Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА. РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Как приготовить мятный лимонад в домашних условиях. Как приготовить лимонад с мятой и лимоном в домашних условиях. Зеленый чай с мятой

Освежающий напиток из лимона и мяты не только дарит радость вкуса и позволяет утолить жажду, но и в целом положительно влияет на организм. Цитрусовый настой дарит энергию на весь день и содержит много витамина C. Главное преимущество лимонада состоит в том, что он позволяет снизить вес, а также освобождает организм от шлаков и токсинов, делает лучше цвет кожи, омолаживает её изнутри.

Польза основных компонентов напитков на основе лимона и мяты

Цитрус, входящий в состав освежающего напитка, позволяет повысить иммунитет и очистить кровь, благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт, содержит антиоксиданты, помогает снизить температуру при гриппе или простуде. В лимоне содержится много витаминов C, B, фосфора, углеводов и небольшое количество протеинов.

Мята известна своими болеутоляющими, успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Она оказывает благоприятное воздействие на пищеварение, а именно улучшает аппетит, подавляет тошноту, изжогу. Также мята широко используется в приготовлении напитков для похудения, ведь она притупляет чувство голода.

Огурец на 90 процентов состоит из полезного для организма сока и на 10 процентов — из клетчатки, которая положительно влияет на пищеварение и оказывает положительное влияние на кишечник.

Имбирь, напротив, приводит желудочно-кишечный тракт в тонус и ускоряет происходящие в нём процессы, что способствует похудению. Корень этого растения содержит много витаминов группы B, C, железа, цинка, магния, калия и других микроэлементов. Также он оказывает общеукрепляющее действие на человеческий организм. Напиток из имбиря, лимона и мяты не только оказывает охлаждающее и тонизирующее действие, но и освобождает организм от шлаков и токсинов, ускоряет обмен веществ.

Употребляя освежающие напитки, приготовленные из вышеперечисленных компонентов различными способами и в разных пропорциях, можно не только наслаждаться волшебством вкуса и утолять жажду, но и заботиться о своём организме, сбрасывать лишние килограммы.

Также можно приготовить детские напитки, в которых будут присутствовать только натуральные компоненты. К примеру, это может быть напиток из лимона и мяты, рецепт которого представлен ниже.

Как приготовить напиток из мяты и лимона:

1. В кастрюлю налить 3 литра воды, добавить мяту (целиком), вскипятить. Оставить остужаться.
2. Целые лимоны залить кипятком на пять минут. После вымыть цитрусы, убрать хвостики. Вместе с кожицей нарезать их на куски, убрав косточки.
3. Нарезанные лимоны, сахар и мёд с помощью блендера довести до состояния кашицы.
4. Полученную смесь выложить в стеклянную трёхлитровую банку и залить остуженной до 40 градусов водой с мятой (веточки нужно достать). Оставить напиток из лимона и мяты в холодильнике до следующего утра. Перед употреблением процедить. Пить в охлаждённом виде.

Ингредиенты для одной порции:

• вода газированная;
• лимон — половинка;
• сахар — 2 чайных ложки;
• мята свежая — 1 веточка;

1. Высыпать на дно стакана сахар.
2. Заполнить стакан кубиками льда.
3. Добавить сок половины лимона и веточку мяты.
4. Долить в стакан газированную воду. Украсить мятой и долькой лимона.

Желая сбросить несколько лишних килограммов, можно употреблять этот напиток из мяты и лимона для похудения.

1. Вскипятить два литра воды, немного остудить.
2. Выдавить сок из цитрусов и влить его в кипячёную воду.
3. Всыпать половину сахара и хорошо перемешать до его полного растворения.
4. Измельчить мяту, растереть с оставшимся сахаром и добавить в лимонад. Хорошо перемешать.
5. Дать настояться в течение 15-20 минут. Потом процедить и остудить.
6. Налить готовый напиток в стакан, добавить лёд и украсить целыми листиками мяты.

• лимон — 1 штука;
• мёд — 1 столовая ложка;
• корень имбиря — кусочек длиной в 2 сантиметра;
• мята — небольшой пучок.

1. Нарезать имбирь тонкими слайсами.
2. Лимон порезать кружочками.
3. Вскипятить полтора литра воды. Не снимая с огня, добавить имбирь. Варить на протяжении 10 минут.
4. Добавить нарезанный лимон, мёд и мяту. Довести до кипения и отставить в сторону, накрыв крышкой.
5. Через полчаса напиток процедить. Перед употреблением его рекомендуется охладить.

1. Положить в заварник чайные пакетики, мяту, имбирь и цедру лимона.
2. Залить полтора литра кипятка.
3. После заваривания достать пакетики с чаем. Добавить сахар и сок цитруса по вкусу.
4. Остудить до комнатной температуры, вынуть имбирь, мяту и цедру лимона. Поставить напиток в холодильник.
5. Подавать напиток из имбиря, лимона и мяты со льдом и ломтиком цитруса.

1. Очищенный огурец нарезать тонкими слайсами.
2. Лимон порезать кружочками.
3. В кувшин сложить все компоненты, добавить два литра холодной воды и поставить на ночь в холодильник. С утра процедить. Напиток из огурца, лимона и мяты с имбирём рекомендуется употреблять в охлаждённом виде.

• корень имбиря — кусочек длиной в 3 сантиметра;
• листья мяты свежие — 12 штук;
• лимон — 1 штука;
• огурец — 1 штука;

1. Мелко натереть имбирь, положить его в банку из стекла.
2. Добавить мяту и сок половины лимона.
3. Залить одним литром крутого кипятка и оставить на 20 минут.
4. Процедить настой.
5. Очищенный огурец порезать на кружочки и положить на дно кувшина.
6. Оставшийся лимон порезать дольками и добавить к огурцу.
7. Залить огурец и цитрус имбирным настоем и отправить в холодильник.
8. По истечении двух часов напиток нужно процедить.
9. Подавать в стаканах, украсив долькой лимона и листьями мяты. Можно добавить мёд по вкусу.

Напиток из лимона и мяты не только прекрасно освежает и утоляет жажду, но и оказывает положительное влияние на весь организм, тонизирует и очищает его. При добавлении в цитрусово-мятный настой корня имбиря и огурца получится средство, которое поможет сбросить лишние килограммы. Лимонад домашнего приготовления очень нравится детям. А его натуральный состав выгодно отличает этот напиток от сладкой газировки или магазинных соков.

Натуральный мятный лимонад — очень вкусный и полезный напиток, который обязательно оценят и взрослые и даже дети. Домашний мятный лимонад станет отличной альтернативой покупным прохладительным напитком, которые так любят дети. Этот напиток прекрасно охлаждает и утоляет жажду в жаркие дни!

Воспользуйтесь нашим подробным пошаговым рецептом с фото и приготовьте самый вкусный, полезный, освежающий мятный лимонад .

Ингредиенты

• мята свежая 15-20 г
• лимон 1 шт.
• сахар 100 г
• вода 1 литр

Приготовление

Мяту моем.

Листики мяты отделяем от стеблей и нарезаем.

Лимон моем, разрезаем пополам и выдавливаем из него сок с помощью соковыжималки для цитрусовых, или просто руками.

Сначала сварим мятную основу для лимонада. Для этого в кастрюлю кладём листики мяты, кожуру от лимонов и заливаем 1 литром холодной воды. Ставим кастрюлю на огонь, доводим до кипения и варим ещё около 5 минут на медленном огне.

Снимаем кастрюлю с плиты, добавляем сахар и перемешиваем до полного растворения сахара.

Остужаем до тёплого состояния, вынимаем лимонные корки, а затем процеживаем через сито или марлю.

Теперь добавляем лимонный сок и убираем наш лимонад в холодильник до полного охлаждения.

Холодный лимонад разливаем по стаканам, можно добавить к нему лёд и веточку мяты — это очень украсит ваш напиток. готов, пейте его сами и угощайте ваших гостей!

Летом в нашем холодильнике все больше места занимают прохладительные напитки. Руки сами тянутся к ним, чтобы утолить жажду и взбодриться.

Дыхание Африки

Лучше всего утоляет жажду , уверяют врачи. Он изобилует микроэлементами и дубильными веществами, обладает вяжущим эффектом, что помогает легче переносить жару. Несмотря на все ее тяготы, полезнее всего пить горячий чай. Так ценные компоненты лучше усваиваются, и жажда проходит быстрее. Впрочем, холодный напиток целебных свойств не растеряет. Попробуйте оригинальный рецепт чая с мятой по-мароккански и убедитесь в этом сами. Берем 30 г мяты, отделяем стебли, заливаем их 1⅓ л воды и доводим до кипения. Ошпариваем заварочный чайник кипятком, высыпаем в него 1 ч. л. зеленого листового чая и 50 г обжаренных кедровых орешков. Они придадут напитку неповторимый аромат и тонкие вкусовые нотки. Заливаем смесь мятным отваром без стеблей, завариваем 2 минуты и добавляем листья мяты. Через 3 минуты чай можно разливать по чашкам. Не забудьте положить в каждую немного мяты и орешков.

Формула свежести

Прекрасно утоляет жажду сочетание лимона, имбиря и мяты. Рецепт такого фонтанирует полезными качествами. Он не только охлаждает и тонизирует, но и выводит из организма шлаки и токсины, а заодно налаживает обмен веществ. В результате лишние килограммы тают сами собой. Натираем на мелкой терке 3 см корня свежего имбиря и кладем его в стеклянную банку вместе с 10–12 листьями мяты. Заливаем их соком половины лимона, литром крутого кипятка и настаиваем 20 минут. Затем тщательно процеживаем настой, чтобы он не успел стать слишком горьким. Небольшой огурец очищаем от кожуры, нарезаем кружками и кладем на дно графина. Лимон режем дольками вместе с цедрой и отправляем к огурцу. Переливаем в графин имбирный настой и ставим в холодильник на пару часов. Затем разливаем его по бокалам, кладем в каждый по 1–2 дольке лимона и украшаем мятой. Добавьте в коктейль мед, и от него не откажутся даже самые капризные сластены.

Клубника в сугробах

Если хотите по-настоящему порадовать домашних сладкоежек, приготовьте для них освежающий напиток с мятой, клубникой и мороженым. Такой заманчивый гарантированно приведет в тонус и поднимет настроение. Очищаем 250 г свежей клубники от черешков, тщательно промываем в холодной воде и высыпаем в чашу блендера. Сверху выкладываем 150 г сливочного мороженого без всяких добавок и вливаем полстакана охлажденного молока. Сдабриваем смесь 1–2 ст. л. ложками меда. Если клубника достаточно сладкая, можно обойтись без него. Добавляем 5–6 листьев свежей мяты и взбиваем массу блендером до однородной консистенции. Слишком густой коктейль можно разбавить молоком. Разливаем напиток по высоким бокалам, украшаем целыми ягодами клубники и мятой. Кстати, вместо клубники можно взять любые другие ягоды — результат не разочарует.

Свежий взгляд

Не секрет, что особенно хорошо мята сочетается со свежими фруктами. И здесь даже не придется мудрить — наши родные яблоки и груши подойдут к ней идеально. Чтобы получился вкуснее и насыщеннее, важно выбрать как можно более спелые, сочные и сладкие плоды. Берем по 2 средних груши, яблока и киви, очищаем их от кожуры, удаляем сердцевину и нарезаем небольшими ломтиками. Кладем их в чашу блендера, заливаем 2 ст. л. лимонного сока, 150 мл яблочного сока, добавляем 2–3 веточки мелко порубленной мяты и щепотку корицы. Такой напиток с мятой при желании можно дополнить шпинатом. Половины небольшого пучка будет вполне достаточно. Взбиваем все ингредиенты в однородную массу, если требуется, разбавляем водой. Разливаем коктейль по бокалам и украшаем листьями мяты. При желании можно добавить молотый лед.

Взрослый детский коктейль

Прохладительные напитки для детей — отдельная история. Они могут поглощать их литрами, сами того не замечая. Главное, чтобы это были не вредная газировка или магазинные соки. Вполне здоровая и оригинальная альтернатива — детский на основе домашнего лимонада. Срезаем тонким слоем цедру с двух лимонов, выжимаем из них сок и добавляем сок еще двух лимонов. Соединяем в кастрюле ⅓ часть всего лимонного сока, цедру, по 1 стакану сахара и воды. Доводим полученную смесь до кипения на самом слабом огне и варим до полного растворения сахара. Оставшийся лимонной сок доливаем в графине литром питьевой воды. Когда готовый сироп остынет, вливаем его в графин и перемешиваем. На дно стакана кладем 2 ломтика лайма, поливаем 1 ч. л. меда, добавляем 2 веточки мяты. Наполняем стакан охлажденным лимонадом, украшаем соломинкой. Также можно добавить немного льда.

С мятой можно придумать еще много интересных сочетаний — нужно лишь дать волю фантазии. А у вас есть любимые рецепты с мятой? Какие напитки вы готовите для близких и друзей чаще всего?

Не все магазинные напитки можно с точностью воспроизвести самостоятельно непосредственно на своей кухне и без помощи фабричных технологий. Но один напиток всё же сумел найти альтернативу своему фабричному сородичу, и имя этому напитку – домашний лимонад с лимоном и мятой. Простое сочетание доступных ингредиентов позволяет готовить столь полезный коктейль из цитрусовых и пряностей в больших объёмах в любое время года.

Классический рецепт лимонада из мяты и лимона

Приготовить вкусный домашний лимонад можно даже из минимального количества продуктов. На приготовление незатейливого лимонно-мятного напитка уйдёт около 1,5 часа, однако потраченное время будет полностью оправдано конечным результатом.

На выходе из банального минимума ингредиентов получится почти 4 л. прохладительного лимонада. О том, как приготовить такой напиток — читайте в пошаговом рецепте.

Ингредиенты

• Вода – 3 л;
• Лимоны – 3 шт. большого размера;
• Сахар – 1,5 стакана;
• Мята – 0,5 стакана.

Подготовка продуктов

1. Лимоны моем под проточной водой.
2. Обдаём цитрусовые кипятком.
3. Обтираем лимоны полотенцем или бумажной салфеткой.
4. Очищаем цитрус от цедры и белой мякоти.

Приготовление домашнего лимонада

1. Выжимаем из свежих лимонов сок: используя 3 крупных цитруса, можно получить 1 стакан (объёмом 250 мл) лимонного фреша.
2. Готовим сироп для лимонно-мятного напитка:

• кипятим 1 стакан фильтрованной воды;
• добавляем в кипяток 1,5 стакана сахара и держим сироп на огне до тех пор, пока сахар полностью не растворится. Важно всё время сироп мешать, чтобы сахарные крупицы в нём лучше растворялись.

1. Смешиваем приготовленный тёплый сироп со свежевыжатым лимонным соком, оставшейся водой и листьями свежей мяты.
2. Убираем лимонад с лимоном и мятой в холодильник. Это нужно не только для того, чтобы напиток остыл, но и для того, чтобы он настоялся.
3. Подаём лимонад в порционных стаканах, обязательно украшенных веткой мяты, долькой лимона или лайма. При желании, в напиток можно добавить 2-3 кубика фигурного льда.

Как улучшить домашний напиток

Некоторым хозяйкам для усиления вкуса лимонада достаточно всего лишь на пару часов бросить в него несколько шкурок лимона. Другие же кулинары стремятся придать напитку более концентрированный вкус. Для этого они натирают цедру на тёрке вместе с лимоном, после чего размешивают её с сахаром, толчёной мятой и водой.

Рецепт лимонада с лаймом и мятой

Ингредиенты

• Лайм — 1 шт. + —
• Мята — по вкусу + —
• — 3 ст.л. + —
• — 1 шт. + —
• — 1,5 л + —

Как приготовить мятный лимонад

Сладкие напитки усиливают жажду, поэтому одним стаканом сладкого лимонада вряд ли удастся напиться, а вот кислые наоборот – хорошо утоляют жажду. Именно поэтому летом лучше употреблять соки из кислых фруктов или цитрусовых.

Для приготовления одного из таких лимонадных фрешей подойдут лимон и лайм. Кислый лимон и ещё более кислый лайм в сочетании дают хороший тонизирующе-освежающий эффект, который подкрепляется свежим ароматом душистой мяты.

• Лайм и лимон моем, затем обдаём их кипятком.
• Нарезаем цитрусовые аккуратными колечками.
• Разминаем ступкой порезанный цитрус и пересыпаем нарезку в кувшин с прохладной чистой водой.
• Добавляем в напиток сахар, размешиваем его и ждём, пока он полностью растворится в воде.
• Мяту моем под проточной водой, после чего тщательно разминаем её в ступке. Важно, чтобы она пустила не только аромат, но и сок.
• Толчёную мяту пересыпаем в кувшин с лимонадом и размешиваем уже готовый напиток.
• Напоследок кладём в лимонад с лаймом и мятой свежие веточки пряного растения.
• Украшаем порции долькой лайма или лимона.

Самодельный лимонад: секреты успеха

Чтобы сделать за один подход сразу большую порцию напитка, достаточно изначально правильно заготовить для него основу. Правильная основа – это высокая концентрация лимонно-лаймовой кислоты.

Чтобы создать её – необходимо, помимо свежевыжатого лимонного сока, класть в кувшин с лимонадом побольше кусочков цитруса, которые вместе с напитком на протяжении 1-1,5 часов будут настаиваться в холодильнике.

Когда напиток насытится кислотой, его можно будет разбавить обычной кипячёной водой. Таким образом, не переусердствуя, можно за раз получить большую порцию прохладительного лимонада.

Домашний лимонад с лимоном и мятой – простой напиток, который всегда украсит летний стол своими свежестью и ароматом. В золотой коллекции лимонадов, которые есть у нас на сайте, лимонно-мятный коктейль занимает одно из самых почётных мест. Знакомьтесь и вы с интересными рецептами витаминного чудо-нектара, чтобы потом всё лето баловать им свою семью.

Приятного аппетита!

Лимонная вода — как приготовить самый простой нектар для здоровья, вы, наверняка, слышали ни один раз.

Мы подготовили несколько вариаций вкусного и полезного напитка, а также рассказ о том, как правильно его употреблять, чтобы максимально увеличить пользу.

Лимонная вода — действенный способ стать здоровее, стройнее и красивее без особых усилий!

В чем заключается польза лимонной воды

Разнообразные варианты напитков на основе лимона и обыкновенной воды были известны людям очень давно.

В первую очередь они распространялись в тех регионах, где росли лимонные деревья, поэтому нельзя сказать, что этот напиток любили даже наши предки.

Родиной лимона, по всей видимости, является Индия или другая страна в той же географической области.

На Ближний Восток и в Европу растение завезли в XII веке.

Самым известным и вкусным напитком на основе этого цитрусового является, конечно же, лимонад.

С XVII века его варили в домашних условиях, а спустя столетие начали промышленное производство.

Как классический домашний, так и промышленный лимонад содержат сахар (второй — в достаточно больших концентрациях, как и любая сладкая газировка), а потому особенно полезными для здоровья их назвать сложно.

Освежающая вода с лимоном — превосходная замена лимонаду и обычной воде. Она полезнее первого, вкуснее второй и проста в приготовлении.

1. Стабилизации пищеварения
2. Похудению
3. Улучшению состояния и цвета кожи

Уделите внимание первому приему пищи, не перекусывайте на ходу, съешьте кашу, омлет или сочный бутерброд.

Вода с лимоном: 5+ рецептов приготовления

В отличие от разнообразных видов лимонада, приготовление воды с лимоном не требует варки.

Для нее нужны исключительно свежие ингредиенты лучшего качества. Воду следует использовать чистую бутилированную.

Ее необходимо немного нагреть, но не кипятить . Идеальной температурой будет комнатная — ни холодная, ни горячая.

Лимоны нужно тщательно вымыть, так как в коктейль они отправляются вместе с кожурой.

Базовый рецепт лимонной воды

Для приготовления напитка в его первозданном виде не требуется ничего, кроме лимона и жидкости.

Однако даже в самом простом варианте есть разные способы приготовления.

В ы можете просто выжать сок цитруса в воду из расчета один лимон на один литр воды, то есть — четверть плода на стакан.

Можете нарезать лимон тонкими кружочками и залить теплой водой, а можете в блендере размолоть в кашицу часть плода и размешать полученную массу в жидкости.

Лимонно-медовая вода

Этот рецепт — подходящий вариант для всех, кто хочет пить сладкую жидкость, но при этом продолжать худеть и получать витамины и полезные микроэлементы.

Для приготовления используйте базовый рецепт и добавьте чайную ложку меда , тщательно перемешайте. Напиток готов!

Вода и лимоном и мятой

Листочки мяты являются натуральным антисептиком, а также — что неожиданно — выступают в роли подсластителя.

Вот как сделать воду с лимоном и мятой :

1. Помойте и нарежьте тонкими кольцами лимон
2. Помойте и порвите руками одну-две веточки мяты
3. Поместите ингредиенты в стакан и немного подавите их ложкой
4. Залейте слегка теплой водой (около 30 °C)

Этот полезный и вкусный коктейль зарядит вас бодростью и хорошим настроением на весь день.

Лимон, вода и яблочный уксус

Готовится такая вода на основе зеленого чая. Отдавайте предпочтение натуральному крупнолистовому — он полезнее и ароматнее аналога в пакетиках.

Итак, сделав заварку привычной для вас крепости, добавьте в стакан дольку цитруса и две чайных ложки яблочного уксуса.

Пить жидкость следует перед едой, но не обязательно исключительно перед завтраком.

Вода Сасси — самый известный рецепт с лимоном

Вы наверняка слышали о знаменитой воде Сасси.

Давайте узнаем, как сделать вкусную воду с лимоном, имбирем и огурцом, которая при ежедневном употреблении будет способствовать похудению и общему оздоровлению организма.

А как иначе с таким богатым набором ингредиентов!

1. Чистая вода (два литра)
2. Лимон (один)
3. Огурец (один большой или два маленьких)
4. Корень имбиря
5. Мята (по желанию)

Плоды следует вымыть и нарезать тонкими кружочками: огурец очистить, а лимон использовать с кожурой.

Натрите примерно трехсантиметровый кусочек имбирного корня (должно получиться около столовой ложки измельченной массы). Если используете мяту — вымойте и порвите ее.

Поместите все ингредиенты в кувшин, залейте водой. Закройте крышкой и дайте смеси настояться в течение ночи.

За это время вода вберет в себя все полезные компоненты плодов и приобретет насыщенный приятный вкус.

Пить ее следует в течение дня, т. к. два литра — это средняя суточная норма для взрослого человека.

Совет: для настаивания не ставьте воду в холодильник. При низкой температуре требуется намного больше времени, чтобы витамин С и другие вещества насытили жидкость.

Лимонная вода на чесноке

Этот нетривиальный рецепт будет наиболее эффективен, если употреблять воду в большом количестве — около двух литров в день.

Им следует заменить всю другую питьевую воду в рационе. На один литр вам потребуется головка чеснока среднего размера и один лимон.

Цитрус с чесноком измельчите в блендере и добавляйте по ложке в воду или чай.

Перечная настойка с лимоном

Рецепт для тех, кто любит погорячее. Возьмите свежий кайенский перец, измельчите, добавьте дольки одного лимона и залейте литром теплой воды .

Суточная норма будет составлять порядка двух литров.

Теперь вы знаете, как приготовить воду с лимоном по самым разным рецептам.

Экспериментируйте и используйте варианты, которые придутся по вкусу именно вам.

И не забывайте, что, худея на лимонной воде, стоит уделять время упражнениям, прогулкам на свежем воздухе, не есть вредную пищу .

Если же сбросить вам предстоит много, лучше сесть на диету, в основе которой будет лимонная вода.

Лимонад с мятой и лимоном

Что такое лимонад известно, пожалуй, каждому, ведь в детстве все пили этот освежающий газированный напиток. Само название, появившееся во Франции в 17 веке, обозначало любой напиток, в составе которого имеется лимонный сок. Современный лимонад, которого полно на полках супермаркета, далек от натурального и содержит в себе много всякой химии.

Поэтому все чаще встает вопрос, как приготовить домашний лимонад. Хотя он будет негазированным, жажду он утолит на ура и не причинит никакого вреда здоровью. Даже наоборот, он укрепит иммунитет и улучшит настроение. Сегодня мы поговорим о том, как приготовить вкуснейший лимонад с мятой и лимоном в домашних условиях.

Будем добавлять различные компоненты и смотреть, что из этого получится. Наверное, многих заинтригует напиток с огурцом или клубникой, поэтому читайте рецепты далее.

Лимонад с мятой

Вам понадобится:

• лимоны – 3 шт.
• мята – 1 пучок
• сахар – 1-1,5 стакана
• вода – 3 л
• лед – по вкусу

Снимаем цедру с лимонов, из мякоти выдавливаем максимальное количество сока. Доводим до кипения воду, добавляем цедру, лимонный сок, сахар и мяту, предварительно порванную руками. Напиток охлаждаем, процеживаем и подаем со льдом и веточкой мяты.

Огуречный лимонад

Подготовьте ингредиенты:

• огурец – 1 шт.
• вода – 200 мл
• лимон – 1 шт.
• мята – 4 листочка
• сахарный песок – по желанию

В блендер загрузить порезанный на несколько частей огурец, залить 100 мл воды, затем измельчить. Из лимона выжать сок, который смешать с оставшимися 100 мл воды и сахарным песком. Смешать все вместе и тщательно размещать. Перелить в высокий стакан и украсить кружочком огурца.

Грушевый лимонад с мятой

Компоненты:

• мята – 10 г
• лимон – 1 шт.
• вода газированная – 50 мл
• грушевый сок – 100 мл
• лед – по вкусу
• сахарный сироп – 0,5 ч. ложки

Измельчаем лимон, кладем его в высокий бокал вместе с листьями мяты. Превращаем кубики льда в крошку, насыпаем в бокал, заливаем грушевым соком, добавляем немного сахарного сиропа. Доливаем газированной воды, перемешиваем, украшаем долькой лимона. Так наш лимонад будет выглядеть очень изящно.

Имбирно-мятный лимонад

Составляющие:

• лимоны – 2 шт.
• имбирь – 30-40 г
• вода – 1 л
• сахарный песок коричневый – 1-2 ст. ложки
• мята – 3-5 листиков

Растворяем в горячей воде коричневый сахар, добавляем тертый имбирь, доводим до кипения. Затем добавляем в лимонад листья мяты, настаиваем полчаса. После этого добавляем свежевыжатый лимонный сок и охлаждаем напиток в холодильнике.

Цитрусовый лимонад с мятой

Ингредиенты:

• вода – 2 л
• апельсин – 1 шт.
• лимоны свежие – 2 шт.
• лайм – 1 шт.
• мята – 0,5 пучка
• мед – 2-3 ст. ложки

Заливаем кипятком все цитрусовые фрукты, затем аккуратно снимаем с них цедру. Далее кладем ее в кастрюлю, заливаем кипятком, сюда же выдавливаем лимонный, апельсиновый и лаймовый соки. Доводим до кипения лимонад, немного остужаем, добавляем по вкусу мед и листики мяты, предварительно растертые пальцами.

Клубничный лимонад с мятой и тархуном

Компоненты:

• вода – около 1 л
• лимон – 1 шт.
• лайм – 0,5 шт.
• клубника – 5-6 шт.
• тархун – 5 г
• мята – 10 г
• лед – 10-15 кубиков
• сахар – 2-3 ст. ложки

Разрезаем на части лайм и лимон, выдавливаем из них сок в кувшин. Туда же добавляем измельченные в блендере: ягоды клубники, тархун и мяту, сахар. Далее заливаем кипятком. Остужаем напиток, добавляем лед.

Лимонад с мятой и лавандой

Составляющие:

• лимоны – 3 шт.
• сушеная лаванда – 2 ст. ложки
• вода – 2 л
• мята – 0,5 пучка
• сахарный песок – 0,5 стакана

Наливаем в кастрюлю литр воды, добавляем лаванду, мяту и сахар. Доводим до кипения, варим несколько минут, снимаем с огня и настаиваем под крышкой час. Из лимонов выдавливаем сок, добавляем его в процеженный травяной отвар, охлаждаем.

Лимонад из зеленого чая

Возьмите:

• чай зеленый – 3 стакана
• лимоны – 2 шт.
• вода – 1 стакан
• мята – 20 г

В кувшин наливаем свежезаваренный зеленый чай хорошего качества, добавляем минеральную воду, лимонный сок и мяту, перемешиваем и пьем в охлажденном виде. По желанию можно брать и газированную воду.

Пряный лимонад с мятой

Компоненты:

• вода – 2 л
• лимоны – 3 шт.
• сахар – 1 стакан
• мята – 20 г
• цедра лайма – 0,5 ч. ложки
• ваниль – 1 стручок
• корица – 1 стручок
• розмарин – 1 веточка

Срезаем с лимонов цедру, мелко нарезаем. Добавляем воду с сахаром, кипятим минут 5. Затем охлаждаем, добавляем мяту, выдавленный из лимонов сок, процеживаем напиток. Добавляем стручок ванили и корицы минут на 5-10. Украшаем листиком мяты и веточкой розмарина.

Домашний лимонад с мятой и лимоном – это лучшее, что можно себе представить в знойный и жаркий летний день. Он не только утолит жажду, но и порадует своим насыщенным вкусом и принесет организму огромную пользу. Используйте предложенные рецепты, добавляйте свои ингредиенты по своему усмотрению, как думаете, что будет вкуснее! В результате можно получить необыкновенно вкусный и оригинальный напиток.

Также советуем почитать!

Домашний клубничный лимонад с лимоном и мятой

Категория: Домашний лимонад

Опубликовано: 10 июля 2017

Просмотров: 4300

Лимонад из мандаринов мы уже делали, а сегодня приготовим еще один освежающий и полезный напиток – домашний клубничный лимонад с мятой. Он получается очень вкусный, ароматный и отлично утоляет жажду. Клубника придает лимонаду приятный розовый цвет, лимон легкую кислинку, а мята – своеобразный тонкий привкус и аромат. И что немаловажно, в клубничном лимонаде, в отличие от компота, сохраняются все витамины и полезные вещества этой ягоды. Рецепт лимонада хорош и тем, что ингредиенты можно варьировать по собственному желанию: изменять количество ягод, мяты, сахара, можно использовать лайм вместо лимона… Попробуйте – будет вкусно!

Ингредиенты для рецепта «Домашний клубничный лимонад с мятой»:

• Вода – 1,2 л
• Свежая клубника – 300 г
• Лимон – 1 шт
• Свежая мята – 3-4 веточки
• Сахар – 80-100 г

Как приготовить домашний клубничный лимонад с мятой

Сначала моем клубнику. Так как это довольно мягкая ягода, лучше не мыть ее под сильной струей воды, чтобы не повредить нежную кожицу. Кладем клубнику в достаточно большую емкость с прохладной водой и оставляем на 2-3 минуты. За это время вся грязь, прилипшая к поверхности ягод, отстанет и осядет на дно. Затем аккуратно перемешиваем ягоды руками, вынимаем, даем стечь в дуршлаге и удаляем плодоножки.
Половину клубники кладем в чашу чоппера или блендера и измельчаем до однородного состояния – вкус клубничного лимонада будет более насыщенный. Остальные ягоды разрезаем пополам.

Выкладываем в кастрюлю измельченную клубнику и дольки ягод.

Промываем мяту под холодной проточной водой и обрываем с нее листочки (можно положить целые веточки). Количество мяты регулируйте на свой вкус. Я положила чуть-чуть меньше того количества, что указала в рецепте. Нам нравится более тонкий вкус мяты в готовом напитке, ну а кто-то любит более насыщенный… Но следует помнить, что мята может понижать давление, так что людям с пониженным давлением лучше ограничить ее количество.
Лимон тщательно моем щеточкой под горячей водой, так как привозные фрукты обычно обрабатывают, чтобы дольше сохранить их внешний вид. Затем нарезаем половину лимона тонкими слайсами. И кладем лимон и листочки мяты в кастрюлю с клубникой.

Растворяем сахар в стакане кипятка (200 мл) и заливаем ягоды с лимоном и мятой. Я указала примерное количество сахара, ну а вы можете добавлять столько, сколько вам нравится.

Закрываем кастрюлю крышкой и оставляем для настаивания на 20 минут.

Вынимаем листики мяты, она уже заварилась и отдала напитку весь свой вкус и аромат.

Выжимаем сок из второй половины лимона и добавляем остальную холодную (кипяченую) воду. Ставим кастрюлю с лимонадом в холодильник настаиваться на 3-4 часа.

Затем процеживаем клубничный лимонад через мелкое сито от мякоти и семечек и переливаем в графин. Ягоды и дольки лимона можно оставить в готовом напитке.

Домашний клубничный лимонад готов! Подаем его охлажденным, можно украсить стакан клубникой или долькой лимона.

Хранить напиток нужно в холодильнике, правда дольше суток он у нас не хранится – очень вкусный.

Понравился рецепт?

Тогда получайте и другие интересные рецепты прямо на ваш почтовый ящик!

Похожие рецепты:

Новые рецепты:

Оставьте свой комментарий, Ваше мнение интересно другим

Мятный лимонад по бокалам — пара поваров

Из этого рецепта лимонада со свежей мятой получается один стакан, но вы можете легко умножить ингредиенты, чтобы приготовить целый кувшин. Подавайте охлажденным и наслаждайтесь!

Лето уже здесь официально, и свежий лимонад занимает особое место в моем сердце как лето . Один лишь звук звяканья кубиков льда по бокалу вызывает у меня ностальгию. Я отчетливо помню, как однажды летом навещал своих великих тетушек и мне подали лимонад и имбирное печенье на крыльце их 100-летнего дома.Перенесемся в сегодняшний день, когда у меня есть собственный 100-летний дом с крыльцом, и я точно знала, что подать жарким летним днем: свежего мятного лимонада . Вот наш лучший рецепт, как приготовить этот освежающий напиток дома!

Зачем делать

Существует множество домашних рецептов лимонада, но вот почему сделать этот вкусный, достаточно сладкий мятный лимонад:

• Сделано по стеклу. Вместо того, чтобы делать большой кувшин, мы решили, что готовый рецепт поможет нам освежиться после обеда.
• Вам не нужно пользоваться плитой. Во многих рецептах лимонада рекомендуется нагревать сахар с водой до состояния сиропа, чтобы он растворился в воде, но кто захочет делать это в жаркий день? Мы обнаружили, что простого метода перемешивания было достаточно для выполнения работы, и соотношение сахара и цитрусовых было достаточно сбалансированным, чтобы соответствовать нашим вкусам.
• Свежие травы делают его мятно-свежим. Добавление свежей мяты из сада (без которой мы больше не можем жить) делает этот лимонад идеальным вариантом для потного полуденного сидения на крыльце!

Этот домашний рецепт лимонада можно приготовить в стакане или размножить, чтобы обслужить большую толпу.Вот несколько советов, как приготовить этот вкусный напиток:

• Используйте базовую дозировочную пропорцию. Мы используем 1 стакан воды и 2 столовые ложки сахара на каждый лимон, что составляет примерно 3 столовые ложки лимонного сока. Такое соотношение делает лимонад совершенно сладким и освежающим.
• Смешайте мяту. Количество мятных листьев вы используете на свое усмотрение, но нам нравятся наши довольно мятные. Чтобы мятный аромат был более выраженным, перемешайте листья мяты в стакане, прежде чем вливать остальные ингредиенты.Если вам хочется чего-то особенного, можно также заморозить несколько листьев мяты в кубиках льда и получить напиток, достойный Pinterest.
• Используйте соковыжималку для цитрусовых. Соковыжималка для цитрусовых быстро выжимает сок: вот соковыжималка, которую мы используем. Через некоторое время выжимание лимонов вручную становится немного утомительным (хотя это отличная тренировка для верхней части тела, если вы готовите целый кувшин домашнего лимонада!).

Другие рецепты лимонада

Любите лимонад? Вот несколько вращений, которые вам обязательно понравятся:

Вегетарианские, веганские, растительные, без молочных продуктов и без глютена.

Описание

Из этого рецепта лимонада со свежей мятой получается один стакан, но вы можете легко умножить ингредиенты, чтобы приготовить целый кувшин. Подавайте охлажденным и наслаждайтесь!

• 3 столовые ложки лимонного сока (1 большой лимон)
• 1 горсть свежих листьев мяты
• 2 столовые ложки сахара
• 1 стакан воды
• Несколько кубиков льда

1. Сок лимона.
2. Положите листья мяты на дно стакана. Используйте деревянную ложку или мадллер для коктейлей, чтобы аккуратно взбить их. (Подробнее читайте в статье «Как смешать монетный двор».)
3. В стакан добавьте 2 столовые ложки сахара и 2 столовые ложки теплой воды. Перемешивайте, пока сахар не растворится. Добавьте лимонный сок и 1 стакан холодной воды.
4. Добавьте кубики льда и свежие листья мяты. Подавать немедленно.

• Категория: Напитки
• Способ приготовления: Смешанный
• Кухня: Американская

Последнее обновление: август 2020 г.

Смешанный мятный лимонад

Сувениры — одна из тех вещей, которые я никогда не получаю правильно, путешествуя — либо я говорю себе, что они непрактичны и заканчиваются нулевой суммой, либо я покупаю кучу чоккей, которым суждено собирать пыль.Но я думаю, что наконец-то понял это в своей последней поездке — я собираю новый вид туристического сувенира в виде рецептов, например, этот лимонад из смеси мяты из моей недавней поездки в Иорданию.

Это моя версия смешанного мятного лимонада, который нам подавали почти каждый день во время поездки. Обычно я не любитель лимонада, но этот меня зацепил, может быть, потому, что он потрясающий зеленый цвет или потому, что он не такой сладкий, как наши американские версии.

Кажется, в каждой стране Ближнего Востока есть своя собственная версия мятного лимонада, от лимонады с мятой и искрящейся розы, которую я пробовал в Ливане, до лимонада с замороженной мятой, о котором я слышал в Израиле. Трудно выбрать фаворитов, но что мне понравилось в том, что в Иордании, так это то, что он смешивался до тех пор, пока мята не была измельчена, так что это был почти больше мятный лимонад, чем лимонад с мятой, понимаете, о чем я?

Состав

Инструкции

Поместите все ингредиенты в блендер и взбивайте, пока все не станет жидким, не менее 3 минут.Попробуйте и добавьте еще лимонного сока, сахара или воды по желанию. При желании добавьте немного водки или лимончелло. Подавать с цедрой лимона и листьями мяты.

Я сделал это, используя свой блендер Vitamix, и он был достаточно крепким, чтобы измельчить мяту. Если через 3 минуты ваш блендер не справился с этим, процедите его через мелкое сито перед подачей на стол.

https: // saltandwind. ru / recipes / 187-смесь-мята-лимонад-рецепт

Рецепт арбузно-мятного лимонада — еда для латте

Этот простой рецепт арбузно-мятного лимонада — идеальный летний напиток! Этот домашний рецепт лимонада состоит всего из 5 ингредиентов и не содержит рафинированного сахара!

Когда я был моложе, в моем любимом месте для смузи был смузи из арбуза, который не был похож ни на что, что я когда-либо пробовал.

Обычно я люблю ягодный смузи, но в этом смузи с арбузом было что-то очень интригующее. Именно эта комбинация арбуза, клубники и банана привела к получению этого освежающего, сладкого и уникального смузи. Однажды попробовав, меня зацепило.

К сожалению, этого смузи здесь больше нет, а я уже много лет не ел этого смузи. Тем не менее, этот лимонад с арбузом и мятой полностью напоминает тот смузи, и меня это очень воодушевило.

Он сладкий, но острый, и в нем есть этот освежающий элемент благодаря мяте…

Можно сказать, одержим ?? (Потому что это именно то, чем я являюсь. 😍)

В летние месяцы я пью лимонад, чай со льдом (и даже лимонад со льдом, как этот лимонад с абрикосовым чаем со льдом) и кофе со льдом, как будто он выходит из моды ( ммм, пожалуйста, никогда не позволяйте этому случиться).

В холодильнике всегда есть кувшин персиково-малинового лимонада или замороженного зеленого чая с персиком или что-нибудь сладкое и летнее.

Поблизости находится ресторан, который известен своим уникальным вкусом лимонада, в большинстве своем с добавлением каких-либо трав, таких как розмарин, лаванда и мята.

В частности, они делают лимонад из арбуза и розмарина, который я хочу любить, но не люблю. Я люблю розмарин в пикантных блюдах, но мне трудно смешивать розмарин с чем-то сладким.

Но каждый раз, когда я там, все, что мне нужно, — это арбузный лимонад, потому что если исключить розмарин, это звучит как самый освежающий напиток на свете.

Итак, если вы не можете получить то, что хотите, сделайте это. 😉

И добавьте немного мяты для хорошей меры (потому что я looooove мяты в моих напитках).

Судя по всему, есть лимонад с арбузом и мятой Chick-Fil-A, но я никогда не видел его в меню нашего CFA, поэтому, когда я подумал о добавлении мяты в этот домашний рецепт лимонада, я подумал, что был на 100% оригинал. 😜

Понятия не имею, на вкус у него что-то вроде лимонада арбуза и мяты от Chick-Fil-A, но я точно знаю, что этот рецепт действительно потрясающий.

А знаете, что еще лучше? Этот домашний лимонад сделан из меда и полностью без сахара-рафинада!

Дай пять кругу.

Итак, давайте перейдем к деталям рецепта арбуза, мяты и лимонада.

Этот простой рецепт лимонада включает 5 ингредиентов:

1. Лимонный сок
2. Арбуз
3. Свежая мята
4. Мед
5. Вода

Как приготовить простой сироп с медом:

Простой сироп — это в основном соотношение любой жидкости к сахару 1: 1 (обычно это вода и сахар).

Когда дело доходит до простого медового сиропа, используется тот же метод. Это соотношение 1: 1, и в случае с этим рецептом это 1 стакан меда на 1 стакан воды.

Смысл простого сиропа в том, чтобы любой подсластитель, который вы используете (сахар, мед и т. Д.), Не попадал на дно напитка. Здесь мед растворяется в воде, в результате получается сироп, который идеально смешивается с лимонадом.

Дополнительно я добавляю свежую мяту в простой медовый сироп.

Как приготовить лимонад из арбуза и мяты:

• Пюре из арбуза и лимонного сока вместе. Я предпочитаю процедить пюре через сито, чтобы удалить всю мякоть из протертой смеси. Однако, если вы не против мякоти лимонада, пропустите этот шаг (мне нравится очень мягкий лимонад).
• Смешайте арбузный и лимонный сок с простым сиропом меда и мяты, добавьте еще немного воды и наслаждайтесь! Я люблю подавать со свежей мятой, чтобы придать ей дополнительный оттенок мяты (к тому же она такая красивая!).

Сладкий летний глоток.

Рецепт арбузно-мятного лимонада

Этот простой рецепт арбузно-мятного лимонада — идеальный летний напиток! Этот домашний рецепт лимонада состоит всего из 5 ингредиентов и не содержит рафинированного сахара!

Курс: Напиток

Кухня: американская

Ключевое слово: арбузно-мятный лимонад

Порции: 2 литра

Автор: Мишель

Ингредиенты

Простой сироп

• 1 чашка меда
• 4 веточки воды
свежая мята

Арбузный лимонад

• 4 стакана нарезанного кубиками арбуза
• 1 стакан свежего лимонного сока, около 6 больших лимонов
• 3 стакана холодной воды

Инструкции

1. На среднем огне принесите мед, воду и свежая мята до кипения, периодически взбивая.Как только сироп закипит, снимите его с огня и дайте ему остыть до комнатной температуры, примерно 30 минут.

2. Смешайте арбузное пюре и лимонный сок с помощью блендера или кухонного комбайна. Процедите смесь через сито, чтобы удалить мякоть (если вы не против мякоти, можете пропустить этот шаг).

3. Налейте арбузный и лимонный сок в большой кувшин.

4. Удалите мяту из простого сиропа и вылейте сироп в кувшин.

5. Добавьте 3 стакана воды (по вкусу, чтобы вы могли добавлять больше / меньше воды, пока не достигнете желаемого вкуса).

6. Перемешайте смесь.

7. Охладите до подачи на стол.

8. Подавать со льдом, дольками лимона или свежей мятой по желанию.

Это было впервые опубликовано на Julie’s Eats and Treats, где я работаю одним из участников.

Вот еще несколько рецептов, которые могут вам понравиться:

Чай со льдом с персиком и малиной

Кофе Easy Cold Brew

Рецепт лимонада с мятой — Thrifty Jinxy

Рецепт с добавлением лимона , быстрое, легкое в приготовлении в больших количествах (на вечеринках), красивое на вид, использует свежие и настоящие ингредиенты и дополнительно освежает.

Привет! Так приятно быть здесь и болтать со всеми вами. Я принес с собой свои любимые летние закуски, которые превосходят все летние закуски всех времен. Все. Время. Этот рецепт лимонада с добавлением мяты.

Я слышу, как вы смеетесь и хихикаете надо мной в недоумении. Если вы в мире ненавидите лимон или мяту, я могу переоценить удивительность этого напитка, я знаю.

На самом деле, у моей дочери-подростка есть друг, который становится физически больным, когда ест что-нибудь с мятой… даже простой кусок жевательной резинки (, что за способ попасть в пост с рецептами, верно.Клянусь, мама научила меня лучше! ). Но вас всех меньшинство. Очень любимое меньшинство, давайте будем ясны (никаких неприятных комментариев! Я слышал). Но меньшинство.

И так начну снова. Это летнее угощение превосходит ВСЕ летние закуски всех времен. Все. Время. Для тех, кто любит лимон и мяту.

Это просто, быстро, легко готовить в больших количествах (на вечеринках), красиво выглядит, использует свежие и настоящие ингредиенты и полезно для вас. Это действительно длинный список замечательных вещей, не так ли. Готовы по рецепту…

Рецепт лимонада с добавлением мяты

Лимоны.

Монетный двор.

Жидкий тростниковый сахар.

Вода и лед.

Конечно, я дам вам более подробные инструкции, но я хочу, чтобы вы знали, что рецепт, который я вам даю, — это просто МОЙ любимый способ смешивания ингредиентов. Это МОЕ любимое сочетание мятного фреша и лимонного торта.Вы можете свободно настраивать и крутить, чтобы он соответствовал вашему фавориту или любимцу вашей семьи. Тогда, если вы похожи на меня, вы все лето будете держать бочонок с ним в холодильнике, потому что он будет для вас абсолютно освежающим!

Советы:

• Используйте лимонный сок, если у вас нет или вы не хотите получать свежие лимоны, без стыда.
• Если вы решите использовать сахарный песок, а не жидкий тростник, вы успокоитесь, и вам придется часто помешивать.
• Используйте ситечко при наливании, чтобы собрать мяту до того, как она упадет в стакан.Или процедите мяту перед добавлением льда и воды. Или нарежьте мяту очень мелко и оставьте ее в покое. Варианты.
• Добавьте спирт в эту основу, если вам это нравится! Водка, шампанское, винные шприцы и джин отлично работают!
• Зельцеровская вода и имбирный эль — отличное безалкогольное дополнение к этому лимонаду. Детям это нравится! Попробуйте вишнево-имбирный эль, чтобы получить веселый цвет!

Рецепт лимонада с мятой:

(Для кувшина на 2 кварты)

1. Сок 4 лимонов
2. 4-6 столовых ложек жидкого тростникового сахара (используйте меньше или больше по вкусу)
3. Большая горсть свежей мяты (около 1 стакана)
4. Вода и лед

• Разрежьте мяту несколько раз, чтобы она нарезалась.Мелко нарезать не нужно.
• Налейте лимонный сок, мяту и жидкий сахар в кувшин.
• С помощью тыльной стороны деревянной ложки снова и снова вдавливайте мяту в кувшин. Это высвобождает аромат. Делайте это примерно 2 минуты.
• Добавьте лед, а затем воду, пока кувшин не наполнится.
• Дайте постоять в холодильнике примерно 20 минут перед подачей на стол.

Чтобы получить еще один освежающий лимонный напиток, попробуйте этот простой в приготовлении рецепт очищающей воды с добавлением лимона.Это восхитительный вариант чистой еды!

Лимонад с мятой

Этот рецепт настоянного на мяте лимонада прост, быстр, его легко приготовить в больших количествах (подумайте о вечеринках), он красив на вид, использует свежие и настоящие ингредиенты и дополнительно освежает.

Время подготовки 10 минут

Дополнительное время 20 минут

Общее время 30 минут

Инструкции

1. Порежьте мяту несколько раз, чтобы она стала мелко нарезанной.Мелко нарезать не нужно.
2. Налейте лимонный сок, мяту и жидкий сахар в кувшин.
3. С помощью тыльной стороны деревянной ложки снова и снова вдавливайте мяту в сторону кувшина. Это высвобождает аромат. Делайте это примерно 2 минуты.
4. Добавьте лед, а затем воду, пока кувшин не наполнится.
5. Дайте постоять в холодильнике примерно 20 минут перед подачей на стол.

Информация о пищевой ценности:

Доходность:

Размер порции:

Питание рассчитывается автоматически и может быть неточным.

Вы приготовили этот рецепт?

Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото на Facebook

Об авторе: Привет, новый друг! Джанель здесь из сестринской команды НеллиБелли. Я невысокий, рыжий, чтобы противодействовать высокой блондинке моей сестры Ланет. Мы создаем полезные рецепты, невероятно декадентские десерты, уютные напитки, коктейли и красивые поделки и поделки. Знаешь, важные моменты в жизненном смайлике из Миннесоты.Мы хотели бы, чтобы вы заглянули на nelliebellie.com, наш дочерний сайт thecampwhisperer.com или наши любимые социальные сети в наши дни… Instagram!

4-ингредиентный лимонад Keto Frozen Mint Lemonade (легкий, веганский, палео)

Эта комбинация травянистого лимона и мяты — идеальный легкий и полезный летний напиток — ледяной лимонад Keto Frozen Mint Mint! Этот полезный рецепт слаши, состоящий всего из 4 ингредиентов и подслащенных стевией, идеально подходит для взрослых и детей в жаркие дни!

Слишком жарко, чтобы планировать ужин?
Позвольте мне сделать это за вас! Загрузите мой бесплатный план быстрого приготовления еды!

Мы были в разгаре очень долгой жары, и у нас нет кондиционеров.

88 градусов, влажность 70% и яркое солнце — H-O-T, y’all.

Да, я знаю, что могло быть и хуже. Я мог бы жить в Аризоне, где регулярно бывает более 100 градусов тепла. Или я мог бы жить на юге со 100-градусной температурой и липкой влажностью. (Был там, сделал это, спасибо.)

Но знаете что? В Аризоне и на юге есть кондиционеры! Избавление от жары буквально за вашей входной дверью. Или в ближайшем ресторане, торговом центре или продуктовом магазине.

Хорошо, теперь я хнычу.По правде говоря, независимо от того, находимся ли мы в разгаре жары или нет, я люблю легкие, быстрые, ледяные, здоровые и низкоуглеводные слаши-напитки!

Рецепт полезных кето-сладких блюд? На подходе!

Я сделал здесь, в All The Nourishing Things, традицией публиковать каждое лето рецепт здорового, обычно кето-сладкого.

В 2018 году, когда родственники родственников привезли мне из Техаса ящик свежих персиков, я дал вам рецепт здорового веганского персикового сладкого.

В 2019 году я выбил это из парка своим рецептом низкоуглеводных вишнево-лаймовых сладких блюд.

А теперь? Я принесу вам полезный кето-лимонад с замороженной мятой!

Keto Frozen Mint Lemonade ?!

Верно. Этот полезный рецепт слаши не только ледяной и безумно освежающий, он не содержит НУЛЕВОГО сахара и может похвастаться преимуществами свежих лимонов и свежей перечной мяты.

Знаете ли вы, что лимоны и мята полезны для вашего здоровья!

• Лимоны богаты витамином С, они подщелачивают организм, полезны для нашей печени и пищеварения.
• Свежая мята перечная также полезна для пищеварения, обладает противовоспалительным действием и освежает дыхание.

Комбинация из травяных лимонов — самый легкий и полезный летний напиток — ледяной замороженный лимонад, подслащенный стевией!

Как приготовить замороженный лимонад с мятой и кето

Вы знаете, я не делаю сложного, поэтому этот рецепт требует ровно столько же усилий, как прогулка от гамака на кухню и обратно, хорошо?

Вам нужно:

• газированная вода (но обычная вода тоже работает)
• целые лимоны — мы разрежем их, вытащим семена и срежем мякоть с кожуры
• Стевия — это только в натуральном виде. Я использую
• 8-10 свежих листьев мяты перечной
• лед, ледяной ребенок

Поместите все эти ингредиенты в свой блендер — мне нравится мой BlendTec — и смешайте, смешайте!

Он приобретает прекрасный травянисто-зеленый цвет и заставит вас морщиться и улыбаться одновременно.

Часто задаваемые вопросы о рецептах и ​​вспомогательные компоненты

Могу ли я использовать лимонный сок в бутылках, если у меня нет целых лимонов?

Да, используйте примерно 1 стакан лимонного сока в бутылках, желательно органического без каких-либо добавок. Однако цельные лимоны содержат клетчатку, поэтому не бойтесь смешивать цельные лимоны.

Могу ли я использовать другое растение?

У вас нет прямых листьев мяты перечной? Это нормально! Вы можете использовать любую разновидность мяты перечной (например, яблочную мяту, мяту курчавую и т. Д.).). Вы также можете использовать базилик, но в этом случае лимонад с базиликом будет совсем не мятным. Или оставьте мяту для замороженного кето лимонада.

Могу ли я заменить эфирное масло или экстракт мяты перечной?

Нет, не делайте этого. Если у вас нет листьев мяты перечной, просто сделайте полезный замороженный лимонад.

Я не употребляю стевию / мне не нужно быть кето. Могу я использовать другой подсластитель?

Конечно. Рекомендую по вкусу сырой мед.

Нравится ли это детям?

Сложный вопрос! 😛 Мои дети обожают этот рецепт замороженного кето лимонада! Однако им 16-15 лет, и они выросли на здоровой пище и свежей зелени.Если вы привыкли к порошковой смеси лимонада и жевательной резинке со вкусом мяты, им это может не понравиться. Это займет время. Очень вкусно!

Keto Frozen Mint Lemonade

Эта комбинация травянистого лимона и мяты — идеальный легкий и полезный летний напиток — ледяной лимонад Keto Frozen Mint Mint! Этот полезный рецепт слаши, состоящий всего из 4 ингредиентов и подслащенных стевией, идеально подходит для взрослых и детей в жаркие дни!

Ингредиенты

• 1-1 / 2 чашки газированной воды
• 3 средний лимон нарезанный на четвертинки, семена удалены, мякоть срезана с кожуры
• 1/8 чайной ложки стевии в порошке
• 8-10 свежих листьев мяты
• 1-2 чашки