Рецепт вкусного супа для детей: Супы для детей: 5 идей – Вся Соль

Содержание

Куриный Суп для детей, 🍲Классический с Вермишелью на бульоне

Для любой мамы важно, чтобы ее любимое чадо питалось правильно. Одним из важных факторов в меню детей отводится супчикам. Особенно это важно для детишек, недавно перешедших к употреблению прикорма. Самый удачный вариант в данном случае, это приготовление куриного супа сваренный на основе бульона. Данное лакомство стимулирует пищеварение, а овощные ингредиенты, добавленные в блюдо, содержат букет полезных минералов, витаминов и необходимых для роста микроэлементов

Ингредиенты
  • Куриное бедро – 2 шт.
  • Вермишель «паутинка» – 3 столовые л
  • Лук + морковь – по 1 шт.
  • Картофель – 2 шт.
  • Вода – 3 литра
  • Масло сливочное – 1 чайная л
  • Соль – по вкусу

Это достаточно простое блюдо, но тем не менее следует учесть несколько секретов, соблюдение которых позволит сделать его вкусным и полезным

Внимательно читаем советы перед приготовлением супа

Самое главное в приготовлении детского супчика – это выбор продуктов. Идеально если у вас получится раздобыть домашнюю птицу и овощи

Если такой возможности нет и курицу вы покупаете в магазине, то берите для бульона птицу с надписью суповая. У нее более жесткое мясо и поэтому варить ее придется дольше, зато она наваристее и полезнее

Если вы остановились на покупной курице, то обязательно вымачивайте ее в холодной воде белее 1 часа, чтобы вывести вредные вещества

Чтобы обезопасить ребенка от вредных добавок, содержащихся в комбикорме для кур, можно так же вылив первый бульон. Делается это так: залейте мясо холодной водой, доведите до кипения, проварите 1 минуту, слейте, ополосните курицу, залейте кипяченой водой комнатной температуры и варите до готовности

Чтобы вкус бульона получился более концентрированным и понравился ребенку, специалисты советуют варить курицу целиком, а потом нарезать ее на части

Но подойдут и отдельные части тушки, например, суп на куриной грудке предпочтительнее для совсем маленьких детей в пределах года

Классический куриный суп состоит из картошки, моркови и лука. Это самый простой и легкий вариант приготовления на скорую руку

Но супчик может содержать и другие овощи. Если у ребенка нет аллергии, то рекомендуется порезать в него томаты без кожуры и болгарский сладкий перец

Особенно полезно для детского супа добавить брокколи, оно способствует нормализации пищеварение у ребенка

Так же можно добавить протертую тыкву, благодаря чему супчик станет не только полезным, но и обретет мягкую, нежную консистенцию

Помимо овощей и вермишели блюдо может содержать крупы, это рис или гречка. С их помощью суп становится сытнее, а чередование круп поможет вам разнообразить меню

Не менее важно положить в куриный детский суп зелень: укроп, петрушку или кинзу

Детям от 2-3-х лет можно добавить в суп немного сметаны

Приготовление супа с вермишелью для ребенка

Снимите кожицу с бедер, тщательно промойте, и замочите в холодной воде на 1 час


Залейте мясо холодной водой, доведите до кипения. После закипания слейте, замените на чистую

Добавьте очищенную луковицу целиком, варите бульон 30-40 минут, готовность мяса проверяйте ножом


Если суп варится для более старших детей от 2-х лет, то используйте черный перец горошком и лавровый лист

После варки процедите, бульон получится необычайно ароматным


Сваренную курицу вынимаем из кастрюли, луковицу выбрасываем


Режем мелким кубиком морковь с картошкой, варим 10 минут. Затем засыпаем вермишель «паутинка», в начале помешивайте чтобы она не слиплась, добавляем соль и сливочное масло, варим еще 5-7 мин.


По окончанию приготовления снимаем кастрюлю с горячей плиты, даем блюду отдохнуть 10 минут


Снимаем мясо с кости режем на кусочки, размер зависит от возраста детей


Разливаем куриный суп по тарелкам, в каждую порционно кладем мясо, или вообще без него

11 рецептов супов для детей, которым исполнился год

Накормить ребёнка, которому уже исполнился годик, совсем не сложно. Однако существуют специальные рецепты, которые были разработаны детскими диетологами и специалистами по детскому питанию. И в этой статье мне хотелось бы написать для вас самые вкусные и полезные рецепты супчиков для тех, кому уже исполнился годик.

Важно помнить, что кушать суп ребёнок должен каждый день. Желательно, чтобы это был обеденный приём пищи. Но при желании молочный можно варить на завтрак, а вот с фрикадельками на ужин.

Большая порция не нужна вовсе. Однако никто не запрещает вам готовить это блюдо на всю семью. Ведь вкусный и полезный детский суп вполне могут кушать и детки постарше, и, конечно, родители.

Молочный суп с вермишелью для ребёнка в 1 год

Этот молочный супчик все мы помним с самого раннего детства. Чаще всего его дают деткам в садике на завтрак, иногда – на ужин. Так почему бы не приготовить его дома? Тем более, что рецепт самый простой, а получается всегда очень вкусно.

Что понадобится:

  • молоко коровье свежее – 200 мл,
  • вермишель – столовая ложка,
  • сливочное масло – 5 грамм,
  • сахар – на ваш вкус.

Такой супчик для деток после года лучше делать сладким. Так он им понравится больше. Конечно, в том случае, если сладость ребёнку не противопоказана.

Как готовить

Молоко вылить в кастрюлю, поставить на плиту и довести до кипения.

Выложить в кипящее молоко вермишель, помешать, убавить огонь и варить примерно 7 минут. Не забывайте время от времени помешивать.

Когда суп сварится, добавьте в него сахар и кусочек сливочного масла, желательно, натурального. Разлейте по тарелкам и подайте к столу.

Молочный рисовый суп для ребёнка с года

Если кроха предпочитает больше рисовый суп, то почему бы не приготовить для него это блюдо на завтрак? Тем более, что он считается одним из самых полезных и обязательно должен присутствовать в рационе ребёнка после года.

Что понадобится:

  • молоко коровье свежее – 200 мл,
  • столовая ложка риса, лучше пропаренного,
  • сливочное масло – 5 грамм.

По вкусу в этот молочный суп можно добавить и немного соли, чтобы блюдо не оказалось слишком пресным. А рис перед началом приготовления следует промыть под проточной водой так, чтобы вода после промывания стала чистой.

Как готовить

Молоко перелить в кастрюлю, поставить на огонь и дать закипеть.

Выложить в него промытый рис, и обязательно перемешайте. Убавьте огонь, прикройте крышкой и варите около 20 минут. Не забывайте помешивать.

После того, как рисовый молочный суп сварится, в него добавляется сливочное масло и по желанию – соль.

Как сварить овощной полезный суп

Для этого блюда, которое вы будете готовить ребёнку после того, как ему исполнится годик, можете выбирать любые овощи. Здесь всё зависит от сезона и от вкусовых предпочтений вашего малыша – дочки или сыночка.

Что понадобится:

  • 50г брокколи,
  • 50г кабачков,
  • 1 картофелина,
  • 1 ст.л. пшена,
  • 5 г сливочного масла.

Пшено в это блюдо мы добавим для сытости. При желании его можно заменить на рис. Но не превращайте это блюдо в пюре. О том, как приготовить именно такое блюдо – наш следующий рецепт.

Как готовить

На плиту поставить кастрюлю с водой. Дать жидкости закипеть.

Почистить и помыть овощи, порезать их на мелкие кусочки.

Всё сложить в воду и варить около 15 минут. После этого овощи аккуратно вынимаем шумовкой на тарелку, а в кастрюлю выкладываем пшено, предварительно промытое под проточной водой. Длительность его отваривания – 40 минут.

Когда крупа сварится, переложите в кастрюлю овощи, добавьте сливочное масло и по вкусу соль. Накройте крышкой, выключите газ и дайте настояться около 15 минут.

Подавать суп горячим, можно добавить в него столовую ложку сметаны.

Ребёнку год – как приготовить вкусный суп-пюре с овощами

Такой суп идеально давать тем детям, которые уже знакомы с овощами и не имеют на них аллергической реакции. Готовится суп быстро и просто, а попробовать его не откажутся даже взрослые.

Что понадобится:

  • 1 помидор без шкурки,
  • 50г кабачков,
  • ½ моркови,
  • ¼ луковицы,
  • 50 г цветной капусты.

Перед тем, как начинать готовить, все овощи следует промыть, почистить и порезать на мелкие части. А чтобы блюдо оказалось ещё вкуснее, готовить лучше в небольшой по объёму кастрюле, например, на 1 литр.

Как готовить

Все овощи измельчить и залить водой. Поставить кастрюлю на плиту и варить примерно 20 минут.

Когда овощи полностью сварятся, их надо вынуть шумовкой, переложить в глубокую миску, измельчить блендером и снова вернуть в кастрюлю с овощным бульоном.

Посолить, выключить огонь и поставить настаиваться на 10 минут. Перед подачей к столу добавить ложечку сметаны. Она придаст этому супу с кремовой текстурой отменный вкус.

Гречневый суп для годовалого ребёнка

Сварить этот суп можно на овощном или мясном бульоне. Получается вкусный и ароматный вариант первого блюда для обеда. Да и в детском саду гречневый суп пользуется у деток популярностью, поэтому игнорировать его приготовление в домашних условиях не следует.

Что понадобится:

  • мясо для приготовления бульона,
  • столовая ложка гречневой крупы,
  • картофелина,
  • половинка морковки,
  • четвертина луковицы.

Мясной бульон можно варить на основе любого мяса – говядины, курятины, свинины. Самое главное – сварить мясо до готовности.

Как готовить

Мясной бульон, который у нас уже готов, процедить через марлю.

Овощи порезать мелко и опустить в будущий суп. Поставить на огонь, довести до кипения и варить около 10 минут.

Промыть гречневую крупу, выложить её в бульон, убавить огонь и варить около 20 минут.

Мясо разделить на мелкие волокна, небольшое количество выложить в суп. Посолить.

Готовый супчик подавать к столу с ложкой сметаны. Думают, от такого блюда не откажутся ни дети, ни взрослые.

Как сварить гороховый суп для ребёнка после года

Если вашему малышу уже исполнился 1 год и 4 месяца, то можете смело знакомить его с гороховым супом. Единственное, что следует помнить – горох надо обязательно вымочить в воде на протяжении нескольких часов. Да и брать лучше колотый.

Что понадобится:

  • 100 г мяса,
  • 1 столовая ложка гороха,
  • 1 картофелина,
  • 1 небольшая морковь,
  • 1/4 луковицы.

Этого количества хватит для одной порции на ребёнка. Если будете варить блюдо для всей семьи – просто увеличьте количество ингредиентов.

Как готовить

Сварите мясной бульон и добавьте туда горох.

Вариться он должен 1,5 часа на среднем огне.

Если бульон будет выкипать, можете добавлять воду.

Положите порезанные овощи и варите ещё 15 минут.

Добавьте немного соли и суп готов.

Если малыш толком не умеет жевать, используйте блендер для измельчения супа.

Рецепт борща для ребёнка, которому уже исполнился год

Особенность этого супа в том, что мы будем варить его без добавления капусты. Именно она является частой причиной вздутия и появления болей в животике.

Что понадобится:

  • 100 г говядины или свинины,
  • 1 картофелина,
  • ½ моркови,
  • ¼ луковицы,
  • ½ свёклы среднего размера,
  • зелень,
  • соль по вкусу

Как видите, в остальном список продуктов полностью соответствует тому, что мы используем при варке обычного борща для взрослых.

Как готовить

Поместить в кастрюлю мясо и все предварительно почищенные, но не порезанные овощи.

Варить на слабом огне после закипания примерно 45 минут. После этого мясо и овощи вынуть на тарелку, а бульон обязательно процедить.

В очищенный бульон выкладываем мелко порезанный картофель, солим.

Через 10 минут – тёртую на тёрке отваренную свёклу. Затем морковку, а после порезанный лук.

Теперь режем сваренное мясо и тоже выкладываем в бульон.

Варить 15 минут. После этого борщ готов.

Добавить порезанную зелень и разлить по тарелкам. Для ребёнка, которому не исполнился годик, суп можно смело заправить сметаной.

Куриный супчик для малыша после года

Ещё один прекрасный рецепт для родителей, которые хотят накормить малыша вкусно и полезно. Такое блюдо обязательно должно быть в рационе ребёнка, особенно старше года. Ведь он сытный, полезный и вкусный.

Что понадобится:

  • 100 г куриного филе,
  • 400 мл воды,
  • 50 мл молока,
  • четвертина луковицы,
  • половина чайной ложки муки,
  • 5 г сливочного масла.

Куриное филе следует брать самого высокого качества. Лучше купить на рынке свежее мясо, чем в магазине замороженный полуфабрикат.

Как готовить

Залейте водой куриное филе и мелко порезанный лук.

Варите 15 минут.

В это время смешайте сливочное масло и муку. Когда филе сварится, измельчите мясо и лук в блендере до однородной массы.

Добавьте измельчённое мясо и муку с маслом в бульон, а также молоко. Доведите до кипения и посолите. Блюдо готово. Подавайте к столу в любимой тарелке вашего ребёнка.

Суп из индейки и риса для ребёнка, которому уже есть годик

Индейка – популярное мясо. Оно считается нежным, диетическим и вкусным. Так почему же на её основе не приготовить малышу полноценный обед?

Что понадобится:

  • 100 г индейки,
  • 1 картофелина,
  • 1 столовая ложка риса,
  • ½ моркови,
  • зелень.

Индейку надо промыть под проточной водой, положить к кастрюлю, залить водой. После закипания воду слить, а налить новую – чистую. Именно на вторичном бульоне мы и будем варить.

Как готовить

После повторного закипания мясо следует варить 30 минут. После того, как оно полностью сварится, его надо достать, порезать на кубики.

Все овощи почистить, помыть и порезать.

Рис хорошо промыть под проточной водой.

Выложить в бульон мясо, добавить овощи и рис, посолить и варить около 20 минут. В самом конце добавьте порезанную зелень и подавайте к столу. Можно добавить столовую ложку сметаны.

Готовим суп из кролика для ребёнка старше года

Кролик – такое же диетическое мясо, как и индейка. А чтобы приготовить вкусный супчик, вам потребуется совсем немного продуктов.

Что понадобится:

  • 100 г филе кролика,
  • 1 картофелина,
  • ½ моркови,
  • ¼ луковицы,
  • зелень по вкусу.

На основе этого мяса можно приготовить вкусное и полезное блюдо, от которого не откажется никто. А если добавить отварное мясо, то получится очень сытно. А значит малыш долго не проголодается.

Как готовить

Мясо промыть, выложить в кастрюлю, залить водой и поставить на плиту. Отваривать до полной готовности около 40 минут.

Выньте мясо, а в бульон добавьте почищенные и порезанные овощи. Варить с этого момент около 15 минут.

Мясо мелко порежьте, добавьте в кастрюлю в овощам, посолите, добавьте зелени, накройте крышкой и дайте постоять около 10 минут.

Готовый супчик разливаем по тарелкам и подаём к столу с ложной сметаны для заправки.

Суп с фрикадельками – полезный и вкусный для ребёнка с 1 года

Фрикадельки можно давать ребёнку уже с 1 года. Это поможет сформировать процесс жевания, который так важен для принятия пищи. А приготовить такое блюдо вовсе не сложно, тем более, что у нас в качестве основы будет фарш из телятины.

Что понадобится:

  • 100 г телятины,
  • Картофелина,
  • ¼ луковицы или зелёный лук, который надо добавить в конце,
  • ½ моркови,
  • 1 сырой куриный желток.

Из этого количества мяса надо сделать фарш. Это количество рассчитано на одного ребёнка. Если детей будет больше – смело увеличивайте количество этого компонента.

Как готовить

Залейте мелко порезанные овощи водой, доведите до кипения и варите 15 минут.

В это время прокрутите мясо через мясорубку, добавьте желток и сделайте небольшие фрикадельки.

Когда овощи сварятся, в кастрюлю опустите фрикадельки и варите ещё 15 минут.

Не правда ли, вкусные и полезные блюда, которые можно готовить хоть каждый день? А такое большое обилие рецептов делает процесс приготовления разнообразным. А самое главное – вам не придётся каждый день думать о том, чем же накормить малыша, которому исполнился годик.

Рисовый суп с говядиной для детей

«Обжорик» → Записи → Для малышей → Рисовый суп с говядиной для детей

Оценка рецепта:

3.22 18

Ингредиенты: Говядина – 100 гр Картофель – 1Морковь – 1 шт. Лук – 1Цветная капуста – 2 соцветия Рис – 40 гр Вода – 1,5 л
Время приготовления:
Количество порций: 4

Ближе к году ребенок знаком уже со многими продуктами, в том числе овощами и мясом, а значит самое время приготовить ему полноценный суп на мясном бульоне. Самое главное — это использовать нежирные сорта мяса и птицы. Например, для мясного бульона отлично подойдет куриная грудка без кожи или же нежирная вырезка. Если же вы хотите приготовить на рыбном бульоне, тогда стоит взять филе без головы, хвоста и плавников, так как именно в них накапливаются вредные вещества. Суп можно готовить как на первом бульоне, так и на втором.

Такой суп можно хранить в холодильнике до 3 дней, но маленькому ребенку лучше всего варить суп ежедневно.

Пошаговый рецепт приготовления детского овощного супа с рисом и говядиной

  • 1Подготовим овощи, рис и говядину. Овощи и рис хорошо промываем, после чего рис заливаем водой
  • 2Лучше всего взять молодую говядину. Промываем ее под проточной водой, освобождаем от пленок и нарезаем небольшими кусочками. Мелко нарезаем лук, картофель и цветную капусту.
  • 3Натираем морковь на мелкой терке
  • 4Приготовим бульон. Мясо заливаем очищенной водой, доводим до кипения и варим минут 10. Вынимаем мясо, а в бульон добавляем овощи
  • 5Мясо можно либо же как можно мельче нарезать, либо пропустить через мясорубку и отправить обратно к овощам
  • 6Когда овощи станут мягкими, добавляем рис и варим суп до его готовности. Закрываем крышкой и даем настояться 5 минут
Загрузка…

Приятного аппетита!

Популярные рецепты

Капуста, морковь, картофель и лук легкодоступны круглый год, поэтому малышам, начало прикорма которых не выпадает на сезон овощей, предпочтительней давать пробовать эти овощи в первую очередь

Просмотреть рецепт

У многих слово «котлеты» ассоциируются с блюдом из мясного фарша. Однако сейчас можно готовить их не только из мяса, но и из овощей, рыбы. Тыквенные котлетки очень легкие, а поэтому подойдут не только детям и но тем, кто следит за фигурой!

Просмотреть рецепт

Обычно детки любят сочетание тыквы и яблока, поэтому данный вид прикорма подойдет даже для самых капризных.

Просмотреть рецепт

Примерно с 8-9 месяцев в ежедневный рацион ребенка должно входить мясо. Начинать можно с курятины, индюшатины, крольчатины.

Просмотреть рецепт

Овощной суп для детей рецепт

Овощной суп для детей рецепт

By Главный Кулинар )) 16.05.2019

Сегодня мы узнаем как приготовить Овощной суп для детей. Как правило, прикорм ребенка в 6 месяцев детские врачи советуют начинать с овощных супчиков. Овощи вводят постепенно, один вид – несколько дней. Сайт TopRecepty.ru предлагает Вам несколько рецептов легких овощных супчиков для детей. Как приготовить овощной суп-пюре для ребенка?

Вам понадобятся:

Ингредиенты

  • 1 картошка
  • 200 мл воды
  • 0,5 луковицы
  • 0,5 моркови

Инструкция

Вот еще один рецепт овощного супа для детей. Овощной суп для детей готовится из:

  • 1 кабачок;
  • 3 моркови;
  • 0,5 стакана замороженного зеленого горошка;
  • 200 гр цветной капусты;
  • 0,5 стакана отварного риса;
  • специи;
  • вода.

Процесс приготовления.

  1. В кастрюлю налейте фильтрованную кипяченую воду, поставьте на умеренный огонь и доведите до кипения.
  2. Подготовьте овощи, картошку почистите от кожуры, нарежьте на небольшие кубики и бросьте их в кипяток.
  3. Морковку почистите, нарубите мелкими ломтиками или потрите на терке, добавьте в кастрюлю, накройте крышкой и варите 5 минут.
  4. Цветную капусту разделите на небольшие соцветия, кабачок очистите от кожуры и нарежьте кубиками. Также положите в кастрюлю.
  5. Добавьте в суп зеленый горошек, слегка посолите и перемешайте.
  6. Снова закройте кастрюльку крышкой, варите на среднем огне 10 минут, потом взбейте блендером и разлейте по тарелкам.
  7. Овощной суп для детей готов

Вам также могут понравятся эти рецепты

Post navigation

рецепт супа для детей на куриных крылышках

Легкий и вкусный суп с брокколи и яйцом очень нравится детям. Первые блюда всегда хочется кушать только свежими, поэтому их лучше готовить на несколько порций. Данный рецепт рассчитан на 2 взрослые порции или 4 детские. Этот суп очень полезен и низкокалориен, поэтому его можно включать в детское меню (для малышей от 1 года), меню беременных, диабетиков, спортсменов. Суп с брокколи и яйцом легок в приготовлении. Овощи и зелень насыщают его витаминами и микроэлементами, а мясо курицы делает вкус нежнее.

Подготавливаем все продукты.

Помытые крылышки разделяем на две части по суставам.

Набираем в кастрюлю 1 л воды, бросаем туда крылышки. Ставим на плиту варится бульон и в отдельной посуде — куриное яйцо. Оно должно свариться «в крутую» не меньше 10 мин.

Подготовка овощей. Очищаем и моем морковку, картофель, лук и зелень.

Нарезаем мелким кубиком луковицу и бросаем только в кипящую воду.

Когда бульон начнет закипать, снять пену шумовкой.

Добавляем туда лавровый лист, горошины черного и душистого перца и солим по вкусу.

Средним кубиком нарезаем картофель.

Морковку нарезаем соломкой. Картофель, лук и морковь бросать в воду, только когда она закипела, так в них останется наибольшее количество витаминов и полезных веществ. Варить их нужно не более 10 мин.

Сваренное яйцо ставим охлаждаться под холодную воду. Брокколи разделяем на небольшие соцветия. Брокколи лучше использовать свежую, но если берете мороженную, то обращайте внимание на ее цвет. Правильно замороженная и не перемерзшая капуста не теряет свой зеленый цвет и «цветочки» не осыпаются.

Мелким кубиком нарезаем сварившееся яйцо. Куриное яйцо можно заменить на 4 шт. перепелиных, суп будет при этом еще более диетическим и нежным по вкусу. Бросаем в суп брокколи и яйцо. Варим 3 мин. и снимаем с плиты. Все овощи для максимальной пользы должны быть степени готовности «аль денте».

Мелко нарезаем зелень и добавляем каждому в тарелку.

Зелень можно брать любую, какая предпочтительнее. Главное, не бросайте ее в кипящую воду, чтобы все полезные вещества и аромат сохранились. Приятного аппетита!

Суп для детей в мультиварке

Предлагаю попробовать вкусный легкий в приготовлении детский суп в мультиварке. Я его частенько готовлю своим доченькам, они его очень любят. При желании и наличии времени из фарша можно сформировать фрикадельки, и это будет уже супчик с фрикадельками. Количество продуктов указано для 2-х литров готового супа. Можно, конечно, увеличить количество ингредиентов.

Ингредиенты:

  • 200-250 г фарша (у меня свиной)
  • 0,5 шт моркови
  • 0,5 шт лука
  • 2-3 шт картофеля
  • 5-6 соцветий цветной капусты
  • 0,5 шт томата (помидора) я использовала замороженные
  • горсть макаронных изделий (типа алфавит, зоопарк и т.п.)
  • 1,5 литра воды
  • лавровый лист
  • соль – по вкусу

Суп для детей в мультиварке:

Лук измельчаем кубиками, морковь натираем на крупной терке. Помещаем в чашу мультиварки. Туда же добавляем фарш. Чтобы фарш в супе получился мелкими частями, нужно добавлять размороженный фарш.

Картофель чистим, моем, режем кубиками, отправляем в чашу. Добавляем томат, соцветия цветной капусты, не забываем посолить.

Заливаем содержимое чаши кипящей водой. Перемешиваем.

Крышку мультиварки закрываем, выбираем режимы «суп» или «тушение». Готовим суп в мультиварке 45 минут. В маломощных мультиварках (600-700 Ватт), перед установкой режимов «суп», «тушение» следует установить режим «варка на пару» на минимальное время (до закипания продуктов). После чего устанавливаем нужный режим.

 

За 10 минут до окончания времени приготовления нужно добавить в суп макаронные изделия. Сегодня у меня макароны «Зоопарк». Цветную капусту я разминаю ложкой, потому что мои детки не очень ее любят «ощущать» в супе.

 

Вкусный суп для детей в мультиварке готов. Приятного аппетита!!!

За рецепт с фото благодарим Веру Тюменцеву!

Мультиварка Штадлер Форм. Мощность 800 Вт.

С уважением, Наталья.

Другие рецепты с сайта:

Куриный суп для детей — рецепт с фото

Сохранить рецепт Сохраните рецепт в свой список избранного, чтобы снова не искать его на сайте. Версия рецепта для печати (откроется в новом окне).

Основные ингредиенты:

Время приготовления:

от 30 до 60 минут

Порций получится:

5

Сложность приготовления:

3

Самое важное для каждой мамы –это правильно и полезно накормить своего малыша. Естественно, суп — это одно из первых блюд, которое познает ребенок, после введения прикорма. Именно поэтому настоятельно рекомендуется использовать только свежие, собственно выращенные продукты, добавлять минимальное количество соли и жира. Также не рекомендуется добавлять заправки, пряные травы, и большое количество разнообразных продуктов. Чем легче и проще суп, тем он полезнее для ребенка.

Приготовление Куриного супа для детей:

Нежный, легкий и вкусный куриный суп для детей готов к употреблению. Весь процесс приготовления займёт не более 40 минут. Готового блюда хватит, чтобы накормить 5-6 человек. Приятного аппетита!

Повар: Lilya Рецепт был опубликован: 19 декабря 2015.

Вы должны войти чтобы комментировать.

Кухонных историй: ЛОЖКА и рецепт супа для малышей

Суп для малышей? Мы делаем это! Этот не очень бульонный рецепт супа для малышей отлично подходит для начинающих пользователей ложек! Предложите ребенку суп после прочтения восхитительной книги Эми Краус Розенталь «ЛОЖКА».

Я помню, как много лет назад обедал с подругой и нашими детьми, 1 год. Она принесла своему ребенку банку супа с детским питанием. Суп. И знаете, о чем я подумал? Эта дама безумная. Кто угощает их маленьким человечком суп? Повсюду написано бедствие.

Ну, как оказалось, ее ребенок прекрасно справился. А мои дети? Я боялся давать им есть ложками; Я имею в виду, вы никогда не знаете , где окажется, что еда. Итак, теперь мои дети, все трое, думают, что суп — самая ужасная идея на свете.

Какие дети ненавидят куриный суп с лапшой? Теперь я сумасшедшая. #facepalm

Как бы назло мне, любимая книга Джеймса — «Ложка». Должен признать, это милая книга. И ему это определенно нравится. Еще более удивительно? Наш суп был таким же приятным, как и книга!

Джеймс — ребенок, который ничего не ест, съел это — и у меня есть фотография, подтверждающая это!

Дайте мне знать, что думают ваши малыши.Отказ от ответственности — это так хорошо, что хабы, и я отполировал то, что дети не ели. Я уже снова этого хочу …

Рецепт супа для малышей

На среднем огне в большой суповой кастрюле растопите одну столовую ложку масла. Добавьте мелко нарезанный сельдерей и морковь. Не знаю, как вы, но кусок зелени заставит моего малыша бежать в горы, так что убедитесь, что вы действительно порубили этот сельдерей!

Обжарьте овощи, пока они не станут мягкими, около пяти минут.Добавьте чеснок и тимьян и готовьте 30 секунд, затем влейте куриный бульон (или воду с бульоном).

Доведите бульон до кипения и добавьте одну чашку небольших макарон. Вернитесь к кипению и варите, пока макароны не приготовятся. Если есть, можете добавить одну чашку приготовленной курицы. Я использовал остатки этого рецепта. Продолжайте готовить, пока курица не прогреется, затем удалите веточки тимьяна (если используете) и подавайте.

Убедитесь, что не слишком жарко, прежде чем позволить вашим малышам копаться!

Рецепт не слишком бульонного супа для малышей

Суп для малышей? Мы это делаем! Этот не очень бульонный рецепт супа для малышей отлично подходит для начинающих пользователей ложек! Предложите ребенку суп после прочтения восхитительной книги Эми Краус Розенталь «ЛОЖКА».

Состав

  • 1 столовая ложка сливочного масла
  • 3 стебля сельдерея, измельченного
  • 3 моркови, очищенные и измельченные
  • 1 зубчик чеснока, измельченный
  • 4 веточки тимьяна (или 1 ч. Л. Молотого тимьяна)
  • 3 стакана куриного бульона (или 3 стакана воды + 3 ч. Л. Куриного бульона)
  • 1 чашка небольших макаронных изделий (я использовала фарфаллини)
  • 1 чашка приготовленной курицы, нарезанной кубиками (по желанию)

Инструкции

  1. На среднем огне в большой суповой кастрюле растопите одну столовую ложку масла.Добавьте мелко нарезанный сельдерей и морковь. Не знаю, как вы, но кусок зелени заставит моего малыша бежать в горы, так что убедитесь, что вы действительно порубили этот сельдерей!
  2. Обжарьте овощи, пока они не станут мягкими, около пяти минут. Добавьте чеснок и тимьян и готовьте 30 секунд, затем влейте куриный бульон (или воду с бульоном).
  3. Доведите бульон до кипения и добавьте одну чашку небольших макарон. Вернитесь к кипению и варите, пока макароны не приготовятся.
  4. Если есть, добавьте одну чашку приготовленной курицы. Я использовал остатки этого рецепта.
  5. Продолжайте готовить, пока курица не прогреется, затем удалите веточки тимьяна (если используете) и подавайте на стол.
  6. Убедитесь, что это не так, пока ваши малыши не окопаются!

Банкноты

* Если вам нравится более бульонный суп или ваш малыш привык к ложке, не стесняйтесь добавлять больше куриного бульона!

Приколите меня!

Сливочный веганский морковный суп для малышей и детей

Этот привлекательный яркий веганский морковный суп быстро и легко готовится, имеет мягкий вкус, слегка сладкий и очень сливочный.Вам понравится простота приготовления, а вашим детям понравится нырять в свои миски с ложкой!

В это время года я употребляю легкие супы, чтобы получить больше овощей для моих детей. Хотя они не всегда выбирают цельные овощи, им безумно нравятся мои сливочные красочные супы на овощной основе. Этот яркий, яркий морковный суп — один из их любимых. Его легко и быстро приготовить, он мягкий, слегка сладкий и очень сливочный. Этот веганский морковный суп понравится даже маленьким придирчивым едокам! Когда я впервые сделал это для Райли, она сказала: «Мамочка? Не могли бы вы делать это каждый день? » Что бы ни добавляло овощей в их растущие тела, верно ?!

Польза морковного супа для здоровья

Морковь не только полезна для зрения, но и содержит пищевые волокна, но при этом мало калорийна.В них много бета-каротина, который в организме превращается в витамин А. Это полезно для здоровья глаз, а также для вашей иммунной системы и здоровой кожи. Это идеальный овощ как для растущих детей, так и для взрослых! Миндаль в этом рецепте содержит растительный белок и полезные жиры. Смешанные вместе, это одно полезное блюдо без рафинированного сахара и насыщенных жиров.

Часто родители нервничают, подавая суп детям (особенно малышам). Недавно мне прислали эти удивительные миски , подходящие для детей, с присоской из Miniware , и это вселяет во меня уверенность в том, что мой 16-месячный ребенок не сбьет миску со своего стульчика и не создаст огромный апельсиновый беспорядок ( потому что он буквально не может).Нетоксичные миски на растительной основе, присасывающиеся к столу или стульчику для кормления, делают их безотказными. А всасывание съемное, поэтому миски легко чистить, их удобно штабелировать, и они могут расти вместе с моими детьми, если им не нужна функция всасывания.

Сервировка супа детям

Обычно я не наливаю слишком много за один раз своему 16-месячному сыну. Я даю ему одну из ложек для прорезывания зубов Miniware и позволяю ему кормить себя с ложечки. Он любит независимость, и я тоже люблю свободу.Две мои старшие девочки используют набор столовых приборов из бамбукового волокна Miniware . Округлые ручки идеально подходят для того, чтобы маленькие ручки легко держались за них. У них также есть противоскользящая выемка, которая зацепляется за край миски, чтобы ложка не соскользнула в суп и не испортилась (мои дети думают, что эта функция такая изящная!). Я подаю суп слегка подогретым моему трех- и пятилетнему ребенку и комнатной температуры — моему 16-месячному. Мне нравится, что в этом супе простые питательные ингредиенты.

Как загустеть веганские супы

Если вам нужна более густая кремовая текстура, вы можете добавить ложку моей легкой домашней веганской сметаны для пикантного вкуса или легкого домашнего крема из кешью. У меня ВСЕГДА их партии хранятся в холодильнике, потому что они такие универсальные, и я использую их все время! При подаче этого блюда очень красиво смотрится, чтобы в середине миски было немного сливок. Изысканный!

Что подавать с веганским морковным супом

Я люблю подавать такой крем-суп вместе с сытным салатом, например, мой веганский яблочный салат с рукколой с засахаренными грецкими орехами, финиками и фетой.Вы можете добавить в него сладкий и пряный жареный нут, чтобы немного хрустеть, или обмакните в него мои крекеры из миндальной муки. Суп также хорош в качестве гарнира к зерновой миске, такой как миски для фалафеля с хрустящей киноа.

Этот рецепт морковного супа веганский, без молочных продуктов, без сои, без глютена, без рафинированного сахара и полностью подходит для детей. Если вы попробуете этот рецепт, дайте мне знать! Оставьте комментарий ниже, оцените его выше и отметьте фото @eatingbyelaine и #eatingbyelaine в Instagram , Twitter или Facebook , чтобы я мог видеть ваши творения!

Другие рецепты супов

Easy Vegan Black Bean Soup
Best Creamy Vegan Roasted Butternut Squash Soup
Simple Vegan Cream of Asparagus Soup
Сливочный овощной суп из колотого гороха, куркумы и красной чечевицы
Vegan Thai Curry Coconut Soup with Zoodles
Chickpea Soup

for the Zoodles
Chickpea Soup for the Zoodles Распечатать часы значок часов

Описание

Этот сладко-сливочный суп на растительной основе идеально подходит для взрослых и детей.Вы можете приготовить его на плите или в кастрюле быстрого приготовления. Храните остатки (после охлаждения) в герметичном контейнере в холодильнике в течение 4-5 дней. Этот суп тоже хорошо замораживается. Только не забудьте оставить полдюйма или около того для расширения после замораживания.


  • 2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • 1 большой лук-шалот, нарезанный кубиками
  • ¾ чайная ложка соли
  • 1/4 чайной ложки черного молотого перца
  • 1 зубчик чеснока, измельченный (по желанию)
  • 4 стакана овощного бульона с пониженным содержанием натрия *
  • 1 фунт очищенной молодой моркови
  • 3 столовые ложки сырого несоленого нарезанного миндаля (не нарезанного или цельного миндаля)
  • 1 столовая ложка кленового сиропа (по желанию)
  • По желанию можно украсить миндальным кремом домашнего приготовления **

Инструкции для плиты
  1. В большой кастрюле или голландской духовке добавьте оливковое масло, лук-шалот, соль и перец и готовьте на среднем огне, часто помешивая, пока лук-шалот не станет мягким и полупрозрачным, около 5 минут.Если вы используете, добавьте чеснок в последнюю минуту.
  2. Добавьте бульон, морковь и нарезанный миндаль. Накройте и доведите до кипения. Уменьшите огонь и тушите около 30 минут, пока морковь не станет мягкой.
  3. Дать немного остыть. Перелейте в высокоскоростной блендер с кленовым сиропом, если используете, и взбейте до однородной кремообразной консистенции на уровне супа. Попробуйте и при желании добавьте еще соли или перца.
  4. Разложите по тарелкам и украсьте домашним миндальным кремом. *

Инструкции для Instant Pot

  1. Добавьте масло, лук-шалот, соль и перец в кастрюлю быстрого приготовления и нажмите Соте.Готовьте, пока лук-шалот не станет ароматным и полупрозрачным (около 3-5 минут). В течение всего процесса обжаривания часто помешивайте, чтобы не поджарить. Добавьте чеснок (если используете) в последнюю минуту приготовления.
  2. Добавьте бульон, морковь и нарезанный миндаль. Накрыть крышкой и варить при высоком давлении 13 минут. Выключите и немедленно отпустите вручную.
  3. Перелейте в блендер, добавьте кленовый сироп, если используете, и взбейте до однородной массы (я использую настройку супа на своем высокоскоростном блендере). В качестве альтернативы вы можете использовать погружной блендер и приготовить пюре прямо в Instant Pot.Отрегулируйте соль и перец по вкусу.
  4. Перелейте в миски и при желании украсьте миндальным кремом домашнего приготовления. *

Банкноты

* Для более густого супа уменьшите количество бульона до 3 чашек вместо 4 чашек. Это хорошо, если подавать детям, чтобы не было так запутано.

** Чтобы приготовить домашний миндальный крем, смешайте ¼ стакана + 2 столовые ложки нарезанного (не нарезанного или целого) миндаля с 1/4 стакана фильтрованной воды в высокоскоростном блендере на режиме сока (остановитесь и соскребите по бокам по мере необходимости) .Для получения более жидкой консистенции добавьте еще воды. Для более густой консистенции добавляйте измельченный миндаль по 1 столовой ложке за раз.

Этот пост спонсируется Miniware . Все мнения мои собственные. Моя семья официально одержима детской посудой Miniware. Мне нравится их современный, простой, но функциональный дизайн. Они бывают красивых современных мягких цветов и изготовлены из полностью натурального, экологически чистого 100% бамбукового волокна, что делает их безопасными для моей семьи и окружающей среды.Фактически, когда продукт подходит к концу своего жизненного цикла, его можно сжечь или разложить в почве, как и растения.

Follow Eating by Elaine , чтобы узнать обо всех последних новостях и за кулисами!

Хотите получать простые и питательные рецепты на почту каждую неделю?

Нужен полный список всех моих любимых продуктов для кухни и приготовления пищи?

Гороховый суп для детей ⋆ сахар, специи и блеск

Добро пожаловать в Sugar, Spice & Glitter! Моя информационная рассылка — лучший способ быть в курсе наших вкусных рецептов, веселых детских мероприятий и советов путешественникам.Обратите внимание, этот пост может содержать партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации см. Наше полное раскрытие информации.

С возвращением в Sugar, Spice & Glitter! Моя информационная рассылка — лучший способ быть в курсе наших вкусных рецептов, веселых детских мероприятий и советов путешественникам. Обратите внимание, этот пост может содержать партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации см. Наше полное раскрытие информации.

Этот удобный для детей гороховый суп — это простой и полезный рецепт , который можно приготовить с нуля менее чем за 15 минут!

И , я знаю, что некоторые из вас думают: детский гороховый суп , это оксюморон .

Но я могу честно сказать вам, что я подавал это многим детям, включая свою изрядную долю разборчивых едоков, и все они ели это с удовольствием. (Некоторые даже настаивают на секундах.)

Есть два секрета, как заставить детей есть гороховый суп:

  1. Рецепт вкусного горохового супа. (Это он.)
  2. Веселое отношение к представлению еды.

По сути, все дело в презентации, на каждом этапе пути.

Я возбуждаю детей, что мы собираемся есть зеленый , я спрашиваю их, какой, по их мнению, будет на вкус зеленый , и мы могли бы даже прочитать Dr.Зеленые яйца и ветчина Сьюза, чтобы мы взбодрились и попробовали.

(«Горох» — это еще и милая книга, которую стоит прочитать перед тем, как съесть гороховый суп!)

Как приготовить гороховый суп

Сначала вы начнете с вкусного бульона. Я часто делаю домашний куриный бульон после того, как мы приготовили целую курицу, или предпочитаю органический куриный бульон с низким содержанием натрия Home Goodness от Costco. У горохового супа такой легкий вкус, и нам в любом случае нужно следить за потреблением натрия детьми, поэтому очень важен бульон с низким содержанием натрия.

Я обжариваю два зубчика чеснока и один или два лука-шалота в столовой ложке оливкового масла. (Если я делаю это для новых детей, я придерживаюсь одного лука-шалота — если у вас нет лука-шалота, замените половину сладкого лука или три стебля зеленого лука.)

Когда лук-шалот и чеснок станут прозрачными, я добавила бульон и горох и варила на медленном огне 20 минут.

В этот момент я добавляю любую приправу — соль, перец, базилик или ничего. Старайтесь добавлять только те приправы, которые детям нравились раньше, — по одному новому вкусу за раз!

Взбейте все это в стандартном блендере в течение одной-двух минут до кремообразной однородной массы.(В зависимости от вашего блендера вам может потребоваться немного охладить суп перед смешиванием.) При необходимости добавьте еще немного куриного бульона, чтобы суп стал более жидким.

Состав

  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 2 зубчика чеснока
  • Шалот, нарезанный
  • 4 стакана замороженного горошка
  • 4-6 стаканов куриного бульона (зависит от того, какой густоты вы любите суп)
  • Соль и перец для вкуса
  • Сливочное масло для сервировки

Прикрепить рецепт на потом

Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото на Pinterest

Я считаю, что дети будут есть эту простую еду, но мне больше всего нравится моя, с небольшим количеством топленого масла сверху и слегка присыпанной морской солью хорошего качества.(Я знаю, что это чистое обжорство.) Вы также можете предложить немного тертого сыра или гренок или даже дать своим детям кусочек тоста, чтобы они окунулись в суп и съели, как кетчуп с картофелем фри!

Сделайте это забавным, и вы будете шокированы, насколько понравится вашим детям этот рецепт горохового супа!

Обязательно ознакомьтесь с нашими другими простыми полезными рецептами супа и подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получить больше рецептов для семьи, вдохновения для родителей и детских мероприятий:

Ознакомьтесь с нашими другими овощными рецептами здесь:

PS — если понравилось, то может понравиться:

Идеи быстрого и легкого ужина (суп)

Двадцать быстрых и простых идей ужина (суп) , которые собираются за считанные минуты.Используйте остатки еды и порадуйте свою семью уютным ужином сегодня вечером.

Идеи супа для ужина

После Рождества мы уехали за город, поэтому я бросил остатки индейки с соусом в морозилку. Когда я пришел домой, я разморозил их и приготовил потрясающую похлебку. Я сварила немного картошки, но если бы у вас осталось картофельное пюре, это сэкономило бы вам еще больше времени! Это был один из лучших супов, которые я готовила.

Супы, которые любят дети

Я приготовил это на ужин, а на следующий день подал его детям из детских садов, и они РАЗОРВИЛИ ЭТО! Это детское угодье, и у меня есть ПИЛИЧНЫЕ дети.

Если бы мне не пришлось варить картофель, это заняло бы меньше 15 минут. Если у вас остались остатки еды, их можно быстро приготовить, потому что индейка уже приготовлена. Вы также можете использовать оставшийся печеный или жареный картофель и немного размять его. Легко свежий!

В маленьких проростках есть множество супов, которые любят дети. Я всемирно известен своим супом тако. Мои дети любят готовить суп для дружбы, овощной суп с говядиной и всевозможные супы.Недавним фаворитом был суп из курицы и риса, который я приготовил на лету.

Меня всегда удивляло, сколько разных видов супов любят дети. Я люблю готовить из них сытные, согревающие и успокаивающие супы всю зиму.

Идеи для быстрого и легкого ужина-суп

Есть так много быстрых и простых идей обеда (супа), которые вы можете приготовить в кратчайшие сроки и с легкостью поесть сегодня вечером на столе для своей семьи. Вы можете быстро приготовить суп в кастрюле быстрого приготовления или положить ингредиенты в мультиварку утром и забыть об этом на весь день.Ужин будет готов, когда ты вернешься домой.

Щелкните здесь, чтобы узнать о других простых блюдах, которые можно приготовить помимо супа.

Суп тортеллини с колбасой и шпинатом с чесночной приправой для хлеба — один из самых вкусных супов, которые я придумал. Я люблю эти пасты в форме пупка!

Hearty Squash Soup for Summer — легкий, но сытный летний суп, который вам захочется приготовить этим летом!

Этот суп из цветной капусты, орехов и тыквы навсегда изменит ваше мнение о цветной капусте.Он такой насыщенный, сливочный и полон чудесных пикантных вкусов.

Этот легкий имбирный суп со шпинатом (и суп из шпината быстрого приготовления) сделан из кокосового молока и представляет собой кремообразную, но легкую еду, которую можно подавать круглый год. Вам нужно всего лишь 5 минут на приготовление и 7 ингредиентов, чтобы приготовить этот простой и вкусный суп из цуккини и шпината.

С помощью чайника быстрого приготовления вы можете приготовить суп из курицы и дикого риса за несколько минут без особых усилий.

Готовить с детьми — отличное занятие.Овощной суп из говядины пользуется успехом у детей! Просто используйте те овощи, которые у вас есть, полкило говяжьего фарша, чтобы помочь детям приготовить супервкусное и полезное блюдо на кухне.

Восхитительный суп из говядины с лапшой, состоящий из тонко нарезанных боковых стейков, приготовленных в бульоне, обогащенном соевым соусом. Простое блюдо, которое готовится менее чем за 30 минут.

Одно из любимых блюд моего ребенка — это суп с тако в мультиварке . В течение многих лет он нравился мне и моей семье. Им мало.

Луковый суп с мясом Луковый суп с мясом, который можно мгновенно приготовить в кастрюле быстрого приготовления.

Куриный суп из тортильи — один из моих самых любимых, и его можно приготовить в кастрюле быстрого приготовления менее чем за час. Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт.

Суп чизбургер с беконом Этот простой рецепт супа с беконом и чизбургером с низким содержанием углеводов, без глютена, кето и полезен для здоровья. Мультиварка не требуется.

Домашний куриный суп Этот успокаивающий домашний куриный суп понравится всей семье. Если вы ищете альтернативу традиционной пшенице, в нем даже используется лапша без глютена.

Суп из кабачков и картофеля Этот насыщенный сливочный суп из тыквы и картофеля успокаивает и дает сытный вкус.

Сытный и богатый овощами суп на ужин! Этот куриный суп с тортильей обладает восхитительным вкусом.

Thai Tom Kha Soup Сливочная тайская лапша, пропитанная кокосовым молоком и травами, с лаймовой застежкой.

Alphabet Soup Лапша ABC, приготовленная с нуля из домашнего теста для макарон. Это не так сложно, как вы думаете, и вашим детям это понравится!

Идеи для быстрого приготовления супа

Супер легкий и питательный, этот классический рецепт американской похлебки из моллюсков Новой Англии можно приготовить менее чем за 30 минут!

Сытный греческий суп из чечевицы Здоровый и сытный суп из чечевицы обязательно понравится вашей семье.

Best Ever No-Soak Instant Pot Chili Сытный перец чили, приготовленный прямо в вашей посуде быстрого приготовления, даже без замачивания бобов!

Мультиварка из тыквы и яблочного супа Рецепт медленного приготовления с кокосовым молоком, тыквой и яблоками. Ровно и вкусно. Какой отличный ужин (суп) в любое время.

Creamy Chicken Chili Острый пикантный сливочно-куриный перец чили. Вылейте все в мультиварку и вернитесь позже, чтобы поесть. Супер легкий ужин.

Сырный суп с брокколи из быстрого приготовления. Вы можете сразу же приготовить теплый, успокаивающий сырный суп с брокколи в своей посуде быстрого приготовления.

Для детей, вегетарианский суп с чеддером Теплый, пикантный, сырный овощной суп с тонким вкусом. Вашей семье это понравится.

Быстрое и легкое приготовление супов

Имбирный куриный суп Куриный суп в ароматном пикантном бульоне.

Суп из яичных капель Суп из яичных капель. Теплый пикантный бульон с яйцами и овощами понравится всей семье.

Легкий куриный суп с лапшой Супер вкусный куриный суп с лапшой, который можно приготовить большими партиями и использовать для более чем одного приема пищи.

Легкий домашний картофельный суп по доступной цене Простой и экономичный рецепт картофельного супа с невероятным вкусом!

Этот веганский тыквенный суп с карри очень сливочный, мягкий и ароматный! Этот простой рецепт тыквенного супа не содержит глютена, палео, без молочных продуктов, с низким содержанием углеводов и подходит для кето-диеты. Это быстро и полезно для здоровья из консервированного тыквенного пюре, сливочного кокосового молока и специй карри! У вас будет сытная уютная еда за 15 минут!

Похлебка из остатков кукурузы с индейкой

Отличный способ использовать остатки мяса! Вкусный суп, который прилипает к ребрам!

Курс: Суп

Кухня: Американец

Ключевое слово: остатки индейки, быстрый легкий ужин-суп, суп из индейки,

Количество порций: 8

Автор: Кристина

  • 4 весь очищенный и нарезанный картофель
  • Вода для покрытия
  • 1 лук, нарезанный
  • 1 Т масло или масло на ваш выбор
  • 3 c приготовленное мясо индейки, нарезанное
  • 1 сумка замороженная кукуруза
  • 1/2 сумка замороженного горошка
  • 8 c куриный, говяжий или овощной бульон
  • 1 c остатки соуса из индейки (можете пропустить, если его нет)
  • Соль и перец для вкуса
  • 2 c тертый сыр чеддер
  • 1 c жирные сливки (молоко подойдет, у меня только с Рождества остались сливки)
  1. Залить нарезанный картофель водой и варить до готовности вилки.

  2. Если у вас остались остатки картофеля, начните с лука на сковороде.

  3. Положите нарезанный лук в масле в большую сковороду и жарьте на медленном огне до полупрозрачности.

  4. Добавьте индейку, подливку, кукурузу, горох, картофельное пюре, бульон, соль и перец и доведите до кипения.

  5. Когда суп закипит, добавить тертый сыр и сливки и перемешать.

  6. Выключите огонь и подавайте.

  7. Можно украсить кусочками бекона, зеленым луком или чесноком, тертым сыром или гренками, но это тоже замечательно само по себе.

Это очень большая партия.Мои дети из детского сада едят как лесорубы.

Многие рецепты, которые помогут вам быстро приготовить легкий обед для вашей семьи, доступны в моей новой электронной книге: «Питание от нуля до героя: как на самом деле заставить детей есть здоровую пищу»

Суп очень полезен, полон питательных веществ, и его можно быстро приготовить. Это победитель в моей книге за идеи ужина в будние дни (суп)!

Не забудьте закрепить на потом!

20 Совершенно восхитительных и простых рецептов супа в мультиварке

Рецепты супа в мультиварке должны быть в топ-листе планирования меню каждой мамы.(Или тот, кто готовит семейную еду). Эти супы из мультиварки e asy питательны, и вкусны!

Я собрал некоторые из самых вкусных, простых и вызывающих слюни рецептов супа из мультиварки. Закопайтесь, выберите свой любимый рецепт (или два), и пусть начнется заливка супа в горшок!

20 совершенно восхитительных рецептов супа в горшочках

Этот пост содержит партнерские ссылки.

  • Морозильник в мультиварку. Обожаю этот суп из тако с курицей от The Chaos and The Clutter!
  • Playtivities ‘Подходит для детей легкий рецепт супа из чечевицы занимает буквально 5 минут, так что он идеально подходит для школьного вечера!
  • Минестроне с фрикадельками от Jamie Cooks it Up — само по себе блюдо!
  • Chef in Training ‘ суп из курицы энчилада в мультиварке сочетает в себе две наши любимые вещи!
  • В блоге
  • Taste and Tell кремовый суп из тыквы и орехов даже вкуснее, чем в популярных сетевых ресторанах в это время года.Самое приятное то, что вы можете приготовить это в своей мультиварке!
  • Черная фасоль в мультиварке. Мультиварка Катрина Бег , чипотле, лаймовый суп из черной фасоли восхитительна, и ее так легко приготовить!
  • Кто сказал, что нельзя вкусно поужинать из мультиварки? Приготовьте бисквит с лобстером и наслаждайтесь этим рецептом от Moms with Crockpots.
  • Вы будете поражены вкусом этого сливочно-томатного супа в мультиварке от Raining Hot Coupons!
  • Сделайте самый простой и самый сырный суп на свете… Family Fresh Meals ‘ суп из брокколи и чеддера в глиняной посуде .
  • The Comfort of Cooking мультиварка с курицей и чили такой восхитительный.
  • Totally The Bomb’s easy Crock pot taco soup с этого момента станет моим любимым блюдом во вторник!
  • Готовим с картофельным супом в мультиварке Рути вкусно и полезно.
  • Этот Горный суп из 8 банок вызывает у меня желание отправиться в осенний поход!
  • Я правильно прочитал? Пицца суп ? Ваши дети будут просить Melanie Makes ‘ мультиварку BBQ куриный суп-пиццу каждую ночь!

Здоровые рецепты супов в медленноварке

В зависимости от используемых ингредиентов суп может быть одним из самых полезных блюд для всей семьи! На протяжении многих лет я использовал свой Vitamix, чтобы добавлять в супы больше овощей. Супы-блендеры так легко приготовить, как и рецепты супа в мультиварке !

  • Kitchen Treaty веганский суп из черной фасоли и коричневого риса — отличный способ получить ваш белок!
  • 365 дней медленного приготовления + скороварка суп из шпината в глиняных горшочках имеет секретный ингредиент!
  • Jo Cooks ‘ Суп с курицей и лапшой в мультиварке — лучший суп, с которым можно свернуться калачиком в больничный день!
  • Согласно Pinch of Yum, этот рецепт сырного супа с брокколи настолько прост в приготовлении, что его можно приготовить с завязанными глазами!
  • Приготовьте куриный суп с лапшой Эйприл МакКинни (это не безвкусный) в мультиварке! Посмотрите видео ниже.
И бонус! лучший перец чили в мультиварке ! Посмотрите этот рецепт от Glen and Friends Cooking и Le Gourmet TV в видео ниже.

Инструменты и приемы для приготовления супа в мультиварке

Мне нравится, как моя мультиварка позволяет мне готовить сытные блюда для моей семьи в кратчайшие сроки! Вот некоторые из моих любимых советов и ресурсов по мультиварке!

Прежде всего, вам понадобится хорошая мультиварка. Я предпочитаю использовать программируемую мультиварку.Это приятно, потому что я могу просто добавить все ингредиенты, установить время и температуру, а затем отправиться в путь.

Готовьте двойные партии (если у вас достаточно большая мультиварка), когда можете. Тогда можно половину заморозить! Я использую порционные морозильные контейнеры, чтобы сократить потери продуктов.

Держите воду под рукой. Чем дольше блюдо готовится в мультиварке, тем меньше остается влаги. Если вы дома, проверяйте его здесь и там и при необходимости доливайте воды.

Распечатайте эту таблицу преобразования мультиварки в горшок быстрого приготовления для печати! Я храню ламинированную копию в кладовой на тот случай, если я когда-нибудь захочу приготовить рецепт мультиварки в горшочке быстрого приготовления!

Еще вкусные рецепты

Какой ваш любимый рецепт супа в мультиварке? Комментарий ниже!

15 простых и полезных рецептов супов для младенцев, малышей и малышей | Суп детский

Суп для младенцев, малышей и малышей — Супы — одно из самых любимых блюд в прохладные месяцы года.Супы не только успокаивают, но также полезны и питательны. Их также легко есть, и вы можете добавить столько ингредиентов, сколько захотите.

Супы — также отличный способ накормить детей овощами , если они им не нравятся. Ничто так не утешает, как тёплая тарелка супа, когда вы простужены или заболели. Супы также обеспечивают увлажнение, если ребенок не любит пить много воды. Супы тоже хороши, если у ребенка запор или расстройство желудка. Здесь мы делимся 15+ рецептами супов для младенцев, малышей и малышей, и они достаточно вкусны и для взрослых.

В этом посте мы расскажем о 15 простых супах, которые можно приготовить для младенцев, малышей, детей и взрослых.

Ниже приведены некоторые моменты, которые следует учитывать при приготовлении супов:

  • Хорошо вымойте и очистите все овощи перед их нарезкой.
  • Вы можете смешивать супы для маленьких детей и оставлять их кусочками для детей старшего возраста.
  • В рисовое пюре можно добавлять супы, чтобы приготовить полноценный обед для младенцев и маленьких детей.
  • Не добавляйте соль в детские супы до 1 года.
  • Каждый раз, добавляя в супы какие-либо непроверенные ингредиенты, следите за побочными реакциями.
  • Давать младенцам обычную повседневную пищу вместе с супами.
  • Вы можете добавить топленое масло или масло, чтобы добавить калорий в суп.
  • Вы можете добавлять простые специи, такие как черный перец, порошок семян тмина и порошок куркумы, уже с 8 месяцев.

Преимущества включения супов в рацион ребенка:

  • Супы очень питательны и полезны.
  • Супы — отличный способ перекусить овощами, которые не нравятся ребенку.
  • Супы — отличный способ добавить больше воды и сохранить водный баланс ребенка.
  • Супы очень удобны во время болезни и их легко есть.
  • Супы легко усваиваются и полезны для детей.

Что следует помнить

  • Ребенок, скорее всего, не съест больше 2-3 чайных ложек, когда вы введете новый суп. Это нормально и ожидаемо.
  • Супов можно давать в любое время дня.
  • Супы отлично подходят, когда ребенок простужен или болен.

№1. Даль ка пани / Даль суп для младенцев

Суп из дал или чечевичный суп — один из первых продуктов и супов, которые можно приготовить для младенцев. Для младенцев лучше всего использовать очищенный от кожуры лун дал , так как он очень легок для желудка и легко усваивается.

№ 2. Рисовая вода / рисовая каша или рисовый суп для младенцев

Это также обычный суп, который можно давать младенцам в качестве первой еды и детям, когда у них диарея или ослабленные движения.

Метод

Хорошо промойте 1 столовую ложку риса водой.

Отварить 1 столовую ложку риса в 1 стакане воды.

Варить, пока рис не станет хорошо прожаренным.

Процедите крахмальную воду и приготовьте рисовый суп.

Если вы хотите добавить больше вещества, вы можете полностью размять / перемешать рис и дать его.

№ 3. Овощной прозрачный суп (6 месяцев +)

Этот простой овощной прозрачный суп идеален для детей от 6 месяцев. Его можно давать детям, когда они тоже страдают от какого-либо недуга.Он легкий и легко усваивается.

Метод
  • Нарежьте разные овощи, такие как морковь, фасоль, горох, картофель, на кусочки одинакового размера.
  • Добавьте 1 стакан нарезанных овощей в скороварку.
  • Добавьте 1 стакан воды в скороварку
  • Овощи варить до 2-3 свистков.
  • Дайте плите остыть самостоятельно.
  • Процедите суп, чтобы бульон стал прозрачным.
  • Подавайте этот прозрачный суп с каплей топленого или сливочного масла.

№ 4.Овощно-чечевичный суп для младенцев (от 6 месяцев)

№ 5. Овощной суп для младенцев (от 6 месяцев)

Этот простой овощной суп можно давать детям старше 6 месяцев. Это отличный способ добавить в рацион вашего ребенка овощное ассорти.

№ 6. Томатный суп для младенцев (8 месяцев +)

Помидоры кислые, поэтому их нужно вводить примерно через 8 месяцев. Этот болеутоляющий томатный суп — идеальный способ включить помидоры в рацион ребенка.Старайтесь использовать помидоры, которые от природы сладкие на вкус. Ребенок может съесть не более 2-3 чайных ложек, и это нормально.

№ 7. Морковно-томатный суп для малышей (от 8 месяцев)

Морковь — хороший овощ для добавления к помидорам, потому что она придает приятную сладость острым помидорам.

№ 8. Яблочно-тыквенный суп для младенцев (от 6 месяцев)

Бутылочная тыква или лауки — овощ, который не очень популярен среди детей.Начните добавлять его пораньше с этим яблочным супом и лауки.

Состав

Половина яблока

1 штука лауки — примерно столько же, сколько яблока

Вода по необходимости

Рецепт пюре из яблок и лауки

Очистите яблоко и нарежьте яблоко на мелкие кусочки.

Очистить лауки от кожуры и нарезать кусочками одинакового размера.

Положите в скороварку яблоко и лауки штук.

Добавьте немного воды, чтобы приготовить яблоко и лауки . Не добавляйте слишком много воды, так как и яблоко, и lauki содержат много воды.

Приготовьте яблоко и лауки на 2-3 свистка и дайте скороварке остыть самостоятельно.

Откройте скороварку и проверьте, хорошо ли приготовились и яблоко, и lauki .

Из приготовленных кусочков получится прекрасный суп и подавать теплым.

№ 9. Суп из шпината для малышей и малышей (от 1 года)

Состав

Шпинат очищенный, промытый и нарезанный — 2 стакана

Чеснок — 2 измельченных зубчика

Лук — 2 чайные ложки измельченного

1/2 чайной ложки besan

Масло — 1 чайная ложка

Порошок тмина — 1/2 чайной ложки

Соль и перец по вкусу

Сливки — 1 чайная ложка

Рецепт

На сковороде разогреть масло и обжарить лук и чеснок.

Добавить шпинат и обжарить.

Теперь добавьте besan и готовьте пару минут.

Добавьте 1,5 стакана воды и хорошо перемешайте до однородной массы.

Добавьте порошок тмина, соль и перец.

Доведите до кипения, постоянно помешивая, затем тушите 10-12 минут.

При необходимости отрегулируйте заправку.

Взбить суп до однородной консистенции.

Украсить кремом.

№ 10. Яблочно-морковный суп для младенцев (от 6 месяцев)

Состав

Половина яблока

1 морковь — примерно столько же, сколько яблока

Вода по необходимости

Рецепт яблочно-морковного супа

Очистите яблоко и нарежьте яблоко на мелкие кусочки.

Очистить морковь и нарезать кусочками аналогичного размера.

Положите в скороварку кусочки яблока и моркови.

Добавьте немного воды, чтобы приготовить яблоко и морковь.

Готовьте на 2-3 свистка и дайте скороварке остыть самостоятельно.

Откройте скороварку и проверьте, хорошо ли приготовились и яблоко, и морковь.

Из приготовленных кусочков получится прекрасный суп и подавать теплым.

№ 11. Куриный бульон для младенцев (9 месяцев +)

Этот прозрачный куриный суп / куриный бульон очень хорош для младенцев и детей, когда они чем-то болеют.

Состав

Курица — 2-3 штуки

Фасоль, морковь, чеснок — 1/2 стакана

Чеснок — 1 нарезанный

Имбирь — 1/2 чайной ложки нарезанного

Соль по вкусу

Перец по вкусу

Метод

Положите все ингредиенты в кастрюлю.

Добавьте 2-3 стакана воды

Варить на медленном огне полчаса.

Порезать курицу на кусочки и подавать детям в тепле.

№ 12. Курино-овощной суп для малышей (от 9 месяцев)

Цыпленок можно вводить в рацион ребенка в возрасте около 9 месяцев.Вы можете приготовить этот простой курино-овощной суп с курицей без костей. Это полезный суп с начинкой.

№ 13. Рыбно-овощной суп для младенцев (9 месяцев +)

Вы можете включать рыбу в рацион ребенка, когда ребенку исполнится 9 месяцев. Этот суп можно использовать для легкого добавления рыбы в рацион ребенка.

№ 14. Овощно-рисовый суп для младенцев и детей

Этот полезный суп идеален в качестве полноценного детского питания.Если вы хотите приготовить его для малышей, вы можете добавить соль и специи по вкусу.

№ 15. Детский суп из брокколи

Брокколи — очень полезный овощ, но я слышал от многих мам, что их ребенок не любит брокколи из-за ее сильного вкуса. Вы можете приготовить этот суп для малышей и малышей, если захотите добавить в их рацион брокколи. Этот суп полезен и отлично подходит для полноценной трапезы, если его подавать с хлебом или даже в качестве гарнира к еде.

Детский суп с брокколи

№ 16.Кукурузный суп для младенцев, малышей и детей (от 11 месяцев до 1 года)

Сладкая кукуруза — любимый овощ большинства детей, и им нравится этот суп. Вы даже можете давать этот суп детям младше 1 года, но тогда вы должны хорошо его размять и желательно пропустить через сито, чтобы избежать больших кусочков.

Нравится:

Нравится Загрузка …

60 Clean Eating Soup Recipes

* Иногда мы используем партнерские ссылки, поэтому мы можем получить комиссию бесплатно для вас, если вы совершите покупку по ссылке.Ознакомьтесь с нашим раскрытием для получения дополнительной информации.

Погода становится немного прохладной. Дни становятся короче. Ночи становятся длиннее. Лето прошло. Самое замечательное в изменении сезонов — это то, что вы можете попробовать несколько из этих 60 рецептов здорового супа.

Получите БЕСПЛАТНЫЙ 7-дневный пакет «Задача чистого питания» и возьмите детскую диету с нуля до героя!

Я читал The Little Book of Hygge (которую я рекомендую всем, кто хочет, чтобы в своем доме чувствовалось больше… хорошо.. Хюгге). Смысл этого слова трудно объяснить, потому что его нужно прочувствовать. Но я понимаю. Дом — Хюгге. Комнаты, освещенные тусклыми свечами, являются хюгге. И есть что-то волшебное «хюгге» в том, чтобы прижаться к огню, выключить свет и потягивать горячий суп с чаем.

— >> How to Hygge: 7 способов добиться мира в вашем доме

Суп для чистой еды

Хорошо, значит, не все эти супы готовятся медленно. Некоторые из них можно взбить за пару минут, в то время как другим нужно пару часов медленного кипения, чтобы раскрыть их вкус.Лично мне нравится вся эта штука с «приготовлением супа в мультиварке».

Я выливаю все ингредиенты в кастрюлю, прежде чем отправиться в путь утром, и на пару часов возвращаюсь в дом, пахнущий восхитительно, и к ужину, который в основном готовился сам.

Лучшие рецепты здоровых супов

Просмотрите эти 60 рецептов здорового супа и распечатайте несколько, чтобы попробовать.

  • Крем-суп из цуккини — Этот суп густой, сливочный и мягкий по вкусу, поэтому он так популярен среди детей.
  • Грибной суп — Этот веганский грибной суп, честно говоря, лучший грибной суп, который я когда-либо пробовал.
  • Французский луковый суп — Французский луковый суп — это идеальная еда в зимнее время. Он богатый, насыщенный и покрытый сыром. Кто сказал, что вегетарианская версия не может быть такой же хорошей?
  • Суп Минестроне из зимних овощей — Красота супа, подобного этому, заключается в том, что вы действительно можете настроить его, например, если вам не нравятся (или просто нет доступа) какие-либо из овощей, предложенных ниже, вы можете просто заменить их чем-нибудь другим.
  • Cheesy Vegetable Chowder — Любовь, любовь, любовь, любовь, этот суп! То, что вы в основном получаете, — это сливочный картофельный суп и сырный суп из брокколи, и это невероятно вкусно!
  • Легкий томатный суп — Легкая и быстрая еда в будние дни, идеально подходящая для холодных вечеров и группы голодных детей. Этот крем из томатного супа, приготовленный из 3-х ингредиентов для повседневного использования, гарантированно станет обычным ужином.
  • Суп из брокколи и лука-порея — Чистый суп из брокколи и лука-порея (с обжаренными в духовке хрустящими гренками с чесноком).Восхитительно густой кремовый суп, который идеально подходит для любого бюджета.
  • Detox Crockpot Lentil Soup — чистый и простой суп из лука, чеснока, моркови, оливкового масла, тыквы и чечевицы! Супер здоровый и легкий в приготовлении.
  • Куриный суп по-тоскански — сытный суп с овощами и бобами для разогрева живота! Без глютена.
  • Clean Eating taco soup — Полный аромата, и моим детям он нравится! Мне нравится, как это действительно здорово и легко готовить в мультиварке, а остатки даже лучше, чем в первый день.
  • EASY Суп из цветной капусты — Суперполезный, но невкусный. Вегетарианское, безглютеновое, палео и чистое питание. Так вкусно!
  • Суп из спаржи и шпината — Великолепный суп из зеленой спаржи и шпината, который полон витамина С, витамина А и железа, но с низким содержанием жиров и углеводов.
  • 33. {Raw} Крем веганского супа — взбивается в блендере менее чем за десять минут и содержит такие питательные ингредиенты, как капуста, брокколи, кокос и кинза.Великолепный баланс полезных жиров и сочных овощей с удивительно бархатистой текстурой.
  • 34. Целебный костный бульон для кишечника — Палео и заживление кишечника
  • 35. Низкоуглеводный куриный суп с зудлем
  • 36. Куриный суп с кус-кусом холодного боя — мой лучший суп из куриной лапши состоит из таких ингредиентов, как имбирь, куркума и чеснок, который способствует здоровью организма и помогает оправиться от простуды.
  • 41. Теплый и уютный суп Matzo Ball Soup всегда наполняет вас теплыми пушистыми комочками.Эта версия проста, незамысловата и идеально подходит для начинающих.
  • 42. Дак Гомтанг (корейский куриный суп) — приготовлен из цельного цыпленка и нескольких ароматных овощей, которые можно легко найти на местном рынке.
  • 43. Куриный суп с куркумой с нутом и сладким картофелем. Приправлен имбирем, чесноком, кокосовым молоком и небольшим количеством арахисового масла.
  • 44. Рецепт тушеного мяса с курицей и ячменем — Согревающее, сытное и полезное рагу из куриных бедер, свежих овощей и зелени.
  • Рецепт супа из чечевицы Lemony полон удивительного вкуса, он сделан из самых разных ингредиентов, дающих хорошее настроение, и он невероятно успокаивает.
    Суп «Зеленая богиня» наполнен приятными овощами и зеленью, его легко и быстро приготовить
    Суп из белой фасоли с брокколи — кремообразный, полезный и очень простой в приготовлении! (веганский + без глютена + без молочных продуктов)
    Warming Овощной суп из черной фасоли — готово через 30 минут.
  • Легкий, полезный и ароматный Суп с имбирем и лапшой со швейцарским мангольдом. Лучше всего с домашним куриным или овощным бульоном, начиненным чесноком, имбирем и кунжутом.
    Чипотле суп из черной фасоли и тортильи! Сытно, просто и так приятно. Идеальная готовая еда для легких обедов и ужинов!
    Простой тайский суп с креветками — Пропустите еду на вынос и попробуйте приготовить его дома — это невероятно просто, в 10000 раз вкуснее и полезнее!
    Clean Eating Butternut Soup — Действительно простой, мягкий низкоуглеводный суп

Оставайтесь на связи

Не забудьте подписаться на нашу новостную рассылку, как и на нашу страницу в Facebook, и подписывайтесь на нас в Pinterest, чтобы получать вкусные рецепты, советы по правильному питанию и ресурсы для здоровой семьи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *