Министерский салат рецепт: Салат «Министерский» с курицей — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Содержание

«Министерский» салат рецепт

Кулинарния » На Новый год

Распечатать рецепт

Автор рецепта:

Черкашина Юлия

Салат «Министерский» с говядиной по составу продуктов и способу приготовления напоминает популярную «Обжорку». Здесь удачно сочетаются сочные огурцы, отварная говядина и слегка обжаренный лук, но стандартную для «Обжорки» морковь  заменяют нежные яичные блинчики, которые приятно дополняют вкусовой «микс» сытного блюда.

Чтобы ускорить приготовление салата «Министерского», мясо рекомендуем отварить накануне вечером, тогда процесс формирования закуски окажется очень быстрым и легким. А также по желанию вместо говядины можно использовать куриную грудку, ветчину или даже красную рыбу.


Ингредиенты:

  • говядина (мякоть) — 400 г;
  • огурцы соленые (или маринованные) — 150-200 г;
  • лук — 1 небольшая головка;
  • яйца — 4 шт.
    ;
  • растительное масло (для жарки) — 2-3 ст. ложки;
  • соль, перец — по вкусу;
  • майонез — по вкусу.

к содержанию ↑

«Министерский» салат рецепт с говядиной

Как сделать салат «Министерский»

[ad#first]

[ad#second]

  1. Говядину варим в кипящей соленой воде до полной готовности. Остудив, разбираем мясо руками на волокна или режем тонкой соломкой.
  2. Сразу все сырые яйца энергично взбиваем венчиком, объединяя белок и желток в единую массу.
  3. Из полученной смеси готовим яичные блинчики. Для этого примерно половину массы выливаем на раскаленную промасленную поверхность небольшой сковороды и жарим на среднем огне.
  4. Как только поверхность омлета «схватится», а низ зарумянится, переворачиваем блинчик, аккуратно поддев его кулинарной лопаткой.
    Выдерживаем на огне еще несколько секунд (до легкого зарумянивания нижней стороны). Аналогичным образом готовим второй яичный блин.
  5. Остудив, нарезаем блинчики тонкими ломтиками (по размеру примерно как мясные кусочки).
  6. Очищенную луковицу шинкуем тонкими полукольцами и обжариваем на растительном масле, поддерживая невысокую температуру. Не забываем периодически помешивать луковую нарезку, чтобы избежать подгорания! Как только полукольца размягчатся и приобретут легкий золотистый оттенок, снимаем сковороду с огня.
  7. Огурцы извлекаем из маринада и нарезаем достаточно тонкой соломкой.
  8. Смешиваем мясо, яичные блинчики, поджаренный лук и огурцы в одном салатнике.
  9. Заправляем майонезом, перемешиваем и снимаем пробу. При необходимости солим/перчим.

Распределяем «Министерский» салат по порционным тарелкам и подаем! Приятного аппетита!

👌 Новогодний салат с мясом Министерский, рецепты с фото

Отличный рецепт приготовления манящего своим ароматом оригинального салата, который приятно удивит своим замечательным вкусом и понравится многим!
  • Ингредиенты на рецепт приготовления салата:

  • Говядина 350 гр.

  • Яйцо куриное 3 шт.

  • Соленые огурцы 3 шт.

  • Репчатый лук 1-2 шт.

  • Растительное масло 1,5 ст.л.

  • Черный перец по вкусу.

  • Майонез по вкусу.

  • Листья салата по вкусу.

Смотрим внимательно мой пошаговый видео рецепт приготовления ароматного праздничного салата с говядиной:

Пошаговый рецепт приготовления праздничного салата с мясом:

Подготавливаем необходимые продукты для приготовления новогоднего оригинального салата с мясом.

Нарезаем соломкой 350 гр. отварной говядины.

Соломкой нарезаем 3 шт. соленых огурцов.

Нарезаем полукольцами две головки репчатого лука.

Разбиваем в миску три куриных яйца, добавляем по вкусу соль и хорошо перемешиваем.


Нагреваем на плите сковороду с добавленным в неё по вкусу растительным маслом и наливаем необходимое количество яичного теста.

Обжариваем блинчики с двух сторон до золотистости.

Наливаем в сковороду 1 ст.л. растительного масла и выкладываем нарезанный репчатый лук.

Обжариваем лук до золотистого цвета, добавив для аромата по вкусу черный перец и отставляем остывать.

Приготовленные блинчики нарезаем соломкой.

Выкладываем нарезанные блинчики в большую миску.

Выкладываем в миску нарезанные соломкой мясо с огурцами и обжаренный лук.

Добавляем в миску 3 ст.л. майонеза и хорошо перемешиваем все ингредиенты.

Украшаем каждую тарелку листом салата, ставим кольцо и выкладываем в него уплотняя приготовленный салат для порционной подачи.

Украшаем салат веточкой петрушки и поднимаем кольцо.

Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам!

Приятного Всем аппетита!

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

Салат министерский, рецепт с фото. Готовим дома по шагам

Отварите куриное мясо в кипящей воде, в небольшой кастрюле. Остудите. Готовое, чуть подсоленное куриное филе (грудинку), нарежьте на мелкие кусочки.

Грибы (белые, либо шампиньоны) предварительно почистите, потом помойте и накрошите мелко. В горячую сковороду налейте масла (растительного, сливочного, оливкового), и нужно обжарить грибочки на медленном огне до готовности.

Возите и почистите луковицу. Помойте и нарежьте мелкими кубиками. Затем также обжарьте лук на сковороде.

Огурцы нужно вымыть и обсушить. Потом натереть на крупной терке.

Готовые (сваренные вкрутую) яйца почистите, и затем измельчите ножом.

В красивую плоскую салатницу выложите слой курицы кубиками. Сверху грибы, обжаренные в масле. Потом жареный лук нужно уложить сверху на грибы. По желанию можно перемешать сначала лук с грибами, а только потом укладывать слоем одним. Дальше распределите натертые огурцы и в конце положите измельченные яйца. Каждый слой смажьте аккуратно майонезом. Верх салата украсьте зеленью, цветы можно сделать из белка (натертого на терке) либо придумайте свой рисунок.

Как сделать более здоровый рецепт салата из макарон

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать EatingWell EatingWell
  • Здоровые Рецепты
  • Специальные диеты
  • Диабет
  • Планы здорового питания
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровая кулинария
  • Магазин
  • Новости
  • Видео
Поиск Закрыть

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник Предыдущий Ваш счет

Счет

  • Присоединяйся сейчас
  • Настройки электронной почты
  • Избранное
  • Информационные бюллетени
  • Управление подпиской: эта ссылка открывается в новой вкладке
  • Помогите
  • Выйти

Подробнее

  • Сделать подарочную подписку
  • Готовим легкую диету
Авторизоваться Подписывайся Штырь FB Закрыть

Исследуйте EatingWell

EatingWell EatingWell
  • Поиск
  • Исследовать Предыдущий

    Исследуйте

    • 30-дневное испытание средиземноморской диеты
      Попробуйте один из самых здоровых способов питания в мире: средиземноморскую диету. Читать дальше Далее
    • Это лучшие и худшие диеты 2021 года
      Мы ознакомились с последними рейтингами U. S. News & amp; World Report, чтобы узнать, какие диеты занимают верхние и нижние позиции в их списках. Читать дальше Далее
    • Простой 30-дневный план питания для похудания: 1200 калорий
      Этот план здорового питания, полный месяц простых в приготовлении рецептов и полезных советов по приготовлению пищи, настроит вас на успех в похудании. Читать дальше Далее
  • Здоровые Рецепты Предыдущий

    Здоровые рецепты

    Посмотреть все здоровые рецепты
    • Рецепты здорового завтрака и бранча
    • Рецепты здорового обеда
    • Рецепты здорового ужина
    • Рецепты полезных закусок
    • Рецепты полезных десертов
    • Рецепты здоровых супов
    • Рецепты полезных салатов
    • Рецепты полезных смузи
    • Полезные быстрые и простые рецепты
    • Полезные рецепты мультиварки и мультиварки
    • Рецепты Здоровых Детей
    • Рецепты Здорового Праздника
    • Здоровые веганские рецепты
    • Здоровые вегетарианские рецепты
    • Рецепты здоровой средиземноморской диеты
    • Здоровые рецепты от диабета
    • Полезные низкокалорийные рецепты
    • Здоровое похудание и диетические рецепты
    • Другие рецепты диеты для образа жизни
    • Еще рецепты для здоровья
    • Другие рецепты с ограничением диеты
    • Больше рецептов, ориентированных на питательные вещества
  • Специальные диеты Предыдущий

    Особые диеты

    Просмотреть все специальные диеты
    • Центр здорового питания
    • Центр средиземноморской диеты
    • Центр низкоуглеводной диеты
    • Центр похудания
    • Центр безмолочной диеты
    • Центр безглютеновой диеты
    • Центр диеты с высоким содержанием клетчатки
    • Центр веганской диеты
    • Центр вегетарианской диеты
    • Центр здоровой диеты
    • Центр диеты холестерина
    • Центр Диетической Диеты
    • Центр диеты высокого кровяного давления
    • Центр диеты с низким содержанием натрия
    • Центр Диеты Здорового Старения
    • Центр Диеты Беременности
  • Диабет Предыдущий

    Диабет

    Просмотреть все Диабет
    • Планы питания при диабете
    • Рецепты для лечения диабета
    • Центр Диетической Диеты
  • Планы здорового питания Предыдущий

    Планы здорового питания

    Просмотреть все планы здорового питания
    • Планирование питания 101
    • Планы ужинов
    • Планы чистого питания
    • Планы средиземноморской диеты
    • Планы низкоуглеводного питания
    • Планы питания для похудания
    • Планы безмолочного питания
    • Планы питания без глютена
    • Планы питания с высоким содержанием клетчатки
    • Планы веганского питания
    • Вегетарианские планы питания
    • Полезные для сердца планы питания
    • Планы питания с низким содержанием холестерина
    • Планы питания при диабете
    • Планы питания при артериальном давлении
    • Планы питания с низким содержанием натрия
    • Антивозрастные планы питания
    • Планы питания при беременности
    • Планы питания здоровых детей
  • Здоровое питание Предыдущий

    Здоровое питание

    Просмотреть все Здоровое питание
    • Здоровое питание 101
    • Ешьте больше овощей
    • 30-дневные испытания
    • Хорошая еда, быстро
    • Здоровое питание для детей
    • Лучшая здоровая еда
    • Экологичное и устойчивое питание
  • Здоровый образ жизни Предыдущий

    Здоровый образ жизни

    Просмотреть все Здоровый образ жизни
    • Руководство по вину, пиву и спиртным напиткам
    • Развлекательный
    • Хорошее питание в реальной жизни
    • Посади свою тарелку
    • Здоровые домашние животные
    • Американские кулинарные герои
    • Будущее еды
    • Еда с целью
  • Здоровая кулинария Предыдущий

    Здоровая кулинария

    Просмотреть все Здоровая кулинария
    • Полезные советы по приготовлению пищи
    • Задайте тестовую кухню
    • Бюджетное руководство по кулинарии
  • Магазин Предыдущий

    маг.

    Посмотреть все Магазин
    • Кулинарные книги EatingWell и многое другое
    • EatingWell Замороженные блюда
  • Новости
  • Видео

Меню профиля

Подписаться эта ссылка открывается в новой вкладке Ваш счет Вниз треугольник Предыдущий Ваш счет

Счет

  • Присоединяйся сейчас
  • Настройки электронной почты
  • Избранное
  • Информационные бюллетени
  • Управление подпиской: эта ссылка открывается в новой вкладке
  • Помогите
  • Выйти

Подробнее

  • Сделать подарочную подписку
  • Готовим легкую диету
Авторизоваться Лотереи

Следуйте за нами

  1. Главная Шеврон Правый
  2. Здоровое питание 101 Шеврон Правый
  3. Полезные советы по приготовлению пищи Шеврон Правый
  4. Как приготовить более здоровый рецепт салата из пасты

Рецепт салата из раковин | Мои рецепты

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать Мои рецепты Мои рецепты
  • Курс
  • Выпечка
  • Глобальный
  • Здоровый
  • Любимые ингредиенты
  • Праздники и события
  • Быстро и просто
  • Удобные рецепты
  • Барбекю и гриль
  • Как
  • Очень хрустящий
  • Отлично сработано
  • Новости
Поиск Закрыть

Меню профиля

EASY Итальянский рецепт салата Тортеллини

Этот ЛЕГКИЙ рецепт салата тортеллини идеально подходит для любого ужина, пикника, пикника или барбекю на заднем дворе! Этот восхитительный салат из пасты тортеллини загружен всеми вашими итальянскими любимыми блюдами, такими как салями, помидоры, оливки, банановый перец и многое другое! Украшенный итальянской заправкой и тертым сыром пармезан, этот итальянский салат из пасты восхитителен!

Если вы любите холодный салат тортеллини, то этот итальянский салат тортеллини станет победителем! Он идеально подходит в качестве гарнира к следующему блюду или барбекю, а также отлично сочетается с жареной курицей или гамбургерами в качестве вечернего обеда.

Когда я рос на Среднем Западе, ужины удачи всегда были событием для всего сообщества! Каждый домашний повар принес свои лучшие блюда, включая салаты, жареную курицу, бутерброды и декадентские десерты, чтобы поделиться ими со всеми!

Еда ВСЕГДА была восхитительной и, как правило, достаточно, чтобы дважды почувствовать толпу. Кроме того, люди НИКОГДА не приносили покупную еду в горшок - это было большим запретом! Два неписаных правила обеда на удачу: 1) приносите достаточно, чтобы накормить семью, и 2) приносите что-нибудь домашнее.Этот салат из пасты тортеллини станет идеальным блюдом, которым можно поделиться на любом мероприятии, посвященном удаче с горшком.

Что включает в себя этот легкий рецепт салата тортеллини?

Этот салат, наполненный свежими вкусными помидорами, луком, перцем, оливками и мини-пепперони, сам по себе может стать блюдом. Трехцветная паста тортеллини прекрасно сочетается с остальными ингредиентами, создавая удивительно красочное блюдо. Измельченный сыр пармезан действительно объединяет салат и дополняет сырный тортеллини.

Если вы абсолютно любите овощи в своем салате из макарон, вам стоит проверить этот великолепный рецепт весеннего салата Орзо от Yummy Healthy Easy. Эта спаржа выглядит потрясающе!

Какие тортеллини я должен купить для этого рецепта салата из пасты тортеллини?

Я предпочитаю использовать замороженную пасту для этого салата тортеллини. Вы также можете купить тортеллини в холодильном отделении продуктового магазина. Это очень легко приготовить, но немного дороже, чем замороженное. Иногда вы можете найти (сушеные / упакованные в коробку) тортеллини в отделе макарон в продуктовом магазине, однако иногда это бывает трудно найти.

Что делает этот итальянский рецепт салата из пасты таким простым в приготовлении?

Этот салат тортеллини очень просто приготовить, он готовится быстро и легко. Не стесняйтесь использовать купленную в магазине итальянскую заправку, так как она хорошо покрывает макароны и овощи и добавляет приятный дополнительный вкус. В нем также собраны все ингредиенты, включая свежие овощи, сыры и пепперони.

Вот список ингредиентов, которые вам понадобятся для этого фантастического салата тортеллини:

  • Замороженные или сухие тортеллини
  • Мини Пепперони
  • Нарезанные черные оливки
  • Красный лук
  • Помидоры черри или виноград
  • Желтый банановый перец (можно найти в банке, рядом с оливками и солеными огурцами в супермаркете)
  • тертый сыр пармезан
  • Перец молотый

Тортеллини Паста Салат Вопросы и ответы:

Можно ли приготовить салат из пасты тортеллини накануне?

Да, безусловно! Это отличный гарнир, который можно приготовить накануне вечеринки или вечеринки.Поскольку тортеллини впитывает повязку, я бы рекомендовал зарезервировать заправку или приготовить дополнительную порцию заправки и хранить ее в отдельном контейнере. Непосредственно перед подачей добавьте дополнительную заправку и перемешайте.

Сколько хранить салат тортеллини в холодильнике?

Я бы не стал хранить остатки более 5 дней. Из-за сыра пармезан и сыра внутри тортеллини свежесть салата из макарон не так хороша, как при его первом приготовлении.

Можно ли заморозить итальянский салат из пасты?

Нет, не рекомендую.

Что сочетается с итальянским салатом из пасты?

Вот несколько моих рецептов приготовления на гриле, которые прекрасно сочетаются с этим итальянским салатом из пасты:

Цыпленок капрезе на гриле

Цыпленок на гриле с коричневым сахаром и бальзамиком

Бальзамический стейк из розмарина на гриле

Цыпленок гриль с лимоном и перцем

Цыпленок-гриль по-итальянски

Если вам понравился этот восхитительный салат из пасты тортеллини, обязательно ознакомьтесь с другими рецептами салатов:

Греческий салат Тортеллини

Итальянский рубленый салат

Салат с пастой из огородных овощей

Итальянский салат из помидоров Капрезе

Вот простой и вкусный рецепт моего итальянского салата Тортеллини:

Урожайность 8 порций

Итальянский салат тортеллини

Идеальный салат из макарон для любого праздника, пикника, пикника или барбекю на заднем дворе! Этот восхитительный салат тортеллини наполнен всеми вашими итальянскими любимыми блюдами, такими как салями, помидоры, оливки, банановый перец, красный лук, и украшен итальянской заправкой и тертым сыром пармезан! Идеальный гарнир к любому блюду!

15 мин Время приготовления

15 мин Время приготовления

30 мин Общее время

Сохранить рецепт

Распечатать рецепт

Ингредиенты

  • 10 унций. паста тортеллини с сыром (трехцветная или обычная) небольшого или среднего размера
  • 1 упаковка (5 унций), мини пепперони
  • 1 гр. помидоры черри (красные и / или желтые), разрезанные на четвертинки
  • 1 банка (3,8 унции), маслины без жидкости
  • 1/2 гр. красный лук, нарезанный кубиками
  • 1/2 ц. мелко нарезанный мягкий желтый банановый перец в банках
  • 1 гр. Итальянская заправка для салатов
  • 1 гр. тертый сыр Пармезан
  • перец по вкусу

Инструкции

  1. Приготовьте макароны в соответствии с инструкциями на упаковке.Слить и промыть холодной водой. Дайте остыть.
  2. В большую миску добавьте мини пепперони, помидоры, оливки, красный лук и банановый перец. Перемешайте с остывшей пастой тортеллини. Добавьте заправку и сыр и перемешайте все ингредиенты для покрытия. Перед подачей поставить в холодильник не менее чем на 1 час. Подавать охлажденным.
  3. Хранить в герметичном контейнере до 1 недели.

7.8.1.2

245

https://delightfulemade.com/2016/04/03/italian-tortellini-salad/

Авторские права принадлежат DelightfulEMade.com


В следующий раз, когда вас пригласят на ужин из марихуаны или на ужин на заднем дворе, принесите этот фантастический итальянский салат тортеллини. Это такое замечательное блюдо, которым можно поделиться с друзьями и семьей, и оно определенно станет новым фаворитом удачи, о котором все будут просить! Наслаждайтесь! ~ Эрин

5 вкусных и полезных рецептов салатов, которые заставят вас просить еще

Салаты всегда ассоциировались с хорошим здоровьем и меньшим вкусом.Что, если бы мы приготовили для вас рецепты салатов, которые способствуют укреплению здоровья, но при этом не допускают компромиссов во вкусе.

Включение рецептов салатов в свой рацион - отличный способ включить небольшое количество овощей и фруктов в свой распорядок дня, что имеет большое значение для улучшения вашего здоровья.

Салаты - это мощный набор пищевых волокон, которые сохраняют чувство сытости на более длительное время и уменьшают чувство голода… что означает, что в ваше тело поступает меньше калорий [1]!

Вот вам 5 удивительно простых и вкусных рецептов салатов!

1.Вкусный пикантный салат из киноа с рыбным рецептом

Салат из киноа с рыбой

Ингредиенты

  • Рыбное филе Баса - 500 граммов
  • Квиноа - 200 граммов
  • Соль - по вкусу
  • Лимонный сок - 6 столовых ложек
  • Красные хлопья чили - по вкусу
  • Луковицы зеленого лука - 3 средних
  • Петрушка - горсть
  • Жареный желтый перец - 1
  • Жареный красный перец - 1
  • Оливковое масло - 2 столовые ложки
  • Сахар - 1 чайная ложка
  • Цедра лимона - 1/2 чайной ложки
  • Оливковое масло первого отжима - 3 столовые ложки

Метод

  1. Налейте 2 стакана воды в рисоварку и добавьте в нее киноа и соль.
  2. Накройте крышкой и готовьте, пока киноа не станет мягкой и мягкой.
  3. Посыпать рыбное филе солью.
  4. Добавьте 3 чайные ложки лимонного сока и 3-4 щепотки хлопьев красного перца чили и поставьте в холодильник на 15-20 минут.
  5. Нарежьте луковицы зеленого лука по диагонали и мелко нарежьте петрушку.
  6. Удалить семена и нарезать жареный перец.
  7. Нагрейте оливковое масло в сковороде с антипригарным покрытием и выложите на него рыбное филе.
  8. Посыпать солью, сверху 2-3 щепотки хлопьев красного перца чили и 2 чайных ложки лимонного сока.Готовьте, переворачивая, пока обе стороны не станут равномерно золотистыми.
  9. Смешайте в миске луковицы зеленого лука, петрушку, перец, соль, сахар, цедру лимона, оставшийся лимонный сок и оливковое масло первого отжима.
  10. Добавить вареную киноа и хорошо перемешать.
  11. Выложить салат на сервировочное блюдо и выложить на него приготовленную рыбу.
  12. Подавать горячим.

2. Кабули-хана и салат из красной фасоли в острой заправке из тамаринда

Кабули-хана и салат из красной фасоли

Ингредиенты

  • Вареный нут - 1/2 стакана
  • Вареная красная фасоль (раджма) - 1/2 чашка
  • Мякоть тамаринда - 4-5 столовых ложек
  • Масло - 2 столовые ложки
  • Лук кубиками - 1
  • Нарезанный зеленый перец - 1
  • Нарезанный красный перец - 1
  • Соль - По вкусу
  • Порошок черного перца - 1 1 / 4 чайных ложки
  • Горчичный порошок - 1 чайная ложка
  • Апельсиновый мармелад - 1 1/2 чайной ложки
  • Оливковое масло первого отжима - 1 чайная ложка
  • Салат Айсберг - 5-6 листьев

Метод

  1. Нагрейте масло в не сковорода-палочка.
  2. Добавьте лук, зеленый и красный перец, соль и ч.л. порошка черного перца и перемешайте.
  3. Готовьте, пока овощи не станут мягкими. Переложите в миску.
  4. Добавьте в миску раджму и чану.
  5. Чтобы приготовить заправку, положите в миску мякоть тамаринда.
  6. Добавьте горчичный порошок, соль, 1 чайную ложку порошка черного перца и апельсиновый мармелад и хорошо взбейте.
  7. Добавьте оливковое масло первого холодного отжима и снова взбейте.
  8. Оторвите и положите листья салата на место для сервировки.
  9. Добавить заправку к салату и хорошо перемешать.
  10. Выложите салат на листья салата и подавайте.

3. Рецепт рыбного салата на гриле

Рецепт рыбного салата на гриле

Ингредиенты

  • Рыба без костей, такая как баса - 2 штуки
  • Вареный и очищенный картофель - 2
  • Оливковое масло - 3 столовые ложки
  • Чеснок - 15 зубчиков
  • Соль - На вкус
  • Порошок тмина - 1 чайная ложка
  • Измельченный перец - 1 столовая ложка
  • Красный перец, нарезанный кубиками - 1
  • Нарезанный кубиками желтый перец - 1
  • Нарезанный кубиками зеленый перец - 1
  • Лимоны - 3
  • - Маринованный кочан 2- 3

Метод

  1. Нарежьте картофель кубиками.
  2. Нагрейте 2 столовые ложки оливкового масла в сковороде с антипригарным покрытием, добавьте зубчики чеснока и обжарьте до светло-коричневого цвета.
  3. Посыпьте тарелку солью. Добавьте порошок тмина и измельченные горошины перца и хорошо перемешайте.
  4. Смазать кусочки рыбы этой смесью.
  5. Добавьте все кусочки перца в кастрюлю и перемешайте. Добавьте соль и снова перемешайте. Обжарить 2-3 минуты.
  6. Нарезать 2 лимона толстыми дольками. Переложите обжаренные овощи в миску.
  7. Добавьте 1 столовую ложку масла в ту же сковороду. Выложите 4 ломтика лимона двумя группами на сковороду, положите на каждую по кусочку рыбы и готовьте 2 минуты.
  8. Положите картофель в миску. Нарезать перец халапеньо, добавить и хорошо перемешать.
  9. Выжать сок 1 лимона и добавить.
  10. Переверните кусочки рыбы вместе с ломтиками лимона и готовьте, пока обе стороны не станут одинаковыми.
  11. Переложите овощи в сервировочное блюдо. Сверху посыпьте солью и сбрызните 2 чайными ложками оливкового масла.
  12. Поместите приготовленные куски рыбы вместе с ломтиками лимона и подавайте.

4. Рецепт салата Вальдорф

Рецепт салата Вальдорф

Ингредиенты

  • Майонез - 3 столовые ложки
  • Ломтики ананаса - 4
  • Яблоки - 2
  • Грецкие орехи - 1/2 стакана
  • Сельдерей - 2-дюймовая палочка
  • Листья салата «Айсберг» - горсть
  • Соль - по вкусу
  • Измельченные горошины черного перца - 1/2 чайной ложки

Метод

  1. Сельдерей крупно нарезать и положить в миску.
  2. Нарежьте ананас кусочками и положите в ту же миску.
  3. Яблоки разрежьте пополам, удалите сердцевину, нарежьте кусочками и добавьте в ту же миску.
  4. Добавить грецкие орехи и майонез и хорошо перемешать.
  5. Оторвите несколько листьев салата айсберг и добавьте.
  6. Добавить соль и измельченный черный перец и снова хорошо перемешать.
  7. Переложите в сервировочную тарелку и подавайте с гарниром из нескольких грецких орехов.

5. Освежающий рецепт салата из охлажденных дынных шариков

Освежающий рецепт салата из охлажденных дынных шариков

Ингредиенты

  • Арбуз - ¼
  • Мускусная дыня - 1

Для заправки

  • Свежий апельсиновый сок - 2 столовые ложки
  • По вкусу
  • Черная соль - По вкусу
  • Измельченные горошины черного перца - 3-4
  • Лимонный сок - 2 чайные ложки
  • Рваные листья свежей мяты - Пригоршня

Метод

  1. С помощью маленькой ложки извлеките маленькие шарики из арбуз, выбросив косточки.
  2. Разрезать дыню пополам и вынуть из центра маленькие шарики. Выбросьте все семена.
  3. Положите шарики дыни в миску и оставьте в холодильнике для охлаждения.
  4. Для приготовления заправки налейте в миску свежий апельсиновый сок.
  5. Добавьте соль, черную соль, черный перец и лимонный сок. Хорошо смешать.
  6. Добавить листья мяты и хорошо перемешать.
  7. Теперь поместите шарики дыни в сервировочную миску, полейте соусом и подавайте охлажденным.

Так что не надо больше бояться и откладывать салат! Здесь есть очень интересные ингредиенты для салатов и самый простой способ приготовления.

Вы можете быстро взбить салат. Чего же ты ждешь? Попробуйте эти рецепты и расскажите, какими они оказались.

Чтобы узнать больше о таких интересных и здоровых способах приготовления пищи, а также о питании вашего ума, тела и души, поговорите с нашим диетологом Truweight прямо сегодня! Первая консультация у нас.

Получите бесплатную консультацию по вопросам здоровья сегодня!

B.Tech. Имея квалификацию в области компьютерных наук, Саба начала изучать языки в 2009 году, когда начала обучение в Британской языковой школе в Дели.Она также работала редактором в новостном журнале. Она обладает более чем 10-летним опытом в создании контента и в прошлом работала с рядом известных организаций, таких как Info Edge India и Red Pen Mumbai.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *