Перец фаршированный простой рецепт: Фаршированные перцы — пошаговый рецепт с фото

Содержание

Фаршированный перец — рецепт с пошаговыми фотографиями на Foodclub.ru

Простой домашний рецепт фаршированного перца, который многие хозяйки готовят, когда наступает сезон грунтового болгарского перца. Очень удобный рецепт, потому что не надо ничего предварительно отваривать, обжаривать и готовить. А получается вкусный перец, который можно есть с бульоном, который получается во время приготовления.

Фаршированный перец (этап 1)


Болгарский перец (грунтовой)
1000 г


Вымойте перец и аккуратно вырежьте серединку.


Фаршированный перец (этап 2)


Спассеруйте на среднем огне мелко нарезанный лук (2 небольшие луковицы) и натертую на крупной терке морковь до мягкости.

Это займет 3-5 минут.


Фаршированный перец (этап 3)


Перец черный молотый
½ ч.л.
Соль ½ ч.л.


Смешайте оба вида фарша, посолите и поперчите.


Фаршированный перец (этап 4)


Добавьте в фарш половину пассерованных овощей, промытый рис и перемешайте.


Фаршированный перец (этап 5)



Наполните фаршем перец. Не набивайте слишком плотно, чтобы перцы не лопнули в процессе приготовления.


Фаршированный перец (этап 6)


Сложите перец в кастрюлю, посолите, добавьте перец и лавровый лист, а сверху выложите оставшуюся пассеровку.


Фаршированный перец (этап 7)



Налейте воды так, чтобы она была почти вровень с перцем, неплотно прикройте крышкой и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения и тушите на небольшом огне около 30 минут с момента закипания. По окончании готовки выньте лавровый лист.
Подавайте с образовавшимся бульоном и сметаной.



Классический фаршированный перец рецепт с фото пошагово

  • Шаг 1:

    Как сделать классический фаршированный перец? Подготовьте продукты. Самый вкусный перец получится из сезонных овощей — они более ароматные, с тонкими стенками и стоят недорого. Лучше фаршировать плоды среднего размера. Цвет перца значения не имеет. Фарш возьмите любой, подойдет и свинина с говядиной, и курица с индейкой. Рис я использую длиннозерный, но вы можете взять и круглый.

  • Шаг 2:

    Отварите рис до полуготовности. Как варить рис? Засыпьте его в кастрюльку и промойте в нескольких водах, до прозрачности. Затем залейте крупу холодной водой и поставьте на небольшой огонь. Периодически помешивая, варите рис до полуготовности, на это уйдет 10-15 минут, в зависимости от сорта.

  • Шаг 3:

    Откиньте рис на дуршлаг, чтобы стекла вода. Остудите его.

  • Шаг 4:

    Очищенный лук мелко нарежьте.

  • Шаг 5:

    Поставьте сковороду на небольшой огонь, разогрейте на ней растительное масло. Отправьте на сковороду лук.

  • Шаг 6:

    Обжарьте его до золотистого цвета, около 5 минут.

  • Шаг 7:

    Морковь помойте, очистите и натрите на мелкой терке.

  • Шаг 8:

    Добавьте в сковороду к луку натертую морковь. Тщательно перемешайте.

  • Шаг 9:

    Жарьте овощи еще 5-10 минут.

  • Шаг 10:

    Положите фарш в большую миску и слегка вымесите его руками.

  • Шаг 11:

    Добавьте к фаршу полуготовый рис.

  • Шаг 12:

    И луково-морковную зажарку.

  • Шаг 13:

    Всыпьте в фарш соль, черный перец и хорошенько все перемешайте.

  • Шаг 14:

    Приготовьте соус. Как сделать соус? Положите в миску сметану и томатную пасту.

  • Шаг 15:

    Добавьте соль и воду, хорошо перемешайте соус до однородности.

  • Шаг 16:

    Перцы помойте. Очистить их от плодоножки и семян. Для этого сделайте ножом круговой надрез по макушке перца.

  • Шаг 17:

    Теперь, слегка потянув за плодоножку, вы сможете без труда извлечь вместе с ней семена.

  • Шаг 18:

    Удалить перегородки. Очищенные перцы промойте проточной водой.

  • Шаг 19:

    Теперь у вас все готово — перцы, фарш и соус.

  • Шаг 20:

    Начините подготовленные перцы, плотно набив каждый перчик фаршем до краев.

  • Шаг 21:

    Вот такие красавчики получились у меня.

  • Шаг 22:

    Сложите фаршированные перцы в толстостенную большую кастрюлю, казан или сковороду вертикально.

  • Шаг 23:

    Залейте перцы соусом таким образом, чтобы они были закрыты на две трети (при необходимости можно долить воды). Положите в кастрюлю лавровый лист и поставьте кастрюлю с фаршированным перцем на огонь.

  • Шаг 24:

    Доведите до кипения и тушите фаршированный перец на среднем огне 30-40 минут под закрытой крышкой.

  • Шаг 25:

    Подавайте фаршированные перцы в горячем виде с подливой, как основное блюдо, или с гарниром. Приятного аппетита!

  • Перец, фаршированный мясной начинкой - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома

    Многие любят перец, фаршированный мясом и рисом, но не все умеют вкусно его готовить. Я расскажу Вам просто идеальный рецепт этого вкусного сочного овощного блюда. Его часто готовят осенью, когда на даче и на прилавках полно разноцветных мясистых перцев по невысокой цене. Этот рецепт мой фирменный, я готовлю его уже много лет и фаршированный перец до сих пор остается любимым блюдом нашей семьи. Я с детства обожаю фаршированный перец, но все рецепты, которые я пробовала до этого не были такими фееричными. Поэтому как только я набралась достаточно кулинарного опыта, я рискнула сама подобрать ингредиенты и пропорции для своего любимого блюда и получился просто шедевр! Сначала я фаршировала перец только фаршем из свинины и говядины, а теперь готовлю его практически с любым мясом, также вкусно получается и с курицей, и индейкой. Всегда добавляю немного риса, как и в классическом рецепте и побольше помидоров, чеснока, зелени и специй. С радостью теперь делюсь этой вкуснятиной с Вами! И надеюсь, что мой рецепт Вам также придется по вкусу и станет фирменным рецептом в Вашей семье!

    Ингредиенты

    фарш (свинина + говядина) 400 г
    болгарский перец (крупный) 8-10 шт
    рис 2-3 ст.л.
    помидоры 2-3 шт
    лук репчатый
    2 шт
    морковь 1 шт
    чеснок 2 зубчика
    кетчуп (или томатный соус) 1 ст.л.
    зелень петрушки или укропа пучок
    масло растительное для жарки
    сахар 1 ч.л.
    соль
    свежемолотый перец
    сметана 200 г
    кетчуп (или томатный соус) 2-3 ст.л.
    вода 500 мл
    соль по вкусу

    Общая информация

    Общее время приготовления

    2 ч

    Активное время приготовления

    1 ч 0 минут

    Сложность

    Легкий

    Кол-во порций

    8-10

    Видеорецепт

    Подготовить ингредиенты.

    Перец вымыть, аккуратно вырезать семенную коробку, еще раз промыть от семян и обсушить бумажными полотенцами.
    В сотейнике разогреть немного масла, выложить перец и слегка обжарить со всех сторон.
    Переложить в миску и отставить в сторону.
    Приготовить начинку.
    Рис промыть, залить водой и отварить до полуготовности (около 5-7 минут).
    Морковь вымыть, очистить и натереть на крупной терке или на терке для корейской моркови.
    Лук очистить и нарезать четвертькольцами.
    В сковороде разогреть растительное масло, выложить лук, немного посолить, поперчить и обжарить около 15-20 минут, на медленном огне, до мягкости.
    Сдвинуть лук лопаткой на край сковороды, выложить морковь, слегка посолить и обжарить, помешивая, пока морковь немного не обмякнет (около 3-4 минут).
    В большой миске соединить фарш, рис и обжаренные лук с морковью.

    Помидоры вымыть, сделать на каждом крестообразный надрез, опустить в кипяток на 30-60 секунд, затем быстро переложить в ледяную воду и снять кожицу.

    Нарезать помидоры маленькими кубиками.
    Чеснок очистить и пропустить через чесноковыжималку.
    Зелень вымыть, обсушить и порубить.
    Добавить к фаршу помидоры, кетчуп, чеснок, зелень, соль, сахар и свежемолотый перец.

    Хорошо перемешать фарш (удобно перемешивать руками).

    Подготовленные перцы наполнить фаршем и поместить в сотейник или другую толстостенную посуду.
    Приготовить томатно-сметанный соус.
    Сметану соединить с кетчупом и перемешать.
    Влить воду и еще раз перемешать.
    По вкусу соус посолить и поперчить.
    Полученным соусом залить перец.

    Тушить перец при слабом кипении, под крышкой, около 40-60 минут.
    Выключить огонь и дать настояться еще 10 минут.

    При подаче фаршированный перец полить сметаной и посыпать зеленью.

    Приятного Вам аппетита!

    Поделись рецептом с друзьями!

    Перец фаршированный свининой и сыром, пошаговый рецепт с фото

    Простой, доступный и вкусный вариант фаршированного перца будем сегодня готовить. Такой перец отлично впишется в праздничное меню и подойдет на семейный обед или ужин.

    Чаще всего фаршированный перец тушат. Я же сегодня предлагаю перец запекать. На мой взгляд, такой перец получается более сочным, сохраняет свой аромат и вкус. Для того чтобы разнообразить рецепт, в начинку вы можете добавить что угодно. Можно смело экспериментировать с мясными вариантами начинки, а можно приготовить вегетарианский вариант.

    Ингредиенты


    • Болгарский перец - 3 шт.
    • Свинина - 300 г
    • Лук репчатый - 1 шт.
    • Рис готовый - 1 ст.
    • Соль - 1 ст. л.
    • Сметана - 100 г
    • Черный молотый перец - 1 ч.л.
    • Чеснок - 4 зубчика
    • Помидоры - 1 шт.
    • Укроп - 1 пучок
    • Сыр моцарелла - 200 г

    Как приготовить

    1. Мясо и лук пропустить через мясорубку на мелкое сито. Добавить отваренный рис, соль и черный молотый перец. Перемешать.

    2. Перец разрезать пополам, вычистить семечки.

    3. Плотно утрамбовать начинку в половинки перца. Уложить перцы в смазанную растительным маслом форму.

      Запекать при 180°С 1 час. 

    4. Из натертого сыра, измельченного чеснок, нарезанных помидоров, сметаны и укропа приготовить массу, которую потом нужно будет выложить наверх перцев.

    5. Минут на 10-15 до готовности перцев выложить сверху сырную массу.

    6. Готовые перцы можно подавать с овощным салатом.

    7. Как вариант, на гарнир можно приготовить картофельное пюре. Но эти перцы довольно сытные и их можно подавать как самостоятельное блюдо.

    Приятного аппетита!

    Видео рецепт перца фаршированного свининой и сыром

    Перец фаршированный мясом и рисом - рецепт с томатным соусом

    Поиск по сайту

    Не пропусти новые рецепты

    Поиск рецепта

    Ингредиент6% уксуса70% уксус70% уксуса9% уксусаабрикосовабрикосовый джемабрикосыавокадоаджикиадыгейская сольайранаананасовананасового сокаапельсинапельсинаапельсинового сокаарахисаармянских лавашаармянского лавашабазиликбазилик сушеныйбазиликабаклажанабальзамического уксусабананабананыбанка консервированной фасолибанки ананасовБатонбатонабез косточекбеконабелкабелого хлебабелокбелокочанной капустыбелый салатный лукбешбармачной лапшиболгаркого перцаболгарский перецболгарского перецаболгарского перцабольшая луковицабрусникибулкибулочкибульонбыстро растворимых дрожжейванилинванилинаванильного сахаравареной колбасывареной сгущенкивареных очищенных креветокваренья смородиновоговермишеливеточки укропаветчина или вареная колбасаветчинывинного уксусавинограда без косточеквишни или изюмавишня, персикиВодаводыводы для разведения крахмалаводы или бульонаводы кипяченойгазированной водойгвоздикагвоздикигеркулесаглазурьговяжьего фаршагорбуша консервированнаягорбушка белого хлебагорбушки батонагорохагорчицагорчицыгорького перцагорького шоколадагорячего молокаготового желеготовых тарталетокгранулированного чеснокагранулированный сухой чеснокгрецкие орехигрецких орехгрецких ореховгрецкого орехагреческого йогуртагречкигречневой крупыгрибовгрибов опятгрибов шампиньоновгрибов шампиньоныгрибы шампиньоныгрибы шампиньоны свежиегрудинкигрузинской аджикиДля гренокДля заправкиДля кисло-сладкой заправкиДля соуса Бешамельдокторской колбасыдолька чеснокадольки лимонадольки чеснока измельченногодомашний сырдрожжейдубовые листьядушистого перцадушистого перца горошкомдушистого черного перцажелатинжелатинажелткажелтокжелтых помидоражирной свиной вырезкизамороженной кукурузыЗаправказеленизелени укропазеленого горошказеленого горошка (замороженный)зеленого консервированного горошказеленого луказеленого укропазеленый горошекзеленый лукзеленый лук и петрушкизеленый лук или укропзеленьзелень для украшениязелень лука или укропазелень лука, петрушкизелень петрушкизелень по желаниюзелень укропазелень укропа и луказелень укропа и лука, зубчик чесноказелень укропа и петрушкизелень укропа или луказелень укропа или петрушкизелень укропа, петрушки, луказелень, соль, специи — по вкусузерен смеси перцазиразирузирызонтики укропазубчека чесноказубчик чесноказубчика чесноказубчиков чеснокаизюмизюмаимбиряитальянские или прованские травыитальянские или французские травыитальянские травыитальянских или прованских травитальянских травитальянских трав и базеликайогуртакабачкакабачковкабачоккавказских или итальянских травкайенского красного перцакайенского перцакайенского перца (чили)какаокакао порошкакакао с горкойканнеллоникапелек шоколадакапустакапуста квашенаяКапуста свежаякапустыкардамонакарикарпачокартофелинкартофелиныкартофелькартофельного крахмалакартофелякартошкикетчупкетчупаКЕФИРкефиракиви, клубника, виноград, сливакинзыкинзы, петрушкикипяченой водыкипяченой воды или квасакисло-сладкая глазурькислого молококишкиклубникикокосовой стружкиколбасаколбасного сыраколбасыколбасы ДокторскаяКолотый горох (сушеный)компотаконсервированная горбушаконсервированная кукурузаконсервированного зеленого горошкаконсервированной горбушиконсервированной кукурузыконсервированный фасиликонсервированных персиковконсервированных шампиньоновконьяка или ромакопченой паприкиКопченые ребрышкикорень хренакорзиночек или тарталетоккориандркориандр, тертый имбирь, чесночный порошок, кайенский перецкориандракорицакорицыкоричневого сахаракорня имбирякоролевских креветоккофекочан цветной капустыкочана свежей катустыкрабовые палочкикрабовые полочкикрабовых палочеккрасная икракрасная салатная луковицакрасного острого перцакрасного репчатого лукакрасного рисакрасного сладкого перцакрасной луковицыкрасной фасоликраснокочанной капустыкрасный молотый перец острыйкрахмалакрахмала картофельногокреветкикремкрем паста Криль с подкопченым лососемкрем-пасты Антарктик Крилькрупная курицакрупная луковицакрупная морковькрупная свеклакрупная солькрупной соликрупные картофелиныкрупных помидоракрутого кипяткакукурузаКукуруза в початкахкукуруза консервированнаякукурузного крахмалакукурузной мукикукурузный крахмал или кукурузная мукакукурузыкумин (зира)кунжуткунжутного маслакунжутного маслокунжутного семеникунжутные семечки.курагакурагикуриная грудкакуриная грудка среднего весакуриная грудкикуринная грудкакуринного бульонакуринной грудкикуринных яйцакуриного бульонакуриного или мясной бульонкуриного филекуриное филекуриной голеникуриной грудкикуриной печеникуриные грудкикуриный окорочеккуриный суп пюрекуриных бедрышеккуриных крылышеккуриных крыльевкуриных плечиковкурицакурицыкуркумыкусочек корня имбиря, очищенный и натертый на терке.кусочек салакусочек слив. маслакусочек сыралавашлавашалаврового листалавровый листлавровый лист, перец горошеклавровый лист, перец горошкомлавровый лист, перец горошком и душистый перецлавровых листалапши удонЛедлепешек тортильилепешки тортильяликералимонлимон по желаниюлимоналимонная кислоталимонного перцалимонного сокалимонной кислотылимонный соклимоновлимоной кислотылистика смородины, вишни и хреналисточка лаврушкилисточки мандаринлисты лазаньилистьев салаталистья вишнилистья вишни и смородинылистья салаталистья салата джазлистья смородинылистья смородины и вишнилистья хреналомтики белого хлебалуклук репчатыйлукалуковицалуковицымайонезмайонез и соль по вкусумайонез или кетчупмайонез или сметаныМайонез по вкусумайонезамайонеза или сметанымайонезного соусамакаронмакарон каннеллонимакарон твердых сортовмакаронных изделийманкиманной крупымаргаринамаргарина для выпечкимаринованных огурцамаринованных огурцовмаринованных огурчикамаринованных огурчиковмаринованных шампиньоновмаринованых огурцамаскарпонемасламаслинмаслинымаслины или черносливмасло растительноематнакашмацарелымедмедамексиканской лепешкимолодого картофелямолодой капустымолодой картофель (средний)молодых кабачкамолокамолокомолотая паприкамолотого кориандрамолотого перцамолотого тминамолотого чеснокамолотой паприкимолотый перец Чили на кончике ножамолотый перец чили острыйморковиморкови по корейскиморковкаморковьморковь по корейскимороженноемороженогоморская капустаморская соль, кайенский перец-по вкусуморского коктейляморской капустыморской кпустымоцареллымукамука и панировочные сухаримука пшеничнаямука пшеничная высшего сортамукимуки и панировочные сухаримуки+для посыпки на столмускатного орехамускатный орехмякоти свининымякоти свянинимякоти тыквымясамясного бульонамясного фаршамясной вырезкиМясной соус Болоньеземясной фаршмясомятамята или мелиссамятынатертого корня имберянатертый на мелкой терке сыр твердых сортовнатуральный греческий йогуртнатуральный йогуртНебольшой пучок зеленинебольшой салат айсбергнежирной свининынектариннемного молоканерафенированного растительного маслаобжаренных орехововощное рагуогурецогурец маринованныйогурец свежийогуречного рассолаогурцаогурцовогурцыогурчика короткоплодныеодного апельсинаокорочкаокорочковоливкиоливкового маслаоливковое или растительное маслооливковое маслооливокореганоорегано сушеныйоригано, петрушкиорурецострого красного перцаострого перцаострого перца чилиотварная куриная грудкаотварного мясаотварного подсоленого картофеляотварное мясоотварной говяжьей печениотварной картофельотварной куриной грудкиотварные яйцаотварных куриных окорочкаотварных яйцаохотничьих колбасокпакетик ванилинапакетик желе для тортапакетика желатинапанировочные сухарипаприкапаприкипаприки краснойпасты. макаронпекинская капустыПекинской капустыперецперец болгарскийперец горошек, лавровый лист, соль, перецперец горошкомперец горошком и душистыйперец горошком и душистый перецперец горошком, лавровый листперец желтыйперец хелапеньоперец черныйперец черный горошкомперец черный или острыйперец черный молотыйперец черный молотый по вкусуперец черный молотый, сольперец чилиперец чили молотыйперецаперловая крупаперловкиперсика или нектаринаперсикового желеперцаперца болгарскогоперца горошкаперца горошкомперца душистогоперца душистого горошкомперца чилиперца чиллиперцевпесочного печеньяпетрушкапеченипеченье крекерпеченье савоярдипеченьяпищевой красительплавленного сыраплавленных сырка для супаплавленого сыраплавленый сырплавленых сыркаплитка горького шоколадаплитка шоколадапо желанию острый перецпо одной ч.л — оригано, петрушкиповидлополу твердого сыраполутвердого сырапомидорпомидор черрипомидорапомидоровпомидоров черрипомидорыпомидоры черипорошок сухого лукаприправа для картофеляприправа для курицыприправа для мяса, паприкаприправа для птицы на грилеприправа для чахохбилиприправа Такоприправы гарам масалаприправы для картофеляприправы для курицыприправы для мясаприправы для пловаприправы для шашлыкаприправы зираприправы итальянские травыприправы Карриприправы французские травыпрованские или итальянские травыпрованские травыпрованских травпрованскох травпучок зеленипучок зелени (укроп, зеленый лук)пшеничной мукипшенной крупыРАЗРЫХЛИТЕЛЬразрыхлителяраст.маслараст.маслорастительного маларастительного масларастительного масла для обжарки лукарастительное или сливочное маслорастительное масларастительное маслорастительное масло для жаркирастительное масло для зажаркиредисредисаредискирепчатого лукарепчатый лукрисарисового уксусарозового винарыбного набора для ухирыбной консервырыбных консервоврыбырыбы форелис горкой солисаласалатасалата айсбергсалатной луковицысахарсахар на обсыпку печеньясахар, сок лимонасахарасахара с горкойсахарная пудрасахарная пудра или тертый шоколадсахарной пудрысахарной пудры или сахарасвежая зеленьсвежая зелень для украшениясвежая зелень по желаниюсвеже молотого перцасвежего огурцасвежего перцасвежего укропасвежей капустысвежей клубникисвежемолотого черного перцаСвежий огурецсвежий перецсвежий укропсвежих абрикосовсвежих грибовсвежих или замороженных шампиньоновсвежих огурцасвежих огурчикасвежих помидорсвежих шампиньоновсвекласвеклысветлого пивасвининасвининысвиной вырезкасвиной вырезкисвиной вырезки толщиной 1.5 смсвиной корейкисвиной мякотисвиные ногисвиных ребрышексвянинасгущеного молокаселедкасельдереясемгасемена кунжутасемена укропасемян кориандрасемян кунжутасиропсл. маслосл.масласладкий болгарский перецсладкий перецсладкого перцасладкого соуса «Стебли бамбука»слив.масласливкисливоксливок 10 %сливочного масласливочное маслосливочное масло для обжаркисливыслоенных коржейслоеного печеньяслоеного тестаслоеных коржейсмеси итальянских или прованских травсмеси итальянских травсмеси итальянских трав и ореганосмеси мексикасмесь 5 специйсмесь итальянких травсмесь итальянских травсмесь приправы ТакосметанасметанысмородинаСОДАсода пищеваясодысоевого соусасоевый соуссока лимонасоленые огурчикисоленых огурцасолисоли желательно крупнуюсоли на 1 кг. мясасольсоль адыгейскаясоль и перецсоль и перец во вкусусоль и перец по вкусусоль и перец черный по вкусусоль и черный молотый перецсоль и черный перецсоль и черный перец по вкусусоль по вкусусоль, перецсоль, перец горошком, лавровый листсоль, перец по вкусусоль, перец черный по вкусусоль, перец, лавровый листсоль, перец, лавровый лист, чесноксоль, перец, лавровый лостсоль, смесь перцев по вкусусоль. специи по вкусусолями или ветчинасосискисоус Маринарасоус Чилисоус чили острыйсоус Энчиладасоуса для барбекюсоуса маринарасоуса териякисоцветий цветной капустыспагеттиспеции для фарша по вкусуспеций для мясаср. картофелиныср. луковицаср. луковицыср. морковьср. помидорсреднего картофеляСредней свеклысредние картофелинысреднии картофелинысредних кабачкасредних картофелинсредних помидорсредних свежих огурцасредних соленых или маринованных огурцовсредняя луковицасредняя морковьстебель сельдереястебля сельдереястоловой горчицыстоловый уксус по вкусустручковой фасолистручковой фосолисухарикисухая панировкасухие дрожжисухих дрожжейсухих помидорсухих приправ для супасухого молотого имбирясухого чеснокасухого чеснока, паприки, соли, перец черныйсушенного базиликасушенного ореганосушенного чеснокасушенной кинзысушенных томатовсушеного лукасушеного лука (порошком)сушеного укропасушеного чеснокасырсыр пармезансыр плавленый в ломтикахсыр полутвердых сортовсырасыра брынзасыра фетаТарталеткатарталетоктартолетоктвердого сыратвогораТВОРОГтворогатворога, рассыпчатоготворожного сливочного сыратворожного сыратемного шоколадатеплого молокатеплой водытеплой кипяченой водытертого имбирятертый сыртертый хрентеста филотестотимьянатимьяна и чилитмин, чили, паприка копченаятоматнай пастытоматного кетчупатоматного кутчупатоматного сокатоматного соусатоматной пастытоматной пасты или густого кетчупаТонкого армянского лавашатортильитосторный сыр, ветчинатосторный хлебтростникового сахаратростниковый сахартыквыукрокукропукроп зонтикамиукроп свежийукроп, зеленый лукукропаукропа или лукауксусауксуса 9%универсальная приправа (Ролтон)устричного соусафаршафарша мясногофасолифасоли стручковойфиле индейкиФиле куриной грудкифиле рыбыфиле рыбы (тилапия, судак, палтус, пангасиус и т.д.)филе сельдифранцузские травыфранцузской горчицыхлебхорошего настроенияХорошее настроениехренацветной капустыцветной катустыцедра лимонацедра одного лимлнацельных грибов шампиньоновЦельных маринованных шампиньоновцукатовцукатов и вишницукатыч. перцачая каркадечерешничерного молотого перцачерного перцачерносливчерносливачернослива без костичекчерный молотый перецчерный перец горошкомчерричеснокчеснок, зелень, лавровый листчеснокачилишампиньоновшафранашокаладашоколадшоколадашоколада 70% какаощавелящепотка солияблокяблокаяблокияблокояблочного сокаяблочного уксуса 9%ягодыягоды смородиныяицяицаяичный белокяичных белкаяйцаяйцояйцо куриное
    БлюдоБлины и оладушкиБлюда из курицыБлюда из мясаБлюда на завтракБлюда на ПасхуВторые блюдавыпечкаГорячие блюдаДесертЗаготовки на зимузакускикашиМоя мультиваркаНапиткиПервые блюдаСалатСоусыСупыТорт
    КухняАбхазскаяАзиатскаяАмериканскаяАнглияАрмянскаяБашкирскаяБелорусскаяВенгерскаяГрецияГрузинскаяИндийскаяИтальянскаяМексиканскаяПольскаяРусскаяСредиземноморскаяТатарскаяТурецкаяУкраинскаяФранцияЧехия

    Как приготовить фаршированный перец — 5 рецептов

    Наверное, нет такой хозяйки, которая хотя бы раз в жизни не готовила перец, фаршированный рисом и мясным фаршем. Но, как оказалось, это далеко не единственный способ приготовить вкусный фаршированный перец.

    В этой статье мы подобрали 5 рецептов фаршированного перца: классический с рисом и мясным фаршем, рецепт на скорую руку — с моцареллой и оливками, болгарский рецепт фаршированного перца с брынзой (чушка бюрек), фаршированный перец с творогом и зеленью, а также, как альтернатива классическому рецепту, фаршированный перец с рисом и сосисками. Все рецепты рассчитаны на 10 порций фаршированного перца. Приступим

    Как приготовить фаршированный перец — классический рецепт
    • 10 болгарских перцев
    • 1 чашка сырого риса
    • 0,5 кг говяжьего фарша
    • 1 средняя морковь
    • 1 средняя луковица
    • 1 чашка сметаны
    • Томатная паста (не меньше полчашки)
    • Соль, черный перец — по вкусу
    • Растительное масло для жарки

    Лук очистите и мелко порубите. Морковь очистите и натрите на большой терке. Поджарьте лук и морковь на растительном масле. Тем временем отварите рис до полуготовности. Рис смешайте с сырым фаршем, луком и морковью. Посолите, поперчите — начинка готова. Перец очистите от сердцевины и наполните каждый перец начинкой. Сложите фаршированный перец в кастрюлю, залейте кипятком, добавьте томатный соус и сметану. Поставьте перец тушиться на небольшом огне около 1 часа или до готовности. Готовый фаршированный перец подавайте на стол со сметаной. Приятного аппетита!

    Читайте также: Какие бывают голубцы и как их приготовить — три рецепта

    Очень простой рецепт фаршированного перца с моцареллой
    • 5 штук красного сладкого перца
    • 30 шариков моцареллы
    • Оливки без косточек (не менее 30 штук)
    • Листья свежего базилика
    • Оливковое масло

    Перец очистите от сердцевины и разрежьте пополам. Форму для запекания сбрызните оливковым маслом и выложите перец в форму. В каждую половинку перца положите 3 шарика моцареллы, минимум 3 оливки (можно больше) и свежий базилик (или другую зелень, если нет базилика). Моцареллу и оливки можно измельчить, а можно оставить целыми — как вам больше нравится. Поставьте перец в горячку духовку на 20–30 минут или до готовности. Перед тем как подавать на стол, слегка охладите. Приятного аппетита!

    Читайте также: 10 идей для украинской хозяйки — что приготовить с моцареллой

    Жареный перец с брынзой в панировке — рецепт болгарской кухни
    • 10 сладких перцев
    • 300 граммов брынзы
    • 3 яйца
    • 3 средних помидора
    • Пучок укропа
    • Сливочное или подсолнечное масло для жарки
    • Немного муки
    • Панировка

    Перцы очистите от сердцевины, смажьте растительным маслом и поставьте в духовку, чтобы перец стал мягким. Тем временем брынзу натрите на мелкой терке, укроп мелко порубите, из помидора достаньте мякоть. Перемешайте брынзу, укроп, мякоть помидора. Нафаршируйте перец начинкой из брынзы. Фаршированный перец обмакните в муку, потом в яйцо, потом в панировку и поджарьте на сковороде с обеих сторон. Подавайте со сметаной, турецким йогуртом или простоквашей. Приятного аппетита!

    Читайте также: Что приготовить с брынзой — вкусные блюда закарпатской, словацкой и турецкой кухни

    Перец, фаршированный творогом и твердым сыром
    • 5 штук красного сладкого перца
    • 600 граммов творога (вместо творога можно взять адыгейский сыр или добавить к творогу немного брынзы)
    • 300 граммов твердого сыра
    • Пучок зелени
    • 3 зубчика чеснока
    • Соль, черный перец и другие приправы — по вкусу

    Перец разрежьте пополам и удалите сердцевину. Творог перемешайте с измельченной зеленью и чесноком — это будет начинка для перца. Нафаршируйте половинки перца творожной начинкой. Твердый сыр натрите на терке и выложите поверх основной начинки. Перец сложите в глубокую форму для запекания, накройте фольгой и поставьте в духовку на 20–30 минут или до готовности. Приятного аппетита!

    Читайте также: Что приготовить из адыгейского сыра — сырники, зразы, картофельная запеканка и вкусный салат

    Фаршированный перец с рисом, сосисками и сыром чеддер — рецепт
    • 5 штук красного болгарского перца
    • 1 чашка сырого риса
    • 0,5 кг сосисок (на ваш вкус)
    • 1 большая луковица
    • 2 зубчика чеснока
    • 1 чашка томатного соуса
    • 2 чашки измельченного сыра чеддер (или другого твердого сыра)
    • Соль, черный перец — по вкусу
    • Растительное масло для жарки

    Перец разрежьте пополам и очистите от сердцевины. Лук очистите и измельчите. Сосиски нарежьте небольшими кусочками. На сковороде поджарьте лук и сосиски, добавьте немного воды и томатный соус, добавьте измельченный чеснок, посолите и поперчите, протушите. В конце добавьте 1,5 чашки сыра и подождите, чтобы сыр расплавился. Тем временем отварите рис до полуготовности. Добавьте рис на сковороду, хорошо перемешайте и протушите, пока рис не будет готов. Нафаршируйте перец рисовой смесью, сверху добавьте немного тертого сыра. Выложите перец в форму для запекания и поставьте в духовку на 45 минут или до готовности. Приятного аппетита!

    Читайте также: Меню сырного гурмана — 10 фактов и причин полюбить чеддер

    Рецепт фаршированного перца с фаршем

    Фаршированные болгарские перцы являются самым популярным блюдом в летне-осенний период. Рецептом приготовления этого вкусного блюда множество. Перцы можно приготовить с мясным фаршем или овощной начинкой. Для приготовления этого блюда нужно выбирать мясистый перец.

    Давайте и мы приготовим вкусные фаршированные перцы с мясной начинкой. Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты:
    болгарский перец среднего размера – шесть штук,
    кетчуп – 100 г,
    мясной фарш – 200 г,
    сметана – 250 г,
    рис – 100 г,
    зелень петрушки – 50 г,
    репчатый лук – одна большая луковица,
    один большой спелый помидор,
    одна средняя морковь,
    растительное масло,
    черный молотый перец по вкусу,
    соль по вкусу.
    Время приготовления: 1 час.
    Все ингредиенты мы собрали. Теперь начинаем готовить фаршированные перцы.

    1. Болгарский перец тщательно вымываем, срезаем верхушку с плодоножкой и удаляем семенную коробочку. Верхушки не выбрасываем – они нам будут нужны для оформления готового блюда. Освобождаем внутренность плодов от оставшихся семян и промываем под холодной проточной водой.

    2. Чтобы при наполнении фаршем плоды не ломались, их следует сделать более эластичными. Для этого перцы заливаем кипятком и оставляем распариваться на десять-двенадцать минут, в зависимости от мясистости плода.

    3. В кастрюлю наливаем воду из расчета две части воды на одну часть риса. Ставим на огонь. После того, как вода закипит, добавляем одну чайную ложку растительного масла и половина чайной ложки соли. Высыпаем рис, промытый в нескольких водах. Варим под крышкой на маленьком огне. Готовый рис остужаем и выкладываем в миску с подготовленным мясным фаршем.

    4. Лук и морковь очищаем, мелко шинкуем, обжариваем в одной столовой ложке разогретого растительного масла до золотистого цвета, в течение шести минут, и смешиваем с фаршем.

    5. Помидоры и зелень тщательно промываем, мелко нарезаем и добавляем в фарш. По вкусу добавляем черный молотый перец и соль. Тщательно перемешиваем до однородности.

    6. Аккуратно наполняем полученным фаршем болгарские перцы с помощью ложки. Фарш должен быть уложен плотно, без пустот. Затем сверху выкладываем из фарша небольшую горку.

    7. Смешиваем сметану и кетчуп. Солим и перчим по вкусу и перемешиваем.

    8. Укладываем фаршированные перцы с фаршем в глубокую форму. Смесь выкладываем на перцы, стараясь покрыть всю поверхность ровным слоем. Добавляем воду в форму столько, чтобы она покрыла дно формы на два сантиметра. Духовку разогреваем предварительно до двухсот двадцати градусов и готовим минут двадцать.

    9. Накрываем перцы отложенными верхушками и готовим десять минут. Выключаем духовку, и оставляем форму с перцами в ней еще минут на десять, чтобы они настоялись. Подаем к столу. Всем желаю приятного аппетита!

     

    Рецепт простого и легкого фаршированного перца

    Поскольку в другом обзоре говорилось, что он был мягким, я добавил несколько вещей. Я добавил к мясу немного перцовой итальянской приправы и немного итальянских панировочных сухарей (у меня было несколько, которые я хотел использовать). Я также посыпал его тертым сыром пармезан. О, и я использовал зеленый болгарский перец. Получилось действительно здорово! Я подала его с хлебом и маслом, посыпав немного чесночной солью. Все прошло очень хорошо. Это был хит с моим мужем, я обязательно сделаю это снова!

    Я немного поправил это и добавил свежие помидоры, сальсу Вустерширский соус, кукурузу и немного риса! было здорово!!!

    Мы пробовали это накануне вечером! Они были прекрасны! Я сделал их с этими изменениями: я использовал свежие помидоры рома вместо консервированных, добавил несколько нарезанных итальянских грибов белла, приправив немного чесночного перца, и я использовал пармезан вместо чеддера.У меня закончился куриный бульон, поэтому я использовал говядину. Супер вкус! Нам с мужем они очень понравились. Я снова воспользуюсь этим рецептом!

    Это действительно просто! Моей семье они очень понравились, но я обнаружил, что нужно немного больше вкуса. Я добавил еще трав и Вустерширский соус. Я «набила» ПОЛОВИНКИ перца, которые ненадолго размягчила в микроволновке. Куриный бульон на самом деле не нужен, он просто добавляет дополнительный пикантный элемент. Они очень хорошо замораживаются, поэтому я приготовила несколько контейнеров для обеда, которые мой муж может просто «схватить и уйти!» Спасибо за рецепт!

    Нам это очень понравилось.Это было определенно легко сделать и довольно быстро разложили по столу. Я последовал совету некоторых других рецензентов и добавил немного соленого перца и итальянской приправы.

    Требуется больше вкуса. В следующий раз скорректирую рецепт. Это было неплохо, просто не хватало вкуса.

    Отличная начинка, но нужно готовить дольше, так как перец на наш вкус был немного недоварен.

    был очень легким рецептом! я тоже сделал пару изменений! я использовал 2 банки жареных на огне помидоров с чесноком! и парм.сыр! также добавить грибы

    Они были немного суховаты, но хороши.

    Легко фаршированный перец - Ужин в будний день префекта

    Поделиться - это забота!

    Легко фаршированный перец из говядины, итальянской колбасы, томатного соуса и чеснока. Идеальная сытная еда, которую можно приготовить заранее!

    Рецепт ужина с фаршированным перцем

    Нам нравится этот легкий рецепт ужина. Он быстро собирается и оставляет вас сытным обедом, который идеально подходит для ужинов в будние дни или любимых блюд на выходных.

    Вы даже можете сделать это раньше времени, что может быть очень удобно! Сделайте начинку, залейте перец и поставьте в холодильник. Когда вы будете готовы нагреться, просто добавьте 10 минут ко времени выпекания и добавьте немного томатного соуса. Я предлагаю хранить только предварительно приготовленные перцы в течение 1 дня.

    О, и я уже упоминал, что вы можете приготовить их в МЕДЛЕННОЙ ПОВРЕЖДЕНИИ? Правильно, ребята. Этот рецепт отлично подходит для ужина в мультиварке. Добавьте дополнительную полную ложку соуса в каждую верхнюю часть и варите на медленном огне 6-8 часов.

    Едим как есть или как заправку к салату. Это любимый способ моего мужа подавать фаршированный перец. После того, как они будут готовы, нашинкуйте один перец. Выложите на подушку из зелени и подавайте с любимой заправкой для салата.

    Какие перцы следует использовать в рецепте фаршированного перца?

    Для этого рецепта предпочтительнее использовать болгарский перец. У них хрустящий, слегка сладкий и ароматный вкус, который идеально подходит для этого блюда. Они также бывают разных цветов, что позволяет легко украсить вашу еду.

    Вам нужно приготовить перец перед использованием в рецепте фаршированного перца?

    Я слышал оба варианта. Некоторые настоятельно рекомендуют бланшировать перец или готовить на пару. Я не нашел в этом особой необходимости. Мы не готовим перец перед запеканием. Однако вы определенно могли бы, если бы захотели.

    Могу ли я добавить соус к фаршированному перцу?

    ДА. Количество соуса, которое требует этот рецепт, идеально подходит для нашего вкуса. Читатели говорили мне, что они предпочитают добавлять в свой микс дополнительные 6-8 унций томатного соуса.Все сводится к вашим личным предпочтениям.

    Можно ли добавить овощи в фаршированную перцовую начинку?

    Это еще одно большое ДА. Нарезать цуккини, добавить кукурузу или даже немного перца халапеньо! Мы сохранили базовый рецепт довольно простым, но без колебаний добавляем наши любимые овощи по своему усмотрению.

    Нравится этот рецепт? Вам понравится мой:

    Как сделать легкий и вкусный фаршированный перец:

    Состав

    • 1/2 фунта итальянской колбасы
    • 1/2 фунта говяжьего фарша
    • 1-1 / 2 стакана вареного риса
    • 4 перца, цвет на ваше усмотрение
    • 1-1 / 4 стакана томатного соуса
    • 1 столовая ложка Вустерширского соуса
    • 1/4 чайной ложки чесночного порошка
    • 1/4 чайной ложки лукового порошка
    • 1-1 / 2 чайной ложки итальянской приправы
    • 1 чашка тертого сыра чеддер

    Инструкции

    1. Разогрейте духовку до 350 градусов.Разрезать перец пополам. Соскоблите семена и выбросьте.
    2. Обжарить колбасу с говяжьим фаршем. Слейте излишки жидкости.
    3. Смешайте мясо с рисом, томатным соусом, Вустерширом, чесночным порошком и луковым порошком в большой миске. Перемешайте. Залейте каждый перец большим количеством смеси.
    4. Накройте фольгой и запекайте 45 минут, пока перец не станет мягким.
    5. Откройте крышку, посыпьте каждую сыром и готовьте еще 2–3 минуты или до тех пор, пока не расплавится.

    Рекомендуемые товары

    Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

    Информация о пищевой ценности:
    Выход: 4 Размер порции: 1 перец
    Количество на приём: Калории: 662 Всего жиров: 36 г Насыщенные жиры: 15 г Транс-жиры: 1 г Ненасыщенные жиры: 20 г Холестерин: 111 мг Натрий: 1864 мг Углеводы: 47 г Волокно: 6 г Сахар: 13 г Белки: 39 г

    Пин-код на потом:

    Все еще голодны? Подпишитесь на One Sweet Appetite на Facebook, Instagram и Pinterest, чтобы получить больше отличных рецептов!

    Рецепт фаршированного перца - Любовь и лимоны

    Этот простой рецепт фаршированного перца предназначен для вашей регулярной ротации! Это очень просто, но пикантная рисовая начинка делает его ярким, свежим и ароматным.

    Фаршированный перец - одно из немногих блюд, которые всегда будут напоминать мне о детстве. В детстве они были неотъемлемой частью регулярной смены рецептов моей мамы, наряду со сливочным супом из брокколи, баклажанами с пармезаном и макаронами с сыром. Тогда я ел начинку из говяжьего фарша, итальянской приправы, томатного соуса и риса и отставлял перец. Оглядываясь назад, нетрудно понять, почему люди были удивлены, когда я стал вегетарианцем. 🙂

    С тех пор я узнал, что перец сам по себе является неотъемлемой частью любого рецепта фаршированного перца.Не поймите меня неправильно, начинка сама по себе очень вкусная. Этот пикантный микс из риса, бобов, кукурузы, кинзы и халапеньо вдохновлен моим рисом с кинзой и лаймом. Сок и цедра лайма делают его ярче, а специи, такие как тмин, кориандр и кайенский перец, делают его ароматным и сложным. Само по себе это вкусно, но перец добавляет сладости и хрусткости, что превращает его в нечто большее.

    Как и рецепт фаршированного перца моей мамы, этот достаточно простой, чтобы его готовить часто. По мере того, как погода остывает, и мы снова начинаем включать наши печи, я надеюсь, что это станет частью вашей регулярной ротации.Свежий, сытный и веселый, он идеально подходит для этого времени года, когда перец достигает своего пика.

    Рецепт фаршированного перца Ингредиенты

    Вот что вам понадобится для приготовления этих простых фаршированных перцев:

    • Красный сладкий перец - Красный сладкий перец всегда будет моим выбором №1. Если вы хотите попробовать другой цвет, используйте желтый или оранжевый перец, так как он слаще своих зеленых аналогов.
    • Черная фасоль - Используйте консервы или готовьте самостоятельно.
    • Сладкая кукуруза - Если в сезон свежая сладкая кукуруза, обязательно используйте ее здесь. Сладкие хрустящие ядра отлично контрастируют со сливочно-бобовыми и нежным рисом. Но если свежей кукурузы нет в наличии, не волнуйтесь. Подойдет и размороженная замороженная кукуруза.
    • Вареный рис - Мне нравится использовать белый жасминовый рис, но и длиннозерный коричневый рис тоже будет восхитительным.
    • Лайм - Я использую и сок, и цедру, чтобы наполнить начинку ярким пикантным вкусом.
    • Чеснок и зеленый лук - они придают острый пикантный вкус.
    • Тмин, кориандр и кайенский перец - Эта начинка очень простая, но благодаря этим трем специям она остается смелой и сложной.
    • Jalapeños - Для тепла! Я люблю добавлять нарезанный кубиками перец халапеньо в начинку перед тем, как запекать перец. Позже, когда я буду готов есть, я кладу сверху еще ломтики халапеньо!
    • Cilantro - Придает этим сытным фаршированным перцам ощущение легкости и свежести, а также подчеркивает ароматный тмин, кориандр и кайенский перец.
    • Белый сыр чеддер - Кто не любит коричневый, игристый сыр поверх фаршированного сладкого перца ?! Если вы веган, не отвечайте на это. В рецепте ниже вы найдете вариант без молочных продуктов!

    Полный рецепт с размерами ниже.

    Как приготовить фаршированный перец

    Этот вегетарианский рецепт фаршированного перца очень прост в приготовлении! Вот как это происходит:

    Сначала выпекайте перец. Разрежьте их пополам вдоль и удалите семена и оболочки.Положите их разрезанной стороной вверх в форму для запекания или на противень, сбрызните оливковым маслом и посолите. Выпекайте 10 минут при 450 °, пока они не начнут размягчаться. Вылейте всю жидкость, которая скапливается внутри перцев, и отложите их в сторону.

    А пока сделаем начинку. Смешайте сок и цедру лайма, специи, зеленый лук, кинзу, халапеньо, соль и оливковое масло на дне большой миски. Добавьте рис, черную фасоль и кукурузу и приправьте по вкусу солью и перцем.

    Затем фаршируйте перец и снова запекайте! Всыпьте начинку, не забывая заправлять ее в уголки и трещинки перца. Посыпьте их тертым сыром и запекайте еще 10-15 минут при 450 ° или жарьте в течение 2-5 минут, пока сыр не подрумянится и не начнет пузыриться.

    Дайте перцу немного остыть и закопайте!

    Фаршированный болгарский перец Предложения по сервировке + варианты

    Когда вы будете готовы к употреблению, посыпьте фаршированный болгарский перец ломтиками авокадо, дополнительным количеством перца халапеньо (или маринованным перцем!) И большим количеством сока лайма.Наслаждайтесь ими в качестве гарнира к любимому белку или сделайте их главным блюдом! Если вы подаете их в качестве основного блюда, сочетайте их с простым зеленым салатом, заправленным кинзой и лаймом, или по любому из этих восхитительных рецептов салатов:

    Они также отлично подойдут с овощными шашлыками на гриле, баклажанами на гриле или кабачками на гриле. сторона.

    Или сделайте этот рецепт веганским! Вместо того, чтобы запекать перец дважды, вы просто приготовите его один раз, прежде чем заливать. После того, как они запекутся, залейте их начинкой и подавайте с соусом гуакамоле или чипотле.Добавьте ложку сальсы из манго, сальсы томатилло или пико де галло, чтобы сделать их превосходными!

    Если у вас осталась начинка (которая может быть в зависимости от размера перца), подавайте ее в качестве гарнира к тако или используйте как основу для самодельной миски для буррито. Наслаждаться!

    Больше любимых овощей с начинкой

    Если вам нравится этот рецепт фаршированного перца, попробуйте фаршировать один из следующих овощей:

    Фаршированный перец

    Время приготовления: 20 минут

    Время приготовления: 20 минут

    На 4-6 порций

    Это Легкий рецепт фаршированного перца - свежий, полезный и вкусный! Посыпьте перец сыром или пропустите его и подавайте с соусом гуакамоле или чипотле, если вы хотите веганский вариант.
    • 4 красных болгарских перца
    • Оливковое масло первого холодного отжима, для обрызгивания
    • 1 ½ стакана белого сыра чеддер
    • Ломтики авокадо или гуакамоле, для сервировки
    • Дольки лайма, для сервировки
    • Морская соль и свежемолотый черный перец
    Начинка
    • 1 столовая ложка оливкового масла первого холодного отжима
    • 2 тертых зубчика чеснока
    • 2 халапеньо, нарезанных кубиками, еще для посыпки, по желанию
    • 2 нарезанных лука-шалота
    • 1 чайная ложка цедры лайма
    • 1,5 столовые ложки сока лайма
    • 1 чайная ложка тмина
    • 1 чайная ложка кориандра
    • 1 чайная ложка кайенского сыра
    • 1 чайная ложка морской соли
    • ½ стакана мелко нарезанной кинзы
    • 3 стакана вареного белого риса с жасмином
    • 1½ стакана приготовленных черных бобов
    • 1½ промытых
    • чашки кукурузных зерен
    • Разогрейте духовку до 450 ° F и застелите противень пергаментной бумагой.Нарежьте перец пополам вдоль, удалите семена и оболочки и выложите на противень разрезанной стороной вверх. Сбрызнуть оливковым маслом, посолить и поперчить и запекать 10 минут. Выкопайте и слейте всю жидкость, которая скапливается внутри перца. Отложите перец в сторону.

    • Сделайте начинку. В большой миске смешайте оливковое масло, чеснок, перец халапеньо, зеленый лук, цедру лайма, сок лайма, тмин, кориандр, кайенский перец, соль и кинзу. Добавьте рис, черную фасоль и кукурузу.

    • Выложите начинку на половинки перца и полейте их сыром.Жарьте в течение 2–5 минут или пока сыр не начнет пузыриться и не подрумянится. Или продолжайте выпекать при температуре 450 ° F в течение 10–15 минут, пока сыр не расплавится. Подавайте с ломтиками авокадо, дольками лайма и дополнительным перцем халапеньо, если хотите.

    Веганская версия: без сыра. Не запекайте перец второй раз и подавайте его с соусом гуакамоле или чипотле.

    Сковорода с фаршированным перцем - легкая еда в будние дни, которую мы все любим.

    Этот SKILLET с фаршированным перцем имеет все ароматы традиционного фаршированного перца, практически без всякой работы.Говяжий фарш, лук, сладкий перец, помидоры, рис и сыр - простое блюдо в одной кастрюле, которое можно подавать прямо на сковороде менее чем за 30 минут!

    Сковорода с фаршированным перцем

    Не секрет, насколько я люблю фаршированный перец. Типа - мне может понадобиться вмешательство или что-то в этом роде. Кажется, я всегда могу придумать новый способ добавить их в наше меню, будь то традиционный фаршированный перец, суп, фрикадельки, запеканка или мясной рулет, я всегда могу найти способ внести эти мои любимые вкусы в план меню. и никто не подумает «это снова?»

    Не то чтобы они жалуются, потому что они так же любят фаршированный перец, как и я.Еще одна причина полюбить их немного больше. (подмигивает) Но напряженные дни требуют непринужденной еды, которая по-прежнему объединяет вашу семью за столом.

    Сковорода из говяжьего фарша и перца

    Когда я впервые приготовил этот рецепт, еще в 2016 году, все было так. Я обещал сыну, что приготовлю на ужин фаршированный перец. Я обычно собираю их после обеда и готовлю к отправке в духовку вовремя, пока я собираю послеобеденные занятия.

    Ну, в тот день в полдень отключилось электричество.Это случается время от времени, и обычно сразу же возвращается. Но не в этот раз, это длилось более 4 часов!

    Как раз когда я собирался заказать пиццу, у меня появилась идея. Я бы приготовил их прямо на плите, на сковороде. Блестяще! С тех пор это чудо еды в один горшок находится в ротации.

    Ингредиенты этого лениво фаршированного перца

    Это простое блюдо из фаршированного перца на сковороде содержит все то же, что я кладу в фаршированный перец, с добавлением небольшого количества лука и томатного соуса, которые я не добавляю в свой традиционный рецепт фаршированного перца.Для приготовления этой сковороды с начинкой из перца вам понадобится:

    • постный говяжий фарш
    • лук
    • болгарский перец
    • нарезанные кубиками помидоры
    • томатный соус
    • рис быстрого приготовления
    • сыр моцарелла

    * полный рецепт для печати находится внизу этого поста.

    Как приготовить сковороду с фаршированным перцем

    Начните с обжаривания говяжьего фарша с луком, солью и перцем в большой сковороде.Слейте излишки смазки.

    Затем добавьте сырой рис быстрого приготовления, болгарский перец, воду, томатный соус и консервированные нарезанные кубиками помидоры.

    Смешайте все вместе, накройте сковороду и тушите до готовности риса.

    Часто мы едим это в этот момент. Без добавления сыра. Он снижает калорийность и по-прежнему имеет восхитительный вкус.

    Конечно, можете ли вы ошибиться, добавив сверху немного сыра? Нет! Я имею в виду, натереть сверху немного сыра Моцарелла и закрыть крышкой до тех пор, пока он не станет плавным, может добавить еще 5 минут или около того, но каков результат?

    Результат - НАСТОЯЩЕЕ дрянное совершенство.

    Одна кастрюля, свежие ингредиенты, легкое приготовление и готово примерно за 30 минут - лучше не найти!

    НРАВИТСЯ? Приколи это!

    Не забудьте, где вы нашли эту простую сковороду из болгарского перца! Прикрепите его к своей любимой доске рецептов Pinterest, прежде чем идти!

    Замены и замены в перце, фаршированном на сковороде

    Это блюдо можно легко адаптировать к тому, что у вас есть под рукой.Вместо говядины используйте фарш из курицы, индейки или свинины. Вы можете использовать сладкий перец любого цвета, который вам нравится, я люблю его с зеленым сладким перцем, но он выглядит так красиво с ассортиментом. Мы всегда используем коричневый мелкий рис, но, конечно, идеально подойдет и белый минутный рис. Или замените рис с цветной капустой рисом с низким содержанием углеводов.

    Этого хватит, чтобы накормить 6-8 человек, но при этом прекрасно замерзает. Я люблю замораживать его в контейнерах размером с порцию, чтобы взять с собой на обед или еще более быстрый ужин!

    Любовь к фаршированному перцу

    Помните, я говорил вам, что мне может потребоваться вмешательство, когда дело касается моей любви к фаршированному перцу? Ну, я не шутил! Но если вы тоже их любите, у меня есть множество способов насладиться ими.

    Любимые рецепты фаршированного перца:

    И пока мы говорим о блюдах на сковороде - точно так же, как и о сковороде с перцем без фарша - вы можете потратить время и силы на традиционные голубцы и приготовить мою сковороду для голубцов без фарша! Это еще одна еда, которую мы ОБОЖАЕМ, и она совсем не занимает времени. 30-минутное питание или меньше - мой вид еды, как насчет вас?

    Давай приготовим фаршированную перечную сковороду!

    Выход: 8

    Stuffed Pepper Skillet обладает всеми ароматами традиционных фаршированных перцев, но практически без всякой работы! Подавайте их прямо на сковороде, с сыром или без него!

    Время подготовки 5 минут

    Время приготовления 25 минут

    Общее время 30 минут

    Состав

    • 2 фунта постного говяжьего фарша
    • 1/2 нарезанной луковицы
    • Соль и перец по вкусу
    • 2 болгарских перца, нарезанных кубиками
    • 1 (14.5 унций) банка нарезанных кубиками помидоров
    • 1 банка томатного соуса + 2 банки воды
    • 1 1/2 стакана сырого риса быстрого приготовления
    • 1 стакан тертого сыра Моцарелла (по желанию)

    Инструкции

    1. В большой сковороде коричневый говяжий фарш с луком, приправленный солью и перцем. Слейте излишки смазки.
    2. Добавьте помидоры, томатный соус, воду, болгарский перец и рис.
    3. Накройте крышкой и тушите около 20 минут, пока рис не станет готовым, периодически помешивая.
    4. При желании посыпьте сыром. Когда он растает, подавайте прямо из сковороды.

    Рекомендуемые товары

    Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

    Информация о пищевой ценности:

    Доходность:

    8

    Размер порции:

    1
    Количество на приём: Калорий: 359 Всего жиров: 17 г Насыщенные жиры: 7 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 7 г Холестерин: 112 мг Натрий: 328 мг Углеводы: 13 г Волокно: 1 г Сахар: 2 г Белки: 37 г

    Питание не гарантируется точным.

    Рецепт обновлен для улучшения пользовательского опыта 18 января 2020 г.

    Если вы приготовите этот рецепт, я хотел бы знать! Сделайте снимок, поделитесь фотографией в социальных сетях с хэштегом #AnAffairFromTheHeart - я хотел бы увидеть, что вы сделали! - Микаэла

    Классический фаршированный перец - Пара поваров

    Этот рецепт фаршированного перца - хит каждый раз! Жареный сладкий перец до краев наполнен плавленым сыром и итальянским ароматом.

    Знаете ли вы, что фаршированный перец - это традиционный итальянский способ избавиться от лишних хлопот на кухне? Мы не можем отдать должное этому гениальному ходу, но вот наши выводы. Попробуйте наш любимый рецепт фаршированного перца ! Начинка неотразимо приправлена ​​итальянскими специями, соусом для пиццы и плавленым сыром. Еще лучше: это работает для многих диет. У нас есть варианты для мясоедов, вегетарианцев и любителей безглютеновой еды! (Тоже веганский, если вы не хотите есть сыр.) Вот как приготовить фаршированный перец ... наш лучший способ.

    Как приготовить фаршированный перец

    Есть несколько основных способов приготовления фаршированного перца: вариации в том, как вы их нарезаете и как вы предварительно готовите их перед начинкой. Вот что нужно знать об этом рецепте фаршированного перца:

    • Нарежьте перец вдоль. Мы разборчивы в перце. Если вы едите их прямо с отрезанным верхом, их трудно есть (по нашему мнению).Если разрезать их вдоль, их будет легче есть. Кроме того, у вас на тарелке 2 половинки: которые выглядят лучше и напоминают большую порцию
    • Предварительно запеките перец! Некоторые рецепты фаршированного перца требуют отваривания перца перед запеканием. Другие не готовят их заранее, и они получаются слишком хрустящими. Наши исследования показали, что предварительное запекание перца в течение 30 минут делает его совершенно нежным! После того, как вы начнете их фаршировать, вам понадобится 20 минут в горячем состоянии, даже чтобы сыр стал красивым и плавным.

    Вегетарианская или начинка из говяжьего фарша

    Лучшая начинка из болгарского перца, на наш взгляд? Наша безумно вкусная «колбаса» из грибов и грецких орехов.Звучит странно? Выслушайте нас. Или сделайте вариант с говяжьим фаршем: или, может быть, в оба конца для семьи с множеством едоков!

    • Лучший вариант наполнения? «Колбаса» с большим количеством специй. Здесь мы соединили грецкие орехи, грибы и множество специй, чтобы получилась итальянская колбаса на нашем мясе тако с грецкими орехами. Он очень вкусный и действительно удовлетворит даже самых страстных мясоедов. Или…
    • Или сделайте это с говяжьим фаршем. Мы едим здесь много вегетарианских рецептов.Но мы знаем: некоторые члены семьи просто обожают мясо! Вы можете приготовить этот рецепт фаршированного перца из говяжьего фарша, используя те же специи: см. Ниже!

    Можно ли сделать это веганским? Да, но сыр является неотъемлемой частью общей концепции. Так что замените свой любимый бренд веганским сыром моцарелла! В остальном начинка веганская.

    Заливка сумматоров и идей

    Используйте эту вегетарианскую колбасу или начинку из говяжьего фарша и смешайте ее с рисом, соусом для пиццы и сыром моцарелла, чтобы получилась липкая, пикантная и совершенно неотразимая начинка.Есть много интересных надстроек под эту начинку (по крайней мере, у нас их несколько!). Вот несколько идей, как заставить ваши колеса работать - подумайте о добавлении:

    • Рубленый базилик или свежий орегано
    • Сыр Пармезан , тертый
    • Сыр Пекорино Романо , тертый (несколько столовых ложек)
    • Крошка сыра Фета
    • Каперсы или 2, сушеные столовых ложек добавляет пикантный вкус)
    • Зеленые оливки , нарезанные (опять же, всего 1 или 2 столовые ложки)

    Варианты фаршированного перца

    Как и следовало ожидать: не существует одного способа приготовить фаршированный перец.Это итальянская концепция, но существует так много разных стилей. Вот несколько идей:

    Советы по приготовлению пищи и приготовлению еды

    На приготовление этого рецепта фаршированного перца уходит около 1 часа. Обычно мы резервируем его для особого обеда: на выходных или на званом ужине. Но хотите сэкономить время и сделать это в будний вечер? Вы тоже можете это сделать. В зависимости от того, что вы хотите сделать, есть несколько вариантов:

    • Приготовьте рис заранее: Перед сборкой перца обязательно разогрейте его, добавив немного воды и щепотку соли.В холодильнике он совсем немного подсыхает.
    • Сделайте всю начинку заранее: Вы можете приготовить всю начинку заранее и поставить в холодильник. Затем снова нагрейте, прежде чем начинить перец.
    • Запеките болгарский перец заранее: Вы также можете заранее запечь перец, а затем наполнить и запекать его днем.
    • Приготовьте фаршированный перец целиком: Приготовьте рецепт перца целиком и поставьте в холодильник. В день подачи сверху посыпьте панировочными сухарями и запекайте при 400 градусах в течение 30 минут, пока сыр не прогреется и сыр не расплавится.

    Приготовьте еду: подайте этот рецепт фаршированного перца!

    И напоследок: как дополнить фаршированный перец? Обычно мы выбираем простой салат, который можно перемешивать, пока перец готовится к окончательной выпечке. Вот еще несколько идей:

    Перец болгарский пищевой

    Еще одна замечательная вещь в фаршированном болгарском перце ... он богат витаминами, особенно витамином С. Фактически, одна порция обеспечивает 169% дневной нормы витамина С .Болгарский перец бывает:

    • Низкокалорийная еда. В одном болгарском перце среднего размера всего 40 калорий!
    • Содержит витамин C. Красный сладкий перец средней толщины обеспечивает 169% дневной нормы витамина C! (Источник)
    • Потенциальный профилактик анемии. Некоторые исследования показывают, что перец может предотвратить низкий уровень железа (Источник).

    Сообщите нам, попробуете ли вы этот рецепт, и что вы думаете! Мы надеемся, что вам он понравится так же, как и нашей семье.

    Рецепт фаршированного перца…

    Без вегетарианских и молочных продуктов.

    Распечатать значок часов

    Описание

    Этот рецепт фаршированного перца - хит каждый раз! Жареный сладкий перец до краев наполнен плавленым сыром и итальянским ароматом.


    Для крошки грецких орехов (или используйте 1 фунт говяжьего фарша и специи; см. Шаг 2 ниже)

    • 1 стакан цельных грецких орехов
    • 4 унции грибов бэби-белла (кремини)
    • 1 столовая ложка соевого соуса или тамари (или кокосовых аминокислот без сои)
    • 1 столовая ложка кетчупа
    • ½ чайной ложки за штуку Семена фенхеля, сушеный орегано, копченый перец, луковый порошок и чесночный порошок
    • ¼ чайная ложка за штуку кошерная соль и черный перец
    • 2 столовые ложки оливкового масла, разделенные на части

    Для перца фаршированного

    • 6 разноцветных болгарских перцев (красный, желтый и зеленый)
    • ¾ чашки сухого короткозернистого риса или 2 чашки приготовленного (разогретого до тепла с небольшим количеством воды и щепоткой соли)
    • ½ стакана соуса для пиццы (покупного или домашнего)
    • 4 унции свежих шариков моцареллы (или нарезать небольшими кусочками)
    • ¾ чашки тертой моцареллы, плюс еще для посыпки
    • ¼ чайная ложка кошерной соли
    • 2–3 столовых ложки тертого сыра пармезан и / или итальянского панко или панировочных сухарей (пропустите, если не содержит глютен)

    1. Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту.
    2. Приготовить рис: Приготовить рис. (См. «Советы на будущее» в примечаниях ниже *.)
    3. Предварительно испеките болгарский перец: Вымойте перец и разрежьте пополам вдоль; удалите стебли и семена. Выстелите противень пергаментной бумагой, затем положите сверху перцы. Выпекать срезанной стороной вниз 15 минут. Достаньте из духовки и переверните разрезанной стороной вверх, сливая воду. Посыпьте солью (примерно чайной ложки кошерной соли с горкой, разделенной между перцами).Выпекать еще 15 минут до готовности, затем вынуть и фаршировать (см. Ниже).
    4. Тем временем сделать начинку: Грибы грубо нарезать. Поместите их в большой кухонный комбайн, затем добавьте грецкие орехи и тамари, кетчуп, специи и соль. Слегка взбивайте несколько раз, пока все не будет равномерно нарезано, стараясь не перерабатывать (иначе оно будет слишком мягким). Если у вас нет кухонного комбайна, возьмите поварской нож, чтобы все грубо нарезать, и поместите в миску со специями.
    5. Нагрейте 1 столовую ложку оливкового масла в сковороде с антипригарным покрытием на среднем медленном огне.Готовьте в течение 7-10 минут, помешивая, пока он не освободит всю жидкость, а затем станет сухим и коричневым. Добавьте оставшуюся столовую ложку оливкового масла. Вариант из говяжьего фарша: Налейте оливковое масло в сковороду. Добавить говядину со специями, солью и перцем. Варить около 8 минут до коричневого цвета, затем слить жир. Попробуйте и при необходимости добавьте соли.
    6. Фарш для перца: После того, как перец предварительно испекся, смешайте начинку из предыдущего шага с 2 чашками вареного риса (отмерьте), соусом для пиццы, свежим сыром моцарелла, тертым сыром моцарелла и кошерной солью.(При желании добавьте смесь, например, осушенные каперсы или нарезанные оливки; см. Выше.) Попробуйте и при необходимости добавьте дополнительную соль. Выложите начинку в перец.
    7. Выпекать перец: Сверху посыпать горстью измельченной моцареллы и тертым пармезаном и / или панко или панировочными сухарями. Снова выложите перец на противень, выстланный пергаментом, и запекайте 20 минут, пока сыр не растает. Дайте остыть в течение нескольких минут перед подачей на стол.

    Банкноты

    * Полезные советы: Рис можно приготовить заранее, но перед сборкой перца обязательно разогрейте его, добавив немного воды и щепотку соли.Можно заранее приготовить начинку целиком и подогреть перед тем, как начинить перец. Вы также можете заранее запечь перец, а затем наполнить его и запекать в день. Наконец, вы можете приготовить весь рецепт перца заранее и поставить в холодильник: затем посыпать панировочными сухарями и запекать при 400 градусах в течение 30 минут, пока сыр не прогреется и сыр не расплавится.

    • Категория: основное блюдо
    • Метод: запеченный
    • Кухня: итальянская

    Ключевые слова: Фаршированный перец, Рецепт фаршированного перца, Фаршированный перец, Как приготовить фаршированный перец

    Еще рецепты болгарского перца

    Еще приготовить из болгарского перца? Вот все наши любимые способы подать их в качестве гарнира:

    Кето, фаршированный перцем без риса [видео]

    Эти фаршированные кето перцем - простой и вкусный рецепт кето-ужина, который поможет вам оставаться довольным и не выведет вас из кетоза.Вся ваша семья полюбит этот рецепт фаршированного перцем кето. В нем есть все, что вы хотите на ужин - мясо, много овощей и сыр - в аккуратной маленькой упаковке. И, конечно же, рецепт фаршированного перца без риса.

    Легкий рецепт фаршированного перца кето

    Эти фаршированные перцем кето настолько вкусны, что вы не пропустите ни капли риса. Говяжий фарш и овощная начинка готовятся на плите, а затем заливаются болгарским перцем. Болгарский перец готовится на пару и размягчается в духовке - совершенно без рук.

    Получите 10+ кето-снэков ежемесячно!
    • Подписаться Сегодня за апрельскую коробку!
    • от $ 36 + БЕСПЛАТНАЯ доставка
    • Эксклюзивные ежемесячных купона на ваши любимые кето-закуски
    • БЕСПЛАТНО План питания на 28 дней

    Попробуйте сейчас

    Это одно из тех кето-запеканок, которые идеально подходят как для приготовления еды, так и для порционного приготовления. Эти фаршированные перцем с низким содержанием углеводов можно приготовить заранее и поставить в холодильник до готовности.Или вы можете полностью приготовить блюдо, а остатки поставить в холодильник и подать на следующий день.

    Ингредиенты для кето-фаршированного перца

    Этот рецепт кето-ужина из 9 ингредиентов начинается со сладкого болгарского перца. Зеленый, красный, желтый или оранжевый - на ваш выбор! Но если вы внимательно следите за количеством углеводов, вы должны знать, что в чашке красного перца на 1 грамм углеводов больше, чем в зеленом перце. Этого недостаточно, чтобы иметь большое значение, но я подумал, что отмечу это!

    Болгарский перец любого цвета является хорошим источником витаминов А и С, калия, фолиевой кислоты и клетчатки.Половина красного болгарского перца содержит около 2,5 чистых углеводов.

    Вот что еще вам понадобится, чтобы приготовить вкусный кето-ужин:

    • Говяжий фарш. В этом рецепте я использовал 80% постного мяса. Вы можете использовать любую смесь, которая вам нравится. Думаю, было бы вкусно со смесью говядины и итальянской колбасы - ням!
    • Лук и чеснок.
    • Кабачки. Поскольку в этом рецепте мы не используем рис, я добавляю тертые кабачки для увлажнения, аромата и клетчатки.
    • Помидоры. Я использовал простые измельченные помидоры Сан-Марцано.Вместо этого вы можете использовать свой любимый томатный соус - многие люди рекомендуют бренд Rao - просто проверьте количество углеводов. Или приготовить мой быстрый и легкий кето-томатный соус.
    • Сыр. Смесь измельченного чеддера и моцареллы отлично подошла в этом рецепте.

    Как приготовить перец, фаршированный кето

    Для начала разрежьте каждый болгарский перец пополам и очистите семена и оболочки. Приправить внутреннюю часть каждой половинки перца солью и перцем. В смазанную маслом форму для запекания выложить разрезанные пополам болгарские перцы одним слоем.Пока готовите начинку, отложите блюдо.

    Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте говяжий фарш до коричневого цвета. Добавьте овощи и приправы и готовьте, пока они не станут мягкими и полупрозрачными.

    Фаршировать перец фаршом. Постарайтесь равномерно распределить смесь между перцами. Между перцами в форму для запекания осторожно налить 1/2 стакана воды и накрыть фольгой. Вода и фольга создадут в духовке пар, который смягчит болгарский перец во время приготовления.

    Выпекать, пока перец не станет мягким, а начинка не прогреется - около 45 минут. Снимите фольгу и посыпьте перец тертым сыром. Вернуть в духовку, пока сыр не растает - еще около 5 минут. И вы сделали!

    Так каково это на вкус?

    • Сырный
    • Ароматный
    • Комфортная еда (!)
    • Теплый и сытный
    • Легко сделать
    • и супер вкусно

    Что подавать с фаршированным перцем кето

    Это было бы идеальным блюдом, когда его подают с чем-то вроде кето-риса с цветной капустой.Нужно что-то зеленое сбоку? Попробуйте жареную брокколи.

    Если вам нравятся эти кето-комфортные блюда, обязательно ознакомьтесь с нашими другими рецептами кето-ужинов.

    Если попробуете этот рецепт, дайте нам знать! Оставьте комментарий, оцените его и не забудьте отметить фото #greenandketo в Instagram. Ура, друзья!

    Состав

    Состав

    • 3 средних болгарских перца
    • 2 столовые ложки оливкового масла
    • 1 фунт говяжьего фарша
    • 1 чайная ложка кошерной соли, разделенная на
    • 1 чайная ложка перца, разделенного на кусочки
    • 1/2 среднего желтого лука, нарезанного кубиками
    • 1 чашка тертых цуккини
    • 2 измельченных зубчика чеснока
    • 1 столовая ложка сушеного орегано
    • 1 стакан измельченных помидоров или вашего любимого томатного соуса
    • 1 стакан тертого сыра
    • Спрей для готовки
    • Тонко нарезанный лук или зелень для украшения (по желанию)

    Инструкции

    Инструкции

    1. Разогрейте духовку до 350 ° С и опрыскайте форму для выпечки кулинарным спреем.
    2. Подготовить перец и начинку. Ножом разрежьте каждую стебель болгарского перца пополам. Удалите ребрышки и семена. Приправить внутреннюю часть каждого перца солью и перцем. Перцы выложить в смазанную маслом форму для запекания одним слоем. Отложите в сторону.
    3. Приготовить начинку. Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте говяжий фарш, приправьте солью и перцем и готовьте, периодически помешивая, до коричневого цвета. Добавьте лук, кабачки, чеснок и орегано и готовьте до размягчения.Добавьте измельченные помидоры. Дегустируйте и приправляйте солью и перцем по мере необходимости. Снять с огня.
    4. Нафаршировать перец. Равномерно распределите смесь между перцами. Осторожно налейте 1/2 стакана воды между перцами в форму для запекания. Накрыть фольгой.
    5. Выпекать, пока перец не станет мягким, а начинка не прогреется - около 45 минут. Снимите фольгу и посыпьте перец тертым сыром. Вернуть в духовку, пока сыр не растает - еще около 5 минут.Вынуть из духовки и при желании украсить зеленым луком и зеленью перед подачей на стол.

    Банкноты

    Примечания к рецепту Забегая вперед: перец можно фаршировать и хранить в холодильнике на срок до 1 дня. Добавьте 10 минут для выпекания. Хранение: остатки можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней.

    Информация о пищевой ценности:
    Выход: 6 Размер порции: 1
    Количество на приём: Калории: 371 Всего жиров: 24 г Насыщенные жиры: 9 г Транс-жиры: 1 г Ненасыщенные жиры: 12 г Холестерин: 86 мг Натрий: 720 мг Углеводы: 12 г Волокно: 3 г Сахар: 6 г Белки: 27 г

    Вы приготовили этот рецепт?

    Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото в Instagram

    Рецепт простого фаршированного зеленого перца · Типичная мама

    Рецепт фаршированного зеленого перца из нескольких ингредиентов.Недорого в изготовлении и довольно здорово. Мне нравится этот рецепт на ужин, и моим детям тоже.

    Позвольте мне поделиться с вами моим простым и быстрым рецептом фаршированного зеленого перца! Я за ЛЕГКОЕ, довольно здоровое, быстрое и недорогое питание. Моим детям это даже нравится, и они не очень-то любят перец. (первоначально опубликовано 3/16, есть партнерские ссылки)

    Вы можете использовать и другие цвета перца, на ваше усмотрение. 😉 Чтобы получить легкий и полезный рецепт, я выберу этот.

    В этом действительно очень мало ингредиентов, которые мне нравятся, и вы можете изменять его по своему вкусу по ходу дела или каждый раз, когда делаете это, просто корректируйте здесь и там.

    Мы делаем это довольно часто, поэтому мы скорректировали его до такой степени, что он идеально подходит для нас, и это рецепт зеленого перца, которым я поделюсь с вами.

    Первый шаг к этому рецепту фаршированного зеленого перца, чтобы начать готовить чашку риса в рисоварке (или, как бы вы ни готовили рис, я использую этот рецепт уже более 10 лет, затем перейдем к перцу.

    Первым делом вы срезаете ботву, удаляете семена и бланшируете их.

    Вот как легко бланшировать болгарский перец.Я знаю ... когда я впервые сделал это много лет назад, я подумал: "Что ????"

    Это действительно просто, он устраняет горечь перца и делает его мягче. Просто вскипятите кастрюлю с водой и, когда она закипит, опустите внутрь перец примерно на 10 минут. или так.

    Я просто делаю это столько, сколько нужно, чтобы закончить приготовление говяжьего фарша.

    Пока рис и перец бланшируются, приготовьте говяжий фарш и добавьте немного обезвоженного лука или нарезанного кубиками лука, а также немного соли Лоури или обычной соли по вкусу.

    На этом этапе я добавляю грибы и готовлю все вместе, тоже подрумянивая.

    Готовьте, пока он не перестанет быть розовым, и переложите в большую миску. Измельчите сыр и отложите в отдельной миске.

    После того, как рис будет приготовлен, можно начинать заливку! Я использую большую форму для маффинов, потому что зеленый перец точно входит в отверстия и не опрокидывается при приготовлении. 😉

    Добавьте рис, говяжий фарш и банку томатного соуса в большую миску и перемешайте.

    Залейте смесью каждый зеленый перец примерно до середины, посыпьте сыром, затем положите еще одну мерную ложку и посыпьте сверху сыром.

    Обычно смеси остается больше, чем можно заполнить 4 перцами, поэтому я заполняю смесью последние 2 отверстия формы для кексов, сверху посыпаю сыром, и это хорошая еда на следующий день.

    Теперь просто поставьте всю форму в духовку при температуре 350 градусов на 15-20 минут, чтобы сыр расплавился, и готово !! Вот полный рецепт, на который можно ссылаться сейчас и позже.

    Рецепт фаршированного зеленого перца

    1. Перец
    2. Вареный рис
    3. Обжаренный говяжий фарш
    4. Сыр
    5. Лук
    6. Томатный соус - можно использовать соус для спагетти
    7. Грибы - необязательно

    Рецепт фаршированного зеленого перца

    Рецепт фаршированного зеленого перца из нескольких ингредиентов. Недорого в изготовлении и довольно здорово. Мне нравится этот рецепт на ужин, и моим детям тоже.

    Вход в курс, Ключевое слово основного блюда легко, зеленый, перец, фаршированный
    • 6 зеленых перцев примерно 1 на человека в основном
    • 1 стакан сырого риса, при желании можно использовать коричневый
    • Говяжий фарш 1 / 2–3 / 4 фунта можно выбрать для фарша из индейки
    • 1 стакан сыра моцарелла - это то, что мы используйте
    • 1 чайную ложку обезвоженного лука можно использовать свежий нарезанный кубиками
    • 1 банку томатного соуса или 1 гр.соус для спагетти
    • 1 стакан нарезанных грибов по желанию, но отличное дополнение
    • Соль по вкусу
    • Бланшировать перец (любого цвета) в кипящей воде.

    • Готовьте рис и подрумянивайте говяжий фарш. Когда рис и говяжий фарш готовы, смешайте их с томатным соусом, солью и сыром.

    • Положите измельченные перцы в форму для маффинов, чтобы они не падали, и залейте их рисовой смесью.

    • Поставьте в духовку при температуре 350 градусов на 15-20 минут, чтобы смешать все вкусы вместе.

    Пищевая ценность

    Рецепт фаршированного зеленого перца

    Количество на порцию (4 унции)

    калорий 338 Калорий в составе жира 126

    % дневной нормы *

    Жиры 14 г 22%

    Насыщенные жиры 7 г 44%

    Холестерин 46 мг 15%

    Натрий 741мг 3 32% 9132 9032 932

    903

    Углеводы 37 г 12%

    Клетчатка 4 г 17%

    Сахар 8 г 9%

    Белок 15 г 30%

    Витамин A 1120IU 22%

    Витамин C 104.2 мг 126%

    Кальций 180 мг 18%

    Железо 2,7 мг 15%

    * Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *