Хондаши это: Купить Смесь для рыбного бульона Хондаши (Даши/Даси), 1кг по цене 681 руб.

Содержание

использование для супа и не только

Мне нравится создавать бесплатный контент, полный советов для моих читателей, вас. Я не принимаю платное спонсорство, мое мнение принадлежит мне, но если вы сочтете мои рекомендации полезными и в конечном итоге купите что-то, что вам нравится, по одной из моих ссылок, я мог бы получить комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Узнать больше

Если вы любите японский суп и любите готовить, вероятно, вы экспериментировали с даси, но теперь, когда вы знаете об этом усилителе умами, что случилось с этими разными видами даси, такими как хондаши и даси-но мото?!?

Вы, наверное, нашли меня здесь, потому что интересовались именно этим! Итак, давайте рассмотрим эти три разновидности, чтобы вы могли определить, какой из них лучше всего подходит для ваших кулинарных нужд.

Даши, Хондаши и Даши Но Мото — это суповые основы, которые придают еде похожий вкус умами, но они не совсем похожи. По сути, Даши — это свежее самодельное даси, а остальные — это предварительно приготовленная суповая основа, где Хондаши — это фирменное название продукта быстрого приготовления даси.

Вау, кто знал? Давайте рассмотрим это подробнее, не так ли?

В этом посте мы рассмотрим:

Что такое Даши?

Если вы еще точно не знаете или слышали это некоторое время назад, вы можете описать даши как суповую основу, которая добавляет «умами» во многие блюда японской кухни.

Как и любую другую основу, его нельзя использовать отдельно, это скорее базовый ингредиент для приготовления бульона.

Его обычно используют для приготовления мисо-супа, но его также можно найти в прозрачном бульоне и супах с лапшой, как и в моей любимой, разной лапше рамен.

У меня также есть эта статья о моих любимых начинках для рамена что здорово пройти

Он также используется при приготовлении пищи на гриле и часто смешивается с мучной основой для приготовления таких блюд, как TAKOYAKI и окономияки.

Даши обычно производится из сушеных морских водорослей (комбу, а не вакаме), некоторых сушеных хлопьев скумбрии (называемых кацуобуши) и / или сушеных сардин (нибоши).

Однако существует также жидкая форма из морских водорослей комбу и соевый соус светлого цвета.

Ложа известна тем, что придает блюдам глубокий вкус умами.

Что такое Хондаши?

Хондаши не так хорошо известен как даси, в основном потому, что он не широко доступен за пределами Азии, но это название продукта, который производит бренд Ajinomoto, и на самом деле это готовое порошкообразное даси.

Однако его можно использовать взаимозаменяемо с даси, и его часто используют в качестве основы для супа мисо и теста темпура.

Этот конкретный продукт также сделан из сушеных рыбных хлопьев бонито, ароматизаторов из морских водорослей и некоторых дополнительных ароматизаторов.

Для улучшения вкуса и аромата можно добавлять различные виды хлопьев Кацуобуси.

Этот сорт даси обладает характерным вкусом умами, но имеет дымный и слегка сладкий оттенок, который отличает его.

Вы можете купить Hondashi здесь, чтобы попробовать

Что такое Dashi No Moto?

Dashi no moto — суповый бульон со вкусом сушеной скумбрии, с которым легко готовить, и в основном это даси быстрого приготовления. Где Хондаши относится к конкретному продукту быстрого приготовления даси «Хондаши», Даши но мото относится ко всем растворимым даси, где Но мото означает «базовый», то есть основа супа даси.

Это делает приготовление с даси намного проще и быстрее, и он может работать с самыми разными блюдами.

Он легко растворяется в воде и обладает естественным насыщенным вкусом умами сушеного скумбрии.

Даши против Хондаши против Даши Но Мото: рецепты

Даши, даси но мото и хондаши можно заменить друг на друга, но вот несколько блюд, которые рекомендуются как подходящие для каждого из них.

Рецепты Даши

  • Жареный тофу в даши: Даши идеально подходит для придания тофу особого удовольствия. Добавьте редис дайкон, чтобы добавить больше интереса.
  • Даши Фурикаке: Фурикаке — это приправа, которую часто используют в качестве начинки для вареного риса. Его можно приготовить из тех же конбу и кацуобуси, которые вы использовали для приготовления даси. Кроме того, вы можете использовать оставшееся даси, чтобы придать рису дополнительный аромат.
  • Домашний бульон даши: Классический способ насладиться даси, это суповое блюдо, которым можно наслаждаться само по себе, и оно достаточно универсально, чтобы использовать его в самых разных блюдах.

Рецепты Хондаши

  • Нимоно: Нимоно — японское блюдо, которое состоит из тушеных продуктов, обычно курицы и овощей. Их тушат в суповом бульоне, а хондаши — идеальная основа, особенно в сочетании с белым вином, соевым соусом и сахаром.
  • Приготовленный рис: Хондаши отлично подходит для приготовления рисового риса. Добавьте немного саке, соевого соуса, Мирини соль, чтобы усилить аромат.
  • Для супа мисо: Смешайте хондаши с мисо-супом, чтобы вывести вкус на новый уровень.

Большой поклонник мисо-супа? Обязательно прочтите Как часто я могу есть мисо-суп? Так говорят эксперты.

Рецепты Даши Но Мото

  • Даши Шейк Фри: Даши-но мото — прекрасная альтернатива соли, когда она используется для картофеля фри.
  • Овощные палочки Даши Майо: Смешайте даши но мото с майонез (используйте этот японский вид кьюпи!) чтобы приготовить отличный соус для сырых овощей.
  • Стейк с маслом даши: Даси но мото смешать с маслом. Затем дайте ему раствориться в стейке, чтобы усилить вкус.

Но, конечно, вы можете использовать все это с каждым типом, хотя приготовление блюд из свежего домашнего даси всегда лучше 🙂

Даши против Хондаши против Даши Но Мото: Питание

При сравнении этих трех стандартных ингредиентов даси-но мото может быть самым простым и универсальным для использования на кухне, но он проигрывает, когда дело касается питания.

Домашнее даси готовится из натуральных ингредиентов.

Даши-но мото, с другой стороны, обрабатывается. Он также может содержать глутамат натрия, который, по мнению многих, вреден для вашего здоровья.

Люди говорят, что это связано с раком, головными болями и другими проблемами со здоровьем. Однако это никогда не было научно доказано.

Также следует отметить, что любое даси, которое не рекламируется как даси но мото, но продается как порошкообразное даси, на самом деле является переработанным пищевым продуктом и должно называться даси но мото.

Даши против Хондаши против Даши Но Мото: Время подготовки

Хотя приготовление даси может показаться болезненным, в отличие от покупки даси но мото или другого вида даси в порошкообразной форме, приготовить партию самостоятельно не так уж и сложно.

Для его приготовления требуется всего несколько простых ингредиентов, а его приготовление обычно занимает всего десять минут.

Если вам нравится богатый вкус умами японского супа, то хондаши, даси и даси — но мото придаст вам тот вкус, который вы ищете.

Но если вы хотите делать все самое лучшее самостоятельно, ознакомьтесь с моей статьей о как приготовить бульон даси с комбу и шиитаке, что, вероятно, является самым простым способом начать работу.

Йост Нуссельдер, основатель Bite My Bun, является контент-маркетологом, папа, и любит пробовать новые блюда, в основе которых лежит японская еда, и вместе со своей командой он с 2016 года создает подробные статьи в блогах, чтобы помочь лояльным читателям с рецептами и советами по приготовлению.

Мисочка мисо в домашних условиях + немного пиара


  Уже несколько лет у меня свербела мысль — нельзя ли приготовить любимый нами мисо-суп в домашних условиях… До тех пор, пока я не узнала, что есть хондаши, мне казалось, что это слишком сложно.
  Как известно, основой мисо-супа являются рыбный бульон даси и паста мисо. Рыбный бульон готовят из стружки тунца (бонито), анчоусов и ламинарии. Рецепты, советующие заменить пасту мисо на соевый соус, а даси — рыбным соусом, доверия не вызывали. Но мне повезло на одном сайте прочитать, что чаще всего используется готовый концентрат Хондаши, представляющий бульонные гранулы из водоросли Комбу и сушеного тунца. А тут и на сайте «Деликатески» появился рецепт мисо…
   Рецепт на сайте я отмела сразу : )) Просто я больше всего люблю мисо с вакамэ, тофу и грибами, да и рыбный соус добавлять не хотелось. А вот ингредиенты в продаже были все…
  В общем, сегодня утром курьер привез аккурат к завтраку все, что заказывала:
* Соевую пасту мисо (темную) — вообще советуют купить обе, светлую и темную, а потом смешивать для достижения оптимально подходящего вкуса, но, primo, меня вполне устраивает темная паста, secundo — 2-х кг пасты нам не сожрать и за 5 лет : ))
* Сухой концентрат рыбного бульона Хондаши — я от него в восторге, он не похож на химические кубики и совсем без соли!
* Водоросли Вакамэ — предупреждаю сразу, 500гр. — это гигантский пакет, половина из которого еле поместилась в 4-литровый контейнер! : )) Они очень сильно увеличиваются в размерах при варке к тому же. Но они настолько вкусны, что я только рада объемам — буду готовить салаты а ля сахалинский. Пахнут морской солью и дымом — нвыерное, сушили не отходя от берега : )) Вот реально — невероятно вкусная штука!
* Грибы шиитаке сушеные — тоже нехилая упаковочка. Привычнее видеть в мисо шампиньоны, но мне хотелось соблюсти рецепт.
* Соевый творог тофу — я не особенно его люблю, но в мисо будет уместным.
* Зеленый лук для подачи — нашелся в холодильнике.
  Когда готовила, поняла, почему ни в одном хорошем рецепте мисо не были указаны пропорции ингредиентов. Все абсолютно индивидуально, все только на вкус, только пробовать!
  Итак, отмеряем количество воды для супа, желательно — чашками, из которых его будем есть. Просто хорош он исключитально свежесваренным, я даже не представляю, как его разогревать… Так что и не надо.
  За полчаса было бы неплохо замочить в небольшом количестве кипятка шиитаке — я сварила их в бульоне, оказались твердоватыми. 2-3 гриба на порцию.
  В закипевшую воду добавляем Хондаши, размешиваем, пробуем. У меня на 2 плошки по 450гр. ушла столовая ложка с горкой, в следующий раз добавлю без горки, наверное.
  Потихоньку добавляем пасту мисо, размешивается она очень плохо, так что надо проследить, все ли растворилось перед тем, как добавить еще. У меня получились 2 ст.л. без горки — темная паста очень соленая, важно не переборщить. Впрочем, развести кипятком никто не запрещает ; ))
  Добавляем ранее замоченые грибы (целиком) и вакамэ — по щепоти на плошку. Водоросли очень сильно разбухают, поэтому аккуратнее. Впрочем, они такие вкусные, что врят ли кто будет жаловаться ; ))
   Варим на среднем огне минут 7-8. Перед окончанием варки вылавливаем грибы и режем мелко. В тарелку к грибам укладываем по несколько кубиков тофу, заливаем все бульоном с водорослёй и посыпаем мелко нарезанным зеленым луком. Есть сразу же! : ))
  Домашний мисо получился гораздо гуще ресторанного, с большим количеством грибов и вакамэ. Годится как самостоятельное блюдо, мы, по крайней мере, наелись на несколько часов : ))
  Купленных ингридиентов, если пополнять запасы тофу, хватит на несколько месяцев ежедневного поедания супа. В общем, если кому охота попробовать, приходите в гости ; ))

UPD!!! Спасибо умным людям, научили — мисо-пасту нельзя кипятить! В общем, ее размешиваем в небольшом количестве бульона, а потом добавляем в суп в самом конце, и не даем после этого мисо кипеть. Значительно сказывается на вкусе : ))

Суп Сан-Пьерно рецепт – Югославская кухня: Супы. «Еда»

Суп Сан-Пьерно рецепт – Югославская кухня: Супы. «Еда»

+ Подбор рецептов

Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты

Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиенты

Сладкий перецСвининаЛисичкиКокосовое молокоКабачки

Тип рецепта

Показать 0 рецептовОчистить всё

Суп Сан-Пьерно

АВТОР: Лавка Edoque

порции:  4ГОТОВИТЬ:  20 минут

Добавить в книгу рецептов67

Добавить
фотоАвтор рецепта

Подписаться

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Филе лосося

80 г

Филе белой рыбы

80 г

Бульон хондаши

1 чайная ложка

Стебель сельдерея

80 г

Тертый сыр пармезан

40 г

Оливковое масло

5 мл

Инструкция приготовления

20 минут

Распечатать

1Для приготовления 4 порций супа возьмите 1200 мл воды. Доведите воду до кипения.

2Пока вода закипает, вы успеете подготовить мирпуа для заправки супа. Для этого сначала помойте все овощи, затем нарежьте лук порей кольцами, стебель сельдерея небольшими кусочками и морковь полукружочками.

3Нарежьте кубиками филе лосося и белой рыбы.

4Разогрейте на сковороде оливковое масло и обжарьте на нем все нарезанные овощи до мягкости, трех минут будет достаточно.

5Растворите бульон хондаши в закипевшей воде.

6Затем добавьте в бульон мирпуа (обжаренные овощи) и рыбу и варите суп в течение 3 минут.

7Пока суп варится, натрите сыр.

8Затем добавьте в суп соус песто и перемешайте его. Через минуту снимайте суп с огня.

9Разлейте суп по тарелкам, посыпьте его тертым сыром и сразу подавайте.

Популярные запросы:

Комментарии (2):

0

кто мне скажет, что такое бульон хондаши?

ОтветитьПожаловаться

0

Хондаши — это рыбный порошок. Продается в магазинах азиатской кухни.

ОтветитьПожаловаться

Читайте также:

Рецепты шефов

Похожие рецептыАвтор: Еда

16 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Сергей Александрович Кудрин

5 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Матильда Огурцова

12 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Валерия Федорова

11 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Макс Резник

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

11 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

9 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Натали Натали

10 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

12 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

15 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Соус Унаги для суши и роллов

Разнообразие соусов, изобретенных в Японии – просто поражает! Некоторые виды используются для того, чтобы замариновать рыбу и придать ей пикантный вкус. Другие же – подаются на стол в качестве приправы, каждая из которых обладает неповторимым и многогранным вкусом. Состав ингредиентов и способ приготовления подразделяют соусы на простые и сложные. К первой группе относятся: маринованный имбирь, соус из сои и японский хрен васаби. Ко второй: унаги, спайси, терияки и много других. Есть заправки с кисло-сладкими нотками, сладко-солеными, с ореховым или рыбным послевкусием. А для любителей «остренького» — васаби и кимчи из ореха.

Соус Унаги для роллов и суши

Унаги – это экзотический японский соус, обладающий ярко выраженным, солено-копченым вкусом чуть-чуть сладковатым послевкусием. С такой приправой блюдо становится необыкновенно изысканным. Готовый соус унаги для роллов и суши можно найти в гипермаркете. Но это дорогостоящий продукт и не каждый сможет его купить. Можно покушать роллы с заправкой унаги в ресторане. Или заказать доставку роллов и суши на дом. А может научиться готовить такую великолепную заправку самому?

В состав традиционного классического рецепта состоит: из белого сухого вина, мирина, соевого соуса, приправы хондаши и сахара. Некоторые названия в этом рецепте незнакомы. Попробуем разъяснить.

Мирин – специальное вино из риса, являющееся одной из разновидностей сакэ, но с гораздо меньшим содержанием спирта. Блюдо, с его применением, приобретает немного сладковатый вкус. Также оно уничтожает специфический рыбный запах, который не все воспринимают.

Хондаши – сухая приправа, являющаяся основной составной супа, риса, лапши или заправки. Гранулированный хондаши используется вместо рыбного бульона. Продается она в японских отделах супермаркетов, но не всегда бывает в наличии.

Соус из сои – наверное он знаком всем, и приобрести его можно практически во всех магазинах.

Приготовление соуса унаги для роллов и суши

Начинаем с сухого белого вина (можно заменить полусухим). Смешиваем его в кастрюле с соевой заправкой, мирином и рыбными гранулами хондаши. Важно, чтобы гранулы полностью растворились. Ставим на сильный огонь, доводим до закипания. Когда заправка вскипит, убавляем огонь до минимума и томим еще примерно 2 часа. Во время этого смесь должна немного выкипеть и загустеть. Как только появится светло-коричневая пенка сверху, отставляем кастрюлю в сторону.

Сразу же насыпаем сахар и тщательно перемешиваем, чтобы он полностью растворился. Сахарная пудра быстрее растворяется, поэтому она часто используется вместо сахара. Обязательно остуживаем заправку и подаем в специальной соуснице. Чтобы не потерять великолепный аромат соуса унаги и не испортить его вкус, обязательно храним в холодильнике в закрытой посуде.

Но бывают и такие ситуации, когда невозможно найти необходимые продукты. Тогда мы просто заменяем их аналогами, с такими же вкусовыми характеристиками.

Аналогичная заправка для роллов и суши

Вот, к примеру, легкий рецепт из: соевого соуса, оливкового масла, меда, крахмала и свежего имбиря. Наливаем в кастрюлю оливковое масло. Смешиваем с соевым соусом и медом. Варим на медленном огне, помешиваем и понемногу добавляем крахмал так, чтобы не образовались комочки. Доводим до густого состояния. В процессе варки важно следить за тем, чтобы масса не закипела. Затем отставляем смесь в сторону и охлаждаем.

Великолепный и неповторимый вкус соуса унаги, приготовленного дома, непременно удивит ваших близких и друзей!


Мы так же готовы принимать заказы из соседних населеных пунктов: ЖК «Самолет», Марусино (Люберцы), СНТ Марусино, Марусин сад, Виктория, Виктория2, Виктория3, Лесное, Марусин луг, Мотяково, Кореневский форт, Машково, Павлино, Малое Павлино, Павлино Форест, Зенино, Русавкино-Романово, Русавкино-Поповщино, Торбеево, Ветеран.

Бульон Даши (рецепт с фото)

  В этом рецепте мы опишем, как самостоятельно приготовить основу для мисо-супабульон Даши (яп. 出し). Бульон представляет собой отварводорослей Комбу, настоянный настружкетунца Бонито. Несмотря на то, что в рецепте всего три ингредиента, включая воду для бульона, в описании рецепта используются несколько терминов из японской кухни, поэтому мы поясним их значение. 
  Сушеные водоросли Комбу, даши комбу, или комбу для даши (яп. 出し昆布, Dashi-kombu) — это высушенные водоросли Комбу (яп. 昆布, англ. Kelp), в большинстве своем принадлежащие к виду Saccharina japonica (лат. Laminaria japonica). Это съедобные ламинариевые водоросли, их еще называют Ламинария. Комбу богаты минералами, витаминами, протеином и клетчаткой. Эти водоросли — один из двух основных компонентов бульона Даши. 
  Интересная деталь – водоросли Комбу являются натуральным источником глютаминовой кислоты (аминокислоты, ответственной за один из пяти основных вкусов в японской кухне – «умами»). Термин «умами» (яп. 旨味, umami), дословно – приятный вкус, был добавлен к уже существующим четырем вкусам в японской кухне – соленому, сладкому, кислому и горькому — в 1908 году Кикунаэ Икэдой, ученым Токийского Государственного университета. С пятым вкусом, «умами», ассоциируется соевый соус, а также небезызвестная азиатская приправа Аджиномото (яп. 味の素) или Вэйцзин (кит. 味精, пиньинь weijing), или уж совсем нам знакомо – глютамат натрия. В соевом соусе глютамат натрия (по крайней мере, в соусе, приготавливаемом традиционным способом – ферментацией на солнце соевых бобов) появляется естественным путем. В соевых соусах, изготавливаемых по сокращенной технологии, глютамат натрия уже добавляют.  
  Не менее любопытен и второй ингредиент — стружка тунца Бонито (яп. 鰹節, Katsuobushi). Это тонкая стружка, получаемая из копченого, а затем вяленого на солнце, специальным способом обработанного до состояния дерева филе полосатого тунца, которое можно строгать. Инструмент для получения стружки называется Katsuobushi kezuriki (яп. 鰹節削り器), он очень похож на русскую шинковку для капусты, только с ящичком для стружки. Это вкратце. На самом деле процесс приготовления гораздо дольше. Стружка тунца Бонито также богата минералами, витаминами и белком.  
  Процесс приготовления бульона Даши несложен, и по времени не долгий. К тому же, если Вы увлекаетесь японской кухней, то можете приготовить не один бульон, а два. В японской кухне существует несколько видов бульонных основ, но нас интересуют два – это Ичибан даши (яп. 一番 出し, Ichiban Dashi) и Нибан даши (яп. 二番出汁, Niban Dashi). 
 Ичибан даши, или «первый бульон» — прозрачный рыбный бульон желтого цвета, пахнущий морскими водорослями с сильным ароматом дымка. Степень соли зависит от водоросли комбу, на них при сушке выделяется морская соль, и при приготовлении бульона водоросли можно ополоснуть или протереть влажной тряпочкой. Интенсивность вкуса тоже можно регулировать – настаивать воду на комбу дольше или меньше в зависимости от предпочтений. Готовый даши используют для приготовления прозрачных супов с рыбой, морепродуктами или овощами, супов с лапшой, мисо-супов или соусов.
  Нибан даши, или «второй бульон», имеет менее выраженный цвет, вкус и запах, его используют для тушения овощей или мяса. 
  Есть и более простой способ получить бульон Даши – воспользоваться готовойосновой Хондаши(яп. 木鱼精, Hon Dashi), т.е. просто развести в нужном количестве воды нужное количество гранул в соответствии с указаниями на упаковке. Почему и нет? Дело вкуса. 
  Если Вы самостоятельно будете готовить дома бульон Даши, а затем из него мисо-суп, самураем Вы не станете и даже японский язык не выучите. Зато как минимум все полезные вещества, содержащиеся в водорослях комбу и стружке бонито, достанутся Вашему организму.  

Для Ичибан даши, или «первого бульона», нам потребуется (для 1 литра бульона на 4 порции): 
ИНГРЕДИЕНТЫ: 
сушеные водоросли Комбу — кусочек 5 х 10 см (10-15 г);
стружка тунца Бонито — 30 г;
вода — 1 л.

  Поместить кусочек сушеной водоросли комбу в кастрюлю, залить 1 литром воды и дать отмокнуть в течение 20 минут. Затем поставить кастрюлю на средний огонь и дождаться закипания воды. Перед самым закипанием воды, с появлением пузырьков воздуха, вынуть комбу из воды и отложить в сторону. Она еще пригодится. 
  Снять кастрюлю с огня и высыпать в воду стружку тунца бонито. 
  Через 3 — 4 минуты стружка тунца бонито набухнет и опустится на дно. После этого процедите бульон через мелкое сито (неплохо положить еще и бумажный фильтр от кофеварки). Вот первый бульон даши и готов. 

  Охлажденный бульон можно хранить в холодильнике до 4-х дней. 
  Если Вы собираетесь готовить Нибан даши, то нужно делать это сразу после приготовления Ичибан даши, поскольку уже намокшие и подвергшиеся тепловой обработке комбу и бонито быстро портятся. Нибан даши, или «второй бульон», готовится еще проще. Оставшиеся от варки Ичибан даши ингредиенты — комбу и бонито — заливаем литром воды. Ставим кастрюлю на огонь и даем закипеть, затем делаем маленький огонь и варим 10 минут. Снимем кастрюлю с огня. Процедим бульон. Вот готов и «второй бульон». 
  Имея готовый бульон, можно приступать к приготовлению, скажем, мисо-супа или лапши сомен. 

С уважением,  Зверев Сергей. 

Cмотреть все рецепты раздела «Японская кухня»

Японский мисо суп с тыквой, лапшой удон и грибами coolturizm.ru

Японский мисо суп с тыквой, лапшой удон и грибами
Сегодня мы приготовим японский мисо суп в стиле Хото. Это овощной суп с лапшой,грибами, тыквой и рыбным бульоном Хондаши (Даши).
Овощи могут варьироваться,  сюда можно добавить и рыбу с мясом. Этот суп многолик!
Хондаши-  это гранулированный рыбный бульон, чаще всего из кэдзурикацуо (стружки тунца-бонито), придающий блюду неповторимый вкус “умами”.
Кстати, “умами” – это высокобелковый естественный глутамат, 5-й вкус. В Азии часто используют хондаши как основу для разных супов. Это качественный продукт,  экономящий кучу времени при варке бульона. В нашем супе будут смешаны мисо-паста и хондаши.
Рецепт простой, если под рукой есть нужные ингредиенты.
Поехали, будет весело!

 

 

Ингредиенты:

● Тыква-  200- 300 гр
● Лапша удон -150-200 гр
● Шиитаке сушеные -5 шт
● Шампиньоны свежие -2-3 шт
● Мисо-паста- 3-4 ст.л.
● Хондаши (или приправа “Дашида”) – 1-2 ч.л.
● Вода -1 -1,2 л
● Мисо-паста- 3-4 ст.л.
● Лук зеленый, острый перец чили хлопьями, сахар – по вкусу

 

1.Я брал мускатную тыкву. Очищаем вытянутую часть от шкурки. Семян здесь нет.  Нарезаем тыкву на 4-6  куска.  Не мельчим!
Варим тыкву до готовности. Это занимает в среднем 20-30 минут.  Готовую тыкву вынимаем из кастрюли и откладываем в сторону.

 

 

2.В суп идёт лапша удон, но можно взять и собу, и рисовую лапшу. Удон мы тоже будем варить отдельно, а потом добавим его в суп. Так лапша не переварится в супе. В Азии это распространенная тема- быстро сварить лапшу и заправлять ею суп уже при подаче в тарелке.

 

 

3.Доводим воду до кипения примерно 1- 1,2 л.  Растворяем в воде бульон Хондаши и добавляем несколько ложек мисо-пасты.  Есть рыбный соус? Можно и его! Если у вас нет Хондаши или Дашиды, то используйте хотя бы рыбный соус и водоросли.
Мисо-паста делается из соевых бобов и риса.  Иногда мисо-пасту добавляют ближе к концу варки, перетирают ее в ситечке, опущенном в суп, но мы не ищем легких путей!

 

 

4.Если у вас сушеные грибы шиитаке, то следует их предварительно размочить.  Я обычно оставляю шиитаке в воде на ночь, ставлю их в холодильник.  Нарезаем свежие шампиньоны и грибы шиитаке полосками.  Можно использовать свежие вешенки вместо или вместе с шампиньонами и шиитаке.

 

 

5.Добавляем грибы в мисо суп.  Доводим суп до кипения и варим грибы 5-7 минут.

 

 

6.А вот и наша сваренная лапша удон!  Сливаем с нее воду и промываем холодной водой.  Обычно время варки удона указано на упаковке, это не более 8-10 минут.

 

 

7.Добавляем удон с тыквой в мисо суп. Нарезаем зеленый лук колечками.  Можно добавить острого перца или немного пасты кочудян по вкусу. Я сделал суп умеренно острым.

 

 

Подаем мисо суп Хото с зеленым луком.  Очень вкусный супчик!
Бульон Хондаши в разумных количествах сделаем вкусным что угодно. Ох уж эти азиатские глутаматы! Что же вы со мной делаете?!

 

 

 

 

Приготовим?

 

Свинни и японский мисо суп с тыквой

 


 

  • Написать комментарий легко!  Не стесняйтесь!
    Просто введите своё имя, электронную почту в поля и пишите.
  • Никакой регистрации!
  • Пишите-не пишите, мышите-не мышите, молчаливые чтуны и ждуны)

 

Помогите пожалуйста перевести на польский. Мой парень работает поваром. Он занимается

Ответ:

Mój chłopak pracuje jako kucharz. Zajmuje się przygotowywaniem sushi, bułek i innych dań kuchni japońskiej i chińskiej. Zapewne dlatego ta kuchnia jest moją ulubioną. Ta kuchnia bardzo różni się od naszej. Zawierają dużo owoców morza, różne algi, grzyby, soję i specjalne przyprawy. Na przykład przyprawa hondashi to suchy wędzony bulion rybny. Miso Soup Paste to pasta sojowa używana do produkcji sosu sojowego. Sos sojowy to najpopularniejszy sos w kuchni chińskiej. Dobrze komponuje się z sushi i bułkami, wieprzowiną i kurczakiem, chińskimi knedlami i makaronem. Jedną z moich ulubionych potraw jest makaron. Można go zrobić ze zwykłym makaronem. Makaron ugotuj i dodaj do niego warzywa lub mięso. Pokrój warzywa i mięso na małe i cienkie kawałki i smaż na patelni. Wlewa się tam makaron i wszystkie składniki miesza. Całość dopełnia sos sojowy i przyprawa hondashi. Wszystkie chińskie potrawy zjada się chińskimi pałeczkami. Jeśli danie zawiera bulion, możesz użyć specjalnej szerokiej chińskiej łyżki do zupy.

Kuchnia ukraińska jest różnorodna i niepowtarzalna. Ma bogatą historię i jest bardzo popularny w krajach słowiańskich. Moje ulubione danie to barszcz. To zupa z burakami, ziemniakami, marchewką i cebulą. W przepisie nie ma nic specjalnego, ale każda gospodyni ma swoje sekrety. Moja rodzina też czasem tę zupę gotuje, a my dodajemy czosnek i przecier pomidorowy, czasem gotujemy z wieprzowiną lub wołowiną. Ukraiński stół jest bogaty w owoce, jagody, słodkie potrawy i napoje, do przygotowania których używa się śliwek, jabłek, gruszek, moreli, wiśni i truskawek. Od dawna na Ukrainie przygotowywano różnorodne kwasy i uzwar. Cebula, czosnek, koper, kminek, mięta, cząber, papryka czerwona, pieprz czarny, cynamon i ocet są używane z przypraw i przypraw w kuchni narodowej. Skoro mowa o różnicach w kuchni ukraińskiej, na szczególną uwagę zasługują dania, w których przyrządzane są potrawy. Różnorodne garnki, kotły, patelnie i garnki do gotowania, duszenia i smażenia.

Kuchnia ukraińska jest urozmaicona i pyszna. Ukraińscy szefowie kuchni i gospodynie domowe starannie pielęgnują tradycje gotowania potraw narodowych, przekazując je z pokolenia na pokolenie.

Почему вам следует хранить мгновенное даши в кладовой

Один из самых больших препятствий, с которыми сталкиваются домашние повара, пытаясь разнообразить свой кулинарный репертуар, — это не приобретение незнакомых ингредиентов, в которых они нуждаются, а выяснение того, как извлечь из них максимальную пользу.

Это одна из причин, по которой мы пытаемся собрать воедино идеи о том, как использовать определенные ингредиенты. Это не только для того, чтобы помочь вам убедиться, что они не пропадут зря после того, как вы опробовали один рецепт, но и для того, чтобы предложить своего рода общее руководство по преимуществам их хранения, поскольку почти каждый ингредиент кладовой можно использовать в множество способов — см., например, нашу статью о всех способах использования рыбного соуса или эту статью о универсальности пищевой соды.То же самое и с мгновенным даси.

Вы можете прочитать наш обширный учебник по даси, бульону на основе комбу и сушеного бонито ( katsuobushi ), который является неотъемлемой частью многих японских блюд, если вы хотите приготовить свой собственный с нуля. Но многие в нашей команде рецептов, а также многие японские домашние повара полагаются на даси быстрого приготовления, продаваемый Аджиномото под названием «Хондаши». может сэкономить пищу — просто добавьте одну чайную ложку порошка в чашку теплой воды, и у вас есть даси.

Если вы посмотрите на этикетку ингредиента, вы увидите, что Хондаши представляет собой смесь усилителей вкуса MSG (который имитирует глутаминовую кислоту в комбу), инозината динатрия и сукцината динатрия (которые имитируют профиль вкуса кацуобуси), а также соль, сахар, дрожжевой экстракт, а также порошок и экстракт сушеной скумбрии. Говоря прямо, это порошок умами-бомба, предназначенный для создания жидкости с сильным вкусом, которую затем можно использовать для придания вкуса всему и всему.

Есть и другие бренды, некоторые из которых, например, от Yamaki, выпускаются в форме чайных пакетиков.

В этом он похож на сок моллюсков, но немного более универсален: его вкус морепродуктов не так ярко выражен, и он имеет небольшую дымность, которая дополняет широкий выбор мяса, морепродуктов и овощей. И хотя он особенно полезен для японских или вдохновленных японскими рецептами, например соба, окономияки и гюдон (говяжьи миски), его также можно использовать как замену другим жидкостям в западных рецептах. Попробуйте использовать его вместо воды или молока для приготовления поленты, в качестве жидкости для варки рыбы и креветок или для удаления глазури при приготовлении соусов для сковороды.

Если вы когда-нибудь задумывались о том, как включить больше даси в свою кулинарную жизнь, или если вы хотите попробовать даси впервые, но не хотите покупать комбу и кацуобуси и делать их с нуля (что на самом деле довольно просто, но я понимаю сомнения) — есть семь применений, чтобы проиллюстрировать, насколько универсальным может быть даси, а значит, и Хондаши. После того, как вы пристрастились к растворимому даси, вы можете подумать о том, чтобы все время использовать свежеприготовленное даси — хотя, возможно, держите под рукой банку растворимого кофе, на всякий случай.

Окономияки (Блинчики с японской капустой)

Фотография: Х. Кенджи Лопес-Альт.

Окономияки — это пикантные блины из японской капусты, которые часто готовят из свинины, обычно из свиной грудинки, но иногда и из бекона, обожженной до поверхности. Чаще всего его подают с добавлением хлопьев кацуобуси сверху, вместе со сладко-соленым соевым соусом окономияки и майонезом кьюпи с содержанием глутамата натрия. В этом рецепте даси используется как часть жидкого компонента теста, что добавляет дополнительный слой глубокого пикантного вкуса получившемуся блинчику.В этом нет строгой необходимости — воду можно использовать так же легко, и в других ингредиентах есть много пикантности, но добавление даси определенно делает блюдо более захватывающим.

Рецепт Окономияки (Блинчики с японской капустой) »

Охиташи

Фотография: Вики Васик.

Ohitashi — это больше техника, чем блюдо, так как его можно приготовить из любого вида бланшированной зелени и даже из других видов бланшированных овощей.Для этого нужно приготовить ароматную жидкость из даси, соевого соуса и мирина, а затем замачивать в ней приготовленные овощи. Имея под рукой даси быстрого приготовления, простые бланшированные овощи можно превратить в невероятно вкусный гарнир всего за время, необходимое для их замачивания в жидкости, а это около 30 минут.

Получить рецепт Охиташи »

Мисо-суп

Фотография: Вики Васик.

Если у вас есть под рукой даси быстрого приготовления, вы очень близки к тому, чтобы иметь под рукой быстрорастворимый мисо-суп, поскольку мисо-суп — это просто мисо, перемешанное с даси.Одно из наименее ценных качеств мисо-супа — его бесконечная вариативность; вы можете добавить к нему практически все, что угодно, так что это отличный способ израсходовать остатки или овощи, которые слишком долго лежали в вашем холодильнике. Есть там старые грибы? Нарежьте их и бросьте в горшок. Остатки свинины? То же. Остатки жареной свинины? Даже лучше. Конечно, у нас есть пара рецептов, которые немного более традиционные, но сочетание даси и мисо действительно может вместить практически все, что у вас есть.

Рецепт легкого мисо-супа в одной банке »

Рецепт деревенского мисо-супа с тофу и водорослями »

Чаван Муши

Фотография: Чичи Ван

Чаван муши — пикантный заварной крем, приготовленный на пару с даси и яйцами, приправленный мирином и соевым соусом. Что отличает его от других яичных заварных кремов, так это его относительно высокое соотношение жидкости к яйцу, которое, когда смесь готовится на пару до полного застывания, дает чрезвычайно шаткую и эфирно легкую текстуру, которая тает во рту.Часто грибы и креветки (или курицу-пашот) добавляют на дно емкости, в которой готовится заварной крем, но вы действительно можете добавить любые ингредиенты, которые у вас есть. (Исключение составляют ингредиенты с очень высоким содержанием воды — например, сырые шампиньоны, поскольку они нарушают жидкое соотношение, что приводит к водянистому и мягкому беспорядку.) Чаван муши можно подавать горячим или холодным, а также можно. сделайте элегантное и простое дополнение к любому блюду, если у вас есть яйца и даси быстрого приготовления.

Получить рецепт Чаван Муши »

Лапша

Фотография: Вики Васик.

Даши является важным компонентом многих блюд из лапши, которыми славится Япония: соба, рамен, удон. Если у вас есть даси быстрого приготовления и есть сушеная лапша, вы можете приготовить блюдо из лапши примерно за то же время, которое требуется для приготовления лапши. У нас есть рецепты буккаке удон , холодная соба и наша версия Шин Рамьюн, в которых используется даси, и во всех случаях вы можете легко заменить растворимый.

Итак, Шин Рамюн не является японским блюдом , но это поднимает еще один способ универсальности даси быстрого приготовления: в крайнем случае, он может служить достойной заменой бульону из морских водорослей и анчоусов, обычно используемому в корейской кухне. поскольку он имеет аналогичный вкусовой профиль. Попробуйте его в этом рецепте мягкого рагу из тофу или скородубу чжигаэ .

Получить рецепт Буккаке Удон »

Рецепт классической холодной соба »

Получите рецепт домашнего пряного корейского супа с говядиной Рамьюн в стиле Shin Cup »

Салат из рукколы, сладкого картофеля и грецких орехов с даши «Винегрет»

Фотография: Вики Васик.

Пример того, как даси может быть столь же полезным на западной кухне, как и на кухне с японским влиянием, этот салат использует даси со вкусом соевого соуса вместо винегрета.Это идеальная отправная точка для ваших собственных экспериментов с добавлением даси в качестве ароматизатора в блюда, которые вы можете считать явно западными.

Рецепт салата из рукколы, сладкого картофеля и грецких орехов с даши «Винегрет» »

Мисо, соус из свинины и грецких орехов для овощей

Фотография: Вики Васик.

Этот рецепт является прекрасной иллюстрацией того, как использовать даси как своего рода скрытый ароматизатор, позволяя его пикантности дополнять более явные ароматы блюда.Это также один из тех случаев, когда мгновенное даси может быть более полезным, чем даси, приготовленное из комбу и кацуобуси, поскольку используется такое небольшое количество. В этой связи, это отличная отправная точка для выяснения того, как добавить небольшое количество даси просто в качестве усилителя вкуса, подобно тому, как мы используем рыбный соус для усиления пикантности томатного соуса или чили верде .

Рецепт соуса из мисо, свинины и грецких орехов для овощей »

Как использовать Hondashi Ultimate Guide 2021

Суть японской кухни — это Хондаши.Он сделан из порошка скумбрии, усиленного глутаматом натрия и другими усилителями. Многие люди задаются вопросом, как правильно использовать хондаши.

Но если вы не живете рядом с магазином азиатской кухни, готовым к выходу, у вас нет свободных часов, чтобы внимательно следить за таким кипящим котелком, и если вы только недавно присоединились к меню, у вас, вероятно, есть нет запасов свежеприготовленного даси.

Даши — это кубик бульона в курином бульоне. Хотя Даши нежный и сдержанный, хондаши превратился в мультяшную картину, в которой усилены все гипер-выразительные качества.Но весь хаос — это именно то, что нужно, чтобы оживить скучное блюдо.

Бестселлер № 1 Miya Kosui Sushi Set, зеленый

Можно использовать также для свечей и мыла; Отлично подходит для повседневного использования или для особых случаев; Рекомендуется ручная стирка, не для микроволновой печи.

Я предпочитаю думать, что это какой-то ингредиент в моем репертуаре, который пригодится, когда мне нужно придать блюду мясную сложность или просто добавить объем аромата в каждое блюдо.

Если вы когда-нибудь задавались вопросом, как комбинировать, используйте хондаши в своей кулинарной жизни.Вот пошаговая инструкция по использованию хондаши. Все, что вам нужно сделать, это прочитать этот отрывок, который дает вам все детали, необходимые для использования хондаши. Я и наша команда собираемся стать вашим попутчиком, познакомим вас с этой замечательной информацией, чтобы узнать, как использовать хондаши:

  • Узнайте о Хондаши
  • Разница между Даши, Хондаши и Даши Но Мото
  • Путешествие из Даши в Хондаши
  • Пищевая ценность хондаши
  • Шаг за шагом, как использовать хондаши для приготовления
  • Уловки
  • Вопросы и ответы
  • Заключительная мысль

Узнайте о Хондаши

Хондаши — Mystery of Cuisine

блоки для встреч с домашними поварами, поскольку они хотят разнообразить свой продовольственный арсенал, — это не покупка незнакомых продуктов, в которых они нуждаются, а изучение того, как их наилучшим образом использовать.

Это фактор, по которому мы продолжаем разрабатывать идеи о том, как следует использовать эти ингредиенты. Это не только для того, чтобы помочь вам гарантировать, что они не будут выбрасываться после того, как вы попробуете конкретное блюдо, но и для того, чтобы дать вам своего рода общую инструкцию о преимуществах их наличия, когда также можно использовать большинство ингредиентов кладовой. различными способами — см., например, наши статьи о всех способах использования рыбного соуса или эту статью о гибкости газированных напитков. То же самое и с хондаши.

Hon Dashi стал фантастическим примером такого ароматизатора, который мало кто использует или, возможно, даже узнает. Пришло время обновить его. Hon Granules Dashi — это гибкий продукт, который делает то, что вы готовите, более здоровым, не отделяя палитру от его основных вкусов, будь то суп, тушеное мясо или даже ризотто. Если только вы не пробовали мисо того удивительного, что на самом деле так вкусно, это не мисо, а на самом деле немного супа.

Хон Даши (начальный вкус) в основном состоит из тунца скипджек (также называемого бонито), смешанных с солью, сахаром и дрожжевыми экстрактами.Это порошок умами, из которого образуется очень сладкая жидкость, которую затем можно использовать, чтобы попробовать все и что угодно. Короче говоря. Любой из них может создать красивый прозрачный рыбный бульон, просто поместив гранулы Хон-Даши в теплую воду.

Хон Даши обладает не только солоноватым вкусом, но также слегка сладковатым дымным и особенно дымным оттенком. И теперь вы знаете, как использовать хондаши для приготовления пищи. Вы можете получить его почти в каждом рецепте, требующем бульона, потому что бульон Хон Даши не рыбный.На самом деле он даже не на вкус рыбы.

Цель хондаши так нравится, Фрэнки

На мой скромный взгляд, акции Хон Даши превосходят некоторые другие акции быстрого приготовления, которые я обнаружил. Почему у Хон Даши такой хороший вкус? Я предполагаю, что это из-за двойного обезвоживания, которое устраняет все неприятные запахи при производстве.

Я не эксперт, но речь идет о том, как это делается: тунец будет лечить солью в течение долгого времени, прежде чем кость высохнет, регидратируется, а также будет приготовлена ​​в воде для создания слитка.Твердые частицы были натянуты, а растворитель замораживается испарителем. Затем его разбивают на гранулы, а затем гранулы вакуумируют для некоторой второй дегидратации, при которой лед непосредственно сублимируется в пар.

Это действительно намного более сложная технология, чем производство кубиков из вашего мельничного материала, если подумать обо всем этом, например, о воспроизведении внешних условий. Сложная процедура поглощает и устраняет рыбные запахи, которые быстро возникают при извлечении морепродуктов, оставляя, по-видимому, загадочную природную сладость.

В эту разновидность входит селп, который многие считают полным даси.

Хон Даши тает, чтобы приготовить простой бульон по имени Кацуо Даши, который отлично подходит для приготовления, но его редко едят напрямую. Когда дело доходит до даши, который вы пьете как напиток, Авасе даши, вторым основным ингредиентом является сушеная водоросль (называемая конбу), которая дает дополнительный умами.

Чтобы получить любой из этого типичного консоме Даши, вы можете продолжить эту связь с моим рецептом Авасе Даши.Хотя ХонДаши доступен повсюду, он имеет форму «конбу», но он менее портативен, потому что тогда вы не сможете приготовить бульон даже без вкуса ламинарии. Многие японские хозяйки любят хранить традиционные гранулы Хон Даши в своих собственных домах и добавлять аромат конбу, когда захотят.

Есть также несколько HonDashi, которые создаются из сушеных гребешков (называемых Conpoy), а не из тунца, и здесь это следует упомянуть.

Этот сорт морских гребешков имеет аромат моллюсков, подходящий для улучшения таких блюд из морепродуктов, как буйабес и ризотто с морепродуктами.Это разнообразие также отлично подходит для приготовления супов по-китайски.

Если вы сразу же попробовали даси, вы все равно должны попробовать использовать свежее домашнее даси — но на всякий случай у вас может быть под рукой контейнер для растворимых напитков. Настаивать или процеживать не нужно — чайная ложка быстро растворяется в стакане горячей воды. Вы можете выйти за рамки супа, чтобы ощутить настоящую силу даси быстрого приготовления. Я склонен думать, что это какой-то ингредиент в моем репертуаре, который пригодится, когда мне нужно добавить вкусной сложности в кухню или просто добавить объема аромата в каждое блюдо.

Если вы все еще не знаете, как пользоваться хондаши. Попробуйте добавить больше Хондаши в свои рецепты, если у вас есть возможность попробовать разнообразные блюда. Потенциально вы можете использовать его, даже если хранилище не требуется, потому что оно поставляется в гранулах, а не в кубиках. Попробуйте вместо этого посыпать солью. Однако вы добавите этот уникальный указатель вкуса, который заставит гостей ужина задуматься, что это за загадочный ингредиент.

Разница между даши и хондаши против даши но мото

Если вы предпочитаете японский бульон, а также любите готовить, вы, очевидно, экспериментируете с даси, а как насчет этого усилителя умами, такого как хондаси и даси но мото?

Вы действительно нашли меня здесь, раз уж вы задумались об этом! Давайте обсудим все три разновидности, и вы сможете выяснить, какой из них больше соответствует вашим кулинарным предпочтениям.

Hondashi Vs Dashi No Motor Vs Dashi

Dashi, Hondashi & Dashi No Moto — все они кажутся базовыми рецептами, чтобы придать еде одинаковый вкус, но не совсем одинаковый. Даши — это в основном сырое, приготовленное вручную даси, и большинство из них представляет собой готовую суповую основу, фирменным товаром которой является Хондаши быстрого приготовления.

Хондаши

Как описано выше, Хондаши не так хорошо известен как даси, в основном потому, что его не часто можно найти за пределами Азии, но название нового продукта от Аджиномото — полностью приготовленное порошкообразное даси.

Однако его можно использовать как синоним даси, а также использовать в качестве основы для мисо, а также для теста темпура.

Это уникальное вещество часто готовят из сушеных хлопьев скумбрии, многих морских водорослей и некоторых других ароматизаторов.

Для улучшения вкуса и аромата могут быть добавлены различные виды с хлопьями Кацуобуси.

Каждый сорт даси отличается гладким и слегка сладковатым подводным течением.

Даши

Если вы не понимаете или выучили одно некоторое время назад, вы можете объяснить даши также как основу для супа, добавляя «умами» ко многим японским блюдам.

Его нельзя использовать отдельно, как любой другой основной продукт, но вместо этого он является базовым элементом, из которого можно сделать бульон.

Его также часто используют в супе мисо, но его также можно найти в простых бульонах и супах, таких как моя любимая лапша в различных раменах.

Его часто используют для приготовления барбекю и чаще всего добавляют в мучную основу для приготовления таких блюд, как такояки и окономияки.

Обычно даси получают из сушеных водорослей (комбу, не вакамэ), жареных хлопьев скумбрии (называемых кацуобуси) и / или соленых сардин (нибоши).

Но есть еще жидкая форма, состоящая из водорослей комбу и яркого соевого соуса.

Dashi no moto

Dashi no moto кажется простым в приготовлении супом со вкусом свежей бонито и, по сути, даси. В то время как Хондаши относится к конкретному продукту даси «Хондаши», Даши но мото относится к любому моменту даси, где «Ни мотоцикл» не означает «база», то есть основа супа даси.

Он упрощает и ускоряет приготовление даси и может работать с широким спектром рецептов.

Легко растворим в воде, имеет натуральный насыщенный вкус сушеного скумбрии умами.

Даши Вс. Хондаши против. Даши Но Мото: Незаменимый вкус

Блюда для Даши
  • Жареный тофу на сковороде: Даши идеально подходит для того, чтобы пинать тофу. Добавьте редис дайкон, чтобы добавить привлекательности.
  • Даши Фурикаке: Эта кухня широко используется в приготовлении приправ для риса на пару. Его также можно приготовить из тех же кацуобуси и конбу, которые вы также используете для приготовления даси.В качестве альтернативы, оставшееся даси можно использовать для придания рису дополнительного вкуса.
  • Бульон даси, сделанный вручную: это суповое блюдо — традиционный способ насладиться даси, и кажется, что оно достаточно универсально для использования в ряде блюд.
Рецепты использования хондаши
  • Нимоно: Нимоно стало традиционным японским блюдом из овощей и курицы. Суп уже готов, а хондаши — идеальная основа для смешивания, включая белое вино, сахар и соевый соус.
  • Жареный рис: Хондаши обеспечивает потрясающую рисовую начинку. Нанесите соевый соус, мирин, немного саке и соль, чтобы усилить вкус.
  • О мисо-супе: смешайте хондаши с мисо-супом, чтобы усилить его вкус.
Блюда для Dashi No Moto
  • Dashi Shake Fries: Этот ингредиент является лучшим заменителем соли для французских фризов.
  • Овощные рулетики со сметаной «Даши»: смешайте даши-но мотор с майонезом, чтобы приготовить сырые овощи.
  • Butter Steak: Микс даси без масла для мотоциклов. Затем дайте стейку растаять, чтобы вкус улучшился.
  • Тем не менее, вы можете использовать все это для каждого вида, но всегда лучше готовить посуду из новых, домашних даси

Хондаши, Даши Против Даши Нет Мото: Nutriment

Если это сравниваются три ингредиента, даси-но мото может быть самым простым и гибким в рецепте, но больше не является питательным.

Самодельное даси создано из натуральных материалов.

Dashi no moto, напротив, не обрабатывается. Он также может включать глутамат натрия, многие утверждения о которых небезопасны.

Люди утверждают, что это связано с опухолями, головными болями, а также другими проблемами со здоровьем. Однако это никогда не было статистически подтверждено.

Также следует отметить, что каждое даси, не маркированное как даси, а продаваемое как даси быстрого приготовления, является всего лишь очищенным продуктом питания и не может считаться даси но мото.

Даши против Хондаши против Даши Но Мото: Дополнительная информация

Хотя приготовление даси может показаться болью вместо покупки хондаша, приготовить смесь самостоятельно не так уж и сложно.

Для этого нужно всего несколько основных ингредиентов, и обычно на их приготовление уходит 10 минут.

Если вам нравится насыщенный вкус японского бульона, хондаши, даси и даси но мото, все это придаст вам желаемый вкус.

Путешествие из Даши в Хондаши

Не секрет, что умами вкуснее японской кухни.В 1908 году, когда это слово было придумано в комбу даси, оно представляет пятый вкус, ранее соленый, мягкий, кислый и горький, названный на самом деле профессором Кикунаэ Икеда, включая его Императорский университет Токио.

Даши — хорошая основа для мисо-бульона, рамена, острых японских горшочков с соусами. Даши часто используют в японской кухне, когда в рецепте требуется жидкость. В целом, это невероятно гибкий бульон, который используется для придания вкуса умами и особенно популярен в веганской кухне в качестве бульона.

Не принимать во внимание, даси имеет множество преимуществ для здоровья, как и другие бульоны, благодаря своим ингредиентам. Комбу, коричневые водоросли, имеет высокие концентрации йода, фосфата, меди, фосфора, магния, цинка, включая витамины B, C, D и E. Он также содержит в бульоне аминокислоты, которые помогают нам излечиться от мышечных травм. Сушеные хлопья бонито также продемонстрировали снижение артериального давления, улучшение кровообращения и даже улучшение познания.

Даши действительно является ключевым компонентом нескольких лучших продуктов.Бульон с богатым вкусом состоит из крутого комбу, сушеного челпа и кацуобуси, сушеного или даже выдержанного тунца. При смешивании с водой они превращаются в пикантную сладкую основу для губ, от мисо до слегка пропаренного заварного крема. Хотя Даши сравнительно прост по сравнению с другими мерцающими бульонами и бульонами, это более быстрый путь к ароматному бульону, которым является Хондаши.

Для даси Хондаши — бульонный кубик из куриного бульона. Хотя Даши нежный и сдержанный, хондаши кажется мультяшной картиной, в которой усилены все гипер-выразительные черты.Но весь хаос — это именно то, что нужно, чтобы оживить скучное блюдо. Он изготовлен из порошка бонито, который усилен глутаматом натрия, а также другими усилителями.

Нет необходимости в замачивании или процеживании — чайная ложка может быстро растворить ее в стакане воды — но вам нужно выйти за рамки супа, чтобы понять всю силу хондаши. Я вообще думаю, что это какой-то ингредиент в моей коллекции, который пригодится, когда мне нужно добавить вкусную сложность блюду или просто добавить объем аромата в каждое блюдо.

Хондаши, в которые я всегда бью, производится японской компанией Ajinomoto, чей создатель, Кикунаэ Икеда, создал его в даси своей жены, чтобы воссоздать пикантный вкус. Хон Даши доступен на азиатских или онлайн-рынках.

Пищевая ценность хондаши

Хондаши можно использовать для всех детей и взрослых. А особенно он даже больше подходит для детей. Пищевая ценность, которую приносит Хондаши:

Основные питательные вещества для вашего ребенка: Японский хондаши содержит декстрин, который является агентом расщепления крахмала, который помогает младенцам в пищеварении и усвоении питательных веществ.

Хондаши обеспечивает достаточное количество белка и энергии, необходимых для развития детей в период отлучения от груди.

Продукты из вареного тунца и морских водорослей и мелкокристаллический порошок удобны для улучшения питания и разнообразия детского меню закусок: приготовление каши, муки, супа, супа…

Простота использования, удобство хранения и консервирование для многократного использования. Вы можете сэкономить время без защиты от водорослей комбу и хлопьев кацуо.

Богат клетчаткой, которая помогает снизить уровень холестерина в крови, способствует снижению веса, улучшает работу пищеварительной системы, предотвращает рак кишечника и ограничивает запоры.

Добавка витаминов и минералов для интеллектуального роста, физического развития, роста, поддерживает крепкие кости, способствует регенерации коллагена для яркой и гладкой кожи, предотвращает появление морщин, помогает ногтям и волосам стать сильными и сияющими.

Шаг за шагом, как использовать хондаши для приготовления

Приготовление стандартных японских блюд с хондаши станет намного проще, если у вас есть подходящие инструменты.Приготовление этого блюда самостоятельно дома сэкономит вам много денег по сравнению с тем, чтобы наслаждаться им вне ресторана. Одна из причин, по которой это вкусное блюдо такое дорогое, заключается в том, что его так сложно приготовить. Кроме того, блюда требуют свежих и качественных ингредиентов. В нем рыба — один из самых популярных ингредиентов этого японского блюда. Чтобы приготовить это вкусное блюдо по новым и более креативным рецептам, сразу же обратитесь к следующей статье.

Это блюдо из жареных яиц в японском стиле — одно из традиционных блюд вишневой страны.Кроме того, приготовить это яйцо несложно, но вам понадобится сковорода прямоугольной формы, специализированного типа для приготовления Дашимаки Тамаго и суши-ролла, а также некоторые другие знакомые ингредиенты. достаточно. Очень интересный способ, см. Ниже.

Материал:

3 куриных яйца размером L

4 столовые ложки Хондаши

2 чайные ложки сахара

2 чайные ложки саке

Приготовление:

сахара и 1. Смешать хондаши хорошо раствориться.

2. Взбейте яйца, чтобы они растворились равномерно, не забудьте перемешать большим кольцом, чтобы они растворились равномерно, а затем хорошо перемешайте нерасплавленные части, такие как яичные белки, для получения однородной однородной смеси.

3. Затем смешайте смесь 1 с яичной смесью и перемешайте, чтобы она хорошо растворилась. 4 слой гладкого и тонкого масла.

5. Затем положите несколько капель яиц на сковороду, если яйца спелые, тогда все в порядке, затем налейте 1/2 части яичной смеси в сковороду, затем осторожно перемешайте палочками для еды. поверхность яйца, чтобы яйца приготовились равномерно.

6. Когда поверхность яйца приготовится примерно на половину, скатайте яйца, как завиток, скручивая коврик для суши сверху вниз, затем осторожно протолкните яйцо на сковороду и продолжайте впитайте больше масла на сковороде.покрыл сковороду еще одним тонким слоем яиц.

Используйте палочки для еды, чтобы поднять яичный рулет сверху, чтобы яйца растеклись равномерно по сковороде, затем используйте палочки, чтобы осторожно перемешать, затем, когда яйца приготовятся примерно наполовину, продолжайте скатывать яйца сверху вниз.

7. Яйцо скручено, затем мы кладем в бамбуковые роллы для суши, чтобы скатать яйца, оставляем на 10 минут, чтобы яйца свернулись в крепкую и красивую форму.

  • Суши с лососем и яйцом креветок

Материал :

1 стакан липкого риса

5 столовых ложек Хондаши

200 грамм филе лосося (нарезанного длинного)

4 кусочка сушеных водорослей

100 граммов яиц креветок

1 столовая ложка рисового уксуса

1 свежий авокадо (очистить, удалить семена внутри, нарезать авокадо длинными прядями, как на фото)

Половина чайной ложки стола соль

Приготовление:

  1. Предварительная обработка яиц лосося, авокадо, креветок для приготовления суши
  1. Этап приготовления яиц из лосося, авокадо и креветок для приготовления суши.
  1. Поместите миску для риса в большую миску или миску.
  1. Добавьте уксус, соль и хондаши в чашу для риса, хорошо перемешайте.
  1. Залейте уксусом рис для суши, чтобы удалить запах сырых морепродуктов.
  1. Отложите рис, приготовьте суши-ролл. Рис, смешанный с уксусом, имеет липкую консистенцию и вкуснее.
  1. Разложите на сетке кусочек водорослей, сверху выложите тонкий слой риса.
  1. Возьмите яйца креветок, разложите длинным слоем бамбуковые жалюзи и положите остальные ингредиенты.
  1. Плотно вращайте руками круговыми движениями, пока кусочек водорослей не исчезнет.
  1. Суши нарезать кружочками, можно полить их небольшим количеством креветочных яиц, поливая соусом, чтобы насладиться.

Материал

Вы хотите изменить вкус своих повседневных суши с помощью жарки во фритюре без необходимости использования муки во фритюре? Тогда попробуйте рецепт ниже.

Вареный рис, смешанный с сахарным уксусом: 150 грамм

1 кусок сушеных водорослей

3 столовые ложки хондаши

4-5 вымытых палочек спаржи

1 ломтик филе лосося

Хрустящая жареная тарелка из теста

Маленькие крошки на другой тарелке

Инструменты: бамбуковые жалюзи.

  1. Равномерно распределите тонкий слой риса для суши на бамбуковых жалюзи примерно в 3 см от верхнего края занавески.
  1. Поместите слой водорослей поверх риса.
  1. Расположите палочки для спаржи на ширине кусочка морских водорослей на расстоянии менее 1 см от края.
  1. Положите филе сашими из лосося поверх спаржи.
  1. Начните скручивать суши пальцами, плотно прижмите, чтобы ингредиенты сложились вместе.
  1. После раскатывания вы равномерно выдавливаете суши, а затем раскатываете их по тарелке с жареным тестом. Далее обвалять суши роллом по тарелке с панировочными сухарями.
  1. Используйте лучшие сковороды для стеклянных плит, добавьте около 4 столовых ложек масла (или добавьте больше масла, чтобы покрыть суши-ролл) тепла. Осторожно опустите суши-ролл и обжарьте его, пока он не станет золотисто-хрустящим и равномерно приготовленным. Примерно через 3-4 минуты аккуратно скатайте суши-ролл, чтобы стороны приготовились равномерно.Примерно через 4 минуты достаньте суши из тарелки, выстланной масляной впитывающей бумагой.
  1. Подождите, пока суши-ролл остынет, нарежьте его кружочками. Эти ароматные хрустящие суши с острым соусом чили восхитительны! Кроме того, вареные креветки также являются популярным ингредиентом для приготовления этих суши. Ингредиенты, которые вам нужно приготовить, включают только:

    150 грамм риса для суши (приготовленного, смешанного со смесью сахарного уксуса, как в приведенных выше рецептах)

    4 столовые ложки Хондаши

    Свежий хвост креветок: 8 шт. (Около 30 грамм)

    3 чайные ложки рисового уксуса на тарелке

    2 чайные ложки васаби

    1. Окуните руки в чашку чистой воды для увлажнения.
    2. Положите креветки в кастрюлю с разбавленной соленой водой и доведите до кипения.Минут через 2-3 достаньте креветки, замочите лед для охоты, затем выньте корзину, чтобы слить.
    1. Отрежьте ножом хвост креветки, чтобы он превратился в бабочку, затем окуните его в тарелку с уксусом на 3 минуты. По истечении этого времени достаньте креветки и аккуратно сбрызните уксусом.
    1. Разложите рис для суши на небольшие прямоугольные блоки.
    1. Возьмите немного васаби и рассыпьте внутреннюю часть хвоста, затем слегка надавите на рис для суши.Готово, пока все креветки и рис не будут готовы к употреблению.

    Материал

    1 1/2 литра воды

    4 столовые ложки Хондаши

    1/2 унции натертых хлопьев

    6 столовых ложек пасты мисо или комбинации белого и красного

    Шелковый тофу с 8 унциями твердого вещества, нарезанными кубиками размером 1/2 дюйма

    Сухие водоросли вакамэ 1/2 унции (1/4 стакана)

    4 унции свежих грибов, если возможно, нарезанные ломтиками

    Несколько маленьких живых моллюсков

    4 полных лука-шалота , тонко нарезать

    1. Вам интересно, как использовать хондаши на этом этапе? В большой чашке смешайте воду, комбу с хлопьями скумбрии, 4 столовые ложки хондаши и тушите на средней температуре.Уменьшите до голой плиты на пять минут. Снимите с солнца, дайте остыть, после чего процедите через тонкое сито в течение пяти минут. Отклонить твердые частицы.
    1. Перелейте бульон в маленькую чашку и поставьте на пар, но не на медленный огонь. Добавьте в бульон тонкое ситечко и нанесите пасту мисо. С помощью задней части ложки протолкните пасту в суп, выбросьте, затем крупные зерна, которые не перемещаются.
    1. Добавьте тофу, вакам, шампанское и моллюски, если они используются, и дайте готовиться без кипячения около пяти минут, пока компоненты не нагреются с вакама и не восстановят увлажнение.Добавьте зеленый лук (если используется) и сразу подавайте.

    Okonomi означает «как вам нравится», а окономияки — одни из самых адаптируемых блюд в мире. Разорванный или разрезанный чаб в фундаменте — это определенная вещь, но после этого вы можете применить к нападающему все, что захотите. Как только в вашем магазине появятся некоторые японские продукты питания (все они имеют постоянный срок хранения), сделайте их недорогими, быстрыми, простыми и наполненными дома. Больше всего остается то, что приятно использовать.

    Материалы

    1/2 крошечной нарезки, мелко нарезанной

    5 столовых ложек Хондаши

    3 тонко нарезанных темно-зеленых кусочка, выделенных отдельно

    Бени-шога 2 унции (50 г)

    Кацуобуши 1/2 унции (15 г), расколотый

    Два больших яйца

    1/4 фунта ямаймо, очищенные и натертые на мелкой терке

    120 мл холодной воды или воды даси

    3/4 чашки еды (3/4 унции; 110 г) для всех целей.

    Незрелая свиная грудинка 8–10 тонких кусочков

    2 огурца (30 мл) растительного масла

    Ао-нори, соус окономияки и майонез Кьюпи, для подачи

    1. Смешайте в широкой миске кол, белки зеленого лука и половину зелень, четверть бени-сёга, ямаймо, яйца, 3/4 кацуобуси в даси.Посыпать говядиной. Вынуть изгибом и сильно растереть, пока не получится плотное тесто и много форм.
    1. При приготовлении свиной грудинки налейте воду на дно с помощью 10-дюймовой кастрюли с антипригарным покрытием к свиной грудине, а также поставьте на средний огонь. Добавить окономияки и разложить вилкой на ровный лист. Если свиная грудинка не используется, нагрейте оливковое масло в кастрюле на среднем огне, пока оно не начнет мерцать. Добавить окономияки и разложить вилкой на ровный лист.
    1. Регулярно берите сковороду, накрывайте крышкой и готовьте, пока нижний слой не станет хрустящим и хорошо подрумянится, около 10 минут, и уменьшите огонь, если блюдо начинает подгорать.
    1. Слейте весь лишний жир, а затем работайте над раковиной, плотно прижимая крышку к держателю, наклоните всю кастрюлю и крышку, чтобы переместить окономияки в кастрюлю. Снимите кастрюлю и аккуратно вытащите окономияки из крышки, а затем обратно в кастрюлю.
    1. Вернитесь к огню, накройте крышкой и готовьте до тех пор, пока обе стороны не станут коричневатыми, а окономияки станет нежным и нежным в середине примерно на восемь минут дольше. Переключитесь на блюдо, свинину плоской стороной.
    1. Обрызгайте ао-нори, остатками бени-сёга, остальными кацуобуси, а также другой зеленью лука и подавайте прямо с общего блюда.

    Совет по рецепту приготовления домашнего хондаши из морских водорослей — рыбные хлопья

    Всего за 3 простых шага ниже вы можете приготовить собственное домашнее тесто с хлопьями из морской рыбы Хондаши и попробовать вкусную еду!

    Для приготовления Хондаши вам необходимо подготовить следующие ингредиенты:

    — 15 г сухих водорослей комбу

    — 30 г сушеной бритой рыбы

    — 2 маленькие чайные ложки молотого перца

    — 10 г соли мелкого помола

    — 30 г пальмовой сахарной пудры

    (ингредиенты могут уменьшить количество соли и сахара по вашему вкусу.Не увеличивайте количество водорослей и рыбы, чтобы бульон был прозрачным и ароматным при добавлении приправ.)

    1. Нарежьте листья водорослей на небольшие пряди, не забывайте мыть листья водорослей
    1. Слегка обжарьте волокна водорослей на слабом огне . Когда водоросли станут бледно-зелеными, отожмите их до хрустящей корочки, а затем выключите огонь. Если избегать этого слишком долго, вы потеряете питательные вещества водорослей.
    1. Сравните цвет исходных высушенных листьев водорослей и волокон водорослей после предварительного обжаривания.
    1. Подождите, пока водоросли остынут, добавьте в помол рыбные хлопья, сахар и соль.
    1. Примечание: водоросли немного сложно измельчить, поэтому вам следует некоторое время терпеливо измельчать.
    1. Затем добавьте перец. Выложить в бутылку, хранить в прохладном месте.
    1. Готовый Хондаши — сухой, гладкий, ароматный и светло-желтого цвета. Хранить эту приправу в порошке можно 2 недели.

    Водоросли комбу очень полезны.Итак, теперь вы можете понять, как использовать хондаши для приготовления пищи. При приготовлении он выделяет глутаминовую кислоту — подсластитель и аминокислоту, важную для развития мозга и роста тела. В то же время водоросли также содержат много клетчатки, железа, кальция и йода, поэтому ежедневное употребление при добавлении в ингредиент порошка приправы очень подходит не только взрослым, но и детям. Особенно это касается не содержащих рыбы водорослей, которые японские матери часто используют для приготовления воды даши для детей. Они станут отличным источником минералов и природного йода, которые любая мама хочет, чтобы ее ребенок получил.

    Бестселлер № 3 Органические водоросли Энни Чун, морская соль, 0,16 унции (12 штук), кето, веганская закуска и безглютеновая закуска

    USDA ORGANIC — Пикантная корейская жареная органическая закуска из морских водорослей; Без ГМО — без глютена, веганский, без молочных продуктов, без трансжиров, без холестерина, без консервантов

    Вопросы и ответы, часть

    1. Как сохранить хондаши?

    Хранить в сухом прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Охлаждение не требуется и используется в течение 6 месяцев после открытия.

    1. Где я могу купить HonDashi?

    HonDashi — это также быстрый способ создания запасов даси в местных продуктовых магазинах на Азиатской авеню или в специализированных интернет-магазинах.Обычно примерно 1 ложку можно использовать на 1-3 стакана воды. Следуйте инструкциям по упаковке, чтобы определить точные пропорции, поскольку они могут отличаться в зависимости от бренда. Если сомневаетесь, попробуйте перед тем, как нанести еще ХонДаши.

    1. Есть ли загадка Хондаши для суши?

    Во время взбивания яиц можно заправить 1 чайной ложкой хондаши.

    Рекомендуется использовать деревянные миски вместо металлических, чтобы избежать реакций, влияющих на вкус еды.

    Рис для суши следует хранить при комнатной температуре.

    Используйте лучшие сковороды для стеклянных печей, чтобы идеально обжарить яйца без крошки.

    Оберните рис влажной тканью, чтобы предотвратить его высыхание.

    Вы также можете использовать вентилятор при выполнении шага 4. Это поможет рису быстрее остыть.

    1. Сколько видов Даши?

    Ирико: из сушеных молодых сардин или анчоусов

    Комбу: веганский, из ламинарии

    Шиитаке: веганский, часто из грибов шиитаке

    Awase: из ламинарии и красивых

    Кацуо: из хлопьев бритый тунец

    1. Хондаши собирается испортиться?

    Он сухой, а также содержит много соли, что обеспечивает действительно сильный рост бактерий.Если он скапливается, даже если кажется ужасным, он не будет здоровым, но в противном случае это нормально в течение длительного периода времени.

    Заключительная мысль

    В японской кухне хондаши играет важную роль в качестве усилителя вкуса, поэтому вам не нужно приправлять пищу большим количеством соли, жира и сахара. Хондаши, богатый минералами и другими питательными веществами, считается в наших сбалансированных блюдах хорошим ингредиентом.

    Этот метод является прекрасным примером того, как использовать хондаши как своего рода кэшированный ароматизатор, который может добавить пикантности к более открытым ароматам блюда.Это также один из нескольких случаев, когда хондаши будет более ценным, чем мгновенное приготовление из комбу и кацуобуси, поскольку оно очень тонкое. В этом отношении это отличная отправная точка, чтобы узнать о том, как добавить небольшое количество даси, например, как вы используете рыбный соус для улучшения пикантного вкуса соуса или чили-верде.

    Использование супа и не только

    Мне нравится создавать бесплатный контент, полный советов для моих читателей, вас. Я не принимаю платное спонсорство, мое мнение принадлежит мне, но если вы сочтете мои рекомендации полезными и в конечном итоге купите что-то, что вам нравится, по одной из моих ссылок, я могу получить комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Узнать больше

    Если вы любите японские супы и любите готовить, скорее всего, вы пробовали попробовать даси. Но теперь, когда вы знаете об этом усилителе умами, что случилось с этими разными видами даси, такими как хондаши и даси-но мото?!?

    Вы, наверное, приземлились здесь, потому что хотели знать, что именно! Итак, давайте рассмотрим эти три разновидности бульона, чтобы вы могли определить, какой из них лучше всего подходит для ваших кулинарных нужд.

    Даши, хондаши и даси но мото — все суповые основы, которые придают еде похожий вкус умами, но они не совсем одинаковы. В основном, даси — это свежее самодельное даси, а остальные — готовые суповые бульоны; Хондаши — это фирменное наименование даси быстрого приготовления.

    Вау, кто знал? Давайте посмотрим на это поподробнее, ладно?

    В этом посте мы рассмотрим:

    Что такое даси?

    Если вы еще точно не знаете или слышали это некоторое время назад, вы можете описать даси как суповую основу, которая добавляет «умами» во многие блюда японской кухни. Как и любую другую основу, его нельзя использовать отдельно, это, скорее, основной ингредиент для приготовления бульона.

    Даши обычно используется для приготовления мисо-супа, но его также можно найти в прозрачном бульоне и супах с лапшой, таких как моя любимая лапша рамен.

    У меня также есть эта статья о моих любимых начинках для рамена.

    Его также используют при приготовлении блюд на гриле и часто добавляют в мучную основу для приготовления японских блюд, таких как такояки и окономияки.

    Даши обычно производят из сушеных морских водорослей (комбу, а не вакамэ), некоторых сушеных хлопьев скумбрии (называемых кацуобуси) и / или сушеных сардин (нибоши).Однако есть также жидкая форма из морских водорослей комбу и светлого соевого соуса.

    Этот бульон из умы из скумбрии известен тем, что придает блюдам глубокий вкус умами.

    Что такое Хондаши?

    Хондаши не так хорошо известен, как даси, в основном потому, что он не широко доступен за пределами Азии. Но это название продукта, который производит бренд Ajinomoto, и на самом деле это готовое порошкообразное даси.

    Его можно использовать взаимозаменяемо с даси и часто используют в качестве основы для супа мисо и теста темпура.

    Этот конкретный продукт сделан из сушеного порошка скумбрии, ароматизатора морских водорослей и некоторых дополнительных ароматизаторов. Можно добавлять различные виды хлопьев кацуобуси, чтобы улучшить его вкус и аромат.

    Этот сорт даси имеет характерный вкус умами, но его выделяет дымчатый и слегка сладковатый оттенок.

    Вы можете купить Хондаши здесь, чтобы попробовать

    Что такое даси но мото?

    Даши-но мото — это суп из сушеной скумбрии, с которым легко готовить.По сути, это также мгновенная версия даси.

    В то время как Хондаши относится к определенному продукту быстрого приготовления даси «Хондаши», даси но мото относится ко всем растворимым даси, где «но мото» означает «базовый», то есть «основа супа даси».

    Это делает приготовление даси намного проще и быстрее, и он может работать с самыми разными блюдами.

    Легко растворяется в воде и обладает естественным насыщенным вкусом умами сушеного скумбрии.

    Даши против Хондаши против даси но мото: рецепты

    Даши, даси но мото и Хондаши могут быть заменены друг на друга.Но вот блюда, подходящие каждому!

    Рецепты даши

    • Жареный тофу в даси : Даши идеально подходит для придания тофу особого удовольствия. Добавьте редис дайкон для получения интересного аромата и текстуры.
    • Даши фурикаке : Фурикаке — это приправа, часто используемая в качестве начинки для пропаренного риса. Его можно приготовить из тех же конбу и кацуобуси, которые вы использовали для приготовления даси. Кроме того, вы можете использовать оставшееся даси, чтобы придать рису дополнительный аромат.
    • Домашний бульон для супа даси : классический способ насладиться даси, это суповое блюдо, которым можно наслаждаться само по себе, и оно достаточно универсально, чтобы его можно было использовать в самых разных блюдах.

    Рецепты хондаши

    • Нимоно : Нимоно — японское блюдо, состоящее из тушеных продуктов, обычно курицы и овощей. Их тушат в суповом бульоне, а хондаши — идеальная основа, особенно в сочетании с белым вином, соевым соусом и сахаром.
    • Приготовленный рис : Хондаши отлично подходит для приготовления вареного риса.Добавьте немного саке, соевого соуса, мирина и соли, чтобы усилить аромат.
    • Мисо-суп : смешайте хондаши с мисо-супом, чтобы вывести вкус на новый уровень.

    Большой поклонник мисо-супа? Обязательно прочтите «Как часто я могу есть мисо-суп?» Так говорят эксперты.

    Рецепты даши-но мото

    • Даши-фри с коктейлем : Даши-но мото — прекрасная альтернатива соли при использовании для картофеля фри.
    • Овощные палочки с майонезом Даши : Смешайте даси-но мото с майонезом (используйте этот японский вид кьюпи!), Чтобы приготовить отличный соус для сырых овощей.
    • Стейк с маслом даши : смешать даси но мото со сливочным маслом. Затем дайте ему раствориться в стейке, чтобы усилить вкус.

    Но, конечно, вы можете использовать все это с каждым типом, хотя приготовление блюд из свежих домашних даси всегда лучше 🙂

    Даши против хондаши против даси-но мото: питание

    При сравнении этих 3 бульонов ингредиенты, даши-но мото может быть самым простым и универсальным для использования на кухне, но он проигрывает, когда дело доходит до питания.

    Домашнее даси приготовлено из натуральных ингредиентов. Даши-но мото, с другой стороны, обрабатывается.

    Он также может содержать глутамат натрия, который, по мнению многих, вреден для вашего здоровья. Люди говорят, что это связано с раком, головными болями и другими проблемами со здоровьем. Однако это никогда не было научно доказано.

    Следует также отметить, что любое даси, которое не рекламируется как даси но мото, но продается в порошкообразной форме, на самом деле является переработанным пищевым продуктом и должно называться даси но мото.

    Даши против Хондаши против даси-но мото: время подготовки

    Хотя приготовление даси может показаться утомительным, в отличие от покупки даси-но мото или другого вида даси в порошкообразной форме, это не так уж и сложно. замесить партию самостоятельно. Для его приготовления требуется всего несколько простых ингредиентов, а его приготовление обычно занимает всего 10 минут.

    Если вы любите богатый вкус умами японских супов, то хондаши, даси и даси, но мото придаст вам тот вкус, который вы ищете.

    Но если вы хотите приготовить лучшее самостоятельно, ознакомьтесь с моей статьей о том, как приготовить бульон для супа даси с комбу и шиитаке, это, вероятно, самый простой способ начать.

    Наслаждайтесь ароматизацией блюд с помощью этих базовых бульонов для супа

    Готовите ли вы что-то столь же традиционное, как суп мисо, или что-то более современное, например, коктейль-фри даси, теперь вы знаете разницу между 3 базами для супа: даси, хондаши, и даси но мото. Благодаря этим новым знаниям вы сможете придать неповторимый вкус и приготовить вкусные японские блюда, полные умами, независимо от того, какую суповую основу вы используете!

    Джуст Нусселдер, основатель Bite My Bun, контент-маркетолог, папа, и любит пробовать новые блюда, в основе которых лежит японская кухня, и вместе со своей командой он создает подробные статьи в блоге с 2016 года. чтобы помочь верным читателям рецептами и советами по приготовлению пищи.

    японский суп мисо — glebe kitchen

    Хотите приготовить японский суп мисо дома? Хотите сделать это менее чем за 10 минут? Это рецепт для вас.

    Обожаю японский суп мисо. Это как комфорт в миске. Соленый, сложный вкус. Полезный. Загляни внутрь и сделай себя счастливым. Думаешь, я немного сумасшедший? Насколько хорошо может быть что-то из 4 или 5 ингредиентов? Может, тебе это не нравится, как мне.

    То, что меня всегда тормозило, — это даси. Быстрая тарелка мисо-супа, когда я в настроении, быстро убивается, если мне нужно сначала приготовить даси.Конечно, так лучше, но на это нужно время.

    Хон-даси делает суп мисо простым

    Даши означает, что вам нужно иметь под рукой хлопья комбу и бонито. Варить на медленном огне. Напряжение. Я полностью за аутентичность, но прямо сейчас я хочу свой японский суп мисо. Не через два часа. Не завтра.

    Введите хон-даси. Думаю, это обман. Но столько времени нужно, чтобы вода закипела. Вот и все. И хранится вечно. Вы можете купить его практически на любом азиатском рынке. Маленькие гранулы даси быстрого приготовления.Вот так суп мисо превращается из часов в минуты. Почти наверняка многие японские домашние повара используют хон-даси.

    Еще одна хитрость в приготовлении японского мисо-супа — неплохой вариант. Не добавляйте мисо в бульон даси и не гоняйте комочки. Положите мисо в маленькое сетчатое ситечко.

    Поместите ситечко в бульон так, чтобы он был влажным со всех сторон, но не погружался полностью. Затем используйте палочки для еды и перемешайте. Пропустите мисо через сито. Никаких комков.

    Таинственная зелень, плавающая в супе, — ваками.Это сушеные водоросли. Мне это нравится. Но это дополнительный шаг. На приготовление мисо-супа у вас уйдет 12 минут. Если вы не можете уделить лишние 2 минуты, просто оставьте их.

    Вот и все. Легкий. Японский суп мисо на заказ. Любое время.

    японский суп мисо

    Вы можете приготовить вкусный суп мисо за 10 минут. Хон-даси делает это легко.

    Автор romain | glebekitchen
    • 5 чашек воды
    • 2 1/2 чайных ложки хон-даси — быстрорастворимый порошок даси
    • 5 столовых ложек широ мисо — вы можете использовать ака (красное) мисо, если хотите более сильного вкуса.
    • 2 унции особо твердого тофу — нарезанный кубиками
    • щепотка сушеного вакаме
    • зеленый лук — нарезанный, для украшения
    • Если вы добавляете вакаме, доведите до кипения небольшое количество воды. Добавьте щепотку сушеного вакаме. Вы не поверите, насколько он расширяется. Это безумие. Процедите, нарежьте и отложите в сторону. Слейте воду.

    • Добавьте хон-даси в 5 чашек воды. Довести до кипения. Дайте закипеть минуту или две.

    • Снимите кастрюлю с огня.Перелей мисо в ситечко с мелкими ячейками. Теперь опустите его в бульон, но держите верх над поверхностью. Используйте палочки для еды, чтобы перемешать мисо, проталкивая его через ситечко. Никаких комков!

    • Добавьте нарезанный кубиками тофу и восстановленный вакамэ, если используете.

    • Украсить нарезанным зеленым луком. Служить. Наслаждаться.

    Порция: 4 порции | Калории: 53 ккал | Углеводы: 6 г | Белок: 3 г | Жиры: 1 г | Натрий: 1115 мг | Калий: 66 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 1 г | Витамин А: 20 МЕ | Кальций: 26 мг | Железо: 0.7 мг

    Рецепты в горячем горшочке

    Согрейтесь с этими легкими и вкусными рецептами Hot Pot HONDASHI®!

    Касане (многослойное) Горячий горшок с кимчи

    Посмотреть рецепт

    Состав

    4 порции

    • 10 1/2 унций тонко нарезанной свиной грудинки
    • 17 1/2 унции напинской капусты
    • 4 унции кимчи
    • Грибы майтаке 3 1/2 унции
    • 2 унции нира (чесночный лук)
    • Ростки маша, 9 унций
    • 2 столовые ложки HONDASHI®
    • 5 стаканов воды
    • 2 столовые ложки соевого соуса
    • 1/2 чайной ложки соли
    • 2 столовые ложки кунжутного масла
    Проезд
    1. Разделите грибы Майтаке на более мелкие кусочки и разрежьте Ниру на 2-дюймовые кусочки.
    2. Отделите каждый лист капусты напа и сложите один лист капусты напа, несколько ломтиков свинины и немного кимчи в указанном порядке и повторите четыре раза. Разрежьте сложенные слои на кусочки шириной 2 дюйма. Повторите процесс дважды.
    3. Поместите (2) вдоль внутреннего края кастрюли. Нафаршируйте грибы Майтаке и Ниру из (1), а также ростки маша в центре кастрюли.
    4. Равномерно посыпьте HONDASHI® сверху. Добавьте A и нагрейте.Накройте крышкой, когда она закипит, и продолжайте готовить.
    5. Когда все будет готово, равномерно полейте кунжутным маслом.

    * Если кастрюля слишком мала, суп может выкипеть. Отрегулируйте количество супа в соответствии с размером кастрюли.

    Нежная пряность делает это блюдо любимым даже для тех, кто обычно избегает острой пищи. HONDASHI® усиливает умами блюда!

    Рецепт и изображение от Ajinomoto Co., Inc.

    Горячий горшок с сыром мисо

    Посмотреть рецепт

    Состав

    4 порции

    • 2 филе лосося
    • 5 Венских сосисок
    • 17 1/2 кочанная капуста
    • 2 унции моркови
    • Грибы эринги 3 1/2 унции
    • 1 луковица
    • 6 стаканов воды
    • 2 чайные ложки HONDASHI®
    • 3 унции мисо
    • 1 столовая ложка сахара
    • 1 чайная ложка соевого соуса
    • тертого сыра 5 1/2 унций
    Проезд
    1. Нарезать лосось небольшими кусочками.Сосиски разрезать пополам по диагонали. Нарежьте кочаны напа на кусочки шириной 1 1/2 дюйма. Нарежьте морковь круглыми ломтиками толщиной 1/4 дюйма. Четверть ерингии грибов вертикально. Лук нарезать дольками.
    2. Поместите A в кастрюлю и доведите до кипения, затем добавьте в кастрюлю B . Когда он закипит, добавьте лосось, сосиски, капусту напа, морковь, грибы эрингии и лук из (1) и продолжайте готовить. Когда все ингредиенты полностью приготовятся, положите сверху большое количество сыра.

    Популярное второе блюдо из лосося и капусты напа!

    Рецепт и изображение от Ajinomoto Co., Inc.

    Горячий горшок с томатами сукияки

    Посмотреть рецепт

    Состав

    4 порции

    • 10 1/2 унций тонко нарезанной говядины
    • 10 1/2 унции Яки Тофу (жареный тофу)
    • 1/2 пучка Mizuna
    • 7 унций зеленого лука
    • Грибы Симедзи 3 1/2 унции
    • 1/2 нарезанной луковицы
    • 1 нарезанный зубчик чеснока
    • 1 банка целых помидоров (14 унций)
    • 1 стакан воды
    • 2 столовые ложки соевого соуса
    • 2 столовые ложки Саке (рисовое вино)
    • 1 столовая ложка сахара
    • 1/2 чайной ложки HONDASHI®
    • 1 столовая ложка оливкового масла
    Проезд
    1. Нарежьте Яки Тофу на небольшие кусочки.Разрежьте Mizuna на кусочки длиной 2 дюйма. Нарежьте зеленый лук по диагонали. Грибы Симедзи разделить на более мелкие кусочки.
    2. Нагрейте оливковое масло в кастрюле и добавьте дольки чеснока. Когда чеснок станет ароматным, добавьте лук и обжарьте. Подождите, пока лук станет мягким, а затем добавьте измельченные целые помидоры. Добавьте в кастрюлю A и доведите до кипения. Тушить на слабом огне около 5 минут.
    3. Добавьте в кастрюлю говядину, а также Яки Тофу, Мидзуна, зеленый лук и грибы Симедзи из (1).Накрыть крышкой и тушить 10-15 минут до полной готовности.

    Сочетание говядины и помидоров удваивает умами для еще более вкусного блюда!

    Рецепт и изображение от Ajinomoto Co., Inc.

    Горячий горшок с морепродуктами

    Посмотреть рецепт

    Состав

    5 порций

    • Лосось 7 унций (нарезанный кусочками)
    • 3 1/2 унции кальмаров (нарезанных кольцами)
    • гребешки 4 унции
    • 4 унции крабовые клешни
    • 7 унций напской капусты (крупно нарезать)
    • Mizuna 3 1/2 унции (разрезать на кусочки длиной 2 дюйма)
    • Грибы Эноки, 3 унции (нарезанные на 3 дюйма длиной)
    • 6 1/2 стакана воды
    • 2 чайные ложки HONDASHI®
    Проезд
    1. Поместите B в кастрюлю и доведите до кипения.
    2. Добавьте A к (1) в зависимости от времени полной готовности каждого ингредиента морепродуктов. В первую очередь должны быть добавлены ингредиенты, на приготовление которых уходит больше времени. Тщательно варить.

    Hot Pot с морепродуктами — идеальное зимнее блюдо!

    Набеяки Удон

    Посмотреть рецепт

    Состав

    4 порции

    • 4 порции вареной лапши Удон
    • 4 яйца
    • 4 гриба шиитаке
    • 2 унции зеленого лука
    • 2 унции Mizuna
    • 1/2 Abura-age (жареные ломтики тофу)
    • 6 стаканов воды
    • 2 чайные ложки HONDASHI®
    • 2 столовые ложки соевого соуса
    • 1/4 чайной ложки соли
    • 1 столовая ложка Мирин
    Проезд
    1. Отрежьте стебли грибов шиитаке.Нарежьте зеленый лук по диагонали на кусочки толщиной 1/4 дюйма. Разрежьте Mizuna на кусочки длиной 2 дюйма. Нарежьте Abura-age на полоски шириной 1/2 дюйма.
    2. Соедините A , чтобы приготовить суп.
    3. Налейте 1/4 супа (размер 1 порции) из (2) в небольшой глиняный горшок. Положите 1 порцию лапши удон и по 1/4 каждого гриба шиитаке, ломтики зеленого лука и полоски абура-агэ из (1) поверх лапши. Сверху бросить яйцо и варить на среднем огне.
    4. Когда дело доходит до кипения, убавьте огонь до минимума и тушите около 5 минут, пока яйцо не станет всмятку.Поместите Mizuna из (1) сверху и снимите с огня, чтобы подавать.

    HONDASHI® усиливает сладость овощей в этом блюде, которое идеально подходит для поздней ночи.

    Рецепт и изображение от Ajinomoto Co., Inc.

    Аджиномото Хондаши против Даши против Широ Даши

    Что касается японского супа даси, то в дополнение к обычным даси и Широ Даши есть еще один популярный даси в Японии.Это «Хондаши (ほ ん だ し)». Как вы, возможно, уже знаете, это правильно смесь приправ от ведущей японской пищевой компании «Ajinomoto (味 の 素)».

    Разница: Даши против Широ Даши против Аджиномото Хондаши

    На самом деле, отношения между Аджиномото Хондаши и даси аналогичны отношениям Менцую и «Хон Цую (本 つ ゆ)» Киккомана. Тогда в чем разница между обычным прикладом даси, Kikkoman Hondashi и Shiro Dashi? Сегодня я провел онлайн-исследование по этому поводу, поэтому поделюсь результатом.

    Даши (出 汁, だ し)

    Как я уже писал ранее, в японской кухне есть 2 вида даси: «Даши (出 汁)» и «Даши (だ し)». Бывший «Даши (出 汁)» — суповой бульон, сделанный из таких ингредиентов, как морские водоросли комбу, сушеные хлопья скумбрии Кацуобуси и сушеные сардины Нибоши, которые обычно используются в домашних хозяйствах по всей стране.

    С другой стороны, последний «Даши (だ し)» — это жидкая суповая основа в стиле Кансай, приготовленная путем сочетания «Даши (出 汁)» в основном из морских водорослей комбу со светлым соевым соусом.Помимо того, что даси готовят для приготовления бульона для японских супов с лапшой, они образуют основу для различных японских блюд.

    Широ Даши (白 だ し)

    Далее, Широ Даши — это суповой бульон светлого цвета, приготовленный путем комбинирования «даси (出 汁)» из таких ингредиентов, как грибы комбу, кацуобуши и шиитаке, с такими приправами, как белый соевый соус. , светлый соевый соус, мирин и вяленая соль.

    Широ Даши — универсальная жидкая приправа с изысканным вкусом, которую предпочитают профессиональные японские повара.Как и Менцую, он разбавляется водой в зависимости от использования. Одним из основных достоинств использования Shiro Dashi является то, что он может максимально использовать оригинальный цвет пищевых материалов благодаря его светлому прозрачному цвету.

    Хондаши (ほ ん だ し)

    Наконец, согласно официальному сайту Аджиномото, Хондаши представляет собой сухую бульонную смесь, приготовленную из 3 различных разновидностей хлопьев Кацуобуси, богатых ароматом, плотностью и вкусом. Как и обычный бульон даси, порошок можно использовать в самых разных блюдах.

    О порошке Аджиномото Хондаши

    Для тех из вас, кто хочет узнать больше об Аджиномото Хондаши, вот подробная информация.

    Ингредиенты

    Согласно списку ингредиентов, порошок Аджиномото Хондаши состоит из соли, сахара, молочного сахара, порошкового экстракта Кацуобуси, дрожжевого экстракта, ферментированного пшеничного белка, ферментированного дрожжевого экстракта и приправ, включая аминокислоты.

    Как использовать (Инструкции)

    Порошок Хондаши обычно добавляют в воду до того, как ингредиенты закипят, но если вы хотите придать блюду, например супу Суимоно, хороший аромат Кацуобуси, добавьте смесь приправ в качестве последнего штриха. .

    For Dashi Stock

    • Если вы хотите приготовить 4 порции бульона даси, добавьте 4 грамма порошка Hondashi в кастрюлю с 600 мл воды (горячей или холодной) и нагрейте ее.
    Для посуды

    • Для супа мисо (4 порции): 4 г порошка Хондаши, 600 мл воды, 2 и 1/2 столовые ложки мисо
    • Для Нимоно (2 порции): 1 чайная ложка порошка Хондаши, 200 мл вода, 2 столовые ложки рисового вина для саке, 2 столовые ложки соевого соуса, 1 столовая ложка сладкого рисового вина мирин, 1 столовая ложка сахара
    • Для вареного риса (4 порции): 1 чайная ложка порошка Хондаши, 1 столовая ложка саке, 1 столовая ложка соевого соуса, 2 столовые ложки мирин, 1/2 чайной ложки соли, 300 г риса
    • Для бульона Удон или Соба (2 порции): 2/3 чайной ложки порошка Хондаши, 600 мл воды, 50 мл соевого соуса, 50 мл мирина
    • Для бульона Оден (4 порции): 1 и 1/2 столовые ложки порошка Хондаши, 1600 мл воды, 3 столовые ложки соевого соуса, 2 столовые ложки мирина, 1/2 чайной ложки соли

    Как это:

    Like Loading…

    Суп из адзиномото Хондаши Бонито, 2,29 унции (10 шт. В упаковке)

    Наш отказ от ответственности (серьезные вещи)

    Используя наш бесплатный планировщик питания (и остальную часть сайта spoacular.com), вы должны согласиться с тем, что вы и только вы несете ответственность за все, что происходит с вами из-за того, что вы прочитали на этом сайте или купили / приготовили / съели, потому что этого сайта. В конце концов, единственный человек, который контролирует то, что вы кладете в рот, это вы, верно?

    Spoonacular — это поисковая система рецептов, которая находит рецепты по всей сети.Мы делаем все возможное, чтобы найти рецепты, подходящие для многих диет — будь то вегетарианская, веганская, без глютена, без молочных продуктов и т. Д. — но мы не можем гарантировать, что ингредиенты рецепта безопасны для вашей диеты . Всегда читайте списки ингредиентов из исходного источника (перейдите по ссылке из поля «Инструкции») в случае, если ингредиент был неправильно извлечен из исходного источника или каким-либо образом был неправильно помечен. Кроме того, важно, чтобы вы всегда читали этикетки на каждом продукте, который вы покупаете , чтобы узнать, может ли продукт вызвать аллергическую реакцию или противоречит вашим личным или религиозным убеждениям.Если после прочтения этикетки вы все еще не уверены, обратитесь к производителю.

    Мы также пытаемся оценить стоимость и рассчитать информацию о пищевой ценности рецептов, представленных на нашем сайте. Опять же, мы, , не можем гарантировать точность этой информации . Кроме того, наш визуализатор питания, предлагающий ограничить потребление натрия, сахара и т. Д. И получать достаточно белка, витаминов и минералов, — это , не предназначенный для медицинских рекомендаций . Точно так же наши советы по здоровью основаны на статьях, которые мы прочитали из различных источников в Интернете, и не основаны на какой-либо медицинской подготовке .Команда, стоящая за Spoacular, не обладает какой-либо медицинской квалификацией, и информация может оказаться неверной или устаревшей на основе будущих исследований. Если вам нужна помощь в планировании диеты или определении того, какие продукты (и рецепты) безопасны для вас, обратитесь к зарегистрированному диетологу, аллергологу или другому медицинскому работнику .

    Spoonacular — не несет ответственности за любые побочные эффекты или ущерб, возникшие в результате использования вами веб-сайта или любой информации, которую он предоставляет (например.грамм. после приготовления / употребления рецепта на сайте spoacular.com или на любом из сайтов, на которые мы ссылаемся, после прочтения информации из статей или публикации в социальных сетях и т. д.)

    ×

    без консервантов без искусственных ингредиентов бессульфитный не содержит глютен

    ок. $ 37,07

    0 оценок

    Оценка Spoonacular: 50%

    Хотите упакованный суп? Вы можете попробовать бульон для супа адзиномото хондаши бонито, 2,29 унции (упаковка из 10 штук).Этот продукт состоит из 9 ингредиентов (по нашему опыту: чем меньше ингредиентов, тем лучше!) Одна порция этого продукта содержит 0 калорий, 0 граммов жира, 0 граммов белка и 0 граммов углеводов. Согласно нашим исследованиям, этот продукт не содержит ингредиентов, которых следует избегать. Цена продукта варьируется в зависимости от магазина, местоположения, текущих продаж и т. Д., Но этот продукт обычно стоит около 36 центов. Это составляет 0 долларов за порцию.

    9 Состав

    соль, глутамат натрия, лактоза, сахар, порошок сушеного тунца бонито, инозинат динатрия, экстракт бонито, экстракт дрожжей, сукцинат динатрия

    Этот продукт не должен содержать яиц, арахиса, сульфитов, орехов, веганский продукт, без консервантов, без сои, без искусственных красителей, без искусственных ароматизаторов, вегетарианский, без искусственных ингредиентов, без кукурузы, без молочных продуктов и без глютена.Отказ от ответственности

    Информация о пищевой ценности

    Quickview

    0,0 тыс. Калорий

    0,0 г белков

    0,0 г жиров

    0,0 г углеводов

    Ограничение этих

    калорий

    0,0 тыс.

    жиров

    0,0 г

    насыщенных жиров

    Углеводы

    0,0 г

    Сахар

    0,0 г

    Холестерин

    0,0 мг

    Натрий

    180 мг

    Достаточно

    Белок

    0.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *