Салаты пошаговые рецепты с фото: Салаты. Пошаговые рецепты с фото простых и вкусных салатов

Содержание

Пошаговые рецепты салата с фото

Пожалуй, трудно найти такое яство, которому равно одинаково отдавали бы предпочтение мужчины и женщины, магнаты, банкиры и простые рабочие, жители разных стран и часовых поясов. Но в любой кухне мира есть блюда, любимые многими вне зависимости от возраста, статуса и социального положения. И хотя они кардинально отличаются по составу ингредиентов и способам приготовления, всё же входят в одну общую категорию. Имя ей – Салаты.
Простые или оригинальные, фантазийные, авторские или классические, рецепты салатов уверенно заняли место в поваренных книгах, вошли в будничный и праздничный рацион. Легко усваиваемые и содержащие много полезных питательных веществ, иногда они играют роль аперитива, разогревающего аппетит перед основной трапезой, служат закуской или заменяют полноценный приём пищи, являясь самодостаточным блюдом.

Так или иначе, рецепты салатов заняли достойное место в нашем меню. Но никогда не поздно открыть для себя новые удачные сочетания продуктов, которые превзойдут все мыслимые ожидания и станут любимыми. А помогут в этом пошаговые рецепты с фото из нашего раздела. В них вы найдёте не только перечень ингредиентов с указанием рекомендуемого количества, но и подробное описание этапов приготовления, визуально подкреплённое изображением процесса. Это поможет сориентироваться в выборе продуктов, форме и размерах нарезки, периодичности слоёв, декорировании готового блюда, станет понятным пошаговым руководством в освоении новых кулинарных шедевров.
Наиболее частые компоненты, присутствующие во многих салатах, – это твёрдый сыр, яйца, свежие огурцы, репчатый лук, морковь и зелень. Имея собственный своеобразный вкус, они отлично сочетаются с другими продуктами, дополняя и раскрывая их особенности в разных комбинациях. Оправдано их использование и с точки зрения наличия полезных веществ.
Так, огурцы, на 95% состоящие из воды, не только придадут салатам сочность, но и обогатят рацион витаминами, микро- и макроэлементами. В их состав входит калий, кальций, фосфор, магний, натрий и железо, а также витамины группы В, А, С, Е, Н, РР. Лук содержит фруктозу, сахарозу, фитонциды, полисахарид и аскорбиновую кислоту, обладает широким спектром минералов и помогает при простудных и вирусных заболеваниях, а также укрепляет стенки сосудов и повышает уровень тестостерона в организме.
А усваивающийся на 99% твёрдый сыр является источником незаменимых аминокислот: триптофана, лизина, метионина. Он не только способствует быстрому насыщению, но и вырабатывает в организме энергию, благотворно влияет на ряд функций: от регулирования правильного роста волос и ногтей и улучшения состояния кожи до укрепления костей и зубов, восстановления зрения и нервной системы.
Любители мясных блюд в нашем разделе найдут
пошаговые рецепты
салатов из отварной говядины и свинины, интересные варианты с варёной или копчёной колбасой. Будучи особо питательными, они помогут избавиться от усталости и напряжения, быстро восстановить силы для новых свершений. А подробные описания, сопровождающиеся фото, не дадут совершить ошибку в приготовлении, сделают процесс не только успешным, но и увлекательным.
Тем, чья трапеза не обходится без рыбы и морепродуктов, наверняка понравятся наши классические пошаговые рецепты с одноимёнными названиями. Ведь они не только расскажут, как приготовить изумительно вкусное блюдо, но и помогут сохранить богатые полезные свойства нежного продукта.
Есть в нашем разделе и пошаговые рецепты с использованием более редких ингредиентов, которые вполне доступны, но далеко не всегда добавляются в салаты. Такие удачные находки разнообразят меню и подарят новые вкусовые ощущения.
Рецептов салатов существует довольно много. Но мастера кулинарного дела не перестают экспериментировать и создают новые оригинальные блюда. Поэтому наш раздел непременно будет пополняться и радовать вас вкусной и здоровой пищей. А прямо сейчас выбирайте в каталоге понравившееся название и подарите себе радость кулинарного творчества, используя наши
пошаговые рецепты
с фото и любовью.

Лёгкий салат для правильного питания Овощной салат с оригинальной заправкой и минимумом калорий – это то, что нужно после долгой зимы. И хоть свежих овощей еще нет, побаловать себя таким салатом лишним не будет Пошаговый рецепт слоеного салата с печенью Приготовить слоеный салат хозяйки решаются зачастую к празднику. Это блюдо благодаря особой сборке получается красивым и всегда служит украшением стола. Но на самом деле салат с вареной печенью – вкусное и питательное блюдо. Оно станет отличным дополнение Легкий овощной салат со сметаной «Весенний» Легкий овощной салат с зеленью станет отличным дополнением к мясным и рыбным блюдам. Закуска получается низкокалорийной, очень вкусной, витаминной и полезной. Блюдо простое, довольно бюджетное и легкое в приготовлении. Салат со шпинатом, помидорами и оливками Простой и невероятно вкусный салат на каждый день. Особенно обрадует этот красивый и яркий салат во время поста. Такое вегетарианское блюдо (крайне полезное) можно приготовить не только в пост, но и даже в любой праздник. Пошаговый рецепт салата «Мимоза» с фото Салат «Мимоза» — это сытная и вкусная закуска. Такое блюдо прекрасно подойдет для праздничного стола. Его можно приготовить как в общей большой тарелке, так и порционно в маленьких салатницах.

Острые салаты — пошаговые рецепты с фото

В самых разных уголках земного шара найдутся любители острых блюд. Тайская, мексиканская, индийская и многие другие кухни могут похвастаться пикантными кулинарными изысками. Сторонники правильного питания тоже не обходят стороной жгучие специи, ведь в сочетании с ними свежие овощи способны разогнать метаболизм – то, что нужно для стройной фигуры! Если вы тоже не прочь добавить в меню немного «перца», рецепты острых салатов приятно удивят вас разнообразием и простотой приготовления.

Готовим вместе!

Перец чили, имбирь, халапеньо – все это далеко не полный список пикантных ингредиентов. Такие продукты обладают массой полезных качеств, судите сами:

  • Любители «острых ощущений» гораздо реже страдают от язвы желудка.

  • Перец улучшает обмен веществ, снижает аппетит и сжигает калории.

  • Острая пища положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

  • Специи способствуют выработке «гормонов счастья».

Так называемые «фитнес-салаты» хорошо готовить из пекинской капусты, зеленых листьев, фруктов, томатов, тыквы. Блюда содержат минимальное количество калорий и совсем не отразятся на талии! Угощение из грейпфрута, ананаса и перца чили готовится за считанные минуты и имеет экзотический вкус.

Со свеклой получится изысканное слоеное блюдо для праздника, особенностью которого станет изумительный соус на основе йогурта, специй и сока лайма. Острый салат из кальмаров готовится с оригинальной кунжутно-коньячной заправкой, а рецепт закуски из грибов, белой фасоли и вяленых томатов пригодится, когда нужно срочно накрыть на стол.
Теплые салаты согреют вас в холода. Готовьте их с острой морковью, сладким луком, добавляйте чеснок и соевый соус – эксперименты здесь только на пользу. Прекрасный вариант такого блюда получится, если добавить баклажаны, болгарский перец и смесь итальянских трав.
Острые салаты с мясом станут не просто закуской, а самостоятельным блюдом, которое подойдет для легкого ужина или для перекуса. Куриная грудка обогатит угощение белком, но можно заменить ее на отварной язык или говядину. Только не забудьте про специи! Перец чили, чеснок, паприка сделают вкус блюда незабываемым.
Мы подготовили лучшие рецепты острых салатов, чтобы вы могли насладиться вкусной здоровой пищей. Готовьте с удовольствием,
Bon appetit!

Салаты пошаговые рецепты с фото

Салат — это холодное блюдо из кусочков овощей, зелени, или грибов, с добавлением приправ и салатной заправки (какой-либо жидкий компонент, например подсолнечное или оливковое масло, лимонный сок, уксус, майонез, сметана и т.д.). Классические салаты могут подаваться к столу как самостоятельные блюда, а могут выступать в роли гарниров ко вторым блюдам, например к мясу. Помимо классических рецептов салатов из овощей и зелени существуют салаты-закуски, представляющие собой довольно сытные блюда из смеси ингредиентов растительного и животного происхождения (мясо, рыба, колбасные изделия, яйца, сыры и т.д.).

В этом разделе нашего сайта мы собрали рецепты салатов со всего света практически на любой вкус и к любому столу. Помните, что классические салаты готовятся и заправляются непосредственно перед употреблением, потому что свежие овощные и зелёные салаты довольно чувствительны к соли, а также быстро теряют свой привлекательный вид и вкусовые качества.

СалатыСалат с фасолью, свеклой и капустой

1 час. 35 мин.3222

Очень советую приготовить для своей семьи вкусный и сытный салат с фасолью, свеклой и капустой. Подстраивая вкус любимого салата под себя, использую белую

СалатыСалат из свежего огурца и редиса

35 мин.410

У меня сегодня очень простой и аппетитный салат из свежего огурца и редиса. В этот салат я добавляю яйцо, свежий укропчик, перья лука, и зеленый горошек

СалатыСалат с капустой, кальмарами и огурцом

35 мин.413

Новый рецепт свежего, сочного и хрустящего салата с капустой, кальмарами и огурцом. Готовится он быстро из доступных продуктов: необходимо подготовить

СалатыСалат из свежих помидоров, огурцов, редиса и моркови

20 мин.316

У меня сегодня еще один легкий салат из свежих помидоров, огурцов, редиса и моркови. Такое сочетание овощей хорошо использовать в весеннее время, так как

СалатыСалат со свеклой и кукурузой

50 мин.3283

Сегодня у меня салат со свеклой и кукурузой, который готовится из самых простых компонентов. В состав салата входит вареная свёкла, консервированная кукуруза

Салаты на Новый ГодСалат с кальмарами и огурцами к Новогоднему столу

35 мин.4102

Если вы любите морепродукты, то этот новогодний салат с кальмарами и свежими огурцами можно быстро и просто приготовить к праздничному столу!

Салаты на Новый ГодГреческий салат с авокадо к Новогоднему столу

40 мин.580

У меня сегодня греческий салат с авокадо и выглядит он как разноцветный калейдоскоп в тарелке. Вкус авокадо прекрасно сочетается с овощами и сыром фета.

Салаты на Новый ГодСалат с мандаринами, шпинатом и авокадо к Новогоднему столу

25 мин.298

У меня сегодня очень эффектный хотя и малоизвестный салат с мандаринами, шпинатом и авокадо с очень вкусной заправкой, в состав которой входит сметана

Салаты на Новый ГодСалат «Гранатовый браслет» к Новогоднему столу

1 час. 35 мин.10118

Какого точно цвета был грантовый браслет в одноименной повести Куприна: темно-зеленого или исчерна-красного — до сих пор точно не установлено, но наш новогодний салат «

Салаты на Новый ГодСалат оливье с колбасой к Новогоднему столу

1 час. 15 мин.6119

В моем праздничном меню снова салат оливье с колбасой, но в этот раз рецепт на маленькую порцию — сразу приготовить и сразу всю съесть.

СалатыНовогодний салат из крабовых палочек с ананасами

45 мин.7132

У меня сегодня вкусный и аппетитный салат из крабовых палочек с ананасами, который прекрасно подойдет к Новогоднему столу. Особую нежность и вкус салату

СалатыНовогодний салат мимоза с сыром

1 час. 30 мин.7155

У меня сегодня новогодний салат Мимоза с сыром, который обязательно стоит приготовить к праздничному столу на Новый год или Рождество. Готовится он быстро

СалатыСалат Столичный с оливками к Новогоднему столу

1 час. 20 мин.8159

Салат Столичный является разновидностью всем известного популярного салата Оливье и отличается тем, что в его состав входит отварное филе курицы или утки

СалатыФруктовый салат с овощами к Новогоднему столу

45 мин.4129

Сегодня у меня очень простой фруктовый салат с овощами к Новогоднему столу. Для этого салата все представленные овощи и фрукты очищаются, нарезаются, красиво

СалатыЛенивая селедка под шубой к Новогоднему столу

1 час. 10 мин.10148

Если вы любите селедку под шубой к Новогоднему столу, а возиться особо не хочется, да и времени не хватает, тогда советую воспользоваться моим быстрым

Салаты на Новый ГодКлассическая селедка под шубой к Новогоднему столу

1 час. 20 мин.10161

Классическая селедка под шубой является популярным салатом к Новогоднему столу. Готовится этот слоеный салат очень просто из минимального числа овощей

СалатыОстрый салат из баклажанов и моркови

1 час. 50 мин.6209

Рецепт простого, вкусного и оригинального салата из баклажанов и моркови, который дополняет острая заправка.

СалатыЯпонский салат из свежих огурцов и дайкона

60 мин.2260

Один из традиционных японский салатов называется «Суномоно» — он готовится из свежих огурцов, дайкона и приправляется рисовым уксусом

СалатыСалат с печенью и помидорами черри

1 час. 15 мин.3313

У меня сегодня салат с печенью, в состав которого входит маринованная и обжаренная говяжья печень, печеный сладкий болгарский перец, яйца, сухарики, листья

СалатыСалат из свежих помидоров, огурцов и фасоли

7 час. 30 мин.5403

Сегодня представляю салат из свежих помидоров, огурцов и фасоли. Сочные помидоры, хрустящие огурцы, ароматная зелень, да плюс сытная фасоль —

СалатыСалат из свежих помидоров, огурцов и семян льна

30 мин.4227

Сегодня делюсь рецептом простого салата из свежих помидоров, огурцов и семян льна. Сочные сладкие помидоры, хрустящий ароматный огурец отлично гармонируют

СалатыСалат из брокколи с беконом

60 мин.6415

Салат из брокколи с беконом — это идеально сочетание ингредиентов и вкуса! Для приготовления салата необходимы пять основных компонентов —

СалатыСалат из помидоров с маслинами

30 мин.678

Предлагаю салат из помидоров с маслинами, который можно приготовить очень быстро. Для салата потребуется минимум ингредиентов, которые измельчаются и заправляются

СалатыСалат из консервированного тунца с соленым огурцом

30 мин.31.9к.

Салат из консервированного тунца с соленым огурцом станет отличным поводом для уютного семейного ужина и достойным угощением на праздничном столе.

СалатыКуриный салат с мандаринами и сухариками

55 мин.3180

Глядя на этот куриный салат с мандаринами и сухариками, сразу хочется его попробовать, так как он эффектно и аппетитно смотрится за праздничным столом.

СалатыКартофельный салат с баклажанами

1 час. 15 мин.3148

Главный секрет баклажан в том, что их нужно правильно готовить и гармонично добавлять в то или иное блюдо не перебарщивая. Сегодня я расскажу про рецепт

СалатыСалат с авокадо и курицей

60 мин.580

Салат с авокадо и курицей набирает популярность в России вместе с этим заморским фруктом, который стал востребованным среди молодежи и людей среднего возраста.

СалатыРецепт салата с копченой курицей и корейской морковью

1 час. 35 мин.10163

Как хочется видеть за праздничным столом разнообразие салатов, закусок, в состав которых входят много овощей и прочих простых и дешевых продуктов.

СалатыСалат «Ежик» из курицы, яиц и сыра с горошком

55 мин.6442

Яркий и привлекательный салат в виде «Ежика» очень любят дети любого возраста. Для приготовления «ежика» строгих правил нет, самое

СалатыСалат «Ветка сакуры» из курицы и ананасов

40 мин.7182

Такой салат из курицы и ананасов можно приготовить в любое время года. Внешний вид этого блюда олицетворяет весну, милые цветочки японской сакуры поднимают настроение.

простые пошаговые рецепты с фото


Эти 10 рецептов салатов имеют весенний вкус и готовятся просто и быстро. Лёгкие и низкокалорийные — то, что нужно весной!

Рецепт 1: Весенний салат с огурцом и яйцами

  • яйцо — 2 шт
  • огурец — 1 шт
  • майонез — 1 ст. л.
  • салат айсберг — 1 шт
  • сыр копченый — 20 гр
  • зеленый лук — 2 стебля
  • соль


Отварите куриные яйца в течение 8-10 минут до крутого состояния, а затем моментально охладите их в холодной воде — так легче счищается с них скорлупа.


Промойте в воде листья зеленого салата и нарвите их руками в миску.


Нарежьте яйца на кружочки и добавьте к зеленому салату.


Огурцы промойте в воде и отрежьте у них хвостики. Нарежьте на кусочки и всыпьте в миску.


Всыпьте измельченный зеленый лук и перемешайте, заправьте майонезом.

Рецепт 2: Простой весенний салат с капустой

  • капуста – 0,3 кг
  • огурцы – 0,2 кг
  • редиска – 0,25 кг
  • лук репчатый – 0,05 кг
  • лук зеленый – 0,05 кг
  • масло растительное – 0,1 кг
  • укроп, соль


Капусту мелко нашинковать.


Редиску и огурцы нарезать дольками, укроп измельчить.


Лук нарезать кубиками или полукольцами.


Добавить лук к салатной массе.


Все ингредиенты смешать. Добавить растительное масло, посолить и снова перемешать.

Рецепт 3: Салат весенний с капустой и огурцом (пошаговые фото)

  • капуста — 1/2 качана
  • огурцы — 3 шт
  • укроп — 1 пучок
  • лук зеленый — 1 пучок
  • петрушка — 1 пучок
  • яйца — 6 штук
  • масло оливковое — 4 столовых ложки
  • соль, перец

Огурцы порежьте на кубики или тонкой соломкой.

Накрошите мелко зелень лука.

Измельчите зелень укропа и петрушки.

Нашинкуйте тонкими полосками капусту. Если капуста не очень молодая ее можно натереть на
овощной терке.

Сваренные вкрутую яйца, остудите. Затем очистите от скорлупы и, после этого нарежьте крупными квадратиками.

Смешайте в салатнике капусту нашинкованную, с огурцами, дальше лук и много измельченной зелени. Заправьте маслом оливковым плюс перец и соль. Перемешайте блюдо. Можно добавить еще пол-чайной ложки лимонного сока. Украсьте салат половинками или четвертинками вареных яиц.

Рецепт 4: Весенний салат с болгарским перцем и помидорами

  • болгарский перец:
  • красный — 1 шт
  • желтый — 1 шт
  • зеленый  — 1 шт
  • помидоры — 4 шт
  • оливки — 70 гр
  • лук зеленый
  • чеснок — 1 долька
  • растительное масло — 2 ст.л.
  • семечки подсолнечника — 1 ст.л.
  • кунжут — 1 ст.л.
  • соль


Помидоры нарезать дольками.


Перцы нарезать тонкой соломкой.


Чеснок и лук мелко накрошить.


В салат добавить целые оливки без косточек.


Семечки и кунжут обжарить до золотистого цвета в растительном масле.


Дать остыть и добавить их в салат вместе с маслом, в котором они жарились.


Легкий весенний салат готов!

Рецепт 5: Легкий весенний рецепт с капустой и щавелем

  • капуста — 300 гр
  • щавель — 200 гр
  • морковь — 1 шт
  • петрушка, укроп, зеленый лук
  • масло подсолнечное
  • соль


Мелко шинкуем капусту и перетираем с солью, чтобы стала мягкой.


Морковь натираем на крупной терке.


Измельчаем щавель. Количество щавеля берем по вкусу.


Мелко нарезаем петрушку, укроп.


Шинкуем лук.


Смешиваем все и заправляем растительным маслом. Солим по вкусу.


Легкий салат с капустой готов!

Рецепт 6: Салат «Весенний день» с курицей и овощами (подробные фото)

  • куриное филе — 300 гр
  • яйца — 3 шт
  • картофель — 400 гр
  • морковь — 300 гр
  • маринованные шампиньоны — 200 гр
  • лук
  • майонез
  • соль


Картофель и морковь отвариваем до готовности. Остужаем и чистим.

Куриное филе отвариваем до готовности (варим 20 минут после закипания).

Картофель трем на мелкой терке.

Морковь измельчаем на мелкой терке.

Филе мелко нарезаем.

На мелкой терке измельчаем яйца.

Грибы мелко режем.

Лук режем полукольцами. Если используете репчатый лук, его нужно мелко нарезать и залить кипятком на 10 мин., затем воду слить.

На дно тарелки диаметром 25 см выкладываем картофель, немного солим, смазываем майонезом.

На картофель выкладываем грибы, смазываем майонезом.

На грибы выкладываем морковь, смазываем майонезом.

На морковь выкладываем филе, немного солим, смазываем майонезом.

На филе выкладываем лук.

На лук выкладываем яйца, немного солим.

Украшаем салат зеленью.

Рецепт 7: Весенний салат из капусты с морковью

  • белокочанная капуста — 300 гр
  • крупная морковь — 1 шт
  • кислое яблоко — 1 шт
  • подсолнечное масло — 1 ст.л.
  • уксус — 1 ч.л.
  • сахар — 1/2 ч.л.
  • лимонный сок — 1/2 ч.л.
  • соль, перец


Капусту тонко нашинковать.


Морковь натереть на «корейской» тёрке. Добавить к капусте.


У яблока удалить кожуру, если она толстая, натереть яблоко на тёрке. Добавить в салат.


Для заправки смешать уксус, сахарный песок, соль, перец, лимонный сок, подсолнечное масло. Смесь для заправки перемешать и заправить ею салат.


Вкусный, весенний, полезный салат из капусты с морковью готов. Приятного вам аппетита!

Рецепт 8: Весенний салат с редисом

  • капуста белокочанная — 100 гр
  • морковь  (небольшая)  — 1 шт
  • редис — 5-7 шт
  • лук репчатый  (маленький)  — 0,5 шт
  • чеснок — 1 зуб.
  • соль, свежемолотый черный перец
  • масло подсолнечное — 1 ст.л.
  • уксус 9%  (по-желанию и по-надобности)  — 0,5 ч.л.
  • петрушка

Морковь очистить и натереть на крупной терке. Редис помыть и порезать тонкими полукружочками.

Капусту нашинковать, чуть посолить и хорошо помять руками. Добавить капусту к моркови и редису. Также добавить измельченную петрушку и порезанный тонкими перьями репчатый лук.

Сюда же добавить измельченный чеснок. Салат посолить, поперчить, влить подсолнечное масло и капельку уксуса. Перемешать.

Выложить салат в салатник и сразу же подать к столу. Приятного аппетита!

Рецепт 9: Простой весенний салат с сельдереем и редисом

  • сельдерей — 4-5 стеблей
  • редис — 300 гр
  • салат зеленый — 1 пучок
  • петрушка — 1 пучок
  • масло растительное — 3 ст.л.
  • винный уксус — 1 ст.л.
  • соль, перец


При помощи острого кухонного ножа отрезаем у редиса, сельдерея, зеленого салата и лука корешки, а у веточек петрушки удаляем утолщенные части стеблей. Затем промываем эти продукты под струей холодной проточной воды и сушим бумажными кухонными полотенцами. Дальше по очереди выкладываем их на разделочную доску и продолжаем подготовку. Редис измельчаем кольцами, полукольцами либо четвертинками толщиной до 2–3 миллиметров, а зеленый лук и петрушку мелко шинкуем.


Салатные листья рубим тонкой соломкой, а сельдерей ломтиками толщиной до 3–4 миллиметров. Перекладываем нарезки в глубокую миску и при помощи двух силиконовых кухонных лопаток перемешиваем все до однородной консистенции.


Дальше вливаем в небольшую пиалу нужное количество растительного масла и винного уксуса. Смешиваем их венчиком до однородности и получаем ароматную, слегка кисловатую заправку, которая идеально дополнит салат.


Теперь посыпаем нарезанные овощи по вкусу солью, черным молотым перцем, поливаем их уксусно-масляной смесью, снова все тщательно перемешиваем, раскладываем ароматное блюдо порциями по тарелкам и сервируем к столу.

Витаминный салат готов!

Рецепт 10: Весенний салат «Легкий бриз»

  • болгарский перец — 1 шт
  • слабосоленая форель — 100 гр
  • адыгейский сыр — 100 гр
  • листья салата
  • оливковое масло
  • соль


Перец нарезаем кубиками.


Вымытый и обсушенный салат рвём руками.


Кубиками нарезаем форель и сыр.


Солим по вкусу.

Всё смешиваем и заправляем оливковым маслом.

(с) https://vashvkus.ru, http://beautyinfo.com.ua, http://receptok.ru, http://pojrem.ru, http://recipes-foto.ru, http://retseptukoka.ru, http://rutxt.ru, http://www.cooksa.ru, https://www.tvcook.ru, http://culinar.club

Все рецепты тщательно отобраны клубом кулинаров сайта eat-me.ru

381 рецепт заготовок на зиму » Сусеки

В этом разделе собраны не обычные рецепты консервирования, а проверенные пошаговые рецепты с фото от опытных хозяек. Когда у вас под рукой есть такая подборка, то и выбор рецепта, и само консервирование становится легким процессом по двум причинам. Во первых, оценив по картинкам конечный результат, можно быстро выбрать нужный именно вам. А во вторых, приготовить заготовку на зиму намного легче, если есть возможность пользоваться подробными пошаговыми фото. Это, своего рода, гарантия того, что салат, лечо, помидоры, баклажаны или засолка огурцов … на зиму, точно, получатся вкусные. Ведь, размещающие у нас рецепты опытные хозяйки — настоящие профессионалы своего дела. Они уже много лет каждый сезон готовят для своей семьи вкусные заготовки на зиму и теперь, делятся с нами своим опытом не просто подробно описывая процесс приготовления, но и фиксируют его пошагово на фото. Поэтому, когда в домашних условиях самостоятельно начинаешь делать заготовки, то все получается просто, легко и быстро. И главное, что очень важно знать приступая к консервированию, что получится вкусно, если все сделать правильно, как написано в рецепте. Желаем всем удачи и вдохновения!

Очень вкусное сало в рассоле

Vendanny — Фев 3rd, 2017 Категории: Сало

В моей семье очень любят кушать сало. Причем едят его в немалых количествах. Поэтому, были перепробованы разные способы засолки сала. Но одним из любимых стал рецепт засолки сала в рассоле.

Подробнее…

Вкусный домашний томат на зиму быстро и просто

Vendanny — Мар 27th, 2017 Категории: Соусы

Наступило лето, на огородах и прилавках сезонные овощи появляются в большом количестве и по приемлемой цене. Примерно с середины июля у дачников начинают зреть томаты. Если урожай удался и томатов назрело много, то можно из них заготовить вкусный домашний томат на зиму.

Подробнее…

Соленое сало с чесноком в банке

orchidea_77 — Ноя 9th, 2016 Категории: Сало

Сегодня мы будем готовить сало соленое с чесноком в банке. Выбором сала для засолки, в нашей семье, занимается муж. Он знает какой кусочек лучше выбрать и откуда его отрезать. Но всегда учитывает мои предпочтения, что сало должно быть с прорезью.

Подробнее…

Вкусный компот из вишни с косточками

Vendanny — Май 5th, 2017 Категории: Компоты

Во всех кулинарных книгах пишут о том, что вишня для заготовок должна быть освобождена от косточек. Если у вас есть машинка для выбивания косточек из вишни – это отлично, но у меня такой машинки нет, а вишни поспевает много. Пришлось научиться готовить варенья и компоты из вишни с косточками. На каждую банку обязательно наклеиваю этикетку, поскольку более полугода хранить такие заготовки из вишни с косточками не стоит, появляется вкус знаменитого Амаретто.

Подробнее…

Компот из сливы на зиму с косточками без стерилизации

Vendanny — Май 5th, 2017 Категории: Компоты

Слива в наш рацион попала давно. Так как география ее произрастания достаточно широка, то ее любят и ценят во многих странах мира. Известно, что сама английская королева, Елизавета ІІ, предпочитала на завтрак именно сливы. Она была покорена их вкусом и наслышана о полезных свойствах. Но основная проблема с которой сталкивались хозяйки во все времена – как сохранить столь привередливые плоды на зиму.

Подробнее…

Вкусное сырое варенье из персиков — простой рецепт

Vendanny — Май 2nd, 2017 Категории: Варенья

Конфеты? Зачем нам конфеты? Мы тут … персиками балуемся! 🙂 Свежие сырые персики с сахаром, заготовленные на зиму таким способом, подарят зимой настоящее наслаждение. Чтобы в хмурые и холодные сезоны года смело наслаждаться вкусом и ароматом свежих ароматных фруктов, заготовим на зиму варенье из персиков без варки.

Подробнее…

Необычный салат с баклажанами и курицей на зиму

Vendanny — Май 2nd, 2017 Категории: Необычные заготовки, Салаты из баклажан

Зимой всегда хочется вкусненького. И тут меня всегда выручает вкусная, сытная и оригинальная домашняя тушенка из курицы с баклажанами. Если классическую домашнюю тушенку делать дорого и долго, то есть отличная замена – салат с баклажанами и курицей. Баклажаны обладают необычным свойством вбирать в себя ароматы тех продуктов, с которыми готовятся, тем самым имитируя их вкус.

Подробнее…

Маринованные помидоры с бархатцами на зиму

Vendanny — Май 2nd, 2017 Категории: Маринованные помидоры

Сегодня буду делать необычную и весьма оригинальную заготовку — маринованные помидоры с бархатцами на зиму. Бархатцы или, как их еще называют, чернобривцы — это самый часто встречающийся и неприхотливый цветок на наших клумбах. Но мало кто знает, что эти цветочки ещё являются и ценной специей, которую часто используют вместо шафрана.

Подробнее…

Зимний салат из баклажан с луком и перцем без стерилизации

Vendanny — Май 1st, 2017 Категории: Салаты из баклажан

Сегодня готовлю очень простой зимний салат из баклажан с ярко выраженным кисло-сладким вкусом. Приготовление такой заготовки не изобилует ингредиентами. Кроме баклажан, это только лук и болгарский перец. Должна сказать, что этот вкусный салат из баклажан приняли в моей семье как пикантную закуску даже те, кто баклажаны не очень-то и любит.

Подробнее…

Вкусный салат из огурцов с луком, перцем и чесноком на зиму

Vendanny — Апр 30th, 2017 Категории: Салаты из огурцов

Не знаете, что делать с крупными огурцами? И у меня такое бывает. Растут и растут, а я не успеваю собрать вовремя. Выручает простой и вкусный салат из огурцов с луком, перцем и чесноком, который зимой идет, просто, нарасхват с любым гарниром. И подходят для него, даже, самые крупные экземпляры.

Подробнее…

Острый салат из кабачков на зиму

Vendanny — Апр 30th, 2017 Категории: Салаты из кабачков

Приготовляемый сегодня острый салат из кабачков — вкусная домашняя заготовка простая в приготовлении и доступная каждому. Чтобы ее приготовить на зиму, вам не потребуется много времени. Кабачковый салат имеет острый и, в то же время, нежно-сладковатый вкус.

Подробнее…

Огуречный салат Нежинский на зиму

Vendanny — Апр 30th, 2017 Категории: Салаты из огурцов

Этот простой огуречный салат на зиму всегда делала моя мама, а теперь ее опыт по заготовке огурцов переняла я. Салат Нежинский получается очень вкусным. Обязательно попробуйте закрыть несколько баночек такой заготовки на зиму. В ней очень удачно соединяются ароматы огурцов, укропа и лука — улучшая и взаимно дополняя друг друга.

Подробнее…

Праздничные слоеные салаты, пошаговые рецепты с фото. | Вкуснечко

Пошаговые рецепты с фото праздничных слоеных салатов с мясом, с курицей, с грибами, с картошкой, с сыром, с ананасом, с рыбой и другими ингредиентами.

Смотрите также простые и вкусные салаты на праздник и не только тут.

Кликайте по текстовым ссылкам чтобы посмотреть пошаговые рецепты с фото праздничных слоеных салатов по шагам.

Слоеный салат Гроздь Винограда

Слоеный салат Гроздь Винограда

Слоеный салат Гроздь Винограда

  • Виноград без косточек: 200 г
  • Куриное филе: 200 г
  • Яйца (сваренные вкрутую): 2 шт.
  • Сыр: 100 г
  • Грецкие орехи: 10 шт.
  • Майонез: 200 г

Слоеный салат Гроздь Винограда

Слоеный салат с тунцом и рисом

Слоеный салат с тунцом и рисом

Слоеный салат с тунцом и рисом

  • Тунец консервированный: 1 банка
  • Рис: 1/2 стакана
  • Яйца: 2 штуки
  • Яблоко: 1 небольшое
  • Сыр: 100 г
  • Майонез: 150 г
  • Для украшения: Кукуруза, зернышки граната, зеленый лук, лимон

Слоеный салат с тунцом и рисом

Слоеный салат со шпротами

Слоеный салат со шпротами

Слоеный салат со шпротами

  • Шпроты: 1 банка
  • Картошка: 5 шт. (примерно 200 г)
  • Морковь: 2 шт. небольших
  • Лук репчатый: 1 шт.
  • Огурцы свежие: 2 шт. небольших
  • Горошек консервированный: 150 г
  • Яблоко: 100 г
  • Яйца: 2 шт.
  • Майонез: 200 г

Слоеный салат со шпротами

Слоеный салат Ананасный

Слоеный салат Ананасный

Слоеный салат Ананасный

  • Филе куриное: 300 г
  • Ананасы консервированные: 200 г
  • Шампиньоны: 300 г
  • Лук репчатый: 1 луковица
  • Морковь: 2 шт. средней величины
  • Сыр: 100 г
  • Яйца: 2 шт.
  • Майонез: 4 столовые ложки
  • Масло растительное для жарки: 1 столовая ложка

Слоеный салат Ананасный

Слоеный салат Любовница

Слоеный салат Любовница

Слоеный салат Любовница

  • Морковь: 200 г
  • Свекла: 200 г
  • Сыр: 150 г
  • Изюм: 20 шт.
  • Чеснок: 1 зубчик
  • Орехи грецкие: 5 шт.
  • Майонез: 150 г

Слоеный салат Любовница

Слоеный салат из баклажан, сыра и помидор

Слоеный салат из баклажан, сыра и помидор

Слоеный салат из баклажан, сыра и помидор

  • Баклажаны среднего размера: 3 шт.
  • Помидоры среднего размера: 3 шт.
  • Яблоки: 2 крупных
  • Сыр: 100 г
  • Майонез: 200 г
  • Чеснок: 3 больших зубчика

Слоеный салат из баклажан, сыра и помидор

Селедка под шубой

Селедка под шубой

Селедка под шубой

  • Селедка: 1 крупная
  • Картофель: 300 г
  • Морковь: 200 г
  • Свекла: 200 г
  • Яблоко: 1 крупное
  • Лук: 1 крупная луковица
  • Майонез: 200г
  • Яйцо: 2 шт.
  • Зеленый лук: 1 небольшой пучок

Селедка под шубой

Слоеный салат Мимоза

Слоеный салат Мимоза

Слоеный салат Мимоза

  • Тунец консервированный (Лосось, сайра): 200 г
  • Картофель: 2 среднего размера
  • Морковь: 1 шт. крупная
  • Яйца: 3 шт.
  • Яблоко: 1 небольшое
  • Лук репчатый: 1 средняя луковица
  • Майонез: 150 г

Слоеный салат Мимоза

Слоеный салат Обжорка

Слоеный салат Обжорка

Слоеный салат Обжорка

  • Шампиньоны: 400 г
  • Копченое филе индейки или курицы: 200 г
  • Морковь корейская: 200 г
  • Чернослив без косточек: 150 г
  • Огурцы свежие: 200 г
  • Майонез: 200 г
  • Масло подсолнечное или оливковое для жарки: 1 ст.ложка
  • Соль: 1/3 чайной ложки
  • Лук репчатый: 1 шт.

Слоеный салат Обжорка

Слоеный салат Нежность

Слоеный салат Нежность

Слоеный салат Нежность

  • Яйца: 4 шт.
  • Горбуша (лосось): 1 банка
  • Лук репчатый: 1 большая луковица
  • Яблоко: 1 крупное или 2 средних
  • Масло сливочное: 100 г
  • Сыр: 100 г
  • Майонез: 200 г

Слоеный салат Нежность

Слоеный салат Морская Царевна

Слоеный салат Морская Царевна

Слоеный салат Морская Царевна

  • Салат листовой: 50 г
  • Лук красный: 1 средняя луковица
  • Картошка: 100 г
  • Икра красная: 3 столовые ложки
  • Креветки неочищенные: 300 г
  • Сыр сливочный: 100 г
  • Авокадо: 1 шт.
  • Яйца: 2 шт.
  • Майонез: 100 г
  • Соль: по вкусу
  • Лимонный сок: 1 чайная ложка

Слоеный салат Морская Царевна

Слоеный салат с селедкой и корейской морковью

Слоеный салат с селедкой и корейской морковью

Слоеный салат с селедкой и корейской морковью

  • Селедка: 1 шт.
  • Морковь корейская готовая: 150 г
  • Картофель: 1 крупный клубень или 2 небольших
  • Свекла: 1 шт. крупная
  • Горошек зеленый консервированный: 100 г
  • Яйца: 3 шт.
  • Майонез: 200 г

Слоеный салат с селедкой и корейской морковью

Слоеный салат Цыпленок

Слоеный салат Цыпленок

Слоеный салат Цыпленок

  • Вареная куриная грудка: 200 г
  • Яйца: 4 шт.
  • Морковь: 200 г.
  • Пшено: 0.5 стакана
  • Лук: 1 крупная луковица.
  • Майонез: 200 г

Слоеный салат Цыпленок

Слоеный салат Грибочек

Слоеный салат Грибочек

Слоеный салат Грибочек

  • Шампиньоны: 500 г
  • Картошка: 100 г
  • Лук репчатый: 1 небольшая луковица
  • Огурцы маринованные: 100 г
  • Яблоко: 100 г
  • Сыр: 100 г
  • Яйца куриные: 2 шт.
  • Яйца перепелиные: 3 шт.
  • Помидоры черри: 1,5 шт.
  • Майонез: 100 г
  • Сметана: 1 столовая ложка
  • Масло растительное для жарки: 1 столовая ложка
  • Укроп свежий: небольшой пучок
  • Соль: по вкусу

Слоеный салат Грибочек

Слоеный салат Баклажанчик

Салат Баклажанчик

Салат Баклажанчик

  • Баклажаны: 500 г
  • Лук репчатый: 250 г
  • Морковь: 250 г
  • Чеснок: 2 зубчика
  • Майонез: 3 столовые ложки
  • Соль, перец: по вкусу

Слоеный салат Баклажанчик

Слоеный салат Золотая Рыбка

Слоеный салат Золотая Рыбка

Слоеный салат Золотая Рыбка

  • Горбуша, тунец или лосось: 1 банка
  • Яйца, сваренные вкрутую: 5 штук
  • Кукуруза: 1 банка 200 г
  • Лук зеленый: 100 г
  • Сыр: 200 г
  • Яблоко: 1 большое
  • Майонез: 150 г

Слоеный салат Золотая Рыбка

Cлоеный салат с киви и ананасами

Cлоеный салат с киви и ананасами

Cлоеный салат с киви и ананасами

  • Ананасы: 1 небольшая банка
  • Киви: 2 шт.
  • Куриное филе копченое, вареное или жареное: 1/2 грудки
  • Яйца, сваренные вкрутую: 2 шт.
  • Сыр: 150 г
  • Шампиньоны свежие или замороженные: 300 г
  • Майонез: 150 г
  • Масло подсолнечное для жарки: 1 ст. ложка
  • Соль: по вкусу

Cлоеный салат с киви и ананасами

Смотрите также простые и вкусные салаты на праздник и не только тут.

Список пошаговых рецептов с фото праздничных слоеных салатов вы также можете найти на нашем сайте: https://vkusnechko.ru/recepty-2-sloenye-salaty-1.htm

Быстрый салат с мясом. Вкусные мясные салаты: пошаговые рецепты с фото.

1. Салат «Рог изобилия»
Ингредиенты
Яйцо куриное — 1 шт
Сыр мягкий — 30 г
Грудка куриная — 50 г
Чернослив — 6 шт
Орехи грецкие — 6 шт
Сметана — 2 ст. л.
Соль
Горчица
Огурец — 50 г
Орехи кедровые — 5 г
Укроп
Петрушка
Как приготовить
Взбиваем яйцо с солью, перцем и тертым сыром
Выпекаем блинчик с двух сторон
Разрезаем его пополам и сворачиваем кулечком
Огурец, отварную куриную грудку и чернослив режем соломкой, грецкий орех крупно рубим ножом
Все смешиваем, заправляем сметаной, приправленной горчицей и солью, и начиняем наш рожок.
Выкладываем на тарелочку, чтобы начинка высыпалась из «Рога изобилия», украшаем укропом, петрушкой, кедровыми орешками и легкой майонезной сеточкой.
_____________________________________________________
2. Салат «Подкова удачи»
_____________________________________________________
Ингредиенты
грудка копченая — 1 шт.
яйцо вареное — 3 шт.
фасоль консервированная — 1 банка
морковь по-корейски — 150-200 гр
майонез
Как приготовить
Салат выкладывается слоями в следующей последовательности:
мясо грудки мелко порезанное
майонез
желтки яиц натертые на крупной терке
фасоль красная (без жидкости)
майонез
корейская морковь
яичные белки
майонез
_____________________________________________________
3. Салат, просто салат 🙂 с курицей и солеными грибами
_____________________________________________________
Ингредиенты
Куриная грудка — 1 шт
Яйца — 2-3 шт
Соленые грибы — 1 чашка
Каперсы — по вкусу
Сыр твердый — 100 гр или по вкусу
Зелень — по вкусу
Майонез
Как приготовить
Куриную грудку и яйца отварить и порезать кубиками.
Грибы и зелень измельчить.
Сыр потереть на терке.
Смешать все ингредиенты и заправить салат майонезом.
*Вместо грибов в салат можно положить свежие или соленые огурцы.
_____________________________________________________
4. Салат «Торжественный»
_____________________________________________________
Ингредиенты
куриная грудка — 1 шт
морковь — 2-3 шт
лук — 1 шт
шампиньоны — 400 гр
яйца — 3 шт
сыр — 150 гр
зеленый горошек — 1 банка
майонез
соль по желанию
Как приготовить
Яйца отварить, охладить, очистить, натереть на терке.
Морковь отварить, очистить, натереть на терке.
Куриную грудку отварить, охладить, мясо нарезать мелко.
Сыр натереть на крупной терке.
Шампиньоны и лук нарезать, обжарить на растительном масле. Выкладывать салат слоями в следующей последовательности:
куриное мясо, майонез, морковь, грибы с луком, майонез, сыр, яйца, майонез, верхний слой — консервированный зеленый горошек.
_____________________________________________________
5. Салат с курицей и сухариками
_____________________________________________________
Ингредиенты
200 г белого батона
250 г куриного филе
150 г сыра
1 огурец
150 г лука
1 пучок зеленого салата
Для заправки:
4 ст.л. растительного масла
3 зубчика чеснока
1 ст.л. уксуса 6%
соль
перец
Как приготовить
1. Отвариваем филе
2. Пока у нас варится филе, готовим сухарики.
Хлеб нарезаем на кубики и обжариваем на сковородке,добавив растительное масло.
3. В салатницу добавляем: — огурцы порезанные соломкой, порезанный полукольцами лук, рвем салат.
4. Готовим заправку, смешиваем масло,уксус, перец,соль, и чеснок
5. Наша курица и сухарики готовы.
Нарезаем курочку кубиками и отправляем в салатницу, заправляем наш салат, посыпаем натертым на мелкой терке сыром, перемешиваем.
6. Выкладываем на тарелку салат, украсив его сухариками
_____________________________________________________
6. Салат из свиного языка
_____________________________________________________
Ингредиенты
1 большая морковь
1 паприка красная
1 паприка жёлтая
1 синяя луковица
3 свиных языка (800 г.)
1/2 пучок зелёного лука
3 зубчика чеснока
300 г. консервированного сельдерея
растительное масло
укроп
соль, перец
2 пакетика салатной заправки для свежих овощей
Как приготовить
Свиной язык отварить до готовности и очистить от шкурки.
Паприку, морковь нарезать соломкой и обжарить на растительном масле. Обжарить до мягкости.
Языки нарезать соломкой и положить в стеклянную ёмкость, поперчить и добавить к ним пропущенный через пресс чеснок. Всё перемешать.
Всыпать к языку обжаренные овощи и консервированный сельдерей, после этого положить в салат нарезанный кольцами синий лук.
Нарезанный зелёный лук всыпать туда же вместе с заправкой для салата, а затем хорошо перемешать.
При подаче присыпать свежим укропом.
7. Салат «Черепашка»
_____________________________________________________
Ингредиенты
окорочка куринные — 2 шт
яйца — 3+1 для украшения
яблоки — 2 средних
лук — 1 среднюю
сыр твердый — 100 гр
соль
майонез
Как приготовить
Окорочка отварить до готовности. Остудить.
Мелко нарезать.
Лук мелко нашинковать.
Залить его кипятком, и оставить на 10 минут.
Затем воду слить, лук промыть в холодной воде (это делается для того, чтобы лук не горчил).
Отделить белки от желтков.
Белки желтки натереть на мелкой терке по отдельности.
Яблоко натереть на мелкой терке.
Сыр натереть на мелкой терке.
На плоское блюдо выложить белки в форме овала, немного посолить, смазать майонезом.
На белки выложить филе, разровнять, смазать майонезом.
На филе выложить лук.
На лук выложить яблоко, смазать майонезом.
Немножко тертого сыра отложить для украшения верха, остальной сыр выложить на яблоко, смазать майонезом.
На сыр выложить желтки, смазать майонезом.
Начинаем украшать салат сыр тертый, орехи, 1 яйцо немного подрезать низ чтобы стало на блюдо и сделать ножки и хвостик из огурцов можно как и из свежих так и кислых или маринованных. и можно зеленью украсить.
Такой салат ушел за 10 минут у моих друзей очень нежный вкус попробуйте!!
_____________________________________________________
8. Салат из ветчины с черносливом под помидорной шапкой
_____________________________________________________
Ингредиенты
ветчина — 200 г.
помидоры — 2-3 шт.
чернослив — 100 г.
грецкие орехи — 100 г.
майонез 50 г.
сметана 50 г.
соль и перец — по вкусу
Как приготовить
Чернослив нарезать небольшими кусочками.(В германии,чернослив замачивать не надо,он и так мягкий,иначе у вас получится каша)
Ветчину нарезать тонкой соломкой.
Помидоры порезать ломтиками.
Орехи измельчить.
Салат выложить слоями:
Сметану и майонез соединить и перемешать.
-ветчина,промазать майонезом со сметаной
-чернослив,опять промазать майонезом со сметаной
-помидоры,промазать майонезом со сметаной
посолить, поперчить.
Салат посыпать грецкими орехами, поставить в холодильник на 2 часа для пропитки.
_____________________________________________________
9. Салат «Луковый с фаршем»
_____________________________________________________
Ингредиенты
3 головки (средние) красного лука
3 ст ложки яблочного уксуса
100 гр воды
1 луковица белая
небольшой пучок зелёного лука
500 гр фарша (телячий)
3 ст ложки масла (без запаха)
150 гр сыра
3 яйца (вар)
1 зубчик чеснока (по желанию)
майонез,соль,перец по вкусу!
Как приготовить
Приготовить фарш или взять уже покупной. У меня приготовлен фарш из филейной части.
Мелко нарезать белую луковицу.
Обжарить на масле фарш и луковицу до готовности.
Добавить по вкусу соль, перец и выдавить чеснок.
Пока жарится фарш, натереть красный лук на тёрке кольцами. Замариновать в (яблочный уксус+вода) минут на 10.
Натереть на тёрке сыр и яйцо. Смешать с майонезом.
Порезать зелёный лук.
Когда фарш остынет, начинаем собирать салат.
Мариновыный лук откинуть на сито, чтобы стекла жидкость. Выложить в салатник.
Лук накрыть мясным фаршем.
Потом выложить смесь сыр+яйцо+майонез.
Посыпать зелёным луком.
Подавать можно сразу, но лучше чтобы постоял ночку в холодильнике. Становится ещё вкуснее.
_____________________________________________________
10. Салат мясной с омлетом и корнишонами
_____________________________________________________
Ингредиенты
Телятина — 200г
Говядина — 200г
Корнишоны мелкие — 10-15 штук
Луковица крупная — 1 шт.
Яйца куриные — 3 шт.
Молоко — 1/2 стакана
Мука — 1 ст.л.
Сыр творожный (у меня Альметте с зеленью) — 2 ст.л.
Укроп мелкорубленный свежий — 2 ст.л.
Сметана не более 10 % жирности — 2 ст.л. (кто любит — майонез очень уместен)
Чеснок — 1-2 зубчика (подойдет и сушеный, гранулированный)
Масло оливковое — 2 ст.л.
Масло сливочное — 2 ст.л.
Лук зеленый — 4 перышка
Соль по вкусу
Перец черный свежемолотый — по вкусу
Как приготовить
Наверно, салат вариантный, но явно не шарлотка.
Говядину и телятину (можно обойтись и одним видом мяса) разварить (не менее 1 часа), охладить.
Разобрать мясо по волокнам и положить в миску.
Взбить яйца с молоком и мукой, добавить творожный сыр и рубленный укроп, посолить, поперчить, еще раз взбить.
В разогретую со сливочным маслом сковороду вылить смесь для омлета.
Жарить омлет по 2 минуты с каждой стороны, как блины. Немного дать остыть. Выложить готовый омлет на коврик для роллов, пленку, или фольгу, скрутить рулетом, закрепить и убрать в холодильник минимум на 1 час.
Лук репчатый порезать тонкими полукольцами, чеснок измельчить, обжарить на оливковом масле до золотистого цвета, 10 минут, остудить.
Корнишоны порезать пополам.
Смешать мясо, корнишоны, луково-чесночную смесь, посолить и поперчить по вкусу.
Выложить горкой мясной салат, вокруг порезанный кружочками омлет. Посыпать длинными перышками лука.
Приятного аппетита!

Мясные салаты — это не только отличное блюдо на праздничном столе, но и замечательная идея для сытных обедов, вкусных ужинов и быстрых завтраков. Очень сытные и питательные салаты с мясом и прочими мясными и колбасными изделиями — ветчиной, колбасой, балыком, сосисками — пользуются большой любовью, особенно среди мужчин.

Компанию главному продукту в таких блюдах могут составить самые разные компоненты: овощи, грибы, зелень, сыр. Салат с мясом может стать полноценной заменой обеда, а также может быть подан к столу в качестве разогревающей закуски перед подачей основного горячего блюда.

Для приготовления таких салатов может быть использовано отварное, поджаренное, запеченное, вяленое или копченое мясо. Такие салаты можно приготовить легкими и диетическими, а можно более питательными и калорийными — все будет зависеть от выбранного вами вида мяса и заправки к нему.

Идеально для салатов подходит свинина, говядина или курица. Если вы отдаете предпочтение говядине, можете смело покупать как мраморное, так и постное мясо.

Салат из постного мяса получится максимально низкокалорийным, а из мраморного — придется по вкусу истинным гурманам. В выдержанном мраморном мясе содержатся прослойки жира, которые при термической обработке начнут плавиться, придавая мясу сочности и приятного аромата.

Также вы можете приготовить мясной салат, взяв за основу стейк, обжаренный на гриле. Идеально, если вы приготовите стейк легкой степени прожарки, что сделает салат максимально сочным и аппетитным.

Очень вкусными получаются салаты с рукколой и фланк стейками. Но мясо в таком случае необходимо предварительно замариновать, так как фланк стейк является достаточно жестким отрубом с грубыми мясными волокнами. Для маринада рекомендуется взять сухой орегано, молотый перец чили, тмин и половину чайной ложки морской соли.

Данной смесью натирают мясо, оставляя его мариноваться на 30-40 минут. После этого мясо обжаривают на сильно разогретой сковороде. Прежде, чем приступать к нарезке мясных кусочков для салата, необходимо только что приготовленному куску мяса дать немного «отдохнуть», чтобы его собственный сок равномерно распределился по всем его частям.

Используя такую же технологию, попробуйте приготовить мясной салат из скерт стейка с зеленью и карамелизированными фруктами. Для начала стейк обжаривается на сковороде, а когда он будет полностью готов, мясо вынимается на отдельную тарелку, а в той же сковороде и на том же жире обжариваются кубики груши с небольшим количеством коричневого сахара и измельченных грецких орехов.

Соедините вместе нарезанный небольшими кусочками стейк, грушу, рукколу, добавьте немного сыра и заправьте такой салат вкусной заправкой из винного уксуса, дижонской горчицы, оливкового масла, соли, сахара и молотого перца.

В сезон свежих ягод и овощей невозможно не попробовать приготовить потрясающе вкусный салат с кусочками сыра под черничной заправкой. Для этого салата также понадобится мясной стейк, обжаренный на раскаленной сковороде.

А для заправки понадобится смешать в блендере ягоды черники, бальзамический уксус, апельсиновый сок, мед, оливковое масло, дижонскую горчицу и соль. Оформляя такой салат, сначала выложите на тарелку подушку из овощей и зелени, а сверху красиво распределите обжаренное и нарезанное красивыми ломтиками мясо, красиво политое черничным соусом.

Очень сочным и потрясающе вкусный получается салат, приготовленный из стейка рибай. Для этого кусок мяса обжаривают по 3 минуты с двух сторон, а после ставят на 3 минуты в духовой шкаф, разогретый до 180 градусов. К нарезанному небольшими кусочками мяса добавляются свежие томаты, замаринованные в смеси из оливкового масла, рубленного базилика и чеснока. На подушку из перьев зеленого лука и листьев сельдерея выкладывают мясо и маринованные помидоры.

И это далеко не весь перечень самых вкусных салатов, которые можно приготовить из мяса. Хотите узнать больше?!

Многие домохозяйки согласятся, что салат с кальмарами и курицей вполне заслуженно получил своё название. Из-за сочетания ингредиентов и потрясающего вкуса его смело можно назвать волшебным. А также назвать волшебницей хозяйку, которая вас угостит этой вкуснятиной. В общем, попробуйте приготовить салат из кальмаров и куриной грудки и судите сами.

Салат с куриной грудкой и грибами — это легкий салат с нежным куриным филе и обжаренными грибами, который хорошо дополнит ваш обед или ужин. Забегая вперед можно смело назвать этот салат одним из самых вкусных и при этом легким в приготовлении. Салат с куриной грудкой и грибами займет достойное место в вашем списке рецептов, он не просто способен украсить стол, но и подарит вам новое ощущения вкуса.

Салат с колбасой и пекинской капустой — это невероятной красоты салат, который прекрасно подойдет для романтического ужина на двоих. Также такой салатик украсит любой праздничный стол, ну а если вам надоели повседневные блюда, то конечно же этот вариант наиболее удачный. Приготовив салат с колбасой и пекинской капустой вы почувствуете по-настоящему новые вкусы, которые в повседневной еде совсем уже забылись.

это очень нежный салат с достаточно пикантным вкусом. Этот салат делается слоями и получается достаточно сытным. Наш подробный фото-рецепт поможет вам легко приготовить салат с курицей и маринованными грибами, а так же красиво оформить его и подать на стол.

Кстати он подойдет и для праздничного стола, не сомневайтесь, такой салатик съедят очень быстро, вы будете очень довольны.

Салат с отварной говядиной невероятно вкусный и сытный салат. Его можно приготовить на ужин, да и на праздничный стол будет не стыдно поставить. Каждый попробовавший этот салатик найдет для себя что то новенькое. Вкус этого блюда обусловлен невероятно удачным сочетанием всех ингредиентов.

В салат с отварной говядиной мы также добавим красную фасоль — она придаст сытости этому блюду.

Салат перепелиное гнездо — это не просто салат, а настоящее произведение кулинарного искусства. Хоть и нет ничего сложного в его приготовлении, но небольшие нюансы есть везде. Чтобы приготовить вкусный салат перепелиное гнездо вовсе не обязательно обладать кулинарными способностями. Наш пошаговый рецепт поможет вам приготовить очень вкусную и красивую закуску на праздничный стол.

отличный праздничный салат, который подойдет к любому столу. Маринованные грибы, картофель и сыр делают этот салат очень нежным и вкусным. Ингредиенты отлично сочетаются между собой и создают неповторимый вкус. Салат белая ночь обладает еще одним очень ценным свойством — это простота и быстрота приготовления. разнообразит и эффектно украсит любой праздничный стол. Этот простой и вкусный салат можно смело назвать произведением кулинарного искусства. Для любителей диетического мяса салат березка с куриным филе станет настоящим открытием. Его полюбят не только взрослые, он также очень нравится маленьким деткам. — это необычно вкусный и полезный салат, который легко и быстро можно приготовить на скорую руку. Если вы думаете, какой салат приготовить и чтобы он был вкусный и не бьющий по семейному бюджету, то салат с курицей и ананасами именно для вас. Легкий в приготовлении, малокалорийный, но в меру питательный, он понравится как взрослым, так и маленьким деткам. Простота в приготовлении и маленькая стоимость продуктов делает этот салат любимым для многих домохозяек. это салат, который вы можете приготовить на любой праздничный или романтический стол. Этот салат сытный и вкусный, он способен удовлетворить любой вкус и стать хитом любого события. В нем нет ничего лишнего, прекрасно сочетающиеся между собой ингредиенты делают салат с говядиной и овощами идеальным блюдом.

Салат с копченой колбасой и кукурузой, приготовленный по нашему простому рецепту порадует вас своим вкусом. Существует множество салатов в которые добавляется колбаса, все они достойны вашего внимания и большинство из них понравятся каждому. Сегодня мы расскажем еще один простой, но вкусный рецепт, по которому вы легко сможете приготовить салат с копченой колбасой.

Салат изумрудная россыпь прекрасно украсит любой праздничный стол и станет хитом вечера. Чтобы приготовить этот салатик нам понадобится куриное филе, сыр, помидоры и еще немного ингредиентов, которые вы найдете в любом магазине. Приготовить салат изумрудная россыпь так же просто, как сделать салат из крабовых палочек — ничего сложного!

приготовить довольно просто. Существует множество рецептов салата из свежей капусты. В него добавляют и крабовые палочки, и мясо, и колбасу, все зависит исключительно от вашего вкуса. В нашем рецепте мы предлагаем приготовить вкусный салат из свежей капусты с добавлением куриного филе и сыра. Благодаря этим ингредиентам он получится очень нежным и в меру сытным. получается очень нежным, благодаря необычной сочности листьев пекинской капусты. Раньше китайская капуста не то что была в дефиците, ее практически невозможно было найти, но прошло много времени, умные люди научились выращивать новые сорта пекинской капусты и теперь мы с вами без проблем можем найти ее в любом супермаркете.

Салат с ветчиной и кукурузой довольно просто и быстро готовится, по-этому если вы еще не знаете что приготовить на ужин из ветчины и кукурузы, то советуем дополнить его этим замечательным и очень сытным салатиком. Продукты нам потребуются самые обычные, какие только могут быть в магазине.

это всегда очень вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить как на праздник, так и просто так. Еще одно название этого салата: «Салат купеческий». Это блюдо обладает очень богатым вкусом, хоть и содержит в себе немного ингредиентов и все они доступны в любом магазине. Салат приготовленный со свининой-это отличная закуска, одним своим видом он повышает аппетит, перед ним невозможно устоять, его невозможно не попробовать. один из самых любимых салатов у многих домохозяек. Наверное мало людей, кто не любит такие салаты. Салат приготовленный из копченой курицы очень сытный и в тоже время очень вкусный салат. Его вы можете приготовить на праздник или же в качестве дополнительного блюда на ужин или обед.

Итальянский салат с макаронами довольно необычное блюдо, о существовании которого многие из нас даже не слышали. Это очень сытное блюдо в котором кроме макарон также есть сыр, ветчина и много чего еще интересного и вкусного. Приготовить такой салат не трудно, наш пошаговый рецепт расскажет вам об этом. Такой салат подойдет для семейного ужина. Вкусно, необычно, в общем очень оригинально. Итальянский салат с макаронами — это больше, чем просто салат.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Свежий рецепт: 5 шагов к полезному салату

Когда большинство людей думают о салате, они думают, что это маленький салат, который подается перед ужином. Салаты могут быть намного больше!

С правильными ингредиентами и правильным размером порции салаты могут стать целым блюдом. Чтобы помочь нам приготовить вкусный и сытный салат, Эммалин Расмуссен, MS, RD, LDN, диетолог по клиническим исследованиям в NorthShore, делится одним из своих любимых рецептов салата:

Состав:

Салат:

  • 1 стакан зелени
  • 1 чашка молодых шпинатных листьев
  • ⅓ чашка нарезанного огурца
  • ⅓ стакана тертой моркови
  • ⅓ чашка красного болгарского перца, нарезанного кубиками
  • 3 унции запеченной или приготовленной на гриле курицы, тофу, лосося или 1 яйцо вкрутую
  • ¼ чашки вяленых помидоров, крупно нарезанных
  • 1 ½ столовой ложки тыквенных семечек
  • 2 ст. Л. Нарезанных листьев базилика
  • ⅓ чашка запеченного нута

Выделка:

  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • ½ столовой ложки лимонного сока
  • ½ чайной ложки дижонской горчицы
  • Соль и перец по вкусу

Направление:

  1. Положите всю смешанную зелень и шпинат в большую миску.
  2. Добавить огурцы, морковь, болгарский перец и помидоры.
  3. Добавьте протеин по вашему выбору.
  4. Сверху посыпьте вкусной начинкой из тыквенных семечек, листьев базилика и нута.
  5. В отдельную миску поместите все ингредиенты для заправки и взбивайте до однородности.
  6. Перемешайте все ингредиенты салата в средней миске.
  7. Заправьте и выложите на тарелку салат. *

* Если это ваш ужин, вы можете добавить булочку с несколькими зернами, чтобы ужин получился более насыщенным.

Совет : Когда вы готовите салат, важно, чтобы ингредиенты были как можно более свежими. Много овощей, хороший источник протеина и небольшое количество заправок помогут сохранить ваш салат здоровым, но сытным.

Обязательно проверяйте каждый месяц полезный рецепт от Emmaline в нашей веб-серии о питании.

Лучшие рецепты овощей и фруктов, чтобы приготовить дома ▷ Tuko.co.ke

Каждый должен уметь готовить салат.Это быстрое решение, которое может пригодиться, если у вас напряженный или ленивый день. К счастью, социальные сети упростили эту задачу, поскольку вам нужно всего лишь следовать пошаговому руководству, и через несколько минут вы получите хорошо приготовленную еду, готовую к подаче.

Миска овощного салата. Фото: unsplash.com, @annapelzer
Источник: UGC

Салат — это холодное блюдо, в которое обычно добавляют свежие, но сырые или иногда приготовленные овощи. Обычно их заправляют солью, уксусом, маслом или другими заправками по вашему выбору.Другие люди предпочитают сопровождать их такими блюдами, как курица, рыба, мясо и другие ингредиенты. Они должны быть веселыми и хрустящими.

Как приготовить салат

Есть разные виды салатов, и они по-разному готовятся. Есть ли способ приготовить простые, но идеальные салаты? Ответ однозначный: да! Итак, какие из лучших рецептов вам стоит попробовать?

Читайте также

Вкусные рецепты приготовления тушеной капусты

В целом овощные салаты очень разнообразны, и есть разные рецепты овощных салатов.Вот некоторые примеры и процедуры приготовления овощного салата в домашних условиях.

Салаты из салата и овощной смеси

Салаты из салата и овощной смеси очень вкусные, если их хорошо приготовить. Вот как приготовить овощной салат в домашних условиях.

Ингредиенты

Ниже приведен список ингредиентов салата и овощного салата.

  • Салат
  • Смешанная зелень
  • Морковь
  • Огурец
  • Оливковое масло
  • Уксус / сок лайма
  • Кленовый сироп / мед
  • Черный перец
  • Соль
  • Сыр
Инструкции

Убедитесь, что зелень предназначенные для использования, являются сухими.После мытья зелени вы можете высушить отжим на слабом огне, чтобы убедиться, что в ней нет воды, или вы можете взять кусок чистого полотенца и положить смешанные овощи на полотенце, чтобы они высохли на воздухе.

Салаты из салата и овощной смеси. Фото: unsplash.com, @ferhadd
Источник: UGC
  1. Убедитесь, что зелень правильно нарезана; они должны быть хорошего размера, чтобы их было легче жевать.
  2. Возьмите свою большую миску и положите в нее зелень.
  3. Добавьте в миску ваши любимые овощи — морковь, огурцы, некоторые травы, если таковые имеются, среди прочего.
  4. После смешивания овощей пора добавить заправку для салата. Возьмите венчик, добавьте в смесь оливковое масло и уксус / лимон, а затем начните их медленно и осторожно взбивать.
  5. Кроме того, добавьте сладости в заправку. Возьмите мед или кленовый сироп и равномерно смешайте с предыдущей заправкой; баланс является ключевым.
  6. Убедитесь, что вы попробовали заправку, чтобы узнать, следует ли добавить или отрегулировать сладость или кислотность.
  7. Посолите и поперчите салат.
  8. Наконец, добавьте в блюдо все, что вы хотите, например, сыр, орехи и т. Д.
  9. При необходимости перемешайте чистыми руками и отложите в сторону. Блюдо готово к подаче.

Читайте также

10 простых рецептов салатов с курицей

Овощной салат с кусочками

Вот что вам нужно знать для приготовления овощного салата с кусочками.

Ингредиенты

Требуются следующие ингредиенты.

Заправка :

  • Две столовые ложки красного винного уксуса
  • Одна столовая ложка белого винного уксуса
  • Один зубчик мелко измельченного чеснока
  • Одна чайная ложка итальянской приправы
  • Две чайные ложки нарезанной свежей петрушки
  • Щепотка измельченный красный перец
  • Половина чайной ложки сахара
  • Половина чайной ложки молотой горчицы
  • Третья чашка плюс одна чайная ложка оливкового масла
  • Соль и перец

Салат :

  • Две большие моркови, нарезанные Ломтики 1/2 дюйма по диагонали
  • Две чашки соцветий брокколи
  • Две чашки соцветий цветной капусты
  • Один желтый болгарский перец, очищенный от семян и нарезанный большими кубиками
  • Одна красная луковица, нарезанная тонкими дольками
  • Две чашки помидоров черри
Инструкции

Процедура приготовления этого простого рецепта салата выглядит следующим образом:

  1. Принесите большой кастрюлю с водой до кипения.
  2. Приготовление заправки: в миске взбейте все ингредиенты, кроме масла, соли и перца. Постоянно взбивая, медленно сбрызнуть маслом — приправить солью и перцем.
  3. Приготовить салат: добавить морковь, брокколи и цветную капусту в кипящую воду и варить около 4 минут до мягкости. Слейте воду и промойте под холодной водой.
  4. В большой салатник перемешайте приготовленные овощи, болгарский перец, лук и помидоры черри с заправкой. Накройте крышкой и заморозьте не менее 30 минут. Перемешайте еще раз перед подачей на стол.

Читайте также

Как приготовить куриный суп

Салат Хикама с кинзой и лаймом

Вот как приготовить салат Хикама с кинзой и лаймом.

Мускусная дыня, хикама, авокадо, кинза и лайм в миске. Фото: @GoPlantstrong
Источник: Facebook
Ингредиенты

Это необходимые ингредиенты.

  • Два фунта хикамы, очищенных от кожуры и соломы
  • Четверть стакана нарезанных листьев кинзы
  • Соль и перец по вкусу
  • Четверть стакана сока лайма
Инструкции

Процедура следующая:

  1. Смешайте в большой миске хикаму, нарезанную соломкой, нарезанную кинзу, соль и перец.
  2. Сбрызнуть соком лайма и перемешать до покрытия.
  3. Охладите до подачи на стол.

Салат из капусты

Это одно из самых простых блюд в приготовлении.

Ингредиенты

Ингредиенты следующие.

  • Капуста
  • Морковь
  • Майонез
  • Сметана
  • Сахар
  • Уксус
  • Соль
  • Горчица
  • Перец
Инструкции

Порядок действий следующий.

  1. Смешайте хорошо нарезанные кочаны с морковью в большой миске.
  2. В отдельной миске взбейте майонез, сливки, соль, уксус, горчицу и перец.
  3. После того, как вы закончите со смесью, добавьте в большую миску всю смесь и хорошо перемешайте.
  4. При желании добавьте еще соли или сахара.

Читайте также

12 лучших рецептов салатов с картинками

Как приготовить фруктовый салат по шагам

Процедура приготовления фруктового салата проста и понятна.Вот как приготовить простой салат.

Фруктовый салат на белой керамической тарелке. Фото: unsplash.com, @crystalsjo
Источник: UGC
Ингредиенты

Ниже приведены необходимые ингредиенты.

  • Коричневый сахар
  • Апельсиновый сок
  • Лимонный сок
  • Экстракт ванили
  • Цедра лимона
  • Цедра апельсина
  • Очищенные апельсины
  • Виноград
  • Нарезанные ананасы
  • Яблоки
  • Черника
  • Бананы
  • 033

    Инструкции

    Следуйте пошаговой инструкции ниже.

    1. Положите в кастрюлю апельсиновый сок, коричневый сахар, лимонный сок, цедру апельсина, цедру лимона и отварите на среднем огне.
    2. Убавьте огонь до минимума, чтобы он закипел и стал густым.
    3. Примерно через 5 минут снимите сковороду с огня, добавьте ванильный экстракт и отставьте в сторону.
    4. Смешайте фрукты в большую миску, ананасы, яблоки, чернику, бананы, апельсины, виноград и т. Д.
    5. Возьмите охлажденный соус, который вы отложили, и смешайте его с фруктами.
    6. Охладите и подавайте позже.

    Салат из моркови и клюквы с мятой

    Можно приготовить салат из моркови и клюквы с мятой. Ниже все, что вам нужно знать.

    Читайте также

    Узнайте, как приготовить лучшие, вкусные и вкусные рецепты салатов с фруктами

    Ингредиенты

    Это необходимые ингредиенты.

    • Полстакана рисового винного уксуса
    • Две столовые ложки тертого свежего имбиря
    • Один зубчик измельченного чеснока
    • Одна чайная ложка сахара
    • Четверть стакана растительного масла
    • Две столовые ложки мелко нарезанной свежей мяты , плюс 1/4 стакана рваных листьев
    • Соль и перец
    • Один фунт моркови, тертая (около 4 стаканов)
    • Одна маленькая красная луковица, разрезанная пополам и тонко нарезанная (около 1/2 стакана)
    • Полстакана сушеной клюква
    • Два лука-шалота, только зеленая часть, нарезанные (примерно 1/4 стакана)
    • Четверть стакана рваных листьев кинзы
    Инструкции

    Чтобы приготовить обычный салат этого типа, следуйте приведенной ниже процедуре.

    1. В небольшой миске взбейте уксус, имбирь, чеснок, сахар, растительное масло и 2 столовые ложки мяты, приправьте солью и перцем.
    2. В большой миске перемешайте морковь, красный лук, клюкву, зеленый лук, кинзу и оставшиеся 1/4 стакана листьев мяты.
    3. Полить салат заправкой, хорошо перемешать и мариновать при комнатной температуре около 1 часа; время от времени помешивайте, чтобы дать аромату раскрыться.

    Читайте также

    5 лучших рецептов салатов для похудения

    Рецепты зеленых салатов, фруктовых и овощных салатов — это простые рецепты, которые легко приготовить дома.Вам нужно только добавить нужные ингредиенты и приправить их, чтобы блюдо получилось лучше. Итак, воспользуйтесь этим руководством о том, как приготовить салат и приготовить себе тарелку полезного салата в домашних условиях.

    На Tuko.co.ke также есть статья о лучших кенийских блюдах суахили. Для большинства этих блюд характерно большое количество специй и ароматов, которые придают им неповторимый вкус. Некоторые из часто используемых специй включают кокос, перец чили, имбирь и гвоздику.

    Самое удивительное, что большинство этих блюд легко приготовить.Вам не нужен специалист, достаточно простой гид, и вы сможете вкусно поесть для себя и своей семьи.

    Подпишитесь, чтобы смотреть новые видео

    Источник: Tuko

    365 Рецепты на каждый день года: Бреннан, Джорджанна: 9781681880662: Amazon.com: Книги

    Нарезанные, брошенные, измельченные, приготовленные — салаты универсален как по форме, так и по вкусу. Это привлекательный и полезный способ продемонстрировать любимые сезонные продукты.От легких закусок до салатов из основных блюд, богатых белком, до очищающих вкус блюд — эти любимые адаптируемые блюда могут сыграть вкусную роль практически в каждом обеде или ужине, каждый день в году. Это переработанное и обновленное издание Williams-Sonoma Salad of the Day — бестселлера 2012 года, включая новые изображения и более 90 новых рецептов.

    Williams-Sonoma Салат дня — это поваренная книга в стиле календаря, которая предлагает 365 заманчивых салатов, подходящих для любого приема пищи, случая или настроения.Яркие, свежие и необычайно универсальные салаты идеально отражают смену времен года и могут стать отличным блюдом или гарниром в любой день года.

    Новые рецепты: теплый салат из гигантских бобов с жареным красным луком и вяленой зеленью; Салат из хрустящей капусты и брюссельской капусты с анчоусами, чипсами из пармезана и жареным яйцом; Салат из кальмаров на гриле с перцем падрон и зеленой хариссой; Жареный на травах ягненок и салат из зеленого лука на гриле; Хрустящие баклажаны, мисо-масло и обугленный салат из помидоров Sungold; Салат из моркови и фиников Medjool со сливочной заправкой из горгонзолы; Нопалес и салат из гомини со свининой на вертеле и шашлычками из перца; Салат из черных оливок и кальмаров с винегретом из петрушки и мяты; Свежие лепешки с хреном и лососем на вяленой зелени и многое другое.

    Окунитесь в атмосферу весны с салатом из макарон с сахарным горошком и тонкой спаржей или салатом из обжаренного лосося с ростками гороха и кресс-салатом.

    Насладитесь ароматами лета с сочными спелыми помидорами и зернами сладкой кукурузы, перемешанными с пикантным голубым сыром, или жареной летней тыквой на подушке из риса с травами.

    Осенью насладитесь теплым салатом из лесных грибов, заправленным винегретом из бекона, или нежным куриным салатом с хрустящими яблоками и поджаренными грецкими орехами.

    Зимой сочетайте яркие цитрусовые с бифштексом и острой рукколой или жареной свеклой с мягким фермерским сыром.

    Каждый рецепт включает дополнительные рекомендации или рецепты заправки, а полезные примечания предлагают идеи подачи и замены. Благодаря изобилию рецептов и вдохновляющим урожаям в саду вы обязательно найдете привлекательный салат, подходящий для любого случая, независимо от того, какой день принесет вам день.

    Как упаковать салат в банку + 21 потрясающий рецепт

    Этот пост может содержать партнерские ссылки, поэтому, если вы покупаете по ссылке, мы можем получить комиссию бесплатно для вас.

    Обед на работе временами может раздражать.Некоторые коллеги хотят снова пойти в итальянский ресторан с недружелюбным персоналом и их супертяжелыми блюдами из пасты.

    Другие хотят что-нибудь купить в супермаркете. Но это дороговато и не совсем удовлетворительно.

    Да, мы в ужасном положении. Вот почему я хочу показать вам, как приготовить салат в банке (также известный как салат из баночки)!

    Конечно, принести свой обед на работу — не самая новая идея в мире, но такой способ приготовления полезен, экономит время, деньги и действительно вкусен.

    Теоретически вы можете приготовить обед на всю рабочую неделю примерно за 45 минут в воскресенье. Единственное, что вам нужно, это 5 банок (или ланчбоксов) и достаточно места в холодильнике.

    Идея довольно проста: начните с наполнения заправки в банке, а затем выложите сверху различные ингредиенты, такие как зелень, овощи, рис и сыр.

    Храните эти банки в холодильнике, пока они вам не понадобятся. Возьмите миску и опорожните банку. Тогда заправка покроет весь салат.Выполнено.

    Звучит просто? Что ж, это так! Чтобы вас немного вдохновить, я собрал пошаговое руководство и 21 отличный рецепт, который стоит попробовать! Хорошо, тогда приступим!

    Вот как приготовить салат в банке

    Layer 1: Важно! Сначала добавьте заправку в банку. Можно взять любую повязку. Если вы добавите заправку позже, ингредиенты, которые вы предпочитаете оставаться сухими, могут стать намокшими.

    Мы этого не хотим.Это особенно важно, когда вы готовите очки на несколько дней.

    В качестве альтернативы вы можете оставить ингредиенты для быстрой заправки на работе и просто приготовить их прямо перед едой.

    Вот три моих любимых заправки для начала:

    Освежающая кисло-сладкая заправка (на 2 банки):

    • ½ лимона
    • 1 столовая ложка меда
    • 5 столовых ложек оливкового масла
    • Щепотка тмина
    • Щепотка соли
    • Пара хлопьев чили (или сушеный кайенский перец отлично подойдет)

    Медово-горчичная заправка ( хватает на 2 баночки):

    • 4 столовые ложки оливкового масла
    • 3 столовые ложки уксуса
    • 2 столовые ложки горчицы
    • 2 чайные ложки кленового сиропа (или меда для не веганов)
    • Соль и перец по вкусу

    Арахисовая заправка в азиатском стиле (достаточно для двоих) банки):

    • 1 столовая ложка арахисового масла
    • 1 столовая ложка соевого соуса
    • 1 столовая ложка меда или кленового сиропа, чтобы сделать его веганским
    • 1 столовая ложка уксуса или лимона
    • 2-3 столовые ложки воды
    • Щепотка или две нарезанного или тертого имбиря ( сушеные нормально)

    Слой 2: Теперь введите в банку хрустящие ингредиенты, такие как помидора, огурцы, красный лук, спаржа, сельдерей, перец, морковь .

    Этот уровень важен для «защиты» других ингредиентов от намокания. Лучшие овощи, которые вы можете себе представить, маринованные в уксусе.

    Layer 3: Этот уровень предназначен для ингредиентов, которые не обязательно должны плавиться в заправке, но это также не драма, если они намокнут.

    Некоторые идеи: грибы, цукини, фасоль, чечевица, горох, кукуруза, брокколи и так далее.

    Слой 4: Более деликатные ингредиенты, такие как твердые вареные яйца и сыр (фета, гауда, чеддер и т. Д.) можно добавить сейчас.

    Layer 5: Пришло время добавить что-то более существенное! От риса с макаронами до более экзотических ингредиентов, таких как киноа или кускус , используйте все, что угодно, чтобы «запечатать» банку.

    Layer 6: Наконец, мы подошли к последнему уровню с ингредиентами, которые менее вкусны во влажном состоянии (классное слово, а?). К ним относятся орехи и зелень, такие как салат, шпинат или рукколой.

    Теперь просто закройте банку или коробку для завтрака и поместите их в холодильник.Каждое утро выбирайте одну и отправляйтесь на работу.

    Варианты салатов в банке бесконечны, как вселенная. Также приветствуются еретики: не нужно строго следовать этим 6 уровням! Думайте об этом скорее как о руководстве для начинающих.

    Как упаковать салат в банку

    Это полное руководство по салатам в банке! Потрясающие заправки, информация о сроке годности продуктов и все остальное, что вам нужно знать, чтобы все было правильно.

    Кухня Все, что угодно
    • Чистые банки с крышкой (около 24 унций / 700 мл)
    • Слой 1: ваша любимая заправка
    • Слой 2: помидоры, огурцы, красный лук, спаржа, сельдерей, перец, морковь
    • Слой 3: грибы, кабачки, фасоль, чечевица, горох, кукуруза, брокколи
    • Слой 4: вареные яйца и сыр (фета, гауда, чеддер и т. д.))
    • Слой 5: рис, макароны, киноа или кус-кус
    • Слой 6: орехи и зелень, такие как салат, шпинат или руккола.
    • Подготовьте все ингредиенты, то есть нарежьте, очистите, вымойте овощи / фрукты. Отварить макароны, киноа или рис.

    • Приготовьте заправку (и)

    • Как только все будет разложено, выложите все ингредиенты по слоям в банки. Затем закройте крышкой, и они отправятся в холодильник. Это так просто.

    • Вы сразу же станете мастером по приготовлению блюд! 🙂

    Пищевая ценность

    Как упаковать салат в банку

    Количество на порцию

    % дневной нормы *

    * Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.

    Салат в банке FAQ

    Как долго некоторые ингредиенты остаются свежими в холодильнике?

    Вот список самых распространенных ингредиентов для салата в банке.Если у вас есть другие ингредиенты, в которых вы не уверены, я рекомендую заглянуть на сайт «Съесть по дате», очень полезный веб-сайт о сроках хранения.

    • Спаржа (свежая или приготовленная) — срок хранения 5 дней
    • Авокадо — это хитрый фрукт. Один из вариантов — не добавлять его в салат при подаче. Если вы добавляете авокадо в банку, не забудьте заранее покрыть ее лаймом. Затем это длится 2 дня.
    • Фасоль (приготовленная) — 5 дней
    • Ростки фасоли — 3 дня
    • Сыр Фета — 7 дней
    • Яйца, сваренные вкрутую — Вы можете сразу добавить их в салат.Яйца, сваренные вкрутую, без кожуры хранятся 2 дня. Лучше добавить его в салат непосредственно перед подачей на стол. Яйца, сваренные вкрутую, с кожурой хранятся 1 неделю в холодильнике.
    • Салат (нарезанный) — срок хранения 4 дня
    • Сыр Моцарелла — срок хранения 7 дней
    • Грибы (свежие, нарезанные) — срок хранения 5 дней
    • Макаронные изделия (приготовленные) — срок хранения 7 дней
    • Горох (приготовленный) — срок хранения 5 дней
    • Рис (приготовленный) — срок хранения 4 дня
    • Лук (нарезанный) — срок хранения 7 дней
    • Зеленый лук (нарезанный) — срок хранения 7 дней
    • Шпинат (свежий) — срок хранения 5 дней

    H Как долго некоторые заправки остаются свежими в холодильнике?

    • Приправы для йогурта — срок действия 7 дней
    • Приправы на основе уксуса и масла — срок службы 5 дней
    • Хумус — срок действия 7 дней

    ПРИМЕЧАНИЕ: Конечно, всегда проверяйте себя, хороши ли продукты.Сделайте нюхательный тест и все такое. Это всего лишь приблизительные цифры. Cheerio!

    Когда все ингредиенты в одной банке, как долго они остаются свежими в холодильнике?

    Салаты могут оставаться свежими до 5 дней, даже с более нежными ингредиентами. Конечно, обратите внимание на ингредиенты, перечисленные выше. Если вы хотите приготовить салаты, которые хватит на 5 дней, не добавляйте ингредиенты, которых не хватит так долго. Лично я готовлю три банки, которых хватит до среды, а затем делаю еще две на четверг и пятницу или перехожу на совсем другой обед.

    Банки какого размера лучше всего и где их можно купить?

    Я рекомендую купить баночки на 700 мл (примерно 20 унций / 1,5 пинты), чтобы убедиться, что у вас будет сытный обед. Наиболее популярны и, безусловно, хорошо подходят для салатов в банке классические «Мейсонские банки». Вы можете купить их на Amazon и в хорошо оснащенных магазинах товаров для дома. Лично я использую пустые банки от солений. Те большой и «бесплатно». Это означало, что мне пришлось съесть много солений, ха-ха. И, конечно же, я получаю минусовые баллы в категории «стиль».

    Есть вопросы о салатах в банке, которые я еще не приготовил? Просто дайте мне знать в комментариях, и я постараюсь на них ответить.

    Хорошо, теперь вы знаете почти все о салатах в банке. Пришло время вдохновения для рецептов, не так ли? Вот 21 отличный салат в банке, который вы можете попробовать!

    1. Салат «Радуга Мейсон» в банке (включает нут, фету и киноа)
    2. Салат из крестоцветных с азиатской кунжутной заправкой (общие ингредиенты, другой вкус!)
    3. Мексиканский салат в банке (включает тако для дополнительного хруста!)
    4. Помидоры персика Салат с базиликом (легкий и освежающий)
    5. Деконструированная банка для суши (быстро, легко, вкусно!)
    6. Слоеный салат из 7 бобов в банке (для тех, кто особо нуждается в белке)
    7. Радужный салат в банке с хумусом ( заправка представляет собой довольно классную смесь хумуса из авокадо!)
    8. Итальянский салат Орзо (этот рецепт не соответствует «классическим» инструкциям, но мы не настроены только одним способом, не так ли?)
    9. Салат из фруктов радуги в банка (много фруктов и крутая заправка из йогурта!)
    10. Рай в салате из банок (еще один с фруктами, орехами и лимонной заправкой из йогурта)
    11. Салат из макарон с цукини в банке Mason (если вам нравятся зудли!)
    12. Банка Мейсон с ягодами пшеницы и пузырями S alad (деффо модная брючная версия)
    13. Салат из пасты с песто (классический)
    14. Салат из рубленой черной фасоли и кукурузы (ингредиенты заполняют ровно 5 банок)
    15. Баночка для салата с азиатской лапшой (заправка выглядит потрясающе!)
    16. Guacamole Mason Рецепт банки (очень легкий как есть.Думаю, вам понадобится хлеб)
    17. Салат из киноа, груша и шпинат в банке (определенно освежающее сочетание ингредиентов!)
    18. Салат с высоким содержанием белка в банке (здесь помогает чечевица)
    19. Весенний салат из проросших семян в банке. банка (легко, наполнять и быстро собирать)
    20. Ягодно-пшеничный яблочный салат в банке (с телом, сладкий, острый и кислый. Классное сочетание!)

    Наслаждайтесь! 🙂

    Классический салат на танкетке — House of Yumm

    Свежий и освежающий, этот классический салат-клин украшен домашней сливочной заправкой из голубого сыра, сочными помидорами, соленым беконом и дополнительными крошками из голубого сыра.Это идеальный салатный гарнир к любому из ваших любимых блюд!

    Все об этом салате-клин…
    • Домашняя заправка с голубым сыром холодная, сливочная и острая, что делает ее идеальным гарниром для подачи вместе с обжаренным стейком или копченой тушеной свининой.
    • Если начинка будет простой, а нарезанной мелкими кубиками, это поможет ей прилипнуть к дольке салата, создавая красивый гарнир.

    Состав:

    Как нарезать салат:
    • Шаг 1: Долька салата начинается с полной головки салата айсберг. Удалите внешние листья. Обычно эти листья тонкие и слегка увядшие или чрезмерно грязные. Промойте оставшийся салат, чтобы он стал чистым.
    • Шаг 2: После удаления внешних листьев мы можем разрезать кочан салата пополам .
    • Шаг 3: Затем каждая половина будет снова разрезана пополам , в результате останется 1/4 головки салата.
    • Шаг 4: Небольшой надрез в нижней части клина удалит оставшуюся часть стержня .На этом этапе, если необходимо, вы можете снова промыть салат, чтобы очистить его между слоями листьев.
    • Шаг 5: Соберите салат , сбрызнув заправкой и добавив начинку.

    Часто задаваемые вопросы: Какую повязку использовать?

    Традиционно салат-клин готовят с соусом из голубого сыра. Хотя вы всегда можете переключиться на другую заправку, если не являетесь поклонником голубого сыра. Некоторые другие варианты включают: Ранчо или Цезарь.

    Какие есть лучшие идеи?

    Простота салата-клина делает его привлекательным.Некоторые идеи включают в себя: помидоры, бекон, сырную крошку с плесенью, чеснок, зеленый лук, черный перец, авокадо, огурец, гренки.

    Как мне это съесть?

    Салат из кусочков салата — это, как следует из названия, кусочек салата с начинкой. Так как это не отдельные листья салата, их есть немного сложнее. Самый простой способ — ножом и вилкой . Разрезать клин во время еды.

    Советы экспертов:
    • Начинка должна быть минимальной . Нарежьте их мелкими кубиками . Это помогает гарантировать, что они прикрепятся к листу салата, а не упадут.
    • Очистите салат после нарезки на дольки, если необходимо. Это позволяет производить очистку между всеми слоями листьев. Обязательно сделайте этот шаг заранее, чтобы дать время высохнуть, если это необходимо.

    Другие рецепты голубого сыра:

    Если вы пробовали этот рецепт, пожалуйста, оставьте комментарий и оценку ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ниже! Большое спасибо!

    • Подготовьте салат, удалив внешние листья, нарежьте кочан пополам, а затем еще раз пополам, сделав 4 дольки.Обрежьте конец, чтобы удалить стебель.

    • Положите на дольки и верхнюю часть сырной заправки с плесенью, крошки с беконом, помидоров, чеснока и дополнительных крошек сыра с плесенью.

    • Подавайте холодным и наслаждайтесь!

    Как нарезать салат из клин:
    • Начните с полной головки салата айсберг. Удалите внешние листья. Обычно эти листья тонкие и слегка увядшие или чрезмерно грязные.
    • После удаления внешних листьев мы можем разрезать кочан салата пополам .Затем каждая половина будет снова разрезана пополам , в результате останется 1/4 головки салата.
    • Небольшой надрез на нижней части клина удалит оставшуюся часть стержня . (Пошаговые фотографии включены в пост)
    Время: Время приготовления и подготовки включает время для приготовления бекона. Начинки: Нарежьте начинки небольшими кубиками, чтобы они оставались на вершине клина. Более крупные куски отвалятся.

    Порция: 1, калорийность: 361 ккал, углеводы: 4 г, белок: 13 г, жиры: 32 г, насыщенные жиры: 12 г, холестерин: 63 мг

    Рецепт

    впервые опубликован 9 мая 2018 г.Обновлено 30 июля 2021 г., добавлены новые изображения и информация.

    House of Yumm является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.com и аффилированные сайты.

    Никогда не пропустите рецепт

    Подпишитесь, чтобы получать новые сообщения по электронной почте.

    Рецепт салата из свеклы | Thomas Sixt Food Blog

    Сегодня я покажу вам свой рецепт салата из свеклы с множеством пошаговых фотографий для приготовления.Свекла вкуснее всего свежая и домашняя.

    Если вы знаете свеклу только по стеклу, то попробуйте этот рецепт. Репу можно готовить в кастрюле, пароварке или сковороде. Приготовленная в кастрюле, репа готова в мгновение ока.

    После приготовления можно очистить отварную репу под проточной холодной водой и дать ей остыть. Затем он переходит в маринад.

    На следующих фотографиях я покажу вам, как приготовить маринад шаг за шагом.Удачи!

    Салат из свеклы особенно вкусен нарезанный тонкими ломтиками.

    1. Приготовить салат из свеклы

    Подготовка довольно проста…

    • Отварить репу в подсоленной воде до мягкости. Используйте кастрюлю под давлением, тогда она пойдет быстрее.
    • Затем вылейте репу в раковину и очистите кожуру холодной водой.
    • Пилинг очень легкий, кожица легко отслаивается.
    • Дайте репе остыть, затем нарежьте мелкими ломтиками и положите в миску.
    • Добавьте белый винный уксус, соль, сахар, перец, масло и свежемолотый тмин.

    Смешайте салат и мариновайте 15 минут, затем быстро подавайте и наслаждайтесь. Я уже писал в другом месте о влиянии свеклы на здоровье!

    Свекла хорошо переносит уксус или лимонный сок, также можно добавить в маринад дижонскую горчицу.

    2. Рецепт салата из свеклы

    Ниже приведены пошаговые инструкции со множеством фотографий. Если у вас есть вопросы, воспользуйтесь функцией комментирования!

    Салат из свеклы

    Рецепт салата из свеклы с пошаговыми фото.Профессиональный гид от шеф-повара Томаса Сикста.

    Время приготовления 5 минут

    Время приготовления 45 минут

    Общее время 50 минут

    Курс: салат, гарниры

    Кухня: немецкие рецепты

    Ключевое слово: без глютена

    Порций: 2 порции

    калорий: 390 ккал

    Автор: Томас Сикст

    Салатный соус
    • 1-2 чайные ложки тмина
    • 40 мл белого винного уксуса
    • 1/4 чайной ложки соли
    • 8 щепоток черного перца
    • 1/2 чайной ложки коричневого тростникового сахара
    • 70 мл подсолнечного или оливкового масла

    Чем меньше репа, тем короче время приготовления.Прокалывание свеклы считается оплошностью, но я уже разделил крупную свеклу пополам, чтобы сократить время приготовления. Перед приготовлением репу хорошо вымойте, в кастрюлю попадает только чистая репа! 🙂

    3. Калорийность и пищевая ценность

    Пищевая ценность

    Салат из свеклы

    Сумма на порцию

    калорий 390 Калорий в составе жира 324

    % дневная стоимость *

    Жиры 36 г 55%

    Насыщенные жиры 4 г 25%

    Полиненасыщенные жиры 23 г

    Мононенасыщенные жиры 7 г

    Натрий 1748 мг 76%

    948

    % Углеводы 16 г 5%

    Клетчатка 0.1 г 0%

    Сахар 2 г 2%

    Белок 3 г 6%

    * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.

    4. Другие рецепты из свеклы

    Свекольный суп
    Борщ — рагу из красной свеклы
    Пирше из сельди со свеклой
    Лабскаус со свеклой
    Салат из свеклы и чечевицы

    5. Больше идей

    Автор: Томас Сикст

    Привет, я немецкий шеф-повар, автор кулинарных книг и фотограф еды.Передача кулинарных знаний — моя большая страсть. Каждый может готовить для себя, и с помощью этого сайта я хотел бы внести свой вклад в его успех. Вдохновляйтесь и наслаждайтесь хорошей едой. Если у вас есть какие-либо вопросы о кулинарии, воспользуйтесь функцией комментариев в конце каждой статьи и рецепта. Желаю Томасу Сиксту удачи!

    Руководство для новичков, как сделать салаты менее скучными — Jus By Julie

    Добро пожаловать в серию руководств для начинающих, в которых мы дадим вам советы и рекомендации по самостоятельному приготовлению пищи, даже если у вас нет опыта.От приготовления еды до списков продуктов или покупки экологически чистых продуктов — мы предоставим вам базовые инструменты, чтобы вы чувствовали себя уверенно на кухне. Заходите сюда каждый понедельник, чтобы получить больше полезных советов!

    Скучные салаты — это так 2008. В наши дни легко проявить творческий подход с таким большим количеством продуктов в продуктовых магазинах. Морковные ленты? Хрустящий нут? Маринованный красный лук? Отличный салат сегодня — это смесь свежих ингредиентов в сочетании с восхитительной начинкой, которая придает ему совершенно новую текстуру. Соблюдайте эти основные правила при приготовлении салата самостоятельно.

    Step 1: Выберите основу — зелень или крупы.

    Существует так много питательной зелени, которую вы можете использовать в качестве основы для салата, например, некоторые из следующих:

    • руккола
    • шпинат
    • ромэн
    • капуста
    • капуста
    • радиккио
    • зелень одуванчика
    • зелень

    Попробуйте смешать две разные зелени для получения более уникального вкуса и текстуры. Если вы ищете более насыщенный вариант, попробуйте смесь зелени и вашего любимого зерна.Киноа — это легкое зерно без глютена, которое хорошо сочетается с любым стилем салата. Фарро, ячмень, коричневый рис и дикий рис — более сытные варианты. Бонус: если вы заранее приготовите зерновые, вы сможете легко приготовить салат из ваших любимых зелени и злаков в кратчайшие сроки.

    Шаг 2: Приправьте вещи свежими травами или микрозеленью.

    Травы являются отличным источником антиоксидантов и придают уникальный аромат в дополнение к зелени и салату.Добавьте петрушку, укроп, базилик, чеснок или мяту, чтобы усилить аромат. Микрозелень имеет более высокую концентрацию витаминов, чем большинство их аналогов, поэтому их добавление дает больше питательных веществ.

    Подробнее: Табуле из киноа с фетой и мятой

    Шаг 3: Загрузите овощи.

    Овощи низкокалорийны, но богаты питательными веществами, а это означает, что чем больше вы добавляете в салат, тем более питательным он будет.Если вы хотите произвести впечатление на своих друзей, попробуйте сделать морковные ленты с помощью овощечистки, чтобы они были красивым и вкусным дополнением к своим салатам. Попробуйте и некоторые из них. Возможности безграничны!

    • помидоры
    • редис
    • Нашинкованная капуста
    • пальмовые сердца
    • сердечки артишока
    • свекла
    • горошек
    • огурцы
    • брокколи
    • кукуруза
    • эдамаме
    • красный лук

    Подробнее: Салат из тертой красной капусты и соломенной моркови

    Шаг 4: Добавьте фрукты в салат, чтобы придать им особый вкус.

    Для получения дополнительных освежающих антиоксидантов и усиления вкуса добавьте немного черники или мандаринов. Яблоки сытны и хорошо сочетаются с козьим сыром или сладким картофелем. Семена граната обладают терпким вкусом и хорошо сочетаются с рукколой, шпинатом или смешанной зеленью.

    Подробнее: Этот клубничный салат с рукколой идеально подходит для весны

    Шаг 5: Добавьте больше белка (или нет)

    Не всем салатам нужен протеин, чтобы они были очень сытными.Если вы ищете более белковый салат, попробуйте:

    • тофу
    • Яйца вкрутую
    • курица
    • креветки
    • лосось
    • стейк
    • сейтан
    Шаг 6: Добавьте хрустящую начинку и полезные жиры

    Лучший способ придать салату немного больше вкуса — это хрустящая начинка или полезные жиры. Орехи и семена, такие как нарезанный миндаль, фисташки, грецкие орехи, орехи пекан и семена тыквы, улучшат ваш салат и дадут вам заряд питательных веществ.Обжаренные кедровые орехи придадут действительно ореховый и насыщенный вкус, а измельченные полоски тортильи утолят вашу тягу к соленому. Хрустящий нут — отличный источник белка, а авокадо — отличный источник полезных жиров. Если вы едите молочные продукты, попробуйте добавить фета или козий сыр, которые легче усваиваются, чем другие сыры.

    Шаг 7. Нарядите его своими руками!

    Ни один салат не обходится без заправки. Большинство готовых заправок для салатов содержат сахар и другие добавки, поэтому лучше приготовить их самостоятельно.Создание собственной повязки может показаться пугающим, но это легко, если вы запомните этот простой трюк: 1 часть уксуса на 3 части масла. Для заправки в азиатском стиле попробуйте использовать кунжутное масло и рисовый уксус с небольшим количеством соевого соуса. Для простого винегрета попробуйте использовать красный винный уксус или бальзамический уксус, дижонскую горчицу и оливковое масло. Добавьте немного лимонного сока для большей кислотности или тахини для более густой текстуры.

    СОЕДИНИТЕ ЭТИ ЗАКУСКИ С САЛАТОМ

    Pea Puffs, 4 доллара

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

    Органический миндаль тамари, $ 4

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

    Хумус и крекеры из кешью, 5 долларов

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

    Подробнее Руководства для начинающих:

    Руководство для новичков по покупке органических продуктов

    Руководство для новичков по составлению списка покупок

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.