А теперь перейдем к сегодняшнему выпуску «Домашних фильмов»! Три салата, мой любимый трюк на вечеринках до середины сентября.Увидимся позже на этой неделе для получения регулярных информационных бюллетеней.

Добро пожаловать на летний День Благодарения! Что за лето благодарения? Рад, что ты спросил! Летний День благодарения — лучший воображаемый праздник, который теоретически бывает все лето. Это то, что происходит, когда вы думаете о своем барбекю, приготовленном так же, как вы думаете о своем столе благодарения, следя за тем, чтобы ваша «индейка» (гамбургеры, хот-доги, курица-гриль и т. Д.) Имела все «стороны» (острый острый салат, охлаждающий хрустящий салат, сливочно-крахмалистый салат) на столе, чтобы убедиться, что у вас есть все необходимое.Это гарантирует, что у вас, конечно же, будет много ароматов / текстур, не опасаясь изложить все и осознать, о, черт, у нас нет единственного вегетарианского варианта, кроме картофельных чипсов? Планируете ли вы большие планы на барбекю в эти выходные (счастливого 4 июля, все время будет дождь, мы любим Нью-Йорк!) Или у вас скоро день рождения (только что у меня был день рождения, но спасибо за приглашение) Эти три салата созданы для того, чтобы вы могли гадать, как приготовить большой сбалансированный спред.

TL; DR; Приходите за мясом, оставайтесь за салатами (я всегда это говорю!).

Если вы когда-нибудь смотрели серию Home Movies и думали, вау, этот рецепт выглядит потрясающе — хотелось бы, чтобы РЕЦЕПТОВ было БОЛЬШЕ! , это серия для вас. Здесь Элисон готовит не один, не два, а все * три * этих идеальных маленьких салата, а также дает советы и рекомендации о том, что делать заранее, а также другие идеи, которые помогут сделать хостинг как можно более безупречным. Существует также экзистенциальный вопрос о том, что такое салат, призыв к отказу от ваших предвзятых представлений о том, что для картофельного салата нужен майонез (а это не так!), И дегустация салатов в стиле церемонии холостяцкой розы.ПЛЮС: настоящая причина, по которой вы все здесь, раскрывается долгожданная новая кухня!

Стоит отметить, что, хотя эти рецепты действительно сияют, когда они используются вместе, все они превосходны сами по себе, поэтому не переживайте, если у вас нет времени приготовить их все. Они также очень легко адаптируются, и их легко масштабировать вверх или вниз для толпы, которую вы кормите. Они действительно стараются изо всех сил на всех наших летних вечеринках, превосходя ожидания налево и направо, и мы любим их за это. А теперь давайте разберем их:

КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ С СЛЕДНИЕМ И ГОРЧИЕЙ : сливочный, крахмалистый, острый.

Я бы с удовольствием залил этим картофельным салатом всю свою тарелку. Вегетарианцы (и веганы!) Будут особенно рады, если это станет частью распространения, но всем остальным это точно так же понравится. Он грубый и насыщенный, острый и яркий. Он имеет всю текстуру, которую я хочу в картофельном салате, и имеет гораздо больше вкуса, чем любая версия, содержащая майонез (извините), но если вы хотите добавить майонез, у вас есть благословение. Точно так же, как наш любимый салат из макарон больше салат, чем макароны, это очень салатный картофельный салат.Сельдерей придает ему приятный хруст, зеленый лук и горчица добавляют остроты, важен весь нарезанный лимон и, как и ожидалось, много укропа (картофель <3 укропа). Совет от профессионала: всегда держите партию вареного картофеля в холодильнике, и вы всегда будете в пяти минутах от рая с картофельным салатом.

ТОМАТЫ, ЗАПЛАТЫВАЕМЫЕ ИЗ АНЧОВА И ФЕННЕЛЯ : пикантные, соленые, пряные.

Эти помидоры с анчоусами и фенхелем настолько хороши, что на самом деле это неразумно, и буквально все в вашей жизни согласятся.Я искренне думаю, что это могло бы быть чем-то, что могло бы обратить любых оставшихся среди нас ненавистников анчоуса (покажите себя!). Если сейчас не сезон томатов, где вы находитесь, не расстраивайтесь, потому что это масло может легко сделать самые печальные помидоры одними из самых вкусных вещей, которые я когда-либо пробовал (однако, если это сезон томатов, вас ждет ЛЕЧЕНИЕ ). Масло собирается за время, необходимое для того, чтобы нарезать помидоры, а небольшая капля красного винного уксуса имеет большое значение, чтобы добавить острую сладость, чтобы завершить блюдо.Я до сих пор не понимаю, как нужно пять минут, чтобы сделать что-то настолько хорошее, но я определенно не злюсь на это.

ОГУРЕЧНЫЙ САЛАТ С ПОДТРЕБЕННЫМ КУНЖЕМ И ЛУКОМ : Хрустящий, освежающий, ореховый.

Нам всем следует есть больше огурцов, особенно летом — они такие сытные, освежающие овощи — и этот салат — один из моих любимых способов их есть. Хотя это и не самое яркое, вы (и все остальные) будете в восторге от того, что он есть, он обеспечит легкую, освежающую передышку от более тяжелых вещей на столе и с радостью поддержит вас в вашем путешествии, связанном с едой в течение всего дня.Просто заправленные лимоном (или уксусом) и солью, поджаренное кунжутное масло и большое количество семян придают приятный сложный ореховый вкус, а толстые ломтики сырого красного лука — острый вкус. Из всех салатов этот, вероятно, самый универсальный: используйте белое вино или рисовый уксус, лимоны или лаймы, а если у вас нет кинзы, укроп или мята тоже подойдут. Добавьте хлопья чили, если хотите пикантности, или что-нибудь вроде сумаха для еще более кислого вкуса. Это также может потребовать немного измельченной феты, если вы так склонны, но мы все это любим веганами.

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы распечатать PDF-файлы.

острый картофельный салат с сельдереем и горчицей

порции 6–8

Если у вас нет зеленого лука, вы можете использовать тонко нарезанный лук-шалот, а если у вас под рукой есть консервированный лимон, это идеальное время использовать это. Этот сельдереевый уксус от TART особенно вкусен здесь (и во многих других блюдах, а также для питья, и мы говорим: ПОКУПАЙТЕ ЕГО), но белое вино или яблочный уксус абсолютно подойдут.Теплый картофель особенно хорошо впитывает заправку, но если вы используете предварительно отварной картофель, просто дайте салату немного постоять и перемешайте немного интенсивнее, чтобы он правильно заправился.

2 фунта. мелкий восковой картофель, например, золотые сливки, сеголетки или молодой картофель
Кошерная соль
1 лимон целиком, без семян, мелко нарезанный
1 большая пучок зеленого или зеленого лука, тонко нарезанный
½ пучка сельдерея (около 6 стеблей), нарезанного тонкими ломтиками по диагонали (оставляйте листья, если можете!)
2 столовые ложки белого винного уксуса или яблочного уксуса (или уксуса сельдерея), плюс еще
3 столовые ложки цельнозерновой горчицы, плюс еще
2 столовые ложки оливкового масла
1 стакан сельдерея или петрушки листья, крупно нарезанные
1 стакан укропа, крупно нарезанные

1.Отварить картофель (целиком) в большой кастрюле с подсоленной водой, пока он не станет полностью мягким и без особых усилий проткнется вилкой или ножом, 10–15 минут (если ваш картофель больше размера мяча для гольфа, вы можете разрезать его пополам или четверть их перед кипячением). Слейте воду и дайте немного остыть.

2. Между тем, смешайте цельный лимон, зеленый лук, сельдерей, 2 столовые ложки уксуса и 3 столовые ложки горчицы в большой миске (достаточно большой, чтобы добавить картофель позже). Перемешайте все и приправьте солью и перцем — оно должно быть чересчур соленым, пикантным и терпким, зная, что вкус разбавится, когда вы добавите картофель.

3. Когда картофель достаточно остынет, чтобы его можно было немного трогать, раздавите его руками, скребком для теста, дном небольшой миски — все, что подойдет. Добавьте их в миску с сельдереем и т. Д.

4. Добавьте оливковое масло и перемешайте все вместе, чтобы картофель еще больше рассыпался в заправке, и приправьте солью, перцем и, если необходимо, еще уксусом и горчицей.

5. Добавьте листья сельдерея и укроп непосредственно перед подачей на стол.

помидоров, заправленных поджаренным фенхелем и анчоусами

порции 4–8

Есть помидоры, конечно, но мы действительно здесь за маслом анчоусов и фенхеля, используемым для заправки помидоров.Он острый, соленый и очень пикантный, отлично сочетается со всем, от других тонко нарезанных сырых овощей (кабачки, огурцы, фенхель, редис) до приготовленных (обжаренная зелень, жареный баклажан или брокколи). Выложите его ложкой в ​​макароны, сбрызните яйцами, используйте как соус для хлеба и т. Д. Идея вы поняли.

½ стакана оливкового масла
2 столовые ложки измельченных семян фенхеля
2 чайные ложки перца по-Алеппо или 1 чайная ложка измельченных хлопьев красного перца
8 филе анчоусов и больше, если вам нравится
2-3 фунта мелко спелых помидоров , нарезанные на четвертинки или нарезанные ломтиками
2 столовые ложки красного винного уксуса или белого винного уксуса
Слоеная морская соль
Черный перец грубого помола

1.Нагрейте оливковое масло в небольшой кастрюле на среднем огне. Добавьте семена фенхеля, перец Алеппо и анчоусы, перемешивая и поджаривая, пока специи не станут ароматными, а анчоусы не растают, 2–4 минуты. Снять с огня и отставить.

2. Выложите помидоры на большое сервировочное блюдо или в неглубокую миску. Сбрызните уксусом и, если хотите, посыпьте еще анчоусами (или просто подавайте вместе в маленькой жестяной банке для перекуса). Выложите обжаренную смесь фенхеля и анчоусов ложкой и посыпьте слоеной солью и небольшим количеством молотого черного перца.

ДЕЛАТЬ ВПЕРЕДИ : Поджаренное масло фенхеля и анчоуса можно приготовить за 2 недели, плотно накрыть и хранить в холодильнике. При необходимости помидоры можно нарезать за 1 час, но лучше всего их нарезать, заправить и сразу подать.

огурцов с красным луком и кунжутом

порции 6–8

Для достижения оптимальных результатов оденьте прямо перед едой ИЛИ дайте им возможность по-настоящему замариноваться — огурцы действительно любят, чтобы их сразу же съели или давали достаточно времени для маринования.Твой выбор! Если вы хотите превратить это во что-то более существенное, подавайте его поверх тахини или йогурта с приправами, возможно, добавив банку нута или белой фасоли.

2 больших теплицы или 6 персидских огурцов или огурцов кирби, нарезанных небольшими кусочками
1 маленькая красная луковица, нарезанная толстой стороной
Кошерная соль
1 столовая ложка свежей цедры лимона или лайма (цедра одного лимона)
2 столовые ложки свежего сока лимона или лайма (или белого вина или рисового винного уксуса) плюс еще
¼ стакана белых кунжутных семян, хорошо поджаренных
2–3 столовых ложки поджаренного кунжутного масла
1-2 столовые ложки сумаха, по желанию
Свежемолотый черный перец
1 ½ стакана кинзы, укропа или мяты, рваных или крупно нарезанных

1.Положите огурцы и лук в большую сервировочную миску или блюдо и приправьте солью. Добавьте цедру и сок лимона, приправьте солью и соком цитрусовых, пока они не станут солеными и острыми.

2. Сбрызнуть кунжутным маслом и посыпать кунжутом, сумахом (если используется), свежемолотым черным перцем и кинзой. Перед подачей немного перемешайте.

Спасибо за просмотр, увидимся на следующей неделе, чтобы увидеть больше домашних фильмов!

18 Сказочных рецептов осенних и зимних салатов

Со сменой сезонов меняется и наше меню, и мое всегда включает вкусные салаты.Лично я считаю, что рецептов салатов никогда не бывает достаточно! Вот почему я собрал 18 потрясающих осенних салатов, приготовленных из свежих сезонных ингредиентов, и все они собраны в этой коллекции.

Эти салаты красивы, полезны и просты в приготовлении. Их можно использовать в качестве гарнира или многие из них могут занять центральное место за ужином с добавлением жареного стейка, курицы или рыбы. Пусть ваше воображение сойдет с ума с его подборкой осенних и зимних салатов… ваша семья и друзья обязательно вам спасибо!

18 сказочных осенних и зимних салатов

• Чтобы получить рецепт, перейдите по ссылке под фото •

Яблочно-вишневый ореховый салат с кленовой заправкой

Салат из шпината и креветок с теплой заправкой из бекона

Салат из картофеля и зеленой фасоли

Салат Фарро с курицей и сладким картофелем

Спирализованный яблочно-клюквенный салат

Свежая зелень с гренками из поленты с пармезаном

Салат Fall Cobb Kale

Осенний салат из мускатной тыквы

Салат из капусты и киноа с грецкими орехами, клюквой и сыром фета

Салат из жареного пастернака

Салат из яблок, клюквы и шпината с брокколи и фетой

Салат из цветной капусты с перцем и картофелем

Салат с козьим сыром, грушей, засахаренными орехами пекан и кленовой заправкой

Салат из яблок и эндивий

Легкий грушевый салат с прошутто

Салат с брокколи и яблоками

Салат Орзо из мускатной тыквы

Салат из жареной свеклы с медовым бальзамическим соусом

Вам также может понравиться

• 25 простых рецептов завтрака для занятых семей

  Когда будильник зазвонит, не беспокойтесь о том, что приготовить для вашей семьи…

• Традиционное южное новогоднее меню

  Новый год уже не за горами, и я очень взволнован.I…

• Салат из шпината и креветок с теплой заправкой из бекона

  Весна, наконец, пришла вместе с более теплой погодой. Эти две вещи заставляют меня задуматься о…

• Гренки из поленты со свежей зеленью и голубым сыром

  Недавно я увидел отличный фрагмент кулинарного шоу о том, как приготовить большой, вкусный…

• Яблочный салат с брокколи

  Яблочный салат с брокколи легкий, свежий и не срезанный в плане вкуса!…

• Салат из шпината с теплой заправкой из бекона

  Это был прекрасный, напряженный день здесь, в усадьбе, и с самого начала я понял…

10 освежающих салатов для новогодних праздников

Примерно через неделю после начала нового года я почти наверняка большинство людей устает слышать, думать о салатах и ​​есть их.(Люди в новостях, есть и другие полезные продукты, кроме салатов.) С учетом сказанного, я вижу, что некоторые из этих салатов, которые едят люди, выглядят так, будто они воткнули вилку в сухую траву. Я буквально видел, как кто-то в моей столовой ел кучу простого, необработанного салата. Ужасно! Я говорю о том, что салаты должны быть чем-то большим, чем просто груда зелени. Я составил список из 10 освежающих салатов, которые полны фруктов, (чтобы облегчить вам переход к овощам) зелени, орехов и множества других полезных продуктов.Я слышал, как некоторые люди (ага, мой сосед по комнате) утверждали, что фрукты и овощи несовместимы, поэтому эта статья должна доказать, что они неправы!

На данный момент мы все знаем, что капуста — суперпродукт. Однако есть сырая капуста отвратительно, пожалуйста, не делайте этого. Вместо этого сделайте этот фруктовый салат, который отлично компенсирует горечь капусты и заставит вас любить быть здоровым.

Этот салат — идеальный баланс всего.У вас есть зерно, которое наполняет вас и дает вам энергию. Авокадо добавляет полезный кремообразный жир. Свекла — еще один суперпродукт. Затем добавьте немного апельсинов, миндаля и зелени, и вы будете очень довольны!

. Не бойтесь приключений и поменяйте помидоры на персики и сливы в этом варианте классического капрезе. Если вы сомневаетесь, что эти продукты будут вкусными вместе, подумайте об этих классических комбинациях сыра и фруктов: сырно-фруктовое ассорти, сливочный сыр и желе, арбуз и фета.Этот список можно продолжить. Не бойтесь, просто попробуйте.

Холодные салаты в холодную погоду не для всех. Этот салат достаточно сытный, чтобы съесть его, достаточно теплый, чтобы не отвлекать вас от зелени, и достаточно вкусный, чтобы понравиться любому!

Это идеальный салат, когда у вас есть всего пять минут, чтобы набраться горючего. Вы получите идеальный баланс сладкого и соленого всего за несколько минут.

. Один из моих любимых салатов включает шпинат, клубнику и жареный миндаль. Этот рецепт похож на улучшенную версию этого. Кокосовый бекон ?! Нет, это не свинина со вкусом кокоса, это больше похоже на дымный хрустящий кокосовый орех для всех вас, веганов и вегетарианцев. Если вы настроены попробовать что-то модное и новое, этот салат для вас.

Концепция, состоящая в основном из фруктов с добавлением капусты, может не показаться привлекательной для всех, но не пробуйте, пока не попробуете! Этот салат полон разнообразных фруктов, капусты, капусты, орехов, специй и сливочной заправки из кешью.

Ладно, если от хрустящего края лосося не потекут слюнки, я не знаю, что будет. Думаете, салат не насытит? В нем много полезных жиров, что делает его идеальным освежающим обедом.

Этот рецепт требует немного больше времени на приготовление из-за того, что в нем используются три разных типа зерен, но усилия того стоят.Это отличный способ приготовить еду и съесть остаток недели. Кисло-сладкие кумкваты и капуста принесут вам прилив разных вкусов, а зерна будут держать вас в хорошем настроении в течение нескольких часов.

Хотя этот салат выглядит так, будто вам нужно приготовить много разных ингредиентов, на самом деле он довольно прост. Здесь довольно много ингредиентов, но вам просто нужно нарезать несколько отбивных и бросить их все вместе! Черника и заправка для джема разрезают горькую рукколу для идеального баланса вкусов, а миндаль и козий сыр добавляют хрустящую и кремовую текстуру.

рецептов вегетарианских салатов

Салаты играют огромную роль в моей диете, но важно различать их, я говорю не только о салате айсберг с небольшим количеством сырных салатов. Рецепты вегетарианских салатов на этом сайте варьируются от салатов со шпинатом или капустой до различных сортов салата. Или зерновой салат, в основе которого — киноа или эйнкорн. Комбинация зерен, зелени и продуктов безгранична, что делает салаты восхитительными (по крайней мере, для меня).

Большинство этих рецептов можно легко адаптировать к вашему рациону.Хотите веганский салат? Откажитесь от сыра. Как насчет салата без глютена? Замените зерна, которые могут быть в ингредиентах, на одно из ваших любимых. Я также призываю вас сделать заправку самостоятельно (в большинство из этих рецептов включены рецепты заправки). Сделайте большую партию и сохраните ее, чтобы использовать в течение недели!

Рецепты вегетарианских салатов

• Салат из рукколы и редиса (на Новый год # есть естественное)

• Салат из рукколы и чечевицы

• Салат из рукколы с жареным картофелем и эндивиями

  Салат из авокадо и эндивий

• Салат из авокадо и ромена на клинке с маринованным редисом

• Салат из авокадо с нутом

• Салат из свеклы с жареной фетой и семенами кунжута

• Салат из свеклы и дикого риса

  Салат из паштета и дикого риса 9055 -Citrus Vinaigrette

• Салат из черной фасоли с жареным сладким картофелем

• Салат из тушеного картофеля с белой фасолью

• Чаша с брокколи и ячменем

• Салат из брокколи с буфетом и соусом из тахини

• Салат из бобов фава с маслом и всмятку

• Салат из мускатной тыквы с заправкой из конопли

• Салат из капусты с арахисом

• Салат из карамелизированной цветной капусты из финиковой капусты с апельсином

• Салат из цветной капусты с лимонно-укропной йогуртовой заправкой

• Вишневый салат с киноа и фенхелем

• Салат из томатов и хлеба из нута с песто из рукколы

• Чипотле из сладкого картофеля с соусом из рукколы

  Чипотле с чесноком Салат

• Салат из лебеды и лебеды

• Салат из кориандра и цветной капусты, амаранта

• Салат из огурца и арахиса

• Салат из огурцов, киноа и огурцов с фета-крахмалом 9055 9049 9049 Салат из свежих овощей 9049 9049 Карри из желудя Squa sh с салатом из лимона и рукколы

• Салат из карри из моркови и кешью

• Карри из цветной капусты и салата из киноа

• Салат с укропом, свеклой и нутом

• Салат из осенней кукурузы с кленовым хлебом со сладкой кукурузой и рукколой

• Салат из жареного картофеля и шпината с чесноком с яйцами

• Йогурт с чесноком, Зеленая фасоль с грецкими орехами

• Салат из имбиря и моркови с киноа

• Киноа

• Квиноа Салат из грейпфрута с кунжутными фисташками

• Зеленый летний салат с заправкой из конопли с травами

• Салат из свеклы на гриле, киноа и фета (+ летние овощи на гриле)

• Салат из жареных овощей

• Салат из жареных блюд на гриле

• Персик с орзо и белой фасолью 9049 7

• Салат Халлуми с грушей на гриле

• Харисса Жареная морковь с белой фасолью

• Харисса Жареный салат из цветной капусты Лимонно-авокадо заправка

• Жареный в меде салат из масличных орехов

  9055 Салат из каштана и голубого карица

• Средиземноморский салат из нута

• Средиземноморский салат из капусты

• Измельченный летний кускус с арбузом и фета- Просто древние зерна

• Марокканский салат из моркови с пшеном

  Заправка

• Грушевый салат с горгонзолой

• Фисташковый персиковый салат с рикоттой салата

• Салат из картофельной свеклы с белой фасолью

• Салат из радиккио с сыром из чечевицы и жареного картофеля 9049 с чечевицей 497 d Пшеничный Хорсан

• Салат из жареных желудей и кабачков с винегретом из пекана

• Салат из жареной свеклы с травами и шпинатом

• Жареная свекла, орзо с голубым сыром и салат из орехов

9049 Салат из рукколы

• Салат из жареного чипотле, сладкого картофеля и сорго

• Салат из жареной тыквы с булгуром

• Заправка из жареного чеснока и укропа (+ Garden Update / Edyn Review)

Салат с заправкой из зелени

• Жареная цветная капуста с кротами и нутом

• Салат из жареного пастернака и шпината

• Фриттата из жареной тыквы с козьим сыром и салатом из рукколы

  Салат из салата из руколы

  Салат с салатом из ракушек
  Салат с маслом из руколы
  Салат с салатом из ракулы Салат с маслом Жареный красный кабачок Кури с фасолью каннеллини a nd Салат со шпинатом

  • Салат из жареного ветчины

  • Салат из жареной сладкой кукурузы

  • Салат из жареного сладкого картофеля, шпината и злаков

  • Романеско Черный плов из чечевицы

  • 9049

    Салат из кунжутной деликатной сквоша и капусты

  • Салат из обжаренной с кунжутом репы и киноа

  • Салат из бритой брюссельской капусты с эйнкорном и соево-горчичным соусом

  • Салат из бритой брюссельской капусты

  • Цитрусовый салат

  • Салат из сбритого пастернака с петрушкой

  • Салат из копченой сливы Фарро

  • Салат из копченого паприки, картофеля и шпината с домашней заправкой из голубого сыра

  • Салат из красного сыра с голубым сыром и паприкой

  • Салат из сорго с огурцом и сыром фета

  • Табули из сорго

  • Деликатный салат для завтрака со специями

  • Летний салат из кабачков с пряностями и нутом

  • Салат с курицей и курицей 494 Салат из красного картофеля

  • Салат из шпината с авокадо и жареным миндалем с кунжутом

  • Весенняя панзанелла с горохом и фенхелем

  • Салат из весеннего сорго с редисом и жареной спаржей

  9049 Салат из ленины Салат из льняной капусты Салат из ленины
  • Летний гречневый салат

  • Летний салат Фарро с помидорами

  • Салат из сладкой кукурузы и кускуса с рукколой

  • Салат из сладкого картофеля и киноа с мягкими яйцами

  • Салат из сладких орехов

  • Салат из сладких орехов

  • 90 553 Салат из сладкого картофеля с чечевицей и жареным яйцом

  • Салат Цезарь из капусты тахини с цельнозерновыми гренками

  • Салат из трех злаков на гриле и салатом из фета

  • Томатный соус

    Салат с фасолью Corona

  • Помидоры с фисташками, тмином и зеленым луком

  • Теплый салат с рукколой из картофеля

  • Зимний салат из белой фасоли и тыквенного ореха

  • Салат из белой фасоли 9055

  • Салат из белой фасоли с горохом

  • Салат из жареных помидоров Заатар с черной чечевицей

  • Салат из кабачков, киноа и песто

  Лучшие рецепты летних салатов

  Почему-то меня больше вдохновляют продукты и успокаивающие рецепты осени и зимы, чем летом.Это кажется немного нелогичным, потому что летом в изобилии продуктов, но я всегда был поклонником супов и тушеных блюд, поэтому иногда я борюсь с моей летней игрой в салат. При этом я всегда могу рассчитывать на салат, который доставят летом! Я люблю экспериментировать с заправками и различными ингредиентами, чтобы мои салаты были полны вкуса и никогда не наскучили. Так что, если вы также боретесь с тем, чтобы салаты оставались интересными, я собрал 12 своих любимых салатов, которыми можно наслаждаться летом.Наслаждаться!

  ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К БЮЛЛЕТЕНЮ THM

  Присоединяйтесь к 20 000+ членам сообщества THM, чтобы получить доступ к эксклюзивным рецептам, советам по здоровому образу жизни и закулисным новостям от нашей команды!

  Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

  12 рецептов летних салатов

  01.Салат из капусты на гриле с острыми креветками

  Добавьте остроты этим летом с этим салатом «Цезарь» из капусты на гриле с пряными креветками. Этот ароматный и сытный рецепт летнего салата преобразит скучную старую капусту.

  Посмотреть рецепт 02.Летний салат Панзанелла

  Идеальный рецепт салата из помидоров и летней панзанеллы с использованием остатков хлеба и свежих летних продуктов в качестве освежающей закуски или основного блюда.

  Посмотреть рецепт 03. Салат Фаттуш с жареной курицей

  Приготовьте это традиционное ближневосточное блюдо дома.Добавьте курицу-гриль, чтобы получилось полноценное блюдо с хрустящими чипсами из лаваша!

  Посмотреть рецепт 04. Куриный салат по-китайски

  Измените свой обычный скучный салат с этим хрустящим и ароматным рецептом китайского салата с курицей! Сделанный из хрустящей капусты напа, хрустящей лапши рамен и восхитительной азиатской заправки, этот салат станет основным продуктом питания в будние дни и любимым блюдом всей семьи.

  Посмотреть рецепт 05. Салат Фарро Капрезе

  Все, что вам нужно, это 7 простых ингредиентов, чтобы приготовить этот восхитительный и ароматный салат из фарро капрезе. Идеальный вегетарианский зерновой салат, сытный и сытный.

  Посмотреть рецепт 06. Салат Пасифика

  В этом салате тихоокеанский стиль, воплощающий повседневный стиль повседневной жизни, есть курица-гриль, киноа + попурри из овощей в винегрете с кинзой и халапеньо. Это сытное и ароматное блюдо, которое вы можете приготовить дома.

  Посмотреть рецепт 07. Салат из киноа и мяты с арбузом и сыром фета

  Освежающий и легкий летний рецепт салата из мяты квиноа с арбузом и фетой, который можно употреблять в качестве легкого гарнира или сытного основного блюда в течение всего сезона.Он полон аромата свежей мяты, сладкого арбуза и острого сыра фета.

  Посмотреть рецепт 08. Салат из капусты на гриле с лимонным винегретом

  Вкусный летний салат из капусты на гриле с лимонным винегретом! Украшенный персиками, луком-шалотом и жареными лесными орехами, вы по уши влюбитесь в этот веселый новый рецепт, чтобы добавить свои овощи!

  Посмотреть рецепт 09.Салат из персика и халлуми

  Этот салат из рукколы, персика и халлуми — летний салат, от которого я просто не могу насытиться! С добавлением орехов пекан, лука и свежей мяты и с лимонным винегретом, я не сомневаюсь, что вам тоже понравится этот салат!

  Посмотреть рецепт 10.Салат с лапшой и цукини с лимоном и травами

  Легкий и освежающий рецепт салата на весну или лето, этот салат с лапшой из цуккини и спиральных цуккини с лимонными травами станет сезонной классикой. Полно клетчатки и овощей, и готово за 10 минут или меньше!

  Посмотреть рецепт 11.Простой салат с капустой тахини

  Этот простой салат с капустой и тахини станет идеальной основой для ужина или гарнира для быстрой и здоровой трапезы в будний день. Добавьте в него немного протеина или съешьте немного, чтобы получить здоровую дозу зелени.

  Посмотреть рецепт 12.Салат с лапшой рамэн без глютена

  Идеальный рецепт с овощной начинкой, полный вкуса и хруста, сделает этот безглютеновый салат с лапшой рамэн вашим новым фаворитом.

  No related posts.