Новые рецепты салатов от столичных ресторанов

Летом нужно налегать на салаты: это и полезно, и вкусно! За оригинальными рецептами ХОЧУ отправился в лучшие столичные рестораны, которые любезно согласились поделиться с нами своими любимыми рецептами. 

 

Салат с сочной телятиной и томатами черри от ресторана «Фламбер»

 

 

Ингредиенты:

 

Томаты черри — 55 г

Томаты конфи — 30 г

Ромен салат – 10 г

Салат фризе — 10 г

Маш-салат -10 г

Салат радичио – 10 г

Медово-горчичный соус – 30 г

Телятина вырезка – 55 г

Сливочное масло — 2 0г

Чеснок — 5 г

Тимьян — 3 г

Лук Шнит — 2 г

Оливковое масло — 30г

Горчица французская в зернах – 10 г

Мед -10 г

Соль — 2 г

 

Приготовление: приготовить томаты конфи. Для этого томат разрезать на дольки, вынуть сердцевину и оставшееся филе запечь в духовке с чесноком, тимьяном и оливковым маслом при температуре 90 градусов в течении часа.

Приготовить медово-горчичный соус: смешать горчицу, мед и 10 г оливкового масла, добавить соль по вкусу. Телятину нарезать небольшими полосками. Слегка обжарить на сковороде на сливочном масле 2 минуты, добавить черри и томаты конфи и жарить еще 2 минуты. Смешать все виды салата, телятину, черри и томаты конфи, заправить медово-горчичной заправкой и выложить на тарелку горкой. Украсить луком шнит. 

 

Сытный салат из курицы с тремя видами орешков от ресторана «Силин»

 

 

Ингредиенты:

 

Грудка куриная

Горсть орехов кешью, кедровых и арахиса

Кунжутное масло

Половина сладкого перца

1 зубчик чеснока

1 молодой лук-порей

Оливковое масло

 

Приготовление: куриное филе нарезать маленькими кусочками (толщиной примерно 1-2 см). Перец нарезать кубиками, чеснок измельчить. Орешки обжарить на сухой сковороде до тех пор, пока они не потемнеют.  Разогреть на сковородке (на сильном огне) оливковое масло, добавить чеснок, обжарить 30 минут. Добавить в сковородку нарезанную курицу, обжаривать 2-5 мин постоянно помешивая, добавить овощи, готовить еще 2 минуты, помешивая. Снять с огня, полить кунжутным маслом и подавать к столу.

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Пять лучших салатов за 20 минут

 

Карпаччо из белого аспарагуса с черным трюфелем и руколой от ресторана «Вино Град»

 

 

Ингредиенты:

 

Белый аспарагус – 4 шт.

Оливковое масло – 20 г

Тертый сыр пармезан – 20 г 

Свежая руккола – 15 г

Соловинка лимона или лайма  

Пару грамм черного трюфеля 

Помидор черри – 1 шт.

Базилик для украшения

 

Приготовление: спаржу вымыть, почистить, нарезать тонкими полосами на слайсы, выложить на тарелку в хаотичном порядке, не накладывая одна на одну. Потереть на мелкой терке пармезан, выложить его на пергаментную бум агу и выпекать при температуре 180 градусов  7 минут, затем достать и дать остыть. Рукколу вымыть, оборвать корешки, выложить сверху на спаржу. В центр тарелки уложить чипсы из пармезана. Сверху полить оливковым маслом и збрызнуть соком лимона или лайма. Нежно посолить и поперчить и посыпать слайсами черного трюфеля. Украсить одним помидором черри и листиками базилика. Для пикантности вкуса можно добавить микрозелень редиса.

 

Салат с рукколой и клубникой от Milk Bar

 

 

Ингредиенты:

 

Большой пучок свежей рукколы

Большая горсть свежей клубними

Миндальные хлопья – 15 г

Сыр рикотта – 50 г

Соль

Сахар

Мускатный орех 

Перец черный

Сок половины лимона

 

Приготовление: идеальный летний салат из сезонных продуктов. Листья рукколы промойте и подсушите, выложите в салатную емкость.

Клубнику помойте и нарежьте кольцами, выложите на листья рукколы и сбрызните соком половинки лимона. Посолите, добавьте половину миндальных хлопьев и перемешайте. Для заправки смешайте рикотту со щепоткой сахара, соли, мускатного ореха и черного перца. Добавьте сок половинки лимона и еще раз тщательно перемешайте. Заправьте получившейся смесью салат. Украсьте оставшимися миндальными хлопьями. 

 

Салат «Аркобалено» от ресторана «Ти-Арт»

 

 

Ингредиенты:

 

Стебель сельдерея – 40г

Яблоко зеленое – 90г

Сыр Дор блю – 25г

Лоло Россо/Биондо – 30г

Салат Фризе – 10г

Базилик – 3г

Салат Родичио – 2г

Кедровый орех – 5г

Оливковое масло – 20г

На украшение:

Лук шнит (резанец) – 1г

Бальзамик выпаренный – 3г

 

Приготовление: яблоко и сельдерей очистить и нарезать, сыр поломать на кусочки,  листья салата хаотично нарвать, заправить оливковым маслом и перемешать. Тарелку украсить выпаренным бальзамиком, горкой выложить салат, сверху присыпать кедровыми орехами и украсить шнит-луком.

Автор: Влада Креуш

Источник: ХОЧУ

Смачно » ТОП-8 модных ресторанных блюд

Ресторан «Прага» — это самое громкое ресторанное открытие первого полугодия 2011. О заведении говорят все гурманы, ни одна встреча ресторанных критиков не обходится без упоминания сего заведения. Для тех, кто только планирует отправиться в этот ресторан, представляем его обзор. А ниже — блюда, с которых рекомендуется начать знакомство с кухней «Праги». Это всегда актуальная классика, заказав которую вы будете выглядеть в хорошем свете.

1. Легкий и сытный теплый салат.

Теплый салат с итальянскими сырами и кедровыми орешками (230 г/110 грн).

Микс салатов с виноградом, цитрусами и кедровыми орешками заправлен потрясающей свежей заправкой. Блюдо подается с выложенными сверху теплыми итальянскими сырами. При подаче официант должен «растянуть» сыры и положить порцию к вам на тарелку. Рекомендуется есть сразу, пока сыр мягкий.

2. Томатный салат с рыбой.

Итальянский салат с помидорами, базиликом и анчоусами (250 г/87 грн).

Блюдо построено на сочетании трех видов томатов: розовых помидоров, черри и вяленных. Добавить ароматный базилик, анчоус — получится истинный итальянский вкус. Завершенным этот салат делают небольшие сухарики.

3. Сырная закуска.

Свежий огурец с козьим сыром и мятой (160 г/72 грн).

Легкая сырная закуска, оплетенная слайсами огурцов, выглядит очень утонченно. Огурец, мягкий сыр и мята в сочетании рождают невероятно свежий вкус. Закуска рекомендуется ценителям сыров.

4. Сезонные блюда в домашнем стиле.

Икра из печеных баклажанов (145 г/45 грн).

Обязательно балуйте себя сезонными блюдами. Это не только вкусно, красиво, но еще и полезно. Например, икра из печеных баклажанов от ресторана «Прага» напомнит вам о любимых вкусностях из детства. Подается в глиняной тарелочке с кокетливым чипсом.

5. Блюда из птицы.

Утка по-пекински (400 г/210 грн).

Блюда из птицы — незабвенная классика гастрономии, а утка — ее неотъемлемая часть. В ресторане «Прага» представлена замечательная утка по-пекински, приготовленная по фирменному рецепту заведения. Подается с блинчиками, огуречными, сельдерейными и морковными палочками. А также великолепным сливовым соусом, благородно оттеняющим вкус птицы.

6. Стейк.

Стейк рибай из американской говядины (270 г/480 грн).

Стейк — фетиш каждого любителя мяса. Если вы относитесь к таковым, вас очень удивит отменно приготовленная американская говядина в ресторане «Прага». До такого уровня не дотягивают даже некоторые специализированные киевские стейк-хаусы.

При подаче со стейком на тарелке соседствует печеная картофелина и пара гармоничных соусов.

7. Меренги.

Меренги с лимонным муссом (15 грн).

Эти великолепные меренги похожи на невест — они такие же праздничные и воздушные. И совсем не приторные, благодаря тонкому лимонному крему и свежим ягодам.

8. Классические торты.

«Пражский» торт (65 грн).

Гордость и одно из фирменных блюд ресторана — «Пражский» торт. Этот десерт достоин того, чтоб целенаправленно приехать на его дегустацию. Гармоничный и нежный — в нем всего в меру и кофеного крема, и теста, и сладости.

Надежда ДРОНОВА,
Smachno.ua

Вкусные салаты на праздничный стол

Многие хозяйки задаются вопросом, что приготовить на новогодний стол, желая сделать что-то новое и оригинальное. Холодные закусочные салаты – помогают снять этот вопрос, так как их рецептура и методы приготовления отличаются огромным разнообразием, без них при подготовке праздничного стола не обойтись.

Подборка новогодних салатов выручит, когда нет времени заниматься поиском подходящего рецепта — в ней вы найдёте именно тот салат, который станет украшением стола и отрадой для любителей вкусной еды.

Сытный салат из говядины с грецкими орехами и яйцами

Основательный сытный салат с выдержанной комбинацией компонентов найдёт почитателей среди ценителей классических блюд и поклонников модных кулинарных веяний. Его рецепт вы найдёте здесь.

Салат на праздничный стол с креветками и маслинами

Интересный вкус салата основан на соусе из майонеза с горчицей и лимонным соком. Соус является связующим звеном в этом салате и удачно сочетает ингредиенты, которые непривычно видеть вместе. Как приготовить, смотрите тут.

Праздничный салат с куриным окорочком и корейской морковкой

Рецепт для тех, кто любит экспериментировать. Яркое единение продуктов, которые сами по себе уже самодостаточны — надо иметь смелость, чтобы придумать и приготовить такой необычный салат. Пошаговое приготовление описано здесь.

Салат «Малахитовый браслет»

Красивый насыщенный салат приобретает нарядный вид и утонченный вкус, благодаря добавлению сочного киви, обладающему нежным, едва уловимым земляничным привкусом. Рецепт смотрите по ссылке.

Салат из печени трески с отварными овощами и яйцами на праздничный стол

Просто вкусный, полезный и любимый не одним поколением салат, прошедший испытание на огромном количестве новогодних ужинов, с превосходным составом ингредиентов. Пошаговый рецепт можно найти здесь.

Салат «Королевский» на праздничный стол

Салат без сложностей в приготовлении, из самых обычных продуктов. Тем не менее оправдывает своё название – салат получается по-королевски вкусным и нежным. Процесс приготовления описан тут.

Приготовление салатов позволяет значительно сократить время и силы, затраченные на подготовку праздничного ужина. Попробуйте приготовить 2-3 совершенно разных по составу салата; не бойтесь заменять компоненты и очерёдность действий – может быть, вы изобретёте свой салат, который станет знаменитым!

5 главных салатов на Новый год и Рождество

Рекомендуем 8 отличных новогодних салатов для вашего праздничного меню!

Итак, вы составляете список праздничных блюд и никак не решаетесь, на чем же остановить свой окончательный выбор? А мы уже все давно сделали за вас. Наша отличная подборка новогодних салатов сэкономит вам время для решения других не менее важных задач перед праздником.

 

Нарядный салат «Елочка»

Что можно представить символичнее? Посмотрите, какая нарядная красота на блюде с «гирляндами» и «новогодними игрушками»! Основными ингредиентами этого новогоднего салата «Елочка» выступают ветчина и сыр. Однако, за основу можно взять лишь идею украшения и подачи блюда, а салат приготовить по своему вкусу. Это может быть любой рецепт, ингредиенты которого отлично сочетаются со свежим укропом, который символизирует еловые ветки.

Как приготовить салат, узнайте здесь.

 

Салат «Снеговик»

Забавная мордашка снеговика непременно добавит сказочной атмосферы и в без того волшебную новогоднюю ночь! Как и в случае с салатом «Елочка», вы можете использовать любой свой любимый рецепт, а уж идеей подачи мы с радостью с вами поделимся! Наш же «Снеговик» приготовлен в виде слоеного салата, а основные его ингредиенты — курица, картофель, сыр и маринованные огурцы.

 

Салат «Рождественский венок»

Если новогодние символы в виде «Елочки» или «Снеговика» не подходят под ваш антураж, то ни к чему не обязывающая подача салата «Рождественский венок» уж точно должна вписаться в необычную обстановку. основные ингредиенты нашего салата — грибы, картофель, курица, лук… — сплошная классика. Кстати, замаринованный лук в уксусе придает салата приятную сладость в сочетании с легкой кислинкой. Попробуйте!

 

Новогодний салат «Подкова»

Подкова — традиционный символ счастья.  Считается, что она удерживает удачу в доме и благотворно влияет на благополучный ход событий в нашей жизни. В самую главную ночь самое время привлечь как можно больше счастья и успеха к себе, чтобы они приумножались и оставались с нами на протяжении всего года. Наш новогодний салат «Подкова» отлично впишется в праздничный антураж, украсит своим ярким видом застолье и добавит настроения! Ловите удачу! А рецепт салата вот здесь.

 

 

Салат «Рыбки в пруду» со шпротами

Забавное оформление этого салата не оставит равнодушным никого из ваших гостей. Удивите их этим необычным т очень сытным блюдом. Любимые многими шпроты-рыбки как бы ныряют в пруд, окруженный яркой зеленой растительностью. И пусть на календаре Новый год, а за окошком падают пушистые снежинки, мы все равно любим ждем лето. Отличный вариант добавить немного летнего настроения на праздничный стол! Рецепт салата «Рыбки в пруду» вы найдете вот здесь.

 

Салат «Русский»

Сложно представить себе новогоднее застолье без этого традиционного салата! Ничего необычного: все просто и лаконично, сытно и не дорого, для любителей поесть вкусно и по-домашнему без лишних заморочек и пафоса. Рецепт салата «Русский» вы найдете вот по этой ссылке.

 

Салат «Козел в огороде» — 7 рецептов (1 часть)

Вот уж где раздолье для комбинаций — это знаменитый салат «Козел в огороде»! А у нас их аж целых 14 вариантов приготовления. Если вы не любите заранее заправлять салаты майонезом, маслом или соусами, то «Козел в огороде» подходит под ваши требования как нельзя лучше! Все эти рецепты вы сможете прочитать вот по этой ссылке.

 

Салат «Оливье» — один из главных в Новый Год!

Классический салат «Оливье» — уже устоявшаяся традиция, которую ни в кем случае не следует нарушать! Имеет смысл приготовить небольшую салатницу даже не смотря на обилие современных модных закусок на вашем столе. Такой себе простой и по-домашнему вкусный салат непременно оценят все собравшиеся за столом гости. Сколько бы ни придумывали новых рецептов, сколько бы ни появлялось новых импортных продуктов, а классический салат «Оливье» всегда будет занимать свои лидирующие позиции в новогоднюю ночь!

Рецепт салата вы найдете здесь.

Приятного аппетита и всех с Новым годом! Веселых вам праздников!

Салаты Вкусные И Новые

По вашему запросу «салаты вкусные и новые» нашлось 55536 фото

Салаты Вкусные И Новые

В преддверии праздников, мы собираемся с мыслями чтобы приготовить вкусные и оригинальные праздничные салаты.

Уже давно позади те времена, когда к празднику мы готовили только селедку под шубой, оливье, и греческий салат, хотя этот комплект салатов всегда беспроигрышный и успешный. Поэтому, хозяюшки все чаще ищут новые салаты на праздничный стол — рецепты с фото, простые и вкусные. Если вы не знаете каике приготовить новые салаты на праздничный стол – вы попали по адресу! Предлагаю вашему вниманию интересные и проверенные оригинальные салаты на праздничный стол рецепты с фото, которые 100% понравятся всем вашим гостям, а после торжества гости выстроятся к вам в очередь с ручкой и блокнотом, чтобы записать рецепты. Содержание: Салат с говяжьим языком и грибами салат с тунцом и рисом «капля воды» вкусный салат с консервированной фасолью и сухариками салат с курицей и ананасами «ананасовый букет» салат чафан: классический рецепт с курицей слоеный салат невеста с курицей салат обжорка: классический рецепт с печенью и сухариками салат «нежность» с ветчиной и огурцом и сыром салат с блинчиками из яиц салат с крабовыми палочками и пекинской капустой салат с крабовыми палочками, кукурузой и корейской морковью салат с курицей и пекинской капустой салат «семга под шубой» салат с грецкими орехами и курицей «французская любовница» слоеный салат с копченой курицей и грибами салат «красная шапочка» с гранатом салат с грибами и мясом «лукошко» салат с кальмарами и красной икрой «император» салат «рог изобилия» с красной икрой, семгой, и креветками салат с копченой курицей и корейской морковкой «изабелла» салат «лисья шубка» (альтернатива селедке под шубой) салат из горбуши с маринованными огурчиками салат с кальмарами и орехами «морские фантазии». Итак, праздничные салаты какими они должны курица в соусе сметанном быть? Ответ может быть только один – вкусными, и с традиционным составом. Ведь согласитесь, рецепты салатов на праздничный стол где есть экзотическое сочетание клубники и ветчины, груши и голубого сыра, или дыни с селедкой нравится не всем. Поэтому рецепты таких салатов лучше приберечь для романтического ужина на день св. Валентина, а на семейные праздники вроде дня рождения, или нового года лучше готовить вкусные новые салаты на праздничный стол, которые понравятся всем гостям.

Надеюсь, вы выберете для себя самые вкусные салаты на праздничный стол (рецепты с фото). Все представленные на сайте вкусные салаты к праздничному столу (рецепты с фото) проверены лично мной, и не подведут вас в ответственный момент. Салат с говяжьим языком и грибами. Салат с говяжьим языком — очень вкусный и сытный по достоинству оценят мужчины в качестве идеальной закуски под крепкие напитки. В рецепте я использовала маринованные грибы маслята, но подойдут также любые жаренные грибы, к примеру шампиньоны. Рецепт с фото смотрите здесь. Салат с тунцом и рисом «капля воды». Дорогие друзья, сегодня я хочу вас познакомить с красивым и очень вкусным салатом «капля воды». Это салат с тунцом и рисом, свежим огурцом и консервированной кукурузой, а также с твердым сыром. Благодаря такой подборке ингредиентов он получается сочным, именно поэтому, как мне кажется, у него такое название.

Рецепт с фото смотрите здесь. Вкусный салат с консервированной фасолью и сухариками. Салат с курицей и ананасами «ананасовый букет». Салат «ананасовый букет», безусловно, заслуживает себе самое почетное место на любом торжестве. Этот салат с курицей и ананасами и грибами получается невероятно вкусным. Обязательно украсьте им свой праздничный стол! Он готовится не быстро, но зато он очень красивый и сытный. Рецепт с фото здесь. Салат чафан: классический рецепт с курицей. Ищите новые салаты на праздничный стол — рецепты с фото за последние 2 месяца? Обратите внимание на салат чафан!

Все ингредиенты выкладываются на большое блюдо, в центре которого находится соус из сметаны, майонеза, чеснока и укропа.

Затем непосредственно перед едой все ингредиенты перемешиваются. Рецепт с фото смотрите здесь. Слоеный салат невеста с курицей. Вам нравятся оригинальные салаты на праздничный стол (рецепты с фото)? Салат «невеста» с копченой курицей, плавленными сырками, картошкой и маринованным луком — именно то, что нужно! Рецепт с пошаговыми фото смотрите здесь. Салат обжорка: классический рецепт с печенью салат аджика на зиму острая и сухариками. Если вам нравятся рецепты простых и недорогих салатов, то мой сегодняшний салат обжорка с печенью, несомненно, заслуживает вашего внимания. Предлагаю попробовать приготовить салат обжорка — классический рецепт с печенью и сухариками.

Как готовить салат «обжорка» с печенью смотрим здесь. Салат «нежность» с ветчиной и огурцом и сыром. Дорогие друзья, хочу предложить вашему вниманию довольно простой в плане приготовления, но такой вкусный и красивый салат «нежность» с ветчиной и огурцом и сыром. У него действительно очень приятный вкус, не резкий (как бывает, если в состав салата входит острый перец или чеснок), а спокойный, действительно нежный. Но вместе с тем, благодаря огурцу, который приносит легкость и свежесть, и сладости консервированной кукурузы скучным этот салат тоже никак не назовешь. Рецепт с фото смотрите здесь. Салат с блинчиками из яиц. Очень вкусный и оригинальный салатик! Если приготовите, не пожалеете. Салат с блинчиками из яиц подойдет и для повседневного меню и для праздничного стола. Я бы назвала этот рецепт базовым. Дополнительно можно добавить в салат консервированную кукурузу, вареные яйца или тертый твердый сыр.

Рецепт с фото здесь. Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой. Новые салаты на праздничный стол с крабовыми палочками пользуются большой популярностью – и из-за вкусовых качеств, и из-за доступности (по сравнению с теми же креветками, к примеру). Одно из моих любимых сочетаний – крабовые палочки, морковь по-корейски и огурец. Не пробовали такого? Рецепт с пошаговыми фото к вашим услугам здесь. Салат с крабовыми палочками, кукурузой и корейской морковью. Я люблю новые салаты на праздничный стол – готовя их, можно экспериментировать столько, сколько угодно: с ингредиентами, заправкой, с подачей… один из таких – салат-коктейль с крабовыми палочками, кукурузой и корейской морковью – легкий, вкусный и очень аппетитный. Рецепт с пошаговыми фото смотрите здесь.

Салат с курицей и пекинской капустой.

Получается очень удачное сочетание – сытно, но в тоже время свежо и ненавязчиво. Легкую пикантность салату придает еще один ингредиент – морковь по-корейски. Так что от всей души рекомендую: салат-коктейль с курицей и пекинской капустой – идеален для гостей, прекрасен для будней, когда душе хочется незапланированного праздника. Рецепт здесь. Салат «семга под шубой». Как готовить салат семга под шубой, смотрим здесь. Салат с грецкими орехами и курицей «французская любовница». Ингредиенты: Отварное куриное филе (грамм 300) 2 луковицы 1 стакан светлого изюма 1-2 моркови сыр (грамм 50) 1 стакан грецких орехов 1-2 апельсина сахар соль майонез приготовление: Все ингредиенты выкладываем слоями. 1 слой: мелко котлеты из печени бараньей порезанная отварная грудка.

2 слой: маринованный лук (полукольца, чуть сахара и соли, капля уксуса, обдать кипятком). 3 слой: запаренный изюм. 4 слой: морковь на терку. 5 слой: сыр на терку. 6 слой: порубленные орехи. Каждый слой смазать майонезом. Сверху украсить порезанными кубиками апельсинами. Рецепт с пошаговыми фото смотрите здесь. Слоеный салат с копченой курицей и грибами.

Ингредиенты: Копченая курица 200 г огурец свежий 150 г грибы свежие шампиньоны или вешенка 150 г лук репчатый 1 шт яйца вареные 4 шт майонез или сметана по вкусу соль и перец по вкусу зеленый лук (любая зелень) по вкусу приготовление: Грибы и лук порезать, обжарить немного, остудить. Мясо и огурец порезать соломкой тонко, яйца натереть, зелень измельчить. Выложить слоями снизу вверх: Курица, огурец, грибы с луком, зелень, яйца. Промазать заправкой, посолить и поперчить по вкусу. Украсить по желанию. Салат «красная шапочка» с гранатом. Как готовить салат «красная шапочка» с гранатом смотрим здесь. Салат с грибами и мясом «лукошко». Очень оригинальный слоеный салатик, очень нравится всем, кто его пробует.

Выкладываем слои: Зеленый лук или укроп.

Маринованные шампиньоны или опята. Лук. Отварной картофель, тертый на терке. Майонез. Отварная курица или свинина, мелко порезанная. Мелко порезанные маринованные огурцы. Лук. Снова слой картофеля. Майонез. Корейская морковка. Тертый сыр. Майонез.

Грибы. Зеленый лук или укроп. Как и любому слоеному салату дать настояться в холодильнике. Пикантное сочетание корейской морковки, грибов и соленых огурцов хорошо сочетается с курицей и грибами. Салат с кальмарами и красной икрой «император». Как готовить салат «император» можно посмотреть здесь. Салат «рог изобилия» с красной икрой, семгой, и креветками. Как готовить салат «рог изобилия»смотрим здесь. Салат с копченой курицей и корейской морковкой «изабелла». Ингредиенты: 2 копченых окорочка 5 вареных яиц 500 г шампиньонов 2 головки репчатого лука 3 соленых огурца морковь по-корейски. Приготовление: Сварите яйца, почистите, мелко нарежьте.

Грибы и лук мелко нашинкуйте, обжарьте на растительном масле по отдельности. Выкладывайте салат слоями. Каждый слой смазывайте майонезом: Копченые окорочка. Грибы. Жареный лук. Яйца. Соленые огурцы. Морковь по-корейски. Украсить салат можно на свой вкус. Но чаще всего берут несколько виноградин сорта «изабелла» и веточку укропа. Отсюда, кстати, и название такое красивое.

Салат «лисья шубка» (альтернатива селедке под шубой).

Как готовить салат «лисья шубка» смотрим здесь. Салат из горбуши с маринованными огурчиками. Ингредиенты: Консервированная горбуша в масле 1 банка картошка отварная 2 шт морковь отварная 1 шт лук красный 1 шт яйца вареные 3 шт огурцы маринованные (или соленые) 2 шт для заправки сметана, майонез, несладкий йогурт (в общем по вкусу) соль и перец по вкусу немного сыра и зелени для украшения. Приготовление: Картошку, морковь и яйца натереть на крупной терке. Рыбу размять вилкой (можно добавить жидкости из банки). Лук, огурцы порезать очень мелко. Выложить слоями снизу вверх: Картошка рыба лук огурцы яйца морковь промазать заправкой, посолить (я не солю), поперчить. Украсить тертым сыром (можно без него обойтись) и зеленью. Приятного аппетита! Пошаговый фото рецепт смотрите здесь. Салат с кальмарами и орехами «морские фантазии». Как готовить салат «морские фантазии» смотрим здесь.

Новые салаты на праздничный стол — рецепты с фото + идеи. 4. 7 (94. 69%) 128 votes.

CypLive Woman — Три салата! Рецепты от Belonika

Три салата! Рецепты от Belonika

Cyplive.com   представляет вашему вниманию лучшие рецепты от Вероники Белоцерковской, известной в Сети как belonika — автора нескольких популярных сборников рецептов: «Рецептыши», «Диетыши», «Про еду. Про вино. Прованс», «Гастрономические рецептыши».

Три салата!

В двух первых салатах у нас присутствует Тахини.
Чуть-чуть расскажу, чтобы вы не мучились.
Тахини (тахина или тхина) это паста из молотых кунжутных семечек. Активно используется в арабской кухне и кухне Средиземноморья (хумус, халва, разнообразные соусы и т.д)

Делают её из очищенного и неочищенного кунжута. Она немного отличается по цвету.
Обычно ее делают только из кунжута, но очень часто она встречается с разнообразными добавками.
Основные ингредиенты обычно — семена кунжута, лимонный сок, соль, чеснок и часто — оливковое масло.
Но все, конечно же, зависит от региона.

 

Заправка «тахини»

 

Ингредиенты на 1 банку

• Семена кунжута — 100 г
• Оливковое масло — 2 ст.л.
• Чеснок — 2 зубчика
• Сок 1/2 лимона
• Морская соль
• Молотый черный перец
• Вода

1.

Перемалываем в блендере кунжут с оливковым (растительным) маслом до состояния пасты.
Вливаем  лимонный сок, взбиваем, добавляем чеснок (давленный), солим, перчим (по вкусу).
Смесь должна быть густой!
Теперь постепенно добавляем ледяную (!) воду до необходимой нам консистенции, я люблю, когда она густая как сметана.
Всё!

А теперь про салаты.

Салат из квиноа, мяты и разных семечек

Ингредиенты на 6 порций

• Квиноа — 1 чашка
• Семечки подсолнечника — 0.3 чашки
• Семена кунжута — 1 ст.л.
• Помидорки черри — 12 штук
• Заправка тахини — 3 ст.л.
• Сок 1/2 лимона
• Цедра 1/2 лимона
• Петрушка — 1 пучок
• Мята — 1 пучок
• Оливковое масло — 50 мл
• Морская соль
• Молотый черный перец

1.

Варим квиноа. Обычно на упаковках даны все инструкции.
И в нашем случае — обойдемся без бульона.
Сливаем, промываем холодной водой. Даем хорошо стечь.

 

2.

В духовке подсушиваем семечки кунжута и подсолнечника. Добавляем в квиноа, перемешиваем.
Очень мелко рубим зелень, солим и обильно перчим.

 

Трем цедру и выжимаем лимон, кладем помидоры, заправляем все оливковым маслом и тахини.
Аккуратно и хорошо перемешиваем.
Всё!

 

Очень вкусно и необычно. И такой он — невероятно летний почему-то.
И квиноа — уникальный диетический продукт, ага.

Салат из нута, помидоров и тахини

Ингредиенты

• Нут
• Помидорки черри
• Заправка тахини
• Оливковое масло
• Лимонный сок
• Морская соль
• Молотый черный перец

1.

 

Вообще проще простого.
Варим нут, перемешиваем с порезанными помидорами, заправляем тахини, оливковым маслом и соком лимона, солим и перчим по вкусу.

 

Салат с помидорами и кунжутом

Ничего необычного, просто он «очень красивый». )

Ингредиенты

• Помидоры
• Бальзамический уксус
• Лимонный сок
• Кервель
• Семена кунжута
• Оливковое масло
• Морская соль
• Молотый черный перец

Помидоры — лучше разноцветные, и для заправки оливковое масло, пару ложек бальзамического (хересного) уксуса, ложка лимонного сока, соль, свежемолотый черный перец, кервель (или возьмите любимую зелень) и смесь чёрного и белого кунжута, чуть поджаренного в духовке или на сухой сковороде.
Дать немного настояться.

Источник :  больше рецептов на www.belonika.ru

Новые рецепты модных салатов на Новый год

Возвращение к классике

Долгое время селедка под шубой и салат оливье царили на новогоднем столе миллионов российских людей, но всеобщее увлечение кулинарией привело к тому, что эти кумиры прошлого были повержены, признаны неизысканными и старомодными. Однако желание воссоздать атмосферу «того самого Нового года», привычного с детства, со всеми его атрибутами, вернуло их на почетные места. Вот только в новом, преображенном виде. В «новом» оливье нет места колбасе и вареной морковке, когда-то заменившей алеющие раковые шейки. Стремясь к простоте, хозяйки редко кладут в закуску и такие компоненты дореволюционного, классического рецепта, как кубики ланспика и заправку соя-кабуль. Как же чаще всего выглядит новый, современный оливье? Попробуйте приготовить его, взяв:

— 5 средних картофелин;

— 200 г отварной курятины;

— 200 г крабового мяса;

— 2 ст. ложки мелких каперсов;

— 1 длинноплодный свежий огурец;

— 3 очищенных куриных яйца, сваренных вкрутую;

— 5 ст. ложек замороженного горошка;

— домашний майонез, соль.

Картофель отварите в мундире, охладите и очистите. Горошек опустите на 5 минут в кипяток, слейте горячую воду и тут же остудите горошины под струей холодной воды. Нарежьте картофель, яйца, мясо и огурец кубиками, размером, примерно, с горошину. Смешайте ингредиенты, заправьте майонезом, при необходимости досолите и дайте салату до подачи постоять в холодильнике в течение 1-2 часов.

При приготовлении «новой» селедки под шубой, хозяйки все чаще отдают предпочтение порционным вариантам. Вы можете выложить привычные слои в креманки, собрать салат в специальном кольце. Изысканный вариант «шубы» подразумевает замену вкусной и жирной селедки не менее вкусной и жирной красной рыбой.

Чем угостить синюю козу?

Несмотря на то что китайский новый год, а следовательно и сама «хозяйка года», придут к нам лишь в феврале, многие хотят «встретить» круторогое животное уже сейчас, подав к столу то, что ему по нраву. Именно поэтому в этом году модными будут салаты из капусты и подобного «силоса».  Чтобы довольной осталась не только коза, но и гости, хозяйкам придется постараться, выбрав максимально яркие и вкусные сочетания ингредиентов. Превратить «стожок» в изысканный, новогодний салат вам всегда поможет необычная заправка. Натрите на специальной терке соломкой краснокочанную и белокочанную капусту, морковь, при желании добавьте тертое яблочко и слегка обжаренные на сухой сковороде орехи (грецкие, кедровые, «лепестки» миндаля) и залейте все это великолепие заранее приготовленным дрессингом. За несколько дней до Нового года просто взбейте в чаше блендера:

— 1 очищенное зрелое манго;

— 2 столовые ложки яблочного уксуса;

— 1 столовую ложку оливкового масла;

— щепотку соли;

— ½ чайной ложки хлопьев красного перца.

Перелейте в бутылочку и поставьте в холодильник, там соус окончательно оформится, раскрывшись во всем своем ароматном великолепии.

Для тех, кто не очень любит сладость в салате, подойдет заправка из:

— 2 столовых ложек оливкового масла;

— 1 столовой ложки лимонного сока;

— 1 измельченного зубчика чеснока;

— ¼ чайной ложки сухой горчицы;

— соли и перца.

Ее также следует сделать заранее.

Модные рецепты новогодних салатов от шеф-поваров

Еще один путь выбрать салат на новогодний стол – присмотреться к тому, что делают кумиры миллионов, гениальные шеф-повара. Например, попробовать салат от «великого и ужасного» Гордона Рамзи, для которого, кроме 200 грамм отварного кускуса (этот ингредиент уже который год занимает верхние строчки среди самых модных продуктов), вам потребуется:

— 1 отварная куриная грудка;

— ½ чашки миндальных «лепестков»;

— ½ свежего длинноплодного огурца;

— 150 г томатов-черри;

— 4 ст. ложки изюма;

— 50 г свежей мяты;

— сок одного лайма;

— 3 столовые ложки оливкового масла;

— морская соль и свежемолотый черный перец.

Нарежьте огурец и отварную курятину кубиками, томаты разрежьте напополам. Миндаль слегка обжарьте на сухой сковороде, жарьте пока он не станет слегка золотистым. Нарежьте мяту при помощи больших ножниц. Смешайте в миске кускус, курицу, огурец, орехи, томаты, изюм и зелень, приправьте маслом, соком лайма, солью и перцем, хорошо перемешайте и уберите салат на 10-15 минут в холодильник. Если вы хотите приготовить салат задолго до подачи на новогодний стол, не забудьте затянуть готовую закуску пищевой пленкой, чтобы она не заветрилась.

12 классных кулинарных блоггеров делятся своими самыми популярными рецептами салатов

Сейчас, когда наступил август, у нас лучший сезон салатов. Есть так много невероятных овощей, которыми нужно наслаждаться, но иногда собрать все вместе, чтобы сформировать блюдо, бывает непросто. Я хочу помочь вам немного упростить жизнь.

Я обратился к некоторым из моих любимых кулинарных блоггеров, чтобы узнать, какой рецепт салата наиболее популярен на их личном сайте. Это не просто салаты, которыми стоит наслаждаться летом — многие из них можно и нужно употреблять круглый год.Будьте готовы к большому количеству нута, сыра фета и авокадо. Неудивительно, что многие из этих салатов в меньшей степени ориентированы на листовую зелень.

Этот салат полон моркови, сладкого картофеля, нута и свежих помидоров, но на самом деле все это объединяет заправка для фиников.

Я одержима этим салатом, потому что все готово на гриле. Я имею в виду, летом почему бы тебе не есть это все время?

Когда я пролистываю Pinterest в поисках вкусных рецептов, мне всегда кажется, что я натыкаюсь на рецепты салатов из Pinch of Yum. Салат, который вы видите выше, — самый популярный рецепт салата на сайте, и я могу полностью понять, почему. Он полон вкусных вещей, но, похоже, его несложно собрать.

Единственный зеленый лист, который вы найдете в этом салате, — это кинза. Ни рукколы, ни капусты, ни смешанной зелени. Если вы не любитель салатов, вам следует начать с этого места.

На прошлой неделе мы писали об этой маленькой жемчужине салата, и я, честно говоря, не могу перестать думать об этом. В этом салате есть все, что вы когда-либо хотели.Если бы конкурс красоты проводился исключительно для салатов, я бы не удивился, если бы он занял первое место.

В этом рецепте используются три различных вида спиральных овощей, жареный нут, авокадо и греческий йогурт. Это салат, который вы хотите съесть на ужин сегодня вечером.

Этот салат полон хрустящих овощей и покрыт арахисом и восхитительной заправкой из арахисового масла. Если вы ищете что-то полезное, сытное и прохладное в летнюю жару, этот салат вам поможет.

Эти легкие на ходу салаты от The Clever Carrot отлично подходят для обеда в будние дни в школе или офисе. В этой банке ничего скучного не происходит.

Этот салат такой простой и сбалансированный, что делает его идеальным вариантом для быстрого обеда. Хотя я обычно ассоциирую цитрусовые, такие как апельсины Кара Кара, с зимой, они действительно делают салат. Если есть возможность, купите апельсин в продуктовом магазине.

Вы только посмотрите, сколько всего вкусного в этом салате! Это простой способ собрать все ваши любимые летние овощи в один великолепный обед.Не пропустите винегрет с базиликом.

Этот салат вдохновлен сладкой зеленью, которая является Меккой для любителей салатов. Gimme Some Oven обнаружил, что то, что делает отличным kale Caesar, — это использование сока лайма вместо сока лимона. Блестяще!

Если вы любитель салатов, который жаждет всего зеленого, этот рецепт для вас. Есть капуста, ростки, фисташки, базилик и, конечно же, киноа.

30 рецептов летних салатов, которые нужно попробовать

Лето уже близко, а вместе с ним и наслаждение летними фруктами и овощами.Летняя щедрость — от сочной клубники до свежей кукурузы в початках — идеально подходит для наслаждения солнечным светом на улице. А какой лучший способ использовать летние продукты, чем в салате? Мы собрали некоторые из лучших рецептов летних салатов , чтобы вы оставались прохладными в течение всего сезона.

Благодаря всем чудесным сезонным продуктам, которые украшают наши супермаркеты — привет, линиям радужных продуктов и ароматным травам — сейчас оптимальное время, чтобы разложить тарелки и проявить творческий подход на кухне. А если вы любите готовить, подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать ежедневные рецепты и новости еды на свой почтовый ящик!

Митч Мандель и Томас Макдональд

Что может быть лучше, чем сидеть на улице и наслаждаться свежими кальмарами? А как насчет салата с восхитительными морепродуктами? Это лучший летний обед.

Получите наш рецепт острого салата из кальмаров на гриле.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Салаты не только для салата! Этот «салат» состоит из спаржи и прошутто, соединенных самым восхитительным образом.

Получите наш рецепт салата из спаржи с жареным яйцом и прошутто.

Waterbury Publications, Inc.

Используйте эту летнюю кукурузу в этом ароматном мексиканском рецепте! С этим легким летним салатом будет проще (и вкуснее!), Чем когда-либо, добавлять квиноа в свои блюда.

Получите наш рецепт мексиканской киноа и куриного салата.

СВЯЗАННЫЕ: Более 150 идей рецептов, которые помогут вам похудеть на всю жизнь.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Это только мы, или авокадо летом вкуснее? Фрукты добавляют дополнительную дозу жира в этот летний салат, чтобы вы оставались сытыми еще долго после того, как насладились им.

Получите наш рецепт салата из курицы и авокадо на гриле.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Все еще думаете, что салаты скучны? Вы измените свою мелодию, попробовав эту!

Получите наш рецепт китайского салата с курицей.

Митч Мандель и Томас Макдональд

Не позволяйте сезону инжира ускользнуть от вас в этом году! В этом рецепте фрукты используются для достижения наилучшего результата — они идеально сочетаются с соленым мясом и сыром.

Получите наш рецепт салата из инжира, прошутто и козьего сыра.

Shutterstock

Ищете легкий гарнир к жареному мясу? Этот салат из маринованных огурцов отлично подойдет.

Получите наш рецепт быстрого салата из маринованных огурцов.

Предоставлено Lil Luna

Планируете вкусный пикник на пляже? Не забудьте упаковать этот легкий и ароматный летний салат в кулер. Он содержит бодрящие ингредиенты, такие как свежая цедра лайма, базилик, огурец и фета, а также богат насыщающей клетчаткой из кукурузы.

Получите рецепт от Lil ‘Luna.

Предоставлено Naturally Sassy

Приготовление барбекю — краеугольный камень долгих летних дней, так почему бы не сочетать свое мясо с шипящим салатом? В этом рецепте сочетаются карамелизованная морковь, сочная клубника, жареные семена тамари и кукуруза в початках, что делает его поистине незабываемым гарниром.

Получите рецепт от Naturally Sassy.

Предоставлено Naturally Sassy

Вместо того, чтобы намазывать тосты миндальным маслом, попробуйте взбить ореховое масло с пикантным чесноком и лаймом для получения уникальной заправки, которая заставит вас снова с нетерпением ждать обеда. Эта миска с суперпродуктами наполнена полезными жирами, чтобы вы были стройными и сытыми, а также брокколи, богатой витамином С, которая поможет вам избавиться от надоедливых послеродовых простуд.

Получите рецепт от Naturally Sassy.

Любезно предоставлено Naturally Sassy

Добавьте к этому легкую растительную еду вместо привычной миски с зеленью. Богатые клетчаткой спаржа, горох и кабачки осветляют основу пасты, а порошок чили, содержащий капсаицин, и укрепляющий иммунитет чеснок добавляют желанной цедры.

Получите рецепт от Naturally Sassy.

Любезно предоставлено Little Family Adventure

Когда дни длинные и душные, последнее, что мы хотим сделать, это включить духовку, чтобы приготовить еду на столе.Этот салат в юго-западном стиле — идеальное средство для жаркого дня. Начните с жарки курицы, кукурузы и побланоса на гриле на заднем дворе; перемешать с редисом, сыром котия и зеленью; и завершите его йогуртовой заправкой с пробиотиками, которая увеличивает кремообразность и содержание белка.

Получите рецепт в Little Family Adventure.

Любезно предоставлено Flavorrd

Необычные хрустящие чипсы из тортильи, но вам не нравится капуста? Этот салат убедит вас в том, что зелень, вызывающая споры, на самом деле является вкусным основным продуктом салата.Эта миска сделана из сладкой кукурузы и сырной посыпки, которая поможет вам забыть, что вы едите полезную зелень.

Получите рецепт у Флаворрда.

Любезно предоставлено Tried and True

Чтобы придать модный вид вашей любимой уличной еде, положите тако, например, фасоль и сальсу, в глубокую банку Мейсон. Только не забудьте сначала добавить соус, чтобы избежать нежелательной сырости и увядания зелени.

Получите рецепт от Tried and True.

Любезно предоставлено Mommys Home Cooking

Серьезно недооцененный зеленый водяной кресс содержит больше кальция, способствующего укреплению костей, и витамина С, восстанавливающего кожу, чем шпинат. Укус перечного растения нейтрализуется благодаря папайе и сладости винегрета. Подавайте вместе с вашими любимыми белками на ужин, такими как жареный лосось или запеченная птица.

Получите рецепт от Mommy’s Home Cooking.

Любезно предоставлено Flavorrd

Украсьте обеденный ужин ваших приятелей, принеся партию этого освежающего блюда, которое обязательно выделится среди рядов приготовленных на основе карбоновых смесей.Этот выбор наполнен тыквенными семечками, богатыми ненасыщенными жирами, капустой, богатой витамином А, и ананасом — с высоким содержанием бромелайна, фермента, который помогает расщеплять белок и избавляться от вздутия живота, мгновенно подготовив вас к пляжу.

Получите рецепт у Флаворрда.

Предоставлено Zenbelly

Хотите освежить свой бранч, не тратя часы на эксперименты на кухне? Просто смешайте молодой шпинат, огурцы, апельсины, зеленый лук, грецкие орехи и семена кунжута с бархатистой заправкой Zenbelly на основе тахини, чтобы получить поистине впечатляющее блюдо.

Получите рецепт от Зенбелли.

Предоставлено Zenbelly

. Считайте этот сытный салат своим противоядием от слишком обычного романа. Соус на основе петрушки придает блюду свежесть, а персики придают блюду естественную сладость. Не стесняйтесь экспериментировать с надстройками и добавлять виноград или сливы и посыпать орехами пекан для хрустящей корочки.

Получите рецепт от Зенбелли.

Предоставлено 24 Carrot Life

Чтобы ваш стейк получился очень нежным и ароматным, этот блоггер рекомендует замариновать мясо смесью оливкового масла, лимона, тмина и паприки, полезного для сердца.Хотя вкусный утюг кажется звездой этого салата, топпер из авокадо с кинзой — это далеко не обычная заправка в бутылках. Он может похвастаться серьезной текстурой благодаря густому греческому йогурту и начинке из авокадо.

Получите рецепт от 24 Carrot Life.

Любезно предоставлено Paint the Kitchen Red

Ваш горшок быстрого приготовления мог служить своей цели в течение холодных зим, производя согревающий перец чили и тостовые супы, но это не значит, что вы должны убирать его летом.Ресторанная комбинация из рукколы, козьего сыра, свеклы, грецких орехов и бальзамической заправки для салата становится простой всего одним нажатием кнопки. Свекла готовится за 20 минут и придает пикантной зелени яркости.

Получите рецепт у Раскраски кухни в красный цвет.

Предоставлено опытной мамой

Один из самых простых и дешевых способов увеличить насыщенность салата — бросить сверху тунца. Рыба, богатая омега-3, станет звездным дополнением к сваренным вкрутую яйцам, жареному картофелю и соленым оливкам в этой классической семейной комбинации.

Получите рецепт от «Бывалой мамы».

Любезно предоставлено Eating Bird Food

Если вы готовитесь к вечеринке у бассейна или ищете легкий ужин после жареной карнавальной еды, этот салат станет вашим любимым блюдом. Вместо того, чтобы использовать купленные в магазине чипсы из сладкого картофеля, этот блогер придумывает свои собственные, используя всего несколько простых ингредиентов: оливковое масло, морскую соль, перец, чесночный порошок и выдержанный чеддер. В качестве последнего штриха блюдо для суперпродуктов украшено сочным кремом из авокадо.

Получите рецепт от «Поедания птичьего корма».

Любезно предоставлено Eating Bird Food

Поменяйте свою обычную тарелку на миску, сложив вместе ломтики почерневшей курицы с мясистыми грибами, беконом из индейки, авокадо и покрошенным голубым сыром. Смесь приправы из сочной птицы далеко не безвкусная и наполнит вашу миску множеством белков и ароматизаторов.

Получите рецепт от «Поедания птичьего корма».

Предоставлено Show Me the Yummy

Универсальный и простой в приготовлении, этот салат можно разделить на порции в качестве закуски или подать как самостоятельное блюдо.В него входят такие деликатесы, как пепперони, салями и моцарелла, а также жареный красный перец, помидоры, красный лук и свежий базилик. Звучит слишком вкусно, чтобы отказаться от него? Этот выбор готовится всего за 10 минут!

Получите рецепт от Show Me the Yummy.

Любезно предоставлено What’s Gaby Cooking

Ничто так не кричит «лето», как сезонные фрукты и свежие травы, поэтому этот салат попал в наш список. В него входят нарезанные сливы, персики и нектарины, а также сливочный сыр буррата.

Получите рецепт от «Что готовит Габи».

Любезно предоставлено Savory Simple

Что, черт возьми, такое фрике, спросите вы? Это питательное цельное зерно с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки и белка. Супер-зерно является основным продуктом ближневосточной кухни и может похвастаться приятным ореховым вкусом и питательными свойствами, которые не уступают киноа. В этом простом рецепте фрике сочетается со сладким картофелем, сочными грушами и шалфеем.

Получите рецепт от Savory Simple.

Courtesy of Love and Olive Oil

Fregula — это жареная паста из Сардинии, которая по вкусу и текстуре очень похожа на кус-кус. Он хорошо сочетается с холодными салатами, и этот выбор не исключение. Копченая форель придает аромату глубину, а сушеная вишня придает вкусу кожистую, но уравновешивающую терпкость. Сделайте это блюдо вашим летним ужином, так как было доказано, что терпкие вишни вызывают сон благодаря их естественному источнику мелатонина.

Получите рецепт от Love & Olive Oil.

Любезно предоставлено Love & Olive Oil

Если вы хотите использовать блендер и приготовить партию домашнего песто, чтобы украсить любую еду, вам понравится эта деконструированная версия, в которой подчеркивается каждый ингредиент. Жемчужный кускус смешивают с качественным оливковым маслом, кедровыми орехами, базиликом и стружкой пекорино, а не измельчают в пасту. Поменяйте нож для масла на ложку и погрузитесь в это восхитительное блюдо.

Получите рецепт от Love & Olive Oil.

Любезно предоставлено Pinch of Yum

Отвлекитесь от палящего зноя на открытом воздухе, приправив свой обед специями. Этот рецепт приготовлен из безглютеновой лапши соба и зеленых овощей и дополнен соусом, взбитым со сливочным арахисовым маслом, медом и соусом тамари. Для дополнительного хруста этот блогер крадется с ярко-фиолетовой капустой, красным перцем и измельченным арахисом.

Получите рецепт из «Щепотки ням».

Любезно предоставлено Pinch of Yum

Подобно тому, как любимое печенье для кухонной мойки сочетает в себе множество вкусных ингредиентов, в этом салате почти все ингредиенты находятся под солнцем — и мы говорим особенно о подсолнухах.С маслом из семян подсолнечника и семенами этот выбор изобилует жирами, снижающими уровень холестерина, а также брюссельской капустой, ароматным карри и тмином. Это настоящая необходимость, чтобы подавить все ваши летние пристрастия.

Получите рецепт из «Щепотки ням».

15 полезных идей, которые вы действительно захотите съесть

Мы проводим много времени в поисках вкусных, модных и полезных рецептов.

В процессе работы мы сталкиваемся с удивительными ресурсами для легких блюд, которые доказывают, что приготовление здоровой пищи не должно быть дорогостоящим — или огромной затратой времени. А теперь мы хотим поделиться ими с вами!

Гурман в этом обзоре — Али Эбрайт из Gimme Some Oven. Здесь она делится своими любимыми летними салатами, в том числе тем, что хранился в семье столько, сколько она себя помнит.

1. Хрустящий азиатский салат с лапшой рамен

Ищете гарантированный домашний рецепт, чтобы приготовить обед этим летом? Этот современный вариант олдскульного салата с лапшой рамэн всегда является фаворитом публики.Он приготовлен из самых разных свежих ингредиентов и занимает всего 10 минут.

Совет от профессионала : если вы веган и не употребляете мед, замените его на кленовый сироп.

2. Салат из солнечных цитрусов и авокадо

Сладкие цитрусовые, сливочный авокадо, хрустящий лук и жареные орехи — все это объединяется в салат, такой яркий и ароматный, что он может быть самостоятельным блюдом.

Если вы садовод в помещении, это прекрасный повод использовать несколько веточек базилика и мяты.Также можно добавить укроп, петрушку и кинзу.

Профессиональный совет : Чтобы сохранить этот рецепт вегетарианца, выберите вариант кленового сиропа для заправки вместо меда (вы знаете, для пчел).

3. Любимый салат в нашей семье

Этот сытный и вкусный салат был любимым в нашей семье столько, сколько я себя помню. Свежие артишоки, жареный красный перец, поджаренные кедровые орехи и райский винегрет из пармезана — это всегда радость публики!

Профессиональный совет : Вы можете приготовить веганский сыр пармезан с кешью, пищевыми дрожжами, чесночным порошком и морской солью.

4. Очень вкусный салат для детоксикации

Теперь вы действительно будете есть радугу. Основу этого салата составляют капуста, капуста, брокколи и морковь в сочетании со свежими травами и миндалем для дополнительной хрустящей корочки.

Заправка — это волшебство этого рецепта, с комбинацией моркови и имбиря в азиатском стиле, а также рисовым уксусом, мисо и кунжутом. Не забудьте добавить больше — оно до смешного хорошо, и вам захочется есть его всю неделю.

Совет от профессионала : Некоторые веганы едят мед, а некоторые нет, и вы тоже.Достаточно легко оставить его вне заправки и при желании заменить кленовым сиропом или другим веганским подсластителем.

5. Зеленый салат со свеклой, апельсинами и авокадо

Этот рецепт был вдохновлен недавней поездкой в ​​Новую Зеландию, где мне понравилось, как многие блюда покрывают тертой «свеклой» (как они ее называют).

Я считаю салат с киви свежим, ярким, легким в приготовлении и очень вкусным.

6. Грушевый салат с горгонзолой и засахаренными грецкими орехами

Цукаты из грецких орехов всегда являются отличным аргументом в пользу продажи, как и жирный сыр горгонзола в сочетании с перечной рукколой.Сочные груши и сливочный авокадо завершают салат, который всегда соответствует .

Если вы не поклонник горгонзолы, смело используйте фету или козий сыр. И даже если у вас нет времени на то, чтобы полностью обжарить грецкие орехи, нескольких минут поджаривания в духовке будет достаточно, чтобы раскрыть их насыщенный вкус.

7. Салат из клубники, авокадо и шпината с маковой заправкой

Спелая и сочная клубника присутствует во всем, от сырников до смузи — и этот салат не исключение.Как бы сложно не съесть свежую клубнику прямо из коробки, сделайте себе одолжение и подождите.

Вы можете поменять местами практически все в этом рецепте, чтобы настроить его по своему усмотрению: обменяйте шпинат на вашу любимую зелень, сыр с плесенью на мягкий сыр, который вы любите, а миндаль на орех, который вам сейчас нужен.

Вам следует оставить только два ингредиента. Авокадо + клубника = брак, заключенный на небесах. Смешайте все это с домашней заправкой из маковых семян, и это обязательно понравится публике.

8. Мой любимый салат из яблочного шпината

Хорошо, это скорее рецепт от конца лета до начала осени, но он настолько освежающий, что его действительно можно есть в любое время года.

Яблоки и шпинат — классическая комбинация, вероятно, из-за того, как легко их приготовить и как легко смешиваются вкусы. Обязательно нарежьте яблоки как можно тоньше, чтобы можно было положить на вилку другие добавки.

Профессиональный совет : после того, как вы бросили все ингредиенты в винегрет с шампанским, подождите 15 минут перед подачей на стол.Таким образом, ароматы успеют смешаться и осесть — подождать определенно стоит.

9. Салат «Цезарь» с капустой

В этом восхитительном рецепте традиционный «Цезарь» поднялся на ступеньку выше с тоннами свежей капусты, облегченной заправкой «Цезарь-лайм» и легкими домашними гренками.

10. Салат из клубничной капусты

Этот классический салат все любят по одной причине: его легко и быстро приготовить, он обладает сладким и освежающим вкусом. Не стесняйтесь добавлять протеин в свой выбор!

11.Клубничный салат буррата с заправкой из базилика

Хорошо, еще один рецепт клубники — но, правда, они когда-нибудь стареют? (Не в этом доме.)

Охлажденный сливочный сыр буррата — еще одна причина, по которой этот салат так хорош. Все вкусовые качества усиливаются за счет винегрета с базиликом, который готовится всего за 5 минут. Не забудьте добавить немного черного перца в довершение всего.

12. Салат из ананаса, курицы и авокадо на гриле

Для меня все в этом салате кричит о лета!

Вкусные ананас и курица на гриле, сливочный авокадо и свежая черника, сбрызнутые вкусным медово-чесночным винегретом? Разожги гриль и заводи его!

13.Зеленый салат из креветок и артишоков с лимонным винегретом

Если идея еще одного салата звучит скучно, этот рецепт избавит вас от скуки. Креветки кажутся необычными, но их так легко приготовить: масло, соль и перец, немного итальянской приправы и горячая плита.

Лимонный винегрет сохраняет свежесть и остроту, а сердечки артишока и тертый пармезан добавляют аромата. Он легкий и сытный, идеальное сочетание для летнего салата.

14.Тахини, ранчо, авокадо, куриный салат

Здесь много всего происходит, но только работает . Ранчо тахини действительно привлекает внимание — оно снова и снова проверялось и совершенствовалось, и оно настолько хорошее, что вы захотите использовать его практически во всем.

Профессиональный совет : Для еще большего аромата со средиземноморской атмосферой добавьте вяленые помидоры, оливки каламата и маринованные сердца артишока.

15. Салат с креветками, авокадо и жареной кукурузой

Я большой поклонник всех вкусов этого пикантного салата из креветок.Не забудьте потратить лишние несколько минут, чтобы поджарить кукурузу. Это большая разница!

Лето, и жить легко… особенно когда у тебя в рукаве есть несколько вкусных рецептов салатов. Они обязательно будут хитом на вашем следующем обеде, барбекю или пикнике, так что возьмите с собой дополнительные порции!

Выражаем особую благодарность гурману Али Эбрайту, создателю рецептов и экстраординарному кулинарному искусству Gimme Some Oven. Чтобы узнать больше, подпишитесь на нее в Facebook, Pinterest, Twitter и Instagram.

11 лучших рецептов салатов | Легкие рецепты салатов | Healthy Recipes

Salad Recipes- Приготовление салата может быть сложной задачей, потому что чаще всего он получается мягким и хорошо, просто листовым. Вот почему правильные рецепты салатов могут занять много времени. Рецепты салатов не только для здоровых едоков, но и для тех, кто любит взрывной вкус. Это фейерверк на тарелке, который нельзя пропустить!

Совет: Три вещи, о которых следует помнить, чтобы получить нужную хрусткость: 1) Вымойте зелень холодной водой.Использование горячей или теплой воды может привести к потере хрусткости. 2) Никогда не переодевайтесь, из-за заправки салат станет мокрым. Салат следует заправлять непосредственно перед подачей на стол. 3) Подавать на охлажденной тарелке, чтобы хрустеть до самого конца.

Превратите их в полезную еду или объедините их вместе, вот наши 11 лучших рецептов салатов, которые, по нашему мнению, стоит попробовать.

1. Panzenella

Panzenella — тосканский хлебный салат, идеально подходящий для летних месяцев.Он не соответствует определенному рецепту, но два ингредиента, которые не меняются, — это помидоры и хлеб. Этот салат отлично сочетается с охлажденным бокалом Просекко и солнечным светом!

(Также читайте о низкокалорийных продуктах: попробуйте эти вкусные низкокалорийные салаты и заправки для похудения)

2. Салат из арбуза, оливок и фета

Идеальный летний салат из дыни, оливок и сыра фета с поджаренные тыквенные семечки.

_{Используйте этот особенный летний фрукт в лучшем виде!}

3. Салат из моркови с заправкой из черного винограда

Зачем покупать заправки для салатов, полные консервантов, если их легко приготовить дома! Быстрый салат из моркови со свежеприготовленной заправкой из черного винограда.

_{Это так же вкусно, как и полезно! Идеальный зимний овощной салат.}

4. Картофельный салат BBQ

Старый добрый картофельный салат с изюминкой! В этом соусе барбекю со вкусом колы в качестве заправки.Да, ты прав! Изюминка заправки — брызги любимого безалкогольного напитка.

_{Картофельный салат с привкусом колы.}

5. Тайские соевые бобы в капустных стаканчиках

Если вы следите за своим весом, этот рецепт салата с низким содержанием жира станет вашим идеальным компаньоном! Пюре из соевых гранул и восточных вкусов, подается в стаканчиках с капустой.

_{Тайский салат из соевых бобов с ростками фасоли, перцем чили, хрустящими овощами и привкусом лимонного сока.}

6. Охлажденный индийский салат с лапшой Удон

Охладитесь этим салатом из охлажденной лапши. Придайте ему оттенок desi , добавив листья карри, орехи кешью, семена горчицы, кориандр и куркуму.

_{Охлажденный салат из лапши удон с индийским привкусом}

7. Цыпленок с кунжутом по-азиатски

Восторг здоровой души! Приготовьте простой, быстрый и сытный обед, приготовив салат из куриных полосок, зелени, миндаля, семян кунжута и спаржи.Заправьте его соевым соусом, уксусом и холодным маслом.

_{Этот азиатский салат — идеальная выпивка, сочетающая вкус и питательность.}

8. Салат из огурцов, маслин и мяты

Салат из огурцов, помидоров черри, перечных листьев мяты, сбрызнутых соусом из черных оливок.

9. Салат Капрезе с соусом Песто

Ужасно простой рецепт итальянского салата.Сочные помидоры и толстые кусочки сыра моцарелла с соусом песто .

(Также читайте рецепт спагетти в соусе песто)

_{Этот салат, наполненный свежестью базилика, станет прекрасным дополнением к обеденному столу.}

10. Салат «Цезарь»

Этот классический салат «Цезарь» не только легко приготовить, но и идеально сочетать сливки и хруст.

_{Салат Цезарь классический}

11.Овощной салат с сом там

Фасоль, помидоры черри, чеснок, арахис и сырая папайя хорошо перемешать с заправкой сом там и подавать в свежем виде. Минимум времени и ингредиентов в одном восхитительном салате, которым можно наслаждаться в течение дня.

_{Полезный и вкусный рецепт салата, который можно приготовить дома буквально в кратчайшие сроки и всего из нескольких ингредиентов.}

Мои пять любимых летних заправок для салатов

Лето и салаты, две мои любимые вещи.А летний салат заслуживает только самой лучшей заправки! Домашние заправки так легко приготовить, они намного вкуснее и лучше для вас, чем купленные в магазине. А если серьезно, на изготовление большинства уходит меньше трех минут, так зачем вам вообще использовать что-то еще?
(Этот пост содержит партнерские ссылки. Я могу получать комиссию с продаж, но ваша цена остается той же.)

Формула отличной одежды:

Заправка для салата имеет формулу: две части полезного масла на одну часть кислоты.«Кислота» — это фруктовый сок или уксус. Для тех из вас, кто не понимает «части»… это означает, что вы используете в два раза больше масла, чем уксус или фруктовый сок. Пример: 1/2 стакана оливкового масла и 1/4 стакана уксуса. Или 4 столовые ложки масла авокадо и 2 столовые ложки фруктового сока. Понятно? Хороший! Затем вы добавляете усилители вкуса, такие как: мед, горчицу, тахини, морскую соль, свежемолотый перец, порошок чили, чеснок, чеснок или зеленый лук — и вуаля! Полезная и вкусная заправка для салата всего за несколько минут!

Я выбрал эти пять заправок, потому что они очень простые и отлично подходят для самых разных салатов.(Этот салат из манго можно найти здесь) Рецепты с использованием этих заправок для салатов смотрите внизу этой страницы!

Так что же мое избранное?

Летом я использую следующие заправки: Пикантный лимонный винегрет, сладкий малиновый винегрет, традиционный бальзамический винегрет, цитрусовый винегрет и, наконец, что не менее важно, мандариновый соус, подслащенный медом!

Салаты, с которыми я использую эти заправки:

Куриный салат на гриле с медово-лимонным винегретом
Зелень с мандариновой заправкой
Салат The Organic Kitchen House
Салат из манго с цитрусовым винегретом
Салат из летних ягод
Салат из капусты с цитрусовой заправкой

Чтобы получить советы по приготовлению восхитительных салатов нажмите здесь ! Счастливого салата ~ Линда Спайкер

Советы и то, что вам понадобится: ручная соковыжималка или соковыжималка для цитрусовых , бальзамический уксус хорошего качества r, белый бальзамический уксус хорошего качества (я очень рекомендую этот!) И хорошего качества малиновый уксус .Морская соль хорошего качества , мини-венчик и каменщики или любой другой контейнер с крышкой. Я просто стараюсь избегать пластика (партнерские ссылки) Когда мандарины в сезон, я обязательно замораживаю сок небольшими порциями, чтобы разморозить и использовать в не сезон, очень удобно!

Я использую винегреты из лимона, мандарина и цитрусовых практически в любом салате! Они очень универсальны. Я оставляю малиновый винегрет на зелень с ягодами, яблоками, орехами, мягкими сырами и т. Д…, традиционный бальзамик тоже хорош практически для чего угодно, я обычно подаю его с салатами, богатыми овощами, такими как помидоры, оладьи и авокадо, или с моим традиционным домашним салатом (рецепт внизу страницы).

Кухня: Американец

Ключевое слово: домашние заправки для салатов, летний рецепт, летние заправки для салатов

Количество порций: 6

Автор: Линда Спайкер

Лимонный винегрет:

• 1/2 чашка оливковое масло первого холодного отжима хорошего качества
• 1/4 чашка свежевыжатый лимонный сок
• 2 Столовые ложки зеленый лук, нарезанный
• 1 Столовая ложка медовый
• ущипнуть морская соль
• свежемолотый перец

Малиновый винегрет:

• 1/2 чашка оливковое масло первого холодного отжима хорошего качества
• 1/4 чашка Малиновый уксус A’Olivier.Поверьте мне! См. Ссылку выше.
• 1 Столовая ложка медовый
• Сок половинки лимона
• 1 Столовая ложка чеснок, нарезанный
• ущипнуть морская соль
• свежемолотый перец

Традиционный бальзамический винегрет

• 1/2 чашка оливковое масло первого холодного отжима хорошего качества
• 1/4 чашка качественный бальзамический уксус
• 1 чайная ложка зернистая горчица
• 2 Столовые ложки зеленый лук, нарезанный
• ущипнуть морская соль
• свежемолотый перец

Цитрусовый винегрет:

• 1/2 чашка оливковое масло первого холодного отжима хорошего качества
• цедра одного лимона
• сок 1 апельсина, 1 лимона, 1 лайма
• 1 чайная ложка горчица
• 1 столовая ложка белый бальзамик
• 1 столовая ложка медовый
• 1/8 чайная ложка кайенский перец
• 1 столовая ложка лук-шалот, очищенный и нарезанный
• ущипнуть морская соль
• свежемолотый перец

Мандариновая заправка:

• 1/2 чашка оливковое масло первого холодного отжима хорошего качества
• 1/4 чашка свежий мандариновый сок
• 2 чайная ложка медовый
• цедра и сок 1 небольшого лимона
• 1 мелкий зубчик чеснока, очищенный и измельченный
• ущипнуть морская соль
• свежемолотый перец

1. Поместите все ингредиенты в миску и взбейте.Хранить в стеклянных банках и хранить в холодильнике до недели.

2. Альтернативный способ приготовления цитрусового винегрета: Если вы хотите получить густую сливочную версию этой заправки (действительно красивой!), Поместите в блендер все ингредиенты, кроме оливкового масла. Взбить, затем равномерно сбрызнуть оливковым маслом. Заправка превратится в эмульсию и станет густой и кремообразной.

Могу я попросить об услуге?

Нам, маленьким блогерам, нужна вся возможная помощь.Подписка и публикация в социальных сетях очень приветствуются!

СТАНДАРТНОЕ РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ FTC и политика конфиденциальности: Для поддержки моей деятельности в блоге я могу получить денежную компенсацию или другие виды вознаграждения за мою поддержку, рекомендацию, отзыв и / или ссылку на любые продукты или услуги из этого блога. Обратите внимание, что я рекомендую только те продукты, которые соответствуют идеалам The Organic Kitchen и, по моему мнению, будут полезны для моих читателей.Organic Kitchen является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для предоставления сайтам средств для получения рекламных сборов за счет рекламы и ссылок на Amazon.com. Ознакомьтесь с Политикой конфиденциальности The Organic Kitchen

11 лучших рецептов полезных салатов за все время

Опубликовано 2 июня 2016 г.
Обновлено 22 июля 2018 г.

Серия очень лучших здоровых рецептов: Часть 5

~ Когда мы опросили других блоггеров о еде, прося их дать им самый популярный рецепт здорового питания за все время, мы не удивились, что многие из них сказали, что их самый лучший рецепт — это лучший рецепт. великолепно свежий, полезный салат! Эти рецепты салатов идеально подходят для пикников, обедов, закусок и гарниров круглый год. Они доказывают, что салаты не обязательно должны быть скучными … на самом деле, они могут быть одними из самых безумно популярных рецептов! ~

Лето — идеальное время для рецептов салатов.С таким большим количеством прекрасных продуктов на фермерских рынках и даже в местных продуктовых магазинах легко почувствовать вдохновение, чтобы попробовать более вкусные и полезные салаты в это время года!

Итак, мы были в восторге от того, что нашли эти шоу-стоперы, которыми мы поделимся с вами в рамках нашей продолжающейся серии, в которой освещаются самые лучшие и самые популярные рецепты здорового питания из других блогов!

Но подождите!

Один взгляд на эти рецепты, и вы не будете жаждать салатов только на летнем солнышке!

О нет… о салатах будешь мечтать круглый год!

И, к счастью для вас, эти рецепты действительно идеальны в любое время года.У нас есть рецепты с прекрасным весенним ревенем… вплоть до клюквы и мускатной тыквы на праздники!

Вы будете готовы к летним обедам, пикникам и обедам… а также к фуршетам на День Благодарения!

Так чего же вы ждете?!? Отправляйся на этот фермерский рынок!

Индивидуальные салатные чашки с винегретом из ревеня от Sue at The View from Great Island

_________________________________

Салат из кориандра и лайма и огурцов от Karen at The Food Charlatan

Салат из проростков с черным рисом, финиками и кешью от Laney at Life Is But a Dish

_________________________________

Весенний тайский салат с арахисовым соусом от Susan at Girl in the Little Red Kitchen

_________________________________

Салат Цезарь с курицей и авокадо от Карины в Cafe Delites

_________________________________

Клюквенный салат из киноа с цукатами из грецких орехов от Jenn at Peas and Crayons

____________________ _____________

Southwest Bean Salad от Krystal at Sunny Sweet Days

_________________________________

Бальзамический салат из свеклы с рукколой, козьим сыром и грецкими орехами от Michelle at Dish of Daily Life

Рулетики с салатом из манго от Lyndsay на официальном рынке без глютена

_________________________________

Салат Orzo с мускатным орехом и тыквой от Deb at Cooking on the Front Burner

_________________________________

Sumber Salad от Chrisour Cream Douglas Food Done Light

_________________________________

И не пропустите все другие суперпопулярные рецепты из нашей серии «Самые лучшие здоровые рецепты»!

Столько восхитительно полезных рецептов! С чего вы начнете в первую очередь?!?

«Просто принеси салат» — 12 вкусных салатов, которые можно взять с собой на барбекю или пикник

С приближением лета, наступает сезон пикников, барбекю и вечеринок.Будь то семейное собрание, мероприятие в конце года или просто неформальная встреча с друзьями, есть вероятность, что хозяин попросит вас «Просто принесите салат…»

Многие из вас, возможно, уже ели фирменное блюдо, к которому вы обязательно ходите в таких случаях, но если вы зациклились на идеях или просто хотите попробовать что-то немного другое, у меня есть 12 вкусных и простых в приготовлении салатов, о которых все будут спрашивать по рецепту в конце дня.

12 рецептов вкусных салатов

Летний салат из арбуза, феты и граната

Летний салат из арбуза, феты и граната от My Poppet

Что касается салатов, это должно быть одно из самых простых летних блюд для приготовления, не делайте этого. слишком зацикливайтесь на точных количествах, просто сложите все вместе и наслаждайтесь.Подходит как легкая закуска или как гарнир к жареной рыбе или курице.

Получите рецепт здесь — летний салат из арбуза, феты и граната

Салат из баклажанов и шпината на гриле

Салат из баклажанов и шпината на гриле с солью и лавандой

Я люблю жареные баклажаны и могу есть его весь день. Вы можете приготовить баклажаны на сковороде, гриле или даже на одном из этих грилей для сэндвичей. Небольшой спрей с оливковым маслом не даст им стать слишком жирными.

Получите рецепт здесь — Салат из баклажанов и шпината на гриле

Картофельный салат с беконом

Картофельный салат с беконом от Averie Cooks

Вы не ошибетесь с картофельным салатом, но этот от Averie Cooks поднимает его на ступеньку выше. с кусочками бекона и сладкой кукурузой. Если вы хотите, чтобы он оставался вегетарианским, просто откажитесь от бекона.

Получите рецепт здесь — картофельный салат с беконом

Кипрский зерновой салат из Греческой Республики

Кипрский зерновой салат из Греческой Республики

Это, вероятно, лучший салат из тех, что я когда-либо ел.Моя подруга Фло делает это все время, а одежда просто божественна! Это идеальное дополнение к жареному мясу, но я люблю есть остатки на следующий день.

Получите рецепт здесь — Салат из кипрских злаков из Греческой Республики

Салат с пастой с песто

Салат с пастой с песто от Five Heart Home

Вкусная альтернатива обычному пастовому салату из прилавка супермаркета. Добавление свежего горошка и спаржи делает его полезным гарниром, а заправка песто выводит вкус на новый уровень.Если не сезон, замените спаржу зеленой фасолью.

Получите рецепт здесь — Салат из пасты с песто

Салат из ананаса и огурцов

Салат из ананаса и огурцов от мамы на время ожидания

Этот восхитительный салат выглядит так освежающе, и его очень легко смешать с горсткой ингредиентов. Сладость ананаса уравновешивается кислотностью лайма и хрусткостью огурца.

Получите рецепт здесь — Салат из ананаса и огурцов

Салат из зеленой фасоли и яиц с чесноком Винегрет из пармезана

Салат из зеленой фасоли и яиц с чесноком Винегрет из пармезана от Diethood

Этот салат станет супер вкусным легким обедом, заменив бекон и гренки с отварным картофелем и тунцом, и у вас есть вариант классического салата Нисуаз.

Получите рецепт здесь — Салат из зеленой фасоли и яиц с чесноком и пармезаном Винегрет

Салат из жареной мускатной тыквы, свеклы и грецких орехов

Салат из жареной мускатной тыквы, свеклы и грецких орехов от My Poppet

Это можно приготовить накануне. Его довольно легко приготовить, и его можно подавать как основное блюдо или гарнир, добавьте немного киноа, дикого риса или кус-кус, если хотите добавить немного зерна.

Получите рецепт здесь — Салат из жареной мускатной тыквы, свеклы и грецких орехов

Тайский пирожок с арахисовой заправкой

Тайский пирог с арахисовой заправкой от Cooking Classy

Как красочно выглядит этот салат! Это определенно вкусная альтернатива скучному старому обычному салату из капусты.Посыпьте кунжутом для дополнительной хрустящей корочки.

Получите рецепт здесь — Thai Slaw с арахисовой заправкой

Здоровый зеленый салат с говядиной и горошком васаби

Здоровый зеленый салат с говядиной и горошком васаби от My Poppet

Добавление гороха васаби в этот салат добавляет восхитительный хрустящий немного неожиданного ароматного пунша. Добавьте тонну трав и все зеленые овощи, которые есть у вас под рукой. Исключите мясо, если хотите приготовить блюдо для вегетарианцев.

Получите рецепт здесь — Здоровый зеленый салат с говядиной и горохом васаби

Средиземноморский салат из свежих трав и помидоров

Средиземноморский салат из свежих трав и помидоров от The Mediterranean Dish

Вы не ошибетесь с классическим салатом из помидоров, если у вас избыток домашних помидоров, это идеальный простой салат, чтобы продемонстрировать их вкус.Фета не обязательна, но почему бы и нет.

Получите рецепт здесь — Салат из свежих средиземноморских трав и помидоров

Зеленый салат с апельсинами, свеклой и авокадо

Зеленый салат с апельсинами, свеклой и авокадо от Gimme some Oven

Я обычно включаю только апельсины в салаты с фенхелем, но этот с авокадо выглядит вкусно. Большинство супермаркетов продают фасованный салат со свеклой, поэтому все, что вам нужно добавить, — это авокадо и апельсин.

Получите рецепт здесь — Зеленый салат с апельсинами, свеклой и авокадо

PIN-код ПОЗЖЕ

У вас есть фирменное блюдо «Принесите салат», которое вам нравится?

Связанные

.

No related posts.