Банановый коктейль молочный рецепт с фото пошагово и видео

Шаг 1:

Подготовьте все необходимые продукты. Банан берите как можно более спелый, лучше всего уже немного почерневший банан,- такие бананы самые сладкие, а для коктейля это самое главное. Молоко берите средней жирности около 2,5 — 3,2 %. Лучше всего использовать цельное молоко, — оно гораздо полезнее. Но также хочу заметить, что совсем неплохо будет и заменить молоко на сливки минимальной жирности, около 10 %. Тогда коктейль будет очень сытный и насыщенный!

Шаг 2:

Для приготовления этого напитка нам понадобится погружной блендер и конечно чаша для этого блендера. Банан почистите, нарежьте любым способом и положите в чашу блендера. Нарезка банана не играет никакой роли, можно даже просто его поломать руками. Но я для естетической красоты нарезала банан тонкими кружками.

Шаг 3:

Добавьте в чашу ванильный сахар. Конечно, вполне можно обойтись и без этой добавки.

Но такие коктейли готовятся как правило для детей. А дети очень любят аромат и запах ванили. Из каких то других добавок сюда прекрасно подойдет и корица, — дети тоже ее очень жалуют. Сахар я добавлять не рекомендую, но все-таки ориентируйтесь на сладость банана. На мой вкус: даже с не очень сладким бананом сахар не нужен.

Шаг 4:

Аккуратно тонкой струйкой влейте молоко. Для более гладкой консистенции коктейля я советую использовать молоко или сливки, а также банан одинаковой температуры. А поскольку бананы нельзя охлаждать, то необходимо будет заранее достать из холодильника молоко.

Шаг 5:

Поставьте в чашу погружной блендер, включите минимальную скорость, взбивайте 3-5 минут,до появления густой пены.

Шаг 6:

Коктейль получается достаточно густой. По вкусу можно добавить не один, а полтора банана, — тогда вкус будет еще более банановый.

Шаг 7:

Разлейте готовый коктейль по бокалам, украсьте кружочком банана и подавайте к столу. Приятного аппетита!

рецепты бананового коктейля с молоком без мороженого и с ним, с яблоком и шоколадом, с киви

Приготовленные собственноручно десерты и напитки позволяют не только насладиться прекрасным вкусом, порадовать гостей и украсить праздничный стол, но и поднять настроение, а во многих случаях получить заряд энергии и массу полезных веществ. К таким напиткам относится и молочный коктейль с бананом. А сделать его в блендере совсем несложно.

Особенности приготовления

Для того чтобы начать процесс приготовления вкусного и полезного коктейля, нужно обзавестись самим блендером, причем для молочных коктейлей подойдет самый простой, без разнообразных технических изысков. Стоит также запастись всеми необходимыми ингредиентами, которые будут участвовать в создании кулинарного шедевра. Подготовка бананов будет заключаться в том, что их нужно помыть под проточной водой. Делать это следует обязательно, несмотря на то, что кожура не используется.

Пока фрукт попадает к нам, он преодолевает немалый путь, а кроме того, иногда обрабатывается различными веществами.

Так или иначе, снимая шкурку, мы соприкасаемся и с мякотью фрукта. Так что мыть его нужно однозначно. Далее банан очищают, нарезают кружочками и отправляют в чашу блендера. Туда же отправляют молоко, закрывают блендер, где банан с молоком превращаются в однородный состав. А далее готовый коктейль с бананом и молоком разливают в стаканы или бокалы и украшают по своему вкусу. Это могут быть листики мяты, свежие ягоды, взбитые сливки, тертый шоколад, кусочки фруктов.

Молочный коктейль может быть дополнен и другими ингредиентами. В таком случае в блендер на этапе приготовления добавляют выбранные компоненты. Например, апельсин или клубнику, мороженое или сироп. Фрукты и ягоды предварительно моют и очищают.

Классический рецепт

Самый простой способ включает в себя бананы и молоко. Если хочется приготовить более сладкий напиток, то можно добавить сахар, при условии, что это не диетический вариант. Чтобы сделать вкусный десерт, все продукты должны быть свежими и качественными. Что касается бананов, то они могут быть как слегка недозрелыми, так и переспевшими. Разница будет в том, что зрелый фрукт слаще и имеет ярко выраженный вкус и аромат. Возможно, в таком коктейле сахар будет лишним. А если банан недозревший, сахар в напитке будет нелишним. Что касается консистенции, то при желании сделать напиток более густым добавляем большее количество бананов. Для более легкого варианта можно ограничиться несколькими кусочками.

Для приготовления коктейля на две порции понадобятся:

• 2 стакана молока;
• 2 средних банана;
• 2 чайных ложки сахара.

Пошаговый рецепт приготовления коктейля выглядит так:

• бананы, предварительно помыв, очищают от кожуры, нарезают кружочками и помещают в блендер;
• молоко (предварительно охлажденное) наливают в емкость блендера;
• добавляют по вкусу сахар;
• крышку блендера закрывают, включают самый мощный режим;
• через минуту выключают, обычно этого времени вполне достаточно, чтобы образовалась воздушная пенка;
• затем получившийся напиток разливают по стаканам, по желанию украшают.

Вместо обычного сахара, в такой напиток можно добавить тростниковый, сахарную пудру, ложечку меда или фруктового сиропа.

Другие варианты

Но необязательно себя ограничивать исключительно этими компонентами. Существует огромное количество разнообразных продуктов, которые отлично дополнят молочно-банановый коктейль, придадут ему изюминку, внесут неожиданный яркий штрих. И каждый из них делать несложно, а даже увлекательно и приятно. Банан сочетается со многими фруктами и ягодами, и в любом тандеме это будет гармоничный яркий вкус, к которому захочется возвращаться снова и снова.

С мороженым

Любимое лакомство детей, дополненное молоком и бананом, может превратиться в очень вкусный и питательный коктейль.

Он может стать приятным завершением детского обеда или дополнением к веселому детскому празднику. Для его приготовления достаточно просто смешать в блендере молоко, мороженое и фрукты. Количество зависит от числа тех, кого предстоит угостить, а пропорции – от собственных вкусовых предпочтений. Можно добавить, например, больше молока или мороженого, это кто как любит. Для трех порций понадобятся:

• 0,5 литра молока;
• 300 граммов мороженого;
• 2 банана.

Напиток получится довольно сладким. Чтобы уравновесить вкус, можно добавить немного кислинки, дополнив коктейль зеленым яблоком или апельсином.

Протеиновый

Такой коктейль будет полезен тем, кому предстоят серьезные физические нагрузки_ или тем, кто постоянно пропадает в спортзале и работает над рельефом мышц. Готовится он все по той же схеме. На пол-литра молока можно взять 1-2 банана и добавить 2 столовые ложки сывороточного протеина. Питательный, заряжающий энергией напиток готов. В дополнение к нему может пойти какао-порошок или тертый шоколад.

С яблоком

Витаминный заряд можно получить, добавив к банану яблоко. Приготовление будет выглядеть следующим образом:

• яблоко нужно очистить от кожуры, извлечь семечки, нарезать кусочками;
• очистить банан, нарезать кружочками;
• поместить фрукты в блендер, добавить молока;
• тщательно взбить состав;
• в завершение можно добавить щепотку корицы или несколько листиков мяты.

Такой коктейль можно дополнить грушей или ананасом.

С шоколадом

Еще одно невероятно вкусное лакомство получится, если в качестве дополнительного компонента использовать шоколад. К молоку и банану можно добавить тертый шоколад или заменить его на какао. Это может быть также шоколадный сироп или несколько ложек кофе. Вкусно будет в любом случае. Немного мороженого тоже будет совсем нелишним в таком составе.

С киви

Этот экзотический фрукт добавит интересный и оригинальный штрих десерту. Если любите кислинку, можно положить больше киви. Рецепт приготовления крайне прост. Киви и бананы нужно очистить, нарезать на кусочки и отправить в блендер, залить молоком. Если хочется, чтобы коктейль был более сладким, можно добавить ложечку сахара или меда, хорошим вариантом будет и мороженое. После смешивания разлить по красивым бокалам и дополнить листиками мяты или ягодами.

Для диеты подойдет другой способ. Только банан, киви и никакого подсластителя. А молоко в этом случае можно заменить кефиром с однопроцентной жирностью или йогуртом без сахара. На этом варианты приготовления вкусного напитка не исчерпываются. Молочный коктейль с бананом очень удачно дополнят груша, дыня, клубника, черника, малина, вишня, черешня, апельсин, лимон, персик, абрикос, ананас. Каждый из этих фруктов и ягод добавит новую нотку вкуса.

Кроме того, коктейль приобретет новый вкус, если добавить в него сок.

Он может быть любым – яблочным, апельсиновым, клубничным, малиновым, виноградным, персиковым, абрикосовым. Удачным дополнением будет и сироп – шоколадный, кофейный, мятный, лимонный, мандариновый. Количество вариантов неограниченно. Все зависит от фантазии, настроения, вкусовых предпочтений и повода.

Рекомендации

Чтобы коктейль принес пользу и оставил приятное впечатление, нужно соблюдать норму и прислушаться к некоторым рекомендациям.

• Используя разнообразные ингредиенты для приготовления коктейля, особенно если речь идет о детях, нужно убедиться в том, что на тот или иной продукт у малыша нет аллергии (тем более, если продукт вводится в рацион впервые).
• При приготовлении напитка для детей нужно учитывать их вкусы. Не стоит добавлять тот фрукт, сок или сироп, который не нравится малышу. Это может испортить настроение, а не принести удовольствие.
• Не стоит употреблять калорийный сладкий напиток на ночь. Лучше, если это будет утром или днем. Если же это происходит вечером, его можно использовать вместо ужина. Особенно это касается тех, кто сидит на диете с целью сбросить лишний вес. Конечно, такой коктейль довольно калорийный, но если он заменит ужин, вреда точно не будет. Особенно если молоко заменить нежирным кефиром или несладким йогуртом.
• Не следует устраивать фейерверк вкусов. Несмотря на то что банан сочетается одинаково хорошо с разными продуктами, их стоит чередовать. Например, сегодня можно приготовить коктейль из банана, клубники, черники и молока, в другой раз к банану добавить ананас и апельсин, а потом попробовать вишню и малину.
• Если не нравится молоко, его всегда можно заменить йогуртом или кефиром, это будет уже другой вкус, а пользы ничуть не меньше.
• Приготовить коктейль можно и с помощью миксера и даже вручную, если вдруг не оказалось блендера. Для этого все фруктово-ягодные ингредиенты нужно тщательно размять, протереть через сито. К пюреобразному составу добавить молоко или кефир, йогурт или мороженое, все хорошо взбить венчиком.
• Любой из приготовленных коктейлей нужно употреблять только сразу, в свежем виде. Такой продукт нельзя хранить даже в холодильнике. Если напиток постоят хотя бы в течение получаса, это уже будет не тот вкус, да и эстетический вид подведет. Прелесть коктейля именно в том, что он не просто вкусный, но и выглядит весьма привлекательно с пышной пеной сверху. Обычно в дополнение к коктейлю идет трубочка, так его пить интереснее и приятнее.
• Чтобы летом в жару напиток принес максимум удовольствия, можно добавить в него несколько кубиков льда.
• Не стоит добавлять в коктейль различные сладости и компоненты в виде кусочков: орехи, фрукты, карамель, шоколад, мармелад, зефир. Все эти компоненты хороши, но исключительно в виде украшений. Коктейль же приятно потягивать из трубочки, наслаждаясь его вкусом.

Рецепт молочного коктейля с бананом в блендере в видео ниже.

Мороженое и банан в блендере. Молочный коктейль с бананом и мороженым

В сезон знойного лета горячие напитки всегда уступают место легким и охлаждающим коктейлям, и . Наш сегодняшний рецепт не исключение — готовим банановый коктейль с молоком в блендере, добавив приятные сливочные «ноты» за счет порции мороженого.

Задача элементарная — смешиваем все ингредиенты, распределяем по бокалам и наслаждаемся результатом! Кстати, за счет бананов и мороженого, коктейль получается не просто вкусным, но и достаточно питательным, что позволяет ему справиться даже с ролью самостоятельного десерта.

Ингредиенты в расчете на 2 порции:

• банан — 2 шт.;
• мороженое — 120 г;
• молоко — 300 мл.

Как приготовить банановый коктейль с молоком и мороженым

1. Очищенный банан нарезаем или «рвем» руками на некрупные кусочки, закладываем в емкость блендера.
   
2. Следом загружаем мороженое. Желательно, чтобы оно было чуть-чуть подтаявшим — так будет проще превратить массу в однородное пюре. Лучше всего для бананового коктейля подойдет классический сливочный пломбир, который можно сделать самостоятельно по рецепту, описанному .
   
3. Соединяем компоненты в единое целое, включив блендер. Должна получиться гладкая однообразная масса. Следим, чтобы в полученной смеси не осталось крупных банановых вкраплений — они должны максимально измельчиться.
   
4. К миксу мороженого и банана вливаем охлажденное молоко.
   
5. Слегка взбиваем напиток.
   
6. Разливаем банановый коктейль с молоком и мороженым по бокалам. Приступаем к дегустации сразу, наслаждаясь нежной консистенцией и насыщенным сладким вкусом банана.
   

Банановый коктейль с молоком в блендере готов! Приятного аппетита!

Изумительно утоляет жажду летними знойными деньками. Напиток получается невероятно сытный и вкусный. Приготовить его можно с легкостью дома, если у вас, конечно, есть блендер. Мы расскажем вам сегодня, как сделать банановый молочный коктeйль с мороженым.

Рецепт молочного коктейля с мороженым и бананом

Ингредиенты:

• банан – 1 шт.;
• молоко – 1 ст.;
• клубничный сок – 70 мл;
• – 2 ст. ложки.

Приготовление

Банан освобождаем от кожуры, рубим ломтиками и складываем в блендер. Добавляем мороженое, клубничный сок, вливаем свежее молоко и хорошенько взбиваем до однородной консистенции. После этого разливаем напиток по красивым стаканам, украшаем ломтиками банана и подаем гостям.

Молочный коктейль с мороженым, свежей клубникой и бананом

Ингредиенты:

• молоко – 1 ст.;
• свежая клубника – 250 г;
• банан – 1 шт.;
• ягодный сироп – по вкусу;
• мороженое – 100 г.

Приготовление

Клубнику промываем, обсушиваем, удаляем хвостики и кладем ягоду в блендер. Затем добавляем очищенный банан, вливаем молоко, ягодный сироп и кладем мороженое. Далее взбиваем все погружным блендером в пышную массу. Разливаем напиток в высокие стаканы и подаем, украсив листочками свежей мяты или ломтиками фруктов.

Шоколадно-молочный коктейль с мороженым и бананом

Ингредиенты:

• шоколадное мороженое – 120 г;
• банан – 1 шт. ;
• топленое молоко – 400 мл;
• какао сухое – 1 ст. ложка.

Приготовление

В небольшой ковш выливаем топленое молоко и бросаем щепотку какао. Отправляем посуду на огонь и доводим смесь до кипения, чтобы растворились все комочки. После этого остужаем смесь и переливаем содержимое в чашу блендера. Добавляем очищенный и нарезанный банан и взбиваем коктейль. В самом конце кладем шоколадное мороженое и снова хорошенько взбиваем. Разливаем напиток по стеклянным бокалам и подаем сразу же гостям.

Кто и когда впервые смешал воедино несколько напитков, неизвестно, но результат оказался столь впечатляющим, что делать так стали многие. Так был придуман коктейль – освежающий напиток, который так просто приготовить дома, например, из любимого сорта мороженого и свежего банана или других фруктов. Он всегда получается настолько легким и так великолепно освежает, что без него уже невозможно представить себе жаркое лето и знойный пляжный сезон.

В его приготовлении нет ничего сложного. Нужно просто соединить несколько простых продуктов, все хорошо разболтать и вуаля! – замечательный прохладительный напиток с густой шелковистой пенкой уже ждет желающих вкусно утолить свою жажду.

Предлагаем освоить два способа, как сделать любимый коктейль – из спелого банана и мороженого или же без последнего компонента, только на молоке. Второй вариант придется по вкусу всем приверженцам диет и строгого подсчета калорий, а первый – тем, кто еще не забыл вкус босоного детства, и мечтает хоть на миг вернуться в него, через тоненькую яркую трубочку потягивая вкусный пенный напиток.

Чтобы вновь ощутить его вкус на своих губах, предлагаем воспользоваться любым из наших рецептов и сделать в домашних условиях классический коктейль из банана и молока и мороженого.

Один-два бокала любимого ледяного коктейля из мороженого и банана, и зной уступит место приятной свежести и бодрости. К тому же когда есть совсем не хочется, а надо, он может быть зачтен и в качестве легкого перекуса.

Предлагаем классический рецепт бананового коктейля с мороженым в расчете на две взрослых порции. Коктейль в специальном блендере получается с густой аппетитной пенкой, но и с помощью обычного бытового приспособления для измельчения и перемешивания можно сделать совершенно бесподобный напиток.

Молочный коктейль с мороженым: рецепт с бананом

Ингредиенты

• Мороженое (желательно из сливок) — 200 г + —
• — 400 мл + —
• — 1 ст.л. + —
• Банан спелый большой — 1 плод + —

Как сделать дома вкусный коктейль из мороженого и банана

1. Со спелого бананового плода снимаем кожуру. Ароматную мякоть делим а несколько частей и отправляем в чашу блендера с четвертой частью прохладного молока.
2. Чтобы превратить плод в кашицу, сначала включаем самые малые обороты, а потом жмем на максимум.
3. Следующий шаг – добавление мороженого и очередное перемешивание продуктов в чаше до максимальной однородности.
4. Доливаем неиспользованное молоко, мешаем, пробуем на вкус. Если напиток покажется несладким, можно добавить в него меда. Он придаст ему сладкую пряность и еще более обогатит и без того великолепный вкус.

Разливаем банановый коктейль с мороженым, приготовленный своими руками в домашнем блендере, по высоким бокалам, вставляем в них соломинки и – сразу же пить, пока не нагрелся и не утратил своей освежающей прохлады с банановым ароматом.

Оригинальный рецепт коктейля из мороженого и банана

Взяв за основу базовый вариант любимого напитка, можно немного поэкспериментировать в поисках новых вкусовых оттенков. Например, если в напиток из мороженого и спелого банана добавить какао, получится настолько вкусный напиток, что не захочется ни с кем им делиться.

Ингредиенты

• Банановые плоды крупные – 2 шт.
• Молоко свежее – 250 мл.
• Мороженый десерт «Пломбир» — 200 г.
• Какао в порошке – 2 ст.л.

Домашнее приготовление молочного коктейля из банана с какао

Чистим, режем и мельчив блендере спелую банановую мякоть. В пюре добавляем мороженое, доливаем молоко, сдабриваем какао. Перемешивать на максимальных оборотах содержимое чаши блендера нужно до тех пор, пока не появится ароматная густая пенка.

Более всего этот напиток вкусен свежим, с еще не растаявшим мороженым.

Любимый коктейль из бананов и молока без мороженого

Детворе с ослабленным иммунитетом и тем, кто ведет нещадную борьбу с лишними сантиметрами на талии, мороженое запрещено. Первым – из-за его температуры, вторым – из-за высокой калорийности. Но это вовсе не означает, что табу нужно наложить и на банановый коктейль, ведь его можно приготовить в блендере и без мороженого. Получится он не таким сытным и при этом – не менее вкусным и освежающим.

Ингредиенты

• Молоко коровье свежее – 250 г.
• Банан – 1 большой и спелый плод.
• Лайм или (для украшения) – 1 долька.

Как приготовить дома банановый коктейль без мороженого

• Снимаем с фрукта шкурку, делим его произвольно на несколько частей, отправляем в измельчитель.
• Полученное пюре доливаем молоком и хорошенько мешаем на максимальных оборотах.
• Далее останется просто разлить любимый коктейль из бананов без мороженого по высоким фужерам, задекорировать его тонкими кружками свежего лайма или банана, насадив их на край, и наслаждаться приятным вкусом и ароматом.

Удивить своих домашних или друзей ресторанным угощением – дело чести любо хозяйки. Молочный банановый коктейль, домашний рецепт которого мы предложили, станет настоящим подарком для ценителей вкусных летних напитков. Он отменно освежает и питает, при этом делается невероятно просто – это именно то, что нужно для веселой летней party и тихого семейного ужина…

Сочетание молочного и фруктового вкуса идеально: приготовить коктейль молочный с бананом в блендере довольно просто. Освежающий напиток спасет от жары в летнюю пору и придаст бодрости в зимнее время.

Ингредиенты для приготовления имеются в холодильнике каждой хозяйки. Фитоняшкам, которые регулярно тренируются в зале, следует взять рецепт напитка на заметку, так как для восполнения энергии нужен полезный коктейль.

Перед приготовлением давайте выясним, какова польза главного компонента – банана. Желтый плод, который можно приобрести в любом продуктовом магазине, доступен по цене и в наличии круглый год.

Польза от банана для организма неоценима:

• восполнение кальция, магния;
• защита от судорог и мышечных спазмов;
• выработка сератонина;

Если говорить о составе продукта, то банан прекрасно справляется с восполнением потери жидкости, так как состоит из воды на 74%. Тропический фрукт – лучший поставщик калия и углеводов. Благодаря улучшению микрофлоры желудка, вы забудете о дискомфорте и бурлении в кишечнике.

Молочный коктейль с бананом в блендере рецепт: какие ингредиенты понадобятся

Восстановить силы после тренировки можно с помощью вкусного напитка. Приготовить молочный коктейль в блендере с бананом сможет любая фитоняшка. Для создания полезного коктейля не потребуется много времени.

Всего 5 минут – и вы насладитесь потрясающим нежным вкусом. Такой сытный напиток заменит один прием пищи: если вы на диете, то легко преодолеете чувство голода, выпив стакан бананового напитка.

Для приготовления возьмите:

• молоко – 300мл;
• банан – 1шт;
• сахар – 2 ст.л.

Очистите банан от кожуры, порежьте на кусочки и сложите в чашку блендера. Вылейте туда молоко и добавьте сахар. Закройте чашу блендера крышкой максимально плотно и запустите аппарат для измельчения на высокой скорости.

Для получения воздушной смеси требуется около 3 минут. Вкусный напиток вылейте в стакан и добавьте ягоды по желанию. Благодаря густой консистенции и удивительному аромату, этот коктейль с молоком станет одним из ваших любимых блюд.

Особенности и варианты приготовления

Увидев рецепт с фото, вам сразу захочется приготовить и продегустировать вкуснейший коктейль. Подойдите к процессу творчески! Например, количество сахара можно уменьшить или увеличить в зависимости от сладости фрукта.

Если вы не очень любите молоко, замените половину ингредиента йогуртом. То есть, следует взять 150 граммов фруктового йогурта и 150 граммов молока. Напиток будет воздушным, если использовать пудру сахарную.

Молочный коктейль с бананом без блендера можно приготовить, смешав ингредиенты в удлиненном стакане погружной насадкой или миксером. Охладить приготовленный состав можно с помощью ледяных кубиков.

Рецепт бананового коктейля с мороженым

Превратить напиток в изысканный десерт поможет мороженое. Для приготовления коктейля понадобятся:

• Мороженое – 200гр;
• Молоко – 0,4л;
• Банан – 1 шт.

После того, как банан окажется в блендере, включите режим измельчения. На следующем этапе добавьте мороженое – и снова включите перемешивание. Затем добавьте молоко и взбейте напиток до образования высокой пены.

Если состав недостаточно сладкий, можно добавить сахар и немного смешать коктейль до полного растворения. Освежающий напиток придется по вкусу каждому! Кстати, фитоняшки могут не беспокоиться о фигуре, ведь калорийность такого десерта не превышает 200 кКл/100гр.

Коктейль протеиновый с молоком и бананом

Дополнительный протеин может вам понадобиться для повышения нагрузок и поддержания организма в активном состоянии. Регулярное употребление протеиновых напитков помогает:

• улучшить построение мышечной массы;
• восстановить обменные процессы;
• защитить от старения;
• снизить содержание холестерина.

Чтобы приготовить поддерживающий и тонизирующий напиток, вам понадобятся такие компоненты:

• банан – 1шт;
• молоко – 0,5л;
• сывороточный протеин – 2 ст.л.

Вначале залейте в чашу блендера молоко, а затем добавьте протеин. После получения однородной смеси в шейкер кладут измельченные кусочки банана. Следует выпить свежеприготовленный напиток в течение часа, иначе в нем быстро размножаются бактерии. Видео приготовления предложено здесь:

Коктейль из яблока и банана

Малокалорийные фрукты – киви и банан могут стать основой для создания новых вкусов. «Нелюбители» молока могут заменить его кефиром, йогуртом, ряженкой. В состав удивительного рецепта вошли простые компоненты:

• яблоко;
• банан;
• молоко – 0,3мл;
• сахарная пудра – 1-2 ст.л.

Для создания воздушного и нежного напитка используйте предварительно нарезанные фруктовые кусочки. Сначала в чашу блендера опускается банан, затем – яблоко. Добавьте ложку сахарной пудры. Влейте в емкость молоко и плотно закройте крышкой. Взбивайте смесь несколько минут до полного измельчения составляющих.

Полезные советы по приготовлению – как разнообразить вкус напитка

Выбирая бананы для коктейля, не берете зеленоватые и недоспевшие плоды. В них содержится слишком много крахмала, а вкус напитка станет приторным и вяжущим. Молоко для приготовления пенного напитка выбирайте нежирное, если вы худеете. Кстати, в качестве варианта можно использовать вместо цельного молока кокосовое.

Оптимальная жирность продукта – 2,5%. Сладкоежкам можно посоветовать дополнить вкус медом, тростниковым сахаром или стевией. Если не выпить коктейль сразу, то начнется процесс окисления, смесь потемнеет. Кроме того, через полчаса изменится вкус, появится осадок.

Увеличить питательность поможет добавление какао-порошка в смесь. Пить лучше через трубочку, чтобы растянуть удовольствие и насладиться неземным вкусом. Разнообразить вкус привычного напитка помогут руккола, шпинат, петрушка.

Нереальный микс можно получить, совместив бананово-молочную смесь с ананасом, манго или клубникой. Коктейль молочный с бананом в блендере – один из простейших рецептов. С приготовлением напитка справится даже начинающий кулинар. Обязательно введите в свой рацион этот коктейль для поддержания спортивной формы и хорошего самочувствия.

В жаркий летний день очень кстати будет прохладный молочный коктейль — лакомство, в котором наряду с обычным мороженым и молоком, могут присутствовать различные наполнители. Среди многочисленных рецептов приготовления подобных лакомств, коктейль с мороженым и бананами выделяется особой нежностью вкуса и питательностью. Обычное молоко и мороженое, в сочетании друг с другом дают неповторимый вкус, насыщенность и прохладу. Добавленные в молочный десерт тропические фрукты, добавят в аромат нежные нотки экзотики.

Для каждой хозяйки не является секретом рецепт приготовления молочных прохладительных напитков, однако используя различные наполнители и добавки можно создать свой собственный рецепт, отличающийся оригинальностью и пикантностью вкуса. Молочные десерты с добавлением фруктов и ягод всегда были особенно популярными. Причина такой популярности заключается не столько в сезонности напитка, сколько в гармоничном сочетании молочных компонентов с натуральными фруктами и ягодами.

Привычные для нас бананы оказывается, не только обладают прекрасным и нежным вкусом, но и являются полезными и питательными фруктами. С момента свободного появления в торговой сети, в кулинарии появилось немало блюд, в состав которых сегодня входят бананы — сладкие и вкусные, заморские фрукты. Благодаря своей нежной мякоти и аромату, бананы способны придать любому блюду неповторимый и нежный вкус. Не является исключением в этом плане и молочные коктейли, в которых присутствуют бананы. В жаркий день холодный и вкусный десерт со вкусом и ароматом тропического фрукта станет настоящим чудом.

Молочный десерт с добавлением бананов придется по вкусу и взрослым, и детям. Мороженое в сочетании с молоком уже само по себе является питательным продуктом, а с добавлением бананов калорийность десерта значительно увеличивается. Благодаря этому, многие женщины с большим удовольствием пополнят свой рацион таким десертом, не нарушая диету. Тем более что приготовить такое лакомство очень вкусное, а готовиться легко и просто.

Для того чтобы приготовить в домашних условиях прохладный десерт из молока, мороженого и фруктов, нам понадобится:

• молоко — 500 мл.;
• мороженое — 200 г.;
• бананы — 2 шт.;
• сахар – песок — столовая ложка;
• какао – порошок — 2 чайные ложки;
• ванильный сахар – 3-5 г.

Основными ингредиентами для нашего десерта являются молоко и мороженое. Лучше всего подойдет для готовки напитка пломбир, натуральное сливочное мороженое без добавок и наполнителей. Плоды следует подбирать наиболее спелые, с сочной мякотью. В противном случае в напитке будут встречаться крупные фрагменты мякоти, затрудняя его употребление. Необходимый объем коктейля можно увеличить путем пропорционального увеличения основных ингредиентов и фруктов.

Приготовив все необходимые продукты, имея под рукой миксер или блендер, можно смело начинать.

Поместив в одну посуду мороженое и молоко, добавляем в емкость нарезанные мелкими кусочками фрукты. Чем меньше кусочки фруктов, тем лучше будет эффект перемешивания и тем меньше понадобиться времени для взбивания. В процессе взбивания массы добавляем сахар, какао и ваниль, ориентируясь на собственные вкусовые пристрастия. Какао может добавить коричневатый оттенок, однако на выходе у нас должна получиться ароматная, сладкая жидкость слегка желтоватого цвета.

Если молоко не из магазина, а домашнее, необходимо предварительно подготовить его. Доводим молоко до кипения, но не кипятим, и ставим его остывать.

Взбитую массу разливаем в высокие бокалы или стаканы, что бы оставалось место для молочной пены. При желании в напиток можно добавить корицу или пару капель сока лайма, а бокалы украсить листочками мяты или дольками апельсина.

Приятного аппетита!

Видео-рецепт приготовления коктейля из мороженого и банана

Молочные коктейли, рецепт приготовления коктелей, коктейль Банана Колада, банановый коктейль

Молочные коктейли готовят на основе молока и молочных продуктов: кефира, йогурта, сливок, мороженого с добавлением фруктов и ягод (бананов, ананасов, клубники, вишни, малины, смородины и др.), какао, шоколада, мяты, имбиря, кардамона, ванилина, меда. Чтобы коктейль был освежающе-прохладным, его делают из мороженого или кладут в него колотый лед.

Приготовить молочный коктейль очень просто. Нужно смешать все ингредиенты в шейкере, блендере или взбить миксером. Взбивать надо на максимальной скорости и очень недолго – обычно 20-30 секунд бывает достаточно, чтобы образовалась пышная пена.

Молоко для коктейлей подойдет любое, лучше средней жирности (2,5 – 3%). Главное, чтобы оно было холодным: чем холоднее молоко, тем легче его взбить.

Мороженое. Можно приготовить коктейль на основе мороженого: взбейте его с молоком. Оптимальная пропорция – 1:1, но если вам нужен более густой коктейль, увеличьте долю мороженого.

Если вы хотите, чтобы ваш коктейль был еще полезнее, вместо мороженого и молока используйте кефир или йогурт. 

Фрукты и ягоды лучше использовать свежие. Но и из замороженных можно приготовить хороший молочный коктейль. Для этого надо их разморозить и слить лишнюю жидкость.

Фрукты можно немного размельчить блендером отдельно, а затем добавить остальные ингредиенты и взбить. Нежные ягоды нужно взбивать сразу вместе с молоком.

Есть еще один способ сделать коктейль с ягодами или фруктами. Крупные плоды нарежьте на небольшие куски, мелкие можно взять целиком. Положите фрукты в стакан, взбейте молоко с мороженым и залейте их получившейся пеной.

Колотый лед кладут в коктейль как в процессе взбивания, так и в уже готовый напиток.

Украсить коктейль можно взбитыми сливками, тертым шоколадом, кусочками фруктов, листьями мяты.

Подавать молочный коктейль надо сразу после приготовления, пока он холодный, а пена не осела. 

Другие рецепты коктейлей
Алкогольные коктейли
Алкогольные коктейли (лёгкие)
Летние коктейли
Коктейли с шампанским
Коктейли с водкой
Безалкогольные коктейли
Дачные коктейли
Соблазнительные коктейли
Клубничные коктейли

Рецепты летних напитков
Лимонад
Морсы
Напитки из фруктов и ягод
Холодный чай
Холодный кофе

Смотрите также
Энциклопедия. Молоко
Энциклопедия. Молочные продукты
Молоко: как не ошибиться в выборе

 

Рецепты банановых коктейлей с молоком, мороженым, в блендере и без блендера

Банан – калорийный фрукт. Если вы не любите начинать утро с плотного завтрака, то банановый молочный коктейль – то, что нужно! Для подруги или мамы приготовьте коктейль с бананом, йогуртом и ягодами, а для романтического вечера отлично подойдет банановый «Дайкири». Предлагаем 8 рецептов вкусных банановых коктейлей на любой вкус!

Классический бананово-молочный коктейль

Ингредиенты: 

• Банан – 2 шт.
• Молоко – 1 стакан
• Вода – 4 ст. л.
• Сахар – 2 ст. л.
• Лед – 8 кубиков

Способ приготовления:

1. Очистить бананы, крупно нарезать, смешать в блендере с молоком до состояния мелких кусочков.
2. Добавить воду и сахар. Продолжить смешивать в блендере до однородности.
3. Добавить кубики льда и измельчить еще раз.

Такого количества ингредиентов хватит на четыре порции коктейля.

Больше по теме: Банановый фостер – рецепт десерта от Эктора Хименес-Браво

Банановый коктейль с молоком и яйцом (гоголь-моголь)

Ингредиенты: 

• Банан – 1 шт.
• Молоко – 1 стакан
• Ванильный сахар – 1 ч. л.
• Яйцо – 1 шт.
• Сахар – 2 ст. л.
• Корица – по вкусу

Способ приготовления:

1. Приготовить банановый коктейль в блендере, смешав ингредиенты, кроме корицы.
2. Корицей украсить уже разлитый по стаканам напиток.

Банановый коктейль с ягодами на йогурте

Ингредиенты: 

• Банан – 2 шт.
• Клубника – 1 стакан
• Черника – треть стакана
• Апельсиновый сок – полстакана
• Йогурт без добавок (греческий) – 370 г

Способ приготовления:

1. Бананы почистить и нарезать большими кусочками.
2. Клубнику очистить от чашелистиков.
3. Чернику очистить от чашелистиков и слегка подморозить.
4. Смешать ингредиенты в блендере до однородности.

Больше по теме: Ягодный десерт английский трайфл – рецепт пошагово

Банановый коктейль с апельсином и имбирем

Ингредиенты: 

• Банан – 1 шт.
• Апельсин – 1 шт.
• Свежий имбирь – половина чайной ложки (или 1 ч. л. сушеного)
• Соевое молоко с ароматом ванили – 500 мл

Способ приготовления:

1. Погрузить составляющие коктейля в блендер и смешать до однородности.

Банановый коктейль с добавлением арахисового масла

Ингредиенты: 

• Банан – 1 шт.
• Соевое молоко – полстакана
• Арахисовое масло – 2 ст. л
• Мед – 2 ст. л.

Способ приготовления:

1. Очистить и нарезать банан для блендера.
2. Перебить в блендере кусочки банана, соевое молоко и арахисовое масло.
3. Разлить по стаканам и нарисовать узоры медом.

Банановый коктейль с мороженым без блендера

Ингредиенты: 

• Банан – 1 шт.
• Мороженое – 150 г
• Молоко – 250 мл
• Мед или сахар – по вкусу

Способ приготовления:

1. Очистить банан. Размять деревянной ложкой или венчиком в миске.
2. Добавить мороженое. Перемешать венчиком до однородности.
3. Добавить молоко и взбивать венчиком минимум две минуты до консистенции воздушной сметаны.
4. Добавить мед или сахар по вкусу.

Как альтернативу для смешивания бананового коктейля без блендера используйте шейкер со льдом.

Алкогольный банановый коктейль «Дайкири»

Ингредиенты: 

1. Банан – 1 шт.
2. Лед колотый – 100 г
3. Белый ром – 45 мл
4. Сахарный сироп – 5 мл
5. Лимон – половинка

Приготовление:

1. Выжать сок половины лимона.
2. Поместить в блендер ингредиенты, добавить сок.
3. Перемешать до однородности.

Алкогольный банановый коктейль «Солнечные мечты»

Ингредиенты: 

• Банан – половина фрукта
• Персик – половина фрукта
• Ликер «Куантро» – 30 мл
• Апельсиновый сок – 30 мл
• Мороженое – 30 г

Способ приготовления:

1. Взбить составляющие в блендере.
2. Налить в бокал для мартини и подать, украсив долькой апельсина.

Больше по теме: Топ-10 рецептов коктейлей на все случаи жизни

Читайте нас также в Viber и Telegram СТБ

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iNzg5Ig0KZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJvdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLXNpdGVfaWQ9IlNUQl9PdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Ind3dy5zdGIudWEvZG9icmUiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanM/ZmI9MDAxIj48L3NjcmlwdD4NCg==

PGRpdiBpZD0nZGl2LWdwdC1hZC0xNDgyNDg1OTg3MTc0LTAnPg0KPHNjcmlwdD4NCmdvb2dsZXRhZy5jbWQucHVzaChmdW5jdGlvbigpIHsgZ29vZ2xldGFnLmRpc3BsYXkoJ2Rpdi1ncHQtYWQtMTQ4MjQ4NTk4NzE3NC0wJyk7IH0pOw0KPC9zY3JpcHQ+DQo8L2Rpdj4=

вкусно, натурально и очень просто — УНИАН

Молочный коктейль может содержать любые добавки, которые вам нравятся.

Молочный коктейль сочетает в себе натуральный десерт и освежающий напиток. Такое лакомство понравится всем, но больше всего его обожают дети. Чтобы состав коктейля был вам точно известен, рекомендуем приготовить его дома.

Для коктейля понадобится свежее молоко, фрукты или ягоды по вкусу, мед, варенье, мороженое или лед, а также погружной блендер. Для хорошего перемешивания молоко следует на несколько часов оставить в холодильнике перед приготовлением.

Молочный коктейль с мороженым

• Молоко холодное — 300 мл.
• Мороженое — 8 ст.л.
• Варенье, сироп или джем по желанию — 1 ч.л.

Молоко смешать с мороженым с помощью блендера. В смесь добавить сахар или варенье по желанию. Варенье пропустить в коктейль через ситечко, чтобы отделить косточки. Ещё раз перемешать блендером до однородности.

Молочный коктейль без мороженого с клубникой

• Молоко — 300 мл.
• Клубника — 150 г.
• Сливки 20% — 100 мл.
• Взбитые сливки по вкусу.
• Лед по вкусу.

Крупно нарезанную клубнику измельчит в блендере с небольшим количеством молока. Влить сливки, взбить еще раз. Залить оставшимся холодным молоком. В стакан для коктейля выложить два кубика льда и влить коктейль. По желанию украсить сверху взбитыми сливками.

Молочный коктейль с бананом и апельсином

• Банан — 2 шт.
• Апельсиновый сок — 200 мл.
• Молоко — 300 мл.
• Ванильное мороженое — 150 мл.

Банан крупно нарезать и взбить блендером с апельсиновым соком. Отдельно смешать молоко с мороженым до однородности. Соединить две массы и ещё раз перемешать.

Молочный коктейль с кофе

• Ванильное мороженое — 10 ст.л.
• Какао — 1 ч.л.
• Корица — щепотка.
• Холодный кофе — 80 мл.
• Молоко — 100 мл.
• Взбитые сливки и шоколад для украшения.

Сварить чашку кофе без сахара. Блендером взбить мороженое, какао, корицу, холодный кофе и молоко. Разлить по стаканам, украсить взбитыми сливками и шоколадом.

Читайте также другие рецепты:

рецепты и польза. Молочный коктейль с бананом и мороженым Банановый коктейль в блендере с мороженым

Сочетание молочного и фруктового вкуса идеально: приготовить коктейль молочный с бананом в блендере довольно просто. Освежающий напиток спасет от жары в летнюю пору и придаст бодрости в зимнее время.

Ингредиенты для приготовления имеются в холодильнике каждой хозяйки. Фитоняшкам, которые регулярно тренируются в зале, следует взять рецепт напитка на заметку, так как для восполнения энергии нужен полезный коктейль.

Перед приготовлением давайте выясним, какова польза главного компонента – банана. Желтый плод, который можно приобрести в любом продуктовом магазине, доступен по цене и в наличии круглый год.

Польза от банана для организма неоценима:

• восполнение кальция, магния;
• защита от судорог и мышечных спазмов;
• выработка сератонина;

Если говорить о составе продукта, то банан прекрасно справляется с восполнением потери жидкости, так как состоит из воды на 74%. Тропический фрукт – лучший поставщик калия и углеводов. Благодаря улучшению микрофлоры желудка, вы забудете о дискомфорте и бурлении в кишечнике.

Молочный коктейль с бананом в блендере рецепт: какие ингредиенты понадобятся

Восстановить силы после тренировки можно с помощью вкусного напитка. Приготовить молочный коктейль в блендере с бананом сможет любая фитоняшка. Для создания полезного коктейля не потребуется много времени.

Всего 5 минут – и вы насладитесь потрясающим нежным вкусом. Такой сытный напиток заменит один прием пищи: если вы на диете, то легко преодолеете чувство голода, выпив стакан бананового напитка.

Для приготовления возьмите:

• молоко – 300мл;
• банан – 1шт;
• сахар – 2 ст.л.

Очистите банан от кожуры, порежьте на кусочки и сложите в чашку блендера. Вылейте туда молоко и добавьте сахар. Закройте чашу блендера крышкой максимально плотно и запустите аппарат для измельчения на высокой скорости.

Для получения воздушной смеси требуется около 3 минут. Вкусный напиток вылейте в стакан и добавьте ягоды по желанию. Благодаря густой консистенции и удивительному аромату, этот коктейль с молоком станет одним из ваших любимых блюд.

Особенности и варианты приготовления

Увидев рецепт с фото, вам сразу захочется приготовить и продегустировать вкуснейший коктейль. Подойдите к процессу творчески! Например, количество сахара можно уменьшить или увеличить в зависимости от сладости фрукта.

Если вы не очень любите молоко, замените половину ингредиента йогуртом. То есть, следует взять 150 граммов фруктового йогурта и 150 граммов молока. Напиток будет воздушным, если использовать пудру сахарную.

Молочный коктейль с бананом без блендера можно приготовить, смешав ингредиенты в удлиненном стакане погружной насадкой или миксером. Охладить приготовленный состав можно с помощью ледяных кубиков.

Рецепт бананового коктейля с мороженым

Превратить напиток в изысканный десерт поможет мороженое. Для приготовления коктейля понадобятся:

• Мороженое – 200гр;
• Молоко – 0,4л;
• Банан – 1 шт.

После того, как банан окажется в блендере, включите режим измельчения. На следующем этапе добавьте мороженое – и снова включите перемешивание. Затем добавьте молоко и взбейте напиток до образования высокой пены.

Если состав недостаточно сладкий, можно добавить сахар и немного смешать коктейль до полного растворения. Освежающий напиток придется по вкусу каждому! Кстати, фитоняшки могут не беспокоиться о фигуре, ведь калорийность такого десерта не превышает 200 кКл/100гр.

Коктейль протеиновый с молоком и бананом

Дополнительный протеин может вам понадобиться для повышения нагрузок и поддержания организма в активном состоянии. Регулярное употребление протеиновых напитков помогает:

• улучшить построение мышечной массы;
• восстановить обменные процессы;
• защитить от старения;
• снизить содержание холестерина.

Чтобы приготовить поддерживающий и тонизирующий напиток, вам понадобятся такие компоненты:

• банан – 1шт;
• молоко – 0,5л;
• сывороточный протеин – 2 ст.л.

Вначале залейте в чашу блендера молоко, а затем добавьте протеин. После получения однородной смеси в шейкер кладут измельченные кусочки банана. Следует выпить свежеприготовленный напиток в течение часа, иначе в нем быстро размножаются бактерии. Видео приготовления предложено здесь:

Коктейль из яблока и банана

Малокалорийные фрукты – киви и банан могут стать основой для создания новых вкусов. «Нелюбители» молока могут заменить его кефиром, йогуртом, ряженкой. В состав удивительного рецепта вошли простые компоненты:

• яблоко;
• банан;
• молоко – 0,3мл;
• сахарная пудра – 1-2 ст.л.

Для создания воздушного и нежного напитка используйте предварительно нарезанные фруктовые кусочки. Сначала в чашу блендера опускается банан, затем – яблоко. Добавьте ложку сахарной пудры. Влейте в емкость молоко и плотно закройте крышкой. Взбивайте смесь несколько минут до полного измельчения составляющих.

Полезные советы по приготовлению – как разнообразить вкус напитка

Выбирая бананы для коктейля, не берете зеленоватые и недоспевшие плоды. В них содержится слишком много крахмала, а вкус напитка станет приторным и вяжущим. Молоко для приготовления пенного напитка выбирайте нежирное, если вы худеете. Кстати, в качестве варианта можно использовать вместо цельного молока кокосовое.

Оптимальная жирность продукта – 2,5%. Сладкоежкам можно посоветовать дополнить вкус медом, тростниковым сахаром или стевией. Если не выпить коктейль сразу, то начнется процесс окисления, смесь потемнеет. Кроме того, через полчаса изменится вкус, появится осадок.

Увеличить питательность поможет добавление какао-порошка в смесь. Пить лучше через трубочку, чтобы растянуть удовольствие и насладиться неземным вкусом. Разнообразить вкус привычного напитка помогут руккола, шпинат, петрушка.

Нереальный микс можно получить, совместив бананово-молочную смесь с ананасом, манго или клубникой. Коктейль молочный с бананом в блендере – один из простейших рецептов. С приготовлением напитка справится даже начинающий кулинар. Обязательно введите в свой рацион этот коктейль для поддержания спортивной формы и хорошего самочувствия.

Молочный коктейль — любимое лакомство многих людей с самого детства. Это незабываемый вкус прохладной и сладкой воздушной молочной пенки. Напиток хорошо утоляет жажду в летнюю жару, к тому же коктейль с мороженым очень сытный и полезный. Однако ледяной напиток может стать причиной охрипшего горла, поэтому пить его надо в меру и не сильно охлажденным.

На фото молочный десерт с фруктами

Полезные качества напитка

Если ваш ребенок отказывается выпить стакан молока, просто приготовьте ему дома вкусный и калорийный молочный коктейль с мороженым. И вам не придется его уговаривать. От такого лакомства никто не сможет отказаться. Для приготовления коктейля понадобится миксер или блендер, а также качественные продукты. В готовый молочный коктейль можно добавить свежие фрукты, ягоды, сиропы.

Этот замечательный напиток с мороженым и насытит вас, и утолит жажду, и настроение поднимет. Ведь мороженое — лучший антидепрессант. Его употребление способствует выработке в организме человека гормона радости — серотонина.

Рассмотрим наиболее популярные рецепты приготовления прохладительного молочного коктейля.

Детальный рецепт можно узнать из данного видео:

Классический вариант молочного коктейля

Для приготовления напитка используйте только охлажденное молоко, чтобы молочный коктейль получился вкусным. Помимо молока, можно использовать для основы коктейля кефир или йогурт. Следящим за своей фигурой рекомендуется приготовить коктейль из обезжиренного молока. А из фруктов выбрать не слишком сладкие: яблоко, клубнику или киви.

Взбивайте напиток на очень большой скорости, пока не образуется густая пена. Процедите коктейль с мороженым через сито, для очистки его от семян фруктов и льдинок. После приготовления коктейль с мороженым разлейте в высокие бокалы, украсьте фруктовыми дольками и подайте с трубочкой.

Классический рецепт приготовления молочного коктейля очень простой. Взбейте в блендере до густой пены 1 л молока и порцию сливочного мороженого, сразу разлейте в бокалы и подайте на стол. Для приготовления густого и калорийного напитка возьмите меньше молока. Для легкого коктейля, который пьют через трубочку, молока возьмите больше, примерно 1,5 л.

Приготовление коктейля из мороженого с бананом и шоколадом

Этот рецепт заслуживает внимания благодаря своей экзотичности. Он интересен по вкусовым качествам и по внешнему виду. Шоколад добавляет нотку утонченности прохладному напитку.

На фото бокалы с банановым молочным коктейлем, шоколадом и мороженым

Хотите порадовать и удивить своих домочадцев или неожиданно навестивших вас гостей, приготовьте замечательный банановый коктейль. Сделать это можно очень быстро и легко.

Для приготовления прохладного напитка из бананов и мороженого потребуются следующие ингредиенты:

• 1 л молока
• 200 г сливочного мороженого
• 2 банана
• 50 г пористого шоколада
• несколько орешков.

Рассмотрим, как приготовить коктейль из бананов. Итак, пошаговый рецепт:

1. Чашу и ножи блендера ополосните проточной водой, высушите полотенцем, соберите прибор. Бананы освободите от кожуры, разделите на кусочки и поместите в блендер.
2. Часть плитки пористого шоколада потрите на мелкой терке и стружку высыпьте в блендер к бананам.
3. Охладите свежее пастеризованное или кипяченое молоко в холодильнике до 6°С и добавьте его в блендер к бананам и шоколадной стружке.
4. Возьмите подтаявшее мороженое и выложите его в блендер к молоку, бананам и шоколадной стружке. Лучше всего в этот рецепт подходит настоящий пломбир.
5. Взбиваем смесь на самой большой скорости в течение 5-10 минут до образования однородной густой светло-бежевой пены. По окончании можно нажать кнопку блендера пуш-эффект, используемую для размельчения кусочков льда на очень высоких оборотах. Это добавит еще больше пышности в ваш коктейль.
6. Разлейте готовый коктейль в высокие стаканы или бокалы, украсьте кружочками бананов или других фруктов, посыпьте ореховой крошкой и сразу подайте на стол.

На фото стакан бананового коктейля

В приготовлении этого прохладного напитка:

• Можно менять пропорцию молока в зависимости от того, какой густоты хотите получить напиток
• Вместо пломбира подойдет и банановое мороженое
• Если забыли охладить молоко, добавьте в блендер несколько кусочков льда.

Диетологи советуют добавлять в этот рецепт свежие или замороженные ягоды. В них много витаминов группы В, С, Р, фолиевой кислоты, микроэлементов, также они содержат мало белков и жиров. Красные и оранжевые ягоды богаты бета-каротином, который насыщает человеческий организм витамином А. Калорийность 100 г бананов — 90 ккал.

Можете дополнить этот рецепт ягодами клубники, получится еще более яркий вкус. Просто добавьте в блендер вместе с остальными ингредиентами 200 г свежей клубники, хорошо помытой и очищенной от хвостиков.

Этот легкий и пышный банановый коктейль прекрасно подойдет для дня рождения вашего ребенка или другого детского праздника. Рецепт приготовления сладкого лакомства необременителен, а ваши дети и близкие получат море удовольствия. Желаем вам приятного аппетита!

Кто и когда впервые смешал воедино несколько напитков, неизвестно, но результат оказался столь впечатляющим, что делать так стали многие. Так был придуман коктейль – освежающий напиток, который так просто приготовить дома, например, из любимого сорта мороженого и свежего банана или других фруктов. Он всегда получается настолько легким и так великолепно освежает, что без него уже невозможно представить себе жаркое лето и знойный пляжный сезон.

В его приготовлении нет ничего сложного. Нужно просто соединить несколько простых продуктов, все хорошо разболтать и вуаля! – замечательный прохладительный напиток с густой шелковистой пенкой уже ждет желающих вкусно утолить свою жажду.

Предлагаем освоить два способа, как сделать любимый коктейль – из спелого банана и мороженого или же без последнего компонента, только на молоке. Второй вариант придется по вкусу всем приверженцам диет и строгого подсчета калорий, а первый – тем, кто еще не забыл вкус босоного детства, и мечтает хоть на миг вернуться в него, через тоненькую яркую трубочку потягивая вкусный пенный напиток.

Чтобы вновь ощутить его вкус на своих губах, предлагаем воспользоваться любым из наших рецептов и сделать в домашних условиях классический коктейль из банана и молока и мороженого.

Один-два бокала любимого ледяного коктейля из мороженого и банана, и зной уступит место приятной свежести и бодрости. К тому же когда есть совсем не хочется, а надо, он может быть зачтен и в качестве легкого перекуса.

Предлагаем классический рецепт бананового коктейля с мороженым в расчете на две взрослых порции. Коктейль в специальном блендере получается с густой аппетитной пенкой, но и с помощью обычного бытового приспособления для измельчения и перемешивания можно сделать совершенно бесподобный напиток.

Молочный коктейль с мороженым: рецепт с бананом

Ингредиенты

• Мороженое (желательно из сливок) — 200 г + —
• — 400 мл + —
• — 1 ст.л. + —
• Банан спелый большой — 1 плод + —

Как сделать дома вкусный коктейль из мороженого и банана

1. Со спелого бананового плода снимаем кожуру. Ароматную мякоть делим а несколько частей и отправляем в чашу блендера с четвертой частью прохладного молока.
2. Чтобы превратить плод в кашицу, сначала включаем самые малые обороты, а потом жмем на максимум.
3. Следующий шаг – добавление мороженого и очередное перемешивание продуктов в чаше до максимальной однородности.
4. Доливаем неиспользованное молоко, мешаем, пробуем на вкус. Если напиток покажется несладким, можно добавить в него меда. Он придаст ему сладкую пряность и еще более обогатит и без того великолепный вкус.

Разливаем банановый коктейль с мороженым, приготовленный своими руками в домашнем блендере, по высоким бокалам, вставляем в них соломинки и – сразу же пить, пока не нагрелся и не утратил своей освежающей прохлады с банановым ароматом.

Оригинальный рецепт коктейля из мороженого и банана

Взяв за основу базовый вариант любимого напитка, можно немного поэкспериментировать в поисках новых вкусовых оттенков. Например, если в напиток из мороженого и спелого банана добавить какао, получится настолько вкусный напиток, что не захочется ни с кем им делиться.

Ингредиенты

• Банановые плоды крупные – 2 шт.
• Молоко свежее – 250 мл.
• Мороженый десерт «Пломбир» — 200 г.
• Какао в порошке – 2 ст.л.

Домашнее приготовление молочного коктейля из банана с какао

Чистим, режем и мельчив блендере спелую банановую мякоть. В пюре добавляем мороженое, доливаем молоко, сдабриваем какао. Перемешивать на максимальных оборотах содержимое чаши блендера нужно до тех пор, пока не появится ароматная густая пенка.

Более всего этот напиток вкусен свежим, с еще не растаявшим мороженым.

Любимый коктейль из бананов и молока без мороженого

Детворе с ослабленным иммунитетом и тем, кто ведет нещадную борьбу с лишними сантиметрами на талии, мороженое запрещено. Первым – из-за его температуры, вторым – из-за высокой калорийности. Но это вовсе не означает, что табу нужно наложить и на банановый коктейль, ведь его можно приготовить в блендере и без мороженого. Получится он не таким сытным и при этом – не менее вкусным и освежающим.

Ингредиенты

• Молоко коровье свежее – 250 г.
• Банан – 1 большой и спелый плод.
• Лайм или (для украшения) – 1 долька.

Как приготовить дома банановый коктейль без мороженого

• Снимаем с фрукта шкурку, делим его произвольно на несколько частей, отправляем в измельчитель.
• Полученное пюре доливаем молоком и хорошенько мешаем на максимальных оборотах.
• Далее останется просто разлить любимый коктейль из бананов без мороженого по высоким фужерам, задекорировать его тонкими кружками свежего лайма или банана, насадив их на край, и наслаждаться приятным вкусом и ароматом.

Удивить своих домашних или друзей ресторанным угощением – дело чести любо хозяйки. Молочный банановый коктейль, домашний рецепт которого мы предложили, станет настоящим подарком для ценителей вкусных летних напитков. Он отменно освежает и питает, при этом делается невероятно просто – это именно то, что нужно для веселой летней party и тихого семейного ужина…

В ХХI веке не составит особого труда приготовить молочный коктейль с мороженым. Так как новые технологии усовершенствуются со временем. Сейчас много кухонной техники, с помощью которой каждая домохозяйка ощущает себя на кухне очень легко и непринуждённо. Чтобы сделать домашний молочный коктейль, стоит забросить все ингредиенты в блендер. В течение пяти минут напиток будет готов для вас или вашего ребенка. Останется только украсить и добавить соломинку к коктейлю, дети любят такие разноцветные и в тоже время приятные мелочи.

Молочный коктейль с мороженым рецепт с бананом

Молочные коктейли лучше употреблять по утрам. Также в молоке присутствует белок, который необходим для развития и работы мышц. Молочный коктейль хорошо действует на желудок и кишечник.
Время приготовления напитка составит 15 минут. Количество порций 3 штуки.
Для приготовления коктейля нужно взять: молоко домашнее или в пакете, ванильный сахар, мороженое, банан спелый, кубики льда.
Для повышения иммунитета используйте этот рецепт молочного коктейля, приготовьте напиток с клубникой, черникой, малиной и смородиной. Чтобы взбодрить настроение в коктейль с молоком и мороженым добавляется шоколад, кофе или какао.

молочный коктейль рецепт

Ингредиенты:

• банан — 1 штука,
• ванильный сахар – 1 пакетик,
• молоко – 1 стакан,
• мороженое – 250 грамм,
• кубики льда – 3 штуки.

Процесс приготовления:

Банан очистить от кожуры, снимите все белые нити. Бананы лучше не хранить в холодильнике, так как они темнеют при низких температурах. Если же это произошло, тогда очистите, нарежьте и оставьте в морозильнике. Замороженный банан можно будет использовать в выпечке. Выложите банан на деревянную дощечку и нарежьте кружочками. Чтобы он не потемнел во время приготовления, положите его с кожурой в горячую воду на 10 секунд, после того как остынет, очистите как обычно. В самой мякоти банана содержится много витаминов В1, В2, Е, С, каротина, микроэлементов, клетчатки, крахмала, эфирного масла.

Мороженое оставить при комнатной температуре. Чтобы оно быстрее растаяло, сделайте несколько вертикальных и горизонтальных надрезов ножом. При выборе мороженного для коктейля обращайте внимание на растительные добавки, так как из-за них обычно происходит расслоение структуры. Лучше брать обычный классический пломбир на сливках.

Кусочки мороженого выложить в емкость для блендера.

Затем колечки нарезанного банана. Раскрыть пакетик с ванильным сахаром, после чего высыпать в емкость.

На высокой скорости взбить блендером, добавить стакан молока. Молоко лучше брать жирное. Продолжить взбивать до образования пены.

К почти готовому коктейлю добавить кусочки льда.

Готовый напиток разливаем по порциям. Украшаем банановый коктейль листиками свежей зеленой мяты.

Вкусный и красивый десерт готов!

Банановый коктейль с молоком в блендере: рецепт

Специалисты давно доказали, что сладкие газированные напитки не так хорошо утоляют жажду, как кажется на первый взгляд. При этом многие яркие воспоминания из детства оставили приятную прохладу от ледяного молочного коктейля. А если дополнить его фруктами, то такой напиток тоже может стать полезным. Приготовить его несложно. Например, банановый коктейль с молоком в блендере можно приготовить за считанные минуты.Но для начала нужно выяснить для себя несколько важных вопросов.

Молочный коктейль с бананами

Некоторые ошибочно полагают, что фрукты можно есть в натуральном виде, а также готовить из них салат, фреш или смузи. Тем не менее существует огромное количество сложных напитков, в которых эти продукты выступают в роли основного ингредиента. Возьмем, к примеру, банан. По вкусу прекрасно сочетается с молоком. Вместе они образуют нежную, ароматную и очень полезную смесь. Сделать банановый коктейль с молоком проще в блендере.Для этого вам понадобится 1 небольшой банан (115 граммов) и всего 260 граммов свежего молока.

Технология приготовления этого напитка предельно проста. Процесс проходит в три этапа:

1. Сначала нужно очистить банан от кожуры, а затем нарезать мякоть на кусочки и выложить в стакан.
2. Добавьте молоко.
3. Взбить продукты блендером. В результате должна получиться максимально однородная масса.

Банановый коктейль с молоком в блендере готовится буквально за несколько минут.После этого напиток остается только разливать по бокалам. А чтобы готовое блюдо выглядело эффектнее, на краю посуды можно закрепить небольшой кружок банана. Пить такой коктейль лучше через трубочку.

Со сливочным ароматом

Банановый коктейль с молоком в блендере можно приготовить с мороженым. Благодаря этому компоненту напиток приобретает приятный сливочный аромат. Для работы вам понадобится: 2 банана, 1,5 стакана (300 миллилитров) молока и 120 граммов мороженого.

В данном случае коктейль готовится несколько иначе:

1. Очищенную банановую мякоть можно условно разделить на части и сложить в емкость блендера.
2. Туда загрузить мороженое. Лучше использовать для такого напитка начинку. Это поможет сделать консистенцию смеси более однородной.
3. Включите прибор на несколько минут. Масса не должна содержать отдельных кусочков или включений.
4. Налить молоко.
5. Снова включите блендер.Смесь должна стать однородной, а на ее поверхности образуется небольшая воздушная пена.

Теперь готовый напиток можно смело наливать и с удовольствием наслаждаться его насыщенным вкусом, тонким ароматом и приятной прохладой.

Гоголь-Моголь

Как еще можно приготовить банановый коктейль с молоком в блендере? Рецепт с добавлением яиц во многих примете называется «гоголь-моголь». В этом случае вам понадобится следующий набор ингредиентов: стакан свежего молока, 50 граммов сахара, 1 банан, 1 яйцо, немного корицы и чайная ложка ванильного сахара.

Этот напиток готовится довольно просто:

1. Все ингредиенты (кроме корицы) необходимо загружать в чашу блендера.
2. Взбить смесь, пока она не превратится в однородную пластичную массу.
3. Готовый продукт перелить в стакан и немного посыпать корицей.

В роли дополнительного украшения, как обычно, выступает кусочек банана. Строгих правил употребления такого напитка нет. Поэтому на всякий случай лучше подавать с трубкой.«Гоголь-Моголь» — это не только восхитительный десерт, но и очень полезный продукт. Обогащенный витаминами, минералами и различными аминокислотами, он идеально подходит для решения проблем, связанных с дыхательными путями. Кроме того, этот напиток считается прекрасным профилактическим средством при борьбе с онкологическими заболеваниями и всевозможными сердечными заболеваниями. Также он укрепляет костную ткань, улучшает состояние волос, зубов и ногтей.

Энергетическая ценность

Людям, склонным к сытости, стоит с большей вероятностью приготовить себе банановый коктейль с молоком в блендере. Калорийность этого напитка относительно небольшая. Однако в каждом отдельном случае необходимо учитывать его состав согласно рецепту. Например, в 100 граммах готового продукта, где есть только молоко и банан, содержится всего 71 килокалория. Этим десертом, по сути, можно заменить одно из приёмов пищи в течение дня. Но здесь нужно быть очень осторожным. Напитки, приготовленные в кафе, лучше не употреблять. Там для их приготовления для создания необходимой консистенции чаще используется жирное молоко (3.6 или 2,5 процента) и мороженое.

В результате заметно увеличивается калорийность готового продукта. Это становится небезопасно для тех, кто пытается следить за своей фигурой. Такие морсы и молочные напитки желательно готовить в домашних условиях. Здесь вы можете проверить жирность каждого компонента и исключить нежелательные продукты. А если в хозяйстве есть блендер, то этот процесс не займет много времени.

Коктейль из молочного шоколада с бананом

С добавлением шоколада можно приготовить превосходный коктейль из банана с молоком в блендере. Рецепт с фото наглядно демонстрирует каждый этап этого несложного процесса. Для начала нужно собрать все необходимые ингредиенты: 200 миллилитров цельного молока, 1 банан, 100 граммов мороженого, 18 граммов какао-порошка и щепотка ванилина.

После этого можно приступать к работе:

1. Первое, что нужно сделать, это взять свежий банан и снять с него кожуру. Оставшуюся мякоть нарежьте кусочками и выложите на дно чаши блендера.
2. Добавьте по очереди все остальные компоненты.Их можно делать в любом порядке. На конечный результат это не повлияет.
3. Включите прибор и тщательно перемешайте. В зависимости от мощности устройства это занимает от 30 секунд до нескольких минут.
4. Готовую массу разлить по стаканам (или стаканам).

Выпить напиток нужно сразу, пока он не нагреется. Образовавшаяся на поверхности воздушная пена приятно охлаждает и дает дополнительный эффект.

Секрет охлаждения

Когда на улице жарко, всегда хочется выпить чего-нибудь освежающего. Многие в этом случае отдают предпочтение молочно-фруктовым коктейлям. Но здесь есть одна проблема. Мороженое часто используется для охлаждающего эффекта в таких напитках. Что делать, если, например, человек сидит на диете и не может позволить себе использовать такой ингредиент? Как приготовить банановый коктейль с молоком в блендере без мороженого? На самом деле все очень просто. Для работы понадобится простейший набор компонентов: 2 банана, 50-75 грамм сахара (при желании), стакан молока и 5 кубиков льда.

В этом случае необходимо использовать следующий способ приготовления напитка:

1. Сначала влейте молоко в блендер, добавьте в него измельченную мякоть банана и тщательно взбейте.
2. Добавьте остальные ингредиенты.
3. Продолжать взбивать, пока масса не станет однородной.

Здесь лед выполняет две функции:

• охлаждение напитка;
• средство для равномерного перемешивания.

В результате получается почти воздушный сладкий коктейль с приятным фруктовым ароматом, обладающий прекрасным охлаждающим и тонизирующим действием.

Десерт питательный

Есть люди, которые иначе воспринимают молочно-морс. Тем не менее они сходятся во мнении, что банановый коктейль с молоком лучше приготовить в блендере.Отзывы таких сторонников здорового питания сводятся к тому, что это вполне может быть сытный и достаточно калорийный десерт. И это не обязательно должно быть холодно. В качестве примера рассмотрим довольно интересный вариант коктейля, в котором используются следующие компоненты: 1 банан, 4 печенья, молотая корица (на кончике ножа) и стакан свежего молока.

Для приготовления этого десерта необходимо:

1. Раскрошить печенье, а затем вместе с корицей и кусочками банана взбить в чаше блендера.Должно получиться немного густой пластичной массы.
2. Добавьте теплое молоко.
3. Повторяйте взбивание, пока смесь не станет однородной.

Такой десерт станет идеальным завтраком для тех, кто заботится о здоровом питании. Одного стакана этого сытного продукта достаточно, чтобы быстро утолить голод и не почувствовать дискомфортную тяжесть в желудке. В этом случае коктейль рассматривается уже как еда, а не как безалкогольный напиток. Но на этот счет у каждого должна быть своя точка зрения.

Рецепт замороженного напитка с грязным бананом (экстра сливочный)

Обмен приветствуется!

• Facebook
• Pinterest
• Twitter

Этот рецепт замороженного напитка с грязным бананом — восхитительный коктейль, приготовленный из калуа, водки и сливок. Подается в стакане, обрамленном шоколадом, смесь свежих бананов и кокосовых сливок создает идеально сливочный замороженный тропический напиток. Попробуйте этот напиток «Грязный банан», и вас зацепит!

Замороженный напиток с грязным бананом

Я попробовал свой первый напиток Dirty Banana на Ambergris Caye, тихом острове у побережья Белиза.И меня зацепило! Вкусные замороженные напитки — моя беда, и этот идеально подходит для всех.

С тех пор, как я пробовал разные рецепты напитка «Грязный банан» в своих путешествиях. Это популярный напиток в круглогодичном теплом климате, таком как Ямайка, Белиз или почти любой из Карибских островов. Это также один из самых популярных коктейлей на курортах Sandals и Princess Cruises.

Забавно, ведь подобный напиток, коктейль «Грязная обезьяна», более популярен в Мексике.Оба они вкусные, предлагаю попробовать оба рецепта напитков!

Когда температура повышается, замороженный напиток «Грязный банан» станет поистине великолепным летним коктейлем, который можно приготовить дома! Нет причин ждать следующего отпуска.

Вы используете водку или ром в рецепте грязных бананов?

Некоторые делают напиток «Грязный банан» с ромом вместо водки. Странно иметь один и тот же напиток, приготовленный из таких разных спиртных напитков!

Любой из них вполне приемлем, но вкус вашего напитка может быть разным.В традиционном рецепте коктейля «Грязный банан», где водка является легким и в основном безвкусным ликером, она позволяет выделить калуа, банан, кокосовый крем и шоколад.

Если вы пьете ром, вы можете предпочесть его вкус с добавлением аромата рома. В таком случае просто замените свой любимый светлый ром в рецепте напитка «Грязный банан» ниже. Я бы посоветовал использовать темный ром или ром со специями. Ром делают из сахарного тростника и патоки, и, поскольку этот напиток уже представляет собой сладкий коктейль, ром определенно будет слаще на вкус.Лучше всего придерживаться светлого рома.

Я предпочитаю делать это с водкой, так как другие ингредиенты напитка Dirty Banana уже сладкие.

Грязный банан против грязной обезьяны

Иногда рецепт грязного банана путают с рецептом грязной обезьяны. Эти два напитка определенно разные! Хотя оба рецепта включают калуа, кокосовые сливки и свежий банан, в каждом есть другие ингредиенты, создающие разные вкусы.

В обоих рецептах используются разные основные напитки.В рецепте грязного банана используется водка, но некоторые люди заменяют ее ромом (как упоминалось выше). А «Грязная обезьяна» требует рома и бананового ликера.

Еще одно важное различие между двумя напитками — добавление ананасового сока в рецепте «Грязной обезьяны». Хотя напитки выглядят почти одинаково, ананасовый сок придает им совсем другой вкус. Вы можете попробовать каждый рецепт, потому что оба они вкусные!

Грязный банановый напиток

Вариации напитка из грязного банана:

Некоторые рецепты требуют добавления 1/2 рюмки бананового ликера, но я думаю, что в этом нет необходимости.Кроме того, он может испортить этот свежий банановый вкус добра. Банановые ликеры отлично подходят для рецептов, когда вы не используете настоящий банан. Ради полунции дополнительного алкоголя не стоит связываться с совершенством! Если вы хотите добавить больше алкоголя, просто добавьте 1/2 унции водки и используйте очень большой замороженный банан.

Другой распространенный вариант — добавить больше жирных сливок и отказаться от кокосовых сливок. Какие? Ага, я видел, как это делается, и на вкус это не так хорошо. Унция кокосовых сливок действительно добавляет кремовой текстуры и, что еще более важно, добавляет восхитительности этому замороженному тропическому напитку.Не пропустите!

Как приготовить замороженный напиток из грязных бананов

Взломай блендер! Соберите все ингредиенты и приступайте к перемешиванию. Один из лучших советов по приготовлению замороженного грязного банана — использовать замороженных спелых бананов . Замороженный банан сделает коктейль более кремовым.

Вот рецепт, а чуть ниже — карточка с рецептами, которую можно распечатать, если вы хотите ее распечатать. Или вы можете сохранить этот значок на своей доске для коктейлей Pinterest, чтобы потом легко ссылаться на него.

Нет галстука, чтобы сделать это прямо сейчас? Сохраните его на потом и закрепите:

Ингредиенты для замороженных напитков с грязным бананом

• Водка 1,5 унции
• Калуа 1 унция (или кофейный ликер на ваш выбор)
• 1 замороженный спелый банан (замороженный банан делает его более сливочным, спелые бананы придают ему больше вкуса)
• 1 унция жирных сливок
• Коко Лопес 1 унция (кокосовый крем)
• 1 стакан колотого льда
• Гарнир: немного шоколадного сиропа внутри стакана
• Гарнир: сверху вишня Мараскино и зонтик для тропических напитков

Грязный банановый напиток Направления:

1. Смешайте в блендере все ингредиенты, кроме гарниров, и взбивайте до однородной массы.
2. Выдавите шоколадный сироп по внутреннему краю стакана. Он будет моросить внутреннюю часть бокала, создавая богатый вид и добавляя нотку сладкого шоколада в аромат.
3. Налейте смесь в стакан (обычно стакан в стиле Парфе или Пина Колада)
4. Топ с вишенкой Мараскино и зонтом для питья (конечно!)

Советы по рецептам:

• Если вы не использовали замороженный банан, убедитесь, что вы используете спелый, так как он будет более ароматным, чем зеленый банан.
• Если вы хотите более сильный банановый вкус, увеличьте количество банана, а также добавьте немного водки (или рома, если вы предпочитаете этот напиток).

Вам обязательно понравится !! Наслаждайтесь вкусом островов с этим рецептом напитка из грязных бананов . Ваше здоровье!

Время подготовки 5 минут

Общее время 5 минут

Состав

• 1.5 унций водки
• 1 замороженный спелый банан (замороженный банан делает его немного более сливочным)
• 1 унция жирных сливок
• 1 унция Коко Лопес
• Калуа
1 унция
• 1 стакан колотого льда
• Гарнир: Выжимка из шоколадного сиропа
• Гарнир: Вишня Мараскино

Инструкции

1. Смешайте в блендере все ингредиенты, кроме гарниров, и взбивайте до однородной массы.
2. Выдавите шоколадный сироп по внутреннему краю стакана. Он будет моросить внутреннюю часть бокала, создавая этот богатый вид и добавляя нотку сладкого шоколада
   к ароматам.
3. Вылить смесь в стакан.
4. Топ с вишенкой Maraschino и зонтом для питья (конечно!)
   

Банкноты

Совет: Если у вас нет замороженного банана, лучше подойдет спелый банан, у которого больше вкуса, чем у зеленого банана.

Совет: I Если вам нужен более сильный банановый вкус, увеличьте количество банана, а также немного дополнительной водки (или рома, если вы предпочитаете этот ликер).

Пейте ответственно.

Рекомендуемые продукты

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Давайте будем социальными

Подпишитесь на Pinterest, чтобы увидеть больше отличных рецептов!

Обмен приветствуется!

• Facebook
• Pinterest
• Twitter

Рецепт и видео смузи из банановой овсянки

• Facebook
• Twitter
• Pinterest

Приготовьте рецепт бананово-овсяного смузи для похудения с миндальным молоком для быстрого и питательного приема пищи или закуски. Включает видео!

Лучший смузи с банановой овсянкой!

Несмотря на то, что я разделяю множество рецептов десертов, и большинство из них полны калорий, я все же стараюсь питаться правильно и следить за своим весом. Иногда я смотрю, как он растет, а иногда я смотрю, как он идет вниз! В любом случае, чтобы держать ситуацию под контролем, я стараюсь каждый день пить полезный смузи на завтрак или обед. Этот смузи из банановой овсянки — мой абсолютный фаворит, и его так легко приготовить.

Я готовил этот рецепт бананово-овсяного смузи несколько недель, и мне он очень понравился, когда я решил попробовать его с замороженными бананами.О, черт возьми. Замороженные бананы превратили его из действительно хороших в абсолютно восхитительные. Они делают смузи более густым, и кубики льда использовать не нужно.

Как заморозить бананы:

• Снимите кожуру с 4 или 5 бананов.
• Разрежьте бананы пополам.
• Разложите их, не касаясь, на противне 9 x 13 или на противне.
• Поместите их в морозильную камеру на 24 часа.
• Замороженные по отдельности бананы можно хранить в закрывающемся пакете в морозильной камере.

• 1 стакан несладкого миндального молока
• 1 большой банан (лучше замороженный)
• 1/4 стакана овсянки
• 1 чайная ложка ванильного экстракта или пасты из ванильных бобов
• 5-6 кубиков льда (можно не использовать при использовании замороженных бананов)

Необязательно (кроме корицы, все добавят калорий)

• 1 столовая ложка меда
• 1 чайная ложка корицы
• 1 столовая ложка молотого льняного семени
• 1/2 мерной ложки неароматизированного протеинового порошка
• 1 столовая ложка арахисового масла

• Смешайте все ингредиенты в блендере.

• Перемешивайте на низкой скорости до тех пор, пока банан и лед не расколются.

• Перемешивать на высокой скорости в течение 1 минуты.

• Подавать немедленно.

Пищевая ценность смузи, состоящего из следующих ингредиентов: миндальное молоко, овсянка, банан, ваниль. Калорийность: 225
Белок: 5 граммов
Углеводы: 47 граммов
Жиры: 2,5 грамма
Очки контроля веса: 4

калорий: 225 ккал

** Если вы сделаете этот рецепт, я хотел бы, чтобы вы оставили 5-звездочный отзыв в комментариях ниже.Если вы делитесь в Instagram или Facebook, не забудьте отметить @onsuttonplace, чтобы я мог видеть, что вы делаете!

Миндальное молоко, которое я использую для этого рецепта бананово-овсяного смузи, — это шелковое несладкое молоко с 30 калориями на чашку. Несмотря на то, что я не поклонник миндального молока или хлопьев, я люблю их в этом банановом овсяном смузи. Это идеальный смузи для похудания, но если вы не используете его таким образом, просто используйте то молоко, которое вам больше нравится. Вы можете использовать любую овсянку… овсяные хлопья быстрого приготовления или обычные. Важно взбивать смузи хотя бы минуту, чтобы хорошо измельчить овсянку.

В рецепте, который можно распечатать, я перечислил необязательные ингредиенты. В видео показаны все ингредиенты, но добавляйте только то, что вам нравится. Я люблю добавлять мед и корицу, но, к сожалению, мед добавляет довольно много калорий и четыре очка Weight Watcher. (Невероятно!) Опять же, если вы не используете этот смузи для завтрака для похудения, я определенно рекомендую добавить дополнительные ингредиенты.

Несмотря на то, что я не эксперт по смузи, я знаю, что мне нравится… и могу честно сказать, что это один из лучших рецептов смузи, которые я когда-либо делал. Приятно добавлять разные ингредиенты и менять фрукты. Одна вещь, которую я никогда не меняю, — это ингредиент овсянки.

* Некоторые ссылки ведут на сайты, где я являюсь аффилированным лицом. Щелкните ЗДЕСЬ , чтобы просмотреть мое заявление о раскрытии информации.

Рецепт бананового овсяного смузи Источники:

Другие рецепты смузи:

Рецепт смузи с клубникой и бананом

Как приготовить клубнично-банановый смузи. Простой и полезный рецепт клубнично-бананового смузи … все, что вам нужно для идеального, здорового завтрака!

Посмотреть этот рецепт Рецепт цитрусового смузи

Этот сытный, сытный рецепт цитрусового смузи идеально подходит для завтрака, обеда или закуски.

Посмотреть этот рецепт

Попробуйте мой Очищающий напиток с клюквенно-лимонным соком тоже!

Если вы решите попробовать этот рецепт смузи из банановой овсянки

,
дайте мне знать в комментариях, что вы думаете!

• Facebook
• Twitter
• Pinterest

Шоколадно-банановый смузи — Super Healthy Kids

Если вы пытаетесь ограничить потребление сахара, но ЛЮБИТ ВСЕ ШОКОЛАД, этот сливочный шоколадно-банановый смузи предлагает все самое лучшее.Заморозьте пару бананов заранее, и вы будете потягивать этот сладкий декадентский напиток за считанные минуты!

Когда вы стремитесь правильно накормить своих детей, легко впасть в систему бинарного мышления. Практически не осознавая этого, вы можете назначить категории продуктов питания, например:

Брокколи: хорошо. Кенди: плохо. Морковь: хорошо. Кексы: плохо.

Естественно искать закономерности, которые помогают нам быстро принимать решения о том, что есть. Но когда мы можем думать о еде более тонко, мы можем наслаждаться гораздо большим количеством блюд, не чувствуя себя плохо из-за своего выбора.

Здоровая еда может быть абсолютно восхитительной и приятной на вкус… прямо как то, что мы можем считать «запретным».

Этот шоколадно-банановый смузи — прекрасный тому пример. Он очень сладкий, сливочный и наполненный до краев детской привлекательностью. И он сделан из цельных фруктов, молока и других питательных ингредиентов.

Попробуйте этот смузи сегодня и поделитесь им со своими детьми.Оцените восхитительную сложность здорового питания!

Полезен ли шоколадно-банановый смузи?

Этот смузи может выглядеть и на вкус как декадентский десерт, но на самом деле он полон питательных, цельных пищевых ингредиентов, которые вы можете чувствовать уверенно, подавая своим детям (даже на завтрак!).

Список ингредиентов короткий, простой и полный:

• Бананы
• Цельное молоко
• Несладкий какао-порошок
• Мед (по желанию)

Одна порция этого смузи содержит шесть граммов белка, четыре грамма клетчатки, а также цельные фрукты и какао, богатое антиоксидантами.

Как приготовить шоколадно-банановый смузи

Приготовить это шоколадное угощение быстро и легко, и когда вы его приготовите, вы станете невероятно знаменитым среди своих детей. Вот несколько советов, как сделать все правильно:

• Заморозьте бананы заранее. В следующий раз, когда на вас будет смотреть на стойку куча коричневых бананов, очистите несколько бананов, сломайте их пополам, запечатайте в пакет с застежкой-молнией и заморозьте.
• Выберите натуральный несладкий какао-порошок. Нам нравится этот бренд.
• Отрегулируйте подсластитель. Если вы хотите полностью отказаться от добавления сахара в этом смузи, вы можете полностью отказаться от меда. Действительно. Это все еще мило!
• Хорошо перемешайте. Замороженные бананы имеют тенденцию вылетать из лезвий даже в мощных блендерах. Подождите еще 20 секунд или около того, чтобы смузи получился очень гладким.
• Подавать прямо сейчас. Этот смузи сияет на морозе и хорошо перемешан.Наслаждайтесь им сразу после приготовления для лучшего вкуса и текстуры. Если у вас есть остатки смузи, они останутся в холодильнике, но могут расслоиться через несколько часов. Быстрое перемешивание соломинкой вернет однородную консистенцию.
• Сверху полить взбитыми сливками. Это совершенно необязательно, но как весело.

Еще шоколадное добра

Попробуйте несколько вариантов этого шоколадного напитка по этим рецептам:
Шоколадный коктейль с арахисовым маслом для детей
Домашнее шоколадное молоко

Здесь вы узнаете, как шоколад вписывается в уравнение здоровья детей.

• 1 стакан молока молочных или немолочных продуктов
• 2 замороженных банана
• 1 столовая ложка меда
• 1 столовая ложка какао-порошка без сахара

калорий: 218 ккал | Углеводы: 43 г | Белок: 6 г | Жиры: 5 г | Насыщенные жиры: 3 г | Холестерин: 12 мг | Натрий: 55 мг | Клетчатка: 4 г | Сахар: 15 г

Смузи с полезным бананом и миндальным молоком

Вдохновленный маленькой сладкой кофейней на побережье Пуэрто-Рико, этот полезный смузи из бананового и миндального молока с добавлением льна, ванили и привкуса корицы по вкусу напоминает молочный коктейль, но при этом полезен и сытен для еды.

Этот пост спонсируется Almond Breeze. Все материалы и высказанные мнения принадлежат мне.

Недавно мы с мужем наслаждались великолепным отдыхом в Ринконе, Пуэрто-Рико. Я почти уверен, что это было всего три года назад, но, честно говоря, это похоже на новое тысячелетие — до того, как у нас родился ребенок, до того, как мы переехали в Брюссель, вы понимаете. Ринкон известен как популярное место для серфинга, и хотя мы не серферы, нам понравилось все в этой поездке. Великолепные закаты, вкусная еда, отдых у бассейна, наблюдение и прослушивание разбивающихся по ночам волн — все это обычные вещи, которые вам нравятся в пляжном отдыхе.

Но особенно выделялась эта крохотная кофейня в городе Banana Dang. Мы бегали почти каждое утро, когда были там, было ЖАРКО, и если вы пойдете вглубь суши, то Ринкон на самом деле довольно холмистый, поэтому мы были СУПЕР вспотевшие и истощались к концу каждой тренировки. Я думаю, что это был второй день нашего отпуска, когда мы случайно заглянули в Banana Dang за смузи после пробежки, и после этого мы буквально возвращались туда каждый божий день. Это было так хорошо. Если мне не изменяет память, за последний день мы могли даже дважды съездить, прежде чем вернуться в Сан-Хуан.

Все смузи в Banana Dang были восхитительны — и мы попробовали их все, — но мой безоговорочный фаворит был самым простым в меню. Банановая смесь с семенами льна и легким намеком на ваниль и корицу. Обычно я одержим красными ягодами во всех своих смешанных напитках, но что-то в этом сочетании и так было абсолютно идеальным. Я жаждал этого все время, пока мы были там. Я обычно жалел, что у меня не было одного после того, как мы вернулись домой.

Это было раньше, чем я готовил на обычном уровне, так что потребовалось некоторое время, чтобы осознать — ну, Я мог бы попытаться воссоздать это.

Как заморозить бананы для смузи

Думаю, я был последним человеком на планете, который осознал, что замороженные бананы дают восхитительное изумительное псевдо-мороженое. Мои первые попытки воссоздать этот смузи провалились, потому что я не совсем понимал, что нужно нарезать бананы , прежде чем вы их заморозите. (С тех пор я многому научился.)

Как оказалось, когда вы нарезаете бананы , а затем замораживаете, вы можете бросить эти замороженные ломтики прямо в блендер с другими ингредиентами по вашему выбору, и бананы сделают все жирным и сливочным без использования йогурта или других загустителей. агент.

Опять же, я понимаю, что это новость прошлого века для всех «настоящих» гурманов. Спасибо, что оставались со мной, я медленно учусь. И если вы никогда не пробовали это раньше, GO нарежьте несколько бананов и немедленно бросьте их в морозильную камеру. Им, вероятно, потребуется 12–24 часа, чтобы застыть и приготовиться к смузи. Ваш мир будет потрясен.

Даже называть это «рецептом» кажется немного обманом, потому что на самом деле это список ингредиентов, при этом гибкий список и простая сборка.Я считаю, что оригинальный Banana Dang сделан из соевого молока, и это восхитительно, но я обнаружил, что мне нравится аромат, который придает миндальное молоко Almond Breeze еще больше. Не стесняйтесь использовать все, что у вас есть под рукой!

Верный рецепт или нет, это мой самый любимый смузи, поэтому я никогда не хотел бы забывать о комбо, и он тоже заслуживает того, чтобы быть в вашей жизни.

В заключение — после нашего отпуска я слышал, что, к сожалению, Banana Dang закрыла магазин в Ринконе. Каким бы глупым это ни было, этот маленький факт значительно ослабляет мой энтузиазм по поводу возвращения в Ринкон! Но, похоже, они снова открыли магазин в южной Калифорнии, и, конечно, если мне когда-нибудь повезет, я окажусь поблизости, я направлюсь туда и горячо надеюсь, что коктейли будут такими же звездными, как я их помню.

Поскольку поездка в Калифорнию в обозримом будущем не кажется вероятной, я ужасно рад, что могу приготовить свой собственный идеальный смузи прямо на кухонном столе — в Вирджинии, Брюсселе или где бы то ни было еще, где я могу приземлиться. И теперь вы тоже можете! Наслаждаться!

Более вкусные ароматы смузи

Вы также можете ПОДПИСАТЬСЯ на меня на PINTEREST, INSTAGRAM, FACEBOOK и TWITTER , чтобы получить больше отличных рецептов и идей!

Смузи с полезным бананом и миндальным молоком

Время подготовки: 5 минут

Общее время: 5 минут

Порции: 1 большой или 2 маленьких коктейля

Вдохновленный маленькой сладкой кофейней на побережье Пуэрто-Рико, этот полезный смузи из бананового и миндального молока с добавлением льна, ванили и привкуса корицы по вкусу напоминает молочный коктейль, но при этом полезен и сытен для еды.

• 2 банана, нарезанные и замороженные
• 1 чашка миндального бриза Оригинальное миндальное молоко можно заменить обычным или соевым
• 1 столовая ложка семян льна
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• ½ чайной ложки корицы

калорий: 312 ккал, углеводы: 59 г, белок: 5 г, жиры: 8 г, натрий: 330 мг, калий: 926 мг, клетчатка: 10 г, сахар: 29 г, витамин A: 150 МЕ, витамин C: 20,5 мг, кальций: 337 мг, железо: 1,2 мг

Оставьте отзыв ниже, затем сделайте быстрое фото и отметьте @nourishandfete в Instagram, чтобы я мог его увидеть!

Этот пост может содержать партнерские ссылки .

Рецепт смузи орчата из банана и риса

Инструкции

• 5 простых ингредиентов , эта смесь ванильного мороженого, риса и молока представляет собой простой вариант орчаты в мексиканском стиле с супер-насыщенной и сливочной текстурой .

  Шаг 1

• Взбейте в блендере пюре из риса, молока, бананов, мороженого и корицы до однородной массы.

  Шаг 2

• Разделите на 4 высоких стакана. Посыпьте сверху щепоткой корицы.

  Советы по рецептам

  Используйте охлажденный белый рис или оставшийся рис в холодильнике.

  По сделать веганский смузи , заменить растительным молоком и мороженым.

Сливочная орчата

Охладитесь , когда температура начнет подниматься, с этой смесью кремовых текстур и восхитительных вкусов , чтобы попробовать традиционную хорчату в мексиканском стиле из вашего любимого ресторана Mexican .Добавьте к классическому рецепту мексиканского риса и тако, чтобы пообедать!

Сделать Horchata с нуля довольно просто, и этот вариант традиционной версии готов за считанные минуты, все, что вам нужно сделать, это объединить и наслаждаться. Просто приготовьте рис по вашему выбору, мы выбрали высококачественное зерно, такое как Mahatma® White Rice, и дайте ему остыть перед смешиванием. Совет от профессионала: Используйте это как возможность израсходовать любые риса со вчерашнего ужина . Или, чтобы получить быстрый и простой вариант, попробуйте приготовить белый или жасминовый рис в рисоварке.

Когда рис остынет и будет готов к употреблению, смешайте его с молоком, бананами, мороженым и корицей. Если вы используете растительное молоко , замените свои любимые, например кокосовое молоко, миндальное молоко или даже рисовое молоко.

Смузи в любое время

Хотя этот напиток является идеальным прохладительным напитком для теплого летнего дня, его действительно можно приготовить в любое время! Благодаря преимуществам использования сытных и сытных зерен риса, питательных фруктов и молока, вы можете превратить его в мощный завтрак на ходу или в перекус подбери меня , когда вам что-то понадобится после или перед тренировкой.

Если вы любитель арахисового масла , возможно, вам стоит попробовать этот смузи для завтрака с фруктами и рисом из вашего любимого сорта. Аллергия на арахис? Замените миндальное масло!

Лучший клубнично-банановый смузи (3 ингредиента)

Смузи из всех смузи… классический клубнично-банановый смузи! Этот полезный завтрак, состоящий всего из 3 ингредиентов и быстрого приготовления в блендере, будет готов за считанные минуты.

Вы все знаете, как я люблю смузи. Для меня смузи — это способ упаковать огромную дозу фруктов и овощей до 9 утра, задавая здоровый тонус на весь оставшийся день. В качестве примера можно привести эти смузи «Тропикале» или «смузи с водяным крессом».

Но иногда приятно приготовить простой смузи с традиционным ультра-вкусным вкусом. Ты знаешь о чем я говорю. Клубника-банан, O.G. аромат смузи. Идеальное сочетание фруктовых ягод и сливочного банана.

Сладкое без сахара, сливочное без йогурта. Это просто, чисто и очень вкусно. А сегодня мы смешиваем это.

Ингредиенты для смузи с клубникой и бананом

Итак, вы спросите, как приготовить клубнично-банановый смузи? Это так же просто, как смешать все ингредиенты до однородной массы, а затем добавить еще немного молока, чтобы получить желаемую консистенцию. Это так просто! Вам понадобится:

• Клубника : Свежая замороженная работа здесь. Вы также можете заменить чернику или ежевику!
• Банан : Опять же, используйте свежие или замороженные.Я люблю предварительно нарезать и заморозить быстро испорченные бананы и хранить их в морозильной камере для смузи. Это гарантирует, что я никогда не выброшу гнилые бананы, и мгновенно сделает смузи более морозными!
• Молоко : можно использовать коровье или безмолочное молоко (например, миндальное). Кроме того, вы можете приготовить эти клубнично-банановые смузи без молока и использовать вместо них яблочный или апельсиновый сок.

Для получения наилучшего смузи убедитесь, что хотя бы один из ваших фруктов заморожен!

Как сделать смузи гуще

Во многих моих рецептах смузи вы заметите, что я предпочитаю использовать замороженные фрукты, а не лед.Хотя лед отлично подходит для придания смузи мгновенного охлаждения и пухлости, я обнаружил, что он делает их слишком водянистыми (не говоря уже о том, что его трудно смешать плавно).

Вместо этого я люблю замораживать фрукты и бросать их в смузи, чтобы они стали более густыми и морозными. В этом клубнично-банановом смузи мы используем замороженную клубнику для удобства и рентабельности, но вы также можете очистить, нарезать и заморозить бананы заранее для получения смузи. Мне нравится делать это с моими бананами, которые скоро испортятся, чтобы дать им второй шанс на жизнь.

Еще рецепты полезных смузи

Клубнично-банановый смузи

Подготовка: 5 минут

Всего: 5 минут

калорий: 196 ккал

Смузи из всех смузи… классический клубнично-банановый смузи! Этот полезный завтрак, состоящий всего из 3 ингредиентов и быстрого приготовления в блендере, будет готов за считанные минуты.

Советы и хитрости

* Для достижения наилучших результатов убедитесь, что хотя бы один из ваших фруктов заморожен перед смешиванием.Это сделает ваш смузи густым и морозным!

Информация о питании

Порция: 1 порция Калории: 196 ккал (10%) Углеводы: 44 г (15%) Белки: 6,3 г (13%) Жиры: 0,8 г (1%) Насыщенные жиры: 0,1 г (1%) Холестерин: 2 мг (1%) Натрий: 68 мг (3%) Калий: 833 мг (24%) Клетчатка: 6 г (25%) Сахар: 6 г (7%) Кальций: 179 мг (18%) Железо: 1 мг (6%)

Оставьте комментарий ниже и отметьте @liveeatlearn в социальных сетях! Обожаю смотреть, что ты сделал!

Этот рецепт впервые появился на сайте Amanda’s Cookin ’, в котором я участвую.

.

No related posts.