Бутерброды с авокадо и творожным сыром рецепты: Бутерброды с авокадо и творожным сыром – пошаговый рецепт с фото на Webspoon.ru

Содержание

Паста бутербродная из авокадо и творожного сыра — рецепт с фотографиями

Ингредиенты:

60 г20 мл
Сыр творожный
100 г0,2 г
0,1 г0,2 г
0,5 г  

Описание рецепта — Паста бутербродная из авокадо и творожного сыра:

Приготовьте замечательную, вкусную и полезную намазку для утренних бутербродов! Готовить ее очень просто. Паста бутербродная из авокадо и творожного сыра и готовится из продуктов, указанных в названии. Добавьте еще лимонный сок и смесь перцев с солью. Дерзайте!

Паста бутербродная из авокадо и творожного сыра: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee.  Рецепты для iPhone, iPad и Android

152

килокалории

Шаг 1:

Возьмите спелый авокадо, любой творожный сыр — идеально прдходит каймак, лимон и смесь перцев.

Шаг 2:

Авокадо очистите от кожицы и удалите косточку.

Шаг 3:

Понадобится половинка плода на маленькую баночку сыра. Разомните авокадо вилкой до пюреобразного состояния.

Шаг 4:

Полейте соком лимона, чтобы плод не потемнел.

Шаг 5:

Хорошо смешайте авокадо с соком.

Шаг 6:

Сыр творожный
100 г

Добавьте творожный сыр.

Шаг 7:

0,2 г
0,1 г
0,2 г
0,5 г

Поперчите из мельнички смесью перцев с морской солью.

Шаг 8:

Хорошо перемешайте до состояния однородной пасты.

Шаг 9:

Паста бутербродная из авокадо и творожного сыра готова!

Шаг 10:

Подавайте пасту бутербродную из авокадо и творожного сыра с поджаренными тостами, крекерами, свежим хлебом. Это очень вкусно, к тому же очень полезно, особенно для девушек! Храните пасту не долго — 1-3 дня в закрытой емкости в холодильнике.

Шаг 11:

Приятного завтрака!

Бутерброд с авокадо — Vimo.Fitness

Бутерброд с авокадо и творожным сыром не только обладает оригинальным вкусом, но и является источником омега 3. Диетические тосты с авокадо хорошо подходят для фитнес-завтрака или полезного полдника.

Вес блюда: 119 г

Количество порций: 1

Время приготовления: 6 мин

Ингридиенты

Хлеб тостовый цельнозерновой30 г (примерно 1 шт. )
Сыр творожный30 г
Авокадо45 г (примерно 0.3 шт.)
Руккола10 г
Кунжут2 г (примерно 0.3 чайн. ложки)
Соль морская1 г (примерно 1 щепотка)
Перец черный молотый1 г (примерно 1 щепотка)

Способ приготовления

  1. авокадо очистите и достаньте косточку
  2. мякоть нарежьте
  3. рукколу промойте и просушите
  4. намажьте на хлеб сыр, выложите наверх рукколу и авокадо
  5. посыпьте кунжутом, посолите и поперчите

КБЖУ

  • Порция

    Белки: 6.

    1 г

    Жиры: 17.8 г

    Углеводы: 19.1 г

    Калорийность: 260.4 Ккал

    Вес порции: 119г.

  • 100 грамм

    Белки: 5. 1 г

    Жиры: 15 г

    Углеводы: 16.1 г

    Калорийность: 218.8 Ккал

Бутерброд с авокадо и рыбой: рецепт от Шефмаркет

Хотите побаловать себя невероятно вкусным и полезным завтраком, который позволит забыть о чувстве голода до самого обеда? Тогда отличным решение станет бутерброд с авокадо и красной рыбой.

В качестве основы лучше использовать свежий ржаной или зерновой хлеб. Конечно, пшеничный хлеб и чиабатта тоже подойдут. Но в этом случае калорийность бутербродов увеличится, а пищевая ценности снизится.

Авокадо нам потребуется спелое. Оно должно быть мягким. Проверить степень зрелости довольно просто. Необходимо надавить на кожицу. Если она прогибается под пальцем, то авокадо можно употреблять в пищу. Если оно плотное, то лучше выдержать его пару дней при комнатной температуре для созревания.

Как приготовить бутерброд с авокадо и красной рыбой?

Авокадо относится с супер-фудам. Плод отличается высоким содержанием полезных растительных жиров и витамина Е. Он прекрасно насыщает, способствуя снижению веса. Идеальным дополнением в авокадо станет красная рыба. Можно использовать форель, лосось или семгу. Рыбку используем слабосоленую. В отличие от авокадо красная рыба богата животными полиненасыщенными жирами, которые быстро усваиваются и благотворно влияют на здоровье человека.

Жирные сорта рыбы защищают организм от стресса, повышают иммунитет, насыщают ценными витаминами и минералами.

Как приготовить бутерброд с авокадо и красной рыбой

Если важно сохранить свежесть и презентабельный внешний вид бутербродов на несколько часов, то авокадо и рыбу следует сбрызнуть соком лимона или лайма. В этом случае плод не потемнеет и сохранить свою яркость. Чтобы бутерброд не получился сухим, хлеб необходимо пропитать оливковым маслом или смазать сливочным сыром. Зелень можно использовать любую. Она усилит вкус готового блюда и сделает его ярким!

Ингредиенты:

  • Зерновой хлеб – 2 кусочка;
  • Спелое авокадо – 1 шт.;
  • Творожный сыр – 50 г;
  • Слабосоленая семга – 100 г;
  • Свежий огурец – 1/3 часть/ по желанию;
  • Листовая зелень – несколько листочков/ по вкусу;
  • Оливковое масло -2 ст.л.;
  • Соль, черный перец – по вкусу.
Как приготовить бутерброд с авокадо и красной рыбой

Способ приготовления:

  1. Ломтики хлеба подсушиваем на сухой сковороде до образования румяной корочки. Растительное масло лучше не использовать. Оно повысит жирность готового блюда и сделает его более калорийным;
  2. Кусочки хлеба сбрызгиваем небольшим количеством оливкового масла, а затем смазываем творожным сыром. Сыр должен покрывать всю поверхность куска;
  3. Авокадо очищаем, разрезаем вдоль на две части, удаляем косточку, нарезаем тонкими полосками;
  4. Огурцы нарезаем тонкими кружочками;
  5. Семгу нарезаем тонкими широкими пластами;
  6. На сыр выкладываем листья зелени, авокадо, огурец, а сверху размещаем лосось;

Подавать бутерброды следует сразу же после приготовления. Если они будут храниться, то лучше их сбрызнуть лимонным соком. Для пикантности можно посыпать бутерброды подсушенным кунжутом или льняным семенем.

Невероятно вкусные бутерброды получаются с добавлением тертого авокадо, который просто измельчается до состояния кашицы с помощью блендера. К плоду следует добавить лимонный сок, немного оливкового масла и специи. Полученная основа намазывается на хлеб. В этом случае от использования творожного сыра можно отказаться.

Вам также может понравиться:

Рецепты хрустящих огурцов на зиму на литровую банку

Домашние соусы на зиму

11 способов применения лимона

Нравятся наши статьи? Подписывайтесь, ставьте лайки и ищите вкусные и полезные идеи на chefmarket.ru 🙂

Новая неделя – новое меню! 60 блюд на выбор. Успейте заказать всё самое вкусное в Шефмаркет❤

   

Новогодний ужин в кругу семьи

Праздничные рецепты от 8 шеф-поваров

Бутерброды с авокадо и творожным сыром — рецепт с фото — Читы на call of duty

Бутерброды с авокадо и творожным сыром — безумно легкие в приготовлении и очень вкусные.

Аймкук

Ингредиенты

Авокадо — 1 шт.

Сыр творожный — 120 г

Хлеб — 2-3 ломтика

Лимон — 2-3 ломтика

Зелень — для украшения

Соль и перец — по вкусу

201 кКал

5 мин. 5 мин.

Фото готового блюда

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5 на основе 6 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

Пошаговый рецепт с фото

Бутерброды с авокадо и творожным сыром готовятся очень быстро и просто. Благодаря минимальному количеству ингредиентов во вкусе блюда четко чувствуется ореховая нотка авокадо — творожный сыр подчеркивает ее как нельзя лучше! А лимон помогает подчеркнуть свежесть мякоти плода. В качестве основы желательно использовать ржаной хлеб, но не бородинский, чтобы не придать бутербродам горьковатый привкус.

Авокадо выбирайте слегка мягкое. Твердые плоды — незрелые и горькие на вкус. Спелая мякоть авокадо похожа на размягченное сливочное масло — ее легко отделить от кожуры, нарезать и даже намазать. При этом у нее легкий орехово-маслянистый вкус.

Планируя создать бутерброды заранее, сбрызните мякоть лимонным соком, чтобы она не потемнела от соприкосновения с воздухом. Соль и перец добавляйте по своему вкусу, можно даже сбрызнуть блюдо выпаренным бальзамическим уксусом.

Итак, подготовьте необходимые ингредиенты и начнем кулинарить!

Приобретите нарезной хлеб любого сорта, кроме бородинского. Нарежьте его порционными кусочками.

Обмажьте каждый кусочек творожным сыром. Если такого ингредиента нет в наличии, то создайте его, смешав творог и сметану, творог и жирные сливки, рикотту и сметану и т. д.

Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку. Очистите мякоть от кожуры и нарежьте слайсами. Выложите их на бутерброды.

Добавьте на каждый кусочек хлеба ломтик лимона, посолите и поперчите, украсьте свежей зеленью. При необходимости сбрызните лимонным соком. Можно выложить нарезанные оливки любого цвета.

Подайте бутерброды с авокадо и творожным сыром к столу.

Приятного вам!

1227 Рецептов136 Подписчиков128 Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора

Понравился рецепт? Скажите автору Спасибо! Или оцените иначе…

Фотоотзывы по рецепту

Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться…

Аймкук

Бутерброды с авокадо: рецепты с яйцом, рыбой, творожным сыром

Рецепты бутербродов с авокадо разнообразны. Каждый вариант отличается изысканным сочетанием продуктов. Одно и то же блюдо можно подать и украсить по-разному. Как приготовить авокадо для бутербродовЭкзотический фрукт идеально подходит для весенних закусочных блюд. Полезный и диетический ингредиент подается нарубленным, нарезанным и пюрированным. Перед приготовлением авокадо разрезают пополам и вынимают кость, большой ложкой снимают кожуру. Делают это аккуратно, чтобы не повредить мякоть. В зависимости от выбранного рецепта фрукт шинкуют кубиками, соломкой или ломтиками, разминают вилкой или взбивают в блендере до состояния пюре. Недолговечность аппетитного цвета исправляют добавлением лимонного сока. Достаточно сбрызнуть им массу, чтобы та не утратила оттенок. Выбор ингредиентов определяет вкус блюда. Отдавать предпочтение следует свежим, упругим фруктам, овощам. Зелень не должна быть пожухлой. Сок цитрусового отжать самостоятельно или приобрести в герметичной упаковке. Рецепты приготовления бутербродов с авокадоБлюдо оставляет мягкое послевкусие, имеет нежную текстуру. Приятный вкус со сливочными нотками позволяет готовить сладкие десерты, канапе, бутерброды и многое другое. Мякоть остается густой, поэтому намазка из авокадо для бутербродов подходит идеально. Бутерброды не требуют точного соблюдения рецепта и приготовление похоже на творческий процесс. При выборе ингредиентов обращают внимание на спелость, фрукт должен быть упругим с кожурой темно-зеленого цвета. Используют отрубной, пшеничный, ражаной или бородинский хлеб. Заменить можно хлебцами из цельного зерна. Чтобы улучшить вкус, хлеб предварительно подсушивают в духовке или тостере. Для красивой подачи можно придать кусочкам хлеба разную форму – благодаря формочкам для выпечки. Простой рецепт бутербродов с авокадо на завтракПитательные свойства, полезные микроэлементы и витамины – отличное начало дня. Бутерброды с авокадо легко приготовить по рецепту с фото. Для этого покупают:спелый авокадо – 1 шт. ;зерновой хлеб – 5-6 ломтиков;сок лимона – 2 ч. л. ;соль и перец по вкусу. Фрукт разрезают вдоль, снимают кожицу и вытаскивают косточку. Кладут в миску и разминают вилкой. Ломтики хлеба поджаривают на сухой сковороде до получения приятной корочки. Выкладывают на блюдо, сверху намазывают и сбрызгивают лимонным соком. Украшают листиками зелени или дольками помидора. Бутерброды с авокадо и семгойЧтобы завтрак был не только полезным, но и вкусным, для бутербродов используют пюре из авокадо, а рыба внесет массу полезных жиров и микроэлементов. Для блюда используют:авокадо – ½ — 1 шт. ;хлеб отрубной – 6-7 ломтиков;сок лайма – 1 ч. ;зелень – несколько веточек;слабосоленая семга – 200 г. Ломтики хлеба надрезают по диагонали в 2-3 местах, поджаривают на сухой сковороде без масла. Фрукт чистят, мелко шинкуют и перемешивают с зеленью. Перекладывают в блендер и взбивают, добавляют сок лайма и перемешивают массу. Из рыбы удаляют косточки, нарезают тонкими ломтиками. На остывшие кусочки хлеба выкладывают пюре, кладут несколько листиков зелени и сверху укладывают семгу. Внимание! Чтобы добавить жирности, кусочки хлеба можно поджарить на небольшом количестве оливкового масла. Бутерброд с авокадо и яйцомЭто полезный и сытный завтрак, который удивит всю семью. Бутерброд с авокадо и яйцом пашот – отличное начало дня. Для приготовления используют:зерновой или отрубной хлеб – 50 г;авокадо – ½ шт. ;яйцо – 2 шт. ;сок лимона – ½ ч. ;оливковое масло – 2 ч. ;семена кунжута – 1 ч. ;уксус – 3 ст. ;соль, перец, паприка – по вкусу. Хлеб поджаривают в тостере и оставляют на блюде остывать. Фрукт моют, чистят и шинкуют произвольными кусочками. Разминают вилкой, добавляют специи и высыпают в массу, оставляя немного для того, чтобы украсить в конце. Аккуратно разбивают яйцо в мисочку, не повреждая желтка. Воду в кастрюле кипятят, добавляют уксус. Миску снимают с огня, как только вода перестанет кипеть, снова поставить на очень маленький огонь. Воду размешиваю так, чтобы по центру образовалась воронка, туда добавляют яйцо. Помешивая варят 2 минуты. Достают яйцо и помещают в воду остужаться. Затем перекладывают на полотенце или бумажную салфетку, чтобы избавиться от воды. На кусочек хлеба выкладывают пюре, кладут яйцо и посыпают кунжутом. Перед подачей можно надрезать яйцо пашот, чтобы желток немного вытек. Бутерброд с авокадо и творожным сыромБыстро готовится, имеет приятный нежный вкус. Сытный вариант полезного завтрака. Рецепт диетических бутербродов с авокадо включает в себя следующие ингредиенты:ржаной хлеб – 4 ломтика;авокадо крупный – 1 шт. ;творожный сыр – 150 г;лимон – 4 ломтика;зелень, специи – по вкусу. Готовится без применения блендера, тостера и прочей техники. Каждый кусочек сверху обильно мажут творожным сыром. Фрукт очищают, удаляют кожуру и косточку. Тонкими дольками нарезают и кладут сверху. Между ними на каждый бутерброд выкладывают по лимонной дольке, посыпают зеленью и специями. Внимание! Творожный сыр можно заменить, если смешать сметану и творог (рикотту). Авокадо с тунцом для бутербродовВкусный завтрак, сытное блюдо с легким и приятным послевкусием. Понадобятся следующие ингредиенты:тунец консервированный – 1 баночка;авокадо крупный – 1 шт. ;сок лимона – 1-2 ч. ;зелень – 2-3 веточки;багет – ½ шт. Багет нарезают и обжаривают на сухой сковороде до аппетитной корочки. Хрустящие кусочки перекладывают на тарелку. В отдельной миске смешивают рыбу и фрукт. Его предварительно моют, чистят и натирают на терке. Перемешивают, добавляют сок лимона или лайма, специи. Намазка из авокадо для бутербродов готова. Ее выкладывают на кусочки поджаренного багета, украшают зеленью. Бутерброды с авокадо и креветкамиБлюдо для перекуса или пикника. Готовится быстро, можно заранее изготовить на большую компанию. Продукты для исполнения рецепта:хлеб отрубной – 5 ломтиков;авокадо средний – 2 шт. ;сливочное масло – 70 г;лимонный сок – 20-25 мл;соль и специи – по вкусу;креветки приготовленные – 250 г;оливковое масло – 1 ст. огурец – 1 шт. зелень – по вкусу. Фрукт избавляют от кожуры и косточки, нарезают и кладут в чашу блендера. Туда же добавляют оливковое масло, специи и лимонный сок. Взбивают до состояния пюре. Огурец очищают от кожуры и нарезают как можно тоньше. Хлеб нарезают, подсушивают в духовке. На каждый ломтик выкладывают пюре, кусочки огурца и сверху креветки. Украшают зеленью или семенами кунжута. Диетические бутерброды с авокадо и томатамиВариант для тех, кто следит за фигурой и придерживается правильного питания. Для начала подготавливают продукты по рецепту:цельнозерновой хлеб – 50 г;сыр творожный – 50 г;авокадо – 40-60 г;томаты черри – 3-4 шт. ;кунжут – 1 ч. Рецепт диетических бутербродов с авокадо и томатами готовится без применения блендера. Фрукт очищают, снимают кожуру и внимают косточку. Разминают в мисочке вилкой. Черри нарезают кружочками, кунжут подрумянивают на сухой сковороде. На кусочки цельнозернового хлеба выкладывают творожный сыр, затем пюре, черри и сверху посыпают семенами кунжута. Всего 210 ккал на 100 г продукта. ПП бутерброды с авокадо и куриной грудкойПолезные рецепты могут быть и вкусными. ПП бутерброды с авокадо по рецепту с курочкой получаются сытными, низкокалорийными и полезными. Понадобятся такие продукты:спелый авокадо – 1 шт. ;лимонный сок – 2 ст. ;хлеб – 5-6 ломтиков;куриная грудка – 170-200 г;помидоры – 2 шт. ;листья салата, специи – по вкусу. Фрукт моют, разрезают вдоль. Снимают кожицу при помощи большой ложки. Вынимают косточку. Мякоть с половиной сока лимона разминают в пюре. Курицу отваривают до готовности, вынимают и дают остыть. Нарезают ломтиками. Солят, перчат, сбрызгивают лимонным соком. Кусочки хлеба подсушивают в тостере или духовке. Сверху выкладывают массу, куриную грудку и дольки помидора. Для красивой подачи можно сделать сэндвичи. Внимание! Если в наличии нет лимонного сока, то его можно заменить соком лайма, свежевыжатым или подготовленным. Бутерброды с авокадо и фасольюСытный вариант с использованием бобовых. Используют как консервированный вариант, так и отварной. Для приготовления ароматного завтрака понадобится:авокадо средний – 1 шт. ;хлеб – 2-3 ломтика;фасоль (консервированная) – 6-7 ст. ;соль, специи, зелень – по вкусу;масло – 2 ст. Из консервов сливают воду, перекладывают фасоль в отдельную миску и разминают вилкой. Подливают масло и хорошо перемешивают. Хлеб подсушивают или поджаривают. Выкладывают на кусочки размятую фасоль, нарезанный фрукт (без кожуры и косточки). Посыпают специями и зеленью. Калорийность бутербродов с авокадоКоличество калорий на порцию зависит от ингредиентов. ПП рецепты не превышают 210-212 ккал на 100 г продукта. Консервированная или слабосоленая рыба увеличивает калорийность до 300. Бутерброд с авокадо и яйцом и сыром – 420 ккал на 100 г. Понижают калорийность посредством выбора обезжиренных продуктов и уменьшения ингредиентов на порцию. В процессе похудения лучше отдавать предпочтение диетическим вариантам блюда. ЗаключениеРецепты бутербродов с авокадо подходят для завтрака, пикника, полноценного чаепития или перекуса. Витамины, правильные жиры и полезные микроэлементы делают это блюдо идеальным для приверженцев здорового и правильного питания. Не рекомендуется заменять хлеб в рецептах. Это обусловлено различным вкусом продуктов. Если заменить отрубной хлеб бородинским, то можно испортить рецепт и нарушить вкусовое сочетание.

Поделиться ссылкой:

Похожее

🥗 Канапе с красной рыбой, авокадо и творожным сыром на праздничный стол. Рецепт внутри! | Аймкук — рецепты с фото и видео

Очень простая и очень вкусная закусочка из красной рыбы, творожного сыра, авокадо и оливок на кусочке французского багета. Рыбку можно посолить самостоятельно, используйте: семгу, горбушу или кижуч (см. рецепты засолки красной рыбы в домашних условиях)

⚡️ Энергетическая ценность : 187 кКал

⏰ Время приготовления: 35 минут

Продукты для канапе:
  • Сёмга слабосолёная — 100 г
  • Сыр творожный сливочный — 120 г
  • Авокадо — 1 шт.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Укроп — 3-4 веточки
  • Батон — 1 шт.
  • Лимон — половинка
  • Оливки — для украшения

Приступаем к приготовлению:

1. Хлеб нарезать на кусочки и подсушить в духовке.

2. Смешать в глубокой тарелке творожный сыр, соль, перец и мелко нарезанный укроп.

3. Из авокадо извлечь мякоть, сбрызнуть лимонным соком и размять вилкой.

4. Мякоть авокадо смешать с сырной пастой.

5. Намазать ломтики хлеба получившейся массой.

6. На шпажку нанизать оливку, затем полоску красной рыбы. Воткнуть шпажку в кусочек хлеба.

7. Канапе можно украсить свежей зеленью.

👩🏻‍🍳 Приятного аппетита! Смотрите более подробный рецепт с пошаговыми фото и отзывами на нашем сайте: https://www.iamcook.ru/showrecipe/16828

👍🏻 Друзья, понравился рецепт? Подписывайтесь на наш канал в Яндекс Дзен. И наши публикации будут появляться в Вашей ленте чаще. Мы ежедневно публикуем для наших читателей лучшие и самые актуальные рецепты от авторов Аймкук.

#канапе #канапе на шпажках #рецепт канапе #бутерброды на праздник #праздничные бутерброды #закуски на праздник #закуска на праздничный стол #праздничная закуска #закуска к празднику #рыбные закуски

Креветки и авокадо | Домашняя кулинария

Это даже не рецепт, а идея изысканного завтрака в выходной под чашечку кофе. Если готовлю что-то с креветками, обязательно экономлю несколько штук для бутербродов. В моей семье очень любят авокадо. Когда есть возможность, использую размятый вилкой спелый авокадо вместо масла для тостов. бутербродов с творожным сыром, с тофу, с овощами, зеленью… Эти бутерброды все вкусные. А бутерброды с авокадо и креветками вкусные вдвойне, потому что авокадо идеально сочетается с морепродуктами. Бутерброды с авокадо и креветками приготовить быстро и не сложно, но результат порадуют ценителей кулинарной эстетики и любителей изысканных блюд.
Все простые и вкусные рецепты с авокадо — по этой ссылке.
Подборка рецептов с креветками — по этой ссылке.

Состав: 

  • Креветки вареные в панцире, быстрозамороженные — по две-три штуки на каждый бутерброд
  • Авокадо спелый — 1 штука
  • Свежевыжатый лимонный сок — из небольшой дольки лимона
  • Свежая зелень — несколько веточек
  • Хлеб белый свежий или поджаренные без масла тосты
  • Соль — по вкусу

Как приготовить Бутерброды с авокадо и креветками

Креветки обычно продаются в панцирях вареными и быстрозамороженными, в тонкой ледяной корочке. (Как готовить свежезамороженные (не вареные) креветки с серо-зеленым панцирем или очень крупные (тигровые, королевские) креветки — по этой ссылке).

Креветки обычно продаются вареные и замороженные

На приготовление креветок требуется совсем немного времени, ведь по сути это — разогревание готового продукта. Промыть креветки проточной водой и бросить в подсоленную кипящую воду (неполная столовая ложка крупной соли на 1 литр воды). Довести до кипения и выключить.

Разморозить креветки в кипятке

Процедить через дуршлаг.

Откинуть на дуршлаг

И очистить креветки от панцирей.

Очистить креветки

Авокадо разрезать пополам.

Разрезать спелый авокадо

Проткнуть косточку ножом, раскачать и удалить. Ложкой выскоблить мякоть авокадо, она легко отходит от кожуры, если авокадо спелый.

Выскоблить мякоть авокадо

Размять мякоть авокадо вилкой.

Размять мякоть авокадо

Полить соком, выжатым из ломтика лимона. При желании посолить по вкусу, я не солю, мне достаточно, что креветки варились в подсоленной воде.

Добавить лимонный сок, посолить по вкусу

Креветки очищены, паста из авокадо готова. Из одного авокадо получается паста на 6 небольших бутербродов. Бутерброды украшу свежей зеленью, сегодня  рукколой, очень хорошо подходит и укроп.

Паста из авокадо взамен масла и очищенные креветки для бутербродов

Намазать пасту из авокадо на ломтики хлеба, выложить зелень и креветки.

Сформировать бутерброды

Бутерброды с авокадо и креветками готовы.

Бутерброды с авокадо и креветками

Легкие, яркие, полезные. Хлеб годится как свежий, так и поджаренные тосты, это дело вкуса.

Бутерброды из белого хлеба, авокадо, креветок и рукколы

Я люблю эти бутерброды с кофе по-восточному.

Вкусные легкие бутерброды с авокадо и креветками

Бутерброды с авокадо и креветками под чашечку кофе — изысканный вкуснейший завтрак, а под легкое вино — романтический ужин в средиземноморском стиле.

Изысканные бутербродики с авокадо, креветками и рукколой

Так же идеально сочетается авокадо со слабосоленой красной рыбой, вот ссылка на бутерброды. Приятного аппетита!

🚩 Бутерброды с красной рыбой и авокадо для завтрака

Сытные бутерброды с авокадо и красной рыбой идеально подходят для утреннего приема пищи: тосты с рыбой и авокадо очень полезные, выглядят аппетитно, а сами рецепты довольно простые.

Чему Вы больше отдаете предпочтение?

    Красной рыбе 47%, 224 голоса

    224 голоса 47%

    224 голоса — 47% из всех голосов

  • Ракообразным/моллюскам 40%, 193 голоса

    193 голоса 40%

    193 голоса — 40% из всех голосов

  • Белой рыбе 13%, 64 голоса

    64 голоса 13%

    64 голоса — 13% из всех голосов

Всего голосов: 481

18.04.2020

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Красной рыбе 47%, 224 голоса

    224 голоса 47%

    224 голоса — 47% из всех голосов

  • Ракообразным/моллюскам 40%, 193 голоса

    193 голоса 40%

    193 голоса — 40% из всех голосов

  • Белой рыбе 13%, 64 голоса

    64 голоса 13%

    64 голоса — 13% из всех голосов

Всего голосов: 481

18. 04.2020

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

С творожным сыром

  • Ржаной хлеб 170гр
  • Творожный сыр 50гр
  • Авокадо ½шт.
  • Красная рыба 70гр

Калории: 218 ккал

Белки: 8.18 г

Жиры: 14.31 г

Углеводы: 15.7 г


Со слабосоленой рыбой

На 100 г готового блюда: белки – 8,27, жиры – 11,6, углеводы – 9,21, ккал – 208

Время приготовления: 2 мин.

Время готовки: 3 мин.

Количество порций: 2

Ингредиенты:

  • авокадо – 1 шт.;
  • белый тостовый хлеб – 120 гр;
  • лимонный сок – 1 ст. л.;
  • слабосоленая форель – 100 гр;
  • зелень укропа – 15 гр.

Как приготовить:
  1. Мякоть авокадо размять вилкой, добавить лимонный сок. Перемешать.
  2. На ломтики хлеба намазать пасту из авокадо.
  3. Сверху положить по кусочку рыбы и небольшой веточке укропа. Бутерброды выкладывают на тарелку.

Вместо укропа закуску можно украсить веточкой шпината или зеленью микрогрин.

С яйцом, сыром и чесноком

На 100 г готового блюда: белки – 7,49, жиры – 16,86, углеводы – 15,76 ккал – 240

Время приготовления: 15 мин.

Время готовки: 2 мин.

Количество порций: 4

Ингредиенты:

  • ржаной хлеб – 280 гр;
  • твердый сыр – 70 гр;
  • майонез – 80 гр;
  • авокадо – 1 шт.;
  • яйцо – 2 шт.;
  • рубленая зелень петрушки – 15 гр;
  • чеснок — 1 зубчик;
  • соль, молотый перец – по вкусу.

Как приготовить:
  1. Яйца предварительно отваривают, вместе с сыром их натирают на крупной терке. Мякоть авокадо измельчают вилкой. Кусочки хлеба подсушивают на сухой сковороде.
  2. Сыр, яйцо, зелень смешивают с мякотью авокадо. Добавляют натертый на терке чеснок, майонез. Солят, перчат по вкусу. Перемешивают.
  3. Намазывают пасту на хлеб. Сверху бутерброд украшают ломтиками рыбы.

Со сливочным кремом

На 100 г готового блюда: белки – 8,58, жиры – 16,4, углеводы – 7,86, ккал – 238

Время приготовления: 5 мин.

Время готовки: 2 мин.

Количество порций: 2

Ингредиенты:

  • тостовый хлеб – 50 гр;
  • сливочный крем – 3 ст. л.;
  • авокадо – ½ шт.;
  • красная рыба – 70 гр;
  • зеленый лук – 25 гр;
  • оливковое масло – 1 ст. л.;
  • лимонный сок – 1 ст. л.

Как приготовить:

  1. Хлеб подсушивают в тостере. Смазывают каждый ломтик сливочным кремом.
  2. Авокадо режут на тонкие слайсы, сбрызгивают их лимонным соком и оливковым маслом. Укладывают ломтики авокадо на бутерброды, сверху – зеленый лук.
  3. Рыбу режут на тонкие ломтики и выкладывают на бутерброд.

Диетические

На 100 г готового блюда: белки – 9,56, жиры – 8,5, углеводы – 15,26, ккал – 172

Время приготовления: 5 мин.

Время готовки: 2 мин.

Количество порций: 4

Ингредиенты:

  • тунец консервированный – 1 баночка;
  • авокадо крупный – 1 шт.;
  • сок лимона – 1-2 ч. л.;
  • зелень – 2-3 веточки;
  • багет – ½ шт.

Как приготовить:
  1. Багет нарезают тонкими ломтиками. Каждый подсушивают на сковороде с обеих сторон.
  2. Авокадо очищают от кожуры, режут на куски, измельчают в блендере.
  3. Рыбу измельчают вилкой, добавляют к полученной из авокадо массе. Выкладывают туда же измельченную зелень. Добавляют сок лимона, солят по вкусу. Перемешивают.
  4. Намазывают на тосты. Бутерброды с тунцом и авокадо готовы!

Чтобы бутерброды с авокадо и красной рыбой имели более насыщенный вкус, сверху их посыпают зернами кунжута.

С яйцом-пашот

На 100 г готового блюда: белки – 5,17, жиры – 24,85, углеводы – 12,27, ккал – 290

Время приготовления: 15 мин.

Время готовки: 3 мин.

Количество порций: 1

Ингредиенты:

  • цельнозерновой хлеб – 40 г;
  • яйцо – 1шт.;
  • уксус – 3 ст. л.;
  • авокадо – ½ шт.;
  • красная рыба – 40 гр;
  • оливковое масло – 0,5 ч. л.;
  • сок лимона – 1 ч. л.;
  • кунжут – 0,5 ч. л.;
  • специи, соль – по вкусу.

Как приготовить:
  1. Ломтик хлеба подсушивают в тостере.
  2. Мякоть авокадо разминают вилкой, добавляют соль, специи (паприка, молотый перец), сбрызгивают соком лимона. К пасте добавляют кунжут, оставив немного для декора. Перемешивают.
  3. Яйцо разбивают в пиалу, чтобы желток остался целым. В сотейнике до кипения доводят воду, добавляют к ней уксус и снимают с огня. Как только вода перестает кипеть, ставят обратно сотейник на плиту, уменьшив огонь до самого минимума. Венчиком в воде делают воронку, в ее центр вливают яйцо. Как только белок начинает свариваться, воду помешивают круговыми движениями, следя за тем, чтобы яйцо не опустилось на дно сотейника. Яйцо нужно варить не менее 2 минут. Шумовкой вынимают яйцо из воды, перекладывают в пиалу с холодной водой, а потом на бумажное полотенце.
  4. На бутерброд намазывают авокадо, сверху выкладывают яйцо и два тонких слайса красной рыбы.
  5. Бутерброд посыпают семечками кунжута. Перед подачей яйцо можно немного надрезать, чтобы из него вытек желток.

С помидором, зеленью и имбирем

На 100 г готового блюда: белки – 5,98, жиры – 18,91, углеводы – 11,48, ккал – 234,6

Время приготовления: 5 мин.

Время готовки: 3 мин.

Количество порций: 2

Ингредиенты:

  • ржаной зерновой хлеб – 70 гр;
  • помидор – 1 шт.;
  • авокадо – ½ шт.;
  • слабосоленый лосось – 50 гр;
  • оливковое масло – 1 ч. л.;
  • имбирь – 2 гр;
  • петрушка – 2 веточки;
  • соль и перец – по вкусу.

Как приготовить:
  1. Ломтики хлеба обжаривают на сухой сковороде до появления румяной корочки.
  2. Авокадо и помидор нарезают мелкими кубиками, смешивают вместе и заправляют оливковым маслом, солью и перцем. Добавляют к начинке натертый на мелкой терке имбирь. Перемешивают.
  3. На кусочки бутерброда выкладывают начинку, сверху по два тонких ломтика красной рыбой. Бутерброд украшают петрушкой.

Совет. Если хлеб слишком пересушили на сковороде, его можно слегка сбрызнуть оливковым маслом.

С красной икрой

На 100 г готового блюда: белки – 12,4, жиры – 10,32, углеводы – 21,8, ккал – 226

Время приготовления: 3 мин.

Время готовки: 2 мин.

Количество порций: 2

Ингредиенты:

  • слабосоленая семга — 100 гр;
  • красная икра — 50 гр;
  • белый тостовый хлеб – 170 гр;
  • авокадо – ½ шт.;
  • зелень укропа – 15 гр.

Как приготовить:

  1. У хлеба обрезать корочки со всех сторон.
  2. Авокадо измельчить вилкой или в блендере. Намазать тонким слоем на кусочки хлеба.
  3. На одну половину бутерброда выложить по 0,5 ч. л. икры, на вторую – по ломтику рыбы.
  4. Сверху бутерброд украсить веточками свежего укропа.

Сэндвич с брынзой и листьями салата

На 100 г готового блюда: белки – 11,82, жиры – 14,35, углеводы – 8,5, ккал – 252

Время приготовления: 5 мин.

Время готовки: 5 мин.

Количество порций: 2

Ингредиенты:

  • белый тостовый хлеб – 180 гр;
  • авокадо – ½ шт. ;
  • слабосоленый лосось – 120 гр;
  • брынза – 150 г;
  • свежий салат – 25 гр.
  • сок лимона – 1 ст. л.

Как приготовить:
  1. У хлеба обрезают со всех сторон корочки. Лосось нарезают мелкими кубиками, брынзу – тонкими пластинками.
  2. Мякоть авокадо нарезают мелкими кубиками, сбрызгивают лимонным соком. Разминают вилкой до состояния пюре.
  3. На первый ломтик хлеба намазывают авокадо, на второй выкладывают ломтик брынзы, на третий – кусочки рыбы. Заготовки для сэндвича собирают вместе, не забывая между ними класть листья салата. В конце сэндвич сверху накрывают еще одним кусочком.
  4. Большой бутерброд разрезают на два одинаковых сэндвича и подают к столу.

Если под рукой нет кухонных весов, можно воспользоваться подсказкой: один ломтик тостового белого хлеба вести примерно 25 грамм.

Брускетта с рукколой и вялеными помидорами

На 100 г готового блюда: белки – 5,3, жиры – 15, углеводы – 15,9, ккал – 213,6

Время приготовления: 15 мин.

Время готовки: 5 мин.

Количество порций: 4

Ингредиенты:

  • соленая семга – 50 гр
  • багет – ½ шт.
  • вяленые томаты – 4 шт.
  • авокадо – ½ шт.
  • зеленые оливки – 70 гр.
  • оливковое масло – 2 ст. л.

Как приготовить:
  1. Авокадо, оливки, томаты и рыбу нарезают мелкими кубиками. Смешивают вместе и заправляют оливковым маслом. По вкусу добавляют соли, перца.
  2. Ломтики багета подсушивают на сковороде гриль и сбрызгивают оливковым маслом.
  3. Выкладывают полученную начинку на тосты. Бутерброды готовы!

Бутерброды с авокадо и красной рыбой – это отличный вариант полезного завтрака и легкой закуски. Их очень просто приготовить и тосты с авокадо и красной рыбой прекрасно подходят как для ежедневного меню, так и для праздничного стола. Благодаря такому многообразию рецептов у вас будет возможность каждый день готовить новое, интересное блюдо.

Тост с авокадо и творогом

Этот пост может содержать партнерские ссылки, поэтому, если вы покупаете по ссылке, мы можем получить комиссию бесплатно для вас.

Авокадо великолепны по многим причинам, и одна из них — насколько они мягкие и кремовые. Вот почему они так хорошо сочетаются с хрустящим ломтиком тоста.

А тосты с авокадо можно сделать еще сливочнее, свежее и вкуснее, если добавить творог.Посыпьте его зеленым луком — и готово!

Если вы придерживаетесь веганской или безмолочной диеты, вы можете найти альтернативы в нашем списке рецептов тостов с авокадо.

Вкусно и полезно

Лучшая часть этого сочетания заключается в том, что и авокадо, и творог имеют массу преимуществ для здоровья!

Интересно для тех, кто заботится о белках (которые скоро станут) вегетарианцами, творог очень богат белком.

Творог также помогает набрать мышечную массу и похудеть.Авокадо богаты клетчаткой и могут снизить уровень холестерина.

Помимо вкусного комбо, часть здоровья — это еще одна причина попробовать этот тост.

Или вы можете посмотреть три других рецепта Дэйва (+ этот) в этом видео!

Тост с авокадо и творогом

Тост с авокадо со сливочно-сырной начинкой! Творог является идеальным дополнением к пюре из авокадо и делает обед полезным и вкусным.

  • 1 ломтик хлеба (в идеале цельнозерновой)
  • ½ среднего авокадо
  • 1 чайная ложка лимона (сок)
  • 2 столовые ложки нежирного творога (или используйте обычный *)
  • 1 зеленый лук
  • соль и перец по вкусу

Стандарт США Метрика

  • Размять авокадо , добавить соли и лимона .

  • Добавьте слой творога на тост .

  • Украсить нарезанным зеленым луком и свежим перцем .

  • Впечатляет! 🙂

Пищевая ценность

Тост с авокадо и творогом

Количество на порцию

% дневной нормы *

* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.

Заправка из авокадо I Рецепт | Allrecipes

Я был без одежды и имел несколько авокадо, которые мне нужно было использовать, поэтому я нашел этот рецепт! У меня не было некоторых из этих продуктов, поэтому я заменил майонез на сметану, красный винный уксус на лимонный сок и сыр фета на творог.Единственная проблема, с которой я столкнулся, заключалась в том, что смесь была недостаточно сливочной для блендера, поэтому я добавил немного воды и молока (если бы я сначала подумал об этом, я бы просто добавил молока). Я только что закончил свой салат, это было вкусно !!

Это было очень хорошо в целом, я не фанат голубого сыра, поэтому в следующий раз я не буду добавлять его в таком количестве.

Я использовал для этого сыр фета вместо голубого сыра и нарезал немного лука вместо луковой соли. Это было хорошо, но поначалу консистенция была больше, чем у соуса, сколько бы я ни смешивал, поэтому мне пришлось добавить молока.Я попробовал его, добавив немного, и решил, что все же буду использовать его как соус, а не заправку, потому что я не думал, что он будет вкусным с моим обычным садовым салатом. Хотя было бы здорово для салата тако!

Я нашел этот рецепт слишком густым для смешивания в блендере … Я добавил немного ванильного йогурта, чтобы разбавить его, но он все еще был слишком густым для заправки салата. Вкус был в порядке. Я, наверное, больше не сделаю этого.

Я люблю авокадо и люблю сыр с плесенью.Но рецепт меня разочаровал, потому что я почувствовал, что вкус голубого сыра полностью пересиливает вкус авокадо. Я рада, что только что посыпала салат голубым сыром, потому что оставшаяся заправка мне понравилась гораздо больше, чем соус с чипсами из тортильи. Я бы сделал это снова в форме соуса без голубого сыра.

Великолепная заправка! Я уменьшил количество голубого сыра до 1/4 чашки, но только потому, что я знал, что некоторые из моих детей не очень любят голубой сыр. Они сожрали эту повязку сразу! Так вкусно! Я добавил немного молока, чтобы немного разжижить его, но эта заправка тоже вкусная, без каких-либо изменений.Спасибо!

Отличный рецепт! Не учли творог, потому что мы его не храним, и я не хотела покупать целую пинту только по этому рецепту. Не пропустили, рецепт все равно получился потрясающим. Однако я обнаружил, что фраза «на 8 порций» очень верна. Возможно, даже 10. Я не обращал на это внимания, и у меня осталось слишком много всего для 4 человек. Виноват.

Я искал рецепт обычной заправки для сыра с плесенью, потому что мне не хотелось готовой заправки, и я наткнулся на этот рецепт.Поскольку я стараюсь есть более здоровую пищу, я решил попробовать, особенно потому, что авокадо — это ингредиент. Мне очень нравится эта повязка. Единственный недостаток этой заправки в том, что она слишком густая, особенно когда она была в блендере. Я добавил немного молока, чтобы смесь стала жидкой.

31 удивительно вкусный рецепт творога — The Kitchen Community

Рецепты творога на первый взгляд не так уж и привлекательны. Тем не менее, что делает творог волшебным, так это то, что его можно адаптировать для множества различных рецептов и применений.

С творогом можно приготовить восхитительные гарниры, изумительные вторые блюда, такие как лазанья, и декадентские десерты. Прокрутите вниз, чтобы познакомиться с этими восхитительными рецептами творога.

Источник: Fromscratchfast.com

Если вы когда-нибудь с тоской смотрели на миску со свежими овощами рядом с грудой свежих овощей, вы будете так взволнованы этим домашним творожным соусом.

Вы можете использовать этот кремовый соус для чипсов, крекеров, овощей и многого другого.

Но разве это сливочное? Вы держите пари, что это так! Творог помещают в блендер или кухонный комбайн и растирают до получения шелковистой однородной массы.

Конечный результат — сливочный соус, похожий на декадентский взбитый топпинг, с небольшой долей калорий.

Источник: Weelicious.com

Мамы, которые заботятся о своем здоровье, уже несколько десятилетий используют творог для приготовления блинов.

Когда мы перестали это делать? Сейчас, как никогда ранее, мы должны упорно трудиться, чтобы обеспечить членам нашей семьи высококачественные ингредиенты.

Если мы можем включить в наши рецепты здоровые продукты с высоким содержанием белка, почему бы этого не сделать?

В этом случае блины такие же вкусные, как и блины, приготовленные из других ингредиентов. Один из способов подсластить их — использовать вместо сахара агаву или мед.

Источник: Bestrecipebox.com

Иногда нам снится лазанья в одном горшочке, и эти рецепты уже существуют.

Однако этот запеченный ротини также удовлетворяет наши потребности, а ротини придает этому блюду отличную текстуру.

Нам нравится, что это можно приготовить заранее и испечь на следующий день. Еще он хорошо замораживается, и ужинать можно как минимум за месяц.

Эта запеченная паста, содержащая 16 унций творога и целых три зубчика чеснока, представляет собой не менее восхитительный пунш с высоким содержанием белка.

Источник: Kelbymaria.com

Независимо от того, в какое время дня, всегда хорошее время, чтобы съесть традиционные продукты для завтрака.

Этот восхитительный рецепт взбитых блюд можно приготовить примерно за пять минут и не требует фактического приготовления, так что это победа практически для любого повара.

Все, что вам нужно сделать — это взбить творог, чтобы он стал однородным и гладким. Затем добавьте желаемую начинку.

Начинки могут включать миндальное масло или другое ореховое масло, бананы, семена чиа, нарезанные орехи, мюсли, сушеные кокосовые хлопья и все, что вам угодно.

Источник: Oldhomefoods. com

Вы, наверное, делали (и любите!) Фаршированные сладкие перцы, но правда в том, что любой круглый овощ технически можно фаршировать.

Фаршированные помидоры не просто красивы.К тому же они невероятно вкусные.

Еще лучше? Эти помидоры, фаршированные творогом, не готовятся.

Из них получаются прекрасные закуски или закуски, если помидоры достаточно маленькие.

Однако мы считаем, что они идеально подходят для питательного, сытного обеда с низким содержанием жира или позднего завтрака.

Обязательно используйте огурцы. Кроме того, подумайте о добавлении уксуса с травами для приятного вкуса и свежего нарезанного чеснока, если он у вас есть.

Источник: Domestikatedlife.com

Кажется, все любят техасско-мексиканскую кухню, а знаменитый семислойный соус — фаворит публики на все времена.

Одна забавная вещь — это делать отдельные маленькие глотки в небольших контейнерах для еды. Чтобы разложить все это по слоям, нужно потрудиться, но оно того стоит, если у вас есть время.

Кроме того, вы можете приготовить это блюдо в одной большой стеклянной посуде, как это обычно делается.

Не хотите наслоить ингредиенты? Это нормально! Этот соус будет таким же восхитительным, если смешать все ингредиенты вместе.

Источник: Dishingupbalance.com

Вы присоединились к вечеринке овсяной ночи? Если нет, чего вы ждете?

Чтобы сделать эти восхитительные овсяные хлопья с черникой на ночь, вы кладете творог, молоко и овес в банку или миску и оставляете на ночь в холодильнике.

Когда вы просыпаетесь, вы можете просто добавить любые ингредиенты, которые вам нравятся.

В сезон черники этот овес — настоящее лакомство. Однако вы можете использовать любые ягоды, которые вам нравятся.

Чтобы добавить еще больше белка и полезности, рассмотрите тыквенные семечки. Вы также можете немного подсластить его медом или джемом из семян чиа.

Источник: Foodfaithfitness.com

Есть ли в мире люди, которые не любят чизкейки? Может быть, но мы с ними еще не встречались.

Этот чизкейк богат здоровым белком, не содержит зерна и глютена.

Кремообразность этого творожного рецепта просто невероятна. В качестве начинки вы можете использовать фруктовый джем на ваш выбор, чтобы сделать его настолько сладким, насколько захотите.Как вариант, можно сверху намазать тонким слоем сметаны.

В этом рецепте чизкейка также используется сливочный сыр с пониженным содержанием жира, поэтому он не такой жирный, как традиционный чизкейк.

Лимонный сок придает ему приятный оттенок, и нам нравится, что в нем используется кокосовая мука. Вы также можете использовать сок лайма, чтобы сделать его таким же насыщенным и интересным.

Источник: Momsdish.com

Вы любите вкус сливочного сыра? Если чизкейк — одна из ваших любимых вещей, вам понравятся эти блинчики с начинкой из творога и сливочного сыра.

Тонкая чешуйчатая корочка просто потрясающая, и хотя эти блины — отличный вариант завтрака или позднего завтрака, они достаточно декадентские, чтобы подавать их на десерт.

Также вы можете немного разнообразить эти блины. Подумайте о добавлении ветчины и сыра, если хотите чего-нибудь более существенного.

Источник: Thenutritionadventure.com

На фото черника, но от этого даже лучше. Это означает, что для приготовления этих вкусных парфе с хлопьями можно использовать любые ягоды.

Вы используете крупу из измельченной пшеницы любой марки, но особенность этого рецепта делают другие ингредиенты.

С замороженными ягодами на ваш выбор, а также семенами чиа, корицей, щепоткой молока на ваш выбор и тертой кокосовой стружкой, этот рецепт невероятно восхитителен.

И он достаточно питателен, чтобы подавать его на завтрак, даже несмотря на то, что на вкус как десерт.

Источник: Spicys Southernkitchen.com

Бывают случаи, когда ничего, кроме успокаивающей запеканки, не подойдет.

А по тем временам эта сырная запеканка из шпината и творога просто идеальна.

Это очень богатая запеканка с тремя чашками тертого сыра чеддер. Это не один из наших рецептов с низким содержанием жира.

Однако он по-прежнему полон тонн протеина и чудесного шпината. Два зубчика чеснока делают эту сырно-тягучую запеканку хлопковой.

Рецепт предусматривает приготовление острого соуса, но при желании его можно не использовать.

Источник: Wellnessmama.com

Можно ли сделать соус Альфредо более насыщенным и сливочным?

Вы не поверите, но творожный соус Альфредо может быть даже вкуснее, чем обычный соус Альфредо, приготовленный из жирных сливок или молока!

Самое приятное то, что в этом соусе Альфредо гораздо меньше калорий и меньше жира.

Итак, вы получаете более насыщенный соус для пасты и курицы и гораздо более полезный для вашего тела. Вы не ошибетесь с этим!

Для дополнительного питания подавайте с цельнозерновыми лингвини.

Источник: Eatingwell.com

Как вам кажутся хрустящие семечки, свежая малина и мед?

Звучит довольно мило, правда?

Эти чудесные маленькие чаши полны добра. Кроме того, они от природы низкокалорийны, содержат большое количество клетчатки и не содержат глютен.

Если вы ищете вегетарианские блюда с высоким содержанием белка, этот вариант вам подойдет.

Мед делает его сладким от природы, а мелко измельченная цедра лимона придает неожиданный восхитительный привкус.

Вы можете приготовить их в мгновение ока и сразу же позавтракать или позавтракать на столе. Заменяйте ягоды другими по мере их наступления.

Источник: Daisybrand.com

Маффины — такая удобная еда. Вы можете испечь их накануне вечером, а на следующее утро просто взять и запустить.

Однако кексы — это не просто еда для завтрака. Они также отлично подходят для позднего завтрака и могут служить полезным хлебом для других блюд.

Еще лучше, если вашей семье нравится что-то не слишком сладкое, можно подавать кексы в качестве десерта.

В этом рецепте используются творог, коричневый сахар, овсяные хлопья, мелко нарезанные кубиками яблоко и корица, так что это восхитительное лакомство осенью.

Источник: Fromscratchfast.com

Здоровое питание не означает отказываться от удовольствий, и это именно то, на что похож этот клубнично-творожный смузи. Если вы пропустили молочный коктейль, это успокоит вас.

В этом рецепте творога всего пять ингредиентов, поэтому его легко и быстро приготовить из того, что хранится в холодильнике.

Вы можете использовать ягоды по своему выбору, а банан добавляет весь свой собственный набор витаминов и питательных веществ.

Это очень легко сделать благодаря тому, что вы можете использовать замороженную клубнику.

Ваниль добавляет чистого удовольствия, и вы можете подсластить ее медом, если хотите.

Источник: Babaganosh.com

Одно из достоинств этого рецепта творожных десертных стаканчиков — его универсальность.

В этом рецепте используются манго, и насколько это восхитительно? Однако вы можете использовать любые фрукты, которые будут смешиваться до однородной консистенции.

Творог взбивают до получения гладкой, насыщенной текстуры, затем медленно перемешивают фрукты (вы уже смешали их отдельно).

Чтобы подать это, можно посыпать его взбитой начинкой и даже сверху еще немного фруктов.

Источник: Familyfreshmeals.com

Салат с тунцом настолько скромен, насколько это возможно. На самом деле салат из тунца даже не претендует на гламур.

Для большинства людей салат из тунца означает безвкусный и скучный, хотя и вкусный и полезный в бутерброде.

Однако нет закона, который запрещал бы немного оживить рецепт салата из тунца, не так ли?

В этом рецепте есть чесночный порошок и укроп, а также немного лимонного сока, чтобы придать пикантный вкус. Добавьте немного черного перца в качестве приправы.

Вот идея: подумайте о том, чтобы добавить в этот салат немного маслин, кукурузы и разрезанных пополам помидоров черри, чтобы сделать его еще более обильным.

Источник: Theseamanmom. com

С небольшим количеством греческого йогурта и обезжиренным творогом можно приготовить десерт, достойный королевы.

В этих великолепных маленьких парфе используется немного натурального экстракта ванили и лимонного сока, а также сытные цельнозерновые хлопья и свежие ягоды.

Не стесняйтесь проявлять столько творчества, сколько душе угодно, когда вы делаете их.

Добавьте разные виды ягод, когда они сезонные, и даже нарежьте киви, чтобы они стали еще сытнее и интереснее.

Источник: Showmetheyummy.com

Ищете интересные идеи для вегетарианских блюд? Если да, то обратите внимание на эти вкусные фаршированные ракушки.

Фаршированные ракушки — это простой и быстрый способ поесть в будние дни, а творог содержит массу прекрасного протеина.

Чтобы вечер был еще проще, вы можете собрать это блюдо накануне вечером и поставить его в холодильник.

Затем, когда вы вернетесь домой на следующий день, поставьте его в духовку. Вы даже можете заморозить собранное блюдо на срок до месяца.

С тремя видами сыра, это кремообразное блюдо готово порадовать.

Источник: Budgetbytes.com

В Интернете есть множество рецептов и идей для творожных тарелок для завтрака, но нам нравится этот рецепт, который предлагает шесть различных способов насладиться завтраком с высоким содержанием белка.

Эти варианты дают вам питательный завтрак с низким содержанием углеводов, который можно взбить примерно за то же время, которое вам потребуется, чтобы налить миску хлопьев и молока.

Еще одним большим преимуществом этих мисок является то, что вы можете использовать все, что есть в холодильнике или кладовой.

И эти тарелки для завтрака тоже подходят для обеда или позднего завтрака.

Источник: Mymontanakitchen.com

Если вы думаете, что мороженое исчезло из вашей жизни, потому что вы ведете более здоровый образ жизни, вас ждет угощение (и сюрприз!).

Вы можете приготовить вкусное мороженое из просто смешанного творога и свежих фруктов. Однако вы также можете приготовить это восхитительное шоколадное «мороженое» с низким содержанием углеводов и без сахара.

Рецепт требует половину и половину вместе с жирными сливками для взбивания, но вы можете использовать половину и половину обезжиренной, чтобы уменьшить количество калорий.

Растительный глицерин не является обязательным, но он помогает облегчить черпание.

Источник: Skinnytaste.com

Вафли не обязательно должны быть конфетами для завтрака.

Вы можете подавать вафли с фруктами и небольшим количеством меда, если хотите отказаться от вкусных сиропов с высоким содержанием сахара.

Но эти вафли не просто вкусные. Благодаря этому полезному рецепту творога они также богаты белком.

Фактически, если вы добавите протеин, порция этих вкусных вафель даст вам до 20 граммов протеина.

В этих вафлях также используется овес, поэтому в них много углеводов, но они содержат хорошие углеводы.

Источник: Abountifulkitchen.com

Вот что делает некоторые из этих рецептов творога такими замечательными, так это то, что их легко и быстро приготовить.

В миске есть что-то успокаивающее. Вы можете взять ту же еду и положить ее на тарелку, и у нее будет совсем другое отношение, не так ли?

Чтобы сделать эту миску, мы предлагаем вам добавить в нее пару ингредиентов и отправить их поверх.

Приготовьте рецепт, как написано, но добавьте немного нарезанного разноцветного болгарского перца и нарезанных кубиками фисташек. Ням.

Источник: Daisybrand.com

Некоторых людей удовлетворяет шоколад. Для любителей шоколада этот восхитительный кремовый шоколадный лось — настоящая палочка-выручалочка.

В этом декадентском десерте всего три ингредиента: творог, полусладкий шоколад и вода.

Насколько это просто?

Этот рецепт требует небольшого приготовления, просто чтобы растопить шоколад.Затем вы измельчаете творог в кухонном комбайне, пока он не станет кремообразным и однородным.

Вот когда происходит волшебство, потому что вы медленно вливаете растопленный шоколад в смесь творога.

Источник: Punchfork.com

Заатар — это особая смесь специй ближневосточных ремесленников, в которую входят тимьян, жареные семена кунжута, орегано, сумах и майоран.

Популярный в Ливане, Заатар стоит на многих ближневосточных столах вместе с солью и перцем.Это так популярно.

И не зря. Вы можете использовать Za’atar как для сладких, так и для соленых блюд, и он особенно вкусен с овощами.

В этом элегантном салате есть свежие помидоры, огурцы, нарезанные оливки и нарезанный зеленый лук.

В сочетании с небольшим количеством оливкового масла и Заатаром это создание потустороннего мира.

Источник: Pinchandswirl.com

Если есть один рецепт творога, который нравится большинству из нас, то это лазанья.

Многие повара используют сыр рикотта в лазаньи.Однако раньше было не всегда легко найти сыр рикотта, особенно в небольших городах с ограниченными возможностями на рынке.

Благодаря этому творог оказался отличной заменой. Кто мог отличить?

В твороге меньше жира и калорий, чем в сыре рикотта, но он не менее сливочный и вкусный в лазаньи.

Лазанья состоит из множества ингредиентов, и на ее приготовление требуется время, но оно того стоит.

Источник: Foodiecrush

Одна из вещей, которые люди любят в летнее время, — это свежие огурцы и красные помидоры.

Мало что может доставить столько удовольствия, как восхитительный бутерброд с сыром pimento и помидорами с гарниром из нарезанных огурцов.

Что, если бы мы сказали вам, что вы могли бы получить все полезные свойства этого сэндвича без какого-либо жира, который получают из сыра перца?

Правильно, творог можно подавать на бутерброд так же, как сыр перца.

И не нужно класть огурцы на бок. Выложите их прямо на бутерброд и нарезайте ломтиками авокадо.

Источник: Closetcooking.com

Если вы хотите маффин, похожий на трапезу из трех блюд, вы влюбитесь в эти пикантные кексы с яйцами, сыром чеддер и ветчиной.

У вас есть ветчина в холодильнике или морозильной камере? Может быть, у вас было более чем достаточно после Дня благодарения, и вам нужно хорошо это использовать.

Эти кексы идеально подходят для того, чтобы израсходовать остатки еды.

Если вы ведете безглютеновый образ жизни, вы даже можете использовать безглютеновую муку, чтобы творить эти маленькие золотые чудеса.Кроме того, вы можете добавить немного овощей и использовать разные виды сыра или мяса.

Источник: Foodiecrush.com

Если вы один из многих, кто использует тосты с авокадо, когда вам нужно быстро перекусить или перекусить, вы упадете в обморок от этой вкусной закуски.

Если смешать творог с помидорами и авокадо, выложив все это на кусок цельнозернового хлеба, получится полностью сбалансированный обед.

Нам нравится идея использовать свежие листья базилика, чтобы сделать из этого салата Капрезе на тостах.

Льняное масло, как будто этого само по себе недостаточно, выводит идею быстрого питания на совершенно новый уровень.

Источник: Theschmidtywife.com

Хотите сделать самую пушистую яичницу-болтунью из всех, что вы когда-либо ели? Тогда творог — ваш друг.

Это еще один отличный способ получить больше белка на свой стол, а яичница-болтунья отлично подходит не только на завтрак.

Подайте яичницу-болтунью на поздний завтрак или даже на ужин в напряженный вечер.

Секрет приготовления идеальной яичницы-болтуньи заключается в добавлении необходимого количества влаги во время взбивания яиц.

Вы даже можете использовать нежирный сливочный творог, но если вы используете более жирный вариант, ваши яйца будут еще более сливочными.

Источник: Tasty.co

Кто сказал, что имбирные пряники нужны только на праздники? Кроме того, кто сказал, что блины слишком декадентские, чтобы считаться полезными?

С этими высокобелковыми имбирными творожными оладьями вы сможете накормить свою семью особенным угощением, не чувствуя себя виноватым.

Теперь, чтобы прояснить, эти блины могут быть такими же сладкими, как вы хотите.

Сбрызнув их кленовым сиропом и заправив взбитыми сливками, вы все равно получите сладкое лакомство, если вы этого хотите.

Однако с яйцами, творогом и семенами чиа вы получите суперпротеиновый завтрак, если приготовите эти рецепты с творогом.

Кэсси привносит десятилетия опыта в кухонное сообщество.Она известный повар и заядлый садовник. Вскоре выйдет ее новая книга «Здоровое питание в саду». Когда Кэсси не пишет и не говорит о еде и садах, ее можно найти на фермерских рынках и в теплицах в поисках следующей отличной идеи.

Последние сообщения от Cassie Marshall (посмотреть все)

Сэндвич с салями и сливочным сыром

Поделиться — это забота!

Этот бутерброд с салями и сливочным сыром прост, легок и состоит из простых ингредиентов. Сливочный сыр и салями дополняют друг друга, делая этот сэндвич сытным и вкусным.

Этот бутерброд с салями и сливочным сыром может показаться не таким уж большим, но он очень вкусный.

Замена майонеза сливочным сыром может показаться немного странным для бутерброда, но я обещаю, что это действительно хорошее решение!

Плюс всегда выигрывает сочетание вкусов салями и сливочного сыра.

Вот почему рулетики с салями и сливочным сыром являются такой популярной закуской!

Есть две вещи, которые мой муж может есть каждый день до конца своей жизни и никогда не заболеет.

Пицца и бутерброды.

Мой муж любит бутерброды, и, по правде говоря, работники местного сэндвич-магазина знают его по имени.

Он любит горячие бутерброды и холодные бутерброды, а также разнообразное мясо и начинки для своих бутербродов.

Еще я люблю бутерброды, хотя и не так сильно, как он.

К сожалению, на этом веб-сайте не так много бутербродов, и это действительно должно измениться, хотя бы ради счастья моего мужа, который регулярно готовит ему бутерброды.

Есть три бутерброда, которые я считаю моими любимыми бутербродами в мире.

  1. Этот сэндвич Deluxe Egg Salad Sandwich сделан с добавлением сливочного сыра.
  2. Этот Сэндвич с курицей и салатом со взбитыми сливками
  3. Сэндвич с салями и сливочным сыром.

Все три бутерброда теперь на сайте, и это правильно.

Это наши любимые бутерброды.

Если вы хоть немного похожи на нас, мы считаем, что бутерброды не должны ограничиваться только обедом.

Почему бы не съесть их и на ужин?

Однако странно то, что ни один из наших детей не любит сэндвичей.

Им определенно не нравится такой роскошный бутерброд, как этот сэндвич с салями и сливочным сыром, и они предпочитают арахисовое масло и мед, если вообще есть.

Мой сын ест бутерброд только раз в несколько месяцев, так как он заядлый фанат лапши и каждый день ест какую-нибудь лапшу на обед.

Моя дочь будет есть только свежий бутерброд и НИКОГДА, когда он будет включен в школьный обед.

Я подозреваю, что это потому, что в ланч-боксе он мнется и мнется и выглядит не так привлекательно, как свежий дома.

В любом случае, я бы хотел, чтобы мои дети разошлись и наслаждались изысканным бутербродом, таким как этот сэндвич с салями и сливочным сыром.

Основной сэндвич — салями и сливочный сыр.

Выбор начинки зависит только от вас.

Я обожаю авокадо и люблю его в моем сэндвиче, а мой муж не любит авокадо и предпочитает его без него.

Мы оба любим салат и ненавидим помидоры, хотя помидоры являются ключевым ингредиентом в рецепте, главным образом потому, что они хорошо выглядят и добавляют цвета фотографиям.

Не говоря уже о том, что большинство людей любят помидоры.

Что бы вы ни положили в этот бутерброд, он восхитительный.

Не стесняйтесь добавлять соленые огурцы, соус из хрена или даже несколько ломтиков бекона!

Вы должны настроить его на свой вкус!

Этот бутерброд с салями и сливочным сыром отлично подойдет для домашнего обеда, ужина или даже офисного обеда.

Это наш фаворит, и я надеюсь, вам он понравится так же, как и нам!

Время подготовки 10 минут

Общее время 10 минут

Состав

  • Сэндвич-ролл или лучший хлеб
  • Взбитый сливочный сыр
  • Горчица
  • Листовой зеленый салат
  • Салями
  • Авокадо
  • Помидор

Инструкции

Намажьте обильное количество сливочного сыра на каждую сторону хлеба.
С одной стороны намазать горчицу.
Выложите слой салями, салатом, авокадо и помидорами на бутерброд и оберните хлеб, чтобы закрыть бутерброд.
Разрежьте пополам и пожирайте!

Поделиться — это забота!

ASPARAGUS AVOCADO Сэндвичи с сыром на гриле по рецепту «The Griddler»

Урожайность

2


Состав

• 8 толстых стеблей спаржи
• 4 больших ломтика хрустящего хлеба
• 3 столовые ложки.творог или сыр рикотта
• 5 унций тертого моцареллы или перца
• 1 унция тертого пармезана
• 2 столовые ложки. мелко нарезанная петрушка или свежий базилик


Информация о пищевой ценности

Нет информации о питании

Инструкции

1. 1- Удалите одревесневшую часть стебля спаржи и при необходимости очистите нижнюю часть стебля. Выложите на тарелку и посыпьте спаржу солью, перцем и 1 столовой ложкой оливкового масла.
2. 2- Разогрейте «The Griddler» до среднего уровня. Когда нагреется, выложите спаржу одним слоем на нижний гриль и накройте верхним грилем. Обжарить до образования пятен (5 минут), затем сбрызнуть спаржу столовой ложкой воды и сразу же накрыть крышкой, готовить на пару 2 минуты почти до готовности. Отложите, чтобы медленно остыть (спаржа будет продолжать готовиться до «аль-денте», если вы не начнете резать ее, когда она горячая).
3. 3- Смажьте маслом одну сторону каждого ломтика хлеба и выложите сливочное масло на тарелку. В небольшой миске смешайте сыры, лимон и петрушку / базилик / чеснок или?.Равномерно распределите сырную смесь на не смазанной маслом стороне всех 4 ломтиков хлеба. Нарежьте авокадо и положите ломтики авокадо поверх сыра на два ломтика хлеба.
4. Нарежьте спаржу под углом на небольшие кусочки. Равномерно разделите ломтики спаржи на два ломтика хлеба, сверху положите остальные ломтики хлеба с сыром, чтобы получился бутерброд. Готовьте бутерброды на гриле в «Гриддлере», пока хлеб не станет коричневым и не станет хрустящим, а сыр не станет плавным. Снимите с огня и дайте сэндвичу постоять около минуты, прежде чем разрезать.

Тощий мексиканский творожный соус

Творог, авокадо, фасоль, кукуруза, помидоры, халапеньо, лук и соус Срирача уложены слоями для создания этого ароматного, но приятного для фигуры, тощего мексиканского творожного соуса. Возьмите еду, которая вам понравится. Хорошие чипсы из тортильи, несколько сырых овощей и подайте их на следующее лето!

Я очень рад, что это блюдо в мексиканском стиле не вызывает чувства вины, потому что мы с Брэдом, возможно, съели все это за один день.Это был мой обед и перекус на весь день. И мне действительно не помогло то, что я макал чипсы из тортильи Food Should Taste Good! Это мои любимые фишки, которые немного затягивают. Я просто не могу насытиться!

Чипсы из тортильи с гуакамоле особенно хорошо сочетались с протеиновым мексиканским соусом. Они великолепны сами по себе, но в сочетании с этим праздничным соусом из скинни были необычно вкусными. Они сделаны из кинзы, настоящих авокадо и острых перцев Серрано и имеют легкий намек на вкус лайма, который наверняка заставит вас попросить еще.

Ни для кого не секрет, что еда становится вкуснее, когда она приготовлена ​​из настоящих ингредиентов, и Food Should Taste Good полностью это понимает! Вся еда должна быть вкусной. Чипсы и крекеры не содержат ГМО, сертифицированы как кошерные и не содержат глютен. Многие разновидности чипсов также сертифицированы как веганские. Оба моих ребенка также являются большими поклонниками Multigrain Tortilla Chips от Food Should Taste Good … немного смущает, как быстро мы можем проглотить большой пакет этих чипсов. 🙂

Тощий мексиканский творожный соус

Выход: 14 порций по 1/3 чашки

Время приготовления: 10 минут

Общее время: 10 минут

Творог, авокадо, фасоль, кукуруза, помидоры, халапеньо, лук и соус Срирача уложены слоями для создания этого ароматного, но приятного для фигуры, тощего мексиканского творожного соуса.

  • 1 16 унций. контейнер нежирного творога
  • 1 большой спелый авокадо
  • 1 банка черных бобов, высушенные и промытые
  • 1 банка кукурузы, высушенные
  • 2 мелко нарезанных помидора
  • 1 перец халапеньо, очищенный от семян и измельченный
  • 4 зеленых луковицы, мелко нарезанный
  • 2 чайных ложки соуса Шрирача или другого острого соуса, в зависимости от предпочтительного уровня специи
  • 1 чайная ложка чесночной соли
  • соль по вкусу
  • Смешайте творог и авокадо в кухонном комбайне до получения однородной массы.В качестве альтернативы, если у вас нет кухонного комбайна или блендера, вы можете просто смешать творог и пюре из авокадо в средней миске.

  • Перелейте творог в миску среднего размера и добавьте все остальные ингредиенты. Перемешайте.

  • Подавать с едой, если вкус хороших чипсов или крекеров. Также вкусно подается с сырыми овощами и используется в качестве заправки для салатов. Наслаждаться!

Автор: Ким Ли

Курс: Закуска

Кухня: мексиканская

калорий: 105 ккал, углеводов: 12.6 г, белки: 6,4 г, жиры: 3,9 г, насыщенные жиры: 0,9 г, холестерин: 3,9 мг, натрий: 203,1 мг, клетчатка: 4,2 г, сахар: 2,5 г

Если вы поклонник мексиканской кухни, вам понравятся эти другие рецепты соуса! Нажмите на название рецепта, чтобы перейти к рецепту.

Дип с авокадо Фета

Сливочный соус ранчо с авокадо

Лучшая чертова сальса

Вы пробовали какие-нибудь продукты, которые должны быть вкусными? Довольно вкусно, да?!?!

Какой ваш любимый рецепт более здорового соуса?

Зайдите на сайт Food Should Taste Good, чтобы получить информацию о продуктах и ​​идеи рецептов.Кроме того, не забудьте подписаться на Food Should Taste Good в социальных сетях, чтобы найти идеи рецептов, раздачи подарков и многое другое.
Еда должна быть вкусной на Facebook
Еда должна быть вкусной в Твиттере
Еда должна быть вкусной на Pinterest
Еда должна быть вкусной в Instagram
Спасибо Еда должна быть вкусной за спонсорство этого поста и спасибо вам, ребята, за поддержку высококачественной еды бренды, поддерживающие тягу Ким! Как всегда, все мнения мои собственные. Если вы долго читали, то заметили во многих моих сообщениях крекеры и чипсы Food Should Taste Good, потому что моя семья их искренне любит!

Меню — Буни на авеню

Только за наше меню мы получили 5 наград «Лучшее из мускатина»! Это включает в себя Best Burger in Muscatine, что свидетельствует о нашей ориентации на качественную еду и обслуживание.Зайдите и попробуйте один из наших гамбургеров на завтрак; Бургер, который кричит: «Проснись, уже полдень!», Или Ковбойский бургер, который представляет собой один слой величия за другим.

В прошлом году мы получили пять наград «Лучшее из мускатина» за наше меню, поэтому, пробуете ли вы лучшие закуски, гамбургеры, куриные крылышки или просто пробуете все, что у нас есть, вы не сможете возможно пойти не так. Остановись, нам не терпится увидеть тебя.

Мы можем разместить вашу следующую вечеринку! Помещение наверху может вместить более 100 человек.Звоните нам на следующую встречу!

9.99
1/2 заказ 6,49
ЗАКУСКИ
БАВАРСКИЕ СОТНИКИ
Подаются с сырным соусом для макания
5 за 7,99
ДОМАШНЕЕ КОЛЬЦА С ЛУКОМ
В ручной панировке
5,99
КАРТОШКА ИЗ ХАЛАПЕНО В БЕКОНЕ
Соус на выбор
8,99
ЗАГРУЖЕННЫЕ КАРТОШКИ ИЛИ ФРИ
Белый сырный соус чеддер, кусочки бекона и зеленый лук | Просто оладьи или картошка фри (4. 99)
8,99
КРЕВЕТКИ, ОБЕРТЫВАЕМЫЕ В БЕКОН
Подается с соусом Boom Boom
10,99
Цыпленок попкорн
Панировка и жареный во фритюре. Подается с соусом на выбор
7,99
СЫРЫ
соус на выбор
7,99
ПЛЕБЕННЫЕ ЧИПСЫ
Панированные соленые огурцы в панировке Панко, обжаренные до золотисто-коричневого цвета и поданные с соусом ранчо
7,99
ВЫБЕРИТЕ СОУС
Фирменные соусы для окунания
Мягкий, острый или очень горячий соус для крылышек | Бум Бум | Чеснок Пармезан | Медовая горчица | Манго Хабанеро | Жареный красный перец | Сладкий азиатский перец чили | Самогон или сладкое барбекю | Домашнее ранчо | Голубой сыр | Медовый французский
САЛАТЫ
Заправки: сыр Bleu | Сладкий бекон | Бальзамический винегрет | 1,000 Остров | Жареный красный перец | Итальянский | Ранчо без жира | Яблочный винегрет | Французы
ТАКО-САЛАТ
Смешанная зелень или шпинат, приправленная говядина, тертый сыр, помидоры, маслины, лук, чипсы. Сметана и сальса сбоку
Добавить Авокадо 1,49 | Вегетарианский вариант: Котлета из черной фасоли из говяжьего фарша
9,99
САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ
Смешанная зелень или шпинат, курица (жареная или хрустящая), помидоры, огурцы, тертая морковь, красный лук, гренки, тертый сыр
9,99
САЛАТ СО СЛАДКОМ БЕКОНОМ и ШПИНАТОМ
Свежий шпинат, курица-гриль, тертая морковь, красный лук, гренки и яйцо вкрутую.Подается с нашим соусом из бекона, если не указано иное.
9,99
КУРИНЫЙ САЛАТ КЕШЬЮ
Смешанная зелень или шпинат, кешью, нарезанная курица (жареная или хрустящая), огурцы, помидоры, тертая морковь, гренки и заправка на выбор
9,99
САЛАТ КОББ
Смешанная зелень или шпинат, помидоры, бекон, курица-гриль, сваренное вкрутую яйцо, авокадо, крошка сыра с голубой плесенью. Выбор повязки
9. 99
ВЕСЕННИЙ САЛАТ С КЛУБНИКОЙ
Смешанная зелень или шпинат, свежая клубника, курица-гриль или попкорн, красный лук, сыр фета, засахаренные грецкие орехи и заправка на ваш выбор
9,99
САЛАТ НА ГРИЛЕ С ЛОСОСЕМ
Смешанная зелень или шпинат, лосось, огурец, красный лук, тертая морковь, сушеная клюква, миндаль
11,99
САЛАТ ЦЕЗАРЬ
Свежий рубленый ромэн, тертый сыр Пармезан, гренки в сливочной заправке Цезарь | Добавить курицу 2.99
8,99
БОКОВОЙ САЛАТ
Смешанная зелень или шпинат, тертая морковь, огурец, гренки, сыр, помидор.
Выбор заправки | Добавить Куриная грудка • 2,99
3,99
RICK SALAD
Наш гарнир без сыра и без гренок. Подается с хрустящей или жареной куриной грудкой на стороне
5,99
СУПЫ
Проверьте на своем сервере сегодняшние выборы
ЧАШКА 2. 99
Чашка супа и жареного сыра 6,99
ЧАША 3,99
БОКОВОЙ САЛАТ И ЧАШКА СУПА
Подается с палочкой кренделя
Только салат (3,99 — или 4,99 с палочкой кренделя)
6,99
СЭНДВИЧИ
Подается с одним: картофель фри, татер с приправами, фруктовый микс (сезонный), творог, яблочное пюре или салат из сладкого перца.Замените луковые кольца за 0,99 цента, макароны с сыром за 1,99 или гарнир за 1,99, добавьте куриную грудку 2,99
B.L.T.
С высокими стопками и подается с пшеничным хлебом или булочкой чиабатта с салатом, помидорами и майонезом на ваш выбор
8,99
SALMON B.L.T.
Порция лосося на гриле на нашем и без того восхитительном BLT подается на булочке с чиабаттой хоги
12,99
TENDERLOIN
Гриль или новая улучшенная ручная панировка
9. 49
РЫБНЫЙ СЭНДВИЧ
Салат, американский сыр и соус тартар
7,99
СВИНИНА
Приготовленная в домашних условиях на медленном огне. Поливают соусом барбекю из самогона и подаются с телятиной на стороне, чтобы украсить ваш сэндвич в стиле Каролины!
8,99
Вегетарианский бургер
4 унции. Котлета из черной фасоли чипотле без мяса, подается с начинкой на выбор
8,99
СЭНДВИЧ С КУРИЦЕЙ
На выбор: в панировке или на гриле.Подается с салатом и помидорами
Добавить бекон за 99 ¢
Сделать это в стиле баффало (с соусом из белого сыра и мягким соусом из крылышек) за 0,49 дороже.
8,99
Сэндвич с курицей и авокадо
На выбор: в панировке или на гриле. Нарезанный авокадо, бекон, салат, помидор.
10,99
КУРИНЫЙ БЕКОН RANCH
На выбор: в панировке или на гриле. Бекон, швейцарский соус для ранчо
9,99
Острый сэндвич с курицей в панировке
Приправа в панировке.Посыпать салатом и помидорами. Мэйо по запросу.
8,99
French Dip
С вершиной из проволоне и подается с Au Jus.
Сделайте это в стиле Чикаго с Джарденерой (без сыра)
10,99
Hot Ham & Swiss
С высокой грудой и посыпкой швейцарским сыром
8,99
ГУРМАНСКИЕ СЭНДВИЧИ
Подается с одним: картофель фри, татер с приправами, фруктовый микс (сезонный), творог, яблочное пюре или салат из сладкого перца.Замените луковые кольца за 0,99 цента, макароны с сыром за 1,99 или гарнир за 1,99.
Chipotle Turkey
Ломтики индейки, сыр Pepperjack, салат, помидоры, лук. Подается на поджаренном булочке с чиабаттой и майонезом чипотле. Добавить нарезанный авокадо • 1,49
10,99
Рибай
Рибай на гриле, сыр Проволоне, салат, помидоры, лук. Подается на поджаренном булочке с чиабаттой и немецким горчичным соусом
12.49
Philly
Тонко нарезанная говядина, зеленый перец, лук, сыр проволоне.
Подается с поджаренным рулетом из колбасы чиабатта
11,99
Кубинский
Ветчина, тушеная свинина, желтая горчица, соленые огурцы, швейцарский сыр. Подается на булочке с чиабаттой
9,99
КРЫЛЬЯ
Пропитанный рассолом по нашему секретному рецепту
Подается с палочками сельдерея по запросу.

ВЫБЕРИТЕ СЧЕТ
6 • 6,99
12 • 12,99

ВЫБЕРИТЕ КРЫЛО
Обычное
Панированное
Без костей
ВЫБЕРИТЕ СОУС (подается на стороне — один соус на каждые 6 крылышек)
Нежный | Горячие | Барбекю | Сладкий азиатский перец чили | Blazin ’Hot | Бум Бум | Чеснок Пармезан | Медовая горчица | Манго Хабанеро | Жареный красный перец | Самогон | Сладкое барбекю | Домашнее ранчо | Голубой сыр | Французский соус
* Дополнительные соусы. 49 центов за штуку
СПЕЦИАЛЬНЫЕ БУРГЕРЫ
Наши гамбургеры СВЕЖИЕ, НИКОГДА НЕ ЗАМОРОЖЕННЫЕ 100% говядина Блэк Ангус.
Хорошо прожарены до средней степени готовности, если не указано иное. Выберите обычную булочку, булочку Чиабатта или пшеничный хлеб. Булочка без глютена добавить 0,99.

Подается с одним: картофель фри, татер с приправами, микс фруктов (сезонный), творог, яблочное пюре или салат из сладкого перца. Замените луковые кольца на 0,99 цента, макароны с сыром на 1.99 или гарнир за 1,99.

КЛЕЙКИЙ БУРГЕР
Арахисовое масло, бекон, сыр чеддер. Мэйо по запросу.
10,99
COWBOY BURGER
Сыр чеддер, бекон, соус BBQ, покрытый кольцом домашнего лука
10,99
FIVE ALARM BURGER
Сыр Pepperjack, халапеньо и соус шрирача
10,49
DIMESTORE BURGER
1000 Остров, салат, сыр, соленья, лук
10. 49
АЛЬПИЙСКИЙ БУРГЕР
Швейцарский сыр, обжаренные грибы, обжаренный лук
10,49
ЗАВТРАК БУРГЕР
Бекон, легкое яйцо, сырный соус
10,99
ЛУННЫЙ БУРГЕР
Густой соус самогонный, бекон, проволоне
10,99
Создайте свой собственный бургер

Овощи:
Салат | Помидор | Лук | Жареный лук | Халапеньо | Рассол

Сыр (1):
Американский | Швейцарский | Чеддер | Пеппер Джек | Проволоне | Сырный соус | Крошки с сыром Блю

9.49
УЖИН
Подается с двумя сторонами на выбор: салат из сладкого перца, творог, микс фруктов (сезонный), яблочное пюре, картофельное пюре, картофель фри или картофель фри. Саб луковые кольца за 99 ¢. Сделайте один из своих гарниров салатом за $ 1,99
РЫБА И ЧИПСЫ
3 Филе атлантической трески в пивном кляре
10,99
ЛОСОСЬ
8 унций филе норвежского лосося на гриле
16.99
Куриные полоски
Панированные в четыре руки полоски, подаются с соусом на выбор
10,99
RIBEYE, 12 унций
Черный ангус нарезанный вручную, по запросу подается с жареными грибами
22,99
ДЕСЕРТЫ
Мороженое
Подается с шоколадным сиропом
3,49
ФРИ ТОРТ С ВОРОННИКОМ
Подается с малиновым соусом, глазурью из сливочного сыра и посыпано сахарной пудрой
4. 99
Root Beer Float 3,99
BOONIE’S KIDS
ПОПКОРН КУРИЦА 3,99
Все меню для детей, которые подаются с выбором свежих фруктов или салата. Картофель фри, жареный картофель или сладкое блюдо доступны по запросу.
Арахисовое масло и желе
ЧИЗБУРГЕР
MAC N CHEESE (Kraft)
Добавьте хот-дог за 1 доллар.00
HOT DOG
Хот-дог с индейкой на 2 унции подается на лепешке из цельнозерновой муки со свежими фруктами. Обычная булочка может быть заменена тортильей, а картошка фри, чипсы или гарнир — фруктами.
НАПИТКИ BOONIE (БЕСПЛАТНАЯ ЗАПРАВКА, кроме пива 1919)
Pepsi • Diet Pepsi • Mountain Dew • Diet Mountain Dew • Dr.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Copyright © 2010-2019 kulinaria1914.ru

Использование материалов сайта возможно только с индексируемой гиперссылкой.

Карта сайта