Крабовый салат без риса: 5 лучших рецептов

Всем привет! Сегодня я хочу поделиться рецептами своих самых любимых салатов, без которых не обходится ни одни праздничный стол. Иногда балуем себя в будни, но в основном, много всего готовлю на праздники.

Перепробовала большое количество рецептов, с капустой, с помидорами, ананасами, чипсами, все они интересные, и нет не одного варианта, который бы не понравился нашей семье. Яркая и сочная закуска уже много лет украшает наш праздничный стол.

Вариантов может быть много, но я хочу поделиться самыми любимыми рецептами, которые я готовлю для своей семьи. Я обожаю с огурцом, он свежий и ароматный, безумно вкусный. Майонезную заправку вполне можно заменить сметанной, а ингредиенты тереть на терке или нарезать кубиками.

Всегда хочется попробовать что-то новое и интересное, недавно, в поисках новых закусок из крабовых палочек, зашла на сайт к своей коллеге https://vkusneetut.ru/salat-s-krabovymi-palochkami и обнаружила отличный выбор достойных рецептов. Ну давайте уже приступать, сегодня, тоже, рассмотрим самые самые лучшие рецепты приготовления.

Крабовый салат с огурцом и кукурузой (лучший рецепт без риса)

Это простой классический вариант, который украшает наш любой праздничный стол, нравится детям и взрослым. За счет ярких красок, он получается еще интереснее, и вкуснее, а еще достойно украшает стол любого уровня.

У нас, эту холодную закуску, очень любят дети, готовлю на все детские праздники. Но хочу отменить, даже взрослые, не отказываются от этого прекрасного блюда.

Ингредиенты:

• 250 грамм крабовых палочек
• 200 грамм огурцов
• 4-6 отварных яиц
• 200 грамм консервированной кукурузы
• соль и перец по вкусу
• 4 ложки майонеза

Крабовые разморозить, и освободить от пленки, можно заменить мясом, или охлажденным продуктом. Нарезаем кубиками, все очень стандартно.

Яйца отвариваю заранее, охлаждаю, и очищаю. Варю минут 10, не меньше, только так они выйдут в крутую. Обязательно засекаю время с момента закипания воды.

Как видите, все ингредиенты в блюде готовы к употреблению, их не нужно варить, кроме яиц. Нарезаю их напополам, а затем кубиками.

Все соль, так сказать, изюминка, в свежей зелени и огурчиках. Сейчас и среди зимы можно найти свежую зелень. Прямо как подснежники, и никого уже этим не удивишь, овощи специально к праздникам выращивают в теплицах.

Срезаю с двух сторон, и нарезаю кубиками, не забудьте вымыть, а при наличие грубой корки, срезать ее.

Вымыть зелень, и порезать, я люблю лук, укроп, иногда добавляю петрушку. Открываю баночку кукурузы, сцеживаю маринад, и выкладываю в миску, куда же, помещаю и остальные нарезанные продукты.

Сметана или майонез для заправки, соль и перец, и все готово.

Но если заправить сметаной, блюдо сразу стекает, проверенно, заправка осуществляется перед подачей.

Ну и вот так, собственно говоря, выглядит все в готовом варианте. Остается достать красивый праздничный салатник, и оформить в него блюдо, или шикарную тарелку. У нас есть специальная посуда для праздников и особых случаев.

Украсить можно зеленью, или вообще ничем, за счет ярких красок, оно и так, шикарно смотрится на столе.

Я всегда готовлю заранее, чтобы в последний момент не проводить время за готовкой, поэтому я все нарезаю, затягиваю пленкой и ставлю в холодильник, а уже перед подачей заправляю.

Как сделать крабовый салат без риса с сыром

А этот вариант понравится любителям сухариков, они отлично гармонируют в этом блюде. Этот вариант с чесночком, оформлен слоями. Также как и в первом варианте, все готово к употреблению, кроме яиц, их отвариваю заранее. Продукты можно смешивать в миске, или выкладывать послойно.

Ингредиенты:

• Крабовые палочки – 250 гр
• Плавленый сыр – 200 гр
• Чеснок – 2 зубчика
• Вареные яйца – 3 шт.
• Сухарики пшеничные – 70 гр
• Кукуруза – 100 гр
• Майонез – 150 гр

Подготовка ингредиентов это пол дела, вторая половина дела, сборка и оформление. Я нарезала крабовые кубиками. Отварила и натерла яйца. Сырок подморозила, чтобы легче натирался, и натерла.

Высыпала с пачки сухарики, и сцедила маринад с кукурузы. Очистила чеснок, ну вот, вроде все готово, приступаем к следующему этапу.

Берем красивую тарелку, и выкладываем первый сырный слой, на него яичный слой, затем майонез. Немого чесночка сверху разместим по всей поверхности. Его можно нарезать или выдавить через пресс.

Сверху слой нарезанных крабовых палочек, соус пока не нужен.

Выкладываю слой сухарей, у меня покупные, вкус берите любой. Я взяла бекон, нравится еще, холодец с хреном, можно с сыром, да с чем угодно, лишь бы вам нравился вкус.

Сухарики можно сделать самостоятельно, используя белый хлеб или батон, предварительно порезав, и подсушив его в духовке.

И уже этот слой поливаем майонезом, то есть делаем сеточку. Сверху выкладываем консервированную кукурузу, и все готово.

Его можно сразу подать, тогда сухарики хрустят, если оставить на пару часов в холодильнике, на пропитке, вкус будет гораздо мягче.

Слоеный крабовый салат без риса с картошкой

Этот вариант бюджетный, но очень вкус, вкус у него бархатистый, невероятный. Я люблю его за простоту и легкость в приготовлении, а еще, можно накормить гостей недорогим блюдом. Обязательный вариант в моей копилке рецептов.

Все дело в украшении, если красиво украсить, и все заиграет, преобразится, получится супер классная закуска. У меня майонезная сеточка и веточки петрушки.

Ингредиенты:

• 2 картошки
• 2-3 яйца
• 200 грамм крабовых палочек
• 100 грамм сыр
• 1 сырая морковь (сладкая, оранжевая)
• соль и майонез по вкусу

Картофель отвариваю до готовности, я варю в мундирах. Хорошо мою, и отвариваю. Яйца вкрутую отвариваю. Укладываю слоями, за счет того что не приминаю слои, он выходит воздушный.

Первым слоем я выкладываю тертую картошку, вторым тертый сыр, смазываем майонезом.

Смазывать можно каждый слой, или через слой, тогда он не такой жирный получается.

Затем тертые яйца, и тертая сладкая оранжевая морковь. Можно присаливать слои по вкусу и желанию. Не приминать, лучше делать аккуратно, или рисовать сеточку из майонеза.

Морковь используем сырую, не вялую, ее можно заменить на салат из корейской моркови.

Как видите, он простой, но вкусный, все продукты отлично дополняют друг друга в этом блюде. Дайте ему пропитаться, и подавайте. Отлично пропитывается и получается еще вкуснее, только готовьте заранее, чтобы не возиться в праздники. Я делаю вечером, а на следующий день подаю, успеет отлично пропитаться.

Очень буду рада, если вы попробуете этот вариант. Кстати, чуть не забыла, вместо сырой моркови, добавьте корейскую, вы приятно удивитесь, потому что получите еще более насыщенный и чудесный вкус.

Видео рецепт закуски с крабовыми палочками и яичными блинчиками

А пробовали ли вы когда нибудь, заменять яйца на блинчики, они готовятся только из яиц, жарятся на масле, и измельчаются. Это нежность, которая так чудесно дополняет блюдо. Все так просто, приготовит ребенок. И хочу вам сказать, блюдо, в прошлом году произвело фурор, несмотря на простоту.

Нажимаем кнопку, просматриваем видео, и готовим это чудесное блюдо. Вы удивите своих гостей и друзей сто процентов.

Так что, есть чем удивить гостей. Я люблю простые и бюджетные блюда, да еще и чтобы меньше возиться, всегда хочется экономить время, и оставить хотя бы чуточку для себя.

Салат из крабовых палочек с пекинской капустой без риса

Свежий, сочный и хрустящий салат без огурцов, когда овоща нет, или не достать. Моя знакомая, не покупает зимой овощи, готовит с сезонными, использует обычную капусту, или пекинскую. Именно она придает сочность, и хрустящий вкус.

Дополнить можно твердым сыром или приготовить по классическому варианту. Зелень отлично разбавит и придаст сочные краски овощной закуске.

Ингредиенты:

• 200 грамм крабовых палочек
• 200 грамм капусты
• 3 яйца
• 150 грамм кукурузы
• майонез
• соль и перец по вкусу

Капусту шинкуем острым ножом. Яйца отвариваем вкрутую, с кукурузы сливаем маринад. Заранее его сливать не стоит, иначе зернышки обветрятся.

Яйца я покрошила кубиками, мясо краба (или палочки), тоже, кубиками, складываем все в миску, солим и перчим, заправляем майонезом. Очень важно заправить перед подачей на стол.

В этом рецепте пекинскую капусту вполне заменить белокочанная, только выбирайте сочную, с белыми и хрустящими листьями.

И вуа-ля, сочный и чудесный вариант блюда готов, нужно только красиво оформить. Я выкладываю на тарелку, можно в салатник, как нравится. Если подавать сразу не думаете, накройте, и уберите в холодильник. Это нужно, чтобы ничего не пропиталось сторонними запахами, и не обветрилось.

Очень надеюсь что эти чудесные варианты, помогут вам при составлении праздничного меню, а также, достойно разнообразят семейный ужин. Выбирайте понравившийся, и готовьте!

10 лучших рецептов из мяса камчатского краба |

На сегодняшний день крабовое мясо – это настоящий деликатес. Существует большое количество разновидностей рецептов из такого продукта, который ценится во всем мире. Мясо камчатского краба является наиболее актуальным, ценится значительно выше. Стоит изучить 10 рецептов блюд из мяса камчатского краба, которые украсят ваш ужин, сделают его незабываемым.

Мясной салат с крабом

Рекомендуем приготовить изысканный, очень вкусный и питательный салат с крабовым мясом. Такое аристократическое блюдо украсит праздничный стол, непременно понравится всем гостям.

Для приготовления потребуется:

1. Рис хорошо промыть, затем отварить в слегка подсоленной воде до полной готовности. Удалив с помощью сита излишнюю жидкость, добавить в крупу немного оливкового масла, все содержимое тщательно перемешать. Нижний слой салата на данном этапе готов.
2. Крабовое мясо разобрать на тонкие волокна, аккуратно выложить поверх риса, смазать с помощью майонеза.
3. Отваренные яйца нарезать маленькими кубиками или натереть на специальной терке. Полученную массу уложить в виде слоя.
4. Очищенные луковицы измельчить ножом, морковку нарезать соломкой, а грибы – в виде тонких пластин. Отдельно обжарить все подготовленные ингредиенты. Готовые овощи поместить в емкость, перемешать, выложить поверх яиц.
5. Смазать майонезом практически готовое блюдо, украсить зеленью. Приготовленный салат на пару часов отправить в холодильник.

Суп-пюре из крабового мяса

Использование рецепта для приготовления кремового супа из крабов — лучший способ удивить даже гурманов-гостей! Главным секретом является присутствие в составе настоящее мясо камчатского краба. Его вкус сделает любое блюдо привлекательным и безупречным на вкус.

Рецепт приготовления:

• Для приготовления подойдет как живой краб, так и предварительно замороженный. Нужно закипятить воду в кастрюле, посолить и только тогда поместить туда камчатского краба. Если нет цельной животной тушки, можно использовать консервированное крабовое мясо.
• Одну луковицу среднего размера почистить и нарезать кубиками. Также потребуется почистить чеснок, нарезать очень мелкими кубиками или пропустить через пресс. Лук и чеснок нужно обжарить на раскаленной сковородке, довести до золотистого цвета.
• Королевского краба необходимо очистить — разделить мясо и панцирь. На сковороду к луку и чесноку добавляется уже готовое мясо, можно долить несколько ложек бульона, посолить и поперчить с учетом личных вкусовых предпочтений.
• Нарезанные консервированные томаты высыпаются в кастрюлю с одним литром бульона, в котором варился краб, по желанию хозяйки можно добавить различные специи. Готовится все содержимое на огне примерно пять минут, а дальше – заливается сливками.
• Обжаренное мясо краба, лук и чеснок высыпается в кастрюлю с томатами и бульоном, тщательно перемешивается. Блюдо можно украсить свежей мелко разрубленной зеленью и сухарями.

Брокколи, болгарский перец и крабовое мясо – изысканный салат

Очень вкусный салат с полезной спаржевой капустой и красным перцем станет аппетитным блюдом на вашем праздничном столе. Каждый человек должен приготовить и попробовать это блюдо, которое способно удивить даже самых взыскательных гостей.

Для приготовления потребуется:

• Изначально следует сварить спаржевую капусту. Брокколи можно использовать хоть замороженную, хоть свежую. Лучше всего отваривать ее в солёной воде. После этого капусту необходимо разобрать на соцветия. Если вы хотите, чтобы данный продукт был хрустящим, отваривать следует не так долго – около 10 минут.
• Вымыть перцы, разрезать их на кубики.
• Крабовое мясо разрезать на маленькие куски. В том случае, если у вас вместо мяса используются крабовые палочки, разрежьте их на кубики.
• Тщательно всё перемешивается.
• В качестве заправки можно использовать хоть майонез, хоть сметану. На заключительном этапе требуется все ингредиенты перемешать, добавить соль и перец.

Вкусное салатное блюдо со спаржевой капустой и красным перцем можно подавать холодным, украсив укропом или петрушкой.

Жульен из крабового мяса

Вашему вниманию предоставляется интересный, новый способ приготовления французского блюда — жульена. К этому рецепту повара пришли в результате нескольких попыток, чтобы результат получился по-настоящему идеальным.

Для приготовления блюда первоначально необходимо найти свежее мясо королевского краба. Крабовые палочки здесь не подойдут, ведь настоящее мясо в составе такого продукта отсутствует. Мясо краба нужно отделить от хитиновых пластинок из фаланг, разложить по формам для запекания.

Поверх разместите заранее обжаренные грибы, далее полейте сметанным соусом с добавлением вина и частью тертого сыра. Оставшуюся часть сыра потрите и посыпьте блюдо. Запекайте в разогретой духовке на протяжении примерно 10-и минут. Блюдо выглядит вкусно и аппетитно.

Пошаговый рецепт:

1. Мясо краба необходимо разморозить и отделить от хитиновых пластинок.
2. Нарезать мелко грибы и обжарить до золотистого цвета.
3. Кусочки крабового мяса выложить на противень или на другую форму для запекания.
4. Поверх мяса укладываются грибы.
5. Все содержимое заливается соусом (сметана, вино, тертый сыр).
6. Посыпать сверху оставшимся сыром, поместить в духовой шкаф и запекать 10 минут.

Салат из крабового мяса и апельсинов

Это блюдо сразу привлекает к себе внимание своей элегантностью, подойдет для различных жизненных ситуаций. Ключевые составляющие салата – качественное мясо камчатского краба и кисло-сладкая мякоть апельсина.

Такие фрукты практически идеально сочетаются с крабовым мясом, способны оттенять его вкусовые качества. Рецепт также подразумевает использование авокадо, который обязательно придаст нежности и дополнит общую вкусовую гамму.

Чтобы приготовить салат из крабового мяса можно добавить и иные фрукты. Рецепт обязательно удивит пришедших в ваш дом гостей. Он одновременно будет диетическим и полезным для организма человека.

Для приготовления потребуется:

1. Тщательно помыть цитрусовые. В большинстве случаев достаточно использования одного апельсина.
2. Зелень измельчается (достаточно порвать ее руками), а авокадо разрезается пополам для извлечения из него косточки.
3. В качестве основы блюда используется именно зелень, которая первоначально укладывается на дно тарелки. Далее нужно разместить здесь предварительно тонко порезанное (в виде полуколец) авокадо, а также несколько долек апельсина.
4. На заключительном этапе приготовления выкладывается мясо камчатского краба. Оно поливается оливковым маслом. Не стоит «переборщить» с ним, апельсины также выделяют сок.
5. Блюдо нужно отправить в холодильник примерно на 10-15 минут. Перед подачей на стол салат посыпается солью/перцем в соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями.

Котлеты из краба с картофелем

Сегодня каждый гурман должен знать о том, как приготовить котлеты из крабовых палочек и картофельного пюре. Настоящее блюдо особенно обожают подростки, да и взрослые не устоят от такого лакомства, поскольку подобное блюдо – это хорошая закуска к пиву.

Для приготовления потребуется:

1. В качестве основы для котлет можно взять мясо камчатского краба. Его необходимо предварительно порезать на небольшие кусочки, разделить на волокна.
2. Зелёный или репчатый лук (на ваше усмотрение) нужно разрезать на мелкие кусочки.
3. Перемешать заранее приготовленное картофельное пюре, лук и крабовое мясо. Сюда стоит добавить соль, перец с учетом личных предпочтений, снова перемешать до однородного состояния.
4. Уже из данной массы делаются котлеты (из классического количества ингредиентов по рецептуре можно сделать примерно пять котлет). Далее нужно обжарить их с двух сторон на сковородке до образования золотистой корочки.
5. Блюдо можно подавать с овощным салатом и соусом.

Суфле из крабового мяса

Крабовое суфле не менее распространено среди гурманов, предпочитающих употреблять только изысканную пищу. Такое блюдо можно использовать в качестве закуски. Его нередко подают с различными салатами и вспомогательными гарнирами.

Для приготовления потребуется:

• Первоначально необходимо подготовить формы, где в последующем будет готовиться суфле. В емкость помещается немного сухарей.
• Укроп и перец чили мелко рубятся, к ним добавляется мясо камчатского краба и перец.
• Сюда же добавляются желтки яйца, все содержимое перемешивается.
• В отдельной емкости нужно смешать муку, масло и молоко. Смесь ставится на среднее пламя и готовится до тех пор, пока вся масса не станет густой (в виде жидкой сметаны).
• В кастрюлю добавляется тертый сыр. Все варится, пока он не расплавится.
• Отдельно взбивается белок.
• Предварительно созданная масса с крабовым мясом заливается молочным соусом. Все перемешивается, добавляется взбитый белок, опять перемешивается.
• На заключительном этапе смесь укладывается в формы, до верха которых должно оставаться примерно 1 см. Блюдо разогревается в духовой печи при температуре порядка 180 градусов на протяжении получаса.

Тортеллини

Тортеллини с соусом из крабов — блюдо, которое наверняка запомнится по вкусу. Оно имеет итальянские корни, однако экзотическое дополнение сделает его более интересным. Приготовить его легко, каждый из ингредиентов доступен для обычного человека.

Для приготовления потребуется:

1. Тортеллини для начала нужно сварить: вскипятить воду и бросить туда готовый продукт. Обычно процесс занимает не более 10 минут, но стоит воспользоваться инструкцией на упаковке.
2. На сковородку добавить немного оливкового масла, обжарить в нем лук (предварительно мелко нашинкованный) и выдавленный чеснок. Готовность определяется по мягкости лука.
3. Нарезанное мясо краба добавить в пережарку, готовить еще 2 минуты.
4. Следующий ингредиент – вино. Его необходимо выпарить, избавив от излишка алкоголя. Для этого нужно вылить его в сковороду и продолжать готовить соус еще 5-10 минут.
5. Как только объем жидкости в сковороде уменьшился, можно добавить томатный соус.
6. Доведя консистенцию до образования пузырей, нужно влить в сковороду сливки.
7. Последним составляющим является базилик. Нашинкованный мелко, его нужно высыпать за минуту до смешивания с тортеллини.
8. Последний шаг – смешать отваренные тортеллини с получившимся соусом. Разогреть блюдо в течение минуты, посыпать тертым сыром перед подачей.

Крокеты с крабовым мясом

Крокеты, основным ингредиентом которых является мясо камчатского краба, отличаются простотой приготовления. Это блюдо можно подавать горячим, а также использовать в качестве холодной закуски совместно с употреблением пива и иных напитков.

Для приготовления потребуется:

1. Разделить крабовое мясо на прожилки, а с консервированной кукурузы слить воду.
2. Луковица тонко режется. Она обжаривается на сливочном масле до прозрачности.
3. Теперь к луку нужно добавить муку, обжаривать до тех пор, пока они не схватятся между собой. После этого заливается молоко и сливки, добавляется соль и перец с учетом личных вкусовых предпочтений.
4. Все содержимое перемешивается, дается время для загустевания. Сюда высыпается кукуруза и мясо краба, содержимое перемешивается. Примерно спустя 60 секунд сковородка убирается с огня.
5. Смесь располагается в контейнере, остужается в холодильнике на протяжении часа.
6. После охлаждения она делится примерно на пять частей, из которых формируются своеобразные пирожки. Они обваливаются в муке.
7. Каждый пирожок нужно окунуть в предварительно взбитую яичную основу, обвалить в сухарях.
8. Укладываются крокеты на разогретую сковородку, обжариваются до образования золотистой корочки.

Роллы с крабовым мясом

На сегодняшний день блюда японской кухни особо популярны. Приготовить их свежего или консервированного мяса камчатского краба можно даже в домашних условиях:

1. Первоначально отваривается крупа, заливается рисовым уксусом.
2. Огурец режется на тонкие полоски, мясо краба – измельчается.
3. На циновке нужно расстелить пищевую пленку, куда укладывается лист нори, скатанный шарик из риса.
4. Рис рекомендуется промазать соусом васаби. На крупу укладывается мясо и огурцы.
5. На заключительном этапе формируется ролл, который в последующем разрезается на равные части.
6. Подавать блюдо можно с соевым соусом.

Салат с крабовыми палочками – очень вкусные классические рецепты

А вы знаете, что крабовый салат – не только вкусный, но и полезный? Сейчас постараюсь вас в этом убедить. В его составе нет вредных жиров, особенно если заменить магазинный майонезный соус натуральным. В блюде есть только рыба – крабовые палочки и овощи, куриные яйца. В некоторых случаях состав «разбавляют» рисом, но этот ход ценят не все гурманы.

Когда это блюдо получило распространение в России? Удивлю, но совсем недавно, приблизительно в 2000 годах, когда палочки появились в свободной реализации. До этого момента, блюдо было широко распространено в странах и городах, омываемых морями и океанами, из-за доступности морепродуктов, но оно носило совершенно другое название.

За что полюбился салат российским гражданам? За нежный и насыщенный вкус, простоту приготовления, для приготовления достаточно отварить куриные яйца и нарезать их, смешать с другими продуктами согласно классическому варианту. Но, есть и другие, не менее распространенные рецепты, имеющие популярность. Например, салат Нежность. Попробуем рассмотреть самые распространенные, которые не стыдно подать и на праздничной стол с другими закусками.

Салат с крабовыми палочками и кукурузой по классическому рецепту

Именно этот вариант считается классическим, несмотря на добавление отварного риса. Этот компонент не нравится многим гурманам, потому что разбавляет привычный вкус. Если вы относитесь к этому числу, просто не вводите его в блюдо, классический рецепт при этом не будет нарушен.

Ингредиенты:

• рис – 1 стакан;
• консервированная кукуруза – 1 банка;
• свежий огурец – 2 шт.;
• крабовые палочки – 200 гр.;
• майонез – для заправки;
• яйца куриные – 3-4 шт.

Как правильно приготовить:

Отварите рис до полной готовности, охладите его и переложите в глубокую емкость для приготовления салата.

Кукурузу пересыпьте в дуршлаг для полного удаления влаги, ссыпьте в емкость к рису. Перемешайте компоненты.

Огурцы нарежьте кубиками. Перед этим попробуйте кожицу на вкус, если она не горчит, нарезайте вместе с ней. Если горечь присутствует, удалите ее. Отправьте в общую емкость.

Также небольшими кубиками нарежьте предварительно размороженные крабовые палочки. Резать можно не только мелко, но и крупно, по вкусу.

Очистите яйца от шелухи, нарежьте кубиками. Добавьте их в блюдо и тщательно перемешайте его.

Заправьте блюдо майонезом или любым соусом по вкусу. Тщательно перемешайте компоненты, выложите в красивый салатник и подавайте на стол.

Внимание! Соблюдайте пропорции. Вы можете легко испортить салат, если положите в него слишком много риса. Этот продукт должен занимать не более 1/3 от общей массы.

Еще один интересный момент – многие убирают из состава салата свежий огурец, потому что он дает сок, блюдо стекает и теряет внешний вид. Не рекомендую промазывать майонезом сразу весь объем, делайте заправку пред подачей или потреблением в салатнике.

Очень вкусный крабовый салат с кукурузой, свежим огурцом и яйцом

Этот салат можно приготовить очень быстро. Рецепт выручает хозяек, когда в дом внезапно нагрянули гости. В этом варианте приготовления отсутствует рис, потому для создания потребуется не более 20 минут. Чтобы сэкономить время, сразу поставьте яйца вариться. Пока они приготовятся, вы успеете нарезать другие ингредиенты.

Продукты:

• крабовые палочки – 100 гр.;
• огурец свежий (крупный) – 1 шт.;
• куриные яйца – 3-4 шт.;
• консервированная кукуруза – 420 гр.;
• майонезный соус – для заправки.

Как готовить:

Яйца очистите от шелухи, промойте под водой, чтобы убрать мелкие скорлупки. Нарежьте небольшими кубиками, используя нож, или пропустите через специальный пресс.

Помойте огурец и протрите его салфеткой, чтобы удалить воду. Срежьте края и попробуйте на вкус кожуры, если она горькая, снимите ее. Нарежьте огурец и отправьте в емкость для салата к рубленным куриным яйцам.

Откройте банку с консервированной кукурузой, слейте жидкость (удобно использовать сито). Отправьте консервы в салат.

Предварительно размороженные палочки нарежьте на свое усмотрение: кубиками разного размера, тонкими пластинками. Я режу мелко, мне кажется так они лучше раскрывают свой вкус.

Добавьте в блюдо майонезный соус. Тщательно перемешайте для равномерного распределения всех компонентов.

Переложите закуску в салатник и украсьте ее на свое усмотрение: можно нанести майонезную сетку поверх, присыпать яркими зернами кукурузы или просто освежить зеленью.

Самый вкусный салат из крабовых палочек и пекинской капусты

Этот вариант приготовления можно посчитать вегетарианским или постным. В составе отсутствуют куриные яйца. Блюдо получается полезным и низкокалорийным.

Ингредиенты:

• пекинская капуста – небольшой вилок;
• консервированная кукуруза – 1 банка;
• крабовые палочки – 200-300 гр.;
• майонезный соус – по вкусу.

Как готовить:

Нарежьте капусту небольшими кубиками. Для того чтобы добиться равномерной нарезки, стебель кочана надо резать отдельно, предварительно разделив его на тонкие полосы.

Крабовые палочки предварительно разморозьте. Когда они станут мягкими, нарежьте небольшими кубиками.

Добавьте в салат консервированную кукурузу любимого сорта.

Тщательно перемешайте блюдо, добавьте майонезный соус, а затем снова перемешайте.

Переложите салат на блюдо для подачи, при желании украсьте зеленью или сформируйте небольшие розочки из крабовых палочек.

Совет! Часто палочки продаются замороженными, но перед приготовлением их надо разморозить. Лучше делать это постепенно, переложив продукт вечером на теплую полку холодильной камеры, так сохранится больше полезных свойств.

Пошаговый рецепт салата с крабовым мясом и рисом

Крабовое мясо, имеющееся на полках обычных супермаркетов, по составу ничем не отличается от одноименных палочек. Принцип в том, что оно представлено в пластах с различным весом. Перед приготовлением салата его обязательно надо разморозить, не стоит нарезать мясо замороженным, потому что в нем может быть вода, тогда блюдо получится водянистым.

Ингредиенты:

• крабовое мясо — упаковка;
• яйца — 4 шт.;
• кукуруза консервированная — 1 банка;
• репчатый лук — 1 шт.;
• рис — 200 г;
• майонез — 2 ст.л.;
• сметана — 2 ст.л.;
• соль — по вкусу.

Как готовить:

Размороженное крабовое мясо нарежьте на кубики.

Слейте сок с кукурузы, не открывая крышку банки. Затем пересыпьте все в миску.

Нарежьте репчатый лук мелко. Чем мельче, тем лучше, так он не будет слишком заметен в салате. Я люблю его добавлять, он придает некоторую остринку блюду.

Отварите рис до полной готовности. Можно это сделать заранее.

Затем рис промойте по струей холодной воды. Так, он и остынет и станет рассыпчатым, вся клейкость его уйдет.

Нарежьте яйца на кубики и тоже добавьте в миску.

Все заправьте майонезом и сметаной. Так, будет вкуснее, поверьте на слово. Перемешайте, отправьте в холодильник на пол часа.

Салат готов, можно подавать на стол. Приятного аппетита.

Как приготовить салат из крабовых палочек с помидорами, чесноком и сыром

Этот вариант приготовления совсем не считается классическим, но такой салат не стыдно поставить на праздничный стол. По составу он отличается от обычного крабового: в нем есть сыр, чеснок, свежие томаты и болгарский перец.

Ингредиенты:

• болгарский перец – 1 шт.;
• твердый сыр – 100 гр.;
• помидоры (средние) – 3 шт.;
• крабовые палочки – 200 гр.;
• чеснок – 1 зуб.;
• майонез – для заправки;
• соль – по вкусу.

Как готовить:

Крабовые палочки нарежьте тонкой соломкой. Предварительно разрежьте их на две половины, чтобы они не были длинными.

С болгарского перца удалите плодоножку и семенную коробочку, разрежьте на 4-6 частей и нарубите тонкой соломкой.

Помидор разделите на 4 части, срежьте сердцевину, она для салата не используется, иначе он будет водянистым.

Нарежьте полученную томатную мякоть тонкой соломкой и отправьте в салат к другим компонентам.

Чеснок натрите на мелкой терке или пропустите через пресс. Учитывайте, что один зубок даст легкий, слабовыраженный острый привкус. Если любите острое, добавьте больше чеснока.

На крупной терке натрите сыр, добавьте его в блюдо. Добавьте соль по вкусу и заправьте салат майонезом, тщательно перемешайте состав.

Преимущество этого блюда в том, что всего за 10-15 минут можно получить очень вкусную закуску. Я отношу этот рецепт к вариантам быстрого приготовления.

Внимание! Для приготовления блюда используйте натуральный сыр. Продукт молокосодержащий, сырный продукт испортит вкус блюда.

Рецепт приготовления салата без риса

Этот рецепт предлагает приготовить классический крабовый салат без риса, но выложенный слоями. В таком виде блюдо можно выгодно подать к праздничному столу. В составе есть непривычные ингредиенты, например, оливки, но они сочетаются с другими составляющими.

Ингредиенты:

• крабовое мясо или палочки – 300-400 гр.;
• консервированная кукуруза – 200 гр.;
• куриные яйца – 5 шт.;
• майонез – по вкусу;
• сушеный миндаль – 50 гр.;
• укроп и петрушка – несколько веточек;
• оливки – 100 гр.

Пошаговое приготовление:

Снимите пленку с крабовых палочек, разрежьте их на 3-4 части, отправьте в глубокую чашу блендера, включите прибор на несколько минут. В итоге надо получить однородную массу.

Приготовьте глубокую форму, которая будет использоваться для салата. Застелите ее дно пищевой пленкой. На дно выложите однородную массу из крабовых палочек и промажьте слой майонезом – достаточно одной ложки.

Откройте консервированную кукурузу, слейте с нее жидкость и осторожно при помощи ложки выложите ее следующим слоем в салат, распределите максимально равномерно.

Яйца, отваренные до готовности, очистите от скорлупы, промойте под водой, натрите на мелкую терку и выложите следующим слоем. Смажьте майонезным соусом.

Нарежьте сушеный миндаль острым ножом или измельчите его при помощи блендера. Выложите в форму, поверх яиц.

Укроп промойте, обсушите бумажным полотенцем и измельчите. Добавьте следующим слоем.

Оливки без косточек нарежьте тонкими пластинами, выложите в салатник и полейте слой майонезом.

Следующим слоем выложите крабовые палочки, смажьте соусом.

Переверните емкость на блюдо для подачи, удалите пленку.

Сверху украсьте салат веточкой свежей петрушки и зернами кукурузы.

Блюдо полностью готово для подачи на стол, но лучше выдержать его в холодильнике не менее 1 часа.

Необходимые ингредиенты крабового салата с капустой

Салат, приготовленный по этому рецепту, получается легким, сочным, витаминным и очень полезным. Люди, следящие за своим питанием, также могут ввести его в рацион, но для заправки надо использовать нежирный йогурт или сметану.

Используемые продукты:

• крабовые палочки – 200 гр.;
• кукуруза – 1 банка;
• капуста белокочанная – 200 гр.;
• куриные яйца – 3 шт.;
• репчатый лук – ½ головки;
• майонезный соус – по вкусу;
• свежий или соленый укроп – по вкусу;
• соль и перец – по вкусу.

Приготовление:

Нарежьте белокочанную капусту очень тонкой соломкой, посыпьте солью немного помните руками, это нужно, чтобы овощ пустил сок.

Мелкими кубиками нарежьте лук, добавьте его в салат и перемешайте ингредиенты.

Крупными кусочками нарежьте крабовые палочки.

Добавьте в блюдо кукурузу.

Яйца очистите от скорлупы, нарежьте их кубиками среднего размера и отправьте в салат.

Добавьте укроп, тщательно перемешайте.

Заправьте блюдо майонезным соусом, тщательно перемешайте.

Внимание! Зелень в блюдо добавляйте на свое усмотрение, вместо укропа можно использовать петрушку или зеленый лук.

Интересный салат с крабовыми палочками «Новинка» подойдет к любому празднику. Наверняка очень вкусный, взяла себе на заметку, берите и вы.

рецептов салатов из крабов | Все рецепты

Верхняя навигация

Меню профиля

Счет

• Создать Профиль
• Информационные бюллетени
• Помогите, эта ссылка открывается в новой вкладке

Подробнее

• Список покупок
• Кулинарная школа эта ссылка откроется в новой вкладке
• Спросите у сообщества, эта ссылка открывается в новой вкладке

Счет

• Твой профиль
• Настройки электронной почты
• Помогите, эта ссылка открывается в новой вкладке
• Выйти

Подробнее

• Список покупок
• Кулинарная школа эта ссылка откроется в новой вкладке
• Спросите у сообщества, эта ссылка открывается в новой вкладке

Посмотреть все рецепты

• Поиск
• Найти рецепт Предыдущий Найти рецепт Рецепт или ключевое слово

  Ключевое слово

  Включите эти ингредиенты Найдите ингредиенты для включения Добавьте список ингредиентов, разделенных запятыми, для включения в рецепт.Не включайте эти ингредиенты

Салат из крабов 🥘 Рецепт

Существует множество рецептов салатов из крабов и других салатов из морепродуктов.Классический с имитацией краба и смесью тунца, жареной курицы, перца и т. Д.

Этот супер простой, но один из лучших рецептов имитационного крабового салата представляет собой комбинацию всех основных ингредиентов крабового салата: имитационного краба, сельдерея, красного лука, лимонного сока и майонеза. И, на мой взгляд, лучше всего подходит для легкой будничной еды. Реакция будет восхитительной, потому что это восхитительная и недорогая еда, быстро готовящаяся и полная вкуса. Это может быть хорошо для детских бутербродов.

Он возвращает все детские воспоминания и вкусы, как это делала моя мама. Этот просто лучший рецепт крабового салата — отличная идея для легкого обеда или быстрой закуски, когда у вас неожиданная компания. Я люблю есть его на обед, когда у меня нет много времени, чтобы сделать что-нибудь экстравагантное.

Очень вкусно и освежает.

Он также супер универсален. Вы можете наслаждаться им самим, в качестве соуса или подавать на подушке из свежего салата. Подавайте его на булках и обеспечьте комфорт своим гостям.

Многие люди не любят имитацию крабов, и вы можете полностью заменить им настоящее крабовое мясо. Однако это будет намного дороже. Я считаю, что это отличная идея для особых случаев, когда вы не прочь потратиться на настоящую вещь. Подавайте салат из крабового мяса в прозрачных стаканах для мартини, чтобы получить райское наслаждение из морепродуктов!

А если вы чувствуете себя супер-модно, вы даже можете использовать нарезанное приготовленное мясо лобстера в 5-звездочном ресторане.

Для приготовления требуется менее 10 минут и 5 ингредиентов.Мясо краба — отличный питательный белок из морепродуктов, легкий, но сытный.

Сельдерей придает салату восхитительный хруст, а красный лук — немного пряностей. Укроп привносит непревзойденную свежесть. Я также люблю добавлять немного лимонного сока для дополнительного удовольствия. И все ингредиенты вместе создают идеальный баланс вкусов. А теперь я расскажу, как приготовить идеальный крабовый салат!

Легких рецептов крабового салата — Что делать с крабом

Краб очень хорош, но мне особенно нравится его в сливочном масле.Это еще несколько рецептов приготовления блюд из краба. Смотрите также рецепты для омара

Сначала на этой странице мой любимый способ приготовления краба. В крабовом салате. Это действительно хорошо и легко приготовить в жаркие летние дни. Вы также можете выложить немного булочки и подавать с чипсами. Вроде как ролл с лобстером.

Мой любимый крабовый салат

Имитация краба слегка нарезать пальцами в миску.Добавьте 1 нарезанный помидор, 1/2 нарезанного зеленого перца и 1/2 ц. замороженный горошек (по желанию). Добавьте немного майонеза T. и перемешайте. Подавать охлажденным.

Императорский краб

• 1/4 стакана сливочного масла
• 1 половина и половина стакана
• 1 чайная ложка сухой горчицы
• 1 чайная ложка лимонного сока
• 2 чайные ложки Вустерширского соуса
• 1 чайная ложка соли
• 3/4 чайной ложки перца
• 1 яйцо, слегка взбитое
• 450 грамм крабового мяса
• Сухарики

Сливочное масло растопить в пароварке.Смешать пополам горчицу, лимонный сок, соус Вустершир, соль, перец и яйцо, постоянно помешивая. Добавьте крабовое мясо. Заполните смесью отдельные запеканки. Посыпать сухариками. Выпекать при 400 ° C 30 минут до золотистого цвета.
Рецепт из поваренной книги 1974 г.

Вареный краб

• 1 фунт крабового мяса
• 1 1/2 стакана панировочных сухарей
• 3/4 стакана мелко нарезанного сельдерея
• 3/4 стакана нарезанного лука
• 1/2 стакана топленого масла
• 1/4 стакана молока
• 1 чайная ложка сухой горчицы
• 1/2 чайной ложки соли
• Кайенский перец немного зерен
• 2 столовые ложки нарезанной петрушки
• 1 столовая ложка измельченного зеленого перца

Смешайте крабовое мясо с крошкой, сельдереем и луком и смочите маслом и молоком.Приправить горчицей, солью, кайенским перцем, петрушкой и зеленым перцем. Тщательно перемешайте, сложите в ракушки или запеканку и запекайте в духовке 350 около 1/2 часа.

Салат из крабов и помидоров

Удалите мясо с крабов с твердой оболочкой; должна быть одна чашка. Добавьте две трети стакана нарезанного мелкими кусочками сельдерея и шесть небольших помидоров, очищенных, охлажденных и нарезанных на четвертинки.Смочить майонезом. Подавать на листьях салата, украсив майонезом, скрученным сельдереем и небольшими кусочками помидора.

Также смотрите этот рецепт крабового салата

Салат с крабби-маком

• Макароны в скорлупе объемом 1–8 унций, приготовленные, высушенные и охлажденные
• 1 фунт крабовых хлопьев, нарезанных
• сливочный сыр 4 унции
• 1/2 с.молоко
• 1 1/2 с. заправка для салата
• 1/2 с. нарезанная морковь или сельдерей
• 2 рубленых вареных яйца
• 1/2 ч. Л. приправленная соль

Смешайте все ингредиенты. Когда будете готовы подавать, добавьте больше молока или заправки для салата, если она немного подсохнет.

Закуски из крабовых роллов

• 8 унций.сливочный сыр
• 1 чайная ложка луковой соли
• 1 ч. чесночная соль
• снежный краб весом 6 унций или имитация краба

Смешайте первые 3 ингредиента. Слейте воду, обдирьте крабов и добавьте в смесь. Разделите пополам и сформируйте 2 рулета. Завернуть в полиэтиленовую пленку и поставить в холодильник на 24 часа. Непосредственно перед подачей на стол полить роллы коктейльным соусом. Подавать с различными крекерами.

Легкая закуска из краба

• сливочный сыр 8 унций
• 1 уп.ломтики краба
• Зеленая луковица или лук по вкусу
• от 4 до 5 столовых ложек. Соус Пиканте острый

Куркраб на мелкие кусочки; смешать и подавать с крекерами.
Рецепт из папки с рецептами Доброго Самаритянина 2001 г. стр. 2

Крабовая закуска

• 12 унций.сливочный сыр
• 1 ст. Вустерширский соус
• 2 ст. майонез
• 2 ч. лимонный сок
• 1 небольшая тертая луковица
• щепотка чесночной соли
• 1 бутылка соуса чили Heinz
• Банка краба 6 1/2 унций
• петрушка свежая

Смешайте сливочный сыр, Вустерширский соус, майонез, лимонный сок, лук и чесночную соль вручную и распределите по неглубокой тарелке.Полить пасту бутылкой соуса чили. Выложите крабовое мясо поверх соуса. Сверху посыпать свежей петрушкой. Охладите и подавайте с крекерами.

Канапе Лоренцо

Подковы для тостов. Смажьте две столовые ложки сливочного масла и добавьте одну чайную ложку яичного белка. Намазать ломтики хлеба, посыпать крабовой смесью, залить сливочным маслом, посыпать сыром и поджарить в духовке.Подавать на салфетке концом к центру блюда и украсить петрушкой.

Крабовая смесь: Крабовое мясо мелко нарезать, приправить солью, кайенским перцем и несколькими каплями лимонного сока, затем смочить густым белым соусом. Мясо омара можно использовать вместо мяса краба.

Острый крабовый соус

• 2 ст. лимонный сок
• 2 капли соуса Табаско
• 1/4 с.светлый крем
• 1 ч. мелко нарезанный лук
• 1 ч. чесночные хлопья
• 2 упаковки (3 унции) сливочный сыр
• 1/4 с. майонез
• 1/8 ч. Л. соль
• 1/4 ч. Л. Вустерширский соус
• Банка крабового мяса 6 1/2 унций

Слейте мясо краба.Полить крабовое мясо лимонным соком. Смешайте остальные ингредиенты. Добавьте к крабовому мясу и соку. Выложить в кастрюлю на слабом огне, периодически помешивая, до кремообразного состояния. Подавать с любыми крекерами.

Смотрите также рецепты омаров и закуски для вечеринок

Рецепт имитационного крабового салата (по-русски)

Это необычный рецепт салата из имитации крабов. Этот русский салат из кукурузы, яиц, риса и огурцов успокаивает, сытен и очень легко и быстро готовится!

На протяжении многих лет я слышал много отрицательных отзывов об имитации крабового мяса.Одни говорят, что оно не имеет ничего общего с настоящим крабовым мясом, других отталкивает содержание продукта. Первое беспокойство обычно высказывают те, у кого в карманах полно денег. Конечно, в любой момент я бы выбрал настоящее крабовое мясо, а не имитацию. Но это чертовски дорого! С другой стороны, имитация краба стоит очень дешево. Это доступно даже для более бедных людей в моей стране.

Теперь позвольте мне сказать вам это. Когда я покупаю имитацию краба, я даже не ожидаю, что он будет иметь вкус краба.Я не смотрю на это как на замену настоящему. Для меня это индивидуальный продукт со своим вкусом и текстурой (что мне очень нравится). Что касается содержимого, то имитация мяса краба изготавливается из разных видов рыбы с добавлением крахмала, натрия и искусственных ароматизаторов. Из рыбы измельчают в пасту, называемую сурими, из которой затем делают крабовые палочки. И что? Что здесь не так? Вы не можете ожидать, что он будет сделан из лосося и при этом будет таким же дешевым. Такова реальность, и вы либо принимаете это, либо нет.Конечно, знаю.

Имитация краба очень популярна в моей стране и во всех соседних странах. В моей семье его обычно используют в салатах. Моя мама годами готовила салат из крабового мяса с рисом, кукурузой, яйцами и другими продуктами! С тех пор это стало моей лучшей пищей для комфорта. Только потом я узнал, что это не ее особый рецепт, такое сочетание ингредиентов используют многие в нашем регионе. Я не знаю, как был изобретен этот точный рецепт салата и кто это сделал, но его обычно называют имитационным крабовым салатом «по-русски».

Знаете, что смешного? Этот рецепт настолько прост и настолько распространен, что я долго не решался опубликовать его в блоге. Я подумал: «Все это знают, так в чем смысл?» Но я забыл одну важную вещь. То, что популярно здесь, в моей стране, не обязательно популярно на другой стороне земного шара. Так было и с этим салатом.

Я проверил самые популярные версии имитационного крабового салата на Pinterest и в Google и, к своему удивлению, обнаружил, что почти никто не использует кукурузу и рис в своих рецептах.Американцы обычно добавляют сельдерей, укроп и прочее. Вот почему я делюсь с вами этим салатом из детства, ребята. Я уверен, вам понравится!

• 11 унций. (300 г) имитация мяса краба, нарезанная небольшими кусочками
• 1 нарезанный английский огурец
• 3 яйца
• 1/2 стакана риса
• 1 небольшая банка кукурузы (я использовал 7 унций или 200 г)
• 3 столовые ложки майонеза
• 3 столовые ложки йогурта
• небольшой пучок укропа
• 1/2 чайной ложки черного молотого перца, или по вкусу
• 1 чайная ложка соли, или по вкусу

• Приготовьте рис в соответствии с инструкциями на упаковке.Дайте остыть.

• Сварите яйца вкрутую. Очистите и нарежьте их.

• В большой миске смешайте приготовленный рис, яйца, крабовое мясо, огурец, кукурузу, майонез, йогурт, укроп и тщательно перемешайте. Приправить и подавать охлажденным. Наслаждайтесь!

калорий в крабовом салате и пищевая ценность

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

Рецепт крабового салата · i am food blog i am food blog

В прошлый день святого Валентина Майк и я пошли поужинать в Хоксворте.Все было восхитительно, но одним из самых выдающихся стал простой крабовый салат. Краб был свежим, сладким и идеально сочетался с небольшим количеством зелени, желе из сельдерея и чипсами из соли и уксуса домашнего приготовления.

Неудивительно, что крабовый салат был одним из моих любимых блюд вечера. Я почти уверена, что мне промыли мозги, чтобы полюбить крабов — как и любую хорошую азиатскую девушку, мне внушили, что свежие морепродукты — лучшие из лучших. В детстве мои одержимые морепродуктами родители часто приносили домой живых крабов, которым суждено было приготовить пир.

Я сам не готовил живых крабов, но думаю, что скоро этим займусь. В конце концов, лучше всего в свежем виде. Для этого салата я купила мясо крупного краба. Я бы посоветовал не использовать крабовые консервы для этого салата только потому, что краб — звезда. Несмотря на то, что основное внимание в салате уделяется крабам, я думаю, что больше всего вызывает привыкание чипсы. Контраст между сумасшедшим хрустом чипсов, приготовленных в чайнике, и мягким нежным крабом невероятен.

я листовой, я покрытый крабами: я крабовый салат!

Рецепт крабового салата
на 1 салат

• салат из зелени на ваш выбор
• 1/2 стакана свежего краба
• 1 редис, тонко нарезанный
• горсть чипсов из чайника с солью и уксусом
• 1 столовая ложка лимонного сока
• 1 чайная ложка цедры лимона
• 1/4 стакана оливкового масла
• 1 столовая ложка меда
• соль и перец по вкусу

Выложите салат из зелени, крабов и нарезанного редиса на тарелку.

, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения салат с сыром печени

Салат спасения печени

Салат Спасения Печени

Эти два варианта салата обладают целебными свойствами для печени.Они отлично подходят, когда вы хотите перекусить, и они также являются прекрасным дополнением к приготовленным блюдам, например к тушеным овощам из Liver Rescue 3: 6: 9. Вы можете добавить в каждый салат любой из целебных для печени продуктов из Liver Rescue, чтобы вам никогда не было скучно. Если вы попробуете обезжиренный апельсиновый соус «Винегрет», он обязательно станет основным продуктом на вашей кухне. Он ароматный, сладкий и сытный для всех.

Шпинат : Минеральные соли листа шпината и особенно его стебля помогают печени выполнять более 2000 химических функций.Шпинат не только богат витаминами и другими питательными веществами; это питательные вещества, которые печень легко усваивает. Листья шпината быстро выделяют питательные вещества в желудочно-кишечный тракт, даже когда у кого-то наблюдается слабый уровень выработки соляной кислоты или желчи. Он массирует подвздошную кишку, улучшая выработку B12, и помогает печени преобразовывать питательные вещества, чтобы остальная часть тела могла получать их, как только печень их высвобождает.

Спаржа : содержит большое количество флавоноидов, многие из которых не обнаружены или не исследованы, которые обладают сильными противовоспалительными свойствами; они действуют как естественный аспирин и успокаивают горячую, перегруженную, страдающую печень.Благодаря этому успокаивающему эффекту очищающая способность печени значительно возрастает. Спаржа наводит порядок в хаотичной больной печени. Иммунная система печени мгновенно укрепляется благодаря спарже. Он увеличивает выработку желчи, но не позволяет печени перегружать себя ее выработкой. Помогает вытеснять жировые клетки, выводя их из печени. Помогает омолаживать глубокие внутренние слои печени. Спаржа — один из важнейших лечебных продуктов для печени. Включите его в меню хотя бы несколько раз в неделю.

Салат спасения печени

Ингредиенты:

ВАРИАНТ A
3 стакана нарезанных помидоров
1 нарезанный огурец
1 стакан нарезанного сельдерея
1 стакан нарезанной кинзы (необязательно)
½ стакана нарезанной петрушки (необязательно)
½ стакана нарезанной зеленый лук (по желанию)
8 чашек любой листовой зелени (шпинат, руккола, масляный салат и т. д.)
1 сок лимона, лайма или апельсина

ВАРИАНТ B
2 чашки тонко нарезанной красной капусты
1 чашка нарезанной кубиками моркови
1 стакан нарезанной кубиками спаржи
1 стакан нарезанного кубиками редиса
2 стакана нарезанных кубиками яблок
½ стакана нарезанной кинзы
8 стаканов любых видов листовой зелени (шпинат, руккола, масляный салат и т. Д.)
1 сок лимона, лайма или апельсина

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОРАНЖЕВЫЙ «ВИНАГРЕТНЫЙ» ПРИПОР
1 стакан апельсинового сока
1 зубчик чеснока
1 столовая ложка сырого меда
¼ стакана воды
¹⁄8 чайной ложки морской соли (по желанию)
¹⁄ 8 чайных ложек кайенского перца (по желанию)

Инструкции:
Выложите салат из овощей и листовой зелени по вашему выбору в миску и перемешайте, чтобы сформировать основу салата. Полейте сверху свежим соком лимона, лайма или апельсина по вкусу.

Как вариант, приготовьте апельсиновый винегрет, смешав все ингредиенты до однородного состояния.Бросьте салат в чистый цитрусовый сок или апельсиновую заправку «Винегрет» до полного перемешивания. Если вы делитесь с другим или приберегаете немного на потом, разделите салат на две миски. Наслаждайтесь!

На 1-2 порции

Узнайте больше о неизведанных свойствах целебных продуктов и о том, как они поддерживают печень, посмотрите мою книгу-бестселлер Liver Rescue .

Этот предмет размещен: 17-янв-2019

Поделитесь этим постом:

Распечатать этот пост

Энтони Уильям, Inc.- Заявление об ограничении ответственности для блога Medical Medium

Этот блог, его содержание и все связанные материалы представлены только в информационных целях и не заменяют медицинские консультации, диагностику, лечение или назначение. Ничто, содержащееся в этом блоге или доступное из него, не должно рассматриваться как медицинский совет, диагноз, лечение или выписывание рецептов, или обещание преимуществ, требование лечения, юридическая гарантия или гарантия результатов, которые будут достигнуты. Никогда не пренебрегайте медицинскими советами и не откладывайте их поиск из-за того, что вы прочитали в этом блоге или в любых связанных материалах.Ни Энтони Уильям, ни Энтони Уильям, Inc. не являются врачом или другим лицензированным практикующим врачом или поставщиком медицинских услуг. Проконсультируйтесь с лицензированным специалистом в области здравоохранения перед изменением или прекращением приема каких-либо текущих лекарств, лечения или ухода, а также перед началом какой-либо диеты, физических упражнений или программы приема добавок, или если у вас есть или подозреваете, что у вас есть состояние здоровья, требующее медицинской помощи. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не оценивало никаких заявлений, заявлений или заявлений, сделанных в этом блоге или доступных из него, или любых связанных материалов.Содержание этого блога и любые связанные материалы не обязательно отражают мнение Anthony William, Inc. или основного автора, и не гарантируются его правильность, полнота или актуальность. Эта статья может содержать ссылки на другие ресурсы в Интернете. Эти ссылки представлены в качестве ссылок и помощи, чтобы помочь вам идентифицировать и найти другие интернет-ресурсы, которые могут представлять интерес, и не предназначены для того, чтобы заявить или подразумевать, что Anthony William, Inc. или основной автор рекомендует, одобряет, поддерживает, спонсирует или каким-либо образом аффилирован или связан с любым физическим или юридическим лицом, связанным с связанным материалом, или имеет законное право использовать любое торговое название, зарегистрированный товарный знак, логотип, юридическую или официальную печать или защищенный авторским правом символ, которые могут быть отражены в связанном материале.Если вы хотите связаться с нами, посетите наш веб-сайт по адресу http://www.medicalmedium.com

Copyright © 2020 Anthony William, Inc. Все права защищены.

<Вернуться к блогу Medical Medium

Спасибо за печать этого сообщения. Для получения дополнительной информации посетите www.medicalmedium.com

Печеночный пирог — лучшие рецепты. Как правильно и приготовить печеночный пирог.

Печеночный пирог — общие принципы и способы приготовления

Печень — полезный продукт, просто кладезь витаминов, железа, дефицитных аминокислот, минералов.Неудивительно, что рецепты из печени так популярны. Самый простой способ его приготовления — «а ля натурал». Обжарить ломтики на среднем огне несколько минут — готово, и будет вкусно, но очень просто.

В кулинарных традициях разных стран бесчисленное количество блюд из печени, но остановимся на печеночном пироге — нежном и воздушном, не веришь с первого взгляда, что такое чудесное блюдо готовится из обычной печени. Торт представляет собой слоистую конструкцию из блинов, пропущенных простым майонезом или начинкой.Украсить цветными овощами — красиво, вкусно. В холодном состоянии даже вкуснее.

Печеночный пирог — приготовление пищи

У этого блюда много достоинств, оно не имеет строгих ограничений, подойдет любая печень и в любом виде, курица, говядина, индейка. Гусиная печень — самая редкая вещь; Китайцы относятся к нему как к изысканному лакомству, готовя знаменитое блюдо из фуа-гра, хотя французы тоже приписывают себе авторство этого блюда. Если вам повезло, и у вас появился килограмм свежей гусиной печени, лучше собирайте семейный праздник — получится не просто торт, а настоящий шедевр кулинарии.

Но не волнуйтесь, если у вас в холодильнике только кусок замороженной говяжьей или свиной печени — из него получится идеальный печеночный пирог. Покупая замороженную печень, полезно уточнить срок годности. Охлажденная печень должна иметь свежий, не слишком темный цвет и слегка сладковатый, своеобразный запах. Печень — это живой фильтр, поэтому чем старше животное, тем больше накапливается вредных веществ.

Горький вкус устраняется замачиванием, лучше всего в молоке. Достаточно пропитать его час-другой.Мягкости можно добиться, ошпарив кипятком. Кусочки можно опустить в кипящую воду на 3-4 минуты — перелить через сито, затем варить как обычно. Нужно постараться удалить все пленки и разрезать протоки (чтобы желчь не попала в блюдо). Торт печеночный — лучшие рецепты

Рецепт 1: Низкокалорийный печеночный пирог

Сама печень калорийна, а добавив майонез, мы получаем сытную и даже более калорийную еду. Какой выход из положения находят современные домохозяйки? В нашем рецепте мы добавляем в замачивание тертую морковь, при более нежной куриной печени получаем лепешку с пониженной калорийностью.

Состав: печень (полкило), лук (2 средних шт.), Мука (2 ложки), яйца (2 шт.), Морковь (2 шт.), Майонез, чеснок.

Способ приготовления

Приготовить смесь для блинов: печень и лук измельчить на мясорубке, всыпать яйца и муку, соль и перец. Начинка: смесь моркови с майонезом и чесноком. Вареную морковь натереть на мелкой терке. Жарить блины. Три четыре минуты — и блин нужно перевернуть.Лучше взять для этого две лопатки, чтобы торт не порвался, ведь он уже мягкий и сочный. Украшаем мелко нарезанной зеленью и яичной стружкой.

Рецепт 2: печеночный пирог с грибами

Если традиционный печеночный пирог приелся, можно приготовить оригинальный пирог с грибами, которые прекрасно сочетаются с любой печенью — куриной, свининой, говяжьей. Вкус получится отличным!

Состав : печень (800 г), молоко (250 г), мука (200 г), яйца (3 шт.), Соль, масло растительное для жарки.Начинка: шампиньоны (пол-бревна), лук (2 головки), майонез 1 пачка.

Способ приготовления

Нарезанный лук обжарить на растительном масле, шампиньоны измельчить и обжарить до испарения жидкости, смешать с луком и жарить еще 5-7 минут, посолить и поперчить.

Коржи: печень измельчить на мясорубке, добавить яйца, молоко, растительное масло, перемешать, посолить. Выпекаем лепешки, обжариваем их с двух сторон. Сформируйте лепешку, перекладывая коржи с грибами. Последний слой промазываем майонезом и посыпаем растертыми желтками.Украшаем овощными цветами и листьями.

Рецепт 3: Печеночный пирог со сливками и лимонным соком

Более нежный продукт получается, если вместо майонеза использовать взбитые сливки с лимонным соком. Сама печень смешана с овсянкой, она позволит впитать лишний жир, и корж станет мягким и пышным. Ингредиенты : свежая печень (500-700 гр.), Лук (2 шт.), Овсянка (овсяные хлопья, 50 гр), яйца (3 шт.), Немного молока, соль, перец. Для соуса: жирные сливки (200 гр), чеснок, лимонный сок.

Способ приготовления

Свежую печень промыть кипятком, пропустить через мясорубку с луком и замоченными в молоке овсяными хлопьями, добавить три яйца и тщательно перемешать. Жарить на сковороде с двух сторон. Соус: сливки взбитые с чесноком и лимонным соком, белый и черный перец. Дать полчаса настояться и сверху присыпать зеленью.

Печеночный торт — советы опытных поваров

Самая непревзойденная закуска получается из небольших печеночных порционных лепешек.Им можно украсить любой стол, и даже фуршет. Для их формирования используйте блины, достаточно трех слоев. Варианты начинки тоже могут быть разными: овощи, грибы. Сделать блюдо можно, когда слои покрыты разными начинками. Главное, чтобы они были сочными и гармонировали со вкусом печени.

Несколько слов о пользе и вреде печени

Куриная печень содержит большое количество витамина B12, необходимого для образования красных кровяных телец.Назначают прием витаминов при анемии. Также в куриную печень входит селен, положительно влияющий на щитовидную железу. Этот продукт можно давать детям от 6 месяцев.

Говяжья печень содержит больше витаминов А и В, необходимых микроэлементов. Печень коровы и телятины рекомендуется для профилактики диабета и атеросклероза, восстановления после тяжелых заболеваний. Он содержит жизненно важную фолиевую кислоту, повышающую иммунитет. Также полезно детям и взрослым.

Печень свиная немного уступает по содержанию полезных веществ, но тоже полезна.

Следует помнить, что чрезмерное использование этого побочного продукта может нанести вред. Экстрактивные вещества, содержащиеся в печени, могут негативно сказаться на здоровье пожилых людей. Ограничить его употребление следует при повышенном уровне холестерина в крови. А главное, можно есть только печень здоровых животных, которых правильно кормили.

Салат из торта по лучшей цене — Выгодные предложения на салат из торта от мировых продавцов салата из торта

Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для салата из торта.К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, так как этот лучший салат из пирожных скоро станет одним из самых популярных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что купили торт-салат на AliExpress.Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в салате из пирожных и думаете о выборе аналогичного продукта, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов. Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.А если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести салат с тортами по самой выгодной цене.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы.На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.

датский паштет из печени (Leverpostej) — лучший и легкий рецепт!

Опубликовано: 23 ноября 2018 г. · Изменено: 6 сентября 2019 г. · Около 5 минут на чтение этой статьи. · Автор: Ким Нильсен

Поделитесь этим рецептом с друзьями или семьей

Оригинальный и очень традиционный рецепт датского печеночного паштета.Этот паштет из печени обычно подают с ломтиком датского ржаного хлеба или тостами из белого хлеба. Также подавать с хрустящим беконом и жареными грибами.

На этой странице я хотел бы поделиться рецептом домашнего датского паштета из печени или Leverpostej , как его называют по-датски. Датский паштет из печени, вероятно, является одним из самых традиционных датских блюд, которые можно подавать вместе с датским ржаным хлебом.

Домашний датский паштет из печени в основном состоит из свиной печени и свиного жира, а также из некоторых дополнительных ингредиентов, таких как лук, яйца, молоко и мука.Приготовить домашний печеночный паштет очень просто и не требует профессиональных кулинарных навыков.

Ингредиенты для датского печеночного паштета

Как уже было сказано, приготовить домашний печеночный паштет на самом деле просто. Могу только представить, что самое сложное — это достать ингредиенты. В более крупных супермаркетах Дании в морозильных камерах всегда есть сырая свиная печень и свиной жир.

См. Также: Как приготовить датский хот-дог

За пределами Дании вы можете найти эти ингредиенты у местного мясника.Ни один из ингредиентов не является таким особенным, но вам все равно, возможно, придется заказать их заранее у мясника.

Если вы знаете, как найти сырую печень и свиной жир в своей стране, я уверен, что другие люди хотели бы услышать от вас в разделе комментариев ниже.

Датский паштет из печени и датский ржаной хлеб

Лучше всего подавать этот печеночный паштет с датским ржаным хлебом, хрустящим беконом и жареными грибами. Вы можете подать датский печеночный паштет холодным или горячим.Однако я абсолютно предпочитаю свой печеночный паштет горячим на ломтике ржаного хлеба. Если вы ищете рецепт датского ржаного хлеба, у меня в блоге есть два рецепта — простой и традиционный. Если вы никогда не пробовали датский ржаной хлеб, я предлагаю более легкий вариант.

Еще один способ подачи печеночного паштета — на ломтик белого тостового хлеба. Это особенно популярно во время Рождества.

Говоря о Рождестве, датский паштет является обязательной частью датского рождественского обеда вместе с датской жареной свининой с хрустящими кусочками, датской красной капустой и датской яблочной свининой.

Вы можете найти рецепты многих очень традиционных датских блюд здесь, в моем блоге, просто нажмите на традиционный датский раздел.

Рецепт датского паштета из печени

Сделать домашний датский паштет из печени на самом деле просто. Первое, что вам нужно сделать, это приготовить свиную печень, свиной жир и лук. Для этого нужно пропустить три ингредиента через мясорубку минимум два раза. Из этого получится прекрасная смесь печени, жира и лука.
Теперь добавьте яйца, молоко, универсальную муку, соль и перец.

Хорошо перемешайте все ингредиенты. Вот и все — вот как легко приготовить смесь «Датская печень», теперь осталось только приготовить ее на водяной бане в духовке.

Переложите печеночный паштет на два прямоугольных противня из фольги и поместите их в большую жаростойкую форму. Наполните противень для духовки водой так, чтобы уровень воды достиг середины противней из фольги. Эта водяная баня обеспечит хорошую передачу тепла от духовки к печеночному паштету.

Теперь запекайте печеночный паштет при 175 C (350 F) примерно 35 минут.Время выпечки может немного отличаться из-за размера противней из фольги, которые могут отличаться от случая к случаю. Температура внутри должна быть около 75 C (176 F).

Вы можете измерить эту внутреннюю температуру в первый раз, а затем записать общее время приготовления на будущее.

Датский паштет

Оригинальный и очень традиционный рецепт датского печеночного паштета. Этот паштет из печени обычно подают с ломтиком датского ржаного хлеба или тостами из белого хлеба.Также подавать с хрустящим беконом и жареными грибами.

Время приготовления: 20 минут

Время приготовления: 45 минут

Общее время: 1 час 5 минут

Курс: обед

Кухня: датская

Порций: 6 человек

Автор: Ким Нильсен

Ингредиенты

• 500 г сырой свиной печени
• 250 г твердого свиного жира (например, свиного сала или листового жира)
• 2 луковицы
• 2 яйца
• 2 дл молока
• 2 столовые ложки универсальной муки
• 1 чайная ложка соль
• 1/2 ч.л. перца

Инструкции

• Используйте мясорубку для измельчения сырой свиной печени, свиного жира и лука до однородной смеси.

• Добавьте яйца, молоко, муку, соль и перец и хорошо перемешайте с рычажной смесью. Смесь печени теперь готова к приготовлению восхитительного печеночного паштета.

• Вылейте печеночный паштет на два или три противня из фольги.

• Поместите противни из фольги в жаростойкий противень и наполните противень водой, пока уровень воды не достигнет середины противней из фольги.

• Выпекайте печеночный паштет при температуре 175 C (350 F) примерно 35 минут.Когда оно будет готово к подаче, внутренняя температура должна быть около 75 C (176 F). Если печеночный паштет слишком сильно окрашивается сверху, можно накрыть его алюминиевой фольгой.

Примечания

Подавайте датский печеночный паштет с датским ржаным хлебом, хрустящим беконом и жареными грибами.

Рецепт печеночного торта | Etsy

Чтобы предоставить вам лучший опыт, мы используем файлы cookie и аналогичные технологии для повышения производительности, аналитики, персонализации, рекламы и поддержки работы нашего сайта.Хотите узнать больше? Прочтите нашу Политику использования файлов cookie. Вы можете изменить свои предпочтения в любое время в настройках конфиденциальности.

Etsy использует файлы cookie и аналогичные технологии, чтобы предоставить вам лучший опыт, включая такие вещи, как:

• основные функции сайта
• обеспечение безопасных, безопасных транзакций
• безопасный вход в аккаунт
• с запоминанием учетной записи, браузера и региональных настроек
• запоминание настроек конфиденциальности и безопасности
• анализ посещаемости и использования сайта
• персонализированный поиск, контент и рекомендации
• помогает продавцам понять свою аудиторию
• , показ релевантной целевой рекламы на Etsy и за ее пределами

Подробную информацию можно найти в Политике Etsy в отношении файлов cookie и аналогичных технологий и в нашей Политике конфиденциальности.

Необходимые файлы cookie и технологии

Некоторые из используемых нами технологий необходимы для критически важных функций, таких как безопасность и целостность сайта, аутентификация учетной записи, настройки безопасности и конфиденциальности, данные об использовании и обслуживании внутреннего сайта, а также для правильной работы сайта для просмотра и транзакций.

Настройка сайта

Файлы cookie и аналогичные технологии используются для улучшения вашего опыта, например:

• запомнить ваш логин, общие и региональные настройки
• персонализировать контент, поиск, рекомендации и предложения

Без этих технологий такие вещи, как персональные рекомендации, настройки вашей учетной записи или локализация, могут работать некорректно.Узнайте больше в нашей Политике в отношении файлов cookie и аналогичных технологий.

Персонализированная реклама

Эти технологии используются для таких вещей, как:

• персонализированная реклама
• , чтобы ограничить количество показов рекламы
• , чтобы понять использование через Google Analytics
• , чтобы понять, как вы попали на Etsy
• , чтобы продавцы понимали свою аудиторию и могли предоставить релевантную рекламу

Мы делаем это с партнерами по социальным сетям, маркетингу и аналитике (у которых может быть собственная собранная информация).Отказ не остановит вас от просмотра рекламы Etsy, но может сделать ее менее актуальной или более повторяющейся. Узнайте больше в нашей Политике в отношении файлов cookie и аналогичных технологий.

Волшебные, значимые предметы вы больше нигде не найдете.

Вы прокручивали весь этот путь, чтобы узнать о рецепте печеночного пирога? Что ж, вам повезло, потому что они пришли. На Etsy продается 1 рецепт печеночного пирога, и он стоит в среднем 143,34 CZK.

Как приготовить салат грибная поляна с опятами, рецепты

Салат “Полянка с опятами” получил такое романтическое название не на пустом месте. В каждом из его вариантов обязательно присутствуют грибы, иногда это опята, а иногда их заменяют более доступными видами. Неизменным остаётся лишь вкус, который приятно удивит каждого, кто попробует данное блюдо.

Классический способ приготовления

Первый вариант салата “Лесная полянка” с опятами самый простой и не требует особых навыков в области кулинарии.

В его состав войдёт куриное мясо, лучше всего для этой закуски брать филе. Опята, особенно зимой, найти сложно, поэтому в нашем случае мы используем консервированные. Их понадобится около  350 граммов. Далее необходимо приготовить две средние картофелины, два свежих огурца небольшого размера, пять куриных яиц, майонез и зелень для украшения.

Первым делом отваривается куриное мясо. Также в салат идут варёные картофель и яйца, последние необходимо сварить вкрутую.

А далее всё просто. Салат укладывается на блюдо слоями. Первым слоем идёт мелко нарезанное куриное мясо, которое пропитывается майонезом. Затем следуют измельченные грибочки. В нашем случае – консервированные опята. Третий слой состоит из натёртого на крупную тёрку отварного картофеля, также покрытого слоем майонеза. Следующая за картофелем прослойка – свежие огурцы. Их можно или мелко нарезать или натереть на тёрке (кому как удобней). Далее следует последний слой, состоящий из натёртых на мелкой тёрке яиц, которые тоже пропитываются майонезом. Количество майонеза не должно быть чрезмерным, так как в противном случае салат поплывёт, а это может испортить всю красоту блюда.

Сверху салат предлагается украсить шляпками опят и листочками зелени, чтобы оправдать романтичное название приготовленного шедевра.

Корейская морковь и опята

Салат  «Грибная поляна» с опятами может подаваться совместно с корейской морковью, которая своим острым вкусом добавляет в него новые нюансы. Для его приготовления необходимо взять:

• куриное мясо, желательно грудку – 500 г;
• маринованные опята — достаточно будет 400 грамм;
• сыр твёрдых сортов понадобится в количестве 250 граммов;
• три средних картофелины;
• 200 граммов корейской моркови.

Для заправки салата лучше всего использовать не чистый майонез или сметану, а их смесь. И сметана, и майонез берутся в соотношении один к одному. Для украшения рекомендуется использовать любую зелень. Для этих целей неплохо подойдут листочки петрушки или веточки укропа.

Процесс приготовления

Первый слой салата образуют маринованные опята, которые необходимо нарезать небольшими кусочками. Их сверху покрывают сметанно-майонезной смесью. Вторым слоём идёт зелень, её мелко нарезают и посыпают грибы. Далее следует слой корейской моркови, затем натёртый на крупной тёрке отварной картофель.

Курицу лучше всего нарезать небольшими кубиками против волокон, выложить получившиеся кусочки на слой картофеля и пропитать смесью сметаны и майонеза. Обычную варёную грудку можно заменить слегка подкопченной курицей, тогда салат получит более приятный вкус и аромат. Следующие два слоя состоят: один – из натёртых на тёрку крутых яиц, а второй — из натёртого сыра. Сверху всё опять покрывается майонезом, смешанным со сметаной. Остается только украсить салат. Это отличный повод для хозяйки проявить свою фантазию. В качестве украшения можно использовать грибные шляпки или небольшие целые экземпляры.

«Грибная полянка» с рыбным вкусом

Но самым оригинальным является рецепт салата “Грибная полянка” с добавлением не куриного мяса, а рыбы. Для этого салата берутся нежирные сорта рыбы, желательно такой, в которой нет мелких костей. Всего необходимо около килограмма. Лук в количестве 200 граммов (это примерно две средних луковицы), 300 граммов моркови, 150 граммов сыра и одна банка консервированных опят. Майонез, соль и чёрный перец. Для оформления блюда можно использовать листья салата, петрушки и веточки укропа. 16 средних по размеру картофелин.

Картофель необходимо очистить от кожуры и вырезать из него грибочки, которые должны быть аккуратно обжарены в подсолнечном масле. Лук чистится и измельчается. Его тоже обжаривают на подсолнечном масле и укладывают слоем на противень, на его дно необходимо добавить немного масла. Следующим слоем идут консервированные грибы, нарезанные пластинами. Далее слоем укладывается рыба, которую перед этим на пять минут опустили в кипящую воду с чёрным перцем и лавровым листом. Для тех, кто не любит рыбу, её можно заменить уже традиционным для таких салатов куриным мясом. Слой рыбы необходимо скрыть под порезанной соломкой моркови. Кто не любит возиться с нарезкой, может просто натереть морковь на крупной тёрке. Морковь, по задумке, должна ассоциироваться с листвой осеннего леса. Вырезанные из картошки грибы размещаются на морковном поле. Шляпку каждого обмазывают майонезом. Между грибов на морковном слое укладывается смесь, состоящая из тёртого сыра и майонеза. Все это отправляется в духовку. На этом приготовление заканчивается.  Закуску “Лесная полянка” необходимо подавать сразу на противне. Сверху рекомендуется выложить зелень, чтобы добавить блюду красоты.

Салат “Грибная поляна” может стать украшением праздничного стола. Он прост в приготовлении, требует минимум продуктов, а смотрится довольно оригинально.

Салат «Грибна поляна» — рецепт приготування від Vitok

Енергетична цінність на порцію

Калорійність

465 ккал

Вуглеводи

8.3 грам

*калорійність розрахована для сирих продуктів

Кількість порцій

2 порції

Інгредієнти

Консервовані гриби

75 гр

Куряча шинка

50 гр

Курячі яйця

1 шт

Твердий сир

50 гр

Зелені трави

за смаком

Майонез

за смаком

Соль

за смаком

Инструкция приготовления

Листкові салати — це дуже популярний сьогодні блюдо, яке відрізняється не тільки користю для організму, але і оригінальною подачею. Найчастіше тут використовують різні шари овочів, м’яса та інших компонентів. Їх подають в прозорій формі, а верх оформляють більш креативно. Один з таких смачних і красивих салатів — салат “Грибна поляна”.

Склад салату на 2 людини:

• Консервовані гриби — 75 гр.

• Куряча шинка — 50 гр.

• Курячі яйця — 1 шт.

• Твердий сир — 50 гр.

• Картопля — 2 невеликі шт.

• Морква — 1 невелика шт.

• Зелені трави — за смаком.

• Майонез — за смаком.

• Сіль — за смаком.

Як готувати?

1. Картоплю і моркву потрібно ретельно помити. Покласти їх у каструлю з яйцями.

2. Відварити до готовності в солоній воді. Залишити охолонути.

3. Вибираємо невелику прозору форму з широким дном.

4. На дно форми викладаємо шапочками вниз мариновані шампіньйони і густо посипаємо зеленню.

5. На зелень наноситься майонез. Можна зробити на пачці тонкий надріз і у вигляді решітки повністю покрити шар зелені.

6. Очищені варені яйця нарізати кубиками або натерти на крупну тертку.

7. Яйця викладаємо на шар зелені і майонезу у формі, після чого знову покриваємо тонким шаром майонезу.

8. Твердий сир натираємо на крупній тертці і засипаємо в форму, після чого покриваємо майонезом.

9. Шинку потрібно нарізати невеликими кубиками, викласти у форму і покрити майонезом.

10. Відварену моркву натерти на тертці, викласти наверх і покрити майонезом.

11. Картоплю натерти на тертці, викласти вгору і трохи притиснути ложкою. Покрити її майонезом.

12. Потрібно взяти велике блюдо з рівним дном, додати його до форми і акуратно перевернути. Це потрібно зробити так, щоб салат зберіг свою форму, а печериці залишилися шапочками зверху.

13. Нарізати шматочками, як торт.

«ТАЛИЯ». Салат «Грибная поляна» — Рецепт

Рецепт. Салат «Грибна поляна»

время приготовления:

Теги: Приготування Салат «Грибна поляна» як готується у домашніх умовах. Як зробити Салат «Грибна поляна» як приготувати вдома. Як приготувати Салат «Грибна поляна» у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.

Ингредиенты рецепта: Салат «Грибная поляна»

1) грибы шампиньоны маринованные 300-гр.
2) филе куриное-200гр.
3) яйца-2шт
4) сыр твердый-150гр.
5) морковь-2шт..
6) луковица-1шт.
7) майонез-200гр.
8) листья салата

теги: Домашний рецепт как сделать Салат «Грибная поляна» как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Салат «Грибная поляна» приготовление в домашних условиях быстро.

Как приготовить: Салат «Грибная поляна»

Talia.ua: Подготавливаем ингредиенты: Отвариваем куринное филе, в подсоленной воде и готовое режем кубиками.
 
Маринуем лук в уксусе и воде в течении 15 мин.(1 ст. ложка уксуса, 2-воды)
 
Отвариваем яйца в крутую, готовые режем кубиками.
 
Отвариваем морковь, чистим и готовую трем на крупной терке.
 
Не глубокий салатник застелить пищевой пленкой. Выложить маринованные грибы шампиньоны шляпками вниз, смазываем майонезом, выкладываем маринованный лук, тертую морковь, перемазываем майонезом, посыпаем тертым на крупной терке твердым сыром(желательно соленоватым), затем яйца, снова перемазываем майонезом, куриное мясо. Обкладываем листьями салата, чтобы края были снаружи.
 
Берем большое блюдо, кладем сверху и переворачиваем салат, Снимаем пленку, посыпаем зеленью резаного салата,салат готов!!!
 
Приятного аппетита!

Голосов: 7; Отзывов: 0; ККал/100гр: 350; Дата: 16-12-2011. Простой рецепт как готовить Салат «Грибная поляна» дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Салат «Грибная поляна» приготовление в домашних условиях.

Салат «ГРИБНАЯ ПОЛЯНА» Серьезный Конкурент Оливье – Ольга Матвей

Рецепт Ниже под Видео!!!
А Также Плейлисты с Другими Рецептами на Моем Канале!
*******************************************
НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА
МОЙ КАНАЛ:
goo.gl/gNtayw
**************************************
Новый Канал о Нашей Жизни. Влог. Подписывайтесь!!!
goo.gl/f1cXaD
*****************************
************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ
Instagram: instagram.com/olga_matvii
Яндекс ДЗЕН мой канал: zen.yandex.ru/olgamatvey
TikTok: tiktok.com/@olgamatvey
Канал в Telegram: t.me/OlgaMatveyy
Одноклассники:
ok.ru/group/53507527147713
Моя группа ВКонтакте: vk.com/public94593369
Моя страница в Facebook: facebook.com/vkysnueveschi
Сообщество в Google+
plus.google.com/u/0/communitie…
Twitter: twitter.com/Dima111111
******************************************************
Рецепт:
Грибы маринованные 300 гр
Отварная куриная грудка
Отварная морковь 1 шт
Картофель отварной 4-5 шт
Зеленый лук 4 веточки
Петрушка 2 веточки
Маринованные огурцы 100 гр
Сыр 200 гр
Майонез по вкусу
Соль перец по вкусу
Укроп 3 веточки
******************************************************
Recipe:
Pickled mushrooms 300 g
Boiled chicken breast
1 boiled carrots 1 pc
4-5 boiled potatoes
Chives 4 sprigs
Parsley 2 sprigs
Pickled cucumbers 100 g
Cheese 200 g
Mayonnaise to taste
Salt pepper to taste
Dill 3 sprigs
************************************
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1) Сладкие блюда. Тортики, Десерты и Разные Сладости. Вы их просто полюбите и будете всегда готовить:
youtube.com/playlist?list=PLtl…

2) Вторые блюда, этот плейлист посвящен очень вкусным рецептам Вторых блюд и Несладкой выпечке: youtube.com/playlist?list=PLtl…

3) Новые Блюда, в этом плейлисте, я с вами поделюсь новинками : youtube.com/playlist?list=PLtl…

4) Салаты — домашние рецепты, лучше вас их никто не приготовит: youtube.com/playlist?list=PLtl…

5) Очень Быстрые и Простые рецепты, НО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ (Дешево и сердито) :youtube.com/playlist?list=PLtl…

6)Рецепты Праздничных Блюд на Новый Год и Рождество
youtube.com/playlist?list=PLtl…

7)Низкокалорийные Рецепты:
youtube.com/playlist?list=PLtl…

8) Очень Вкусные Шашлыки и Еда на Гриле:
youtube.com/playlist?list=PLtl…

9) Рецепты для поста:
youtube.com/playlist?list=PLtl…

10) Варенье — вкус лета. Консервация и разная купорка
youtube.com/playlist?list=PLtl…

11) Блины и Оладушки — Лучшие мои Рецепты и Вкусные Завтраки
youtube.com/playlist?list=PLtl…

12) Вкусные Пироги, Пирожки и Булочки Не садись на пенек не ешь пирожок
youtube.com/playlist?list=PLtl…

13)Пасхальный Кулич (Паска) Самые Лучшие Рецепты
youtube.com/playlist?list=PLtl…

14)Корзина на Выходные (Готовые меню):
youtube.com/playlist?list=PLtl…

15)Рецепты в Мультиварке:
youtube.com/playlist?list=PLtl…

16) Все Плейлисты: youtube.com/user/vkysnueveschi…
***************************************
По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]
#Салат #ОльгаМатвей #Salad

Традиционный русский слоеный салат «Грибная поляна» из вареных овощей Фотография, картинки, изображения и сток-фотография без роялти. Image 140007370.

Традиционный русский слоеный салат «Грибная поляна» из отварного картофеля, моркови, яиц, колбасы, мягкого сыра, маринованных грибов и майонеза на деревянном столе

Таблица размеров

Используете это изображение на предмете перепродажи или шаблоне?

Распечатать Электронный Всесторонний

6000 x 4000 пикселей | 50.8 см x 33,9 см | 300 точек на дюйм | JPG

Масштабирование до любого размера • EPS

6000 x 4000 пикселей | 50,8 см x 33,9 см | 300 точек на дюйм | JPG

Скачать

Купить одно изображение

6 кредитов

Самая низкая цена
с планом подписки

• Попробуйте 1 месяц на 2209 pyб
• Загрузите 10 фотографий или векторов.
• Нет дневного лимита загрузок, неиспользованные загрузки переносятся на следующий месяц

221 ру

за изображение любой размер

Цена денег

Ключевые слова

Похожие изображения

Нужна помощь? Свяжитесь со своим персональным менеджером по работе с клиентами

@ +7 499 938-68-54

Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее работать.Используя наш веб-сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie, как описано в нашей Политике использования файлов cookie

Салат «Грибная поляна» — Resipi Langkah Demi Langkah Dengan Foto

Пенеранган мемасак:

Бахан-Бахан:

• Cendawan acar — 500 грамм
• Дагинг аям ребус — 300 грамм
• Кеджу керас — 100 грамм
• Telur — 4 Keping
• Кентанг — 2 Кепинга
• Тимун акар — 2 Потонган
• Майонис — 150 миллилитров
• Лобак — 1 Кепинг
• Укроп — 1/3 Секумпулан

Кара мемасак «Салат Чендаван Чендаван»

Resipi: Слоеный салат «Грибная поляна» Денган Аям Ди RussianFood.com

Салат слоеный «Грибная поляна» денган аям

Слойки денган «Гр Поляна» marmi ampin, kuits, oleh itu timun sayur dan inovanny untuk dewa azdnik. седап дан селамат хари райя денган гарам азднич.

Седиаканский отряд ян диперлукан.

Kuinoe ile var dalam rusa ke domba, dan 20 minit setelah mendidih.Kami memberikan var quinoy ooze tt di eh.

Ками акан менгактифкан телук телук, кира-кира 20-25 т, тавон.

Kami mematikan kulit gott kulit, tetapi 15-20 tan, kami memberikan tt.

Berang-berang mencari dan menganyam.

Saya mencari permaidani дан minyak pada tekstil.

Osoe r f nar dengan basikal kecil.

Mari pergi ke Mare ry. Плеть Tambang Cher 5 дари т.

Петуку зеленый lu incu halus.

Ками седанг mengusahakan анак лелаки ян бесар.

Пуфы денган у дудук ди аз фме (диаметр сайя денган 18 м). му makanan dengan filem.

Kami mencurahkan sampanye dengan gumpalan.

Tutup roti ampine dengan hijau.

Kami mengeluarkan tel, dengan dan mayonis.

Сетерусня ками mengeluarkan timun.

Pada rade clade dengan wabak penyakit dan penyakit mayonis op.

Сетерусня, ками menuangkan daging r.

Kami mencurahkan keju dengan tandas ais. о анак-анак dengan pos perach sa blue.Sapukan pada y t dengan mayonis. Anda boleh menggunakannya dengan ikan keli dan t di pemegang untuk cincin.

Ками менамбах алат хник. Иклады кор с алат телка аккат перах с на ар. Ками mengeluarkan op azju дан. Салат гот Ибная. Багус!

Салат «Грибная поляна» дари Алла Ковальчук

Салат Салах сату вариаси «Гриб луговый» (поляна) денган шампиньоны, ян дитаваркан олех Алла Ковальчук (денган крым масам, кеджу дан айам).

Просес мемасак

Салат Тердапат баняк ресепи «Грибная поляна».Салат сая куба менедиакан инни пада беберапа ресипи ян бербеза, шехингга сая дапати ресипи салат дари Алла Ковальчук. Салат кегемарання ян палинг сая шука, дан селама беберапа тахун секаранг сайа телах менйедиакан салат ини бетул-бетул сеперти янь дилакукання.

Салат «Грибная поляна» дари Алла Ковальчук сангат мудах унтук диседиакан дан сангат менарик баги сайа дан тетаму сайа денган пенампилання, керана иа сангат мирип денган паданг ромпут чендаван. Салат penyepit dari fillet ayam, sayuran dan cendawan acar akan merasakan kepada semua pencinta салат berlapis.

Салат Кинехан «Грибная поляна» дари Алла Ковальчук adalah:

• шампиньоны менгасинкан дири мерека сэндири
• филе Аям филе себелум дибакар, горенг ди атас панганган дан дин кемудиан дибакар ди далам кетухарян
ягн дибакар ди далам кетунал 74 9692 далам далам кетухарян Джика анда мематухи семуа сьярат мемасак, анда акхирня акан мендапат салат сеперти иници.

Jadi, sediakan semua produk dan mula masak.

Вакту мемасак салат утама менедиакан семуа бахан, салат перхимпунан иту сендири тидак менгамбил баньяк маса.Pertama sekali, kita perlu memarut cendawan, keranamereka memerlukan masa untuk jeruk. Sediakan segalanya untuk pengasam дан letakkan bahan-bahan dalam periuk. Маринад унтук мендидих.

Шампиньоны dibasuh di bawah air yang mengalir dan kami memotong hujung kaki. Ками meletakkan cendawan dalam perapian, meletakkan kuali saut pada api dan masak cendawan dalam perapan selama 15 minit lagi. Selepas itu, ками meninggalkan cendawan untuk menyejuk dalam pengasam. Ини акан менгамбил маса кира-кира 15 минит.

Sementara itu, masak kentang, telur dan lobak merah. Унтук мембуат саюр-саюран масак лебих чепат, анда болех менамбах чука седикит ке воздух ди мана иа акан диребус.

Bawang bawang putih dipotong menjadi setengah cincin. Далам сату мангкук, кампуркан 50 мл, кука дан 50 мл воздуха, себаркан баванг чинчанг ке далам гарам яндихасилкан дан биаркан ди сана селама 10 минут, селепас это перендам терсебут дисалиркан.

Валаупун сайур-сайуран димасак, мари кита менджага дада айам.Далам мангкук, campurkan kicap, minyak sayuran дан лада хитам. Nah kita menutupi fillet ayam dengan perapan. Agar fillet lebih baik diawali, anda bolehmbuat cetek cetek pada pulpa. Ками мембиаркан дагинг менгалир селама 20 мин.

Филе горенг selama 4-5 minit pada setiap sisi, meletakkannya pada kuali menggoreng panas.

Kami menyebarkan filet goreng pada foil, dari atas kami meletakkan sekeping mentega. Ками мембунгкус филе далам фольга дан хантар ке духовка ян дипанаскан хингга 180 дарджах C selama 10 мин.Kami mengambil fillet siap dari ketuhar, buka foil dan biarkan daging sejuk.

Dan sekarang mari kita sediakan komponen terakhir Салат — менгиси миньяк. Untuk melakukan ini, masak kuning dari protein дан pecahkan kuning dengan bahan-bahan dari saus: крим масам, горчица, джус лимон, гарам, гула. Протеин дигунакан унтук ляписан селада.

Apabila semua bahan siap, салат кита болех мула мемасанг. Perkara terbaik Untuk ini adalah hidangan pembakar yang boleh dibezakan.Di bahagian bawah bentuk, letakkan lapisan padat cendawan yang diasinkan dengan топи мерека.

Kemudian kita tertidur di atas cendawan halus cincang halus dan pasli. Tuangkan lapisan kehijauan dengan 2 sudu berpakaian.

Lapisan seterusnya meletakkan lobak rebus parut dan juga menutup lapisan dengan berpakaian.

Keju keras disapu pada parut besar dan menyebarkan lapisan seterusnya, tidak lupa melepaskan pakaian.

Pada keju letakkan fillet ayam yang sejuk, нарезанное кубиками. Секали лаги, пелинчир ляписан денган берпакаян.

Бакинский ляпис: баванг джерук — телур — кентанг.

Lapisan terakhir dihiasi dengan bungkusan yang masih ada. Ками meletakkan pinggan di atas салат, sesuai saiz, dan dari atas kami meletakkan berat tidak lebih daripada 400 г. Салат хантар ке далам пети седжук селама сетенгах джем.

Салат ками менгамбил дари пети седжук, menghidupkannya ke pinggan, keluarkan bahagian dan bahagian atas acuan.Ками менгиаси салат dengan herba.

Салат «Грибная поляна» дари Алла Ковальчук — лазат, берайр, сангат байк менйимпан бентук дан семпурна дипотонг менджади бахагян.

Селера макан!

Glade Spring, VA — 2021

• Ремесленное бистро

  35 отзывов

  «Персонал дружелюбный, внимательный, и мы чувствовали себя очень комфортно с мерами предосторожности, которые они принимают во время covid.” Смотреть все Craft Bistro отзывов

• Eleven80 Eatery

  126 отзывов

  «Если вы находитесь в торговом центре Boone или рядом с ним, вам стоит остановиться здесь, чтобы перекусить.” Смотреть все Eleven80 Eatery отзывов

• Деревянный рассол

  60 отзывов

  «Я обычно беру на обед рыбные тако и домашний салат и, кажется, не могу от них отказаться.” Смотреть все Wooden Pickle отзывов

• Вон там

  209 отзывов

  «Посмотрим правде в глаза — Валле Крусис — одно из самых красивых мест в Северной Каролине, и замечательно иметь там такой хороший ресторан.” Смотреть все Over Yonder отзывов

• Аппалачская горная пивоварня

  178 отзывов

  «Моя жена увлеклась сидром и была очень взволнована тем, что у нее может быть огромный выбор вкусных сидров.” Смотреть все отзывы о Appalachian Mountain Brewery

• Егерь

  174 отзыва

  «Все (лось, оленина, закуска из кабана, кролика, зубра, эму) было очень вкусно и довольно нежно.” Смотреть все The Gamekeeper отзывов

• Кардинал

  174 отзыва

  «Я заказал« Кардинал Бургер », двойную лепешку,« полностью »(« Герцогский майонез », салат-латук, помидоры и лук).” Смотреть все The Cardinal отзывов

• Барбекю Южного Ремесла

  34 отзыва

  «Зелень свиной грудинки была превосходной, как и суфле из сладкого картофеля.” Смотреть все Southern Craft BBQ отзывов

• Туманная скала

  343 отзыва

  «Бургер из крикета был таким восхитительным, а пицца пепперони — очень хорошей и аутентичной на вкус.” Смотреть все Foggy Rock отзывов

• Койот Кухня

  455 отзывов

  «Она объяснила разницу между миской и лодкой — миска более тяжелая, а на лодке — сыр.” Смотреть все Coyote Kitchen отзывов

• 620 Штат

  241 отзыв

  «Meatloaf Wellington просто необходим для тех, кто любит комфортную южную еду». 620 отзывов State

• Местный

  319 отзывов

  «Брюссельская капуста и картофель фри с трюфелями, свиная вырезка тоже были великолепны, но предупреждаем, что они восхитительно острые.” Смотреть все The Local отзывов

• Таверна

  102 отзыва

  «Обслуживание было превосходным, как и закуска из лосося, устрицы Рокфеллера и фаршированное филе!» Смотреть все The Tavern отзывов

• Пуэрто-Нуэво

  23 отзыва

  «В отличие от обычной суповой сальсы, которую подают в большинстве заведений, вы получите формочку с фасолевым соусом и корзину чипсов лучшего качества.” Смотреть все Puerto Nuevo отзывов

• Печь Марион из кирпича Moon Dog

  6 отзывов

  «У меня уже много лет не было кальцоне». Смотреть все Moon Dog Brick Oven of Marion отзывов

• Wicked Chicken Winghouse и таверна

  17 отзывов

  «Мы остановились в Дамаске на несколько ночей, чтобы покататься на велосипедах по тропе и провести расслабляющий мини-отпуск.” Смотреть все Wicked Chicken Winghouse & Tavern отзывов

Меню — 3-2021 — WEB

% PDF-1.5 % 1 0 obj > / OCGs [5 0 R] >> / Страницы 3 0 R / Тип / Каталог >> эндобдж 2 0 obj > поток application / pdf

• Меню — 3-2021 — WEB
2021-02-12T13: 23: 31-05: 002021-02-12T13: 23: 31-05: 002021-02-12T13: 23: 31-04: 00Adobe Illustrator CS6 (Windows)
• 100256JPEG / 9j / 4AAQSkZJRgABAgEASABIAAD / 7QAsUGhvdG9MANAG9wIDM + 0AAAAAABAASAAAAAEA AQBIAAAAAQAB / + 4ADkFkb2JlAGTAAAAAAf / bAIQABgQEBAUEBgUFBgkGBQYJCwgGBggLDAoKCwoK DBAMDAwMDAwQDA4PEA8ODBMTFBQTExwbGxscHx8fHx8fHx8fHwEHBwcNDA0YEBAYGhURFRofHx8f Hx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8f / 8AAEQgBAABkAwER AAIRAQMRAf / EAaIAAAHAQEBAQEAAAAAAAAAAAQFAwIGAQAHCAkKCwEAAgIDAQEBAQEAAAAAAAAA AQACAwQFBgcICQoLEAACAQMDAgQCBgcDBAIGAnMBAgMRBAAFIRIxQVEGE2EicYEUMpGhBxWxQiPB UtHhMxZi8CRygvElQzRTkqKyY3PCNUQnk6OzNhdUZHTD0uIIJoMJChgZhJRFRqS0VtNVKBry4 / PE 1OT0ZXWFlaW1xdXl9WZ2hpamtsbW5vY3R1dnd4eXp7fh2 + f3OEhYaHiImKi4yNjo + Ck5SVlpeYmZ qbnJ2en5KjpKWmp6ipqqusra6voRAAICAQIDBQUEBQYECAMDbQEAAhEDBCESMUEFURNhIgZxgZEy obHwFMHR4SNCFVJicvEzJDRDghaSUyWiY7LCB3PSNeJEgxdUkwgJChgZJjZFGidkdFU38qOzwygp 0 + PzhJSktMTU5PRldYWVpbXF1eX1RlZmdoaWprbG1ub2R1dnd4eXp7fh2 + f3OEhYaHiImKi4yNjo + DlJWWl5iZmpucnZ6fkqOkpaanqKmqq6ytrq + v / aAAwDAQACEQMRAD8AjlzqN6Z5QLmUMrsCodhs DsRvh7f7IGI + NjHolz8j + o / f8Hp / YT2khqR + Uz140foJ / iiOn9aP2x9xTN / L3m9FhF5FNbi6XlbL cyiFmHUOqSMrEfR0zXdlZ56fMJiJ4eR26fjcO49qceh2uknhGSEcsd4n + kOljoeR / YqQeQ / zDuIx Lb6bdzREkB4zyWqmhFQ3YjPQ / wA7p / 50Xwn + T9V / Nl80W / 5e / mZLGFOlXpVhRkYmm224Zu / XPPu1 tKBqJHGOKEt9vPn9r7p7Ldt4fyOOOoIhmgOE3zNcj8q377Uv + VX + f / Tk5aJddAVAANWqB2PgTmT2 BkOHUgyFRIIJ + 37w4Ht1qNPrdBw4pCeSM4yAHPqD9hUP + VYfmB / 1Yrv / AID + 3O6 / P4P5wfF / 5M1H 8wq7 / lf + YDOxGh4NCSRsv9c8x1OKRyyIBriP3v0b2b2zpIabFGWSIlHHEh4iIWv + WHn4RkHQrouS KEKCKCteh + Wb72bEcWSU8h5fTQvzP7Hiv + CHr46vBixac + J6zKVdKFD58R + TUH5afmKrhU0a8iDE BmCkD5mhzrMvaOCMSbBocny3B2VqJTEa4RIgX0Hmfcij + X / 5n1PHS75V / ZUOdh3h3s8xywyZJGUo m5G + T9E6XtDs3DijjjOHDCIA + AruU5vIH5m8OJ0u / bu32m6dB1zqvZ3BhwxOTIQJy2APQft / HN81 9vO056vJHBpheGG5I24pfqiPtJ7gxqVdTtp5IbszW80J4ywy80cN / KVNCM3favaePTYuIUZS + n9f uDy / sx7O5u0tV4Z4o4ob5D3Du / rS6d3Po939WT / oXn1OXx / VuXL3 + t1ziPHn4PHZ47u / 859F / JYf 5V8DhHhfTw9K4OTzD8r7C2v / AMz9Mt7lecX1iaUqehaGKSVa + 3JBnf8AaJrTS9w + 2nyPswf4Xh4n 7i9Y / NnUda8r3Fr5i0 + 8fjJNIJ7OJH5lFtgIy5DMrxRyoPhZdjKaEE1zj7e0YWvmX8yNY8ia1rck gsNIu4Y4pLxLlEm + sXVxCjywLDGQgSL90VMvw1PxM4bIZOMx9A4pdw3czQQwSzAZ5cGLezYj0Nbn bc0En0t / NFlPYafc + bb6aGDUbCNp4WN3brBZwmeNBLFT1E / emqmvPiCW + DMYx1QNGEh / mn5u6jpu zJQM4ZRL0kgHJCJuzUar + bv3 + W6 / yZeecLTVdMvNN13W / MUdhdz3F / pLoZFNpK9RM68WYyTC5kZa E9t / hGCc9RAAyhIb / wA0j8foZjs7s + cpCOeH0Cv3kJes + 7 + EfC300CCAR0O + 4ofuOZryxdirsVdi rsVdirwb / nI60t49X0e5RAs88MqzOBQsI2XjX5cs1Xah2D3PoPsXI + HkHTih4fsTz / 13X / o0 / wCx rD / yG / H85wP + d3 / nf7x59 + UkLR / mzpoO6 + peDkOlfq023zztJ9o4tVo5SgdxVjqNx + LfMsvYeo7P 18Y5R6ZWYyH0yFH7e8cx7qL2T8yPy71rzhcWBtNfGlWVoriWza0 + sCZnI + IyJNbyLsKUVs593aCs vyk1L6nrGn6r5klu9K1ZYAunQwGGKBrZ42V42mlupOTCLi3xfFWp3y7T5zimJjmP1U0anTxzYzCX I / rtUn / JbQzJOLO / urC1kkWeC0gEXGKRI / SDBnR3PwFgQW71zNHak9rAJ79 / e4Z7Lh / CTEc6FbGq 7u5NPKX5a6Z5X1KW90 ++ uXWWNYWt5PR4FEWi8uMaktUA8uuUanWyzAAgbN2l0McJJiTvX2Ldb / M7 S9I1S + 0 + 4srk / UWCSXVEWBmNo15xV2YfFwWnHrUjxzUZdWISIrk9Rpew8mbHGcZR9fTe / r4OVd / 6 UGPzh0FXVZ7aaLlLawkh5XCm6Qycm4O20S / b + 7Kx2hHqG7 / Q5mI2kDtI8pD6TXUdTyZ7me887FXY q7FXhn / OSAJvtC / 4xXFSen2o81 + pwzy5IwgLkXtfZfW4tLp82XNIQxx4bJ + P4ATT1F / 6F05fs / Vu Nf8Ao841zP8A5Lyf4vY4 / s / nPO / 6IsP5v89wy8LiutuKvp93nzYF + VL8PzYsj2El6SNh0t5j3zS6 EkTHm9 / 7RY4y7OJIsx4CPLcDb4Eh7Jo / 5ueXNQvPqc0UmnXBf0Y0u7jT09SWoASMLdM7Fuq / CKjf N2 + WpDHqf5grISfNunzR / AwUiwX7KlZBs2yljyr12A7nNkcum / mH5uujh2IO + QHl0ZQnnux0zR7Z 9VnS7vV9OG4e1mtW5uzcDLx9VaLXdttuwzAycJkeHk50LERxc1uqfmbpGn6Np2rtaTz2upCT0Vil s + amMhaMXuEj + JjSquRWgNCQMgzY9rWv63rdxHf + X9esdO02SNQbSc6dNJ6ymrszmSYV4ECgPTMv BLTiNZIcUrcTPHUGV48nDGuVeawT + aY7m0lbzHprwK0TXcBj09RLGrVlVTzLAMoHfbxyV6Wj + 736 br / hVg + Jtte3zZZZfmFo135ii0KON / rNw0iwyiW1dGEcXrE0SZnoV6UU + PTfMJy0JZ / mpoFxqh2G SGS1krT1J57FENV5KR / pPMhh9khaHthpUiuNV89yTTGHzRp8EQQhFpZOVPCgYkyDfl8XgPBsz45N MBvAn4uBPFqCdpgD3fj8d6e2fnaLSdDtF1q7TU9RVhFd3NvNYqCzliJCvrRKq7BelakdcxMxiZEx FRcvEJCIEjcu95X + eeu2uuW / lrU7Pa0uoblox6kMoPGVUrzt5Jom + z + y5 + / bN32HAeqVb7Og9oMk qhG / Tua89mR / + u3f88P + x7If8j / j / vWz / nX / AA / 3zA / ypYSfmhY7ESM17Wh3JNrPvWopmu1fYAwE ZcZ9A5g + e2x / W9Vp / bier08tJnh + 8NcM48jwkh2DpsOY69AmgubqW3F5E116bBWbiblWDPEOPwrO tT1qRWp6ljvmK4bPP8QTSTRok8geeThChOprVgacSPrKhevUgDAqL1zy75xvLOOJYncetG0yR3M5 Yx8jyAE17x6HfcHwOKpL5nS70ry75f0zUFuIr5rO7HpoZZTzjurWQBpUllCuE3VuVaBqMoqCqlnl 27n0qe5LS3KLNxiDSNqLx16sy + ncAJXiu + 21cKsv0ifWtXhaTT3MqRnhIzTX6bkVBHO7Qke4 + / Aq zy / 5d83wec4NQv7alos1z61x6zPWMxFLcgNdSH7IUNyQmu / uFXnss311fXha7AeO33VruNw0caIz USVGr6ica8ifFmwqzC28yyKkcXrSqCscaRudUDitFFf9I2I6HbrgVHeYfLPnW + 076tHEXDuvqqt1 cglAj9DJekCj8NxvirzX81NKvtN0TyraalG0N1FFe + rEz + o1XueY + PnOKcW / mNOlB0GRj7YGkgQB xTly7vj + Pi5Wj9lJdrZATPgxY / q / nG + g6dOZ5dxZtwT / AKF1px + H6ty470 / 3s5fPMH + UcvD49 / vL 7vOvudj / ACDpvzv5Kj4H089 / pvn33v8AseeflAAfzX00HcF7z / qGmztO0v8AFpfD7w + Zdl / 42PfL 7i + g18jeS45YmGj2ayIxaL90mzV5Ggp45yD2aMby75bUcm0yzArWpgiG / j9nFUNc + TfKEkq3M + lW gePhxf01QL6bFkpSgBBOKpd5u0uwtNFs0tfLUeuC0cxWtkf90xlGZnUlZP5AKd9svwY4zlUpcIac + SUI3GPEUhstW00Wd2lt5Dlh + rRzXCpdQKkbzRIp9MOUkIaQDivw7sAO9cyDpIgi8kefRxxq5EGs crAPPy / X0U7rzNZKz2f / ACr659aM0kVbeDiKemX9N035cZl4U6k9t6SGhjV + JGvx + pgddK68Od / D 9fmmfkZ9Dn1KQWvlW50NrZpWjubpPTBlcKkkcdT / ACr0Xag2ynUaYYwDxRlfc3afUnISOCUa70 / H knydHLE40i0SRGBiIiUfEGMnTua75iOWij5d8tigbTLMVPw1gi602p8OKqM / k7ytPJFI + mW6vCQY zGgjpRg37HGvxAH6B4Yq8c / 5yDsbOwfy9aWcSwW0UVz6cS / ZHJ0Y0 + k5q + 0PqHue / wDYr6Mvvj + l Pv8A13X / AKNP + xrH / кН + P5zhf87v / O / 3jz / 8oZo5vzU0yRUAV3uim3EgfVpiNl2zJ03amomPCnLi ie / 58 + fRs7c9ldDgwHUY8YhmhX0k0bIifTy6noH0fquh6Pq8SQ6pZxXkUTc40mQOFb + YV6HMt4li 13 + UPlWW4uZLYyWEV0qK9rbQ2Xpr6YIUr6tvK / Uk7tTfDaqa / k55ZRVEU9xEwR45HSKxrIHp9uts R8PGg40xtUpvvyZ8gWV7BM + pyaZeTsPQcJpaPJJFydmX1LRiTvVqfh4lGEpXQumEpxjQJ5oq68he R7KVzda40Fy7PKzMNNRjEU9J4 + C2qr6dTU / DWvem2SjinLkCiWSI5kKMfkn8tLeVS + txul0AUjkb TiknEIuxEAJoWVtj38MIwZP5p + THx8e3qG / m1a / lD5KuLZbNNbnvE9dZ0WmluTJFv + xaDlsN679 + u + QMJDmGwSB5FGT / AJJ + WZLKCzivLq3hhl + sERxacecvw8ZHElo68kCUUgA0yFsm4 / yT8rpaG1Fz ccHUJcH0NOHrKBQCQC0C9NtgMNqyzSfKvlzSJvX0zTbezmKNGZIUCsUZgxUkdqqMCvH / APnJGQrf 6GOIJ9KcgnenxJ9GbPs7szDqCZZBfD5 / qcTWe0Or0EeDTy4PE5mgTt777009V / 8AoXL1Kjl6HgKf 73U6dMl + Uxfm / C4R4fd05X97T / KWo / LfmOOXjVfFe / OufueefksR / wArM0b / AKOf + oWXOZwaLPCY lKE4x7zEh9Y7e7Z0WbRzhjzYpzPDQjOJJ9QPIG + T6kOwrmxfOHnWs / mHrf12b9By6TLYUT0nu11J Z0JVeXqRxW8gNDy25L2B65lfk8nd9ocf81j7 / sKcyXX5k3Eck + mLorW0wieweZrsEo6RszyBV8eY Vdu1T1rjSFGi3g2LTPzF5V0jzBaRxarapdSQAmHkXVA7Ur9k9G40PtluHUTxH0mmrNp4ZRUxby + / 8q6xpdpaza3ovleG75zFWgm1UQs5YutAkTcPtUblyr2p9nMrFqdROxEk / Jx8ml08aJiFWPQRfXTa NpGmaFLAFnL21zJqccvKX94aS + mPh9VI67V4igyU8 + oj6yfuYw0 + nl6AO / v67lnnljyFoWkvb6i2 m20GtoriSe3eZ0UuW5en6zM1CGOY2TWZZx4ZHZvx6PFCXFGPqUX1H8yLSeWW / s9HGlwxSSyXUU90 zgRqDvH6JNW3NF5dOtTlEY2aHVyJSoWUhX8w / M / rMr3GiJCZAyy8dSLLDxfkCvo8Wflw35jblt0p kfk8nd9oaPzWPv8AsLPNJ1 / SNW9X9h4Hr + iFMnwutBJUr9oL14nKsmGUPqFNkMsZ8i8Y / wCckwf0 joW3 + 6Z / + JJm37I1WLGJCcoxuuZA + 91Xa3Z2p1JicOOeThu + GMpVy50Ed6 // AFjVz4 / 7r9Olf + 1l wr / HK / Hx / nOPijwfzrFfT38uezP8jqPyng + HPxq + jhPFzv6avlvy5MC / JT / yZujf9HP / AFCS5uO1 f8Xl8PvDz / ZH + Mx + P + 5L2zz15e8g6jdS3GuahDb6kkIWFZrpI2jFCV4Ru6U5EE9QDnIB7UvM49I8 ixJLI + pzUEYUsYLZWHFApJ / 0nenAcsyfy / 8ASj82jx / 6Mvk9D8h6D5Gs5rC6sNWS41p4aBVuESSR KNUNbK79kPLruta7ZjyFGm + JsWzy / wDqX1G5 + vMi2XpP9aaUgRiLieZctsF41rXIpePT + RPIqWvq y + abC4SDlIsa / VSWkCEErWYfGRWlW7nsTWQ3KDsoaf5Q8kX9qksvmi1t1YyVt51toZOVOJaizbUF Bt + GSnHhNWD7mMJWL5PT / IumaPpnl + Oz0q8gv4EkkaS6tvT4NI7cjX0ywqFIG5rlbNB / mJH5TOnW 0nmNiYYpCbeFZY42diKGiyMgeg + 7J448RqwPexnKhdW8 / lm / JxH9R7a55oBxQPb8qP2CrJVhyU + N DXLxpv6UPm0nP / Rl8k + 8pR / lvJ5gs49Lilh2GMGW2keSCjUDbUidjuC21PfITxcIviifczhks1RD Gf8AnJH / AHt0L / jFcf8AEo80ev8AqHufRPYr6Mvvj + lM / q0X / QuPp0PH0PU6 / tfXvU / 4lkr / AMG / H85xeM / y5f8ASr / YUwL8oIEi / NTS0B3SS7XjTYAW0w61zotT7Qw1A8KET6up8t + W / wB7yGP2EzaL EdVlyR9PKMQT9Xp + o1XPuL6D8yxeUZkij8wm0PwyG3S6dEYig5 + nyKnsK0zBDS82nvvymmvYtSaz uUiRSVsQbYWz03NUMnxGtDs3b2zJ / Lf0ofNx / H / oy + T0DyrF5HEjT + Xxax3c8Qe4hhdDMq7bSIrM VKmgPgdsx5CjTeDYtkM0QmhkiYlRIpQspoQGFKg + ORS8U8y6R5J07UY4NO1qVVlAeT0zDdIZCzll 5evAQzdWWh7Hpl + PFxC7iPeWmeThNUT7kJp1l5a + vxWt3rkxhdoxMxghi4c2AJ9T6zJ6VCQD8NBT JHBQvij80DNZrhl8nsvlix0uy0aCHS7r65YktJDc + okvIOxY0dAFYVzGb0t866L5P1SO2i8wXUVp J8f1aR5o4XZQP3ir6mzLuCwp4Yq8o1XTfy8S / B0 / UriK1tZHSUUtrlJUdWPO3lE8fBSOXFqHr0pm THT2AeKPzaDmon0y + TMPLOiflYt3Yajb6qhuHYR2djd3VsHEpchVWNaOHMm4Cnc5TOPCabYmxbGP + cj2j / SGhK9QPSuDyFD + 0nY0 / Xhh3PLVgyjIAx7 / ANf7HZ9n + 1kOyTwzxmccnUHcV5Hnz7wmvqr / ANC5ct6fVafT9cplH8l5a / L7cd / Dnf3eTZ / oh0 / 5v89UvB + qqHFyrldXfmwP8p // ACbdh / xlvP8A qHmzTaL + 8j + Oj6B7Qf8AGbL3Q / 3UXuPnXypZ6o8GoPepp0luCks7pzDo + wQ / Hh5mgrvXpm7lMRFl 8shjlM1EWWJp + XN4zH0LqSW3dgwrZCEHiK8OM93E5AIqPh38ch5t8gfx76bTpwOcog / E / wC5BCee Q / L9jZXrSPepd3MCGO2j9ARGNR8L8XWWdJONafA3w1364Y5QTXIsZ4DEcVgx7x + LHxZyzKoqxCjY VOw32GTaqYvdaN + X97FLGXtA9zzPqxTIHDOBV0PI / F + 8U9O4yzwp9x + TDxI94ULHyv5Aht + Mk8F8 xb / ei4njZ9zxVOScBQHZdsfDn3FeOPeGVWn1RYI4bVlMMSBY1VuQCCqrvU7fDTKzzpn0tbf6dZah bNbXsKzwPTkjdPhYMPxUHFUs / wAEeVf + rdFWnGvxV49hWtaDtjaoqx8uaHYXBuLSzjhmKCMuo3Kg hgN / dQcVeM / 85J / 8dHQv + MM // Ekzo + w / pl7w8z7Qc4fH9CZ / + u3f88P + x7Kf + R / x / wB63 / 8AOv8A h / vmDflJNz / NjTuK0DSXhNdz / vNN3zG / kPFptOZ / Vk237txyDutX7ZartDPHD / d4P5o / iofxh4i6 FD383qP5tXWqW1sb + 31uTQ / 0fNB / pEVqb11gn / d + skIZebGdwh67ClKOa6UUZm + nL9f6HPlYxDh5 G + L3936fj5MQWxvNZu5b610rXvMcF3dy + tBqcrabZpBcwSg + lHT4VBPCTkeRVh70vcVn35cWGpJZ rFNp1tptnZ3c09rFZyGaEI8XpCNJG / vKszSOwJANFHTajiE5AjkOrlGBxQIl9Uunxuz3ctvxZx5t 81 + U9KlhsdcpI7I17FCY / UH + jHmG325ArVflkM + eETUve5XZ / Z + ozAzxf1TvX1bf2 + 9jd5rX5Vaj x09dNLP6vwx2tq1tIT6Yl + 0npPQqwNK18Rkj2vv9Uj81Ps3kEbMYAfDvrp5oCw1D8otMU3CaZcTL NGCfrkcl2eAgScP / AKQ0jf3MyfF4ECuE9rkdZ / j4sv8AQvkJI4cd / DnZj3d4I + DJNB84 + QzdmLSr b6tdTTw2UiRW3p / E4eSMOyDgBu569a5VHWwnK9 + I0GWXsfU4sYBrw4iUhvt50Pl0ZpmW6d2KuxV4 Z / zkgR9d0IFQQYrj5 / aTvlJ7Ry6XIDjPPmOhej7G9ntL2ngyRzjeJHDIbSjd8v1GwmfpD / oXPj + z 9X5e9PrvKmZX8rer8zw / C / 8AN5un / wBDY8b + T + Pa64q / zuV / pYB + TyE / mrpr9FEl2N + 5 + rTbDOj7 W1MI4vDJ9c6oe7f9Dx3YvZ2bJklnjH91i + qXTf0ge / fl3bvavN / m3SKXWm2klpLrenSx + pa30bgA OnqVjYmIcuHxclbbObx48cpfvPpelllywF4zuxuy823cN3b3HmG0gfQ3I5XwhvLuNSAw4o7SXEfP 1FpRdwO22W5dNpuH08Rl57 / eGOPWaq9 + GI / ojh + 56A3mnT38ttr + nxz6hZhWaKK3if1pODmMhInC N9oHt75js2DX3mKPXNeiWTQPq0VyiJa3uq6ZJMS4QkRl4Z2ZeJnb9gL1 + LJeFgl9cST8P1NkNZqc YrHPhj3b + Xn5D5MinaystV06y1rSkvb ++ uZJre9sralvC7BFZpWklZg7U6iuw9sryYcRNgfPvZY9 XnjGjLpW3cOn3oTznpehWNsI9N0K2u9V4RqkTWxkUW4T0uxiU8Y4VTjz2AG1MpMMAlUxfu / sLmw1 WtlAnHMjfrLrd946n5ljFnfaxBfQXVt5a07lG8ZEkdiwlDCoPGRp / tIWIycZaMcoyv8AH9Fryfyk RUsg4eov / j / 6HpOreZrOz8u3OtRCSaGh5QFhcvyLiOvpN6bEKxqdxt375PHOMtxycPNilA8J5 / P7 nnv / ACua6WQGR4kiVUkmBsZOSq9DufrfGu + Zf7muUvmP1OJWW + ca9x / WrJ + cNzGYZ7hVktTKqypD aMJTGylgyFrqgrwO9D1BwS8KthK / eP1MgMl7mNe4 / rSH / nI8cr7QwPtLFcGnenJNx8s1Wt0s5R8Q C4x2Pk9v7IdpYcWSWCcuHJkoxvrXMe / fkm3 / AK7r / wBGn / Y1lH / Ib8fzk / 8AO7 / zv94wH8ptvza0 5eyyXgUeAFvNkMGaeXMJTNyP6nddraTFp + ypY8URCAEdh / Wj9vm9a82 + Qo57vU9audbh061ujH6h ltw0cY4rCTI5lSvKgFTQAffm6hEyNAWXzCchEWTQVr2y8qazoUHlPSNetlmSQmChjuJSVVpGIRGi rs / LkNsslp8kRZiQGEdRjkeESBPvZT5c0iXR9FttOluPrbwBwbjh6fLk7P8AYBalOVOuUNy3VPNH l3SZ / Q1PUbeymMXrKk7iMsgJFV5U5Go6DfLsenyTFxBLTl1GPGalIR95Rthf2WoWkd5Yzpc2swrF NGwZWoaHceBFD4HK5wMTRFFshOMhcTYYR56 / L / R9SmvtY1TUVs7aSOON2aKojCsgDcgympK0 / wBr DCJkaAsrOQiLOwS2 + 0nyh5hbTtPm80297dWERtIKlJPUkuNwyh2DyJ + AHix6AbVy2WlyxFmJppjq sUjQkCfenlt + W6W3ki88rwX3EXciyG79GvGhjJ / d89yRF / N3yi3Ief6t + XWo6NqkAufMGl2sc7N9 WiukkBeOOig71VTVwd6gf5W5xhjzTsxjYHn + xnKemhQnMgn + iP8Ai000 / wDL3X9f08FPMVi1gHDQ z2cJkoyclaNlrEN + e / y6b7JjkjKpivj + xScMo3jkZfAD / fFKP + ckiRqWhEGhEU5BH + smdD2IAYzB 8nmO3pESgRsRf6E19R / + hcOdfi9CnQf8t1OmYH5LF + a8Lh / d3y + F / e7X + VdT + W / McZ8avq6 / zfnX Xn15vNPJOuWuhfmJa6reHjaW9xMLh6E8ElV4i9Bv8PqVzkuz8c55YxgLL7F7RZccOzJnJIRjwx + d ggfF9Fap + YHlOwtZJjfJdkQNPFDbEStKoUkLGQfTq3QcmAr3zeShKJoii + VRmJCwbDHdK / MnyPp5 a3sNPvYGuT6zR + mvJmdAwNHlrvWgptgSyC + / MPy1baNd6vBLJf2liY / rP1VKsolf00P7wxgjl4HI Tlwiy3YMJyzEBVnvND5l5T5n88eV9X1z9K2kl / bTenx + rTWkTo80akL + 8E4KA / DX4T0yj83HuPyc 7 + ScnPih0 / iHX8fBNfJH5reX / L2gx6dqNvfSXSOzySpFHxPIAjb1NiANxv496YPzceoISeypn6ZQ kP6wh49Px0Lev / nBpWt6De6Zd6fdWE0yxNEV4zBqMslGqYSoagowrtv7Y / mwBZBYjsyRlQlA + d / r Y7peveX7dbK5Oq3Ynsp1uvq4sB8RMi / u1pcqDxKVqetelTTJDVxrr8mJ7MyCVXH / AEw7r73rXl78 z / LGuRajNCZ7WHTFV7mW6jCLxYkVXiz13XLMeUTuujVqdHPCAZGJ4u6Ql9yS + YfzT8iTtNp1 / aXN 7axTKqzReiYpKRmQyIVnV + KU4sCA1f2SN8tcRMtC / NTylfFbcCfTo1RRA12qKjjmYgqmN5ehXeuB XlP5 ++ Y9M1bXrK20 + VbhdOidLieNgyepIwPAEfyhf86HN / 2BmhITANmw6P2n0WfEMcpwMYSBon7m T / 8Art3 / ADw / 7Hsj / wAj / j / vWH / Ov + H ++ YNf / k3 + ZMt1M0WjkxvIzgm5tRWpJBp6vvmN2INPpcdy l + 9lz2O3ly + f7Hce1uv1faWUQhEjT4 / pFj1HrI7 / AC7h5kq1h + V / 5wWUJht7CSKEMXWJbq148zT4 qer / AJIzI7V7QhLERh9WQ7d1Dv3cP2Z7N4dVE6s8GCPqI58R6D037z5CuqnfflN + bN / P695prTzc QvN7q1JoOg / vc4j8nk7vtfaMXtB2djFRnQ / qz / 4lAXX5R / mOsvpnRZGEYCgrJC6 + OxD9ya53fZGb Bp9PGBl6uZ95 / Vy + D4l7UHUa / XZMwj6LqHL6Ry + f1fFRtfy2 / MWGX1ItEu45ko0UqjiyMrBgytUU Ip2zH9oNZGen4cZ4iZC67uf307D2G0kcGu8XU1CEYSri6k + mv9KZJofLH50FGQxasUc1ZfXehNKb / h5ZxXh5O6X2vrv57su7vF / pR + pTn8tfnK8sjejq7Bid / Vl3Fdv289E0mbTDDAS4eLhF ++ nwTtLB qpanIYcXAZyqjtVmq35UhbjyF + Z99U3ulX91LUFZJyXIArUAux61zTe0QxZMcDiomJ5Dz / sey9gN bPSZ8g1JMYTgN5HrE8vlIui / Kb8xjxddElG4I5PEPvBfOVhhyAggGw + nZu3NBOJhLIDGQIOx5h5K rfkp + ZfI8dGPGvw1ubStPf8Ae56Ri7WwmAMjUq3FHY / J + ddT2LmjklHGOKAkeE2BYvY794Xj8l / z MKUbR6Ffs / 6Ta7g9v77OZ7exYs8xkxG5cpDl7jv8vk + k + wvbM9Fjlp9V6cX1QPOj1j6bO / MfHvcv 5MfmWNjo1VOxh2m1H / M3NRo / zGnyDJAbjzG47nq + 2df2V2hp5YMs9jyPDK4noR6f7Rs9Y / wd5h / 5 Ur / hn6r / ALmfT4fVucXX636n2 + fp / Y3 + 1nRfnI / mPGo1zrr9PL5vln5A + B4HEO7i3quL6uV1W / K / J4 + Pzc / MTgCuty7bMCkOx + fDvmr7b0eTS5LiT4cuXl5fq8vi9v7GZ9B2lg4MmMfmcY9XP1D + eN / 9 N3HyIbX82fzFf4f03LyP2CEiG / hsnfMXszWRjmAzeqB2N9PP8dHbe0vszGWjlLSDgzQ9QrfiA5x3 v4eaj / ytv8xv + r3N / wABF / zRnoH8m4P5ofCf5V1H877B + pdL + af5guVf9N3ADKCAOC + x2C + Izz7t XHPBqJQs8PMe4 / in3b2V0 + j1 + gx5Tjjx / TL + tHY / P6vihm / MTz5IkhOv3o4 / HtM69wKChH82ZXs / kEtTwT9QkDz335 / ocD287Mx4Oz / FwRGOUJxsx22Ppr5kKH / Kw / Pf / V / v / wDpIk / rnd / ksP8AMj8n xT8 / n / ny + aIf8xfPauyjXr2gJA / fN / XPL9VkkMsgCfqPU979Jdmdk6WelxSljiZHHEk114Qtf8xP PRiJOv3oYMAAJnBIINeh9s3vs1h8XLIz9UYx677k / sLxH / BFGHR6fFHDEY5zmdxsaiNx85BuL8y / zBqsaa7dk1AXlJX7y2ddk0mnjEylEUBZfKsGt1WScYQkTKRAHvOwRjfm5 + YYJCa1Nx / ZqkNae / wH PM8urnKRINAnl3P0ZpfZrSQxRjOHHMRFy33PU / FqT82 / zE4Cuty8iaiiRCg96J3zp / Z7QHKDly7x 5Rh4n9HzfNPbzW6fSZI6bSxEcg9UyN67o73z + o / DvWp + bP5jM1DrkwA3Y8IjQf8AAZutfi0umxHJ KI8h4nueS7Fhru0NTHBilueZoVGPWR / G5oPZP8S63 / ypP9PfW5P0r6HqfW / h51 + s8f5eP2dumcb + al4XiULvl0 + rk + g / yVj / AD / 5WzwfTfX6Ofvvfu8qeIflroltrnnfS9Lu97Wd3adOzpFG0xQ / 63p0 zuu1oRlp5CQsftfMOwdRlw6uE8cjCQvce47fF9XM2maVYVYw2FhbqBUlYYY16Dc8VUZyGPH / AAxH wD2OXMTcpn3kpdeeZPLlzYSxQa9ZQyXCPFBcLcREq7IeLL8YqV + 19GWT0uUgjhkD7iwxarEJRkTG QsbWN / J5u / l3zaljGdL8yXet + pWCX9G3RdYJObcXd2nV + PB3BFT8VP5RmsloM8djIg / F6j + XtHM3 HDAi + 6PKt + lXYh396rJov5jx2tzALnWGlubuGSKRZEb6vFE8zMik3Ss6uJk6nfjQ7AUfy2Wq4vv8 2B7W0vFE + BGhEg7R3JEd + XSj8 / elWtN520 + ST67qt9amf6zccGnhtgBdqoFB9cVuNs4qvvt0rkoa HUS + kk + 6 + fwSe3NBjA4sUdhHnw8o8zuP4uR / Wv0XU / MLPcxHWL95b63iiso1u7edlljaLkyF7twX PostFG5ko1Rk / wCT9SAbMuX9JoyduaKfBw4obSJP07 / Vtt7x7uHZe / l380EjlQXmryM6RIXbhISY uDAjld0 + 3h27hmrXpmP + Uy9Zfe5x7b0dg + ANif5o535dx + wVS + 307zjFqXp6tr93pMbzzzh765 + r RSr6kR4oUuCSAPhoooOXvk46DUS + mRPutpn27oYijhjH0gb8HQEdR5hn / lbV9H03ThY6h5lsr ++ M skrObtXbjIxZV / eSM1AOnQe2Z + DR5oR9QkfgXQa7tDT5ct4 + GIobenu8k8t9d0G7mW2t9RtbiaUH hDHNG7MACTRQSTsCcsOGcRZBHwcUZYE0CHg / 59 + XNK0nW7G606FbYakkj3MMahUMkRUcwo2BYPv9 / UnNX2nnnMxEiSANnv8A2HwYoRymMQJGQs9Tty / Heyr / ANd1 / wCjT / sayv8A5Dfj + c43 / O7 / AM7 / AHjzT8nY7gfmRpKxMqTMt16UjqXQN9Um4sVDJyAPUBh8xnfa3UQzaQzgbia + 8PkWm0GbSa4Ys0TC cb2P9U / Meb3rzXovnbUNM + r2t9Zycn / eRpBNbkpxII5G5dW3p8LCn3Zyc43yJj7jT2GHLwG + GMvK QsPOHtNYioi3OmIyyHijLLQgVLB / joCAxA23pmKdRH / VZ / 6YuzGmykbYMf8ApR + tm3kvQPNdnEZb e4s7W0mhX0U9N7iKtQQwVJov2dq1zIgL9XFKXvNuBnn / AAcEIUf4Y0zAw66bJUF3ai + DVef6tIYi m9AIvXDKem / qHLHGeeebbfznJHb3Wufo2GJC0PNFkVWLVZRvK5J + h5ff55VmnwizOUR5GnL0cJTJ jHHHIee4vkluk2OuzazC + nyaZNfw / vYFYN8SpVhVQ461BBB29 + 0MeYSNDJM + Vlvz4ckIEywwiO / h Fj4vT9FHmdgZNZktAGDUtraF1ZTUcSZWmkDDjWvwDMh2qX + YPLevayr28moWSWZZjGv1GVplHIMg 9X60FOy / H8Hxe2A3VAmPuNM8cxGVmMZeUhYeaana6nYalc2tvc6e4tmdRLKs8XMJs + xJRXVnPRjU U6ZiHURBo5Z / Mu1jpssoiQw4yD / Rj1 + Ns50LyfrVlKmpWepWEjXCq6vLYySlVKGnBxdKanl9vwrt vtlYzKvqlIHvNuuzzBNGEISB6RosA / 5yLWb6z5eWVlkn9GcSMilVZ6x1KqS5AJ6Dkfnmt14uQe39 jJAY8pOwHD + lOOS / 9C69R / vNxr2r9c49fnmV + Sy + F4XD + 87vjxfc6P8AlbTfyn + Z4x4HH9XTlw37 r6 / Hk84 / J24MP5haW / ptKI1unEaDk5K2kpog2 + I0pTMTQ55xlwA + mXMe7d6v2s0GHJpjmlEeJirh l1FkRI91Hl8XpXm3zP5HtfrEDaAUvrmblqK3KCCVTMpb1VZRMRJ6jRtXjTfNpLi / hp83wjGSeMyG 21AHf4kdLYYL3ymJjDNayhEYxxOt0CfTJHOv + j / HRy1aHoe2V3l7o / M / qbzHTdJZP9LH / i098teY PIdvF9U1bSorySGiR3AdZ5nkYgemEZIRsWbvXbvksfifxV8P7GvOMP8AkzI / 1gB9okfuenanJpU3 lqCO40O7urFisI04QBpoggIVmjZh8I40qCeuWOO8o1q28l217HZ29nqCG3dhew3bpAyDgvpkcVka m4O4 / E5CfHtw18W7CMVHjMh4UAfnZCAtbzyWbiNLu1uIrSRip9K6ikYK6 / Z + KGLmzEhjvSleuRBy XuI17z + pnkjgEfTKZl5xA / 3xereQ9K8t2HAaXpt5G0kJaPUbuFV5xPxbgJEovuNvHLS4ylq + jeVL ae5hTylLdTIarcQ2ytG7SAGocOGoCfi8KYDdbJjV78nmuqL5cF5Ot1arp8pkT63aCR4xDIoUbJJC eIZWqPtdTXrlF5v6P2 / qc0x0vfk + Uf8Aimc6XYeW5rSOW / 8AJc4kfiqvHb + qrJUMrNUoSamrHjQn f5Ww4q9VW4uUQv0WR5iv0lhn / OQltbafLoFnZxLBbpDc8EXsGdC1K + JObzsbS45SOSQuUeXk6Ptr tHNjw + BCXDjybyA / irlfl5Jx / wCu3f8APD / seyf / ACP + P + 9aP + df8P8AfMB / Jgx / 8rK0dlagh2kl W2I / 0WX780WfsPLpcgl9WPv7veH0SXttpu0tFPER4eoPD6eYNSBPCf0Gj73tPmLQPPmo3DLb6lZt Z + p6lgxe4tZFB3KMLfaT4RseX3ZCeOMuf3l0GHUTx3w1v3gH7wWKfV / Nkdy5bVF9VSwn4ya6fiAV BxohB2Q1h55jcWK / 4v8AZuzH5kxG2Kvdh96eaJoP5kRehd22p2RSUBX9efUJ / gI + 16dxvzpvxbf3 3y / HCP1C / mf0uBqM + SVxlw7HpGA + 2IZxfWuty29ulnqEVtOlPrMr2 / qiT4aHivqJw + LfqctcVgvm S3uXuZ2 / xZp / 6TgAhmtJJJrIAHdwwinkpWM / 77r7jCdDKfq4Zb + 9sx9p + EDAShseoiT39RaDtILy 4kKX3m3TYQqVimt9Ru5qOCu3EzwDi3Hccziez5fzZ / 7JlHtbuOP / AEuP / iWf6bZ + YUuI5rnV4Lyy ZamJLURluS7FZBKwArv9k7ffiWlTGn + ZSCqa5EdjRvqiFhWoU7SAbfLArBdTXXhquoRy6isjMeFF OrxK3EkcwsKNCrAhahOXz8cScsVm + L / ZO2wx1HBHh8Oul + Ff2 + r5s1srXzRJaW8r6xboZoUKxi1L gOUBNHeRHfoeqg + wzKBFOqkCCQXkn / OQtvdLc6Ct1Os0ixXPOYJ6fL41IogLb0oP6Zs9h3ni0sJG fM8gOZcafs7qu08sY4R6Y / VI8o3 + OQTz0l / 6Fz4VPH6tyrTf / ezl0zA / lY8X5nh6 / Tf + bz / Y7P8A 0Njxf5P4 / wCjx11riur7 + l8urzf8lQD + ZmjgioP1kEH / AJhJc63tX / F5fD7w + fdkf4zh5 / 7kvoO + / LjyTeyCSXSo0KigWBpII6 / Fv6cLIhPxmpIqc497ZDN + VXkQuH / RzBlUoALi44kEg7r6nFum1Rt2 xtUivNJ / KvRNd + oy6Xcm8hiM5IN3NCwjX1RG3KRkkY8BRCDU0GZWPSTnHiFV73GyaqEJcJu6vkUJ 5k17yrfQWa2dzreiwWqODb6ZbzWyOsnLZlAVPhKEjxr37Wjs / IesfmGs6 + A6S / 0pY3c6Jplzq9tB YavrctxcKpS6uRetIDIvOMM6ElgRJuSCRQjoCMP5XLGJNih / SR + axmQFGz / RP6kGbGzllhV9V1Mw kN6vpw3XqogovFRUjvsT7mvUmf5TN / OH + mY / m8Xcf9KWUaHqGjW9zZXg1vzJdW9s4C2U4uOLBSB + 8AI5qrFSa1226VyqWgyA7mPzbI62BGwl8imd9ZflJc33rXmmTx3t63Nofq9 / EPicQF + EYWJKmIGu 1evU5AaPJzFV7x7 + 9l + bhdb3 / Vl7u5PR + VHkEEU0ylDXae4HjStJN6cjTwzEtymx + VfkQcqac45K Eb / SrrdQwYKf3vTkoONq8z / 5yItba1n0CC1hSCBIrnhFEoRBV0Joq0A3OavtD6h7nv8A2K + jL74 / pTv / ANd1 / wCjT / sax / 5Dfj + c4X / O7 / zv9486 / JcR / wDKy9GIUq3 + k13qP95Zeg6 / jm3j2 / lzxOKc R6uo25b / AKPJ1fansHp9CDqcM5VD + GVH6vTsdq5 + b6W1DWtI04qL + 9htCyl19aRY6qvU / ER0yieW MeZp1GHTZcn0RMvcLQ1v5r8s3LxR2 + q2k0k7BIkjmR2Zm6ABSTXIjUYya4g2T0GeIJlCQA52CmpN ASBUjsO / 35c4jDIvzMslZkvLL6vInJZFF7pzcGQkMG5XMZFNt / ftTKfzGP8AnBzB2dqCLGOfyLEX t9f1fW7i + 0Wa / ljW8TUJbaC4sZkSo4xRGMXsaqGQPyYPvUDbjXMMYeORMZ9b / U7n88MOIQy4P4DE E7HzO4 / q13b87QmseWvMOm29qzzX9rMwjhN9PNZorzRme4H95qH7R9NT3oh8cjPR8IFyrzb8PbMc kiI4OMbnhFbAiMekem / + m8maQ / mppzOiS2Rj + DlIzXmmgVCgtxrdUIBYb1zNGpx / zg6H + TNTzGOf yLLNG1JdT02G + VBGs3IhBJFNTixX + 8haSM9P2WOXRkCLBsOJkxygeGQIPcUNL5r8sRSPHLq1okkb mORGnjDK6twZSCaghtjlR1GMc5ByI9n6gixCVHyPvWJ5y8ouSF1qxNGCk / WIqcjT4a8uu / TH8xj / AJwZHs3Uj / Jz / wBKXkX / ADkfLGb3Qj9pTDcFSpFN2joe9cz9L2PHVnilKox7uvx / Y1Q9q8nZMDHH jEp5OsiaHD5Dnz7wmfr / APWOHqVH9xx9v97uNMn / ACXj8b8vvwfby4vvcT / RDnr896fG58vTf08r / S8 + / Jb / AMmZo3 / Rz / 1Cy5zGk / vB + Oj657Tf4hk / zf8Adxeh + a / KHmjRJPrdnqNxe208twwjtrWR mt0Yj0Ubg8pIVNuXHqOgrt0mnwjIaMhF8e1GY4xdE + 79gKA0ry155u9UgsWvbu3VyDLeyWciRKFA kYNWg5ctvt / F7d5z00IxMuIe7b9bGOolKQjwn7f1PSW8ueY7TRLPTdI1gW80Jdrq9khWR5CxJAVX 5qq1bpudhv1riOU8q1WTWU1q8t7 + e4e8jmkaYpZqgZQCDJz9MpTiSVPceNRkv5KExxUN / wCl + 1nH tueM8AkRX9H9NMo8hWnmq8srg6dqz2kMUoEgltoqM4A + DeP9kCjUoenTAdIMG1VfnaJa2Wo9RN15 UyTzb5O1PVbCWeLVbptQhVntLcC2WAM1C0Sj00YqwXivqSGnc4cfDxDi + lqycXCeH6vx7mEN5I / M OSFGU3KXFWVuUltxVKUrQTHlyLH7um + ZvBp7 + o1 + P6LiceoI + kX + P6T0Gx8q6lpmmzR2etXkl48Z I9T6uY2n4UBHOGRkWtNqmnvmASLc0cnkHmVfOeiakI9V1GOC9nZphIXRInV2qWSlPiaQn4eIA / Vb jwzmLiCfcGrJnhD6pAe8qdgfNep6nBp1jfyLdTiTirSKQGCKT0HPiRRidqcvbcywTAsg0sc0CaBF qH50W + vQWnltNen9fVDDcmcj0 + K / GgVUMaRinEA7gmvfN52H9Mvg8 / 7Qc4fH9DIP / XZf8 / 8Aq65D / nYfj + Yy / wCdb + P57DPyXubl / wAy9HV5XZT9ZqpYkf7yy + OZfaWnxxwSIiAdug7w4vZeszT1EYyn IjfYk9xfTlze2drx + szxwc68PUdUrTc05EVzkpTEeZp7GGKU / pBPuU4dV0uaVIobyCWWSpjjSRGZ qCpoAammAZYk0CGUtPkiLMSB7iism1MZ81T6NHp2pXdpFp9zrsUEiwpMIXkaQLQRvUht + IBFcry6 sxiRGW46W5mj0AyZYeJE8BO5rp76Yl5f8y + f2pDZ6PaJbepB6gtIU4qrtWR2VJgquYwp4l9q + 2a8 azPM / wA78e93ubszQYhtIj6vLfp / D39a6L7jzX + bdvH9Yk0eIJHGssymMqgUSMZAWMppxiANSa + 3 bAdRqBvX2M4dn9myPCMh4NDfy2 / h7 / 7erK / LOvztZzjXtSsjdi6mjt / T4QBoI3KRvxMsv94E59e9 O1cy8OcUeKQ5un12kHEPBhPh5QT13Isj6Ry5Ml67jMp1aUa7ZeW71ootYeLnDV4kkmMRAbv8LIaH hko6nw + RA + Sfypyi + EyHxUtIsPKVtqMtxpjW / wBeuPU9Qxzeozc29ST4eTdWFTQYy1fiAR4gfkv5 I4 / VwEedHq8q / wCcjppY73Q / TdkrFcV4kivxR + GavXTIkKL3Psfgx5I5OOIlvHmL71f1pf8AoWz1 Obep / PU1 / wCOpTrkuI / l7vf9rX4GP + W + DhHB3Vt / ddzBvyWiK / mZo / JlqPrGwNa1tJe4qM63tDtf T5IHFCXFI93Lbfn + p820Hsp2hg / wnLj8PHD + cRe / p + nnzPWnpP5madPoxtPSuby6s53d0jnvZSIm UoOIeaR3k5B2NPAfRmu0ujhnvi6eVuVqNbkwUYdfOu5JPLtvNea7p9hBc3MRnWM + pBeVeMPCZHYF HU / ZO / E9Msydm48cDIcx5V1pjDtPLkkIkkiVfxX0vvepap5dX9FWVs2t3lits6xvdfWZA88kxWMK 8jPyJd2oi1 + 0dh0zX25giTyYb5j / AC21uGaN9Nmu9TeRWMsr3BVwy0A5mSZA3Mh4NRXDHBjlZlwj 3j9iTq8sABEyI8j + 0J3pX5c30NrG8ut31vdSKHuI4J5FQSHc / ZcVA3A / 2siIxjyCyySl9RJ96v52 0K + GnX2qx6nfUt7YgWUMrJGVVOJLj1EQipLuzAmnjQDLcWMTkInkWnLkMImQ5h5SbqUWiy8nkDl4 PRW9BpwjVeQ4uq8gxrU9yvvmwHZGK6 / 3rifyzmq7P + m / b + Nnr2m + V9VsrC7e31O7uJby24RWeozz EROyjrJHI8iMu4rE309DmsIo05wN7sC8yeWPPtrI91PHcXtpaFSZYbyRy0TEnigkl9aqE06V / wBY YjEJmqBLLx5QBokDytA6N5Y896iILuyhvLZnkWKW7a5ktzGAw5sVMiSNt9pkB5bgeGMtOIHkL8q / QkaqeSP1SMfO / wBKA / PC11G1j0G21GSIzxJc8GSWefmrNGfikn5PyrXq1KUp4CnL2bm1Hqxji4fP 9b0PYHtFpOzzKGokYeJVGiRt31feyX0If + hdPTovH0OX2hx5 / XeVa1p9vKPyuXwvD4T4nd15 / qbP 5Vwfyp + Z8SPg39fSuCv2PPPyW / 8AJmaN / wBHP / ULLmBpP7wfjo9l7Tf4hk / zf93F9R5u3yZwAAAA oBsAMVYf5i / LHQdcnvJ7olnvnkecSpHMqia3t7ZxEGX92eFmhDr8YNaMOmQOOJ5uXj12WERGB4R5 daJO / wDpjtyYlrnmLzX + kZ9Le5luRZvI8cyJBH6jRF + HURNyqtNtvooczv5P44gkj7f0OsGvOOZE QeXl + lPvJV / 5v8w2091carJZiPiiw + hbPUkcuYZU4kdqV2INchqMBxmiQU4M / iC6I9 / 7LZje2urS JALO + W3aMETtJAJfU + GgNA0fGh42zDyRkfpNfC3OwzxxvjjxfGv0FJra38 / NqLRT3VrFp6cwtysY Z5O6t6X7Jqd / j6e + E4pcIIyb93D + m2Qz4rI8Lb + v + jhT7T4dQhgKX1yl3NyJEqReiAp6Lx5P08a4 wEgPUb + xrzShI3AcI99 / oCJybU7FXhH / ADkn / wAdHQv + MM // ABJM6PsP6Ze8PM + 0HOHx / Qmf / rt3 / PD / ALHsp / 5H / H / et / 8Azr / h / vnnX5S3ItfzA06WJVmkjS6Zeb + khK2kx + 2w + Ee5 + 7NVi9n5YcRy 5D6xyiPPbf8AZ83te2PbuGtn + WwR / cy5zlzNerYdBYG5 + Qe53 / 5iX9hcm3uNEYygBisdwJPhZC6k FYypqqnauY0pV0P + lP6nXY8MpiwY / GUR95YhqEPmPX9Yn1Gzma19aa2ntrVplVlkt0YRKqzvEWVp DX4KKSPGpzCOkOUmUSef807U7vF2pDTY44p44yPDIXxR3Ej5A91C7Kjq3lLzzFZwC9vmjeOxjsyk bAs0EEsUzN6azeo8nLZ2U9PY5GeilV8WwFfS5GHt3Fx0MI9UzLeY5kV1jVC2Q6D + YlzaaVYWJ06W 8a3hjgkuWmZ5WdE6sBESS1MyYyEIgHi2 / oy / U6fPhnlyykBAcRuhOFC + n1Mu8teY5tbRpTZi1h5K 8bGZJGbkSN4wAy9P2hv2y / pe / wAqcCUeE0avyIP3JteQNcWk9urmNpo3jEg3KllI5dR0rkZxsEMs c + GQlzovK / MfknVY5XW41TUQqWsR / SVosUVsJEQQlOM10rKxW3iO7UJZt / iouDLQk / xfZ + 16HF2 / DGdsMTGzzPeSefD / AEj05cPduX6fCbLUrK9 + tahMsE8t1cQp9SDFPVWUi5c6iylVWEgFRspFehqY aEgg8XI / jqwzduQnjlDwgOKIHMbbEbenzvn + wnim02BItNuta1Yg8Y1vESGSFuUbFXBS6fiIxcyG QBmqQGrtTI / yearibZe0UDMyGGI / Avp / RFdwvvTTy3oqeY7pVtpdYt4LmO + JuLm3528U1wrekonh uQOVv8JWq0b / ACa0B / k8XzYx9oRQ / dC / R3fw / V / Cfq393mhP + chLSG2fy5bCvCG3mjVtyaIYx3J / Xmy03astFIRrigRv3 / B1 + L2Xj2xjyS4uDLA + n + b6uYI + HMcu4px6R / 6Fy4VH + 89a70p9dr + rMv8A lPF4 / wCY34Pt5V97p / 5A1HD + R9Pjcufp7 + fueb / k3bw3H5j6TDPEs0Li5WSN1DKVNpKKMDUEZ0fa mThwHejtXzeP7HxGWoG1gA35Cq3 + JA + L6X / w3oKpSHTrWFwpWN1giqm3EU + HsM5OWbIR9R + b2McU AR6QlEPkVIpYJUu4kktwBGyWFipHFy44kRVWhO1D13ygyznnkk5nFphyww8t5bfaoWvljzNfMx8x XdrM0JP1KRYYLhlDqRID6ttFx6L9nr3ychKI / d5J + ewh4MBlxyNzww25eqR + 9DzQeU / L17HDr1 / a yF4WnhtZLG3QVjILTKYoq1Wh3rlH5ueOXrySO345OZHQfmYXhwAVIbg37huftRVj5w / LbTvgsJra zMvEMkFs8Z25ceapGCPstSuM + 0YS + qRPzRDsLURHpx0P839fmjJPzC8lxwiZtWh5NCLkU5MfSMvo 14gE19T4ePWvbAdVjq7SOx9UTXAedfGuL7t + 5QvNf8meZ7WXQRqHqnUDJbBYlYPziozlC6Ffg23I phhqscjQO / xYZey9RjiZSjUQAenXkxjXPykgtLNB5ft / rd3IzJIbn6pGqRGN9hS3 + KrFVoQdszsI xk + skDydVmMwPQAT5rtN / KKzvXdtatUtIYDxsIbdbNjQllLuBahVb0uC / CfHBlEBXCSe9OMzN8QA 7meeXfL9joGlRaZZVMMRZubLGrsXYsS3pJGtd6fZ6DKW149 / zkiK3uh + 0VxX6WjzW6 + B2lWz3fsX lj + 8hY4tjXWt902 / 9d1 / 6NP + xrI / 8hvx / Ocb / nd / 53 + 8edfkwwP5l6MFHFR9ZoP + jWXr75dPX5NT qBKZ76HQbObquwdP2b2Vkx4RueHikecjxR5 / oHIPcvzF81ap5egsp7Fo1Ehl9b1YlmWihaGjT2vT l2fM94BiEX5reYY7yb61PbrZRckNx9TV42KTOqvGy36MfUXiKMNutN6Y0hla + c7t40kS6tFDqGAZ bUE8hsKHUhQ / PGlSnWbnSNWlW71hbG4a3ieP1G + r1SNgfUA4akSNj2BPhlOTTwmbkHM03aGfACMc uEE38lvkPSPL / mWzuZ7 / AE62ZoXtykkBKFiLcKCxjurrkeG3UfTvlZ0eLu + 9vj2vqRyn393U33d6 N85eSvKul + WLy9stFgmubdEWCKQzMvFpl + AcZIyFqagBgAd8fyWLu + 0sx23qwb4z9n6mERa9JoV4 l1H5ftYpLee4aFljuX4SMOJPH6xIgfejU96dsnDSY4mwGnN2rqMkTGUrBAB5chyTsfm55oi9Uz6d FJHHGWaSCGQ0PL4Wo026laCmx5eIy + nXpzon5kT6jczW1xOmnSoQsQn0 + 4YScl58gyTlQKeJ3xpU 70HzNd3 + uzWD3VnNFGkjKsMN1HKeDItSZR6dKk1AY9vnil5h / wA5Iuy6loRU0Poz / wDEkzedk4IZ cc4TFxNOi7V1eXT5seXFIwnG6I + h5rkU29b / AKxz9TiP956cd6U + u0 + eaz + S8fjfl7PBfx / ​​nO9 / 0 Q5q / PVHxavyuuG / 008z / AClv7Ww / MPR7m6cRwh5Y2c7AGWB41qew5OM5nSn94h2v2jhxaHJ7gflI F7 / + Y2kT3umwXSSW0MWnmSaea6pxVSnHasNx9O2b0Pkjz1tE0Z7wG313RFV2uOEHKELST05Y1r9X 5MEIZiOQArtRfhxQno8nP5f0eW6166023iSWpuGt7aQBXCKq1azU9RsAP7AZACy2YsU8kuGAMpHo BZQth5g8r2Ury2PmDT7eYxlXa3tooZGQDk68o7RW7VoN60yvx4d4 + bkHs7UDnjmOX8J68unVMvI / n3QbaCaHVfMsN08rp9WLmUAAIAd5YLegJHuPxwDPA9QmXZ + ojzhLbyPuR2sef / y81zR7qy / T31VD 6btMIpFccJFccFmiIckpSgU4BqIVdhT2fn4uHglfuY5baD + W84jvW81RSxqwb97HZK4WU + m6Ukh5 qXaMFjTltX3yYzQq7DXLR5gaMJX7j7 / u3TnSvJf5c62ZY9N1D689o374wm2Zl5MftERfECVNCa5K OQHkQWOXTZMYBnGUeLlYIv3K1zP + XtpdXUV1rMUVxZyiG6V7axBR23CH / Re + SaF / kXRvLB8wX2ra Jq / 14hWWe1WGONYzO9QfhSPtFSgHvil59 / zkfe20uuaTaRuGnt7eRplG / h2WHEh4otaeFPHOi7C + mR83mfaH6oDyJ + 39idf + u3f88P8Aseyn / kf8f963 / wDOv + H ++ eHvbXSqUEElT9s8T86f1zH9nuyx jHjZPrP0juHf7z93vel9vvac6qZ0mD + 5gfUR / HIdP6sftPuBTqHW9Ymt44brT0vmgWguLmOaWVlG yoW5jZRsPBRmT2ycGDGclDjlsBtz7 / 0ul9ldPn12pjhkaxR3nI3fD3XfM8h8 + ihd3OrT3IuItOS0 ZePFYLcgAoCFYcw7VANOucEdTP8AnH5vtmPsXQRFGMZe + v0UoyaprtvbT2iSSw2c4X63CqenHIyt yHqKAFbix2rnf9k9nYzpo + KBKUt99 / d9j4j7S9rSh3hM6UnHjxnhjw7ctifib37qQ1pqM8UvrlUd ozyQPGjLyJFeQIoaiuYftBpMGDT3CERIyA5fH9DufYbV6vXa448uXJLFHGSRxHptH5GVhMG803TA 8rKxNa7m2StDtT5DtnEmZ / AD69DsbDH6TMe6RUrjzLemWRRBagfZH + jxEjjsKEg56PpOytPPDCUo Akxh4B + fu0e3NXh2OWGPJKMRkkOZ6EhQk1i4n5OUijccaCOJFXiCSSRSlakZpPaPs / HhxwljiIiy D8eX3F7P / gf9pT1uoyY9RKUzwCUbJ24TR69xA9wVLO / 1r0bmK15m2uuK3kUSDhKFPIK4Ub775y2P OYEEH9vvfTdX2VpcsDCfdtcieH + rZ2 + Hch7gak07NLCZJBt6jQgsQOVOq1 / bb7z456bg0 + mywjMR FSFvzhq82swZZYpSPFCRB + CJtbnWY1iNvG0cluaxBIQCvxmQMtF2o5J275y3tDpDhkMmM1CWx35H 9r6R7B6rTauEsGphE5obiR24o / pMT9h8lKe31a6nea7iuJ5pTykmkV3csf2ixqT75qOy + 05aXLxX cT9Q7 / 2h7L2l7A0 / aOl8MGMckN8Z22Pd / VPX4Ho9s + rT / wDQuv1f029b0ePp03r9ezp / zWP814vF + 7535cL5D + QzflvA4T4v08Pnxfjfk // Z
uuid: 6e0462ab-c48e-4ccd-816b-c0ad72ebabb6xmp.сделал: 3020B4A55D6DEB118273950ED1C6CA69uuid: 5D20892493BFDB11914A8590D31508C8proof: pdfxmp.iid: 2F20B4A55D6DEB118273950ED1C6CA69xmp.did: 2F20B4A55D6DEB118273950ED1C6CA69uuid: 5D20892493BFDB11914A8590D31508C8proof: pdf
• savedxmp.iid: 77591C8BDFD8E211BB80996679B49A812013-06-19T08: 55: 39-04: 00Adobe Illustrator CS6 (Windows) /
• savedxmp.iid: 3020B4A55D6DEB118273950ED1C6CA692021-02-12T13: 23: 24-05: 00 Adobe Illustrator CS6 (Windows) /
PrintFalseTrue 18.500000 11.000000 Дюймы
• Голубой
• пурпурный
• Желтый
• Черный
• Группа образцов по умолчанию0
• БелыйCMYKPROCESS0.0000000.0000000.0000000.000000
• Черный CMYKPROCESS0.0000000.0000000.000000100.000000
• CMYK красный CMYKPROCESS0.000000100.000000100.0000000.000000
• CMYK желтый CMYKPROCESS 0,0000000,000000100,0000000,000000
• CMYK зеленый CMYKPROCESS100.0000000.000000100.0000000.000000
• CMYK Голубой CMYKPROCESS 100.0000000.0000000.0000000.000000
• CMYK BlueCMYKPROCESS100.000000100.0000000.0000000.000000
• CMYK, пурпурный CMYKPROCESS0.000000100.0000000.0000000.000000
• C = 15 M = 100 Y = 90 K = 10CMYKPROCESS14.999998100.00000090.00000010.000002
• C = 0 M = 90 Y = 85 K = 0CMYKPROCESS0.00000090.00000085.0000000.000000
• C = 0 M = 80 Y = 95 K = 0CMYKPROCESS0.00000080.00000095.0000000.000000
• C = 0 M = 50 Y = 100 K = 0CMYKPROCESS0.00000050.000000100.0000000.000000
• C = 0 M = 35 Y = 85 K = 0CMYKPROCESS0.00000035.00000485.0000000.000000
• C = 5 M = 0 Y = 90 K = 0CMYKPROCESS5.0000010.00000090.0000000.000000
• C = 20 M = 0 Y = 100 K = 0CMYKPROCESS19.9999980.000000100.0000000.000000
• C = 50 M = 0 Y = 100 K = 0CMYKPROCESS50.0000000.000000100.0000000.000000
• C = 75 M = 0 Y = 100 K = 0CMYKPROCESS75.0000000.000000100.0000000.000000
• C = 85 M = 10 Y = 100 K = 10CMYKPROCESS85.00000010.000002100.00000010.000002
• C = 90 M = 30 Y = 95 K = 30CMYKPROCESS90.00000030.00000295.00000030.000002
• C = 75 M = 0 Y = 75 K = 0CMYKPROCESS75.0000000.00000075.0000000.000000
• C = 80 M = 10 Y = 45 K = 0CMYKPROCESS80.00000010.00000245.0000000.000000
• C = 70 M = 15 Y = 0 K = 0CMYKPROCESS70.00000014.9999980.0000000.000000
• C = 85 M = 50 Y = 0 K = 0CMYKPROCESS85.00000050.0000000.0000000.000000
• C = 100 M = 95 Y = 5 K = 0CMYKPROCESS100.00000095.0000005.0000010.000000
• C = 100 M = 100 Y = 25 K = 25CMYKPROCESS100.000000100.00000025.00000025.000000
• C = 75 M = 100 Y = 0 K = 0CMYKPROCESS75.000000100.0000000.0000000.000000
• C = 50 M = 100 Y = 0 K = 0CMYKPROCESS50.000000100.0000000.0000000.000000
• C = 35 M = 100 Y = 35 K = 10CMYKPROCESS35.000004100.00000035.00000410.000002
• C = 10 M = 100 Y = 50 K = 0CMYKPROCESS10.000002100.00000050.0000000.000000
• C = 0 M = 95 Y = 20 K = 0CMYKPROCESS0.00000095.00000019.9999980.000000
• C = 25 M = 25 Y = 40 K = 0CMYKPROCESS25.00000025.00000039.9999960.000000
• C = 40 M = 45 Y = 50 K = 5CMYKPROCESS39.99999645.00000050.0000005.000001
• C = 50 M = 50 Y = 60 K = 25CMYKPROCESS50.00000050.00000060.00000425.000000
• C = 55 M = 60 Y = 65 K = 40CMYKPROCESS55.00000060.00000465.00000039.999996
• C = 25 M = 40 Y = 65 K = 0CMYKPROCESS25.00000039.99999665.0000000.000000
• C = 30 M = 50 Y = 75 K = 10CMYKPROCESS30.00000250.00000075.00000010.000002
• C = 35 M = 60 Y = 80 K = 25CMYKPROCESS35.00000460.00000480.00000025.000000
• C = 40 M = 65 Y = 90 K = 35CMYKPROCESS39.99999665.00000090.00000035.000004
• C = 40 M = 70 Y = 100 K = 50CMYKPROCESS39.99999670.000000100.00000050.000000
• C = 50 M = 70 Y = 80 K = 70CMYKPROCESS50.00000070.00000080.00000070.000000
• Серый1
• C = 0 M = 0 Y = 0 K = 100CMYKPROCESS0.0000000.0000000.000000100.000000
• C = 0 M = 0 Y = 0 K = 90CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000089.999405
• C = 0 M = 0 Y = 0 K = 80CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000079.998795
• C = 0 M = 0 Y = 0 K = 70CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000069.999702
• C = 0 M = 0 Y = 0 K = 60CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000059.999104
• C = 0 M = 0 Y = 0 K = 50CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000050.000000
• C = 0 M = 0 Y = 0 K = 40CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000039.999401
• C = 0 M = 0 Y = 0 K = 30CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000029.998802
• C = 0 M = 0 Y = 0 K = 20CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000019.999701
• C = 0 M = 0 Y = 0 K = 10CMYKPROCESS0.0000000.0000000.0000009.999103
• C = 0 M = 0 Y = 0 K = 5CMYKPROCESS0.0000000.0000000.0000004.998803
• Brights1
• C = 0 M = 100 Y = 100 K = 0CMYKPROCESS0.000000100.000000100.0000000.000000
• C = 0 M = 75 Y = 100 K = 0CMYKPROCESS0.00000075.000000100.0000000.000000
• C = 0 M = 10 Y = 95 K = 0CMYKPROCESS0.00000010.00000295.0000000.000000
• C = 85 M = 10 Y = 100 K = 0CMYKPROCESS85.00000010.000002100.0000000.000000
• C = 100 M = 90 Y = 0 K = 0CMYKPROCESS100.00000090.0000000.0000000.000000
• C = 60 M = 90 Y = 0 K = 0CMYKPROCESS60.00000490.0000000.0030990.003099
Библиотека Adobe PDF 10.01 конечный поток эндобдж 3 0 obj > эндобдж 7 0 объект > / Ресурсы> / Свойства >>> / Thumb 13 0 R / TrimBox [9.. b_j3E˜a \ vЪ2_I0} l_zsfvKmJ /? $} WV) s9d, rLIZ ސ ue @? RG˜ ݴ wd ܜ \ ɋʞLkt5Wơ bOo5

Банкетное меню — Гольф-клуб и загородный клуб Glades

^{Все цены указаны с учетом платы за обслуживание 18% и применимого налога с продаж.}
На выбор предлагается дом, салат «Цезарь» или салат «Капрезе» (добавьте 2 доллара США)

Марсала с курицей

Sautéed Куриная грудка с соусом Марсала Деми из лесных грибов $ 21,95

Пикката из курицы

Куриная грудка, обжаренная в лимонно-винном соусе, свежих травах, чесноке и каперсах $ 21.95

Chicken Francaise

Куриная грудка, обжаренная в яичном кляре с винным соусом и лимонным маслом Кордон Блю

Ветчина Парма Прошутто, Сыр Рикотта, Свежий базилик, Моцарелла с грибами Мадейра Деми-Глас $ 21,95

Airline Chicken

Отбивная из кости с кремовым соусом Frangelico.$ 36.95
^{Выбор крахмала, овощей и десерта} Жареный цыпленок, идеально приправленный свежими травами и соусом на выбор $ 21,95

Утиная грудка на выбор

^{В стоимость входят: булочки, масло, кофе и чай}

Свиная отбивная с двойным разрезом

Идеально приготовленная на гриле с глазурью из яблок и корицы $ 22,95

Prime Rib

Медленно обжаренные основные говяжьи ребрышки с Au Jus 26 долларов.95

Каре ягненка

Полка для жареного с корочкой из розмарина и эстрагона и мятным желе или Деми Глас $ 27,95

Филе Миньон

Жареное на углях с бургундским деми-глясом. $ 27.95

Филе, покрытое блю

Филе на углях, инкрустированное сыром Блю. $ 29.95

Отбивная из телятины

Отбивная из длинных костей со сливочным соусом Frangelico. 36,95 $
^{Выбор крахмала, овощей и десерта}

Двойные тарелки:

Филе миньон и хвост омара в холодной воде — рыночная цена $
Филе миньон и фаршированные креветки или крабовые пироги — 32 доллара.95
Филе миньон и куриная грудка — 31,95 долларов
Куриная грудка и фаршированные креветки или крабовые пироги — 27,95 долларов

Ужин на тарелках

^{Все цены указаны с учетом платы за обслуживание 18% и действующего налога с продаж Салат (2,00 долл.}

Мясные салаты

17. 04.2020

Салат из языка с грибами и соленым огурцом

Сытным, вкусным и очень интересным получается салат, в составе которого отварной язык, грибы и соленые огурцы. Такое блюдо понравится всем без исключения, даже не сомневайтесь!

Ингредиенты:
— 200 г вареного языка;
— 1 соленый огурец;
— 100 г шампиньонов;
— 1 яйцо;
— 1-2 ч.л. растительного масла;
— 2-3 ст.л. пастообразного плавленого сыра.

18.11.2019

Салат Бахор с говядиной и овощами без майонеза

Салат Бахор с говядиной и овощами наверняка понравится тем, кто любит полезные и сытные рецепты. В его составе — говядина, а также множество овощей. Все вместе получается очень вкусно.

Ингредиенты:
— 200 г огурцов;
— 200 г помидоров;
— 150 г болгарского перца;
— 250 г говядины;
— 1 яйцо;
— 100 г сыра;
— 1 луковица;
— 70 г сметаны;
— соль по вкусу.

13.11.2019

Классический министерский салат с блинчиками и говядиной

Отличительной особенностью салата «Министерский» являются яичные блинчики. В компании с мясной составляющей — говядиной, а также с солеными огурцами получается сытное и вкусное блюдо на праздник.
Ингредиенты:
— 350 г мякоти говядины;
— 150 г соленых огурцов;
— 1 луковица;
— 4 яйца;
— 3-6 ст.л. майонеза;
— соль по вкусу;
— перец по вкусу;
— 2-4 горошка душистого перца;
— 1 лавровый лист;
— 1-2 ст. л. растительного масла;
— листья салата для украшения.

12.06.2019

Салат «Блондинка» с жареной картошкой и ветчиной

Салат «Блондинка» получил свое название из-за эффектного внешнего вида: его верхний слой — это жареная картошка, которая выглядит очень аппетитно. Это вкусный и сытный салатик, который готовится совсем несложно.

Ингредиенты:
— 150 гр ветчины;
— 4 помидора;
— 3 крупных картофелины;
— 100 гр твердого сыра;
— 200 гр майонеза;
— 1 долька чеснока;
— подсолнечное масло для жарки.

24.12.2018

Салат «Кабан» на Новый год

Совсем скоро наступит Новый год 2031, именно по этому хочу вам предложить на новогодний праздничный стол поставить вкусный и красивый салат в форме поросенка.

Ингредиенты:

— 250 грамм ветчины;
— 2 яйца;
— 1 маринованный огурец;
— 250 грамм пекинской капусты;
— 120 грамм твердого сыра;
— 3 ст.л. майонеза;
— соль;
— черный перец;
— вареная колбаса;
— зелень.

23.07.2018

Вкусный и красивый салат «Сосновая шишка»

В зимние праздники, чаще всего на Новый год, я готовлю салат «Сосновая шишка». Рецепт приготовления очень простой и достаточно быстрый.

Ингредиенты:

— 200 грамм филе куриного,
— 4 яйца,
— 2 сырка плавленых,
— 1 картошина,
— 100 грамм кукурузы консервированной,
— 1 луковица,
— 250 грамм миндаля жаренного,
— 100 грамм майонеза.

20. 07.2018

Салат «Деревенский» с огурцами и шампиньонами

Сегодня я предлагаю вам приготовить очень вкусный салат «Деревенский» с грибами и маринованными огурцами. Рецепт приготовления очень простой и быстрый.

Ингредиенты:

— 2 картошины,
— 200 грамм куриного филе,
— 6-8 шампиньонов,
— 1 лук красный,
— 5 маринованных огурцов,
— соль,
— черный перец,
— 2 ст.л. масла растительного,
— 1 ст.л. майонеза.

06.07.2018

Салат «Фаворит» с ветчиной, сыром и помидорами

Ветчина, помидоры, сыр и яйцо – сочетание этих ингредиентов является идеальным для многих блюд, в том числе и для салатов. Именно такой рецепт мы для вас подготовили. Салат «Фаворит» — к вашим услугам.

Ингредиенты:
— помидоры – 1 небольшой;
— твердый сыр – 50 гр;
— зеленый лук — 3-4 шт перьев;
— крутое яйцо – 1 шт;
— ветчина – 100 гр;
— майонез – 1 ст.л.

02.07.2018

Салат «Французский» с мясом

Если вам нужен простой, но сытный и вкусный салат, то обратите внимание на этот рецепт салата «Французский». В его составе — очень вкусные ингредиенты, которые прекрасно дополняют друг друга. Все подробности вы найдете в нашем мастер-классе.
Ингредиенты:
— мясо отварное (лучше говядина) — 200 гр;
— капуста — 100 гр;
— картошка — 100 гр;
— свекла — 1 шт;
— морковь — 1 шт;
— сыр твердый — 50 гр;
— свежие огурцы — 100 гр;
— майонез — 50 гр;
— кетчуп — 50 гр;
— соль по вкусу.

30.06.2018

Теплый салат с куриной печенью

Не только вкусным, но и полезным получается этот теплый салат с куриной печенью. Рецепт приготовления совсем несложный и достаточно быстрый.

Ингредиенты:

— 100 грамм куриной печени;
— пучок руколы;
— 1 помидор;
— 4 ст.л. кукурузной муки;
— 20 грамм кедровых орешков;
— соль;
— черный перец;
— долька лайма;
— 2 ст.л. масла оливкового;
— щепотка тимьяна;
— щепотка чабера.

27.06.2018

Салат «Ежик» с курицей и корейской морковью

На праздничный стол предлагаю вам приготовить очень вкусный и красивый салат «Ежик» с опятами и корейской морковью.

Ингредиенты:

— 300 грамм куриной грудки,
— 1 луковица,
— 2-3 ст.л. подсолнечного масла,
— 200 грамм маринованных грибов,
— 3-4 яйца,
— 200 грамм сыра,
— 300 грамм корейской моркови,
— майонез,
— соль,
— черный перец,
— 2 горошины душистого перца.

16.06.2018

Салат «Деревенский»

Салат Деревенский можно приготовить как на каждый день, так и на праздничный стол. Рецепт приготовления очень простой.

Ингредиенты:

— 250 грамм шампиньонов;
— 1 луковица;
— 6-7 штук молодого картофеля;
— 4-6 корнишонов;
— 150 грамм куриного филе;
— соль;
— перец;
— 1 ст.л. майонеза;
— 40 мл. масла растительного;
— 3-5 грамм укропа.

21.05.2018

Салат «Черепашка» с курицей

Обязательно попробуйте этот очень вкусный закусочный салат «Черепашка» с курицей. Рецепт приготовления очень простой и достаточно быстрый.

Ингредиенты:

— 1 яйцо,
— 400 грамм куриного мяса,
— 100 грамм чернослива,
— 150 грамм грецких орехов,
— майонез,
— пучок зелени,
— пучок зеленого лука,
— 1 яблоко,
— 150 грамм сыра твердого.

10.05.2018

Салат из зеленой редьки по-узбекски

Предлагаю вам попробовать очень вкусный узбекский салат с зеленой редькой и зеленью. Приготовить такой салат не составит для вас большого труда.

Ингредиенты:

— 2 редьки зеленые,
— пучок зелени,
— 2 луковицы,
— майонез,
— 3 яйца,
— 500 грамм куриной грудки,
— соль,
— молотый кориандр,
— молотая зира или кумин,
— красный острый перец,
— паприка молотая,
— пучок зеленого лука,
— 4 ст.л. муки,
— 100 мл. растительного масла.

25.04.2018

Салат «Гранатовый браслет» с говядиной

Практически на каждый праздник я готовлю салат «Гранатовый браслет». Больше всего мне нравится этот салат с говядиной. Приготовить его несложно и достаточно быстро.

Ингредиенты:

— 300-350 грамм говядины,
— 2-3 картошины,
— 1 морковь,
— 1 яблоко,
— 2 свеклы,
— 1 гранат,
— 200 грамм майонеза.

25.04.2018

Салат Шерлок с курицей и маринованными шампиньонами

Салат Шерлок — это то блюдо, которое смело можно готовить на любой праздник и не сомневаться, что оно будет пользоваться успехом. Для него используются доступные ингредиенты, а вкус салата никого не оставит равнодушным.

Ингредиенты:
— 300 гр куриного филе;
— 4 шт яиц;
— 100 гр грецких орехов;
— соль по вкусу;
— растительное масло по вкусу;
— 200 гр маринованных шампиньонов;
— 1 луковица;
— майонез по вкусу;
— перец черный молотый по вкусу.

25.04.2018

Салат «Изумрудный браслет» с курицей

Есть много интересных салатов, в которых сочетаются мясо и фрукты. Этот рецепт — не исключение. Здесь киви отлично соседствуют с курицей и сыром, создавая превосходную вкусовую гамму.

Ингредиенты:
— 400 гр вареной курицы;
— 4 яйца;
— 4 шт киви;
— 100 гр пармезана;
— 30 гр миндальных орехов;
— 110 гр лука;
— 20 гр сливочного масла;
— 130 гр майонеза;
— соль;
— черный перец.

19.04.2018

Салат «Принцесса» с говядиной и черносливом

Говядина и чернослив — отличное сочетание, очень вкусное и яркое. Проще всего его реализовать в салате, и именно на этом основан салат «Принцесса», рецепт которого мы подготовили для вас.

Ингредиенты:
— 300 гр говядины отварной;
— 3 вареных яйца;
— 150-200 гр твердого сыра;
— 3-4 маринованных огурца;
— 2 луковицы;
— 1 горсть чернослива;
— 5-7 шт грецких орехов;
— майонез по вкусу;
— 1,5 ст. л. уксуса 9%;
— 0,5 ч.л. соли;
— 0,5 ч.л. сахара.

13.04.2018

Салат с копченой колбасой и морковью

Очень просто и быстро готовится этот салат с копченой колбасой, морковью и твердым сыром. Я часто его готовлю как на праздничный стол, так и на каждый день.

Ингредиенты:

— 200 грамм копченой колбасы,
— 1 морковь,
— 70 грамм сыра твердого,
— 1 ст.л. майонеза,
— треть ч.л. сухого чеснока,
— соль,
— черный перец,
— пучок укропа.

31.03.2018

Салат «Наполеон» с курицей и грибами

На праздничный стол я готовлю вкусные и простые салаты. Одним из таких является салат «Наполеон» с курицей и грибами. Его рецепт приготовления я детально для вас и описала.

Ингредиенты:

— 1 куриный окорочок,
— 100-150 грамм сыра твердого,
— 2 яйца,
— 1 луковица,
— 2 огурца маринованных,
— 300 грамм шампиньонов,
— 4-5 ст.л. майонеза,
— соль,
— перец ч.м.,
— 200 грамм крекера соленого,
— 1 ст.л. масла растительного.

Мясные салаты — Что приготовить

Салаты на основе мяса — это не просто украшение ежедневного или праздничного стола. В первую очередь это сытные. питательные и очень вкусные блюда. К мясным салатам относят закуски, приготовленные на основе свинины или говядины. Конечно, процесс подготовки ингредиентов для таких блюд значительно увеличивается, но результат того стоит.

Мясо прекрасно сочетается с большинством известных ингредиентов, при том не только с овощами, но даже с фруктами! Поэтому не удивительно, что мясные салаты всегда обладают безупречной гармоний вкуса, которая приходится по душе каждому.

Мясные салаты в разных кухнях мира

Бытует мнение, что салаты с мясом — изобретение славянских народов. Но это совершенно не так! На самом деле многие страны мира очень уважительно относятся к свинине и говядине, включая их во многие закуски. Германия, США, Латинская Америка, Италия, Испания, Франция и даже Китай — все эти государства, и многие другие, не мыслят своей жизни без мяса, бесконечно придумывая все новые и новые рецепты блюд на основе этого незаменимого продукта.

К примеру, в Германии классический салат с говядиной считается чуть ли не национальным блюдом. Его подают в холодном или теплом виде, часто без каких-либо гарниров, справедливо полагая, что такое блюдо и без того весьма сытное. Для вкусного угощения смешивают крупно нарезанный отварной (в мундирах) картофель, кружочки маринованных огурчиков, волокна запеченной или соломку копченой говядины, полукольца маринованного лука и мелко нарубленную свежую зелень петрушки. Заправляют такое блюдо растительным маслом.

А чего стоит мясной салат, популярный в азиатской кухне? Одно его фото вызывает приступ зверского аппетита! Для вкусного блюда китайцы и корейцы выкладывают на порванные руками листья салата кусочки свинины. Их предварительно маринуют в соусе терияки и чесноке, а затем обжаривают на растительном масле. Сверху кладут кубики консервированных ананасов и половинки помидоров черри. Завершает композицию обжаренные полукольца лука и соломка моркови. Поливается все это изобилие соевым соусом и тут же подается к столу. Особенно хорош такой салатик в теплом виде.

У итальянцев свой рецепт мясного салата, который многие хозяйки готовят как минимум раз в неделю. На блюдо нарывают листья салата. Сверху кладут нарезанные артишоки и дольки помидоров черри. Жареные говяжьи стейки нарезают тоненькими брусочками. двигаясь поперек волокон, а затем выкладывают их на овощную основу закуски. Поливают все это заправкой из соуса песто, нескольких ложек воды и черного молотого перца. Сверху салат посыпают тертым сыром пармезан.

Способы подготовки мяса для салатов

Мясо для салатов обязательно следует подготовить. Существует три основных способа:

• отваривание;
• запекание;
• обжаривание.

Иногда для закусок используют вяленое или копченое мясо. Но в этом случае его приобретают уже в готовом виде.

Обжаривание мяса — самый простой процесс. Как правило, свинину или говядину режут стейками, сдабривают солью и специями, а затем жарят на растительном масле до готовности. Готовый продукт обязательно выкладывают на бумажные полотенца, чтобы избавиться от лишнего жира. Остывший ингредиент уже режут соответственно рекомендациям рецепта. Иногда мясо измельчают сразу, а лишь затем обжаривают — об этом обязательно говорится в способах приготовления закусок.

Отваривание компонента — процесс более длительный, но многие предпочитают готовить мясо для салатов именно так. В этом случае кусок свинины или говядины нужного веса кладут в кастрюлю и заливают холодной водой. Ближе к моменту закипания с поверхности снимается пена, а после того, как жидкость забурлит — ее обязательно солят. Также в закипевшее содержимое кастрюли можно добавить лавровый лист и несколько горошин душистого перца — это придаст мясу «вкусный» аромат. Чтобы свинина или говядина не оказались сухими, остужают отварной компонент прямо в кастрюле с бульоном.

Еще один замечательный и не очень трудоемкий способ — запекание мяса. Ингредиент натирают солью и специями, а затем заворачивают в несколько слоев фольги, чтобы не вытекло ни капли сока. Сверток отправляют в горячую духовку. температура и время запекания может разниться — это зависит от вида мяса и его веса. Остывать запеченный компонент салата должен в фольге, ее разворачивают лишь тогда, когда он станет холодным. Это, опять же, необходимо для сочности свинины или говядины.

Отваривание, обжаривание, запекание и т.д. Вкратце, как правильно делать.

Лучшие сочетания мясных ингредиентов с другими

Чтобы знать наверняка, что мясной салат получится вкусным, нужно знать с чем сочетается тот или иной вид мяса. В этом случае можно быть уверенным в том, что он будет настолько удачным, что его можно подавать хоть на Новый год, хоть на свадьбу.

С чем в салатах сочетается говядина

Говядина прекрасно гармонирует с огромным количеством ингредиентов. Но самым удачным считается ее сочетание со следующими продуктами:

• картофель;
• помидоры;
• лук;
• чеснок;
• сельдерей;
• кукуруза;
• морковь;
• грибы;
• фасоль;
• каперсы;
• чернослив;
• апельсин.

Из зелени для закусок с говядиной рекомендуется использовать петрушку или кинзу — она наиболее хорошо гармонирует с этим продуктом.

Конечно, это вовсе не значит, что говядина плоха в композиции с привычными салатными ингредиентами: отварными яйцами, сыром, зеленым горошком, орехами, свеклой, огурцами свежими или маринованными. Очень даже неплоха! Просто сочетание получается не столь идеальным, во всяком случае именно так утверждают именитые повара.

С чем в салатах сочетается свинина

Свинина — также просто находка для любой хозяйки. Она сочетается со многими недорогими ингредиентами, закуски салаты с этим мясом вполне доступные. Лучшая гармония достигается. если сочетать свинину со следующими продуктами:

• белокочанная и краснокочанная капуста;
• каперсы;
• тыква;
• чеснок;
• кукуруза;
• лук;
• квашеная капуста;
• картофель;
• помидоры;
• маринованные огурцы;
• сладкий перец;
• грибы;
• все цитрусовые, кроме грейпфрута;
• яблоки, груши, айва;
• чернослив, курага;
• клюква;
• ананас.

Как и в случае с говядиной, этот список можно продолжить и другими, стандартными для любых закусок ингредиентами.

Чем лучше заправлять мясные салаты

Заправка для мясных закусок — отдельная тема. Многие хозяйки предпочитают использовать для этих целей майонез. Спору нет — сочетание вкусное, но для многих слишком тяжелое. Поэтому закуски на основе свинины или говядины рекомендуют заправлять более легкими соусами. Отлично для этого подходит натуральный йогурт или сметана.

Есть вариант «полумайонезной» заправки, которая также идеально гармонирует с мясными закусками. Для нее смешивают половину стакана майонеза и 3/4 стакана кефира, с жирностью 2,5%. В смесь добавляют (по желанию) измельченный на терке чеснок и свежую зелень.

Некоторые мясные закуски прекрасно сочетаются с оливковым или растительным маслом и соевым соусом. В любом случае, заправка для таких блюд не должна быть слишком жирной. Даже если кроме майонеза ничего не нравится, то лучше взять его облегченный вариант.

Мясные салаты на каждый день

Мясной салат – это очень сытное и вкусное самостоятельное блюдо, которое любят дети и взрослые. Такие салаты подают на праздники и готовят на каждый день, они могут заменить второе или даже основное блюдо на завтрак или ужин. Вкусные, сытные и любимые многими мясные салаты отличаются огромным разнообразием ингредиентов и вкусов!

Мясные салаты готовят из говядины, телятины, свинины или птицы. В качестве основного продукта используют отварное и жареное, запеченное и копченое мясо. А дополнить такой сытный салатик можно любыми овощами, яйцами, рисом, грибами и даже экзотическими фруктами!

Очень вкусный и традиционный мясной салат на праздничный стол знают все, конечно же, это – оливье. В оригинальном рецепте в этом салате применяют не колбасу, а отварное мясо. Но и другие мясные салаты могут украсить ваш стол и подарить новые кулинарные впечатления вашим гостям и близким.

Например, новогодние мясные салаты очень часто выкладывают слоями и стилизуют под снеговика и елочку. А под украшением гостей могут ждать как привычные уже всем картофель, яйца, огурцы и сыр, так и экзотичные апельсины, хурма или киви.

Вы можете приготовить простые мясные салаты, состоящие из нескольких ингредиентов. Они прекрасно подходят для ежедневного стола. Например, если смешать отварное или копченое мясо с яйцами, сыром и огурцами (солеными или свежими), салатик получится очень быстрый и вкусный. Еще быстрее можно сделать салат из продуктов, которые даже не нужно заранее варить. Это будет копченое мясо или курица-гриль, приобретенная в ближайшей кулинарии, консервированная кукуруза, отварные яйца (10 минут – это очень быстро!), маринованные грибы и лук. Можно что-то подобное сделать с орехами и черносливом. Вариантов салатов – море!

Очень важно для приготовления вкусного салата не только подобрать сочетание продуктов, но и выбрать подходящий соус. В некоторых случаях идеальным решением будет майонез, в других – оливковое масло, но самые вкусные салаты получаются с самодельными соусами, где майонез или сметана сочетаются с чесноком, солеными огурчиками, зеленью или другими добавками.

И очень сложно выбрать самый вкусный мясной салат, ведь у каждой семьи такой рецепт – свой, особенный.  Иногда такими фирменными рецептами хозяйки делятся в предпраздничные дни, например, когда составляют меню и выбирают мясные салаты на Новый год. Эти салаты мы бережно собираем для вас на нашем сайте, чтобы на любой праздник и стол на каждый день у вас были – всегда необычные, вкусные новые рецепты!

Если вы задумались, как приготовить мясной салат, вкусно и необычно, чем порадовать своих близких или удивить гостей, в этом разделе вы обязательно подбреете для себя тот самый рецепт, который вам нужен. Здесь собраны очень интересные мясные салаты на праздничный стол с фото и видео. Мы постарались описать каждый рецепт как можно понятнее, а чтобы выбор был еще проще, мы выложили мясные салаты с фотографиями, ведь от внешнего вида готового блюда зависит порой не меньше, чем от его вкуса! Выбирайте, готовьте, удивляйте своих близких, а мы вам в этом поможем.

Салаты с мясом — рецепты с фото

Мясных салатов | Вкусная кухня: сообщество счастливых рецептов!

от Линдси @ My Therapist Cooks

Лучший хумус из двух ингредиентов! Сначала приготовьте заправку из лимонной тахини, затем добавьте нут и хумус!

от Шерил Уайт

Иногда нужно что-нибудь сладкое, правда ?! Что ж, у меня есть для тебя угощение! Эти полезные и полезные кексы из непросеянной муки с кокосом и черникой полны кокосовой стружки и богаты питательной черникой.

, Кэти Клак

Эти блины такие вкусные, что вы даже не догадываетесь, что они полезны и для вас! Они восхитительно ореховые, с заметным банановым и овсяным привкусом, который становится еще лучше, если добавить арахисовое масло.

Дженнифер Локлин

Любимые соленья нашей семьи с укропом! С добавлением чеснока и свежего укропа, эти хрустящие огурцы из укропа добавят аромата любому блюду.Этот чешский рецепт передавался в нашей семье из поколения в поколение.

от Шерил Уайт

Полностью натуральное варенье из черники и чиа, которое не содержит рафинированного сахара и консервантов, может понравиться вам. Сделанный из настоящих фруктов и семян чиа, вы нанесете варенье из чиа на свою выпечку за 10 минут.

от Luminita Arghire

Оказывается, вам не нужны кулинарные навыки, чтобы творить волшебство, или даже дрожжи.Никаких дрожжевых пончиков дома — карантинный трюк!

Кендалл Смит

Этот смузи в чашке с арахисовым маслом — идеальное начало дня! Он полностью веганский, без глютена и кето и готов всего за 5 минут! На вкус он как десерт, но полностью сделан из суперпродуктов, поэтому он невероятно питателен для вашего тела! Кроме того, со всеми этими полезными жирами, белками и клетчаткой вы будете сыты до обеда!

от Линдси @ My Therapist Cooks

Биск из краба и макароны с сыром в этой эпической паре! Эти макароны с сыром липкие, приправленные Old Bay, и его легко приготовить!

от Лэйси Байер из A Sweet Pea Chef

Сделайте куриные энчиладас с зеленым чили вкусными и полезными! Эти измельченные куриные энчилады легко приготовить и хорошо заморозить.

Рецепты салатов из курицы, картофеля, пасты и креветок: Food Network

• Смотреть все сезоны
• Расписание ТВ
• Видео
• Магазин
• Лотереи
• Журнал
• Блог
• Показывает от А до Я
• Повара от А до Я
• Информационные бюллетени
• Рестораны

• Здоровый
• Семейный ужин
• Easy Comfort Food
• Выпечка
• Наши лучшие рецепты

Здоровое быстрое приготовление с курицей и пармезаном

Чашки для яиц и бекона

Кочанная капуста

Суп с лазаньей

Тушеные куриные бедра и яблоки

• Вкусная мисс Браун

  8 утра | 7c

• Вкусная мисс Браун

  8:30 | 7: 30c

• Вкусная мисс Браун

  9 утра | 8c

• Вкусная мисс Браун

  9:30 | 8: 30c

• Еда рай

  10 утра | 9c

• Еда рай

  11:00 | 10c

• Еда рай

  12 вечера | 11c

• Нарезанный

  13:00 | 12c

• Нарезанный

  14:00 | 1c

• Нарезанный

  15:00 | 2c

• Нарезанный

  16:00 | 3c

• Нарезанный

  17:00 | 4c

• Нарезанный

  18:00 | 5c

• Нарезанный

  19:00 | 6c

• Нарезанный

  20:00 | 7c

• Нарезанный

  21:00 | 8c

• Сегодня вечером

  Разбивка супермаркета

  22:00 | 9c

• Авария на кухне

  23:00 | 10c

• Нарезанный

  12 утра | 11c

• Разбивка супермаркета

  01:00 | 12c

• Авария на кухне

  2 часа ночи | 1c

• Нарезанный

  3:00 | 2c

• Рубленый Младший

  4 утра | 3c

Худшие повара Америки

Разбивка супермаркета

Обеды, поездки и погружения

Женщина-пионерка

Кухня

Вкусная мисс Браун

Kardea коричневый

Ри Драммонд

Ina Garten

Санни Андерсон

Бобби Флей

, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения рецепты мяса

курицы рецепт мяса, Стоковые Фотографии и Стоковые Фотографии RF Рецепт мяса Изображения | Depositphotos® Сырые свиные ребрышки с ножом для мясника и специями на деревянной доске Старый рецепт Коробка для мясника с ножом и сырым мясом на деревянной разделочной доскеВид сверху на сырой стейк на пергаментной бумаге и разделочной доске со специями и столовыми приборами вокруг Сырые стейки из говядины со специями на деревянной доске.Различное сырое мясо и тесак на деревянной разделочной доске Сырые свиные ребра на разделочной доске со специями и мясным ножомКрупный план вкусного сочного мяса с ребрами и мясной вилкой, готовящейся на грилеМясник, нарезавший сырое мясо ножом на деревянной разделочной доскеВид сверху вкусного паппарделле с помидорами, Песто и прошутто возле воды и кедровые орехи на серой поверхности Мясо Вид сверху на различные сырое мясо и кухонную утварь на деревянном столе Вид сверху на сырые стейки в ряду со специями на деревянной доске Частичный вид крупным планом шеф-повар в фартуке с вилкой для мяса и ножом, нарезавшим изысканные стейки на гриле с розмарин и перец чили на деревянной доске, приготовление традиционного супа, ребрышки и ингредиенты, ростбиф на разделочной доске, обрезанный снимок шеф-повара в фартуке, держащего деревянную доску с восхитительным жареным мясом, перцем чили и розмарином, вид сверху сырого мяса свинины со специями на деревянной разделочной доске. с помидорами, базиликом и ветчиной прошутто на серой поверхности с клетчатой ​​салфеткой. f сырые стейки рибай на бумаге для выпечки с кухонными ножами и мраморным молотком на сером фонеВид сверху на сырые стейки рибай на бумаге для выпечки со специями на сером фоне Сырое свежее мясо РибайСырое филе миньон на деревянной доскеВид сверху на сырые свиные ребрышки и специи на деревянной резке Вид сверху сырого мяса на деревянной разделочной доске со специями Мясник с вилкой и ножом для резки сырого мяса на деревянной разделочной доске Крупным планом вид вкусных жареных ребер с мясным ножом и розмарином на деревянном пне салфетки с вилками на серой поверхности, панорамный снимок Вид сверху сырых стейков в ряду со специями на деревянной доске Вид сверху на кучу стейков со специями на деревянной разделочной доске Мясные ребрышки и трава розмарина на грифельной доске Вид сверху на сырые итальянские поркетта, приправленные шалфеем, розмарином и солью и свежемолотый перец горошком, Свиная грудинка на черном подносе с ингредиентами, вид сверху, крупный план, плоский на разделочной доскеПриготовленная куриная грудкаВид сверху вкусного жареного мяса на бумаге для выпечки и спаржи на черномВид сверху сырого стейка на пергаментной бумаге и разделочной доске со специями вокругВид сверху Паппарделле с помидорами, базиликом и прошутто на тарелке на клетчатой ​​салфетке с ложкой на серой поверхности, Панорамный снимок Жареный стейк с зеленьюВид сверху сырого стейка на сковороде для гриля с различными специями вокругРазличное сырое мясо на деревянной разделочной доске на черномРостбиф на разделочной доске с солонкой и мельницей для перцаКрупный план мужских рук, связанных сырых говяжьих ребрышек на деревянной доске Обрезанный снимок женщины, добавляющей розмарин к вкусному жареному мясуВид сверху сырого мяса на гриле на решетке для барбекю снаружиВид сверху на сырые стейки рибай на бумаге для выпечки с вилкой, ножом и ножницами на сером фонеВид сверху на вкусный паппарделле с помидорами, песто и прошутто с вилкой рядом с красным вином на серой поверхности, панорамный снимок, коллаж из сырого мяса, вид сверху на сырые свиные ребрышки с перцем перкорн на деревянной разделочной доскеВид сверху на кусочки сырого мяса на паршентной бумаге и разделочной доске со столовыми приборами и специямиСредняя часть шеф-повара в фартуке держит деревянную доску с восхитительным жареным мясом, перцем чили, соусом и розмарином специи, вид сверху травы.Меню блюдФиле из говядины по-борделе со спаржей и жареным картофелемЗрелый красавец приправляет стейк на деревянной доске Сырые говяжьи стейки со специями на черной разделочной доске. Вид сверху сырого стейка Рибай на бумаге для выпечки с различными кухонными ножами, специями, травами и помидорами серый фонВид сверху на поданный паппарделле с помидорами, базиликом и прошутто на клетчатой ​​салфетке на серой поверхности, панорамный снимок Сырое мясо со специями. Сырые стейки со столовыми приборами и специями на деревянной разделочной доске на черномВид сверху ингредиентов для тако с фаршем на синем фоне взгляд изысканного сырого мяса с ребрышками, готовящимися на гриле Утиная грудка с розмарином, тесаком для специй на темном деревянном подносе Depositphotos® Old Recipe BoxFood CollageМексиканский суп с такоСковорода с курицей cacciatoreКусочки сырого кролика, маринованные в вине, курица терияки, говядина в остром томатном соусе, вкусное блюдо из курицы и риса, мясные блюда, жареная курица с овощами, говядина в остром томатном соусе, жареная курица с овощами, говядина в остром томатном соусе, жареная курица с овощами, жареное мясо с гарниром маринад на кухне белый столСвежий вкусный салат с курицейВкусная итальянская пикката с курицейКуриный салат в булочке для гамбургеровЖареная пивная банка с курицей Сырые куриные крылышки со специями Кусок пирога с курицей в горшочкеЖареная пивная банка курицаЖареная пивная банка с курицейГовядина в остром томатном соусеСвежее мясо со специями на бумаге для выпечки на белом столеКуриный суп с лапшой в мискеВкусный рис с курицейСвежий вкусный салат из курицы Набор закусок из винного мяса: прошутто, серрано и вяленое мясо ягненкаТрадиционный гуляш из французской говядины — Boeuf bourguignon Сырые куриные окорочка со специямиРебра из британской говядины со специями y куриная грудка и овощи Приготовление маринада для мяса на кухонном белом столеТушеное мясо с овощами и зеленью на старом деревянном столеВкусный свежий салат из курицыПаста Пенне с сыром фета, шпинатом, соусом песто и вялеными помидорамиПаста с фрикадельками и петрушкойГуляш из говядиныКастрюля с рагу из курицыЖареное пиво из банки с курицейВкусный куриный горшок пирогСпагетти паста с фрикадельками, посыпанными нарезанной петрушкой, вид сверхуКаркас маринада для мяса на кухонном белом столе Символ вилочного ножа Жареная утиная ножка на блюде со шпинатом и тыквенной кашейКуриный суп с лапшойЖареные куриные крылышки на тарелкеТарелка с куриной пиккатойФреска испанских блюдСуп из швабры в горшочке, крупный план мясо на столешнице из натурального камня.Рядом с мясом с солью, перцем, оливковым маслом, лавровым листом, розмарином и тендеризером. Готовое блюдо kleftiko high angle Тарелка с вкусной курицей Тарелка с куриным салатомЖареный цыпленок с сыромКурица тикка масалаТарелка с жареной курицейКастрюли с куриным супомОна кладет ингредиенты для пиццыСэндвичи на гриле с курицей и яйцомЖареные пиво банка курица Нарезанное мясо с салатом из рукколы, помидорами черри, вид сверху, закрыть Вкусное блюдо из курицы и рисаChicken tikka masalaВкусный пирог с курицей

Laap Рецепт Салат из рубленого мяса и зелени {без глютена, без молока}

Традиционный рецепт Laap — Лаос фарш и салат из зелени, который идеально подходит к курице, говядине, тофу или даже овощам.Наполненный ароматами различных трав и специй. Должен сделать. Без глютена и без молочных продуктов.

На днях мы вызвались волонтерами в Луангпхабанге, Лаос, в организации под названием Big Brother Mouse, которая производит и продает детские книги на лаосском и английском языках для распространения среди деревенских детей в более отдаленных районах Лаоса. Некоторые из этих детей получат свою самую первую книгу. Я думаю, что это отличная организация, и вдобавок ко всему, каждый день с 9-11 и 5-7 англоговорящие люди могут приходить и брать с собой местных жителей, которые хотят попрактиковаться.

D и я приехали в субботу вечером и сразу же пользовались большим спросом. В итоге я побеседовал с двумя студентами четвертого курса, которые изучали экономику и туризм. Во время наших путешествий мы встретили множество студентов, изучающих туризм — кажется, это прибыльный сектор, в котором есть много возможностей благодаря тому, что в эти страны из года в год приезжает все больше туристов.

В конце нашего двухчасового разговора мальчики пригласили нас присоединиться к ним на их школьном мероприятии у реки, назначенном на следующий день.Приглашение пообщаться с 40 студентами местного лаосского университета? Я ухватился за возможность.

На следующий день нас сразу же подобрали на мотоциклах и отвезли к реке. Так как сейчас сухой сезон, у реки есть «пляж», и там ученик натянул брезент, привязанный к бамбуковым шестам, чтобы защитить нас от солнца. И оттуда мы провели день, играя в карты, игры с воздушными шарами, танцы, обед, волейбол, футбол, поливая друг друга крахмалом тапиоки и, наконец, бежали в реку, чтобы смыться.

У нас был замечательный день, знакомясь со студентами. Они были невероятно гостеприимны и гостеприимны, делились с нами как своим обедом, так и своими надеждами и мечтами на будущее. Это было отличное окно в жизнь местных студентов, и мы очень благодарны за приглашение.

Как бы банально это ни звучало, именно такие моменты действительно показывают мне, почему я оставил все дома, чтобы путешествовать по миру.

Что касается еды, то, хотя в тот день у нас не было рецепта на обед, это традиционное лаосское блюдо, которое, как мне показалось, было бы уместно рассказать в этой истории.

На уроке кулинарии тамаринда мы сделали рецепт лаапа из мяса буйвола (то есть водяного буйвола), хотя его можно приготовить из говядины, свинины, курицы или даже тофу, грибов или баклажанов для вегетарианской версии . Это блюдо может быть приготовлено из сырого мяса или частично приготовлено, но я предпочитаю хорошо прожаренные мясные блюда, поэтому я обязательно приготовил буйвола полностью. Инструктор также предложил добавить в салат желчь буйвола и рубец. От одних слов у меня перевернулся живот. Полагаю, пора признать, что я не слишком люблю едок.В конце концов, у меня в салате действительно оказалась буйволовая желчь — пока мы с напарником по кулинарии ехали туда-сюда, добавляя ее или нет, подошел инструктор и просто бросил в салат ложку. Я просто притворился, что это рыбный соус, и мой разум не заметил разницы.

Хотя я предпочитаю этот рецепт laap — фарш и салат из зелени с курицей, мне очень понравилась эта лаосская классика, и я настоятельно рекомендую попробовать ее дома (подбирая ингредиенты в соответствии с уровнем приключений).

Дайте мне знать, что вы думаете о рецепте laap.

Рецепт Лаапа — Салат из рубленого мяса и зелени

Рецепт Лаапа — традиционный лаосский салат из фарша и зелени, который идеально сочетается с курицей, говядиной, тофу или даже овощами. Наполненный ароматами различных трав и специй. Должен сделать.

Курс: Ужин

Кухня: Лаосский

Количество порций: 2

Калорийность: 138 ккал

Автор: Вики Берман

Состав

• 5 унции фарш из буйвола говядина или курица
• 1/2 чайная ложка поваренная соль
• 1 чайная ложка рыбный соус
• 1 гвоздика чеснок рубленый
• 2-3 маленький зеленый лук мелко порезанный
• 1 столовая ложка нарезанная кинза листья и стебли
• 1 стебель лимонной травы (только белая часть) мелко нарезанный (внешние листья удалены)
• 1/2 чашка мята грубо нарезанный
• 1 столовая ложка жареный клейкий рисовый порошок
• 1 столовая ложка лаймовый сок
• 1-2 перец чили по вкусу нарезанный
• 1 небольшая горсть мелко нарезанного бананового цветка необязательный
• 2 длинные бобы мелко нарезанный
• 1/4 чашка пил лист кориандра нарезанный (пропустить, если не может найти)
• 1 столовая ложка свежий галангал рубленый
• 1 чайная ложка сушеный перец чили
• маленькие побеги фасоли
• порох на складе необязательный

Инструкции

1. На сковороде слегка обжарить мясо с солью и половиной рыбного соуса.Готовьте до полной готовности.

2. Снимите с огня и поместите мясо в отдельную миску. Добавьте остальные ингредиенты и перемешайте.

3. Подавать с зеленью (салат и т. Д.) И липким рисом

Пищевая ценность

Рецепт Лаапа — Салат из рубленого мяса и зелени

Сумма на порцию

калорий 138 Калорий в составе жира 18

% дневная норма *

Жиры 2 г 3%

Холестерин 45 мг 15%

Натрий 922 мг 40%

Калий 436 мг 12296

6 г 25%

Сахар 8 г 9%

Белок 70 г 140%

Витамин A 1560IU 31%

Витамин C 110.4 мг 134%

Кальций 161 мг 16%

Железо 7,2 мг 40%

* Процент дневных значений основан на диете на 2000 калорий.

Рецепт рыбного салата из попкорна — Capper’s Farmer

По характеристикам семейства | 19 декабря 2011 г.

Предоставлено SeaPak

Подавайте рыбный салат из попкорна в качестве основного блюда или гарнира.

ГЛАВНАЯ СТАТЬЯ:

Вкусные морепродукты

Рыбный салат из попкорна

1 упаковка SeaPak Popcorn Fish
1–2 головки зеленого листового салата
2 огурца
1 красный болгарский перец
1 пакет нарезанной моркови
Заправка для салата по выбору

Нагрейте духовку до 450 ° F. Запекать рыбу согласно инструкции на упаковке.

Нарежьте салат и порционируйте его в 4 больших или 6 меньших мисок.Нарежьте огурцы и красный болгарский перец. Добавьте в салат вместе с морковью. Сверху посыпьте рыбой и подавайте с любой заправкой. Дает 4 больших салата или 6 гарниров.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Я давно не рыбачил, но все еще помню хорошие времена.

Выполните следующие действия, чтобы изучить основы создания собственного тихого водного сада.

Способы использования удобных упаковок брокколи в супермаркетах.

Copyright 2021, Все права защищены | Ogden Publications, Inc.

Легкий рецепт салата с тунцом | Однократная порция

Это лучший рецепт салата из тунца! Он сделан из 1 банки тунца и нескольких простых ингредиентов. Наслаждайтесь как бутерброд, обертку или с зеленью салата.

Классический салат из тунца никогда не разочарует. В детстве мама часто отправляла меня в школу с упакованным в коробочку для завтрака бутербродом с тунцом. Став взрослым, я люблю наслаждаться большой ложкой салата из тунца в салатной пленке или с крекерами.

Почему этот рецепт работает

• Во-первых, это просто сделать.Всего несколько ингредиентов и 1 банка тунца — все, что вам нужно.
• Этот простой рецепт салата из тунца — мой любимый способ приготовить салат из тунца. Вы можете легко добавить нарезанный красный лук, ложку приправы или любой другой ингредиент, который вам может понравиться. Если вы сохраните простоту, как здесь написан рецепт, вам это тоже понравится.

Примечания к ингредиентам

См. Рамку рецепта ниже, где указаны количества ингредиентов и полные инструкции по рецепту.

Получайте еженедельную рассылку Cooking for One

• Тунец: Всего 1 банка тунца — это все, что вам нужно для этого легкого салата из тунца.
• Сельдерей: Мне нравится хрустящий сельдерей. Не стесняйтесь оставлять это, если хотите.
• Оливковое масло: Я использую оливковое масло первого отжима в этом рецепте салата из тунца, а также во всех других рецептах на One Dish Kitchen, которые требуют оливкового масла. Оливковое масло первого отжима является наименее обработанной формой оливкового масла. Это нерафинированное масло и оливковое масло высшего качества, которое вы можете купить. Благодаря способу изготовления оливкового масла первого холодного отжима оно сохраняет более настоящий оливковый вкус.Он также содержит больше витаминов и минералов, содержащихся в оливках. Это мой любимый тип оливкового масла, но вместо него вы можете использовать более легкое оливковое масло.
• Приправы: Я использую соль, черный перец и чесночный порошок.
• Майонез: Вместо него можно использовать греческий йогурт.

Надстройки

Хотя я предпочитаю простой рецепт салата из тунца, бывают случаи, когда я хочу потратить еще несколько минут и добавить другие вкусные ингредиенты, например:

• нарезанный лук
• нарезанные огурцы
• нарезанный свежий укроп
• нарезанная петрушка
• дижонская горчица
• тертый сыр пармезан
• маринад

Как приготовить этот рецепт

1. Откройте банку с тунцом и слейте воду: После открытия банки открывашкой подержите банку над раковиной и, оставив крышку на месте, осторожно нажмите и наклоните банку так, чтобы вода из может вытекать тунец.Снимите крышку и переложите тунца в миску среднего размера.
2. Добавьте оставшиеся ингредиенты: Ложкой или вилкой перемешайте ингредиенты, по ходу разбивая любые большие куски тунца. Попробуйте тунец и при необходимости добавьте еще майонеза или соли.

Советы экспертов

• Если вы хотите сделать салат из тунца более полезным, подумайте о том, чтобы вместо майонеза использовать обезжиренный майонез, простой йогурт или хумус.
• Обязательно слейте воду из консервированного тунца, сняв крышку и надавив ею на рыбу, затем переверните банку и отожмите лишнюю воду или масло.

Часто задаваемые вопросы

Да, если он приготовлен из ингредиентов, перечисленных в этом рецепте, салат из тунца является кето-дружественным. Обязательно используйте «настоящий» майонез без добавления сахара и 100% чесночный порошок без каких-либо добавок.

Этот рецепт дает хорошее количество для одного бутерброда, но если вы хотите приготовить больше, просто удвойте или утроите количество ингредиентов.
Салат из тунца хорошо хранится, если накрыть его крышкой и хранить в холодильнике до 1 недели.

* В виде бутерброда.
* Приготовьте растопленный тунец (см. Рецепт ниже)
* Выложите его на лепешки и сделайте обертку (обязательно воспользуйтесь нашим простым рецептом домашнего приготовления тортильи).
* Используйте листья салата, чтобы сделать обертку из салата из тунца, или добавьте салат из тунца в миску с салатной зеленью.
* Нафаршируйте половинки авокадо.
* Наслаждайтесь этим соусом и подавайте с крекерами или чипсами.

Варианты

• Используйте греческий или простой йогурт вместо майонеза для более легкого салата.
• Используйте консервированный лосось или консервированный цыпленок вместо тунца.
• Добавьте нарезанные кубиками яблоки, изюм или другие сухофрукты.
• Добавьте приготовленную пасту для приготовления салата из пасты с тунцом.
• Порубите сваренное вкрутую яйцо и добавьте его в салат, чтобы получить дополнительный заряд белка.
• Добавьте нарезанные оливки каламата, нарезанные вяленые помидоры и покрошенный сыр фета, чтобы приготовить средиземноморский салат из тунца.
• Оставьте все ингредиенты, кроме тунца и майонеза — простой, но отличный вариант.

СВЯЗАННЫЙ: Идеи легкого ужина для одного

Как сделать плавку из тунца

Один из моих любимых способов использовать салат из тунца — это его растопленный. Плавленый тунец — это просто сыр на гриле с тунцом, и он такой невероятно вкусный!

• Нагрейте сковороду среднего размера на среднем огне. Смажьте маслом одну сторону двух ломтиков хлеба.
• Поместите смазанную маслом сторону одного из ломтиков хлеба в сковороду.
• Выложите бутерброд слоем: для начала положите ломтик сыра поверх хлеба, я предпочитаю использовать американский или чеддер.
  • Затем добавьте большую ложку салата из тунца и положите сверху еще один ломтик сыра.
  • Наконец, сверху второй кусок хлеба.
• Готовьте сэндвич с одной стороны, пока нижний хлеб не подрумянится, затем с помощью лопатки переверните сэндвич так, чтобы другая сторона подрумянилась, а сыр расплавился.

Способы использования остатков ингредиентов

Если у вас остались какие-либо ингредиенты, оставшиеся от этого рецепта салата из тунца, вы можете рассмотреть возможность их использования в любом из этих рецептов на одну порцию:

Другие быстрые и простые рецепты салатов

Вы можете попробовать эти рецепты салатов на одну порцию:

СВЯЗАННЫЕ: 20 разовых блюд без мяса

Для получения дополнительной информации о блюдах для приготовления и выпечки, которые я использую в наших «рецептах для одного», посетите нашу страницу часто задаваемых вопросов.

Примеры блюд, используемых в One Dish Kitchen, можно найти на странице нашего магазина.

Если вы пробовали этот рецепт салата из тунца или любой рецепт на One Dish Kitchen, дайте мне знать, как он вам понравился, оценив рецепт и рассказав мне об этом в разделе комментариев ниже.

Если вы сделаете снимок, отметьте нас в Instagram (@onedishkitchen), мы будем рады видеть!

Время на подготовку: 10 минут

Общее время: 10 минут

Курс: Основное / Салат

Кухня: Американская

Ключевые слова: салат, тунец, салат из тунца

Порций: 1 порция

калорий: 222 ккал

• В небольшой миске измельчите тунца вилкой.Добавьте майонез, сельдерей, оливковое масло, соль, перец, чесночный порошок и приправьте, если используете, и перемешайте, чтобы все смешалось.

• Попробуйте и при необходимости добавьте соли и перца. Подавать сразу или накрыть крышкой и остудить до подачи.

• красный лук нарезанный
• нарезанные огурцы
• нарезанный свежий укроп
• петрушка нарезанная
• дижонская горчица
• тертый сыр пармезан Советы экспертов
  • Если вы хотите сделать салат из тунца более полезным, подумайте о том, чтобы вместо майонеза использовать обезжиренный майонез, простой йогурт или хумус.
  • Убедитесь, что вы слили воду из консервированного тунца, сняв крышку и надавив ею на рыбу, затем переверните банку и отожмите лишнюю воду или масло.

Порция: 1 порция | Калории: 222 ккал | Углеводы: 1 г | Белок: 20 г | Жиры: 15 г | Насыщенные жиры: 2 г | Холестерин: 51 мг | Натрий: 1062 мг | Калий: 104 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 1 г | Витамин А: 180 МЕ | Витамин С: 1 мг | Кальций: 16 мг

Представленная информация является приблизительной, полученной с помощью онлайн-калькулятора питания.Его не следует рассматривать как замену совету профессионального диетолога.

Итальянский салат с тунцом — The Mom 100

Не знаю, сделал бы я это для своей семьи, если бы мы не застряли в доме во время ледяного дождя в день блокировки. Это был один из тех моментов, когда вы берете свою жизнь или, по крайней мере, свой вертикальный статус в свои руки, просто выходя на улицу. Мне было очень плохо из-за собаки, которой нужно было не только выйти на улицу, но и заняться своими делами на улице в такой день, как этот.

Я также чувствовал себя плохо из-за человека, который должен был принять его таким образом (включая меня) в 7 утра и 10 вечера. особенно.

У вас есть ингредиенты, которые вы используете так часто и от которых так много зависите, что вы даже представить себе не можете, что их исчерпание? У меня их много. Вещи, которые я кладу в нелепые запасы, могут заставить вас подумать, что я управляю небольшим рестораном. Ядра попкорна, оливковое масло, макаронные изделия, рис, уксус, горчица … на самом деле, это очень длинный список. И в этом списке майонез.

Эта история становится длинной и довольно скучной, но (я почти закончил), толчком к появлению этого нового рецепта послужило то, что я (выплюньте, девочка) шокирующе отказалась от майонеза. Но у меня были банки тунца (еще один, полный основных продуктов). Так что обычного салата из тунца, который я делаю для своей семьи, из The Mom 100 Cookbook , не могло быть.

Что произойдет, если у вас закончится майонез, но вы действительно захотите тунца? Это случилось.

Твитнуть

Мне нравится итальянский салат из тунца, тунец, связанный вместе с кусочком оливкового масла, с начинкой из лука, каперсов, оливок и тому подобного.Но разве все остальные? Внедрение новой версии старого фаворита группе людей, прикованных к дому, — дело рискованное. А бутерброд с тунцом в нашем доме священный. (Даже не заставляйте меня рассказывать о плавлении тунца, которое вызывает много любви и сильных мнений)

К счастью, ответ был положительным. И, к счастью, этот небольшой вступительный рассказ подошел к концу.

Какой тунец купить:

Если вы покупаете тунец в масле, вам все равно нужно слить его и добавить свежее оливковое масло первого отжима, но вы можете начать с 1 столовой ложки.Кроме того, мне нравится сочетание белого и светлого тунца, и я предпочитаю покупать тунца в воде, но вы можете по-разному относиться к тому, какой тунец вы предпочитаете, и как вам нравится его упаковка.

Салат из тунца Make Ahead

Итальянский салат с тунцом хранится в холодильнике 4 дня. Также знайте, что если вы храните тунец в течение дня или более, он может немного подсохнуть, так как тунец впитает соус, поэтому для его разрыхления может потребоваться немного оливкового масла. Или, если хотите, даже немного уксуса.

Другие рецепты салатов для бутербродов:

Понравился рецепт? Прикрепите его к своей любимой доске в Pinterest.

Прикрепить

• 2 банки по 5 унций твердый белый тунец
• 2 банки по 5 унций кусок светлого тунца
• 1/4 стакана сушеных помидоров слить в масле, замочить в горячей воде на 10 минут, затем слить, если сушат
• 2 измельченных лука-шалот ( около 3 столовых ложек)
• 1 чашка молодых шпинатных листьев
• ½ стакана зеленых оливок с острым перцем
• 1 столовая ложка каперсов без жидкости
• Свежемолотый перец по вкусу
• 2 столовые ложки красного винного уксуса
• 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима или больше, если желаемый

• Слейте воду из тунца и поместите в миску среднего размера.

• В кухонном комбайне измельчите вяленые помидоры, лук-шалот, шпинат, оливки, каперсы, перец до однородной массы. Затем добавьте красный винный уксус и оливковое масло и взбивайте до однородности. Добавьте заправку к тунцу и перемешайте до однородности. Попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправы. Добавьте еще оливкового масла, если оно выглядит сухим.

• Подайте ложку салата, или на зеленом салате, или сделайте из него бутерброды.

калорий: 193 ккал | Углеводы: 5 г | Белок: 24 г | Жиры: 8 г | Насыщенные жиры: 1 г | Холестерин: 34 мг | Натрий: 430 мг | Калий: 437 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 2 г | Витамин А: 589 МЕ | Витамин С: 4 мг | Кальций: 31 мг | Железо: 2 мг

Сделал этот рецепт? Разместите фото своего восхитительного творения в Instagram с нашим хэштегом #dinnersolved

— Creative Commons Стоковые Изображения

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ НАШИ ИЗОБРАЖЕНИЯ

Картинки на бесплатные фотографии.com под лицензией Creative Commons Attribution License. Выбранная нами лицензия разрешает коммерческое использование, а также позволяет изменять изображения.

Изображения на этом сайте, предоставленные freefoodphotos.com, находятся под непортированной лицензией Creative Commons Attribution 3.0.