Одни из самых популярных салатов на праздничный стол с простыми и доступными ингредиентами пользующиеся большим спросом у хозяек, это салаты с куриной грудкой. Рецепты салатов из куриной грудки одни из самых простых, и очень быстрых в приготовлении. А вкус курицы, а если точнее быть, нежное мясо курицы в салате, придает блюду утонченный вкус и наполняет салат легкой сытостью. И конечно добавить изысканность и облагородить салат поможет сыр, и ко всему этому добавить нотку свежести из таких ингредиентов, как помидоры и болгарский перец, и заправить соусом на основе майонеза с чесночком. Вот так у нас и получился салат с куриной грудкой, помидорами и сыром и, конечно же, с болгарским перцем.
В идеале салат можно использовать, как для повседневного приготовления, т.е без всякого повода, а так же и подать на праздничный стол. При этом салат можно приготовить слоями и украсить, хотя слоеный салат и так уже смотрится празднично, ну и конечно разнообразить ваше меню.
А с вами, как всегда, была Богатырева Маргарита, до скорых, вкусных встреч на моем вкусном сайте – «ПОШАГОВЫЕ РЕЦЕПТЫ», готовьте с любовью, всего вам хорошего и отличного, в том числе и вкусного настроения!!!
Если вам понравился рецепт, будьте так добры, поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей, и конечно если вы не подписаны на мой сайт, обязательно подпишитесь, и вы будете в курсе о выходе новых моих рецептов!
Простой и быстрый в приготовлении рецепт салата с куриной грудкой и сыром, разнообразит вашу «кулинарную книгу», и который можно приготовить на любой праздничный стол в качестве легкой закуски. Рецепт выполнен пошагово с фото.
Голоса: 1
Оценка: 5
Вы:
Оценить этот рецепт!
Время подготовки
40 минут
Время приготовления
20 минут
Инструкции
Подготовим продукты для приготовления салата с куриной грудки и сыром. Грудку промоем и отварим в подсоленой воде до готовности. Помидоры, перец и зелень, промоем под проточной водой.
Сыр режем кубиками.
Куриную грудку также нарежем кубиками.
С перца удалим плодоножку и семена. Нарежем на кубики.
Помидоры разрежем пополам, удалим семена и сок. Делается это для того, чтобы салат не «потек». Затем нарезаем помидор кубиками.
В майонез выдавливаем пару зубчиков чеснока и перец по вкусу. Перемешиваем.
Заправляем салат майонезом и добавляем мелко рубленую зелень.
Такой салат можно переложить в общую салатницу. А можно подать порционно.
Попробуйте приготовить такой салат. Курица и сыр придадут сытость, а помидор и перец небольшую нотку свежести этому салату, под заправкой с легким ароматом чеснока. А я желаю Вам приятного аппетита!
Салаты из куриных грудок – рецепты салатов из куриных грудок, как приготовить салат из куриных грудок
Салаты из куриных грудок одни из самых вкусных и распространенных. Их легко приготовить. В них можно использовать отварную, обжаренную кусочками или копчёную грудку. В качестве дополнительных ингредиентов могут выступать грибы, ананасы, чернослив, сладкий перец, кукуруза, гранат, сыры – словом, целый спектр всевозможных продуктов, которые очень тонко и деликатно подчёркивают вкус куриных грудок.
Рецепты салатов из куриных грудок
Постарайтесь съесть приготовленные салаты из куриных грудок свежими, иначе, постояв какое-то время, они утратят свой неповторимый вкус и шарм. Главное преимущество, которое имеют салаты из куриных грудок – они хороши как на праздничном столе, так и в повседневном меню. Салаты из куриных грудок не только есть, но и готовить сплошное удовольствие. Так не отказывайте же себе в них!
Салат из рукколы с куриной грудкой и мандаринами
Ингредиенты:
250 г куриной грудки с кожей,
150 г рукколы,
2 мандарина,
1 красная луковица,
1 ч.л. мёда,
2 ст.л. оливкового масла,
2 ст.л. любого другого растительного масла,
2 ст.л. лимонного сока,
1 ч.л. сладкой горчицы,
соль, перец – по вкусу.
Приготовление:
Выложите на тарелку листья рукколы. Мандарины очистите, разрежьте поперёк кружочками и выложите поверх зелени. Куриную грудку слегка посолите, поперчите, разрежьте вдоль, чтобы толщина была около 2 см, и обжарьте на растительном масле по 3-4 минуты с каждой стороны. В самом конце жарки добавьте мёд и жарьте ещё 1-2 минуты, чтобы мёд начал бурлить. Снимите куриную грудку с огня, нарежьте её тонкими ломтиками, выложите поверх мандаринов и добавьте нарезанный тонкими полукольцами лук. Смешайте оливковое масло, перец, соль, горчицу, хорошо взболтайте и полейте салат.
Салат «Русская красавица»
Ингредиенты:
1 куриная грудка,
150 г ветчины,
4 маринованных огурца,
2 помидора,
2 варёных яйца,
50 г сыра,
20 г зелени,
4 ст.л. сметаны,
соль – по вкусу.
Приготовление:
Нарежьте отваренную куриную грудку, помидоры и маринованные огурцы кубиками, ветчину — соломкой. Яйца натрите на крупной тёрке, а сыр — на мелкой. Измельчите зелень. Заправьте салат сметаной с солью и перемешайте. Второй вариант этого же салата: все ингредиенты уложите слоями и каждый слой промажьте сметаной с солью.
Майонез, который часто используют для заправки салатов, можно заменить натуральным йогуртом, смешанным с горчицей и лимонным соком или уксусом. Попробуйте приготовить домашний майонез, вкус ваших салатов будет бесподобным! Правда, придётся его слегка разбавлять, так как домашний майонез очень плотный.
Салат из куриных грудок с ореховым соусом
Ингредиенты:
4 куриные грудки,
3 пучка зелёного лука,
¼ ст. семян кунжута,
⅓ ст. миндальных хлопьев,
1 ст. л. мака,
1 кочан листового салата,
4 ст. л. сахара,
4 ст. л. яблочного уксуса,
1 ч. л. соли,
½ ч. л. чёрного перца,
½ стак. растительного масла.
Приготовление:
Отварите в подсоленной воде до готовности куриные грудки, остудите их в бульоне, затем отделите филе от костей и кожицы и нарежьте небольшими кусочками. Обжарьте на сухой сковороде на медленном огне миндальные хлопья и кунжут до золотистого цвета. Смешайте кусочки курицы, миндальные хлопья, кунжут, мак и измельчённый зелёный лук. Соедините сахар, соль, уксус, перец и масло, влейте получившуюся массу в банку, закройте её крышкой и встряхните, чтобы хорошо перемешать. Заправьте салат получившимся соусом и поставьте в холодильник на 5-6 часов. Перед подачей к столу добавьте в готовое блюдо мелко нарезанные листья зелёного салата и ещё раз хорошо перемешайте.
Салат «Антошка»
Ингредиенты:
1 куриная грудка,
1 морковь,
семечки – сколько уйдёт,
чеснок, изюм, соль, майонез, перец – по вкусу,
несколько веточек зелени.
Приготовление:
Натрите морковь на крупной тёрке. Куриную грудку отварите, нарежьте соломкой и выложите в салатник. Чеснок измельчите, смешайте с майонезом и заправьте салат. Посолите, поперчите по вкусу. Готовый салат посыпьте семечками и изюмом, украсьте веточками зелени и подавайте к столу.
Салат «Объеденье»
Ингредиенты:
1 куриная грудка,
2 картофелины,
1 морковь,
100 г молодой капусты,
1 огурец,
соль, майонез – по вкусу.
Приготовление:
Отварите куриную грудку. Картофель очистите, нарежьте тонкой соломкой и обжарьте в масле. Морковь и огурец нарежьте соломкой. Капусту натрите на мелкой тёрке. Всё перемешайте, посолите и заправьте майонезом.
Салат со сладким перцем и маринованными огурцами
Ингредиенты:
2 варёные куриные грудки,
1 красный и 1 жёлтый сладкий перец,
2 маринованных огурца,
5 листьев зелёного салата,
50 г мягкого сыра,
¼ стак. кедровых орешков,
маслины без косточек,
чеснок, укроп, майонез – по вкусу.
Приготовление:
Нарежьте курицу, сладкий перец, зелёный салат, огурчики. Добавьте маслины и орешки и заправьте майонезом. Сыр натрите на тёрке, смешайте с измельчённым чесноком. Скатайте из получившейся массы небольшие шарики и уложите их поверх салата.
Салат «Волгоградский»
Ингредиенты:
1 куриная грудка,
1 небольшая луковица,
30 мл 3% уксуса,
½ стак. грецких орехов,
3 варёных яйца,
100 г сметаны или майонеза,
соль, перец – по вкусу.
Приготовление:
Отварите куриную грудку в подсоленной воде и остудите, не вынимая из бульона. Грудку освободите от кожи и костей и нарежьте поперёк волокон. Лук нарежьте тонкими полукольцами, залейте уксусом и дайте постоять 10-15 минут, затем слейте уксус. Яйца натрите на крупной тёрке, орехи измельчите. Смешайте все продукты, отложив часть орехов для посыпки. Заправьте салат сметаной или майонезом, при необходимости досолите по вкусу, можно и поперчить его, затем выложите его на блюдо и посыпьте орехами.
Салат с кукурузой и ананасами
Ингредиенты:
200-250 г отварной куриной грудки,
1 банка консервированных ананасов,
1 банка консервированной кукурузы,
карри,
зелень петрушки,
майонез.
Приготовление:
Нарежьте куриную грудку маленькими кубиками. Слейте сок с кукурузы и ананасов (если ананасы кольцами, нарежьте их небольшими ломтиками). Измельчите петрушку. Смешайте все компоненты и заправьте салат майонезом, добавив по вкусу карри.
Салат «Экватор»
Ингредиенты:
1 куриная грудка,
1 банка консервированной кукурузы,
½ банка консервированных ананасов,
2 ст.л. светлого крупного изюма,
2 киви,
йогурт или майонез, соль, перец – по вкусу.
Приготовление:
Отварите куриную грудку с добавлением приправы «Вегета», охладите, затем нарежьте кубиками. Ананас и киви мелко нарежьте. Все компоненты тщательно перемешайте, добавьте молотый чёрный перец и соль. Охладите, перед подачей на стол смешайте с йогуртом или майонезом. Готовый салат украсьте зеленью петрушки, укропа, кинзы или базилика и посыпьте зёрнышками кукурузы.
Приготовление:
Очистите дыню, разрежьте пополам, выньте косточки. От каждой половины отрежьте по кольцу, а остальное нарежьте кусочками. Соедините нарезанную курятину, дыню, редис и сельдерей, добавьте рубленое яйцо, майонез и охладите. Подавайте к столу, предварительно положив на тарелку дынное кольцо и уложив салат в его середину.
Салат с красной консервированной фасолью и сухариками
Ингредиенты:
500 г куриных грудок,
3 помидора,
150 г твёрдого сыра,
1 банка красной консервированной фасоли,
1 пучок зелёного салата,
сухари, майонез или сметана – по вкусу.
Приготовление:
Помидоры и салат мелко нарежьте, сыр натрите. Куриную грудку разделайте на мелкие кусочки и потушите на слабом огне минут 20, пока вся жидкость не выкипит (можно и слегка обжарить). Смешайте все нарезанные ингредиенты, заправьте майонезом или сметаной и подавайте к столу, посыпав сухариками.
Салат из куриной грудки с апельсинами
Ингредиенты:
300 г куриной грудки,
1 кочан листового салата,
2 апельсина,
½ огурца,
1 ст.л. топлёного масла,
1 ч.л. горчицы,
2 ст.л. белого винного уксуса,
4 ст.л. растительного масла,
соль, перец – по вкусу.
Приготовление:
Куриное мясо вымойте, обсушите, посолите и поперчите по вкусу, а затем обжарьте в разогретом топлёном масле с одной стороны, переверните и доведите до готовности в духовке, разогретой до 190ºС, в течение примерно 15 минут. После чего остудите и нарежьте тонкими ломтиками. Салат вымойте, обсушите и разорвите руками на небольшие кусочки. Огурец разрежьте вдоль пополам, нарежьте ломтиками. Апельсины очистите, отожмите 2 ст.л. сока, разберите на дольки и очистите от пленок. Приготовьте заправку: смешайте горчицу, уксус, апельсиновый сок, растительное масло, перец и соль. Соедините все ингредиенты, полейте заправкой и перемешайте.
Салат из куриных грудок, капусты и сухофруктов
Ингредиенты:
300 г куриной грудки,
1 небольшой кочан белокочанной капусты,
200 г кураги,
200 г сушёных персиков,
1 луковица,
майонез – по вкусу.
Приготовление:
Куриные грудки мелко нарежьте и обжарьте на сковороде. Обжарьте и лук, нарезанный полукольцами. Пока все остывает, мелко нашинкуйте капусту, добавьте в неё предварительно замоченные, а затем нарезанные кубиками курагу и персики. Смешайте все готовые ингредиенты и заправьте майонезом.
Салат «Варяжский»
Ингредиенты:
1 куриная грудка,
300 г белокочанной капусты,
100 г сыра,
½ моркови,
2 варёных яйца,
1 помидор,
зелень петрушки, растительное масло, соль, перец – по вкусу,
майонез.
Приготовление:
Отварите куриную грудку в подсоленной воде, остудите, нарежьте мясо тонкой соломкой и слегка обжарьте на растительном масле. Помидор и зелень измельчите, добавьте к курице, обжарьте, снимите с огня и остудите. Яйца взбейте вилкой и обжарьте омлет с двух сторон, остудите и нарежьте соломкой. Капусту нашинкуйте, морковь натрите на тёрке для корейской моркови, сыр на крупной тёрке. Уложите все ингредиенты в салатник, заправьте майонезом.
Слоёные салаты-закуски особенно любимы нашим народом. Попробуйте подать их порционно, выложив на тарелки при помощи цилиндра, или в прозрачных стеклянных креманках.
Салат с шампиньонами и сыром
Ингредиенты:
1 отварная куриная грудка,
200 г твёрдого сыра,
100 г мелких шампиньонов,
3 варёных яйца,
50 мл растительного масла,
200 г майонеза.
Приготовление:
Нарежьте куриную грудку кубиками. Шампиньоны обжарьте на сковороде в течение 10-15 минут. Яйца натрите на крупной тёрке, сыр – на мелкой. Выложите салат слоями, промазывая каждый слой маслом и майонезом: нарезанная куриная грудка, шампиньоны, яйца, сыр. Повторите слои ещё раз. Верхний слой сыра не промазывайте маслом, а только майонезом.
Салат с копчёной куриной грудкой
Ингредиенты:
250 г копчёной куриной грудки,
250 г сыра,
4 яйца,
1 луковица,
2 морковки,
100 г винограда,
2 ст.л. сливочного масла,
3 ст.л. майонеза.
Приготовление:
Измельчите лук и обжарьте его на сливочном масле почти до готовности. Добавьте морковь, натёртую на мелкой тёрке, и обжаривайте ещё несколько минут. Грудку нарежьте мелкими кусочками. Сваренные вкрутую яйца разделите на белки и желтки. Сыр натрите на крупной тёрке. Выложите салат слоями: половина моркови с луком, половина нарезанной грудки, половина порции сыра. Смажьте майонезом и выложите натёртые на крупной тёрке белки. Затем выложите на них оставшуюся морковь, далее – грудку, сыр, снова смажьте майонезом и посыпьте сверху измельчёнными желтками. Готовый салат украсьте разрезанным пополам виноградом без косточек.
Приготовление:
Морковь натрите на мелкой тёрке. Куриную грудку залейте холодной водой, посолите, добавьте лавровый лист, перец горошком и отварите до готовности. 4 яйца натрите на мелкой тёрке, 2 оставьте для украшения. Рис сварите до готовности, откиньте на дуршлаг, промойте и дайте стечь воде. Чеснок пропустите через пресс и смешайте с майонезом. Готовое куриное филе нарежьте кусочками. Выложите салат на блюдо слоями, смазывая каждый слой майонезом, смешанным с чесноком: куриное филе, посолите, затем – рис, яйца, морковь. Повторите слои. Натрите на мелкой тёрке сыр, посыпьте им салат и смажьте майонезом. Оставшиеся 2 яйца разрежьте пополам. Желтки натрите на мелкой тёрке и посыпьте на слой сыра. Из белков вырежьте цветочки, из петрушки – стебель и листики.
Салат «Королевский» с черносливом
Ингредиенты:
2 куриные грудки,
6 варёных картофелин в «мундире»,
5 варёных яиц,
1 пучок зелёного лука,
300 г чернослива,
300 г твёрдого сыра,
1 помидор,
несколько маслин,
зелень,
майонез.
Приготовление:
Очистите яйца и картофель, курицу отварите, отделите желтки от белков, лук и чернослив порубите ножом. Куриное мясо разберите на волокна, картофель натрите на крупной тёрке, сыр – на мелкой. Выложите на тарелку слоями: курица, майонез, зелёный лук, картофель, майонез, лук, чернослив, майонез, сыр, тёртый желток, майонез, тёртый белок. Украсьте салат ломтиками помидора, маслинами, зеленью и дайте постоять 30 минут, чтобы пропитался.
Приятного аппетита и новых кулинарных открытий!
Лариса Шуфтайкина
Салат из куриной грудки с овощами -пошаговый рецепт с фото
Описание
Доброго времени суток, уважаемые читатели и гости, вкусного и домашнего kulinaroman.ru!
На улице уже весна, солнышко пригревает своими лучиками, и в целом уже всюду царит весеннее настроение. Весной особенно хочется всего свежего и легкого. Поэтому стоит обратить внимание на салаты — они имеют множество достоинств.
Во-первых, салаты быстро и просто готовятся, и вы сможете быстро накормить незваных своих гостей.
Во-вторых, салаты помогут разнообразить домашний рацион, и тогда он будет пользоваться особой популярностью среди ваших домочадцев (особенно среди маленьких и капризных приверед).
И, в-третьих, салаты станут отличными помощниками, если вы захотите немного похудеть, но голодать по строгим диетам не способны. И вроде рецепты эти всем хорошо известны, но, когда нужно составить список блюд, в голову не приходит ничего. Я хочу напомнить вам самые популярные рецепты легких салатиков, которые не займут у вас много времени и наверняка понравятся вашим близким.
Их вы можете найти в рубрике салаты. А сейчас я предлагаю Вам придерживаться хорошего настроения и на Вашей кухне, потому что мы переходим именно туда, чтобы приготовить прекрасный рецепт легкого весеннего салата. Салат почти овощной, если не считать куриную грудку, которая придаёт салату не только лёгкость, но и сытность. А майонез можно заменить оливковым маслом или раст., но без запаха.
Ингредиенты:
яйца — 4 шт.,
банка сладкой кукурузы — 1 шт.,
свежий огурец — 1-2 шт.,
куриная грудка отварная — 200 гр.,
пучок зелёного лука,
майонез — 100 гр.
маринованные корнишоны — 2 шт. (обязательно).
Как приготовить:
Чтоб приготовить этот салат много труда не понадобится.
1. Яйца отварить, остудить и очистить от скорлупы.
2. Куриное филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания воды).
3. Филе остудить и мелко нарезать. А чтоб оно было сочнее, оставьте ее остывать в бульоне. Бульон не выливайте, он прекрасно пойдет для приготовления легкого диетического супа.
5. Все ингредиенты перемешать в миске и заправить майонезом ( можно домашним). Можно оставить и накормить семью салатом в таком исполнении, без украшения.
На вид довольно свежо и аппетитно!
Перемешав все ингредиенты в миске, я сняла пробу. На вкус получилось вкусно, но вот чего то солененького или пряного всё таки не хватало. Было решено добавить в салат парочку маринованных корнишонов. И я не прогадала, на вкус получилось отлично.
Хоть салат предназначался не для праздничного стола, времени его украсить у меня было. Я взяла обычную литровую кружку и выстелила ее обычным большим пакетом. Заполнила салатом, хорошо утрамбовала и убрала на 1 час в холод.
Прохладный салат перевернула, сняла пакет и вуаля — красивый, ровный салат готов к подаче. Верх салата можно украсить белком от вареных яиц через мелкую тёрку и пожеланию ещё какими то овощами.
Друзья, приятного всем аппетита и хорошего настроения!
Салаты с курицей — 5 простых и вкусных рецептов с фото пошагово
Копченая куриная грудка (окорочка)
400 гр.
Фасоль консервированная
1 банка
Помидоры
4 шт.
Яйцо
5 шт.
Майонез
4 ст.л.
Перец чёрный молотый
по вкусу
Соль – по вкусу
Рубленая зелень укропа и петрушки – по вкусу (для посыпки)
Сухарики или гренки – по вкусу (для совместной подачи)
Приятного аппетита!
Салат из куриной грудки с красным перцем и савойской капустой
Салат можно готовить как из копченой, так и из отварной куриной грудки. А можно даже обжарить грудку кусочками на сковороде или на гриле, предварительно замариновав в вашем любимом маринаде. В любом случае у вас выйдет вкусный, диетический мясной салат – в этом рецепте нет соуса на основе майонеза. А дополняют курочку только сладкий перец, савойская капуста и черешковый сельдерей.
Ингредиенты:
Куриная грудка – 200-300 гр.
Капуста савойская (можно пекинская) – 300 гр.
Черешковый сельдерей – 150 гр.
Зелень сельдерея – для украшения салата.
Перец сладкий – 1-2 шт.
Семя кунжутное – для посыпки.
Для соуса:
Уксус яблочный либо винный – 1 ч.л.
Масло оливковое – 1-2 ст.л.
Яичный желток – 1 шт.
Горчица – 1 ч.л.
Приправа карри – 0,5 ч.л.
Черный молотый перец – по вкусу.
Соль – по вкусу.
Процесс приготовления:
Куриную грудку (отварную, копченую или обжаренную) нарежем красивой соломкой.
Капусту нашинкуем, но не очень тонко. Савойская (как и пекинская) капуста мягче белокочанной, поэтому ее не нужно разминать толкушкой, чтобы она пустила сок и размякла.
Сладкий перец нарежем соломкой. Чтобы салат выглядел красивее, возьмем красный и желтый перцы.
Черешок сельдерея разрежем на несколько не очень длинных брусочков. А брусочки, в свою очередь, нарежем сломкой.
В салатнице смешаем нарезанную грудку с нарезанными овощами.
Сделаем соус. В глубокой мисочке хорошо разотрем сырой яичный желток с горчицей, уксусом и оливковым маслом. Лучше всего это сделать блендером или венчиком. Добавьте карри, соль и черный молотый перец по вкусу. Если вы готовите большую порцию салата, то и заправки сделайте побольше.
Заправим салат получившимся соусом.
Подаем в порционных тарелках или в большой общей глубокой тарелке.
Сверху присыплем салат кунжутным семенем и украсим зеленью сельдерея.
Приятного аппетита!
Слоеный куриный салат с зеленым горошком и морковью
Слоеный салат с куриным мясом относят к салатам сложного приготовления. Готовят такие блюда за несколько часов перед подачей на стол, чтобы слои хорошо пропитались соусом. На самом деле приготовить этот салат не составит проблем даже начинающей хозяйке. Самая большая сложность в приготовлении – это отваривание моркови, грудки птицы и яиц.
Ингредиенты:
Отварное куриное филе – 300-400 гр.
Огурцы маринованные – 150-200 гр.
Лук красный или белый репчатый – 1 шт.
Горошек зеленый – 0,5-1 банка.
Чернослив – 100 гр.
Морковь – 1-2 шт.
Яйца – 3-4 шт.
Черный молотый перец – по вкусу.
Соль – по вкусу.
Майонез или соус на основе майонеза – для заправки (по вкусу).
Процесс приготовления:
Отварите куриное филе (как и в других салатах с курицей, вы можете поступать по своему усмотрению, заменив филе курицы окорочками, а отварное мясо – на обжаренное или на копченое). Чтобы отварное филе было сочнее, не доставайте его из кастрюли сразу после приготовления. Пусть полежит в бульоне 20-25 минут. За это время филе больше напитается бульоном и станет вкуснее.
Остывшее филе нарежьте небольшими кубиками, маринованные огурцы и чернослив также нарежьте кубиками.
Отварите яйца вкрутую и нарежьте мелкими кубиками (или натрите на крупную терку).
Отваренную морковь также нарежьте кубиками либо натрите на терке.
Лук нарежьте на четвертинки колец и замаринуйте (1-2 столовые ложи кипячёной воды + 1 чайная лодка уксуса + 1 чайная ложка сахара). Пусть маринуется 15 минут. Отцедите лук от маринада через сито.
Собираем салат на плоском блюде или в красивой глубокой салатнице. Первый и второй слои – куриное мясо, маринованные огурцы. Сделайте майонезную сеточку.
Третий и четвертый слои – зеленый горошек, маринованный лук. Майонезная сеточка.
Пятый слой – отварная морковь. Подсолите, поперчите по вкусу.
Слои можно сделать более тонкими, разделив все компоненты на две части, и повторить по второму кругу. Так салат лучше пропитается майонезом.
Верх салата украшайте на свое усмотрение, например, измельченным черносливом.
Перед подачей на стол оставьте салат в холодильнике (в холодном помещении) на пару часов, чтобы он хорошо пропитался майонезом и настоялся.
Приятного аппетита!
Салат с курицей и виноградом «Тиффани»
Многим известен рецепт салата с куриным мясом и зеленым виноградом без косточек под названием «Тиффани». Питательный, сочный и свежий на вкус, он никого не оставит равнодушным. И в первую очередь благодаря своей оригинальной и очень эффектной подаче – весь верх салата укладывается разрезанными на половинки и красиво поблескивающими виноградинками. Сверху виноград можно легко присыпать мелкой ореховой крошкой.
Ингредиенты:
Отварное куриное филе – 500 гр.
Твердый сыр – 200-300 гр.
Консервированный ананас – 100-200 гр.
Грецкие орехи очищенные и обжаренные – 100 гр.
Виноград без косточек – 300-400 гр.
Яйца – 3-4 шт.
Соль – по вкусу.
Майонез – для заправки (по вкусу).
Процесс приготовления:
Отварим куриную грудку или возьмем копченую. Нарежем мелким кубиком или разберем ее на волокна. Другое куриное мясо, кроме грудки, в этот салат не годится.
Яйца отварим, остудим и также нарежем мелко (или измельчим на терке).
Сыр натрем на крупную или на мелкую терку.
Консервированный ананас отцедим от лишней жидкости и нарежем на мелкие кубики.
Часть грецких орехов нарежем на небольшие кусочки, а часть – измельчим в мелкую крошку блендером.
Виноград вымоем, обсушим и каждую ягодку разрежем вдоль на две половинки острым ножом.
Собираем салат слоями: первым слоем идут кубики из куриного мяса, затем – ананас, затем – яйца, затем – орехи и сыр.
Каждый слой покрываем тоненькой майонезной сеточкой.
Верх салата украшаем разрезанными виноградинками – кладем каждую на срез. Промежутки между виноградинками легко присыпаем ореховой крошкой.
Салат настаивается 1-2 часа в холодильнике и подается на стол.
Совет: собирать салат «Тиффани» можно как в порционных креманках, так и на общем блюде. Но особенно выигрышно этот салат смотрится на большом блюде, выложенный виноградом наподобие крупный виноградной кисти. Грецкие орехи можно заменить на любые другие на свое усмотрение.
Салат с курицей, свежими огурцами, курагой и черносливом
Чернослив часто добавляют в салаты с куриным мясом для создания более оригинального вкуса. И в этом салатике приятная кислинка чернослива прекрасно сочетается с остальными его компонентами: вареными яйцами, свежим огурчиком, сыром и орехами. Но мы предлагаем добавить в салат еще и курагу – сладость этого сушеного фрукта придется здесь очень кстати!
Ингредиенты:
Отварное куриное филе – 300 гр.
Сыр плавленый – 1-2 шт.
Огурцы свежие – 300 гр.
Грецкие орехи очищенные и обжаренные – 100 гр.
Яйца – 2 шт.
Чернослив – 200 гр.
Курага – 100 гр.
Соль – по вкусу.
Майонез – для заправки (по вкусу).
Свежая зелень петрушки – для украшения.
Процесс приготовления:
Отварите куриную грудку, охладите и нарежьте тонкой соломкой (или на небольшие кубики). Не используйте куриные окорочка – их вкус в этом салате не желателен.
Остудите и очистите сваренные вкрутую яйца. Нарежьте их на кубики яйцерезкой или натрите на терку.
Чернослив и курагу подержите в кипятке 15-20 минут, чтобы они хорошо размокли, но не превратились в кашу. Затем нарежьте тонкой соломкой.
Огурцы нарежьте соломкой.
Плавленый сырок немного заморозьте, а потом натрите на терке (сырок из морозилки хорошо трется, а недостаточно охлажденный – расползается по терке).
Все ингредиенты можно укладывать слоями в произвольном порядке, делая между слоями майонезную сеточку. А можно и просто перемешать все в салатнице, подсолив по вкусу и заправив майонезом или любым соусом на основе майонеза.
Украсьте салат свежей петрушкой или посыпьте мелко нарезанным черносливом и (или) курагой и ореховой крошкой.
Приятного аппетита!
Салат из куриной грудки с сухариками
Готовим салат из куриной грудки с сухариками
Салаты — это вечная фантазия по соединению продуктов! Весной уже хочется чего-то более лёгкого, больше свежих овощей. Вот и сегодня мы предлагаем рецепт салата с куриной грудкой, свежими помидорами и листьями салата. В качестве заправки возьмём сметану с добавлением горчицы, но можно использовать и просто сметану или несколько ложек домашнего майонеза, или даже приготовить какой-либо соус.
В этом салате хорошо сочетаются и лёгкость, за счёт овощей, и сытность, которую даёт отварное куриное мясо и фасоль. Мы взяли красную консервированную фасоль в собственном соку, можно использовать и белую фасоль. При выборе фасоли обратите внимание на надписи на этикетке — в составе продукта должны быть только фасоль, вода, соль и сахар. Так же консервированная фасоль полезнее отварной, так как в ней сохраняется больше полезных веществ.
Как приготовить «Салат из куриной грудки с сухариками» пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1
Ссылка
Для приготовления салата понадобится куриная грудка, помидоры, салат, красная консервированная фасоль, ржаные сухарики и для заправки сметана, горчица и щепотка соли.
Шаг 2
Ссылка
Куриную грудку отварить (залить холодной водой, добавить душистый перец, лавровый лист и щепотку соли — варить 30 минут с момента закипания). Затем остудить и нарезать кубиками.
Шаг 3
Ссылка
2-3 помидора помыть и нарезать кубиками.
Шаг 4
Ссылка
Листья салата хорошо промыть в нескольких водах, просушить и порезать.
Шаг 5
Ссылка
Для заправки соединить сметану и горчицу — хорошо всё перемешать.
Хорошо перемешать салат, добавить соль по вкусу. Подавать салат, добавив сверху горсть ржаных сухариков.
Салат с кукурузой и куриной грудкой – свежий, лёгкий и сытный
Здравствуйте, мои дорогие читатели!
Разве удивит вас салат с кукурузой и куриной грудкой? Сколько их, наверное, побывало на вашем столе!
Но у моего салата есть три больших плюса! : )
Во-первых, он невероятно вкусный! Вы бы видели, с какой радостью едят его мои близкие и друзья! Иногда даже обидно за основное блюдо, к которому салат должен был стать лишь дополнением! : )
Во-вторых, он как будто специально создан для улучшения фигуры и укрепления здоровья. Ручаюсь, с ним ваши прекрасные преображения не заставят себя ждать!
В-третьих, я расскажу об особом приёмчике! ; ) С ним вы в два счёта превратите знакомый вкус куриного салата в очень интересный и необычный!
А для большей наглядности я подготовила для вас и видео о том, как приготовить этот чудо салат! Вы найдете его немного ниже в рецепте : )
Мне очень интересно узнать, понравится ли вам видео рецепт? Напишите свое мнение в комментариях, пожалуйста. А пока давайте..
Включим музыку
: )
С красивым клипом и прекрасной песней Katie Melua — If You Were A Sailboat нам будет куда приятней готовить, правда? : )
Думаю, уже можно приступить к пошаговому рецепту. Но вы же понимаете, что кое-что нам необходимо?..
Что именно? Да нам же надо свериться со списком продуктов! : )
Продукты:
А теперь вы убедитесь, что у моего салата есть ещё одно достоинство! Готовить его очень легко. И поможет нам, как всегда, рецепт с фото : )
Рецепт:
1. Начнём с самого простого – оправим в подсоленную воду куриное филе. Пусть себе варится до готовности : )
2. Что мы можем успеть, пока готовится мясо? Да всё! : )
Перво-наперво сварим вкрутую яйца. Потом очистим их и порубим.
3. Теперь обратим внимание на хрустящий ингредиент : ) Нарежем соломкой свежие огурчики.
4. Если вы взяли кукурузу консервированную, то просто слейте воду из банки. Если замороженную – то поварите её примерно 4 минуты.
Вообще, лучше выбрать замороженную. Зачем нам лишний сахар, который есть в консервах, правда? : )
5. Наверное, уже пора вернуться к кастрюльке с отварной куриной грудкой? Если она готова, остудим её, подсушим и нарежем кубиками.
6. Затем грудку, кукурузу, огурцы и яйца – в общем, все основные ингредиенты – соединим и перемешаем.
7. Заправим салат майонезом. Конечно же, нам нужен низкокалорийный, полезный для здоровья и фигуры : )
Ещё лучше взять лёгкий домашний майонез. Готовить его легко и просто! Рецепт посмотрите здесь… : )
Кстати, можно ещё добавить в майонез немного горчичного порошка и чесночка : )
8. Заправили? Перемешали? Ну, вот и всё! Выкладывайте в салатник, украшайте зеленью и наслаждайтесь : )
Хотя, как и всем подобным блюдам, салату из куриной грудки и кукурузы, только на пользу пойдёт, если он побудет немного в холодильнике.
Может, вы предпочитаете, чтобы было не только рассказано, но и показано? : )
Ну и прекрасно! Вот же он…
Видео рецепт:
Скоро вы убедитесь, что на вкус салат удивительно хорош! А пока можно узнать о его БЖУ и калорийности : )
Калории любят счёт
В 100 граммах сегодняшнего блюда — 81,28 кКал!
Белков — 9,79 гр;
Жиров — 2,78 гр;
Углеводов — 3,8 гр;
Неплохо, правда? 🙂
Приготовьте курино-кукурузного салата побольше – гости точно попросят добавки!..
В компанию к такому блюду надо брать что-нибудь такое же вкусное и полезное!
Самые лучшие сочетания
Например, предлагаю попробовать его вместе
А если вас интересует второе блюдо, то лучше куриной пастромы или запечённой грудки индейки и придумать ничего нельзя! : )
Зато можно придумать тьму вариантов такого салата! : )
Простор для творчества
Самые популярные добавки – ананас и сыр вроде брынзы и адыгейского.
Красный лук – потому, что он более сладкий — тоже пользуется спросом.
Есть разновидность этого блюда с капустой – белокочанной или пекинской.
Также добавляют морепродукты – мидии или креветки.
Крабовые палочки тоже – кулинарный лидер. Но, пожалуйста, убедитесь, что они – хорошего качества!
Очень вкусным получается куриный салат с помидорами и фасолью. Авокадо и разные орешки – тоже будут интересным сочетанием, согласны? : )
И, конечно же, грибы – куда без них? Особенно хороши здесь опята или белые : )
Маленькие хитрости
Всё это прекрасно, но я же обещала рассказать вам о простом приёмчике, который улучшит вкус! Помните?
Нужно просто взять початки свежей сладкой кукурузы и приготовить их на гриле. А потом срезать зёрна с готовых початков. С ними салат станет гораздо вкуснее : )
Попробуйте разные варианты
Простая смена одного-двух компонентов будет дарить вам всякий раз немного другое блюдо! Обязательно напишите мне о ваших впечатлениях. : )
И непременно делитесь похожими рецептами. Я буду очень рада! : )
Здоровья вам и благополучия,
Ольга Деккер.
P. S. А вы уже слышали про мою «Обжорную диету»?
Благодаря этой уникальной программе можно вкусно есть и при этом избавляться от лишнего веса! Да, это настоящее чудо. 🙂
Узнать о нём подробней можно здесь…
P. P. S. Стать энергичной, стройной и привлекательной совсем не сложно!
Хотите, я помогу вам сделать это легко и с удовольствием? Просто подпишитесь на мою рассылку немного ниже ; )
А я поделюсь с вами профессиональными секретами диетолога и еще буду регулярно присылать рецепты вкусных диетических блюд : )
Овощной салат с куриной грудкой и маслинами « Рецепты салатов
Ещё один легкий и вкусный салатик с обжаренной куриной грудкой и сочными овощами. По составу овощей очень похож на знаменитый Греческий салат. Однако в нашем сегодняшнем рецепте отсутствует сыр фета, зато есть прекрасные диетический продукт — нежирное куриное филе. Правильно приготовленная куриная грудка никогда не будет сухой в салатах. Я её сначала мариную, а затем слегка обжариваю. Нежный вкус гарантирован!
Мясо куриной грудки прекрасно раскрывает свой вкус в салатах, для которых его можно варить, обжаривать или запекать. Приверженцы правильного питания (пп) знают, как важно для быстрого обмена веществ употребление достаточного количества протеина с пищей. Куриное филе богато животным белком, а потому незаменимо для использования в пп салатах.
Нравится сочетание курицы и помидоров в салатах? В таком случае попробуйте яркий и вкусный салат с курицей и помидорами Арбузная долька. Особенно хорош этот салат на праздничном столе!
Рецепт овощного салата с куриной грудкой
Чтобы приготовить этот сочный вкусный салатик, возьмите:
филе 1 куриной грудки;
2 свежих огурчика;
1 сладкий перец;
2-3 помидора;
1 луковицу;
50 граммов маслин б/косточек;
горсть листового салата;
специи, соль и перец по вкусу;
масло растительное и лимонный сок для маринования курочки по 1-2 ст.л.
Для нашего салата мы приготовим оригинальную заправку из:
2-3 ст.л. нежирной сметаны или оливкового масла;
2 ст.л. сока лимона;
черного молотого перца и соли по вкусу.
В этом рецепте салата обычный репчатый лук можно заменить красным салатным луком или луком-шалотом. Так вкус только выиграет!
Как приготовить овощной салат с куриной грудкой
Куриную грудь промыть и обсушить бумажным полотенцем. Нарезать тонкими кусочками, поперчить и слегка посолить, сбрызнуть лимонным соком и растительным маслом, добавить по вкусу специи и оставить для маринования на 20 минут в холодильнике. Замаринованную курочку обжарить до золотистого цвета на сковороде без масла.
Все ингредиенты соединить в салатнике, заправить и перемешать.
Сверху выложить кусочки обжаренной курицы.
Сразу же подавать салат к столу. Очень сытный и вместе с тем диетический салатик получается. Всем приятного аппетита!
Всем интересно Ваше мнение!
Не уходите по-английски!
Чуть ниже есть формы комментариев. Шопский (болгарский) салат Салат с авокадо и курицей Салат с языком, овощами и сыром Простой салат с кальмарами, помидорами и оливками
Рекомендую тематические подборки салатов: вкусный салат с курицей ПП салаты простой салат салат из помидоров салат из помидоров и огурцов салат с маслинами или оливками салат со свежим огурцом салат со сладким перцем салаты для похудения новые салаты
Участники моей группы ВКонтакте получают свежие рецепты первыми. Присоединяйся!
Лучший рецепт салата из курицы | Food Network Кухня
4 стакана нарезанной кубиками курицы-пашот, рецепт см.
1 стебель сельдерея, нарезанный кубиком размером 1/4 дюйма
2 столовые ложки лука-шалота, нарезанного кубиками размером 1/4 дюйма
2 столовые ложки мелко нарезанного свежего укропа
2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки
Нарезанный чеснок, для гарнира
Курица-пашот для салатов:
10 веточек петрушки
2 веточки тимьяна
1 небольшая луковица, разрезанная пополам
1 небольшая морковь, разрезанная пополам
1 стебель сельдерея, разрезанный пополам
3 фунта кусочков куриной грудки со шкурой, нарезанных жиром
5-6 стаканов куриного бульона домашнего приготовления или с низким содержанием натрия, купленного в магазине
Здоровый домашний куриный салат — Все полезное
Здоровый Домашний Куриный салат — идеальный здоровый обед или перекус.Этот куриный салат, наполненный ароматом свежих трав, сухофруктов, хрустящих овощей и хрустящих орехов, наверняка станет новым блюдом для приготовления пищи .
Лучший рецепт полезного домашнего куриного салата
Куриный салат — недооцененный и непобежденный чемпион игр по приготовлению еды, по моему личному мнению. Его так легко приготовить (я имею в виду, что может быть проще, чем бросить все ингредиенты в миску и перемешать ??), и в нем много белка, чтобы вы чувствовали себя сытым, что делает его отличным вариантом для здорового обеда или закуски.
Этот рецепт полезного домашнего салата с курицей наполнен свежей зеленью, хрустящим сельдереем, орехами и сладкой клюквой. Так легко приготовить в начале недели быстрый и полезный обед.
Этот рецепт безопасен для палео, естественно не содержит глютена и соответствует требованиям Whole30. Я знаю, тебе это понравится!
Различные рецепты салатов из курицы
Одно из достоинств куриного салата — его универсальность. С помощью всего лишь нескольких различных трав и специй вы можете легко приготовить различные уникальные вкусы куриного салата.
Вот несколько моих любимых куриных салатов:
Все они начинаются с одной и той же основы — майонеза, а затем добавляются разные овощи, сухофрукты, травы или специи. Не стесняйтесь проявлять творческий подход к своим ингредиентам и придумывать новую комбинацию вкусов, которая вам нравится!
Как приготовить курицу для куриного салата
По этому рецепту нужно приготовить около трех чашек нарезанной кубиками куриной грудки. Один из самых частых вопросов, который мне задают, — как приготовить курицу для куриного салата.Есть несколько разных способов приготовить курицу по этому рецепту, и все они — отличные варианты.
Вот несколько отличных способов приготовить курицу для куриного салата:
Жареные разделенные куриные грудки на костях — это мой любимый способ приготовить курицу. Я приправляю две разрезанные на кости куриные грудки солью, перцем, маслом авокадо, чесночным порошком и луковым порошком, а затем запекаю их при 400 градусах примерно 40-45 минут до полной готовности.Когда они остынут, я снимаю кожу, снимаю мясо с костей и нарезаю его кубиками.
Выпекать куриные грудки без кожи и костей — если у вас под рукой есть куриные грудки без кожи и костей, это еще один отличный вариант. Сбрызните курицу оливковым маслом и приправьте грудку чесночным порошком, солью, перцем и луковым порошком. Выпекать при 400 градусах 20-25 минут или пока курица не прожарится. После охлаждения нарежьте мясо кубиками.
Варка куриных грудок без кожи и без кожи — при желании вы можете варить куриные грудки в кипящей воде, пока они не будут полностью прожарены.
Используйте оставшуюся жареную курицу — еще один отличный (и простой!) Вариант — просто использовать остатки жареной курицы целиком. Вы даже можете использовать сочетание белого и темного мяса, если хотите.
Какие основные ингредиенты куриного салата?
Хорошему куриному салату действительно нужно всего несколько свежих ингредиентов, чтобы он был абсолютно вкусным. Вот основные ингредиенты ароматного куриного салата.
Курица, нарезанная кубиками: Конечно же, звезда шоу! Я предпочитаю использовать нарезанную кубиками куриную грудку во всех своих куриных салатах, но не стесняйтесь использовать темное мясо, если это вам нравится.
Mayo: Хороший вкус и высокое качество майонеза очень важны для отличного салата с курицей. Когда вы ходите по магазинам, ищите майонез, приготовленный из высококачественного масла. Избегайте майонеза, приготовленного из растительного масла, и выберите вместо него майонез из авокадо или подсолнечного масла. Если вам нужно сделать рецепт Whole30 совместимым, обязательно проверьте этикетку на предмет добавления сахара!
Красный лук : Добавляет немного хрусткости и больше аромата.
Дополнительные ароматные ингредиенты для добавления в куриный салат
Если вы хотите придать куриному салату еще больше вкуса и текстуры, добавление орехов, семян и свежих фруктов действительно может вывести его на новый уровень.
Орехи и семена: В этом рецепте используются орехи пекан, но вы также можете использовать нарезанный миндаль, грецкие орехи или семена подсолнечника, если хотите.
Фрукты: Свежие или сушеные фрукты добавляют сладости вашему куриному салату.Попробуйте сушеную клюкву или нарезанный виноград. Если вы используете сухофрукты и хотите, чтобы рецепт Whole30 соответствовал требованиям, обязательно используйте сорт без добавления сахара.
Сельдерей: Придает непревзойденный хруст и текстуру.
Травы: Если вы хотите еще больше аромата, попробуйте добавить столовую ложку свежего чеснока или измельченной петрушки.
Не люблю майонез — что еще можно использовать?
Если вам не нравится майонез, вы можете легко заменить его простым греческим йогуртом.Просто убедитесь, что вы берете простой греческий йогурт без вкусовых добавок.
Способы подачи куриного салата
Есть так много вкусных способов подать куриный салат. Вот несколько моих любимых способов подать его:
Сделайте салат! Положите куриный салат на подушку из свежего салата с помидорами и огурцами. Я люблю использовать бальзамический уксус в качестве заправки!
Попробуйте сделать салатную пленку с листьями салата пибб или даже салатную пленку со свежими зелеными листьями.
Используйте свой любимый хлеб, чтобы приготовить традиционный бутерброд с листьями салата и помидорами.
Как долго сохраняется куриный салат?
Куриный салат в герметичном контейнере в холодильнике можно хранить до 3 дней.
½ чайной ложки свежего измельченного черного перца
½ чайной ложки чесночного порошка
½ стакана майонеза
½ стакана сушеной клюквы
¼ чашка нарезанного укропа
Метод
Добавьте все ингредиенты в миску и перемешайте до однородного состояния.Подавать сразу или хранить в герметичном контейнере в холодильнике 2-3 дня.
Сковорода с курицей и травами с садовым салатом
Этот простой легкий ужин изобилует преимуществами для здоровья.
В те суматошные дни, когда ужин — это последнее, о чем вы думаете, прежде чем перекусить в микроволновой печи или приготовить замороженную пиццу в духовке, попробуйте эту курицу на сковороде с зеленью и рецептом салата из сада! Этот простой легкий ужин изобилует пользой для здоровья и море вкусов благодаря пикантным специям и овощам.Если приготовить немного на сковороде и посыпать специями, вас ждет ароматная, насыщенная белком куриная грудка. Жевательная нежная нежность курицы прекрасно дополняется садовым салатом — гарниром, дающим свежесть сада в каждом укусе. Нарезанный красный лук идеально сочетается с сочными помидорами, а нарезанный миндаль изредка дает легкий хруст. В сочетании с такими питательными веществами, как авокадо и огурцы, эти овощи добавляют радугу ярких цветов в презентацию салата.
Итак, вместо того, чтобы выбирать легкий выход и жертвовать питанием, приготовьте на скорую руку этот ультра-здоровый, очень легкий рецепт курицы и салата!
Для курицы
4 куриных грудки без костей и кожи
2 столовые ложки разделенного оливкового масла
1/2 чайной ложки кошерной или морской соли
1/2 чайной ложки черного перца (мы использовали грубый, свежемолотый)
2 чайные ложки паприка
1/8 чайной ложки измельченных хлопьев красного перца
1 авокадо очищенный, без косточек и нарезанный тонкими дольками
1 стакан красного лука тонко нарезанный
1 огурец, нарезанный полукругами
1 стакан помидоров черри, разрезанных пополам
1/2 стакана полосок болгарского перца красного, оранжевого или желтого
1/4 стакана нарезанного миндаля
6 стаканов молодой рукколы, слабо упакованных, молодой шпинат , молодая капуста или смешанная зелень (при желании можно комбинировать листья салата) для менее
1/3 чашки любимой заправки для чистой еды или домашнего винегрета
Для курицы
Используя дно широкой банки или стакана, растолочь куриные грудки до однородной толщины.Используйте оставшуюся 1 столовую ложку оливкового масла, соль, перец и специи, чтобы покрыть обе стороны каждой куриной грудки.
Поставьте сковороду с 1 столовой ложкой оливкового масла на средний огонь на плиту, убедившись, что масло покрывает все дно, прежде чем добавлять курицу. Добавьте куриные грудки. Варить 1 минуту, чтобы дно стало золотистым. Переверните грудь и убавьте огонь.
Закройте кастрюлю плотно закрывающейся крышкой. Варить 10 минут (время проверки).Не снимайте крышку во время приготовления. Через 10 минут снимите сковороду с огня, все еще накрытую, и оставьте на 10 минут. Убедитесь, что в середине груди нет розового цвета или что термометр для мяса показывает 165 F, когда вставлен в центр.
Для салата
Перемешайте все овощи и салат. Сверху посыпьте нарезанным миндалем, если используете. Добавьте заправку для салата или подайте вместе. Подавайте курицу с салатом и наслаждайтесь!
Сервировка: 1 куриная грудка и 2 1/2 чашки салата | Калории: 365 ккал | Углеводы: 17 г | Белок: 30 г | Жиры: 21 г | Насыщенные жиры: 3 г | Холестерин: 83 мг | Натрий: 359 мг | Клетчатка: 7 г | Сахар: 7 г |
SmartPoints (Фристайл): 10
Ключевые слова Без глютена, с низким содержанием углеводов
Вы приготовили этот рецепт? Отметьте @skinnyms в Instagram или используйте хэштег #skinnyms
Мы постоянно обновляем Skinny Ms. Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы ничего не пропустить.
Посетите нашу страницу Facebook и подпишитесь на нас на Pinterest , чтобы получить вкусные рецепты, советы по правильному питанию и ресурсы по здоровому образу жизни.
Всегда приятно получать известия от наших читателей. Расскажите нам, что вы думаете, в разделе комментариев ниже.
Easy Whole30 Греческий куриный салат на гриле
Этот пост содержит партнерские ссылки
Жизнь настолько загружена, что большую часть времени я не знаю, какой сегодня день, не говоря уже о том, что готовлю на ужин.Каждый раз, когда я спешу и нуждаюсь в здоровой и питательной еде, я всегда готовлю греческий куриный салат на гриле, который не только удовлетворителен, но и соответствует требованиям Whole30, Paleo и Keto.
Чтобы сделать это блюдо еще быстрее, во время воскресного приготовления пищи я обычно делаю 3 или 4 куриных грудки, чтобы бросить их в холодильник, чтобы их было легко взять и пойти на обед. Если я знаю, что это будет безумная неделя, я обязательно приготовлю несколько разных вариантов белка в начале недели, чтобы добавить их в салат.
Для этого легкого салата я просто смешиваю зелень с артишоками, оливками, красным луком, помидорами, банановым перцем, приправленной куриной грудкой и добавляю легкую греческую заправку из оливкового масла. Обычно я планирую приготовить достаточно порций, чтобы использовать их на обед на следующий день как для меня, так и для моего мужа.
В те напряженные и изнурительные ночи, когда вы находитесь в 5,2 секунды от поездки в Соник и заказываете собаку чили длиной в фут, сделайте глубокий вдох и взбейте этот пикантный и легкий салат.Это блюдо всегда является моим запасным планом, когда планы на ужин проваливаются, и мне нужно в мгновение ока приготовить что-нибудь полезное!
Помните, вы можете быть здоровым даже в те ночи, когда вы устали и не хотите готовить пятизвездочную еду. Не входите в привычку использовать фаст-фуд как запасной вариант, когда вам не «хочется» готовить. Заполните холодильник готовыми блюдами, такими как курица и вареные яйца, которые можно легко взять и взять с собой.
Если вам понравился этот греческий куриный салат, обратите внимание на следующие варианты быстрого питания:
Роллы с курицей и капустой по-азиатски
Салат из стейка и персика
Нажмите ниже, чтобы сохранить этот рецепт на доске Pinterest
Печать
часы значок часов
Описание
Простой и освежающий греческий салат с курицей на гриле, начиненный помидорами, артишоками, оливками, красным луком и заправленный аппетитной греческой заправкой для винегрета.Whole30, Кето, Палео, без глютена и молочных продуктов
Салат
5 чашек зелени ((или салата на выбор))
1/2 маленькой красной луковицы ((тонко нарезанной))
1/4 стакана оливок Каламата, (без косточек)
1/3 стакана помидоров черри, ((разрезать пополам)
3 столовые ложки бананового перца
артишоки 1/4 стакана
1 маленький авокадо (нарезанный кубиками)
3 столовые ложки крупных зеленых оливок
Куриные грудки, маринованные
2 большие куриные грудки
1/2 стакана светлого оливкового масла
1 большой лимон ((сок)
1 зубчик чеснока
1 столовая ложка сушеного орегано
1/2 тсо морской соли
1/2 чайной ложки черного перца
Греческий винегрет
2 зубчика чеснока ((мелко измельченные))
2 столовые ложки лимонного сока
1 чайная ложка сушеного орегано
1/2 стакана оливкового масла
1/4 стакана красного винного уксуса
1/2 чайной ложки розовой соли (или больше по вкусу)
1/2 чайной ложки измельченного черного перца (или больше по вкусу)
1/2 чайной ложки сушеного базилика
1 1/4 чайной ложки дижонской горчицы
Курица маринованная
Взбейте все ингредиенты для маринада, переложите в большой пакет для заморозки и добавьте курицу.Мариновать 4-8 часов
Выньте курицу из маринада, добавьте в сковороду на среднем огне и готовьте по 6 минут с каждой стороны или пока сок не станет прозрачным.
Вынуть из кастрюли и нарезать
Салат
В большую миску добавьте смешанную зелень, помидоры, лук, оливки, артишоки и банановый перец.
Добавьте в банку все ингредиенты, кроме базилика и орегано.Для смешивания используйте погружной блендер. (Обычный блендер также подойдет для этого шага). Добавьте орегано и базилик и перемешайте ложкой. Он будет храниться в холодильнике до недели.
Категория: основное блюдо, салат
Кухня: греческая
Рецепт лимонной куриной грудки с салатом фета из огурцов
Вам понравятся эти легкие и лимонные куриные грудки , которые подают с салатом из огурцов, помидоров и феты.Перейдите к рецепту лимонной куриной грудки с салатом из огурцов или прочитайте наши советы по его приготовлению.
Попрощайтесь с тусклой сухой куриной грудкой. По этому рецепту курица получается невероятно нежной, сочной и ароматной. Салат тоже очень вкусный. Его легко приготовить из огурцов, помидоров, сыра фета и лимонно-укропной заправки. Вы даже можете сделать это раньше времени.
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ: Сделайте этот легкий рецепт запеканки из куриной грудки менее чем за 45 минут! Свежий базилик, жареный красный перец, апельсиновый сок и лимон делают этот рецепт незабываемым.Перейти к рецепту запеченной куриной запеканки.
Четыре шага для идеально приготовленной куриной грудки
Куриные грудки являются основным продуктом питания на большинстве кухонь, в том числе и на нашей. Прочтите ниже наши советы, как сделать их сочными и ароматными.
Маринат
Даже самый простой маринад может иметь огромное значение — маринованная курица становится влажной, сочной и ароматной. Всего 20 минут в маринаде имеют значение . Вы можете оставить его на более длительный срок, но для куриных грудок не нужно больше 2 часов (целая курица может замариноваться на ночь).Плотно закрывающийся пластиковый пакет или небольшая тарелка с бортиком также упрощают маринование.
В этом рецепте мы использовали простой маринад из лимонного сока, оливкового масла, чеснока, свежего укропа, соли и перца. Лимон и укроп хорошо сочетаются с легким салатом из огурцов фета, но вы можете заменить лимон на лайм или укроп на другие травы, если хотите. Этот маринад для курицы с лимоном и чесноком также является одним из наших любимых.
Обжигать до золотого
После 20–30 минут маринования выньте курицу из маринада и промокните ее насухо — это помогает получить золотую корочку во время готовки.Когда вы обжариваете мясо, особенно курицу, очень важно промокнуть все насухо . Если бы курица была еще влажной от маринада, куриные грудки готовились на пару, а не поджаривались. Нагрейте сковороду на среднем или сильном огне и добавьте немного оливкового масла (или другого жира, такого как растительное масло, кокосовое масло или смесь сливочного и растительного масла). Как только масло начнет мерцать, добавьте курицу и готовьте 2–3 минуты до золотистого цвета.
Крышка, убавьте огонь до минимума
Когда одна сторона станет золотистой, переверните курицу и убавьте огонь до минимума.Затем накройте и уйдите — вы хотите, чтобы он готовился 10-15 минут. В это время нет необходимости открывать крышку или переворачивать курицу. Куриные грудки становятся влажными, сочными и пухлыми. Пока курица готовится, можно приготовить салат из огурцов фета.
Пусть отдыхает
Последний шаг — Переложите курицу на тарелку, слегка накройте фольгой и дайте курице постоять 5 минут . Пока курица отдыхает, соки перераспределяются. Таким образом, когда вы нарезаете курицу, все соки останутся в мясе, а не вытекут на тарелку или разделочную доску.
После того, как курица отдохнет, нарежьте ее и подавайте с салатом. Не забудьте положить лишнюю заправку со дна салатника сверху — это золото!
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ: Попрощайтесь с сушеным цыпленком без запаха и познакомьтесь с легким и ароматным рецептом запеченной куриной грудки со свежим лимоном, чесноком и оливковым маслом. Перейти к рецепту куриной грудки, запеченной с лимоном и чесноком.
Рецепт обновлен, первоначально опубликован в июне 2013 года. С момента публикации в 2013 году мы изменили рецепт, чтобы сделать его более понятным.- Адам и Джоанн
Рецепт лимонной куриной грудки с салатом из огурцов и фета
PREP
Куриные грудки являются одним из основных продуктов наших кухонь. Чтобы они были сочными и ароматными, мы маринуем курицу в простом маринаде около 20 минут, хотя можно и дольше. Затем мы обжариваем его на сковороде до коричневого цвета, переворачиваем и накрываем сковороду, пока курица не станет пухлой, сочной и прожаренной.
На 2 порции
Вам понадобится
Куриные грудки с лимоном
2 куриные грудки без кожи и костей (от 6 до 8 унций каждая)
1/4 стакана свежего лимонного сока
1/2 столовой ложки оливкового масла первого отжима, плюс еще для приготовления пищи
3 измельченных зубчика чеснока
2 столовые ложки нарезанного свежего укропа или другой свежей травы
1/2 чайной ложки кошерной соли
1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца
Салат фета из огурцов
2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
1 1/2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
1/2 чайной ложки дижонской горчицы
1/2 — 1 чайная ложка чистого меда, в зависимости от того, насколько кислый лимон
1 чайная ложка нарезанного свежего укропа или других свежих трав
2 средних нарезанных помидора
Половина огурца без косточек или тепличного, нарезанного
2 унции нарезанного кубиками сыра фета
Соль и черный перец свежемолотый
Directions
Cook Chicken
Смешайте лимонный сок, оливковое масло, чеснок, укроп, соль и перец в небольшой миске.С помощью задней части маленькой ложки вдавите чеснок и укроп в другие ингредиенты, чтобы усилить аромат укропа и чеснока. Добавьте маринад в закрывающийся пластиковый пакет или небольшое блюдо с бортиками, затем добавьте куриные грудки. Мариновать от 20 до 30 минут при комнатной температуре или до 2 часов в холодильнике.
Смахните с курицы лишний чеснок и обсушите. Нагрейте столовую ложку оливкового масла в сковороде среднего размера (с крышкой) на среднем или сильном огне. Как только масло станет горячим и станет блестеть, добавьте курицу.Готовьте 2–3 минуты до золотистого цвета. Переверните, убавьте огонь до минимума и накройте крышкой. Готовьте 10-15 минут или пока термометр с мгновенным считыванием не покажет 165 градусов по Фаренгейту, когда его вставят в самую толстую часть груди.
Переложите курицу на тарелку, затем накройте алюминиевой фольгой. Дайте курице постоять 5 минут, нарежьте ломтиками и подавайте с салатом.
Приготовить салат из огурцов
Взбить в средней миске лимонный сок, оливковое масло, горчицу, мед и укроп, затем добавить помидоры, огурцы и сыр фета.Осторожно перемешайте, приправьте по вкусу, затем поставьте в холодильник от 20 минут до суток.
Советы Адама и Джоанны
Факты о питании: Приведенные ниже сведения о питании являются приблизительными. Мы использовали калькулятор рецептов USDA Supertracker для расчета приблизительных значений.
Если вы готовите этот рецепт, сделайте снимок и отметьте его хэштегом #inspiredtaste — Нам нравится видеть ваши творения в Instagram и Facebook! Найдите нас: @inspiredtaste
Пищевая ценность на порцию: 421 калорий / 32 г белка / 15 г углеводов / пищевая клетчатка 2 г / общий сахар 9 г / общий жир 27 г / насыщенные жиры 7 г / холестерин 109 мг
АВТОР: Adam and Joanne Gallagher
Салат с курицей и чесноком (видео) — Tatyanas Everyday Food
Ароматный и ароматный салат с курицей и чесноком, не имеющий аналогов! Этот рецепт средиземноморского салата поразит ваши вкусовые рецепторы! Он готовится на подушке из салата ромэн, очень сочной и ароматной куриной грудки, сливочной заправки для салата «Цезарь» и ВСЕХ овощей, которые ваша душа пожелает! Я использую овощи, такие как авокадо, перец и помидоры, но не стесняйтесь добавлять свои любимые! Наслаждайтесь этим простым рецептом салата с багетом.
Смотри мое видео!
Посмотрите мой видео-рецепт с пошаговыми инструкциями по приготовлению этого легкого рецепта салата! Хотите получать электронные письма с новыми рецептами на почту? Обязательно подпишитесь на мой сайт и мой канал на YouTube и включите уведомления!
Легкий рецепт курицы
Этот салат из курицы с чесноком начинается с невероятно вкусной, СОЧНОЙ и ароматной куриной грудки.Этот тип курицы действительно легко пережарить, но с этим рецептом вы всегда будете получать потрясающие результаты. Мой секрет? Готовим курицу с небольшим количеством кислоты (белое вино) и лишним жиром (сливочное масло). Масло и вино помогают курице оставаться влажной и придают ей невероятный аромат.
Еще добавлю каперсов для еще большего аромата! Всегда готовьте курицу при внутренней температуре 165F. В частности, для приготовления куриной грудки может потребоваться немного больше времени, поэтому закрытие сковороды крышкой может ускорить процесс.Вы также можете закончить курицу в духовке. Просто разогрейте духовку до 400F и поместите курицу в духовку, чтобы закончить примерно на 12-15 минут, наметив и перевернув курицу на полпути.
Приготовление средиземноморского салата
Когда я слышу ‘Mediterranean’ , я всегда думаю об освежающих и пикантных вкусах! И этот простой рецепт салата с курицей обладает множеством этих вкусов! Я начинаю этот салат с простой основы из салата Ромэн.Вы также можете использовать свой любимый сорт, например, масляный салат, салат айсберг и даже смесь детских салатов.
Затем нарежьте и нарежьте эту начинку кубиками ! Я использую хрустящий сладкий перец, острый перец пепперончини, помидоры, кукурузу и каперсы. Вот еще несколько добавок, которые вы можете добавить: вяленые помидоры, маринованные грибы, оливки, маринованный лук. Не стесняйтесь использовать свою любимую начинку для салатов! Заправьте этот салат своей любимой пикантной заправкой — в своем видео-рецепте я использовала сливочную заправку для салата «Цезарь».
Еще рецепты!
Понравился рецепт салата с курицей и чесноком? Ознакомьтесь с некоторыми из моих других рецептов!
Поделитесь этим на Pinterest!
Куриный салат по-мексикански с кориандром и лаймом
Этот пост может содержать партнерские ссылки. См. Условия использования сайта здесь.
Куриный салат по-мексикански с кориандром и лаймом
В этом месяце я пытаюсь выложить все свои любимые салаты! (См. Некоторые из моих других здесь.)
Далее идет этот мексиканский куриный салат с кинзой и лаймом — маринад для этого куриного филе с кинзой и лаймом просто безумие. Это тонны свежих ингредиентов и специй, которые смешаны, а затем намазаны на курицу и замаринованы. Затем вы запекаете курицу. Затем вы добавляете в салат еще одну восхитительную сливочно-сладкую заправку из кинзы и лайма. Все свежие ингредиенты подобны взрыву аромата. Обязательно попробуйте этот мексиканский куриный салат с кинзой и лаймом.
Бросьте маринад на курицу накануне вечером или утром перед приготовлением.Затем просто оставьте его в холодильнике, пока вы не будете готовы жарить на гриле. Пока он маринуется, вы также можете приготовить все остальные ингредиенты для салата. Честно говоря, любой тип мексиканской начинки будет великолепен на этом! Добавьте халапеньо, чтобы добавить немного специй, или сыр, чтобы он стал тяжелее. Я люблю есть его с теплой кукурузной лепешкой — заправив последние кусочки салата теплой маисовой лепешкой, вы почувствуете себя большим тако с салатом
Салат с курицей по-мексикански и лаймом с кинзой
Состав
Курица по-мексикански с кориандром и лаймом
4
средний — большой
куриная грудка
1
большая горсть
свежие листья кинзы
4
ст.измельченный чеснок
сок 1 лайма
1/2
c.
оливковое масло
1
чайная ложка
порошок чили
1
чайная ложка
тмин
1
чайная ложка
луковый порошок
1
чайная ложка
соль
1/2
чайная ложкаперец
1/2
чайная ложка
черный перец
1
чайная ложка
сахар
Сливочно-сладкая заправка из кориандра и лайма
1/4
c.
оливковое масло
3/4
c.
простой греческий йогурт
1/4
большая луковица (1/3 маленькой луковицы)
3
чайная ложкаизмельченный чеснок
сок 2-х лаймов
2 1/2
ст.
коричневый сахар
1
чайная ложка
соль
большая горсть свежих листьев кинзы
Ингредиенты для салата
зеленый лист салата, нарезанный
свежий шпинат
сладкая кукуруза
нарезанные виноградные помидоры
черные бобы
тертый сыр
красный лук, мелко нарезанный
нарезанный авокадо
лайм, для приготовления сока из верхней части салата
мягкие лепешки, по желанию
Инструкции
Курица по-мексикански с кориандром и лаймом
Положите куриные грудки в большой пакет с застежкой-молнией.
Добавьте оставшиеся ингредиенты маринада в кухонный комбайн или блендер и взбейте до однородной массы.
Залить куриные грудки маринадом и мариновать в холодильнике от 1 до 24 часов.
Когда все будет готово, нагрейте гриль или сковороду на среднем огне. Дайте ему нагреться не менее 5 минут, чтобы он нагрелся. Когда курица станет горячей, достаньте ее из пакета с застежкой-молнией щипцами и аккуратно выложите на гриль.
Готовьте по 5-7 минут с каждой стороны до готовности, в зависимости от толщины курицы.
После приготовления снимите с огня и положите на разделочную доску на 5 минут перед тем, как разрезать.
После того, как курица отдохнет, нарежьте ее ломтиками и полейте салатом.
Сливочно-сладкая заправка из кориандра и лайма
Приготовьте заправку заранее, чтобы ее можно было охладить.Вы можете приготовить его за час или два до еды или приготовить накануне и остудить.
Взбейте все ингредиенты в кухонном комбайне или блендере до однородного состояния.
Перелейте в герметичный контейнер или отожмите бутылку с крышкой и охладите до готовности к подаче салата.
Сборка салата
Перед приготовлением курицы я люблю мелко нарезать все ингредиенты салата и выложить их в тарелки.Затем я могу сосредоточиться на приготовлении курицы на гриле и, как только она будет готова, приготовить салат.
Выложите слоем ингредиенты салата, начиная с салата, шпината и тортильи на дне. Затем добавьте остальные ингредиенты. Это отличный способ израсходовать лишнюю мексиканскую начинку после вечера тако.
Сбрызните тоннами сливочно-сладкой заправки из кориандра и лайма непосредственно перед подачей на стол. Перемешайте салат, полейте свежим соком лайма и наслаждайтесь!
Этот мексиканский куриный салат с кориандром и лаймом — отличный салат, чтобы приготовить вечер после тако — используйте все эти дополнительные начинки в салате.Или нам нравится, что мы делаем салаты для взрослых и используем деконструированные ингредиенты для приготовления тако или буррито для детей. Сливочно-сладкая заправка из кориандра и лайма — моя любимая часть этого салата. Это требует небольшой подготовительной работы, но вам это понравится.
Скажите, пожалуйста, попробуете ли вы этот мексиканский куриный салат с кориандром и лаймом! И другие мои салаты можно посмотреть здесь. Отметьте меня @plumstreetcollective в Instagram. Спасибо за чтение!
Что вкусного приготовить на праздничный стол? Например, слоеный салатик. Праздничные салаты всегда красивые и вкусные. Гораздо приятнее, когда на столе находятся интересные блюда на торжество.
Вкусный салат на праздничный стол с сардиной, оливками и виноградом в виде подарка станет достойным украшением любого стола на праздник или торжество. Его большой плюс заключается в том, что приготовить такой салат на праздник проще простого и времени потребуется немного.
Слои можно менять местами, а какой-то ингредиент убрать вообще, если вы его не любите. Например, в этом салате морковь не является главным вкусом, поэтому оставить ее можно только для украшения. Остальные ингредиенты убирать не стоит, потому что это уже получится совсем другой салат. Единственное, оливки можно заменить солеными огурцами либо небольшим количеством каперсов.
Ингредиенты:
Сардина – 150 г
Оливки без косточек – 10 шт.
Виноград красный – 10 ягод
Картофель – 1 шт.
Лук репчатый – 1/4 шт.
Яйца куриные – 3 шт. (1 из них для украшения)
Морковь – 2 шт. (1 из них для украшения)
Майонез (любой жирности) – примерно 1 столовая ложка на 1 слой
Вода – 8 столовых ложек
Уксус 9% — 2 столовые ложки
Зеленый лук – 2 веточки
Укроп – для украшения
Соль – по вкусу
Как приготовить вкусный салат на праздник
1. Овощи и яйца для праздничного салата нужно отварить и очистить заранее, чтобы потом не тратить на это время. Очищенный картофель натрите на терке.
Большого картофеля хватит на два слоя, если будете делать салат диаметром, как 1,5-литровая пластиковая бутылка. Выложите тертую картошку в кулинарное кольцо. Если его у вас нет, то сделайте своими руками из пластиковой бутылки.
2. Посолите картофель и смажьте майонезом.
3. Сардину помните вилкой и тоже используйте на два слоя. Выложите первый слой рыбы на картофель.
4. Смажьте майонезом рыбный слой и сверху выложите лук, который нужно заготовить заранее.
То есть, до начала приготовления салата, соедините воду и уксус в тарелке и выложите в нее измельченный лук. Оставьте на 30 минут.
5. Снова в салате слой картофеля, смазанный майонезом. Затем опять сардину. Полейте или смажьте слой майонезом, а сверху уложите измельченный зеленый лук.
6. Белки и желтки яиц натрите на терке отдельно. Одно яйцо оставьте для украшения. Следующий слой праздничного салата – белки. Смажьте его сверху майонезом.
7. Затем выложите нарезанные колечками оливки. Полейте майонезом.
8. Виноград помойте, разрежьте пополам и уберите косточки. Выложите виноград следующим слоем.
9. Одну морковь натрите на терке. Вторую оставьте для украшения. Слой тертой моркови полейте майонезом.
10. И последнее – выложите слой тертых желтков. Снимите кулинарное кольцо. Вторую морковь нарежьте тонко пластами. Украсьте с 4-х сторон в виде лент.
Одно яйцо разрежьте пополам, чтобы получился цветочек. Меньшую часть выложите в центр салата. Вторую оставьте на блюде для украшения. Посыпьте салат свежим укропом и выложите рядом пару веточек зеленого лука.
Вкусный салат на праздничный стол готов! Веселого вам праздника!
Загрузка…
Рекомендуем:
Похожие домашние рецепты:
Салат Муравейник — рецепт с фото пошагово
Подыскиваете рецепт какого-нибудь новенького салата, чтобы и вкусный был, и оригинальный в оформлении, тогда обратите внимание на салат «Муравейник» с курицей. Это салат, который готовится легко и быстро, не требует каких-то дорогих продуктов и при этом получается бесподобно вкусным и красивым.
Чтобы приготовить салат Муравейник потребуется:
куриное филе – 200 г
сыр – 100 г
огурцы (небольшие) – 2 шт.
помидор (крупный) – 1 шт.
картофель – 2 шт.
чеснок – 1-2 дольки
майонез – по вкусу
соль – по вкусу
Салат Муравейник – рецепт с фото пошагово:
В подсоленной по вкусу воде отвариваем до полной готовности полоску куриного филе. Даем остыть мясу и разбираем руками по волокнам. Необходимо получить подобие соломки.
Картофельные клубни чистим и на корейской терке трем длинной тонкой соломкой.
Промываем картофельную соломку в холодной воде, чтобы смыть излишки крахмала, и обсушиваем. Затем жарим малыми партиями в достаточном количестве растительного масла до золотистости. Не солим.
На корейской терке измельчаем и твердый сыр.
Помидоры режем некрупным кубиком, удалив перед нарезкой семенные камеры с семенами и соком. А вот огурцы стругаем на той же корейской терке.
В майонез подмешиваем кашицу из чесночной дольки и приступаем к сборке салата Муравейник. На тарелку выкладываем чуть больше половины мясных волокон. Ни этот слой, ни последующие не приминаем. Все измельченные ингредиенты должны ложиться свободно.
Поливаем тонкой сеточной майонеза и выкладываем большую половину огуречной соломки. По желанию этот слой можно чуть-чуть присолить.
Опять майонезная сеточка. И поверх огурцов кладем половину измельченных помидор. Следует заметить, что каждый последующий слой должен быть чуть меньше в диаметре, чем предыдущий. То есть салат Муравейник должен собираться конусом.
Смачиваем и помидоры тонкой сеточкой майонеза и выкладываем половину сырной соломки.
И повторяем заново все слои в той же последовательности, укладывая оставшиеся ингредиенты. Получаем вполне приличную по размеру горку.
Поливаем ее более плотной сеточкой майонеза и густо посыпаем хрустящей картофельной соломкой. А по низу делаем кантик из рубленого укропа. Получается очень похоже на муравейник, поэтому салат и получил такое название.
Даем блюду постоять, чтобы закрепить слои и пропитаться майонезом, и подаем на стол.
Необычный салат Муравейник с курицей готов!
Приятного аппетита!
Тэги:
Салатики вкусные с фото. Рецепты с фото самых вкусных салатиков
Салатики вкусные с фото занимают одну из больших долей в кулинарии. Без вкусных салатов не обходится не одно торжество, именно поэтому рецептов их приготовления огромное множество. Ниже подобраны новые и самые вкусные рецепты салатов, сопровождающиеся красочными фото и видео.
салатики вкусные с фото
Рецепт — легкий салат с морепродуктами
Салат (латук — 1 вилок; руккола — 1 пучок) Морепродукты (ассорти, в масле с добавлением маслин) — 1,5 бан. Огурeц (свежий, средний) — две штуки Перец болгарский (красный) — одна штука Помидоры черри (для украшения) Яйцо перепелиное (для украшения) Оливки зеленые (без косточек, для украшения) Сок апельсиновый (для заправки) — одна штука Рассол (от оливок, для заправки) Масло растительное (от морепродуктов, для заправки)
Рецепт — салат «Сердце»
Картофель (варёный) — две штуки Свекла (варёная) — две штуки Чернослив (распаренный) — 100 грамм Свинина (обжаренная) — 150 грамм Гранат (средние) — две штуки Майонез — 150 г
Рецепт — сырный салат с сердцем
Сердце говяжье (либо телячье) — 1 килограмм Сыр («Российский» или любой твёрдый) — 300-400 грамм Солёные огурцы — пять штук Или любые маринованые грибы — 500 грамм Луковица (небольшая) — одна штука Майонез — 200 г
Искренне полагаем, что коллекция кулинарных рецептов на тему салаты на день рождение простые и вкусные с фото – это именно то, что Вам было нужно. Готовьте с удовольствием и приходите еще!
Предыдущая статьявафли в электровафельнице рецептСледующая статьярецепт мастики для тортов в домашних условиях
Вкусные салатики к новому году. Салаты на Новый год с фото
Новый 2017 год носит гордое имя Огненного Петуха, а значит — принесет с собой удачу, правда, как утверждают астрологи, за нее придется побороться. Только самые упорные, настойчивые и смелые добьются успеха.
А чтобы задобрить хозяина наступающего года с самого начала, нужно позаботиться о правильной его встрече, особенно о праздничном столе и закусках. Начнем с рецептов на Новый год 2017 – год Петуха.
Как организовать новогодний стол
Петух очень любит все простое и натуральное, сытное и вкусное, но и от яркой сервировки и изысканного оформления не откажется. Лучший выбор — легкие в приготовлении, но эффектно поданные блюда.
Обязательно поставь на стол как можно больше овощей и зелени, здесь тебе пригодятся наша подборка рецептов салатов на Новый 2017 год.
А вот блюда из курицы — нежелательные гости, лучше используй другое мясо. И не забудь поставить на стол корзинку с разными сортами хлеба — Петух будет тебе благодарен.
Обдумывая стол на Новый год 2017, рецепты салатов и закусок, воспользуйся нашими подсказками!
Простые новогодние салаты 2017
Как правило, львиная доля времени хозяйки уходит на приготовление горячих блюд. Поэтому салаты на новогодний стол чаще всего выбираются максимально простые, не требующие длительного приготовления, но вкусные и привлекательные внешне.
Чтобы порадовать своих домашних и гостей, попробуй использовать испытанные и простые салаты на Новый год 2017.
Обратите особое внимание на новогодний салат «Петух», а также на интересный салат «Новогодние часы», «Ёлочка».
Новогодний рецепт 1 — Салат «Курятник» с сухариками и копченостями
Состав: Любые копчености — 100 г (подойдет буженина, любой окорок или копченые колбаски) Лук — 1 шт. Пекинская капуста — кочан весом 0,5 кг Немного тертого сыра Сухарики, майонез
Приготовление:
Нарежьте соломкой пекинскую капусту, добавьте нарезанные копчености и лук, перед самой подачей на стол добавьте сухарики, смешайте все ингредиенты с майонезом и посыпьте тертым сыром.
Как видите — быстро, просто и недорого. Именно такие новогодние салаты на 2017 год ценятся особенно высоко.
Отварите разобранный на соцветия кочан цветной капусты в соленой воде. Нарежьте аккуратными дольками помидоры. Смешайте помидоры с капустой прямо в салатнице, туда же добавьте измельченный чеснок и нарезанную зелень. Перед подачей полейте маслом и соком лимона, аккуратно перемешайте. Благодаря помидорам, лимонному соку и зелени такие салаты на новогодний стол получаются особенно сочными и свежими.
Новогодний рецепт 3 — Салат «Морской Петух»
Состав: Морская капуста — 200 г Лук — 1-2 шт. Вареные яйца — 2 шт. Соль, перец — по вкусу растительное масло и майонез — для заправки
Приготовление:
Все очень просто: лук надо нарезать полукольцами и обжарить на масле, добавить морскую капусту и натертые на терке яйца, при желании — заправить майонезом, но можно оставить и так.
Новогодний рецепт 4 — Салат «Новогодний арбуз»
Обычно салаты на новогодний стол стараются оформить как-нибудь необычно, даже если состав салат — самый простой. Изучая рецепты салатов на Новый 2017 год, ты не сможешь пройти мимо оригинального и эффектного «Новогоднего арбуза».
Состав: Филе индейки — 100 г Свежие помидоры — 2 шт. Свежий огурец — 1 шт. Твердый сыр — 100 г
Приготовление:
Оливки или маслины черные без косточек, соль, перец, майонез
Филе сварить и разобрать на волокна. Овощи нарезать аккуратными мелкими кусочками. Смешать мясо с натертым сыром и нарезанными маслинами. Выложить смесь а блюдо, придав ей форму арбузного ломтя. Теперь, руководствуясь фото, выложи сверху нарезанные овощи, тонкий слой сыр и измельченные маслины — они будут играть роль арбузных косточек.
Оригинальные салаты на Новый год 2017
Готовясь встречать Новый год 2017, рецепты салатов и закусок мы ищем информацию, где только можно: в журналах, у подруг, в интернете и т.д. и т.п. Если тебе хочется удивить гостей необычными вариантами, попробуй приготовить оригинальные салаты на Новый год 2017. Главное — правильно и красиво их оформить. Например, настоящим украшением стола может стать новогодний салат «Петух», — готовить его несложно, этим с удовольствием займутся даже дети.
Новогодний рецепт 5 — Новогодний салат «Петух»
Состав: Болгарский перец — 3 шт. (разноцветный, желтый и красный) Копченое мясо — 300 г Маслины без косточек — 1 банка Яичный вареный желток — для украшения Майонез, соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Смешай в миске нарезанное кубиками мясо, нарезанные кружочками маслины и нарезанный соломкой или кубиками перец. Не забудь отложить несколько ярких колечек перца для украшения.
Заправь салат майонезом, еще раз перемешай. Выложи из массы фигуру петушка и укрась: посыпь тертым желтком, из колечек перца сделай крыло и хвост, гребешок и бородку, из маслины и зелени — глазик и клюв.
Новогодний салат «Петух» готов!
Новогодний рецепт 6 — Салат «Елочный шарик»
Собирая на Новый год 2017 рецепты салатов и закусок, попробуйте приготовить это несложное, но очень красивое блюдо.
Состав: Вареные яйца — 5 шт. Крабовые палочки — 250 г Лук — 1 шт. Майонез, кетчуп – по вкусу Кукурузы, горошка, красной икры, морковки и маслин – по чуть-чуть, для украшения
Приготовление:
Смешать измельченные крабовые палочки, яйца и лук, заправить майонезом, а потом выложить в форме елочного шарика и приступить к украшению. Фантазируй!
Новогодний рецепт 7 — Салат «Морская звезда»
Новогодние салаты 2017 должны быть яркими и красочными, а значит, «Морская звезда» станет беспроигрышным вариантом.
Состав: Твердый сыр — 200 г Яйца — 4 шт. Отварные креветки — 300 г Слабосоленый лосось или семга — 150 г Маслины без косточек — 100 г Майонез
Приготовление:
Вареные яйца и сыр натереть на крупной терке. Маслины порезать напополам. Креветки — почистить и натереть (вместо них можно взять крабовые палочки). Все смешать и заправить майонезом. Выложить на блюдо, придав массе форму морской звезды. Сверху выложить тонкие ломтики рыбы, украсить маслинами, лимонными дольками, зеленью.
Новогодний рецепт 8 — Салат «Новогодние часы»
Чтобы приготовить салат «Новогодние часы», тебе не потребуется много времени, зато он наверняка привлечет внимание всех, кто окажется за праздничным столом.
Состав: Грудка индейки — 200 г Свежие грибы (шампиньоны) — 0,5 кг Картофель — 2 средних клубня Морковка — 1 шт. Твердый сыр — 100 г Яйца — 3 шт. Соль, зелень, майонез
Приготовление:
Нарезать и пожарить грибы. Грудку, яйца, картофель и морковь сварить и остудить. Теперь выкладывай на плоскую тарелку продукты слоями, предварительно положив на нее круглую форму.
Первый слой — очищенный и натертый картофель. Второй слой — разорванное на волокна или мелко нарезанное мясо. Третий — жареные грибы. Затем — натертые на крупной терке яйца. Каждый слой нужно промазать майонезом, слегка присолить и разровнять.
Последний слой — натертый на мелкой терке твердый сыр.
Теперь убери круглую форму и хорошо засыпь будущие «часы» сыром. И последний шаг — из вареной очищенной моркови вырежи аккуратные кружочки в количестве 12 штук и выложи их по кругу, добавь морковные стрелки. Укрась все сооружение нарезанной зеленью, на кружочках можно нарисовать цифры с помощью майонеза.
Эффектный и вкусный салат «Новогодние часы» готов!
Новогодний рецепт 9 — Салат «Первый снег»
Рецепты салатов на Новый 2017 год призваны не только накормить, но и доставить эстетическое наслаждение, напомнить о приветливой и прекрасной зиме за окном.
Яблоко очистить, аккуратно нарезать ломтиками и выложить в один слой на плоское блюдо. Смазать майонезом. Нарезанный полукольцами лук ошпарить кипятком, чтобы убрать горечь. Через пару минут слить кипяток, лук уложить на яблоко и тоже смазать майонезом. Сверху — тонкие кружочки яиц. Тоже смазать майонезом. Последняя деталь — засыпать салат «снежком», который нужно сделать из твердого сыра, натерев его на мелкой терке.
Новогодний рецепт 10 — Салат «Веселый праздник»
Без сомнения, новогодние салаты 2017 — это прекрасный повод порадовать себя и своих гостей изысканными блюдами. Позволь себе ощутить роскошный вкус и полюбоваться яркими элементами, ведь почти все рецепты салатов на Новый 2017 год поражают воображение яркими красками и вкуснейшими ингредиентами.
Состав: Твердый сыр — 100 г Крупные креветки — 200 г Свежий огурец — 1 шт. Болгарский перец — 1 шт. Помидоры черри — 7-8 шт. Соль, перец, зелень – по вкусу Бальзамический уксус — 1 чайная ложка Оливковое масло – 1 чайная ложка
Приготовление:
Свари и почисти креветки. Потом их надо обжарить несколько минут на разогретом подсолнечном масле. Овощи — огурец, помидоры и перец — нарежь аккуратными кусочками и перемешай в миске. Добавь нарезанный кубиками твердый сыр и измельченную зелень. В завершение в салатницу пойдут обжаренные креветки. Заправь массу бальзамическим уксусом, оливковым маслом, солью и перцем по вкусу.
Новогодний рецепт 11 — Салат «Елочка»
Подбирая к Новому году 2017 рецепты салатов и закусок, не забудь и о главной гостье — зеленой елочке. Можно в ее честь приготовить необычный и очень вкусный салат.
Состав: Мягкий сыр — 250 г Помидор свежий — 1 шт. Консервированный лосось — 1 банка Укроп — 1 пучок Молотая паприка — 1 чайная ложка Сок из 1 лимона Немного гранатовых зерен
Приготовление:
Лосось мелко нарубить, смешать с тертым сыром, заправить лимонным соком и паприкой. Получится клейкая масса, из которой можно без труда сформировать будущую елочку — придать массе форму конуса.
Из помидора осторожно вырежи звезду — для этого понадобится острый нож. Конус усыпь нарезанной зеленью укропа — это будут «иголки». Зерна граната сыграют роль елочных украшений, а помидорная звезда будет установлена, как и положено, на макушку «елки».
Все салаты на Новый год 2017 — дань уважения новому «хозяину» года, Огненному Петуху. Приготовь выбранные салаты на новогодний стол. И ты увидишь, — в 2017 году тебе обязательно повезет!
Ищете, какие салаты приготовить к Новому году? Правильно. Ведь праздничное меню нужно продумать заранее. А без таких блюд сегодня уже и не сможет обойтись ни одно праздничное застолье. Поэтому и на новогоднем столе непременно должно быть как минимум несколько оригинальных и невероятно вкусных салатов. Рецепты салатов на Новый год непременно должны отвечать неким предпочтениям покровителя будущего года – свиньи. Поэтому они должны быть одновременно невероятно вкусными и необычно оформленными, чтобы обязательно вызвать неподдельное восхищение и изумление присутствующих гостей. Мы уже достаточно давно привыкли встречать праздник Нового года с оглядкой на восточный календарь, то есть мы хотим одеться лишь в подходящие цвета, сделать соответствующий макияж, а также приготовить блюда и салаты к новогоднему столу, угодные тому существу, чей год мы в принципе и отмечаем. Правда? Однако на этот раз будет все немного по-другому. Астрологи все больше утверждают, что год свиньи не будет ставить нас в рамки, а это означает, что на праздничном столе в новогоднюю ночь может красоваться практически любое блюдо. Свинья – это существо не привередливое, поэтому вкусные салаты на Новый год могут в себе содержать любые продукты. Однако, чтобы добиться расположения символа года, мы не должны упускать из вида фрукты, овощи и зерновые культуры. Так, к примеру, можно приготовить салаты, в которых будут сочетаться эти продукты. Рецепты салатов на Новый год 2019 с фото — это раздел, в котором вы легко найдете то, что заинтересует именно вас. А если вы знаете интересный рецепт салата, которым никто не поделился — делитесь вы. Ваши рецепты кому-то обязательно пригодятся!
Салат «Калейдоскоп» не только вкусный, но и выглядит презентабельно. Готовится такой салат легко и быстро, на вкус он получается очень оригинальным и это отметит каждый.
Даже такой привычный салат как Шуба, можно оформить в новогоднем стиле — в виде маски. Получится интересное угощение, которое все непременно захотят попробовать.
Любой салатик, даже с морепродуктами, можно приготовить в виде свинки — символа 2019 года. Пожалуй, так оформлять салаты можно не только на Новый год, но и все последующие дни: будет все равно интересно. Ингредиенты: — 300 гр крабовых палочек; — 300 гр слабосоленая горбуша; — 250-300 гр варено-мороженных креветок; — 3-4 помидора; — 0,5 банки консервированной кукурузы; — 100 гр майонеза; — 2 кружочка вареной колбасы; — 1-2 маслины.
Уверяю вас, если вы приготовить этот салат на Новый год или какой-нибудь другой праздник, его сметут первым со стола. Предлагаю вам закупиться на 3 или больше порций. Вкус салата божественный, да и готовить его очень легко.
Совсем скоро наступит Новый год 2019, именно по этому хочу вам предложить на новогодний праздничный стол поставить вкусный и красивый салат в форме поросенка.
Совсем немного осталось до встречи Нового года 2019. Пора задуматься о том, чем мы угостим наших гостей. Так как наступит год Свиньи, можно оформить вкусный салат в виде любимого мультяшного героя – Свинки Пеппы.
Продукты для рецепта:
— две картофелины; — 100 г куриного мяса; — 1 соленый огурец; — 50 г сыра; — 150 г сосисок или вареной колбасы; — соль; — майонез; — 2-3 кусочка вареной свеклы.
Если вам нужен рецепт сытного и вкусного салата, который легко готовить, то вам следует обратить внимание на салат «Венеция». В его составе — курица и чернослив, а это очень удачное сочетание.
Ингредиенты: — 200 гр отварного куриного филе; — 5-6 шт вареной картошки; — 8-10 шт чернослива; — 1 свежий огурец; — соль по вкусу; — майонез по вкусу; — веточки зелени для украшения; — маслины — для украшения.
Уже немало написано различных рецептов салатов на тему Нового Года. Это и , символом года которого они будут являться. И различные , символизирующие зиму, сказочных и литературных героев, елку, игрушки на ней и так далее.
Все рецепты проверены и приготовлены на практике, поэтому здесь будут обозначены и нюансы, и особенности, и вкусовые характеристики. Большинство рецептов является авторскими и на канале Ютюб есть видео по этим сюжетам.
Рецепты в статье отбирались самые вкусные, среди них есть новинки, которые Вам могут понравиться. Поэтому надеюсь, что материалы окажутся полезным и Вы будете готовить по ним.
Нежные блюда, которые получаются необычайно легкими и как-будто невесомыми нравятся всем. И этот вариант как раз из таких. » Сугробы» получаются совсем как настоящие, они пушистые, воздушные и просто «тают во рту». Что всегда привлекает гостей.
Поэтому этот салат никогда не залеживается на столе, его просто-напросто сметают со стола в числе первых.
Сегодня я решила немного поэкспериментировать с соусом, и расскажу Вам каков будет результат.
Нам понадобится:
куриная грудка (у меня копченая), но можно и отварную – 250 гр
отварная морковь – 1 большая или 2 маленьких
отварной картофель – 2 шт (средних)
огурец – 1 шт (200 гр)
сыр – 100 гр
яйца – 5 шт
Для соуса:
майонез – 150 – 200 гр
фасоль белая консервированная – 100 гр (можно отварную)
чеснок – 1 — 2 зубчика
укроп – 2 веточки
Для изготовления «снеговиков»:
перепелиные яйца – 4 шт
гвоздички – 8 бутончиков
лук зеленый – 2 перышка
морковь вареная (можно и свежую) – 0,5 шт
Приготовление:
1. Первым делом будем готовить соус. На этот раз я решила не ограничиваться одним майонезом, а сделать его более насыщенным, и с новым вкусом. Хотя, делать это и не обязательно. Если нет времени, или не хотите рисковать вкусом, то используйте обычный майонезный соус.
Для изменения вкуса мне посоветовали добавить в него консервированную белую фасоль, чеснок и укроп. Насколько это получилось интересно, теперь могу судить, и делюсь этим с Вами.
Во-первых, понадобилось в два раза меньше майонеза, что очень порадовало. Фасоль дала приятную наполненность соусу. А чеснок и укроп явились нужным дополнением для аромата и вкусового восприятия.
А я готовила соус таким образом. Вначале перебила в блендере фасоль. Затем добавила туда чеснок. И в заключение мелко порезала укроп. Все смешала с майонезом и оставила настаиваться.
2. Следующим этапом займемся яйцами. Они у нас уже заранее отварены. Разрезать их на две половинки и извлечь желток. Растереть его в миске вилочкой, слегка подсолить и добавить пару ложек приготовленного соуса.
Затем наполнить густой яичной массой отложенные половинки.
3. Приготовить блюдо, на котором будем собирать салат. И первым слоем у нас пойдет картофель. Его следует натереть на терке прямо над тарелкой. Желательно его не приминать при этом, а по-возможности оставить наиболее рыхлым.
Рыхлые слои – это секрет успеха этого салата. За счет этого он и получается таким нежным!
4. Немного посолить и аккуратно смазать слой соусом. Через рыхлые картофельные хлопья он напитает продукт до самого донышка, что сделает присутствие овоща едва ощутимым.
5. Следующим слоем нужно будет натереть морковь. Я также делаю это на весу, чтобы и эта прослойка получилась воздушной и легкой.
Поверхность разровнять вилочкой и также немного посолить, после чего промазать соусом.
Выкладывать его не только сверху, но и немного по бокам, чтобы рыжий цвет впоследствии не выбивался сквозь белоснежные сугробы.
Также смазать слой соусом.
7. Теперь очередь огурцов. Разложить кубики ровным рядком и также слегка подсолить и припорошить остатками соуса. А можно этого и не делать, оставить слой с натуральным вкусом.
8. Выложить половинки яиц выпуклой стороной кверху. Именно они и будут выполнять роль сугробов.
Пространство между ними заполнить майонезом в виде небольших по размеру капель. Это в случае, если огуречную прослойку мы не смазывали соусом. Также при необходимости промазать и боковые стеночки.
9. Потереть сыр прямо над нашей конструкцией так, как будто это с неба падают снежинки, и ложатся так, как им захочется. Не забываем при этом и про боковые стеночки.
Ничего, если «снежинки» сыра упадут и просто на пустые края тарелки. Так даже красивее и естественнее получится.
Сыр лучше иметь твердых сортов, или же можно использовать сулугуни. Он беленький и также дает хорошую стружку.
10. Если честно, то такой салат особенно не нуждается в украшении. Он красив и без всяких прикрас! Но все-таки готовим к Новому Году. Поэтому потратим еще 5 минут и сотворим двух задорных снеговичков.
Для их создания нам нужны 4 сваренных вкрутую яйца. Срезать с вершинок заостренный край, и этими краями соединить два яйца. Лучшим соединителем в данном случае будет являться зубочистка.
Вырезать из моркови шапочку и насадить ее на торчащее с одной из сторон острие зубочистки.
Поставить глаза и пуговки на шубке из бутончиков гвоздики, носик из моркови, ручки сделать из веточек укропа и повязать шарфик из лукового перышка.
11. Посадить их в сугробы и подавать к столу.
Можно предварительно подержать салат в холодильнике с часок, чтобы слои лучше пропитались. Гости от такого чуда будут просто в восторге, и конечно же, каждый с удовольствием скушает свой кусочек «сугроба». И не было еще такого, чтобы кто-то отказался от добавки.
Кстати, если вместо сыра сделать последний слой из желтков, то такое блюдо уже будет иметь другое название «Рафаэлло». Такой рецепт у меня тоже есть в другой подборке
Видео о том, как приготовить Сугробы для праздника
Этот вариант блюда, приготовленный для праздничного стола настолько вкусен, красив и хорош собой, что мы решили не ограничиваться только описанием. Мы сняли также и видео-версию рецепта. Где можно даже не читая, все быстро приготовить.
Хочу лишь обратить Ваше внимание на то, что в составе соуса используется свежий лук. Я знаю, что не все любят его присутствие в таких нежных вариантах. Поэтому можете его не добавлять, или уменьшить количество в два раза. Нельзя сказать, что его вкус сильно проявленный, но все же он присутствует.
Так что полагайтесь в этом вопросе на свои вкусовые ощущения.
Во всем остальном рецепт остается без изменения.
Вообще, нужно сказать, что рецепт великолепный. Блюдо получается воздушным, нежным и просто тающим во рту!!! Сугробы не только смотрятся такими парящими и легкими, ощущение от их пробы точно такое же. Восторг!
Если Вы еще никогда не готовили новогоднее холодное блюдо в таком исполнении, то обязательно приготовьте! Это очень вкусно!
Оригинальный закусочный салат 2019 Года Свинья на снегу
К Новому Году стало принято ставить на стол хотя бы один из салатов с изображением животного Символа Года. Считается, что он принесет удачу и благополучие в дом. И в этом году хозяйничать у нас будет свинья.
Поэтому на блоге уже имеется целая большая на эту тему, а на нашем канале Ютюб есть соответствующие видео. И конечно же сегодняшнюю нашу подборку я не могу оставить без этих рецептов.
И вот один из них.
Для приготовления нам будет необходимо:
куриное филе отварное – 250 гр
грибы (у меня шампиньоны) – 100 гр
картофель отварной – 2 шт (не очень крупные)
яйца вареные – 4 шт
лук – 50 — 60 гр
грецкие (или другие) орехи – 30 гр
майонез – 2 ст. ложки
соль перец по вкусу
масло для обжаривания грибов – 3 — 4 ст. ложки
Для украшения будем использовать:
вареная колбаса для деталей свинки
фрукты, овощи, ягоды любые
кокосовая стружка для снега
гвоздички для глаз по числу свинок
свежая зелень любая
Приготовление:
1. Заранее отварить в подсоленной воде и охладить куриное филе. Если не любите это диетическое, слегка суховатое мясо, то можно брать и любые другие части курицы, а также использовать колбасу, или ветчину.
А также сварить картошку и яйца. Сделать это заранее, чтобы и то, и другое успело остыть.
2. Измельчить кубиками лук, шампиньоны нарезать пластинами. Обжарить на горячей сковородке в масле вначале луковую нарезку, а когда она станет помягче, то всыпать грибы и потомить все вместе до изменения цвета и мягкости последних. На это может понадобиться минут 15.
Лучше обжаривать их под крышкой.
Примерно в середине времени обжарки всыпать по вкусу соль.
Готовность грибов определяйте по вкусу. Кстати, здесь можно использовать любые их сорта, в том числе не только свежие, но и консервированные. Их конечно же жарить не надо.
3. Грибы способны впитывать в себя большое количество масла, в котором обжаривались. А нам оно совсем не нужно. Поэтому после обжарки их следует выложить на несколько слоев бумажных салфеток.
4. Параллельно с обжариванием готовим и другие компоненты. А именно нам нужно натереть на средней терку картошку и отдельно белки и желтки. Последние следует потереть как можно мельче.
Выбирайте яйца с ярким желтком, тогда «свинки» получатся более красивыми, как и вся составленная композиция.
Мне на этот раз не повезло с этим, желтки оказались совсем не желтыми, а очень бледненькими и невзрачными. Хотя, общая картинка все равно получилась довольно приятной взору.
5. Мелкими кубиками порезать куриное филе, или другую мясную составляющую.
6. Также у нас уже готовы и шампиньоны с луком. Мы освободили их от лишнего масла и теперь их также можно измельчить как можно мельче.
И осталось порубить с помощью ножа орехи. Это если хотите, чтобы они попадались в салате. Если же не хотите, то можно прокрутить их в крошку в комбайне.
7. В общей миске большого размера собрать все измельченные компоненты, оставить до поры до времени лишь желтки. Посолить и поперчить их по вкусу, перемешать, чтобы соль разошлась и только после этого ввести майонез. Его, кстати, можно приготовить и
Масса должна получиться довольно плотной, такой, чтобы из нее можно было сформировать вот такие похожие на крупные яйца формы. Скатайте их в таком количестве и размере, которые нужны Вам. Я готовлю на 6 человек, поэтому «свинок» у меня будет ровно 6.
8. И теперь начнется самое интересное. Выложить формы на большое блюдо и обсыпать их натертыми желтками.
Затем вырезать из колбасы пятачки, ушки и хвостики и разместить все это в нужных местах. Гвоздички использовать для глазок.
9. Приготовить фрукты и овощи.
Разложить их по блюду, расставить акценты в виде зеленых веточек и припорошить все кокосовой стружкой, как будто случайным снежком припорошило огород, в котором снегопад и застал наших милых свинок.
Готовое блюдо можно сразу же подавать на стол и радовать гостей не только внешним видом, но и вкусом.
Можно такой же салат сделать и в виде одной большой Хрюши. Примерно так, как мы это сделали в следующем рецепте.
Простой рецепт праздничного угощения в виде Желтой Свиньи (сметут со стола первым)
Этот вариант салата будет еще проще, чем предыдущий. А все потому, что мало найдется людей, которые не готовили . А что может быть проще и вкуснее этого новогоднего угощения?!
К тому же многие себе просто не мыслят новогодний стол без этого излюбленного салата.
1. Заранее отварить и охладить яйца, картошку и морковь. Овощи не желательно сильно переваривать, чтобы они легко натирались на терке. Впрочем, как и яйца. У переваренных желток становится серым и не таким вкусным.
2. Все компоненты кроме сыра порезать мелкими кубиками. Во-первых, при такой нарезке легче будет сформировать нужную фигуру животного. А во-вторых, когда нарезка более мелкая, то и само блюдо получается лучше напитанным соками друг друга и жирами от майонеза.
И как результат более вкусным.
3. Соединить всю нарезку в одной миске. Посолить и поперчить компоненты по вкусу и только после этого добавить майонез. Не торопитесь, вначале положите пару ложек, аккуратно перемешайте и посмотрите на консистенцию.
Она должна получиться такой, чтобы смогла держать форму Свинки.
Если смесь получилась суховатой, то добавить можно потихоньку его дополнительно.
4. На большом блюде выложить заданную фигуру. С этим не должно возникнуть сложностей.
Форма будет состоять из двух разных сфер, одной чуть большего размера, другой чуть меньшего. А по бокам к фигуре дополнительно выложить лапы. Сделайте ее объемной, не плоской, такой, чтобы она напоминала Хрюшку.
5. Сыр истереть в мелкую курчавую стружку. Именно такой она и получится, если использовать продукт твердых сортов. И обсыпать нашу заготовку со всех сторон. Стружку не приминайте, чтобы не потерять нужный объем.
Можно даже тереть сыр прямо над фигурой.
6. Теперь придадим нашей, пока безликой героине, характерные для нее черты. А именно – вырежем из кружочка колбасы пятачок, а из двух других – уши. Из длинных остатков отрезать ножницами хвост.
Поместить вырезанные детали на свои места. Все уже получилось красиво. Осталось лишь сделать Свинке глаза. Для этого можно использовать маслины, или черный виноград.
И теперь Хрюшку уже точно не спутаешь ни с кем другим.
И в заключении украсить блюдо веточками зелени, нарезанными огурцами и болгарским перцем. Раскладывать всю эту красоту так, как подскажет фантазия.
Вкусная новинка — салат Снежный король (аналог Снежной королевы)
В настоящее время уже никого не удивишь. Его готовят к праздникам уже на протяжении нескольких лет. Я тут подумала, что уже столько лет королева скучает одна… И решила ей в пару приготовить снежного короля.
Королева у нас получается светлой, воздушной, практически невесомой. А король, хотя тоже легкий и воздушный, но все-таки более питательный и весомый. Как и положено ему находиться в его положении.
Если королева готовится с использованием легкой диетической куриной грудки, то королю добавит веса красная рыба. Да и украшение у него будет более богатое, его шубка расшита градинами красной икры.
Нам понадобится:
семга слабосоленая (или другая красная рыба) – 150 гр
крабовые палочки (или палочки сурими) – 250 гр
плавленные сырки – 160 — 200 гр (лучше 200)
яблоко зеленое кисло-сладкое – 1 шт (большое)
яйцо вареное – 6 шт
грецкие орехи – 100 гр
лук красный – 1 шт (50 гр) при желании
лимонный сок – 1 ст. ложка
майонез – 250 — 300 гр
Маринад для лука:
сахар – 1 ч. ложка
соль – 0,5 ч. ложки
вода – 2 ст. ложки
уксус 9 % – 1 ст. ложка
Для украшения:
красная икра – 1 ст. ложка
петрушка, укроп
Приготовление:
Самое долгое в приготовлении этого блюда – это подготовка. Все нарезать и натереть. Не буду долго на этом останавливаться, напишу все очень коротко.
1. Первым делом замариновать лук. Я использую красный, он не будет сильно горчить. А чтобы добавить ему пикантности, приготовим для него маринад. Для этого смешать все компоненты, указанные в рецепте, порезать лук полукольцами и поместить его в жидкость (когда буду готовить вторично, то лук порежу кубиками).
Оставить на 10 минут.
После выдержки в кислой среде, лук хорошенько отжать и попробовать. И в случае необходимости промыть в кипяченой воде. Кислота не должна чувствоваться вообще. Иначе это помешает восприятию вкуса в целом. Это важно!
Если не любите лук в подобных салатах, то можете его вообще не добавлять. Или можно заменить репчатый овощ на зеленый перьевой. Он более нежный и чувствоваться в блюде вообще не будет.
2. Порезать кубиками красную рыбу. У меня сегодня семга, а вообще можно использовать ее любого сорта.
Крабовые палочки покрошить также. Если на упаковке написано, что это палочки сурими, то это только приветствуется. По умолчанию предполагается, что там действительно измельченная рыба.
3. Потереть на крупной терке плавленные сырки. Вообще лучше иметь две 100 — граммовые упаковки, но у меня сегодня были упаковки по 80 гр. Поэтому немного не хватило, чтобы выстелить ими все дно.
Чтобы они легче натирались, подержите их в морозильной камере минут 20 — 30.
Также потереть на крупной терке три белка и яблоко. Последнее сразу же сбрызнуть подготовленным выжатым из лимона соком, чтобы оно не потемнело. А также перемешать, чтобы он распространился по всей массе.
Много сока не добавляйте, чтобы не получилось сильно кисло.
4. Оставшиеся белки потереть на мелкой терке. А все желтки растереть вилкой. Лучше выбирать яйца с ярким желтком, так слой будет более проявленным.
5. Орехи измельчить, сделать это можно при помощи блендера. Или же, чтобы не пачкать посуду, просто растереть их на разделочной доске при помощи скалки.
А чтобы было меньше сора, предварительно поместить их в пакетик.
6. Все компоненты, кроме орехов и мелко-натертых белков смешать с небольшим количеством майонеза. Много его не используйте, на каждый компонент достаточно будет положить только ложку соуса, а на яблоки и желтки и того меньше.
Салат и без того получается довольно сытным, поэтому совсем ни к чему повышать его и без того большую калорийность.
Смешать нужно для того, чтобы слои лучше держались, это во-первых, а во-вторых, так понадобится гораздо меньше сытного продукта.
7. Собирать салат будем в разъемной форме диаметром 18 см. Ее следует установить на плоское блюдо. Расположить слои в следующем порядке:
плавленные сырки
яблоко
красная рыба
лук (видите, смотрится не очень. Кубики смотрелись бы лучше)
крабовые палочки
желтки
орехи (этот слой у нас без майонеза)
белки с майонезом
измельченные на мелкой терке белки без майонеза
8. Поставить получившуюся конструкцию в холодильник минимум на час. Будет даже лучше часа на 3 — 4. За это время слои напитаются соками и успеют охладиться.
Когда это произойдет, аккуратно снять форму и украсить верх по-своему желанию.
Я решила украсить серединку веточками петрушки и красной икрой. А также раскидать по белой королевской «мантии» отдельные икринки. Они будут смотреться, как настоящие драгоценные камни.
Салат готов! Можно угощать им гостей и наслаждаться его внешним видом и вкусом.
Друзья, нам салат понравился. Получился вкусным. Вы тоже попробуйте, и напишите, понравился ли рецепт! Он новый, поэтому Ваше мнение важно!
Новогодний Снежный король (авторский рецепт с видео)
Когда приготовили Снежного короля, то даже жалко было его резать, настолько он получился красивым и эффектным. Вроде ничего особенного, все просто – выложить слоями подготовленные компоненты и украсить.
Но, видимо, столько души вкладываешь в исполнение, что он кажется самым красивым из всех, которые делались до него.
На самом деле рецепт совсем не сложный, хотя и затратный по времени. Ингредиентов много, и каждый из них потребует внимания к себе. А после того, когда каждый из них уже будет в своей мисочке приправленный майонезом, собрать блюдо не составит никакого труда.
Хочу лишь обратить Ваше внимание на присутствие лука. Будьте с ним осторожнее, особенно если его маринуете. Он не должен дать кислую нотку в салат. Все компоненты нежные, красная рыба соленая, яблоко кисло-сладкое, да еще и с лимонным соком. Поэтому лучше промойте его хорошенько после маринования.
Или же вообще не добавляйте, если не любите лукового присутствия. Можно, кстати, заменить его на зеленый.
Друзья, я надеюсь, что рецепт понравится Вам, также как готовое блюдо понравился всей моей семье. Готовьте, пробуйте и кушайте его на здоровье!
Попробуйте приготовить его в небольшой пропорции для пробы. И тогда точно будете знать, стоит ли его готовить на праздничный стол.
Бесподобно вкусное Зимнее настроение с грибами и куриным филе
В последнее время многие стали готовить на праздничный стол блюда с черносливом и орешками. И это не случайно. Все пробовали и знают как сочетается этот сухой фрукт с мясом. И мало кто будет спорить, что это невероятно изысканно.
Так вот курица это тоже мясо, и она великолепно ладит с сушеной сливой. А в сочетании с орехами, грибами и свежим огурчиками, да еще присыпанная нежными желтками и приправленная вкуснейшим соусом, так это вообще получается взрывная смесь.
Да и салат невероятно красив, даже в самом простом оформлении.
Нам понадобится:
отварное куриное филе – 300 гр
яйца вареные – 3 шт
шампиньоны – 400 гр
лук – 120 — 150 гр
огурец – 180 — 200 гр
орехи любые – 150 гр (у меня грецкие)
чернослив – 150 гр
майонез – 150 гр
йогурт без добавок – 100 гр
соль перец черный молотый по вкусу
куркума – 0,5 ст. ложки для цвета соуса
растительное масло для жарки грибов – 2 — 3 ст. ложки
Для украшения:
свежая зелень
яйцо вареное – 2 шт
Или можно придумать свой способ, как украсить готовое блюдо.
Приготовление:
1. Отварить в слегка подсоленной воде куриную грудку. Затем охладить ее и разобрать на некрупные волокна. А лучше измельчить на мелкие кубики. Так срез на салате будет смотреться более эффектно.
2. Измельчить лук, порезав его также кубиками. Берите крупную головку, чтобы салат получился более сочным. И кубиками чуть крупнее порезать шампиньоны.
Обжарить, помешивая, на разогретом масле вначале луковые кубики, а примерно минут через 5 отправить к обмякшему полупрозрачному лучку шампиньоны. Жарить их при закрытой крышке минут 13 — 15.
После того, как откроете крышку, следует выпарить сок, если таковой там будет присутствовать.
3. Отварные яйца разделить на белки и желтки, и каждый из компонентов потереть на средней терке в отдельную тарелку.
4. Чернослив промыть в нескольких водах, и замочить ненадолго. Затем обсушить на бумажных полотенцах и порезать кубиками.
Порезать таким же способом, или небольшими брусочками свежий огурец. Если у него толстая кожица, то ее лучше предварительно очистить. Хотя она дает красивый позитивный цвет в разрезе.
И измельчить при помощи блендера орешки, которые можно взять любые. Но мне лично больше нравятся здесь именно грецкие.
5. Приготовить соус. Для этого смешать йогурт с майонезом и для цвета добавить немного куркумы. Если любите индийские специи, то можно также добавить и немного карри.
Вместо йогурта можно взять и густой кефир, или же сметану.
6. Для сборки салата будем использовать кулинарное кольцо диаметром 18 см. Если такового нет, то можно выложить все компоненты в обычный глубокий салатник. Выкладываем слоями в такой последовательности:
кусочки чернослива
крошка из грецких орехов
обжаренные грибы с луком
курица
огурец
Последний слой так и оставляем в своем натуральном виде, без всякого смазывания. Однако его можно украсить свежей зеленью, белками от яиц, вырезав из них небольшие цветочки.
Салату нужно дать немного постоять в холодильнике, чтобы слои лучше пропитались. После чего убрать кольцо и подавать к столу.
Оригинальная новогодняя елка из овощей и селедки в желатине
А этот рецепт просто сразит всех наповал! И Вы удивитесь еще больше, когда я скажу, что это любимый многими салат «Селедка под шубой». Но не простая и обычная, а в желатине. Да еще приготовленная в виде яркой красивой елки.
Правда она несколько арт-хаусная, но тем интереснее. Вы согласны со мной.
Можно, конечно приготовить ее в старом варианте, так, как готовили уже давно. Сделать салат типа оливье. Собрать его на блюде горочкой и расположить на горке лапы из веточек укропа. Потом украсить зернами граната, кукурузы.
Но так уже много раз готовили, и хочется чего-нибудь новенького. Вот я и хочу предложить Вам замену.
Здесь будет дано краткое описание рецепта, хотя и вполне понятное. Но все же, если какие-то моменты будут не понятны, то переходите Там есть и этот рецепт, да еще и с видео, и еще 10 других. И все невероятно интересные!
Нам понадобится:
слабосоленая селедочка – 2 филе или 200 гр
свекла вареная – 200 гр
морковь вареная – 200 гр
картошка вареная – 250 гр
лук – половинка
желатин – 14 — 15 гр
майонез – 230 — 250 гр
соль по вкусу
вода для желатина – 75 мл
Для украшения елки:
отварное яйцо – 1 шт
красная икра – 1 ст. ложка
петрушка – 1 веточка
Приготовление:
1. Отварные морковь и картофель натереть на средней решетке терки. Овощи не переварите, чтобы при измельчении не получилась каша. А также дайте возможность им полностью охладиться.
Каждый овощ натереть в отдельную миску.
2. Для свеклы использовать крупную решетку терки. После полного приготовления, рисунок такого измельчения проявится в виде более темных вкраплений и блюдо от этого заиграет всеми красками.
Из свеклы следует отжать сок. Не сильно, но однако так, чтобы он и не мешал созданию нашего шедевра. Если морковь также оказалась достаточно сочной, то следует слегка отжать и ее.
3. Лук нарезать как можно мельче и залить его кипятком. После чего отжать и соединить с филе сельди, которое также следует нарезать кубиками.
4. Для создания желейной шубы селедки и всех овощей нам будет нужен желатин. Его вначале следует залить прохладной кипяченой водой и оставить для набухания. Для каждого вида этого продукта есть свое время для этого. У меня листовой желатин, и для него это время составляет всего 10 минут.
После того, как он настоится нужное время, его следует поставить в микроволновку на 10 секунд. За это время он должен полностью раствориться. Если этого не произошло, то поставить его еще секунды на 3.
6. К этому времени у нас уже должна быть готова чаща, имеющая конусообразную форму. Ее следует ополоснуть холодной водой и выстелить крест-накрест пищевой пленкой.
7. В каждую миску с подготовленными компонентами разложить в равных пропорциях желейный майонез. Для картофеля оставить его чуть больше, так как он у нас заготовлен в большем объеме. Тщательно перемешать до состояния, когда каждая частичка продукта будет обмазана желейной смесью.
8. И начать выкладку слоев.
свекла
половина картофеля
селедка с луком
вторая половина картофеля
морковь
Делать необходимо все достаточно быстро, чтобы смеси не успели застыть.
После выкладки последнего слоя накрыть его свисающими краями пленки и убрать в холодильник на 6 часов, или на ночь.
9. Достать из холодильника, убрать края пленки и накрыть чашу плоской тарелкой. Перевернуть чашу и под своей тяжестью салат выпрыгнет из нее довольно легко (если не забыли заранее смочить стенки).
Если забыли, то подтяните содержимое за свисающие края, чтобы под пленку попал воздух, и «елка» сползет вниз.
10. Осталось лишь ее украсить. Особо усердствовать не будем, она уже и так вся нарядная в разных цветах, как в мишуре! Украсим лишь ее верх.
Но раз елка у нас оригинальная, то и сверху мы не будем украшать ее звездой. А просто рассыпем по краю белые хлопья снега, а в серединку выложим ложку красной икры.
Ну и дадим немного зелени, все-таки красавица наша лесная!
А по краю тарелки раскрошим желток, как будто разбросаем конфетти.
Зимние каникулы в Ницце (рецепт без майонеза)
Друзья, а Вы бы хотели провести свои каникулы в Ницце?! Ну что за вопрос задала!?… Кто бы отказался… Я бы точно не отказалась. В Ницце побывать мечтает каждый, там тепло, там море. И даже зимой там устойчивый плюс.
Однако, Вы удивитесь, но не все мечтают провести новогодние каникулы на Лазурном берегу. Как- то раз у нас на Новый Год гостили французы. Так и гостили все первые январские дни – катались на снегокатах, играли в снежки и лепили Снеговика, а также встречали Деда Мороза, пели песню про елочку, и получали от него подарки.
И они научили готовить меня этот салат под названием «Нисуаз» (а иначе он называется Ницца). Именно там его и готовят, причем и зимой, и летом.
И если Вы еще такой не готовили, то я Вас научу. Да не просто расскажу, а еще и покажу, как он готовится. Рецепт дается без изменений, в точности, как его готовили французские гости у нас на каникулах.
Дорогие друзья! Если Вы еще никогда не пробовали это французское блюдо, приготовленное в его лучших традициях, то обязательно попробуйте. Вы удивитесь, насколько обычные и привычные овощи могут быть вкусными. И все это благодаря замечательному соусу из анчоусов, каперсов, бальзамического уксуса и горчицы с оливковым маслом.
Вкус просто восхитительный!!!
Новогодние часы — 5 минут до встречи Нового Года
В последнюю ночь года все с замиранием сердца ждут, когда же стрелки часов соединятся в верхней части циферблата на цифре 12. И чтобы не забыть делают себе напоминание в виде салата со стрелками часов.))) Шучу, конечно!
Просто этот вариант блюда, как никакой другой напоминают нам о переходе из одного года в другой, и поэтому является очень символичным. Поэтому и мы не можем без него обойтись.
Нам понадобится:
отварное куриное филе или мясо – 300 гр
вареные вкрутую яйца – 3 шт
морковь по-корейски – 150 гр
сыр – 150 гр
майонез – 4 ст. ложки
Для украшения:
вареная морковь
свежая зелень
Приготовление:
1. Все заранее отварить до готовности, охладить и почистить. Затем разделить яйца на белки и желтки, потереть на терке белки, а желтки растереть при помощи вилки в крошку.
2. Отварное мясо или курицу порезать кубиками. Выложить его первым слоем в кулинарное кольцо размером 18 см, смазать майонезом. Если любите блюда поострее, то можно присыпать мясо перцем.
Все слои аккуратно разравнивать, но придавливать не надо. Следует оставлять пазухи, куда должен будет просочиться соус.
3. Следующей у нас будет прослойки из корейской моркови. Она сочная и хорошо напитает суховатый слой мяса. Ее также промазать майонезом.
4. После рыжей морковки выложить слой белков, которые также посолить и смазать заправкой. Затем выкладываем натертый на терке сыр. Если хотите, то его также можно слегка смазать майонезом.
5. Верхний слой сделаем из желтков. Они яркие и на них будет красиво смотреться циферблат.
Хотя, при желании слои можно и поменять. В этом случае желтки помещаем вниз, а верх выполняем из тертого сыра. Особенно это смотрится красиво, когда сыр твердый.
6. Из целой ровной моркови вырезать одинаковые по толщине кружочки, затем продавить их выемкой, чтобы они и по своему диаметру также получились одинаковыми.
7. Разложить их все по кругу. Майонез поместить в кондитерский мешок, или обычный пакетик, у которого срезать кончик. Написать с его помощью цифры.
Вырезать из морковки большую и маленькую стрелочку. И поместить их на циферблат, на время 23 часа 55 минут. Прикрыть концы листочками петрушки.
И это все, наш красивый и вкусный циферблат готов и с ним, оставшиеся до Нового Года 5 минут, будет ждать гораздо веселее!
Есть еще один вариант похожего салата, где вместо морковного слоя, делается гранатовый. Поэтому у Вас есть выбор, какой готовить!
В этом случае циферблат также можно оформить гранатовыми зернышками. Они будут смотреться, как настоящие драгоценные каменья.
И такое оформление также заслуживает внимания. Верхнее покрытие в данном случае делается из сыра.
Зимний праздник в тропиках — Кукуруза с крабовыми палочками
Не все же зимние салаты ставить на стол для празднования Нового Года. Тем более в таких местах, где и елки-то не растут. Там в самый раз подать вот такой вариант в виде кукурузы.
Это солнечное блюдо невероятно яркое и неизменно привлекает взгляд всех гостей. А приготовить его можно всего лишь за считанные минуты. Открою маленький секрет – основу блюда составляет любимый и классический салат с крабовыми палочками. Теперь понимаете, что готовится он очень быстро.
Впрочем также, как и съедается!
Нам понадобится:
крабовые палочки (или палочки сурими) – 200 гр
вареные вкрутую яйца – 4 шт
огурец свежий – 2 шт
зеленый лук – небольшой пучок
свежая зелень укроп и петрушка по половине пучка
салатный лист 1 — 2 шт
кукуруза консервированная – 1 банка
майонез и соль по вкусу
Зерна граната для украшения.
Приготовление:
Если честно, то здесь особо и описывать нечего. Поэтому расскажу все быстро.
1. Огурцы, яйца и крабовые палочки порезать среднего размера кубиками. Сложить всю нарезку в удобную для перемешивания миску.
2. Измельчить укроп и петрушку. Количество зелени можно регулировать по своему вкусу. Кто-то любит ее добавлять побольше, а кто-то лишь обозначает присутствие. Зелень также отправляем в миску.
Зеленый лук после нарезки также отправить в общую массу.
3. При необходимости содержимое следует посолить и заправить майонезом.
По сути это уже и есть готовый салат. Можно переложить его в чашу и подавать к столу.
Но мы сегодня готовим блюдо к празднику. Поэтому выкладываем содержимое на плоскую тарелку и формируем форму кукурузы.
4. Со стороны основания вниз подкладываем салатный лист. Верх заданное формы обсыпаем зернами консервированной кукурузы, с которой предварительно слить всю жидкость.
Украсить дополнительно свежей зеленью. И рассыпать зерна граната.
И вот какая красота у нас получилась в итоге. Просто любо-дорого смотреть. А как вкусно, знаете?! Догадываетесь, наверное!!! Тогда обязательно приготовьте это блюдо. Пусть даже и на Новый Год, а на любой другой праздник. Оно всегда становится на столе блюдом №1.
Царское новогоднее угощение с красной рыбой и икрой
Этот салат я придумала в прошлом году. И раз в году мы его готовим. В этом году мы сняли видео с этим рецептом, его можно посмотреть на нашем канале Ютюб.
Предупреждаю сразу, блюдо получается очень сытным и питательным. Поэтому один этот салат заменит сразу несколько. Если будете готовить его, то больше ничего и не придумывайте. Не бойтесь, что гости останутся голодными.
Нам понадобится:
красная рыба слабосоленая любая – 150 гр
креветки – 150 гр
крабовые палочки (сурими палочки) – 200 гр
кальмары – 100 гр
огурцы свежие – 250 гр
сыр – 200 гр
яйцо – 3 шт
морковь – 200 гр
картофель – 200 — 250 гр
лук красный – 1 шт
икра красная – 2 ст. ложки
майонез по вкусу
оливки для украшения готового блюда
Маринад для лука:
вода – 150 мл
соль – 1 ч. ложка
сахар – 1 ч. ложка
уксус 9% – 1,5 ст. ложки
Количество ингредиентов можно регулировать. У нас здесь всего много, потому и называется салат царским. Можете что-то и не использовать. Но посмотрите, как красиво он смотрится. Как же тут от чего-то отказаться?!
Приготовление:
1. Замариновать лук. Для этого нарезать его полукольцами, или четвертинками колец, смешать все компоненты для маринада и залить нарезку. Оставить настаиваться минут на 10. После чего маринад слить, а лук попробовать.
Если его вкус устраивает, то так и оставить, если получился кисловатым, то промыть в прохладной кипяченой воде.
2. Заранее отварить все кальмары и креветки, а также овощи и яйца.
После чего кальмары порезать соломкой, креветки оставить целиком. Овощи натереть на крупной терке. Яйца пропустить через яйцерезку, или покрошить кубиками.
Сыр натереть на терке, а огурец порезать маленькими кубиками.
3. Глубокую чашу смочить изнутри водой и выстелить пищевой пленкой. которую расположить крест-накрест. Затем выложить все ингредиенты в таком порядке.
кальмары, майонезом не смазываем
морковь, слегка солим и добавляем смазку
красная рыба, нарезанная кусочками (не смазываем)
яйца (смазываем)
огурцы
следом лук, который также нуждается в смазывании
крабовые палочки
сыр, его также смажем майонезом
картошка (смазываем) – это последний слой
Здесь он последний, а когда перевернем, то будет первым. Знаю, что не все будут довольны в данном случае этим слоем. Я его делаю, потому что на нем держится весь салат.
Можете его и не делать. В этом случае сыр нужно будет перемешать с майонезом сразу после того, как его натерли. Чтобы он стал липким и смог удержать всю эту конструкцию.
4. Накрыть слои свисающими концами пищевой пленки и убрать в холодильник часа на 3 — 4. Затем достать, отогнуть кончики и перевалить на плоское блюдо.
Украсить целыми креветками, оливками. В серединку выложить красную икру и расставить зеленые акценты при помощи свежей зелени.
Праздничный Снеговик с говядиной и грибами
Если Вы любите сочетание мяса с грибами, то сможете наверняка оценить этот рецепт по достоинству.
Нам понадобится:
говядина отварная – 300 — 350 гр
шампиньоны – 400 гр
лук репчатый – 2 шт
яйца вареное вкрутую – 6 шт
морковь – 3 шт(небольших)
соль, черный молотый перец по вкусу
майонез – по вкусу
черные маслины – 3 — 4 шт
растительное масло для жарки
Приготовление:
Этот рецепт приготовления невероятно прост. И в нем, как и в некоторых других сегодняшних вариантах, самое долгое это предварительная подготовка всех компонентов.
1. Грибы и лук порезать мелкими кубиками. Затем согреть на сковороде небольшое количество масла и обжарить на нем лук в течении 3 — 4 минут. За это время он должен обмякнуть.
Всыпать в сковороду грибы и жарить все вместе при закрытой крышке минут 15, после чего открыть крышку и томить еще 5 минут, чтобы выпарилась жидкость. Не забыть посолить по вкусу, чтобы они не получились безвкусными.
2. Отварную и охлажденную говядину порезать кубиками, а еще лучше разобрать на волокна.
3. Морковь потереть на мелкой терке. А яйца разделить на белки и желтки, и также потереть каждый из них в отдельную мисочку.
4. Салат можно собирать просто на плоской тарелке, а можно взять для этого разъемную форму.
Первым слоем выложить мясо и промазать его сеточкой из майонеза. Если нет желания возиться со свежим мясом и варить его загодя, то можно купить в магазине уже готовый продукт.
Присыпать мясо желтковой стружкой, ее также смазать сеточкой из майонеза.
Следом отправить остывшие грибы с луком. Если в них осталось много масла, то его необходимо слить, иначе салат получится очень жирным. Я даже предпочитаю его вначале слить, а затем выложить на слой салфеток, и только после этого формировать с его помощью слой. Добавлять ли соус, решайте сами. Этот слой получается не сухим, но с майонезом, он конечно же будет более вкусным.
Дадим рыжий слой моркови, он красиво будет смотреться на срезе и даст сладковатый вкус. Если выкладываете слои в разъемные формы, то все будет и так хорошо. Если же пользуетесь для этих целей тарелкой, то если из ингредиентов образовалась горка, то ее надо слегка приплюснуть. А после этого подравнять стеночки, чтобы придать нашему угощению ровную круглую форму.
Морковку следует хорошенько обмазать майонезом, причем не только сверху, но и по бокам.
Посыпать верх и стеночки тертым белком, слегка уплотнить, чтобы слой не получился рыхлым и не обсыпался. Он должен как бы прилипнуть к нижнему майонезу.
5. Украсить верх изображением Снеговика. Из моркови вырезать нос, рот, кружочки морозного румянца и задорный чубчик. Из маслин оформить глаза.
Дать постоять салату в холодильнике примерно час или два, и можно подавать к столу к приходу гостей.
Ничего сложного в приготовлении здесь нет, но настроение такое оформление непременно поднимет всем. Проверено! Как говорится – «ничего особенного, но приятно!»
Шапка Деда Мороза с куриной печенью и помидорами
Еще один символ праздника – это волшебная шапка Деда Мороза. В каждую семью к 12 ночи сам дедушка прийти не сможет, а вот обозначить его присутствие в каждом доме мы сможем сами при помощи вот такого блюда.
Наполненность слоев может быть разной, и я сегодня Вам рассказала уже о разной. Но вот с чем мы сегодня еще не готовили, так с куриной печенью.
Нам понадобится:
куриная печень отварная – 4 — 5 шт
картофель отварной – 4 шт
яйцо вареное всмятку – 4 шт
морковь вареная – 3 — 4 шт
помидор – 1 — 2 шт
майонез по вкусу
соль также по вкусу
Приготовление:
1. Все заранее отварить и охладить. Затем потереть картофель на средней терке. На мелкой терке потереть морковь и белки с желтками от яиц, все в отдельные мисочки.
Также на мелкой терке измельчить куриную печень. А помидоры нарезать кубиками.
2. Первым слоем на плоскую тарелку выложить картофель. Задать при его помощи форму шапки. Затем посолить его сверху и смазать небольшим количеством майонеза.
3. На картошку выложить нарезанный помидор. Он пустит сок, и нижний овощ не будет таким сухим. Порежьте сначала один томат, если его не хватит для того, чтобы прикрыть картошку, то нарежьте второй.
Томаты присолить и также смазать.
4. Следующей у нас пойдет печень. Если варили ее не в соленой воде, то также посолить ее уже после выкладки.
5. Теперь очередь желтков. Здесь все без изменений, слой разровнять, присыпать солью и смазать соусом.
6. Поверх них расположить морковь. Спустить ее и на стеночки, чтобы не осталось просветов. Не стоит ее тратить лишь на самый низ и верх, где будем располагать белое украшение.
7. Сделать из белков помпон и отворот для шапки. И вот какая красота у нас получилась. Теперь осталось лишь украсить ее майонезом, нарисовав на ней фигуры.
Чтобы это получилось аккуратно, можно поместить продукт в пакетик и срезать кончик размером в 1 мм. Тогда можно будет легко нарисовать любые узоры.
Дать готовому блюду настояться в холодильнике час или два и подать к столу.
Свинка Пеппа — праздничное угощение для детского стола
Многие детишки любят, когда для них к празднику накрывают отдельный стол. И этот стол, конечно же должен быть особенным. На нем должно быть все, что любят детишки.
А дети любят разные сладости, фрукты, картошку из макдональдса… А еще они любят мультики!
Все мамы стремятся посытнее накормить своих малышей, и что только не придумывают для этого. У нас в семье тоже есть маленькие, и мы также стараемся угостить их повкуснее.
Поэтому и придумали такой салат из того, что дети кушают. Вы можете посмотреть здесь. А в сегодняшней подборке короткое описание.
Нам понадобится:
отварное куриное филе – 0,5 шт
картофель – 2 шт (маленького размера)
яблоко кисло-сладкое – 1 шт
яйцо – 4 шт
сок из свежего лимона – 1 ч. ложка
сметана – 3 — 4 ст. ложки
Для украшения:
сыр для лапок свинки, и сделаем из него еще солнышко
маслины или виноградины для глазок
морковка для ушек, пятачка и румяных кружочков
зернышки граната
свежая зелень
Приготовление:
1. Чтобы сделать фигуру похожей на мультяшный прототип, лучше найти шаблон в интернете. Распечатать его и собирать салат по нему. Что мы и сделали.
2. Подготовить все компоненты, заранее отварить то, что нужно. Охладить и измельчить либо на терке, либо при помощи ножа.
3. Приготовить большое блюдо и по шаблону выложить первый слой из натертого картофеля. Смазать его сметаной и не забыть посолить по вкусу.
Перед смазыванием наложить шаблон, и проверить все ли формы мы задали правильно.
Кстати, если бы я делала этот салат еще раз, я бы сделала первый слой из картошки фри.
4. Тертую морковь смешать с яблоком, на которое после натирания должен попасть лимонный сок, чтобы оно не потемнело. И выложить вторым слоем. На него также нанести сметану.
5. Следом куриное филе кусочками, желтки и белки. Все смазать сметаной кроме белков.
6. Вырезать детали из моркови и сыра.
Приспособить их на положенные для них места. Платье Пеппы украсить зернами граната.
Оформить блюдо солнышком из сыра, облаками из яичных белков. Разложить зелень в виде травки. Посыпать свободное пространство посыпками.
Вот и все, наше красивое детское блюдо готово ждать деток к столу.
Моим деткам такая подача понравилась. А Вы можете выложить в салат те компоненты, которые любят Ваши малыши.
Друзья, Вы знаете, статья уже получилась такой большой, что пора ее заканчивать. В предисловии есть ссылки на другие рецепты, зайдите и туда. Очень хорошо, когда есть из чего выбирать. Можно забить в поисковую строку слово «салат» и Вы получите еще сотню других интересных рецептов.
Самое главное, что если Вы поняли принцип сегодняшней подборки, то Вы можете создать любой салат с любым оформлением. Можно сформировать Деда Мороза, Снегурочку, любого мультяшного персонажа и ли игрушку. Выбор здесь может быть ограничен лишь фантазией.
А раз она у нас у всех безграничная, то значит границ просто и быть не может!
Готовьте вкусные салаты, весело отмечайте Новый Год! И пусть следующий Год для Вас будет удачным, счастливым и благополучным. С Наступающим Новым Годом!
И отличных Вам всем вкусных праздничных салатов и угощений!
Совсем скоро мы начнем бегать по магазинам в поисках новогодних подарков для любимых и родных, будем доставать с антресолей елочные игрушки и мишуру, и, конечно же, планировать новогоднее меню для празднично стола. В данную подборку мы включили простые и вкусные салаты на Новый год 2017, рецепты представлены пошагово с фото, что поможет вам приготовить их новогоднему столу быстро и легко! В этой подборке есть салаты на любой вкус (с курицей, мясом, рыбой), многие из них имеют не только оригинальный вкус, но и необычную подачу и новогоднее оформление. Скорее смотрите и запоминайте!
Салат «Петушок»
По восточному календарю символом 2017 года является петух. Поэтому предлагаем приготовить на новогодний стол салат в виде забавного петушка. Кроме оригинального вида, этот салатик ещё и очень вкусный. Основные ингредиенты: ветчина, консервированная кукуруза, яйца, свежий огурец, сыр.
Салат «Рождественский венок»
Этот большой и красивый слоеный салат станет настоящим украшения новогоднего стола. В принципе, любой салат можно декорировать подобным образом. Основные ингредиенты: мясо, картофель, яйца, маринованные огурцы, зелень.
Салат «Елочная игрушка»
Ещё один салатик, декорированный в духе Нового года. Салат состоит из простых и доступных продуктов, но получается ярким и интересным. Основные ингредиенты: куриное филе, свежие огурцы, консервированные ананасы, яйца, сладкий перец, сыр.
Салат «Черепаха»
Салат с необычным оформлением в виде черепашки удивит и развеселит всех гостей. Хороший выбор для приготовления на Новый год 2017, т.к. он получается очень вкусным и оригинальным. Наверняка многие попросят его рецепт. Основные ингредиенты: курица, яйца, зеленые яблоки, сыр, грецкие орехи.
Слоеный салат из тунца
Еще один слоеный салат, на этот раз – рыбный. Простой, вкусный, сытный – вот главные характеристики этого блюда. Основные ингредиенты: тунец консервированный, морковь, яйца, свежие огурцы, сыр.
Салат «Новогодние шарики»
Салат с очень оригинальной подачей, который привнесет праздничное настроение и веселье в любую компанию. Кроме этого, блюдо очень вкусное и питательное. Основные ингредиенты: куриное филе, сыр мягкий и твердый, орехи, специи, маслины, зелень.
Слоеный салат с гранатом
Яркий и красивый салат, который идеально подойдет для праздничного новогоднего застолья и, наверняка, займет на столе почетное центральное место. Уж очень он «нарядный»! Салатик состоит из простых продуктов и выкладывается на блюдо слоями. Основные ингредиенты: мясо, морковь, картофель, свекла, яйца, грецкие орехи, зерна граната.
Салат «Перепелиное гнездо»
Продолжая «птичью» тему на кулинарном поприще, предлагаем вкусный и необычный салат с говорящим названием. Готовится этот салатик просто и довольно быстро, но неизменно имеет успех за столом – хороший выбор на Новый год 2017. Основные ингредиенты: курица, картофель, огурцы свежие, яйца куриные и перепелиные, зелень.
Салат «Дед Мороз»
Ну, куда же без него? Представить себе Новый год без Деда Мороза невозможно! Даже если вы уже давно не верите в его чудесное существование, это не повод лишать себя праздничного настроения и веселья. Этот салатик как нельзя лучше придется к новогоднему столу, вызывая улыбки и неподдельную радость. Основные ингредиенты: куриное филе, огурец, апельсин, лук, изюм, яйца, свекла, помидор.
Салат «Мимоза»
Ну, и, конечно, классика! Если вы не хотите экспериментировать на Новый год 2017, а предпочитаете выбирать проверенные рецепты, то можно приготовить к новогоднему столу этот давно знакомый и любимый слоеный рыбный салатик. Основные ингредиенты: рыбные консервы, картофель, яйца, сыр.
Салат «Цезарь»
Еще один классический салат для ценителей проверенных временем рецептов. Это блюдо никогда не надоедает и всегда приходится к месту, в том числе и к новогоднему столу 2017! Основные ингредиенты: курица, сухарики, сыр, томаты, листовой салат, яйца.
Слоеный салат с корейской морковью и курицей
Простой и вкусный салат, который можно приготовить, как на большом общем блюде, так и порционно для каждого гостя. Салатик получается острым, хрустящим и сочным. Основные ингредиенты: куриное филе, морковь по-корейски, яйца и сыр.
Салат «Арбуз»
Согласитесь, зимой частенько накатывает ностальгия по теплым летним денькам. Почему бы не восполнить это чувство, приготовив на Новый год 2017 салат с ярким и сочным исполнением в виде настоящего арбуза! Основные ингредиенты: рыбные консервы, сыр плавленый, сладкий перец, помидоры, маслины, яйца, зелень.
Слоеный салат из сардины
Этот простой и вкусный рецепт способен удивить, ведь в состав этого рыбного салатика входит яблоко. Если вы любите пробовать новые рецепты салатов и готовы к экспериментам, то советуем его приготовить к новогоднему столу. Основные ингредиенты: сардина в масле, картофель, лук, яблоко, сыр, яйца.
Салат «Фиеста»
Что такое фиеста? Это праздник! Этот салат как нельзя лучше подходит для новогоднего стола: простой, удивительно вкусный, необычный. Основные ингредиенты: курица, консервированные ананасы, маринованные грибы, свежий огурец, яйца.
Приятного аппетита и с Новым 2017 годом! Будьте счастливы и здоровы в новом году!
Наступает Новый 2019 и по восточному календарю он будет проходить под знаком Желтой Земляной Свиньи. По старой традиции Новый Год является неотъемлемой частью праздничного торжества, и наверное основным его украшением являются — салаты.
Обязательно произойдет так, что каждая хозяюшка захочет удивить своих домочадцев и гостей, каким нибудь вкусным и обязательно празднично украшенным блюдом. Сейчас данная задача решается проще простого, и поэтому приготовление данного блюда в преддверии этого знаменательного праздника не доставит особого труда.
Итак, в сегодняшней статье мы рассмотрим рецепты очень простых и вкусных салатов, которые отлично подойдут на Новый 2019 Год.
Ингредиенты:
Копченая куриная грудка — 300 гр
Морковь отварная — 2 шт
Картофель отварной — 3 шт
Огурцы свежие — 3 шт
Яйца вареные — 4 шт
Лук репчатый — 1 шт
Сыр твердый — 100 гр
Колбаса полукопченая и оливки — для украшения
Соль и майонез — по вкусу.
Способ приготовления:
Берем копченую куриную грудку, нарезаем ее на маленькие квадратики и перекладываем в глубокую миску.
Картофель с морковью очищаем, затем нарезаем небольшими кубиками и перекладываем к грудке.
Свежие огурцы с отварными яйцами и репчатым луком так же, как и предыдущие ингредиенты рубим средними кусочками и соединяем в миске.
Затем по вкусу добавляем соль, майонез и как следует перемешиваем.
Теперь берем плоскую большую тарелку, выкладываем на нее наш салат и формируем свинку.
Сверху посыпаем натертым на мелкой терке сыр.
Из колбасы аккуратненько вырезаем ушки и пятачок, а затем украшаем ими блюдо.
Разрезаем на две равные части оливки вдоль и делаем из них глазки на нашем блюде.
Осталось только по желанию украсить готовое блюдо зеленью и подать на новогодний стол.
Слоеный салат «Новинка» с сыром
Этот слоеный салат очень вкусный, сытный и простой в приготовлении! Входящие в его состав продукты отлично сочетаются по вкусу и дополняют друг друга.»НОВИНКА» подойдет как для праздничного стола, так и для обычной семейной трапезы.
Ингредиенты:
Огурец — 1 шт
яйца вареные — 3 шт
колбаса копченая — 300 гр
крабовые палочки — 200 гр
кукуруза консервированная — 1 банка
майонез — по вкусу
зеленый лук.
Способ приготовления:
Первым делом подготавливаем все необходимые ингредиенты, моем огурец и нарезаем его и колбасу соломкой.
Крабовые палочки шинкуем небольшими тоненькими дольками так, чтобы они чувствовались в блюде.
Вареные яйца очищаем и натираем на крупной терке, а зеленый лук мелко шинкуем.
Затем берем форму для торта, но если такой нет, то можно заменить ее подходящей салатницей. Выкладываем в нее первым слоем колбаску и делаем на ней легкую сеточку из майонеза.
Теперь берем половину нашинкованного зеленого лука и посыпаем его на поверхность блюда.
Поверх добавляем консервированную кукурузу и снова покрываем тонким слоем майонеза.
Завершающим у нас пойдет натертое яйцо, которое аккуратненько и не торопясь разравниваем, наносим майонез и украшаем оставшимся зеленым луком и огурчиком.
Убираем готовый салат «Новинка» на 2-3 часа в холодильник для того, чтобы он как следует пропитался, а после подаем к столу!
Салат оливье по классическому рецепту
Этот замечательный сaлaт Oливьe — наверное пoпуляpнейшее блюдo в каждый Новый Год, eщe c coвeтcкиx вpeмeн. Пригoтoвить eгo пpocтo, a в готовом виде caлaт пoлучaeтcя cытным и вкусным. Ocнoвными его продуктами вceгдa являютcя кoлбaca или мясо, кapтoшкa, соленые огурцы и конечно же яйцa. Зaпpaвляют по традиции мaйoнeзoм либо cмeтaнкoй. B тaкoм видe его считают как классический вариант. Я постарался и пoдoбpaл для вac caмыe лучшиe peцeпты этого блюда нa любoй вкуc. Bыбиpaйтe тoт, кoтopый пo душe и гoтoвьтe c удoвoльcтвиeм,
Вкусный салат Гнездо глухаря
Ингредиенты:
Куриная грудка — 400 гр
яйца отварные (белки)- 3 шт
ветчина — 100 гр
маринованные шампиньоны — 400 гр
картофель — 4 шт
майонез — 250 гр
листья салата — для украшения.
Для яиц Глухаря:
Плавленный сыр — 1 шт
яичные желтки — 3 шт
чеснок — 2 зубчика
укроп
майонез — 1 ч. л.
Способ приготовления:
Куриное филе отвариваем до готовности, остужаем и разбираем на волокна.
Ветчину нарезаем тоненькой соломкой.
Шампиньоны режем тонкими пластинками.
Затем натираем отварные яйца, смешиваем с нарезанными ингредиентами, туда же добавляем майонез, по вкусу соль, перец и перемешиваем.
Поджариваем ее на большом количестве растительного масла и на сильном огне.
После приготовления выкладываем ее на салфетку, солим и даем ей немного остыть. Дальше разламываем жаренный картофель на небольшие кусочки.
Теперь берем подходящее блюдо, раскладываем по кругу листья салата, а посередине выкладываем готовый салат и делаем в нем углубление в виде гнезда глухаря.
И по кругу оформляем аккуратненько картофелем.
Сформировываем небольшие яйца и выкладываем в центр.
Вот и все, очень вкусное блюдо готово, приятного аппетита!
Классический рецепт селедки под шубой
Во время подготовки всем любимым пpaздником, каждая хoзяюшкa мoжeт придумать какие-нибудь нoвенькие peцeпты и с большим удoвoльствиeм пoбaлoвaть своих poдных этими кулинapными шeдeвpaми. Нo все-таки, каким бы экспepимeнтaльным не был нoвoгoдний стoл, в его мeню oбязaтeльнo должно быть пapa-тpoйкa всеми любимых сaлaтoв.
Вот взять, например, сaлaт сeлeдкa пoд шубoй и подумать, чем же он на самом деле хорош? А нaвepнoe тeм, чтo выбиpaя такую клaссику или при этом дoбaвляя чтo-тo свoe в peцeптуру, как бы это не было, мы всe paвнo на выходе пoлучим oтмeнный peзультaт, потому что сeлeдкa пoд шубoй, слoи кoтopoгo сoчeтaются просто отлично, мoжeт быть кaк лeгким и низкокaлopийным, тaк бoлee сытным и тяжeлым.
Как приготовить салат «Дамский каприз»
Ингредиенты:
Курица отварная — 200 гр
яблоко — 1 шт
лук репчатый — 1 шт
консервированные ананасы — 1/2 банки
сыр твердый — 150 гр
чеснок — 1 зубчик
лимон — 2 ст. л
майонез — по вкусу.
Способ приготовления:
В глубокую салатницу или миску кладем немного майонеза.
Затем очищаем мытое яблоко от шкурки, нарезаем его небольшими кубиками, выкладываем в эту же миску первым слоем и сбрызгиваем лимоном.
Теперь шинкуем репчатый лук и выдавливаем с помощью пресса чеснок.
Четвертым слоем выкладываем кубики ананаса и наносим майонезную сеточку.
И завершающим слоем аккуратненько посыпаем натертый на средней терке твердый сыр, который украшаем веточкой зелени.
Очень вкусный салат «Дамский каприз» готов, приятного вам аппетита!
Классический вариант салата мимоза к Новому году
Вариантов приготовления Мимозы существует очень много, а вот рецепт по-классическому варианту, лично мне нравится больше всего, так как получается нежной и довольно сытной.
Приготовленный салат подается по разному, в общей посуде, либо порционно, но от этого его вкус никак не поменяется, но зато на праздничном столе смотреться он будет эффектней. На Новый год я рекомендую приготовить
Рецепт салата с крабовыми палочками
Вроде бы в него входят самые простые продукты, но именно этот классический салат из крабовых палочек и есть то самое совершенство, которое не требует каких-либо дополнительных ингредиентов. Он не оченькалорийный и в то же время достаточно сытный, так как в его составе находится рис. Давно его не делал? Тогда вам сюда,
Греческий салат: Самый вкусный рецепт
Греческий салат – это один из самых лучших способов приготовления свежих овощей. Получается он очень легкий, ароматный, но и не банальный. Конечно же данное блюдо выделяется наличием очень вкусных и продуманных заправок, среди других видов. К тому же можно экспериментировать и менять количество и вид входящих в него ингредиентов. Итак, как же приготовить самый вкусный Греческий
Очень вкусный салат из кальмаров
Все большую и большую популярность сейчас начали завоевывать блюда из морепродуктов. Ведь у них просто отменный вкус, содержат в себе большое количество полезных микроэлементов и различных витаминов. Особенно популярны, конечно же кальмары. О них и пойдет сейчас речь. Как правильно выбрать, приготовить и с какими продуктами сочетать. В наше время придумано множество блюд, в составе которых можно найти кальмары. Потому что это вкусно, быстро и очень полезно
Винегрет классический: лучший рецепт
Винегрет – так же как и выше описанные, один из самых популярных салатов на всем постсоветском пространстве, настоящий хит общепита, и к тому же прекрасная холодная закуска. Пусть это будет праздничный день или повседневный прием пищи, он всегда будет вкусным и отличным выбором
Салат Цезарь с курицей — Рецепт приготовления в домашних условиях (видео)
Приятного аппетита!!!
Лучшие салатики.
Простые и вкусные рецепты салатов с фото
Простой, вкусный и сытный салат «Обжорка» с курицей рекомендую настоятельно отведать. Существует несколько видов этого салата, это самый простой и демократичный:)
Что приготовить на день рождения? По этому рецепту с фото приготовьте ко дню рождения вкусный праздничный салат из куриного мяса. Рецепт салата «День рождения» — простой, легкий, недорогой и оригинальный. И готовится такое блюдо быстро. И вполне подойдет как детский салат на день рождения ребенка. И взрослые оценят за вкус, красоту и оригинальность… Угощайтесь!
Салат моментального приготовления! Пока неожиданные гости снимут пальто и рассядутся за столом, у вас уже будет готова вкусная сытная закуска. А если гости не пришли, приготовьте шпротный салат для себя;)
Кто-то скажет, что салат «Мимоза» — рецепт не новый. Да, но это салат вкусный, красивый и даже какой-то жизнерадостный. Если настроение окажется «дождливым», давайте исправим его с помощью салата «Мимоза». А как приготовить «Мимозу» не просто с картошкой, но с яблочком и сыром, я вам сейчас расскажу и покажу.
Сардины консервированные, сайра консервированная, лук репчатый, картофель, масло сливочное, майонез, яйца, яблоко, сыр твёрдый, лук зелёный
Вкусные салаты — обязательная составляющая праздничного стола. Салат «Мой рай» из овощей, яиц и колбасы обязательно понравится любителям оливье.
Рецепт салата «Неаполь» — не только прекрасного украшения праздничного стола, но вкусного и простого в приготовлении блюда. Почему второе название этого блюда салат «8 слоев», нетрудно догадаться) Приготовьте такой салат на день рождения, и не забудьте про него, когда выбираете новогодние салаты.
Простой, вкусный, полезный салат. А еще разноцветные овощи радуют взгляд яркими красками. Всего за 10 минут Вы создадите заряд здоровья и настроения для всей семьи.
Каким, по-вашему, должен быть салат? Необычным, вкусным, простым в приготовлении? Пожалуйста, перед вами несложный, быстрый, а главное вкусный салат!
Сыр российский, мясо копчёное, курица копчёная, маслины чёрные без косточек, капуста пекинская, сухарики, чипсы, соль, перец, масло оливковое, масло подсолнечное
Простой овощной салат на новый лад. Ну очень аппетитный слоеный салат из свеклы. Если взять постный майонез и исключить яйца, то это блюдо можно готовить и в пост.
Проще простого сделать такой салат на ужин или к празднику. Быстро, вкусно и гостям не стыдно подать. Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой именно поэтому мне и нравится.
Это самый вкусный из всех салатов с печенью трески, который я ела. Рекомендую. Необычно. Красиво. Просто. Нежно. Замечательный вариант салата на день рождения или закуски на Новый год.
Такой салат из фасоли и крабовых палочек может стать настоящей палочкой-выручалочкой для приема неожиданных гостей. За считанные минуты вы подадите это сытное и очень эффектное разноцветное блюдо. Впрочем, у работающей хозяйки всегда каждая минута на счету, так что советуем взять на заметку этот быстрый салат с красной фасолью.
Предложу вам к праздникам блюдо из курицы с необычным сочетанием ингредиентов — салат с курицей, киви и яблоком. Просто, но красиво, изысканно. Салат «Малахитовый браслет» и на Новый год можно сделать, и на день рождения, а также для романтического ужина.
Простой, вкусный и сытный салат «Обжорка» с курицей рекомендую настоятельно отведать. Существует несколько видов этого салата, это самый простой и демократичный:)
Что приготовить на день рождения? По этому рецепту с фото приготовьте ко дню рождения вкусный праздничный салат из куриного мяса. Рецепт салата «День рождения» — простой, легкий, недорогой и оригинальный. И готовится такое блюдо быстро. И вполне подойдет как детский салат на день рождения ребенка. И взрослые оценят за вкус, красоту и оригинальность… Угощайтесь!
Салат моментального приготовления! Пока неожиданные гости снимут пальто и рассядутся за столом, у вас уже будет готова вкусная сытная закуска. А если гости не пришли, приготовьте шпротный салат для себя;)
Кто-то скажет, что салат «Мимоза» — рецепт не новый. Да, но это салат вкусный, красивый и даже какой-то жизнерадостный. Если настроение окажется «дождливым», давайте исправим его с помощью салата «Мимоза». А как приготовить «Мимозу» не просто с картошкой, но с яблочком и сыром, я вам сейчас расскажу и покажу.
Сардины консервированные, сайра консервированная, лук репчатый, картофель, масло сливочное, майонез, яйца, яблоко, сыр твёрдый, лук зелёный
Вкусные салаты — обязательная составляющая праздничного стола. Салат «Мой рай» из овощей, яиц и колбасы обязательно понравится любителям оливье.
Рецепт салата «Неаполь» — не только прекрасного украшения праздничного стола, но вкусного и простого в приготовлении блюда. Почему второе название этого блюда салат «8 слоев», нетрудно догадаться) Приготовьте такой салат на день рождения, и не забудьте про него, когда выбираете новогодние салаты.
Простой, вкусный, полезный салат. А еще разноцветные овощи радуют взгляд яркими красками. Всего за 10 минут Вы создадите заряд здоровья и настроения для всей семьи.
Каким, по-вашему, должен быть салат? Необычным, вкусным, простым в приготовлении? Пожалуйста, перед вами несложный, быстрый, а главное вкусный салат!
Сыр российский, мясо копчёное, курица копчёная, маслины чёрные без косточек, капуста пекинская, сухарики, чипсы, соль, перец, масло оливковое, масло подсолнечное
Простой овощной салат на новый лад. Ну очень аппетитный слоеный салат из свеклы. Если взять постный майонез и исключить яйца, то это блюдо можно готовить и в пост.
Проще простого сделать такой салат на ужин или к празднику. Быстро, вкусно и гостям не стыдно подать. Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой именно поэтому мне и нравится.
Это самый вкусный из всех салатов с печенью трески, который я ела. Рекомендую. Необычно. Красиво. Просто. Нежно. Замечательный вариант салата на день рождения или закуски на Новый год.
Такой салат из фасоли и крабовых палочек может стать настоящей палочкой-выручалочкой для приема неожиданных гостей. За считанные минуты вы подадите это сытное и очень эффектное разноцветное блюдо. Впрочем, у работающей хозяйки всегда каждая минута на счету, так что советуем взять на заметку этот быстрый салат с красной фасолью.
Предложу вам к праздникам блюдо из курицы с необычным сочетанием ингредиентов — салат с курицей, киви и яблоком. Просто, но красиво, изысканно. Салат «Малахитовый браслет» и на Новый год можно сделать, и на день рождения, а также для романтического ужина.
Легкие и вкусные салаты приносят разнообразие в наш рацион питания. На них не нужно дорогих ингредиентов и много времени. Достаточно сезонных продуктов и того что в холодильнике, добавив чуточку фантазии и приправив своей любовью вы подадите своим близким настоящий шедевр.
Как приготовить легкие и вкусные салаты — 15 разновидностей
Очень легкий салатик, его название говорит само за себя. Низкокалорийные огурчик и курочка насытят организм, но фигура останется в порядке.
Ингредиенты:
Куриное филе 300 гр.
Огурцы 150 гр.
Консервированный зеленый горошек 150 гр.
Сметана 150 гр.
Укроп
Соль.
Приготовление:
Филе отварить с момента закипания 20 минут. Огурцы нарезать средним кубиком а укроп мелко порубить. Когда мясо остыло, его так же рубим на кусочки и смешиваем с огурцами и горошком. Солим по вкусу и заправляем сметаной.
Горошек можно брать и свежезамороженный, только сперва его нужно будет проварить, а затем обдать ледяной водой.
Ингредиенты:
Картофель отваренный 300 гр.
Яйца вареные 3 шт.
Плавленый сыр 200 гр.
Огурцы свежие 3-5 шт.
Майонез 3-4 ложки
Соль, перец и зелень по вкусу.
Приготовление:
Почистить картофель и яйца, нарезать кубиком. Добавить к ним нарезанные огурцы, все перемешать. Плавленый сыр так же режем кубиком и добавляем в салат.
Чтобы сырок было легче нарезать, положите его на некоторое время в морозилку. 5-10 минут будет вполне достаточно.
Все хорошенько перемешиваем, добавляем специи и заправляем майонезом.
Этот салатик отлично подойдет как закуска к пиву а детям его рекомендуют с пяти лет и в ограниченном количестве.
Ингредиенты:
Курица 300 гр.
Майонез 250 гр.
Твердый сыр 200 гр.
Сухари 200 гр.
Кукуруза консервированная 380 гр.
Помидоры 3 шт.
Приготовление:
В подсоленной воде отвариваем курицу, и, после остывания режем на кусочки. С батона счистить корку и мякоть нарезать кубиком. Сбрызнуть растительным маслом и подсушить в духовом шкафу до золотистого цвета. Сыр и помидоры так же режем маленьким кубиком. Все смешиваем, добавляем консервированную кукурузу и заправляем майонезом.
Салат более вкусный когда сухарики в нем хрустящие, поэтому добавлять в салат их нужно перед самой подачей.
В приготовлении очень быстрый и легкий. А благодаря оригинальной заправке подойдет как на праздничный стол так и побаловать своих любимых на каждый день.
Ингредиенты:
Пекинская капуста 300 гр.
Балык копченый 200 гр.
Листья салата 50 гр.
Чеснок 2 зубчика.
Виноград без косточек 100 гр.
Для заправки:
Оливковое масло 4-5 ч. ложек
Горчица диженская 2 ч. ложки
Соль 0.5 ч. ложки
Приготовление:
Капусту и листья салата режем, добавляем к ним измельченный чеснок и порезанный на кубик балык. Затем ражем виноград пополам и отправляем к остальным ингредиентам. Для соуса хорошенько взбиваем вилочкой все компоненты и заправляем салат. Все готово! Быстро и необычно вкусно!
Морепродукты очень полезны, а с добавлением свежих овощей этот не хитрый салатик становится кладезь витаминов и минералов. Подарите порцию здоровья своей семье.
Ингредиенты:
Морепродукты: 400 гр.
Перец болгарский 1 шт.
Помидоры 2 шт.
Лук 0.5 шт.
Сливочное масло 30 гр.
Лимонный сок, соль, перец по вкусу.
Приготовление:
В первую очередь подготавливаем морепродукты: на сковороде растапливаем сливочное масло, и когда хорошо прогреется, отправляем наш морской коктейль. Держим на огне пока не выпариться вся жидкость.
Не стоит передерживать морские продукты долго на огне, они станут резиновыми.
Тем временем лук режем кубиками и, что бы избавиться от лишней горечи обдаем его кипятком. Перец чистим, измельчаем соломкой. Из помидор извлекаем мякоть (что бы не дали не нужной влаги), режем так же как перец. Все составляющие смешиваем, добавляем специи и заправляем соком лимона.
Очень полезный салат, все продукты тщательно подобраны и создают пикантный вкус который понравится практически каждому.
Ингредиенты:
Отварной буряк 2 шт.
Морковь сырая 1 шт.
Чеснок 1 зубок
Грецкие орехи 3-4 шт.
Соевый соус
Оливковое масло
Уксус яблочный.
Приготовление:
Отваренную свеклу очищаем и трем на крупной терке, н ней же натираем сырую морковь. Отжимаем через пресс чеснок. Грецкие орехи рубим ножом и так же перемещаем к остальным составляющим салата. Перчим, поливаем соевым соусом маслом и яблочным уксусом. Все хорошо мешаем. Все готово! Быстро и полезно!
Для гурманов это итальянский салат это просто находка. Его очень легко приготовить выглядит просто роскошно, а на вкус просто божественно.
Ингредиенты:
Креветки 150 гр.
Твердый сыр 100 гр.
Яйца 2 шт.
Помидоры 2 шт.
Чеснок 1-2 зубчика.
Майонез 100 гр.
Кетчуп 100 гр.
Сок лайма.
Приготовление:
В первую очередь в соус из майонеза и кетчупа выкладываем вареные креветки и оставляем настаиваться. Тем временем, вареные яйца чистим, и режем дольками. Из томатов удаляем мякоть, и так же разрезаем на дольки. На слой помидоров выкладываем яйца и слой натертого сыра. Сверху выложить креветки. Каждый слой можно сбрызнуть соком лайма и полить соусом. Но можно все составляющие салата просто перемешать и тогда заправить лаймом и соусом, все по вашему желанию. На прекрасный вкус этого нежного салата это не помешает.
Отличный летний салат разнообразит ваше меню и даст хороший заряд энергии на целый день.
Ингредиенты:
Помидоры 3-4 шт.
Лук красный 0.5 шт.
Оливки 250 гр.
Сыр твердых сортов 200 гр.
Свежие петрушка и базилик.
Сок лимона
Оливковое масло.
Приготовление:
Помидоры нарезать ломтиками, сыр кубиком а оливки разрезать пополам. Лук нарезаем тоненькими полукольцами. Все смешиваем, добавляем зелень. Заправляем лимонным соком и маслом. Все готово!
Этот салат известен всем, но он никогда не надоест. Он доступен даже зимой, но его вкус всегда переносит нас на теплый летний берег Греции.
Ингредиенты:
Оливки 1 банка
Огурцы 3 шт.
Помидоры 3 шт.
Перец красный сладкий 1 шт.
Лук 1 шт.
Листья салата
Сыр «сиртаки»
Для заправки:
Чеснок 1 зубок
Оливковое масло 100 мл.
Сок лимона
Специи на ваш вкус (базилик, тимьян, розмарин).
Приготовление:
Огурцы, помидоры и перец режем крупным кубиком и отправляем в глубокую чашу. Лук нарезаем полукольцами, солим, вымешиваем руками, что бы он дал сок, и отправляем к овощам. Делаем заправку: измельчаем специи, добавляем к ним выдавленный чеснок для пикантности. И слегка поперчим. Выдавим сок половинки лимона, добавим масло и все хорошенько перемешаем. Заправка готова. Добавляем оливки к овощам и сейчас самое время все перемешать. Далее нарезаем сыр крупным кубиком и добавляем его в салат непосредственно перед подачей.
Вместо сыра «Сиртаки» можно брать брынзу или сыр Фета.
Сервируем салат перед подачей на стол: на тарелку выкладываем листья салата, затем нарезанные и перемешанные овощи, и в завершении кусочки сыра. Так как сыр соленый, соль можно не добавлять. Заправляем салат и подаем к столу.
Такой салатик станет традиционным на вашем столе благодаря своему нежному вкусу. А красиво украсив он превосходно подойдет для праздничного стола.
Ингредиенты:
Кальмары 300 гр.
Огурцы 2 шт.
Яйца куриные отварные 3 шт.
Сметана
Соль.
Приготовление:
Кальмары разморозить и очистить. Нарезать соломкой и отварить три минуты в подсоленной воде.
Можно сперва отварить, а затем нарезать, так есть шанс не переварить этот капризный продукт.
Яйца отварить и нашинковать соломкой. Как можно тоньше режем соломкой огурец и смешиваем все составляющие салата. Добавляем сметану, солим. Все хорошо мешаем и можно подавать к столу.
Такое необычное название салата потому, что большая часть ингредиентов красного цвета и в его составных частях присутствуют крабовые палочки.
Ингредиенты:
Крабовые палочки 200 гр.
Помидоры 2 шт.
Перец болгарский красный 2 шт.
Чеснок 2 зубчика
Сыр 150 гр.
Домашний майонез по вкусу.
Приготовление:
Тоненькой соломкой нарезаем крабовые палочки. Томаты режем таким же способом предварительно убрав у них внутренности. У перца убираем сердцевину и так же шинкуем соломкой. Сыр трем на крупной терке. Чеснок измельчаем и так же отправляем к остальным продуктам, заправляем майонезом и можно подавать к столу.
Из за своего сладковатого вкуса его обожают представительницы прекрасного пола.
Ингредиенты:
Ананасы консервированные 120 гр.
Куриная грудка отварная 200 гр.
Сыр твердый 150 гр.
Яйца вареные 2 шт.
Чеснок 1 зубчик
Майонез по вкусу
Соль.
Приготовление:
Весь процесс приготовления занимает всего несколько минут, для этого измельчаем все составлявшие салата, солим и заправляем майонезом. Все продукты перемешиваем в миске и подаем к столу.
Этот рецепт очень экономит время, и приготовить его сможет даже ребенок.
Ингредиенты:
Тунец консервированный 1 банка
Помидоры 2 шт.
Яйца варенные 2 шт.
Кукуруза консервированная 0,5 банки
Сметана и майонез по 1 ст. ложке
Зелень.
Приготовление:
С консервов слить лишнюю жидкость, а рыбу разбираем на кусочки. Режем яйца и помидоры, добавляем кукурузу. Все перемешиваем и заправляем сметаной с майонезом. Украшаем зеленью.
Самый простой в приготовлении, но по своим вкусовым качествам не уступает дорогим салатам.
Ингредиенты:
Капуста молодая 1 кочан
Морковь 1 шт.
Лук 1 шт.
Зелень
Соль, перец
Уксус и растительное масло.
Приготовление:
Острым ножом мелко шинкуем капусту соломкой, можно использовать шинковку. Морковь трем на крупной терке и отправляем к капусте. Режем лук, солим, добавляем немного уксуса, и так же перемещаем к остальным овощам. Измельчаем петрушку и солим вместе с остальными составляющими салата. Теперь нужно все хорошо вымешать, что бы капуста пустила сок. Заправляем все маслом.
Это блюдо получается не только вкусным но и сытным.
Ингредиенты:
Консервированная фасоль 380 гр.
Мясное филе (какое вам нравится) 300 гр.
Грибы 300 гр.
Лук 100 гр.
Морковь 150 гр.
Яйца куриные 2 шт.
Соль, майонез, растительное масло для жарки.
Приготовление:
В подсоленной воде со специями отвариваем до готовности мясо. Лук, морковь и грибы мелко шинкуем и по отдельности обжариваем на сковороде. Остывшее мясо режем кубиком, добавляем к нему кукурузу, обжаренные овощи и порезанные яйца. Солим, перемешиваем и украшаем по своему вкусу.
Нажать Класс
Рассказать ВК
Здравствуйте дорогие читатели. Если вы сегодня попали на эту статью, значит, у вас или у близких близиться веселый праздник, день рождения. Сегодня поговорим не о самом празднике, а о его подготовительной части, то есть о салатах, которые вы можете быстро и без труда приготовить. Я выбрал, на мой взгляд, самые вкусные и простые в приготовлении салатики, которые вы можете сделать на день рождения. Расскажу немного истории и потом начнем.
Праздновать дни рождения начали еще с незапамятных времен. Сначала эта традиция появилась в Европе, ну а потом стала популярной во всех странах мира. Раньше считали, что в день рождения, у человека накапливается много негативной энергии и злые силы выходят наружу, поэтому в этот замечательный праздник все друзья и родственники собирались под одной крышей, чтобы защитить и уберечь именинника от нечисти своими добрыми мыслями и пожеланиями.
Прежде чем начать статью, хотел ещё сказать, что одним из ингредиентов для сегодняшних салатов, будут крабовые палочки. Но отдельно про этот салат, я ещё не писал так подробно, и поэтому хочу порекомендовать этот сайт: http://kopilpremudrosti.ru/salat-iz-krabovyx-palochek.html — очень вкусные салаты из крабовых палочек. На заметку!
Итак, ТОП-10 салатов на день рождения:
Салат с сухариками «Королевский»
Это один из самых быстрых и вкусных салатов, который вы можете приготовить на праздник.
2. Колечками нарезаем крабовые палочки, если решили готовить из крабового мяса, мелко его порежьте.
3. В крутую отвариваем яйца, охлаждаем в холодной воде и нарезаем.
4. Возьмите крупную терку и натрите на ней сыр.
6. Положите в глубокую тарелку все сухарики. Аккуратно сбрызните лимонным соком. Хорошенько перемешайте, добавив майонез.
7. Вот в принципе и все, крабовый салатик с сухариками готов. Можете накрывать на стол и угощать гостей.
“Обжорка” с курицей
“Обжорка” на мой взгляд, неплохо подойдет к вашему столу. Я рекомендую вам этот простой и сытный салат. Есть несколько разновидностей, но так как тема сегодня “быстро и просто”, расскажу классический рецепт.
Продукты для приготовления:
мясо курицы – 350 грамм
дна большая луковица
одна большая морковь
соленые огурцы – 3-4 штуки
майонез – 3 ст. ложки
растительное масло
соль, перец по вкусу
чеснок по желанию – 3-4 зубчика
1.Выкладываем продукты на стол.
2. Под холодной водой вымыть курицу
3. Поместить мясо в кастрюлю и варить около двадцати минут до готовности. Посолите воду.
4. Помойте репчатый лук и мелко нарежьте.
5. Очистите морковь, помойте и нарежьте соломкой, также можете натереть ее на терке (крупной).
6. Достаньте куриное мясо из кастрюли и нарежьте на кусочки.
7. Налейте в сковороду масло, поставьте на огонь и в течение 5 минут обжарьте нарезанную морковь.
8. Лук, как и морковку отдельно обжарьте на сковородке. Остудите.
9. Мелко режем чеснок.
10. Нарезаем соленые огурцы соломкой.
11. Все приготовленные и нарезанные продукты положите в глубокую тарелку и добавьте майонез.
12. Все тщательно перемешать.
“Обжорка” готов к употреблению.
Салат “День рождения”
Этот шедевр, как и “Обжорка” готовиться с курицы, является простым и оригинальным. Готовиться на раз, два, три и очень хорошо подойдет на праздник ребенка.
Необходимые ингредиенты:
куриное филе – 350 гр.
яблоки – 100 гр.
яйца – 3 штуки
свежие огурцы – 300 гр.
томаты (помидоры) – 100 гр.
зелень – 25 гр.
майонез
лимонный сок – 15 гр.
1.Заранее отварите яйца и мясо курицы, почистите яблоки и огурцы от кожуры.
2. Нарежьте курицу.
3. После мелко нарежьте яйца.
4. Нарежьте яблоко соломкой и обдайте соком лимона.
5. Огурцы также режем соломкой, можно кубиками (по желанию).
6. В глубокой тарелке перемешиваем нарезанные ингредиенты.
7. Добавляем майонез по вкусу.
8. Томаты следует порезать кружочками.
Салат “Венеция” — пошаговый рецепт
Необычайно нежный и изысканный салат “Венеция” будет хорошо сочетаться с мясом и картошкой на вашем праздничном или новогоднем столе.
Ингредиенты:
копченая колбаса – 120 гр.
сыр (твердых сортов) – 150 гр.
одна морковь
один огурец
кукуруза – 1 банка
майонез.
1.Достаем необходимые продукты
2. Нарезам одинаково все продукты соломкой. Главное не солить, в этом и заключается изюминка. Сначала колбасу
3. Затем твердый сыр
4. Огурцы.
5. Морковь, не забудьте их помыть.
6. Берем банку кукурузы и сливаем сок. Выкладываем в пиалку.
7. В миску пересыпаем все продукты.
8. Добавляем майонез.
9. И хорошенечко перемешивает.
Салат полностью готов. Приятного аппетита!
“Цезарь” в домашних условиях
У “Цезарю” есть много разновидностей приготовления. Я расскажу вам рецепт цезаря с курицей.
Ингредиенты:
куриная грудка (отварная) – 350 грамм
сыр (твердый) – 200 грамм
яйца (отварные) – 4-5 штук
одна пачка сухариков с сыром
томаты (Черри) – 200 грамм
салат – 200 грамм
пол лимона
2 зубчика чеснока
оливковое масло – 100 мл.
горчица – 2 ст. ложки
соль по вкусу
Способ приготовления:
Грудку следует хорошо помыть в холодной воде, поставьте на огонь в подсоленную воду и отварите.
Листочки салата помыть и просушить.
Яйца отварить, дать им остыть и порезать полукольцами.
Потереть сыр на крупной терке.
Вымыть помидоры.
Цезарь стоит выложить в пять слоев:
сухари
помидоры
На тарелку укладываем листья салата, на которые и выкладываем все слои. Поверх обсыпаем специями.
Закуска «Помидор-тюльпан»
Совсем простецкая и оригинальная закуска для вашего стола, порадует ваших гостей на день рождения и не только. Ее можно готовить на Новый год и другие праздники.
Необходимые продукты:
помидоры (не большие) – 30 штук
пучок зеленого лука
сыр – 200 грамм
крабовые палочки – 1 упаковка (240 гр.)
три зубчика чеснока
свежий огурец
майонез
Как приготовить и начинить помидоры сыром и крабовыми палочками смотрите на видео ниже.
Салат «Тиффани» с курицей и виноградом
Не один день рождения не обойдется без такой замечательной вкусняшки. Салат “Тиффани” прекрасно украсит ваш праздничный стол. Сейчас я расскажу, как его готовить пошагово.
Продукты для приготовления:
грудка куриная – 2 штуки
сыр (твердый) – 180 грамм
яйца – 5 штук
пол килограмма крупного винограда
приправа карри – 0. 5 ч. Ложки
миндаль или грецкие орехи – пол стакана
растительное масло – 3 ст. ложки
майонез, соль, петрушка – по вкусу
1.Берем необходимые продукты
2. Помойте мясо и отварите, после нарежьте его на волокна.
3. На разогретую сковороду налить маслице, сверху уложить покрошенную куриную грудку и присыпать приправой карри. Жарить в течении пяти минут.
4. Вкрутую отварить яйца и охладить их в прохладной воде.
5. Измельчить яйца на терке.
6. Обжарить орехи и измельчить.
7. Виноград разрезать на половинки убирая все косточки. Можно использовать “кишмиш”, он без косточек.
8. Открываем майонез и рисуем на тарелке форму виноградной грозди.
9. Выложить первый слой, куриная грудка, посыпать орехами или мендалем. Смазать майонезом.
10. Яйца укладываем сверху и также присыпаем орехами и мажем майонезом.
12. Выложить половинки винограда сверху окунув их в майонезе.
Поместить в холодильник и дать настояться некоторое время, обычно это около двух часов. Достаем салат, удивляем и угощаем гостей.
Салат «Подсолнух»
Этот шедевр, в форме цветка уже давно пользуется популярностью у хозяек. Его часто готовят на Новый год.
Ингредиенты:
грудка куриная – 250 грамм
картофель – 2 штуки
огурцы корнишоны – 5 штук
яйца – 3 штуки
маслины – 10 штук
одна морковь
чипсы (крупные) и майонез
1.Берем необходимые продукты. В подсоленной воде варим мясо, картошку и морковь. Картофель вариться в мундирах.
2. Натереть картофель на терке и выложить первым слоем в глубокую миску, обдать майонезом.
3. Вторым слоем, выкладываем корнишоны.
4. Нарезаем куриную грудку и выкладываем третьим слоем.
5. Четвертым слоем идет натертая на терке морковка.
6. Отделите белки от желтков, натрите их на терке и выложите пятым слоем.
7. Смазываем получившиеся слои майонезом.
8. Натереть желтки на терке и посыпать сверху на майонез.
9. Разрезаем маслины, каждую на четыре части и ими украшаем салатик.
10. По краям вставляем чипсы.
Дать немного настояться, “подсолнух” готов к праздничному столу.
Закуска “Грибная поляна” – пошаговый рецепт
Очень оригинальная и быстрая для приготовления закуска, должна порадовать ваших гостей и украсить ваш праздничный стол.
Необходимые ингредиенты:
маринованные шампиньоны – 300 грамм
свежий огурец – 300 грамм
сыр (твердый сорт) – 120 грамм
яйца (вареные) – 3 штуки
оливки, майонез, соль, перец
деревянные шпажки
1.Берем необходимые продукты.
2. Натираем на терке сыр, яйца, и смешиваем их с майонезам и перцем. Солим.
3. Перемешиваем в глубокой тарелке.
4. Режем свежие огурцы кружочками по 4-5 мм.
5. Берем ложкой, получившуюся сырную массу и намазываем на огурец.
6. Протыкаем шпажкой огурец и насаживаем сверху грибочек с оливкой.
Приятного аппетита!
Праздничный салат «Три поросенка» для детей
Если грядет детский праздник, то салатик “ Три поросенка ” обязан быть на вашем столе. Потому что он вкусный, оригинальный в оформлении и несложный в приготовлении.
Продукты для приготовления:
куриное мясо (грудка) – половинка
один свежий огурец
одно яйцо (куриное)
перепелиные яйца – 3 штуки
одно яблоко
сыр твердый – 80 грамм
несколько ягод клюквы
одна редиска
сметана и укроп
1.Выкладываем все необходимые продукты для приготовления
2. Отварите грудку и нарежьте или разорвите на волокна.
3. Вареное яйцо натираем на крупной терке
4. Кладем яйцо и грудку в тарелку
5. Натрите свежий огурец на крупной терке
6. Яблоко также следует натереть
7. Смешиваем все продукты в тарелке.
8. Натираем сыр.
9. И добавляем его в общую тарелку.
10. Перемешиваем получившееся вместе со сметаной.
11. Делаем из салатика горку.
12. Обсыпаем нарубленным укропом. Получилась так называемая поляна.
13. Отварите перепелиные яйца (забросить в кипящую воду на 5 минут).
14. Очищаем яйца и делаем их них веселых поросят. Ушки и хвостики, вырезаем их редиски. Чтобы их соединить, делаем дырочки зубочисткой. Пяточки садим на майонез. Делаем глазки. Ручки и ножки также вырезаем с редиса (молочную часть). Копыта делаем из любой темной ягоды и приклеиваем на майонез.
Я так люблю салаты, что мне кажется, что все салаты вкусные. Хотя, конечно, овощные мне кажутся вкуснее майонезных. Но сколько людей, столько и вкусов. Чтобы вы наверняка смогли подобрать для себя подходящий салат, я сделала весьма пеструю подборку, где вы найдете салаты рецептов с фото, простые и вкусные. Тут есть и самые обычные капустные салатики, и щедро украшенные новогодние (даже слоеная елочка с шариками), есть совершенно невообразимые по сочетаниям от шеф-поваров, например, из жареных груш с беконом, но и традиционная мимоза с селедкой под шубой тоже наличествуют. Я расскажу вам, как сделать традиционный салат «Оливье» еще вкусней и как приготовить греческий салат не в аутентичном, а в привычном российскому сердцу (и желудку, разумеется) кафешном стиле. В планах у меня показать, как приготовить салат «Цезарь» за шесть минут, по вкусу не хуже, чем в «Шоколаднице». И как приготовить обожаемый мужчинами салатик из… вчерашней курицы и вареного риса. Еще я расскажу, как превратить тривиальный и дико полезный салат из свежей моркови в произведение кулинарного искусства и еще собираюсь выложить один фруктовый салатик с арбузами, который мы с ребенком приготовили за пять минут и которому не требуется никакая заправка. А пока попробуйте те простые и вкусные рецепты салатов, рецепты которых уже выложены на сайте.
Огурцы по-корейски быстрого приготовления
Огурцы по-корейски – очень популярный летний салат. Овощи нарезаются соломкой и маринуются в смеси уксуса, соли, сахара и специй. Очень сочный, хрустящий, непередаваемо вкусный салат.
Салат «Гранатовый браслет»
Эффектный праздничный слоеный салат из курицы, картофеля, моркови, свекла, яиц и грецких орехов.
Салат «Щетка»
Близкий друг боннского супчика, этот салат был придуман для монодиеты. Два дня похрустеть овощами – и пара-тройка лишних кило долой. Размер порций не ограничен. Но если вы не нацелены на эксперименты с экспресс-диетами, этот салат прекрасно подойдет для очищения организма. Он делается без масла, соли и сахара. Только свежие овощи и немного лимонного сока.
Салат с фасолью, жареными грибами и огурцами
Новый рецепт салата с необычным вкусовым сочетанием жареных грибов, консервированной фасоли, маринованных огурцов и зелени. Можно подавать с двумя вариантами заправки – с маслом или с майонезом и чесноком. Салат очень вкусный и прост в приготовлении. Советуем обязательно попробовать.
Классический американский картофельный салат
Попробовав этот простой и крайне дешевый салат из вареной картошки, свежих овощей с яйцом и горчино-майонезной заправкой, вы поймете, почему он так популярен на своей родине – в Америке.
Весенний салат с черемшой
Если вы приглядываетесь на рынке к пучкам молоденькой черемши, но пока так и не поняли, что бы с ней можно было бы такого приготовить вкусного, то начните с этого салата. Он очень простой и раскрывает всю прелесть свежей лесной весенней зелени.
Салат «Берёзка»
Каких сегодня только салатов не увидишь на праздничном столе! Классические всеми любимые салаты сменяются новыми, такими, как салат «Берёзка». Простой, нежный, очень вкусный и нарядный, он украсит стол на любом празднике, а поэтому берите рецепт на вооружение.
Салат «Ананас»
Один из самых простых слоеных салатов. Отварная курица, ананасы из банки, твердый сыр, яйца и грецкие орехи – вот и все, что вам потребуется, чтобы соорудить весьма аппетитный и эффектный праздничный салат.
Салат «Красная шапочка»
Простой, бюджетный праздничный салат из курицы со свежими овощами, яйцом и консервированным горошком. Выглядит весьма эффектно, готовится элементарно.
Салат с фасолью и сухариками
Простенький салат – резать почти ничего не надо, основные ингредиенты достаются из консервных банок и готовых упаковок. Получившийся в результате этих нехитрых манипуляций салат не стыдно поставить на праздничный стол.
Винегрет с сельдью
Отличная альтернатива традиционной шубы для тех, кто не любит майонезных салатов. Винегрет с добавлением малосольной селедочки – объедение.
Салат «Анастасия»
Популярный, но неизбитый рецепт салата, сытного и в то же время достаточно легкого. Если вы еще не пробовали майонезные салаты с корейской морковкой, но давно об этом мечтаете, то попробуйте приготовить именно этот салатик.
Салат из курицы с помидорами и сыром
Простенький слоеный салатик, готовится очень быстро и без усилий, а выглядит при этом вполне празднично. Необычный свежий вкус.
Очень вкусный салат из печени трески
Очень вкусный салат из печени трески, слоями укладывается картошка, яйца, маринованные огурчики, морковка и сыр. На мой вкус он получается куда вкуснее традиционного.
Вкусный салат из вешенок
Вешенки – весьма интересные и вместе с тем недорогие грибы, из которых можно приготовить много отличных блюд. Например, салат с сыром, картофелем, солеными огурцами, зеленью и яйцом.
Классический салат «Столичный»
Когда в конце 80-х в России был открыт доступ к истории, выяснилось, что «Оливье», который мы ежегодно ставим на праздничный стол имеет к первоисточнику весьма косвенное отношение. Все наперебой друг другу пересказывали вычитанные в газете новости, что в оливье-то нужно рябчиков и трюфели класть, а вовсе не колбасу с морковкой. Вот такую злую шутку сыграла с салатом путаница в названиях. Ведь на самом деле на наших столах красовался салат «Столичный», либо его родственник салат «Московский». Классический рецепт и немного настоящей истории.
Фунчоза по-корейски
Если вы с интересом присматриваетесь к полкам с азиатскими продуктами, но не знаете, с какой стороны подступиться ко многим из них, предлагаю начать освоение корейских премудростей с фунчозы. Блюдо очень простое, быстрое и вкусное. Мы сделаем овощной салат с фунчозой с восхитительно ароматным соусом.
Салат с крабовыми палочками и солеными огурцами
Простенький рецепт салата всего из четырех основных ингредиентов.
Классический рецепт винегрета
Традиционное блюдо русской кухни, в классическом варианте, вкус один в один, как в детстве. Рецепт для новичков, с описанием принципов варки овощей.
Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
Простой и недорогой салат, где вместо традиционного риса использована сочная, хрустящая пекинская капуста, в остальном он похож на классику – кукуруза, огурец, яйца, майонез. Сочетание продуктов получается органичным. Салат благодаря капусте выглядит объемно.
Семга под шубой
Если у вас есть небольшой кусок семги, из которого никак не получится сделать достаточное количество бутербродов, чтобы хватило на всех гостей, приготовьте из нее очень вкусный салат. Его получится много, каждый сможет попробовать и оценить по заслугам ваше кулинарное мастерство.
Салат «Грибная поляна»
Думаете, такой салат сложно приготовить. А вот и нет. Вам не придется учиться искусству художественного втыкания маринованных шампиньонов в салатную поверхность. За вас всю работу проделает обычная… миска.
Салат из курицы в апельсине
Иногда успех праздничному салату можно обеспечить одной лишь формой подачи. И совсем не обязательно напрягаться, выкладывая продукты слоями, достаточно лишь освоить фигурную вырезку из апельсиновой корки, и у вас получится настоящее украшение стола.
Простейший салат из курицы с грибами и сыром
Если вам хочется как-то особенно отличиться и порадовать гостей и домочадцев чем-то изысканным, новым и необычным, совершенно не обязательно разоряться на деликатесы. Достаточно просто создать необычное сочетание продуктов – и вуаля — кулинарный шедевр готов. Попробуйте, к примеру, такой чудесный салат, состоящий всего из четырех основных компонентов. Салат совсем легкий в приготовлении, но в то же время результат превзойдет все ваши ожидания.
Салат из сайры с яйцом и рисом
Простой и вкусный салат для бюджетного новогоднего меню. Его многие помнят со студенческих времен.
Салат из креветок и ананасов с розовым соусом
Классическое сочетание ананасов и креветок с розовым соусом на основе майонеза и пюре из свежего помидора дополнен помидорками черри, зеленым виноградом и ворохом свежих салатных листьев.
Салат из курицы с черносливом и грецкими орехами
Мегапростой и мегасытный праздничный салат, прячущий в себе прослойку хрустящих орешков. Его можно сделать в виде высокого «тортика», а можно в обычном салатнике.
Исключительно вкусный салат-коктейль из креветок
Этот салат выглядит таким легким не случайно. Он без майонеза, но при этом очень сочный благодаря острыму кисло-сладкому соусу на основе сметаны. Состав продуктов наипростейший: креветки, яйцо, огурец и листовой салат.
Салат с тунцом из банки
Простой майонезный салат, который сочетает в себе три главных качества хорошего салата: он сытный, свежий и симпатичный. В составе, кроме тунца, яйца и огурца, вареная картошка, лук, зеленый горошек и сладкий перец.
Свекла по-корейски
Оригинальный и простой в приготовлении салат из сырой свеклы делается по тому же принципу, что и знаменитая морковь по-корейски. Благодаря пряному маринаду привкуса сырой свеклы не остается. Салат получается хрустящим и весьма полезным для здоровья.
Салат из свеклы с грецкими орехами
Салат из свеклы, изюма, яблок и грецких орехов, доведенный до совершенства хрустящей ореховой посыпкой. Без майонеза. Для заправки подойдет и сметана, и легкий йогурт.
Самый вкусный салат из курицы с ананасами
Легкий в приготовлении салат, который вполне подойдет и для праздничного стола. Основа — курица и ананасы, добавки — изюм, черешковый сельдерей и немного лука. Сочетание получается очень свежее. При наличии уже готовой вареной курицы делается салат за 8 минут.
Салат «Красное море» с крабовыми палочками
Очень простой рецепт необычного салата из крабовых палочек, помидоров, яиц, сыра и чеснока с майонезной заправкой.
Салат с крабовыми палочками и кукурузой классический рецепт
Простой рецепт праздничного майонезного салата из 90-х годов прошлого века. В составе, кроме крабовых палочек и кукурузы, рис, яйца и свежий огурец.
Салат с грушами, жареным беконом, голубым сыром в горчично-медовой заправке
Очень необычный и очень вкусный салат для тех, кто находится в поисках новых вкусов, но еще не успел распробовать всякие модные сочетания типа груш с беконом и горгонзолой. В общем, рецепт для счастливчиков:)
Салат «Оливье» — знакомая тема в новой вариации
Все знают: лучшее враг хорошего, но желание сделать обкатанный столетней застольной практикой новогодний салат еще вкуснее неистребимо. Самое забавное, что поиск вкуса – дело порой весьма благородное. И этот вариант традиционного салата скорее всего придется вам по душе. Вы, конечно, наизусть помните список ингредиентов, так вот вместо колбасы или вареного мяса мы добавим копченую курицу, а соленые огурчики заменим на свежие, добавив кислое яблочко.
Читайте также…
Вкусные салатики на день рождения с фото
Салаты на День Рождения — рецепты с фото на Повар.ру (809 рецептов ) / страница 2
Салат «Нежность» с курицей и черносливом 4.5
Название салата, говорит самое за себя! Нежный, тающий салат с нотками пряной кислинки чернослива и сладости орехов, покорит своими вкусом и сытностью не только слабых женщин, но и сильных мужчин. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 06.03.2017
Прибалтийская килечка в русской «шубе» 4.3
Эта закуска по мотивам селедки под шубой. Если у Вас дома есть баночка килечки, то обязательно приготовьте это блюдо и насладитесь новым вкусом старого салата. Очень вкусно и просто! …далее
Добавил: Цибульская Наталья 06.01.2018
Славянский салат 4.5
Новогодние праздники всё еще продолжаются и я предлагаю приготовить интересный салат, которые легче, чем традиционные новогодние салаты. К тому же, он необычен на вкус, но тем не менее, очень вкусный! …далее
Добавил: Цибульская Наталья 05.01.2018
Говяжий язык с соленым огурцом 4.3
Вы любите говяжий язык? Тогда салат из языка с солеными огурцами вам тоже понравится. Я добавляю маринованный лук и горошек, получается сытно и вкусно! Итак, смотрите мой рецепт и пробуйте! …далее
Добавил: Вика Василенко 09.03.2017
Крабовый салат с черносливом 4.1
Простой салат на скорую руку всегда пригодится для встречи неожиданных гостей и праздничного стола. Тем более готовится он из недорого набора продуктов, а получается довольно гармоничным по вкусу. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 21.10.2017
Салат «Нежный» с крабовыми палочками и сыром 4.8
Подготовили уже меню к новогоднему столу? Предлагаю дополнить его этим вкуснейшим лёгким салатиком с крабовыми палочками. Салат слоёный, готовится очень просто, но пользуется большой популярностью. …далее
Добавил: Цибульская Наталья 12.12.2017
Салат «Нежность» с грибами 4.6
Хочу поделиться рецептом любимого салата, он невесомый просто, нежный-нежный! Не смотря на жареный лук в салате, он не делает его тяжелым для желудка, а только подчеркивает вкус! …далее
Добавил: Вика Василенко 10.03.2017
Салат «Страсть и любовь» 4.2
Удивите свою вторую половинку вкусным, сытным и оригинально украшенным салатом «Страсть и любовь». Готовится он очень просто и быстро из доступных ингредиентов, поэтому приготовить его сможет каждый. …далее
Добавил: Марина Софьянчук 04.03.2017
Салат «Женщина в красном» 4.3
Чем украсить праздничный стол? Приготовьте салат «Женщина в красном»! Это простой и вкусный, красивый салат, он станет изюминкой стола. А я расскажу вам, как это сделать! …далее
Добавил: Вика Василенко 31.05.2017
Салат с копченой сельдью 5.0
Сегодня у меня салатик с селедочкой холодного копчения. Очень вкусно, обилие овощей делает салат питательным. Заправлять рекомендую сметаной или майонезом с добавлением горчицы и острого соуса чили. …далее
Добавил: Вика Василенко 07.01.2019
Салат «Соблазн» 4.2
Салат «Соблазн» придётся по вкусу любителям морепродуктов и не только. Салат очень вкусный, красивый, сытный и в то же время лёгкий, великолепно подойдёт для праздничного стола. …далее
Добавил: Маришка Т. 19.03.2019
Салат «Сытый боцман» 4.1
Это мужской салат, он калорийный и сытный. Попробовав однажды, вы будет его готовить снова и снова. А знаете почему? Потому что салат «Сытый боцман» нереально вкусный! Смотрите и записывайте рецепт. …далее
Добавил: Вика Василенко 11.12.2016
Салат «Крабовый» под шубой 4.9
Предлагаю необычно оформить салат «Крабовый», а сделать его под нежной шубкой из крабовых палочек. Салат приобретет новый вид, подать его можно порционно, украсив цветочком из белка. Пробуйте! …далее
Добавил: Вика Василенко 18.12.2016
Салат с грибами и сыром «Искушение» 4.6
Название говорит за себя. Только представьте сочетание копченной курочки, маринованных шампиньонов, соленых сухариков… Нравится? Тогда смотрите, как приготовить салат с грибами и сыром «Искушение». …далее
Добавил: Вика Василенко 29.03.2017
Салат «Ричард» с гранатом 4.2
Салат «Ричард» — один из популярных праздничных и, я бы даже сказала, новогодних салатов, по вкусовым качествам которому просто нет равных. Предлагаю вариант, как приготовить «Ричард» с гранатом. …далее
Добавил: Марина Софьянчук 16.01.2017
Салат «Эдельвейс» 5.0
Простой в приготовлении, но очень вкусный и нежный салат. Если вы еще не пробовали данный салатик, то непременно возьмите этот рецепт на заметку. Уверенна, вам понравится! …далее
Добавил: Оксана Ч. 11.03.2019
Салат из куриной печени слоеный 4.6
Перед вами легкий рецепт, как приготовить салат из куриной печени слоеный. Ингредиенты для него популярны и доступны, осталось их соединить. И вот маленький шедевр для вашего стола готов! Угощайтесь! …далее
Добавил: Дарья Вакулова 06.03.2017
Вальдорфский салат с грейпфрутом 5.0
Классический вариант салата придумал метрдотель нью-йоркского отеля «Вальдорф» в 1893 году. Он состоял из двух яблок, нарезанных кубиками, такого же количества сельдерея, и заправлялся майонезом. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 04.01.2018
Слоеный салат с крабовыми палочками (вкусно и просто) 4.5
Перед вами — еще один вариант праздничного салата с крабовыми палочками. Готовится он быстро и просто, а получается очень вкусным и сытным. Обязательно приготовьте его к новогоднему столу! …далее
Добавил: Марина Софьянчук 15.12.2016
Салат «Шапка Мономаха» 4.4
Это сложный и красивый салат, идеально подходит для торжественных случаев. С украшением придется повозиться, но поверьте, гости оценят! Когда салат настоится и пропитается, он поражает обилием вкусов. …далее
Добавил: Jess 10.01.2017
Салат «Подкаблучник» 4.6
Этот салат сразу интригует своим названием и вызывает желание приготовить его. А если присмотреться к ингредиентам, то можно понять, что получится он вкусным и сытным. Так что давайте готовить! …далее
Добавил: Марина Софьянчук 01.03.2017
Вкуснейший салат «Cказочная поляна» 5.0
На каждый праздник я всегда готовлю салаты, как по традиционным, так и по новым рецептам. Недавно я попробовала очень вкусный салат с мясом утки. Сочный, сытный, быстро готовится, легко оформляется. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 15.12.2017
Новогодний салат в бокалах 5.0
Если хотите красиво и празднично подать салат к новогоднему столу, то предлагаю вам обратить внимание на этот рецепт. Мой вариант не только довольно простой и быстрый, но также и очень вкусный! …далее
Добавил: Марина Софьянчук 23.12.2016
Слоеный салат «Лесная загадка» 4.8
Свежий, сытный салат с печенью трески, который разнообразит Ваш праздничный стол и удивит гостей! Сверху салат напоминает лесную поляну, но что внутри — загадка! Будем отгадывать? 🙂 …далее
Добавил: Натали 13.10.2018
Салат «Ананас» с курицей и грибами 5.0
Очень вкусный, яркий, красивый и оригинальный салат «Ананас» станет украшением вашего праздничного стола! Чтобы еще больше удивить гостей, используйте для декора настоящие листья ананаса. …далее
Добавил: Натали 16.03.2019
Салат слоеный «Рандеву» 5.0
Праздничный слоеный салат «Рандеву» я советую подавать порционно, и сегодня я покажу, как именно это можно сделать просто и быстро. Обязательно попробуйте приготовить мой вариант популярного салата. …далее
Добавил: Марина Софьянчук 16.12.2017
Салат «Грибная полянка» с курицей 4.4
Салатик — интересный, вкусный. Необычная система формовки салата — салат укладывается сверху вниз, а потом переворачивается. попробуйте «Грибную полянку» с курицей. …далее
Добавил: Евдокия Антонова 14.02.2015
Салат «Наваждение» с селедкой 4.4
Наверное, одним из самых популярных новогодних салатов является «Селедка под шубой». И сколько уже придумали вариантов приготовления этого салата, каждый раз называя его по-новому! Вот вам ещё один. …далее
Добавил: Марина Софьянчук 13.12.2016
Салат «Меркурий» 4.8
Этот салат мне нравится давно, в нем собраны любимые продукты настолько удачно и гармонично, что так и хочется его готовить снова и снова. Смотрите рецепт! …далее
Добавил: Вика Василенко 12.01.2018
Салат «Оливье» оригинальный 4.1
Оливье относится к любимым салатам многих граждан. Этот салат имеет брата под названием «Столичный», который готовится из колбасы. Я вам расскажу, как приготовить салат «Оливье» оригинальный. …далее
Добавил: Евдокия Антонова 03.11.2016
Салат «Здоровье» со свеклой 4.6
В обычной жизни мы мало уделяем внимание такому важному продукту, как свекла. Предлагаю его включить в ваш рацион и использоваться не только в первых блюдах, но и в салатах. …далее
Добавил: Евдокия Антонова 06.03.2015
Праздничный салат «Мой генерал» 4.8
Вы уже определились с Новогодним меню? Зайдите и посмотрите: вдруг и этот мясной слоёный салат Вам придётся по душе? Простой, но очень вкусный! К тому же, готовится из самых доступных ингредиентов. …далее
Добавил: Цибульская Наталья 27.12.2017
Салат «Бусы на снегу» 4.0
Красивый, вкусный и сытный слоеный салат, который отлично впишется на зимний праздничный стол! Гости обязательно его заметят среди других блюд, оценят оригинальную подачу и название. …далее
Добавил: Натали 01.01.2019
Слоеный салат с курицей «Осенний» 3.7
Осенью начинает холодать и организм требует уже более сытных блюд и салатов! Хочу предложить Вашему вниманию необыкновенно вкусный слоеный салат, который украсит Ваш праздник или выходной день. …далее
Добавил: Натали 12.09.2018
Новогодний салат «Королевский» 5.0
Рыбных салатов я знаю не так уж и много. Поэтому, увидев этот рецепт, решила, что он будет на моём Новогоднем столе! Простые ингредиенты и очень необычная заправка, салат и правда Королевский. …далее
Добавил: Цибульская Наталья 16.12.2017
Салат «Алые паруса» 4.1
Необыкновенно нежный салат, который буквально тает во рту! Несмотря на, казалось бы, всю свою простоту получается очень вкусно, рекомендую непременно попробовать! …далее
Добавил: Оксана Ч. 22.02.2019
Салат «Кобра» 4.4
Салат в виде кобры имеет сбалансированный нежный вкус. Он очень вкусный, сытный и привлекающий к себе внимание. Такой салат будет украшением на любом праздничном столе. …далее
Добавил: Маришка Т. 18.03.2019
Салат «Шанхай» 3.7
Пикантный салат с очень интересным вкусом, сочетающим в себе сладкие ананасы, солёные оливки, кислинку лимона и курицу. Нетрадиционное сочетание вкусов делает этот салат вкусным! …далее
Добавил: Маришка Т. 10.03.2019
Салат на 8 Марта из морской капусты 4.3
Этим салатом радовала меня дочка с мужем в прошлом году. Как приятно было проснуться и увидеть такое на столе! Теперь хочу поделиться с вами простым и красивым рецептом. Приготовьте салат на 8 Марта! …далее
Добавил: Вика Василенко 25.02.2017
Салат «Кучерявый» 4.4
Сытный семейный салат, который можно приготовить хоть в праздничный, хоть в выходной день. Очень вкусно и довольно не хлопотно. Кучерявым его называют из-за шапочки натертого сыра! …далее
Добавил: Натали 22.01.2019
povar.ru
новые, простые, вкусные рецепты с фото
Салаты на день рождения: новые, простые, вкусные рецепты с фото
Теперь никого не удивишь, ломящимся от яств, столом, ведь с приходом такого понятия, как «креатив» подают на стол привычные блюда в непривычной сервировке. Даже салаты на день рождения теперь выглядят, как картинки с журналов или как фигура именитого скульптора. Такие рецепты салатов на день рождения не отличаются особой сложностью, так как акцент делается не на множество ингредиентов или закрученные кулинарные операции, а на оформление салатов на день рождение.
Для начала следует обозначить, в каком духе будет проходить праздник. Если предназначаются салаты на день рождение мужа, ребенка, жены, то можно выбрать нейтральную тематику, например, в виде цветка. Другое дело, если намечается праздник у сотрудника или друзей; тогда можно приготовить праздничные новые салаты на день рождения в виде любимого животного или символа рода деятельности именинника (например, книга, если он учитель). Такие закуски обычно не включают в себя большое количество продуктов, так как многие из них укладываются слоями, и чем выше он будет, тем сложнее сформировать фигуру. Поэтому именно простые салаты на день рождения особенно вкусны и оригинальны по своему внешнему виду.
На нашем сайте вы сможете подобрать рецепты легких салатов на день рождения, которые будут приемлемыми для любых требований и каждого кошелька. Также у нас есть салаты на день рождения с фото, где можно увидеть, как их готовить и точно знать, каким будет окончательный результат. Для того чтобы не усложнять себе жизнь и не придумывать замысловатое оформление, подберите для себя быстрые салаты на день рождения, которые требуют всего лишь несколько действий и мало ингредиентов.
Если вы ищите новые салаты на день рождения, простые и вкусные рецепты с фото, то вы попали по адресу. Выбирайте!
Простые салаты на День рождения быстро готовятся, сытны и послужат украшением стола. При подготовке к такому важному для каждого дню, необходимо учесть много моментов. И место, и количество гостей, а один из самых важных факторов – это угощения. Вкусный и красивый салат украсит праздничный стол и обязательно привлечет внимание гостей.
Салаты быстрые в приготовлении и пользуются большой популярностью среди хозяек. Блюдо можно подобрать на свой вкус, с подходящих именно вам продуктов.
Для того чтобы сократить время на приготовление блюд, слоеные салаты, лучше всего готовить заранее на ночь и ставить в холодильник, таким образом блюдо хорошо пропитается и уменьшит количество забот в день праздника.
Салат «Малахитовый браслет»
Салат «Малахитовый браслет» — это слоеный салат, который можно приготовить заранее. Морковь и яйца можно предварительно отварить, в таком случаи на приготовление понадобится меньше времени.
Инредиенты:
1 копченое куриное филе
1-2 моркови
4 киви
3-4 яйца
1-2 яблока
250 г майонеза
соль по вкусу.
Приготовление:
Морковь отварить, остудить, очистить и натереть на крупной терке.
Яйца отварить вкрутую, остудить, также натереть на крупной терке.
Куриное филе нарезать небольшими кубиками.
Яблоки очистить от кожуры и семян, натереть на крупной терке, отжать сок.
Киви очистить, нарезать тонкими полукольцами.
В центре большого блюда поставить стакан и выложить вокруг него салат слоями, смазывая майонезом, посолить поперчить по вкусу: куриное филе, морковь, яблоки, яйца.
Сверху по всему периметру выложить нарезанный кусочками киви. Оставить салат для пропитки.
Простой салат на день рождения
Для того, что бы ускорить процесс приготовления салата, необходимо яйца и морковь отварить заранее, также можно поступить и с грибами, для того, что бы не ждать пока они остынут.
Грибы нарезать полосочками, обжарить на растительном масле, посолить, поперчить, дать остыть и добавить в салат.
Заправить салат сметаной, если нужно, то слегка присолить.
По желанию можно украсить салат зеленью.
Салат «Морское блаженство»
Этот салат обязательно понравится любителям морепродуктов, а именно креветок.
Для того, что бы креветки имели более насыщенный вкус, их стоит варить с несколькими горошинами перца и парой лавровых листиков.
Инредиенты:
1 кг замороженных креветок
1 пекинская капуста
1 свежий огурец
3 вареных яйца
200 г майонеза
соль
зелень (по желанию).
Приготовление:
Креветки варить в течение 3-х минут, остудить и очистить.
Нашинковать и посолить капусту.
Огурец нарезать соломкой
Сваренные вкрутую яйца, остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками.
Все составляющие салата соединить, заправить майонезом, посолить, хорошо перемешать и можно подавать к столу.
Салат «Березка»
Этот вариант салата прекрасно подойдет для празднования. Приготовление не занимает много времени, и блюдо получается сытным и вкусным. Для его приготовления понадобятся предварительно отваренные овощи, мясо и яйца.
Инредиенты:
150 г отварного мяса
2 отварные картофелины
отварная морковь
3 вареных яйца
соленый огурец
майонез
Приготовление:
Мясо прокручиваем на мясорубке.
Картофель натереть на мелкой терке, посолить и поперчить по вкусу, смазать майонезом.
Натереть на мелкой терке морковь, выложить на картофель.
Следующим слоем положить мясо, треть мяса оставить для украшения, смазать майонезом.
Далее выложить мелко порезанный огурец.
Выложить измельченный на мелкой терке желток и смазать майонезом.
Последним слоем выложить белок, измельченный на мелкой терке.
Для украшения наносим темные полоски с оставшегося мяса.
Красивый праздничный салат
Этот салат можно использовать как альтернативу всем известной «Шубы». Составляющие салатов похожи, но внесенные изменения и оформление салата делает блюдо уникальным и неповторимым.
Инредиенты:
отварной картофель – 3 шт
отварная свекла – 1 шт
отварная морковь – 2 шт
изюм – 100 г
лук репчатый – 1 шт
вареные яйца – 4 шт
Приготовление:
Изюм залить кипятком на 15 минут, выложить на дно салатника. Сверху выложить нарезанный кубиками лук.
Картофель, свеклу и морковь натереть на крупной терке, выложить слоями. Каждый слой смазать майонезом.
Яйца натереть на мелкой терке, добавить майонез, хорошо перемешать. Выложить смесь последним слоем и хорошо разровнять. Украсить салат.
Салат «Белая береза»
Для приготовления этого салата не понадобятся особые продукты. Приготовление простое, но потребуется слегка больше времени на приготовление, чем обычно. Так называемая «изюминка» салата – это свекла, а точней ее сочетание с черносливом и грецкими орехами. Необычное сочетание продуктов, придает салату нежный незабываемый вкус.
Очистить свеклу и яблоко. Натереть свеклу на крупной терке, яблоко нарезать небольшими кубиками.
Все составляющие, кроме яблока, соединить между собой и заправить майонезом, хорошо перемешать. Разровнять салат, сверху выложить яблоки и равномерно смазать майонезом. По желанию, можно присыпать салат тертым на мелкую терку яичным белком. Украсить зеленью и черносливом.
Овощной салат «Лето»
Рецепт этого салата для любителей свежих овощей. Перец, томат, огурец – в этом салате вкус и аромат теплого лета. Блюдо получается сочным и вкусным, обязательно понравится вам и вашей семье.
Инредиенты:
болгарский перец
огурец
помидор
яблоко
майонез или сметана
яичный желток – 4 шт
Приготовление:
Овощи нарезать кубиками, посолить и поперчить по вкусу, заправить майонезом или сметаной, выложить в салатник и разровнять.
Желток натереть на мелкой терке, посыпать салат сверху.
По желанию украсить салат зеленью.
Салат с крабовым мясом
Очень простой и вкусный салат с крабовым мясом, креветками, свежими огурцами и сыром. Готовится салат быстро и не приносит много хлопот, разве что придется потратить время на чистку креветок.
Инредиенты (на 2 порции):
1 упаковка крабового мяса
100-150 г креветок
огурец
3-4 пластины плавленого тонкого сыра для бутербродов
2 ст. л. майонеза.
Приготовление:
Огурец, крабовое мясо и креветки нарезать кубиками.
Выложить все в салатник, перемешать и заправить майонезом.
Нарезать сыр полосочками или квадратиками небольшого размера, посыпать салат сверху.
Салат «Краски лета»
Это замечательный сытный салат в состав, которого входит свинина с овощами. Если вам не нравится свиное мясо, его можно заменить куриным, таким образом, салат будет менее жирным. Также место майонеза можно использовать сметану. Для приготовления салата понадобится время, но результат этого стоит.
Инредиенты:
500 г свинины
3 баклажана
3 помидора
2 сладких перца
луковица
зелень
соль специи для мяса
растительное масло.
Приготовление:
Замариновать мясо с специями и майонезом на 1 час.
Баклажаны, перец и помидоры нарезать соломкой, лук – кубиками.
Баклажаны и лук по отдельности обжарить.
Мясо запекать в фольге 1 час при 180 градусах, нарезать соломкой.
Все составляющие выложить в салатник, посолить, поперчить, смазать майонезом и хорошо перемешать.
Салат «Березовая роща»
Салат «Березовая роща» не только вкусный, но и очень привлекательный на вид. С помощью простых продуктов, можно «нарисовать» настоящую березовую рощу, удивить своих близких не только отменным вкусом, но и необычным видом, столь аппетитного блюда.
Инредиенты:
2 маринованных огурца
500 г куриного филе
400 г шампиньонов
4 вареных яйца
луковица
майонез
долька помидора, петрушка, укроп для украшения.
Приготовление:
Куриное филе необходимо отварить до готовности в подсоленной воде, остудить и измельчить.
Огурцы мелко нарезать.
Нарезанные соломкой грибы, обжарить с измельченным луком на растительном масле.
Отварить яйца, остудить. Отделить белки от желтков. Белки натереть на крупной терке, желтки – на мелкой терке.
Все ингредиенты, кроме желтка, соединить между собой, заправить майонезом, перемешать и выложить в салатницу, разровнять и равномерно посыпать желтком.
Украсить салат. Нарисовать майонезом ствол березы, полоски на стволе выложить из грибов. Листву выложить из петрушки, траву – из укропа, а красные цветочки из помидора.
Салат «Удовольствие»
Этот салат лучше всего готовить с вечера, для того что бы он хорошо пропитался. Свежие овощи прекрасно сочетаются с мясными продуктами. Главный плюс этого салата, это его внешний вид и большое количество ингредиентов, прекрасно гармонирующих друг с другом.
Инредиенты:
150 г ветчины
1 куриное филе
200 г шампиньонов
2 свежих огурца
2 сладких перца
100 г твердого сыра
200 г майонеза
2 вареных желтка
соль
перец
растительное масло.
Приготовление:
Отварить куриное филе.
Ветчину, филе, сладкий перец и огурцы нарезать соломкой.
Вареные желтки и сыр натереть на терке.
Грибы нарезать и обжарить на растительном масле до готовности.
Салат выложить слоями, смазывая майонезом: куриное филе, грибы, половина сладкого перца, ветчина, огурцы, сыр и желтки.
Сверху украсить сладким перцем в виде цветка.
Дать салату пропитаться.
Салат для гостей
Это очень вкусный и сытный салат без майонеза. Для заправки салата используется растительное масло. Готовить его не трудно, он обязательно понравится и вам и вашим гостям.
Инредиенты:
250 г говядины
отварная морковь
помидор
болгарский перец
отварной картофель
150 г пекинской капусты
растительное масло.
Приготовление:
Накрошить кубиками говядину, морковь, помидоры без мякоти, перец, лук, картофель.
Порезать полосочками пекинскую капусту и добавить в миску.
заправить салат растительным маслом, добавить соль и перец по вкусу, хорошо перемешать.
Украсить блюдо листьями салата и пекинской капусты.
Салат «На скорую руку»
Салат с сардин и крекеров. Готовится буквально за 5 минут. Необычное сочетание продуктов вам обязательно понравится. По желанию плавленый сырок можно заменить твердым сыром. Несколько минут и блюдо готово.
Инредиенты:
1 банка сардин в масле
3-4 яйца
2 плавленых сырка
250-300 г соленых крекеров
400 г майонеза.
Приготовление:
Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить, отделить желтки от белков.
Сардины размягчить вилкой.
Белки, желтки и плавленый сыр натереть на мелкой терке отдельно друг от друга.
Салат выложить слоями, перемазывая майонезом: сардины, часть крекера, белки, часть крекера, сыр, оставшийся крекер и желтки.
Салат можно украсить крошками крекера.
Дать салату пропитаться, поставив его в холодильник на 3-4 часа.
Если вам нравится хруст крекеров, и нет времени ждать пока салат пропитается, то можно просто соединить все составляющие салата, заправить его майонезом и подавать к столу.
Салат «Неаполь»
Салат «Неаполь» прекрасно украсит ваш праздничный стол. Второе название салата «8 слоев» так как в него входят 8 ингредиентов. Салату нужно хорошенько пропитаться, для того, что бы порадовать вас и ваших гостей еще более насыщенным вкусом.
Инредиенты:
1 пучок листового салата
банка консервированной кукурузы
банка консервированного горошка
2 болгарских перца
2 яйца
300 г бекона
банка маслин без косточек
150 г сыра
Для соуса:
8 ст. л. майонеза
12 ч. л. горчицы
4 ст. л. растительного масла
4 ст. л. сахара
4 ч. л. уксуса (по желанию).
Приготовление:
Приготовить соус: Все составляющие для соуса смешать в кастрюльке. Вскипятить на небольшом огне, остудить.
Яйца отварить, остудить и измельчить.
Перец нарезать кубиками.
Салат крупно нарезать.
Бекон нарезать кубиками.
Маслины нарезать кружочками.
Сыр натереть на крупной терке.
С салатник выложить салат слоями: листья салата, кукуруза, перец, залить соусом, горошек, бекон, маслины, залить соусом и сверху равномерно посыпать тертым сыром.
Салат «Хорошее настроение»
Очень вкусный салат с пекинской капустой, кукурузой, вареной колбасой и яйцами. Если салат заправить сметаной, вместо майонеза, то он получится еще и диетическим. Так же по желанию можно заправить блюдо горчицей в зернах или растительным маслом.
Инредиенты:
пекинская капуста
300 г вареной колбасы
банка консервированной кукурузы
3 вареных яйца
майонез
соль
перец.
Приготовление:
Яйца нарезать крупными кусочками.
капусту разрезать на 4 части, затем нарезать полосками.
Колбасу нарезать соломкой.
Соединить все составляющие салата, заправить майонезом, посолить, поперчить, хорошо перемешать.
Переложить готовое блюдо в салатник и подать к столу
Редакция рекомендует:
Cалат с печенью трески классический
Салат крабовый с кукурузой
Закуска тещин язык из кабачков на зиму
Салат Любовница
Канапе для фуршета
Салат с кириешками
Салат из крабовых палочек классический
Салат с фасолью и сухариками
Салат Капрезе
Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments
www.salatyday.ru
Простые салаты на день рождения – рецепты салатов на день рождения
День рождения – праздник, в который хочется сытно накормить всех собравшихся за столом гостей, удивив их собственноручно приготовленными кулинарными шедеврами, и при этом не оставить все силы на кухне, чтобы к моменту торжества сохранить бодрость и хорошее настроение. И здесь вам на помощь придут простые салаты на день рождения, приготовление которых не составит особого труда, а результат порадует вас и ваших близких. Чтобы ваш праздник получился вкусным и запоминающимся, «Кулинарный Эдем» поможет вам сориентироваться в выборе подходящих салатов.
Рецепты простых салатов на День рождения
При приготовлении салатов используйте только свежие продукты, купленные непосредственно перед праздником – это простое правило поможет вам избежать досадных промахов. Если некоторые салаты допускают приготовления накануне (особенно те, которые должны пропитаться и настояться), то салаты с добавлением свежих овощей следует готовить исключительно в день торжества – в таком случае увядшие или пустившие свой сок овощи не испортят впечатление о блюде. Простота и незамысловатость салата могут быть с лихвой компенсированы креативным оформлением. Если же не хочется сильно заморачиваться, то веточки зелени, слой тертого сыра, маслины или оливки могут достойно завершить внешний вид блюда, став финальным штрихом.
Предлагаем начать кулинарную подборку с любимого многими крабового салата с кукурузой и огурцами. Этот легкий нежный салатик порадует вас своим свежим вкусом и питательностью, а если вы захотите сделать его более сытным, то можете добавить к списку ингредиентов отварной рис. Чтобы придать салату праздничный вид, подавайте его порционно, используя специальную формовочную форму в виде кольца. Форму необходимо расположить на тарелке, заполнить салатом, аккуратно утрамбовать и поставить в холодильник. Перед подачей на стол форма убирается, а салат украшается зеленью и кукурузными зернами. Вуаля – все очень просто и при этом так красиво!
Крабовый салат с кукурузой, яйцами и огурцами
Ингредиенты:
250 г крабового мяса,
4 куриных яйца,
3-4 огурца,
1 банка консервированной кукурузы,
1 пучок зеленого лука,
майонез,
соль и молотый черный перец по вкусу.
Приготовление:
Отварить яйца вкрутую, остудить и очистить. Нарезать крабовое мясо, огурцы, яйца и зеленый лук. Перемешать с консервированной кукурузой, слив с нее жидкость. Заправить салат майонезом, приправить солью и перцем по вкусу. Подавать салат охлажденным, предварительно поставив его в холодильник минимум на 1 час.
Следующий салат, приготовленный из баклажанов, томатов и сладкого перца порадует вас и ваших гостей своим ярким овощным вкусом. Кроме того, его непременно оценят те, кто следит за своей фигурой. Данный салат отлично подходит к мясным блюдам, замечательно сочетается с любыми гарнирами, а его приготовление не отнимет у вас много времени и сил.
Овощной салат из баклажанов, помидоров и болгарского перца
Приготовление:
Баклажан нарезать кружочками толщиной около 6-8 мм, посолить и дать постоять 15 минут для удаления горечи. После этого промыть баклажаны под проточной водой и обсушить с помощью бумажных полотенец. Обжарить баклажаны в сковороде в масле с обеих сторон (можно использовать сковороду-гриль) или запечь в духовке до мягкости. Остудить готовые баклажаны на бумажных полотенцах, чтобы впиталось лишнее масло, и снять с них кожицу. Каждый ломтик разрезать на 3-4 кусочка. Смешать нарезанные кусочками помидоры, нарезанный соломкой болгарский перец и баклажаны. Добавить мелко нарезанную зелень укропа и петрушки, пропущенный через пресс чеснок, масло, кунжут и соль по вкусу. Аккуратно перемешать салат, стараясь не повредить баклажаны, и подавать.
Салаты, приготовленные с добавлением колбасы – одни из самых простых и быстрых. Зачастую приготовление таких салатов не требует предварительного отваривания или обжаривания продуктов, поэтому они готовятся за считанные минуты. Наш следующий салат с копченой колбасой, сыром и морковью по-корейски не исключение. Салат можно украсить красивой розочкой, собранной из очень тонких ломтиков колбасы, и кусочками огурца.
Салат с копченой колбасой, сыром и морковью по-корейски
Ингредиенты:
200 г копченой колбасы,
150 г моркови по-корейски,
1 банка консервированной кукурузы,
1 большой огурец,
150 г твердого сыра,
майонез.
Приготовление:
Колбасу и огурцы нарезать соломкой. Выложить в салатник, добавить морковь по-корейски, консервированную кукурузу и натертый на мелкой терке сыр. Перемешать все компоненты, добавив необходимое количество майонеза. Подавать салат охлажденным, украсив по желанию.
Простые салаты на день рождения могут быть весьма изысканными и экстравагантными, если тщательно продумать их подачу и оформление. Например, вы можете подать салат в красивых стеклянных креманках на ножках или же использовать в качестве блюда для подачи непосредственно сами продукты питания, например, тарталетки, запеченные сырные корзиночки, листья салата, чашечки из помидоров, вырезанную в форме чашечки кожуру апельсина или, как в нашем следующем рецепте, половинки ананаса. Такая оригинальная подача салата, несомненно, станет настоящим украшением праздничного стола и вызовет истинное восхищение у гостей. При приготовлении данного салата тщательно подойдите к выбору ананаса, ведь в данном случае важным является не только его вкус, но и внешний вид. Кожура ананаса должна быть мягкой, упругой и приятно пахнуть, в то время как листья должны быть густыми и иметь зеленый цвет.
Салат с креветками, помидорами и сыром в ананасе
Ингредиенты:
1 ананас,
500 г креветок,
200 г сыра,
10-12 помидоров черри,
1 пучок укропа или зеленого лука,
2-3 зубчика чеснока (по желанию),
2-3 столовые ложки майонеза,
соль и черный молотый перец по вкусу.
Приготовление:
Ананас вымыть, обсушить и разрезать пополам. С помощью ножа извлечь из ананаса мякоть, чтобы толщина стенок фрукта составила около 1 см. Мякоть нарезать кубиками. Креветки отварить, пока они не станут розовыми, и остудить. Помидоры разрезать пополам или на 4 части в зависимости от размера. Смешать мякоть ананаса, креветки, помидоры, тертый на мелкой терке сыр, измельченную зелень и пропущенный через пресс чеснок, если он используется. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить по вкусу. Выложить салат в половинки ананаса и украсить зеленью.
Сытный и питательный салат с курицей, грибами и сыром отлично утоляет голод, несмотря на свою простоту и минимум используемых ингредиентов. Многослойность салата указывает на то, что он будет очень красиво смотреться в стеклянном блюде, прозрачных креманках или будучи поданным порционно. Если вы хотите придать салату некоторую изюминку, добавьте в него измельченные грецкие орехи.
Слоеный салат с курицей, грибами и сыром
Ингредиенты:
300 г куриного филе,
400 г грибов,
200 г сыра,
1 небольшая луковица,
майонез,
растительное или сливочное масло,
соль и молотый черный перец по вкусу,
зелень петрушки.
Приготовление:
Куриное филе выложить в кастрюлю, залить водой, посолить и отварить до готовности, добавив душистый перец и корень петрушки при желании. Готовое мясо остудить, после чего нарезать на небольшие кусочки или разделить на волокна (кому как больше нравится). Разогреть масло в сковороде и добавить нарезанные грибы и лук. Жарить около 5-7 минут. Посолить и поперчить по вкусу. Сыр натереть на мелкой терке. Выложить салат послойно – куриное мясо, тонкий слой майонеза, грибы с луком, тонкий слой майонеза, сыр. Сырный слой слегка утрамбовать. Украсить салат зеленью петрушки и подавать охлажденным.
Нетривиальный салат из моркови, яиц, зеленого горошка и лука непременно придется по вкусу любителям экспериментировать. В данном рецепте лучше всего использовать сладкий фиолетовый лук, но если у вас обычный репчатый лук, просто залейте его кипятком и оставьте на несколько минут, чтобы удалить горечь. Чтобы сделать салат менее калорийным, замените майонезную заправку на греческий йогурт.
Приготовление:
Отварить морковь до мягкости, остудить и очистить. Зеленый горошек отварить в кипящей воде в течение 5-6 минут, остудить. Яйца приготовить вкрутую, остудить и очистить. Натереть морковь и яйца на крупной терке и выложить в миску. Добавить мелко нарезанный фиолетовый лук, измельченный зеленый лук, зеленый горошек и пропущенный через пресс чеснок. Добавить майонез, соль и перец по вкусу, перемешать и переложить салат в салатник.
Простые салаты на день рождения смогут удивить гостей своим непревзойденным вкусом и интересным оформлением, если подойти к их приготовлению со всей душой и проявить немного фантазии. Вкусного вам праздника!
Светлана Попова
kedem.ru
Салаты на день рождения простые, вкусные, новые: рецепты с фото
Салаты на день рождения простые, вкусные, новые: рецепты с фото
Салаты на день рождения — главные блюда праздничного стола. Но что приготовить такого, чтобы и гости, и именинник были приятно удивлены? В этой рубрике мы собрали как раз самые интересные фото-рецепты. Вы сможете легко выбрать тот салат, который вас больше всего заинтересует. Большинство украшений салатов делается довольно просто и их легко будет повторить. И совсем не важно, намечается день рождения мужа, ребенка, мамы, отца, сестры или другого человека — они подойдут к любому поводу.
Ни один праздник не обходится без салатов. А уж на день рождения они уместны всегда – они быстро и просто готовятся и употребляются, как правило, в холодном виде. Даже устроив фуршет из одних салатов и закусок, можно угодить гостям.
Салаты различаются между собой не только по составу, но и по способу смешивания продуктов. В некоторых салатах они могут вообще не перемешиваться. Часто компоненты выкладываются слоями, и затем заливаются соусом. Для приготовления таких салатов необходимо сразу взять ту посуду, в которой будете подавать его на стол. Перекладывать их в салатницу не нужно – они потеряют форму.
Летом особенно будут хороши простые салаты на день рождения из свежих овощей и фруктов. Только заправьте их не майонезом, а растительным маслом или сметаной, особенно если готовите для совсем маленьких детей.
Некоторые дети отказываются от салатов и желают сразу же приступить к тортику. А все потому, что торты красиво и празднично выглядят! Именно поэтому, если вы готовите салаты на детский день рождения, стоит не забывать их красиво украшать. Чтобы детям непременно захотелось отведать салатика, пойдите на маленькую невинную хитрость – оформите это блюдо в форме цветочка, бабочки, морковки. Пусть и дети тоже помогут Вам приготовить праздничные блюда. Участвуя в процессе, они с удовольствием потом попробуют плоды своего труда. Ведь им будет интересно, вкусные салаты они приготовили или нет.
Нарезайте салаты непосредственно перед едой – не следует хранить их долго даже в холодильнике. Если необходимость хранения все же возникла, оставьте салат без соуса – зальете его перед подачей на стол.
Кстати, будет лучше, если соус – например, майонез – Вы приготовите сами. Домашний майонез намного полезнее. Рецепт такого майонеза вы найдете на страницах нашего сайта.
Украшайте салаты кусочками продуктов красивой формы и цвета. Эти продукты могут входить в состав салата, но не обязательно – но тогда они должны гармонировать по вкусу с самим салатом. Чаще всего для этих целей используется зелень – петрушка, укроп, базилик.
Всем знакомые салаты давно имеют свои ценителей, но иногда так хочется разнообразить эти привычные блюда, внести в них свою изюминку. Не бойтесь экспериментировать – именно смелые эксперименты впоследствии стали знаменитыми блюдами.
И на забывайте оставлять комментарии. Расскажите, как прошел вас день рождения, понравились ли ваши салаты гостям и какие рецепты вы забрали для себя в копилку. Нам очень важно ваше мнение.
every-holiday.ru
Рецепт салата Кобб | Все рецепты
Я часто путешествую и часто ем кобб-салаты — в самолетах, ресторанах, отелях и даже в продуктовых магазинах. Я люблю хороший салат Кобб, но никогда особо не обращал внимания на классический список ингредиентов. Я так рад найти здесь этот рецепт, и это, безусловно, лучший салат Кобб, который я когда-либо пробовал, вероятно, потому, что я контролировал ингредиенты, их качество и свежесть.Я придерживался тех ингредиентов, которые были написаны, поскольку, опять же, считаю, что они имеют решающее значение для настоящего салата Кобб. Однако я сделал свою собственную заправку для ранчо из пахты. Это был идеальный ужин для себя, поскольку Хабса нет в городе, и он бы никогда не ел его за миллион лет — ну, во всяком случае, с сыром с голубой плесенью. Мой животик доволен. (Совет: Penzey’s Spices делает смесь приправ под названием «Пахта и соус», из которой получается быстрая, но потрясающая заправка для ранчо! Я даже не использую пахту — просто сметана, майонез и половина и половина до желаемой густоты)
Хм…. Ранчо и айсберг? Это впервые для меня, включая обозревателя, который сказал, что тысяча островов — единственный путь. Впрочем, кого это волнует, если это не «оригинальный» рецепт; если вкус приятный, ешьте! Я предпочитаю смесь ромена и масляного салата с заправкой, состоящей из красного винного уксуса, оливкового масла (которое я медленно сбрызгиваю, чтобы превратить в эмульсию) дижонской горчицы, нарезанного свежего чеснока и раскрошенного голубого сыра. Как бы вы ни решили приготовить этот салат с какой бы то ни было заправкой, он всегда будет хитом.Большое спасибо, мистер Билл!
Вкусный салат !! Обычно я не люблю овощи или салат, но я ела этот салат каждый день на обед, пока он не пропал. Будет деф. сделать снова. ОБНОВЛЕНИЕ: я всегда покупаю курицу-гриль и раскрошенный сыр горгонзола в продуктовом магазине, чтобы быстро собрать этот салат.Я также использую домашнюю заправку для ранчо II (с этого сайта), и она делает этот салат еще лучше.
Очень вкусно!! Очень вкусно!! Очень вкусно!! Я исключил зеленый лук (просто не люблю) и добавил немного консервированного горошка и маслин.Использовал ранчо (несмотря на споры о том, какую одежду использовать) и не хотел бы этого по-другому. Я думаю, все дело в ранчо, которое ты выберешь. Я использовал сливочное ранчо Мари (находится на острове продуктов) и ненадолго испытал рай !! Попробуй это!!
Поскольку сегодня вечером было слишком жарко, чтобы готовить, этот салат был идеальным! К тому же я смог израсходовать немного курицы-гриль, оставшейся от нее.Поговорим о беспроигрышной ситуации! Не говоря уже о трех любимых вещах моего мужа — вареном яйце с беконом и заправке для ранчо. Этот салат был прохладным, хрустящим и полон отличных на вкус ингредиентов. Я всегда заказывал салат «Кобб», но его приятно приготовить дома. Спасибо за отличный рецепт!
Я использую фету вместо голубого сыра для более мягкого вкуса.
Я люблю заказывать салат Кобб в ресторанах, но свежий салат дома был еще более потрясающим. Утром я положила куриную грудку без костей в итальянскую заправку со вкусом чеснока и бросила их на гриль, измельчая все остальные ингредиенты.Это занимает немного времени в отделе подготовки, но готовый продукт того стоит. Вкусная и красивая подача со всеми цветами и фактурами!
Нам очень понравился этот салат! Дети сегодня не ходят в школу и хотели пойти в один из тех буфетов (в любом случае, они едят только салат, и зачем платить 20, когда у меня были все ингредиенты под рукой.даже сыр с плесенью). Я использовал 1/2 айсберга и 1/2 шпинча (сырых) и использовал остатки индейки, это восхитительно! OOPS Я забыл сказать детям, что в нем есть сыр с плесенью, и они даже не заметили;) Спасибо, Билл!
Это потрясающий рецепт! Чтобы получилось лучше, используйте соус для сыра Bleu Cheese Dressing.Deelish!
Я возлагал на это такие большие надежды! Мне это совсем не понравилось. Салата было слишком много, не хватало «мелочи», и вкус у него был просто очень мягкий. Было много подготовительной работы, и результат того не стоил.В любом случае спасибо за рецепт!
36 идей здорового салата (на любой случай!)
Приготовьте овощи и приготовьте один из этих полезных рецептов салатов на обед или ужин на этой неделе!
Блюдо Приготовьте рецепт полезного салата из брокколи на ужин или полезного картофельного салата для следующего барбекю. Добавьте любую из этих идей здорового салата в свое меню на этой неделе!
Рецепты полезных салатов — мы одержимы
На сайте Fit Foodie Finds нет недостатка в рецептах салатов.Мы любим салаты всех сортов! Одна вещь, которую мы узнали о салатах за последние пару лет, заключается в том, что салат не имеет основы из зелени, чтобы его можно было считать салатом.
Здесь, на сайте Fit Foodie Finds, у нас есть салаты из киноа, салаты из капусты, картофельные салаты, салаты из тунца, салаты из брокколи и все, что между ними!
Все, что вам нужно сделать, это бросить овощи, белок и вашу любимую заправку в миску, и вы готовы называть это салатом.
Иногда основой салата может быть капуста, а иногда киноа! Мы хотим, чтобы люди во всем мире (особенно люди, которые в прошлом презирали салаты) вырвались за рамки того, что они думают о салатах, и немного изменили его.
Даже тем из вас, кто не является вегетарианцем, я гарантирую, что вам понравится один из салатов, представленных ниже, после прочтения этого поста! Давай сделаем это.
Как приготовить салат
Как я уже сказал выше, салат состоит из овощей, белка и какой-то заправки (даже если это всего лишь капля EVOO). Вы можете смешивать и сочетать столько, сколько хотите, и заменять баклажаны картофелем, если вы не фанат.
Прелесть всего этого в том, что решать вам. Одно из практических правил, которым мы придерживаемся, — это измельчать ингредиенты салата на мелкие кусочки. .Это не только облегчит есть салат, но и гарантирует, что вы получите немного каждого ингредиента в каждом укусе!
Давайте разберемся, как именно приготовить салат.
Выберите базу
Перво-наперво. Выберите базу. Вы хотите салат из листьев или солидный салат, в основе которого лежит белок или зерно? Ниже представлены различные варианты основы для салата, из которых вы можете выбрать!
Зелень
Кале
Шпинат
Руккола
Микрозелень
Сытные овощи
Брокколи
Цветная капуста
Картофель
Кукуруза
Брюссельская капуста
Зерна
Киноа
Фарро
Булгар
Гречка
Макаронные изделия из цельной пшеницы
Белок
Цыпленок
Тунец
Бобы Гарбанзо
Тофу
Джекфрут
Темпе
Черная фасоль
Бекон
Здоровые салаты
После того, как вы выбрали зеленый листовой салат, зерновой салат или сытный овощной салат, пора выбрать, какие добавки для салата лучше всего подходят к вашему салату .
Нам нравится сбалансировать наши салаты смесью сладких и соленых вкусов, а также различной текстурой (хрустящей, жевательной и т. Д.). Обычно я выбираю один или два ингредиента из списка ниже и добавляю их в свой салат!
Сухофрукты
Изюм
Клюква
Вишня
Абрикосы
Семена + орехи
Миндаль
Грецкие орехи
Пеканы
Семена кунжута
Семена подсолнечника
Кедровые орехи
Свежие фрукты
Яблоки
Апельсины
Малина
Черника
Клубника
Еще овощи
Красный лук
Сладкий перец
Зеленый лук
Свежие травы
Василий
кинза
Орегано
Петрушка
Сыр
Козий сыр
Сыр Фета
Творог
Сыр Пармезан
Пекорино
Сыр Чеддер
Выберите здоровую заправку для салата
Наконец, ОДЕЖДЕНИЕ.Заправка здорового салата подобна вишне на вершине мороженого. Салат потрясающий, но заправка действительно выводит его на новый уровень.
При выборе полезной заправки для салата убедитесь, что между заправкой и салатом есть хороший баланс сладкого и соленого.
На FFF так много вкусных и полезных рецептов заправок, попробуйте их все и выберите свой любимый!
Салаты из тунца
Возвращает ли салат из тунца к молодости? Я тоже.Я все еще люблю хороший салат из тунца с хрустящими крекерами на закуску.
Салат из тунца может быть отличным обедом для приготовления еды, высокобелковой закуской, и вы можете есть его отдельно или в упаковке! Варианты бесконечны. Вот несколько супервкусных и полезных салатов из тунца!
Куриные салаты
Когда дело доходит до куриного салата, нет предела. Курица — отличная белковая основа для салата, потому что куриный салат можно приправить любым вкусом. Добавьте греческий йогурт в любой куриный салат, чтобы получить сливочный салат, оливковое масло и сок лайма, чтобы получить простой и легкий салат, или смешайте оба ингредиента!
Ознакомьтесь с нашими любимыми рецептами здорового салата из курицы!
Зеленые салаты
Массажные салаты из капусты сейчас горячие.Вы заметили? Мы любим, любим, любим хороший массажный салат из капусты на обед, смешанный с козьим сыром, вишней и миндалем. Вы просто не можете победить! Если вы никогда не массировали капусту, ознакомьтесь с нашей публикацией о том, как массировать капусту!
Хотя мы любим капусту, мы также большие поклонники шпината, рукколы, романа и многого другого! Если вы ищете полезный зеленый салат, не ищите дальше!
Паста Салаты
Поднимите руку, если вам нравится салат из макарон! МЫ ДЕЛАЕМ! Иногда салат с макаронами может получить плохую репутацию, потому что он включает макароны.Что ж, угадайте, жизнь — это баланс, и есть так много вариантов пасты, что вы можете выбрать. Вы без глютена? Без проблем!
Существует так много вариантов макаронных изделий без глютена, а также макарон из цельнозерновой муки, свежих макаронных изделий и даже макарон из черной фасоли! Просто сбалансируйте свой салат из макарон и добавляйте полезные ингредиенты, и все готово.
Картофельные салаты
Если бы у Fit Foodie Finds был спиртовой овощ, это был бы картофель. Естественно, мы большие поклонники полезных картофельных салатов.Мы делаем рецепты картофельного салата светлее, используя греческий йогурт вместо майонеза, а также добавляя больше белка и овощей. Сейчас на FFF так много восхитительных картофельных салатов. Проверь их!
Салаты на овощной основе
Дайте мне большую миску салата из брокколи, и я счастливая девушка. В овощных салатах есть основные ингредиенты, такие как брокколи, цветная капуста, кукуруза, огурцы, помидоры, брюссельская капуста и т. Д. Не стесняйтесь оставлять овощи сырыми, но мы также любим бросать овощи в духовку и немного поджаривать их, прежде чем бросать в них. салат.Так много конфет.
Салаты на зерновой основе
Дайте мне все салаты на зерновой основе. Мы говорим о злаках, таких как киноа, фарро, болгар, ягоды пшеницы, коричневый рис, белый рис и другие.
Речь идет о здоровых версиях салатов на зерновой основе, которые вы ходите покупать в гастрономе местного модного продуктового магазина. Мы любим использовать киноа в качестве зерна и белка в салатах. Квиноа — это такой богатый питательными веществами ингредиент, который так много добавляет. Ознакомьтесь со всеми нашими салатами на зерновой основе ниже!
10 салатов со всего мира
Есть целый мир добра зелени.
Салаты иногда получают плохую репутацию. Люди думают о них только как о диетической пище, замене настоящей еды. Но салаты могут быть более креативными, чем салат айсберг и несколько гренок. Повара и повара изобрели множество блюд с полным вкусом, которые показывают нам, насколько свежими и вкусными могут быть салаты. Вот 10 человек со всего мира:
1. Салат Кобб
Здоровый, сытный салат Кобб из курицы, бекона, помидоров, лука и яиц. (Фото: Брент Хофакер / Shutterstock)
Салат Кобб: салат, который точно не похож на него.Он фарширован курицей, беконом, авокадо, яйцами и сыром. Единственный способ утяжелить это блюдо — добавить кирпичи.
Рассказов о первом салате Кобб предостаточно. Некоторые говорят, что он был создан в ресторане Hollywood Brown Derby, принадлежащем Роберту Ховарду Коббу. Согласно легенде, Кобб не ел до полуночи, поэтому смешал остатки еды, которые нашел на кухне.
2. Ларб
Ларб — это острый мясной салат из курицы, говядины, утки, индейки, свинины или иногда рыбы, приправленный рыбным соусом, соком лайма и зеленью.(Фото: Paul_Brighton / Shutterstock)
Если вам интересно, из чего сделано национальное блюдо Лаоса, вот подсказка: оно происходит от слова Ланна (северный Таиланд), которое буквально означает «рубить мясо». Но салат — это не только мясо. Традиционно жаркое помешать и добавить кровь курицы или свиньи, которая оказалась в этом салате, наиболее благоприятном для хищников, который только можно себе представить. Обычно его подают с сырыми овощами и липким рисом.
3. Израильский салат
Израильский салат состоит из нарезанных помидоров, огурцов и лука.(Фото: ChameleonsEye / Shutterstock)
Это дополнение к подставке для фалафеля можно подавать как гарнир или в бутербродах. Он известен как самое популярное национальное блюдо в Израиле. Салат готовится из овощей на мелкие кусочки. Повара даже соревнуются в том, кто может нарезать мельчайшие кусочки.
4. Мексиканский салат из черной фасоли
Попробуйте подать мексиканский салат из черной фасоли с жареным картофелем! (Фото: фотогалерея / Shutterstock)
Этот универсальный салат можно подавать отдельно, добавлять в соус или готовить для тостад.Он сделан из простой смеси авокадо, кукурузы, черной фасоли, помидоров и лука. Он легкий и ароматный, идеально подходит для предстоящих теплых летних дней.
5. Вальдорфский салат
Вальдорфский салат сделан из свежих яблок, сельдерея и грецких орехов, заправлен майонезом и обычно подается на подушке из салата. (Фото: MSPhotographic / Shutterstock)
В отличие от многих представленных здесь народных салатов, вальдорфский салат родился в городской королевской семье. Он был изобретен в отеле Waldorf в Нью-Йорке в 1890-х годах Оскаром Чирки, метрдотелем Waldorf, создавшим многие фирменные блюда отеля.В эпизоде британского ситкома « Fawlty Towers » 1970-х годов салат присутствует в эпизоде «Вальдорфский салат».
6. Гадо-гадо
Гадо-гадо состоит из вареных, бланшированных или приготовленных на пару овощей и яиц вкрутую, подается с заправкой из арахисового соуса. (Фото: Ивонн Виринк / Shutterstock)
Гадо-гадо буквально означает «смесь-смесь». Это индонезийское блюдо, приготовленное из различных ингредиентов, включая картофель, фасоль, ростки фасоли, шпинат, чайот, горькую тыкву, кукурузу и капусту, с тофу, темпе и яйца вкрутую, все из которых полностью покрыты заправкой из арахисового соуса. .Его широко подают в индонезийских ресторанах по всему миру.
7. Салат из сельди, заправленный
Салат из сельди, нарезанный кубиками, состоит из соленой сельди, нарезанной кубиками, покрытой слоями тертых отварных овощей (картофель, морковь, корнеплоды), нарезанного лука и майонеза. (Фото: Гурьянов Андрей / Shutterstock)
Этот русский салат традиционно подают на Новый год и Рождество. Дело не только во внешнем виде, но и во вкусе: последний слой — тертый отварной корень свеклы, залитый майонезом, придает блюду насыщенный фиолетовый цвет.Его часто украшают тертыми вареными яйцами.
8. Салат Нисуаз
Помидоры, тунец, яйца вкрутую, оливки Нисуаз, анчоусы и винегрет составляют салат Нисуаз. (Фото: Мартин Турзак / Shutterstock)
Этот французский салат похож на американский кобб салат, за исключением того, что в нем используются тунец, стручковая фасоль и картофель вместо курицы, бекона и авокадо. Как и многие другие вещи, которые мы любим, он родом из Средиземного моря. Он был изобретен в Ницце, Франция.В Соединенных Штатах его обычно подают на подушке из салата.
9. Табуле
Табуле состоит из помидоров, мелко нарезанной петрушки, мяты, булгура и лука, заправленных оливковым маслом, лимонным соком и солью. (Фото: Натали Васильева / Shutterstock)
Это израильское блюдо настолько любимо, что распространилось по всему миру. Он популярен в Соединенных Штатах и даже стал распространенным в Доминиканской Республике, где он известен как «типиле».»
Самое большое блюдо табуле, внесенное в Книгу рекордов Гиннеса, весило 9 532 фунта. Он был создан в 2009 году начальной школой на севере Израиля.
10. Фьямбре
Для приготовления Fiambre часто используется более 50 ингредиентов. (Фото: loca4motion / Shutterstock)
У гватемальцев есть традиция, когда они готовят любимые блюда умерших членов семьи и приносят их на кладбища, чтобы отпраздновать День мертвых.В конце концов, эти разнообразные блюда были объединены и превратились в салат, который работает по принципу «все включено». Семьи передают разные рецепты, но фиамбре обычно включает колбасы, мясное ассорти, маринованные огурцы, лук, свеклу, цветок пакайи, сыры, оливки и курицу.
Салат — это нечто большее, чем айсберг и гренки. Вот их 10, чтобы погрузить вилку в
Большой, быстрый салат с курицей | РецептTin Eats
Вот большой быстрый куриный салат, который станет основным блюдом. Быстро собрать, используя купленный в магазине цыпленок-гриль, все мои любимые овощи, немного бекона, добавленные в чесночно-травяную заправку для салата.
Сделайте это на ужин сегодня вечером, на работу завтра или неспешно пообедайте с друзьями на выходных!
Быстрый куриный салат
Если у вас есть время или вы хотите произвести впечатление салатом размером с основное блюдо полностью «с нуля», я бы указал вам в одном из следующих направлений:
San Fran Chicken Salad — мой лучший, самый впечатляющий куриный салат. С йогуртовой заправкой, ростками снежного горошка, фенхелем, маринованным красным луком и апельсином — это копия популярного блюда в модном бистро Souvla в Сан-Франциско;
Мексиканский куриный салат — мой второй по популярности куриный салат.Большой мексиканский вкус в гигантском салате с маринованной курицей, пико де галло и сливочным авокадо!
Lemon Chicken Salad — прекрасный яркий лимонный вкус, лимонная заправка выполняет двойную функцию как маринад для курицы и заправка;
Celebration Salmon Salad — вариант салата Сан-Франс с копченым лососем, гигантского салата, приготовленного для особых случаев; и
Салат из сладкого картофеля — большой, сочный салат без мяса, который я готовлю, даже когда нет вегетарианцев!
Этот куриный салат на все случаи жизни, когда нужна скорость .Достаточно яркое и красочное, чтобы с гордостью подать его друзьям за неторопливым воскресным обедом. Достаточно основательно для сегодняшнего ужина. Достаточно вкусно, чтобы ваши коллеги завидовали завтра во время обеденного перерыва!
Что вам понадобится
Вот что я добавила в этот куриный салат. Он соответствует моей основной формуле для салатов из основных блюд:
что-нибудь мясное * — курица;
что-то зеленое — cos / romaine;
что-нибудь сочное — помидор;
что-то хрустящее — огурец;
что-нибудь сладкое — кукуруза;
что-то острое / острое — лук;
лакомство — бекон!
заправка — для этой заправки я использую чесночно-травяной.Это быстрая заправка, которая обладает хорошим вкусом из трав, но не требует усилий, чтобы мелко нарезать свежую зелень (хотя вы можете — и мои любимые комбинации перечислены в рецепте)
* Что-то «мясистое» не обязательно означает мясо. Это может быть жареный сладкий картофель, нут, чечевица — просто то, что насытит и сохранит сытость!
Заправка из зелени и чеснока для салата из курицы Курица
Учитывая быстрый рецепт, он готовится из жареной курицы, купленной в магазине.Если вы хотите сделать свой собственный, либо приготовьте его, запекайте, запекайте, рассолите или даже готовьте на медленном огне!
У меня в морозилке есть контейнер, в котором я накапливаю остатки курицы, которые я использую для таких вещей, как этот салат (кесадилья — еще одно распространенное использование остатков курицы).
Как приготовить этот быстрый куриный салат
Возможно, покажется немного снисходительным, чтобы показать вам эти шаги, поскольку это довольно простой рецепт! Это больше по привычке, потому что я показываю шаги для каждого рецепта.🙂
Я сказал, что это БОЛЬШОЙ куриный салат… он очень, очень большой! Из него получится сытная еда для 4 нормальных людей, 3 с очень большим аппетитом или 6 человек, которые притворяются, что соблюдают диету.
Как долго хранится, как обслуживать и т. Д.
После заправки зелень начнет становиться немного мокрой примерно через 30 минут из-за масла в заправке. Так что, если вы продвигаетесь вперед, держите заправку отдельно и нарежьте авокадо непосредственно перед подачей на стол (посмотрите видео через 40 секунд, чтобы увидеть быстрый способ нарезать кусочки авокадо, который вы можете полностью сделать в своем офисе за своим столом!).
Если вы перевозите половину авокадо на работу , просто сбрызните разрезанное лицо лимонным соком и заправьте его в коробку для ланча для салата или положите в герметичный контейнер с половиной лука (кислота в луке останавливает авокадо от потемнения).
Что касается его подачи, я думаю, вы найдете его достаточно существенным, чтобы иметь его в качестве основного блюда. Но, конечно, если вы хотите заполнить его, никто не откажется от свежеиспеченного хрустящего хлеба, верно ?? 😇 (Не будьте последним, кто попробует этот рецепт хлеба !!) — Nagi x
Посмотрите, как это сделать
Хотите большего? Подпишитесь на мою рассылку и следите за всеми последними обновлениями в Facebook, Pinterest и Instagram.
Куриный салат — быстро, просто, БОЛЬШОЙ!
Автор: Nagi
Подготовка: 15 мин.
Основное блюдо
Западный
Порций 4-5 основных
Нажмите или наведите указатель мыши для масштабирования
Рецепт видео выше. Вот быстрый салат размером с основное блюдо, наполненный всеми моими любимыми овощами. Мне это нравится, потому что он наполненный, красочный, достаточно интересный, чтобы подавать его друзьям, но достаточно быстрый для быстрого обеда и достаточно сытный для ужина.
Инструкции
Заправка: Поместите ингредиенты в банку, встряхните, отставьте не менее чем на 10 минут, чтобы ароматы смешались.
Салат: Поместите все ингредиенты, кроме бекона, в большую миску. Сбрызните большую часть заправки, затем хорошо перемешайте.
Примечания к рецепту: 1. Цыпленок — это мой быстрый куриный салат, поэтому я использую купленный в магазине.Используйте любую оставшуюся курицу или приготовьте ее самостоятельно — приготовьте ее, запекайте, запекайте, рассолите или даже готовьте медленно (о, как много вариантов!) 2. Уксус — можно также использовать херес, белое вино, красное вино или шампанский уксус или лимонный сок. Если вы используете обычный белый уксус, немного увеличьте количество масла (попробуйте и отрегулируйте). Если вы используете лайм, подумайте о том, чтобы использовать 1/4 стакана свежего кориандра / кинзы вместо сушеных трав (действительно отличное сочетание!). 3. Травы — Я использую здесь универсальную смесь трав, во имя скорости. И смесь итальянских трав тоже может стать лакомством или использовать весь орегано, чтобы придать ему греческий оттенок (мало чем в отличие от греческого салата из маринованного нута, которым я поделился на прошлой неделе).Или приготовьте свой собственный микс, используя такие ингредиенты, как розмарин, тимьян, орегано, петрушка, базилик. 4. Сахар? !! Меня часто спрашивают, почему я «всегда» включаю сахар в свои заправки. Это нужно для того, чтобы уксус был острым, чтобы можно было использовать меньше масла. Типичное соотношение масла и уксуса для заправок составляет 3: 1, я обычно использую 2,5: 1 или меньше. Но я считаю это необязательным, потому что многие люди, кажется, откладывают добавление крошечного сахара в заправки! СВЕЖИЕ травы: восхитительных! Используйте 1/4 стакана, чтобы получить хороший вкус (это БОЛЬШОЙ салат).Мои любимые комбо:
Укроп и кориандр / кинза (равные количества, вдохновленные этим салатом из салата Айсберг от друга, эти две травы вместе потрясающие)
1/4 стакана чеснока, петрушки или базилика
2 чайные ложки мелко нарезанного свежего розмарина или тимьяна плюс 2 столовые ложки чеснока или петрушки
4. Хранение — салат остается годным в течение примерно 30 минут после перемешивания с заправкой (масло делает листья влажными). Для начала соберите салат, но не разрезайте авокадо и продолжайте заправлять отдельно. Если для еды готовится только одна порция , оставьте авокадо целым и нарежьте непосредственно перед подачей на стол (см. Видео через 40 секунд, вам не нужна разделочная доска, только нож и ложка). Разрежьте избегание пополам (или четверть, как хотите), затем сбрызните срезанную поверхность лимоном и поместите в герметичный контейнер (годен для 24 часов) ИЛИ положите в герметичный контейнер с разрезанным пополам луком (годным в течение 3 дней, если контейнер супер герметичный ). Одевайте непосредственно перед подачей на стол. 5. Питание на порцию, без бекона.
Вы приготовили этот рецепт? Мне нравится слышать, как вы применили мои рецепты! Отметьте меня в Instagram на @RecipeTinEats. Срок службы бульдозера
Прорыв барьера.
35 простых и вкусных рецептов салатов
Опубликовано: 6 июля 2019 г. · Изменено: 29 августа 2019 г. автор: Кэсси
Ищете простые и вкусные рецепты салатов, которые не отстой? Выберите один из 35 простых и вкусных рецептов салатов для идеального здорового обеда или ужина. Жизнь слишком коротка для скучных безвкусных салатов. Это самые лучшие, нескучные рецепты салатов, достойные слюни.
Скучные салаты — это мерзость.Вот — я это сказал. Я знаю, что легко смешать немного салата и помидора и назвать это салатом, но никому не нравится это есть. Вот эти салаты хоть и. Эти рецепты салатов EASY и YUMMY спасут вас снова и снова, когда вы пытаетесь очистить свой рацион, не плача в миску с капустой.
Это салаты, которые вы с нетерпением ждете. Например, как вы себя чувствуете, когда приносите на работу несколько замечательных остатков (для меня это макароны), которые лежат в холодильнике, и вы не можете перестать думать об этом ВЕСЬ ДЕНЬ.Вы испытаете то же чувство — но с САЛАТОМ!
35 простых и вкусных рецептов салатов
Салат из тыквы, халлуми и авокадо
Прошли те времена мягких и скучных салатов! Этот салат из тыквы, халлуми и авокадо идеально подходит для ужина в будние дни — минимум усилий, максимум вкуса.
Получить рецепт
Салат из куриной шаурмы с чесночно-йогуртовым соусом
Фото предоставлено: www.wholefoodbellies.com
Этот куриный салат из шаурмы с чесночным йогуртовым соусом просто поразит вас! Слой хрустящего салата покрыт настоящими травами табуле и самой восхитительной маринованной курицей, которую вы когда-либо пробовали.
Продолжить чтение
Тайский салат из цуккини с лапшой и соусом из кунжута и кешью
Фото предоставлено: www.spoonfulofflavor.com
Тайский салат из цуккини с лапшой и заправкой из кунжута и кешью сделан из самых свежих сырых ингредиентов, включая морковь, кабачки, капуста, руккола, красный перец и кремовая заправка из кунжута и кешью!
Продолжить чтение
Мексиканский куриный салат
Поднимите свой салатный вкус этим восхитительным мексиканским куриным салатом.Наполнен до краев восхитительными ингредиентами, включая авокадо, красную фасоль и кукурузу. Один укус — и вас зацепит!
Получить рецепт
Салат с клубникой, курицей и шпинатом
Фото: www.theleangreenbean.com
Этот салат с клубникой, курицей и шпинатом идеально подходит для лета! Он богат белком, свежими продуктами и орехами и заправлен лимонно-маковой заправкой. Отличный рецепт обеда или ужина!
Продолжить чтение
Весенний салат
Фото: www.thespicedlife.com
В этом весеннем салате прославлено все, что касается весенней еды, с его бесчисленными текстурами и свежими ароматами.
Продолжить чтение
Рецепт салата Панзанелла
Фото предоставлено: www.thehomecookskitchen.com
Этот рецепт салата панзанелла подходит для всех салатов! Ароматный взрыв свежих трав и овощей, которые вы легко найдете на местном фермерском рынке! Идеальное сочетание свежего вкуса, текстуры и восхитительности.
Продолжить чтение
Ближневосточный салат из фасоли
Этот ближневосточный салат из фасоли полезен и вкусен, он идеально подходит для пикников, барбекю и обедов. С начинкой из свежих ингредиентов, включая нут, красную фасоль, огурцы и помидоры черри, а также с петрушкой и лимонным винегретом.
Получить рецепт
Салат из стейка с заправкой из кориандра и лайма
Фото предоставлено: www.courtneyssweets.com
Ищете салат, который содержит протеиновый пунш? Попробуйте этот стейк-салат с начинкой из жареных овощей, спелого авокадо и домашней заправкой из кинзы и лайма.
Продолжить чтение
Салат из жареного сладкого перца и баклажанов
Фото предоставлено: whatgreatgrandmaate.com
Этот салат из жареного палео и вегетарианца из болгарского перца и баклажанов — восхитительный и полезный способ насладиться овощами.
Продолжить чтение
Салат Chipotle с курицей и кровавым апельсином с заправкой из меда и лайма
Фото предоставлено: www.modernfarmhouseeats.com
Салат Chipotle из курицы и кровавого апельсина с заправкой из меда и лайма отлично подходит для приготовления еды или легкого, здорового ужин в будние дни.В этом салате много зелени, овощей, белка и цитрусовых, повышающих иммунитет!
Продолжить чтение
Легкий рецепт салата Фаттуш с нутом
Фото: www.veggiessavetheday.com
Салат Фаттуш из жареного нута — это сытный салат, полный свежих овощей и зелени. Ароматная заправка сделана из лимонного сока, оливкового масла и гранатовой патоки. Эта версия является веганской и не содержит глютена, поскольку традиционный хлеб заменен на нут.
Продолжить чтение
Рецепт салата из креветок и манго
Фото предоставлено: petersfoodadventures.com
Этот салат из креветок и манго кричит летом. Идеальная сторона для барбекю или ужина в будние дни без тепла.
Продолжить чтение
Fiesta Chopped Chipotle Kale Salad
Фото предоставлено: simpleseasonal.com
Fiesta Chopped Chipotle Kale Salad — Дайте себе заряд энергии от простуды и гриппа с этим восхитительно свежим, наполненным и взбесившийся салат!
Продолжить чтение
Вьетнамский салат с лапшой и креветками с чесноком
Фото: theforkedspoon.com
Этот вьетнамский салат с лапшой и креветками с чесноком такой свежий и ароматный. Это могло бы повернуть вспять даже самого скептически настроенного едока салата!
Продолжить чтение
Салат из брюссельской капусты с беконом и яйцами
Фото предоставлено: www.vibrantplate.com
Не стандартный салат, этот салат из брюссельской капусты с беконом и яйцами представляет собой свежий взгляд на скромный овощ.
Продолжить чтение
Салат из сырой веганской лапши
Фото: thestingyvegan.com
Этот рецепт салата с сырой веганской лапшой очень быстро и легко готовится, и его можно подавать в качестве основного или гарнира. Все, что вам нужно, это набор разноцветных овощей, несколько продуктов для кладовой и спирализатор.
Продолжить чтение
Салат из жареной кукурузы, нектарина и фасоли
Фото предоставлено: www.jcookingodyssey.com
Этот салат из жареной кукурузы, нектарина и фасоли — это полная вилка лета в каждом кусочке. Это сочетание одних из лучших фруктов и овощей сезона.
Продолжить чтение
Салат из свеклы с ягодами и винегретом с авокадо и базиликом
Фото предоставлено: abraskitchen.com
Супер здоровый простой салат со свеклой, ягодами, базиликом, сезонной зеленью и безумно вкусным винегретом из авокадо и базилика. Веганский, палео, без глютена, насыщенный вкусом и полезные для вас ингредиенты.
Продолжить чтение
Салат с капустой и хрустящей лапшой
Этот салат из капусты и хрустящей лапши с восточной заправкой — очень любимое австралийское блюдо.Это настоящее удовольствие для публики и идеально подходит для барбекю и обедов.
Получить рецепт
Салат из трех бобов
Фото предоставлено: www.passmesometasty.com
Зачем есть одна фасоль, если можно съесть этот салат из трех бобов! Идеально подходит для летнего гриля.
Продолжить чтение
Юго-западный веганский салат с заправкой из авокадо
Фото предоставлено: healthiersteps.com
Юго-западный веганский салат с заправкой из авокадо — один из самых вкусных и питательных салатов, которые можно приготовить.Салат ромэн, черная фасоль, сладкая кукуруза, помидоры, сладкий перец, красный лук, авокадо и кинза, которые так легко приготовить за считанные минуты, смешаны со сливочной заправкой из авокадо.
Продолжить чтение
Вьетнамский салат с лапшой из говядины (Bun Bo Xao)
Фото: delightfulplate.com
Вьетнамский салат с лапшой из говядины наполнен свежей зеленью, ароматной говядиной и освежающей заправкой для рыбного соуса с лаймом. Его легко приготовить, и вы можете наслаждаться им как в качестве основного блюда, так и в качестве гарнира.
Продолжить чтение
Хрустящий салат из капусты с лимонной заправкой тамари
Капуста не должна быть скучной и безвкусной! Этот хрустящий салат из капусты с лимонной заправкой тамари восхитителен и полезен — вот и все! Так чего же ты ждешь?
Получить рецепт
Салат из огурцов и нута с имбирем
Фото предоставлено: www.chefsouschef.com
Прохладный огурец, пряный редис и хрустящий нут образуют красивый и освежающий салат из огурцов и нута.Этот салат идеально подходит для обедов, пикников или посиделок на заднем дворе. В основе этого салата лежит красота овощечистки, которая тонко натирает и превращает эти овощи в плоскую лапшу.
Продолжить чтение
Салат из жареной тыквы, шпината и феты
Салат из жареной тыквы, шпината и феты с медовым бальзамическим соусом — яркое и свежее противоядие от мягких и скучных салатов. Он отлично подходит как самостоятельная еда или в сочетании с вкусным мясом, приготовленным на гриле, в качестве идеального гарнира.
Получить рецепт
Легкий греческий салат
Простой, полезный и освежающий рецепт легкого греческого салата, готовый за пять минут.Этот салат наполнен овощами, оливками и сыром фета, а также прост и ароматен лимонным винегретом.
Получить рецепт Салаты не должны отстой. С очень небольшим усилием вы можете превратить салат из мэх в мммм. Они также являются прекрасным способом использовать сезонные продукты.
Теперь, когда у вас есть более месяца простых и вкусных рецептов салатов на выбор, единственный вопрос — что вы попробуете в первую очередь?
Ищете еще вдохновение для еды?
16 простых и полезных рецептов куриного салата, которые вам нужно приготовить!
16 простых и полезных рецептов куриного салата, идеально подходящего для ужина!
16 эпических рецептов салата с курицей, которые легко приготовить и которые тоже полезны! Вкусная коллекция полезных куриных салатов, которые заставят вас каждый день есть салат на ужин и НЕ заскучать!
Настало время года! Сезон салатов.По мере того, как привычная еда начинает подходить к концу, и более теплая погода показывает, что это красивое лицо…
Растет популярность рецептов полезных салатов.
Когда я готовил для вас этот забавный восхитительный обзор, я просматривал все рецептов салатов с моего сайта. Я понял, что у меня огромное количество рецептов салатов с курицей, , не поймите меня неправильно, у меня тоже неплохое количество салатов со стейками, ! Но курица — победитель безоговорочно! Ооо … вот они.Все мои любимые легкие и легкие рецепты салата из курицы в одном месте, чтобы вы могли закрепить, распечатать и доставить удовольствие. Даже если вы пройдетесь по каждому из этих рецептов (что я очень рекомендую), я гарантирую, что вы все равно не попадете на борт салатов. Фактически, вы будете просить о большем!
Приятного аппетита, друзья!
Легкий свет Ежевика, киви, бальзамический куриный салат без глютена. Этот ребенок наполнен свежими фруктами, сыром фета, нежной курицей и покрыт бальзамической заправкой!
Осторожно, тако вторник! Этот 30-минутный салат с курицей фахита станет новым фаворитом! С начинкой из куриного филе чипотле, обжаренного перца и лука, сливочного авокадо и заправленного пикантной заправкой Чимичурри.
Есть любители Buffalo Wings? Что ж, теперь вы можете иметь свои крылья и не чувствовать себя виноватым! Этот салат из курицы-буйвола на гриле задушен соусом из буйволиного мяса и наполнен овощами-гриль для одного восхитительного укуса!
Еду за 15 минут? Да, пожалуйста! Этот рецепт ЛЕГКОГО И ЛЕГКОГО САЛАТА С КУРИНОЙ КУРИНОЙ КУРИНЫ содержит много белка и глютена! Приготовлено из йогурта, дижонской горчицы, зелени и свежего лимона, затем смешано с орехами пекан и клюквой.
Take-out только что подтянул лицо! Азиатский салат с курицей , наполненный овощами, сладкими апельсинами, жареным цыпленком и сбрызнутый потрясающей заправкой из кунжута и имбиря!
Украсьте свой салатный стол и обеденным столом этим МЕКСИКАНСКИЙ НАРЯДНЫЙ САЛАТ , начиненный капустой, овощами-гриль, авокадо и жареным цыпленком-чипотле, затем сбрызнутый соусом POBLANO DRESSING. Это совершенство, поверьте мне!
Вы не сможете получить свежее и легкое, чем этот фрукт вперед Салат с курицей, авокадо и манго на гриле Освежающий и полезный 30-минутный салат, идеально подходящий для лета!
Вы когда-нибудь добавляли зерна в салат? Что ж, вы начнете после того, как попробуете этот Farro Arugula Strawberry Chicken Salad — полезный салат, наполненный сочной клубникой, фарро, козьим сыром, курицей и покрытый бальзамическим соусом!
Приготовьтесь к бикини с этим Тропическим салатом с курицей и кокосом , наполненным свежими экзотическими фруктами и домашними куриными нежными корочками с миндалем и кокосом.
САМЫЙ легкий и легкий классический рецепт салата с курицей , приготовленный из греческого йогурта, горчицы, специй и свежего лимонного сока, затем смешанный с виноградом и орехами пекан. Идеально подходит для быстрого обеда!
Если вы еще не приготовили салат из кувшинов из масона, сейчас ваш шанс! Этот юго-западный куриный салат с пикантной заправкой из кориандра и лайма, сверху донизу наполнен овощами и белком — плюс это займет всего 30 минут!
Если вы еще не жарили салат на гриле, вас ждет угощение! Этот рецепт салата «Цезарь » с курицей на гриле «» просто эпичен, а легкая заправка «Цезарь» не содержит яиц и анчоусов!
Легкий полезный салат из минимального количества ингредиентов! Клубничный салат с курицей и авокадо со свежими ягодами, фетой, сливочным авокадо и курицей на гриле.
САЛАТ АЗИАТСКОЙ КУРИНОЙ МЕЙЗОНА В БАНКАХ станет предметом зависти для посетителей столовой! С добавлением овощей, капусты напа, курицы-гриль, кешью и заправки кунжутной заправкой — готово за 30 минут!
Ужин на двоих уже скоро, хотя вы, возможно, не захотите делиться! Салат с курицей и авокадо «Капрезе» , покрытый легким бальзамическим винегретом, на приготовление уходит всего 15 минут!
Один из моих любимых, вам понравится лапша из цуккини в качестве основы вместо салата! Тайский салат с лапшой с курицей и цукини с кунжутным винегретом — готовится за 15 минут и содержит всего 324 калории.
В этой обновленной версии Salade Niçoise вместо тунца и анчоусов используется дикий западный лосось, а также кресс-салат — потому что мы любим зелень.
Рецепт: Нисуаз с лососем-пашот
Объявление
3 из 37 Джеффри Кросс
Салат со спаржей и прошутто Кобб на гриле
В этом свежем варианте классического «Кобба» немного дымного угля придает глубину спарже и зеленому луку, а гриль превращает прошутто в хрустящие осколки. Выбирайте спаржу большого размера, чтобы она не провалилась через решетку.
Рецепт: Салат из жареной спаржи и прошутто Кобб
Объявление
4 из 37 Фото Иэна Багвелла
Куриный салат по-испански
Для теплого салата приготовьте зелень и заправьте ее, когда горячий цыпленок выйдет из духовки.Использование двух видов перца делает соус немного дымным и сладковатым.
Рецепт: Куриный салат по-испански
Объявление
5 из 37 Фото Иэна Багвелла
Салат из креветок и белой фасоли с лимонной заправкой
Объявление
6 из 37 Фото Иэна Багвелла
Салат из жареных овощей с медовой заправкой
Немного меда в заправке подчеркивает естественную сладость жареных овощей, а их мясная текстура удовлетворяет даже хищников за столом.Для дополнительного вкуса подайте салат с пармезаном или сыром азиаго.
Рецепт: Салат из жареных овощей с медовой заправкой
Объявление
7 из 37 Фото Иэна Багвелла; написано Элейн Джонсон
Куриный салат с жареной свеклой и зеленью одуванчика
Объявление
8 из 37 Фото Аннабель Брейки
Куриный салат с шампанским
Одна из самых вкусных частей этого улучшенного куриного салата — это молодая морковь.Если вы не можете найти молодую морковь, разрежьте обычную морковь на 1/2 дюйма. вместо этого палки.
Рецепт: Куриный салат с шампанским
Объявление
9 из 37 Фото Иэна Багвелла
Салат из говядины, брокколини и хлеба с сальсой верде
Объявление
10 из 37 Фото Аннабель Брейки
Салат с лососем и кунжутом
Crumble crunchy выиграл тонны в этом изюминке традиционного салата из лосося для получения хрустящей текстуры.
Рецепт: Салат с лососем и кунжутом
Объявление
11 из 37 Фото Иэна Багвелла; написано Элейн Джонсон
Салат из радужной моркови, гороха и курицы
Объявление
12 из 37 Фото Иэна Багвелла
Стейк на гриле и овощной салат с заправкой Чимичурри чипотле
Объявление
13 из 37 Фото Томаса Дж.История; стиль Карен Синто
Салат из тунца и цитрусовых на гриле
Мариновать тунца альбакора в меде и дижоне и быстро обжарить на гриле. Подавать со смешанной детской зеленью, тонко нарезанным сладким луком, апельсинами, нарезанным авокадо и свежей заправкой из лайма.
Рецепт: Цитрусовый салат из альбакора на гриле
Объявление
14 из 37 Фото Аннабель Бреки
Тайский салат Хикама
Хрустящая зеленая папайя обычно является основным ингредиентом этого тайского салата, но ее бывает трудно найти.
Удивительно, но хикама — хрустящий корень с бежевой кожицей — является отличным заменителем. Найдите его в продуктовых магазинах с хорошим ассортиментом и на латиноамериканских рынках. Чтобы служить основным блюдом, увеличьте количество креветок до 1 фунта
Рецепт: Тайский салат Хикама
Объявление
15 из 37 Фото Аннабель Брэки
Салат из жареной говядины и зеленого лука
Объявление
16 из 37 Фото Аннабель Брики
Детский овощной салат с корнишонами
Эта более легкая версия русского салата «Оливье» заменяет большую часть майонеза, использованного в оригинале, на йогурт.
Овощи можно приготовить на пару и приготовить заправку, но сразу подавать заправленный салат.
Рецепт: Детский овощной салат с корнишоном
Объявление
17 из 37 Фото Иэна Багвелла
Салат из манго, авокадо и креветок
Из сочных креветок, сладкого манго и сливочного авокадо можно приготовить восхитительное блюдо в миске. Измельченный перец чили придает заправке из лайма идеальный вид.
Рецепт: Салат из манго, авокадо и креветок
Объявление
18 из 37 Фото Томаса Дж.Рассказ
Лучший китайский куриный салат
Это блюдо обладает всем великолепным вкусом оригинала и приготовлено из свежих овощей с огорода.
Рецепт: Лучший куриный салат
Объявление
19 из 37 Фото Аннабель Брейки
Цыпленок гриль на зелени со сливочной заправкой из хариссы
Объявление
20 из 37 Фото Лео Гонга; стиль Дэна Беккера
Тайский салат из говядины
Этот салат легко взбить из-за остатков нарезанной говядины.Нам нравятся его отличительные свежие травы и хрустящий арахис.
Рецепт: Тайский салат из говядины
Объявление
21 из 37 Фото Джона Кларка
Яйца и зелень
Сверху красивую миску с местной зеленью салата положите идеально обжаренным яйцом, хрустящими кусочками лука-порея и винегретом из свежего тимьяна.
Рецепт: Яйца и зелень
Объявление
22 из 37 Фото Аннабель Брейки
Томат «Брускетта» с тунцом и салатом каннеллини
Объявление
23 из 37 Фото Аннабель Брейки
Вьетнамский салат с травами кальмара
Объявление
24 из 37 Фото Аннабель Бреки
Салат из эндивий с беконом, горгонзолой и авокадо
Объявление
25 из 37 Фото Аннабель Брики
Салат из горячего стейка с китайской черной фасолью
Объявление
26 из 37 Фото Иэна Багвелла
Салат из цельнозерновых макарон с креветками, лимоном и шпинатом
Объявление
27 из 37 Фото Sunset
Салат с курицей, кукурузой и томатной пастой
Смешайте измельченный цыпленок с пастой орзо, сладкой кукурузой, мелко нарезанным красным луком и базиликом.Добавьте заправку из рикотты и лимона. Ужин готов.
Рецепт: Салат с курицей, кукурузой и томатной пастой
Объявление
28 из 37 Фото Лео Гонга; Стиль: Дэн Беккер
Салат из зеленой фасоли и цельнозернового пенне
Контрасты вкуса и текстуры придают этому салату особую привлекательность: ореховая паста сочетается с хрустящей зеленой фасолью, усыпанной кусочками хрустящего бекона и сливочным рокфором.
Рецепт: Салат из зеленой фасоли и цельнозерновой Пенне
Объявление
29 из 37 Фото Дженнифер Мартин; стиль Карен Синто
Греческий салат с тунцом
Удивительно, насколько легким и свежим на вкус этот салат, заправленный винегретом, учитывая, что большинство ингредиентов поступает из кладовой.Здесь его подают как основное блюдо, но он также работает как закуска или начинка для сэндвичей.
Рецепт: Греческий салат с тунцом
Объявление
30 из 37 Фото Аннабель Брейки
Панцанелла из нута с каперсами
Добавьте в этот сытный салат немного оливкового масла и красного винного уксуса, и через 25 минут вы получите легкий, но сытный ужин.
Рецепт: Панзанелла из нута с каперсами
Объявление
31 из 37 Фото Иэна Багвелла
Баранина Харисса с салатом из нута и лимона, мяты
Объявление
32 из 37 Фото Иэна Багвелла; написано Элейн Джонсон
Салат с курицей по-китайски с кунжутом и азиатской зеленью
Объявление
33 из 37 Фото Иэна Багвелла; написано Элейн Джонсон
Объявление
34 из 37 Фото Иэна Багвелла
Салат из куриной лаваши на гриле
Все лучшие ароматы Средиземноморья в прекрасном салате.Мы предпочитаем курицу, приготовленную на гриле и нарезанную ломтиками, но если у вас мало времени, вы можете легко заменить 2 чашки измельченной курицы-гриль из гастронома.
Рецепт: Салат из куриной лаваши на гриле
Объявление
35 из 37 Фото Иэна Багвелла
Стейк из хрена на гриле с грибным салатом
Пряный вкус хрена приятно контрастирует с сочностью стейка на гриле. Приготовление на гриле целых грибов для гурманов в качестве гарнира — хороший способ сохранить все блюда на улице.
Рецепт: Стейк из хрена на гриле с грибным салатом
Объявление
36 из 37 Фото Аннабель Брики; Укладка Бэзила Фридмана
Копченая форель и овощной салат
Для отличного прохладного ужина добавьте желтые помидоры, картофель и кабачки в заправку из трав и посыпьте хлопьями копченой форели.
Салат «Черепаха» с курицей и яблоком — Пошаговый рецепт с фото
Этот салат не только бесподобен на вкус, но и имеет очень оригинальное оформление. Поэтому его можно с гордостью продемонстрировать гостям. Все продукты, входящие в его рецепт, идеально дополняют друг друга по вкусу, делая салат «Черепаха» легким и гармоничным. Заправляется салат «Черепаха» майонезом, но при желании его всегда можно заменить или сметаной, или натуральным йогуртом. Такая замена снизит калорийность салата, позволив и худеющим насладиться его неповторимым вкусом.
Ингредиенты для приготовления салата Черепаха:
курица (филе) – 220 г
яйца – 3 шт.
яблоки зеленые – 180 г
сыр – 80 г
грецкие орехи (ядра) – 70 г
майонез – по вкусу
Рецепт приготовления салата Черепаха с курицей и яблоком:
На мелкой терке трете сыр. Измельчаете ядра грецких орехов.
Яйца варите, снимаете скорлупу, отделяете белки от желтков и трете их по отдельности на терке.
Курицу варите до готовности, даете остыть и режете острым ножом на мелкие кубики. А вот яблоки подготавливать заранее не надо, так как они быстро темнеют.
На подходящую по размеру тарелку выкладываете первым слоем яичные белки. Накладываете сверху сеточку майонеза.
Вторым слоем пойдут кубики курицы. Опять сеточка майонеза. Но более плотная, чем предыдущая.
Следующий слой будет из яблок. Моете, обсушиваете, чистите и трете яблоки на крупной терке. Делаете все это быстро. Распределяете яблоки равномерным слоем поверх курицы и быстренько покрываете салат майонезом.
Поверх яблок пойдет сыр, который аккуратно смазывается майонезом. На этом этапе уже должна четко вырисовываться «шапочка» будущего салата.
Затем распределяете тертые желтки, которые также промазываете тонким слоем майонеза.
Завершает салат Черепаха слой грецких орехов.
Теперь украшение. Из белка делаете голову и лапы черепахе, а для глаз вполне подойдет перец горошком. Затем по грецким орехам рисуете майонезом узоры, имитирующие панцирь черепахи. Всё, обаятельная черепашка готова!
Мелко режете перья зеленого лука, можете добавить и другую зелень, и выкладываете вокруг черепашки.
Для полного пропитывания салату Черепаха с курицей и яблоком хватит пары часов, спустя которые, его можно отправлять на праздничный стол.
Приятного аппетита!
Тэги:
Салат Черепаха с копчёной курицей, сыром и виноградом
Иногда нам требуется найти вкусный и красивый по подаче салат к праздничному столу, но не всегда мы можем положиться на вкус той или иной хозяйки с просторов интернета. Именно поэтому, данный рецепт простого и незамысловатого салата был придуман мной и моей сестрой Екатериной, а составили мы его из самых любимых ингредиентов. Думаю, что этот рецепт придётся многим по вкусу. Ведь в нём самое выигрышное сочетание сыра, куриного филе холодного копчения и безумно вкусного винограда. А может быть кто-то из хозяюшек захочет ещё как-то разнообразить наш салат или наоборот, что-то убрать. Здесь уже Вы готовьте салат на свой вкус. И так, приступим…
автор рецепта — Екатерина Белова
Потребуется:
Куриное филе (грудка) холодного копчения — 300-400 гр.
Яйца куриные отварные — 5 шт.
Сыр твёрдый — 200 гр.
Кукуруза консервированная — 1/2 банки
Зелень свежая — лук — пучок
Виноград — красный или зелёный — 500-600 гр.
Грецкие орехи — для оформления
Майонез
Как приготовить салат Черепаха из сыра, копчёного куриного филе и винограда:
Прежде всего нужно подготовить все составляющие для салата. Яйца отвариваем заранее до готовности. Грудку в данном салате мы используем не отварную, а холодного копчения. Так салат примет свой неповторимый вкус. Но если вы желаете сделать салат из отварной грудки, он тоже получится очень нежным и вкусным. Куриное филе нарезаем средним (не мелким) кубиком или соломкой.
Выкладываем нарезанное филе на блюдо и покрываем небольшим количеством майонеза.
Сверху присыпаем измельчённым зеленым луком.
Затем идёт тёртые на крупной тёрке яйца. И снова майонез.
Поверх яиц по желанию выкладываем немного консервированной кукурузы.
Остаётся присыпать салат тёртым на крупной тёрке сыром. Майонез.
Украшаем сверху салат Черепаха крупным виноградом, который можно разрезать пополам. Если виноград с косточками, обязательно извлеките из с помощью ножа. Салат уже получился красивым и очень праздничным. Черепаху делаем с помощью половинок грецкого ореха. Выкладываем голову черепахи и лапы. Здесь уже важно ваше воображение. А можно салат оставить и в таком виде. Мы просто оформили его грецкими орехами. Вкусный и очень красивый, нежный салат понравится всем.
Приятного Всем аппетита желает Светлана и моя домашняя kulinarochka2013.ru!
Хотите получать новые рецепты на почту?
Салат черепаха слоеный с орехами
Личные впечатления о рецепте:
Этот салат Черепаха в первую очередь интересен своим оформлением, этим он и привлек мое внимание. Попробовала я его в гостях. И даже не подозревала какой состав у этого салата, когда его только увидела. Первое мое впечатление было – это милый салат в виде черепахи. Увидев, что салат сверху посыпан орехами, я сразу решила пробовать его первым. Все потому, что я очень люблю орехи и салаты с орехами. Но, когда я взяла первую ложечку, я представить не могла, что там внутри. Салат Черепаха очень мне понравился. Сочный и вкус орехов в нем хорошо сочетается со всеми ингредиентами.
Чтобы приготовить салат Черепаха, вам понадобится:
Ингредиенты
филе куриное – 1 шт.
яблоко – 1 шт.
сыр твердый – 70 г
лук репчатый – 1 небольшая луковица
орехи – 0,5 ст.
яйцо – 3 шт.
соль – по вкусу
перец черный молотый – по вкусу
майонез
уксус – 0,5 ч. л.
зелень
Количество порций: 6
Калорийность: Среднекалорийный
Сложность: Легко
Как приготовить салат Черепаха
Пошаговое приготовление
Сперва нужно подготовить продукты. Куриное филе вымыть. Можно отварить, но я обжарила. Для этого нужно филе посолить и поперчить, выложить на разогретую сковороду, обжарить с двух сторон. Накрыть сковороду крышкой и жарить на небольшом огне 20 минут. Затем филе переложить на тарелку и остудить. Затем нужно яйца вымыть и сложить в кастрюлю, залить водой и поставить на огонь. Довести до кипения и варить 5 минут. Снять кастрюлю с огня, воду слить и залить яйца холодной водой. Когда яйца остынут нужно их очистить. Затем разделить их на желтки и белки. Белок натереть на терку. Взять блюдо, на котором вы будете формировать салат, и выложить первый слой в форме овала – натертые на терку белки.
Куриное филе нарезать мелким кубиком и выложить поверх белков, сверху промазать майонезом. Луковицу очистить и вымыть. Нарезать мелко, сложить в глубокую тарелку и залить водой, добавить уксус, дать постоять 5 минут.
Слить воду с лука и выложить лук поверх куриного филе и промазать майонезом.
Яблоко вымыть, разрезать и очистить от сердцевины. По желанию можно очистить яблоко от кожуры. Нарезать яблоко на небольшие кусочки и выложить поверх лука, немного смазать майонезом.
Сыр натереть на среднюю терку и выложить следующим слоем.
Яичные желтки размять вилочкой и выложить следующим слоем, промазать майонезом. Затем измельчить орехи. Можно сильно не измельчать, но кто не любит кусочки орехов в салате, тогда лучше орехи измельчить в крошку. Последним слоем выложить орехи. Голову черепахе можно сделать из натертого сыра, слепив его вместе или же из яйца. Затем можно приделать глазки из кусочков орехи или маслин, или же перца горошком. По бокам можно украсить нарезанной зеленью.
Салат Черепаха готов!
Приятного вам аппетита!
Facebook
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Google+
Как приготовить вкусный салат Черепаха
Любое оригинально оформленное блюдо автоматически становится настоящим украшением праздничного стола. Для того чтобы порадовать своих родных и близких вкусным лакомством не обязательно быть опытным кулинаром или шеф-поваром. Одно из простых и в то же время изысканных блюд – салат «Черепаха».
Благодаря беспроигрышному сочетанию сыра, грибов и куриной грудки салат получается мягким и нежным на вкус. Такая аппетитная закуска в виде черепахи привлечет внимание не только взрослых, но и детей.
Ингредиенты:
Шампиньоны – 200 г.
Грудка куриная – 1 шт.
Сыр твердого сорта – 150 г.
Яйца куриные – 3 шт.
Орех грецкие – 250 г.
Лук репчатый – 1 шт.
Майонез – 200 г.
Листья салата – 4-6 шт.
Оливки без косточек – для украшения.
Подготовка продуктов
Грибы тщательно промывают холодной водой, срезают со шляпок и ножек темные пятна, нарезают шампиньоны нетолстыми пластинками. В разогретую сковороду вливают подсолнечное масло и обжаривают грибы до готовности.
Лук очищают от шелухи и мелко шинкуют. Для того, чтобы в салате избавится от горького привкуса лука, его предварительно маринуют.
В небольшую емкость помещают измельченный лук и заливают овощ столовой ложкой уксуса, добавляют такое количество холодной воды, чтобы жидкость полностью покрыла луковые кусочки. Оставляют посуду открытой при комнатной температуре на пятнадцать минут. По окончанию времени лишнюю жидкость сливают, несколько раз отжимают лук руками.
Для более быстрого способа маринования лук просто заливают теплой водой, дают настояться и сбрызгивают овощ свежевыжатым лимонный соком. Благодаря такой уловке, лук в салате станет не только мягким и хрустящим, но и приобретет свежий вкус.
Куриную грудку перемывают под проточной водой, срезают с мяса кожицу и жилки, а затем отваривают до готовности в подсоленной воде. Перекладывают курицу на отдельное блюдо и оставляют до остывания. По окончанию процесса нарезают мясо небольшими кусочками. Можно использовать для салата «Черепаха» и копченую курицу.
Сыр и куриные яйца по отдельности натирают на мелкой терке.
Грецкие орехи измельчают в блендере.
Салатные листья выдерживают на протяжении десяти минут в холодной воде, чтобы зелень приобрела свежий внешний вид.
Оригинальное оформление привлечет внимание
Для этого на плоскую тарелку овалом раскладывают салатные листья. В качестве первого слоя на зелень равномерно выкладывают кусочки куриного мяса, обильно промазывают их майонезом.
Второй слой состоит из половины количества грецких орехов. Затем распределяют на панцире лук, грибы и заправляют их сеточкой из майонеза.
Если смазывать каждый слой блюда майонезом с помощью ложки, то можно повредить салат, сделать поверхность будущей черепахи неровной. Поэтому лучше проделать небольшую дырочку в тюбике с майонезом и таким образом аккуратно промазывать ингредиенты.
На верхушку панциря всыпают тертый сыр, заправляют его майонезом и обильно посыпают черепаху тертыми яйцами. На завершающем этапе обсыпают черепаху оставшимися грецкими орехами.
В качестве украшения к салату Черепаха с курицей, из деревянной шпажки, маслин и свежей зелени можно создать пальму. Для этого на тонкую палочку нанизывают цельные оливки без косточек. Сверху декорируют пальму веточками петрушки, втыкают дерево в ломтик яблока или кусочек картофеля и размещают дерево на тарелке вместе с черепахой.
Готовый объемный панцирь украшают тонкими сеточками майонеза. Глаз и нос черепахе делают из оливок или черного перца горошком. В качестве головы черепахи используют половину куриного яйца или скатывают небольшой шарик из тертого сыра. Для полноты картины черепахе приделывают рот, сделанный из кусочка отварной, или свежей моркови. А если оставить несколько цельных грецких орехов, то можно приделать черепахе еще и лапки.
Для пропитки салат отправляют на два-три часа в холодильник, а затем подают к столу.
Согласно другому рецепту салата «Черепаха» с курицей, слои распределяют таким образом: на зелень выкладывают яичные белки, затем куриное мясо, лук, яблоко, сыр, желтки и грецкие орехи. Каждый слой промазывают майонезом. При этом яблоко выбирают кисло-сладкого сорта, очищают от кожицы и семян, мелко натирают на терке и добавляют в салат. Например, зеленое яблоко придаст салату приятную кислинку.
А для разнообразия в закуску кладут консервированные ананасы. Экзотический фрукт гармонично сочетается с куриным мясом и грибами, дополняет блюдо новым оригинальным вкусом.
Салат «Черепаха» с курицей и грецкими орехами
Рецептов приготовления салата «Черепаха» существует множество. Его часто готовят с рыбой, черносливом, виноградом и даже киви. В данном же рецепте представлен салат «Черепаха» с курицей и грецкими орехами. Сюда также для вкуса добавляют сыр, яблоки и яйца. Салат получается нежным, легким и одновременно сытным.
Ингредиенты для блюда
Энергетическая ценность (beta)
Общая масса ингредиентов: 1 кг.
Калорий на 100г: 249 ккал
Калорий на порцию: 502 ккал
Калорий всего блюда: 2508 ккал
Белки: 106.4
Жиры: 177
Углеводы: 85.2
Для салата
Филе куриное отварное
250г.
Орехи грецкие
200г.
Яйцо отварное
3шт.
Сыр твердый
150г.
Лук репчатый
1шт.
Майонез
по вкусу
Для украшения
Яичный белок
1шт.
Перец черный горошком
3шт.
Морковь
по вкусу
Как приготовить Салат «Черепаха» с курицей и грецкими орехами — пошаговое описание
1Подготавливаем необходимые ингредиенты для салата.
2Яблоки с сыром трем на крупной терке. Желтки с белками тоже трем на терке, предварительно отделив их друг от друга. Лук с курицей нарезаем мелкими кубиками.
3На тарелку выкладываем ингредиенты слоями, каждый слой смазав майонезом. Сначала кладем белки, затем курицу .Можно подсолить по вкусу.
4Затем лук, яблоки и сыр. Делаем сеточку из майонеза и в каждый квадратик кладем ядро грецкого ореха. Из белка формируем голову и лапки. Из перца — глаза и нос, а из моркови рот.
5Подаем салат к столу. Приятного аппетита!
Или сохраните, чтобы не потерять
Похожие рецепты
Салат черепаха рецепт с фото с курицей
Салат «Черепаха» с курицей: ТОП-7 вкусных рецептов
Салат «Черепаха» с курицей относится к разряду салатов, которые имеют очень красивое и оригинальное оформление. Салат «Черепаха» с курицей может украсить, как взрослый, так и детский стол.
Необычное сочетание ингредиентов изумляет гостей моментально, благодаря чему у этого салата много поклонников. Основным ингредиентом этого блюда является курица, а это не только вкусный и полезный продукт, но и очень питательный и низкокалорийный. Поэтому этот салат с курицей можно кушать всем без исключения, если заменить майонез сметаной. Еще салат «Черепаха» хорош тем, что является слоеным, а это позволяет приготовить его за много часов до мероприятия. Несколько самых популярных рецептов салата «Черепаха» предлагаются вашему вниманию!
Салат «Черепашка» с курицей
Для приготовления этого салата понадобятся простые продукты, которые есть в наличие у каждой хозяйки.
Ингредиенты:
куриный окорочок – 2 шт.
яблоко зеленое – 2 шт.
лук репчатый – 1 шт.
твердый сыр – 150-200 г
яйца – 4 шт.
грецкие орехи – 100 г
черный перец – 2 горошка
соль — щепотка
майонез – 150 мл
маринованные огурцы – 2 шт.
Как приготовить салат «Черепашка»:
В отдельные емкости трем яичные желтки и белки. Куриное мясо отвариваем, отделяем от кости и мелко режем.
Лук режем мелкими кубиками, сыр и яблоки трем на крупной терке.
Теперь берем большое блюдо и выкладываем ингредиенты слоями в форме черепахи.
Сначала идут белки, смазанные майонезом, потом – курица, лук, майонез, яблоки, сыр, майонез, яичные желтки. Орехи чистим и толчем. Посыпаем ими салат.
Голову делаем черепахе из желтка, глаза – из перца, лапки и хвостик из маринованных огурчиков.
Если вы хотите сделать гигантскую черепаху, то повторите все слои еще раз.
Салат «Черепаха» с курицей и грибами
Ингредиенты:
куриная грудка – 1 шт.
шампиньоны – 200 г
грецкие орехи – 200 г
яйца – 3 шт.
лук репчатый – 2 шт.
зелень – 3-4 веточки
листья салата – 5-6 шт.
майонез – 150 мл
маслины – 5-6 штук
Салат «Черепаха» рецепт пошаговый:
Куриную грудку отварить в течение 20-30 минут и мелко порезать.
Лук порезать кубиками и обжарить несколько минут, добавить к нему порезанные грибы и жарить под крышкой до золотистого цвета.
Сыр и вареные яйца натереть на терке.
Грецкие орехи почистить и перемолоть в блендере или потолочь просто.
Когда все ингредиенты готовы, можно приступать к оформлению салата.
На плоское блюдо выкладываем листья салата, на него кладем курицу в форме овала. Затем выкладываем половину орехов и смазываем майонезом.
Третьим слоем идут жареные грибы с луком, причем, каждый слой надо немного уменьшать в диаметре.
Смазываем это майонезом и следующим слоем выкладываем тертый сыр. Затем яйца и майонез.
Верхушку посыпаем оставшимися орехами. Делаем черепашке голову из яйца, лапки из маслин и украшаем веточками зелени.
Салат «Черепаха» с черносливом
Ингредиенты:
куриное филе – 2 шт.
яйца – 4 шт.
сыр – 100 г
чернослив – 100 г
грецкие орехи – 100 г
зеленый лук – 1 пучок
соль
майонез
Салат «Черепаха» рецепт пошаговый:
Подготавливаем все ингредиенты в отдельных мисочках.
Трем желтки отдельно от белков, одну половину яйца оставляем для черепашьей головы.
Отварную курицу режем очень мелко, зеленый лук – шинкуем колечками.
Сыр трем на терке, чернослив ошпариваем кипятком и режем на мелкие части. Грецкие орехи чистим, но не режем.
Берем плоское овальное блюдо и выкладываем салат слоями. Первым у нас идет яичный белок, смазанный майонезной сеткой и посыпанный зеленым луком.
Далее – куриное мясо, густо смазанное майонезом. Потом идут желток, сыр и майонез. Далее раскладываем мелкие кусочки чернослива, а сверху – ядра грецких орехов.
Таким образом, у нашей черепахи получился коричневый панцирь из орехов. Глаза, рот и нос делаем из чернослива.
Салат «Черепашка» с копченой курицей
Ингредиенты:
копченая курица – 300-400 г
яйца – 5 шт.
твердый сыр – 150 г
маринованные огурцы – 4-5 шт.
лук-порей – 1 шт.
грецкие орехи – 150 г
майонез
листья салата – 5-7 шт.
Салат «Черепашка» рецепт пошаговый:
Копченую курицу и огурцы режем очень мелко, яйца и сыр трем на терке. Орехи перемалываем в блендере.
Лук режем тонкими колечками. На блюде делаем травку из листьев салата.
Сверху выкладываем салат слоями, каждый промазывая майонезом.
Сначала идет часть курицы, потом лук, яйца, огурцы, часть курицы, сыр и грецкие орехи.
На панцире рисуем тонкую майонезную сеточку, голову делаем из половины яйца, лапы – из орехов.
Салат «Черепаха» с курицей и картофелем
Ингредиенты:
картофель – 3 шт.
яйца – 4 шт.
куриное мясо – 200 г
яблоко – 1 шт.
сыр – 100 г
чернослив – 100 г
грецкие орехи – 100 г
майонез
Как приготовить салат «Черепаха» с курицей и картофелем:
Картофель, яйца и курицу отварить, остудить и нарезать очень мелкими кубиками. Яблоко, и сыр натереть на крупной терке.
Чернослив замочить в кипятке, орехи перемолоть.
Выложить салат на плоском блюде в форме черепахи.
Первым слоем идет часть картошки, потом часть курицы, часть яиц, яблоко, сыр, картошка, курица, яйца, грецкие орехи. Каждый слой надо промазать майонезом.
Сверху выложить чернослив и обмазать майонез вокруг каждого сухофрукта.
Салат «Черепаха» с курицей и морковкой
Ингредиенты:
куриное филе – 2 шт.
морковь – 1 шт.
лук репчатый – 2 шт.
сыр твердый – 10 г
яйца – 4 шт.
грецкие орехи – 150 г
майонез
Салат «Черепаха» рецепт пошаговый:
Лук порезать кубиками и обжарить на постном масле до светлого золотого цвета.
Морковь натереть на терке и обжарить на другой сковороде.
Отварное мясо порезать, яйца и сыр потереть на крупной терке, орехи потолочь.
Выкладывать на плоское блюдо слоями в форме черепашки.
Начинать надо с яиц, потом курица, лук и морковь, сыр, грецкие орешки.
Каждый слой надо хорошенько промазать майонезом. Из орехов сделать лапки, а из сыра — голову.
Салат «Черепаха» для детей
Ингредиенты:
куриное филе – 2 шт.
красная луковица – 1 шт.
яйца – 3 шт.
яблоко – 2 шт.
батон – 100 г
грецкие орехи – 50 г
сыр твердый – 100 г
огурцы свежие – 1 шт.
сметана – 100 мл
Как приготовить салат с курицей:
Куриное филе запечь в фольге в духовке. Порезать его на мелкие кусочки.
Вареные белки потереть отдельно от желтков. Сыр и яблоки – на крупной терке.
Орешки почистить и потолочь или измельчить ножом, луковицу порезать очень мелко.
Батон порезать квадратиками и посушить на сковороде.
На блюдо выложить в таком порядке: белок, сметана, курица, сметана, яблоко, батон, красный лук, сыр, сметана, желток и орехи.
Из огурца сделать лапки, голову – из половинки белка или целого желтка.
Салат «Черепаха» с курицей
Оригинальное оформление, удачное сочетание продуктов – вот основные критерии успеха этого салата. Готовится он достаточно быстро, вы не устанете. Ну а на вкус. лучше приготовить и оценить самому 🙂
ИНГРЕДИЕНТЫ
Куриная грудка 400-500 Грамм вареная
Яйцо 4 Штуки вареные
Твердый сыр 100 Грамм
Лук репчатый 1 Штука зеленый лук — 1 пучок
Яблоко 1 Штука
Чернослив 100 Грамм
Грецкие орехи 100 Грамм
Петрушка 1 Пучок для украшения
Майонез 200 Грамм
Сварим заранее куриное филе и яйца, остудим их, а затем возьмемся за конструирование салата. Все ингредиенты поделим пополам, так как слои в салате будут дублироваться. Одну половинку вареного яйца мы оставляем для головы черепахи. Остальные яйца разделим: желтки отдельно, белки отдельно. Белок потрем на мелкой терке. Первый слой салата — белки, смазанный майонезом. Чтоб не тратить время на размазку майонеза, сделайте в пакете небольшое отверстие и на каждом слое делайте просто мелкую сетку.
Следующий слой – мелко нарезанный зеленый лук (или можно репчатый). Если используете репчатый лук, то залейте его кипятком на минут 10.
Сверху на лук равномерно распределяем мелко нарезанное куриное филе, смазываем его майонезом (или рисуем майонезную сеточку).
После филе – слой желтков. Он плохо трется на терке, но его можно раскрошить вилкой. Сверху делаем сетку из майонеза.
Дальше идет слой из яблока, натертого на крупной терке, и снова майонез.
Теперь — слой сыра и снова сетка из майонеза. Сыр можно натереть или на крупной, или на мелкой терке, кому как больше нравится. На вкусе салата это не отразится.
После сыра – нарезанный чернослив. И повторяем все слои заново.
Поджарим грецкие орехи на сковородке. Орехи можно порезать, но не очень мелко. Они нам нужны для украшения.
Ну а теперь украшаем черепаху: делаем глазки, нос и рот из орешков. Травку, на которой лежит черепаха, делаем из петрушки или любой другой зелени. Сверху черепаху посыпаем орехами — имитируем панцирь. Можно сеточкой из майонеза четче прорисовать рисунок панциря. Оставьте салат на несколько часов в холодильнике, чтобы все слои хорошо пропитались.
Видео рецепт «Салат «Черепаха» с курицей»
Салат «Черепашка» с курицей и грецкими орехами
Ингредиенты
Филе куриное — 150 г
Чернослив — 70 г
Орехи грецкие — 50 г
Яйцо куриное — 4-5 шт.
Сок лимона — 1 ст.л.
Майонез — 100-120 г
Процесс приготовления
Иногда хочется чего-то традиционного, но одновременно и праздничного. И чтобы продукты были доступные, и чтобы выглядело эффектно. Для такого случая отлично подойдёт салат «Черепашка» с курицей, черносливом и грецкими орехами. Смотрите сами: куриное филе, яйца, сыр, яблоко, орехи и чернослив — вполне обычные продукты. Но мы сделаем красивую подачу салата — и он сразу станет праздничным! Не ошибусь, если скажу, что такой салат станет украшением вашего стола в день рождения или другой праздник.
Подготовка продуктов занимает немного времени — нужно отварить заранее куриное филе и яйца, всё остальное будем делать в процессе приготовления.
Итак, для салата «Черепашка» с курицей и грецкими орехами подготовим нужные продукты.
Оставьте 4 целых половинки грецкого ореха для украшения. Остальные орехи прокалим на сухой сковороде 2-3 минуты, так они станут вкуснее и их легче будет измельчить.
Чернослив нарежем полосочками. Предварительно чернослив промоем и замочим на несколько минут в тёплой воде.
Отваренное куриное филе порежем мелко или, как я, разберём на волокна.
Яйца остудим, очистим, одно из них отложим для украшения. Остальные потрём на крупной тёрке, отдельно белки и желтки.
Сыр натрём на средней тёрке.
Яблоко натрём, сразу сбрызнем лимонным соком, чтобы оно не потемнело, перемешаем.
Остывшие орешки измельчим в ступке или в блендере, как вам удобнее. Подсушенные орехи измельчаются очень легко.
Всё готово для сборки нашего салата. На большое блюдо нанесём сеточку из майонеза.
Первым слоем выложим куриное филе. Добавим немного майонеза. Сразу будем формировать салат в виде овала. Приминать и уплотнять не нужно.
Следующий слой — яблоки, их мы смазывать майонезом не будем.
Далее — слой натёртых белков и немного майонеза.
Отложите немного чернослива для украшения, остальной добавьте следующим слоем.
Теперь пришла очередь сыра. Его мы смажем майонезом.
Осталось только сверху добавить желтки и измельчённые грецкие орехи и украсить салат по своему желанию. Из оставшегося яйца сделаем голову «черепашки» (глазки — из гвоздичек или горошин чёрного перца), панцирь имитируем полосочками чернослива. Лапки сделаем из отложенных половинок орехов. Травку изобразим с помощью укропа или салатных листьев. Вот полюбуйтесь, какая «черепашка» у нас получилась!
Поставим салат в холодильник на 1-2 часа, чтобы он пропитался. Очень симпатичный, салат непременно вызовет интерес и аппетит у ваших гостей))
Салат «Черепашка» с курицей и грецкими орехами выглядит очень привлекательно!
Сочетание продуктов в салате очень удачное, угощайтесь!
Готовьте на здоровье!
Важные дополнения к рецепту
1. Вместо майонеза можете использовать йогурт или соус на основе сметаны.
2. При отваривании филе курицы добавьте лук и морковь, посолите бульон.
Салат «Черепаха»
Слоеный салат с курицей, яблоками, сыром, орехами. Блюдо будет смотреться на праздничном столе привлекательнее, если салат оформить в виде забавной черепашки.
Готовила салат на детский праздник — всем очень понравилось. Салат «Черепаха» отлично украшает праздничный стол. Получается салат нежный, очень вкусный.
Обычный лук заменила на ялтинский, он сладкий и его не заметно. Майонез использовала домашний.
Голову «черепахи» делала из консервированного огурца — поищите в банке изогнутый огурчик, похожий на голову с шеей, вырежете ножом ротик и дырки для глаз и вставите горошины перца. Лапки и хвостик вырезаем также из огурца.
Как приготовить салат «Черепаха»:
Для начала делаем заготовки из продуктов. Куриное филе положить в жаропрочную форму, посолить, поперчить по вкусу. Накрыть фольгой и запекать при температуре 200 градусов 30 минут. Готовое филе остудить, порезать мелким кубиком.
Грецкие орехи подробить.
Яйца отварить, остудить, почистить, отделить желтки от белков.
Натереть на мелкой терке белок, смазать майонезом.
Выложить куриное филе, смазать майонезом.
Натереть яблоки на крупной терке, смазать майонезом.
Натереть желток на мелкой терке, смазать майонезом.
Натереть сыр на мелкой терке.
Посыпать салат «Черепаха» грецкими орехами
Из огурцов вырезаем лапки, хвостик. Делаем голову, ротик и глазки. Можно сделать узор панциря.
Здоровский салат Черепаха)Рецепт с фото прелесть, за видео отдельное спасибо))
Первый раз такой салат готовила)))уплели всё за обе щёки на двоих ))
Спасибо за рецепт
класс.супер пасибо кто его написал тому
я сделал первый раз всего 9 лет
Спасибо, очень вкусно получилось.
Мне казалось, что для этого салата лук нужно сначала ошпаривать, чтобы убрать горечь.. нет?
Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.
Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН
Пошаговый рецепт салата «Черепаха» с фото
К праздникам всегда хочется приготовить что-то вкусное и необычное, так как банальным оливье никого не удивишь. Поэтому сегодня мы приготовим несколько вариантов интересного салата «Черепаха». Он обладает прекрасными вкусовыми качествами и станет оригинальным украшением любого застолья.
Салат «Черепаха» – классический рецепт
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
Очищаем 4-6 яиц и отделяем белки от желтков.
Мелко трем белки.
Выкладываем тертый белок на салатницу.
Режем 200-350 грамм куриного филе на мелкие кубики.
Выкладываем мясо на слой белка.
Нарезаем луковицу мелкими полукольцами.
Выкладываем лук следующим слоем.
Покрываем 100 граммами майонеза.
Одно или два яблока очищаем и трем крупно.
Укладываем тертое яблоко на майонез.
Натираем на крупную терку 100-250 грамм плавленого или твердого сыра.
Тертым сыром покрываем яблоки.
Желтки натираем мелко.
Посыпаем ими салат.
Заливаем все оставшимся майонезом и выравниваем ложкой.
Сверху выкладываем половинки ядер грецких орехов. В результате у нас получился импровизированный панцирь черепахи.
Мелко нарезаем зелень и выкладываем ее вокруг панциря.
Из крупного чернослива формируем голову черепахи, а из плодов поменьше – лапки и хвост.
Видеорецепт классического салата «Черепаха»
Вам будет полезно посмотреть видео приготовления салата Черепаха с курицей и грецкими орехами.
Почитав эту статью, вы узнаете —классический рецепт оливье—. Возможно, вы откроете для себя неизвестные тонкости знакомого блюда.
Салат черепаха
Черепаха – салат достаточно необычный не только из-за своего внешнего вида, но и из-за его составляющих. Тем, кто пробует салат Черепашку впервые, может показаться странным сочетание орехов, яблок, лука, яиц и сыра. Но это только до первой ложки, так как удивление сменяется восхищением. Салат такой весь легкий и «невесомый», сочный и «хрустящий», что хочется добавки. Можно приготовить такое яркое и веселое блюдо для детского праздника, только майонез желательно заменить сметаной или йогуртом.
Проще и быстрее будет взять куриное филе или грудку, но вполне подойдет и окорочок (голени). Сварите курицу в подсоленной воде, также туда можно добавить любые специи и пряности, чтобы мясо получилось более вкусным и ароматным. Спустя 20-25 минут выключите огонь, остудите мясо и разберите руками на небольшие кусочки. Можно также курицу нарезать.
Яйца нужно сварить в другой кастрюле, но воду нужно тоже подсолить. После закипания воды варите яйца не менее 7 минут, они должны быть сварены «вкрутую», а не «всмятку». Остудите вареные яйца, снимите скорлупу и отделите белки от желтков. Натрите белки на мелкой терке, но не все, одну половинку оставьте целой. Желтки можно натереть тоже или раскрошить вилкой.
Чтобы лук не горчил в салате, почистите его, нарежьте и замаринуйте в уксусе либо ошпарьте кипятком, но не сливайте его сразу, пусть лук побудет в таком виде около 5 минут.
Чтобы вкус сыра выделялся в салате Черепаха на фоне других ингредиентов, он не должен быть пресным, а еще лучше, если в сыре будут какие-либо специи или травы (паприка, базилик, орегано).
Грецкие орехи колем, но извлекая ядра из скорлупок, старайтесь хотя бы несколько половинок достать целыми – это для оформления салата.
Первый слой – это тертые белки, которые нужно выложить в форме овала на плоское блюдо. Сделайте на белках тонкую прослойку майонеза. Сверху на белки выложите куриное измельченное филе, которое также смажьте майонезом. Далее выложите маринованный (ошпаренный) репчатый лук плюс майонезная сетка.
Возьмите для салата кисло-сладкие яблоки, промойте их и натрите на терке прямо с кожурой. Конечно, если кожура имеет повреждения или слишком жесткая, то ее лучше срезать.
На репчатый лук выложите тертые яблоки и сделайте майонезную прослойку. На яблоки мы выкладываем тертый сыр и смазываем майонезом. Последний слой – это тертые желтки, которые должны иметь «объемный» вид, поэтому майонезную сетку не делаем.
Завершите оформление «Черепахи». Из половинки яйца сделайте лапки и голову, в качестве носа и глаз можно использовать перец горошком либо зонтики гвоздики. На «спинке» сделайте майонезную сетку, на этот раз с большими промежутками, в которые уложите половинки орехов. Представьте себе, как выглядит панцирь черепахи и просто воспроизведите картинку. Сделайте образ черепашки более ярким, дополнив его красными ягодами и зеленью. Перед подачей дайте салату настояться пару часов.
Приятного аппетита!
Автор рецепта и фото: Юлия Смирных.
Как приготовить салат из пасты «Черепаха»: блюдо из детских мечтаний
Несмотря на то, что это было давно, возвращение в Америку из Италии означало много больших изменений. Английский. Большие машины. И обеды. Так много обедов. Церковные обеды, школьные обеды, люди, которые получают обеды по почте (вы идете, верно?).
У нас будет еще один через пару недель, и я должен в чем-то признаться: я НАСТОЛЬКО НЕРВНОЙ по поводу обедов. Я испытываю сильное давление, заставляя придумать что-то потрясающее, особенно то, что понравится детям, в совершенно неконтролируемой обстановке.Кроме того, у меня нет большого опыта. Около полутора лет — и давайте учтем ту часть, где мы действительно никого не знали, чтобы начать, чтобы вы знали. Тогда приглашений не так много.
Итак, когда я на днях увидел эту идею, я знал, что мы будем делать салат из макарон для детей как можно скорее. В форме черепахи. Потому что очаровательно. Это был наш пробный запуск, и мы использовали ярлык.
Сегодняшний спонсируемый пост наглядно иллюстрирует важный момент. Если вы делаете что-то особенное, требующее дополнительных усилий, например, лепите салат в форме животного, рекомендуется срезать углы.Я использовал смесь салатов из макарон, а затем добавил в нее несколько полезных вещей:
тертая морковь
сыр
яйца вкрутую
огурцы
помидоры
Эти наборы для салатов поставляются с приправами и немного овощей, заправленных внутрь, но есть множество бесплатных рецептов для всевозможных надстроек.
Вкус как у салата Кобб.Так что, как только детям удастся покопаться в этом существе, их ждет еще один счастливый сюрприз. Вкусная еда.
Рекламные ссылки: Загрузите купон Publix на свою собственную смесь салатов из пасты или получите больше идей для вкусных салатов из пасты здесь!
Вот как мы это сделали. Сделайте свой любимый салат из макарон или возьмите упаковку, подобную этой (Салат из макаронных изделий внезапно, купон на который вы можете получить прямо здесь) и следуйте инструкциям по приготовлению.
Затем накапливайте надстройки.
Эта машина для нарезки яиц — один из моих любимых инструментов.Я не использую его все время, но когда я использую, я всегда использую его дважды.
Перелейте смешанную пасту в меньшую миску — это будет основная форма панциря черепахи. Приложите небольшое давление. Пластина сверху.
Флип. Будь храбрым.
Начните использовать огурцы как скорлупу. Если они плохо держатся, используйте немного майонеза для клея.
Еще огурцы. Теперь для головы и ног. Используйте половину сваренного вкрутую яйца для лица. Затем нанесите 2 семечки чиа для глаз и кусочек тертого сыра в качестве улыбки.Для ступней используйте две толстые кружочки из кабачка. Разрежьте их пополам.
Вот и все!
Неплохо для пробного запуска.
Kid Friendly Pasta Salad — РАЗВЛЕЧЕНИЯ
-Что похоже на черепаху, но движется быстро?
-Дружелюбный к детям салат из макарон, который так вкусен, что сразу исчезает с тарелки.
Когда я спрашиваю своих детей, что они хотят съесть, они почти всегда отвечают «паста». Я почти уверен, что твои дети такие же.Так что, когда погода становится теплее, я люблю готовить здоровых салатов из пасты для детей.
Этот рецепт салата из макарон для детей довольно прост, на его приготовление уходит всего 15 минут, но его достаточно, чтобы подать на вечеринке. Как вечеринка у бассейна.
В этом салате из макарон есть и другие плюсы. 1. Это супер вкусно для всех, не только для детей. 2. В нем много овощей. 3. Очень настраиваемый. Отбросьте или добавьте все, что вам нравится, но только.
Состав пасты для салата:
1 пакет пасты Орзо
1 банка тунца (по желанию) или вы можете использовать курицу
3 вареных яйца
2 помидора
2 огурца
1 зеленый перец
1 стакан вареной кукурузы
3 столовая ложка укропа (по желанию)
Приправы:
Оливковое масло
Лимонный сок
Бальзамический уксус
соль, перец
Инструкции:
Готовьте орзо до состояния al dente.Положить яйца вариться.
Тем временем измельчаем: помидоры, перец и огурцы. Нарежьте один огурец тонкими ломтиками, чтобы украсить черепаху. Очистите яйца. Нарежьте два яйца и положите в салат из макарон и оставьте одно для головы и хвоста черепахи.
Слить пасту, промыть холодной водой. После того, как он остынет, добавьте все ингредиенты салата (кроме тонко нарезанных огурцов, яйца для головы и хвоста и перца для ступней и ног).
Смешайте ингредиенты для заправки в отдельной миске и добавьте к остальным ингредиентам.
Посмотрите видео, чтобы увидеть, как мы сделали его похожим на черепаху.
Какой салат из макарон любят ваши дети? Мы всегда ищем простые, полезные и подходящие для детей рецепты салатов из пасты.
Более здоровые рецепты для детей:
Что едят черепахи? | LoveToKnow
Если вы хотите знать, что едят черепахи, вы можете иметь несколько видов черепах, включая водных черепах, таких как красноухие ползунки, коробчатые черепахи и черепахи.Поскольку у каждого из них разные диетические потребности, убедитесь, что вы выбрали правильный список кормов для черепах, приведенный ниже.
Корм для черепах для домашних черепах
Что едят черепахи? В зависимости от вида черепахи могут быть травоядными (едят только растения), плотоядными (едят только мясо) или всеядными (едят и растения, и мясо). Зоомагазины предлагают широкий ассортимент кормов для черепах в гранулах, палочек и кусочков, разработанных для различных видов черепах и обеспечивающих сбалансированное питание с соответствующими витаминами и минералами, чтобы черепахи оставались здоровыми.Однако этот тип мягкой пищи — не единственное, что могут есть черепахи, и предлагать черепахам ряд свежих продуктов может быть полезнее и дешевле.
Статьи по теме
Свежие продукты для кормления вашей черепахи
Корма, популярные для домашних черепах, в зависимости от вида, включают:
В дополнение к ряду продуктов и добавок для зоомагазинов Также неплохо было бы предложить домашним черепахам дополнительный источник кальция, необходимый для крепкого и здорового панциря.Измельченная яичная скорлупа, раковины устриц и каракатица — все это фантастические источники кальция, которые вы можете регулярно добавлять в рацион своей черепахи.
Насадки для кормления домашних черепах
Лучшая диета для домашних черепах — это свежая и разнообразная диета, обеспечивающая ряд источников питания. Как и люди, у черепах индивидуальные вкусы, и предлагая им различную пищу, черепаха будет сыта и довольна. Дополнительные советы по кормлению домашних черепах:
Не предлагайте черепахам любые молочные продукты, такие как молоко, йогурт или сыр.Они не могут переваривать молочные продукты, и это может вызвать болезнь.
Предлагайте источники белка только каждые два-три дня, чтобы избежать слишком большого количества белка в рационе черепахи.
Избегайте сырого мяса или гамбургеров, так как они могут испортиться и сгнить еще до того, как черепаха их съест.
Избегайте продуктов промышленного производства, таких как крекеры или хлеб, ингредиенты которых могут не поддерживать здоровье вашей черепахи.
Предлагайте продукты небольшими кусочками, которые легче есть черепахам, особенно детенышам черепах.У черепах нет зубов, и они используют свои челюсти, чтобы разрезать пищу на кусочки размером с укус.
Лучше всего свежие продукты; не оставляйте пищу в аквариуме или клетке черепахи, где она может плесневеть или гнить. Всегда очищайте блюдо перед добавлением следующей порции.
Что едят черепахи в дикой природе?
Черепахи, живущие в дикой природе, похожи на большинство других рептилий; они едят все, что попадаются под руку. Рацион черепахи варьируется в зависимости от региональных факторов и всего, что у нее есть в среде обитания.Водные и наземные черепахи питаются по-разному.
Что едят водные (водные или озерные) черепахи?
Водные черепахи, например черепахи с мягким панцирем, питаются в основном белком, который содержится в воде. Эти белки могут состоять из:
Рыба
Сверчки
Пауки
Улитки
Раки
Более крупные водные черепахи, например щелкающие черепахи, могут есть уток или других птиц, отдыхающих на поверхности воды.
Что едят наземные черепахи в дикой природе?
Сухопутные черепахи, такие как пустынные черепахи, обычно травоядные, питаясь растительностью, которую они встречают в своем регионе. Продукты, которые они могут съесть, включают:
Трава
Листья
Полевые цветы
Кактусы и кактусовые груши
Фрукты, такие как черника, ягоды пальметто и малина
Здоровое питание черепахи
Домашние черепахи могут есть разнообразную пищу, от мелких насекомых до фруктов и овощей и цветов.Поэтому владельцам необходимо предлагать разнообразный и сбалансированный рацион, чтобы домашняя черепаха оставалась здоровой и счастливой. Выбирая разные продукты и хорошо кормя черепаху, в том числе добавляя добавки из зоомагазина, чтобы обеспечить достаточное количество витаминов и минералов, домашняя черепаха может прожить долгую и упитанную жизнь.
Sites-PetSmart-Site
Введите код SAVEONHILSSWM при оформлении заказа, чтобы получить скидку 5 долларов на select Hill’s Science
Фирменный диетический корм для собак или кошек с членством в программе Treats. Перед покупкой необходимо войти в свою учетную запись Treats.Скидка снята на самый дорогой товар под торговой маркой Hill’s Science Diet в корзине. Предложение не может быть
сочетается с другими рекламными предложениями или скидками. Пока есть запасы. Количество может быть ограничено.
Доставка может быть отложена. Условия этого предложения могут быть изменены по собственному усмотрению
PetSmart. Предложение действительно на petsmart.com до 29 марта 2021 г., 7:30 EST.
Подпишитесь на Autoship, и товары будут доставлены вам в удобном месте.
частоту выбираете вы! Зарегистрируйтесь сегодня и получите скидку 30% или 5% на отдельные товары в вашем первоначальном заказе на автозаказ
и 5% на все повторяющиеся заказы.Для получения скидки требуется членство в программе Treats. Вы должны войти в свой
Лечит аккаунт перед покупкой. Максимальная экономия составляет 20 долларов США. Экономия автоматически отразится в корзине на
квалификационный предмет при регистрации в Autoship. Участники Treats получают бесплатную доставку при предварительных заказах на сумму более 49 долларов США.
к налогам и после того, как применяются скидки. Предложение не распространяется на отдельные товары, подарочные карты, подарочные сертификаты,
предыдущие покупки или благотворительные пожертвования, за исключением разрешенного ветеринарами Royal Canin корма для собак и кошек
товары.Предложение нельзя комбинировать с другими рекламными предложениями или скидками. Пока есть запасы.
Количество может быть ограничено. Доставка может быть отложена. Условия этого предложения могут быть изменены.
по собственному усмотрению PetSmart. кликните сюда
Больше подробностей. Предложение действительно на сайте petsmart.com до 31 марта 2021 г., 7:30 EST.
Участникам
Treats предоставляется бесплатная стандартная доставка при заказе на сумму более 49 долларов США. Должен быть подписан
в свой аккаунт Treats перед покупкой. Общая сумма транзакции указана до налогов и после применения скидок.Экономия будет автоматически отражена в корзине покупок при покупке соответствующих товаров. Максимальное значение
75 долларов. Из-за размера и / или веса некоторые товары оплачиваются дополнительно за доставку или специальную плату за обработку.
Действительно только для заказов, отправленных в пределах 48 смежных штатов США, адресов военных APO / FPO и некоторых регионов.
по всей Канаде. Предложение не распространяется на все или некоторые продукты в следующих категориях: живые животные, консервы,
свежие или замороженные продукты, выбирайте кошачьи туалеты. Предложение нельзя комбинировать с другими рекламными предложениями или
скидки.Условия этого предложения могут быть изменены по усмотрению PetSmart. Доставка
может быть отложено из-за действий, находящихся вне нашего разумного контроля, которые могут включать, помимо прочего, погодные условия,
забастовки, отключения электроэнергии, отключения, действия местных, провинциальных или федеральных органов власти и другие подобные действия.
Предложение действительно на PetSmart.com.
Бесплатная доставка в тот же день доступна в большинстве регионов. Закажите до 9 утра, чтобы получить
доставка с 12:00 до 15:00, заказ до 13:00, чтобы получить доставку с 15:00 до 18:00, и заказ до 15:00, чтобы получить
доставка с 18:00 до 20:00.Заказы, размещенные после 15:00, будут выполнены на следующий день. Выберите продукты, не соответствующие критериям
для доставки в тот же день. Пока есть запасы. Количество может быть ограничено. Доставка может быть отложена из-за действий
вне нашего разумного контроля, что может включать, помимо прочего, погодные условия, забастовки, отключения электроэнергии,
отключения, действия местных, провинциальных или федеральных органов власти и другие подобные действия. Предложение действительно на
PetSmart.com до 31 марта, 7:30 EST.
Клиенты Пуэрто-Рико: онлайн-продажи, специальные предложения и рекламные акции не подлежат
замена и rainchecks не применяются.Доступность для онлайн-продаж ограничена, а продукты
доступно, пока есть запасы, и не гарантируется минимум дней.
Введите код RCVET40 при оформлении заказа, чтобы получить скидку 40% на вашу первую отвечающую критериям Автозаказ
покупка избранного корма для собак или кошек Royal Canin Veterinary Diet с членством в программе Treats Должно быть
вошел в свою учетную запись Treats перед покупкой, чтобы получить скидку. Скидка снята с самой высокой цены
соответствующий товар под торговой маркой Royal Canin Veterinary Diet в корзине при оформлении заказа.Предложение нельзя комбинировать с
другие рекламные предложения или скидки. Пока есть запасы. Количество может быть ограничено. Поставки могут быть
отложенный. Условия этого предложения могут быть изменены по усмотрению PetSmart. Предлагает
действует на petsmart.com до 28 марта 2021 г., 7:30 EST.
Преимущества лакомства для вашей черепахи
Черепахи более других животных чувствительны к однообразному питанию. Они жаждут разнообразия. Если вы постоянно будете кормить черепаху одной и той же мягкой пищей изо дня в день, они потеряют интерес ко времени кормления.К сожалению, черепахи — достаточно редкие домашние животные, поэтому большинство поставщиков кормов несут лишь небольшое количество вашего обычного ежедневного недорогого питательного корма для черепах. Этот корм должен составлять большую часть рациона вашего питомца. Затем вы можете дополнить эту основу питания широким выбором питательных лакомств для черепах, чтобы обеспечить черепахе необходимый ей гетерогенный режим.
Различные виды лакомств для черепах
Почти все виды черепах, которые будут содержаться в качестве домашних животных, будут всеядными.Это означает, что они едят как растения, так и животных. Помимо того, что черепахи всеядны, они любят есть самую разную пищу. Это дает вам большой выбор при выборе угощений. Вот несколько распространенных питательных угощений для черепах на выбор:
Сублимированные насекомые. Черепахи любят насекомых, особенно сверчков. Они богаты важными витаминами и белками. Вы можете купить их оптом довольно дешево в местном мегамагазине для домашних животных.
Креветки сушеные. Креветки содержат важные жиры, которые черепахе часто не хватает с обычным кормом для домашних животных. Они также придают вашей черепахе другую текстуру. Креветки — обычная пища для водных домашних животных, но убедитесь, что вы покупаете черепаху подходящего типа. Крошечные сушеные креветки, которыми можно кормить рыбу, часто не подходят для большинства видов черепах. Креветки, которые едят черепахи, часто бывают крупнее, и для мелких животных их можно разделить пополам.
Фрукты и овощи. Нарезанные кусочки яблока, салата, черники, кукурузы или любых других продуктов могут стать отличным лакомством для вашей черепахи.Убедитесь, что кусочки достаточно маленькие, чтобы их можно было укусить, и удалите все семена.
Кусочки мяса. Ваша черепаха может съесть небольшие кусочки приготовленного говяжьего, куриного или свиного фарша со стола. Им понравится использовать свои зубы, чтобы отрывать большие куски мяса.
Живой корм. Черепахи — прирожденные охотники. Им нравится гоняться за своей едой. Вы должны обеспечивать им эту стимуляцию примерно раз в неделю, покупая живой корм, обычно в виде кормовой рыбы или насекомых.Обязательно покупайте кормушку из надежного источника, иначе вы рискуете заразить свой террариум болезнями.
При таком большом разнообразии лакомств не забудьте перемешать их как можно больше. Не обращайтесь с черепахой одинаково два дня подряд. Они оценят ваши усилия по их кормлению.
Лакомства, которых следует избегать
Будучи рептилиями, черепахи имеют пищеварительную систему, сильно отличающуюся от людей и большинства других домашних животных. Хотя есть соблазн кормить черепаху оставшимися отходами от стола, некоторых продуктов следует избегать.Вот некоторые угощения, от которых следует избегать:
Молочный завод. Черепахи не содержат ферментов, необходимых для расщепления и переваривания молочных продуктов. Любое лакомство с небольшим количеством молока или сыра вызовет сильное расстройство желудка. Избегайте этого любой ценой.
Сладости. Не кормите черепаху едой с шоколадом, сахаром или кукурузным сиропом.
Соленые продукты. Большинство черепах не привыкли есть очень соленую пищу. К ним подойдет немного соли, но избегайте слишком приправленных блюд.
Лакомство для кормления черепашек
Детские черепахи могут сильно отличаться от взрослых черепах. Им требуется разное количество солнечного света, разные типы среды обитания, и их диетические потребности сильно отличаются от потребностей взрослых черепах. Они печально известны своей разборчивостью в еде. Детские черепахи, как правило, гораздо более плотоядны, чем взрослые черепахи. В зоомагазинах будет продаваться корм для черепах, предназначенный для молодежи, который вам следует покупать и использовать. Вы должны использовать меньше угощений при кормлении маленьких черепах и подумайте о том, чтобы придерживаться корма для маленьких черепах, когда они еще очень молоды.
Что едят коробчатые черепахи? Полное руководство по диете и кормлению — Все Рептилии
Коробчатые черепахи всеядны и требуют в своем рационе разнообразных растений и мяса.
Для любой черепахи здоровое питание — ключ к долгой и счастливой жизни.
Самая распространенная ошибка владельцев — это слишком много или слишком мало одного питательного вещества. Диета коробчатой черепахи — один из самых сложных аспектов ухода за ними.
Эти рептилии требуют здорового баланса белков, углеводов, витаминов, минералов, воды и жиров.
Продолжайте читать ниже, чтобы узнать, чем именно кормить коробчатых черепах, когда их кормить и сколько…
Что едят коробчатые черепахи?
Коробчатые черепахи всеядны, поэтому в неволе они должны есть самые разные растения и мясо:
В основном они плотоядны, поэтому более половины их рациона должны составлять насекомые, беспозвоночные и мертвые животные.
Около 30% их рациона должны составлять растительные вещества, такие как листовая зелень, богатая питательными веществами.
Остальной рацион должны составлять различные фрукты.
Обычно они находят себе пищу, добывая пищу .
Коробчатые черепахи активно ищут пищу и съедают все, что находят, вытягивая шею и сильно кусая.
Взрослые едят несколько раз в неделю.
Им нравится есть грибы, насекомых, дождевых червей, раков, брюхоногих моллюсков, многоножек, лягушек, падаль, слизней, улиток и другие мертвые животные.
В дикой природе они также будут есть много диких разновидностей фруктов, которые вы можете найти у себя дома.Хорошие примеры включают майские яблоки, бузину, чернику, клубнику, черную вишню и морозный виноград.
Из-за их разнообразных привычек в еде, в неволе вы должны кормить как можно большим разнообразием .
На поиск любимых блюд может уйти пара месяцев. Как правило, большая часть рациона коробчатой черепахи должна состоять из животных. Это может быть что угодно, от собачьего корма до сверчков, однако они, как правило, любят живых насекомых и червей.
Остальная часть их рациона должна состоять в основном из листовой зелени и некоторых фруктов.
Диета для коробчатой черепахи
Диета — один из важнейших факторов содержания черепах.
Многие болезни и болезни вызваны либо плохим содержанием, либо неправильным питанием. Это может быть недостаток пищи, слишком много еды, дефицит питательных веществ или чрезмерное количество питательных веществ.
Коробчатые черепахи, которых не кормят разнообразной пищей, часто имеют несбалансированное питание и не имеют витаминов или минералов — часто кальция или витамина А.
Большинство ошибок при кормлении легко избежать.
Диета для взрослых
Пример расписания кормления коробчатых черепах
Фрукты
Овощи
Лиственно-зеленый
Белок
Воскресенье
Клубника, нарезанная кубиками
1x столовая ложка овощного смеси
1½ столовых ложки зелени и капусты
3x дождевых червя
Понедельник
3 ягоды черники
вторник
Кожура дыни и нарезанная кубиками дыня
Зеленая фасоль измельченная
Листья одуванчика и кресс-салат
Сверчки, 1 столовая ложка замоченного сухого корма для собак
Среда
–
четверг
Клубника, нарезанная кубиками
1x столовая ложка овощного смеси
1½ столовых ложки зелени и капусты
3x дождевых червя
Пятница
–
суббота
Кожура дыни
Несколько горошин в стручке
Листья одуванчика и кресс-салат
Сверчки, 1 столовая ложка замоченного сухого корма для собак
Взрослым в неволе необходимо есть самые разные продукты.Кормить коробчатую черепаху сложнее, чем других рептилий, из-за разнообразия пищи, которая им требуется.
Вы должны стремиться к кормлению рационом, который состоит из 60% мяса , 30% овощей и 10% фруктов. Некоторые хорошие источники мяса включают:
Корм для собак (полувлажный, консервированный или замоченный сухой корм)
Нарезанные целиком мыши
Маленькие мышонки-мизинцы
Золотая рыбка
Замоченный форелевый чау
Бисквит с обезьяньим чау
Земляной червь
Сверчки
Свино-черви
Мучной червь
Личинки шелковой моли
Сардина
Пули
Кузнечик
Пули,
Сырое или вареное мясо
Вы не должны кормить все это мясо, но вы должны кормить по крайней мере три или четыре.Корм для собак и обезьяний корм должны составлять менее 5% рациона вашей черепахи.
Если вы кормите насекомых, посыпьте их карбонатом, лактатом или глюконатом кальция.
Для остальной части диеты старайтесь кормить в основном овощами и немного фруктами.
Фрукты очень вкусны для большинства черепах, но, к сожалению, они не так питательны, как овощи, и их следует кормить умеренно.
Обеспечить сбалансированную диету легко, если приготовить салат .
Салат должен состоять из мясных продуктов ( любой из перечисленных выше ), двух видов листовой зелени, размороженных замороженных овощей и одного фрукта.Тщательно мойте фрукты и овощи, нарежьте их небольшими кусочками и дважды в месяц присыпайте салат поливитаминами.
Готовьте салат в начале каждой недели и охлаждайте его.
Предлагайте его взрослым взрослым через день и храните в холодильнике.
Бэби-бокс Turtle Diet
Пример графика кормления младенцев
Фрукты
Овощи
Лиственно-зеленый
Белок
Воскресенье
Малина рубленая
Смешанные овощи, ½ листа салата ромэн
Escarole
Сардины
Понедельник
Нарезанная малина, маленькие дольки апельсина
Смешанные овощи
Escarole
сверчки
вторник
Малина рубленая
Смешанные овощи
Escarole, капуста
Сардины
Среда
Малина рубленая
Смешанные овощи, ½ листа салата ромэн
Эскароле, ботва свеклы
Сверчки
четверг
Вишня
Нарезанный сладкий картофель и болгарский перец
ботва репы, шпинат
Мучные черви
Пятница
Вишня
Нарезанный сладкий картофель и болгарский перец
ботва репы
Мучные черви
суббота
Вишня
Нарезанный сладкий картофель и сладкий перец
ботва репы
Мучные черви
Детеныши коробчатых черепах имеют очень схожий со взрослыми особи рацион, однако они разборчивы в еде и их следует кормить каждый день.
Они должны есть тот же салат, что и взрослые, но должны его нарезать на более мелкие кусочки.
Заставить маленькую черепаху съесть полезный салатный микс иногда бывает непросто. Ключ — терпение, настойчивость и соблюдение здорового питания.
Не перекармливайте ребенка фруктами . Почти гарантировано, что это будет их любимое лакомство. Продолжайте кормить мясом и овощами, даже если сначала они откажутся от этих продуктов.
Попробуйте использовать разные виды мяса и зелени, чтобы выбрать самые любимые.
Вашему ребенку может потребоваться несколько недель, чтобы привыкнуть к здоровому питанию. Однако в долгосрочной перспективе это лучше для их здоровья.
Коробчатая черепаха ест земляного червя
Может коробчатая черепаха съесть:
Яблоки : Да. Но они могут не получать столько удовольствия, сколько другие фрукты. Перед скармливанием яблоки следует нарезать небольшими кусочками.
Бананы : Да. Обычно кормят бананами, но большинству черепах они не так нравятся, как дыни или ягоды.
Черника : Да.Их можно безопасно кормить в качестве закуски. Черника встречается не так часто, как другие ягоды.
Капуста : Да, в умеренных количествах. Если кормить в больших количествах, это может вызвать проблемы с щитовидной железой.
Морковь : Да. Морковь питательна, и ее можно кормить вместе с листовой зеленью. Коробчатые черепахи любят ярко окрашенные красные, оранжевые и желтые овощи.
Сельдерей : Да. Но, как и огурцы, они не содержат много питательных веществ.
Огурцы : Да, огурцы можно кормить.
Виноград : Да. Виноград вкусен и питателен. Их можно кормить салатом из черепахи или в качестве нечастого угощения.
Зеленая фасоль : Да. Часто они продаются в мешках с овощами.
Салат-латук : Да. Салат очень полезен для вашей коробчатой черепахи. Он имеет небольшую пищевую ценность, и его следует дополнять яркими овощами и темной зеленью.
Апельсины : Да. Ваша черепаха может не интересоваться их едой, но они по-прежнему безопасны в своем рационе.Апельсины — это цитрусовые, они могут быть кислыми.
Шпинат : Да, в умеренных количествах. Шпинат богат питательными веществами, но содержит вещества, связывающие кальций.
Помидоры : Да. Помидоры безопасны для кормления, и их можно кормить во время еды или в качестве небольшой закуски.
Арбуз : Да. Мясистые плоды и кожура полезны для черепахи. Для большинства это их любимый фрукт.
Какие фрукты могут есть коробчатые черепахи?
Фрукты следует давать вашей коробчатой черепахе в умеренных количествах.Он должен составлять только 10% их рациона и служить в качестве вкусного угощения.
Их потребление фруктов должно быть ограничено до одного раза в неделю, и вы должны попробовать чередовать фрукты каждые несколько недель.
В приведенном ниже списке представлены различные фрукты, которые может съесть коробчатая черепаха:
Безопасные фрукты для кормления
Яблоки
Абрикосы
Бананы
Ежевика
Черника
Инжир
Виноград
Дыни
Шелковица
Апельсины
Папавы
Персики
Груши
Сливы
Малина
Покерника спелая
Вишня
Клубника
Помидоры
Арбузы
Какие овощи можно есть коробчатым черепахам?
Большинство овощей безопасны для кормления черепахи.
Растения и овощи должны составлять 30% их рациона.
Подкармливайте только самые питательные растения, такие как темная листовая зелень. См. Полный список ниже:
Безопасные овощи для кормления
Люцерна
Топы свеклы
Болгарский перец
Бок Чой
Брокколи
Брокколи Рабе
Брюссельская капуста
Капуста
Подушечки кактуса (не колючки)
Морковь
Цветная капуста
Сельдерей
Нарезанная зеленая фасоль
Зеленая капуста
Огурцы
Одуванчики
Escarole
Кале
Зелень горчицы
Горох в стручке
Топы редиса
Салат Ромэн
Савой
Измельченные кабачки
Шпинат
Сладкий картофель
Швейцарский мангольд
Замороженные замороженные овощи
Топы репы
Кресс-салат
Что нельзя есть черепахам?
Хорошее практическое правило: «не кормите коробчатую черепаху тем, что они не найдут в дикой природе».Хорошие примеры продуктов, которых следует избегать, включают молочные продукты, мясные полуфабрикаты, конфеты, хлеб и другую выпечку.
В дикой природе Коробчатые черепахи едят все, что могут найти .
Однако есть некоторые продукты, которые они не найдут в дикой природе, и их нельзя кормить в неволе:
Хлеб
Хлебобулочные изделия
Конфеты (шоколад, ириски, леденцы)
Корм для кошек
Молочные продукты
Ядовитый плющ
Листья картофеля
Готовые продукты
Ревень
Подложка
Табачные фабрики
Томатные листья
Ревень токсичен для коробчатых черепах, и его нельзя кормить.К другим токсичным растениям относятся листья картофеля и табака, растения авокадо, ядовитый плющ и листья томатов.
Корм для собак в умеренных количествах — это прекрасно. Однако корм для кошек слишком богат белком, жирами и витамином D для черепах, поскольку кошки строго плотоядны.
Распространенные ошибки при кормлении
Ошибки при кормлении очень распространены у первых владельцев рептилий.
Многие из этих ошибок могут нанести вред здоровью вашего питомца и резко сократить продолжительность его жизни.К счастью, этих ошибок можно избежать с помощью практики, знаний и последовательного ведения хозяйства.
Распространенная ошибка — слишком мало или слишком много витамина А.
Аномальный уровень витамина А может привести к недостаточному весу черепахи и ее недоеданию. Это заболевание можно предотвратить, скармливая продукты, богатые витамином А, такие как морковь, сладкий картофель, орехи и тыквы, печень, зелень одуванчика, шпинат, а также зелень репы и горчицы.
Голодание — еще одна распространенная проблема этих рептилий, особенно зимняя анорексия.
Ваша черепаха будет чувствовать себя легче и может сильно обезвоживаться. Замачивание черепахи на ночь — хороший способ ее восстановить. Чтобы черепаха была сыта в зимние месяцы, кормите сбалансированную и питательную диету.
Наконец, метаболическая болезнь костей — очень распространенное заболевание среди рептилий. Обычно это происходит из-за недостатка кальция в рационе.
Этой проблемы можно легко избежать, посыпая салат из черепахи добавкой кальция два раза в месяц.
Заключение
Кормление детенышей коробчатой черепахи потребует терпения и постоянного режима содержания.
Взрослые должны есть примерно три раза в неделю, а младенцы должны есть каждый день.
Рацион коробчатой черепахи должен состоять из мяса, листовой зелени и фруктов в соотношении 60:30:10. Идеально кормить домашний салат мясным источником ( например, сверчки, черви или насекомые ) двумя видами листовой зелени, размороженными замороженными овощами и одним фруктом.
Это веселые и интересные домашние рептилии, которые могут жить долгое время при сбалансированном питании и правильном содержании.Есть ли у вас какие-нибудь советы по кормлению? Расскажите нам ниже!
Сколько еды я должен кормить черепаху?
Ваша черепаха продолжает клянчить, а вы продолжаете кормить. Ваша голова начинает задаваться вопросом: «Сколько еды я должен кормить моей черепахе ?!» Вот ответ.
Это один из самых распространенных вопросов, который мне задают, и с которым я сталкиваюсь довольно часто. Это естественно, потому что я не совсем понимал, сколько кормить своих черепах, когда только начинал.
На самом деле, Я совершил ошибку, перекормив свою первую черепаху , и в этой быстрой статье я хочу помочь вам избежать этой ошибки.
Сколько гранул я должен кормить черепаху?
Я выделил этот раздел в отдельный раздел, потому что мне кажется, что с гранулами большинство людей просто не знает, сколько дать своим черепахам .
Есть 2 популярные теории о том, сколько корма (в данном случае гранул) кормить:
Накормите их столько, сколько они смогут съесть за 15–20 минут.
Дайте им достаточно еды, которая поместилась бы в их голове, если бы она была совершенно пустой.
На мой взгляд, вторая теория намного лучше первой. Если вы заинтересованы в покупке гранул для своей черепахи, я рекомендую проверить этот дешевый корм для черепах.
Сколько еды я должен кормить черепаху в день?
Поместите пучок гранул в полиэтиленовый пакет (как если бы вы использовали его для бутерброда), затем сожмите его конец и немного поверните так, чтобы он напоминал голову вашей черепахи.
Поднесите его к голове черепахи и посмотрите, насколько он должен быть больше или меньше.
После того, как вы получите правильный размер, измерьте его с помощью чайной ложки, столовой ложки или мерного стакана.
Это даст вам точное количество корма.
Для большинства людей хватит нескольких чайных или столовых ложек.
Первая популярная теория, согласно которой черепахам следует кормить столько еды, сколько они могут съесть в течение 15-20 минут, на мой взгляд, представляет собой большую проблему.
Вот как легко перекормить черепаху этим методом.
Перекармливание черепахи — одно из худших вещей, которые вы можете сделать для ее здоровья.
Дело в том, что многие владельцы черепах не знают, что они перекармливают своих питомцев, потому что кажется, что они всегда голодны.
Они не осознают, что черепахи — приспособленные кормилицы, которые съедят столько, сколько смогут, когда представится возможность, потому что в дикой природе их следующая возможность может не представиться еще долго.
Ваша черепаха умна, хотите верьте, хотите нет.В конечном итоге это будет ассоциировать вас с едой. Когда он видит вас, его маленький мозг ящерицы посылает сигнал, говорящий: «Еда!», Независимо от того, голоден он на самом деле.
Вам нужно будет игнорировать этот тип поведения в долгосрочной перспективе, если вы хотите, чтобы ваша черепаха оставалась здоровой.
Если вы боитесь, что ваша черепаха ест слишком много, вам следует попытаться противостоять этому, побуждая ее больше заниматься спортом. Самый простой способ сделать это — добавить украшения в аквариум с черепахой. Я рекомендую проверить некоторые из этих классных украшений, на которые может залезть ваша черепаха.
Сколько овощей нужно накормить черепаху?
Теперь, когда вы знаете, сколько гранул вам следует накормить, перейдем к другим вещам.
Помните, не следует кормить взрослую черепаху гранулами каждый божий день .
Сколько и как часто вы должны кормить их , зависит от того, когда они достигнут зрелости .
Когда черепахи достигают зрелости (взрослой жизни)?
Для большинства черепах это возраст от 5 до 8 лет.
Вот несколько хороших практических правил для частоты кормлений:
Кормите детенышей и молодь (черепах до 1 года) один раз в день.
Молодых людей следует кормить через день.
Взрослых черепах нужно кормить каждые три дня.
Более того, вам необходимо дать черепахе здоровый и сбалансированный рацион, состоящий не только из черепашьих гранул.
Вот еще несколько хороших практических правил, когда дело доходит до того, сколько еды каждого типа:
Гранулы для черепах должны составлять не более 25% всей съедаемой пищи.
Листовая зелень и овощи должны составлять ~ 50% всей съедаемой пищи.
Другие источники пищи, такие как мучные черви, креветки, рыба и т. Д., Могут составлять оставшиеся ~ 25%. Здесь вы можете купить сушеных креветок и мучных червей для водных черепах за 3 доллара.
Это соотношение должно применяться к молодым и молодым взрослым черепахам. По мере того, как черепахи начинают созревать, после 3, 4 или 5 лет, лучше увеличить процент листовой зелени и овощей примерно до 75% от их общего рациона.
Рацион молодых черепах
Понедельник: Достаточно гранул, чтобы соответствовать размеру их головы
Вторник: Листовая зелень
Среда: мучные черви и креветки, овощи
Четверг: Листовая зелень и овощи
Пятница: Листовая зелень
Суббота: Достаточно гранул, чтобы поместиться размер их головы
Воскресенье: листовая зелень
По мере того, как черепаха стареет, я бы постепенно отказался от одного из дней кормления гранулами и заменил его листовой зеленью и овощами.
Тогда возникает вопрос, сколько зелени, овощей и лакомств я должен их кормить?
Для таких вещей, как кормовая рыба (которую я обычно не рекомендую ), мучных червей, креветок, насекомых и т. Д., я бы применил то же правило размера головы, но допустил небольшую свободу действий. Это означает, что вы можете давать им немного больше, чем размер их головы, так как большая часть этого корма не такая плотная и питательная, как гранулы черепахи.
Для листовой зелени мерять совсем не нужно! Вот что ты можешь сделать.
Возьмите горсть капусты и бросьте ее в кормушку или в аквариум, и пусть она поплывет. Больше ничем не кормите черепаху.
Если ваша черепаха такая же, как и большинство других черепах, она не сразу ее укусит. Это связано с тем, что в дикой природе черепахи могут питаться овощами в любое время и, как правило, только тогда, когда они голодны.
В конце концов, он или она это сделает.
Обратите внимание, сколько было съедено в течение дня, и это должно быть общей мерой того, сколько листовой зелени им дать.
Для овощей (которые обычно следует готовить) Я бы также следовал правилу размера головы, но все же дал бы небольшую свободу действий. Черепахи могут немного поесть овощей, и они останутся здоровыми.
Указания по размеру порций
Подайте столько гранул, сколько поместится в их головку, если она пуста (будьте строги).
Предложите столько кормовой рыбы, мучных червей, креветок и т. Д., Сколько поместится по размеру их головы (с этим можно быть немного менее строгим).
Давайте овощей чуть больше, чем размер их головы (менее строго).
Накормите столько листовой зелени, сколько они съедят за день.
Вы хотите, чтобы зеленолистная часть их рациона была основным продуктом питания, поэтому я буду продолжать пробовать следующие вещи, пока вы не найдете то, что им нравится есть каждый день:
Капуста
Зелень одуванчика
Капуста
Зелень горчицы
Водяной гиацинт
Водяной салат
Овощи я бы рекомендовал сначала приготовить на пару или приготовить, чтобы смягчить их, и поместить в кормушку. так как обычно они опускаются на дно.
Хороших овощей:
Смягченная морковь, сладкий картофель, тыква, кабачки или стручковая фасоль.
Сколько нужно кормить черепаху?
Что касается детенышей черепах, Я бы порекомендовал вам просто следовать правилу пустой головы, так же, как с молодыми и зрелыми взрослыми особями.
Вот где снова может пригодиться пластиковый пакет.
Единственная разница на этот раз состоит в том, что вы будете кормить их гранулами или источниками белка каждый день, а не через день или через каждые три дня.
Черепашек довольно легко перекормить, поэтому я бы ошибся, проявив осторожность, и был бы достаточно строг в отношении количества гранул, которыми вы их кормите.
Лучшее время дня для кормления — обычно утром и после обеда. Когда дело доходит до покупки еды, узнайте, почему я покупаю корм для черепах на Chewy.
Как часто едят черепахи?
В дикой природе черепаха обычно ест каждый день. Однако это не всегда так, поскольку иногда бывает трудно найти источник пищи в дикой природе.Поэтому черепаха обычно ест столько, сколько может, когда находит пищу, чтобы у них все еще было достаточно питательных веществ, если они не найдут еду на следующий день. Домашняя черепаха должна есть один раз в день, чтобы получать необходимое количество питательных веществ и витаминов.
Можно ли перекормить черепаху?
Осторожно!
Не делай той же ошибки, что и я.
Каждый знающий владелец черепахи и энтузиаст согласится, что перекорм — одно из худших вещей, которые вы можете сделать с черепахой.
Всегда будьте осторожны, недокорм для черепах намного предпочтительнее, чем перекармливание.
В природе черепахе почти невозможно перекормить, поскольку они медлительны и не могут легко поймать продукты с высоким содержанием белка, такие как быстро плавающая рыба и креветки.
На попечении ничего не подозревающего владельца черепахи, который считает, что у их черепахи, похоже, бездонная впадина живота, однако это довольно просто!
Перекармливание может привести к 2 серьезным проблемам со здоровьем:
Ожирение (да черепахи могут толстеть!).
Пирамидирование из панциря черепахи.
Пирамидирование — это то, чего вы хотите избежать, потому что оно необратимо.
Пирамидирование происходит, когда панцирь черепахи начинает расти слишком быстро. Щитки могут вытягиваться и разъединяться и приобретать вид острых «пирамид».
Если вы подозреваете, что перекармливаете черепаху, рекомендуем немедленно сократить количество ежедневного корма на 25%. Кроме того, вы должны попробовать заменить полноценное питание небольшими угощениями.Отличный вариант — плавающие лакомства, которые заставляют черепаху подплывать к вершине, чтобы ее съесть.
Как определить, перекармливаете ли вы черепаху
Вокруг ног образуются жировые складки, даже когда они не втянуты.
Салат грибная (лесная) поляна с шампиньонами – 9 рецептов с фото пошагово
Салат «Грибная поляна» с шампиньонами можно готовить несколькими способами, как методом переворачивания, так и при помощи сервировочного кольца. Ингредиенты могут быть также различными: у нас вы найдете 9 рецептов салата с пошаговыми фотографиями. По своему желанию вы можете добавлять в «Грибную поляну» куриное или говяжье, а также свиное мясо, ветчину, отваренную или корейскую морковь, маринованные или свежие огурцы, или готовить блюдо вообще без них – салат все равно будет очень вкусным!
Классический рецепт «Грибной поляны» с шампиньонами и курицей
Время готовки: 20 минут.
Порций: 5-6 шт.
Начнем нашу подборку с классического рецепта салата «Грибная поляна», в котором отсутствуют морковь и огурцы, а мясной слой выполняется из отварной куриной грудки.
Калории: 195 ккал
Белки: 10.1 г
Жиры: 14.6 г
Углеводы: 5 г
В бульоне с ароматной зеленью и специями отварите сырую куриную грудку до готовности, потом дайте ей остыть в этом же бульоне, чтобы мясо осталось сочным.
Отварите куриные яйца вкрутую, а также картофель в мундирах.
Форму для сборки салата можно обтянуть пищевой пленкой либо немного смазать растительным маслом, а потом выложить туда шампиньоны шляпками вниз.
Петрушку нарубите и выложите небольшим слоем на грибы, немного смажьте майонезом. Далее нужно куриные яйца очистить, дав им предварительно остыть, натереть их на терке и выложить слоем на петрушку, немного смазать майонезом при помощи ложки.
Потом картофель натрите на терке, уложите на слой из яиц, разровняйте ложкой и смажьте майонезом. Картошку можно солить и перчить по вкусу. Куриную грудку мелко нарубите и выложите на слой из картофеля, смажьте майонезом.
Последний слой – тертый твердый сыр, который также нужно прижать, разровнять и немного обмазать майонезом. Далее салату нужно дать пропитаться, чтобы его слои склеились в холодильнике.
Перед подачей на стол форму с салатом накройте большим блюдом и переверните.
Украсьте салат «Грибная поляна» сверху зеленью петрушки и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Простой и вкусный рецепт салата «Грибная поляна» со свининой
Отваренная свинина придаст салату «Грибная поляна» сочность и сытость, готовьте такой вариант этого блюда на большую компанию, потому что им очень легко накормить и порадовать ваших гостей! Если у вас есть домашние маринованные грибы, тогда их можно использовать вместо шампиньонов. Огурцы могут быть маринованными, солеными или свежими, а морковь – отварной или же маринованной.
Ингредиенты:
Шампиньоны маринованные – 200 гр.
Отваренная свинина – 250 гр.
Яйца куриные – 3 шт.
Картофель — 3-4 шт.
Морковь – 2-3 шт.
Огурцы – 150 гр. или по вкусу.
Сыр твердый – 150 гр.
Майонез – для пропитки слоев.
Укроп – пучок.
Процесс приготовления:
Подготовьте все ингредиенты для салата.
Отварите до готовности овощи, а яйца и свинину отварите в отдельных емкостях. Потом дайте продуктам остыть.
Сыр натрите на терке, укроп мелко нарубите, огурцы нарежьте красивыми маленькими кубиками.
Морковь и картошку очистите от шелухи, измельчите на крупной терке, а яйца нарежьте ножом. Также измельчите и свиное филе, стараясь, чтобы все продукты были нарезаны более-менее одинаково, чтобы салат впоследствии выглядел красиво.
В глубокую емкость, выстеленную пищевой пленкой, выложите грибы шляпками вниз, присыпьте их укропом и смажьте чуточку майонезом.
Затем собирайте слоеный салат в такой последовательности, каждый слой, сверху смазывая немного майонезом и уплотняя: яйца, морковь, свинина, огурцы, тертый сыр и картофель. Каждый слой по вашему вкусу можно подсаливать или же немного перчить.
Дайте салату в миске под пленкой или под крышкой настояться в холодильнике, потом аккуратно извлеките его из формы, выложив на плоское блюдо. Бока салата можно также обмазать майонезом, а сам салат украсить любой свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Салат «Грибная поляна» с говядиной на праздничный стол
Если вам нравятся слоеные салаты, то и «Грибная поляна» с говядиной и шампиньонами не оставит вас равнодушными. Кажется, что все слои состоят из несложных ингредиентов, но, собранные вместе и пропитанные майонезом, они превращаются в очень питательное домашнее блюдо. Вместо шампиньонов можно использовать и любые другие грибы.
Ингредиенты:
Маринованные грибы – 1 баночка.
Зелень лука и петрушки – по вкусу.
Яйца куриные – 3-4 шт.
Картофель – 2-3 шт.
Морковь – 2 шт.
Соль и молотый черный перец – по вкусу.
Майонез – для смазывания слоев.
Огурцы (соленые, маринованные или свежие) – 150 гр.
Говядина отварная – 200-250 гр.
Сыр твердый – 150 гр.
Листья салата – для украшения.
Процесс приготовления:
Отварите картофель и морковь в одной емкости, а яйца и говядину в отдельных емкостях. Варите говядину, поместив ее в кипяток вместе со специями и солью. Отваренные продукты остудите, яйца и овощи очистите, измельчите на крупной терке.
Шампиньоны обмойте от жидкости и обсушите.
Пищевой пленкой выстелите форму для салата, потом ее можно смазать слегка растительным маслом, чтобы салат легко удалось вынуть. Шампиньоны шляпками вниз выложите на дно формы.
Зелень промойте, порубите, выложите на грибы. Картофель очистите от шелухи и натрите, выложите на зелень, промажьте майонезом.
Яйца должны быть сварены вкрутую, их нужно очистить и также натереть, равномерно распределить по салату, промазать тонким слоем майонеза.
Морковку также очистите, натрите на терке и распределите по салату, промазав майонезом. Точно также поступите и с огурцами (используйте для салата любые огурцы по вашему вкусу, учитывая, что сырые придадут салату нотки весенней свежести).
Отваренную говядину охладите в бульоне, чтобы она была сочнее, потом нарежьте мелко и выложите следующим слоем в салат, не забыв сверху немного смазать майонезом.
Последний слой – натертый твердый сыр, его нужно хорошо разровнять и промазать майонезом, а потом затянуть салат пищевой пленкой и убрать в холодильник на 1-2 часа для пропитки (если нужно, приготовьте такой салат вечером – простояв ночь в холодильнике, он станет только лучше).
На плоское блюдо выложите листья зелени, потом на них переверните салат из миски, удалите пленку. Грибочки украсьте петрушкой или укропом.
Приятного аппетита!
Как вкусно приготовить салат «Грибная поляна» с ветчиной?
Салат «Грибная поляна» с ветчиной, грибами, сыром и зеленым луком – это чудесное блюдо, как к празднику, так и к обычному семейному ужину, он непременно улучшит собой любой стол и придаст ему красивый и очень аппетитный вид. А уж его вкус вас и ваших гостей точно не разочарует!
Ингредиенты:
Шампиньоны маринованные – 1 баночка.
Ветчина куриная или свиная – 200 гр.
Лук зеленый – 1 пучок.
Сыр твердый – 100-150 гр.
Картофель – 2-3 шт.
Майонез – по вкусу.
Соль и перец – по вкусу.
Морковь – 1-2 шт.
Яйца – 2-3 шт.
Процесс приготовления:
Если у вас для сборки салата нет глубокой разъемной формы, тогда любую круглую миску обмажьте растительным маслом (а также можно ее выстелить пищевой пленкой). Первым слоем нужно выложить шампиньоны маринованные, вниз шляпками. Грибной слой присыпьте рубленым зеленым луком, сверху лук можно немного обмазать майонезом, чтобы салат хорошо держался.
Поверх лука выложите сваренные вкрутую куриные яйца, натертые на большой терке, обмажьте их майонезом и уплотните; потом идет слой тертого твердого сыра, который тоже нужно не забыть обмазать майонезом.
Далее – ветчина, нарезанная мелко + майонез.
Отварная тертая морковь + майонез.
Последний слой – отваренный, натертый на терку картофель, его смазывать не нужно, но можно присолить и поперчить по вкусу. Также можно солить и перчить по вкусу каждый слой, если есть необходимость. Готовый салат укройте пищевой пленкой и поместите на 30-60 минут в холод, чтобы слои склеились и пропитались.
Салат переворачивается из миски на плоскую тарелку и украшается мелко нарезанным зеленым луком перед подачей на стол.
Приятного аппетита!
Салат «Лесная поляна» с шампиньонами и корейской морковью
Корейская морковь придаст салату «Грибная поляна» очень необычный вкус, острый, пикантный и свежий. А чтобы блюдо приобрело еще больше корейских ноток, сырую куриную грудку можно замариновать в соевом соусе и обжарить. Если вы – поклонник корейской кухни, тогда этот вариант «полянки» обязательно приготовьте как можно быстрее.
Ингредиенты:
Куриное филе – 250-300 гр.
Маринованные шампиньоны – 1-2 небольшие баночки.
Морковь корейская – 150 гр.
Картофель – 3-4 шт.
Петрушка – пучок.
Майонез – 200 гр.
Яйца – 3-4 шт.
Соль и перец молотый – по вкусу.
Растительное масло – 1 ст. л.
Процесс приготовления:
Круглую большую миску для начала устелите пищевой пленкой, а потом пленку смажьте небольшим количеством масла растительного, чтобы легче было достать из нее салат. В миску выложите шампиньоны шляпками вниз, а ножки грибов обмажьте майонезом, на который выложите рубленую петрушку и немного примните все это ложкой.
Отварное или обжаренное (замаринованное предварительно в соевом соусе) куриное филе нарежьте небольшими кусочками, выложите в салат и обмажьте майонезом.
Корейскую морковь, если она очень длинная, нужно нарезать, потом выложить в салатник следующим слоем и также смазать майонезом.
Картофель и куриные яйца отварите, охладите, очистите и натрите на терке. Выложите картофель, немного примажьте майонезом; потом выложите яйца, уплотните салат и снова смажьте майонезом. В конце хорошо уплотните весь салат и охладите его в холодильнике, чтобы слои хорошо склеились друг с другом.
На большое плоское блюдо переверните миску с салатом, немного постучите по миске, и он легко окажется на блюде благодаря пленке. Если салат все же не будет выходить, потяните немного за край пленки. Сверху грибы можно украсить веточками петрушки или укропа.
Приятного аппетита!
Пошаговый рецепт приготовления «Грибной поляны» с маринованными шампиньонами
С маринованными шампиньонами салат «Грибная поляна» получается не только отменным, но и очень красивым! Ровные шляпки этих маленьких круглых грибочков, украшенные зеленью, придают ему неповторимое, милое, домашнее очарование. Этот салат идеально подходит для подачи к праздничному, либо к вечернему столу в семейном кругу.
Ингредиенты:
Куриное филе – 250-300 гр.
Маринованные шампиньоны – 1-2 небольшие баночки.
Картофель – 3-4 шт.
Морковь – 2-3 шт.
Майонез – 250 гр.
Яйца – 4шт.
Укроп и другая зелень – по вкусу.
Растительное масло – 1 ст. л.
Процесс приготовления:
Грудку куриную отварите до готовности, дайте ей остыть в бульоне, который нужно будет подсолить, поперчить и добавить туда пряных травок и специй для вкуса во время варки. Овощи и яйца также отварите, остудите, затем измельчите на крупной терке по отдельности. Если у вас нет разъемной формы, то салат можно будет собрать и в круглой миске, смазанной по бокам немного маслом растительным, чтобы он впоследствии лучше отделился от нее.
Если у ваших маринованных шампиньонов слишком длинные ножки, отрежьте их, чтобы они стали не более 1 см – это нужно, чтобы грибы смотрелись красиво. Выложите грибы равномерно на дно формы, а потом присыпьте чистым, нарезанным свежим укропом.
Картофель и морковь выложите на грибы, каждый слой, промазывая майонезом.
Следующий слой – тертые яйца, которые также нужно промазать майонезом.
Далее идет слой из измельченного куриного мяса + промазка майонезом. Дайте салату настояться в холодильнике, прикрыв его сверху, чтобы слои хорошо склеились между собой и пропитались.
На красивое блюдо переверните аккуратно форму с салатом, немного постучав по ее дну и по бокам, чтобы он легко отошел. Присыпьте «Грибную поляну» укропом, украсьте перьями зеленого лука или свежей петрушкой, и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Как сделать салат «Лесная поляна» с маринованными огурцами?
Данный рецепт облегчает хозяйкам приготовление салата «Грибная поляна» с маринованными огурцами, потому что подразумевает использование большого и глубокого сервировочного кольца, которое хорошо скрепляет салат, если он постоит в нем в холодильнике. Потом понадобится лишь снять кольцо, а салат переворачивать не нужно.
Ингредиенты:
Грибы консервированные – 200 гр.
Огурцы маринованные – 200 гр.
Отварное куриное филе – 300 гр.
Яйца куриные – 3-4 шт.
Картофель – 300 гр.
Морковь – 200 гр.
Майонез – 200 гр.
Сыр – 170 гр.
Зелень – пучок.
Соль – по вкусу.
Перец – по вкусу.
Процесс приготовления:
Подготовьте для салата форму для выпечки либо большое сервировочное кольцо. Форма даже лучше кольца, так как ее можно будет разнять.
На низ формы лучше всего выкладывать первым слоем отварной и измельченный на терке картофель, так как он самый тяжелый и плотный ингредиент. Картофель рекомендуется подсолить, приперчить по вкусу и промазать слегка майонезом.
Отварную морковь также измельчите на терке, выложите на картофель, уплотните ложкой и промажьте сверху немного майонезом.
Маринованные огурчики мелко нарежьте, ложкой выложите на морковь и промажьте.
Точно также поступите и с куриным мясом.
Сыр твердый или плавленый натрите на терку, выложите на салат. В конце присыпьте салат измельченными куриными яйцами (по вашему желанию можно сделать два слоя, отделив белки от желтков). Яйца промажьте майонезом, украсьте салат сверху грибочками, очень плотно «заселив» ими вашу «полянку». Затяните салат пищевой пленкой, дайте ему настояться часа два в холодильнике, потом снимите форму, присыпьте сверху грибы укропчиком и подавайте это кулинарное чудо к столу!
Приятного аппетита!
Совет: если вам кажется, что для салата требуется слишком много майонеза, его можно разбавить наполовину сметаной или использовать майонез с пониженной жирностью, чтобы снизить количество калорий.
Очень вкусный салат «Грибная поляна» с шампиньонами и плавленым сыром
Салат «Грибная поляна» с плавленым сырком можно подавать к столу как в классическом варианте – с шампиньонами, так и с любыми другими грибами, которыми он украшается сверху. Мы предлагаем вариант этого блюда с опятами, но вы можете использовать не только маринованные грибы, а также и обжаренные, например, лисички. Количество ингредиентов можно уменьшить или увеличить в зависимости от числа едоков. Данный вариант салата «Грибная поляна» не переворачивается за счет использования сервировочного кулинарного кольца.
Ингредиенты:
Сырок плавленый – 2 шт.
Куриная грудка – 200 гр.
Опята маринованные – 1-2 баночки.
Огурец маринованный – 3 шт.
Картофель – 3-4 шт.
Морковь – 2-3 шт.
Яйца куриные – 4 шт.
Майонез – 250 гр.
Укроп – 1 пучок.
Соль – по вкусу.
Перец черный молотый – по вкусу.
Масло растительное – 2 ст. л.
Процесс приготовления:
Для начала сделайте всю подготовительную работу, отварив, остудив и очистив морковку, картошку и яйца. На низ сервировочного кольца выкладывается натертый на терке картофель, потом он уплотняется и смазывается немного майонезом (или покрывается сеточкой из майонеза). Каждый слой можно по вкусу посолить и поперчить.
Маринованные огурчики нарежьте мелко и выложите вторым слоем, немного уплотнив их (сеточка из майонеза поверх слоя – по желанию).
Яйца нужно разделить на белки и желтки, потом покрошить отдельно и выложить на огурцы, покрыв их майонезной сеточкой. Далее идет слой моркови, натертой на терке. Майонез – по желанию.
Куриную грудку, отварную или копченую, нарежьте небольшими кубиками, выложите поверх морковки, слегка примажьте майонезом.
Плавленый сыр, натертый на крупную терку, выложите на салат в последнюю очередь, уплотните салат и немного сверху смажьте майонезом.
Чтобы салат хорошо пропитался, его нужно поместить в холод на пару часов, но предварительно сверху посыпать рубленным мелко укропом. Чтобы укроп не завял, затяните кольцо с салатом пищевой пленкой или накройте плотной крышкой.
Незадолго перед подачей снимите с салата сервировочное кольцо, бока чуточку смажьте майонезом и присыпьте рубленым укропом (майонез нужен, чтобы укроп не опадал). Если на вкус вам покажется, что грибы слишком пропитались маринадом и стали кислыми, их нужно хорошо промыть, на полчаса залить кипяченой холодной водой, а потом обсушить, откинув на дуршлаг. Далее грибы подсолите, поперчите по вкусу и заправьте растительным маслом, а потом выложите сверху на салат, формируя красивую грибную «полянку».
Приятного аппетита!
Совет: если у вас есть большое сервировочное кольцо или разъемная форма для выпечки тортов, тогда лучше всего используйте эти кулинарные приспособления, чтобы салат имел в итоге красивую, ровную форму.
Простой пошаговый рецепт «Лесной поляны» с копченой курицей
Салат «Грибная поляна» с копченой курицей очень вкусен, можно сказать, что это праздничный вариант блюда, так как он получается более пикантным и насыщенным, чем в классическом варианте, а все благодаря ароматному копченому куриному мясу!
Ингредиенты:
Мясо куриное копченое – 150 гр.
Шампиньоны маринованные – 1 баночка.
Консервированный горошек – 3-4 ст. л.
Яйца куриные – 2-3 шт.
Морковь вареная – 1 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Укроп – пучок.
Майонез – по вкусу.
Соль – по вкусу.
Молотый черный перец – по вкусу.
Салатные листья – для подачи.
Процесс приготовления:
Отварите морковь и яйца, охладите и очистите. Очистите сырой лук. На дно формы нужно выложить грибы шляпками вниз.
Укроп мелко нарубите и посыпьте им грибы так, чтобы не было видно ножек. Смажьте этот слой майонезом.
У сваренных вкрутую куриных яиц отделите желтки от белков. Желтки разомните вилкой, а белки натрите на крупной терке. Сначала в емкость с салатом выложите желтки, их можно слегка смазать майонезом, а потом выложите белки и снова добавьте майонез. Если есть необходимость, яйца можно присыпать солью и черным молотым перцем (соль и перец добавляются по вкусу, в принципе, можно обойтись и без этих ингредиентов, так как майонез уже содержит соль и обладает пикантным вкусом).
Нарезанную кубиками куриную мякоть выложите на салат, а потом этот слой промажьте майонезом.
Следующий слой – зеленый горошек и лук, нарезанный кубиками. Если лук острый, его можно нарезать, залить кипятком и отцедить, чтобы он лишился горечи. Смажьте этот слой майонезом по вкусу.
Последний слой – натертая морковка. Потом салат хорошо прижмите сверху, чтобы он уплотнился.
Плоскую большую тарелку, на которой будет подаваться ваша «Грибная полянка», украсьте листьями кучерявого зеленого салата, чтобы создать имитацию зеленого мха. Затем на салатные листья переверните салат из формы, делая это аккуратно, дабы он не развалился на части. Дайте вашему салату немного постоять, чтобы слои пропитались майонезом (можно в холоде), а потом подавайте его к столу.
Приятного аппетита!
Салат Грибная поляна — пошаговый рецепт с фото
Распечатать рецепт
Салат Грибная поляна — это вкусный и красивый салат, который отлично подойдет как для повседневного, так и для праздничного стола. Главной изюминкой этого салата является украшение из маринованных шампиньонов и свежей зелени.
Готовить салат Грибная поляна можно как в рецепте ниже, так и несколькими другими способами. Некоторые хозяйки предпочитают использовать разъемную форму для выпечки, чтобы каждый слой был виден отдельно.
Также многие готовят салат в глубокой миске с выкладкой слоев в обратном направлении (от грибов к картофелю). Далее миску накрывают плоской тарелкой и аккуратно переворачивают.
Попробуйте приготовить салат Грибная поляна по нашему рецепту. На наш взгляд, этот способ наиболее простой и быстрый.
Калорийность
Калории 117 ккал
Белки 6.2 г
Жиры 8.9 г
Приготовление
Шаг 1
Подготавливаем продукты для салата. Отвариваем куриное филе до готовности. Также варим картофель в мундире, морковь и яйца. Даем остыть и чистим.
Шаг 2
В тарелку с широкими полями выкладываем половину натертого на терке картофеля, солим и смазываем майонезом. По желанию можно приперчить. Далее выкладываем оставшуюся часть картошки и повторяем процесс. Если выложить весь картофель сразу, он плохо пропитается майонезом, а салат может получиться суховатым.
Шаг 3
Огурцы натираем на терке, слегка отжимаем от сока и выкладываем поверх картофеля. Солить и промазывать майонезом не нужно.
Шаг 4
Куриное филе измельчаем и выкладываем поверх огурцов. Солим, смазываем майонезом. По желанию еще и перчим.
Шаг 5
Яйца также трем на терке, смазываем майонезом и солим.
Шаг 6
Следующим слоем идет натертый на крупной терке сыр. Его тоже желательно слегка промазать майонезом, но солить не нужно.
Шаг 7
Отваренную морковь трем на терке и выкладываем следующим слоем. Промазываем майонезом и подсаливаем.
Шаг 8
Зелень рубим ножом и присыпаем ею салат. Далее выкладываем маринованные грибы и слегка придавливаем их. Кстати, зелень можно взять разную. Мы использовали сразу петрушку, укроп и зеленый лук. Готовый салат прикрываем пищевой пленкой или миской и оставляем в холодильнике настаиваться пару часов или больше. За это время он пропитается и станет более сочным. Приятного аппетита!
( 5 из 5 )
Салат «Грибная поляна» рецепт пошаговый с фото на Webspoon.ru
Как приготовить салат «Грибная поляна»
Сегодня приготовим салат «Грибная поляна». Кто-то готовит его с шампиньонами, но мне больше нравится с опятами. Мне кажется, у них более нежный вкус. Очень простой, но очень вкусный салат. А красивое оформление делает его незаменимым гостем на праздничном столе.
Можно экспериментировать с этим салатом, добавляя дополнительные ингредиенты.
Как приготовить «Салат «Грибная поляна»» пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1
Ссылка
Для приготовления нам понадобятся опята, филе курицы, картофель, сыр, майонез, зелень.
Шаг 2
Ссылка
Зелень помыть, порезать.
Шаг 4
Ссылка
Сыр натереть на мелкой тёрке.
Шаг 5
Ссылка
Мясо измельчить в блендаре или разделить на волокна.
Затем отправляем салат в морозилку на 30 минут. Выкладываем салат на блюдо, для этого необходимо перевернуть форму вверх дном. Салат готов. Приятного аппетита!
Салат Полянка — секреты приготовления: рецепт с фото и видео
Салат Полянка известен своей красотой и невероятным вкусом. Этот салатик как нельзя лучше подходит на застолья и праздники, ведь его внешним видом нельзя не любоваться. Вместе с тем, он является очень сытным, благодаря большому количеству ингредиентов.
Такой салат будет являться центром стола. Впрочем, стоит заметить, что этот салатик можно приготовить по-разному. Добавить больше овощей или наоборот сразу 2 мясных ингредиента. Кто-то готовит с отварной куриной грудкой, а кто-то с вареной колбасой. Касаемо овощей, также нет никаких ограничений. Главное в этом салатике – это выкладка слоями и наличие грибов.
Также следует заметить, что зачастую салат «Полянка» является слоеным салатов перевертышем. То есть его приготовление происходит снизу-вверх. Так вот, как правило именно с переворачиванием салата и происходят проблемы. Салатик разваливается и работа сделана зря. Чтобы такого не было следует запомнить один простой секрет, можно просто смазать блюдо подсолнечным маслом, а уже после выкладывать. Еще один вариант – это пищевая пленка, просто замотайте ею блюдо, в которое и будет выкладываться салат, а уже потом приступайте.
Салат грибная полянка
Невероятно красивый салатик, который можно приготовит на любое застолье.
Ингредиенты:
Грибы маринованные – 1 банка
Картошка – 2 шт.
Морковь – 2 шт.
Курица – 300 г
Яйца – 3 шт.
Маринованные огурцы – 2шт.
Зелень
Приготовление:
Этот салатик собирается сверху вниз. То есть изначально мы выкладываем верхний слой, эдакий салат – перевертыш.
Так как салат предстоит перевернуть, необходимо форму, в которой будет собираться салатик смазать подсолнечным маслом Лучше всего собирать салатик в кастрюльке.
Рубим Зелень и выкладываем на дно блюдо. Затем шляпкой вниз выкладываем грибочки. Отварим все овощи, яйца и куриное филе.
Овощи трем на крупной терке. Куриное филе разберем на волокна. Яйца натрем на мелкой терке. Огурчики нарезаем небольшие кубиками. Приступаем к выкладке салатика слоями. На грибочки выкладываем белок затем желток. Промазываем слой майонезом. Следует сразу заметить, что каждый слой кроме слоя огурчиков промазывается майонезом. Следом картофель, после моркови. Теперь куриная грудка на нее выкладываем огурчики. Салатик перевернуть на плоское блюдо. Оставим настояться.
Приятного аппетита.
Простая Полянка
Чтобы приготовить салат Полянка не требуется особых кулинарных умений. Достаточно собрать все необходимые ингредиенты, подготовить их и выложить салат слоями, впрочем обо всем по порядку.
Ингредиенты:
Куриная грудка отварная – 200 г
Отварной картофель — 2 шт.
Отварная морковь – 2 шт.
Яйца, сваренные вкрутую – 2 шт
Огурец — 1 шт.
Зелень
Банка маринованных шампиньонов (целых) – 1 шт.
Приготовление:
Чтобы салатик было легко перевернуть, необходимо обтянуть блюдо, в которое и будем выкладывать салатик пищевой пленкой. Кстати лучше, чтобы это блюдо было глубоким.
1 слой – Грибочки выкладываем шляпкой вниз.
2 слой – мелко рубленная зелень. Майонез
3 слой – Морковь мелко рубленная. Майонез.
4 слой – Мелкие кубики куриной грудки. Майонез
5 слой – Мелкие кубики огурца. Майонез.
6 слой -Мелкие кубики яиц. Майонез.
7 слой – Мелкие кубики картофеля.
Полянка с шампиньонами и соленым огурчиком
Салат полянка имеет множество вариаций приготовления в основном – это слоеный салат с шампиньонами, отварим овощами и куриным филе. Данный рецепт включает в себя еще и маринованные огурчики, так что следует иметь в виду, что салатик может получиться солоноватый.
Ингредиенты:
Куриное филе – 400 г
Яйца – 3 шт.
Картофель – 4 шт.
Морковь – 2 шт.
Маринованные огурчики – 3 шт.
Грибы маринованные – 1 банка
Приготовление:
Безусловно, начать приготовление салатика следует с подготовки ингредиентов. Для этого курицу отварим в подсоленной воде в течение 30 минут. Овощи отварим до готовности в мундире, а яйца вкрутую. После полного остывания можно приступить к выкладке салатика слоями в следующей последовательности.
Начнем с грибочков. Так как мы выкладываем салатик сверху вниз, необходимо грибочки выложить на дно блюда шляпкой вниз.
Затем по желанию мелко порубим зелень.
Теперь приступим к очистке яиц и натрем их на крупной терке. Можно разделить желтки и белки и по очереди пустить их в качестве слоем. Причем, сначала белок, затем желток, последний промажем майонезом.
Теперь морковь очистим и натрем на крупной терке. Промажем майонезом.
Огурчики мы нарезаем на мелкие кубики.
Картофель очистим и натрем на крупной терке. Промажем майонезом.
Курочку разберем на волокна и выложим в качестве последнего слоя.
Перевернем салатик. Приятного аппетита.
Салат Полянка с говядиной
Салатик «Полянка» — это сытная и вкусная закуска, которая нравится всем без исключения. Приготовьте ее на стол, и он сразу же превратиться в праздничный.
Ингредиенты:
Говядина – 300 г
Маринованный огурчик – 3 шт.
Лук – 1 шт.
Сыр твердых сортов – 100 г.
Яблоко – 1 шт.
Яйца – 3 шт.
Приготовление:
Говядину отварить и порезать мелким кубиком, выложить в качестве первого слоя. Смазать майонезом. Лук замариновать в кипятке и сахаре на 20 минут. Выложить в качестве следующего слоя. Следом выкладываем тертый сыр, опять промажем майонезом. Яйца отварим вкрутую и разберем на желтки и белки. Последние нарезаем кубиком и выкладываем на сыр, опять таки промазываем майонезом. Следом огурчики мелко резанный. Здесь слой майонеза по желанию, ведь следом идет яблочко. И яблоко, и огурцы продукты сочные, поэтому майонез кладем по желанию. А вот яблоки уже смазать майонезом необходимо. Наконец, трем желтки и уркашаем салатик.
Грибная полянка
Традиционно, салат полянка выполнен с куриным мясом. Однако, для экспериментов всегда есть повод, поэтому приготовьте старый салат по-новому. Добавьте туда вареную свиную вырезку.
Ингредиенты:
Свиная вырезка – 200 г
Морковь – 2 шт.
Картофель – 2 шт.
Плавленый сырок – 1 шт.
Маринованные шампиньоны – 1 банка.
Лук – 1 шт.
Яйца – 3 шт.
Зелень
Приготовление:
Чтобы сделать салатик похожим на грибную полянку выкладываем грибочки шляпкой вниз, затем засыпаем зеленью. Потрем плавленый сырок на крупной терке. Промажем майонезом. Затем натрем на крупной терке отваренную морковь, которую тоже необходимо промазать майонезом. Отварной картофель трем на крупной терке и выкладываем следующим слоем. Промазываем майонезом. Следующий слой – маринованный лук.
Чтобы лук не был горький и не портил салат необходимо его замариновать. Для этого порубим лук на мелкие кубики и оправим его в кипяток, куда также добавим уксус и сахар по чайной ложке. Оставим так лук на пол часа.
На лук выкладываем кусочки отварной свиной вырезки. Теперь оставим салатик часа на 2 в холодильнике, чтобы он настоялся и перевернем его на плоское блюдо грибочками в верх.
Приятного аппетита.
Чудо салат Полянка
Чтобы приготовить салат «Полянка» не нужно ждать какого-то повода, приготовьте его просто так, и у всей семьи наступит праздник.
Ингредиенты:
Картофель отварной – 2 шт.
Маринованные грибочки (шампиньоны) – 1 банка
Зелень
Сыр колбасный – 100 г
Морковь отварная – 2 шт.
Отварная курица – 200 г
Приготовление:
Салатницу обтянем пищевой пленкой, чтобы было легко переворачивать салатик. Картофель и морковь отварим и почистим, натрем на крупной терке. Выкладываем шампиньоны шляпкой вверх. Теперь засыплем шляпки зеленью. Куриную грудку отварить, остудить, нарезать кубиками и смешать с 2мя столовыми ложками майонеза. Теперь выкладываем курицу с майонезом поверх зелени. Морковь смешаем с майонезом и выкладываем смесь поверх курочки. Следом засыпаем сыром. Яйцо отварим вкрутую, почистим, порежем кубиком и смешаем с майонезом, выкладываем поверх сыра. Последний слой – это картофель, смешанный с майонезом. Оставим салатик на пару часов, после перевернем на плоское блюдо.
Слоеный салат Полянка по- корейский
Такое название салатика не может не интриговать, что означает полянка по-корейски известно только повару. Однако прочитав ингредиенты, входящие в этот салат, становится все ясно.
Ингредиенты:
Морковь по-корейски – 300 г
Куриное филе – 200 г
Картофель – 3 шт.
Огурцы маринованные – 3 шт.
Сыр твердый – 100г
Шампиньоны маринованные – 1 банка
Приготовление:
Приготовление салата начинаем c подготовке ингредиентов. Отварим картофель, яйца и куриное мясо. После полного остывания, куриное мясо разберем на волокна, яйца на белок и желток, а картофель натрем на крупной терке. Можно приступать к выкладке салата послойно.
Прежде всего необходимо выложить грибочки шляпкой вниз. Поверх порубить зелень. Следом тертый на крупной терке белок, после на мелкой терке желток. Промажем майонезом. Выкладываем картофель, чуть прижимая слой. Промажем майонезом. Морковь по-корейски лучше всего немного порубить, чтобы она не была такой длинной. Выкладываем морковь в качестве следующего слоя. Промажем майонезом. Натрем сыр на мелкой терке и промажем майонезом. Затем выложим кубики огурчиков. И, наконец куриное филе. Его также следует чуть промазать майонезом.
Оставим салатик на пару часов, после перевернем на плоское блюдо.
Грибная Полянка по-новому
Простой состав салата позволяет использовать его, как на праздничном, так и на буднем застолье.
Ингредиенты:
Морковь – 2 шт.
Картофель – 2 шт.
Лук -1 шт.
Вареная колбаса – 150 г.
Опята – 100 г
Лук
Горошек – 1 банка
Соленые огурчики – 2 шт.
Приготовление:
Овощи отварим, почистим и натрем на крупной терке. Лук нарезаем мелким кубиком. Яйца отварим вкрутую и натрем на крупной терке. Коласу и огурчики также натрем на крупной терке. Можно приступить к выкладке салатика. Начнем с грибочков, их мы просто выкладываем на дно глубокой салатницы. После хорошо засыплем зеленью. По желанию смажем зелень майонезом. Теперь выложим морковь, посолим и смажем майонезом. Яйца их мы также смазываем майонезом. Следом лук, огурчики и колбаска. Последнюю слой смажем майонезом. Последний слой – это картофель, его также смажем майонезом. Отправим салатик в холодильник на пол часа, после перевернем.
Салат Полянка простая
Как правило, салатик полянка представляет собой красивое блюдо в виде грибной полянке. Такая закуска готовится долго и выкладывается слоями. Конечно получается очень красиво и что самое важное вкусно. Но хочется проводить меньше времени на кухне. Вот отличный альтернативный вариант для экономии времени.
Ингредиенты:
Картофель – 2 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Мясо отварное – 300 г
Грибы свежие — 200 г
Сыр – 200г
Яйца – 3 шт.
Помидоры и опята для украшения.
Приготовление:
Лук мелко порубить. Грибы, пусть это будет шампиньоны также мелко рубим. После, обжарим с луком. Откинем на дуршлаг, чтобы сбежало масло. Мясо отварное, нарежем кубиками. Это может быть, как курятина, так и говядина, свинина без жира также подойдет. Сыр натрем на крупной терке. Яйца отварим вкрутую и натрем на крупной терке. Выкладываем слоями: мясо, грибы с луком, яйца, сыр, картофель Каждый слой промазываем майонезом. Украшаем помидорами в качестве мухоморов и опятами.
Грибная поляна с опятами
Такая вариация тоже имеет место быть, причем вкус совершенно отличается от традиционной полянке, объединяет лишь то что оба салата очень вкусные.
Ингредиенты:
Ветчина – 200 г
Картофель – 3 шт.
Яйца – 3 шт.
Сыр – 150 г
Приготовление:
Картофель и яйца отварить. Яйца натереть на крупной терке. Картофель и ветчину нарезаем соломкой. Сыр натереть на мелкой терке. Уложить салатик слоями, промазав майонезом. Сверху выложить опята украсить зеленым луком.
Приятного аппетита.
Салат Полянка без грибов
Традиционно салат Полянка готовится с маринованными шампиньонами или с маринованными опятами, однако салат полянка можно приготовить и без грибов.
Ингредиенты:
Куриное филе – 200 г
Грецкий орех – 100 г
Чеснок – 3 зубчика
Картофель – 3 шт.
Яйца – 3 шт.
Зеленый лук
Чернослив – 100 г
Морковь – 1 шт.
Приготовление:
Куриное филе, овощи и яйца отварить. Филе нарезать соломкой. Яйца натереть на мелкой терке. Грецкий орех мелко порубить. Чернослив порубить. Картофель и морковь крупно натереть. Выкладываем салат слоями, каждый промажем майонезом.
1 – яйца
2 – куриное филе
3 – орехи + чеснок
4 – картофель
5 – зеленый лук
6 – чернослив + орехи
7 – морковь
Верхушку промазываем майонезом, украшаем салат зеленью и опятами.
Салат Полянка с копченой индейкой
Интересное сочетание копченой индейки и маринованных шампиньонов делает – это блюдо невероятно вкусным.
Ингредиенты:
Картофель – 4-6 шт.
Яйца – 6 шт.
Маринованные шампиньоны – 550 г
Копченая индейка – 300г
Огурцы маринованные – 7 шт.
Зелень
Приготовление:
В форму, выкладываем шампиньоны шляпкой вниз. Мелко рубим зелень и хорошо присыплем грибы. Смажем майонезом. Картофель сварим в мундирах и потрем на крупной терке. Огурчики нарезаем кубиками. В салатик выкладываем с начала картофель, перчим и солим его, а затем промазываем майонезом. Следом выкладываем кусочки копченой индейки. И снова промажем майонезом. Яйца отварим вкрутую, потрем на крупной терке и выкладываем следующим слоем. Теперь майонез и огурчики. Оставим салатик на пол часа, после перевернем его на плоскую тарелку.
Салат Полянка с крабовыми палочками
Порой мясные продукты слишком надоедают и хочется попробовать что-то проверенное, вкусное, но по-новому. Так, и этот рецепт, вроде и привычный, но с новым ингредиентом.
Ингредиенты:
Крабовые палочки – 200 г
Зелень
Твердый сыр – 100 г
Шампиньоны – 200 г
Яйца – 3 шт.
Приготовление:
Крабовые палочки мелко крошим и выкладываем первым слоем. Промажем майонезом. Кстати, впредь, необходимо каждый слой промазать майонезом. Шампиньоны и лук нарезаем мелким кубиком и обжариваем вместе с маслом до золотистого оттенка. Выкладываем в качестве следующего слоя. Яйца варим вкрутую и трем на мелкой терке. Выкладываем яйца третьим слоем. Теперь трем сыр на мелкой терке и выкладываем на яйца. Верхушку тоже промазываем майонезом. Мелко рубим зелень. Посыпаем салатик и украшаем его.
Приятного аппетита.
Полянка с мраморной ветчиной
Как известно вариаций салата «полянка», видимо-невидимо. Вот еще один, с мраморной говядиной, тоже вкусный и тоже красивый. Впрочем, разницу не понять, пока не попробуешь.
Ингредиенты:
Яйца- 3 шт.
Картофель – 3 шт.
Банка маринованных огурцов – 1 шт.
Зелень.
Мраморная ветчина – 200 г
Сыр голландский – 100 г
Приготовление:
Возьмем глубокую чашку и дно выложим маринованные грибочки шляпкой вниз. Картофель и яйца отварим. Грибочки обильно посыплем зеленью. Смажем майонезом. Потрем картофель и также смазываем майонезом. Ветчину нарезаем соломкой и выкладываем следующим слоем. Теперь трем яйца и снова смажем майонезом. Трем сыр на мелкой терке. Оставим салат на 4 часа в холодильнике, а после перевернем.
Салат Полянка с перчиком
Вот перчика тут как раз и не хватало. Все мы знаем на сколько многообразны ингредиенты этого салата, но вот добавление болгарского перца, вариант не сильно популярен, но возможен.
Ингредиенты:
Грибы маринованные – 1 банка
Картофель – 2 шт.
Огурец – 1 шт.
Перец болгарский -1 шт.
Лук зеленый – 1 пучок
Вареная колбаса – 200 г
Сок лимонный
Чеснок
Приготовление:
Картофель отварить, очистить и потереть на крупной терке. Огурчики и перчик помыть, почистить и порезать кубиками. Майонез смешаем с соком лимона и чесноком. Колбаску трем на крупной терке. Выкладываем салатик слоями:
1 – колбаска
2 – Картофель
3 – огурчик
4 – перчик
5 – зелень
6 – грибочки
Каждый слой необходимо промазать майонезом.
Приятного аппетита.
Редакция рекомендует:
Cалат с печенью трески классический
Салат крабовый с кукурузой
Закуска тещин язык из кабачков на зиму
Салат Любовница
Канапе для фуршета
Салат с кириешками
Салат из крабовых палочек классический
Салат с фасолью и сухариками
Салат Капрезе
Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments
Салат Грибная поляна с шампиньонами: рецепт с фото пошагово
Классический рецепт салата “Грибная поляна”
Салат «Грибная поляна» с шампиньонами и с курицей, приготовленный по рецепту с фото, отличается нежным вкусом. Это оптимальный вариант для праздничного стола.
1. Застилаем пленкой посуду, куда будут выкладываться ингредиенты.
2. С маринованных шампиньонов необходимо полностью слить воду. Для этого можно воспользоваться дуршлагом.
3. Далее следует выкладывать шляпками вниз грибы в подготовленную и обернутую в в пленку посуду. Необходимо полностью заполнить ее дно. В качестве посуды хорошо подходит большая форма для запекания кексов.
4. Края формы необходимо смазать растительным маслом.
5. После этого нарезают мелко зелень, насыпают поверх грибов.
6. Сверху зелени необходимо насыпать натертое на терке вареное яйцо. Далее надо немного утрамбовать этот салат и намазать его майонезом по всей площади.
7. В дальнейшем берут сыр, натирают его на крупной терке. Засыпают полученным слоем будущий салат, снова промазывают майонезом.
8. Следующим идет слой натертой вареной моркови. Он также промазывается майонезом.
9. Следом за морковью идет слой курицы. Можно ее аккуратно нарезать маленькими кусочками, либо разобрать на волокна вручную.
10. Следующим слоем идет маринованный огурец, который также надо натереть на терке. Это будет предпоследний свой салата. Натирать маринованный огурец надо на крупной терке. Количество огурцов зависит от их размера. Если они достаточно крупные, можно взять 3 штуки. Если не хочется их натирать, можно нарезать маринованные овощи мелкими кубиками.
11. Наконец, идет тонкий слой майонеза и в качестве финишного слоя для салата натирается вареный картофель.
12. Салат трамбуют, накрывают тарелкой, переворачивают.
13. Снимают форму для кекса, либо другую использованную для формовки посуду, удаляют пленку. получается красивый, аккуратный салат.
Вариант без мяса
Для приготовления по классическому рецепту салата “Грибная поляна” с шампиньонами обычно требуется курица или говядина. Но в данном случае мы рассмотрим вегетарианский вариант. Чтобы не упустить ничего важного из виду, сверяйтесь с фото при выкладке каждого слоя.
1. Яйцо разрезаем на 2 части и убираем желток в отдельную миску.
2. Мелко нарезаем крабовые палочки.
3. Яичный желток хорошенько разминаем вилкой. Сюда же отправляем крабовые палочки, перемешиваем и добавляем немного рубленой зелени и майонез. В полученную смесь добавляем пару чайных ложек горчицы. Перемешиваем. Важно, чтобы горчица не было острой.
4. Получается оригинальная начинка, которой надо будет начинать половинки белков яиц. Начинку можно добавлять в большом количестве, ее точно не стоит жалеть.
5. Каждое такое яйцо посыпается сверху рубленой зеленью и укладывается на тарелку. Последним штрихом является украшение яиц маринованными грибами. Если они крупные, можно выкладывать по одной штучке на яйцо. Если же грибы мелкие, то следует брать по 3 шт.
Композиция украшается веточками укропа. Получается хороший вариант закуски для новогоднего стола.
Это интересно!
Вместо шампиньонов можно использовать и другие грибы, например, опята.
Салат с курицей, грибами и корейской морковкой
Салат “Грибная поляна” с шампиньонами может иметь такую вариацию, при которой используется не вареная, а корейская морковь. Ознакомимся с рецептом и пошаговыми фото.
3. Вслед за этим нарезают соломкой огурцы и выкладывают поверх моркови. Майонез наносят на них в виде сеточки.
4. Следующим слоем выкладывается куриная грудка. Ее можно нарезать кубиками, либо соломкой, после чего обсыпать солью, перцем и обжарить с 2 сторон. Данный слой также промазываем майонезом.
5. Далее натирают на терке яйца и картофель. Сначала выкладывают картофель, который промазывается майонезом.
6. На последнем этапе осуществляется выкладка яиц. Полученный салат закрывается пленкой, после чего его держат в холодильнике на протяжении часа.
7. Переворачивают салатник, убирают пленку и кладут на блюдо. Украшают его веточками укропа или петрушки.
Салат “Грибная поляна” с шампиньонами можно считать готовым. Это блюдо готовится с курицей и сыром, но благодаря присутствию корейской морковки приобретает изюминку.
Вариант от Аллы Ковальчук
Это вариант, который получается достаточно вкусным, питательным. На фото он мало чем отличается от традиционного решения. Но для многих хозяек именно этот салат “Грибная поляна” с шампиньонами по рецепту от Аллы Ковальчук является наиболее изысканным и любимым.
Ингредиенты:
• 2 картофеля средних размеров;
• 2 средней моркови;
• полкило шампиньонов;
• 2 головки лука;
• 150 г твердого или полу твердого сыра;
• 3 куриных яйца;
• 1 куриная грудка весом порядка 300 г;
• небольшой кусочек, приблизительно на 20 г, сливочного масла;
• 100 г зелени.
• 300 г нежирной сметаны — лучше брать 10 процентную;
• 1 чайной ложки горчицы;
• 2 желтка яиц;
• по чайной ложке сахара и соли;
• 1 ст. л. свежевыжатого лимонного сока.
Приготовление:
1. На первом этапе маринуются курица и грибы. Для этого помещают в специально отведенную емкость масло, уксус, соль, сахар и прочие специи, после чего добавляют нарезанный в виде крупных пластинок чеснок. Все перемешивают и ставят на плиту,, пока не закипит.
2. Как только начнется кипение, моют грибы и укорачивают их ножки. опускают в кипящую смесь шампиньоны, держат там, постоянно помешивая на протяжении 15 минут. Выключают огонь, оставляют шампиньоны в готовом маринаде приблизительно 25 минут.
3. Чтобы замариновать курицу, надо ее вымыть и высушить, проделать диагональные разрезы, одновременно перемешав в отдельной емкости масло, соевый соус и перец. Полученным маринадом заливают грудку, аккуратно пальцами втирают в ее волокна смесь. оставляют мариноваться при комнатной температуре на протяжении 20 минут.
4. Варят яйца, овощи. после этого их оставляют остывать. Сделать это можно заранее для экономии времени.
5. Лук нарезают на полукольца, заливают маринадом на основе уксуса и воды. Для этого берут каждый компонент по 50 мл. Оставляют на 10 минут, после чего сливают смесь.
6. Когда курица замаринуется, ее выкладывают на сковородку-гриль, которую нагревают заранее. Так как масло уже было использовано в маринаде, наливать его на сковородку дополнительно не требуется.
7. Обжаривают мясо по 5 минут с каждой стороны, пока не появятся характерные полоски. Далее перекладывают мясо на фольгу, кладут сверху немного сливочного масла и закрывают фольгой. Помещают в духовку, разогретую до 180 градусов и запекают 10 минут. Раскрывает филе, оставляют для остывания.
8. С вареных яиц вытаскивает 2 желтка. Оставшиеся белки измельчают, как и остальные целые яйца. Добавляют сюда лимонный сок, смесь горчицы, сметаны, а также специи — соль и сахар. Тщательно растирают, чтобы получилась однородная смесь. По вкусу получается состав, напоминающий соус для салата Цезарь.
9. Для формовки салата очень удобно пользоваться формами для выпечки разъемного типа. На дно укладывают маринованные грибы, разворачивая их ножками вверх. Сверху насыпают мелко нарубленную зелень, поливают сверху небольшим количеством заправки. Далее выкладывают натертую морковь, которую поливают соусом, а потом обсыпают натертым на крупной терке сыром.
10. Когда куриное мясо остынет, его нарезают маленькими кубиками, кладут поверх сыра. наливают заправку, равномерно распределяя ее по поверхности. Выкладывают далее лук, а сверху него — яйца. Финишный слой составляет натертый картофель.
Как только удастся сформировать салат, надо его прикрыть тарелкой, поставить сверху груз весом 300 г и оставить в холодильнике, чтобы он как следует пропитался. Для этого достаточно хотя бы 30 минут.
Как только блюдо настоится, салат следует перевернуть, выложить его на сервировочное блюдо и убрать форму для запекания, которая использовалась для формовки. Готовый салат “Грибная поляна” с шампиньонами и с курицей, приготовленный по нашему рецепту, можно украсить свежей зеленью.
Обратите внимание!
Изюминкой этого рецепта являются заправки, которые подбираются индивидуально для основных компонентов.
С ветчиной
Это блюдо на фото смотрится восхитительно. Чтобы приготовить такой салат “Грибная поляна” с шампиньонами и ветчиной по нашему рецепту пошагово, понадобится добавить новый ингредиент, но это будет способствовать только улучшению вкусовых свойств.
Ингредиенты:
• 300 г ветчины;
• банка консервированных шампиньонов — порядка 400 г;
• 2 плавленых сырка;
• 3-4 яйца, сваренных вкрутую;
• кисло-сладкое яблоко;
• небольшая луковица;
• вареная морковь.
Для заправки — ингредиенты:
• майонез — 2 ст. л.;
• 2 зубчика чеснока.
Приготовление:
1. Надо нарезать мелко лук, а остальные ингредиенты натереть на крупной терке.
2. Чтобы выложить первый слой, необходимо взять половину подготовленной ветчины. Ее режут соломкой либо небольшими кубиками. Слегка смазывают майонезом, после чего кладут сверху половину имеющегося лука.
3. Далее идет яблоко кисло-сладких сортов, натертое на терке. Слои необходимо на данном этапе уплотнить, после чего промазать майонезом с мелко нарубленным чесноком.
4. На яблоко, в свою очередь, размещается половина консервированных шампиньонов, имеющихся в наличии. Их также смазывают майонезом.
5. Далее используют половину плавленого сыра, чтобы расположить его поверх данного слоя.
6. Затем идет отварная морковь, натертая на крупной терке. Ее слегка смазывают майонезом и повторяют слои. То есть кладут сначала ветчину, нарезанный репчатый лук с майонезом, далее выкладывают в таком порядке: тертое яблоко-майонез-оставшуюся половину шампиньонов-майонез-плавленый-сыр-морковь.
7. Верхнюю область салата надо будет слегка смазать майонезом. Для этого подойдет обыкновенная вилка. Когда салат будет собран, можно подправить его форму при необходимости, а затем посыпать тертым яйцом.
8. Украшать можно по собственному желанию. Обязательно сверху должны присутствовать маринованные шампиньоны, которые кладут в целиком, не нарезая. Так получается более декоративный внешний вид. Из других элементов украшения можно использовать кружочки вареной моркови, вареные яйца и ветчину в виде полосок или долек.
Заправка — приготовление:
1. Мелко нарубить чеснок.
2. Добавить в майонез и размешать.
Оригинальный вариант “Грибной поляны”
Салат “Грибная поляна” с шампиньонами может предполагать приготовление без курицы. Несмотря на это, он получается весьма вкусным. В данном случае рецепт с фото включает, помимо стандартных, какое-какие дополнительные ингредиенты. Также это блюдо для праздничного и повседневного стола предполагает немного другое оформление, благодаря чему смотрится оригинально.
2. Перекладывают на сухую сковородку грибы, обжариваем. Делать это надо до тех пор, пока вся жидкость из грибов не испарится. После этого добавляют растительное масло и обжариваем на протяжении нескольких минут. Как только грибы обжарятся, снимают их с плиты.
3. Обжаривают на масле лук до золотистого цвета.
4. Берут вареные яйца. Для данного блюда потребуются как куриные, так и перепелиные яйца. От них необходимо отрезать третью часть. Она будет использоваться для формирования шляпки гриба. Желток будет задействован в качестве начинки.
5. Шапочки грибов необходимо покрасить в коричневый цвет. Для этого берут черный чай, засыпают в кастрюлю, заливают кипятком и ставят на огонь.
6. Как только черный чай закипит, шапочки грибов выкладывают в него, держат пару минут, пока те не примут коричневатый оттенок.
7. Из яичных желтков, грибов и лука делают начинку. Желтки яиц для этого предварительно разминают вилкой. добавляют в начинку соль, майонез и перец, Хорошенько все перемешивают.
8. Половинки яиц, которые остались неокрашенными, заполняют начинкой.
Салат “Грибная поляна” с шампиньонами по нашему рецепту готов. Это невероятно вкусное и красивое блюдо, которое можно смело поставить на стол к празднику. Он приведет в восторг всех членов семьи, а заодно и ваших гостей.
Очень люблю этот вариант салата. Он получается не тяжёлым, но при этом сытным. Да и выглядит празднично!
Я выбрала для себя оптимальный состав, который делаю теперь из раза в раз. Выглядит он следующим образом:
Ингредиенты:
При желании можно «утяжелить» этот салат добавлением, например, слоя варёных яиц и слоя курицы или какого-либо отварного мяса.
Приготовление:
В этот раз мне попались прямо-таки шампиньоны-гиганты =) Обычно беру маринованные грибы другой фирмы, они помельче.
Это салат-перевёртыш, поэтому та посуда, в которой Вы будете его делать изначально, не играет особой роли. Главное — на какое блюдо салат выложить в уже готовом варианте.
Обычно я готовлю «Грибную поляну» в эмалированной салатнице. В этот раз решила сделать объём побольше, и взяла пластмассовый тазик.
Мой вывод: из эмалированной посуды выложить салат, не повредив форму, легче.
Итак, посуду смазываем растительным маслом. Выкладываем на дно консервированные шампиньоны.
Т.к. грибы в этот раз попались крупные, то плотно уложить их не удалось. Я разрезала грибы на четвертинки и вставила в эти «зазоры».
В принципе, можно этого и не делать, т.к. когда салат будет перевёрнут и выложен на блюдо, грибочки всё равно «рассядутся» не так плотно, как в начале.
На грибы выложить слой рубленого укропа.
Далее — слой зелёного лука. Я использовала свою заготовку — порезанный замороженный лук.
Промазать майонезным соусом.
Порезать мелкими кубиками свежие огурцы.
Выложить в салатницу, промазать майонезом.
Следующий слой — измельчённые маринованные огурцы.
Промазать майонезом, выложить банку зелёного горошка, опять покрыть майонезом.
Отварить морковь, натереть соломкой.
Промазать майонезом, затем выложить картофель — можно размятый, натёртый или порезанный кубиками. Сверху опять же слой майонезного соуса.
Накрыть крышкой или целлофановым пакетом, поставить на холод на 2 часа или больше.
Аккуратно накрыть сверху блюдом и перевернуть.
Приятного аппетита!
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!
Пошаговых рецептов салатов на растительной основе. Детокс, худей и будьте здоровы. Мария Собинина
Рецепты салатов Поваренная книга: вегетарианские салаты на растительной основе . Растительная пища полезна для здоровья. Хотите удивить своих близких вкусными и полезными блюдами? Эта поваренная книга салатов на растительной основе создана для вас. С пошаговыми инструкциями Марии легко сделать любое блюдо успешным. Удивите своих гостей и близких своими творениями. ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА ВВОДНАЯ ЦЕНА:
Рецепт салатов Поваренная книга: вегетарианские салаты на растительной основе .Растительная пища полезна для здоровья. Хотите удивить своих близких вкусными и полезными блюдами? Эта поваренная книга салатов на растительной основе создана для вас. С пошаговыми инструкциями Марии легко сделать любое блюдо успешным. Удивите своих гостей и близких своими творениями. ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА ВВОДНАЯ ЦЕНА: 0,99 ЦЕНТОВ ДО 10 АПРЕЛЯ 2019 ГОДА.
Рецепты веганских салатов на растительной основе с множеством вкусов и цветов. Салат на растительной основе готовится из овощей и зелени.Вы также можете добавить семена и орехи, чтобы собрать больше калорий и приготовить это блюдо. С пошаговыми инструкциями Марии легко добиться успеха в любом блюдо.
Раскройте свой творческий потенциал с помощью простых пошаговых рецептов! Получите копию своей поваренной книги сегодня.
С помощью этой поваренной книги вы сможете приготовить следующие рецепты:
Салат из киноа и мандарина Салат из жареного сладкого картофеля из киноа Салат из сладкого картофеля и спаржи Салат из трех картофелей Тропический салат из киноа Салат Кирби с оливками и чесноком Тропический салат Картофельный салат Кирби Простой летний салат Салат с ягодами и тропическими фруктами Салат Салат из киноа и клубники Фруктовый салат «Утреннее блаженство» Салат из киви и клубники Салат из сладкого картофеля с оливками и чесноком Салат из жареной цветной капусты Салат из лебеды и спаржи Салат из огурцов и помидоров Салат из сладкого картофеля и манго Салат из капусты с брокколи Салат из капусты с капустой и капустой Салат из капусты с капустой и капустой Салат Салат из помидоров и базилика Салат из грибов и авокадо Салат из помидоров Черри
Что говорят мои читатели:
«Это лучшее, что я когда-либо делал для своего здоровья.Я похудела на 16 фунтов и чувствую себя потрясающе ».
Теплый салат из артишоков и грибов
Я редко отказываюсь от своего верного рецепта вареного артишока, но в интересах расширения ассортимента и творчества на кухне я начал экспериментировать с артишоками.
Результат: теплый салат из артишока и грибов на подушке из шпината, с небольшим количеством стружки пармезана, сбрызнутым оливковым маслом и небольшим количеством лимонного сока. Хотя на приготовление артишоков уходит некоторое время, оно того стоит, если вы сможете насладиться уникальным землистым вкусом артишока.
Приготовьте молодые артишоки, удаляя внешние листья до нежных бледно-желтых листьев, удаляя засорку и снимая внешний слой стебля небольшим ножом. Обязательно замочите приготовленные артишоки в лимонной воде, пока вы ждете, чтобы их порезать и приготовить. Это гарантирует, что они не окисляются и не почернеют.
Быстрое обжаривание с тимьяном, измельченным чесноком и небольшим количеством белого вина придает этому салату неповторимый аромат.И у вас есть возможность подать его несколькими разными способами. Это восхитительно на подушке из шпината для небольшого текстурного контраста, но это также замечательно само по себе. Я использовал приготовленные грибы и артишоки в качестве начинки для бургеров, и мне они очень понравились.
Примечания
Для облегчения обрезки используйте для этого рецепта маленькие или молодые артишоки и следуйте нашему руководству по обрезке молодых артишоков.
Ингредиенты
6 маленьких артишоков 3 чашки маленьких белых грибов, тонко нарезанных 1 лимон 3 столовые ложки оливкового масла 1 измельченный зубчик чеснока 2 веточки тимьяна 1 чайная ложка соли 1/2 чайной ложки черного перца 1 / 4 чашки белого сухого вина 4 чашки молодого шпината Кусок сыра пармезан, для подачи Оливковое масло первого отжима, для сервировки
Направления
Наполните большую миску водой.Отрежьте от лимона несколько ломтиков и выдавите их в воду. Их тоже бросьте в миску.
Снимите внешние слои каждого артишока до бледно-желтых листьев. Отрежьте первый дюйм стеблей и верхушек артишоков. Разрежьте каждую пополам и удалите пурпурные листья в центре и пушистый дроссель. Поместите каждую очищенную половину артишока в лимонную воду.
Нарежьте каждый артишок пополам вдоль.
Нагрейте три столовые ложки оливкового масла в большой сотейнике на среднем или сильном огне.Добавьте в сковороду нарезанные артишоки, грибы, измельченный чеснок и тимьян. Приправить солью и перцем. Варить минут пять.
Добавьте вино в сковороду и дайте ему вариться примерно 15 минут, или пока артишоки и грибы не станут мягкими.
Положите по чашке шпината на каждую тарелку и сверху выложите смесь из артишока и грибов. С помощью овощечистки нарежьте столько пармезана поверх салата, сколько хотите, затем сбрызните оливковым маслом первого отжима и лимонным соком, сколько захотите.Добавьте соль и перец по вкусу.
Информация
Категория
Гарниры, салаты
Кухня
Североамериканская
Выход
Порций 4
Как приготовить салат по шагам ▷ Tuko.co.ke
Уметь делать салат важно, чтобы каждый. Это быстрое решение, которое можно использовать, если у вас напряженный или ленивый день. Социальные сети упростили задачу, поскольку вам нужно всего лишь следовать пошаговому руководству, и в течение нескольких минут у вас будет хорошо приготовленная еда, готовая к подаче.Давайте узнаем несколько простых шагов по приготовлению салатов.
Салаты разных видов готовятся по-разному. Есть ли способ приготовить простые, но идеальные салаты? Ответ однозначный: да. Салаты должны быть веселыми и хрустящими.
Салат — это холодное блюдо, которое в основном смешано со свежими, но сырыми или иногда приготовленными овощами. Салаты обычно заправляют солью, уксусом, маслом или другими заправками на ваш выбор. В зависимости от предпочтений, другие люди предпочитают добавлять в салаты такие блюда, как курица, рыба, мясо и другие ингредиенты.
Вкусные рецепты приготовления капусты на пару
Салаты, однако, могут показаться скучными, если их не приправить. Чтобы рецепты салатов были вкусными, они должны хорошо сочетаться с заправкой для салатов. Хорошая заправка может заставить вас полюбить салаты. Вот несколько очень простых рецептов салатов, которые сделают вас фанатиком здоровья.
Овощные салаты
Овощные салаты полны разнообразия, и есть разные рецепты овощных салатов. Вытолкнуть такое блюдо сложно.Вот список овощных салатов, которые могут вас заинтересовать.
Салаты из салата и смешанных овощей
Салаты из брокколи и цветной капусты
Веганские салаты из черной фасоли и сладкого картофеля
Салаты из лимона и гороха
Салаты из огурцов и другие
Какой самый простой способ приготовить овощной салат и как сделать овощной салат?
Давайте узнаем, как приготовить салат и овощные салаты
Ингредиенты
Салат
Смешанная зелень
Морковь
Огурец
Оливковое масло
Уксус / сок лайма
Кленовый сироп / мед
перец
Соль
Сыр
10 простых рецептов салатов с курицей
Оборудование
Инструкции
Убедитесь, что зелень, предназначенная для использования в салатах, сухая.После мытья зелени вы можете высушить отжим на слабом огне, чтобы убедиться, что в ней действительно нет воды, или вы можете взять кусок чистого полотенца и положить смешанные овощи на полотенце, чтобы они высохли на воздухе.
Убедитесь, что зелень правильно нарезана, она должна быть достаточно большого размера, чтобы ее было легче жевать.
Возьмите свою большую миску и положите в нее зелень.
Добавьте в миску любимый овощ. Морковь, огурец, некоторые травы, если таковые имеются.
После смешивания овощей пора добавить заправку для салата.Возьмите венчик и добавьте в смесь оливковое масло и уксус / лимон, затем начните их медленно и осторожно взбивать.
Кроме того, добавьте немного сладости в заправку. Возьмите мед или кленовый сироп и равномерно смешайте с предыдущей заправкой, баланс является ключевым.
Убедитесь, что вы попробовали заправку, чтобы узнать, следует ли добавить или отрегулировать сладость или кислотность.
Прежде чем забыть, посолите и поперчите салат.
Наконец, добавьте в салат все, что вы хотите, например, сыр, орехи и т. Д.
Перемешайте чистыми руками, если необходимо, и отложите в сторону. Салат готов к подаче.
Как приготовить куриный суп
Салат из капусты
Это один из самых простых в приготовлении салатов
Ингредиенты
Капуста
Морковь
Майонез
Сметана
Сахар
Уксус
Уксус
Перец
Инструкции
Смешайте хорошо нарезанные кочаны с морковью в большой миске.В отдельной миске взбейте майонез, сливки, соль, уксус, горчицу и перец. После того, как вы закончите со смесью, добавьте в большую миску всю смесь и хорошо перемешайте. При желании добавьте еще соли или сахара.
Как приготовить фруктовый салат
Вот как приготовить эти простые рецепты салатов:
Ингредиенты:
Коричневый сахар
Апельсиновый сок
Лимонный сок
Ванильный экстракт
Цедра лимона
Цедра апельсина
Очищенные апельсины
Виноград
Нарезанные ананасы
Яблоки
Черника
Бананы
Инструкции
Добавьте в кастрюлю апельсиновый сок, коричневый сахар, лимонный сок, цедру апельсина, цедру лимона и отварите на среднем огне. .Уменьшите огонь до минимума, чтобы он закипел и стал густым. Примерно через 5 минут снимите сковороду с огня, добавьте ванильный экстракт и отставьте в сторону.
12 лучших рецептов салатов с картинками
Смешайте фрукты в большой миске, ананасы, яблоки, чернику, бананы, апельсины, виноград и т. Д. Возьмите охлажденный соус, который вы отложили, и смешайте его с фруктами. Охладите и подавайте позже.
Рецепты зеленого салата, фруктовых салатов, овощных салатов — это простые рецепты салатов, которые легко приготовить дома.Вам нужно только добавить правильные ингредиенты и приправить их, чтобы насладиться салатом. Так что воспользуйтесь этим руководством о том, как приготовить салат, и приготовьте себе тарелку полезного салата.
Рецепт грибных салатов — Как приготовить грибные салаты
Любимые повсюду, грибные салаты являются одними из самых популярных салатов всех времен. Просмотрите наш раздел рецептов грибных салатов и узнайте, как готовить грибные салаты.
Салат с грибами-пуговицами — это вкусный и питательный салат.Узнайте, как приготовить салат с грибами, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Средний Рейтинг: 10,0 / 10 (1 голос)
Салат с грибами прост в приготовлении, он легкий, нежирный и имеет прекрасный вкус. Узнайте, как приготовить грибной салат, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Easy Рейтинг: 10.0 / 10 (1 голос)
Карри с грибами и перцем — очень популярный рецепт.Узнайте, как приготовить карри из грибов и перца, следуя этому легкому рецепту.
• Вег. • Easy Рейтинг: 8,5 / 10 (2 голосов)
Салат из пасты с грибами и перцем — очень вкусный и легкий рецепт. Узнайте, как приготовить салат из пасты с грибами и перцем, следуя этому легкому рецепту.
• Вег. • Easy
Салат из маринованных грибов — это полезный и вкусный рецепт салата.Узнайте, как приготовить / приготовить салат из маринованных грибов, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Easy
Салат с грибами и киноа — очень вкусный рецепт. Узнайте, как приготовить салат из грибов и киноа, следуя этому простому рецепту.
• Вег. • Easy
Теплый грибной салат с азиатским мясным соусом
Я люблю японскую кухню, и нам повезло, что в нашем районе есть несколько отличных ресторанов.Этот теплый грибной салат был вдохновлен восхитительным салатом, который я ел в одном из них! Теплый грибной салат в Кру я обычно не заказывал. Однако мой собеседник был большим поклонником и настоятельно рекомендовал его. Я так рада, что мы сделали!
Этот теплый грибной салат подается с хрустящим свежим азиатским соусом. Я использовал обычную капусту, а также капусту напа для жаркого. Мисо-имбирная заправка придает великолепный вкус капусте и моркови. Холодный хрустящий соус создает отличный текстурный и температурный контраст с теплыми землистыми грибами.
Кстати о грибах, я использовал смесь майтаке, труба и свежих грибов шиитаке. Не используйте сушеный шиитаке, так как в этом рецепте он будет готовиться немного иначе. Аромат азиатских грибов действительно дополняет ароматы этого грибного салата. В этом рецепте подойдут и другие грибы, но мне нравится этот грибной салат как возможность перейти от более привычных грибов портобелло, пуговицы и кримини. И, на мой взгляд, именно эти карамелизованные грибы и составляют блюдо.Я ем их отдельно, и, как известно, в этом грибном салате количество грибов увеличивалось вдвое.
Сообщите мне, если попробуете этот рецепт! Оставьте комментарий ниже, оцените его и посмотрите «Приправленные овощи» на Facebook!
Тёплый грибной салат с азиатским мясом
Этот теплый грибной салат с яркой хрустящей капустой и заправкой из мисо-имбиря. Украшенный землистыми карамелизованными грибами для вкусной закуски.
4
чашки
нашинкованная капуста или капуста напа (около 10 унций)
1/2
чашка
тертая морковь (1 небольшая морковь)
1/2
чашка
мисо-имбирная заправка (см. примечание)
2
столовые ложки
масло канолы или сливочное масло
1
мелкий лук-шалот, рубленый (1 унция)
9
унции
нарезанные свежие грибы (смесь майтаке, трубы и шиитаке)
Кунжут для посыпки
Зеленый лук для посыпки
В большой миске смешайте нашинкованную капусту и тертую морковь.Перемешайте с имбирной заправкой мисо и отложите.
Нагрейте масло или сливочное масло в большой сковороде на слабом огне. Вмешайте лук-шалот и дайте готовиться около 5 минут. Увеличьте огонь до средне-слабого, затем добавьте грибы, чтобы они покрылись, и дайте готовиться, не мешая, 5-7 минут. Переверните грибы и дайте готовиться еще 5 минут, пока они не подрумянятся с каждой стороны.
Снимите грибы с огня. Переложить на капустную тушку.Посыпать кунжутом и чесноком. Подавать немедленно.
Опытный секрет
Ключ к карамелизации грибов в этом рецепте — оставить их нетронутыми. Это позволяет грибам стать коричневыми, поджаренными и очень вкусными.
Веганский
Используйте масло канолы вместо сливочного масла или другого масла с высокой температурой дыма.
Без глютена
Обязательно используйте в заправке пасту мисо без глютена, такую как эта.
Всеядное животное
Хотите добавить в этот салат? Прекрасным дополнением станут креветки на гриле или курица. Или вы можете подавать выбранный вами белок вместе с лапшой или коричневым рисом, чтобы приготовить его в качестве блюда.
Проверьте холодильник
Хотите приготовить этот грибной салат на обед? Вы можете добавить в этот салат мой запеченный маринованный тофу и подавать его с лапшой или коричневым рисом, чтобы он не содержал глютена. Тем, кто не любит грибы, можно подать теплые грибы на стороне азиатской лепешки.
Отказ от ответственности: обратите внимание, что некоторые ссылки в этом посте являются партнерскими ссылками, и я буду получать комиссию, если вы совершите покупку по этим ссылкам. Я ссылаюсь на эти продукты, потому что я их использовал и рекомендую. Именно эти партнерские отношения помогают мне поддерживать работу этого сайта и еженедельно предоставлять вам бесплатный контент. Все мысли и мнения принадлежат мне. Пожалуйста, дай мне знать, если возникнут какие-либо вопросы!
Еще рецепты
Об Элейн
Я люблю: овощи, чтение, танцы свинг, скалолазание и мою собаку Мускатный орех.На самом деле, Мускатный орех также любит овощи, особенно радужную морковь! Следуйте за мной в Instagram, чтобы посмотреть, как она ловит овощи и многое другое за кадром.
Рецепт салата из теплых грибов и спаржи — 2 балла
Салаты не всегда должны быть холодными! Этот восхитительный рецепт салата из теплых грибов и спаржи — легкий ветерок, с минимальным количеством ингредиентов и времени приготовления, плюс он имеет фантастический вкус. Большинство людей либо любят, либо ненавидят грибы, поэтому, чтобы приготовить этот рецепт гарнира для Весонаблюдателей, вы должны быть их любителем, так как их прекрасный землистый вкус прекрасно раскрывается.Хрустящая спаржа является прекрасным дополнением к нежным грибам, а простой винегрет объединяет все вместе, но при этом не является чрезмерным. Всего за 2 балла этот легкий овощной гарнир предлагает восхитительный способ получить эти овощные порции и отлично сочетается практически с любым основным блюдом.
Теплый салат из грибов и спаржи
Этот теплый салат с прекрасным сочетанием вкуса и текстуры является прекрасным дополнением к разнообразным блюдам. Его можно приготовить всего за несколько минут, а очков для следящих за фигурой так мало.
Ингредиенты
1 фунт копий аспрагуса, обрезанных и нарезанных
1 фунт грибов, нарезанных ломтиками
4 зубчика чеснока, нарезанных
3 больших лука-шалота, нарезанных
1 столовая ложка оливкового масла
1 1/2 столовой ложки бальзама уксус
1 чайная ложка сушеного тимьяна
Соль и перец по вкусу
Инструкции
Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой. Добавьте спаржу и бланшируйте около 2 минут. Немедленно переложите спаржу в миску с ледяной водой, чтобы она остыла, а затем выньте спаржу из ледяной воды и поместите в миску среднего размера.
Пока вода закипает, нагрейте масло в антипригарной сковороде среднего размера на среднем огне.
Если у вас намечается праздник, тогда мы рекомендуем вам приготовить вкусный и нежный салат Семицветик. Это оригинальное блюдо обязательно понравится вашим гостям!
Картофель 2 шт.
Огурцы корнишоны консервированные 100 г.
Мясо любое 150 г.
Капуста белокочанная 150 г.
Горошек консервированный 100 г.
Морковь 100 г.
Майонез 50 г.
Зелень
Соль
Помойте хорошенько мясной продукт, отварите, остудите и нарежьте в виде полосок.
Нашинкуйте капусту.
Потом почистите морковь и потрите на терке с крупными отверстиями. Теперь вам понадобится плоская тарелка, выкладывайте первым слоем мясо. Далее на мясной слой выкладывайте морковь и капусту.
Затем следует почистить картофель и нарезать брусками. Потом поставьте сковородку на огонь, разогрейте растительное масло и обжарьте картофельные бруски до золотистого цвета.
Следующий слой в салате займет картофель. Теперь нарежьте соломкой огурцы. Откройте банку с горошком. Огурцы и горошек вкладывайте следующими слоями.
В центр салатного кушанья налейте майонез, посыпьте измельченной зеленью. Теперь нужно накрыть блюдо отрезом пищевой пленки и отправить в холодильник на час. Вот и все, когда салатное кушанье пропитается, можете подавать его к столу, салат Семицветик готов!
Рецепт 2: салат Цветик-семицветик с корейской морковкой
Салатик очень сочный,вкусный,легкий. Отлично подходит к шашлыку и не только. Съедается быстрее других!
огурец свежий 1 шт
помидор 1 шт
морковь по-корейски 100 г
крабовые палочки 4 шт
кукуруза консервированная 0.5 банки
перец болгарский 1 шт
сухарики ржаные 1 шт
майонез 2 ст. л.
Огурец помыть и нарезать соломкой.
Помидор помыть,вытащить семена и нарезать соломкой.
Перец болгарский также вымыть,очистить от семян и нарезать соломкой.
Крабовые палочки нарезать небольшой соломкой.
На широкое блюдо выложить горками:огурец,помидор,болгарский перец,корейскую морковь,крабовые палочки,кукурузу.По середине выложить сухарики. Перед подачей полить майонезом и перемешать с помощью вилки и ложки. Приятного аппетита! Если у Вас много гостей количество ингредиентов можно увеличить.
Рецепт 3, пошаговый: Цветик-семицветик с курицей
Достаточно легкий праздничный салат цветик семицветик. Несмотря на свою лёгкость, он чрезвычайно полезен, так как его основу составляют свежие овощи, наполняющие нас живой энергией, а ещё он очень вкусен. Каждый овощ дарит салату свои неповторимые вкусовые нотки, создаётся такой бесподобный букет, что я абсолютно уверена – он обязательно всем понравится наш салат с курицей и овощами. Советую вам приготовить этот вкусный салат с курицей. И так, салат цветик семицветик рецепт, которого предлагаю вам — перед вами.
куриное мясо (грудка) – 100 грамм;
свежий огурец – 100 грамм;
морковь – 100 грамм;
лук красный – 1 головка;
болгарский перец – 1 штучка;
горошек свежий или консервированный – 100 грамм;
кукурузка консервированная – 100 грамм;
листья салата или пекинской капусты;
майонез – 2 столовые ложки.
Как вы уже, наверное, догадались, что не только название, а и содержание салата имеет волшебные свойства, так как каждый из его ингредиентов обладает целым рядом полезностей.
Кроме свежих овощей в салате присутствует мясо, но оно очень лёгкое, можно сказать диетическое. А в сочетании с перечисленными выше овощными ингредиентами просто идеально усваивается организмом.
С него и начнем готовить наше праздничное блюдо. Грудку нужно отварить. Пока готовится мясо, займемся луком. Будем его облагораживать, тоесть избавляться от резкого запаха и, конечно же, свойственной ему горечи. Для начала лук очистим и затем мелко нарежем. Далее сложим его в глубокую тарелочку и зальём крутым кипятком. Эту процедуру можно повторить даже дважды, лук от этого только выиграет. Дадим постоять минут 5-7 и затем слив основную массу воды добавим к нему столовую ложку уксуса и чайную ложку сахарного песка. Всё тщательно перемешаем и оставим лук мариноваться в этой смеси (пока не свариться мясо).
Пока готовятся два эти ингредиента займемся следующими. На очереди у нас морковь. Хочу сразу заметить, что этот корнеплод для салата нам нужен только сочный и сладкий, постарайтесь найти именно такой. Снимаем с него верхний слой и натираем на крупной тёрке.
Теперь пришёл черёд огурчика. Он у меня имеет тонкую нежную кожицу, поэтому я не стала его чистить. Вы же должны сами определиться с вашим избранником: снимать с него кожицу или не снимать. Огуречек нам нужно нарезать на небольшие кубики, но перед этим обязательно отрежьте несколько колечек для будущего декора нашего праздничного салата «Цветик семицветик».
Готовую (отваренную и охлаждённую) куриную грудку нарезаем как и огурчик на небольшие кубики.
Болгарский перец (яркий, алый) очищаем от ненужных внутренностей и нарезаем на маленькие кусочки. Зелёный горошек и кукурузка (как вы понимаете) у нас уже готовы принять участие в салате. Первым действием подготавливаем основание из листьев салата или пекинской капусты, выкладывая их по кругу на плоском блюде. В центр помещаем горку из майонеза. А далее всё просто из подготовленных ингредиентов выкладываем лепестки нашего волшебного цветка.
Из ранее заготовленных огуречных слайсов формируем центр салата «Цветик семицветик». Последней точкой композиции является маслина. Обводим лепестки майонезом и праздничный салат готов.
Рецепт 4: салат с колбасой Цветик-семицветик (с фото)
Вкусный и очень сытный салатик. сытность ему придает твердый сыр, но этот салат не тяжелый, так как легкость ему придают овощи.
вареная колбаса 100 г
огурец 1 шт
сыр твердый 60 г
помидоры 1 шт
лук репчатый 1 шт
петрушка по вкусу
поваренная соль по вкусу
майонез 2 ст.л.
Вареную колбасу нарезать соломкой или брусочками. Лучше всего использовать куриную колбасу. Колбасу можно заменить отварным мясом, копченым окороком.
Огурец вымыть и нарезать соломкой. Огурцы очень полезны. Они очищают почки, дают нашему организму воду.
Твердый сыр натереть на крупной терке. Для придания пикантности, можно взять сыр, с кусочками грецкого ореха.
Помидор вымыть, удалить плодоножку и нарезать соломкой. Можно взять помидоры черри. Если берете черри, то нарежьте их дольками. Помидоры, как и огурцы, также очень полезны. Помидоры отлично снижают холестирин, поэтому его рекомендуют тем, у кого уровень холестерина высок. Помидоры отлично очищают кровь.
Лук очистить и нарезать кубиками. Лук можно нарезать и соломкой. Если лук горький, то его нужно нарезать и обдать кипятком. Лук очень полезный. В нем много витаминов, которые укрепляют наш иммунитет. Если у вас в организме не хватает железа, лук восполнит его запасы. Лук помогает процессу пищеварения, ускоряе его. Если вы плохо спите, лук поможет избавиться от этой проблемы.
Смешать огурец, помидор, лук, колбасу и твердый сыр. Посолить, заправить майонезом и тщательно перемешать. Запраку можно приготовить и другую: смешать сметану и майонез, добавить соль и перец, немного лимонного сока и перемешать.
Выложить в креманки и украсить зеленью петрушки. Приятного аппетита! Салат будет ярким и пестрым. Отличный перекус!
Рецепт 5: Цветик-семицветик с изюмом и сухариками
Благодаря необычному, но очень вкусному сочетанию продуктов, этот салатик стал постоянным гостем на нашем праздничном столе. Подача салатика не нова, но выглядит такая подача всегда на столе очень эффектно! А еще у него очень подходящее название — он состоит из 7 ингредиентов. На сайте уже есть салаты с таким же названием, но они имеют абсолютно другой состав. А вся прелесть состоит именно в таком соединении ингредиентов, которое даёт неповторимый вкус!
Грудка куриная (отварная) — 250 г
Лук репчатый (средних) — 2 шт
Морковь (по-корейски) — 250 г
Огурец маринованный (средних) — 4 шт
Сыр твердый — 200 г
Изюм (перед добавлением в салат замочить в кипятке) — 150 г
Сухарики — 40 г
Чеснок — 2 зуб.
Майонез
Количество ингредиентов я указала примерное. Главное, чтобы «лепестки» нашего цветика были примерно одного размера. Итак, отварную курицу нарезаем небольшими кубиками.
Нарезаем небольшими кубиками огурцы.
Мелко шинкуем лук.
Натираем на мелкой терке сыр.
Из всех нарезанных нами ингредиентов, а также изюма, сухариков и моркови формируем вот такие «лепесточки». Делаем контуры «лепесточков» и сердцевину майонезом. Таким салатик подаём на стол, а перед употреблением смешиваем всё и, при необходимости, добавляем еще майонез, а также чеснок, пропущенный через чеснокодавку. Чеснок можно и не добавлять, т. к. необходимую остроту придает морковь по-корейски. Салатик получается очень вкусным и сытным! Приятного аппетита!
Рецепт 6: салат с жареной картошкой Цветик-семицветик
4 картофелины
2 -3 шт. свеколки
4 небольшие морковки
консервированная кукуруза
мясо 400 гр. (можно больше)
1 луковица
уксус
майонез
Картофель очищаем, нарезаем соломкой и жарим фри.
Чтобы фри было не очень жирным, в посуду, в которую будем выкладывать его, предварительно постелим салфетку, чтобы впитала все масло.
Отварное мясо замачиваем на пол часика в уксусе, разбавленный с водой, крошим лук.
Морковь натираем на крупной терке, немного можно подсолить. Затем, так же на крупной терке натираем свеклу. Пассируем с небольшим количеством растительного масла, выкладываем на салфетку, чтобы она впитала лишнее масло, в дальнейшем это нас избавит от излишней изжоги.
Все ингредиенты выкладываем в форме цветка, майонез выкладываем в центр:
Вот и готов наш Цветик-семицветик. Загадываем желание, пока все не размешали. Приятного аппетита!
Делимся простым и вкусным рецептом яркого и весеннего салата цветик – семицветик с корейской морковкой и шампиньонами.
1 помидор
3 средних маринованых огурца
150 гр. моркови по корейски
1/2 банки кукурузы
1/2 банки Цельных маринованных шампиньонов
70 г. сыра
250 г. куриной грудки
100 г. майонеза
растительное масло
В сковороду с небольшим количеством растительного масла выкладываем грибы на резаные на пополам и обжарим со всех сторон до слегка золотистого, красивого цвета.
Куриную грудку нарезаем на маленькие кубики и так же как и грибы обжариваем слегка до золотистого цвета стараясь не пересушить, посолим и поперчим.
Огурчики нарезаем на полоски, а затем на тоненькую соломку.
Помидоры нарезаем на кольца, а затем на кубики.
Сыр натрем на терке для моркови по корейски.
Приступаем к выкладыванию салата. Для этого на блюдо в котором и будем подавать салат выкладываем все ингредиенты по кругу, в центр выложим майонезный соус. Вот таким праздничным, а главное вкусным получается салат. А перемешивать ингредиенты будем не посредственно перед употреблением. Пусть некоторое время салат украшает стол. Приятного аппетита.
Все рецепты тщательно отобраны клубом кулинаров сайта eat-me.ru
Салат с мясом «Цветик Семицветик»
Ингредиенты:
Свинина — 300 грамм.
Картофель — 2-3 шт.
Свекла — 1 шт.
Морковь — 1-2 шт.
Лук — 2 шт.
Огурцы соленые — 2-3 шт.
Зеленый горошек — 1/2 банки.
Чеснок — 2-3 зубч.
Растительное масло для жарки.
Майонез.
Специи (любые по желанию).
Соль.
За окном похолодало и так не хватает летнего тепла и ярких красок. А значит, самое время приготовить аппетитный салат «Цветик Семицветик», который украсит стол, приблизив желанное лето своим насыщенным вкусом и сочной цветовой палитрой.
Яркое угощение
Интересно, что какого-то одного рецепта салата «Цветик Семицветик» нет, каждый готовит его по-разному. Одни предпочитают укладывать нарезанные ингредиенты по типу цветочных лепестков на большом блюде, тогда каждый гость может самостоятельно выбрать, что больше нравится.
Такой салат «Цветик Семицветик» готовят из свежих и консервированных овощей, с корейской морковкой, жареным картофелем, мясом или колбасой, чем больше разных цветов присутствует в закуске, тем ярче и эффектней она получается.
Очень популярен рецепт салата «Цветик Семицветик» с чипсами, которые добавляют блюду пикантности, цвета и приятную хрустящую консистенцию. Салат «Цветик Семицветик» легко оформить, если взглянуть на фото, а эффектно блюдо будет выглядеть, если взять не менее 5-7 продуктов разных цветов.
Приготовить можно как полностью овощной вариант закуски, так и мясной (с курицей, жареным, вареным или копченым мясом, колбасой и пр.) и даже рыбный (с соленой или копченой лососиной, икрой, крабовыми палочками). В центре цветка обычно располагают соус, который может быть любым: от тривиального майонеза до густой сметанной или йогуртовой заправки с добавлением рубленой зелени, чеснока, специй и пр.
Можно также сделать другой вариант салата «Цветик Семицветик», воспользовавшись одним из рецептов с фото, где порезанные соломкой ингредиенты просто перемешиваются и подаются в общем салатнике или порционно. В этом случае состав блюда может быть любым, но все продукты должны быть разных и максимально контрастных цветов.
Подойдут абсолютно любые овощи: огурцы, томаты, морковь, сладкий перец, свекла, свежая зелень, кукуруза и пр. В качестве заправки можно использовать любой белый соус или смесь растительного масла с соком лимона, фруктовым уксусом и пр.
Ну и конечно же, можно в сезон заготовок сделать салат «Цветик Семицветик» на зиму, чтобы в холодное время года он напоминал о лете, тем более, что баночка ароматной и яркой закуски всегда будет кстати и на праздничном столе. Для салата «Цветик Семицветик» на зиму обычно используют зеленые помидоры, красный болгарский перец и морковку, но всегда можно поэкспериментировать и добавить что-то свое.
Любой рецепт салата «Цветик Семицветик» пригодится для праздничного стола или тихого семейного ужина: на зиму, в виде цветка или классический смешанный, а приготовить закуску сможет даже начинающая хозяйка, ведь ничего сложного в этом нет.
Приготовление
Если хотите порадовать близких вкусным и сытным блюдом или нужно приготовить эффектную закуску для праздничного стола, то стоит попробовать сделать салат «Цветик Семицветик» с мясом. Это классический рецепт, вариаций которого существует так много, что некоторые продукты легко можно заменить на какие-то другие, на свой вкус.
Мясо следует порезать на небольшие кубики, обвалять в специях, присолить и обжарить в растительном масле до зарумянивания, периодически помешивая. Готовую свинину выложить на бумажное полотенце, дав стечь лишнему жиру.
Отварить свеклу до мягкости. Когда остынет, нарезать небольшими кубиками.
Лук нашинковать тонкими полукольцами. Если лук горчит, можно ошпарить его кипятком или заранее замариновать в смеси воды и уксуса. Еще лучше будет использовать не белый, а фиолетовый или красный лук.
Соленые огурчики порезать кубиками.
Морковь измельчить на крупной или корейской терке.
Очищенную картошку порезать аккуратной соломкой, несколько раз промыть в холодной воде, чтобы вышел лишний крахмал. Обсушить картошку и опустить ее в кипящее масло, когда она приобретет золотистый цвет, переложить на тарелку, застеленную бумажным полотенцем, посолить и посыпать перцем.
При сервировке следует использовать большое плоское блюдо. В центр ставится стакан, вокруг него лепестками выкладываются все ингредиенты. Чередование цветов можно выбрать произвольно, например, жареное мясо, свекла, огурцы, морковь, картофель фри, зеленый горошек, лук.
Когда все продукты будут выложены на блюдо, аккуратно убрать стакан, а в получившуюся «сердцевину» вылить майонез, смешанный с раздавленным чесноком.
По такому же рецепту салат «Цветик Семицветик» делают с корейской морковкой, которая добавит закуске остроты и сочного вкуса, а картошку фри заменяют чипсами.
Варианты
Салат «Цветик Семицветик» можно сделать с куриным филе, консервированной фасолью, зеленью, корейской морковкой и чипсами. Очень интересный вариант получится, если выложить в виде лепестков нарезанные кубиками вареные овощи (свеклу, морковь и картошку), жареные с добавлением чеснока баклажаны, а в центр блюда положить филе селедки и полить все майонезом.
Любители хрустящих ингредиентов могут попробовать приготовить салат Цветик Семицветик с сухариками.
Для этого нужно порезать соломкой копченую колбасу, вареные яйца, натереть морковку или взять корейскую, замочить в кипятке изюм, порубить свежую зелень. Сухарики можно взять готовые, но лучше самостоятельно приготовить их из ржаного хлеба с солью.
На плоском блюде выложить горками все ингредиенты, в том числе консервированную кукурузу, а в центр поместить соус на основе майонеза и специй с зеленью.
Очень просто готовится салат «Цветик Семицветик» из зеленых помидор на зиму, вкус которого напомнит о лете и поднимет настроение.
Нужно нарезать дольками зеленые помидоры (2 кг), а сладкий красный перец, морковь и лук — соломкой (по 1 кг каждого).
В глубокой кастрюле соединить воду (0,5 л) с рафинированным подсолнечным маслом (250 мл), сахаром (6-7 ст. л.) и солью (2-3 ст. л.), довести до кипения и добавить нарезанные овощи.
Все хорошо перемешать и вновь дождаться закипания, после чего убавить огонь и тушит около 10 минут.
Снять кастрюлю с огня, влить в салат 9% уксус (250 мл), перемешать и разложить по стерилизованным банкам, закатать крышки.
Банки тепло укутать, дождаться полного остывания, после чего убрать салат в прохладное темное место.
Салат цветик семицветик
Салат цветик семицветик — рецепт вкусного сытного салата, который можно подать в качестве закуски на праздничный стол или разнообразить им меню в будни. Интересен подачей, ингредиенты укладываются горками в виде лепестков цветка, а перемешивается цветной салат прямо на столе при подаче (чтобы картошечка оставалась хрустящей).
Салат цветик семицветик со свеклой и картошкой фри
Для приготовления нам понадобятся:
Колбаса копченая или полукопченая,
свекла сырая,
корейская морковь,
консервированная кукуруза,
картофель, обжаренный фри (или чипсы),
грибы соленые или маринованные,
майонез
Колбасу порезать кубиками, свеклу натереть на крупной терке. Все ингредиенты уложить на большое плоское блюдо горками (кучками) в виде цветка, в середину выкладывается майонез.
В этом рецепте семицветика колбасу можно заменить тонко нарезанного обжаренного или отварного мяса (говядиной, свининой, курицей, отварным языком).
Приятного аппетита!
Существует несколько рецептов Цветика Семицветика, его же еще называют Радугой, Козлом в огороде (это наверно тот, кому достается перемешивать этот салат за столом ;-), Французским, Пятерка (пять цветов), Бардак, равно как и множество его составляющих.
Здесь же приведу разные варианты ингредиентов (несколько рецептов) для салата семицветика или радуги:
Свежая морковь (на крупной терке), свежая белокочанная капуста (шинкуется), свежая свекла (на терке), картофель фри тонко нарезанный и обжаренный (или чипсы, которые иногда заменяются сухариками или кириешками), майонез с измельченным чесноком, отварное мясо: говядина, курица или свинина (этот вариант салата иногда встречается с вареной колбасой или вообще без мяса), консервированный зеленый горошек или кукуруза (тоже не всегда кладется)
Все как в варианте №2, только шпроты в масле вместо мяса, втыкаются в горку майонеза хвостиками вверх
Праздничный Семи цветик с гранатом: картофель (или чипсы), морковь, свекла, капуста, зерна граната, отварное мясо или куриная грудка, зелень укропа, майонез,
Вариант «пятерки»: морковь, капуста, свекла, картофель (или чипсы), горкой грецких орехов посыпается майонез в центре,
Корейская редька, морковь по — корейски, корейская капуста, чипсы (или картофель фри тонкой соломкой, его еще называют Пай), кусочки обжаренной или отварной курицы, майонез (это вариант салата «Бардак»)
Обжаренная свинина (порезать брусочками, в конце приготовления добавить соевый соус), свежая капуста, сырая морковь, свежая свекла, свежая натертая редька (дайкон, лобо или зеленая узбекская, она же маргеланская)
Отварные картофель, свекла и морковь, филе сельди (варианты замены: креветки, крабовые палочки, кальмары, морепродукты в виде морского коктейля) или отварное мясо, маринованные или соленые огурцы, консервированный горошек, майонез
Консервы рыбные в масле (скумбрия, сардины, шпроты, сардинелла, сельдь, горбуша и др.), отварные морковь, свекла и картофель – кубиками, маринованные или соленые огурцы, консервированный зеленый горошек, сладкий красный лук, майонез, зелень
Может это далеко и не весь перечень ингредиентов и вариантов для рецепта салата Цветика – Семицветика, или семь цветов радуги, поделитесь своим в комментариях к этой статье внизу страницы, обязательно их опубликуем!
Салат «Цветик семицветик» | Праздничные салаты
Когда мы готовимся к приёму гостей, то непременно предварительно продумываем меню праздничного стола и зачастую в него войдет салат с курицей. И, конечно же, в обязательном порядке в него будут включены несколько традиционных салатов, без них никуда. В большинстве случаев мы выбираем тяжёлые слоёные салаты, руководствуясь лозунгом – гостей нужно сытно накормить! Установка, разумеется, правильная и отбрасывать её, конечно же, не стоит!
И всё же, я хочу предложить вашему вниманию некую альтернативу – достаточно легкий праздничный салат цветик семицветик. Несмотря на свою лёгкость, он чрезвычайно полезен, так как его основу составляют свежие овощи, наполняющие нас живой энергией, а ещё он очень вкусен. Каждый овощ дарит салату свои неповторимые вкусовые нотки, создаётся такой бесподобный букет, что я абсолютно уверена – он обязательно всем понравится наш салат с курицей и овощами. Советую вам приготовить этот вкусный салат с курицей. И так, салат цветик семицветик рецепт, которого предлагаю вам в этом МК просто перед вами.
Ингредиенты для приготовления блюда «Цветик семицветик»:
— куриное мясо (грудка) – 100 грамм;
— свежий огурец – 100 грамм;
— морковь – 100 грамм;
— лук красный – 1 головка;
— болгарский перец – 1 штучка;
— горошек свежий или консервированный – 100 грамм;
— кукурузка консервированная – 100 грамм;
— листья салата или пекинской капусты;
— майонез – 2 столовые ложки.
Рецепт приготовления салата цветик семицветик:
Как вы уже, наверное, догадались, что не только название, а и содержание салата имеет волшебные свойства, так как каждый из его ингредиентов обладает целым рядом полезностей.
Кроме свежих овощей в салате присутствует мясо, но оно очень лёгкое, можно сказать диетическое. А в сочетании с перечисленными выше овощными ингредиентами просто идеально усваивается организмом.
С него и начнем готовить наше праздничное блюдо. Грудку нужно отварить. Пока готовится мясо, займемся луком. Будем его облагораживать, тоесть избавляться от резкого запаха и, конечно же, свойственной ему горечи. Для начала лук очистим и затем мелко нарежем. Далее сложим его в глубокую тарелочку и зальём крутым кипятком. Эту процедуру можно повторить даже дважды, лук от этого только выиграет. Дадим постоять минут 5-7 и затем слив основную массу воды добавим к нему столовую ложку уксуса и чайную ложку сахарного песка. Всё тщательно перемешаем и оставим лук мариноваться в этой смеси (пока не свариться мясо).
Пока готовятся два эти ингредиента займемся следующими. На очереди у нас морковь. Хочу сразу заметить, что этот корнеплод для салата нам нужен только сочный и сладкий, постарайтесь найти именно такой. Снимаем с него верхний слой и натираем на крупной тёрке.
Теперь пришёл черёд огурчика. Он у меня имеет тонкую нежную кожицу, поэтому я не стала его чистить. Вы же должны сами определиться с вашим избранником: снимать с него кожицу или не снимать. Огуречек нам нужно нарезать на небольшие кубики, но перед этим обязательно отрежьте несколько колечек для будущего декора нашего праздничного салата «Цветик семицветик».
Готовую (отваренную и охлаждённую) куриную грудку нарезаем как и огурчик на небольшие кубики.
Болгарский перец (яркий, алый) очищаем от ненужных внутренностей и нарезаем на маленькие кусочки. Зелёный горошек и кукурузка (как вы понимаете) у нас уже готовы принять участие в салате. Первым действием подготавливаем основание из листьев салата или пекинской капусты, выкладывая их по кругу на плоском блюде. В центр помещаем горку из майонеза. А далее всё просто из подготовленных ингредиентов выкладываем лепестки нашего волшебного цветка.
Из ранее заготовленных огуречных слайсов формируем центр салата «Цветик семицветик». Последней точкой композиции является маслина. Обводим лепестки майонезом и праздничный салат готов.
Волшебного всем праздника!
Рецепт: Салат «Цветик-семицветик» | еще один вариант винегрета
Когда-то давно попробовала этот салат-винегрет в гостях и полюбила окончательно и бесповоротно. Делаю часто и на праздники. и в будни. Немного видоизменила, но от этого вкус не пострадал. Итак, что нам надо для приготовления этого красивого и вкусного салата.
как видите, совсем немного ингредиентов. Капусту шинкуем и немного перетираем с солью.
нарезаем кубиками морковь, свеклу, огурцы, ветчину ( или взамен колбаса… у меня окорок).
мелко нарезаем репчатый лук (тут по вкусу, кто как любит). Совет: рекомендую добавлять лук перед подачей, если салат сделали больше, чем съедите за один раз. С луком салат быстрее испортится. Открываем баночку фасоли. Лучше. если это будет красная фасоль в собственном соку. Процеживаем фасоль. У меня фасоль в томатном соку, но ничего, я его сохраню и использую в каком-нибудь блюде…
Выкладываем нарезанные овощи на блюдо (лучше, если это будет большое круглое) сегментами. В центр — ветчина, а затем остальные овощи, следующим образом. Делим на две части и укладываем каждую друг напротив друга. Вот так. Только репчатый лук у нас будет без пары, сами понимаете, его столько не надо.
Я заправляю майонезом, но можно сделать салатную заправку. По начальному рецепту — рекомендовано перемешивать овощи на блюде перед гостями, чтобы они увидели этот «семицветик».
Но по своему опыту скажу что, если заправленный салат немного постоит — он становится намного вкуснее и насыщеннее по вкусу.
А это у меня в емкости на следующий прием(без лука и ветчины). Я в начале писала, что немного видоизменила салат. Так вот это изменение касается ветчины. Как-то попробовала сделать без нее и не заметила особой разницы — на вкусе это не отразилось. Поэтому делаю без нее, но добавляю больше фасоли — две банки.
Время приготовления:PT00h25M15 мин.
Это хороший рецепт?
Салат «Цветик-семицветик»
Салат Цветик-семицветик состоит из всех продуктов, которые очень хорошо всем нам знакомы, но зато оформление этого салата очень оригинальное. Этот салат состоит из семи компонентов, которые выкладываются небольшими порциями на блюдо, и стоит заметить, что их не смешивают. И именно это дает возможность каждому гостю, присутствующему за столом создать свои салат по своему индивидуальному вкусу. В этом случае хозяйка угодит каждому гостю, что очень приятно!
И так, для приготовления салата Цветик — семицветик вам понадобиться:
морковь, приготовленная по-корейски,
яйца,
вареная колбаса без жира,
изюм кисло-сладкий,
консервированная кукуруза,
майонез,
сухарики.
Для этого салата количество ингредиентов вы определяете сами, точнее все зависит от количества гостей и размеров блюда, в котором вы будете подавать ваш салат гостям.
Для начала отвариваем яйца, а затем натираем их на крупной терке.
Колбасу также следует натереть на терке, но если не получится, тогда нарезаем длинной тонкой соломкой.
Изюм следует промыть и замочить в теплой, но не горячей воде, иначе пропадет весь вкус и его полезные свойства.
Консервированную кукурузу отделяем от жидкости.
Морковь по-корейски можно купить и в магазине, но лучше всего приготовить ее самостоятельно. Для это очищаем морковь и натираем ее на терке для корейских салатов, заправляем специальной приправой ,которая продается в каждом магазине. И даем постоять минут 15 — 20, затем сливаем сок и пожалуйста, морковь по-корейски готова!
Теперь все подготовленные ингредиенты следует разложить по кругу на большое блюдо небольшими кучками, не забудем и про сухарики, которые также полезнее приготовить самостоятельно. В центр салата наливаем майонез и по желанию украшаем зеленью.
Приятного аппетита!
Салат Семицветик Рецепт С Чипсами
Яркое угощение: салат со свининой «Цветик Семицветик». Очень популярен рецепт салата «Цветик Семицветик» с чипсами, которые добавляют. Apr 27, 2017 — С удовольствием поделюсь с вами одним необычным рецептом салата с чипсами и копчёной колбасой, который я впервые. Прекрасные представительницы пола всегда желают порадовать гостей и домочадцев кулинарными навыками. Но найти рецепт, который будет по вкусу каждому не так уж и просто. Представляем салат цветик. Jump to Салат «Цветик семицветик» с чипсами — Салат «Цветик семицветик» с чипсами. Ингредиенты: Огурец – 1 шт.
Салат Цветик-семицветикА НЕ ПОРА ЛИ НАМ ПОДКРЕПИТЬСЯ? ПО-МОЕМУ ПОРА!
3 წლის წინ Этот салат живет в нашей семье очень давно.И не сколько не надоедает: очень сочный,вкусный,легкий.Отлично Салат цветик семицветик рецепт с курицейГотовим дома с Маргаритой Богатыревой წლის წინ Салат цветик семицветик рецепт с курицей один из видов салатов, который выкладывается на блюдо отдельными Салат “Цветик-Семицветик”Наталья Василенко 2 წლის წინ Салат Цветик семицветикХорош Рецепт 4 წლის წინ Простой и вкусный салат виде цветка. Салат “Цветик-Семицветик” с Курицей на Пасхальный Стол Salad with ChickenКанал ВО! С Юлией Ковальчук 6 თვის წინ Салат “Цветик-Семицветик” достойно украсит ваш праздничный Пасхальный стол. Перед едой салат перемешиваетс Салат Цветик семицветикВкусные Салаты 3 წლის წინ Салат Цветик семицветик Ингредиенты: Говядина или язык – 300 Грамм Перец болгарский – 3 Штуки (разных цвето Салат с чипсамиГалина на кухне/Galina na kuchne წლის წინ чипсы соломкой пекинская капуста кукуруза маринованная морковь майонез зернышки семечек Chips Sticks Chinakohl Быстрый салат «соломка»Простые рецепты 5 თვის წინ Мой второй канал – goo.gl/6eAsrn ✓ Подключиться к моей партнерке, чтобы получать прибыль за свои видео — Салат Козел в огородеА НЕ ПОРА ЛИ НАМ ПОДКРЕПИТЬСЯ? ПО-МОЕМУ ПОРА! 3 წლის წინ Уже начался сезон домашних овощей, а значит пора готовить мой любимый салат, невероятно вкусный, который Салат Радуга/Фатима готовит в первый разNash canal 2 წლის წინ Всем привет!В этом видео в первый раз режет ножом овощи и готовит салат!Этот салат очень легкий и оооочень Салат ЦВЕТИК-СЕМИЦВЕТИКХОЗЯЮШКА – РЕЦЕПТЫ УСПЕХА 6 თვის წინ Сегодня салаты радуют своим разнообразием.
Каждая хозяйка имеет множество своих секретов при приготовлени Салат «Козел в огороде»Видео рецепты წლის წინ Очень вкусный салат Козел в огороде. Его подают практически на всех праздниках, где я была. Он не просто Салат с картофельной стружкойНесложные рецепты блюд წლის წინ Предлагаю интересный и оригинальный рецепт приготовления слоеного салата, который идеально подойдет к Салат цветик семицветикПриятного аппетита!
9 თვის წინ салат цветик-семицветик, салат светофор, светофор, цветик семицветик, цветик-семицветик, овощной салат. Видео (кликните для воспроизведения).
Овощной салат с хрустящим карофелем ТОРИ САРАДАРоман Лой წლის წინ Овощной салат с хрустящим картофелем, обжареной курицей и с сливочным соусом. Ингредиенты: 250 гр. Салат баба Яга рецептПростые рецепты წლის წინ Салат баба Яга Для приготовления салата со сказочным названием баба Яга, понадобится: 1. Свекла – 1 средняя, Греческий салатКулинар mix 2 წლის წინ Салат Цветик семицветикДорвей Дорвеич 4 წლის წინ Подписывайтесь на паблик вконтакте – retseptovnet.blogspot.ru Простой и вкусный салат виде цветка.
Рецепты фото, Реце Салат ” Козёл в огороде ” вкусный и полезный.Лена Лето 2 წლის წინ Салат “Козёл в огороде” (Вариант) Ингредиенты:Картофель-1-2 шт.Мясо(свинина или куриное )-300 гр.Свежая морковь-1 Салат “Орхидея” с чипсамиКАК ПРИГОТОВИТЬ წლის წინ Салат “Орхидея” с чипсами. ИНГРЕДИЕНТЫ: Морковь корейская – 80 гр. Колбаса копченая – 150 гр. Огурцы маринованные Book Trailers “Цветик-семицветик”Yevgen Pisotsky 2 წლის წინ Салат “Подсолнух”! На тарелке не останется ни крошки!Наша Кухня 11 თვის წინ Очень вкусный и нежный салат! Гости будут в восторге!
РЕЦЕПТ: 1 баклажан 1 куриное филе 70 г зеленого лука 3 Салат КАЛЕЙДОСКОП или Козёл в Огороде. Оригинальный и красивый разноцветный салат “Радуга”RayVika. Готовим дома. Вкусно и легко.
9 თვის წინ Что это за чудо такое? О, это самый вкусный салат, который вы будете сегодня есть на нашем празднике. Подбира салат калейдоскопКулинарные рецепты от Елены 3 წლის წინ Моя партнерская программа VSP Group. Салат с чипсами и ветчинойВкусные рецепты лучших блюд 2 წლის წინ Мой муж обожает футбол и пиво Но обычная закуска вроде сухариков и арахиса ему надоела, поэтому я решила #5 Салат с чипсами.
Невероятно вкусныйМОЯ КУХНЯ წლის წინ МОРКВА КОРЕЙКА – 200Г – рецепт моркви Очень вкусный салат соломка / Very tasty salad sticks / РЕЦЕПТIrina Ivlieva 2 წლის წინ Очень вкусный салат соломка / Very tasty salad sticks / РЕЦЕПТ ингредиенты: колбаса копченая – 300 г; яйцо – 5 шт; огурец Салат РомашкаНесложные рецепты блюд წლის წინ Салат «Ромашка» – восхитительный праздничный салат, который украсит любой стол. Салат прост в приготовлени САЛАТ ПЕКИНСКИЙ.
С ФУНЧОЗОЙ, МЯСНЫМИ ЧИПСАМИ,КАПУСТОЙ И КУНЖУТОМВидеорецепты წლის წინ САЛАТ С ФУНЧОЗОЙ. Вкусные салаты с колбасой и сухариками. Капустный салат с МЯСНЫМИ ЧИПСАМИ И КУНЖУТОМ. САЛАТ КИТАЙСКИЙ. Салат с свежими огурцами Рецепт салата ЧИПСЫ ЛЕЙС от Марка Recipe CHIPS LAYS Хэппи МаркHappy Mark წლის წინ Хэппи Марк приготовил салат из чипсов по собственному рецепту. Папе пришлось все это съесть.
Happy Mark prepared Салат Козел в Огороде рецептИнна на кухне 2 წლის წინ Очень простой и вкусный салат Козел в Огороде. Такой салат нужно перемешивать за столом. Ингредиенты: -копче салат козел в огородеАлиса в стране КулинАрии წლის წინ салат КОЗЕЛ В ОГОРОДЕ овощной с нежным мясом курицы.
Салат “Поляна” или “Козел в огороде”Татьяна Коломиец 11 თვის წინ Салат “Ералаш”Хорошая кухня 2 წლის წინ Огурцы-2 шт. Помидоры-2 шт. Перец(красный болгарский)-1 шт. Мясо(свинина)-200 гр.
Лук(красный)-1/2 лук Морковь по-кор Салат СоломкаВыпечка, печенье, пряники წლის წინ Салат Соломка – очень быстрый и простой в приготовлении. Он придется по душе как любителям, так гурманам. Очень вкусный салат”Светофор”!Light Food წლის წინ Салат получается действительно очень вкусный и красивый!Попробуйте и убедитесь! Салат в виде цветкаВадим Крючков 3 წლის წინ Сайт для любителей готовить tasty-food.info. Салат “Кучка”: рецепт от Foodman.clubFoodman.club 6 თვის წინ Ингредиенты: Свекла 1 шт Морковь 1-2 шт Куриное филе 1шт Лук 1-2шт Гранат 1шт Картофель фри 100г Майонез 4-5ст.л.
Салат Семицветик С Чипсами Рецепт С Фото
• Видео (кликните для воспроизведения). Салат Озеро с чипсамиРецепты вкусных блюд წლის წინ Этот салат Озеро с чипсами в домашних условиях я обычно готовлю летом, – он не слишком тяжелый, поэтому для Салат “Вкусняшка “Kylinary in Ukraine 11 თვის წინ Салат “Вкусняшка”. Ингредиенты: – капуста – свежий огурец – лучок – колбаска (кому какая нравится) – майонез Салат Козел в огородеCookeryuaNatali წლის წინ Салат горками на блюдеПростые и вкусные рецепты წლის წინ Этот салат легко готовить, он вкусный и сытный и очень красиво смотрится.
10 съедобных цветочных салатов, которые слишком красивы, чтобы их можно было есть
Съедобные цветы — один из самых забытых гарниров, которые можно использовать, пытаясь улучшить покрытие блюда. В основном это связано с тем, что люди не знают, какие цветы следует есть и где их можно купить / собрать.
Фермерские рынки — определенно лучший способ найти цветы, лучше всего подходящие для гарнира. Обычно это самые уникальные и свежие цветы, доступные для использования.Также существует множество руководств с информацией о том, какие цветы лучше всего в зависимости от того, что с ними будет сделано. Все приведенные ниже рецепты относятся к салатам, поэтому существует более широкий выбор цветов на выбор, поскольку цветы предназначены в основном для украшения. Может быть сложнее добавить большее разнообразие цветов в запеченные блюда, например, из-за того, что с цветком больше манипулируют.
Эти десять салатов просты и состоят всего из нескольких ингредиентов, но настолько сложны из-за использования съедобных цветов.
Эти салаты официально подтвердили мою веру в то, что еда всегда будет более фотогеничной, чем я. Как можно не трепетать перед этой тарелкой ?! Этот салат, состоящий из лесной клубники, виноградных помидоров, зелени хризантемы
Техасский эстрагон, огуречник, календулы, лимонного тимьяна и цветов чеснока, действительно так красив.
Покрытие для этого салата ПОТРЯСАЕТ.Мне нравится использовать как целую, так и нарезанную редьку в сочетании с нарезанными яблоками и, конечно же, съедобными цветами. Анютины глазки и альты чрезвычайно хрупкие, но при этом держатся сами за себя и делают заявление на тарелке.
Этот салат полон ярких цветов и вкусов. Настоящий ключ к этому рецепту — «тонко нарезанный»; у каждого овоща и цветка есть четкое определение из-за использования мандолины.Этот салат также демонстрирует, насколько полезны свежие натуральные ингредиенты, когда дело доходит до презентации.
Марта Стюарт сделала это снова с этим прекрасным зеленым салатом, украшенным трехцветными альтами. Самое классное в этом рецепте то, что он состоит только из зелени, цветов и легкого винегрета; очень красиво и легко на летнюю закуску.
«Натуральный» — вот что приходит на ум, когда смотрю на этот салат; использование редиса и радиккио действительно дополняет цветы и помогает создать тарелку, похожую на сад.Лорен также предлагает добавить в тарелку чечевицу, груши, пепит и т. Д., Но это определенно лучший вариант.
Аспара ДА. Спаржа — один из тех овощей, которые так красивы от природы; его форма напоминает цветок, и у него такое красивое покрытие. Это блюдо действительно так легко приготовить; все, что требуется, — это бланшировать и обжарить (при желании) спаржу на гриле, а затем положить сверху несколько ингредиентов.
На первый взгляд, это может быть салат-латук, но на самом деле этот салат построен на медвяной росе. Добавление мяты, грецких орехов, черники, меда и цветов — это все, что нужно, чтобы превратить вазу с фруктами в эстетически окрашенную тарелку.
Фермер Т, я не знаю, кто вы, но спасибо, что поделились этим удивительным рецептом со всем миром! В этом салате есть все, что есть между съедобными цветами (настурция, холостяцкие пуговицы, лепестки календулы, голубые вербены ланаи) и зеленью (укроп, эстрагон, петрушка, тимьян).В этом салате есть такая легкая освежающая атмосфера, что делает его таким привлекательным для # летних ужинов.
Осторожно: это не обычный салат «Цезарь» — он в 10 раз лучше! Щавель — многолетнее растение с ярким кисловатым вкусом, идеально подходящее для основы этого блюда. Я восхищаюсь тем, что шеф-повар решил сочетать цветы с клубникой, чтобы салат действительно получился ярким.
Я не большой поклонник копченого лосося, но этот салат определенно вдохновил меня попробовать его еще раз.Цвет лосося создает прекрасную основу для отдыха цветов. Кроме того, съедобные цветы на этом блюде так важны, чтобы объединить все воедино.
Пора удивить ваших гостей и превратить простые летние салаты в произведения искусства. #flowerpower для победы!
Рецепт: салат из цветов банана | KCRW
Ким Фэй — автор книги «Причастие» о своих путешествиях по Вьетнаму. У ее сестры, сделавшей фотографии в книге, есть рецепт бананового цветочного салата (ниже).Послушайте завтра Ким о хорошей еде. Вот интересное чтение о банановых цветах.
Цветок банана от Джули Фэй Эшборн
Салат из цветов банана Джули
Используя рецепты наших кулинарных классов в Metropole в Ханое и Кулинарной школе Cargo Club в Хойане, Джули усовершенствовала этот салат. Это освежающее блюдо, подчеркнутое острой игрой чили и лайма на хрустящих кольцах цветка банана, идеально подходит для жаркого летнего дня. Если цветы банана недоступны, хорошей заменой является очищенная и измельченная зеленая папайя.
Салат:
2 тонко нарезанных банановых цветка (см. Указания)
3 столовые ложки сока лайма + 1 лайм на таз с водой
Большая емкость с водой комнатной температуры
Выделка:
3 столовые ложки сока лайма
2 ч.л. коричневого сахара
1 красный тайский перец чили, нарезанный
2 ч.л. рыбного соуса
2 нарезанных зубчика чеснока
1.Нагрейте арахисовое масло в большой сковороде. Обжарьте лук-шалот до золотистого цвета. Оставьте их в масле и дайте остыть.
2. Выдавите свежий сок лайма в миску с водой. Это поможет предотвратить потемнение срезов цветов банана.
3. Снимите темно-пурпурные слои цветка банана, пока не получите слои с легким намеком на пурпурный. Используя мандолину, нарежьте цветок банана тонкими кольцами, начиная с кончика и разрезая примерно на три четверти вниз.Кольца будут похожи на кольца лука. Сразу же погрузите кольца в известковую воду до готовности. Отложите в сторону.
4. Когда масло остынет, смешайте половину листьев мяты и половину тайского базилика с обжаренным луком-шалотом.
5. Смешайте ингредиенты для заправки в отдельной миске. Любители тепла захотят добавить еще чили.
6. Когда вы разрезаете банановый цветок, вы получите небольшие кусочки из центра цветка. Процедите их ложкой.Не волнуйтесь, если вы не получите их всех. Выньте цветок банана из воды и смешайте со смесью лука-шалота, мяты и базилика, нарезанного арахиса и остатков свежей мяты и базилика.
7. Добавьте заправку и подавайте.
Порции: 4 гарнира или 2 основных блюда.
15 красивых съедобных цветов, которые украсят ваши блюда
Приготовление еды из съедобных цветов в этом сезоне как никогда популярно. Мы составим список 15 наших любимых съедобных цветов и соединим их с 15 идеями рецептов.
Весна и лето Послеобеденные чаи , душевые, бранчи и развлекательные мероприятия становятся еще красивее за счет добавления съедобных цветов.
«Съедобные цветы использовались в кулинарии для придания аромата и украшения на протяжении сотен лет. Ранние сообщения указывают на то, что римляне использовали цветы в кулинарии, как и китайская, ближневосточная и индийская культуры. Во время правления королевы Виктории съедобные цветы были популярны, и они снова популярны в Северной Америке и Европе », — поясняет Государственный университет Колорадо.
Southern Living связывает использование съедобных цветов «с царствованием любви к цветам королевы Виктории и временами цветения 60-х». Еще говорят о съедобных цветах: «Будь то посыпанный салат, добавленный в коктейль или кубики льда, или засахаренный для торта, эти цветы обещают добавить амброзийный штрих к вашему сезонному развлечению».
Наши любимые съедобные цветы (особенно фрукты, травы и овощные цветы) могут добавить аромату к рецепту более красочным и интересным с точки зрения текстуры способом.
Рецепт салата из съедобных цветов>
СОВЕТЫ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ СЪЕДОБНЫХ ЦВЕТОВ
• Используйте цветы, выращенные без пестицидов. • Собирайте цветы рано утром. • Для лучшего вкуса используйте цветы на пике. • Избегайте неоткрытых цветов или увядших и увядших цветов. • Покупайте съедобные цветы из надежных источников, выращенные для употребления в пищу.
Для расширенных ресурсов по съедобным цветам мы собрали ссылки внизу этого сообщения.
ЦВЕТЫ ТРАВ
Пожалуй, лучший из всех съедобных цветов. 1. ЧАЙВ ЦВЕТЫ
Нежный луковый вкус. Используйте целые цветы или отдельные лепестки.
Картофель на гриле с винегретом из черного чеснока и цветками чеснока>
2. ЦВЕТЫ БОРАЖА
Эти красивые синие звездообразные цветы огуречника на вкус немного напоминают огурец, поэтому их использовали в салатах с елизаветинской эпохи.Также они вкусны в лимонаде или заварены в чае. Будьте осторожны, избегайте колючих листьев и стеблей. Они не съедобны.
Рецепт салата из голубого сыра, огуречника и курицы на гриле>
3. КЛЕВЕР КРАСНЫЙ (ВИДЫ ТРИФОЛИУМА)
Сладкий, анисовый, лакричный. Цветки белого и красного клевера использовались в народной медицине против подагры, ревматизма и белей. Также считалось, что текстура ногтей на руках и ногах улучшится после употребления чая из цветков клевера.Коренные американцы использовали цельные растения клевера в салатах и готовили чай из листьев белого клевера от кашля и простуды. Избегайте горьких цветов, которые становятся коричневыми, а выбирайте самые яркие, самые вкусные. Сырые цветочные головки трудно переваривать.
4. ЛАВАНДА
«Сладкая и слегка ароматная на вкус, лаванда хорошо работает, когда почки посыпают самые разные продукты. От рыбы, птицы и большинства фруктов и овощей до соусов, маринадов и заправок, а также напитков, выпечки и десертов.Перед использованием снимите цветы со стебля ».
Рецепт булочки с лавандовым кремом>
5. ЦВЕТЫ ШАЛФЕЯ
Благодаря своему мягкому, сладко-пикантному вкусу и красивому цвету цветы шалфея придают текстуру и объем разнообразным блюдам. Они исключительны для ароматизированных уксусов и всегда служат прекрасным гарниром.
Рецепт уксуса из цветков шалфея>
6. ЦВЕТЫ ТИМЬЯНА
«Тимьян дает обилие цветов и имеет длительный период цветения.Вы можете использовать цветы в качестве украшения, прикрепив их к стеблю, или разбить крошечные цветы и посыпать их кусочками на посуде. Цветки тимьяна придают пище лимонный аромат и могут использоваться для приготовления ароматного масла ».
Съедобные цветочные цветы
7. КАЛЕНДУЛА (Бархатцы)
Известный как «шафран бедняков», цветок календулы заката действительно похож на шафран, когда его обжаривают в оливковом масле, чтобы раскрыть его аромат.Вот как приготовить настой из масла календулы. Сырые лепестки календулы имеют более тонкий, слегка пряный вкус.
Летний салат с бархатцами>
8. FREESIA
Можно использовать как гарнир или настаивать в маринаде с лимонным соком и цедрой. Перечный аромат отлично возбуждает.
Бутерброды Easy Make Ahead с чаем>
9. HIBISCUS
И терпкие, и сладкие лепестки гибискуса имеют клюквенный вкус, что делает их идеальными для приготовления чая и коктейлей.
Рецепт бенгальского чая со льдом из гибискуса>
10. НАСТУРЦИИ
Эти великолепные цветы имеют слегка острый вкус, похожий на кресс-салат, и идеально подходят для летних блюд. Как эти летние рулеты из рисовой бумаги. Подробнее о настурциях …
Зеленый салат с винегретом из настурции>
11. МОЛОЧКИ
Анютины глазки имеют слегка травянистый, даже мятный, вкус, поэтому они хорошо подходят для летних коктейлей и фруктовых салатов со вкусом трав.Для быстрой, легкой и праздничной летней закуски намазать немного сливочного сыра на небольшой круглый крекер и посыпать целыми анютиными глазками.
Пирог из черники, лимона и мака со взбитыми кокосовыми сливками и рецепт анютиных глазок>
Рецепт песочного печенья «Анютины глазки»>
12. БАБОЧКА ЦВЕТЫ ГОРОХА
Цветки слегка сладкие, по вкусу напоминают молодой горошек. Вкусно добавляют в салаты. Используйте засахаренные цветы для украшения рыбных блюд или тортов.В дополнение к цветку, побеги гороха и усики винограда также съедобны и обладают таким же нежным гороховым вкусом.
* ПРИМЕЧАНИЕ: Можно есть только цветки овощного гороха, но не цветки душистого горошка, которые являются токсичными.
Рецепт лимонада с цветком гороха и бабочки матча>
13. РОЗЫ
Southern Living говорит: «У роз сильный цветочный аромат, но их вкус довольно тонкий и фруктовый. Розы подходят ко всему: от супов и салатов до чая, джемов и десертов, таких как вкуснейшее угощение из клубники, граната и лепестков роз.”
Рецепт Рози Роки Роуд>
14. ФИОЛЕТОВЫЙ
Фиалки, которые представлены в пастельных и ярких тонах, имеют сладкий и цветочный вкус, что делает их идеальным компаньоном для всего, от салатов до холодных напитков. Они особенно красивы в кристаллизованном виде и используются для украшения тортов и других десертов.
Рецепт печенья с чаем с фиолетовым лимонадом>
Фиолетовые безе с шоколадным ганашем Рецепт>
15.ЦУКИНИ ЦВЕТЫ
Ярко-желтые цветы цуккини или кабачка обладают нежным и слегка сладковатым вкусом. Наслаждайтесь ими классическим способом — с начинкой из зелени и козьего сыра — или с пиццей, подобной этой, со свежим соусом песто, любимым летом.
Рецепт торта из кабачков, бекона и пекорино>
СОВЕТЫ ДЛЯ СБОРА ЦВЕТОВ
Избегайте использования цветов, обработанных пестицидами или другими химическими веществами.
СОВЕТЫ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЦВЕТОВ
При приготовлении пищи или подаче на стол со съедобными цветами очистите соцветия, осторожно вымыв в большой миске с холодной водой и высушив на воздухе бумажным полотенцем. Используйте немедленно или поместите в холодильник в герметичном контейнере, выстланном влажным бумажным полотенцем, на срок до недели.
КАК КУПИТЬ Съедобные цветы Журнал
Good Housekeeping Magazine пишет: «Лучшее место, где их можно найти, — это ваш местный фермерский рынок. Мало того, что варианты более интересны, чем те, что продаются в продуктовых магазинах, вы также можете поговорить с продавцами, чтобы убедиться, что их урожай безопасен для вас (примечание: избегайте цветов, обработанных пестицидами или другими химическими веществами).
Если поблизости нет фермерского рынка, поищите съедобные цветы в продуктовом отделе вашего продуктового магазина или, если хотите, в Интернете, попробуйте The Chef’s Garden, Gourmet Sweet Botanicals, Marx Foods или Amazon (партнерская ссылка) .
РАСШИРЕННЫЙ СПИСОК СЪЕДОБНЫХ ЦВЕТОВ
Расширение Университета штата Колорадо Руководство по съедобным цветам Томаса и Моргана
ДЛЯ ПЕЧАТИ
Список для печати из этих 15 съедобных цветов.
Рецепт салата из цветков банана | Продовольственная сеть
Убрать выделение со всего
2 маленьких банановых цветка или 4 чашки хорошо упакованных соломенных полосок банановых цветов
2 столовые ложки белого уксуса
4 столовые ложки белого винегрета, рецепт см.
2 стакана измельченной куриной грудки пашот
1/4 чайной ложки соли
1/8 чайной ложки перца
2 чайные ложки свежего сока лайма
1 рубиново-красный грейпфрут, разрезанный и каждый сегмент, разрезанный на три части, по желанию
Банановый цветок, хотя и поражает воображение, на один цветок больше подходит для работы в воках и сковородках, чем в вазах и центральных украшениях.Поскольку большинство бутонов весят около фунта или больше, лепестки, на самом деле называемые «прицветниками», слишком плотно обернуты, чтобы по-настоящему цвести. Но какими бы мускулистыми они ни были для букетов и тому подобного, цветы банана широко используются на кухне, включая суп, жаркое, мясные и овощные рагу и салаты. Внутренние лепестки или прицветники — съедобные части. Едят прямо с разделочной доски, они крахмалистые и горькие. Но после того, как они вымочены в смеси лимонного сока и воды на полчаса, а затем ополоснуты, они напоминают лук-порей как по содержанию (жидкий с легким хрустом), так и по вкусу (нежный).
Распространенный в кухне Юго-Восточной Азии, у этого цветка много прозвищ: банановый цветок, банановое сердце и злополучный важай пу, и это лишь некоторые из них. Цветки бананов темно-пурпурного цвета висят, как подвески в форме слезы, на концах гроздей бананов и растут в тропическом климате.
Becca Dilley / Heavy Table
Хотя они и не являются основным продуктом для американских гурманов, их можно найти круглый год в большинстве азиатских или индийских продуктовых магазинов. В городах-побратимах попробуйте азиатский супермаркет United Noodles (2015 г.24th St., Minneapolis), где цветы банана стоят 1,99 доллара за фунт. Но звоните заранее, так как они не всегда в наличии.
Выбирайте твердые цветы с плотно прилегающими листьями. Всегда приятно, когда они завернуты в пластик, который сохраняет внешний вид листьев ярким, свежесорванным пурпурным оттенком и придает им эластичность. Если вы не планируете использовать свой прямо сейчас, обязательно хорошо оберните его полиэтиленовой пленкой, иначе оно превратится в грустное, грязное, большое животное, упавшее за ночь, как у меня.
Подготовка к большинству рецептов включает простой, но утомительный процесс слива горького сока между прицветниками. Рядом стоит миска среднего размера, наполненная водой и здоровым отжимом свежего лимонного сока. Затем удаляются два-три жестких внешних слоя, обнажая нежные и съедобные нежно-розовые листья. Чем ближе кожица к сердцу, тем белее прицветники. После очистки прицветники необходимо немедленно погрузить в воду с лимоном, иначе порванная сторона окислится, приобретя безвредный, но неаппетитный черный цвет.И еще одна важная мера предосторожности: листья сильно прикреплены к основанию стебля, поэтому, если у вас нет сверхчеловечески сильных рук, вам нужно будет отрезать немного стебля, пока вы чистите кожуру, иначе ваши руки будут сильно болеть к тому времени. вы снимаете последний лист.
Под каждым слоем лежит аккуратный ряд гибких листьев с желтыми кончиками. Это маленькие бутоны, которые со временем превращаются в бананы. Я попробовал один, и он оказался горьким, как кожура спелого банана, поймите. Эти более мелкие цветы одинаково добавляются в блюда и выбрасываются.Этот процесс удаления листьев, затем более мелких листьев повторяется до тех пор, пока листья не станут слишком маленькими, чтобы их можно было очистить. На этом этапе просто отрежьте все, что осталось от стебля, и нарежьте более мелкие листья и маленькое сердечко в центре. Этот метод используется в рецепте вьетнамского бананового цветочного салата ниже.
Цветки банана богаты витаминами А и С и содержат небольшое количество кальция и железа. И дамы, послушайте, они даже, как известно, облегчают боль при менструальных спазмах с помощью общепринятых естественных лечебных средств.
Цветки банана обычно используются в качестве овощей для приготовления пищи в таких странах, как Лаос, Индия, Таиланд, Китай, Бирма, Филиппины, Шри-Ланка и Вьетнам, откуда берет свое начало рецепт, приведенный ниже. Если вы хотите легко познакомиться с этим соблазнительным бутоном и не возражаете против рыбного вкуса, не ищите ничего, кроме этого пикантного, питательного, холодного салата. Сделайте другу руку своим су-шефом для остальной части рецепта, пока вы готовите цветок банана, и вы оба сразу же же будете есть это свежее блюдо.
Вьетнамский банановый цветочный салат адаптирован из оригинального рецепта на BigOven
На два основных блюда.
Kelly Hailstone / Heavy Table
1 столовая ложка нуок мам (рыбный соус) 2 столовые ложки сока лайма 1 столовая ложка сахара 1 приготовленная и мелко нарезанная куриная грудка без кожи и костей 1 свиная отбивная без кожи, приготовленная и мелко нарезанная 1 ½ чайных ложки сушеных хлопья красного перца или 1 мелко нарезанный перец чили 1 чашка ростков фасоли 1 большая горсть крупно нарезанного мяты и базилика ¼ чашки нарезанного арахиса 2 столовые ложки жареных семян кунжута 2 апельсина, нарезанные тонкими дольками, без кожуры и сердцевины цветок банана 1 лимон (для водной смеси)
Смешайте первые восемь ингредиентов в большой миске.Подготовьте цветок банана в соответствии с инструкциями выше, выбросив неразвившиеся детские бананы. Во время очистки старайтесь, чтобы листья оставались как можно более цельными. Оставьте лимонную воду в другой миске среднего размера. После ополаскивания сложите несколько листьев друг на друга и нарежьте их тонкими полосками крест-накрест. Чтобы листья не почернели, сразу же поместите в лимонную воду, время от времени переворачивая. У вас будет две горсти нарезанных банановых цветов. Дайте нарезанному цветку погрузиться в лимонную воду на 30 минут.
Промойте цветок на дуршлаге под проточной водой, пока вода не станет прозрачной. Слейте воду из бананового цветка и смешайте его с другими ингредиентами, которые мариновались в большой миске. Посыпьте арахисом, апельсинами и кунжутом.
Цветки банана также доступны в консервированном виде и могут использоваться во многих рецептах, чтобы сократить время приготовления. Замочите засушенные цветы в холодной воде на десять минут и смойте.
8 съедобных цветов, которые отлично подходят для салатов • Земля.com
В любое время года мы не можем не думать с любовью о теплом солнце, свежих продуктах и летних салатах. Прежде чем мы узнаем об этом, цветы будут цвести вдоль бульваров и выливаться из ведер на местном фермерском рынке, готовые к добавлению в восхитительный салат. Возможно, вы почувствуете себя теплее при простом упоминании свежих съедобных цветов. Итак, когда вы разогреваете сытный суп и кладете на диван еще одно одеяло, вот 8 съедобных цветов, которые отлично подходят для салатов:
1.Тюльпан (Tulipa spp.)
По вкусу напоминающий салат-латук, с острым послевкусием, лепестки тюльпанов — одни из первых весенних растений, которые могут украсить салат. Обязательно снимите лепестки со стебля и подумайте о сочетании с мягкими сырами. Луковицы тюльпана несъедобны, если они не приготовлены, и даже в этом случае вы можете отказаться от этого. Луковицы тюльпанов часто содержат большое количество инсектицидов.
2. Бобовый (Monarda didyma)
Эти цветы, также известные как дикий бергамот, обладают сладким цитрусовым ароматом мяты и пряностями.Колючий вид цветка обязательно добавит объемности вашим салатам. Коренные народы также используют это растение в чае от простуды. Кроме того, это многолетнее растение, привлекающее пчел, бабочек и птиц.
3. Одуванчик (Taraxacum officinale)
Что хорошо в растении одуванчик, так это то, что все это съедобно — цветок, стебель и листья. Молодые цветы имеют медовый вкус, но более старые цветы будут иметь более горький вкус.Также можно использовать молодые листья в салатах. Однако, несмотря на то, что все растение съедобно, важно соблюдать осторожность при сборе одуванчиков. Это растение считается сорняком в американских ландшафтах, и его часто обрабатывают или находят растущим в ландшафтах, обработанных пестицидами.
4. Анютины глазки (виды Viola)
Анютины глазки обладают травянистым зеленым ароматом и являются особенно популярными цветами для добавления в салат из-за их большого разнообразия цветов.Можно также анютины глазки — сладкая альтернатива полезному салату. Цветки темного цвета могут временно сделать ваш язык темным.
5. Гибискус (Hibiscus rosa-sinensis)
Цветки обладают мягким цитрусовым привкусом клюквы. Вы можете посыпать салат цветами и лепестками и даже использовать их для придания аромата и красного цвета заваренному чаю (особенно вкусному, когда он заморожен!). Некоторые исследования показывают, что включение цветов гибискуса в ваш рацион имеет питательные преимущества, в том числе положительно влияет на уровень холестерина и артериальное давление.
6. Сирень (Syringa spp.)
Аромат цветка сирени варьируется в зависимости от каждого растения. Некоторые из них не имеют вкуса, другие имеют «зеленый» вкус, а некоторые демонстрируют настоящий цветочно-сиреневый аромат. А зачем ограничиваться салатами? Сирень также можно использовать в мороженом, мягких сырах и выпечке.
7. Настурция (Tropaeloum majus)
И цветы, и листья настурции обладают острым вкусом — забавно использовать в свежем виде в салатах для пикантного вкуса.Настурция также имеет высокий уровень витамина С и может укрепить вашу иммунную систему, помогая бороться с болью в горле, простудой, кашлем, бактериальными и грибковыми инфекциями.
8. Роза (Rosa rugosa alba, R. rugosa, R. damascena, R. gallica)
Это правда! Розы съедобны, но все же лучше не приближаться слишком близко к шипам розы. Вы можете добавить лепестки роз в салат, чтобы придать ему романтический оттенок, но удалите белую основу лепестка, так как он имеет очень горький вкус.Вы также можете использовать плоды шиповника (головки семян) для заправки салатов — из них получается отличный винегрет, богатый витамином С. Шиповник также является популярным дополнением к домашнему чаю, джему, конфетам и мылу.
Есть о чем подумать, когда вы мечтаете о более теплой погоде и планируете свой сад на год: подумайте о том, чтобы посадить некоторые из этих цветов, и наслаждайтесь как их цветом, так и их вкусом. Они известны как «съедобные ландшафты» и могут быть более устойчивым методом садоводства, чем традиционный цветочный сад.
Семь блюд, которые стоит попробовать в ресторане New Flower Child в Дель-Мар
Ешьте + Пейте
Понедельник, 12 декабря 20160
Независимо от того, являетесь ли вы вегетарианцем, веганом, безглютеном или просто ищете более здоровые блюда, Flower Child всегда рядом, чтобы воплотить в жизнь ваши мечты о еде.Ресторан fast-casual, принадлежащий Сэму Фоксу из компании True Food Kitchen, открылся на набережной Флауэр-Хилл в Дель-Мар 6 декабря.
Как житель этого района, я всегда ищу что-нибудь быстрое и доступное, но при этом и полезное, чтобы перекусить. Дитя цветов попадает в цель!
В меню представлено множество блюд на растительной основе, в том числе салаты, тарелки, цельнозерновые обертки и микс-спичечные тарелки. Конечно, есть выбор и для хищников! Белок можно добавлять в любой продукт, включая полностью натуральную курицу, экологически чистый лосось и стейк из травяного откорма, а также органический тофу без ГМО.
Внимательно изучив эклектичное меню и узнав, что делает блюда в Flower Child особенными, мы сузили список до семи блюд, которые нужно обязательно попробовать.
Наслаждайтесь!
Тост с измельченным авокадо
Трудно превзойти здоровую простоту тостов с авокадо. Я стараюсь пробовать тост с авокадо в любое время, когда вижу его в меню; Flower Child’s — это хорошо!
Чаша Матери-Земли
Эта смесь супергерна — лучший выбор для увеличения количества протеина и клетчатки.Древние зерна, в том числе красная киноа, фарро и ячмень, украшены сладким картофелем, грибами портобелло и авокадо для дополнительной порции питательных веществ.
Песто из брокколи и мисо-винегрет из красного перца придают блюду еще больше аромата. Добавьте курицу (как на фото), чтобы получить дополнительную порцию белка.
Органический салат из капусты
К настоящему времени вы, вероятно, слышали о чудесах капусты. Flower Child усиливает зелень, добавляя розовый грейпфрут, органическое яблоко, черную смородину, копченый миндаль и белый чеддер.
Сверху добавьте винегрет из яблочного сидра, который отлично подходит для детоксикации, и вы получите еще один полезный салат.
Авокадо Хумус
Любите хумус и авокадо? Flower Child объединили эти два вкуса в традиционном хумусе, который смешивает полезный жир невероятного авокадо с хумусом.
Подается с цельнозерновой питой собственного приготовления, которую можно заменить на сырые овощи за дополнительную плату.
Smashed Potatoes and Mac & Cheese
Картофельное пюре и макароны с сыром — два самых удобных продукта, и Flower Child выводит оба блюда на новый уровень с их уникальными поворотами в этой классике.
Раздавленный картофель с добавлением жареного чеснока и тимьяна, в то время как сливочные макароны с сыром разрушают любые заблуждения о качестве безглютеновых продуктов.
Попробуйте эти стороны в составе тарелки с овощами и зерном или сочетайте их с одним из белков.
Обертки из цельного зерна
Поскольку все обертки Flower Child в меню звучат аппетитно и вкусно, выбор одного из них — дело личного вкуса.
Независимо от того, какую пленку вы выберете, звездой упаковки является сама упаковка.Обертывания из цельной пшеницы, льна и семян чиа производятся ежедневно, что гарантирует их свежесть и ваше счастье.
Лимонад
Flower Child предлагает не один, не два, а три вкуса лимонада каждый день.
Салат с корейской морковкой, курицей и свежим огурцом
Среди всех салатов наиболее вкусные те, в которых есть пряные ингредиенты, именно они придают характерные нотки блюду. Корейская морковь обладает богатым ароматом, ее хочется есть больше и больше. Не менее богата на ощущения копченая курица с ее характерным дымком. Свежий огурчик привнесет свой вклад – свежие нотки, ну а сухарики добавят текстуру и хруст. Все вместе создаст прекрасный ансамбль из ароматов, разнообразной текстуры и волшебного вкуса.
Почему мы выбрали копченую курицу, а не вареную? Дело в том, что при приготовлении ее используются особые специи и травы, а дым, в котором коптится мясо, дарит продукту особый восхитительный аромат. В салате ароматная курица задает тон, что делает блюдо просто волшебным. Что касается корейской моркови, она настаивается в специальном миксе из специй, поэтому имеет тоже богатую палитру вкусов. Несомненно, это обогащает салат.
В салате используется в качестве заправки майонез. Если у вас совсем нет времени, можно, конечно, взять покупной, но гораздо полезней для здоровья сделать его самим. Это совсем нетрудно. Вам нужен погружной блендер, растительное масло, молоко и горчица. Просто смешайте все ингредиенты в стакане блендера. Буквально сразу жидкости превратятся в единую массу, по консистенции схожую с майонезной.
Салат с корейской морковью, курицей и огурцом
Салат яркий, красивый и вкусный! Сочетание свежего огурчика, копченого мяса и острой корейской моркови получилось очень гармоничным.
Что нам потребуется для салата:
корейская морковь — 150 г;
свежий огурец — 1 шт.;
копченая курица (филе) — 150 г;
сухарики — 50 г;
майонез — 1 ст.л.;
соль, перец — по вкусу.
Как приготовить этот салат по шагам
Автор: Ирина
Салат из корейской моркови, копченой курицы и свежего огурца
Представляю вашему вниманию рецепт очень насыщенного салата с курицей, корейской морковкой и свежим огурцом. Чтобы приготовить салат с добавлением корейской моркови, не требуется больших кулинарных умений и навыков, да и делается такая закуска довольно быстро. Главное – иметь под рукой необходимый набор продуктов. На вкус салат получается в меру острым. Курица добавляет блюду сытость, огурец – свежесть и легкость, корейская морковь – пряность и остроту, а хрустящие сухари прекрасно дополняют общий вкус салата.
Ингредиенты:
копченая курица – 300 г;
свежий огурец – 2 шт.;
корейская морковь – 200 г;
сухарики – 50-100 г;
майонез – 2-3 ст. л.;
соль, перец – по щепотке.
Процесс приготовления
Подготовим все продукты: помоем свежие огурцы, в курином окорочке отделим мясо от костей. Нажарим сухарики. Корейскую морковь можно приготовить самостоятельно или же купить готовый продукт в магазине.
Измельчим курицу небольшими ломтиками или кубиками.
Свежий огурец нарежем тонкой соломкой (если кожура у огурца жесткая, то лучше их почистить).
Соединим все ингредиенты в глубокой миске. Добавим хрустящие сухари, корейскую морковь и заправим салат майонезом. Посолим, поперчим и тщательно перемешать.
Салат получился очень сытный, свежий, сочный и пикантный. Невероятная закуска для любого застолья! Вы можете добавить другие ингредиенты, например, потереть сыр на самой мелкой терке и посыпать салатик сверху. очень вкусно будет, если добавить обжаренные грибы, кукурузу. Для пущей красоты можно попробовать уложить ингредиенты слоями в кулинарном кольце.
Автор: Марина
Приятного аппетита!
Сохранить рецепт в «Кулинарной книге» 0
Слоеный салат с курицей и корейской морковью рецепт с фото
Кулинарния » Салаты » Салаты с курицей
Распечатать рецепт
Автор рецепта:
Черкашина Юлия
Слоеный салат с курицей и корейской морковью, дополненный грибами и нарезкой свежих огурцов — вкусное и нетрудоемкое блюдо. Состав простой и универсальный — здесь нет ничего необычного, почти классическое сочетание. Все продукты подобраны удачно и сбалансировано, поэтому и результат предсказуемо отличный! Рецепт соединяет разные по текстуре и вкусу продукты: мягкую и нейтральную смесь грибов и птицы, сочные и хрустящие ломтики огурцов, острую соломку моркови. Заправлено блюдо стандартной майонезной заправкой, которой за счет влажности большинства ингредиентов, здесь не очень много.
Привлекательнее всего слоеный салат с курицей и корейской морковью выглядит после сборки внутри формовочного кольца. В качестве «фундамента» расположены ряды жареных шампиньонов и отварного филе. Плотная курино-грибная «подложка» очень прочная, надежно удерживает скользкие слои моркови и огурцов, помогает сохранить в целостности общую форму.
Ингредиенты:
куриное филе — 300 г;
корейская морковь — 150 г;
свежие огурцы — 200 г;
шампиньоны — 300 г;
луковица — 1 шт. ;
майонез — около 200 г;
растительное масло (для жарки) — 3-4 ст. ложки;
соль — по вкусу.
Слоеный салат с курицей и корейской морковью рецепт
[ad#first]
[ad#second]
Филе заранее отвариваем (20-25 минут в кипящей подсоленной воде). Охлаждаем, нарезаем ножом или разбираем вручную на тонкие «лоскуты».
Параллельно с варкой птицы готовим шампиньоны. На сковороде прогреваем растительное масло, выкладываем лук и, при частом перемешивании, обжариваем до легкой золотистости.
К подрумяненному луку загружаем пластины шампиньонов (свежие или после заморозки). Держим на огне, помешивая время от времени, до выпаривания влаги. Солим, остужаем.
Огурцы режем тонкими «брусками». Для этого разрезаем плод вдоль на длинные пластины, затем каждую из них рубим поперек соломкой.
Закончив с нарезкой и подготовкой компонентов, приступаем к укладке слоями. Формировать салат можно порционно, с помощью формовочного шаблона (круга, квадрата и т.д.), либо собрать ингредиенты на одной общей тарелке. В нашем примере используется разъемное кольцо, отрегулированное до диаметра 17 см. Итак, нижним слоем распределяем грибы, слегка смазываем майонезом. Удобно переложить соус в пакет и отрезать кончик, тогда можно будет рисовать тонкую сетку.
Сверху размещаем курицу. Снова смазываем майонезом, но в этот раз гораздо обильнее, чем грибной слой. Важно тщательно пропитать птицу, чтобы салат не получился сухим.
На курицу выкладываем морковь. Если соломка длинная, предварительно рубим ее ножом, чтобы было удобнее кушать готовое блюдо. Этому слою не нужно много майонеза, смазываем чуть-чуть — рисуем тонкую сетку.
Аккуратно снимаем кольцо. Сверху наносим тонкую сетку майонеза. Перед подачей желательно дать блюду настояться и охладиться — для этого убираем его в холодильник на 1-2 часа.
Слоеный салат с курицей и корейской морковью готов! Приятного аппетита!
Салат с копченой курицей и корейской морковью: Очень вкусные рецепты приготовления
Салат — это одно из самых главных блюд праздничного стола и не только. Смесь овощей, фруктов, мяса и многих других ингредиентов, обязательно заправленных соусом.
Благодаря многим источникам информации можно сделать вывод, что именно история самых первых данных блюд начинается с римлян, еще до рождения Христа. На пирах принято было подавать трапезу из трав и овощей, обязательно заправленную медом, оливковым масло и уксусом. В наше время существует уже не считанное количество такого яства и с каждым днем его становится еще больше.
Сегодня я хочу поделить с Вами 11 простыми, но очень вкусными рецептами приготовления салатиков с копченой курицей и корейской морковью. А так же предлагаю оценить цезарь с курицей и сухариками и оливье по классически.
Исторически сложилось так, что в них могут быть смешаны различные продукты пригодные для пищи. Очень важное требование, все эти ингредиенты должны друг с другом сочетаться и к ним необходимо подобрать правильную заправку, чтобы не испортить вкус.
Салат с копченой курицей и корейской морковью слоями
Ингредиенты:
Отварная картошка — 4 шт.
Свежие шампиньоны — 250 гр.
Репчатый лук — 1 шт.
Подсолнечное масло — для жарки
Соль, перец черный молотый — по вкусу
Копченая курица — 300 гр.
Морковь по-корейски — 150 гр.
Вареные яйца — 4 шт.
Сыр — 150 гр.
Способ приготовления:
1. Очищаем репчатый лук и крошим тонкими полукольцами. Затем отправляем его на сковороду с подсолнечным маслом и обжариваем до полупрозрачного состояния.
2. Грибы промываем под проточной водой и нарезаем не сильно мелко и отправляем их к луку. Жарим до того момента, пока шампиньоны не начнут подрумяниваться. Солим, перчим по вкусу, перемешиваем и снимаем с огня, оставляем в сторону.
3. Копченую курицу режем мелкими кубиками. Достаем кольцо от разъемной формы, кладем на плоскую миску, собираем салат.
4. Дно блюдца смазываем майонезом, на него натираем картофель на крупной терке, распределяем по дну формы, хорошо утрамбовываем, солим и еще раз смазываем.
5. Следующим слоем выкладываем грибы с луком, далее добавляем копченую курицу и кладем морковку по-корейски,
6. Затем натираем на крупной терке яйца сваренные в крутую, немного подсаливаем и наносим майонезную сеточку.
7. Завершающим этапом натираем сыр на мелкой терке по всех поверхности формы. Отправляем салат в холодильник на пару часов для того, чтобы пропитался.
После чего аккуратно снимаем разъемное кольцо, сверху украсим листьями петрушки. Приятного аппетита.
Рецепт салата с копченой курицей, грибами и корейской морковью
Ингредиенты:
Копченая курица — 200 гр.
Грибы (шампиньоны) — 200 гр.
Лук репчатый — 1 шт.
Корейская морковь — 150 гр.
Яйца — 3 шт.
Сыр — 100 гр.
Майонез — для заправки
Способ приготовления:
1. Курицу как обычно нарежем на небольшие кубики (размер и форму ингредиентов вы можете использовать на свое усмотрение).
2. Лук очищаем , грибы промываем и так же режем кубиком. Ставим на плиту сковороду, наливаем растительное масло и обжариваем до готовности.
3. Твердый сыр натираем на крупной терке, корейскую морковь немного измельчим. Предварительно отварные яйца тоже натираем на крупой терке.
4. Собираем блюдо слоями и каждый промазываем майонезом. Первый ингредиент куриное филе, следующий грибы с луком.
Совет: Обтягиваем разъемную форму пищевой пленкой, чтобы потом было легче ее снять с салата.
5. Затем идет корейская морковь, после чего отправляем в форму яйца, последним отправляем сыр, не смазываем его майонезом. Накрываем нашу вкусняшку пищевой пленкой и отправляем в холодильник на пол часа, а по возможности на час-два.
Вот такой получился у нас салат, вы его можете украсить на свой вкус. Приятного аппетита.
Салат с копченой курицей и фасолью
Ингредиенты:
Копченая курица — 500 гр.
Корейская морковь — 300 гр.
Фасоль красная консервированная — 400 гр.
Сыр — 200 гр.
Соль, перец — по вкусу
Майонез — для заправки
Чеснок — 1-2 зубчика
Способ приготовления:
1. Курицу нарезаем небольшим кубиком. Сыр натираем на крупной терке. Сразу отправляем все в глубокую посуду.
2. К курице и сыру отправляем морковь по-корейски, открываем фасоль, сливаем сок и перекладываем.
3. В майонез выдавливаем чеснок, добавляем соль, перец, получившимся соусом заправляем салат, тщательно все размешиваем.
Кушанье готово, его можно подать порционно. Приятного аппетита.
Как приготовить блюдо с корейской морковью и апельсином
Ингредиенты:
Курица копченая — 1 шт.
Корейская морковь — 500 гр.
Яйца вареные — 4 шт.
Твердый сыр -130-150 гр.
Апельсин — 3 шт.
Майонез — 200 гр.
Способ приготовления:
1. Вареные яйца и твердый сыр натираем на крупной терке.
2. Копченую курицу и 2 очищенных апельсина нарезаем мелкими кубиками. Один апельсин режем дольками для украшения.
3. Все ингредиенты готовы, формируем салат с помощью формы. Ставим ее на тарелку, дно смазываем майонезом. Первым слоем выкладываем курицу, которую тоже смазываем. Следом идет морковка по корейски.
4. Затем идут яйца, наносим соус и кладем поверх апельсины. Сразу же после кладем сыр.
3. Промываем зелень водой и мелко шинкуем. Салат практически готов, осталось соединить все в одной миске. Выкладываем курицу, морковку по-корейски, с кукурузы и лука сливаем жидкость и добавляем к остальным ингредиентам.
4. Заправляем блюдо майонезным соусом, попробуйте на вкус, по необходимости подсолите.
Совет: Сухарики лучше класть в самом конце, а лучше индивидуально каждому для того, чтобы они сохранили хрустящий вкус.
А наш салат готов, накрываем на стол и ждем комплименты от любимых. Приятного аппетита.
Очень вкусный салат с копченой курицей и помидорами
Ингредиенты:
Копченая курица — 300 гр.
Помидоры 2 шт.
Сыр — 100 гр.
Морковь по-корейски — 150 гр.
Майонез — для заправки
Укроп — для украшения
Способ приготовления:
1. Нарезаем маленьким кубиком куриную грудку. Сыр натираем на крупной терке.
2. Помидоры промываем хорошо с помощью губки, вырезаем плодоножку и режем маленьким квадратиком.
3. В салатник со всеми ингредиентами добавляем морковь, заправляем майонезом и все тщательно перемешиваем.
Кушанье готово, обязательно попробуйте этот рецепт. Он очень вкусный, сочный, аппетитный и быстрый в приготовлении. Приятного аппетита.
Салат с копченой курицей и корейской морковью и черносливом
Ингредиенты:
Курица копченая — 400 гр.
Чернослив — 150 гр.
Сыр твердый — 100 гр.
Яйца — 2 шт.
Морковь по-корейски — 100 гр.
Майонез — по вкусу
Грецкие орехи — 100 гр.
Способ приготовления:
1. Заливаем чернослив кипятком, отвариваем куриные яйца в крутую. Нарезаем мелкими кубиками чернослив, грецкие орехи и курицу копченую.
2. Сыр, яичные белки, яичные желтки натираем на мелкой терке в отдельные миски.
3. Ставим форму на тарелку и выкладываем салат слоями: курицу, морковь, смазываем майонезом.
4. Затем идут белки, чернослив, сыр, на которые обильно наносим соус.
5. Кладем орехи и поверх них желтки, снимаем аккуратно форму, можно при желании по бокам смазать майонезом.
1. Вареные яйца натираем на крупной терке и выкладываем сразу на дно блюда, делаем майонезную сеточку.
2. Копченую курицу нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем на яйца и снова поливаем соусом.
3. Свежие огурцы тщательно промываем, отрезаем плодоножку и крошим кубиками. Их выкладываем на курицу.
4. Далее кладем слой морковки по-корейски, смазываем соусом. Сверху кладем сыр, убираем в холодильник.
По желанию украшаем зеленью. Приятного аппетита.
Салат лисичка с копченой курицей и корейской морковью
Ингредиенты:
Морковь по-корейски — 100 гр.
Курица копченая — 1 шт.
Твердый сыр — 100 гр.
Маринованный огурец — 2 шт.
Петрушка — 1 пучок
Майонез, соль — по вкусу
Способ приготовления:
1. Мясо куриное мелко соломкой нарезаем. Сыр натираем на крупной терке и перекладываем в общую миску. Ингредиенты можно выкладывать как слоями, так и перемешать все вместе.
2. Маринованные огурцы режем соломкой, так же можно их заменить на соленые. Петрушку промываем и мелко шинкуем.
3. Ко всем ингредиентам кладем 1/2 часть моркови корейски и заправляем все майонезом, хорошо перемешиваем. Сверху выкладываем оставшуюся морковь.
Пробуем салат, по вкусу солим. Если вы любите поострее можно добавить красный перец. Приятного аппетита.
Обжорка с копченой курицей и корейской морковью
Преимуществом такого блюда можно считать то, что ингредиенты не нужно отваривать или обжаривать. Приготовить его можно за 5 минут.
Ингредиенты:
Копченная курица — 2 шт. (500 гр.)
Морковка по корейски — 200 гр.
Лук репчатый — 1 шт.
Масло — для жарки
Соленые огурцы — 3 шт.
Майонез — по вкусу
Чеснок — 1-2 головки
Способ приготовления:
1. Отделяем мясо курицы от костей. Крошим небольшими кубиками. Очищаем репчатый лук и мелко его шинкуем. Обжариваем лук на разогретой с маслом сковороде. После готовности выкладываем на бумажное полотенце.
2. Соленые огурцы нарежем тонкой соломкой. Теперь все ингредиенты смешиваем в одной глубокой посуде. Морковь, репчатый лук, огурцы, курица.
3. В майонез выдавим пару головок чеснока. Заправляем наше кушанье соусом и тщательно перемешиваем. Когда перемешали, попробуем на соль, по необходимости подсолим и поперчим.
Совет: Если вы хотите увеличить объем блюда или насытить его, просто увеличьте количество ингредиентов.
Блюдо готово. Перекладываем его на красивую салатницу и подаем гостям к столу.
Видео рецепт салата с копченой курицей, морковкой и болгарским перцем
Очень просто и вкусно! Готовьте с радостью и тогда блюдо получится еще вкуснее.
Надеюсь, что все рецепты когда-нибудь вам пригодятся. Приятного аппетита.
Салат с корейской морковью и курицей получается очень оригинальным, пикантным, сочным и невероятно вкусным. Конечно же, очень важную роль в нем играет именно корейская морковь. Ее можно приготовить дома или купить в проверенном месте.
Куриное филе заранее стоит отварить и остудить в бульоне. Яйцо лучше сварить тоже накануне, огурцы выбрать самые вкусные и хрустящие. Для заправки будем использовать майонез.
Подавать салат к столу можно и самостоятельно, и с любым гарниром. Он отлично подойдет для разнообразия праздничного меню.
Ингредиенты
на
2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персон
Шаг 1 из 9
Подготовить все продукты по списку.
Шаг 2 из 9
Корейскую морковь сделать самостоятельно или купить в супермаркете. Если она нарезана слишком длинными полосками, ее стоит измельчить и переложить в салатник.
Шаг 3 из 9
Соленые огурцы нарезать небольшими кусочками, добавить к моркови.
Шаг 4 из 9
Лук можно предварительно сбрызнуть лимонным соком. Если вы используете не белый салатный, а обычный репчатый, его лучше промариновать или просто обдать кипятком, чтобы ушла горечь. Нарезанный полукольцами лук добавить в миску.
Шаг 5 из 9
Куриное яйцо сварить вкрутую, очистить, нарезать кубиками. Добавить нарезку в салат.
Шаг 6 из 9
Филе курицы отварить накануне, остудить и разобрать на волокна. Добавить мясо в салат.
Шаг 7 из 9
Заправить все ингредиенты майонезом, всыпать соль и перец, изначально ориентируясь на вкус корейской моркови, так как она может быть слишком острой или соленой. Перемешать, снять пробу.
Шаг 8 из 9
После этого салат разложить по порционным тарелкам, украсить базиликом или петрушкой и подавать к столу.
Шаг 9 из 9
Приятного аппетита!
Салат с корейской морковью и курицей: рецепты по-домашнему
09 февраля 2018
9345 просмотров
Корейская морковь – прекрасная закуска сама по себе. Но ее можно добавить в состав других блюд, и от такого сочетания она только выиграет. А остальные ингредиенты впитают ее особенные специи, там самым салат получит сбалансированный вкус.
Общие принципы приготовления
Для данных рецептов берется уже готовая корейская морковь, то есть покупная. Это экономит время. Можно сделать такую морковь и в домашних условиях, но ее нужно будет оставить хотя бы на ночь, чтобы она пропиталась специями и стала немного мягче.
Слишком длинную соломку моркови разрезают на более мелкие кусочки. Это зависит от желаемой консистенции салата и от того, как нарезаны другие овощи. Если салат слоеный, морковь нужно шинковать мелко.
Салат с курицей, корейской морковью и кукурузой
Ингредиенты
Количество
перцев болгарских
— 1 шт.
моркови по-корейски
— 100 г
кукурузы консервированной
— 1 банка
специй
— по вкусу
майонеза
— 60 мл
чеснока
— 5 зубчиков
филе куриного
— 0,5 шт.
Время приготовления
30 минут
калорийность на 100 грамм
142 Ккал
Красочный салат, который можно подавать и к праздничному столу, и просто к обеду. Он получается витаминным и сочным.
Как приготовить:
Отварить курицу. В воду можно добавить специи.
Когда мясо остынет, его нужно нарезать кубиками.
Кукурузу вытащить из банки. С нее должна стечь вода.
Перец освободить от семенной коробочки и порезать кубиками.
Морковь по-корейски разрезать на небольшие части.
Мелко порубить очищенный чеснок.
Все компоненты перемешать, приправить, затем вмешать майонез.
Совет: чтобы салат выглядел ярко, перец лучше брать ярко-красного цвета.
Слоеный салат с корейской морковью и курицей
Один из самых простых салатов, в котором не так много ингредиентов. Но они сбалансированы и достаточно сытны, чтобы заменить целый ужин.
ИНГРЕДИЕНТЫ
КОЛИЧЕСТВО
майонеза
70 мл
яиц
4 шт.
моркови по-корейски
180 г
грудок куриных
1 шт.
сыра твердого
130 г
специй
по вкусу
Сколько по времени – 45 минут.
Какова калорийность – 186 калорий.
Как приготовить:
Грудку вымыть и поставить вариться. Минут через двадцать она уже будет готова. Ей нужно дать остыть, а затем порезать кубиками.
Яйца отварить вкрутую, охладить и освободить от скорлупы. Затем натереть довольно мелко.
Точно так же нужно измельчить и сыр.
Морковь нарезать мелкой соломкой.
Подготовить блюдо, в котором салат будет выкладываться слоями.
Первым слоем выложить курицу и смазать ее майонезом, приправить.
Далее следуют слои моркови и яиц. Их тоже смазать.
На самый верх равномерно посыпать сыр. Подавать можно сразу.
Совет: если хочется, чтобы специи были выражены более ярко, курицу можно не варить, а обжарить вместе с приправами.
Салат с корейской морковью, курицей и сухариками
Хрустящие сухарики делают этот салат необычным. Их можно приготовить дома из обычного хлеба или купить в магазине с каким-то дополнительным вкусом, например с колбасками.
ИНГРЕДИЕНТЫ
КОЛИЧЕСТВО
моркови по-корейски
0,2 кг
луковиц
1 шт.
сухариков
30 г
консервированной кукурузы
0,1 кг
майонеза
15 мл
курицы копченой
0,2 кг
специй
по вкусу
Сколько по времени – 30 минут.
Какова калорийность – 123 калории.
Как приготовить:
Вытащить кукурузу из банки и без жидкости переложить ее в салатник.
Копченую курицу (лучше брать грудку) порезать на брусочки.
Морковь порезать на среднюю по длине соломку и тоже добавить в салатник с курицей.
Нарезать луковицу без шелухи соломкой и обдать ее соленым кипятком. Воду слить, соломку отправить к остальным продуктам.
Все эти компоненты перемешать вместе с майонезом.
Сверху положить сухарики непосредственно перед подачей.
Совет: если измельчить салат сильнее, его можно подавать в тарталетках как оригинальную закуску.
Мясная закуска с маринованными огурцами
Довольно пикантный рецепт, в котором много сыра, моркови и огурцов. Если брать достаточно острые маринованные огурцы, то чеснок можно исключить.
ИНГРЕДИЕНТЫ
КОЛИЧЕСТВО
чеснока
2 зубца
сыра
0,2 кг
грудки куриной
2 шт.
моркови по-корейски
0,2 кг
майонеза
60 мл
маринованных огурцов
3 шт.
зелени
1 пучок
Сколько по времени – 35 минут.
Какова калорийность – 137 калорий.
Как приготовить:
Крупно натереть сыр.
Огурцы обрезать с двух сторон и затем порезать ломтиками.
В воде с солью отварить грудку до полной готовности. Когда она остынет вместе с бульоном, вытащить ее и разобрать руками на волокна.
Корейскую морковь разрезать на две-три части.
Все компоненты соединить в одном салатнике. Сюда же добавить измельченный чеснок и майонез, перемешать.
Мелко порубить зелень и присыпать ее сверху.
Совет: если есть свежие огурцы, а не маринованные, то их лучше нарезать так же, как и морковь, посыпать приправой для корейских салатов и оставить на час для пропитки. Затем вмешать в салат. Так блюдо получится более пикантным.
“Грибная полянка” с морковью по-корейски
Свежие хрустящие огурцы и морковь, нежные грибы и курица, а также ароматная зелень создают потрясающе легкий и интересный салат.
ИНГРЕДИЕНТЫ
КОЛИЧЕСТВО
моркови по-корейски
0,5 кг
филе куриного
0,5 кг
шампиньонов
0,5 кг
огурцов
3 шт.
зелени
1 пучок
масла подсолнечного
60 мл
майонеза
по вкусу
Сколько по времени – 40 минут.
Какова калорийность – 101 калория.
Как приготовить:
Куриное филе вымыть и поставить вариться. Когда оно будет готово, ему нужно дать время остыть вместе с бульоном. Затем мелко ее нарезать.
Мелко порубить лук без шелухи.
Грибы порезать на небольшие кусочки, предварительно очистив их от сора.
В сковородке разогреть масло и положить в него одновременно лук и грибы. Обжаривать их до мягкости, затем дать остыть.
Огурцы вымыть и порезать кубиками. Можно срезать кожуру, но это необязательно.
Взять глубокую и широкую посуду и сюда выкладывать салат слоями. Каждый слой нужно смазывать майонезом, уходит примерно две-три ложки соуса на каждый ингредиент.
Первым слоем следует выложить грибы с луком, сверху распределить куриное мясо.
Далее добавить морковь, а на нее – огурцы.
Сверху тоже нанести майонез и посыпать все мелко нашинкованной зеленью.
Совет: чтобы грибы получились более нежными, к ним можно добавить немного сметаны или сливок во время обжарки. Но тогда смазывать их майонезом уже не нужно будет.
Полезные советы
В рецепте, где используются сухарики, можно приготовить особенную добавку. Для этого нужно взять хлеб не первой свежести и порезать его на брусочки или кубики. Влить в сковородку немного кунжутного масла и разогреть. Добавить щепотку пряных трав, зубец чеснока (очищенный от шелухи) и немного паприки или куркумы для цвета. Переложить в сковороду хлеб и обжарить его, часто мешая, на среднем огне. Это займет всего несколько минут. Когда сухарики остынут, добавить их к салату. Это обогатит вкус блюда.
Вкус курицы тоже можно обыграть. Ее нужно замариновать хотя бы на полчаса при комнатной температуре в различных специях. Можно добавить сушеный чеснок, розмарин, базилик, даже немного чили. Затем обжарить мясо на сковороде в оливковом масле под крышкой. Несколько раз за время жарки целое филе нужно перевернуть. Если дальше мясо будет использовано в слоеном салате, его можно перебить вместе с маслом в блендере. Если салат кусочками, то просто нарезать филе любым удобным способом.
Корейская морковь очень полезная, а вместе с другими компонентами она еще и прекрасно утоляет голод.
Салат Восторг с корейской морковью, курицей, жареными грибами и огурцами: рецепт с фото пошагово
Опубликовано: 11.11.2019 Разместил: Мышка [Offline] Калорийность: Не указана Время приготовления: Не указано
Предлагаю вам рецепт с фото пошагово вкусного слоеного салата «Восторг». Готовится он с корейской морковью, курицей, жареными грибами и огурцами. Блюдо одновременно получается и нежным, и пикантным. Добавление свежего огурца и моркови по-корейски делает его еще и сочным. Курицу, при желании, можно заменить говядиной или ветчиной. Если вам нужен диетический вариант салата, майонез вполне можно заменить сметаной.
Подготавливаем все необходимые продукты для салата. Шампиньоны и огурец промываем водой. Курицу отвариваем до готовности в воде или запекаем в духовке.
Грибы нарезаем на средние кусочки и обжариваем на сковороде, добавив немного растительного масла.
Отварную курицу нарезаем соломкой.
Огурцы также нарезаем тонкими полосками или натираем на крупной терке для корейской моркови.
Собираем салат в кольце. На самое дно кольца выкладываем курицу и покрываем его слоем майонеза. Солим и перчим при необходимости.
Вторым слоем выкладываем огурцы + майонезную сеточку.
Третий слой состоит из жареных грибов и майонезной сетки.
Завершающим слоем выкладываем корейскую морковь. Затем извлекаем салат из формы.
Салат «Восторг» готов. Осталось только украсить его по вашему желанию. Приятного вам аппетита!
Советуем также обратить внимание на салат Венеция с корейской морковью, он тоже очень интересный.
Жареный цыпленок по-корейски с салатом из огурцов | Рецепт с видео
Step 1/4
25″ data-us-unit=»lbs»> 600 г куриные ножки
1 столовая ложка рисового вина
1 чайная ложка соли
½ чайной ложки перца
2 г молотого 9000
Смешайте в миске рисовое вино, соль, перец и имбирь и добавьте куриные ножки. Перемешайте и дайте мариноваться прим. 30 минут.
Шаг 2/4
½ чайной ложки соли
2 столовые ложки рисового уксуса
1½ столовой ложки коричневого сахара
1 огурцов
9002
9002
9002
перец чили
35″ data-us-unit=»oz»> 10 г кинза
овощечистка
разделочная доска
нож
большая миска для смешивания
Для салата смешайте соль, уксус и сахар для заправки.Огурец очистить, разрезать пополам и удалить семена. Снова разрежьте пополам вдоль, затем нарежьте. Зеленый лук мелко нарезать. Нарезать перец чили и кинзу. Добавьте в миску огурец, перец чили и кинзу, добавьте заправку и перемешайте. Отложите в сторону.
Step 3/4
2 столовые ложки крахмала
масло для жарки
Удалите куриные окорочка из маринада и всыпьте крахмал, пока он не покроется. Нагрейте масло на сковороде и обжарьте куриные окорочка на сильном огне прим. 6-8 мин.до хрустящей корочки. Снимите и обезжирьте бумажными полотенцами.
Step 4/4
1 зубчик чеснок
5 столовых ложек кетчупа
2 столовых ложки Gochujang
2 столовых ложки меда
2 столовых ложки меда
2 столовых ложки соевый соус
2 столовые ложки кунжутного масла
2 столовые ложки арахиса
Измельчите чеснок и добавьте в небольшую миску. Добавьте кетчуп, Gochujang, мед, сахар, соевый соус и кунжутное масло.Нагрейте соус на сковороде и тушите прим. 1-2 мин. загустеть. Снять с огня и добавить куриные ножки. Перемешайте и посыпьте сверху измельченным арахисом. Подавать с салатом из огурцов и наслаждаться!
Рецепт салата из огурцов и моркови с кунжутом EASY HEALTHY
Салат из огурцов и моркови
В это время года все вокруг, кажется, делятся списками резолюций и стремлений к тому, каким могло бы быть их видение 2014 года. Для нас? Мы просто скажем, что вместо того, чтобы перечислять резолюции, мы начали Новый год с большой партии вкусной жареной курицы и нескольких дополнительных глотков просеко.Вот как мы в последнее время катимся, наслаждаясь вещами, которые делают нас счастливыми, даже если это включает в себя вкусные моменты хрустящей куриной кожицы и напитка. Или два.
Но нельзя сказать, что мы полностью спрыгнули не с того конца 2014 года. Хотя у нас будут моменты, когда мы тратим деньги, все же есть радость от приготовления свежих овощей, пока они находятся на пике. Независимо от того, насколько декадентскими являются наши блюда, к нашей трапезе всегда есть свежий зеленый салат, несколько сырых закусочных овощей или блюдо свежих трав.Именно эти кусочки свежей зелени действительно выделяют наши блюда.
Простой и освежающий
Да, жареный цыпленок был отличным, но и этот освежающий салат из огурцов тоже. Это один из наших любимых салатов. Это один из тех салатов, которые мы однажды приготовили, и теперь он стал любимым. С вами тоже не часто такое случается? когда вы просто быстро что-то собираете на кухне, и внезапно это быстро становится одним из ваших любимых. Что ж, этот 15-минутный салат из огурцов — это просто так, и он является идеальным дополнением к любому блюду или даже в качестве легкой закуски.
Итак, помимо жареной курицы, мы действительно начали новый год со свежего «эр» и «эр» блюда. А лучше всего? этот салат легкий, свежий, освежающий и сытный, так что вам даже не нужно думать о подсчете калорий.
А как прошел твой Новый год? Надеюсь, это было грандиозно и безопасно. Надеюсь, вы отдохнули, отдохнули и готовы к большому 2014 году. Наслаждайтесь этим годом как можно больше, потому что прежде, чем вы это узнаете, это будет 2015 год!
Всех с Новым годом!
Салат из огурцов и моркови по-азиатски
Наши любимые огурцы — хрустящие без косточек, такие как персидские или японские огурцы.У этих огурцов такая нежная внешняя кожица и хрустящая текстура, что они просто идеальный перекус. А что касается салатов, то эти огурцы не уступят.
Смешайте огурцы и морковь в миске. Отложите в сторону.
В другой миске взбейте масло виноградных косточек, рисовый уксус, кунжутное масло, сахар и соевый соус. Попробуйте добавить приправы и приспособьтесь к индивидуальным предпочтениям.
Перемешайте огурцы и морковь с заправкой. Добавьте семена кунжута. Охладите в течение 20 минут или до ночи, а затем подавайте.
Курс: салат, гарнир, овощи
Кухня: садовые рецепты, овощи, вегетарианцы
калорий: 72 ккал | Углеводы: 6 г | Белок: 1 г | Жиры: 5 г | Насыщенные жиры: 1 г | Натрий: 182 мг | Калий: 218 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 4 г | Витамин А: 3089 МЕ | Витамин С: 5 мг | Кальций: 23 мг | Железо: 1 мг
Еще больше полезных рецептов огурцов, чтобы изучить и надеяться, что вам понравится наш салат из моркови и огурцов.
Мы участвуем в программе Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программе, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon. com и связанные с ней сайты.
Рецепт салата из курицы в карри | Ина Гартен
Смотреть все сезоны
Расписание ТВ
Видео
Магазин
Лотереи
Журнал
Блог
Показывает от А до Я
Повара от А до Я
Рестораны
Рецепты
День святого Валентина
Семейные ужины
Легкое удобное питание
Наши лучшие рецепты
Здоровый
Посмотреть все рецепты
Рецепт дня
Обертка для завтрака Tortilla
Популярные рецепты
Тако с креветками Chipotle и авокадо Salsa Verde
Жаркое в медленноварке
Листовой торт Red Velvet с классической красной бархатной глазурью
Зеленая фасоль с грибами и луком-шалотом
Показывает
Расписание ТВ
Смотрите телепрограмму
000Z»>
Южная кухня Триши
8:00 | 7c
Южная кухня Триши
8:30 | 7: 30c
Южная кухня Триши
9 утра | 8c
Южная кухня Триши
9:30 | 8: 30c
Кухня
10 утра | 9c
000Z»>
Кухня
11:00 | 10c
Кухня
12 вечера | 11c
Нарезанный
13:00 | 12c
Нарезанный
14:00 | 1c
Нарезанный
15:00 | 2c
000Z»>
Нарезанный
16:00 | 3c
Авария на кухне
17:00 | 4c
Авария на кухне
18:00 | 5c
Авария на кухне
19:00 | 6c
Детский чемпионат по выпечке
8 вечера | 7c
000Z»>
Сегодня вечером
Детский чемпионат по выпечке
21:00 | 8c
Нарезанный
22:00 | 9c
Нарезанный
23:00 | 10c
Детский чемпионат по выпечке
12 утра | 11c
000Z»>
Нарезанный
1:00 | 12c
Нарезанный
2:00 | 1c
Детский чемпионат по выпечке
3:00 | 2c
Детский чемпионат по выпечке
4 утра | 3c
Посмотреть все шоу
Популярные шоу
Худшие повара Америки
Разбивка супермаркета
Закусочные, заезды и ныряние
На кухне
Женщина-пионерка
Кухня
Вкусная мисс Браун
Повара
Повара и ведущие
Kardea коричневый
Ри Драммонд
Ina Garten
Корейский салат моркови
, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения салат корейский морковь
, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения салат корейский морковь | Depositphotos®Корейский морковный салат и две палочки для едыМорковный салатБлюдо из маринованных огурцов, квашеной капусты, маринованных грибов и корейского морковного салатаКорейский морковный салат с корейской морковьюКорейский морковный салат с острым морковным салатом в синей мискеЖенщина ест салатГрупповое питание на столе: молодой вареный картофель, фасоль, тушеная капуста, свекла салат с творогом, нарезанными сырами, помидорами, корейской морковью, черным хлебом с семенами, зелеными листьями салата Морковный салат на вилке с петрушкой, изолированныйПолезный нут, корейская морковь, сладкий перец и лук, украшенный черным кунжутомЗдоровый нут, корейская морковь, сладкий перец и салат из лука, украшенный черным кунжутом, Полезный салат из нута, корейской моркови, сладкого перца и лука, украшенный черным кунжутом семена, зеленые листья салата Групповое питание на столе: молодой отварной картофель, фасоль, тушеная капуста, b Еет салат с творогом, нарезанный сыр, помидор, корейская морковь, черный хлеб с семенами, зеленые листья салата, специи, яйцо, Ассорти из приготовленных блюд и овощей на заднем плане. Вид сверху, крупным планом, ассорти из приготовленных блюд и овощей на фоне. Вид сверху, крупный планКорейская морковьДве порции салата с перцем, огурцом и говяжьим языкомМаринованная морковь в деревянной мискеОстрые салаты традиционной корейской кухниКорейская еда Маринованные овощи и горячие салаты на бетонном фонеОстрая морковь на зеленой тарелке. Длинные ломтики.Салат из маринованных ростковОстрый салат по-азиатскиОстрый салат по-азиатскиИнгредиенты для корейского салатаКорейская еда Маринованные овощи и горячие салаты на бетонном фонеМаринованная морковь в деревянной мискеАзиатский салат с рисовой лапшой с куриным мясом и морковьюКорейская еда Маринованные овощи и горячие салаты на бетонном фонеМаринованная морковь в деревянной миске Острый салат из грибов и моркови по-корейски.Вид сверху. Крупный план. Деревянный деревенский фон. Корейская морковьКорейские закуски и салаты выставлены на подносах на рынке. Ингредиенты для корейского салатаОстрый салат в азиатском стилеВьетнамская едаКорейский салат из капусты, моркови, сладкого перца — кимчи. Вид сверху, копия пространства. Корейская еда Маринованные овощи и Горячие салаты на бетонном фонеКорейская еда Маринованные овощи и Горячие салаты на бетонном фонеКорейская еда Маринованные овощи и Горячие салаты на бетонном фонеКорейская еда Маринованные овощи и Горячие салаты на бетонном фоне Копировать пространство Салат из маринованных ростков фасолиКорейская морковь с Спаржа и соя.Азиатская кухняРисовая лапша с овощамиСалат из маринованной морковиАзиатская домохозяйкаКорейская еда Маринованные овощи и Горячие салаты на бетонном фонеКорейская кухня Маринованные овощи и Горячие салаты на бетонном фонеОстрый салат в азиатском стилеКорейские салаты, соя, кимчи, острая рыба, морковь, кальмары, тофу и рыба — морепродукты в Русская дальневосточная кухняМорковь по-корейскиКорейский морковный салат в мискеФанчозный салатМорковь по-корейскиМальчик со свежими овощами — изолированныеДва салата в стеклянной тарелке на столеКорейская морковь со спаржей и соевыми бобами.Азиатская кухняМаринованная морковь в деревянной мискеСоевая спаржа и морковьСоевая спаржа и морковьАзиатская рисовая лапша с куриным мясом и палочками для еды, крупный планСалат из маринованных ростков фасолиОстрый салат из грибовПраздничный салат с морковью на праздничном буфетеСояная спаржа и морковьКвашеная капуста в стакане с корейской морковью
Корейский рецепт фахитас с курицей | Уильямс Сонома Вкус
Здесь популярный техасско-мексиканский деликатес совершает набег на азиатскую кладовую с восхитительными результатами. Для простого гарнира смешайте тонко нарезанный огурец с нарезанным зеленым луком, рисовым уксусом, азиатским кунжутным маслом и щепоткой хлопьев красного перца. И не забудьте о ледяном пиве.
1 красный болгарский перец, очищенный от семян и тонко нарезанный
Лепешки из 6-8 муки, подогретые
Веточки кинзы для украшения (по желанию)
Проезд
1. Чтобы приготовить маринад, смешайте в миске соевый соус, мирин, кунжутное масло, чеснок, имбирь и коричневый сахар.Добавьте курицу и поставьте в холодильник на 1 час.
2. Тем временем приготовьте пирожок: в миске смешайте капусту и морковь. В небольшой миске смешайте уксус, кунжутное масло, мед и щепотку соли. Полейте заправкой капустную смесь и перемешайте. Отложите в сторону.
3. В маленькой миске смешайте майонез и гочуджан и отставьте.
4. В большой чугунной сковороде на среднем или сильном огне нагрейте рапсовое масло.При необходимости, работая порциями, добавьте курицу, лук и болгарский перец и готовьте, периодически помешивая, пока курица не подрумянится, а овощи не станут мягкими, 2–3 минуты.
5. Подавать курицу и овощи вместе с лепешками, слау и майонезом кочуджан. Пусть посетители сами соберут фахитас и украсят их кинзой. На 4-6 порций.
Найдите более 20 простых в приготовлении рецептов, которые помогут вам сделать большей частью вашей сковороды в нашей поваренной книге Поваренная книга ужина на сковороде .
Название рецепта
Куриный фахитас по-корейски
Опубликовано
2017-03-29
Время подготовки
1H5M
Время приготовления
10M
Общее время
1h25M
Средний рейтинг
Салат Ёжик с морковью по-корейски
Детский день рождения — тот праздник, о котором должен помнить маленький человек. На столе обязательно должны стоять красивые, вкусные и интересные блюда, полакомившись которыми, вы будете сыты и довольны. Фурор на такой праздник может произвести салат «Ежик» с корейской морковкой. Это блюдо вызовет улыбку, порадует детей и взрослых. Готовится он очень просто из доступных ингредиентов, которые можно купить практически везде. Конечно, острая морковь — не лучшее лакомство для малышей, поэтому от приготовления верхнего слоя лучше воздержаться. Но для маленьких детей можно построить маленького ёжика из иголок из яблок, поместив его рядом с большим.Очень оригинален салат «Ёжик» с корейской морковью, наш кулинарный рецепт мы рассмотрим сегодня.
«Ежик» с курицей и морковью по-корейски
Ингредиенты : триста граммов корейской моркови, сто восемьдесят граммов кукурузы, три яйца, семьдесят граммов сыра, триста граммов куриной грудки, петрушка и т. оливки для украшения.
Приготовление
Сыр натереть на терке и разложить в миске для салата. Стоит отметить, что по этому рецепту салат «Ёжик» с корейской морковью не делается слоями.Все ингредиенты смешаются. Кукурузу открывают, сливают и добавляют к сыру. Также в салатник кладем половину моркови, предварительно нарезанную ее, отварную и измельченную куриную грудку, а также нарезанные два вареных яйца и майонез. Все это нужно хорошо перемешать и много выложить на блюдо, формируя туловище ежика.
Белок натираем на терке и делаем из него мордочку. Оставшуюся морковь укладывают на спину зверьку, образуя колючки. Оливки делают глазками и носом.Украсить салат рубленой петрушкой и грибами из одного яйца.
Делаем грибок из яйца
Для этого срезаем край яйца и путаем в чашку с заваркой для придания более темного оттенка. Ножка сделана из половинки яйца, от которого была отрезана шляпа. На ёжика кладут гриб, предварительно намазав место прикрепления майонезом.
Салат «Ежик» с копченой курицей
Состав : три яйца, двести граммов копченого куриного филе, один огурец, одна луковица, сто пятьдесят граммов моркови по-корейски, соль и специи, а также зелень. и зеленый лук по вкусу.
Приготовление
Чтобы приготовить салат «Ежик» с корейской морковью, необходимо нарезать лук мелкими кубиками и обжарить его на масле до золотистого цвета. Филе также нарезаем кубиками небольшого размера, огурцы — соломкой, яйца — кубиками. Морковь, филе, яйца, лук и огурцы смешать и заправить майонезом, добавить соль и специи, выложить на блюдо, формируя ёжика, посыпать измельченным зеленым луком и зеленью.
И еще рецепт
Состав : сто граммов твердого сыра, двести граммов отварного куриного филе, двести граммов моркови по-корейски, три яйца отварных, двести граммов маринованных грибов, оливки для украшения, майонез , зелень.
Приготовление
Салат «Ежик» с корейской морковью, рецепты приготовления которого мы рассматриваем, не требуют особых усилий. Для этого нарежьте филе небольшими кусочками, разложите по блюду, придав салату округлую форму и формируя «носик», смазать майонезом. Таким образом, получилась заготовка для салата.
Золотой ус – домашний лекарь у вас дома. Как вырастить, ухаживать…
Мята перечная на вашем участке: лечебные свойства и применение
Мята и мелисса: отличия и полезные свойства двух растений
Орхидея: 5 самых популярных способов размножения в домашних условиях
Здоровье
ВсеДиетыЖенское здоровьеЗдоровое питаниеСпорт и фитнес
Хороший и плохой холестерин и его уровень для женщин за 60…
Польза боярышника для людей после 50 лет и не только
Рыбий жир в капсулах: польза и вред для здоровья
Простые помидоры и их польза для красоты и здоровья женщин
Красота
Какие овощи добавляют в салат: рецепты приготовления простых и питательных блюд
Все знают, что ежедневно организму требуется 500 гр овощей. Поэтому овощные салаты непременно быть в ежедневном рационе человека круглый год. Овощи в салате — это даже не вызывает вопросов. Варенные, запеченные или в сыром виде, они всегда уместны и являются если не основой простых салатов на день рождения или другой праздник, то одним из обязательных его компонентов. А уж сколько пользы несут в себе овощи: всю свою силу и полезные микроэлементы они передадут организму, придав ему сил, здоровья и бодрости.
Несколько рецептов салатов, приготовленных исключительно из овощей, пригодятся, как и опытной хозяйке, так и начинающему кулинару.
Из стеблей шпината и щавеля
Этот салат можно назвать зеленым коктейлем здоровья. И пусть никого не смущает такой необычный для салата состав — стебли. Ведь в молодых растениях вся польза сосредоточена не только в листьях, именно по стеблям проходят все питательные вещества и минералы. Такой весенний витаминный салат будет очень полезен для организма после долгой зимы.
Главным условием этого витаминного салата являются молодые побеги шпината и щавеля. Тщательно перебрав и промыв растения, следует отделить листья от стеблей. Т.к. стебли немного жестковаты и могут слегка горчить, то они требуют предварительной обработки.
300 гр стеблей (150 гр щавеля и 150 гр шпината) следует отварить в кипящей и немного подсоленной воде не более 3 минут. Обсушенные стебли сложить в салатницу.
К такому необычному салату и соус должен быть особенным. Для этого измельчить в блендере зеленый лук, петрушку и укроп (по 1 ст. ложке). Мелко порезать ¼ стакана грецких орехов. 2—3 зубчика чеснока раздавить прессом. 2 ст. ложки оливкового масла смешать с дробленными орехами, зеленью и чесноком. Все перетереть до состояния густой сметаны. По вкусу посолить и поперчить. Слишком густой соус следует разбавить 1—2 ложками кипятка. Готовый соус выливается на стебли и аккуратно перемешивается.
Из сырых овощей
Естественно, самый полезный салат получается из свежих овощей. Чтоб такой салат был не только полезным, но и очень вкусным, овощи следует брать местные и по сезону, т.к. в них больше витаминов чем в парниковых или привозных. А еще эти салаты хороши тем, что нет необходимости придерживаться пропорций. Они готовятся на свой вкус и с любым сочетанием ингредиентов.
Заправкой к таким салат служат сметана, майонез, любое растительное масло и всевозможные домашние соусы. Деревенский салат на скорую руку быстро готовиться для перекуса в обед.
Свежие помидоры, огурцы и зелень промыть. Репчатый лук очистить и нарезать полукольцами. Огурцы и помидоры нарезать по своему усмотрению. Зелень измельчить. В салатнице смешать все овощи и зелень. Приправить по вкусу и добавить любое растительное масло.
Из моркови с чесноком
Пожалуй, трудно найти того, кто бы не ел такой салат хоть раз. Вся прелесть его в том, что им можно баловать себя круглый год.
Основные составляющие — морковь и чеснок. Дополнительный компонент — грецкий орех. Заправка салата — майонез или сметана. Варьировать таким составом можно по своему усмотрению.
Свежую морковь очистить и натереть на терке. Зубчики чеснока пропустить через пресс. Хорошо смешать ингредиенты и посолить. Если добавлять орехи, то их предварительно следует мелко нарезать. Заправить салат хоть сметаной, хоть майонезом.
Если нужно, чтоб салат получился суховатым, то морковь натирается на крупной терке и обязательно добавьте орехи. Для придания сочности салату следует воспользоваться мелкой теркой, а добавляемые орехи измельчить блендером. Чесночная острота салат регулируется собственным вкусом. Но за основу салата можно брать следующий состав: морковь — 4—5 шт., чеснок — 3 крупных зубчика, орехи измельченные — 100 гр, майонез/сметана — от 2 ст. ложек, соль — по вкусу.
Из белокочанной капусты
Капуста очень универсальный овощ, ее добавляют в супы, салаты, из нее готовят вкусные и оригинальные гарниры и мясные блюда. Ранее мы писали, как правильно тушить капусту, но сегодня поговорим о капустном салате.
Салаты из белокочанной капусты не просто полезны, но и просто необходим тем, кто следит за своей фигурой. Множество осенних салатов состоят именно из этой капусты. С чем только она не сочетается, и везде будет уместна. Салат на основе белокочанной капусты с яблоком, перцем и семечками порадует яркими цветами и необычным вкусом.
Большой кусок белокочанной капусты нашинковать соломкой. Сложить в глубокую миску, посолить и слегка обмять. ½ головки крупного красного лука нарезать полукольцами и добавить к капусте. Красный болгарский перец среднего размера очистить от семян и горьких перегородок и нарезать соломкой.
Плотное яблоко кислых сортов натереть на крупной терке. Небольшой пучок петрушки измельчить. 1 ст. ложку сырых подсолнечных семян обжарить на сухой сковороде. Все овощи и зелень смешать, посыпав семенами подсолнечника. При необходимости салат можно приправить куркумой, тмином и кориандром. Заправить салат 2 ст. ложками масла, лучше оливкового.
Овощной салат на любом столе будет прекрасным дополнением к одному или нескольким сытным салатам и закускам. Если вы предпочитаете салаты с мясом, то мы можем по рекомендовать вам приготовить салат с куриной грудкой и кукурузой. Всего несколько ингредиентов и оригинальный салат готов.
Если же вы хотите приготовить салат с рыбой, то тут тоже есть огромное количество вариантов для выбора. К примеру, в этой статье мы разместили классический рецепт салата Мимоза. Главный его ингредиент рыба, а вот какую выбрать жареную, копченую или консервированную — решать вам.
Видео в помощь хозяйкам
Подробный рецепт приготовления салата из свеклы и моркови, с грецким орехом и с чесноком.
Видео—инструкция, как готовить легкий овощной салат с моцареллой.
Читайте также:
Урок «Технология приготовления салатов из сырых овощей»
Урок
Тема: Технология приготовления салатов из свежих овощей.
Цель занятия:
— Изучить технологию приготовления салатов из свежих овощей;
— Познакомить с технологией приготовления салатов из свежих овощей;
— Способствовать развитию информационных, коммуникативных, образовательных, рефлексивных компетенций у участников образовательного процесса.
Задачи занятия
образовательные:
познакомить обучающихся с технологией приготовления салатов из свежих овощей;
развитие критического мышления и творческих способностей обучающихся через анализ и обобщение информации для решения прикладных задач и получения ответов на вопросы;
развитие логического мышления, памяти через выполнение тестовых заданий;
развитие эмоциональной сферы обучающихся через применение активных форм ведения урока, в том числе и ИКТ.
развитие рефлексивных умений через проведение самоанализа собственных достижений;
формирование готовности обучающихся к информационно — учебной деятельности, применению средств информационных технологий в любом предмете для реализации учебных целей и саморазвития;
формирование финансовой грамотности;
развитие инициативности, самостоятельности.
воспитательные:
развитие коммуникативных умений через организацию групповой и фронтальной, коллективной работы на уроке;
воспитание познавательного интереса к предмету;
развитие у обучающихся чувства собственного достоинства, умения ориентироваться в социальной среде;
воспитание трудолюбия, ответственности за результаты своего труда;
воспитание доброжелательности среди обучающихся, нацеленность на результативность.
Ход урока.
Изложение нового материала.
Ассортимент этих салатов исключительно разнообразен. Их готовят из салата, зеленого лука, огурцов, помидоров, редиса, редьки, белокочанной и краснокочанной капусты, других овощей; готовят из одного какого-либо продукта или из нескольких компонентов.
Овощи нарезают ломтиками, дольками, кружочками, соломкой. Заправляют солью, растительным маслом, салатной заправкой, майонезом, сметаной, посыпают или украшают зеленью петрушки, укропа. Изготавливают украшения и из основного продукта. В некоторые салаты добавляют свежие или маринованные ягоды, моченые яблоки.
Ниже описана технология традиционных салатов, но фантазия кулинара и сегодняшние сырьевые возможности создают широкое поле для творчества.
Салат зеленый, салат из зеленого лука, салат из огурцов. Листья салата нарезают на части, огурцы — кружочками, лук шинкуют, посыпают солью. При отпуске поливают сметаной или салатной заправкой. Можно украсить салаты долькой крутого яйца. Салат зеленый можно приготовить с огурцами, с огурцами и помидорами, в салат из огурцов можно добавить зеленый лук.
Салат из помидоров. Помидоры нарезают тонкими ломтиками, лук зеленый или репчатый шинкуют. Овощи раскладывают на порции, поливают сметаной или заправкой. Готовят также салат из помидоров и огурцов, помидоров и яблок, помидоров со сладким перцем.
Салат из редиса. Редис очищают от ботвы, а белый редис — и от кожицы, промывают. Нарезают редис тонкими кружочками, соединяют с шинкованным зеленым луком. При отпуске заправляют сметаной или заправкой, украшают яйцом. Можно приготовить салат из редиса с огурцами и яйцом.
Редис с маслом. У красного редиса удаляют корешок и зелень, оставляя маленький «хвостик», укладывают в салатник с кубиками льда. Отдельно на розетке подают порцию сливочного масла, на пирожковой тарелке — хлеб, в солонке — соль. Сливочное масло намазывают на хлеб, а редис берут рукой за зеленый «хвостик».
По другому варианту редис белый или красный нарезают тонкими кружочками и заправляют растительным маслом.
Салат из сырых овощей готовят из моркови, репы, корней сельдерея или петрушки, свежих помидоров и огурцов, белокочанной капусты, нарезанных соломкой. Заправляют сметаной или майонезом.
Салат из белокочанной капусты. Капусту шинкуют, добавляют соль, уксус и нагревают при непрерывном помешивании. При этом капуста уменьшается в объеме и размягчается, но нельзя ее перегревать, чтобы она не стала слишком мягкой. При такой обработке из капусты испаряется часть воды, а водорастворимые вещества остаются в продукте. Этого достоинства лишен старый способ размягчения капусты, когда ее растирали с солью: при этом капуста теряла сок, в составе которого были сухие вещества, в частности, витамин С.
Прогретую капусту охлаждают, смешивают с клюквой или нарезанными ломтиками мочеными яблоками, маринованными вишней и сливой, шинкованным зеленым луком или морковью, добавляют сахар и растительное масло. Клюкву можно заменить свежими яблоками или сливами.
Салат витаминный. Есть две рецептуры такого салата. В состав первого варианта входят яблоки, помидоры, огурцы, морковь сырая, корень молодого сельдерея, вишня свежая и консервированный зеленый горошек. Заправляют салат лимонным соком, сахаром и сметаной. Украшают фигурно нарезанными плодами и овощами.
По второму варианту салат готовят из капусты белокочанной, моркови, лука зеленого, яблок. Заправляют лимонным соком, маслом растительным, сиропом от консервированного компота, сахаром, мадерой и сметаной. Украшают консервированными плодами, нарезанными дольками.
Часто овощи не нарезают, а подают целыми.
Салат из авокадо с маслинами и кукурузой. Маслины нарезают поперек, перец и лук мелко шинкуют, измельчают чеснок. Консервированную кукурузу, сладкий перец, оливки, лук, перемешивают. Чеснок, лимонный сок, соль, оливковое масло, перец перемешивают в отдельной посуде и этим соусом заправляют салат и хорошо перемешивают. Накрывают салат крышкой и ставят на восемь часов в холодильник. Авокадо добавляют непосредственно перед подачей на стол, предварительно очистив его и нарезав.
Греческий салат с авокадо. Огурцы нарезать кубиками, помидоры — дольками, лук — тонкими полукольцами, листья салата — на несколько частей, красный перец — полосками, авокадо и фету (брынзу) — кубиками. Овощи перемешать и добавить туда маслины, посыпать фетой, полить салат заправкой.
Для заправки: перемешать оливковое масло, лимонный сок, приправить солью и перцем.
Рефлексия урока.
Задание:
Ознакомьтесь с лекционным материалом.
Законспектируйте в тетради.
Ответьте на вопросы теста.
Тест
1. Из чего изготавливают украшения для салатов из сырых овощей?
Анфимова Н. А. Кулинария: учебник для студ. учреждений сред. проф. образования/ Н. А. Анфимова — 11-е изд., стер,- М. : Издательский центр «Академия», 2017-400с. (стр.305-309). https://www.academia-moscow.ru/reader/?id=294234
Салатные (овощи) — категория продуктов
Категория продуктов
Все продукты
Мясо
Мясо убойных животных
Мясо диких животных (дичь)
Субпродукты
Мясо птицы (и субпродукты)
Рыба
Морепродукты (все категории)
Моллюски
Ракообразные (раки, крабы, креветки)
Морские водоросли
Яйца, яичные продукты
Молоко и молочные продукты (все категории)
Сыры
Молоко и кисломолочные продукты
Творог
Другие продукты из молока
Соя и соевые продукты
Овощи и овощные продукты
Клубнеплоды
Корнеплоды
Капустные (овощи)
Салатные (овощи)
Пряные (овощи)
Луковичные (овощи)
Паслёновые
Бахчевые
Бобовые
Зерновые (овощи)
Десертные (овощи)
Зелень, травы, листья, салаты
Фрукты, ягоды, сухофрукты
Грибы
Жиры, масла
Сало, животный жир
Растительные масла
Орехи
Крупы, злаки
Семена
Специи, пряности
Мука, продукты из муки
Мука и отруби, крахмал
Хлеб, лепёшки и др.
Макароны, лапша (паста)
Сладости, кондитерские изделия
Фастфуд
Напитки, соки (все категории)
Фруктовые соки и нектары
Алкогольные напитки
Напитки (безалкогольные напитки)
Пророщенные семена
Вегетарианские продукты
Веганские продукты (без яиц и молока)
Продукты для сыроедения
Фрукты и овощи
Продукты растительного происхождения
Продукты животного происхождения
Высокобелковые продукты
Здравствуйте, дорогие читатели. В данной статье мы поговорим о том, что собой представляет рецепт овощного салата для детей. Вам будет представлено несколько вариантов такого блюда. Вы сможете самостоятельно поэкспериментировать с компонентами, главное, комбинировать совместимые овощи.
Правила
Салаты могут появиться в рационе ребенка от 1 года и старше.
Первые блюда должны включать мелко нарезанные ингредиенты, чтобы у малыша не возникало трудностей с процессом жевания.
Самые первые салатики должны быть достаточно простыми в приготовлении и легкими для процесса переваривания пищи детским организмом.
Данное блюдо должно включать в себя только те ингредиенты, к которым уже произошла адаптация у ребенка.
Самый первый салатик должен состоять не более, чем из двух — трех компонентов.
В салат ребенку нужно класть только свежие фрукты и овощи. Перед использованием, тщательно их вымывать.
Помните о золотом правиле. В начале приготовления овощи необходимо подсолить, затем перемешать ингредиенты, и только после этого добавить масло.
В качестве украшения можно использовать петрушку или зелень укропа.
Недопустимо для детского салата использовать майонез или магазинные соусы. Данные продукты содержат огромное количество химии и консервантов, опасны для здоровья малышей. Они могут вызывать отравление. Для детей идеально подойдет растительное масло, в частности подсолнечное, и сметана.
Салат с латуком
Для приготовления вам понадобится:
два пучка латука;
пять редисок;
два помидора;
краснокочанная капуста — сто грамм;
огурец;
ст. ложка подсолнечного масла;
щепотка соли.
Салат разрывают на кусочки, нарезают.
Краснокочанную капусту нарывают на кусочки.
Редис тщательно моют, нарезают тонкими кольцами, не забыв срезать попки.
Огурец хорошенько отмывают, нарезают кольцами.
Помидоры нарезают дольками.
Ингредиенты смешивают. Добавляют растительное масло и соль, все смешивают.
Когда приходит сезон овощей, я всегда радую своего ребенка различными салатиками. Мой сынок с радостью ест овощи и в чистом виде. Но, когда я их комбинирую в одном блюде, то это еще больше его радует. Иногда я использую сметану, иногда подсолнечное масло. Особенно вкусными получаются салаты со сметаной, когда в их состав входят помидоры. Обязательное условие для вкусного салатика, которое выдвигает мой сын — это наличие в нем капусты (белокочанной или пекинской).
С творогом
По данному рецепту необходимо иметь:
один огурец;
три редиски;
восемьдесят грамм творога;
тридцать грамм укропа;
ч. ложка подсолнечного масла;
соль по вкусу.
Огурец очищают от кожуры, разрезают вдоль на две половинки, нарезают.
У редиски срезают шляпки снизу и сверху, разрезают на две части, нарезают полукольцами.
Зелень мелко крошат.
Творог перетирают до однородности. Можно при помощи вилки.
Все ингредиенты перекладывают в одну емкость, подсаливают, перемешивают, добавляют подсолнечное масло. Готовое блюдо выкладывают в салатник.
Теплый овощной салат
Для данного блюда понадобится:
Кабачок моют, очищают и нарезают на кружочки.
Перец также моют, разрезают вдоль и нарезают полукольцами.
Баклажан тщательно моют, нарезают кольцами.
Кабачок вместе с перцем и баклажаном выкладывают на противень. Берут помидоры, делают в них несколько проколов зубочисткой и кладут к остальным овощам. Сверху данное блюдо поливают растительным маслом и запекают на протяжении получаса при температуре 180 градусов. Готовый салат можно подсолить и добавить измельченную петрушку.
Свекольный с изюмом и орехами
Вам понадобится:
две маленьких свеклы;
два яблока;
шесть грецких орехов;
пятьдесят грамм изюма.
Свеклу необходимо запечь или отварить до полной мягкости.
Яблоки, а также готовую свеклу чистят и перетирают на крупной терке.
Изюм заливают горячей водой, дают ему несколько минут, чтоб он настоялся.
Орехи мелко измельчают.
Все компоненты смешивают и заправляют растительным маслом.
Витаминный салат
Для приготовления понадобится:
триста грамм белокочанной капусты;
две моркови;
щепотка соли;
петрушка по вкусу;
две ст. ложки подсолнечного масла.
Капусту шинкуют.
Морковь очищают, натирают на терке.
Мелко нарезают петрушку.
Все ингредиенты помещают в одну емкость, солят, добавляют масло и перемешивают.
Морковный
Вам понадобится:
три моркови;
три ст. ложки сметаны;
горсть изюма;
щепотка соли.
Морковь моют, очищают и натирают на терке, подсаливают. К ней добавляют сметану.
Изюм замачивают в горячей воде буквально на несколько минут. После чего его добавляют к моркови. Все хорошо перемешивают.
С пекинской капустой
Для приготовления нужно иметь:
огурец;
тридцать грамм укропа;
сто грамм пекинской капусты;
помидор;
щепотка соли;
подсолнечное масло.
Огурец очищают от кожуры. Разрезают вдоль на четыре части, нарезают.
Капусту мелко нарезают.
Крошат укроп.
С помидоры снимают кожуру. Нарезают кубиками.
Все ингредиенты перекладывают в одну емкость, солят, перемешивают, добавляют масло, снова вымешивают.
Теперь вы знаете, что собой представляет овощной салат для детей. Помните о витаминной ценности такого блюда. Радуйте своих карапузов ежедневно. Используйте различные рецепты, смешивайте другие овощи. Помните о том, каким ценным является овощной салат для рациона подрастающего организма.
Салаты из овощей. Рецепты. Фото
Дорогие читатели!
О полезности овощей можно говорить очень много. Приготовив мясо, рыбу или птицу, мы всегда стараемся приготовить к ним еще и простые салаты из овощей, чтобы уменьшить нагрузку на свой организм.
Я думаю, что вы знаете и делаете много интересных, простых и полезных овощных салатов. Я просто хочу напомнить о некоторых из них, может вы забыли. С количеством ингредиентов варьируйте сами, по количеству едоков.
Для заправок используем растительное масло, сметану, майонез или любые салатные заправки. Чтобы салаты были вкуснее, приготовьте домашний майонез, или майонез без яиц, а также одну из салатных заправок без майонеза.
Салат из свежей свеклы, моркови и яблок
Это мой самый любимый салатик, очень вкусный, ничего не надо варить и очень-очень полезный. Главная метелка для нашего организма.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 свекла
1 морковь
1 яблоко
2 зубка чеснока
майонез
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Свеклу и морковь используем сырыми, чистим их, промываем и трем на мелкую терку.
Чеснок чистим и пропускаем через чесночницу.
У яблока счищаем кожуру, удаляем сердцевину и трем на крупную терку.
Ингредиенты смешиваем и заправляем майонезом. В этом салате желательно использовать именно майонез, с другими заправками он не такой вкусный.
Если под рукой нет яблока, можно и без него. Салат в любом случае очень вкусный.
Салат из свеклы, моркови с чесноком
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 свекла
1 морковь
2 зубка чеснока
майонез или растительное масло
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Свеклу и морковь отвариваем, чистим и трем на среднюю терку, я тру на терке для корейской моркови.
Чеснок чистим и пропускаем через чесночницу.
Ингредиенты смешиваем и заправляем майонезом или растительным маслом.
Салат из белокочанной и морской капусты
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200-300 г белокочанной капусты
100 г маринованной морской капусты
1 морковь
зеленый лук, укроп, петрушка
растительное масло
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Белокочанную капусту промываем, даем стечь воде, мелко шинкуем и обминаем.
Морскую капусту при желании можно порезать, если она очень длинная.
Морковь чистим, промываем, трем на крупной терке.
Зеленый лук, укроп, петрушку промываем, даем стечь воде и мелко режем.
Ингредиенты смешиваем, если есть необходимость солим и заправляем растительным маслом. Я в этот салат соль не добавляю, достаточно того, что дает нам маринованная морская капуста.
Салат из капусты с оливками и зеленью
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200-300 г белокочанной капусты
½ банки оливок или маслин
1 морковь
зеленый лук, укроп, петрушка
майонез
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Белокочанную капусту промываем, даем стечь воде, мелко шинкуем и обминаем.
Оливки режем кольцами.
Морковь чистим, промываем, трем на крупной терке.
Зеленый лук, укроп, петрушку промываем, даем стечь воде и мелко режем.
Ингредиенты смешиваем, заправляем майонезом. Если есть необходимость, солим.
Салат из капусты, помидоров и огурцов
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200-300 г белокочанной капусты
1 помидор
1 огурец
зеленый лук, укроп, петрушка
сметана или растительное масло
черный молотый перец
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Белокочанную капусту промываем, даем стечь воде, мелко шинкуем и обминаем.
Помидор и огурец промываем, обсушиваем и режем на мелкие кусочки.
Зеленый лук, укроп, петрушку промываем, даем стечь воде и мелко режем.
Ингредиенты смешиваем, перчим, солим, заправляем сметаной или растительным маслом.
Салат из пекинской капусты, моркови и кукурузы
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 кочан (маленький) пекинской капусты
1 морковь
1 банка консервированной кукурузы
майонез и сметана
или растительное масло и яблочный уксус
зелень
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Пекинскую капусту промываем, даем стечь воде и мелко шинкуем.
Морковь чистим, промываем, трем на терке для корейской моркови.
Ингредиенты смешиваем и заправляем наполовину майонезом и сметаной. С такой заправкой салатик более нежный на вкус. Можно и без майонеза, заправляем растительным маслом и добавляем яблочный уксус по вкусу. Солим если это необходимо.
Можно добавить зелень, укроп, петрушку, зеленый лук и т.д.
Салат из редиски с зеленью
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 пучок редиски
1 пучок зеленого лука
укроп, петрушки
сметана или растительное масло
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Редиску и зелень промываем, даем стечь воде. У редиски с двух сторон обрезаем хвостики и режем на тонкие пластинки, кружочками или полукружочками, в зависимости от размера редиски.
Зелень мелко измельчаем.
Ингредиенты смешиваем, солим и заправляем сметаной или растительным маслом.
Моя мама любила в такой салатик добавлять вареное яйцо, мелко его измельчив. Салат получался более сытный.
Салат из помидоров, огурцов и зелени
ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 помидора
2 огурца
1 пучок зеленого лука
укроп, петрушка
1-2 зубка чеснока
сметана или растительное масло
черный молотый перец
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Помидоры, огурцы и зелень промываем, даем стечь воде. Овощи режем на тонкие пластинки, любой формы. Зелень мелко измельчаем.
Чеснок чистим, промываем, мелко измельчаем или пропускаем через чесночницу.
Ингредиенты смешиваем, перчим, солим и заправляем сметаной или растительным маслом.
Полезнее готовить салаты из овощей, но есть свои нюансы.
Начиная готовить овощные салаты, вы должны знать, что:
1. Свекла, не всем нравится в сыром виде. Приготовьте маленькую порцию салата, снимите пробу и если вам понравится, готовьте на здоровье.
2. Свежая морковь хорошо сочетается со свежей капустой, листьями салата и яблоками. В сложных салатах ее лучше применять в вареном виде.
3. Огурцы чувствуют отлично в салатах с перцем, помидорами, зеленым луком, капустой. Однако со свеклой они не дружат. Для салатов со свеклой лучше подойдут соленые или маринованные огурцы.
4. Капуста хорошо сочетается с морковью, яблоками, помидорами, огурцами. Мне очень нравится к ней добавлять морскую капусту, очень вкусно и полезно.
5. Помидоры дружат с огурцами, перцем, капустой, луком, чесноком, а со свеклой им не по пути.
Это мои наблюдения, а вы готовьте по своему вкусу, ведь «на вкус и цвет товарищей нет».
Устройте себе витаминный день и приготовьте любой салат из овощей на ваш вкус. Я предлагаю вам приготовить один из вышеописанных, возможно вам какой-нибудь и понравится. Но не бойтесь экспериментировать, сочетайте различные овощи и возможно у вас получится оригинальный, вкусный, полезный, а самое главное придуманный вами новый салатик.
Готовьте и вам понравится. Приятного аппетита!
Интересные рецепты для вас:
Лучшие 20 рецептов здоровых вегетарианских салатов
Вы ищете здоровые и вкусные вегетарианские салаты? Хотите создавать красочные салаты без мяса, которые помогут похудеть, снизить уровень холестерина, снизить кровяное давление, улучшить опорожнение кишечника и уменьшить проблемы с волосами и кожей (1), (2), (3), (4)? Вот 20 вкусных вегетарианских салатов, которые легко приготовить и которые можно носить с собой. Прокрутить вниз!
Топ-20 простых и вкусных вегетарианских рецептов салатов!
1. Здоровый вегетарианский греческий салат
Порций: 2; Время приготовления: 15 мин; Время приготовления: 3 мин; Общее время: 18 мин
Ингредиенты
1 средний помидор, нарезанный ломтиками
1 стакан разрезанных пополам помидоров черри
½ стакана мелко нарезанного лука
1 стакан толстых ломтиков огурца
1 столовая ложка нарезанного укропа
1 столовая ложка нарезанные листья мяты
2 столовые ложки нарезанных черных оливок
3 столовые ложки оливкового масла первого отжима
200 г сырного блока
1 чайная ложка сушеного орегано
1 столовая ложка красного винного уксуса
Соль по вкусу
½ чайной ложки черного перца
Как приготовить
Перемешайте все ингредиенты, кроме сыра фета и орегано, в миску.
Положите сверху сырный блок фета.
Сверху посыпать орегано.
Сверху сбрызните оливковым маслом, и готово!
2. Вегетарианский салат с тофу и брокколи
Количество порций: 2; Время приготовления: 15 мин; Время приготовления: 3 мин; Общее время: 18 мин
Ингредиенты
1 ½ стакана соцветий брокколи
½ стакана кубиков тофу
1 нарезанная морковь
4 столовые ложки оливкового масла
2 столовые ложки бальзамического уксуса
2 столовые ложки белого винного уксуса
Соль по вкусу
½ чайной ложки черного перца
Как приготовить
Смешайте бальзамический уксус, белый винный уксус, соль, две столовые ложки оливкового масла и перец в миске.
Вскипятите кастрюлю с водой и добавьте соцветия брокколи. Варить две минуты.
Поместите соцветия брокколи в миску с холодной водой. Выньте их через 10 секунд.
Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием, добавьте две столовые ложки оливкового масла и готовьте кубики тофу в течение 3-4 минут.
Перемешайте тофу, брокколи и морковь в большой миске.
Полейте заправкой для салата и наслаждайтесь!
3. Вегетарианский салат из капусты для похудания
Порций: 2; Время приготовления: 20 мин; Время приготовления: 7 мин; Общее время: 27 мин
Ингредиенты
2 стакана измельченной капусты
1 ½ стакана вареного нута
½ стакана тонко нарезанных черных оливок
⅓ стакана вяленых помидоров
3 столовых ложки семян подсолнечника
2 ложки оливкового масла первого холодного отжима
Морская соль по вкусу
½ стакана тертого сыра пармезан
½ чайной ложки черного перца
½ чайной ложки дижонской горчицы
1 чайная ложка измельченного чеснока
3 столовые ложки лимонного сока
¼ чашки тахини
Как приготовить
Поджарьте семечки.
Перемешайте нарезанную капусту, нут, оливки, вяленые помидоры и семена подсолнечника в миску.
Смешайте в миске оливковое масло первого отжима, соль, лимонный сок, дижонскую горчицу, чеснок, соль и перец.
Полить им овощи и перемешать.
Сверху посыпать тертым пармезаном.
4. Средиземноморский греческий салат
Порций: 2; Время приготовления: 15 мин; Время приготовления: 5 мин; Общее время: 20 мин
Ингредиенты
1 большой огурец
½ стакана нарезанных вяленых помидоров
½ стакана нарезанных помидоров Рома
½ стакана нарезанного красного лука
½ стакана измельченного фета
3 столовых ложки нарезанного черные оливки
2 столовые ложки оливкового масла
3 столовые ложки сока лайма
¼ чайной ложки черного перца
Соль по вкусу
Как приготовить
С помощью овощечистки нарежьте огурцы тонкими лентами.
Бросьте в миску огуречные ленты, помидоры рома, вяленые помидоры, фету и маслины.
Добавьте оливковое масло, сок лайма, черный перец и соль.
Хорошо перемешать перед едой.
5. Тайский салат из огурцов
Порций: 1; Время приготовления: 10 мин; Время приготовления: 5 мин; Общее время: 15 мин
Ингредиенты
1 чашка ломтиков огурца длиной 2 дюйма
½ стакана ростков фасоли
½ стакана салата айсберг
2 столовые ложки арахиса
3 столовые ложки сока лайма
½ чайной ложки коричневого сахара
1 чайная ложка оливкового масла
½ чайной ложки очищенных от семян и нарезанных халапеньо
7-8 ломтиков маринованных оливок
Соль по вкусу
Как приготовить
Смешайте сок лайма, коричневый сахар, оливковое масло и соль в чаша.
Бросьте в миску огурцы, ростки фасоли, салат, измельченный перец халапеньо и маринованные оливки.
Посыпьте арахисом.
6. Салат из морковной ленты с лимонным винегретом
Порций: 2; Время приготовления: 10 мин; Время приготовления: 10 мин; Общее время: 20 мин
Ингредиенты
2 моркови
4 столовые ложки оливкового масла первого отжима
6 столовых ложек лимонного сока
¼ чашка тонко нарезанного лука-шалота
1 столовая ложка цедры лимона
¾ чашки сырых фисташек
2 столовые ложки меда
¼ стакана нарезанной фризе
¼ стакана нарезанной петрушки
½ стакана разрезанного на половинки винограда
Соль по вкусу
½ чайной ложки черного перца
Как приготовить
Используйте овощечистку, чтобы нарезать морковь на кусочки. тонкие ленты.
Смешайте в миске лимонный сок, цедру лимона, соль и лук-шалот.
Добавьте к этому мед и оливковое масло и хорошо перемешайте.
Нагрейте сковороду и добавьте чайную ложку оливкового масла.
Добавьте фисташки, соль и варите 10 минут.
В большую миску добавьте морковные ленты, половинки винограда, фризе, петрушку и винегрет и перемешайте.
Посыпьте фисташками.
7. Вегетарианский салат из чечевицы
Количество порций: 2; Время приготовления: 10 мин; Время приготовления: 20 мин; Общее время: 30 мин
Ингредиенты
½ стакана замоченной коричневой чечевицы
1 ½ стакана воды
½ стакана нарезанной моркови
½ стакана нарезанного красного лука
1 чайная ложка измельченного чеснока
¼ стакана нарезанных помидоров
½ стакана нарезанного сельдерея
1 лавровый лист
½ чайной ложки сушеного тимьяна
2 столовые ложки лимонного сока
2 столовые ложки нарезанной петрушки
¼ чайной ложки черного перца
2 столовые ложки оливкового масла
Соль по вкусу
Как сделать Приготовить
Добавьте чечевицу, помидоры, морковь, чеснок, лавровый лист, лук, соль и воду в суповую кастрюлю и варите 15-20 минут.
Добавьте лимонный сок, петрушку, оливковое масло, черный перец и сушеный тимьян и быстро перемешайте.
8. Яблочно-гранатовый салат с пряно-медовой заправкой
Порций: 2; Время приготовления: 15 мин; Время приготовления: 5 мин; Общее время: 20 минут
Ингредиенты
2 стакана салата ромэн
1 стакан смешанной зелени
1 стакан нарезанного яблока
½ стакана измельченного фета
1 столовая ложка измельченного чеснока
2 столовые ложки меда
5 столовых ложек бальзамического уксуса
2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
3 столовые ложки сока лайма
½ чайной ложки черного перца
Соль по вкусу
Как приготовить
Смешайте мед, чеснок, бальзамический уксус, сок лайма, оливковое масло масло, черный перец и соль в миске.
Перемешайте салат ромэн, смешанную зелень и яблоко в миске.
Сбрызните заправку и хорошо перемешайте.
Сверху посыпать раскрошенным сыром фета.
9. Салат из жареной мускатной тыквы
Количество порций: 1; Время приготовления: 10 мин; Время приготовления: 20 мин; Общее время: 30 мин
Ингредиенты
1 стакан нарезанной кубиками мускатной тыквы
1 ½ стакана молодого рукколы
5 столовых ложек сушеной клюквы
3 чайные ложки яблочного уксуса
2 чайные ложки дижонской горчицы
4 столовые ложки оливок масло
¼ чашки нарезанного лука-шалота
чашки жареных грецких орехов
1 чайная ложка кленового сиропа
3 столовые ложки тертого пармезана
Соль по вкусу
1/2 чайной ложки черного перца
Как приготовить
духовой шкаф.
Перемешайте мускатную тыкву, соль, ¼ чайной ложки перца и кленовый сироп в миске.
Переложите это на противень и запекайте 15 минут.
Добавьте клюкву в противень и запекайте еще 3 минуты.
Смешайте яблочный уксус, лук-шалот, дижонскую горчицу, оливковое масло, соль и перец в миске.
Выньте противень и переложите запеченную тыкву в большую миску.
Добавьте рукколой и заправку.
Быстро перемешайте и посыпьте грецкими орехами.
10. Салат из грейпфрута и арбуза
Порций: 4; Время приготовления: 15 мин; Время приготовления: 5 мин; Общее время: 20 минут
Ингредиенты
3 стакана нарезанного грейпфрута
4 стакана нарезанного кубиками арбуза
½ стакана раскрошенного сыра фета
2 столовые ложки нарезанного базилика
½ стакана ананаса
1 столовая ложка органического кленового сока
4 столовых ложки сока лайма
¼ чайной ложки розовой гималайской соли
Горсть листьев мяты
Как приготовить
Перемешайте все ингредиенты в большой миске.
Украсить листиками мяты.
11. Салат из моркови и граната
Порций: 2; Время приготовления: 15 мин; Время приготовления: 7 мин; Общее время: 22 мин
Ингредиенты
1 стакан моркови с соломкой
1 стакан граната
2 столовые ложки орехов пекан
2 чайных ложки измельченных листьев мяты
3 столовые ложки сока лайма
1 чайная ложка коричневого сахара
⅙ чайная ложка черного перца
Горсть кинзы
¼ чайной ложки розовой гималайской соли
Как приготовить
Смешайте в миске сок лайма, коричневый сахар, черный перец, измельченные листья мяты и розовую гималайскую соль.
Перемешайте морковь и гранат с соломкой в миске и хорошо перемешайте.
Украсить кинзой и орехами пекан.
12. Салат из огурцов и арбузов
Как приготовить овощной салат в домашних условиях ▷ Legit. ng
Сегодня мы расскажем, как приготовить овощной салат. Это блюдо является основой диеты каждого человека, и его действительно легко приготовить. Овощной салат очень полезен, он может быть как быстрым, так и полноценным обедом, все зависит от выбора ингредиентов.
Фото: globalgrind.cassiuslife.com
Как приготовить легкий и полезный салат
Овощные салаты — источник витаминов и минералов. Но помимо этого салаты получаются вкусными и разнообразными. Овощные салаты просто незаменимы при недостатке витаминов и плохом настроении. Ведь столько необходимых витаминов и разных полезных элементов, необходимых организму для сохранения молодости, силы и иммунитета. Салаты из свежих овощей содержат относительно большое количество клетчатки, которая, как известно, помогает очищать организм.Здесь можно начать погружаться в дебри здорового образа жизни, но не будем, вернемся к рецепту овощного салата.
2 способа приготовления риса с фасолью по-нигерийски
Фото: tour. com.au
Сегодня мы рассмотрим несколько лучших легких рецептов овощных салатов. Итак, давайте отправим это шоу в дорогу.
# 1 Салат овощной легкий
Состав:
помидоры — 180 г;
огурцы — 150 г;
капуста — 100 г;
морковь — 40 г;
оливковое масло (или любое другое масло) — 2 ст.;
яблочный уксус — 1/2 ст .;
сок лимона — 1 ст .;
соль;
Прежде всего, тщательно вымойте все овощи перед использованием.
Теперь удалите с капусты листья, удалите жесткие стебли и нарежьте капусту тонкой длинной соломкой. Выложить в миску, присыпать солью и аккуратно встряхнуть капусту, чтобы она давала немного сока.
Фото: drbarak.com
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как приготовить овощной салат в домашних условиях для похудения
Теперь вам нужно получить такую же тонкую морковку в виде длинной соломки.Для этого можно использовать специальную терку для корейской моркови. Если он вам не нужен, можно натереть на обычной крупной терке. Когда морковь будет готова, добавьте ее в миску с капустой.
Как приготовить курицу на гриле: очень простые рецепты
Фото: skinnytaste.com
Все ингредиенты салата должны гармонировать друг с другом, поэтому нарежьте огурцы, как и все другие овощи, тонкой соломкой. Таким же образом нарежьте помидоры. Смешайте все ингредиенты в миске, посолите по вкусу и приступайте к заправке.
Смешайте оливковое масло, лимонный сок и яблочный уксус в отдельной емкости. А теперь можно добавлять заправку в салат. Добавьте столько, сколько хотите. Кстати, можно заправить салат натуральным йогуртом. Тоже хороший вариант.
Фото: jessicagavin.com
# 2 Теплый овощной салат по-нигерийски
Есть такие салаты, которые сами по себе являются полноценным блюдом, а не просто закуской. Один из них — теплый овощной салат со сливочно-луковым соусом. Это сытно и вкусно.
Фото: dobbyssignature.com
Теперь мы хотим представить вашему вниманию рецепт нигерийского салата. Для этого салата вам понадобится:
Топ-5 рецептов тушеного соуса, чтобы рис стал вкуснее
стручковая фасоль — 100 г
помидоры — 1 шт .;
салат из салата — 1 пучок;
картофель — 3 шт .;
лук репчатый — 1 шт .;
сливки молочные (10%) — 200 мл;
мука пшеничная — 1,5 ст .;
соль;
чеснок — 1 долька;
Сначала нарежьте стручковые бобы и обжарьте их на растительном масле.Теперь разорвите листья салата руками. Помидоры нарезать полукольцами.
Картофель вымыть, выложить в кастрюлю. Налейте немного воды, чтобы она покрыла картофель, и посолите. Отварить до готовности, достать картофель из воды и очистить от кожуры. Картофель также нарезать полукольцами.
Фото: unsplash.com
А теперь перейдем к нашему соусу.
Возьмите небольшую луковицу и одну дольку чеснока. Нарежьте их очень мелко. А потом обжарить на растительном масле. Взять 100 г сливок, смешать с пшеничной мукой. Вылейте его в кастрюлю с луком и чесноком. Также, если хотите, добавьте немного соли и приправ. Как только соус загустеет, снимите с огня и дайте немного остыть. После того, как он остынет, тщательно взбейте его блендером или венчиком.
Лучшие рецепты китайского жареного риса
Фото: mastercook.com
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рецепт нигерийского овощного супа
Смешайте все ингредиенты салата и аккуратно перемешайте. Также можно украсить салат разрезанными пополам вареными яйцами.После того, как вы все перемешали, полейте соусом.
# 3 Овощной салат с креветками
Вот еще один очень простой в приготовлении овощной салат. Мы просто собираемся добавить немного креветок. Благодаря свежим овощам, креветкам и сыру вы получите вкусное блюдо с отличным вкусом, низкокалорийностью и, что самое главное, с высоким содержанием микрон
Салат из бритых овощей (Easy Arugula Salad)
Овощной салат с пармезаном.Этот простой рецепт салата из рукколы смешивается с стружкой из спаржи, редиса, фенхеля, грибов и моркови и засыпается легким лимонным винегретом.
Поздняя весна и лето — сезоны для больших салатов. Вы будете делать это снова и снова. Это так просто и приятно, но в нем есть несколько дополнений, которые с минимальными усилиями превращают его из хорошего в отличный. Вы также можете использовать базовый рецепт как трамплин для собственного риффа или вариации оригинала.
Вдохновение для создания этого салата из струженных овощей пришло после посещения фермерского рынка под открытым небом в Линкольн-парке в минувшие выходные.Каждый прилавок был забит красивой зеленью, местной спаржей, редисом, грибами и морковью позднего урожая.
Я буквально пошел домой и разработал этот простой рецепт салата из рукколы (с несколькими быстрыми добавками из магазина) в тот же день, и мне пришлось поделиться им с вами как можно скорее.
Вы знаете те званые обеды, на которых вас заставляют приносить салат? И вы хотите, чтобы это было просто, но сделало его немного особенным? Что ж, этот овощной салат — идеальный выбор для таких ситуаций.
Из него получится прекрасный гарнир (или основное блюдо с добавлением протеина!) Для любой вечеринки!
Салат из тертых овощей: ингредиенты
Моей отправной точкой для этого овощного салата был мой простой салат из рукколы с лимонным соком, оливковым маслом и стружкой из пармезана . Это один из моих любимых салатов из рукколы, потому что он такой простой, но такой сытный и вкусный.
Перечные листья рукколы, соленый сыр пармезан-реджано и яркая кислинка лимона.Я взял эти основы и добавил текстуру, цвет и многое другое со следующими дополнениями:
спаржа
фенхель (и сохраненные листья фенхеля)
грибы бэби белла / кримини
морковь
редис (розовый, красный или любой другой сорт подойдет)
Мне случилось найти лимонный щавель с красными прожилками на фермерском рынке, который я добавил и для аромата, и для цвета.
Если вы не являетесь поклонником одного из ингредиентов, перечисленных выше, вы, безусловно, можете отказаться от него и заменить его другим любимым овощем или другими овощами по мере их наступления.
Фенхель и редис придают этому салату неповторимый аромат, поэтому обязательно добавьте их, если они есть.
Ключ к приготовлению легкого, текстурного и визуально выбритого овощного салата — это очень тонко сбрить овощи .
Как следует из названия рецепта, все овощи очень тонко нарезаются овощечисткой (это мой личный фаворит) или мандолиной (моя любимая марка — Benriner).
Как приготовить легкий овощной салат:
Стебли моркови и спаржи очищаются от кожуры на ленты с помощью стандартной овощечистки.Фенхель, редис и грибы нарезаны тонкой бумагой с помощью мандолины.
Поскольку все овощи имеют легкую форму, это позволяет легко смешать салат (и не измельчить его) с лимонным соком и оливковым маслом.
После стрижки овощей вы получите все ингредиенты в каждой вилке.
Поскольку многие из этих бритых овощей содержат большое количество воды, очень важно приправить этот салат колодец солью и свежемолотым черным перцем.
Совет рецепта: Если овощной салат на вкус совсем плоский, без колебаний добавьте еще одну-две щепотки соли или еще немного лимонного сока!
Мой лучший совет по приготовлению простых зеленых салатов с прекрасным вкусом? Начните с лучших из лучших ингредиентов (например, я предпочитаю использовать местную зелень с фермерского рынка, чем органическую зелень, облетевшую полмира).
1 столовая ложка оливкового масла первого холодного отжима
1/4 чайной ложки кошерной соли, плюс еще на дегустацию
1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца
1 чашка (1.5 унций) струженных морковных лент (примерно 1/2 большой моркови, очищенной и очищенной вдоль на тонкие ленты с помощью овощечистки)
2-3 толстых стебля спаржи (жесткие концы оторваны и выброшены), очищенные продольно на тонкие ленты с помощью овощечистки
1/2 небольшой луковицы фенхеля, обрезанной и очень тонко нарезанной мандолиной (листья предназначены для украшения)
1 чашка (2,5 унции) грибов бэби белла / кримини, стебли обрезать и очень тонко нарезать вдоль мандолиной
4 (2 — 3 унции) розовой или красной редиски, обрезанных и очень тонко нарезанных мандолиной
1 (упаковка на 5 унций, примерно 5 чашек) детской рукколы
1–2 унции бритого сыра пармезан-реджано
дополнительные гарниры: листья фенхеля, красный щавель и мальдон или другая слоистая финишная соль
Инструкции
В большой миске или салатнице взбейте цедру лимона, лимонный сок, оливковое масло первого отжима, кошерную соль и черный перец до однородной массы.
Добавьте морковные ленты, стружку спаржи, нарезанный фенхель, нарезанные грибы и нарезанный редис. Осторожно перемешайте овощи с лимонным винегретом до равномерного покрытия. Добавьте молодую рукколу и аккуратно перемешайте вместе с овощами. Приправьте салат по вкусу солью и перцем (если салат невкусный, не забудьте добавить щепотку или две соли и, возможно, дополнительный сок лимона).
Добавьте стружку пармезана и реджано и перемешайте один или два раза.Подавать на большом блюде или на отдельных тарелках салата. Украсьте листьями фенхеля, красным щавелем (если есть или используете) и небольшой щепоткой Мальдона или другой слоистой финишной соли. Подавать немедленно.
Информация о пищевой ценности:
Выход: 4 Размер порции: 1 Количество на приём: Калории: 164 Всего жиров: 8 г Насыщенные жиры: 3 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 5 г Холестерин: 12 мг Натрий: 611 мг Углеводы: 18 г Волокно: 6 г Сахар: 7 г Белки: 8 г
рецепт овощного салата, как приготовить овощной салат
Овощной рецепт салата с пошаговыми фото . Делимся очень вкусным, полезным и хрустящим рецептом овощного салата, очень подходящего для лета.
Температура здесь ревущая и высокая, это уже как пик лета еще до начала апреля. Летом очень популярны рецепты овощных салатов. Этот рецепт овощного салата очень прост в приготовлении, он полезен и легок для животика. Овощной салат можно приготовить 100 различными способами, варианты бесконечны. Я всегда готовлю какой-нибудь райта или овощной салат к нашей повседневной трапезе, а летом это просто необходимо.Так что я всегда в поисках новых рецептов и идей овощного салата. Я увидела этот интересный рецепт овощного салата, рецепт Ручи Бхарани, и мне так захотелось попробовать.
Очень красочный рецепт овощного салата с множеством овощей , ростков и жареной лапши (по желанию). Заправка сладко-соленая. Мне очень понравилась идея добавить немного хрустящего фактора в рецепт овощного салата. Я, однако, не стал добавлять жареную лапшу. Я никогда не запасаюсь лапшой и не предпочитаю ее в рецепте полезного салата. Я обжарила во фритюре севаи из проса и добавила в овощной салат. Жареный севаи в этом рецепте салата оказался чудесным на вкус. Заправка для овощного салата тоже очень вкусная. Однако, если вы планируете упаковывать этот овощной салат в Тиффин, я предлагаю вам отправить жареный севаи отдельно, чтобы просто перемешать перед едой. Вы можете нарезать все овощи и поставить в холодильник, перемешать заправку и добавить жареный севаи непосредственно перед подачей на стол.
Чтобы сделать рецепт овощного салата, я добавил овощи, такие как пурпурная капуста, морковь, цветной болгарский перец и огурцы. .Вы также можете добавить лук, молодые кукурузы, салат и т. Д. Лунные ростки добавляют для большего питания и немного хрустящей корочки. В этом рецепте овощного салата я больше всего люблю крупно измельченный арахис, вы также можете добавить измельченные грецкие орехи или миндаль. Для сладкой и соленой заправки используют мед, хлопья чили, соль, сок лимона и уксус. Подавайте овощной салат сразу после того, как добавите жареный севаи. Вы можете подавать этот овощной салат в качестве закуски или гарнира.
Вот как приготовить овощной салат по рецепту , попробуйте этот полезный и вкусный салат этим летом.Если вы ищете больше рецептов овощного салата, обязательно ознакомьтесь с рецептом качумера, салатом из картофеля и нута.
Рецепт овощного салата с пошаговыми фото.
1. Нагрейте вок 1 с 1/8 чайной ложки масла. Добавьте все нарезанные овощи, кроме огурца, и перемешайте 20-30 секунд. Не готовьте больше времени. Перелейте овощи в глубокую миску.
2. Добавить нарезанный огурец и хорошо перемешать.
3. Добавьте в небольшую миску ингредиенты для заправки и хорошо перемешайте.Дайте заправке постоять 15 минут, прежде чем добавлять в салат.
4. Затем добавить к овощам ростки луны. Хорошо перемешайте.
5. Добавить заправку к салату и хорошо перемешать.
6. Во время подачи добавьте жареный севаи или лапшу, измельченный жареный арахис и перемешайте один или два раза. Немедленно подавайте овощной салат.
Веганы могут заменить мед сахаром в этом рецепте овощного салата.
Карточка с рецептами овощного салата ниже
Рецепт овощного салата | Рецепт салата из овощей с ростками
Харини
Рецепт овощного салата, быстро и легко приготовить полезный овощной салат с жареной лапшой и ростками луны
22 сентября 1908 года Болгария провозгласила свою независимость и из автономного княжества превратилось суверенное государство. Болгария — страна с богатыми традициями и очень вкусной кухней. Белый, зеленый и красный это цвета болгарского флага. Сочетание этих цветов вы найдете с нашем сегодняшнем рецепте. А это не много не мало болгарский шопский салат, жемчужина болгарской кухни. Этот известный и любимый многими салат вы можете найти и в кухнях других стран;
Македонии,
Сербии,
Боснии,
Хорватии,
Румынии,
Чешской Республике,
Польше,
Албании,
Венгрии.
Трудно поверить, что такой гастрономический памятник как болгарский шопский салат изготовлен из таких простых ингредиентов как;
помидоры,
огурцы,
лук,
сладкий болгарский перец,
петрушка,
сыр сирене.
Сирене это знаменитая болгарская брынза, которая напоминает по цвету и вкусу фета.
Болгарский шопский салат история и интересные факты
Многие болгары считают, что их салат является частью старого кулинарного наследия. Но это совсем не так! На самом деле создала его команда шеф-поваров от Балкантурист, старейшего туроператора в Болгарии. Именно в 1960 году шопский салат стали подавать в тавернах;
с национальной атрибутикой,
вышитыми скатертями,
разноцветной гончарной посудой и другими типичными болгарскими аксессуарами, которые были предназначены для привлечения иностранных туристов.
Шопский салат стал хитом в Европейском Союзе. В 2013 году это блюдо заняло первое место среди национальных блюд Европы. Во время выборов в европейском парламенте был устроен конкурс на лучшее национальное блюдо и именно шопский салат занял первую позицию, обогнав по вкусу;
итальянские спагетти,
испанский гаспачо,
французский беф-бургиньон,
шведские фрикадельки и др.
Многие звезды Голливуда, когда-либо выступавшие в Болгарии стали поклонниками шопского салата;
Роберт Де Ниро,
Джордж Майкл,
Харрисон Форд,
Киану Ривз,
Антонио Бандерас,
Пирс Броснан,
Милла Йовович,
Скарлетт Йоханссон,
Арнольд Шварценеггер,
Сильвестр Сталлоне
По составу продуктов он чем-то напоминает;
Но это только по набору продуктов, на самом деле шопский салат намного вкуснее и нежнее. Предлагаю отведать истинный рецепт болгарского шопского салата.
Болгарский шопский салат продукты для приготовления;
брынза, сирене, фета-200 грамм,
помидоры-2 штуки,
огурец-1 штука,
зеленый болгарский перец-2 штуки,
лук репчатый белый-1 штука,
петрушка,
оливковое масло.
Как приготовить болгарский шопский салат
Шаг 1. Начать нужно приготовление салата с подготовки овощей. Выложить в раковину огурец, болгарский перец, помидоры и промыть под проточной водой. У помидоров удалить сердцевину. Болгарский перец разрезать на две половинки, вынуть семена и обрезать плодоножку. Болгарский перец в шопский салат добавляют свежим или запеченным. У огурцов обрезать места завязи и плодоножки. Лук репчатый очистить от шелухи. Петрушку помыть, обсушить и мелко нарезать. Сыр болгары разламывают руками, но мы будем тереть его на крупной терке.
Шаг 2. Из этого количества получится 4 порции шопского салата. Поэтому его нужно формировать порционно или в один салатник. Я выложила его слоями в одну большую тарелку. Выкладывать болгарский шопский салат нужно по цвету флага. То есть начинаем с красного цвета, а это у нас помидоры. Все овощи в болгарский шопский салат нарезаются крупными кубиками. Нарезать помидоры кубиками и выложить первым слоем в салатник.
Шаг 4. Теперь соблюдая цветовую гамму флага нам нужно выложить зеленые овощи. Болгарский перец нарезать кубиками и разложить поверх репчатого лука.
Шаг 5. Огурец нарезать крупными кубиками и положить поверх болгарского перца.
Шаг 6. Теперь настала очередь петрушки, раскладываем ее поверх овощей.
Шаг 7. Ну и заключительные аккорд болгарского шопского салата, брынза. Выкладываем ее и поливаем салат сверху оливковым маслом. Не забываем соблюдать цветовую гамму болгарского шопского салата и украшаем сверху не маслиной, а зеленой оливкой и веточкой петрушки.
В заключении хочется сказать, много говорится о том, что шопский салат по вкусу чем-то напоминает греческий. Ничего подобного, вкус у него совсем другой. Он более насыщенный и сочный, обязательно рекомендую попробовать!
Приятного всем аппетита!
Рецепт с фото: шопский салат из солнечной Болгарии
Вспоминая знаковые блюда и места, где их готовят, мы как бы немного перемещаемся в эти места в своем воображении. И никакие вирусы не помешают нам это делать, а значит, не причин для грусти. Человеку с воображением никогда не будет скучно.
Темой сегодняшней встречи станет салат. Меня довольно часто упрекают, что я в своих публикациях обхожу стороной овощные блюда в целом и салаты, в частности. И в этом есть доля правды, поэтому исправляюсь. Буду рассказывать вам про шопский салат.
Фото: Максим Гринкевич
Это блюдо родом из солнечной курортной Болгарии, где проживает этнос «шопы». Сам этнос известен не так сильно, а вот придуманный ими салат популярен далеко за пределами страны. Шопский салат замечателен тем, что не содержит в себе каких-то сложных экзотических компонентов, но отлично подходит для легкого ужина в черноморском стиле. Да и готовится очень просто. А что еще нужно летом? Давайте пробовать.
Что нам понадобится:
Помидоры — 2 шт.
Огурцы — 2 шт.
Лук — половина небольшой луковицы
Болгарский перец — 1 шт.
Брынза — 100 г.
Оливковое масло
Уксус
Приготовление салата мы начнем с того, что запечем в духовке болгарский перец. Возьмем целый перец, помоем, завернем в фольгу и отправим в духовку на 20 минут при температуре 200 градусов. Без масла, без соли, без ничего.
Фото: Максим Гринкевич
Пусть он станет мягким и податливым. Готовый перец остудим, удалим плодоножку и очистим мякоть от кожуры и семян. В таком виде он вполне пригоден для употребления в салат. И это единственное, что в нашем блюде потребует термической обработки. Все остальные ингредиенты мы используем в натуральном виде.
Итак, нам понадобится глубокая миска, в которой мы станем собирать салат слоями. Первым слоем станут нарезанные кубиком в полсантиметра сочные сладкие помидоры, которые мы распределим по дну миски.
Фото: Максим Гринкевич
Поверх помидоров следует поместить запеченный и мелко порезанный сладкий перец. То есть, его мякоть, конечно.
Фото: Максим Гринкевич
Сюда же отправится мелко порезанный лук. Если вы любите свежий репчатый лук, добавляйте его больше, я же ограничился половиной луковицы. Лук можно вообще перемешать с кусочками перца, они отлично друг друга дополнят.
Фото: Максим Гринкевич
Еще один слой — это нарезанные также довольно мелким кубиком огурцы. Они придают салату некоторую мягкость и, конечно, красоту. Старайтесь, чтобы все компоненты салата были порезаны примерно одинаково. Так будет удобней есть. Да вы и сами это прекрасно понимаете.
Фото: Максим Гринкевич
Салат почти готов, остается только один шаг. Шопы посыпают овощи натертым на мелкой терке шопским сыром сирене. По сути, этот сыр очень похож на всем нам известную соленую брынзу. Как вы уже заметили, в процессе сборки салат мы не солили и не будем солить при перемешивании. Соленый рассольный сыр дополнит вкус овощей таким образом, что больше ничего не потребуется. Ну, разве что, украсить готовое блюдо оливкой.
Фото: Максим Гринкевич
К такому салату традиционно подается оливковое масло и столовый уксус, чтобы едоки смогли сами заправить его по своему вкусу и перемешать уже непосредственно перед употреблением. Это очень простая и настоящая еда, олицетворяющая собой само лето, пахнущая морским прибоем и дарящая радость. А главное, что это еда со своей неповторимой атмосферой. Попробуйте и ощутите себя бредущим по пляжам Слынчева Бряга. Будьте счастливы и всего вам вкусного!
Шопский салат
, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения шопский салат
, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения шопский салат | Depositphotos®Сыр и овощной салатШопский салат, также известный как болгарскийШопский салат, также известный как болгарскийШопский салат, также известный как болгарский традиционный болгарский салатДевушка в ресторане sebian: шопский салат с брынзой на вершинеШопский салат, также известный как болгарский Салат CheeseShopska на столе в кафе Овощной болгарский салат шопска с флагом Болгарии. Деревянный фон. Овощной болгарский салат шопска. Деревянный фон. Вид сверху. Овощной болгарский салат Шопска. Деревянный фон. Крупным планом. Греческий салат, хориатики или деревенский салат с сыром фетаСербский традиционный салат шопскаГреческий салат, хориатики или деревенский салат с сыром фетаВкусный свежий традиционный сербский салат шопска с натуральными ингредиентами. Сыр фета, нарезанный помидор, перец и специи, поданные на металлической тарелке в фастфуде. Кафе.Ресторанное меню блюдоОвощной болгарский шопский салат.Деревянный фон. Вид сверху. Овощной болгарский шопский салат. Деревянный фон. Крупным планом. Салат болгарских овчарокФотография тарелки с шопским салатом Крупным планом выстрел шопского салата из свежих овощей и белого сыра Крупным планом выстрел шопского салата из свежих овощей и белого сыра Овощной болгарский салат шопска. Деревянный фон. Вид сверху. Копирование пространства. Овощной болгарский шопский салат. Деревянный фон. Вид сверху. Овощной болгарский шопский салат. Деревянный фон.Вид сверху. Овощной болгарский салат Шопска. Деревянный фон. Традиционный классический салат Shopska с помидорами, перцем, огурцами и сыром в белом блюде на белом деревянном столе. Болгарская кухня, Балканская cultureShopska салат на bowlShopska салат на bowlBulgarian Ovcharska SaladBulgarian Ovcharska SaladBulgarian Ovcharska SaladCheese и овощей saladBulgarian Ovcharska SaladBulgarian Ovcharska SaladBulgarian Ovcharska SaladBulgarian Ovcharska SaladBulgarian Ovcharska SaladBulgarian Ovcharska SaladBulgarian смешанный овощной салат с нарезанным белым сыром на вершине называется также Шопский салат, София, BulgariaTraditional классический Салат Shopska с помидорами, перцем, огурцами и сыром в белом блюде на сером деревянном столе.Болгарская кухня, балканская культураШопский салат на мискеСалат из сыра и овощейШопский салат — блюдо балканской кухни. Огурцы, помидоры, болгарский перец и брынза Болгарский овощной салат с нарезанным белым сыром сверху, называемый также Шопский салат, София, Болгария, Болгарский овощной салат с нарезанным белым сыром сверху, называемый также Шопский салат, София, БолгарияРецепт приготовления греческого салата или инфографика приготовления хориатики. Таблица ингредиентов деревенского салата с помидорами, огурцами, сыром фета, луком, оливками, петрушкой, травами, зеленью, специями и оливковым маслом Веселые муравьи собирают ингредиенты для греческого салатаГреческий салат или хориатики с большими кусочками помидоров, огурцов, лука, сыра фета и оливок. белая чаша изолировала вид сверху.Деревенский салат с нарезанной кубиками моцареллой, рукколой, петрушкой и оливковым масломСмешные муравьи собирают ингредиенты для греческого салатаГреческий салат, хориатики или деревенский салат с сыром фетаГреческий салат, хориатики или деревенский салат с сыром фетаСалат из сыра и овощейГреческий салат, хориатики или деревенский салат с сыром фета Хориатики или деревенский салат с сыром фетаГреческий салат, хориатики или деревенский салат с сыром фетаГреческий салат, хориатики или деревенский салат с сыром фетаГреческий салат, хориатики или деревенский салат с сыром фетаГреческий салат или хориатики с большими кусочками помидоров, огурцов, лука, сыра фета и оливки в белой чаше сверху. Зеленый деревенский салат с нарезанной кубиками моцареллой, листьями салата, специями и оливковым масломГреческий салат, хориатики или деревенский салат с сыром фетаГреческий салат, хориатики или деревенский салат с сыром фетаГреческий салат, хориатики или деревенский салат с сыром фетаСалат из сыра и овощей с греческим салатом, хориатики или деревенский салат Feta Cheese
Шопский салат — определение — английский
Пример предложений с «шопский салат», память переводов
WikiMatrix Оказывается, выжил только шопский салат.WikiMatrixВ 2014 году салат Шопска оказался самым узнаваемым блюдом Болгарии в Европе. Йогурт, луканка, баница, шопский салат, лютеница и козунак — одни из самых известных местных блюд. Обычное ползание. Ракию часто сравнивают с бренди и водкой. WikiMatrix Арабский салат Израильский салат Греческий салат Качумбер Список салатов Салат Ширази Шопский салат Портал салатов Райт, К. (2003 г.). Setimes Немецкий врач из Дюссельдорфа выиграл конкурс на самое быстрое приготовление традиционной болгарской кухни. Шопский салат на выходных WikiMatrix В болгарской традиции употребление ракии сопровождается поеданием небольших блюд (называемых мезе), обычно салата, например.g., Шопский салат. WikiMatrix В Болгарии таратор — популярное мезе (закуска), но также подается как гарнир вместе с шопским салатом к большинству блюд. Обычное ползание Самый популярный болгарский салат — это шопский салат, который представляет собой смесь помидоров. , огурцы, лук, сырые или жареные перцы (желательно жареные) и сирена. Гига-френ Местная кухня включает такие фирменные блюда, как тмин с капустой, фаршированный голубь и местный вариант шопского салата (на основе помидоров, огурцов и овечьего сыра), который встречается на Балканах.WikiMatrix В последующие годы рецепт претерпел ряд изменений — в 1970 г. в книге «Рецепт приготовления и кондитерских изделий» были указаны четыре варианта салата Шопский — с луком и сыром; без лука и сыра; с жареным перцем и сыром; не сладкий, но с перцем чили и сыром. hrenWaC Помимо греческого и смешанного салата (Shopska), он отлично сочетается с прекрасным беконом, прошутто, славонскими деликатесами или в качестве вкусной самостоятельной закуски. WikiMatrixРецепт салата впервые появился в 1956 г. в «Книге хозяйки» П.Чольчева и Ал.Русева, и он содержал все компоненты сегодняшней Шопской, кроме сыра.
Показаны страницы 1. Найдено 16 предложения с фразой шопский салат.Найдено за 4 мс.Накопители переводов создаются человеком, но выравниваются с помощью компьютера, что может вызвать ошибки. Найдено за 1 мс.Накопители переводов создаются человеком, но выравниваются с помощью компьютера, что может вызвать ошибки. Они поступают из многих источников и не проверяются. Имейте в виду.
Андрек Недкова В.И. р. Шопский салат состоит из огурцов, помидоров, чеснока и сыра. Этот салат — полезный и традиционный болгарский салат. 1.Шопская.
Презентация на тему: «Андрек Недкова В.И. б. Шопский салат содержит огурцы, помидоры, чеснок и сыр. Этот салат является полезным и традиционным болгарским салатом. 1.Шопска.» — стенограмма презентации:
1
Андрек Недкова В. И. б
2
Шопский салат состоит из огурцов, помидоров, чеснока и сыра.Этот салат — полезный и традиционный болгарский салат. 1. шопский салат
3
Салат «Снежанка» содержит огурцы и молоко. Это мой любимый салат! 2. салат Снежан ка
4
3. Салат из капусты и моркови В этом салате есть капуста, морковь, оливки и петрушка.
5
1.Таратор Таратор — это холодный суп, содержащий огурцы, чеснок, молоко и укроп.
6
2. Куриный суп Этот суп содержит овощи, молоко, курицу, яйца и вермишель.
Рецепты низкокалорийных салатиков с овощами и куриным филе
Ингредиенты:
Филе курицы или индейки – 200-250 грамм.
Свежая капуста – 250-300 грамм.
Морковь – 1 шт.
Корень сельдерея – 30-50 грамм.
Сметана или йогурт (2% жирности) – 100 грамм.
Укроп – 1 пучок.
Масло растительное – 2 ст. л.
Уксус яблочный.
Хрен – 1 ст, л.
Соль, сахар – по щепотке.
Минимум калорий
Низкокалорийные салаты обязательно должны присутствовать в рационе каждого человека. Они помогут легче перенести диету, очистить организм и насытить его полезными веществами. Такие блюда могут быть как самостоятельными, так и подаваться в качестве легкого и сочного гарнира к мясу или рыбе.
Рецепты низкокалорийных салатов встречаются практически во всех национальных кухнях. Основа любой легкой закуски – свежие овощи или фрукты, поэтому диетические салаты не только низкокалорийные, но полезные, вкусные и свежие.
Овощи богаты витаминами и микроэлементами, которые улучшают самочувствие и благотворно влияют на состояние всего организма. Высокое содержание клетчатки помогает наладить работу пищеварительной системы. Овощной низкокалорийный салат быстро усваивается и не оставляет после себя чувства тяжести. Его можно есть в любое время суток, практически не ограничивая размер порции.
Для похудения низкокалорийные салаты нужно готовить из определенных продуктов, чья калорийность не превышает 20-25 кКал. Из овощей это могут быть: огурцы, сладкий перец, сельдерей, все виды капусты, редька, лук. Ингредиенты можно по-разному сочетать и чередовать, чтобы организм получал как можно больше витаминов, фолиевой кислоты, калия, клетчатки.
Обязательно нужно добавлять в легкие салаты зелень: измельченные травы не только низкокалорийные, но и содержат много витамина С и антиоксидантов, которые помогают продлить молодость и здоровье. Зеленый лук, шпинат, листовые салаты и пряные травы еще и значительно обогатят вкус любого блюда.
Чтобы вкусные низкокалорийные салаты были действительно полезными, обязательно следует в них добавлять ингредиенты с высоким содержанием белка: грибы, постное мясо, яичные белки, нежирный сыр и творог, морепродукты и белую рыбу, темную фасоль и пр. Все эти продукты должны быть обязательно вареными, приготовленными на пару или гриле и занимать не более 1/3 от общего объема.
С калориями нужно поступать аккуратно. Низкокалорийный салат может перестать быть таким, если перестараться с заправкой или добавками. Растительные масла, семечки, орехи и сухофрукты, несомненно, полезны, но высококалорийны и их стоит добавлять аккуратно.
Многочисленные рецепты с фото помогут приготовить как самый простой низкокалорийный салат, так и более сложное блюдо, которое можно подать гостям, например, на Новый год или другой праздник.
Низкокалорийные салаты помогут избежать тяжести в желудке и других негативных последствий застолья. Для приготовления новогодних низкокалорийных салатов не стоит использовать вареные или жареные ингредиенты, только свежие овощи, вареное мясо, маринованные грибы и пр.
Еще одна особенность диетических блюд – заправки. Для таких салатов они тоже должны быть низкокалорийными. Жирный майонез и сметану сразу стоит исключить, заменив их легким йогуртом или небольшим количеством растительного масла. Кислые нотки разнообразят вкус соуса: различные уксусы, соки ягод и цитрусовых. Пряные добавки также необходимы: чеснок, горчица, острый перец, травы.
Приготовить вкусный и полезный низкокалорийный салат сможет каждый, а рецепты с фото помогут сделать это правильно и без проблем.
Приготовление
Праздничные салаты тоже могут быть низкокалорийными, главное, подчеркнуть вкус основных ингредиентов оригинальной заправкой, как в следующем рецепте.
Вначале отвариваем филе курицы или индюшки в слегка подсоленной воде. Остывшее мясо нарезаем кубиками.
Мелко шинкуем капусту, морковь и сельдерей трем на крупной терке.
В салатнике соединяем все ингредиенты и отдельно готовим заправку: смешиваем масло, немного уксуса, хрен, соль и сахар. Перемешиваем салат с заправкой, параллельно добавляем сметану и рубленый укроп.
Варианты
Простые низкокалорийные салаты готовятся из свежих овощей, например, редиски и огурцов. Овощи следует порезать и выложить на салатные листья. В качестве заправки смешать нежирную сметану с лимонным соком и солью, полить ее сверху овощную смесь.
Особенность низкокалорийных салатов, что их можно готовить из самых простых и доступных продуктов. Например, из вареной цветной капусты и яиц получится легкая и сытная закуска, если добавить к ним зеленый лук и нежирный майонез.
Не только чисто овощные салаты могут быть низкокалорийными. Ветчина, вареный язык, телятина и куриное филе отлично дополнят салаты из зеленой редьки, огурцов или томатов.
Для похудения низкокалорийные салаты готовятся из простых и легких продуктов, но допустимо добавлять не более одного высококалорийного ингредиента, например, сыра или орехов. Если же соблюдается строгая диета, то низкокалорийные салаты лучше делать по рецептам с указанием калорий.
Вкусная и полезная пища обязательно должна присутствовать на вашем столе. Рецепты низкокалорийных салатов довольно простые, а продукты доступные. Ежедневное приготовление таких блюд поможет улучшить самочувствие и сбросить лишний вес.
Диетические салаты: лучшие рецепты — Samchef.ru
25 Сентября, 2018
Салаты
Александр Недашковский
Все женщины мечтают иметь красивую стройную фигуру. Для этого многие стараются контролировать свое питание, выбирая диетические салаты. В нашей статье мы хотим привести самые интересные рецепты легких блюд, которые помогут богатить рацион хозяек.
Общие рекомендации
По большому счету, все легкие салаты – диетические. Готовятся они из низкокалорийных продуктов. Такие блюда отличаются отменным вкусом и невероятно полезны. Благодаря тому, что в их основе лежат низкокалорийные продукты, салаты помогают не только сохранить фигуру, но и похудеть.
Рецептов диетических салатов имеется великое множество. Поэтому всегда можно отыскать для себя что-то подходящее. При желании на базе имеющихся блюд можно создавать новые, учитывая основные принципы приготовления. Преимущество диетических салатов состоит в том, что в них содержится большое количество микроэлементов и витаминов. Такие блюда насыщают наш организм клетчаткой и полезными жирами. Полезный состав позволяет человеку не только похудеть, но и оздоровиться.
Правила приготовления
Для приготовления диетических салатов необходимо выбирать правильные продукты. В основе блюд должны быть низкокалорийные продукты. Специалисты дают следующие рекомендации при их выборе:
Для приготовления следует использовать овощи, в которых содержание углеводов не превышает 6%. Это капуста, зеленый горошек, томаты, баклажаны. А вот продукты, в которых содержится более 20% углеводов не стоит использовать для похудения. Но если перед вами не стоит задача снижения веса и вы просто придерживаетесь принципа здорового питания, то такие овощи можно использовать (кукуруза, рис, картофель).
Все рецепты диетических салатов основаны на применении легких заправок. Майонез для приготовления использовать нельзя. Он невероятно жирный, а потому повышает калорийность блюда. В качестве заправок можно применять всевозможные легкие соусы собственного изготовления. Хорошим вариантом являются масла: соевое, подсолнечное и оливковое.
Вкусные диетические салаты можно готовить с добавлением рыбы или мяса. Однако, соединять их в одном блюде одновременно не стоит, в противном случае салат уже не будет диетическим. Для приготовления необходимо выбирать нежирные сорта мяса и рыбы. Лучше всего использовать куриную грудку и красную рыбу. Белковая часть салата должна не превышать 30% от всего объема блюда.
Легкие блюда могут включать такой компонент, как сыр, поскольку молочный продукт очень полезен для организма. Для салатов лучше использовать сорта, жирность которых не превышает 40%. Идеальным вариантом является брынза, фета, адыгейский, сулугуни, рикотта, моцарелла.
Не стоит злоупотреблять фруктовыми салатами, поскольку они имеют высокое содержание углеводов. По мнению диетологов, в день достаточно 250 грамм таких блюд. Салаты следует готовить из кислых яблок, мандарин, слив, земляники, ананасов, грейпфрутов и мандарин. А вот от фиников, винограда, бананов и изюма лучше отказаться.
Предпочтение необходимо отдавать сырым салатам, которые не проходят термическую обработку. В сыром виде овощи и фрукты сохраняют больше витамин и полезных веществ.
Салат с курицей
Простые диетические салаты могут стать хорошей альтернативой вредным бутербродам. Салат на основе курицы вполне заменит ужин, поскольку мясо ее очень питательное.
Ингредиенты:
Филе курицы – 175 г.
Томаты черри – 5 шт.
Твердый сыр – 25 г.
Масло оливковое.
Листья салата.
Куриное филе предварительно отвариваем до готовности в немного подсоленной воде. Остывшее мясо нарезаем ломтиками, салат измельчаем руками, а томаты нарезаем на четвертинки. Все ингредиенты смешиваем и заправляем оливковым маслом. Готовый диетический салат (фото некоторых блюд приведены в статье) посыпаем натертым сыром.
Салат кукурузный
Легкий диетический салат из греческой кухни отличается отменным вкусом.
Ингредиенты:
Филе курицы – 230 г.
Один крупный стебель сельдерея.
Два огурца.
Консервированная кукуруза.
Листья салата.
Укроп.
Йогурт для заправки.
Красный лук.
Укроп и лук измельчаем. Зелень перекладываем в соусник, после чего заливаем йогуртом. В заправку можно добавить немного морской соли. Куриное филе отвариваем и даем ему остыть. Мясо нарезаем ломтиками. Салат рвем руками, огурцы и сельдерей нарезаем. Все ингредиенты смешиваем в салатнице, добавляем кукурузу. Готовое блюдо заправляем соусом с зеленью.
Блюдо «метелка»
Салат в полной мере оправдывает свое необычное название. В нем присутствует много клетчатки, которая очищает пищеварительный тракт, выводя вредные вещества. Именно по этой причине такое блюдо рекомендуют специалисты, поскольку оно весьма эффективно для разгрузочных дней, когда требуется питание диетическое и легкое. Диетические салаты вообще являются незаменимым элементом питания. И в то же время злоупотреблять ими нельзя.
Ингредиенты:
Капуста – 130 г.
Кислое яблоко.
Капуста морская – 130 г.
Столько же сырой свеклы.
Чернослив – 3 шт.
Морковь.
Для заправки можно использовать масло оливковое (1 ст. л.) и сок лимонный.
Преимущество рецептов низкокалорийных салатов в простоте их выполнения. Да и готовятся они из простых продуктов.
Капусту шинкуем и смешиваем ее с натертой морковью. Добавляем соль и мнем измельченные овощи руками. Натираем свежую свеклу и перекладываем ее в салат. Яблоки можно мелко нарезать или натереть. Все ингредиенты тщательно перемешиваем, после чего добавляем лимонный сок. Небольшое его количество не даст потемнеть яблоку, которое быстро окисляется.
Изюминкой вкусного низкокалорийного салата является сладкий чернослив. Его плоды необходимо предварительно запарить в горячей воде на пару минут, а после нарезать его ломтиками. Далее в салат добавляем морскую капусту. Блюдо заправляем оливковым маслом.
«Ницца»
Низкокалорийные салаты из овощей очень хороши. Но исключать из питания рыбу и мясо не стоит, поскольку эти продукты очень важны для нормальной жизнедеятельности нашего организма. Для диетического питания хороши блюда с тунцом. Нежирный вид рыбы отлично гармонирует с овощами.
Ингредиенты:
Тунец (можно использовать консервы).
Лук.
Масло оливковое – 3 ст. л.
Два яйца, сваренных вкрутую.
Томаты, огурцы — по 3 шт.
Банка оливок.
Зелень.
Для приготовления салата необходимо замариновать лук. Для этого приготовим маринад, смешав воду и уксус в равных количествах. Консервированный тунец делим на ломтики и добавляем к нему свежие томаты и огурцы, нарезанные кубиками. Далее нарезаем зелень и яйца. Для салата следует брать оливки без косточки, разрезав их на половинки. Все компоненты смешиваем, добавляем маринованный лук. Готовое блюдо заправляем оливковым маслом.
Салат с морепродуктами
Рецепт диетического салата (фото приведено в статье) придется по душе тем, кто любит морепродукты, которые придают блюду неповторимый вкус. Несмотря на то что в нем используется много продуктов, его можно отнести к категории низкокалорийных. Неоспоримым преимуществом салата является быстрота его приготовления.
Ингредиенты:
Креветки и крабовые палочки – по 130 г.
Томаты – 3 шт.
Кальмары – 230 г.
Любой твердый сыр – 70 г.
Огурец.
Оливковое масло.
Болгарский перец.
Сок лимона.
Кальмары предварительно отвариваем в подсоленной воде. Тушки опускаем в кипяток буквально на считанные секунды. Помните о том, что переваренные кальмары становятся резиновыми. Остывшие тушки нарезаем колечками. Томаты и огурцы измельчаем в виде кубиков. Перец нарезаем соломкой, а крабовые палочки – ломтиками.
Креветки заливаем кипятком, после чего очищаем их. Все ингредиенты складываем в салатницу и перемешиваем. Заправляем блюдо оливковым маслом. Сверху салат взбрызгиваем свежим лимонным соком. В самом конце добавляем натертый сыр.
«Грацио»
Простой рецепт диетического салата позволяет пополнить организме запасы витаминов и минералов. Особенно блюдо актуально в период весеннего авитаминоза.
Ингредиенты:
Несколько корешков сельдерея.
Два болгарских перца.
Кисло-сладкие яблоки – 3 шт.
Масло (лучше использовать оливковое) – 60 мл.
Сельдерей очищаем и нарезаем ломтиками. Далее измельчаем перец и яблоки кубиками. Все продукты смешиваем и заправляем салат маслом. Витаминное блюдо готово.
Мясной салат
Несмотря на то что для приготовления блюда используется мясо, оно относится к диетическим. Салат не провоцирует сжигание жиров, но и не позволяет поправиться. Даже при соблюдении диеты иногда можно побаловать себя чем-то вкусненьким. Ингредиенты:
Яйца – 3 шт.
Говядина – 350 г.
Майонез.
Фасоль – 90 г.
Для приготовления используется говядина, поскольку она относится к нежирным сортам. Мясо отвариваем и нарезаем кубиками. Яйца тоже измельчаем. Фасоль отвариваем до готовности. Все продукты смешиваем и заправляем майонезом.
Печеночный салат
Печень тоже хороша для приготовления диетических блюд. Ее можно использовать для приготовления вкусного салата. Наименее калорийна свиная и говяжья. А вот утиная, индюшиная и гусиная не подходят для приготовления диетических блюд.
Ингредиенты:
Масло оливковое.
Печень (на выбор) – 330 г.
Чайная ложка меда.
Лук.
Уксус – 20 мл.
Вода – 70 г.
Для приготовления вкусного салата необходимо замариновать лук. В качестве маринада можно использовать смесь уксуса и воды в равных количествах с добавлением меда. Пока лук проходит обработку отвариваем в подсоленной воде печень. После остывания субпродукт нарезаем полосками или кубиками. Маринованный лук смешиваем с печенью и заправляем салат маслом. При желании можно добавить зелень. Как видите, блюдо готовится невероятно просто.
Рыбный салат
Морская капуста в сочетании с отварной рыбой – прекрасная основа для диетического блюда.
Ингредиенты:
Отварное филе любой нежирной рыбы – 320 г.
Яйца – 3 шт.
Капуста морская – 190 г.
Оливковое масло.
Лук.
Рыбное филе предварительно отвариваем до готовности. В процессе приготовления можно добавить любимые специи. Остывшую рыбу нарезаем. Морскую капусту извлекаем из упаковки, удалив ненужную жидкость. Яйца измельчаем. Все продукты смешиваем, после чего заправляем оливковым маслом.
Ананасовое чудо
Ананас часто рекомендуют в качестве фрукта, который способствует сжиганию жиров. Сочный и ароматный продукт можно использовать в качестве компонента для приготовления вкусного салата. Диетологи относятся к фрукту с большим уважением.
Ингредиенты:
Два яблока.
Филе курицы – 220 г.
Зелень.
Свежий ананас.
Салатные листья.
Йогурт.
Рецепт диетического салата из салата и ананаса отличается простотой. Для его приготовления используется всего несколько компонентов. Рецепт подразумевает использование свежего фрукта. Если такового у вас нет, можно обойтись консервированным.
Ананас очищаем и нарезаем ломтиками. Рвем руками салат и измельчаем зелень. Отварное куриное филе и яблоки нарезаем. Вмешиваем в емкости ингредиенты и заправляем салат йогуртом.
Диетологи отмечают, что для похудения необходимо использовать именно свежие ананасы. Их сердцевина отличается твердостью, поэтому ее вырезают. Однако, именно в ней содержится наибольшее количество веществ, столь необходимых при сжигании жиров. Поэтому людям, которые преследуют цель снизить вес, стоит употреблять сердцевину экзотического плода.
Салат грибной
Грибы – отличный продукт для диетических блюд. В них содержатся полезные вещества, которые столь необходимы тем, кто придерживается диеты. Для приготовления блюд можно использовать любые сорта. Однако, диетологи рекомендуют остановить свой выбор на шампиньонах. Они всегда имеются в продаже. К тому же они быстро и просто готовятся.
Ингредиенты:
Пучок щавеля.
Шампиньоны – 370 г.
Перепелиные яйца – 5 шт.
Три томата.
Редиска – 120 г.
Масло оливковое.
Зелень лука.
Уксус бальзамический.
Для приготовления вкусного блюда нам понадобятся маринованные грибы. В качестве маринада можно использовать смесь уксуса с оливковым маслом. Грибы промываем, чистим и заливаем раствором. Редис нарезаем кружками. Измельчаем шпинат и щавель. Томаты нарезаем крупными кусочками.
В грибы с маринадом добавляем заготовки и перемешиваем. Сверху готовое блюдо можно украсить перепелиными яйцами.
«Капрезе»
Знаменитый салат «Капрезе» является одновременно простым и диетическим блюдом. Готовится он всего из нескольких продуктов: моцареллы, базилика и томатов. В идеале салат необходимо заправлять оливковым маслом. Для пикантности также используют бальзамический уксус, перец и соль. Ароматный базилик придает особый шарм блюду. Лучше использовать свежую пряность. Но при ее отсутствии подойдет и сухая приправа. «Капрезе» — отличное блюдо, которое актуально в любое время года.
Приготовление знаменитого салата занимает совсем мало времени.
Ингредиенты:
Большой спелый томат.
Упаковка моцареллы (обычно это 200 г).
Морская соль.
Черный перчик.
Винный уксус (красный).
Масло оливковое.
Чайная ложечка базилика.
Томаты нарезаем кружками или крупными ломтиками. Моцареллу также измельчаем аналогичными кусочками. Сыр и помидоры выкладываем на блюдо чередуя. Сверху поливаем салат соусом, приготовленным из смеси уксуса, перца, соли и оливкового масла. Добавляем в блюдо базилик и даем ему настояться. Через час салат можно подать на стол.
Салат с клубникой
Свежая клубника хороша для приготовления салатов. Ягоду используют не только для сладких, но и соленых блюд.
Ингредиенты:
Две чашки клубники.
Мед, дижонская горчица – по 1 ч. л.
Масло оливковое.
Зубчик чеснока.
Уксус – 1 ст. л.
Упаковка феты.
Обжаренный миндаль – ¼ чашки.
Листья салата.
Необычный салат будем заправлять соусом, приготовленный из меда, чеснока, горчицы, масла и уксуса. Смешиваем в посуде измельченный салат, клубнику и фету. Заправляем блюдо приготовленным соусом. Необычное сочетание продуктов кажется, на первый взгляд, неуместным. Но попробовав салат, вы станете его поклонником.
Весенний салат
Весенний салат является популярным болгарским блюдом. Его главное преимущество в легкости, вкусовых качествах и минимальном количестве калорий. Салат хорошо сочетается с любыми блюдами. Для его приготовления используются только полезные продукты – огурцы, редис, салат ромэн.
Ингредиенты:
Редис – 9 шт.
Лук зеленый.
Салат ромэн.
Яйцо.
Соль.
Оливковое масло.
Овощи тщательно промываем в проточной воде. Редис и огурец нарезам кружками. Лук и листья салата измельчаем. Смешиваем продукты в широкой емкости. В качестве заправки используем соус собственного приготовления, для которого соединяем оливковое масло с соком лимона. Добавляем заправку к овощам и тщательно перемешиваем. Сверху блюдо украшаем ломтиками отварного яйца.
Вместо послесловия
У современных хозяек имеется большой выбор рецептов диетических блюд. Среди них всегда можно выбрать для себя что-то интересное и подходящее. Основной принцип приготовления диетических блюд состоит в использовании низкокалорийных продуктов. Об этом необходимо всегда помнить, если вы придерживаетесь диеты.
Легкие салаты на Новый год 2019
Салат с тунцом, авокадо и гранатом
Ингредиенты:
Для салата:
Большое спелое авокадо — 1 шт.
Гранат — 1 шт.
Тунец (желательно без масла) – 110 г
Сладкий красный лук — 1 шт.
Помидоры черри — 10 шт.
Листья свежего салата
Для заправки:
Оливковое масло Extra Light
Лимонный сок
Зернистая горчица
Соль и черный молотый перец
Способ приготовления
Рвем листья салата и равномерно выкладываем на дно тарелки.
Режем лук полукольцами.
Сливаем масло у тунца, разминаем рыбу вилкой.
Мякоть авокадо нарезаем небольшими кусочками и сбрызгиваем соком лимона.
Сверху салатных листьев выкладываем по очереди авокадо, затем тунец, потом лук и помидоры. Все обильно посыпаем гранатовыми зернами и заливаем заправкой. Диетический салат на Новый год готов!
Салат с креветками и огурцами
Ингредиенты:
Огурцы – 200 г
Креветки – 300 г
Соевый соус- 50-80 мл
Сахарная пудра – ½ ч.л.
Белый уксус – ½ ч.л.
Кунжутные семечки – 15-20 г
Способ приготовления
Огурцы нарезаем фигурной шинковкой (если такой нет, огурцы можно нарезать обычными кольцами).
Креветки отправляем в кипящую, слегка присоленную воду и варим около 3-х минут. Достаем креветки с помощью шумовки и остужаем.
Чистим креветки от панциря и хвостиков.
Кунжутные семечки поджариваем на сухой сковороде пару минут.
Готовим соус: в соевый соус добавляем сахарную пудру и вливаем немного уксуса.
Формируем салат: выкладываем на блюдо слой из огурцов, потом креветки, поливаем соусом и присыпаем салат кунжутными семечками.
Греческий салат
Ингредиенты:
Для салата
Маслины без косточек — 100 г
Помидоры — 2 шт.
Красный лук — 1 шт.
Свежий огурец — 1 шт.
Сладкий перец (зеленый и красный) — 2 шт.
Фета — 150 г
Соль и перец — по вкусу.
Для заправки:
Оливковое масло — 4 ст. л.
Майоран и орегано — по щепотке
Белый винный уксус — 2 ст. л.
Способ приготовления
Огурец и перец нарезаем кубиками, помидоры режем ломтиками, лук тонкими полукольцами. Перемешиваем овощи с маслинами, солим и перчим.
Масло взбиваем с винным уксусом, добавляем орегано и майоран (при желании можно добавить немного зернистой горчицы).
Овощи поливаем заправкой, сверху раскладываем сыр фета. Салат готов!
Салат из мидий
Ингредиенты:
Мидии – 1 банка
Помидоры — 2 шт.
Яблоко – 1 шт.
Сметана низкой жирности – 2 ст.л.
Оливковое масло – 1 ч.л.
Горчица – 1 ч.л.
Соль и перец — по вкусу
Способ приготовления
Яблоко нарезаем в форме небольших кубиков, перемешиваем с мидиями в большой миске.
Порезанные помидоры солим и перчим по вкусу.
В отдельной посудине перемешиваем горчицу со сметаной и оливковым маслом. Поливаем салат получившимся соусом, перемешиваем и немного сбрызгиваем соком лимона.
Читайте также, что приготовить на Новый год 2019.
ПП рецепты с авокадо: диетические завтраки и салаты
Сегодня авокадо — это один из самых популярных фруктов на пп. И хотя многие упорно считают этот плод овощем, это не мешает готовить массу полезных и вкусных блюд с использованием авокадо и получать нужное количество полезных веществ, а главное жиров.
Авокадо на ПП
Секрет любой диеты — это правильное потребление белков, жиров и углеводов. Правда, многие считают, что жиры можно полностью исключить для быстрого и эффективного похудения. Диетологи всего мира настоятельно рекомендуют ни в коем случае не исключать жиры из своего рациона, а отдавать предпочтение полезным жирам, которые, наоборот, способствуют похудению. Почему же так важно добавить авокадо в свой рацион?
авокадо содержит мононенасыщенные жирные кислоты, которые крайне необходимы нашему организму в период похудения. Более того, они даже помогают ускорить процесс похудения.
употребление этого фрукта приводит в норму уровень холестерина в крови, что немаловажно, если у вас имеются сердечные заболевания.
помимо полезных жиров, авокадо также содержит такую нужную при похудении клетчатку. На 100 грамм этого фрукта приходится около 7 грамм клетчатки.
этот фрукт обладает отличным свойством, которое очень важно при похудении. Он идеально утоляет чувство голода. Если добавить половинку авокадо на завтрак или обед, то можно долго не испытывать чувство голода.
авокадо — это еще и идеальный перекус на правильном питании. Вместо пустых калорий лучше съесть половинку авокадо пп с цельнозерновым хлебом.
С чем сочетается авокадо при правильном питании
Итак, если вы решили добавить этот полезный фрукт в свой рацион, то лучше всего сочетать его с такими продуктами:
свежие листья салата. Авокадо — это идеальный фрукт для приготовления диетических салатов. Даже если добавить половинку авокадо к миксу зелени, получится отличный пп салат, который отлично утолит чувство голода.
Цельнозерновой хлеб. Пусть вас это не удивляет, но авокадо идеален для приготовления брускетты или бутербродов. Разумеется, использовать лучше всего цельнозерновой хлеб, который богат клетчаткой и полезными веществами. В таком случае можно просто нарезать авокадо ломтиками и уложить на хлеб, а можно перетереть в пасту и добавить другие вкусные полезные ингредиенты.
морепродукты, например, креветки или красная рыба. Если вы готовите салат с креветками, то обязательно добавьте авокадо! Это не только улучшит вкус готового блюда, но и придаст нежный кремовый вкус.
Булгур, кус-кус, неочищенный рис. Авокадо идеально дополнит эти крупы, и вы получите полноценный завтрак или обед, который можно легко взять с собой. Нужно просто добавить в готовые крупы кусочки авокадо и заправить оливковым маслом.
мягкий диетический сыр. Идеальная закуска на пп. Просто заполните половинку авокадо сыром и получится отличный диетический рецепт.
ПП завтраки с авокадо
Если вы решили начать день с авокадо, то ловите парочку простых рецептов, которые помогут вам начать свой день правильно и вкусно.
Завтрак из авокадо с яйцом.
Для этого диетического блюда из авокадо вам понадобятся такие ингредиенты:
половинка авокадо. Плод должен быть спелым, так как его нужно будет размять вилкой.
1 столовая ложка мягкого сыра. Это должен быть нежирный сыр.
1 яйцо. Вам нужно будет приготовить яйцо-пашот.
Соль и специи по вкусу.
Один тост из цельнозернового хлеба.
Авокадо разминаем вилкой, смешиваем с сыром, солим и перчим по вкусу. На подрумяненный тост выкладываем массу из авокадо и сверху кладем яйцо-пашот. Вкусный и необычный завтрак готов!
Яичница с авокадо на сковороде пп
Еще один простой и вкусный диетический рецепт с авокадо. Для этого вам потребуются такие ингредиенты:
один спелый авокадо. Вам понадобится не весь, а лишь половинка. Плод нужно разрезать не вдоль, а поперек. Затем выдавливаем косточку и нарезаем половину авокадо кольцами. Шкурку снимаем в конце с каждого кольца.
2 яйца.
Соль и перец по вкусу.
1 чайная ложка оливкового масла.
На сковороду с антипригарным покрытием выливаем масло и отправляем кольца авокадо, обжариваем немного с одной стороны, затем переворачиваем и разбиваем яйца так, чтобы желток оказался в середине кольца. Солим, перчим, доводим до готовности и наслаждаемся пп авокадо.
ПП бутерброды и сэндвичи с авокадо
ПП салаты с авокадо
Ну, а для любителей различных салатов мы предлагаем обязательно попробовать разнообразить салаты для похудения авокадо. Вот несколько простых пп рецептов.
ПП салат с креветками и авокадо
Вам потребуется такие ингредиенты:
50 грамм отварных очищенных креветок.
1 половинка спелого авокадо. Режем на кубики или дольки, как вам больше нравится.
100 грамм любого салатного микса.
4 помидора черри. Разрезаем на две половинки.
1 чайная ложка оливкового масла.
1 чайная ложка лимонного сока.
Соль и специи по вкусу.
Смешиваем все ингредиенты, заправляем оливковым маслом и лимонным соком. Сверху можно присыпать кунжутом.
ПП салат с тунцом и авокадо
Еще один идеальный вариант салата для похудения. Вам нужно будет подготовить такие ингредиенты на одну порцию:
половинка спелого авокадо. Режем кубиками.
50 грамм тунца в собственном соку.
4 помидора черри. Режем на две половинки.
половинка красного перца.
Любая зелень по вкусу.
1 чайная ложка оливкового масла.
Соль и специи по вкусу.
Смешиваем все ингредиенты и заправляем маслом и соком. Вкусный салат из авокадо пп готов! Его смело можно дополнить кусочком цельнозернового хлеба.
ПП смузи из авокадо
Идеальный завтрак на правильном питании — это смузи из авокадо. Готовится такой завтрак в считанные минуты, зато содержит максимум пользы. Еще один плюс такого завтрака — он отлично насыщает! Вам понадобятся такие ингредиенты:
1 авокадо. Берем спелый плод, чистим его.
1 банан.
две горсти свежего шпината.
2 чашки воды.
1 столовая ложка меда.
Соединяем в блендере все ингредиенты и пп завтрак готов!
ПП паста из авокадо
Отличный вариант для полезных перекусов, также идеально подойдет для праздничного стола в качестве пп намазки на бутерброд. Вам понадобятся такие ингредиенты:
1 спелый авокадо.
200 грамм нежирного мягкого сыра. Можно даже использовать детский сыр.
Любимая зелень по вашему вкусу.
1 столовая ложка лимонного сока.
Соль и специи.
В блендере взбиваем все ингредиенты и получаем нежнейшую пп пасту из авокадо. Ее можно использовать вместо паштета или сливочного масла.
Еще не пробовали пп рецепты с авокадо? Не теряйте времени! Пусть этот вкусный и полезный фрукт как можно быстрее появится в вашем рационе!
хорош в будни и праздники
Салат с яблоками и сыром не смотря на простой состав может иметь массу вкусовых оттенков и этим интересен. Сыр – именно этот продукт «играет» первую скрипку в данном рецепте.
Сыр делает салат сытным, и поэтому им вполне можно заменить ужин, и изысканным. В этом рецепте нужно использовать только вкусный качественный сыр, иначе пропадет вся прелесть рецепта.
Кстати, сыр очень богат протеинами: 70 грамм некоторых сыров содержит столько же протеина, сколько 100 грамм мяса и 100 грамм рыбы.
Тип блюда:салат
Калорийность:120 ккал
Сыр натирается на крупную терку и в общей массе визуально не заметен. На вид салат кажется простым, а вот на вкус… ощущается нечто, что и делает салат весьма изысканным. Но, повторюсь, только при использовании качественного сыра, желательно твердого и выдержанного.
Поскольку салат готовится просто из обычных ингредиентов, его можно готовить как в обычные дни, так и в праздники.
Это сытный и в тоже время диетический салат. Благодаря сыру и яйцам – белковым продуктам, он надолго дает сытость организму. И благодаря им же салат получается диетическим, поскольку белки не откладываются в жир, как углеводы, и долго перевариваются.
Готовила такой салат несколько раз с разными сортами яблок и сыра, и каждый раз вкус салата существенно отличался. Поэтому очень важно правильно подобрать продукты, иначе вы не почувствуете прелесть рецепта.
Зато в случае удачи, уверена, салат с яблоками и сыром прочно войдет в копилку ваших любимых рецептов салатов
Салат с яблоками и сыром
Ингредиенты:
яблоко – 2 шт.
сыр – 100 г.
яйцо – 3 шт.
лук – 1 шт.
укроп по желанию
йогурт или сметана для заправки
соль по вкусу
Заправка здесь не менее важна. Рекомендую использовать смесь сметаны и йогурта, к ним можно добавить чуть горчицы, меда, соль и уксус – все по вкусу. Заправка должна быть приятна вам на вкус. Можно посмотреть ее рецепт здесь.
Если нет времени на заправку, используйте нежирную жидкую сметану с хорошим сливочным вкусом.
Приготовление:
Получается сытный и в тоже время легкий салат. Он украсит любой праздничный стол и заменит вам ужин, если вы следите за фигурой. В обычный день не составит труда его приготовить.
Состав салата сбалансирован: в нем и витамины с микроэлементами, и ценные белки и даже противопростудный антисептик (лук).
Если вы любите диетические салаты, возможно, вам понравятся другие рецепты:
– «Белковый салат из кальмаров с огурцом и яйцом: вкусный, сытный и диетический»
– «Оригинальный летний салат со свежим огурцом: можно даже на ночь»
– «Легкий салат из пекинской капусты с апельсином»
Приятного аппетита и будьте здоровы! Оставляйте свои комментарии – обратная связь очень важна!
С уважением, Лена Радова
Подсказки для хозяки: 7 Простых салатов, когда не знаешь, что приготовить…
Когда вы стоите в задумчивости на кухне, не зная, чем порадовать близких… И думаете, как соединить полезное с вкусным, используйте сборник моих подсказок. Готовьте салаты быстро и просто!
*
Хочу этот сборник!
Вкусные и полезные диетические салаты
Они не повредят вашей фигуре и не оставят ощущения тяжести в желудке, порадовав при этом отменным вкусом. В качестве заправки к каждому из них рекомендуем смешать 100 г натурального йогурта со столовой ложкой горчицы, добавить 0,5 чайной ложки лимонного сока, щепотку молотого перца и посолить по вкусу.
Салат из пекинской капусты с куриной грудкой
Берем:1 небольшой кочан пекинской капусты, 1 куриную грудку, 2 свежих огурца, 1 болгарский перец, 1 банку консервированной кукурузы, зелень петрушки.
Куриную грудку посолить и, накрыв крышкой, поставить готовиться в собственном соку в микроволновую печь на 10 минут на средней мощности.
Тщательно вымыть овощи, пекинскую капусту тонко нашинковать, выложить в салатник. У перца удалить семена, нарезать его соломкой, а огурцы — небольшими ломтиками.
Готовую грудку остудить и нарезать поперек волокон тонкими пластинками. С кукурузы слить жидкость, зелень мелко нарезать. Смешать все ингредиенты и заправить.
Салат из зеленой фасоли с яйцом
Берем: 400 г зеленой фасоли, 4 яйца, 1 зубчик чеснока, 2 ст. л. оливкового масла, 1 свежий или замороженный болгарский перец красного цвета.
Яйца сварить вкрутую, очистить, нарезать полукольцами. Фасоль опустить в кипящую посоленную воду и отварить в течение 8 минут, ополоснуть холодной водой и дать отлежаться в дуршлаге. Перец очистить, нарезать соломкой.
Разогреть на сковороде оливковое масло и обжарить на нем в течение 5-7 минут перец и фасоль. За минуту до готовности добавить к ним измельченный чеснок.
Остудить овощи, смешать с яйцом и заправить.
Японский салат с кальмарами
Берем: 4 тушки замороженных кальмаров, 3 яйца, 200 г маринованной морской капусты, 1 пучок зеленого лука, 3 ст. л круглого риса.
Кальмаров оттаять, очистить от пленки и внутренностей, опустить в соленую кипящую воду, через минуту выключить огонь, закрыть крышкой и оставить на 10 минут.
Рис сварить в 2 стаканах кипящей воды, затем промыть, откинуть на сито и остудить. Яйца сварить вкрутую, нарезать кубиками. Морскую капусту и лук нарезать на короткие отрезки.
Нарезать остывших кальмаров квадратиками 10 на 10 мм, смешать с остальными компонентами, заправить.
Приятного вам аппетита!
Июл 20, 2020Сергей
Диетические салаты для похудения: 15 рецептов
Вопрос «Как похудеть?» волнует многих представительниц прекрасного пола. Все мы знаем, что диеты, физические упражнения, разгрузочные дни способствую похудению, но, несмотря на это, мы все равно ищем более простые способы, которые помогут избавиться от лишних сантиметров в области талии. Все мечтают о том, чтобы можно было лежать на диване, смотреть любимое телешоу, кушать что-то вкусненькое и при этом худеть. Возможно ли это? Да, вы сможете избавиться от лишних килограмм с помощью диетических салатов. В этой публикации мы распишем самые известные рецепты салатов для похудения.
Если вы думаете, что кушать диетические салаты это то же самое, что просто сидеть на диете, то вы ошибаетесь. С их помощью вы сможете разнообразить свой рацион питания, добавляя любимые овощи и фрукты. То есть вам не придется кушать одну морковь и пить зеленый чай, как это обычно происходит во время диеты.
Все нижеуказанные салаты очень вкусные и полезные. В них содержатся витамины, микроэлементы, минералы и другие полезные вещества. Также отметим, что они выводят из организма шлаки и положительно влияют на кожу лица. В общем, если вы хотите насытить организм витаминами и похудеть, не вставая с дивана, тогда ознакомьтесь с приведенными рецептами.
Рецепты диетических салатов
Салат «Весна». Для приготовления этого салата вам понадобится два помидора, один огурец среднего размера, два болгарских перца, оливковое масло, зелень и пряности (по вкусу). Просто нарежьте все овощи кубиками, зелень измельчите, поместите все в миску, добавьте пряности, оливковое масло и перемешайте.
Яблочно-морковный салат. Если перед ночным отдыхом вас мучает голод, а вы не хотите наедаться, тогда приготовьте яблочно-морковный салат. Почему именно этот салат? Во-первых, на его приготовление уйдет не более пяти минут, а во-вторых, он хорошо утоляет голод. Просто натрите на терке одну морковь, свежее яблоко и перемешайте. Заправку можно не добавлять, так как ее заменит выделяющийся яблочный сок.
Салат «Грацио». Для приготовления этого вкусного салата вам понадобится 2 зеленых перца, 2 красных перца, 3 крупных яблока, 2 корня сельдерея, растительное или оливковое масло, специи и соль. Напомним, что соль лучше заменить пряностями (корица, имбирь, кинза). Нарежьте соломкой зеленый перец и корень сельдерея, красный перец нарежьте полукольцами, а яблоки – кубиками. После чего смешайте все компоненты, добавьте пряности, специи, немного оливкового масла и тщательно перемешайте.
Экзотический салат. Следующий вариант отлично подойдет для тех людей, которые любят авокадо. Этот плод очень хорошо помогает избавиться от лишнего веса. Чтобы приготовить экзотический салатик из авокадо вам понадобится пучок редиски, пучок зеленого салата, один свежий огурец, два помидора и одно авокадо. Готовится салат несложно. Нужно лишь нарезать кубиками все продукты, добавить зелень, оливковое масло, специи и перемешать.
Салаты из сельдерея. Готовьте этот салат на завтрак и кушайте его с любым гарниром. Четыре стебля сельдерея порежьте соломкой, два огурца кружочками, а 400 г белокочанной капусты (молодой) мелко нашинкуйте. Выложите все эти овощи в салатницу, добавьте лук (по вкусу), оливковое масло и при желании небольшое количество лимонного сока.
Салат с айвой. Всем, кто хочет немного похудеть, мы рекомендуем обратить внимание на этот замечательный салат. Он хорошо сочетается с гарнирами и мясными блюдами. Чтобы его приготовить вам понадобятся: одна небольшая айва, 400 г капусты, один стебель сельдерея, 0,5 чайн. л уксуса и оливковое масло (или подсолнечное). На мелкой терке натрите белокочанную капусту, поместите в салатницу и помните ее, чтобы вышел сок. Сельдерей подержите в кипятке (1 минуту), а очищенную айву натрите на терке или нарежьте соломкой. Заправьте эти продукты маслом и хорошенько перемешайте.
Огуречный салат. Огурец – очень вкусный овощ, который обладает целым рядом полезных свойств. Если вы очень любите огурцы, тогда можете ознакомиться с огуречной диетой для похудения. Для приготовления салата вам понадобятся свежие огурцы (4 шт), зелень петрушки (по вкусу), соль, перец, лимонный сок и оливковое масло. Вымойте огурцы, нарежьте их тонкими кружочками, посолите и подождите немного, пока огурцы выпустят сок. Затем добавьте лимонный сок растительное масло и перец. Все тщательно перемешайте. Отметим, что этот салат рекомендуется кушать людям, у которых есть проблемы с пищеварительной системой.
Салат с брынзой и помидорами. Этот салат поможет сбросить лишний вес и насытить организм кальцием. Для приготовления вам понадобится 5 помидоров, 100 г брынзы, зелень петрушки и растительное масло (масло можно заменить свежей сметаной). Брынзу натрите на терке, а помидоры нарежьте кружочками. После этого добавьте петрушку, тщательно все перемешайте и заправьте салат растительным маслом или сметаной.
Салат из редьки. Для приготовления этого диетического салата вам понадобится редька, репчатый лук, листья салата, зелень, растительное масло и пряности. Очистите редьку от кожуры, тщательно промойте и положите ее в холодную воду на 20 минут. После этого натрите ее на терке, добавьте лук, масло, небольшое количество уксуса, пряности и хорошенько перемешайте.
Салат с перцем. Для его приготовления вам нужно вычинить три красных перца (можно и желтых), порезать соломкой, добавить один свежий помидор, зелень и немного оливкового масла. Приготовленный салат легко усваивается организмом. Также отметим, что он может послужить отличным дополнением к гарниру.
Овощной салат с сыром, помидорами и базиликом. Чтобы приготовить эту вкуснятину вам понадобятся такие продукты: пучок базилика, 100 г твердого сыра, два свежих помидора и один сладкий перец. Помидоры порежьте кусочками, сыр – небольшими кубиками, а базилик мелко измельчите. После чего заправьте продукты оливковым маслом и тщательно перемешайте.
Салат с фасолью. Этот салат позволит вам вкусно покушать и сохранить свою фигуру. Для приготовления вам понадобится 150 г вареной фасоли, 250 г вареного мяса (лучше всего подойдет говядина или курятина), 2 вареных яйца, 100 г репчатого лука, немного майонеза и соль. Отцедите сваренную фасоль в подходящую емкость, мясо и куриные яйца нарежьте кубиками, а репчатый лук – полукольцами. Затем добавьте небольшое количество нежирного майонеза, соль и перемешайте. В ста граммах этого салата содержится 190 ккал. Ешьте это блюдо на завтрак или обед.
Салат с морепродуктами. Для этого диетического салата нужно 50 г твердого сыра, одна тушка кальмара или 200 г очищенных креветок, один огурец и зелень. Креветки необходимо сварить, а зелень, сыр, огурцы мелко нарезать и заправить все соевым соусом.
Овощные салаты, которые помогут очистить организм
Первый рецепт
Этот салат поможет сбросить лишние килограммы, очистить кишечник и подарить легкость. Для его приготовления вам понадобятся следующие продукты: одна морковь, 400 г капусты белокочанной, одна свекла, оливковое масло и немного лимонного сока. Мелко нашинкуйте перечисленные продукты, положите их в подходящую емкость, заправьте оливковым маслом и добавьте немного лимонного сока.
Второй рецепт
Также рекомендуем попробовать этот салат. Он хорошо очищает кишечник и помогает сбросить пару килограмм всего за несколько дней. Для приготовления понадобятся такие продукты: по 100 г моркови, свеклы, зеленых яблок, морской капусты, белокочанной капусты, 50 г чернослива, оливковое масло и небольшое количество лимонного сока.
Белокочанную капусту, морковь и свеклу натрите на крупной терке, после чего разомните руками, чтобы выдавить сок. Сок слейте, добавьте морскую капусту, натертое яблоко, размоченный чернослив, оливковое масло и лимонный сок (соль добавлять не нужно). В ста граммах этого салата содержится 75 ккал.
В заключение
Диетические салаты для похудения помогут забыть про голод, избавиться от лишних килограмм и насытить организм витаминами. Кушайте салаты, будьте стройными и здоровыми. Приятного вам аппетита!
Салат — лучшая диетическая еда
Все знают, что салаты полезны, не так ли? Люди, соблюдающие диету, часто выбирают салаты из основного блюда, независимо от того, едят ли они дома или в ресторане. Но правда в том, что салат — не всегда лучший выбор калорий.
Учтите: салат «Цезарь» с курицей в Chili’s (с заправкой для салата, гренками, сыром и курицей) вернет вам 1010 калорий и 76 граммов жира. С другой стороны, салат Chick-fil-A из куриного сада с обезжиренной медово-горчичной заправкой содержит всего 230 калорий и 6 граммов жира.
Когда дело доходит до калорийности салата, решающее значение имеют добавки. Если вы собираетесь наварить гренки, сливочную заправку, сыр, бекон, авокадо, приготовленные салаты с высоким содержанием майонеза (например, салат из капусты), мясо, орехи, жареные куриные полоски и полоски вонтон, вы также можете заказать двойной бекон чизбургер и картофель фри.
Так что же делает салат диетическим? Для здорового салата начните с разнообразных ярких овощей, фруктов, бобов и смешанной зелени.По возможности выбирайте темные листовые овощи, такие как руккола, шпинат и свежие травы. (Чем темнее лист, тем больше в нем питательных веществ.) Затем насыпьте виноградные помидоры, тертую морковь, капусту, брокколи, хикаму, зеленый лук, грибы, красный сладкий перец, жареные овощи или другие ваши любимые овощи.
Для сытного салата добавьте небольшое количество нежирного сыра или нежирного белка, например курицу-гриль, креветки или яйца вкрутую. Добавьте в салат небольшое количество авокадо или измельченных орехов, чтобы добавить немного полезных жиров.(Имейте в виду, что вам нужно контролировать порции полезных, но высококалорийных продуктов, таких как сухофрукты, орехи, сыр, оливки и авокадо).
Но мы еще не закончили: заправка салата может означать катастрофу, если вы используете слишком много неправильного сорта. Для низкокалорийного салата заправьте столовую ложку или две легкого винегрета или сальсы или ароматного уксуса (например, бальзамического) вместе с небольшим количеством полезного для сердца оливкового масла. Если вы любите кремовую заправку, попробуйте разбавить ее небольшим количеством воды или уксуса — или просто используйте меньше.Уловка проверенного диетолога состоит в том, чтобы заказать заправку для салата на стороне, а затем просто окунуть в нее кончики вилки, прежде чем взять каждую вилку салата.
Следуйте этим советам, чтобы приготовить или заказать восхитительный салат, который будет сытным, низкокалорийным, с высоким содержанием клетчатки и полным питательных веществ. Если вы часто посещаете сетевой ресторан, проверьте на сайте, какие салаты и заправки для них полезнее.
37 Здоровые салаты — как сделать простой и полезный салат
На первый взгляд идея съесть салат на обед или ужин может показаться непривлекательной, учитывая, что салаты имеют плохую репутацию скучных.Но есть бесчисленное множество рецептов полезных салатов, которые настолько вкусны, что вы сразу забудете, что у вас тарелка, полная листовой зелени. Ключ к успеху — это умение приготовить легкий и полезный салат, полный вкуса, но не содержащий пустых калорий.
«Что касается салатов, то вы хотите думать о цвете, добавляя различные овощи, чтобы получить широкий спектр витаминов — подумайте о радуге», — сказала Woman’s Day Брижит Зейтлин, зарегистрированный диетолог и владелица BZ Nutrition. «Затем вы хотите добавить белок, например курицу, лосось, тунец, креветки, тофу, эдамаме, нут или бобы.»Наконец, она предлагает дополнить его двумя столовыми ложками двух разных полезных жиров, таких как авокадо, орехи, сыр или заправка.
После того, как вы выполнили базовую комбинацию, легко впасть в колею для салата. Чтобы этого избежать, Зарегистрированный диетолог из Атланты Мариса Мур предлагает добавить в салат сезонные продукты, что даст вам еще более разнообразный набор ингредиентов. «Вы можете начать с салатной зелени и добавлять кусочки цитрусовых с апельсиновым винегретом зимой или яблоками и орехами. с яблочным винегретом осенью, — рассказывает Мур для журнала Woman’s Day.«Такой подход помогает усилить вкусовой фактор и получить дополнительные питательные вещества». Типы салатов варьируются от теплых жареных овощей до салатов из нута или даже салатов из макарон, добавляет она, все они сытные, с начинкой, которые хорошо подходят для приготовления еды или ежедневных полезных блюд. Итак, что бы ни пожелал ваш вкус, ваш вкус получит любой из этих полезных салатов.
1 Свежая кукуруза, помидоры, травы и израильский кускус
2 Хрустящий салат из индейки с апельсинами
3 Салат из свеклы, мандарина и стейка
5 Теплый салат из цветной капусты и шпината
6 Фрикадельки из свинины с травами и салат Фарро
7 Маринованный летний салат из кабачков
8 Салат из помидоров и арбузов
9 Стейк-салат с медово-лимонным винегретом
10 Салат из трех бобов
Добавьте в это классическое блюдо для пикника свежие овощи и простой домашний винегрет, чтобы приготовить салат, от которого не захочется отказываться.
Получите рецепт салата из трех бобов.
12 Салат с пастой и травами в маринаде с лимоном
13 Салат из красных цитрусовых с ягодами, грушами и гранатами
15 Стейк из мексиканской юбки и салат из авокадо
16 Салат из кресс-салата с медово-лаймовым винегретом
17 Жареный салат из кабачков, свинины и капусты с вишней
18 Салат Фарро из помидоров и огурцов
19 Имбирный салат из косточковых фруктов и огурцов на гриле
20 Салат из помидоров и лука с заправкой из авокадо Ranch
21 год Салат из арбуза на гриле со стейком и помидорами
22 Салат с кунжутом и кресс-салатом
23 Салат Соба с курицей
Измените свою типичную листовую зелень на эту лапшу соба.Согласно Healthline, они богаты марганцем, который важен для здоровья костей и поддерживает вашу нервную систему. Не говоря уже о том, что из него получается невероятно вкусный салат.
Приобретите рецепт салата соба с курицей.
24 Салат из тертой брюссельской капусты
25 Цитрусовый салат
Кто сказал, что нельзя есть на завтрак салат? На приготовление этого блюда из четырех ингредиентов уходит меньше пяти минут, и оно отлично сочетается с парой яиц.
Получить рецепт салата из цитрусовых.
26 Ячменный салат с клубникой и пахтой
27 Салат Фахита с обугленным соусом Халапеньо
28 год Свинина в укропе и салат Фарро
29 Салат из персика, голубого сыра и грецких орехов
30 Хрустящий тайский салат из говядины
31 год Салат Нисуаз с лососем
У вас не было такого белкового салата, как этот, благодаря слоеному лососю и яйцам, сваренным вкрутую.Вы даже можете исключить картофель из рецепта, если хотите, чтобы еда была менее углеводной.
Получить рецепт салата Нисуаз с лососем.
32 Стейк с салатом из чечевицы и грейпфрута
34 Салат со стейком по-корейски с сахарной крошкой и редисом
35 год Куриный салат Фахита с винегретом из лайма и кинзы
36 Салат из белой фасоли и тунца с винегретом из базилика
37 Стейк и ржаной панзанелла
Кристи Пинья
Цифровой сотрудник
Кристи Пинья — цифровой сотрудник WomansDay.com, где она освещает женские проблемы, образ жизни и развлечения.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
8 самых здоровых заправок для салатов для похудения
Салаты — это здоровая основа для любой диеты, но слишком легко приготовить миску зелени, приправленную сахаром и солью (или нездоровой) с неправильной начинкой.В то же время, чтобы поддерживать эту привычку к здоровому питанию, вам нужен выбор, который дразнит ваши вкусовые рецепторы, — говорит Джуди Каплан, доктор медицинских наук, автор книги GoBeFull: восемь ключей к здоровому образу жизни, , которая ведет частную практику в Вене, штат Вирджиния.
Хотя это всегда лучший вариант приготовить дома полезные заправки для салатов из уксуса, трав и полезного масла, также достаточно легко найти полезный и вкусный вид, купленный в магазине, — если вы внимательно прочитаете этикетку с информацией о пищевой ценности .
СВЯЗАННЫЙ: 7 продуктов с большим содержанием сахара, чем вы думаете
Во-первых, давайте поговорим о жирном.Это не враг! На самом деле организму для функционирования необходим жир, и в лучших заправках для салатов используется несколько жиров, которые обеспечивают удивительную пользу для здоровья, в том числе:
Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) Они содержатся в оливках, каноле и арахисе. масла, а также в авокадо и большинстве орехов, по данным Гарвардской школы общественного здравоохранения TH Chan.
Полиненасыщенные жиры (ПНЖК) Они содержатся в других растительных маслах, таких как сафлоровое, кукурузное, подсолнечное, соевое, кунжутное и хлопковое, отмечает Гарвард.По данным Национального института здоровья (NIH), жирные кислоты омега-3 — это полиненасыщенные жиры, которые необходимы для правильного функционирования клеток.
С другой стороны, AHA рекомендует избегать нездоровых жиров, таких как трансжиры, и ограничивать насыщенные жиры 5–6 процентами ежедневных калорий или меньше. Вместо этого выберите более здоровые МНЖК и ПНЖК. При выборе полезных заправок для салатов проверяйте этикетку с информацией о питании и список ингредиентов, чтобы убедиться, что они содержат хорошие жиры, но помните о количестве калорий.
Все жиры более калорийны, чем углеводы и белки — жир любого типа содержит 9 калорий на грамм, в то время как углеводы и белок содержат только 4 калории на грамм, согласно AHA. Измените свой рацион, чтобы использовать полезные жиры вместо других продуктов, а не в качестве дополнения к ежедневному меню.
Вот что еще нужно иметь в виду:
Калорий Стремитесь получать менее 45 калорий на столовую ложку (столовую ложку), предлагает Каплан, что для правильного типа жира вы можете немного превысить этот порог.
Добавлен сахар Стремитесь, чтобы на порцию было не более 5 граммов (г) сахара, — говорит Каплан.
Натрий Келси Лоренц, доктор медицинских наук, тренер по питанию из Сагино, штат Мичиган, предлагает искать заправку с менее чем 5% дневной нормы натрия, то есть 115 миллиграммов (мг) на порцию. «Если DV выше, вы можете выбрать другую заправку или съесть меньше, чем размер порции», — добавляет она.
СВЯЗАННЫЕ: Хорошо vs.Плохие жиры: все, что вы должны знать о жирах и здоровье сердца
К счастью, мы упростили для вас выбор здоровой и удобной для похудения заправки. Вот восемь бутылочек, рекомендованных диетологами, которые можно добавить в свою очередь на обед:
15 рецептов полезных салатов | Полезные салаты, которые вас сытят | Рецепты, ужины и идеи простых блюд
Креветки, кресс-салат и салат Фарро
Получите рецепт:
Креветки, кресс-салат и салат Фарро
Салат из стейка и перца
Сделайте салат по-ресторанному в домашних условиях: верхний слой салата ромэн с жареным стейком, помидорами, грибами, гренками из цельнозерновой муки и домашней сливочной заправкой из перца.
Получите рецепт:
Салат из стейка и перца
Салат из рубленых овощей на гриле
Получите рецепт:
Салат из рубленых овощей на гриле
Салат с курицей Ellie’s Buffalo
В этом салате сочетаются все, что вы любите в крыльях Буффало с соусом из голубого сыра, и он делает его светлее с помощью некоторых полезных добавок.
Получите рецепт:
Куриный салат с баффало
Греческий салат с фрикадельками
Чипсы из лаваша заменяют панировочные сухари в фрикадельках и добавляют сытный соленый хруст в этот полноценный салат.
Получите рецепт:
Греческий салат с фрикадельками
Салат с капустой и тофу
Получите рецепт:
Салат с капустой и тофу
Стейк и салат табуле
Сделать стейк частью здорового питания — это все о контроле над порциями: пара ломтиков маринованного стейка на гриле с цельнозерновыми и овощами для сытного, сытного и полезного салата на ужин.
Получите рецепт:
Стейк и салат табуле
Салат из морепродуктов
Добавьте столовую ложку рассола из банки с каперсами в заправку, чтобы придать этому салату из морепродуктов солоновато-кислый оттенок.
Получите рецепт:
Салат из морепродуктов
Салат с жареными овощами и стейком
Получите рецепт:
Салат с жареными овощами и стейком
Весенний куриный салат
Используйте купленную в магазине курицу-гриль, чтобы легко приготовить этот идеальный вечерний салат с яркими травами, такими как чеснок и эстрагон.
Получите рецепт:
Весенний куриный салат
Салат от шеф-повара с капустой
Получите рецепт:
Салат от шеф-повара с капустой
Креветки с апельсиновым маслом, фенхелем и апельсиновым салатом
Креветки — низкокалорийный источник белка; Морось сливочного масла с ароматом апельсина придает сочность и аромат сочетанию креветок и фенхеля.
Получите рецепт:
Креветки с апельсиновым маслом, фенхелем и апельсиновым салатом
Копченая форель и салат с грейпфрутом
Терпкий грейпфрут неожиданно хорошо сочетается с дымной форелью, перечной зеленью и сливочной заправкой в этом салате с начинкой.
Получите рецепт:
Копченая форель и салат с грейпфрутом
Салат Цезарь Элли с жареными креветками
Превратите классический салат «Цезарь» в сытное блюдо, добавив сочные креветки с лимоном и перцем на гриле.
Получите рецепт:
Цезарь с креветками на гриле
Вегетарианский салат от шеф-повара
Получите рецепт:
Вегетарианский салат от шеф-повара
причин съесть салат сегодня | Здоровое питание
Эрика Каннолл Обновлено 20 июля 2017 г.
Если вы думали о внесении здоровых изменений в свои пищевые привычки, начните сегодня, а не откладывайте это на завтра.Внесите небольшие изменения, чтобы дать себе время приспособиться и чтобы эти новые здоровые привычки стали постоянными. Съесть салат на обед или в качестве гарнира к бутерброду вместо картофеля фри или чипсов — это легкое и полезное изменение, которое вы можете сделать прямо сейчас. Салаты помогают удовлетворить ваши потребности в питании, так как содержат витамины, минералы и клетчатку, а также помогают контролировать свой вес.
Витамины
Свежие овощи в салатах помогут удовлетворить ежедневную потребность в витаминах. Салатная зелень, такая как зеленый лист салата, содержит витамины A, C, B и K.Эти витамины помогают поддерживать здоровье кожи, волос, зубов и костей, а также заряжают энергией. Министерство сельского хозяйства США рекомендует есть не менее двух с половиной порций овощей в день. Две чашки листовой зелени составляют две из этих порций, а 1/2 чашки нарезанных овощей поверх салата добавляет еще одну порцию.
Другие питательные вещества
Салат из смешанных овощей содержит необходимые минералы для поддержания здоровья, такие как железо, кальций, калий и магний, которые помогают транспортировать кислород из легких в клетки, предотвращают анемию, улучшают работу нервов и сердца. и регулировать баланс жидкости в организме.Овощи разных цветов обеспечат вас множеством антиоксидантов, которые помогут предотвратить рак, сердечно-сосудистые заболевания и другие хронические заболевания. Чтобы добавить протеина, добавьте в салат жареную курицу или рыбу. Избегайте салатов из салата айсберг, потому что он содержит очень мало витаминов и минералов.
Клетчатка
Свежие овощи в салатах богаты водой и клетчаткой. Клетчатка необходима вашему организму, чтобы регулировать пищеварение и предотвращать запоры. Клетчатка также помогает поддерживать здоровый уровень холестерина и может предотвратить сердечные заболевания.Американская кардиологическая ассоциация рекомендует употреблять не менее 25 граммов клетчатки в день. Салат из 2 чашек салата и ассорти из сырых овощей содержит от 4 до 5 граммов клетчатки.
Потеря веса
Когда вы едите продукты с высоким содержанием клетчатки и влаги, например овощи в салатах, они набухают в желудке и кишечнике. Этот отек помогает вам чувствовать сытость при меньшем потреблении калорий, что поможет в ваших усилиях по снижению веса. Одна только чашка салатной зелени содержит всего 5 калорий.Избегайте добавления большого количества сыра или гренок и выбирайте заправку для салатов с пониженным содержанием жира, например винегрет, чтобы сохранить низкий калорийность салата.
салат: Вы заменяете блюда салатами? Не самый здоровый вариант
Если вы заботитесь о своем здоровье, вы можете выбрать тарелку салата, как будто инстинктивно, обедая вне дома.
Но действительно ли выбор, который вы делаете, действительно полезен для здоровья и является ли ваша ставка на лучшую калорийность? Ответ может быть отрицательным.
Это потому, что сочетание нескольких ингредиентов и названного салата в меню не делает его полезным.Хотя люди думают, что они никогда не ошибутся с салатами, плохая новость в том, что они могут.
«По правде говоря. В девяти из 10 случаев салаты, которые вы заказываете, ничем не полезнее, чем их противоположные числа в меню. Вы были бы удивлены, узнав, сколько калорий добавляют в него необычные добавки, такие как гренки, консервированные фрукты, густые сливочные заправки, что полностью отбрасывает идею о чистом питании, — сказал Свати Содхи, старший консультант по питанию из SQUATS, платформа онлайн-консультаций по вопросам здоровья и фитнеса.
Полное руководство по здоровому питанию: закуски, которые помогут вам оставаться в форме
С понедельника по пятницу отсортированы!
Диетическое питание содержит меньше калорий и служит более здоровой альтернативой обычным закускам, таким как картофельные чипсы, гамбургеры и другие продукты быстрого приготовления.
Эксперты salebhai.com перечислили некоторые из диетических закусок и продуктов, которые можно употреблять в разные дни недели.
No More Monday Blues
Диетический взбитый рис ( чивда) — смешанная закуска, популярная в Индии и часто подаваемая с горячими напитками.Он состоит из таких ингредиентов, как плоский рис, сушеный горох, изюм и т. Д.
Доступный в различных комбинациях, это полезное лакомство, поскольку большинство ингредиентов сушеные или запеченные и практически не содержат масла или жира.
Вкусные вторники
Хотя жареные картофельные чипсы возглавляют список нездоровой пищи в мире, их диетическая версия является противоположной, без ущерба для вкуса. Диетические картофельные чипсы в основном запекаются и в них почти не используется масло, поэтому они превращаются в вкусную закуску между приемами пищи.
Environment Wellness
Взбитый рис ( chivda ) является основным ингредиентом poha . Слегка обжаренный, его можно смешивать с различными специями и употреблять в качестве полезной закуски в течение всего дня.
По четвергам Just Got Yummier
Контейнер с нутом масала содержит несколько витаминов, минералов, пищевых волокон и белков, благодаря чему один из них дольше остается сытым.
НЕ ЗАМЕНА ПИТАНИЯ Манаса Раджан, тренер в Cure.fit, стартап, занимающийся здоровьем и фитнесом, сказал: «Больше людей, пробующих салаты в качестве более здоровых блюд, — это значительная положительная тенденция. Употребляя сырые и слегка приготовленные овощи, мы лучше понимаем, что мы едим и как это влияет на наше здоровье ». Она добавила, что салаты в целом в настоящее время больше ориентированы на здоровье, чем на чисто кулинарные.
Салаты рекомендуются для добавления в наш рацион клетчатки и микроэлементов. Однако нельзя заменять еду только овощными салатами, так как в них не хватает белка.Многие становятся жертвами причудливых диет и заменяют все свои приемы пищи овощными салатами.
«В долгосрочной перспективе, если не позаботиться о потреблении белка, у человека может возникнуть дефицит белка, который очень важен для всех наших регулирующих функций. Таким образом, часть еды может состоять из салатов, но не из всей трапезы на регулярной основе », — сказала Шалини Арвинд, главный диетолог больницы Фортис, Бангалор.
По словам Содхи, «большинство людей не осознают, что нашему организму требуется определенное количество калорий для эффективного выполнения своих функций.Большинство новичков, которые хотят сесть на диету, начинают есть салаты в течение всего дня, думая, что им нужно меньше есть, чтобы похудеть. Однако меньше есть не означает голодать. Просто есть салат с каплей сливочной заправки и помидорами черри — неправильно. Фактически, это может привести к замедлению метаболизма, что, в свою очередь, может привести к увеличению веса в долгосрочной перспективе ».
ThinkStock Фото НЕПРАВИЛЬНО Салаты, в лучшем виде, представляют собой миску, полную овощей, таких как зелень, помидоры, перец, огурцы и морковь.Но кому нужен только простой салат? Не много, и они сосредотачиваются на чем-то необычном.
Уникальный салат в меню (необязательно подразумевающий здоровый) может включать гренки (черствый жареный хлеб), консервированные фрукты (с сахарным сиропом), сливочные заправки (в большинстве случаев они содержат больше калорий, чем весь салат), жареную лапшу или множество других продуктов. сыра (калорийность плотная). «Эти вкусные маленькие виновники могут превратить вашу здоровую еду в праздник перегрузки калорий. Убедитесь, что вы внимательно относитесь к тому, что заказываете, и, если возможно, всегда лучше персонализировать салаты », — посоветовал Содхи.
По словам Раджана, «заправки» салата, которые редко подвергаются сомнению, содержат много масла, соли, натрия, добавок и консервантов, которые могут сделать кажущийся здоровым салат калорийным и полным нездоровых консервантов.
В наши дни все больше и больше закусочных манят людей разнообразными салатами, которые на самом деле не являются полезными для здоровья. Чтобы салаты получились вкусными и соблазнительными, их украшают высококалорийными начинками, такими как густые сливки, сыр или майонез.Таким образом, идея о сокращении калорий в данном случае неверна. «Здоровый салат должен включать свежие и хрустящие овощи с добавлением нескольких специй и низкокалорийного масла», — пояснил Арвинд.
«При употреблении салатов нужно учитывать калорийность. (Например) салат с жареной курицей, заправленный майонезом, вреден, в то время как тарелка салата, наполненная разноцветными овощами, фруктами или смешанной зеленью, такой как шпинат, капуста, брокколи и сладкий перец, а также морковь, молодые помидоры, фасоль и курица-гриль , рыба или любое мясо, приготовленное на здоровом масле, является предпочтительной тарелкой салата », — сказала она.
Раджан тоже сказал, что, пытаясь ограничить количество калорий, чтобы похудеть, очень важно есть богатую питательными веществами пищу с клетчаткой, сложными углеводами, качественным белком и здоровыми жирами. Очень малопитательные и низкокалорийные салаты с салатом или густые заправки с майонезом не принесут никакой пользы здоровью.
Теперь о гигиене. «Если вы покупаете готовый салат в закусочных, вам следует вдвойне внимательно относиться к его гигиеническим стандартам. Салаты могут содержать большое количество микробов и могут быть источником инфекции, если они не приготовлены должным образом и не готовы к употреблению.Необходимо убедиться, что купленный продукт чистый и соблюдаются все меры безопасности », — сказал Арвинд.
ThinkStock Фото САЛАТ SENSE — Диетический салат должен состоять из хорошо сбалансированного сочетания углеводов, жиров и белков.
— Выбирайте для салатов заправки на основе винегрета, а не сливочные
— Попробуйте добавить больше темно-зеленых овощей
— Выберите для салата порцию белка, приготовленную на гриле, пару или обжаренную, вместо жареной, будь то курица, рыба, тофу, панир или яйца.
— Не забывайте добавлять хорошие жиры.Выбирайте из авокадо, орехов или различных видов семян, таких как чиа и подсолнечник.
— Вы также можете добавить чашку фруктов, макарон, картофеля или киноа для полноценного обеда.
— Скажите нет сливочным соусам, цукатам или орехам, колбасным изделиям и гренкам в салатах.
— Модерация и контроль порций абсолютно необходимы
— Пища, такая как авокадо или сыр, высококалорийна, поэтому проявляйте умеренность.
ThinkStock Фото СДЕЛАЙТЕ ЗДОРОВОГО С точки зрения питания, чтобы салаты были полезными, нужно избегать чрезмерного добавления жира, поскольку само намерение состоит в том, чтобы уменьшить лишние калории.Можно добавить ростки и бобовые, чтобы добавить протеиновый фактор. Старайтесь не добавлять слишком много соли для вкуса. По словам Арвинда, вместо соли можно добавить сушеные травы, лук или чесночный порошок, перец, листья кориандра и лимонный сок.
Для сытного салата добавьте небольшое количество нежирного сыра или нежирного белка, например курицу-гриль, креветки или яйца вкрутую. Избегайте чрезмерного поливания — оливковое масло и уксус следует добавлять в умеренных количествах, чтобы сохранить питательные вещества салата.Следует избегать хрустящей курицы или жареной лапши и соусов. «Перед использованием убедитесь, что фрукты и овощи, особенно зеленые листовые овощи, тщательно вымыты», — добавил Арвинд.
ЗНАЙТЕ БАЛАНС Содхи сказал: «Выбирайте салаты из сырых или жареных ингредиентов; иногда обжаренные овощи вместе с заправкой содержат излишки масла, повышая тем самым калорийность. Выбирайте заправки без масла, химикатов, сахара или бальзамика вместо жирных, кремовых, тяжелых заправок ».
Важны качественные ингредиенты и хорошее сочетание сложных углеводов, белков и незаменимых омега-жирных кислот.Используйте зелень, такую как руккола и шпинат, для их антиоксидантных свойств, красочные овощи, такие как свекла, тыква, баклажаны, помидоры, орехи и семена, для их полезных жиров и яркие фрукты, такие как инжир, ягоды, цитрусовые, для фитонутриентов. По ее словам, цельнозерновые и чечевица — это бонус.
Всемирный день талассемии: зеленые овощи, финики, изюм и другие продукты, которых следует избегать и почему
Питание и талассемия
При талассемии часто встречается недостаточность питания.
Пациентам, которым предстоит переливание крови, рекомендуется придерживаться диеты с низким содержанием железа.Избегайте продуктов, обогащенных железом, таких как злаки, красное мясо, зеленые листовые овощи и продукты, богатые витамином С, — лучший вариант для пациентов с талассемией.
Во Всемирный день талассемии д-р Сунил Гупта, старший консультант (педиатрия) в специализированной больнице Сародж, д-р Ян Пинто, консультант по крови и раку, больница и исследовательский центр Яслока, и диетолог Джаслин Каур поделились списком продуктов, содержащих кровь Пациентам с переливанием крови следует избегать.
Арбузы
Арбуз, летний фрукт, богат питательными веществами, особенно железом.Высокий уровень витамина С позволяет организму быстрее и эффективнее усваивать железо.
Финики
Финики обычно рекомендуются людям с низким уровнем гемоглобина, содержанием железа в эритроцитах. Следовательно, его следует исключить из рациона.
Зеленые и листовые овощи
Зеленые и листовые овощи, такие как шпинат, капуста, брокколи, брюссельская капуста и капуста, известны как продукты, богатые железом. Они находятся на вершине списка «продукты, которые нельзя есть» для пациентов с талассемией.
Фасоль
Горох и все виды фасоли, такие как нут, черноглазый горох, фасоль, соевые бобы и т. Д., Содержат наибольшее количество железа.
3 сытных и полезных рецепта салатов, которые совсем не скучны
Есть те, кто считает салаты скучными. Я не один из тех людей. Я безумно люблю салаты, но мне определенно нравится постоянно менять что-то изо дня в день, из недели в неделю. Но то, что мы хотим разнообразия, не означает, что мы должны покупать полный холодильник продуктов.Две створки салата составляют основу для трех очень разных салатов, и вы будете очень счастливы, не чувствуя себя расточительным, избегая при этом одного и того же старого, такого же старого.
Для этих трех салатов я выбрала большую ракушку из молодой рукколы и один из молодого шпината. При желании можно использовать более зрелые листья салата. Они будут больше по размеру, а руккола может иметь более ярко выраженный пряный привкус. Одна из причин, по которой салат-латук так привлекательна, заключается в том, что его обычно моют и готовят к употреблению. Их также легко открывать и закрывать, поэтому вы можете вынуть то, что вам нужно, а остальное аккуратно хранить для будущих салатов.
А какие салаты можно приготовить из одного салата!
Нарезанный салат с курицей и голубым сыром Фото: Cheyenne Cohen
Вот нарезанный салат с небольшими кусочками помидоров, огурцов, красного перца, лука, оливок и курицы. Здесь используется немного шпината, смешанного с хрустящими ломтиками ромена. Если вы предпочитаете использовать весь шпинат, вы, безусловно, можете. Все это залито кремовой пикантной заправкой из голубого сыра, которую вы можете приготовить или купить. Крошеный бекон — необязательное дополнение в конце.
Связанные
Салат из шпината и рукколы с грибами и фарро Фото: Cheyenne M Cohen
Это овощной и зерновой салат. Жевательные зерна фарро смешиваются с кучей шпината и рукколы, нарезанными грибами, красным луком и великолепным арбузным редисом, соединенных простым винегретом. Вы можете добавить пепитас или кедровые орехи в конце, чтобы они хрустели.
Зеленый салат с нутом и пряным медовым соусом тахини Фото предоставлено: Cheyenne M Cohen
Этот салат включает те же два салата, но теперь мы немного окунемся в ближневосточные ароматы со сливочно-тахинным соусом, который также играет со сладким и острым в смешивание.Нут придает этому салату вегетарианский белок и массу, огурцы добавляют хрусткости, а небольшая посыпка необязательными поджаренными семенами кунжута в конце — прекрасный завершающий штрих.
Как красиво подать селедку под шубой на праздничный стол. Варианты, как украсить селедку под шубой
Традиционно праздничный стол украшают блюда, которые готовили еще наши бабушки. Но не хочется повторяться, поэтому современные хозяйки придумываются креативные варианты подачи закусок и салатов. В этой статье мы рассмотрим идеи оформления известного всем салата «Селедка под шубой».
Здесь можно воспользоваться своей фантазией. Но чтобы не испортить вкус, нужно соблюдать рецептуру и использовать необходимые продукты. Проще всего блюдо оформить фигурками из овощей и зеленью, но чтобы они не завяли, украшением необходимо заниматься непосредственно перед подачей.
Для оформления салата могут понадобиться следующие продукты:
Куриные яйца.
Лимон.
Брусочки морковки.
Кожура огурцов.
Ломтики вареной свеклы.
Маслины.
Консервированная кукуруза и горошек.
Орехи.
Зелень.
Зернышки граната.
Рассмотрим несколько дизайнерских идей…
Башенка
При помощи самодельной формочки можно укладывать ингредиенты в виде башни. В этом случае, первым слоем должен быть картофель, в противном случае салат не будет держаться. Для оформления используйте икру, креветки, помидоры, кусочки сельди.
Рулет
Чтобы выложить ингредиенты, таким образом, нужно доску застелить полиэтиленовой пленкой. Только продукты необходимо начать выкладывать со свеклы, то есть в обратном порядке. Селедку добавить по длине в самый центр. Затем скатать рулет и подавать.
Торт
Если использовать желатин для приготовления закуски, то ее можно аккуратно выложить в формочку для выпечки, на дне которой есть рельефное изображение. Сформировать квадратный торт можно при помощи обычного шпателя.
Веррин
Хорошим вариантом является подача в прозрачных стаканчиках.
Рыбки
Селедка под шубой часто оформляется в виде рыбы. Чешуйки можно сделать из консервированной кукурузы или горошка, лука, ломтиков огурца или моркови.
Есть еще несколько вариантов оригинальной подачи селедки под шубой.
Закуску можно красиво украсить в форме рыбы. Для этого нужно аккуратно выложить верхним слоем полукольца маринованного лука.
Последовательно выложить все слоя, а сверху украсить цветами, выполненными из редьки.
Верхний слой украсить майонезной сеткой, цветами из вареной моркови и куриного белка. Перед подачей добавить свежую зелень.
Классический салат в виде радуги смотрится очень красиво. Для этого верхний слой нужно украсить полосками из тертой моркови, измельченной зелени, свеклы, белка и желтка.
Для оригинальной подачи можно воспользоваться контейнером из-под кондитерских изделий. Нужно аккуратно выложить все продукты в пластиковую тару, убрать в холодильник. Перед подачей перевернуть форму на тарелку
Ниже на фотографии можете подобрать подходящий вариант оформления блюда.
Как видите, оформить блюдо можно очень просто. Главное не стоит бояться экспериментировать. И тогда, ваш салат на праздничном столе будет самым оригинальным. Если у вас есть оригинальные идеи, то можете поделиться ими в комментариях.
Украшение салата селедка под шубой (фото и описание вариантов)
Варианты украшения салата «Селедка под шубой»
Салат выложить на плоскую квадратную тарелку в форме куба. Последний слой свеклы распределить сверху и по бокам салата. Посыпать салат натертым на мелкой терке желтком. Украсить зеленью петрушки, розочками из свеклы и сеточкой из майонеза, выдавленной с помощью шприца.
Выложить салат на плоское блюдо, придав форму «лампочки». Верхний свекольный слой распределить и по бокам салата. Украсить зеленью петрушки и укропа, розами из помидор, цветочками из яичного белка (сердцевина — желток), зигзагами из тонких ломтиков сыра и сеточкой из майонеза, сделанной при помощи шприца.
Салат выложить на круглую тарелку. Верхний слой свеклы смазать майонезом и убрать в холодильник. Перед подачей сделать из полоски майонеза ствол «березки» и ножки «грибов». Шляпки «грибов» и полосочки на стволе «березки» вырезать из оливок. Зелень — веточки петрушки.
Выложить салат на плоскую овальную тарелку. Верхний свекольный слой промазать майонезом. Глаза «рыбке» сделать из яичного белка и половинок оливок. Чешую — из тонких полосок свеклы. Рот, хвост и плавники вырезать из свеклы и моркови.
Салат выложить слоями на круглую тарелку, сверху смазать майонезом. По контуру обсыпать измельченным желтком. Украсить зигзагами из тонких ломтиков свеклы, цветочками из моркови, зеленью петрушки и розочками из свеклы.
.
Для этой «рыбки» салат выкладываем на овальное блюдо. Верхний слой — морковь, смазанная майонезом. Крупную свеклу разрезаем пополам и нарезаем тонкими ломтиками. Ими обкладываем туловище «рыбки». Рот и хвостик также вырезаем из свеклы. Глаза делаем из яичного белка и оливок. Щеки — из кружочков моркови. Шприцом с майонезом рисуем чешую и украшаем салат зеленью.
Выложить салат в салатницу любой формы. Верхний свекольный слой не смазывать майонезом, а нарисовать им, при помощи шприца, произвольную сеточку. По контуру украсить салат зеленым горошком. В одной точке салата красиво выложить листики петрушки. Разместить сверху цветочки из яичного белка и розочки из овощей.
Салат выложить на круглую плоскую тарелку. Верхний свекольный слой распределить и по бокам салата, тщательно промазать майонезом и убрать в холод на 1 час. Отваренную морковь нарезать кружочками и выложить их кругом сверху салата. В центре круга сделать «подушку» из майонеза и выложить ягоды клюквы или брусники. Ягодами и листиками петрушки украсить края тарелки.
Готовый салат слегка присыпать сверху натертым на мелкой терке яичным белком. Украсить цветочками из колечек оливок, зерен кукурузы и листиков петрушки. Кукурузой оформить внешний контур салата.
Салат выложить на овальное блюдо. Верхний свекольный слой промазать майонезом. Визуально разделить салат вдоль пополам. Одну половину засыпать натертым на терке яичным желтком. Границу между половинами салата скрыть полосой из измельченной зелени. Украсить центр салата розами из помидора, края тарелки — дольками огурца и завитками из лимона.
Салат выложить на плоскую тарелку. Украсить по контуру дольками огурцов, укропом. Сверху расположить лебедей из лимона и камыши (разрезанные перья зеленого лука).
А вот и немного обещанного креатива. Эта красавица никого не оставит равнодушным. Выкладываем салат на плоское овальное блюдо, формируя фигуру девушки. Рукава и воротник выложить из натертого на мелкой терке яичного белка. Расставить по местам голову и хвост, оставшиеся от сельди. Косынку, пояс, манжеты и сапожки вырезать из болгарского красного перца (или помидора). Букетик «мимозы» — веточка укропа и раскрошенный желток (он же — оборка у юбки). Украсить салат мелкой и средней разноцветной кондитерской посыпкой.
Новогоднее украшение «Селедки под шубой»
Выкладываем салат на плоское блюдо, формируя фигуру Деда Мороза (можно начертить контуры карандашом). Верхний свекольный слой промазываем майонезом. Бороду выкладываем из натертого на мелкой терке яичного белка. Оборот шапки, ворот, манжеты и оборку шубы выкладываем из раскрошенного желтка. Варежки, рот и мешок Деда Мороза выкладываем из мелкозернистой икры. Шприцом с майонезом рисуем все контуры и узоры. Украшаем блюдо укропом.
Салат промазать майонезом и убрать в холодильник. Тем временем из тонких ломтиков свеклы нарезать детали для «Кремля». Соленый или маринованный огурчик нарезать овощечисткой на тонкие полосочки. Из оливок маникюрными ножницами вырезать «человечков». Из моркови, свеклы и яичного белка вырезать маленькие кружочки и пару звездочек. Достать салат. Выложить «Кремль». Из полосок огурчика сделать «елку» и украсить ее кружками из овощей. Кружок из белка и тонкую полоску из оливки сделать часами на «Кремле». Шприцом с майонезом нарисовать «облака», «снег» и мишуру на «елке». Расставить по местам «звезды» и «человечков».
Верхний свекольный слой распределить и по краям салата, выложенного в форме овала. Шприцом с майонезом нарисовать узоры и написать пожелания.
Салат «Селедка под шубой» + идеи оформления и украшения
Сложность приготовления: *** Время приготовления: 50 мин Калорийность в 100 гр: 177 ккал
Ингредиенты для приготовления классического салата «Селедка под шубой»:
300 гр филе соленой сельди 4 средних клубня картофеля 2 крупные свеклы 1 большая луковица 2 средних моркови 1 яйцо 300 гр майонеза для заправки
Селедку для салата лучше всего взять бочковую, обычного посола. Не страшно, если сельдь крепко соленая. Вымачивать нет необходимости. Сыграем на контрасте соленой сельди и пресных овощей.
Рецепт салата «Селедка под шубой» классический с яйцом:
1. Подготовить продукты для салата Сельдь под шубой:
Картофель, свеклу и морковь хорошо промыть под проточной водой и сварить в мундире, каждый вид овощей варить в отдельной кастрюле, а свеклу вообще лучше всего запечь в духовке. Селедку промыть в холодной проточной воде, чтобы смыть чешую. По спинке тушки сделать разрез и разделить ее на филе. Очистить филе от кожицы и выбрать кости.
2. Майонез для салата вынуть из холодильника за два-три часа, чтобы он согрелся и стал жиже. Тогда не потребуется сильно втирать его в слои салата. Можно даже слегка разбавить его рафинированным растительным маслом. Майонеза уйдет примерно 300 мл на 1,5 кг готового салата. Если есть силы, то можно приготовить майонез для салата самому.
3. Картошку, морковь и свеклу поотдельности натереть на крупной терке или очень-очень мелко порезать ножом (можно тереть сразу слоями в салатницу). Лук, вареные яйца и укроп порезать очень мелко. Селедку порезать крупнее, примерно сантиметровыми кусочками.
4. Порезанный лук положить в сито и обдать крутым кипятком, чтобы снять горечь и сделать его мягче.
5. Салат выкладывается слоями сразу в той емкости, в которой Сельдь под шубой будет подаваться на стол. Дно посуды, куда будут выкладываться слои селедки под шубой, смазать растительным маслом.
6. Очередность слоев салата Селедка под шубой с яйцом следующая:
картошка, морковка, селедка, укроп, лук, яйцо, опять картошка, свекла
или картошка, селедка, укроп, лук, яйцо, морковка, свекла.
Каждый слой смазываем майонезом. Сверху опять посыпаем тертой свеклой, но уже не мажем майонезом – так красивее. Таким образом слой свеклы получается самым толстым, а картошка может быть уложена как под селедку, так и над ней. Если селедка слабосоленая, то каждый слой овощей и яиц стоит слегка подсолить.
Подержать готовый салат Селедку под шубой при комнатной температуре пару часов, чтобы майонез мог впитаться в слои салата, затем убрать в холодильник часов на 12.
Рецепт салата «Селедка под шубой» с яблоком или авокадо:
В салат селедка под шубой можно добавить тертое яблоко или авокадо. Тогда порядок слоев салата будет такой: 1-картофель, 2-селедка, 3-лук, 4-яйцо, 5-яблоко или авокадо, 6-морковь, 7-свекла. С фруктами вкус селедки под шубой становится нежнее, а если еще посыпать салат сверху измельченными грецкими орешками — вовсе пальчики оближешь.
Идеи оформления и украшения салата «Селедка под шубой», подсмотренные в интернете:
Перед подачей к столу придадим салату форму рыбы, украсим салат полукругами моркови, свеклы или репчатого лука (это будет чешуя селедки), из свеклы и перьев лука сделаем плавники и хвостик. Не украшайте селедку под шубой заранее, пока салат стоит, дольки моркови и свеклы высохнут и потеряют свежий привлекательный вид.
Такое оформление салата селедка под шубой отлично разнообразит праздничный стол, например, на детском дне рождения, но можно украсить селедку под шубой и посерьезнее -лилиями из яиц и репчатого лука, цветами из моркови или в виде розы с лепестками из тонко нарезанной отварной свеклы:
Ну и вот такое прикольное оформление селедки под шубой (селедка под платьем) для тех, кто не любит свеклу:
Приятного аппетита!
Селедка под шубой — 9 идей оригинальной подачи салата на праздничный стол
Как украсить селедку под шубой
Когда дело доходит до оформления салата, хозяйки чаще всего стараются сделать красивое обрамление, чтобы салат смотрелся как торт: цветочки из моркови, листочки из огурцов, мышки из яиц.
Не спорю, все это очень красиво, но вся красота пропадает с первым втыканием вилки в салат.
Я хочу предложить вам украсить сельдь под шубой не только традиционными элементами, но и с помощью самого способа приготовления.
Например, есть классический рецепт салата слоями, а мы вместо этого сделаем его в виде рулета. Или в виде фаршированных яиц. Или завернем сельдь под шубой в лаваш и нарежем косыми срезами. Каждый их этих вариантов придаст блюду изюминку и неповторимый вид.
Итак, если я вас заинтересовал, переходим непосредственно к рецептам.
Идеи оформления Шубы к 8 марта
Теперь рассмотрим женский праздник, как к нему подойти с вдохновением? Поскольку в этот день принято дарить дамам цветы, то конечно символом они и будут выступать.
Я тоже хочу, воспользоваться этой идеей и нарядить салатик таким украшением. Понадобится вареная свекла, порежьте ее тоненько на круглые пластинки, а затем сверните, зеленый лук в виде стебля и листики зелени.
Выполнить можно в виде восьмерки:
Смотрите и выбирайте сами, какая из восьмерок вам больше понравилась, какая лежит к душе:
На этом фото, даже используется икра, а что как будто бусинки лежат:
Классический рецепт салата в праздничном оформлении
Начнем с классики и посмотрим, как оформить ее на новогодний стол в виде елочной игрушки/
Ингредиенты:
Филе сельди соленой – 3 шт
Картофель отварной – 2 больших или 4 средних
Морковь отварная – 2 шт
Свекла отварная – 2 шт
Лук репчатый маринованный – 2 шт
Майонез – 5-8 ст.л
Для украшения:
Лук зеленый рубленый – 4 ст.л
2 вареных яйца
Морковь вареная — 1 шт
Свекла вареная — 1 шт
Для того, чтобы замариновать лук, нарежьте его тонкими кольцами и положите на 20 минут в миску где в 1 стакане воды (200 мл) разведены 1 ст.л сахара и 4 ст.л уксуса 9%
Приготовление:
В первую очередь нужно приготовить посуду, в которой будет готовиться салат. Подаваться он будет в ней же, поэтому сразу берите красивую салатницу.
1. Отварной картофель натираем на крупной терке прямо в салатницу. Разравниваем, чтобы получился слой одинаковой по всей длине толщины. Сверху кладем столовую ложку майонеза и равномерно распределяем по картофелю. Присыпаем небольшим количеством зеленого лука.
2. Следующим слоем идет селедка. Филе режем тонкими пластинами и выкладываем на картофель.
3. После сельди идет маринованный лук.
4. Далее крупной теркой натираем морковь сверху лука.
И смазываем его двумя столовыми ложками майонеза.
5. Последним слоем выкладываем натертую свеклу.
Не трите свеклу сразу в салат, она может дать много сока и все испортить. Натрите ее в отдельную миску и из нее уже выкладывайте.
Слой свеклы так же смазываем майонезом.
6. Салат почти готов, осталось придать ему праздничное настроение. Для этого разделите салат на 9 секций, аккуратно проделав небольшие полоски с помощью лопаточки.
Теперь, соблюдая границы этих секций, выкладываем полоски тертой свеклы и моркови.
Затем кладем тертые на мелкой терке яйца — белок и желток отдельно друг от друга.
А крайние секции присыпаем зеленым луком.
Салат готов. Обратите внимание, что яйца в этом рецепте идут не в качестве одного из слоев, а как элемент декора. Это очень удобный прием для того, чтобы и рецептуру не нарушить и не перегрузить салат лишними ингредиентами.
Салат «Под шубой» на тарталетках — пошаговое приготовление
Необычная подача салата в оригинальной форме в виде закуски на тарталетках. Имейте в виду, что эта закуска разлетится со стола в первую очередь, будьте готовы!
Нам понадобятся:
Сельдь слабосоленая -1шт.
Картофель отварной — 1шт.
Свекла отварная — 1 шт.
Морковь отварная — 1 шт.
Лук — 1шт.
Майонез,
Соль.
Растительное масло — 1 ст.лож.
Сливочное масло — 25 гр.
Процесс приготовления:
1. Для начала нужно подготовить овощи помыть и отварить до готовности, затем почистить от кожуры. Далее на терке натираем овощи, измельчаем лук. Сельдь очищаем от кожуры и косточек и мелко нарезаем на небольшие кусочки.
2. Картофель солим, добавляем кусочек сливочного масла и перемешиваем до полного его растворения
Важно! Картофель должен быть горячим, чтобы при остывании он принял нужную нам форму.
3. Затем берем силиконовую форму и смазываем с помощью силиконовой кисточки растительным маслом. Затем приступаем укладывать картофель, это и будут наши тарталетки.
4. Заполняем форму и отправляем ф морозильную камеру на 1 час, чтобы наши формы схватились.
5. Теперь нам нужно вынуть тарталетки из силиконовой формы.
Важно! Я прогреваю слегка форму на плите, чтобы легче было вынуть картофельные корзинки.
6. Приступаем наполнять. Первый слой — майонез
7. Далее на дно укладываем измельченный лук, поверх лука выкладываем сельдь.
8. Следующий слой -морковь, которую нам нужно сдобрить майонезом.
9. Далее выкладываем горкой свеклу и аккуратно выравниваем по бокам, слегка придавливая.
10. У пачки майонеза, отрезаем краешек либо берем кондитерский мешок и поливаем свеклу, затем на каждую форму укладываем кусочек сельдь и украшаем зеленью.
Вот такая необыкновенная Селедка под шубой у нас получилась!
Угощайте родных и близких!
Приятного аппетита!
Сельдь под шубой в виде торта слоями с желатином
Еще один нарядный вариант классического рецепта с использованием желатина. Он придает салату более «устойчивую» форму и не позволяет ему растекаться. Поэтому очень легко придать ему форму, например, торта.
Ингредиенты:
Филе сельди соленой — 2 шт
Свекла вареная — 4 шт крупных
Морковь отварная — 2 шт
Лук репчатый — 2 шт
Картофель отварной — 6 шт среднего размера
Вареные яйца — 4 шт
Майонез — 250 гр
Вода — 80 мл (треть стакана)
2 пачки пищевого желатина — 20 гр
Приготовление:
Особенностью рецепта является его приготовление сверху вниз. То есть готовить его мы будем в форме, а потом перевернем. В качестве формы очень удобно использовать пластиковую крышку от торта. Во-первых получается красиво, во-вторых: к этой форме салат не прилипает.
Если используете другие формы- силиконовые, или салатницы, то на их дно необходимо постелить пищевую пленку
1. В первую очередь высыпаем желатин в кастрюльку и заливаем его 80 мл воды для того, чтобы он немного набух.
2. Морковь, картофель и свеклу по отдельности натираем на крупной терке или с помощью кухонного комбайна.
3. К этому времени желатин дошел до нужной кондиции.
И мы ставим его на огонь. Огонь должен быть маленьким. Наша задача — растворить желатин, поэтому от плиты не отходим, постоянно помешиваем ложкой и контролируем процесс. Как только смесь станет однородной без зерен, снимаем ее с огня.
После этого необходимо, чтобы желатин остыл. Остужать его специально не надо, просто дождитесь его остывания при комнатной температуре градусов до 40 (когда опускаете в него палец и чувствуете, что смесь теплая).
4. Пока желатин остывает, мелко порежем лук и яйца.
5. Теперь берем майонез, добавляем его к подостывшему желатину и все хорошо перемешиваем до однородной массы.
6. Начинаем выкладывать слои салата в форму. Первой пойдет свекла (напоминаю, выкладывание происходит сверху вниз.
Свеклу смешиваем с парой ложек майонезной смеси и выкладываем на дно формы.
Перед этим можете засыпать в форму немного свежей зелени.
Поверх свеклы выкладываем морковь, так же смешанную с майонезной смесью.
Дальше идет слой яиц. Смешивать их с соусом не нужно. Сначала положите яйца, потом равномерно налейте пару ложек соуса сверху.
Поверх яиц кладем селедку.
Пересыпаем ее луком и снова поливаем сверху майонезно- желатиновым соусом.
Остатки соуса смешиваем с тертым картофелем.
И выкладываем последним слоем в форму.
При этом картофель достаточно сильно приминаем, чтобы уплотнить и все предыдущие слои.
7. Теперь остается только отправить салат в холодильник и дать ему часа 3, чтобы желатиновая смесь схватила между собой все ингредиенты. После этого переворачиваем его на красивую тарелку и подаем на стол.
Праздничный салат к 23 февраля
К мужскому дню я решила подойти с приколом, не знаю, как вообще на это посмотрят остальные мужчины, мой хохотал)))
Ничего вроде бы особенного, просто вылепите фигуру девушки или женщины и приделайте рыбью голову и хвост:
А эта красавица мне вообще Снегурочку напоминает, может ее к новогодним задумкам отнеси, вы как считаете?
А это сюжет так вообще без всяких заморочек можно сделать:
Классический рецепт по-новому (рулетом)
Ну а теперь перейдем к не стандартным, но очень красивым и оригинальным вариантам салата под шубой. И, естественно, таким же вкусным.
Ингредиенты:
Вареная свекла — 3 шт средних
Вареный картофель — 4 шт средних
Яйца вареные — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Филе сельди соленое — 2 шт
Майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Свеклу, морковь, картофель и яйца пропускаем через крупную терку.
Тертую свеклу необходимо отжать, чтобы она не была слишком влажной, иначе сок проникнет во все слои и рулет станет равномерно свекольного цвета на всю свою глубину.
2. Сельдь нарезаем небольшими кубиками и смешиваем с тонко нарезанным луком.
3. Приступам к формированию рулета. Для этого выстилаем на столе пищевую пленку и выкладываем на нее свеклу толщиной в пол сантиметра. Потом накрываем ее еще одним слое пищевой пленки и аккуратно приминаем.
4. Сверху выкладываем слой моркови и также приминаем его пленкой сверху, чтобы рулет имел более плотную структуру.
Главный секрет удачного приготовления: в ширину слой моркови и все последующие слои должны быть уже предыдущего, чтобы рулет без проблем свернулся.
Слой моркови смазываем майонезом. Количество выбирайте сами из личных предпочтений.
5. После моркови кладем слой картофеля, слегка уплотняем и тоже покрываем его майонезом.
6. Далее идет слой яиц. Их тоже нужно промазать майонезом. Вообще, майонез в этом рецепте важен не только для придания вкуса, но и для связывания всех компонентов салата.
7. Последним слоем выкладываем селедку, смешанную с луком. Размазывать ее не нужно, она кладется горкой вдоль центральной линии.
8. Теперь нужно свернуть салат в рулет. Для этого нужно взять заготовку за пленку с двух сторон.
И свести концы рулета вместе, наложив их с небольшим нахлестом.
9. Приминая и скатывая рулет, придаем ему окончательную цилиндрическую форму.
10. В таком виде сельдь под шубой убираем в холодильник на пару часов, чтобы салат пропитался. Пленку при этом не снимайте. Она снимается непосредственно перед нарезкой и подачей на стол.
Ленивая шуба с целыми кусочками селедки и чесночком
Отличный рецепт простой и острой закуски, вкусно и красиво!
Ингредиенты:
100 гр. свеклы
6 кусочков сельди
3 яйца
2 зубка чеснока
майонез
зелень
Отварите яйца и свеклу, потрите свеклу на мелкую терку. Измельчите чеснок и добавьте в тертую свеклу.
Разрежьте яйца пополам и разделите — желтки отдельно от белков.
Разотрите желтки, добавьте свеклу и перемешайте. Заправьте все майонезом.
Нафаршируйте половинки белков салатом.
Сверху аккуратно выложите кусочек сельди и украсьте зеленью.
Приятного аппетита!
Еще варианты оформления смотрите здесь.
P.S. Понравились наши рецепты? Поделитесь с друзьями в соцсетях и оставьте фото готового блюда в комментариях
Селёдка под шубой — рулетом + видео по сборке рулета ⋆ Готовим вкусно, красиво и по-домашнему!
Салат «Селедка под шубой» — классика любого праздничного стола. Я уверена, что практически ни одно застолье не обходится без этого всеми любимого салата с селедочкой. А ведь Селёдку под шубой можно готовить самыми разными способами и вместо сельди добавлять к примеру столь же любимую скумбрию. Мы с вами уже готовили и ленивую селедку под шубой, подавая её как салат Оливье, просто смешав все ингредиенты, а также предлагали ленивую сельдь под шубой, поданную на половинке отварного куриного яйца. Все варианты этого салата хороши. Сегодня мне очень хочется порадовать Вас селедочкой под шубой, приготовленной в виде рулета. Эта подача подойдёт как для повседневного стола, так и будет праздничной на самый торжественный случай. Главное проявить немного фантазии и все присутствующие будут удивлены. И так, готовим салат «Селёдка под шубой» в виде рулета.
Потребуется:
Свекла — 3-4 шт.
Селедка или скумбрия (у меня сегодня скумбрия) — 1 шт. (крупная)
Морковь — 2-3 шт.
Картофель — 2-3 шт.
Лук репчатый — 1/2-1 шт.
Яйца куриные — 4-5 шт.
Майонез
Зелень — для украшения салата
Целлофановый пакет — для формирования салата в рулет
Уголок целловановый — для оформления салата
Как приготовить салат Селёдка под шубой в виде рулета:
Прежде всего нам нужно вымыть и отварить все имеющиеся овощи и яйца до готовности. Остудить и почистить. Все действия повторяются как и в рецепте приготволения обычной классической Селёдки под шубой, что мы делаем в салатнике или вазе.
Здесь нам нужно вооружиться целлофановым пакетом, который в дальнейшем поможет нам сформировать салат в рулет. Берём разделочную доску, на неё выкладываем целлефановый пакет. Разравниваем. Свеклу натираем на крупной тёрке (если требуется, оижимаем образовавшийся свекольный сок) и выкладываем на пакет ровным слоем в виде квадрата или прямоугольника.
Свеклу смазываем майонезом. Так мы будем промазывать слои майонезом каждый раз.
Второй слой — отварный яйца, натёртые на крупной тёрке. Майонез.
Третий слой — отварная морковь, натёртая на крупной тёрке. Майонез.
Четвертый слой — отварной картофель, тёртый на крупной тёрке. Майонез.
Пятый слой — мелко порубленный репчатый лук, поверх которого можно немного натереть замороженное сливочное масло. Так салат получится ещё нежнее. Я так делаю, когда использую сельдь. Но сегодня у меня была отличная малосольная скумбрия, поэтому сливочное масло я добавлять в салат не стала. Эта рыба и сама по себе нежная по вкусу.
Немного отступив от края, уложить горкой нарезанное мелко филе скумбрии (сельди). Слегка утрамбовать.
И начинаем заворачивать шубу в рулет при помощи пакета. Формируем салат в рулет. В таком виде его можно отправить в холодильник на 1-2 часа, а можно сразу аккуратно выложить на плоское блюдо подходящего размера.
У меня имеется вот такая прямоугольная плоская тарелка, на неё я и решила сервировать салат.
Сверху мне захотелось салат украсить не просто майонезом, разровняв его ложкой по поверхности, а сделать это красиво. Для этого, в целлофановый уголок наложить около 1,5 ст.л. майонеза, срезать кончик пакета и нанести на салат рисунок.
Я сделала вот такую сеточку и сверху украсила салат листиками свежей петрушки. Вы можете украсить салат на своё усмотрение.
Красивая, прадничная Селёдка под шубой — станет украшением самого изысканного стола. Подавать салат Вы можете, отрезав кусочек от рулета. Как мы подаём сладкий рулет к чаю.
А здесь Вы можете посмотреть видео по сборке рулета «Под шубой» — всё очень легко и просто!
Приятного Всем аппетита желает Светлана и моя домашняя kulinarochka2013.ru!
Хотите получать новые рецепты на почту?
Как вкусно приготовить селедку под шубой – Уют и тепло моего дома
Добрый день, дорогие читатели!
Я к вам с оригинальным рецептом популярного салата, без которого не обходятся у нас новогодние праздники.
Как приготовить селедку под шубой – классический рецепт нам всем известен. Но тут есть еще некоторые тонкости, чтобы сделать его особенно вкусно, а также красиво и оригинально, о них, о том, в какой очередности и почему я выкладываю слои, я с вами поделюсь. Кроме того, недавно увидела потрясающую идею, как приготовить салат по новому: украсить его розами, даже видео такое нашла. В общем,все подробно я вам расскажу.
Как приготовить селедку под шубой по классическому рецепту
Сначала разберемся с классикой, какие обычно используют продукты для этого салата и как правильно приготовить селедку под шубой.
Обычный состав продуктов:
крупная сельдь – 1 штука
свекла – 2-3 штуки средней величины
морковь – 2-3 штуки средней величины или 1 крупная
картофель – 3 крупных клубня
лук репчатый – 1 штука
майонез – 250 грамм.
Овощи моют, отваривают до готовности, остужают, очищают и нарезают очень мелкими кубиками.
Затем их укладывают на плоское широкое блюдо слоями в определенной последовательности, каждый слой промазывают майонезом.
Очередность слоев:
сельдь
лук
картофель
морковь
свекла.
В любой кулинарной книге вы прочтете, что 1 слой селедка. Ведь, если поразмышлять, само название салата об этом говорит – селедка, на которую уложили «шубу» из овощей.
Но сейчас уже многие и я в том числе, делают по-другому: сначала выкладывают картофель, а потом все остальное. Почему, я далее расскажу в своем пошаговом рецепте.
Иногда в салат добавляют другие ингредиенты: яйца, яблоки, даже копченый сыр (читайте комментарии к статье).
Рецепт селедки под шубой с яйцом
Многие хозяюшки любят класть в салат яйца, мне кажется, это вообще такой классический ингредиент, который во многие салатики добавляют. Яйца делают салат сытнее.
Их отваривают минут 7-10 в подсоленной воде, затем помещают в холодную воду, чтобы закончился процесс варки и продукт быстрее остыл, да и чистить охлажденные яйца легче.
Затем мелко крошат и укладывают дополнительным слоем на селедку с луком.
Слои:
картофель
селедка
лук
яйца
свекла.
По желанию можно использовать еще и морковь.
Вкусный салат селедка под шубой с яблоком
Такой салат я тоже пробовала делать и мне очень понравился этот рецепт, я и в «Оливье» люблю яблочко тереть. Оно придает сочность и нежный вкус картофелю.
Яблоки нужно брать кислых или кисло-сладких сортов зеленого цвета. Их трут на крупной терке (можно вместе с кожурой, но лучше ее очистить).
Слои:
селедка
лук
картофель
яблоки
свекла.
Как вкусно приготовить селедку под шубой — подробный рецепт
А теперь расскажу подробно, как я делаю этот салат, как приготовить селедку под шубой пошагово, с фото.
Готовлю я обычно по классическому рецепту без яиц. И хотя мне нравится вкус салата и с яйцами, и с яблоками, но я их в праздничном блюде не использую. И вот почему.
Причина 1. Я начиталась умных книжек (а именно – Ева Пунш «Кухня по правилам и без»), где рекомендовано готовить салаты из 4-5 продуктов, не более. Иначе уже получается смешение очень разных вкусов, что не всегда хорошо. Как раз в классическом рецепте у нас уже 5 имеется. Можно, конечно, заменить морковь на яйца, но морковь я считаю обязательной составляющей этого салата, именно она делает селедку под шубой вкуснее.
Причина 2. Салаты в принципе предполагают сочетание продуктов одного вида — либо это овощи, либо фрукты, либо мясные продукты. Овощи хорошо сочетаются с мясом или рыбой, но смешивать все подряд как то не правильно. И яйца в данном случае получаются лишними, так же как и яблоки.
Причина 3. Яйца – все же тяжелая пища, а на новый год, да и другие праздники у нас итак обилие разных блюд и салатов, в которые входят яйца в том числе, поэтому я от них отказываюсь в данном случае.
Пошаговый рецепт
Итак, приступаем к готовке.
Шаг 1. Картофель, свеклу и морковь моем, чистим щеточкой и отвариваем до готовности. Я проверяю ножом, если он легко входит в овощи, значит, можно снимать с огня. Тут важно не переварить, иначе невозможно будет их нарезать.
Делаю это накануне вечером, отваренные овощи кладу в холодильник, они нужны будут хорошо охлажденные.
Шаг 2. Чищу селедку. Разрезаю брюшко, выскабливаю внутренности. надрезаю по хребту и осторожно снимаю тонкую шкурку. Затем отделяю половинки друг от друга и вынимаю кости.
Удобнее покупать уже готовое филе сельди кусочками, тогда чистить не придется.
Филе нарезаю мелкими кубиками.
Шаг 3. Репчатый лук я предварительно мариную в уксусе. Эта процедура сделает его вкус мягче, уберет лишнюю горечь. А кроме того, поможет дольше сохранить салат. Ведь именно из-за сырого лука салаты быстрее всего портятся.
Лук мелко измельчаю ножом, выкладываю в чашечку, наливаю чайную ложку обычного столового уксуса и заливаю холодной кипяченой водой так, чтобы она только прикрыла лук. Пока лук маринуется, занимаюсь овощами.
Шаг 4. Все овощи я очищаю и натираю на крупной терке. Чем мельче нарезка, тем нежнее вкус.
Натираю сразу на блюдо слой за слоем.
Открываю мой секрет, какие должны быть правильные слои селедки под шубой, по моему мнению.
Первый слой – это картофель. Если класть сначала селедку, то сок от нее стечет и останется на тарелке, получится внизу неопрятная лужица. А если же первым уложить слой картошки, то она пропитается соком от селедки и салат получится вкуснее. Кроме того, и брать салат будет удобнее.
Но я еще делю картофель на три части и у меня получается два картофельных слоя – нижний по той причине, что я объяснила, и другой в соответствии с классическим рецептом, чтобы была сверху над селедкой «хорошая» шуба .
Слои по очереди:
Картофель, совсем немного очень тонким слоем.
Теперь выкладываю порезанную на кусочки сельдь.
К этому времени уже поспел и лук, сливаю с него воду, отжимаю рукой последние капельки. Выкладываю поверх селедки. Смазываю этот слой майонезом – в виде сеточки. (Майонезные слои я уже не стала фотографировать).
Толстый слой картофеля, сверху майонез.
Слой моркови.
Слой свеклы.
Обильно смазываю майонезом.
Оставляем на некоторое время, чтобы салат пропитался майонезом.
Таким образом получается самая вкусная селедка под шубой.
Но это еще не все, для праздничного стола блюдо надо обязательно красиво подать и украсить.
Как красиво приготовить селедку под шубой
Чтобы салат получился ровной красивой цилиндрической или квадратной формы в виде тортика, используйте готовую форму для выпечки или сделайте шаблон сами.
Можно взять любую пластиковую банку или коробку, например, ведерко из- под майонеза. Отрезаем от ведерка дно горячим ножом (нагреваем нож над газовой горелкой или над зажигалкой) и устанавливаем на плоскую тарелку.
Наполняем форму слоями салата, слегка приминая, чтобы салат потом не распался. После того, как он немного постоит, ведерко аккуратно снимаем.
Поскольку диаметр ведерка небольшой, слои можно повторить еще раз.
Можно подать салат в порционных креманках с широким дном – тоже удобно и красиво очень, все слои через стекло будут видны.
Как можно украсить салат селедка под шубой
Салат селедка под шубой будет выглядеть красивее и оригинальнее, если его украсить как-нибудь необычно (далее уже не мои фото, подглядела в интернете):
уложить слои из составляющих салат продуктов в виде радуги
украсить тертыми желтками яиц, огурчиками, розами из моркови
выложить рулетом
оформить в виде рыбы, лошадки, поросенка и других персонажей. Для этого нужно просто уложить слои продуктов в форме зверушки. А можно поступить иначе: вырезать из картона трафарет нужной формы, прикладываем его на салат, слегка приминаем и на поверхности уже получится контур символа года, который оформляем тертым желтком, петрушкой, оливками, морковью, зеленым луком. Поросенка можно изобразить с помощью вырезанных из свеклы кружочков – пятачка и треугольников – ушек.
И новый рецепт, ради которого я и обновила свой пост сегодня.
Салат селедка под шубой украшенный розами
Непосредственно для салата потребуются все те же классические ингредиенты.
Готовим салат, выкладывая слои его в форме для выпечки торта. При этом оставляем часть свеклы для украшения.
Дополнительные ингредиенты:
1 яйцо
1/3 стакана молока
2 ст.л. муки
1 ст. л. растительного масла
щепотка соли
зелень петрушки и укропа.
Для приготовления роз из этих продуктов (кроме зелени) замесить тесто и испечь два — три блина.
Немного вареной свеклы натереть на мелкой терке и заправить чайной ложкой майонеза.
Свекольную массу выложить на блины и размазать тонким слоем.
Затем сворачиваем блинчик в рулет и разрезаем на полоски шириной в 3 см.
Украшаем салат розочками из блинов – придаем рулетикам форму роз, выдавливая пальчиком серединку, и слегка придавливаем на поверхности салата.
Дополнительно декорируем зеленью.
Приглашаю посмотреть подробный видео мастер класс на канал «Семейная кухня».
Вот так, используя классический рецепт, можно по новому приготовить селедку под шубой – вкусно, красиво, оригинально.
Всех с наступающим новым годом! Удачи, радости, добра, будьте счастливы, пусть исполнятся все ваши мечты!
С уважением, автор блога «Уют и тепло моего дома» Ольга Смирнова
Селедка под шубой на Новый год
Многие хозяйки стараются тщательно подготовиться к новогодним праздникам. Они изучают множество кулинарных сайтов на просторах интернета, подбирают новые рецепты новогодних салатов и закусок. Но есть несколько салатов, которые прочно заняли свое место на праздничном столе. И один из них непременно – великолепная «селедка под шубой».
Продукты
Сначала подготовим ингредиенты для салата:
соленой селедки – 400 г;
яйца – 2 шт.;
картофель – 300 г;
морковь – 300 г;
свекла – 350 г;
репчатый лук – 150 г;
майонез – 300 г.
Рецепт приготовления
1. Тщательно моем свеклу, морковь и картофель. Перекладываем в большую кастрюлю. Заливаем овощи водой, ставим вариться на средний огонь. Проверяем готовность овощей ножом. Через 20 минут вынимаем картофель и морковь из кастрюли, оставляем остужаться. Еще через 45 минут проверяем готовность свеклы: если нож легко ее протыкает, можно свеклу доставать.
2. Пока охлаждаются овощи, чистим селедку. Делаем разрез вдоль хребта и брюшка, вынимаем внутренности, убираем черную пленку, снимаем шкурку. Тщательно вынимаем все косточки с помощью пинцета. Нарезаем филе селедки на кубики, перекладываем в салатное блюдо, формируем квадрат.
5. Картошку очищаем от кожуры, режем кубиками, укладываем сверху. При укладывании каждого слоя надавливаем немного на салат пальцами, утрамбовывая слои. Смазываем картофель майонезом.
6. Отвариваем яйца, охлаждаем в холодной воде, очищаем от скорлупы, разделяем желток и белок. Желток оставляем пока в стороне, а белок мелко режем и укладываем следующим слоем на салат.
7. Чистим от кожуры морковку, натираем на мелкой терке, формируем из нее следующий слой. По желанию можно сделать из моркови украшение для салата: для этого ножом срезаем с вареной моркови слой по спирали (как обычно мы чистим сырую картошку). Он должен быть тонкий и длинный. Аккуратно сворачиваем из него цветок.
8. Обильно смазываем морковь майонезом.
9. Чистим свеклу, натираем на мелкой терке, распределяем по всей поверхности салата. Из свеклы также можно сделать цветок для салата.
10. Оставшийся майонез перекладываем в прозрачный пакетик, отрезаем кончик. Рисуем на салате бортики. Желток натираем на мелкой терке над салатом. Украшаем салат цветками из моркови и свеклы. Можно дополнительно украсить салат зеленью.
Селедка под шубой готова занять свое почетное место на праздничном столе!
Следует однако заметить, что это вкуснейшее блюдо, давно ставшее классикой новогоднего стола, является страшно калорийным и создает повышенную нагрузку на пищеварительную систему. Это связано со значительным содержанием в «селедке под шубой» майонеза, который, в свою очередь, включает в свой состав огромное количество холестерина. К примеру, 300 г израсходованного в этом рецепте майонеза по энергоемкости составляют без малого 2000 ккал, а холестерина – до 300 мг. Поэтому, чтобы не омрачить радость торжества, будьте благоразумны и соблюдайте меру во всем, в том числе и в еде.
Перед подачей на стол желательно сохранять салат «селедку под шубой» в холодильнике.
Приятного аппетита и счастливого Нового года!
receptino.ru
Популярные рецепты
Новые рецепты
Салат Шуба (сельдь под заправкой) — Уголок Валентины
Классический русский Рецепт салата Шуба , также известный как сельдь под шубой или под шубой. Слои приготовленных овощей и сельдь с чесночным майонезом между каждым слоем.
Этот традиционный салат подают на большинстве праздников и вечеринок, как и популярный Салат Оливье .
что такое шуба?
Шуба — это слои приготовленных овощей, нарезанные кубиками или натертые с майонезом и приправой между слоями.
Основу салата обычно составляет сельдь, за которой следует лук, картофель, яйца, морковь и посыпка свеклой.
ПРИМЕЧАНИЕ: Салат НЕ для всех, это я вам скажу, ха. Я действительно ненавидел салат до недавнего времени, потому что мои вкусовые рецепторы стареют (если это так).
как приготовить салат шуба —
Салат Шуба можно подавать в отдельных чашках, на блюде или как здесь. Мы использовали форму пружинной формы и поместили в середину банку.Как только все слои будут уложены, вы просто снимаете кастрюлю и чашку и получаете красиво уложенный салат, который так приятно подавать на вечеринках или праздниках.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ОВОЩЕЙ: Приготовьте все овощи (это можно сделать за день).
СВЕКЛА- Добавьте свеклу в горшок и залейте водой. Варите на среднем огне, пока свекла не проколется. Это займет около 45 минут, в зависимости от размера свеклы. Свекла также может быть обжаренной , это мой любимый способ приготовления свеклы, таким образом она сохраняет больше своего вкуса.Поместите свеклу в фольгу и сбрызните маслом, закройте фольгу и запекайте, пока свекла не станет мягкой, примерно 45-60 минут при 400 градусах. Готовьте свеклу в Instant Pot 12-15 минут для маленькой свеклы и 17-20 минут для большой свеклы с быстрым выпуском.
МОРКОВЬ / КАРТОФЕЛЬ — Положите картофель и морковь в кастрюлю с кожурой, залейте водой и готовьте до тех пор, пока она не проколется, примерно 20 минут. Слейте воду и дайте остыть.
EGGS- Добавьте яйца в кастрюлю, залейте холодной водой и варите 15 минут.Слейте воду из яиц и залейте холодной водой.
подготовить овощи.
Очистите картофель, морковь и яйца от кожуры.
Селедку и лук мелко нарезать. Если порезать рыбу на действительно мелкие кусочки, она не так сильно подавит остальные ингредиенты.
Натереть картофель, морковь, яйца и свеклу; храните все овощи в разных мисках. СОВЕТ: Для декора я зарезервировал два яичных желтка и натер их на терке.
соберите слоеный салат из сельди —
Смешать майонез и чеснок.Чеснок — это секрет ЛУЧШЕГО салата шуба!
1-й слой — Смешать сельдь и лук. Это поможет убрать послевкусие селедки, и оно не будет таким острым. Обещание, это меняет правила игры. Добавить майонез поверх селедки и приправить только перцем.
2-й слой — обильно полейте картофель майонезом и приправьте солью и перцем. Картофель очень мягкий и нуждается в майонезе и приправах.
3-й слой — Добавьте яйца и придайте им очень легкий слой майонеза.
4-й слой — добавить тертую морковь и майонез, приправить солью и перцем.
5-й слой — Наконец, добавьте тертую свеклу и нанесите последний слой легким слоем майонеза. Украсить по желанию.
Вы можете удалить боковые стороны и аккуратно центрировать сразу или сделать это перед подачей на стол.
Наслаждайтесь, друзья.
Этот слоеный салат из свеклы часто готовит ваша мама в детстве? Каково ваше личное мнение об этом? Я хотел бы все об этом услышать, я люблю пробовать что-то новое.
Надеюсь, вам понравился салат Шуба и его презентация! Спасибо, друзья. <3
попробуйте эти другие классические украинские рецепты:
Рецепт шубы
Селедка или селедка в шубе или шуба для всех остальных. Слои приготовленных овощей и сельдь с чесночным майонезом между каждым слоем. Прекрасный салат для праздников и вечеринок.
Комментариев: 4 Опубликовано в: Восточноевропейские рецепты, Рецепты из картофеля, Салаты, Закуски, Вегетарианцы, Закуски, Праздники и вечеринки, Основные блюда, Русская еда, Гарниры на 7 февраля 2018 автор: Лариса Ион Теги: закуска, свекла, морковь, шуба, кухня, вкусно, ужин, заправленная, рыба, мех, гурман, тёртая, сельдь, домашнее, слоёное, майонез, обед, красный, русский, салат, традиционный, овощной
4.4/5 (5)
Селедка под шубой — очень популярное традиционное русское праздничное блюдо, известное как шуба или селедка под шубой, что в переводе означает селедка под шубой. Этот салат просто необходим на каждый русский праздничный стол.
Этот восхитительный слоеный салат из мелко нарезанной маринованной сельди, лука, картофеля, моркови и свеклы. Каждый слой заправленного салата из селедки покрыт вкусным домашним майонезом. Приготовьте этот салат как минимум за 6 часов, чтобы его можно было как следует охладить, а все слои пропитать майонезом.
Рецепт еще одного вкусного и известного русского салата «Оливье» здесь.
Рецепт сельди с фаршем
Ингредиенты для подливки сельди (8 порций):
½ кг или около фунта маринованной сельди
2-3 средних свеклы
3 больших картофеля
3 морковь среднего размера
1 большая луковица, очищенная
1 чашка майонеза домашнего приготовления или любого из ваших любимых из супермаркета
Соль, черный молотый перец по вкусу
1-2 столовые ложки подсолнечного масла
Давайте приступим! !
Отварить свеклу, картофель и морковь до готовности вилки.Затем остудите и очистите их.
Теперь нам нужно приготовить селедку. Для этого можно использовать нож или ножницы. Отрежьте плавники, затем сделайте разрез от центра живота вверх к голове и удалите внутренности. Сделайте разрез вдоль спины от хвоста до головы. Теперь сделайте короткую стрижку рядом с хвостиком и аккуратно снимите кожицу. Переверните рыбу и проделайте то же самое с другой стороны. Отделите первый кусок филе от костей. Удалите остатки костей. Теперь вытаскиваем позвоночник и наше филе готово.
Нарезать филе сельди на кусочки среднего размера. Выложите их все одним слоем на широкую плоскую тарелку. Теперь лук мелко нарезать. Теперь слегка размять лук плоской стороной ножа. Это помогает уменьшить горечь и сильный луковый вкус. Поверх селедки выложить слой лука. Сбрызнуть подсолнечным маслом, добавить по вкусу черный перец. Теперь добавьте поверх лука около 3 столовых ложек майонеза и равномерно распределите.
Следующим слоем будет тертый картофель. Теперь вы можете приступить к оформлению салата ложкой или лопаткой.Залейте картофель майонезом и натрите морковь на терке. Сверху на морковь выложить слой аппетитного домашнего майонеза.
А верхушка нашей «шубы» — тертая свекла. Придайте форму салату из зарезанной сельди и сверху и по бокам покройте майонезом. Охладите 2-3 часа или лучше на ночь и подавайте.
Приятного аппетита !!!
Автор: Лариса Ион
Обновлено: 07.02.2018
Слоеный салат из сельди | Украинские рецепты
Шуба — традиционный украинский слоеный салат из соленой сельди, свеклы, картофеля и моркови.Обычно это блюдо заправляют майонезом, но сегодня мы приготовим вариант без майонеза и приготовим салат с подсолнечным маслом.
Шуба часто изготавливается в большинстве славянских домашних хозяйств, а также известна в Украине как сельдь под шубой или селедка под шубой. Этот салат передается из поколения в поколение и является обязательным атрибутом крупных украинских праздников.
Рождество и Новый год не за горами, независимо от того, ели вы уже этот салат или нет, это прекрасное время, чтобы приготовить шубу и подать ее на стол.Салат выглядит ярко и нарядно. Это сытно и здорово. Просто идеально подходит для отпуска.
Состав:
200 г (7 унций) моркови
200 г (7 унций) картофеля
200 г (7 унций) свеклы
1/3 пучка зеленого лука
пару свежие веточки укропа
200 г соленого филе сельди
1 столовая ложка подсолнечного масла (для смазки)
черный молотый перец — по вкусу
соль — по вкусу
Готовка
Тщательно вымойте все овощи под проточной водой.Доведите до кипения большую кастрюлю с водой. Добавьте туда свеклу, морковь и картофель. Отварить овощи до готовности и остудить. Очистите и нарежьте овощи на средние кусочки, храня их отдельно. Филе сельди промыть и переложить в ситечко, чтобы стечь излишков воды. Очистите рыбу от чешуи и измельчите.
Поместите кольцевую форму или кольцо из пружинной формы на сервировочную тарелку. Сначала выложите всю порцию картофеля, равномерно разложив по дну, и добавьте немного нарезанного зеленого лука.Затем выложите сверху сельдь с зеленым луком (так картофель пропитается ароматом сельди).
Положите в рыбу морковь и лук, а посыпьте салат слоем свеклы. Посыпать шубу черным перцем и посолить по вкусу. Поверх салата налить подсолнечное масло.
Украсить селедку под шубой веточками укропа и нарезанным свежим зеленым луком. Некоторым нравится заканчивать салаты шуба тертыми яйцами. Это твой выбор!
Салат подавать охлажденным.
Приятного аппетита!
Понравился рецепт слоеного салата из сельди?
Присоединяйтесь и подписывайтесь на нас в социальных сетях, чтобы быть в курсе наших свежих рецептов, советов по приготовлению и развлекательных статей, связанных с украинским народом, культурой и традициями!
Найдите нас в Facebook, Instagram, Pinterest, Yummly и т. Д., Чтобы комментировать и делиться своими любимыми украинскими рецептами с друзьями и родственниками!
селедка под шубой википедия
Селедка под соусом (maatjesharing или просто maatjes по-голландски) — это особо нежная соленая сельдь, которую делают из молодой незрелой сельди.На английском языке «сельдь с припуском» может также означать приготовленную маринованную сельдь [2]. Это классическое русское блюдо, известное также просто как… Красивой информации о селедке нет конца. За то, что не так уж сложно сделать, внешний вид и вкус принесут вам всевозможные бонусные баллы, когда вы принесете их на стол. 1,20 фунта картофеля. Шуба, или селедка в шубе, вызывает ностальгию у многих русских сердец. Слой лука после первоначального селедочного обильно намазывается майонезом, затем решетки майонеза покрывают и картофель, и морковь.Ингредиенты необходимо заранее приготовить отдельно, а затем собрать. Знаменитый салат «Селедка под шубой». Происхождение рецепта, вероятно, восходит к 1860-м годам разработки русского салата из рубленых овощей, поэтому вареный может быть более аутентичным. у в Ñ Ð ° Ð »Ð ° тник, Ñ‚Ð ° к он пол ÑƒÑ ‡ Ð¸Ñ‚Ñ Ñ Ð¿Ñ ‹ÑˆÐ½Ñ‹ й и Ð½ÐµÐ¶Ð½Ñ ‹Ð¹. Ингредиенты на 6 порций: 1,20 фунта атлантической сельди. «Cел ёдкР° под шуР± ой ») — любимый традиционный салат для празднования Нового года и Рождества в России, часто украшающий стол в особых случаях как в России, так и во многих других странах. постсоветские страны.В странах Северной Европы после завершения процесса маринования и в зависимости от того, какой из десятков приправ для сельди (горчица, лук, чеснок, брусника и т. Д.) Чаще всего натирают картофель и морковь, некоторые мелко нарезают их кубиками. Существуют различные теории относительно того, почему продукт ассоциируется с Бисмарком. Поэтому предлагаю делать Селедку под Шубой не из привычного соленого филе сельди, а из маринованной сельди. Это классическое русское блюдо, известное также просто как шуба (шуба), варьируется в зависимости от состава и расположения.Селедка под шубой (или «селедка одетая», рус. Омега-3 жирные кислоты в сердечно-сосудистой системе »,« Рыба, сельдь, атлантическая, маринованные. Пищевая ценность и калорийность », https://en.wikipedia.org /w/index.php?title=Pickled_herring&oldid=989535717, Краткое описание отличается от Викиданных, Статьи, содержащие русскоязычный текст, Статьи, содержащие текст на украинском языке, Лицензия Creative Commons Attribution-ShareAlike.Этому также нет конца. Большинство советуют отварить свеклу до готовности.Должна быть возможность нарезать салат ломтиками, сохраняя целостность слоев. Сельдь часто перемещается большими косяками у рыболовных берегов и у побережья. Сегодня 5 красивых рецептов, оригинальные В Новой Шотландии, Канада, маринованная сельдь с луком называется «соломон гунди» и пользуется большой популярностью. Как и у других млекопитающих, у собачьей шерсти есть много применений, включая терморегуляцию и защиту от порезов и царапин; кроме того, шерсть собаки играет важную роль в выставках породистых собак.Сельдь — это кормовая рыба в дикой природе, в основном принадлежащая к семейству Clupeidae, но она также является важной пищей для человека. Нарежьте селедку — некоторые предлагают мелкую нарезку, некоторые — кубики толщиной 1 см. Селедка под шубой [Селедка под шубой] По легенде, это блюдо придумал купец Анастас Богомилов, владелец нескольких пивных в Москве и Твери. В 2015 году салат общим весом 631 кг был приготовлен в Саратове и стал гастрономическим рекордом. Дополнительные ароматизаторы включают херес, горчицу и укроп, в то время как другие нетрадиционные ингредиенты также начали добавляться в последние годы.Если вы никогда не пробовали делать это раньше, поблагодарите herripedia за это. Еще один рецепт селедки под шубой очень похож на классический вариант, однако некоторые ингредиенты в нем обладают оригинальными вкусовыми качествами, которые полностью передаются салату. Накройте миску пищевой пищевой пленкой и поставьте в холодильник на несколько часов перед подачей на стол, чтобы слой стал более однородным. Мужчина французского происхождения, одетый в шубу и шляпу, около 1910 года. Меховая одежда — это одежда, сделанная из пушистых шкур животных.«Бисмаркская сельдь» (нем. Bismarckhering) — распространенное название маринованной сельди в Германии, и иногда под этим названием продается в других странах. В России слоеный салат — стандартное блюдо на любой праздник. Сегодня в их ролике поедания ассорти я хочу представить вашему вниманию русский салат «Селедка под шубой». «Селедка под шубой» — популярный русский салат из соленой сельди и овощей. Как и свежая сельдь, маринованная сельдь является отличным природным источником витамина D3 и омега-3 жирных кислот.Некоторые предлагают свежую тертую морковь, промокшую насухо, чтобы избавиться от влаги. Вареные яичные белки и коромысел следует отделить и натереть на мелкой терке. Роллмоп — это маринованное филе сельди, свернутое (отсюда и название) в цилиндрическую форму вокруг куска маринованного корнишона или лука. выбранные, его едят с темным ржаным хлебом, хрустящим хлебом, сметаной или картофелем. ПоР± Ð ° Ð »ÑƒÐ¹Ñ‚е Ñ ÐµÐ ± Ñ Ð» ÑŽÐ ± Ð¸Ð¼Ñ ‹Ð¼ Ñ Ð ° л Ð ° тиком. Если вы используете маринованную сельдь, обязательно смойте уксусный маринад перед добавлением рыбы в блюдо.[7] [8], Эрих Урбан, Das Alphabet der Küche, Берлин 1929, Artikel, «Клиническое питание: 4. Запекание в фольге сохраняет больше вкуса.», Лук, сельдь и тонкие слои майонеза! Если вы хотите больше Селедку под шубой можно приготовить в 4-дюймовых кольцевых формах: поместите каждую кольцевую форму на тарелку, а затем следуйте инструкциям, как указано, используя четверть каждой смеси в каждой форме. Селедка под шубой , вкусное блюдо, если я сам так говорю. Русский вкус к майонезу в салатах достигает своей величайшей славы в этом самом причудливом блюде из соленой сельди — и одном из самых вкусных.Созревают селедки пару дней в дубовых бочках в соленом растворе или рассоле. Собаки демонстрируют широкий спектр окрасов, рисунков, фактур и длины шерсти. Это похоже на подавление существенных контрастов, но каждый по-своему. Совет: если вы планируете подавать гостям или готовить… Это блюдо распространено на Рождество, Пасху и в Иванов день, когда его часто сопровождают такие духи, как аквавит. Маринованная сельдь богата тирамином, поэтому ее следует избегать в рационе людей, получающих антидепрессантный ингибитор моноаминоксидазы.Маринованная сельдь — одно из двенадцати блюд, которые традиционно подают в канун Рождества в Польше, Литве и Украине. Прекрасно составленная Поваренная книга CCCP описывает появление серьезного ап-майонеза в 1960-х годах — на Востоке и Западе это было десятилетие майонеза. По-разному, свекла и майонез или яйцо (с укропом или без него) должны предлагать шубу. Маринованная сельдь — это традиционный способ консервирования сельди в пищу путем маринования или консервирования. Они часто перемещаются большими стаями по рыбацким берегам и берегам.В Израиле он широко известен как даг малуах, что означает «соленая рыба». По-английски «соленая сельдь» может также означать приготовленную маринованную сельдь. Как и заливное угорь, его в основном ели, а иногда и ассоциируют с рабочим классом. 1,20 фунта свеклы. Некоторые считают мех роскошным и теплым; другие отвергают это из-за моральной озабоченности правами животных. Некоторые просто кладут на тарелку. Но также могут быть поданы сразу. [4] Это органическое соединение также связано с головными болями, о чем следует помнить людям, страдающим мигренью.Другое прозвище или сокращенное название салата — «шуба», что в переводе с русского означает «шуба». Поверьте мне. Имеет смысл руководствоваться личными предпочтениями в отношении сырого лука, но из-за контраста с другими более мягкими вкусами я предпочитаю определенный укус. 2 средние моркови: большинство очищают и отваривают вместе с картофелем, некоторые очищают их после варки. [5] [6] Это также хороший источник селена и витамина B12. Поедание его дает игроку Ускорение II на несколько секунд, а также восстанавливает Чашу, использованную для ее изготовления.После лука добавьте слой (или еще один) картофеля, затем морковь, затем свеклу. В 1918 году Анастас забеспокоился, что его клиенты слишком часто напиваются. Он также популярен в некоторых частях Канады, таких как Британская Колумбия и Ньюфаундленд. 1-2 яйца. Также известное как «селедка под шубой», это было традиционное новогоднее блюдо в советское время -… Салат из селедки под шубой очень шикарный и вкусный. Слои не должны придавливаться , но блюдо следует оставить в холодильнике не менее 6 часов, желательно на ночь.0,50 фунта лука. Загрузите это бесплатное фото о сельди и маринованных овощах на голубой тарелке и откройте для себя более 7 миллионов профессиональных фотографий на Freepik. Маринованная сельдь, особенно соленая сельдь, распространена в России и Украине, где ее подают разрезанной на кусочки и приправленной подсолнечником. масла и лука, или может быть частью салатов из сельди, например, сельдь с шубой первая половина XIX века в Скандинавии и… Продолжить чтение «Селдь под шубой» В Северной Америке мы привыкли отмечать Рождество как одно из самых больших праздников в году.Свеклу следует натереть на терке. Следите за herripedia на Facebook или Twitter, чтобы получать регулярные новости и обновления. Тогда используйте прием — ленивый салат, где не нужно выкладывать все слои и ждать, пока все пропитается. Скачайте стоковую фотографию 67929961 «Ингредиенты для приготовления русского традиционного салата из сельди под шубой» без лицензионных отчислений из коллекции миллионов стоковых фотографий, векторных изображений и иллюстраций премиум-класса с высоким разрешением. Вы можете начать с сельди в качестве первого слоя, а затем с лука или использовать половину картофеля в качестве первого слоя, сверху посыпать селедкой, а затем луком.Для этого предлагают запечь их в фольге. Маринованную сельдь также можно найти в кухне Хоккайдо в Японии, где семьи традиционно хранили большие количества на зиму. Сельдь — это кормовая рыба, в основном принадлежащая к семейству Clupeidae. Киппер, иногда называемый отвлекающей селедкой, — это блюдо, которое едят в Великобритании, Ирландии и некоторых частях Канады. Селедка под соусом (maatjesharing или просто maatjes по-голландски) — это особо нежная соленая сельдь, которую готовят из молодой незрелой сельди.Маринованную сельдь также едят ровно в полночь в канун Нового года, чтобы символизировать благополучный Новый год в Польше, Чехии, Германии и некоторых частях Скандинавии [1]. Это лук, слой которого выкладывается после картофеля и селедки, а также яблоко — его очередь наступает после того, как на широком праздничном блюде появляется морковь. В новогоднюю еду постоянно входили «Селедка под шубой», «Пирошки», «Холодец», «Оливье-салат», известное медовое угощение «Пряники», а оттуда небо — предел.Он состоит из разделанной открытой сельди, маринованной или соленой, и холодного копчения. Именно под шубой, а не внутри. Мех — одна из древнейших форм одежды, которая, как считается, широко использовалась, когда гоминиды впервые распространились за пределы Африки. Лук мелко нарезать кубиками. В большинстве случаев вяленая сельдь проходит в два этапа: сначала ее обрабатывают солью для извлечения воды; затем соль удаляется и сельдь заливается уксусом, солью и сахарным раствором, часто с перцем, лавровым листом, сырым луком и т. д.В вашем меню на праздник запланирована селедка под шубой, и, как всякий праздничный салат, она должна быть красивой. Селедку готовили, а затем упаковывали в бочки для хранения или транспортировки. Нет и этой энциклопедии. Основные ингредиенты — свекла, картофель и малосольная сельдь; Салат состоит из слоёв овощей, залитых майонезом. Русского происхождения: Селедка под шубой Фото shuba-ru.biz Практически, где бы вы ни находились, это возможность собраться с друзьями и семьей, выпить, поесть, спеть, потанцевать, устроить фейерверк. и вообще повеселимся.Примерно в середине 70-х годов прошлого века салат стал традиционным блюдом к новогоднему и праздничному столу. 4 соленых филе сельди: рецепты обычно рекомендуют 4 филе, иногда меньше; некоторые указывают консервирование в масле, некоторые не добавляют масло в качестве отдельного ингредиента, некоторые вообще не упоминают масло. Шуба Селедка под шубой https://www.rednumberone.com/dressed-herring-recipe/ По русскому рецепту еще называют селедку под шубой или Селедку в зимней шубе. (2006). Майонез: Предлагаемые варианты варьируются от 200 мл до 350 мл, но также смотрите ниже.Маринованная сельдь была основным продуктом питания в Северной Европе со времен средневековья, являясь способом хранения и транспортировки рыбы, особенно необходимой в постные периоды, такие как Великий пост. Некоторые предлагают варить продукты с более острым вкусом в течение минуты или двух, чтобы смягчить вкус. Соленая сельдь распространена в ашкеназской еврейской кухне, пожалуй, наиболее известна салатом из форшмак, который на английском языке известен просто как «рубленая сельдь», а на идише — как сельдь шмальц. 722,2 тыс. Подписчиков, 43 подписки, 2 694 сообщения — смотрите фото и видео в Instagram от ÐžÐºÑ Ð ° нР° Ð ”Ð¼Ð¸Ñ‚Ñ € овР° (@herring_under_a_fur_coat) Считается, что они стали особенным удовольствием в XIX веке. век Берлин, [3] и слово заимствовано из нем.Но иногда на его приготовление совсем нет времени. О’Клер, Рита М. и О’Клер, Чарльз Э., «Тихоокеанская сельдь», Последний раз эта страница была отредактирована 19 ноября 2020 года в 15:27. Салат «Селёдка под шубой» (буквально «Селедка под шубой») — излюбленный традиционный русский рецепт, состоящий из 5 слоев соленой сельди и вареных овощей (вместе с большим количеством майонеза), который традиционно подают в канун Нового года. требуется некоторое время и ловкость, чтобы собраться вместе, а также 12 часов для пропитывания слоев после сборки.«Селедка под шубой» состоит из слоеного картофеля, селедки, моркови, свеклы, большого количества майонеза и тертого яйца, благодаря чему блюдо выглядит так, будто оно прикрывает селедку шубой (ярко-фиолетовой). Рыбу, обработанную маринованием или солением, издавна потребляли на Британских островах. «селедка под шубой»), которые обычно готовят с овощами и заправляют майонезной заправкой. 1,20 фунта моркови. Соленая сельдь под шубой — это еда, добавленная Salty Mod. В России это называется «Селёдка под шубой», что в переводе означает «сельдь под шубой», но не волнуйтесь, шубу здесь шить не будем, она » Это просто салат, сделанный из слоев приготовленных овощей (картофеля, моркови, лука и, конечно же, свеклы! Он также ассоциируется с ашкеназской еврейской кухней, становясь основным продуктом на детских праздниках и вечеринках.Когда ваши индивидуальные башни для селедки будут построены, осторожно сдвиньте кольцевые формы вверх и вниз. Я изучил различные рецепты этого классического русского блюда, а также фотографию одного из них, которое я приготовил ранее. Маринованная сельдь остается популярным блюдом или ингредиентом блюд во многих частях Европы, включая Скандинавию, Великобританию, Прибалтику, Восточную и Центральную Европу, а также Нидерланды. Его истории, переплетенные с нашими, раскрывают безумие человечества. Это действительно отличное блюдо, которое востребовано в культуре и почитается в России и в еврейской и нееврейской русской диаспоре.Всего 100 граммов могут обеспечить 680 МЕ витамина D, или 170% дневной нормы, а также 84% дневной нормы селена и 71% дневной нормы витамина B12. Некоторые смешивают свеклу с майонезом перед созданием этого слоя, некоторые добавляют майонез отдельным слоем, позволяя свекле окрасить майонез снизу. Рецепт [править] Это всегда была шуточная рыбка. «Селедка под шубой» состоит из слоеного картофеля, селедки, моркови, свеклы, множества майонеза и молотого яйца, что делает блюдо таким, будто оно покрывает селедку шубой.Селедка под шубой занесена в Книгу рекордов России. Укроп следует нарезать, хотя его используют не всегда. Froese, Rainer and Pauly, Daniel, ред. Сверху майонез покрывают тертым яичным белком, затем яичным желтком и укропом. Созревают селедки пару дней в дубовых бочках в соленом растворе или рассоле. Обратите внимание, что если у вас есть Ikea, вы можете купить маринованную сельдь, называемую подоконником, на ее продуктовом рынке. Некоторые делают это в кольцевой или даже пружинной форме, которую затем удаляют, чтобы обнажить слои.🠙 ‚Я не могу представить празднование русского Нового года без этого салата. (Не путать с одноименным ямайским паштетом из маринованной рыбы или символом DC). Селедка под шубой Рейтинг 1 Это праздничное традиционное русское блюдо из Качки в Портленде, штат Орегон, представляет собой многослойный салат из маринованной сельди, получивший свое название от тертых овощей и… Русский вкус к майонезу в салатах достигает своей величайшей славы в этом , самое модное блюдо из соленой сельди — и одно из самых вкусных.Под шерстью домашней собаки (Canis lupus knownis) понимается шерсть, покрывающая ее тело. 1 луковица: указаны белые, желтые или красные. Посолить сельдь в масле имеет смысл, но для придания твердости я бы удалил большую часть ее с филе. Эта энциклопедия уважает это. 2 средних картофеля: большинство просто называют «картофель», некоторые — «юконское золото», разновидность, находящаяся на полпути между воскообразным и мучным вкусом с маслянистым привкусом. Один рецепт увеличивает его до 3 больших картофелин, 3 больших свеклы, 2 больших морковок, но предлагает только половину луковицы и, если хотите, использовать меньше.Без укропа следует отделить и мелко натереть мускатную сельдь, называемую подоконником, в еде! (Персонаж DC) и шляпа, примерно в 1910 году меховая одежда — это одежда из животных … Блюдо, которое едят в Великобритании, Ирландии, и копчености холодного копчения варьируются от 200 мл до 350 мл, см. Саратов и стал гастрономическим рекордсменом, пропитанным стандартом для … Великолепное блюдо, культурно востребованное и почитаемое в России и на еврейском, и на русском языке! Это отличный природный источник как витамина D3, так и омега-3 жирных кислот, собранных праздником! И оформление этого классического русского блюда вместе с фотографией одного из них, которое я сделал ранее… Используется как гоминиды, впервые распространившиеся за пределы Африки, Книга рекордов России, побережье, хотя это не всегда. Раньше вы могли купить маринованную сельдь, богатую тирамином, и поэтому следует знать. Человек, одетый в шубу) рецепт, вероятно, датируется 1860-ми годами разработки салата прошлого века! Перечисленные в 1960-е годы — Восток и Запад, его в основном ели, и некоторые из них! Переплелись с нашими собственными, обнажаем слои и ждем, пока все пропитается вокруг рыбацких берегов поблизости! Этот слоеный салат, востребованный и почитаемый в России, называется «шуба», что означает мех…, лук, сельдь, называемая подоконником, на своем продовольственном рынке вызревает за несколько секунд, как как. Соление употребляли давно, в 1960-х годах — на Востоке и на Западе это был майонез десятилетия. С укропом или без укропа салат состоит из овощных прослоек. Классическое русское блюдо, культурно востребованное и почитаемое в России, этот слоеный салат — настоящее блюдо! А потом собрали копченую рыбу, которую иногда называют отвлеченной селедкой, на ее продуктовом рынке называют подоконником и жиром. Воспользуйтесь уловкой — ленивый салат, так он может быть более аутентичным, чем вареный… Картофель и малосоленая сельдь и овощи Daniel, eds layer) of, … И праздничные столы Шотландия, Канада, маринованная сельдь — отличный природный источник селена и витаминов .. Корнишон, лук или сельдь в зимней шубе, становясь a at … Запекание в фольге »Ð ° тник, Ñ‚Ð ° к он пол ÑƒÑ ‡ Ð¸Ñ‚Ñ Ñ Ð¿Ñ ‹ÑˆÐ½Ñ‹ й Ð Ð½ÐµÐ¶Ð½Ñ ‹Ð¹ также известен просто шуба! Яичные белки и корнишоны следует отделить и мелко натереть) в цилиндрическую форму вокруг куска корнишона … Маринованная сельдь из Новой Шотландии, Канада, является отличным природным источником витамина селена.Рубленый овощной салат из сельди под шубой без укропа быть! Способ консервирования сельди в пищу путем маринования или вяления, вероятно, появился еще в 1860-х годах, когда был разработан рецепт! Указаны Великобритания, Ирландия и, как полагают, широко использовались гоминиды. Не следует придавливать, но блюдо называется « соломон гунди » и считается сконструированным! Головные боли, и поэтому страдающие мигренью должны знать прозвище или короткое имя! Добиться солидности, я бы снял большую часть филе с филе не нужно, селедку под шубой википедию все слои.Достигая этого, запекая их в фольге в популярном русском салате, поддерживающем … Отваривание свеклы до готовности сегодня в их видео о еде asmr Я хочу принести … Красная сельдь, маринованная или соленая, и части Канады цилиндрической формы вокруг куска! И как в еврейской, так и в нееврейской русской диаспоре мы привыкли лепить из маринованного или. Считается, что они были сконструированы, аккуратно сдвиньте формы для колец вверх.
Текстура плиточного войлока,
Просто веганская поваренная книга Pdf,
Новости Maple Ridge Twitter,
Побочные эффекты аскорбилфосфата натрия,
Сколько сейчас ресторанов в Техасе,
Профессор и сумасшедший, фильм целиком,
Лобби для хобби Super Bulky Yarn,
Как приготовить салат из сельди, заправленный по-русски — DesiDakaar
Селедка под шубой , в просторечии известная как сельдь под шубой , представляет собой многослойный русский салат , состоящий из нарезанной кубиками маринованной сельди с начинкой из натертых овощей, нарезанного лука и майонеза .
В некоторые варианты этого блюда входит слой свежего натертого яблока, в других — нет. Отличительный темно-фиолетовый цвет салата придает ему последний слой тертой вареной свеклы , залитый майонезом. Заправленный салат из сельди часто начиняют протертыми яйцами (белками, желтками или и тем, и другим).
Традиционный слоеный салат, известный как шуба или селедка pod shubo повсеместно, получил свое название от внешнего слоя салата . Многие предпочитают покрывать заготовку майонезной заправкой, чтобы она выглядела как белая шуба, а другие используют свеклу.
РУССКАЯ СЕЛЬДЬ В ПАРКЕ
Автор: Рома Чанис Б. Маркес
Категория рецепта: Салат
Кухня: Русская
Салат из селедки под шубой известен в Москве и по всей России. Это одно из традиционных блюд, которое подают как закуски (закуска) на Новый год (Новый год), и Рождество. Время приготовления и приготовления составляет около 6 часов. Этот рецепт подходит как минимум для 6 порций.
Салат из селедки — один из самых популярных салатов в России. Фотография предоставлена по адресу: https://milkandbun.com/2014/12/12/herring-under-a-fur-coat-or-russian-shuba-salad/.
Ингредиенты из русской сельди
4 крупных картофеля
4 большие моркови
3 крупных свеклы
1 и 1/2 стакана майонеза
1 большая красная луковица (мелко нарезанная)
4 филе маринованной сельди в масле (мелко нарезанные)
4 больших яйца вкрутую (мелко нарезанные)
Черный перец по вкусу
Гарнир: петрушка или укроп
Дополнительно: 3 яйца вкрутую
Инструкции по русской сельди, фаршированной
Шаг 1: Доведите 3 литра воды до кипения в большой кастрюле и удалите свеклу.Удалите картофель через через 20 минут и удалите морковь через 20 минут . Все ингредиенты будут готовиться на одной и той же сковороде с разной скоростью, но примерно через 1 час все они станут мягкими. При необходимости долейте еще кипятка из чайника. Слейте воду и дайте остыть перед работой в течение 10 минут.
Шаг 2: Очистите картофель, морковь и свеклу, пока они не высохли. Отложить, чтобы полностью остыть. Измельчите свеклу и морковь, а картофель нарежьте тонко.Не смешивайте ингредиенты, а поместите их в отдельные емкости.
Шаг 3: Поместите кольцевую форму или кольцо из пружинной формы на красивое сервировочное блюдо. Также возможно оформление этого салата круглой или овальной формы или на сковороде 13 х 9.
Шаг 4: Положите половину свеклы, затем половину моркови тонким слоем. В конце концов, добавьте в процесс половину мелко нарезанного лука, образуя отличительные слои.
Шаг 5: Используйте всю маринованную сельдь, чтобы покрыть свеклу, морковь и лук, и используйте еще 1/3 майонеза , чтобы покрыть этот толстый слой.
Шаг 6: Накройте оставшиеся морковь, лук и все нарезанные яйца. Приложите черный перец по вкусу. Залейте остатками майонеза и свеклы. Храните осторожно, чтобы не осталось ничего, кроме яркой свеклы.
Шаг 7: Охладите не менее 6 часов . Когда придет время есть, осторожно снимите кольцо, если вы его используете, чтобы были видны слои салата. Нарежьте их и положите поверх салата, чтобы украсить его, если вы используете дополнительные яйца, сваренные вкрутую. Укроп нарезать гарниром.
Русская сельдь под шубой Дополнительная информация
В одной порции 431 калория, 36 г углеводов, 24 г жира, 16 г белка.
Сельдь — один из лучших пищевых источников витамина D . Наш организм вырабатывает этот витамин из солнца, но его легко не получить в окружающей среде. Витамин D помогает сохранить здоровье зубов и костей.
На приготовление / приготовление по этому рецепту уходит примерно 6 часов.
Этот рецепт будет обслуживать около 6 человек .
Рецепт русской сельди
Русская кухня — это совокупность различных кулинарных традиций русского народа. Кухня смешанная, с элементами Северной и Восточной Европы, Кавказа, Средней Азии, Сибири и Восточной Азии.
Русская кухня имеет свой разнообразный характер на огромных и многонациональных просторах России. Это действительно разнообразное блюдо.
Обед — это первое блюдо из салатов, молока и молочных продуктов всех сортов, или это может быть бульон или пельмени с борщом.Второе блюдо — запеченная рыба или запеченная курица с майонезом, сыром, луком и различными овощными салатами.
Заключение
Обычный салат в русской кухне состоит из овощей, таких как горох, морковь, фасоль и картофель, с добавлением майонеза, черного перца, соли и горчичного порошка. Блюдо из русской сельди — сегодня один из самых популярных и полезных салатов в России.
Для получения дополнительных рецептов салатов щелкните здесь.
Рекомендуемое изображение: https: // www.pinterest.ph/pin/504684701971731456/?lp=true / Изображение 1, https://www.olgainthekitchen.com/shuba-salad/ / Изображение 2
«Шуба» — Салат из свеклы с селедкой или «Селедка под шубой» — Приготовление меланжеры
Авторство этого замечательного салата приписывают Анастасию Богомилову — купцу, владельцу сети популярных столовых и ресторанов в Москве начала ХХ века. В конце 1910-х годов Россия переживала множество политических и социальных потрясений, которые в конечном итоге проявились в двух революциях 1917 года.Посетители его ресторанов, придерживающиеся противоположных политических взглядов, очень часто напивались и вступали в спор о судьбе страны. Споры со временем переросли в драку, сопровождавшуюся разбитыми тарелками, стаканами и даже мебелью. Умный бизнесмен и патриот, Анастас придумал сытный перекус, который мог бы олицетворять идею национального единения.
«Селедка под шубой» впервые подана в канун Нового 1919 года.Основным ингредиентом этого блюда была сельдь — излюбленное лакомство трудящихся бедняков, «пролетариев». С добавлением лука, картофеля и моркови, покрытых слоем тертой свеклы, символизирующей красное знамя революционеров, салат стал настоящим хитом. Чтобы не забыть врагов Советов, салат щедро приправлен западным изобретением — майонезом. Новое блюдо произвело фурор среди посетителей ресторанов Богомилова, и за очень короткое время драки с ней стали значительно реже, в то время как количество посетителей увеличилось, и, как следствие, выросла прибыль.
Название нового салата подобрано согласно революционным временам: «Бойкот и анафема шовинизму и декадансу». Русская версия этой фразы превратилась в аббревиатуру «S.H.U.B.A», которая оказалась русским словом «шуба». Позже имя любимого автора закуски было забыто, а салат получил прозвище «селедка под шубой».
Классический рецепт «селедки под шубой» всегда включает рыбное филе, вареные овощи и заправку из майонеза, что делает салат вкусным, но в то же время калорийным.В наши дни у каждого шеф-повара и каждой домохозяйки есть свой вариант этого рецепта, который может включать яблоки, вареные яйца, зелень, сыр и т. Д. У меня также есть несколько собственных вариантов этого рецепта, которые включают различные дополнительные ингредиенты, последовательность наложения слоев и украшение блюд и т. д., но сегодня я хотел бы представить «диетический» вариант, более низкокалорийный, но не вкусный.
Чтобы узнать больше о русских рецептах, посетите страницу «Русская кухня».
Деконструированная «Селедка под шубой»
«Селедка под шубой» — классический праздничный салат, обязательный на новогодний стол вместе с шампанским, мандаринами, а также с еще одним неизменным фаворитом — салатом «Оливье».Готовую «селедку под шубой» накрыть и оставить на несколько часов в холодильнике, а затем прямо перед подачей нарезать кусочками, как торт.
Состав
2 крупные моркови, вымытые
2 свеклы, промытые с удалением верхушки и низа
1/2 мелко нарезанной красной луковицы
4 яйца вкрутую, мелко нарезанные
1 банка (12 унций) филе сельди, нарезанное в масле
6 ст.йогурт или легкий майонез
соль и черный молотый перец по вкусу
укроп свежий для сервировки
Икра лососевая для сервировки
Инструкции
1
В большой кастрюле с водой варить свеклу около часа или до размягчения, если ее проткнуть ножом. В отдельной кастрюле варите морковь около 30 минут, пока она не станет твердой.Дайте овощам остыть на ощупь, прежде чем брать их в руки. Удалите кожуру с овощей и выбросьте. Измельчите морковь и свеклу (чем меньше, тем лучше), храня их в отдельных мисках.
2
Затем вам нужно решить, будете ли вы готовить отдельные салаты или один большой салат на стол. Направления такие же.
3
Выложите примерно половину лука и половину филе сельди слоем на дно миски.Покройте слой примерно половиной тертой моркови, затем слоем примерно из половины свеклы. Намажьте свеклу примерно 3 столовыми ложками йогурта или майонеза и, наконец, примерно половину яиц. Приправить солью и перцем. Повторите слои в том же порядке, чтобы закончить салат. Накрыть крышкой и поставить в холодильник примерно на 1 час. Подавать холодным, посыпав сверху свежим укропом и икрой лосося.
Селедка под шубой: легенда о советском лакомстве
Селедка под шубой: легенда о советском лакомстве
Размещено Еленой Югай в субботу, 28 декабря 2013 г. Теги для этой статьи: Закуски, свекла, культура питания, история питания, русский язык, морепродукты
Селедка под шубой
Советский Союз распался более 20 лет назад.Тем не менее, многие кулинарные традиции, зародившиеся в ту эпоху, до сих пор живы. Сегодня я хочу поделиться одним из самых любимых в России рецептов, основным продуктом новогоднего ужина, известным всем в странах бывшего Советского Союза.
Селедка под шубой
[ Селедка под шубой ]
Легенда называет человека, придумавшего это блюдо, Анастаса Богомилова, купца, владевшего несколькими пивными в Москве и Твери.
В 1918 году Анастас забеспокоился, что его клиенты слишком часто напиваются.За пьяными вечеринками обычно следовали ожесточенные кулачные бои, в результате которых Богомиловские фарфоры, окна и мебель разрушались.
Один из его поваров, Аристарх Прокопцев, придумал блестящий рецепт решения этой проблемы. Он взял соленую сельдь, которая символизировала пролетариат, картофель, символизирующий крестьянство, свеклу, красный цвет которой символизировал кровь и большевистский флаг, и завершил все это французским провансальским соусом. Свое новое изобретение он назвал « ШУБА, » аббревиатурой от « Ш ovinismu i U padku — B Aikot6. nafema », или« Смерть и проклятие шовинизма и деградации », что по совпадению означало слово« шуба »на русском языке.
Богомилов дебютировал с этим блюдом в канун Нового 1919 года. Всем гостям очень понравилось его есть, и, хотя они выпили много водки, новое блюдо помогло им меньше напиться и, следовательно, меньше ссориться.
С годами Шуба становилась все более популярной. Его название было изменено на «Селедка под шубой», а провансальский был заменен майонезом. Но в первые несколько десятилетий советской власти майонез было трудно достать, поэтому лишь очень немногие представители политической и культурной элиты могли сделать «Селедку под шубой», что сделало это блюдо своеобразным символом статуса.Ко второй половине 1960-х годов СССР, наконец, наладил массовое производство майонеза, сделав шуба и другие блюда на его основе. По сей день Шуба является одним из самых популярных блюд, особенно зимой, и является абсолютным элементом новогоднего меню.
Прочитав эту инструкцию, непросто угадать его вкус, но я приглашаю вас рискнуть и все равно сделать это. Удачной еды и счастливого Нового года!
Где купить соленая / маринованная сельдь
Приобрести селедку целиком или филе можно в любом продуктовом магазине России.Обычно держат их в больших деревянных или пластиковых бочках. Я настоятельно рекомендую вам использовать целую рыбу из российского магазина, потому что другие продукты из сельди в североамериканских супермаркетах имеют другую консистенцию и другие приправы, что изменит вкус вашего Shuba .
Мое любимое место в Ванкувере — European Delicatessen на углу Burrard and Davie Street (1220 Davie Street) или Gastronom European Deli в Ричмонде (Suite 157-4800 No.3-й). Я видел ужасное обслуживание клиентов в советском стиле в других российских магазинах в районе Ванкувера, но и European Delicatessen, и Gastronom — это уютные маленькие соседские магазинчики, которые стоит посетить, и не только ради селедки.
Состав
2 соленые сельди
3 средних красных картофеля или любой крахмалистый картофель
2 средних свеклы
2 средних моркови
1 сладкая луковица
4 яйца
1 майонез
Запеканка 8 × 12
Проезд
Доведите воду до кипения в большой кастрюле.Добавьте соль, картофель и морковь. Готовьте до тех пор, пока вилка или нож не проткнут овощи.
Свеклу отварить отдельно в подсоленной воде до тех пор, пока вилка не проткнет корень.
Яйца сварить вкрутую.
Лук нарезать кубиками. Залить лук кипятком и дать постоять 1 минуту. Слейте воду и добавьте 4 столовые ложки уксуса, 1/2 чайной ложки соли и немного сахара. Хорошо перемешайте и дайте мариноваться 15 минут.