- Зразы
- Каши
- Котлеты
- Крокеты
- Лазанья
- Люля-кебаб
- Мамалыга
- Мусака
- Мясо по-французски
- Овощные блюда
- Омлет
- Отбивные
- Паэлья
- Плов
- Полента
- Рагу
- Рататуй
- Ризотто
- Роллы
- Ромштекс
- Ростбиф
- Соте
- Стейк
- Тефтели
- Тортилья
- Фрикадельки
- Фрикасе
- Цыпленок табака
- Чахохбили
- Шашлык
- Шницель
- Яичница
- Айран
- Какао
- Квас
- Кисель
- Компоты
- Кофе
- Лимонад
- Молочный коктейль
- Мохито
- Пунш
- Сбитень
- Смузи
- Чай
vpuzo.com
Куриные ножки в томатном соусе: подходят к любому гарниру
Вдохновение на этот рецепт пришло ко мне после приготовления пельменей в томатном соусе. Мне так понравилась подлива из помидоров, что я решила и куриные ножки приготовить в ней.
Такое основное блюдо универсально для любого гарнира. Подавать можно как с макаронными изделиями, так и с крупами или картофелем во всех его проявлениях. В этот раз для отличительности соуса я использовала томатную пасту и свежий помидор. Лук, морковь и чеснок – всегда обязательные компоненты моих блюд. Свежая зелень делает подливу ещё более сочной и ароматной. В общем, все эти ингредиенты превращают обычные куриные голени в очень вкусное домашнее блюдо. Но если хотите, чтобы вкусно было вдвойне – используйте хорошую курицу, и лучше, безусловно, деревенскую. Тогда я даже представить себе не могу, насколько вкусно всё получится. Я же готовлю из магазинных ножек.
Ингредиенты
- Куриные ножки – 4 шт.
- Лук – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Чеснок – 1-2 зубчика
- Помидор – 1 шт.
- Томатная паста – 70 г
- Вода горячая – 250 мл
- Растительное масло – 2-3 ст.л.
- Свежий укроп – по вкусу
- Соль, перец – по вкусу
- Приправа для курицы – по вкусу
Как приготовить куриные ножки в томатном соусе
- Куриные голени тщательно промываем под проточной водой, просушиваем и натираем приправой для курицы. Оставляем в стороне, пока будем готовить остальные компоненты.
- Овощи промываем и очищаем. Лук нарезаем небольшим кубиком. Вместо одной луковицы среднего размера я использовала две небольшие. Морковь натираем на средней тёрке. Чеснок мелко рубим ножом. Можно воспользоваться прессом для чеснока.
- Помидор нарезаем на небольшие кубики. По желанию можно удалить шкурку, я этого не делаю.
- На сковороду, разогретую с растительным маслом, выкладываем подготовленные куриные ножки и обжариваем по две минутки с каждой стороны до лёгкого румянца. Убираем со сковороды.
- Вместо курицы выкладываем овощи: лук, морковь и чеснок. Пассеруем 5 минут до мягкости.
- Следом выкладываем помидор, томатную пасту, вливаем воду, всыпаем соль и перец по вкусу.
- Перемешиваем, доводим до кипения соуса и выкладываем куриные голени. Тушим на небольшом огне 25-30 минут.
- В конце приготовления добавляем свежий укроп.
Куриные ножки в томатном соусе готовы! Подаём к столу с любимым гарниром: картофелем, макаронами, крупами. Украшаем свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
ideireceptov.ru