Калий 544 мг 16%

Углеводы 22 г 7%

Клетчатка 1 г 4%

Белки 10 г 20%

Витамин А 270 МЕ 5%

Витамин С 9. 1 мг 11%

Кальций 192 мг 19%

Железо 1,2 мг 7%

2

Картофель дает безграничные возможности!

Жареный картофель с беконом — Чистое питание с детьми

* Мы иногда используем партнерские ссылки, поэтому мы можем получать комиссию бесплатно для вас, если вы совершаете покупку по ссылке. Проверьте наше раскрытие для получения дополнительной информации.

С тех пор, как мы ели Чистый, я сделал несколько вещей, которые получили этот , действительно, это вкусно? реакция. Этот жареный картофель с беконом — одно из таких блюд. Хрустящий бекон и хрустящий жареный картофель. Скажи все, правда 🙂

Чистое питание жареным картофелем

Если вы немного читаете мой блог, то знаете, что я жарю еду, но только тогда, когда она действительно добавляет что-то к блюду. Если я могу испечь его, я предпочитаю испечь его. Этот картофель, однако, восхитительно жареный. Вот что я делаю. Их так легко сделать, и они пользуются таким успехом в этом доме, что появляются у нас как минимум пару раз в месяц.

Вы можете использовать любой картофель, который у вас есть, так что это также отличный способ использовать любой картофель, который нужно съесть. Очищаю наш (у ребенка 2 странная отвращение к кожуре картошки :), но не надо. Затем я нарезаю их довольно толсто . Я использовал тот сорт картофеля, который вы обычно используете для жареного картофеля для этого рецепта, и поэтому после того, как я нарезал его ломтиками, я разрезал его пополам, чтобы сделать его немного меньше.

Сюда же я обычно добавляю немного мягкого, обжаренного до карамелизации тонко нарезанного лука. Я знаю, что многие дети не будут есть лук, подаренный им таким очевидным образом, так что не стесняйтесь опускать это. Если вы их не добавите, рецепт не испортится.

Убедитесь, что вы не пропустите этап «размягчения картофеля», никто не любит недоваренный картофель 🙂

Этот рецепт готовится поэтапно, поэтапно, но поэтапно, так что это зарезервировано для выходных, когда есть немного больше времени.

Как размягчить картофель перед жаркой

После того, как вы очистили и нарезали картофель, важно сварить его в кипящей воде, прежде чем жарить. Мы не готовим их полностью, но их нужно немного приготовить, прежде чем они попадут на сковороду, иначе высока вероятность того, что вы получите половину сырого картофеля. Юк.

Поставьте кастрюлю с кипящей водой на плиту и вскипятите ее, затем просто положите в нее очищенный, нарезанный ломтиками картофель на 6-8 минут. Вы хотите, чтобы они были мягкими, но могли держать свою форму.Они немного рассыплются. Это нормально, так как дает нам хрустящие края, но все зависит от толщины вашего картофеля и от того, как долго вам нужно его варить. Следите за ними и сливайте их, когда они полуготовы. Используйте острый нож, чтобы проверить их.

Дополнения

Этот жареный картофель с беконом очень хорош сам по себе. Но….добавление нескольких дополнений тоже никогда не помешает 🙂

• Яйца-пашот
• Жареные грибы и помидоры

Более чистые рецепты картофеля

Как приготовить жареный картофель с беконом

Жареный картофель с беконом

С тех пор, как мы ели Чистый, я сделал несколько вещей, которые правда, это хорошо есть? реакция. Этот жареный картофель с беконом — одно из таких блюд. Хрустящий бекон и хрустящий жареный картофель. Скажи все, правда 🙂

Ингредиенты

• 4 больших очищенных картофеля
• 4 ст.л.

  Инструкции

  • Поставьте кастрюлю с водой кипятиться, пока чистите и нарезаете картофель

  • Добавьте нарезанный картофель в кипящую воду и варите 6-8 минут, пока он не станет мягким, но не крошится.Слейте картофель, как только он станет мягким.

  • В большой сковороде обжарьте бекон и лук на половине оливкового масла, пока лук не станет мягким, а бекон — хрустящим. Когда они приготовятся, снимите их с огня, переложите на другую посуду и отложите в сторону.

  • Добавьте оставшееся оливковое масло в ту же сковороду, в которой вы жарили лук и бекон, и добавьте картофель. Положите картофель на сковороду достаточно ровно, чтобы он касался сковороды, чтобы правильно прожариться. При необходимости сделайте это двумя партиями.

  • Когда картофель станет золотистым и хрустящим, переложите его на сервировочное блюдо. Положите лук и бекон обратно в сковороду, чтобы снова немного разогреть их, и добавьте к картофелю.

  • Подавать!

  Последние сообщения

  Картофельные рулетики с сыром и беконом Рецепт

  Картофельные рулетики с сыром и беконом — это простой и вкусный рецепт, который никто не может пропустить.Эти запеченные картофельные лепешки хрустящие снаружи и мягкие , теплые внутри. Желтый картофель, бекон и сыр — идеальное сочетание, если вы ищете вкусный рецепт.

  Это простой рецепт приготовления . Вы можете персонализировать , добавляя свои любимые ингредиенты по своему вкусу. Подавайте картофельные рулетики с сыром и беконом в качестве закуски или гарнира вместе со стейками или бургерами.

  Печеные картофельные рулетики Ингредиенты

  Печеные картофельные рулетики — простой рецепт, требующий простых ингредиентов. Выберите желтый картофель для идеальной выпечки, хрустящей снаружи и мягкой внутри. Используйте сыр, бекон для аромата и лук в качестве гарнира.

  Как приготовить картофельные рулеты с сыром и беконом

  Приготовить картофельные фрикадельки с сыром и беконом проще, чем вы думаете. Для начала разрежьте картофель пополам и отварите его до мягкости. Тем временем поджарьте бекон на сковороде и удалите лишний жир.Вырежьте картофель, накройте алюминиевой фольгой и запекайте при температуре 190°C в течение часа.

  Затем добавьте масло, картофель, бекон, тертый сыр и приправьте. Сверху посыпать луком и запекать при температуре 190°C около 20 минут или пока сыр не расплавится.

  Советы

  Очень важно иметь качественный картофель . Желтый картофель, такой как красновато-коричневый, лучше всего подходит для запекания. Просто убедитесь, что на них нет зеленых участков, которые придают неприятный вкус.

  Для сыра используйте Монтеррей Джек или Чеддер.

  Для более здоровых запеченных картофельных рулетиков замените бекон приготовленной на пару или жареной брокколи, просто будьте изобретательны.

  Картофельные рулетики с сыром и беконом подавайте с домашней заправкой ранчо или сметаной в качестве соуса.

  Как хранить загруженные картофельные кружки

  Вы можете хранить загруженные картофельные кружки в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней. Вы также можете заморозить ломтики картофеля на срок до 2 месяцев. Разогрейте в духовке до 325°F в течение примерно 10 минут.

  Инструкции

  Разрежьте картофель пополам и отварите в кастрюле с водой и солью, пока он не станет мягким. Вырежьте картофель и отложите мякоть в сторону.

  Тем временем поджарьте бекон на сковороде или в духовке до хрустящей корочки, удалите лишний жир и дайте ему остыть.

  Накройте картофель алюминиевой фольгой и запекайте при температуре 190°C в течение одного часа.

  После того, как картофель сварится, добавьте огнеупор с маслом, добавьте картофель, приправьте солью и перцем, добавьте бекон и тертый сыр. Вымойте и нарежьте лук с длинным стеблем на мелкие кусочки, затем украсьте картофель. №

  Выпекать при 190 °C около 20 минут или пока сыр не расплавится и картофель не подрумянится. Наслаждаться!

  Картофельный купол с беконом и сыром | Tastemade

  Готовы стать куполообразными? Потому что мы собираемся добавить аромат.

  Ингредиенты

  • 12 ломтиков бекона, толсто нарезанных
  • 3-4 средних картофеля, очищенных
  • 1 чашка густых сливок
  • Соль и свежемолотый черный перец
  • 9 ломтиков сыра чеддер, зрелых 9
  • 6-дюймовая форма для выпечки

  Шаги

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов.
  2. Смажьте миску из нержавеющей стали (или миску, подходящую для духовки) сливочным маслом и отставьте в сторону.
  3. Положите 10 ломтиков бекона на лист пергаментной бумаги и расположите их в виде решетки.Положите второй лист пергаментной бумаги поверх бекона. Затем раскатайте скалкой, пока бекон не станет толщиной около четверти дюйма. Снимите верхний лист пергаментной бумаги.
  4. Переложите бекон в смазанную маслом миску. Вдавите в миску (у вас будет выступ). Выложите ломтики сыра поверх бекона, чтобы покрыть их. Отложите.
  5. Нарежьте картофель ломтиками толщиной 3–4 мм (чем тоньше, тем лучше!), и выложите на сковороде слой, покрывающий ломтики сыра.
  6. Добавьте сливки к оставшимся ломтикам картофеля и хорошо приправьте солью и перцем.
  7. Начните выкладывать слой картофеля в форму, укладывая картофель ровно и хорошо уплотняя его. Выложив несколько слоев картофеля, положите поверх картофеля 1 ломтик сыра.
  8. Повторяйте слои картофеля и сыра, пока все ингредиенты не будут израсходованы, делая купол наверху, чтобы картофель мог сжиматься во время приготовления.
  9. Сложите бекон, который нависал над картофелем, чтобы сформировать основу.
  10. Поместите 6-дюймовую форму для кекса поверх купола бекона и высыпьте в форму фасоль для выпечки (это сделает бекон плоским и очень уплотненным во время приготовления).
  11. Готовить 1 час 30 минут.
  12. Достаньте из духовки и поставьте решетку на противень. Снова поставьте в духовку на 10-15 минут, чтобы они подрумянились.
  13. Нарежьте и сразу же подавайте.

  Картофель с сыром и беконом Рецепт: 9 простых шагов

  Вам нужно блюдо, которое понравится всей семье? Вам нужен рецепт, который готовится быстро, с минимумом грязной посуды и суеты? Вам нужен гарнир к жареному мясу? Наш рецепт картофеля с сыром и беконом – именно то, что вам нужно.

  Независимо от того, подаете ли вы его запеченным с нежной сметаной и жирным маслом, выложенным сверху, обжаренным в виде картофеля фри или пюре в сливочной миске вкусного вкуса, картофель — один из корнеплодов, который нравится почти всем. В сегодняшней культуре с низким содержанием углеводов картофель сильно очерняют, и он является одним из тех продуктов, которые считаются комфортной пищей.

  Родственный: 32 разных сорта картофеля | Как хранить картофель (6 простых способов) | Что идет с картофелем (вареный / пюре / сладкий / запеченный) | Рецепт запеченного картофеля, фаршированного тако | Рецепт сырного картофеля с беконом | Мой потрясающий рецепт дважды запеченного картофеля | Рецепт жареного картофеля с пармезаном и травами

  Рецепт запеченного картофеля, фаршированного тако

  Эйприл Фриман

  Встряхните тако во вторник на этой неделе, создав новую версию тако.Наш рецепт запеченного картофеля, фаршированного тако, берет этот семейный фаворит и придает ему новый вид. Если ваша семья все еще любит тако, но вы устали от одного и того же, попробуйте этот рецепт сегодня.

  Время подготовки 25 минут

  Время выпечки 1 час 15 минут

  Общее время 1 час 40 минут

  • Щетка для овощей

  • Вилка

  • Большая сковорода

  • Лопатка

  • 2

    • 6 шт. Photatoes
    • 9 PCS Patatoes
    • 1 фунт земной говяжий
    • 1 чайная ложка шарнира
    • 1 столовые ложки
    • 1 ст.
    • ½ стакана воды
    • 1 стакан сальсы
    • Соль и перец
    • Начинки для тако, такие как сметана, сыр, листья салата, помидоры, зеленый лук и гуакамоле

    • Почистите картофель мягкой щеткой для овощей под прохладной проточной водой.Проколите картофель со всех сторон вилкой. Разогрейте духовку до 400 градусов и поставьте картофель в центр духовки.

    • Запекайте картофель в течение 60–75 минут или пока он не станет слегка мягким при сжатии, и его можно будет легко проткнуть вилкой.

    • Приблизительно за 20 минут до окончания времени выпекания нагрейте большую сковороду на плите на среднем огне.

    • Положите говяжий фарш на сковороду и готовьте, измельчая его лопаткой, пока он полностью не приготовится и не останется розового цвета.Добавьте чеснок и готовьте еще минуту, пока чеснок не подрумянится.

    • Слейте лишний жир со сковороды и выбросьте ее. Приправьте мясо солью и перцем, перемешайте.

    • В говяжий фарш добавьте паприку, луковый порошок, тмин, чесночный порошок, перец чили и соль. Добавьте воду и сальсу. Доведите мясо тако до кипения на среднем огне. Накройте кастрюлю крышкой и варите смесь около 15 минут, чтобы выпарить жидкость.Если в кастрюле все еще остается лишняя жидкость, снимите крышку и продолжайте тушить, пока мясо не станет густым соусом.

    • Когда картофель будет готов, достаньте его из духовки и дайте остыть в течение примерно пяти минут. Аккуратно ножом разрежьте картофель вдоль. Используя прихватки, раздавите концы картофеля, чтобы открыть его. Будьте осторожны, чтобы картофель не сломался пополам полностью.

    • Посолите и поперчите каждую картофелину и добавьте в каждую картофелину примерно столовую ложку сметаны.Используйте вилку, чтобы слегка перемешать и размять картофель, не нарушая кожицы запеченной картофельной оболочки.

    • Выложите мясо тако на каждую картофелину, равномерно распределив мясо между шестью картофелинами. Посыпьте мясо тертым сыром, листьями салата, помидорами и любой другой начинкой для тако, которую вы предпочитаете. Подавайте картофель немедленно.
    Так как же отличить между настоящей мексиканской едой и текс-мекс ? Во-первых, один большой признак еды Tex Mex — это сыр, который возглавляет рецепт . И в мексиканской кухне, и в рецептах Текс-Мекс очень часто используется сыр, но в рецептах Текс-Мекс обычно используются желтые сыры, такие как сыр чеддер. Однако, когда в настоящих мексиканских блюдах используется сыр, это только белый сыр. Второй способ распознать разницу между текс-мекс и мексиканской едой состоит в том, чтобы рассмотреть специи, используемые для ароматизации еды . Tex Mex часто использует тмин, но в мексиканской кухне обычно используется перец чили, орегано и кинза, а также какао и эпазот.Еще один способ определить разницу между текс-мекс и мексиканской едой — попробовать тако. Тако Tex Mex представляют собой либо мучную лепешку, либо твердую кукурузную скорлупу с приправленным говяжьим фаршем, сыром, салатом и помидорами в оболочке в качестве начинки. Однако мексиканские тако всегда готовят из плоских кукурузных лепешек. Начинка обычно представляет собой приготовленную на медленном огне измельченную говядину или свинину (не говяжий фарш), замаринованную перед приготовлением. Эти тако содержат лайм, лук и кинзу для приправы .Наш рецепт запеченного картофеля, фаршированного тако, определенно будет и будет считаться рецептом Tex Mex , а не «подлинным» мексиканским рецептом, хотя большинство людей, вероятно, используют эти термины взаимозаменяемо. Как бы вы ни назвали этот рецепт, суть в том, что он вкусный, сытный и понравится всей семье. Если вы хотите придать новый вид вечеру тако, это быстрый, простой и привлекательный способ сделать это.

    Основное блюдо, рецепт, запеченный картофель, фаршированный тако

    Блюда: Все рецепты | Завтрак | Ужин (основной) | Десерт | Гарниры | Супы | Закуски | Салаты | Закуски

    Посуда: Паста | Цыпленок | Говяжий фарш | Запеканки | Рис | Картофель | Пироги | Печенье | Колбаса | Хлеб | Торты | Блины | Чизкейки | Булочки

    Основные ингредиенты: Сливочный сыр

    Другое: Быстрые ужины (до 45 мин. ))

    Картофель с сыром и беконом Рецепт

    Эйприл Фриман

    Картофель можно есть в меню не чаще нескольких раз в месяц, но нет ничего плохого в том, чтобы время от времени баловаться им. Наш рецепт картофеля с сыром и беконом, безусловно, понравится почти всем членам семьи. Этот рецепт, украшенный плавленым сыром и кусочками бекона, готовится быстро и легко, на приготовление уходит всего несколько минут, прежде чем отправить их в духовку для запекания.

    Время подготовки 15 минут

    Время выпекания 25 минут

    Общее время 40 минут

    • Большой противень

    • Кухонное полотенце

    • Маленькая миска

    • 1 чашка кусочков настоящего бекона
    • 3 шт. крупного картофеля или 4–5 мелких картофелин
    • 1 ч. ½ чайной ложки соли
    • 3 ст. л. оливкового масла
    • 1 чашка тертого сыра, какой бы вы ни предпочитали
    • 1 ст. л. нарезанного зеленого лука по желанию

    • Разогрейте духовку до 400 градусов и застелите большой противень пергаментной бумагой.

    • Тщательно вымойте картофель, очистив его от грязи. Обсушите картофель кухонным полотенцем или бумажным полотенцем, промокнув его насухо.

    • Нарежьте картофель на кусочки толщиной 1 дюйм, при желании оставив кожицу. Если вы не хотите, чтобы кожура была на картофеле, сначала очистите картофель. Разложите картофель ровным слоем на пергаментной бумаге.

    • Сбрызните картофель оливковым маслом, по одной столовой ложке за раз, следя за тем, чтобы весь картофель был слегка покрыт маслом.Оливковое масло поможет картофелю стать хрустящим в духовке.

    • В небольшой миске смешайте копченую паприку, перец, соль и чесночный порошок. Используйте ложку, чтобы посыпать приправами нарезанный картофель на противне ровным слоем, убедившись, что весь картофель приправлен.

    • Запекайте картофель в течение 15-20 минут или пока он не станет мягким, если его проткнуть вилкой. Достаньте картофель из духовки.

    • Посыпьте картофель сыром и кусочками бекона, убедившись, что все начинки лежат ровным слоем.

    • Верните противень в духовку и запекайте в течение 5–10 минут или пока сыр не расплавится и не начнет пузыриться. Подавать картофель горячим.

    • Остатки можно хранить в холодильнике до пяти дней. Чтобы разогреть, застелите противень пергаментной бумагой, выложите остатки картофеля на противень в один слой и запекайте их около 5 минут в предварительно разогретой до 400 градусов духовке.

    В нашем рецепте используются несколько простых способов, которые помогут вам быстро приготовить ужин на столе.Во-первых, картошку не обязательно чистить. Мы использовали картофель Russet , но этот рецепт также отлично подходит для картофеля с более тонкой кожурой, например, красного картофеля или Yukon gold . Если вы готовите для кого-то, у кого проблемы с текстурой и, вероятно, вам не понравится есть этот картофель с целой кожурой, , не стесняйтесь снимать кожуру , прежде чем нарезать картофель. Еще один ярлык, который мы используем в этом рецепте, заключается в том, что мы используем кусочков бекона , чтобы покрыть картофель. Конечно, если у вас нет кусочков бекона под рукой, но есть целый бекон, не стесняйтесь приготовить и нарезать бекон . Вероятно, потребуется от шести до восьми кусочков приготовленного бекона, чтобы получить одну чашку кусочков бекона. Убедитесь, что вы используете настоящие кусочки бекона , а не искусственные кусочки бекона. Этот рецепт отлично подходит для сопровождения всего, что вы готовите на гриле . От стейков и гамбургеров до хот-догов или курицы на гриле — приготовление этого гарнира занимает всего несколько минут, а затем вы вставляете противень в духовку, чтобы завершить время запекания, пока переворачиваете гамбургеры на гриле.Большинству людей понравится вкус и текстура этого блюда из картофеля, так что это хороший вариант, когда к вам приходят гости. Еще одна замечательная особенность этого рецепта заключается в том, что застилание противня пергаментной бумагой означает, что уборка будет быстрой и легкой . Мы использовали тертую смесь мексиканских сыров , но если у вас есть другие сыры, они будут такими же вкусными. Пикантный острый чеддер придаст этому блюду большую сложность вкуса, а смесь пармезана и моцареллы придаст ему более мягкий и травяной вкус.Если вы выберете этот вид сыра, вы можете добавить к картофелю несколько столовых ложек нарезанного свежего зеленого лука, чтобы усилить вкус этого блюда.

    Ключевое слово Картофель с сыром и беконом, рецепт, гарнир

    Блюда: Все рецепты | Завтрак | Ужин (основной) | Десерт | Гарниры | Супы | Закуски | Салаты | Закуски

    Посуда: Паста | Цыпленок | Говяжий фарш | Запеканки | Рис | Картофель | Пироги | Печенье | Колбаса | Хлеб | Торты | Блины | Чизкейки | Булочки

    Основные ингредиенты: Сливочный сыр

    Другое: Быстрые ужины (до 45 мин.))

    Домашние подарки Stratosphere…

    Примите участие в розыгрыше Мелкая бытовая техника

    Лучшие мелкие бытовые приборы включают блендер Vitamix, кастрюлю быстрого приготовления, соковыжималку, кухонный комбайн, настольный миксер и кофеварку Keurig.

    Бесплатные раскраски и книги для детей

    Бесплатно скачать и распечатать.

    Загрузите тысячи пользовательских раскрасок и головоломок для своих детей.

    Запеканка из бекона, лука и картофеля

    Полный список ингредиентов и подробную инструкцию смотрите в карточке рецепта в конце поста.Прежде чем прокрутить, есть важные вещи, которые нужно знать в рекламе!

    Эта запеканка из бекона, лука и картофеля напоминает мне о моем детстве, когда ее ласково называли «Tin Of Praters».

    Этот рецепт до смешного прост в приготовлении. Шутки в сторону! Нам нравится легкий ужин, особенно если у нас был целый день на подготовку и готовку.

    Последнее, что вам захочется делать после целого дня готовки, это готовить больше для себя.

    Наш рецепт немного отличается от того, что я помню в детстве.Сыра не было (бу-шип), и я ел его с *много* кетчупа.

    Вы все еще можете есть это с кетчупом, если хотите, но перед сочетанием бекона и сыра просто невозможно устоять!

    Эта запеканка из бекона, лука и картофеля очень похожа на несколько других наших рецептов запеканки в духовке для похудения. Все это очень просто и идеальный рецепт в конце долгого дня.

    Для каких диет подходит запеканка из бекона, лука и картофеля?

    Этот рецепт запеканки с беконом, луком и картофелем подходит, если вы не употребляете глютен, если вы заменяете следующие ингредиенты на безглютеновые версии;

    Вы также можете насладиться этой запеканкой с беконом, луком и картофелем, если у вас нет молочных продуктов, если вы исключите сыр.

    Пожалуйста, дважды или трижды проверьте все ингредиенты, если вы готовите для людей, страдающих аллергией.

    Насколько подходит для людей, следящих за фигурой, этот рецепт запеканки из бекона, лука и картофеля?

    Новый план PersonalPoints

    Weight Watchers рассчитывает количество баллов для каждого человека на основе его уникальных предпочтений в еде и целей. Это означает, что мы больше не можем предлагать точные очки WW для наших рецептов.

    Хорошей новостью является то, что все наши рецепты по-прежнему подходят для людей, следящих за фигурой! Если у вас есть какие-либо вопросы о вашем бюджете баллов или вы не уверены, как определенный рецепт впишется в ваш план, обратитесь напрямую к Weight Watchers.

    Нужны ли какие-то специальные ингредиенты для приготовления бекона, лука и картофеля?

    Скорее всего, у вас уже есть большинство ингредиентов. Так что не совсем, нет!

    Главной изюминкой блюда является способ приготовления бекона и вкус бульона. Этот бульон затем поглощается картофелем — и делает это блюдо таким, таким эпическим!

    Можно ли приготовить запеканку из бекона, лука и картофеля по-другому?

    Лично я бы не стал. Лучше всего подходит для духовки.

    Советы и подсказки

    Ниже мы добавили некоторые из наиболее распространенных советов и подсказок нашего сообщества.Мы надеемся, что вы найдете их полезными.

    Используйте рассыпчатый картофель, такой как King Edwards или Maris Piper, так как он поглощает много жидкости и вкуса.

    Сколько калорий в этой запеканке с беконом, луком и картофелем?

    Каждая порция нашей полезной для похудения запеканки с беконом, луком и картофелем содержит менее 415 калорий. Это означает, что он попадает в нашу категорию рецептов Weekly Indulgence. Вы можете найти все наши другие рецепты Weekly Indulgence здесь.

    Эта запеканка из бекона, лука и картофеля идеальна, если вы соблюдаете диету с контролем калорий, и хорошо сочетается с любой из основных диет, таких как Weight Watchers.

    Ориентировочно, среднему мужчине требуется около 2500 ккал (10 500 кДж) в день для поддержания здорового веса тела. Для средней женщины эта цифра составляет около 2000 ккал (8400 кДж) в день. Очевидно, что если ваша цель — похудеть, вы можете немного скорректировать их! Подробнее об этих рекомендациях можно прочитать на веб-сайте NHS.

    Что подавать к этой запеканке из бекона, лука и картофеля?

    В этой запеканке с беконом, луком и картофелем не так много овощей, поэтому очень важно, чтобы вы подавали ее с некоторыми!

    Какой бы аккомпанемент вы ни выбрали, не забывайте учитывать дополнительные калории и/или другую пищевую ценность.

    Как узнать, что эта запеканка из бекона, лука и картофеля готова?

    Готовьте эту запеканку с беконом, луком и картофелем до тех пор, пока картофель не станет красивым и мягким при разрезании.Это должно занять около 2 часов в духовке.

    Блюдо иногда «мокрое» в зависимости от того, какой картофель вы использовали. Так и должно быть. Вы можете зарезервировать носок и заморозить его, если хотите. Это делает самую эпическую основу для супа!

    Стандартным советом здесь, в Великобритании, является приготовление пищи до тех пор, пока она не достигнет 70°C и остается при этой температуре в течение 2 минут. Это для того, чтобы обезопасить свою семью.

    Как долго можно хранить эту запеканку с беконом, луком и картофелем в холодильнике?

    После того, как вы его потушите, в идеале вы должны съесть его в течение 4 часов.

    Если вы дадите остыть остаткам, обязательно поместите их в контейнер с крышкой и охладите. Вы можете хранить остатки запеканки из бекона, лука и картофеля в холодильнике примерно 3 дня или около того.

    Можно ли заморозить эту запеканку с беконом, луком и картофелем?

    Да, можно! Этот рецепт можно заморозить, но не забудьте сделать следующее:

    • Заморозьте его, как только он достаточно остынет.
    • Используйте контейнер или пакет, подходящий для замораживания.

    Не забудьте добавить этикетку с указанием того, что это такое и когда вы положили его в морозильную камеру! Если только вы не любите загадочную еду на ужин, ха-ха.

    Как разогреть запеканку с беконом, луком и картофелем?

    Из охлажденного: Поместите в контейнер для микроволновой печи с неплотно закрывающейся крышкой и нагревайте в течение 4–7 минут, пока он не станет горячим.

    Из замороженных продуктов: Дать разморозиться и нагреть в микроволновой печи в течение 3-5 минут, затем перемешать. Готовить еще 5-7 минут, пока не станет горячим.

    .

    No related posts.