Салат из крахмальной лапши Ашлянфу и моркови по-корейски
Рецепт салата из крахмальной лапши с добавлением моркови и пряностей будет интересен любителям корейской кухни. Чтобы его приготовить, не нужно быть шеф-поваром ресторана, достаточно прочесть наши рекомендации.
А Вы замечали, что, проходя на рынке мимо рядов, где продаются корейские салаты и закуски, желудок предательски начинает «петь» свою песню, так сильно запах от многочисленных ароматов специй будоражит нас. Но покупать эти салаты, как бы наш желудок и не был «за» все ж считаю опасным, ведь не известно кто, где и как эти салаты готовил! Я считаю такие салаты можно и самому приготовить дома, например, салат из лапши Ашлянфу и моркови. Придется только купить эту крахмальную лапшу, которая продается в специализированном отделе в любом супермаркете, а остальные продукты обычно всегда есть дома. Пару манипуляций и… Ваш желудок доволен!
Кухня: Корейская.
Категория: салат.
Время приготовления: около 1 часа.
Ингредиенты на 6 порций:
лапша Ашлянфу – 1 упаковка (170 г)
морковь крупного размера – 1 штука
приправа для корейской моркови – 2-3 чайные ложки
соевый соус – 1 столовая ложка
уксус 6% – 1 столовая ложка
чеснок – 4-5 зубчиков
соль – по вкусу
масло растительное – 50 мл.
Рецепт приготовления:
Морковь очистить, помыть и натереть соломкой. Натертую морковь положить в глубокую чашку, добавить приправу для корейской моркови. Приправа для корейской моркови состоит из смеси следующих специй: красный молотый перец, молотый кориандр, черный перец, сухой базилик. Можно смело брать набор приправ из рецепта морковчи.
Лапша Ашлянфу – плоская и широкая лапша из крахмала золотистой фасоли, имеющая ярко-блестящую окраску, производства Китай.
Вскипятить воду в кастрюле, посолить. В бурно кипящую воду в самый центр кастрюли опустить, ни в коем случае не ломая, лапшу Ашлянфу. По мере размягчения, она сама полностью погрузится в воду. И хоть на упаковке написано варить 10 минут – это много. Достаточно варить лапшу Ашлянфу 5-6 минут на среднем огне.
Отваренную лапшу Ашлянфу откинуть на дуршлаг, а затем промыть хорошо-хорошо холодной водой. Дать стечь воде, но не полностью, иначе готовый продукт не будет таким сочным.
Отваренную и промытую лапшу добавить к натертой соломкой моркови со специями. Добавить соевый соус, уксус и хорошо перемешать.
Натереть чеснок на мелкой терке или измельчить чеснокодавилкой. Положить чеснок в середину чашки с лапшой и морковью. В половнике накалить растительное масло (когда пойдет легкий дымок, масло накалилось). Накаленное масло выливаем на измельченный чеснок. Все хорошо перемешать, присолить при необходимости. Дать остыть, при этом несколько раз перемешать салат.
Разложить салат из лапши Ашлянфу и моркови по салатницам. Приятного аппетита!
Несколько советов:
если Вы любитель острого, то можно увеличить количество приправы для корейской моркови;
в салат можно добавить брусочки или ломтики обжаренной говядины или куриного филе.
Автор статьи
Lorchen (Umarova Larissa)
Кулинар-любитель
Написано статей
Мы старались написать лучшую статью. Пожалуйста, оцените её.Если понравилось — поделитесь ею с друзьями в социальных сетях или оставьте ниже свой комментарий. Спасибо!
Вам также может быть интересно:
Фунчоза с морковкой и свежим огурцом рецепт – Греческая кухня: Салаты. «Еда»
Фунчоза с морковкой и свежим огурцом рецепт – Греческая кухня: Салаты. «Еда»
1Налить в среднюю кастрюлю воды до середины. Когда вода закипит, опустить туда фунчозу, 0,5 чайные ложки уксуса, 1 чайную ложку растительного масла, 1 чайную ложку соли. Варить 3 минуты, снять с огня и поставить лапшу набухать минут на 30. Обязательно следить, чтобы лапша не превратилась в кашу, т. к. время набухания зависит от состава и производителя лапши.
2Пока лапша набухает, готовим морковчу. Морковь натираем на крупной терке или на терке для морковчи. Солим, сбрызгиваем уксусом, добавляем приправу для корейской моркови и хорошенько перемешиваем, немного приминая.
3Лук режем крупными полукольцами и обжариваем до золотистости в 150 грамма растительного масла. Лук убираем, маслом заливаем морковчу. Добавляем туда же молотый чеснок, перемешиваем.
4Набухшую фунчозу сливаем, даем хорошенько стечь воде и добавляем в морковчу. Если вы не любите длинные нити, можете перед смешиванием нарезать фунчозу. Даете салату остыть и настояться часок.
5Перед подачей нарезаем соломкой свежий огурец и добавляем в салат.
Популярные запросы:
Комментарии (3):
0
отличный салат! только я еще добавила в морковь и лучок обжаренный!
ОтветитьПожаловаться
0
. добавила к этому ещё болгарских перчиков (чтоб ещё похрустяще было:), немножко помидорок и соевого соуса. салатик вкусный! http://s2.afisha-eda.ru/StaticContent/Photos/120705181646/140716204232/p_O.jpg
Представляю вашему вниманию блюдо из фунчозы в моем исполнении, оно часто встречается в китайской, корейской, японской и азиатской кухне, это салат с фунчозой и овощами.
Фунчоза – это родственница итальянской пасты, лапша из рисовой или бобовой муки, которую в простом обиходе называют «стеклянной», после приготовления она становится почти прозрачной. На самом деле рисовая лапша после приготовления становится белой и упругой, а вот из бобовой муки – делается прозрачной. Традиционно народы азиатского региона добавляют в салат из фунчозы различные овощи (сладкий перец, морковь, редьку и лук), грибы, креветки, кусочки курицы или мясо.
Ну, а я сегодня буду готовить вкусный острый салат с фунчозой и овощами по – корейски, надеюсь, мой пошаговый фото рецепт будет вам в помощь ;-).
Для приготовления салата с фунчозой и овощами мне понадобятся:
Вермишель фунчеза – 100 г,
Свежая морковь – 1 шт.,
Свежий огурец средней величины — 2 шт.,
Сладкий (болгарский) перец – 1 шт.,
Чеснок – 1 зубчик,
Зелень,
Заправка по-корейски для фунчозы – 1 пакетик (80 г)
Если готовую заправку для фунчёзы по-корейски вы не нашли, приготовьте этот соус сами, расскажу, что входит в его состав:
Растительное масло,
Уксус или лимонная кислота (можно заменить соком лимона),
Сахар,
Соль,
Перец чили,
Кориандр,
Чеснок,
Имбирь.
Как приготовить в домашних условиях салат из фунчозы по-корейски
Бобовая лапша заливается кипятком и настаивается 5 минут. Затем фунчоза откидывается на дуршлаг и промывается холодной кипяченой водой. Отставляется в сторону, чтобы вся жидкость с лапши стекла.
В любом случае, прежде чем приготовить фунчозу, нужно прочитать инструкцию на упаковке. Сделать это нужно еще потому, что толщина фунчозы бывает различной и некоторые ее сорта нужно не заливать кипятком, а отваривать в течение 3-4 минут. В таком случае, чтобы фунчоза не слиплась, советую в воду при варке добавить несколько ложек растительного масла.
Сырую морковь нужно тонко нашинковать, а лучше натереть на специальной терке для корейской моркови. Затем в миске морковь нужно хорошо помять руками, чтобы она дала сок.
Тем временем можно заняться остальными овощами, красный или желтый болгарский перец и огурец шинкуются тонкими полосками.
В глубокую чашку к моркови отправляется вермишель фунчоза, соломка из свежих огурцов и моркови, натертый чеснок, порубленная зелень (на ваше усмотрение). Салат из фунчезы поливается заправкой и перемешивается и настаивается 2 часа.
Затем салат по-корейски с лапшой фунчозой по этому рецепту еще раз перемешивается и подается к столу.
Приятного вам аппетита!
С уважением, хозяйка записной книжки Анюта.
САЛАТ ХЕ из мяса по-корейски
САЛАТ ХЕ из рыбы
Желе из маша (Нокту мук) с видео
Желе из маша (Нокту мук) с видео
Желе из маша (Нокту мук) – это корейская холодная закуска, приготовленная на основе машевого крахмала. Маш, или бобы мунг – это мелкие бобы зеленого цвета, которые по вкусу похожи на фасоль, с приятным ореховым оттенком. Машевые бобы широко применяются в индийской кухне и многих азиатских кухнях. К слову, именно из машевого крахмала производят самую известную азиатскую лапшу – «стеклянную» (прозрачную) фунчозу.
Нокту мук (от кор. 녹두묵,«нокту» – машевые бобы, «мук» — желе) – это закуска, которую в Корее традиционно подавали в качестве одного из панчханов (гарниров) на крупных торжествах (свадьбах и других масштабных праздниках) в составе праздничного меню. Желе обладает нейтральным вкусом и нежной консистенцией, его хорошо дополняют соусы, с которыми оно подается (как правило, на основе соевого соуса с приправами), а также овощи, мясо.
Приготовить эту закуску совсем просто, справится даже кулинар без опыта. Готовое желе перед подачей можно нарезать кубиками, полосками и даже фигурным ножом с волнистым срезом. Нарезанное желе выкладывают на сервировочную тарелку и поливают соусом. Если есть желание придать угощению остринку – посыпьте закуску хлопьями чили кочукару, или же можно добавить «морские» нотки, присыпав желе с соусом хлопьями водорослей нори.
К слову, в корейской кухне желе Нокту мук используют также в качестве ингредиента при приготовлении холодных закусок, например, Кучжольпхан, или овощного салата с желе Тханпхёнчхэ.
Ингредиенты (на 4 порции):
для желе:
крахмал из маша — 30 г (2 ст.л. с небольшой горкой),
морская соль — 1/2 ч.л.,
вода – 415 мл.
для соуса:
светлый соевый соус — 75 мл,
чеснок – 1 зубчик,
зеленый лук – 1 стебель,
белый жареный кунжут — 1 ч.л.,
кунжутное масло — 1 ст.л.
для сервировки:
кочукару (хлопья чили) – 1 ч.л.,
обжаренная морская капуста (хлопья) – по желанию.
Рецепт очень прост, немного времени и терпения — и оригинальная закуска готова.
В подходящую емкость налить воду и добавить крахмал из маша.
Перемешать содержимое емкости, затем перелить в подходящую кастрюльку (например, Кастрюля Alumite IH Happycall с керамическим покрытием 3003-1090, диаметр 20 см). Поставить кастрюльку на сильный огонь и довести жидкость до закипания, периодически помешивая ее, не давая оседать на дно крахмалу.
Как только жидкость закипела, уменьшить огонь до среднего и продолжать варить, помешивая, еще 10-15 минут. За это время жидкость помутнеет и станет гуще. Так и должно быть.
По истечении времени перелить жидкость из кастрюли (а она к этому времени загустеет, но еще сохранит текучесть) в жаропрочную емкость.
Оставить остывать массу при комнатной температуре, затем перенести емкость с будущим желе в холодильник на 1-2 часа. За это время масса зажелируется и превратится в достаточно плотное желе белого цвета, которое отлично режется ножом.
Пока желе обретает новую форму, можно приготовить соус для него.
Очистить от шелухи чеснок и пропустить его через чесночный пресс.
Стебель зеленого лука нарезать тонкими кружками.
В подходящей мисочке смешать ингредиенты для соуса. Это светлый соевый соус, чеснок, зеленый лук, белый жареный кунжут и кунжутное масло. Соевый соус можно использовать светлый соевый (китайский, японский или корейский). Ни в коем случае не темный.
Когда желе «встанет», вынуть его из формы. Оно легко отойдет. Затем нарезать пласт желе ножом на кубики или полоски. Оно отлично режется.
СОВЕТ:
Можно для нарезки использовать фигурный нож (волнистый) – если он есть. Получится симпатично.
Выложить кубики желе на сервировочную тарелку и щедро сдобрить желе приготовленным дип-соусом. Или любым другим азиатским соусом, который больше нравится. Любители «поострее» могут посыпать желе щепоткой кочукару. И/или, как вариант, щепоткой хлопьев водорослей нори.
С наилучшими пожеланиями,
Ваш Коршоп.
Запись №660875 чек от 17.01.2021 13:03 на сумму 8155.80 руб.,Пакет майка 1шт,Помидоры 1кг. на ветке,Огурцы 1кг. Россия,Батончик МИЛКИ ВЕЙ 130гр.(26*5),ТОФФИФИ ирис 250гр.,Грудка Индейки филе в ореховом маринаде 1кг.,Лук зеленый 1кг.,Скумбрия с/г с/м 1кг. Фарер. острова,Форель Радужная в маринаде 1кг.,Газ. вода ПЕПСИ КОЛА 1л. ПЭТ,Перец Болгарский 1кг. желтый/оранжевый/красный,Горчица БРАВА-ПРИПРАВА 250/280гр с/б твист,ПМ Сало на фарш 1кг. (150руб),Крабовые палочки САНТА БРЕМОР 200гр. охлажд.,/ТРОЕКУРОВО/вес. Крыло цыпленка охлажденное 1кг.,/ИП Капанджян С.Д./ Хлеб СЛАВЯНСКИЙ 600гр.,/ИП Капанджян С.Д./ Хлеб КУКУРУЗНЫЙ 300гр.,/ИП Капанджян С.Д./ Батон Особый 300гр.,Торт МЕДОВЫЙ МЕСЯЦ 0,6кг Екатерина,Торт КИЕВСКИЙ 0,7кг Екатерина,ДСХ Молоко СЕЛО ЗЕЛЕНОЕ 2,5% 950мл,Йогурт пит. КАМПИНА 285гр. Нежный 0,1% с соком абрикос/манго,Снежок ЗОЛОТЫЕ ЛУГА 2,5% 950гр. п/бут.,ПРИПРАВЫЧ Перец чили острый (мельница) 48гр.,ГУРМАН Салями 400гр. По-Фински в/к кат.Б фиброуз 1шт.,Сыр Российский 50% 190гр.,ЧУДО-МОЛОКО 200мл. клубника 2% коктейль,ВОЛШЕБНОЕ ДЕРЕВО Приправа для шашлыка и гриля 60гр МЕЛЬНИЦА,ПРИПРАВЫЧ Для курицы (мельница) 48гр.,Колбаса Краковская ГОСТ п/к кат Б в череве 1кг (Стар. Рецепты) Гурман,ВЯЗАНКА Колбаса КЛАССИЧЕСКАЯ 500гр. 1шт.,Яйцо шок. КИНДЕР ДЖОЙ 20гр.,Сырки глаз. ПРОСТОКВАШИНО 40гр. в ассортименте,Зефир БЕЛО-РОЗОВЫЙ 1кг. Нева,Творожок РАСТИШКА 100гр клубника,Сметана ЛЮБИМО 15% 400 гр (ЛМКК),Салат МУГИ 200гр. (Шибанов),Яйцо 1 дес. С1 (Нижневартовская ПФ),ПРИПРАВЫЧ Приправа для говядины 15 гр.,ПРИПРАВЫЧ Перец черный молотый 25гр.,Помидоры 1кг. Черри,ПРИПРАВЫЧ Хмели сунели 15гр.,/Гурман/ Хлеб Любительский 400гр.
СПИРИНА ВИКТОРИЯ АНАТОЛИЕВНА
ИНН 860301126279
17.01.2021 13:03
Чек № 133
Смена № 515
Кассир продавец-кассир Алышева Виктория
Приход
№
Название
Цена
Кол.
Сумма
1
Пакет майка 1шт
5.00
4
20.00
2
Помидоры 1кг. на ветке
252.84
3.002
759.03
3
Огурцы 1кг. Россия
217.56
2.064
449.04
4
Батончик МИЛКИ ВЕЙ 130гр.(26*5)
96.04
1
96.04
5
ТОФФИФИ ирис 250гр.
297.92
1
297.92
6
Грудка Индейки филе в ореховом маринаде 1кг.
333.20
0.822
273.89
7
Лук зеленый 1кг.
315.57
0.23
72.58
8
Скумбрия с/г с/м 1кг. Фарер. острова
230.30
0.894
205.89
9
Форель Радужная в маринаде 1кг.
509.60
2.046
1042.64
10
Газ. вода ПЕПСИ КОЛА 1л. ПЭТ
65.66
1
65.66
11
Перец Болгарский 1кг. желтый/оранжевый/красный
294.01
0.162
47.63
12
Горчица БРАВА-ПРИПРАВА 250/280гр с/б твист
33.32
1
33.32
13
ПМ Сало на фарш 1кг. (150руб)
147.00
2.184
321.05
14
Крабовые палочки САНТА БРЕМОР 200гр. охлажд.
72.52
1
72.52
15
/ТРОЕКУРОВО/вес. Крыло цыпленка охлажденное 1кг.
193.06
1.762
340.17
16
/ИП Капанджян С.Д./ Хлеб СЛАВЯНСКИЙ 600гр.
37.24
1
37.24
17
/ИП Капанджян С.Д./ Хлеб КУКУРУЗНЫЙ 300гр.
42.14
1
42.14
18
/ИП Капанджян С.Д./ Батон Особый 300гр.
29.40
1
29.40
19
Торт МЕДОВЫЙ МЕСЯЦ 0,6кг Екатерина
220.50
1
220.50
20
Торт КИЕВСКИЙ 0,7кг Екатерина
346.92
1
346.92
21
ДСХ Молоко СЕЛО ЗЕЛЕНОЕ 2,5% 950мл
73.50
3
220.50
22
Йогурт пит. КАМПИНА 285гр. Нежный 0,1% с соком абрикос/манго
Калорийность Protein Penaut Butter Cups. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Protein Penaut Butter Cups».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
240 кКал
1684 кКал
14.3%
6%
702 г
Белки
20 г
76 г
26.3%
11%
380 г
Жиры
17 г
56 г
30.4%
12.7%
329 г
Углеводы
10 г
219 г
4.6%
1.9%
2190 г
Пищевые волокна
3 г
20 г
15%
6.3%
667 г
Макроэлементы
Калий, K
230 мг
2500 мг
9.2%
3.8%
1087 г
Натрий, Na
240 мг
1300 мг
18.5%
7.7%
542 г
Стеролы (стерины)
Холестерин
5 мг
max 300 мг
Энергетическая ценность Protein Penaut Butter Cups составляет 240 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Mugi Sushi Hibachi and Bar Menu Цены 🍔
Закуски для суши-бара
SB01. Sunomono
8,00
— —
SB02. Тако Су
$ 10.95
— —
SB03. Тунец нута
Нарезанный кубиками тунец с тобико из лука-шалота.
$ 9.95
— —
SB04.Черный перец тунец
Обжаренный тунец в фирменном соусе от шеф-поваров с черным перцем.
$ 10.95
— —
SB05. Карпаччо из тунца
Сашими из тонко нарезанного тунца с халапеньо в соусе понзу.
$ 11.95
— —
SB06. Татаки с тунцом
$ 10.95
— —
SB07. Усузукури
Нарезанная двуустка с соусом понзу.
$ 10.95
— —
SB08. Лосось карай
Обжаренный лосось с острым порошком и фирменным соусом от шеф-повара.
$ 11.95
— —
SB09. Связка тунца
Обжаренный тунец, завернутый в огурцы, авокадо и фирменный острый соус от шеф-повара.
$ 11.95
— —
SB10. Желтохвост халапеньо
Подается с фирменным соусом от шеф-повара.
$ 11.95
— —
SB11. Пицца с тунцом
$ 10.95
— —
SB12. Закуска для суши (5 шт.)
$ 7,95
— —
Кухонные закуски
КА01. Харумаки
Хрустящие жареные блинчики с начинкой.
$ 4,50
— —
КА02.Эдамаме
$ 4,75
— —
KA03. Возраст тофу
Жареный мягкий тофу с соусом темпура.
$ 4.95
— —
KA04. Якитори
Цыпленок гриль с луком и перцем на шпажке.
$ 4,95
— —
KA05. Шумаи
.
5,25 долл. США
— —
KA06.Гёза
Японская сковорода жареная самосвальная.
5,25 долл. США
— —
KA07. Курица Тацута Возраст
Курица во фритюре, маринованная.
$ 5,50
— —
КА08. Фаршированные креветками баклажаны на гриле
$ 5.95
— —
KA09. Фаршированные грибы
Жареные во фритюре грибы шиитаке с креветками, подаются с соусом темпура.
$ 6.50
— —
KA10. Темпура
2 креветки и 5 овощей.
$ 6,75
— —
KA11. Маки с курицей и сыром
Куриная грудка, обжаренная во фритюре, с овощным луком и сыром.
$ 6.95
— —
КА12. Жареные кальмары
$ 7.50
— —
KA13. Негимаки из говядины
Рулет из говяжьего лука с соусом терияки.
$ 7,50
— —
KA14. Жареные устрицы (6 шт.)
Жареные во фритюре устрицы с фирменным тайским соусом.
$ 7,95
— —
KA15. Острый кальмар
Жареные тертые кальмары с соусом кимчи.
$ 6.95
— —
KA16. Барбекю из кальмаров
Кальмары гриль с соусом терияки.
$ 8.95
— —
KA17. Краб из мягкого панциря
Краб с мягким панцирем в кляре, подается с фирменным тайским соусом.
$ 8.95
— —
KA18. Рок-креветка
Каменные креветки темпура в остром сливочном соусе.
$ 9.95
— —
KA19. Хамачи Кама
Жареная шейка желтохвоста.
$ 9.95
— —
Супы
SO01. Мисо суп
Соевый бульон с тофу из морских водорослей.
2,25 $
— —
SO02.Бульон
Прозрачный бульон из грибов зеленого лука.
2,25 $
— —
SO03. Суп с клецками
Прозрачный суп со свиными клецками.
5,00
— —
SO04. Суп из морепродуктов
Смесь морепродуктов, грибов шиитаке и энок в прозрачном бульоне.
7,00
— —
SO05.Том Ям Гунг
Классический тайский острый суп из морепродуктов, подается с лаймом и лимонной травой.
7,00
— —
Салаты
SA01. Салат из зеленого сада
Салат-латук, огурец и помидор с имбирным соусом.
2,25 $
— —
SA02. Салат из авокадо
Наш домашний салат с авокадо и кунжутом.
5,25 долл. США
— —
SA03. Салат из морских водорослей
Здоровый и вкусный антивозрастной салат вакаме в сладком кунжутном винегрете.
$ 5.95
— —
SA04. Смешанный Осинко
Ассорти из японских солений.
$ 4,95
— —
SA05. Кани Салат
Измельченные краб и огурец с хрустящей корочкой.
$ 5.95
— —
SA06. Салат с тунцом и авокадо
Салат с тунцом и авокадо.
$ 8.95
— —
SA07. Салат из кожи лосося
Салат из кожи лосося.
$ 4,95
— —
Жареный рис Хибачи
060. Овощной
$ 12.95
— —
061. Курица
$ 9.00
— —
062. Стейк
$ 9.00
— —
063. Креветки
$ 8.95
— —
Суши и сашими по меню
Один кусок суши или два кусочка сашими (некоторые исключения).
Лосось, крабовая палочка, флейта и авокадо, завернутые в водоросли.
$ 13,25
— —
MS04. Исо
Креветки темпура, пряный аромат и авокадо, завернутые в соевую бумагу.
$ 12,95
— —
MS05. Danciny
Копченый лосось, креветки и авокадо сверху, креветки темпура и крабовая палочка внутри.
$ 13,50
— —
MS06.Изысканный
Копченый угорь, лосось и авокадо сверху, острый тунец и крабовая палочка внутри.
$ 13,25
— —
MS07. Золотой паук
Краб в мягком панцире, угорь и огурец внутри креветок и золотистый тобико из авокадо на вершине.
$ 14,75
— —
MS08. Ролл Fuji Volano
Креветки, темпура, угорь внутри авокадо снаружи пряный запеченный гребешок с икрами рыбы сверху.
$ 14,75
— —
MS09. Тигр
Лосось, тунец, желтохвост и угорь сверху, хрустящий темпура, тобико, зеленый лук и специальный соус от шеф-повара поверх ролла, острый тунец внутри.
$ 14,50
— —
MS10. Красочный
Внутри жареный угорь и авокадо с острым тунцом, сверху тобико четырех разных цветов.
$ 13.25
— —
MS11. Конфетка
Салат из лобстера, авокадо, манго, лосось и тунец, обернутый соевой бумагой.
$ 13.95
— —
MS12. Тройной Три
Тунец, лосось, желтохвост, авокадо внутри, завернутые в соевую бумагу, сверху тобико под фирменным соусом от шеф-повара.
$ 14.95
— —
MS13.Ролл Торнадо
Креветки темпура, острый тунец, авокадо, огурец, завернутые в соевую бумагу, сверху с острым крабом и микс-соусом.
$ 13,25
— —
MS14. Бросок из-под контроля
Тунец, лосось, желтохвост, белая рыба, огурец, завернутый в хрустящие хлопья из зеленой соевой бумаги, сверху острый гребешок под фирменным соусом от шеф-повара.
$ 13.95
— —
MS15.Поцелуй огня
Острый тунец, авокадо внутри тунца, с тунцом, халапеньо и тобико сверху с острым соусом.
$ 14,50
— —
MS16. Муги специально для двоих
Креветки темпура, листья салата и огурцы внутри жареного мяса лобстера, икры летучей рыбы и японского майонеза сверху.
$ 15,75
— —
MS17. Леди красоты
Белый тунец, лосось, желтохвост и спаржа внутри, острый гребешок сверху.
$ 13.95
— —
MS18. Red Lady (8 шт.)
Креветки темпура, острый тунец, манго и огурец, завернутые в розово-оранжевые соевые водоросли.
$ 13,50
— —
MS19. Pink Lady (8 шт.)
$ 13,50
— —
Наруто
Без риса 6 шт.
N01.Кани Наруто
Крабовая палочка, авокадо и масаго в упаковке w. огурец.
$ 7,75
— —
N02. Тунец Наруто
Тунец, авокадо и икра в упаковке w. тонко очищенный огурец.
$ 11.95
— —
N03. Лосось Наруто
Лосось Наруто.
$ 10.95
— —
Темпура (Ужин)
Подается с мисо-супом, салатом и рисом.
DT01. Овощная темпура
Овощная темпура.
$ 12,95
— —
DT02. Рыба и овощи темпура
Темпура из рыбы и овощей.
$ 14.95
— —
DT03. Темпура с курицей и овощами
Темпура с курицей и овощами.
$ 14.95
— —
DT04.Темпура с курицей и овощами
6 штук креветок и овощей.
$ 16.95
— —
DT05. Темпура из морепродуктов
Креветки, гребешок, рыба, крабовая палочка и овощи.
$ 18.95
— —
Кацу (Ужин)
Подается с мисо-супом, салатом и рисом.
DK01. Тонкацу
Пробная свиная котлета в панировке с соусом кацу.
$ 15.95
— —
DK02. Цыпленок Кацу Бенто
Хрустящая нежная курица в панировке с соусом кацу.
$ 18.95
— —
DK03. Рыба Катсу
Хрустящий красный окунь в панировке с соусом кацу.
$ 17.95
— —
Удон (Ужин)
Густая белая лапша.Бульон: водоросли, жареные грибы и соевый соус.
ДУ01. Овощной Яки Удон
$ 10.95
— —
ДУ02. Темпура Удон
$ 11.95
— —
ДУ03. Куриный Яки Удон
$ 11.95
— —
DU04. Набеяки Удон
Вег., Яйцо, нарезанный цыпленок с креветками в темпуре.
$ 13.95
— —
ДУ05. Креветки Яки Удон
$ 15.95
— —
ДУ06. Яки Удон из говядины
$ 15.95
— —
ДУ07. Удон из морепродуктов
$ 15.95
— —
ДУ08. Яки Удон из морепродуктов
15 долларов США.95
— —
Соба (Ужин)
Пшеничная лапша Buck. Бульон: водоросли, жареные грибы и соевый соус.
DS01. Овощное Яки Соба
$ 10.95
— —
DS02. Темпура Соба
$ 11.95
— —
DS03. Цыпленок Яки Соба
$ 11.95
— —
DS04.Набэяки Соба
$ 13.95
— —
DS05. Креветки Яки Соба
$ 15.95
— —
DS06. Яки Соба из говядины
$ 15.95
— —
DS07. Соба из морепродуктов
$ 15.95
— —
DS08. Яки Соба из морепродуктов
$ 15.95
— —
Специальный обеденный ящик
Подается с белым рисом, мисо-супом, салатом, роллом «Калифорния», жареным сюмаем и креветками в темпуре.
DB01. Курица Терияки Бенто
$ 17.95
— —
DB02. Лосось Терияки Бенто
$ 19.95
— —
DB03. Суши Бенто
Ассорти 5 штук.
$ 18.95
— —
DB04. Говядина Терияки Бенто
$ 18.95
— —
DB05.Сашими Бенто
Ассорти 6 штук.
$ 19.95
— —
Mugi House Special
Подается с мисо-супом, салатом и рисом.
HS01. Жареный рис с морепродуктами и ананасом
$ 12,95
— —
HS02. Фирменный стейк хаус
Ломтики говядины, маринованные в японском соусе для стейков и обжаренные на сковороде.
$ 21.95
— —
HS03. Мисо лосось
Лосось и спаржа на гриле с глазированным мисо и сливочным вкусом.
$ 20.95
— —
HS04. Чилийский морской окунь
Сочный чилийский морской окунь на грядке или сезонные овощи с соусом мисо из свежего манго.
$ 24.95
— —
HS05.Жареное филе шичими миньон
Филе миньон на 8 унций в особом бренди, грибном соусе, подается с молодой кукурузой, спаржей и грибами.
$ 24.95
— —
HS06. Земля и Море
Жареная отбивная из баранины, хвост лобстера с чесночным соусом из черного перца, гриб эноки.
$ 29.95
— —
HS07. Кокосовые креветки
12 кусочков обжаренных во фритюре креветок с кокосовым сливочным соусом.
$ 21.95
— —
Терияки
Жареный со специальным соусом терияки, овощами, мисо-супом и зеленым салатом.
025. Терияки с курицей
$ 15.95
— —
026. Лосось Терияки
Доступно с 11:00 до 14:00.
$ 9.95
— —
027.Креветки Терияки
$ 9.95
— —
028. Стейк Терияки
$ 17.95
— —
Ужин Хибачи
Закуска из креветок хибачи, традиционный суп, домашний салат, овощи хибачи. Подается с имбирным соусом и соусом из морепродуктов.
029. Овощной
$ 15.95
— —
030.Курица
$ 16.95
— —
031. Креветки
$ 20.95
— —
032. Лосось Терияки Бенто
$ 20.95
— —
033. Стейк
$ 21.95
— —
034. Морской гребешок
$ 21.95
— —
035.Филе Миньон
Подается только с жареным рисом.
$ 24.95
— —
036. Чилийский морской окунь
$ 26.95
— —
037. Хвост двойного омара Хибачи
$ 32.95
— —
Комбинированный ужин Хибачи
Закуска из креветок хибачи, традиционный суп, домашний салат, овощи хибачи и лапша.Подается ж. имбирный соус и соус из морепродуктов.
038. Креветки и курица
$ 19.95
— —
039. Стейк и курица
$ 19.95
— —
040. Стейк и креветки
$ 21.95
— —
041. Стейк и лосось
$ 21.95
— —
042.Креветки и гребешок
$ 21.95
— —
043. Креветки и лосось
$ 21.95
— —
044. Цыпленок и гребешок
$ 19.95
— —
045. Курица и лосось
$ 19.95
— —
046. Стейк и гребешок
$ 21.95
— —
047.Филе Миньон и Курица
$ 23.95
— —
048. Филе миньон и креветки
$ 25.95
— —
049. Филе миньон и гребешок
$ 25.95
— —
050. Филе миньон и лосось
$ 25.95
— —
051. Хвост омара и курица
$ 27.95
— —
052. Хвост омара и стейк
$ 28.95
— —
053. Хвост омара и креветки
$ 28.95
— —
054. Хвост омара и гребешок
$ 28.95
— —
055. Хвост омара и лосось
$ 28.95
— —
056.Хвост омара и филе миньон
$ 29.95
— —
057. Морепродукты Делюкс
Креветки, гребешок и хвост омара.
$ 31.95
— —
058. Муги Специально для двоих
Стейк, креветки и курица.
50,00
— —
059. Любовь на двоих
Филе миньон, креветки, гребешок и хвост омара.
65,00 $
— —
Дополнительные заказы Hibachi
064. Овощной
$ 5.95
— —
065. Курица
$ 5.95
— —
066. Лосось
$ 7,95
— —
067.Креветка
$ 7,95
— —
068. Гребешок
$ 7,95
— —
069. Стейк
$ 7,95
— —
070. Филе Миньон
$ 11.95
— —
071. Хвост омара
$ 13.95
— —
072.Лапша
2,75 $
— —
073. Жареный рис
$ 3,25
— —
Десерты
D001. Мороженое
$ 3,00
— —
D002. Жареное мороженое
5,00
— —
D003b. Моти Мороженое
$ 3.00
— —
D004. Жареный банан
5,00
— —
D005. Жареный сырный пирог
$ 4,50
— —
Как готовить со слезами на глазах — Приятного аппетита
При взгляде на переполненные полки супермаркетов создается впечатление, что к настоящему времени обнаружены все полезные, древние или более качественные, чем белый рис, альтернативные зерна, особенно парень по имени Боб.Но, хотите верьте, хотите нет, но все еще есть несколько непонятных и вкусных зерновых, которые таятся в оптовых рядах магазинов здорового питания и ждут, чтобы их объявили «следующей квиноа». В частности, в последнее время набирает обороты один: слезы Иова, жевательное, универсальное, слегка сладкое и землистое азиатское зерно, которое, хотя его все еще трудно найти, привлекло внимание нескольких взыскательных поваров по всей стране.
Слезы Иова, также известные как семена коикса, китайская перловая крупа или hato mugi по-японски, названы по тому, как они выглядят, пока они еще не покрыты шелухой: как жирные, блестящие коричневые или серые слезы.Они приписываются Иову, библейскому персонажу, у которого было много горя и, следовательно, много слез, вероятно, из-за обилия семян на каждом стебле. Слезы Иова дикого типа часто используются, все еще в оболочке, в качестве бусинок для ожерелий и розариев, что объясняет все ссылки на Etsy, которые появляются, когда вы пытаетесь купить их в Интернете. После удаления шелухи для приготовления зерна зерна больше напоминают крупную перловую крупу (и имеют такой же вкус), хотя эти два растения никак не связаны между собой.
Необычные и адаптируемые
Лиз Прюитт, , которая вместе со своим мужем, Чад Робертсон, основала известную пекарню Tartine в Сан-Франциско, описывает их как дегустацию «как смесь риса, кукурузы и ячменя».Она только недавно обнаружила их в бункере в Rainbow Grocery (любимом местном курятнике), но с тех пор постоянно готовит их. «Для меня текстура действительно завораживает, а размер действительно необычен», — говорит она. «Обычно не бывает больше пшеничного зерна», но приготовленные слезы Иова пухлые и круглые, размером с горошину. Текстура нежная, но жевательная, как у мамаши.
Элизабет Прюитт
Суп из тортильи и перца дульсе Рохо со слезами Иова, курицей, сливками, авокадо, майораном и куриными креклинами.Фото: предоставлено Элизабет Прюитт
Другой сторонник слез Иова из Сан-Франциско — Хайди Суонсон, , автор поваренной книги, посвященной здоровой еде, и блогер, стоящая за 101 Cookbooks. Она говорит, что обнаружила их много лет назад, когда искала что-то новое в магазине натуральных продуктов, и с тех пор использовала их везде. «Они прекрасно подходят для многих бульонов, но мне также они нравятся во многих других стилях, таких как чаши будды или как способ сделать обеденный салат немного более насыщенным.Или я добавляю небольшой процент в рисовые смеси вместе с пшеном и бобами маш и готовлю в рисоварке донабэ ». Как она с любовью отмечает в недавнем сообщении в блоге, они «необычные, универсальные и полезные маленькие чудаки».
Прюитт тоже использовала слезы Иова в большом количестве бульонных блюд, например, в супе из лепешки с красным перцем (где зерно заменяло хомини) и в «фантастической» версии польского супа из квашеной капусты, капусняк. Но она говорит, что также добилась отличных результатов, превратив его в миску для горячего завтрака с киноа, кокосовым молоком, пряными финиками, корицей и грецкими орехами, а затем добавив сальсу-верде в «действительно простой, легкий и освежающий» гарнир.
История и здоровье
Форест и Ким Старр / Flickr
Слезы Иова растут на Мауи, Гавайи. Фото: Форест и Ким Старр / Flickr
Слезы Иова растут по всей Азии и веками поглощались там в различных формах. В Китае люди варят зерна в подслащенной воде, чтобы сделать мутный чай с пшеничным вкусом, часто сами зерна выбрасывают. Корейцы также делают своего рода чай, хотя их чай делают из порошкообразных поджаренных слез Иова, и он намного гуще, чем китайский вариант.Во Вьетнаме приготовленные целиком слезы Иова используются в сладких холодных супах, а в Таиланде их часто добавляют в напитки, точно так же, как шарики тапиоки добавляют в пузырьковый чай. Слезы Иова, приготовленные в сиропе, также могут быть добавкой на ледяную стружку, вроде подслащенных красных бобов.
В некоторых из этих препаратов предполагается, что слезы Иова обладают лечебными свойствами. Традиционная китайская медицина прописывает слезы Иова при расстройстве желудка, диарее и затрудненном мочеиспускании. Также предполагается, что они помогают при кожной аллергии и даже борются с раком.Верно ли все это или нет, все еще изучается, но ученые обнаружили, что зерна содержат химические вещества, которые могут нарушить рост раковых клеток, и что экстракты слез Джоба помогли уменьшить аллергические реакции и укрепить иммунную систему у мышей. Мы до сих пор не изучили, как — и работает ли — все это в организме человека, но, по крайней мере, мы знаем, что слезы Иова полны антиоксидантов и так же полезны для вас, как и любое цельное зерно с высоким содержанием клетчатки.
The Newest Grain Campaign
За исключением традиционных азиатских ресторанов, слезы Иова по-прежнему в основном не видны на профессиональных кухнях.Но Baroo, крошечный, признанный критиками офис из двух человек в Лос-Анджелесе, находит несколько традиционное применение на в основном нетрадиционной кухне. Там шеф-повар Кван У использует слезы Иова, а также камут и фарро в своем нуруке, который является корейской версией кодзи: ферментированные зерна, используемые для приготовления мисо, соевого соуса, саке и многого другого. Он подает закуску как что-то вроде каши, окрашенной в розовый цвет от свеклы и украшенной крошечной зеленью.
Якоб Н. Лайман
Нурвик в Бару со слезами Джобса, камутом, зернами фарро, жареным кремом из свеклы коджи, концентрированным комбу даси, жареными семенами, орехами макадамия, филе пальмы и рассолом из розового лука.Фото: Якоб Н. Лайман / любезно предоставлено Baroo
Ээ, который вырос в Южной Корее, вспоминает слезы Иова из детства, правда, только в виде напитков. «Раньше мы пили чай со слезами Иова. Он был даже в большинстве торговых автоматов, но вкус был довольно искусственным ». Как шеф-повар, он вернулся к ингредиенту во всей его форме, потому что ему понравилась текстура и «слегка ореховый, поджаренный вкус». Теперь он придумывает новые способы применения — надувать слезы Иова в собственном бульоне с сосной и уни, хрустящие слезы Иова с цитрусовым салатом и кокосовой заправкой — но также надеется приготовить что-то вроде чая своего детства «с арахисовым порошком или крошкой». .
Слезы Иова до сих пор в основном не слышны поварам, которые не росли вместе с ними, отчасти потому, что их бывает трудно найти и они дороги. «Это то, чему мы действительно должны обучать людей», — говорит шеф-повар Лэнни Ланкарт , который регулярно добавляет слезы Иова в меню своего здорового ресторана Righteous Foods в Форт-Уэрте. «Поиск поставщиков — сложная задача, как и поиск подходящей цены». Он любит их за их «отчетливый, полезный вкус» и текстуру «al dente», и, как и Прюитт, он использует их вместо гомини в своем позоле.«Конечно, все спрашивают о них», — говорит Ланкарт, и многие просто хотят попробовать это зерно, о котором они никогда не слышали. Теперь слезы Иова в Righteous Foods стали особенно популярны среди тех, кто ищет цельнозерновые продукты без глютена, но «многим клиентам они действительно нравятся».
Прюитт также любит вызывать слезы Иова на клиентов и друзей. «У меня определенно был большой интерес, — говорит она, — и многие мои друзья-повара спрашивали, где я их беру». Они «определенно» будут в меню — в виде завтрака, зерновых тарелок и гарниров — в Manufactory, предстоящем в течение всего дня ресторане Tartine и пекарне в здании Heath Ceramics в рамках миссии. «Это как киноа пять лет назад», — говорит Прюитт. «Я действительно собираюсь провести кампанию за это».
Элизабет Прюитт
Капусняк, польский суп из квашеной капусты, в этой версии с грибами, курицей и слезами Иова. Фото: предоставлено Элизабет Прюитт
Легко готовить, труднее найти
Поищите слезы Иова в местном китайском, японском или корейском продуктовом магазине или в магазине натуральных продуктов с хорошим ассортиментом и готовьте их, как фасоль. Ланкарту и Суонсону нравится сначала замочить их на несколько часов, но в этом нет особой необходимости — Прюитт считает, что это не имеет значения.В любом случае залейте слезы Иова в нескольких дюймах воды и варите на медленном огне, пока они не станут жевательными и готовыми, примерно 45 минут. В отличие от риса, они не впитывают всю воду, а также, в отличие от риса, их «действительно трудно испортить», — говорит Ланкарт.
Слейте зерна, когда они будут готовы, но, если хотите, оставьте жидкость. Прюитт рекомендует добавлять его в бульон, если вы решили приготовить суп, а Суонсон любит добавлять специи шичими тогараси и пить его как версию этого соба ю. Свонсон также рекомендует приправлять жидкость с самого начала: «Я нейтрально приправляю ее солью, если я не знаю, как я собираюсь использовать слезы Иова, но вы можете использовать специи, миропуа, имбирь и т. Д.Или я сваю их в бульоне или разбавленной кокосовой воде ».
Что касается того, что делать с вареными зернами, то рецепт Свенсона «Слезы Иова в кокосовом бульоне» — хорошее начало, но возможности безграничны. Поиграйте с ними, добавьте их в супы и салаты или замените их другими злаками в ваших любимых рецептах и посмотрите, что лучше всего подходит. Как бы то ни было, вы всегда будете на шаг впереди.
Салат из ячменя и нута с бальзамической заправкой Рецепт
Сытный и вкусный салат для любого времени года.Салат из ячменя и грибов нута с бальзамической заправкой — это вкусный салат, который можно приготовить за меньшее время. Замечательное дополнение к вашему праздничному меню.
Салат из грибов ячменя и нута с бальзамической заправкой — это освежающий и полезный салат, который сам по себе является едой.
Салат из ячменя и грибов нута с бальзамической заправкой
Сегодняшний пост предназначен для «Belly Nirvana — Plattershare Associate Program».
Plattershare — это целостная социальная сеть, посвященная кулинарии, которая объединяет любителей еды, чтобы поделиться своей страстью к еде.
Будь то домашние повара, профессиональные повара, блоггеры о еде, профессионалы в области питания или гурманы. Всем, кто любит ценить вкус и аромат блюд всего мира.
Партнерская программа Plattershare (Belly Nirvana) помогает вам установить контакты с различными брендами продуктов питания и кухни по всей стране. Они также дают вам возможность попробовать новые и инновационные продукты питания и гаджеты. Все это не выходя из дома.
В сегодняшнем рецепте используется Oo Mugi Healthy & Tasty зерна ячменя продается goIndiaOrganic
Ячмень — это одно из основных зерновых культур, которое обычно содержится в хлебе, напитках и в различных кухнях всех культур.
Это было одно из первых возделываемых зерновых в истории. По сей день он остается одним из наиболее широко потребляемых зерновых во всем мире.
Ячмень и другие цельнозерновые продукты быстро набирают популярность за последние несколько лет. В основном это связано с различными преимуществами для здоровья, которые они приносят.
Краткие сведения о ячмене:
Употребление ячменя может быть полезно для сердца, артериального давления и костей
Ячмень может быть полезен для поддержания здорового веса
Ячмень обеспечивает высокий процент суточной потребности человека в марганце и селене
Благодаря универсальности ячменя его легко добавлять в блюда
Сегодняшнее блюдо — полезное Салат из ячменя, нута и грибов с бальзамической заправкой.
Это блюдо наполнено ароматом. Начиная с ячменя и грибов для жевания. Кабули-чана для мягкого прикосновения. Огурец для сочного хруста. Свежие помидоры для запаха.
Салат из широкого ассортимента ингредиентов. Дополнительно усилена заправкой из острого бальзамического масла, освежающего лимонного сока и оливкового масла. Это идеальный баланс.
Наслаждайтесь этим салатом в охлажденном виде, чтобы насладиться восхитительным хрустом и избежать сырости.
Нам понравился этот освежающий салат, и я уверен, вам понравится.Наслаждаться!
Также прочтите мой обзор Oo Mugi Healthy & Tasty Barley Grains от goIndiaOrganic ниже:
Товар поставляется в аккуратной и гигиеничной упаковке.
Наличие ячменя, полезного для здоровья, и инструкции по приготовлению на упаковке являются дополнительным преимуществом.
Инструкции по приготовлению на упаковке четкие и точные, что упрощает приготовление. Идеально подходит даже для начинающих.
При мытье зерен ячменя не было обнаружено частиц грязи, камней и т. Д., Что подтверждает гигиеничность производства и упаковки продукта.
После варки зерна ячменя были пушистыми и легко отделялись. В кашу не превратилось, а значит, текстура отличная.
Приготовленные зерна не становились комковатыми даже после охлаждения.У него все еще был укус и хруст, характерный для ячменя.
После приготовления зерна ячменя не было неприятного запаха или запаха. У него был мягкий аромат, как и у любого другого ячменя.
Я настоятельно рекомендую этот продукт, потому что он органический, в отличие от многих других продуктов, доступных на рынке.
Минусы
Было бы хорошо, если бы упаковка продукта производилась из биоразлагаемого материала вместо пластика.
Распечатать рецепт
Салат из ячменя и нута с бальзамической заправкой
Салат из ячменя и грибов нута с бальзамической заправкой — сытный и вкусный салат, идеально подходящий для любого времени года. Это вкусный салат, который можно приготовить за меньшее время. Замечательное дополнение к вашему праздничному меню.
Ингредиенты
Ингредиенты для салата
Ингредиенты для заправки
инструкции
Смешайте ячмень и 1.5 стаканов воды в скороварке, хорошо перемешать и варить в скороварке на 3 свистка.
Прежде чем открывать крышку, дайте выходить пару. Слейте воду и отложите в сторону.
Подготовьте овощи и остальные ингредиенты для салата.
Возьмите большую салатницу и смешайте все ингредиенты. Перемешайте до однородного состояния.
Возьмите небольшую стеклянную банку и добавьте все ингредиенты, перечисленные в разделе «Ингредиенты для заправки». Плотно закройте банку крышкой и хорошо встряхните, пока все ингредиенты хорошо не смешаются. Как вариант, вы можете просто взбить его вилкой в миске.
Добавьте приготовленную заправку к ингредиентам салата и перемешайте до однородного состояния.
Охладите на 1 час и подавайте охлажденным.
Примечания к рецепту
В качестве дополнительного элемента для хрустящей корочки и здоровья вы можете добавить нарезанный миндаль или измельченные грецкие орехи.
Совместно с Plattershare goIndiaOrganic
Салат из свинины шабу шабу
Вы жаждете сябу-сябу, но на самом деле не ищете тепла, связанного с тем, чтобы поставить конфорку в центре обеденного стола, когда на улице все еще потно? Почему бы вместо этого не приготовить салат? Этот салат создан для того, чтобы удовлетворить это желание сладких и соленых блюд из свинины сябу-сябу, а также выделить два овоща, которые наиболее популярны в летние месяцы: свежий и освежающий салат мизуна и сладкие спелые помидоры черри.И в довершение ко всему, в нем есть инструкции по приготовлению вкусной кунжутной заправки, которую можно приготовить с семенами или без них. Принесите восхитительный вкус свинины сябу-сябу к вашему столу с этим рецептом салата, который настолько же прост, насколько и восхитителен!
Салат шабу шабу из свинины
Количество порций: 2
Время приготовления: 5 минут
Время приготовления: 10 минут
Всего: 15 минут
Ингредиенты:
Сухие вещества:
4 унции mugifuji свинина kiriotoshi
½ капуста среднего размера
5-6 помидоров черри
1 огурец
Aoshiso / ohba листья тонко нарезанные, в качестве гарнира
Shabu
литр воды
2 столовые ложки Саке Риоришу
1 чайная ложка соли
Заправка для салата:
3 столовые ложки Японский майонез (Американский стиль технически подойдет, но в японском стиле текстура / вкус намного лучше для этого блюда)
2 столовые ложки соевого соуса
1 столовая ложка рисового уксуса
½ столовых ложки сахара ar
1 чайная ложка кунжутного масла
2 столовые ложки кунжутных семян (необязательно, но добавляет текстуру)
** Если вы хотите сэкономить время и приобрести заправку, мы настоятельно рекомендуем использовать комбинацию наших Кьюпи Жареный кунжутный соус и наш Аодзисо соус ! Вместе они имеют вкус такой же заправки с нуля! **
Инструкции:
В большой кастрюле доведите до кипения 1 литр воды, 2 столовые ложки кулинарного саке рёришу и 1 чайную ложку соли.Уменьшите огонь до минимума, чтобы жидкость закипела.
Добавьте ломтики кириотоси из свинины по одному и готовьте, пока они не станут белыми.
Выньте из жидкости кусочки свинины, дайте стечь и остыть на дуршлаге.
Порежьте огурец пополам, затем жульен или нарежьте полосками с помощью ножа для резки мандолины.
Промойте помидоры черри и разрежьте каждый помидор пополам.
Промойте аошисо и нарежьте тонкими ломтиками.
Для заправки смешайте в миске майонез, соевый соус, рисовый уксус, сахар, кунжутное масло и семена кунжута и хорошо перемешайте до тех пор, пока все ингредиенты полностью не смешаются (ручной венчик позволяет сделать это очень легко).
Смешайте огурцы, капусту и помидоры в большой миске, разложите ломтики свинины, посыпьте сверху аошисо и сбрызните готовой заправкой.
Меню на неделю — Mobile Macro Meals Club в Нэшвилле, TN
Черника, яблочный сок, вода, агар, гарнир из свежей мяты
Макро-наконечник — Зеленая фасоль.Во всем мире существует около 150 разновидностей стручковой фасоли! Несмотря на различный внешний вид бобов, их питательная ценность и польза для здоровья остаются одинаковыми. Их можно приготовить в различных формах, таких как жареные, обжаренные, маринованные и так далее! Зеленая фасоль может помочь снизить риск сердечных заболеваний из-за высокого уровня флавоноидов. Их высокое содержание клетчатки также положительно влияет на работу пищеварительной системы.
Четверг, 21.07.
Лепешки из киноа с жареной свеклой и проросшим тофу рикотта
Macro Tip- Тофу изготавливается из соевого творога.Это натуральный продукт без глютена и с низким содержанием калорий. Он не содержит холестерина и является отличным источником белка, железа и кальция. Он содержит небольшое количество тиамина, рибофлавина, ниацина, витамина B-6, холина, марганца и селена. Но с высоким содержанием полезных полиненасыщенных жиров, особенно омега-3, альфа-линоленовой кислоты. Это полноценный источник диетического белка, а это означает, что он обеспечивает все незаменимые аминокислоты, необходимые в рационе. Исследования показывают, что потребление цельных соевых продуктов в умеренных количествах или менее двух порций в день может положительно сказаться на здоровье.Для облегчения усвояемости тофу приготовьте его на пару в течение 5 минут, а затем готовьте с ферментированным продуктом, таким как мисо или тамари.
Вкусные бутерброды Mugi для пикника Часть 1:
Вкусные сэндвичи для пикника Муги Часть 1:
Аниме: Кэйон! Появление: Эпизод 2 Время: 30 минут Обслуживание: 8
Итак, я делаю что-то более легкое, потому что я на самом деле сижу дома, и мне нужно работать только с определенным объемом работы.Мне действительно нравится K-on, это действительно милое аниме, и я ОБОЖАЮ всю вкусную еду, которую они едят! Я планирую приготовить один из множества десертов позже, но сейчас я готовлю симпатичный ланч для пикника. Похоже, было 3 разных сэндвича, поэтому один похож на огурец, чем на яичный салат, а последний я не был уверен, что в начинке есть немного красного, поэтому я решил сделать бутерброд с вялеными помидорами и чаем.
Я сделаю это по частям, так что это часть 1: Мое исходное изображение:
Сэндвич с огуречным салатом с мятой и крем-фреш
Ингредиенты:
2 очищенных тонко нарезанных огурца 1 чайная ложка соли ½ чашки крем-фреш или сметана чашка измельченного зеленого лука чашка мелко нарезанной мяты Несколько веточек укропа Свежемолотый перец
Указания:
Перемешайте огурцы с солью
В средней миске смешайте крем-фреш с зеленым луком и мятой , укроп и щепотка перца.
Намажьте на хлеб и выложите огурцы.
Отрежьте корочку, нарежьте треугольниками и наслаждайтесь!
Это был действительно свежий бутерброд на вкус, моей сестре он даже понравился. Вы можете поиграть с разными видами хлеба, которые я использовал белый, но вы можете использовать цельнозерновой или французский хлеб, что у вас есть. Это всего лишь первая часть. Я опубликую 2-ю часть — классический сэндвич с яйцом в понедельник и часть 3 — вяленый на солнце помидор во вторник вместе с шоколадным кремом.Наслаждайтесь, и если у вас есть какие-либо комментарии или фотографии, отправьте их.
11 продуктов с пробиотиками, кроме йогурта — ешьте это не то
Пробиотики необходимы для хорошего здоровья кишечника, и, фактически, эти полезные бактерии уже естественным образом существуют в кишечнике.Употребление большего количества пробиотиков в виде добавок или диеты может дополнительно помочь в борьбе с любыми вредными бактериями в кишечнике, которые могут вызывать дискомфорт в желудочно-кишечном тракте и даже вагинальные инфекции. Но будьте осторожны, так как употребление слишком большого количества пробиотиков может вызвать вздутие живота. Хотя их больше всего в йогуртовых продуктах, они также преобладают в различных других пищевых продуктах.
Читайте дальше, чтобы увидеть 11 пробиотических продуктов, которые вы захотите съесть, кроме йогурта.
СВЯЗАННЫЕ: Узнайте, как активизировать метаболизм и похудеть с умом.
Shutterstock
Мы спросили группу экспертов по питанию, какие продукты, содержащие бактерии, должны быть на вашем Eat This! список, а какие лучше оставить на полке.
В 1 столовой ложке (17 г): 25 калорий, 0,5 г жиров (0 г насыщенных жиров), 640 мг натрия, 4 г углеводов (0 г клетчатки, 1 г сахара), 2 г белка
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА AMAZON
Eden Foods объединяет соевые бобы и ячмень, а затем подвергает их традиционному процессу ферментации кодзи для получения соленой и густой пасты мисо, от которой клиенты не могут насытиться.Добавляйте продукт в супы, используйте его в качестве приправы вместо соли или соевого соуса или закатайте рукава и используйте его для заправки салата. Просто смешайте 1 столовую ложку хересного уксуса с 3 столовыми ложками оливкового масла первого отжима и 1 небольшую чайную ложку пасты мисо в большой миске. Перемешайте смесью с зеленью и наслаждайтесь. Так просто!
Итог: Мисо Муги — это съешь это! На самом деле, зарегистрированный диетолог Лиза Московиц говорит, что ферментированные продукты, такие как мисо, являются одними из лучших источников пробиотиков на планете.
В 1/2 стакана (110 г): 110 калорий, 4 г жиров (3 г насыщенных жиров), 350 мг натрия, 3 г углеводов (0 г клетчатки, 3 г сахара), 14 г белка
Для ясности: не все твороги содержат пробиотики, но ванны Good Culture наполнены живыми и активными культурами, и они бывают разных сладких вкусов, таких как черничный асаи, клубничный чиа и ананас. Хотя молочные продукты содержат медленно усваиваемый белок и, как было показано, улучшают всасывание пробиотиков, это не делает этот продукт явным победителем или проигравшим.«В твороге обычно много натрия — и эта линия ничем не отличается — поэтому люди с повышенным артериальным давлением могут захотеть пропустить его. Людям, у которых легко вздутие живота, и тем, у кого непереносимость лактозы, также следует отказаться от него», — советует Сара Кошик, Массачусетс. РДН, основатель Family. Еда. Фиеста.
Итог: Это определенно достаточно здорово, чтобы быть Eat This !, но не делайте его своим основным источником пробиотиков, если остальная часть вашего рациона не содержит относительно мало соли. (Соль, кстати, таится в некоторых удивительных местах — например, в этих ресторанных десертах с большим количеством соли, чем в пакете кренделей!)
В 1 столовой ложке (14 г): 80 калорий, 9 г жиров (3.5 г насыщенных жиров), 85 мг натрия, 0 г углеводов (0 г клетчатки, 0 г сахара), 0 г белка
Melt Organic — это смесь кокосового, подсолнечного и льняного масел с добавлением запатентованного пробиотика GanedenBC30. Создатели продукта утверждают, что бактерии выживают в кишечнике в 10 раз лучше, чем йогуртовые культуры, и, в свою очередь, могут более эффективно укреплять иммунитет и здоровье пищеварительной системы. «GanedenBC30 содержит пробиотический штамм Bacillus coagulans GBI-30, 6086. Этот штамм отличается от стандартного пробиотического штамма Lactobacillus, который чаще встречается в пробиотических продуктах», — объясняет Кошик.«Некоторые исследования показали, что GanedenBC30 может улучшить функции иммунной системы и уменьшить количество вредных кишечных бактерий. Однако в настоящее время недостаточно исследований, чтобы гарантировать конкретные преимущества».
Итог: Ферментированные продукты, такие как квашеная капуста и зеленые оливки, вероятно, являются более мощными источниками пробиотиков, чем искусственные масляные пасты, приправленные кишечными клопами. Однако, если вы заинтересованы в приеме дополнительных пробиотиков, Кошик дает вам зеленый свет. «Я бы не стал полагаться на него как на ваш единственный источник, поскольку невозможно узнать, сколько пробиотиков на самом деле попадает в вашу систему.Тем не менее, это источник менее распространенного пробиотика, и употребление различных штаммов может только принести пользу здоровью кишечника », — объясняет она.
В 2,5 столовой ложке (29 г): 110 калорий, 2 г жиров (1 г насыщенных жиров), 100 мг натрия, 21 г углеводов (2 г клетчатки, 14 г сахара), 5 г белка
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА AMAZON
Нам нравится, что смеси для выпечки Enjoy Life не содержат глютена и синтетических ингредиентов, таких как гидрогенизированные масла и карамельный краситель, но они не должны быть вашим постоянным источником пробиотиков.Конечно, они содержат бактерии bacillus coagulans, но маленькие жукеры очень плохо переносят тепло. «Пробиотики обычно разрушаются при приготовлении при высоких температурах, поэтому вы, скорее всего, не ощутите многих из их полезных свойств для кишечника», — объясняет Московиц.
Итог: Если вы хотите пирожные или кексы с чистым профилем ингредиентов, возьмите коробку. Но когда дело доходит до похудания и здоровья кишечника, они, скорее всего, не помогут.
В 2 столовых ложках (30 г): 25 калорий, 1 г жира (0.5 г насыщенных жиров), 10 мг натрия, 2 г углеводов (0 г клетчатки, 1 г сахара), 3 г белка
Если вы любитель сыра с непереносимостью лактозы, этот рассыпчатый салат на основе кефира может быть для вас. Кефир, острый кисловатый напиток из ферментированного коровьего молока, на 99 процентов не содержит лактозы и богат пробиотиками для счастливого и здорового живота.
Итог: Этот сыр — отличный вариант! «Этот продукт подвергается минимальной обработке и является хорошим источником кальция. В целом, это неплохой способ получить пробиотики», — говорит Кошик.
На 100 г: 425 калорий, 17 г жиров (4 г насыщенных жиров), н / п мг натрия, 6 г углеводов (28,4 г клетчатки, 1,9 г сахара), 17,9 г белка
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА AMAZON
Это еще один продукт с GanedenBC30, и Linwoods заряжает за него руку и ногу. В то время как типичный мешок льна будет стоить около 0,42 доллара за унцию, их пробиотический сорт стоит около 1,25 доллара за унцию, что более чем в три раза больше!
Итог: «Будьте осторожны с затратами, рассматривая, какие пробиотические продукты покупать», — предупреждает Кошик.«Если производители пищевых продуктов берут больше за продукт из-за добавленных бактерий, это может быть хорошим показателем того, что это скорее маркетинговая уловка, чем продукт с множеством дополнительных преимуществ». Она предлагает вам придерживаться обычного молотого льна (он является отличным дополнением к овсянке, смузи и холодным хлопьям) и покупать пробиотики где-нибудь еще.
Предоставлено Alive & Well
На 3 оливки: 45 калорий, 4,5 г жира (0,5 г насыщенных жиров), 260 мг натрия, 2 г углеводов (1 г клетчатки, 0 г сахара), 0 г белка
Представьте, что вы едите оливку, выращенную на дереве, которому более 1000 лет и которое естественно богато пробиотиками.Alive & Well — это именно то, что вам нужно. Все их оливки выращиваются в Греции с минимальным добавлением удобрений или без них, а также с обширным процессом выращивания. Положите поверх салата с сыром фета, помидорами и красным луком, чтобы получился настоящий греческий салат.
Итог: Это отличный способ получить пробиотики, а также некоторые полезные жиры. Но помните о размере порции — не превышайте две порции в день, потому что всего шесть оливок будут стоить вам больше, чем 500 миллиграммов натрия. Что нам больше всего нравится в этом продукте, так это то, что в смесь не добавлены какие-либо странные ингредиенты.Сорт каламата содержит органические оливки, воду, морскую соль и органический красный винный уксус именно в таком порядке.
Shutterstock
Постоянно питаетесь в дороге? Некоторые из этих модных глотков могут помочь повысить ваш иммунитет и улучшить здоровье кишечника.
За 8 эт. унция $ 12.99 кайенского лимона (240 мл): 5 калорий, 0 г жиров (0 г насыщенных жиров), 10 мг натрия, 1 г углеводов (0 г клетчатки, 1 г сахара), 0 г белка
KeVita смешивает свою запатентованную смесь пробиотических культур с усилителями вкуса, такими как фруктовые экстракты и кокосовая вода, для создания ароматных и освежающих напитков.Выпивка целой бутылки обойдется вам от 10 до 90 калорий и от 1 до 5 граммов сахара. (Они полагаются на стевию, чтобы сохранить консервативные подсчеты.) Да, это лучше, чем что-то вроде банки содовой, но мы не уверены, что оно того стоит, если вам действительно не нравится вкус.
Итог: Если вы хотите попробовать KeVita, это точно не повредит вам , но и не поможет улучшить кишечную флору. В отличие от других продуктов и напитков, которые содержат как пробиотики, так и пребиотики (пища, которая помогает пробиотикам процветать), невозможно определить, какое количество бактерий все еще будет жизнеспособным к тому времени, когда они попадут на вашу кухню и в живот.
За 8 эт. унция $ 12.99 (240 мл): 0 калорий, 0 г жиров (0 г насыщенных жиров), 0 мг натрия, 0 г углеводов (0 г клетчатки, 0 г сахара), 0 г белка
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА AMAZON
Вот здесь, ешь это, а не то! мы большие поклонники всевозможных чаев, но не знали, что и думать о чае, наполненном пробиотиками. Поэтому, конечно же, мы попросили Чоя, нашего постоянного эксперта по чаю, взвесить: «Эффективность пробиотического чая все еще обсуждается. На самом деле трудно сказать, сколько бактерий все еще находится в чайном пакетике после того, как он его приготовил. на кухню — и еще труднее определить, сколько на самом деле может попасть в ваш желудок.«
Итог: Попробуйте, если вам интересно; терять нечего. «Чтобы сохранить как можно больше пробиотиков, дайте воде немного остыть, прежде чем добавлять чайный пакетик в чашку. Это обеспечит выживание большему количеству бактерий», — объясняет Чой. Она также советует следить за крутыми временами и точно следовать инструкциям на коробке. «Инструкции представляют идеал бренда. Следование этому примеру означает, что у вас больше шансов, что питательные вещества попадут в вашу систему».
За 1 флакон, 12 эт.унция $ 12.99 (355 мл): 245 калорий, 14 г жиров (0 г насыщенных жиров), 145 мг натрия, 21 г углеводов (4 г клетчатки, 11 г сахара), 12 г белка
«В смузи с пробиотиками Love Grace используется тот же штамм пробиотиков, что и в органическом сливочном спреде MELT, GanedenBC30», — говорит Кошик. «Веганский смузи содержит хорошую дозу пробиотика, но каждая бутылка объемом 16 унций содержит 245 калорий и 21 грамм углеводов из фруктов, поэтому знайте, сколько вы пьете».
Итог: Выпей! Но если вы следите за потреблением углеводов, разделите его на две порции.
В 1 чашке (240 мл): 170 калорий, 7 г жиров (4,5 г насыщенных жиров), 115 мг натрия, 19 г углеводов (0 г клетчатки, 19 г сахара), 11 г белка
Вообще говоря, кефир — отличный источник пробиотиков и кальция, укрепляющего кости, — говорит Кошик. Настоящий фруктовый кефир от Lifeway не является исключением. «Продукт содержит 12 различных штаммов пробиотиков и высокую дозу — более 10 миллиардов», — говорит Кошик. Бонус: «Поскольку в кефире меньше молочного сахара, чем в обычном молоке, многие люди, которые плохо переносят молоко, могут без проблем пить кефир.«
Итог: «Этот продукт является хорошим источником пробиотиков для улучшения здоровья кишечника», — говорит Кошик.
Даже самый простенький салат можно нарядить таким образом, чтобы он стал главным украшением праздничного стола. В этой статье мы попытались подобрать самые простые и красивые идеи украшения салатов.
Украшения салатов на любой праздник
Украшение салата: придайте форму, посыпьте тертым сыром. Клавиши выполнены из ломтиков сыра и маслин. Роды из томата и зелени.
Украшение салата: соленая соломка; кольца из свежего огурца, уложенные в форме цепи, красная рыба накручена рулетиком на концах соломки, листья салата, маслины, консервированная кукуруза.
Украшение салата «Пчелки»: маслины, оливки и свежий огурец для крылышек.
Украшения салата «Каллы»: основание цветка каллы из плавленого сыра (в пакетиках), тычинки из вареной моркови, стебли и листья из зеленого лука.
Украшение салата «Астры»: в качестве лепестков цветка использованы крабовые палочки. Листья, стебли выполнены из свежего огурца.
Украшение салата «Корзинка»: корзинка сделана из зеленого лука, который переплетен между соленой соломкой.
Украшение салата «Лукошко»: плетение лукошка сделано из кусочков твердого сыра, цветочки из белка яиц и вареной морковки. Зеленый лук, нарезанный кольцами.
Украшение салата «Пальмы»: пальмы сделаны из маслин, насаженных на деревянные шпажки для шашлычков, и зеленого лука.
Украшение салата «Сердце»: тертый сыр, зеленый лук у основания, зерна граната для окантовки, помидорки черри в качестве ягод, свежий огурец — листья, зеленый лук — стебельки.
Украшение салата «Букет»: тюльпаны из помидор, фаршированных салатом; стебли из зеленого лука.
Украшение салата «Грибок»: ножка гриба — яичный белок, нижняя часть шляпки — тертый сыр или вареный картофель, верхняя — корейская морковь.
Украшения для салатов: Виноград из зеленого горошка и огурца. Далее показаны идеи оригинальных украшений для салатов из простых ингредиентов (огурец, яйцо, маслины, редис). Из зеленого лука можно сделать красивые спиральки: отделить перья от лука, каждое перо разрезать вдоль, аккуратно разорвать на тонкие полоски по всей длине, полоски лука выдержать в холодной воде 0,5 часа.
Украшение салата: в этом варианте салат просто разложен порциями на картофельные чипсы.
Украшение салата «Лодочки»: оригинальные лодочки из свежего огурца, наполненные салатом. Парус прикреплен при помощи зубочистки.
Украшение салата «Лапти»: плавленый сыр (в пакетиках), зелень, консервированные грибы.
Украшение салата «Ананас»: грецкий орех, зеленый лук. Во втором варианте использованы нарезанные консервированные шампиньоны и зеленый лук.
Украшение салата «Мышки»: мышки сделаны из вареных яиц, сыра и черного перца (горошек), поверхность салата посыпана тертым желтком.
Украшение салата «Долька»: салат выкладываете на тарелке в форме полумесяца. Сверху полностью посыпаете тертым на крупной терке сыром. Край «арбузной дольки» — тертый огурец. Далее сыр. А затем помидор без корочки. Семечки «арбуза» из полуколец маслин. Во втором варианте в качестве украшения использовали тертый яичный белок и вареную морковь.
Украшение салата «Рыбка»: Колбаса (разных видов) в нарезке и сыр выкладывают в форме рыбки. Рот вырезка из помидора, глаз — кольцо (белок от яйца), зрачок — кусочек помидора или маслина.
Украшение салата «Розочки»: розы выполнены из тонкого ломтика колбасы, скрученного рулетиком, с расправленными краями.
Украшение свекольного салата.
Украшение салата «Початок»: для украшения использована консервированная кукуруза и зеленый лук, разрезанный вдоль с одной стороны.
Украшение салата «Карты»: зеленый лук, помидоры и маслина.
А таким образом, в рулет, можно свернуть любой слоеный салат, а затем нарезать его. Выглядит оригинально. На фото в рулет завернута «сельдь под шубой«.
Чтобы украсить салат иногда достаточно головки репчатого лука и немного фантазии.
Украшение новогоднего салата»Собака»
Такой Пудель прекрасно украсит любое новогоднее блюдо 2018. Символ года. Мордочка сделана из соцветия цветной капусты, тело из баклажана, лапы и хвост из кабачка.
«Петушки из вареных яиц»
Очаровательное украшение новогоднего стола «Петушки из вареных яиц». Ими можно украсить любой салат. Или сделать самостоятельное блюдо, усадив петушков на зелень. На фото хорошо видно, как просто сделать такого петуха их вареного яйца. В небольшой надрез с острого конца яйца нужно вставить заготовку гребешка с клювом, выполненные из вареной моркови. Глазки можно сделать из мака, подготовив предварительно отверстие с помощью зубочистки.
«Петух из яичного белка»
Придайте салату форму петуха, сверху посыпьте тертыми яичными белками. Перья на хвосте и крыльях сделаны из полу колец маслин, лапы петуха и клюв — из картофеля фри. Гребешок и бородка из помидора.
«Цыплята в яйце»
Ну, разве не милашки! Отвариваем яйца, аккуратно срезаем острый конец яйца, до желтка. Желток нужно вынуть, размять вилкой и смешать, к примеру, с плавленым сыром. Начинкой вновь наполнить яйцо, накрыть «шляпкой из белка». Глазки цыплятам делаем из черного перца, клюв и лапки из вареной моркови.
Украшение новогодних салатов
Также для украшения новогоднего салата прекрасно подойдут идеи, представленные ниже.
Ёлочки к новогоднему столу
Яблоко разрезать пополам. Положить половинку яблока на тарелку срезом вниз. В середину яблока вставить деревянную шпажку для шашлычков. И на нее насаживать ломтики. Получатся чудесные елочки.
Дед Мороз
Салат в форме дедушки Мороза можно выполнить при помощи развернутых крабовых палочек, отварного риса, тертого яичного белка (борода) и кусочков сыра (мешок деда Мороза и лицо).
Новогодний колокольчик
Украшение новогоднего салата: сверху тертая вареная морковь. Орнамент из зерен черной икры (икорной закуски). Сверху веточка ели и бант.
Украшение салатов
Подача блюда – уже полдела. И даже если вы готовите простенький и незаурядный салат, правильно его, украсив, можно изобразить самое необычное и оригинальное блюдо. Главное – придерживаться тематики праздника или события, например, на Новый год можно сделать украшение салатов в виде животного, чей год наступает, в форме ёлки или снеговика. Или же на День рожденье создать уникальные салатики, задав им форму праздничного колпака, торта или же подарочной упаковки. Для деток можно сделать и котиков, и рыбок, и даже машинку. На 8 марта сделать салат в виде букета или просто цветка: тюльпана, розы или сирени.
Для украшения салата, даже самого простого, возьмём, например, овощной, можно использовать либо те же овощи, либо взять оригинальное и вкусное вкрапление, в нашем случае это будет творог, чеснок и зелень. Блюдо может состоять из болгарского перца, огурцов и помидоров, а вот украшения будут изобретены из творога, перемешенного с рубленой зеленью и пропущенным через пресс чесноком. Мы формируем шарики и раскладываем по периметру тарелки, вот вам уже обычная закуска с пикантной ноткой.
Салат из ананасов и курицы, сыра и лука можно подать прямиком в самом плоде. Просто выньте мякоть, пустите её на само блюдо, а в качестве украшения салата оставьте кожуру – лодочку. Накладывайте салат прямо в ананасовое корытце, сверху украсьте зеленью.
Салат мимоза – простой и привычный для большинства. Но вот как оригинально и по-новому он будет смотреться, если сверху посадить веточку беленьких цветов. Такое украшение салатов весьма необычно, поскольку белоснежные цветочки мы будем делать из варёного яйца, а вернее белка и желтка. Порежьте желток кружочками – это будет серединка, а для самого цветка используйте верхушки белка яйца, делая ему острые зазубренные уголки. Кладите петрушку, вместе с веткой, а вокруг неё сооружайте цветы, накладывая круглый желток на белую основу.
Даже обычный праздничный «Оливье» можно красиво преобразить с помощью свежего яблока и огурчика, яйца и корейской морковки. Здесь, как говорится в знаменитом фильме: «Важна ещё такая вещь, как изобретательность». Поэтому все продукты должны сочетаться по вкусу и тематике с основными ингредиентами блюда. Яблоки нарезаем тоненькими полудольками, огурцы – как на рулетики. Складываем из огурцов круг, свернув их пополам. Посередине из яблок будем делать лебедя: крылья просто сложите из полуколец, а шею из отдельного кусочка яблока, которое можно получить, разрезав плод пополам и оставив на нём корешок. Теперь сделаем, как в предыдущем салате, цветы из яиц, только в середину кладём не желток, а несколько корейских морковок.
Из сыра можно просто и легко сделать каллы, как украшение салата просто абсолютно любого. Просто режем сыр тоненько квадратами, затем сворачиваем кусочки, как стаканчик для семечек, как раньше делали из бумаги, кладёте на салат, добавляете жёлтую серединку из перца, яйца, и раскладываете стебельки из зелёного лука. Серединки можно сделать и чёрными – из маслин, зелёными – из оливок.
Ещё цветы можно сделать из помидор «слив». Получаются отличные тюльпаны, если сам плод разрезать сверху на четыре части на несколько сантиметров, выложить на салат, сделать из петрушки или укропа стебли и листья. А вот сирень можно изобразить из плавленого сыра, просто натёртого на крупную тёрку в виде грозди этих цветов, и добавив каплю пищевого красителя.
Даже самый простенький салат можно нарядить таким образом, чтобы он стал главным украшением праздничного стола. В этой статье мы попытались подобрать самые простые и красивые идеи украшения салатов.
Украшения салатов на любой праздник
Украшение салата: придайте форму, посыпьте тертым сыром. Клавиши выполнены из ломтиков сыра и маслин. Роды из томата и зелени.
Украшение салата: соленая соломка; кольца из свежего огурца, уложенные в форме цепи, красная рыба накручена рулетиком на концах соломки, листья салата, маслины, консервированная кукуруза.
Украшение салата «Пчелки»: маслины, оливки и свежий огурец для крылышек.
Украшения салата «Каллы»: основание цветка каллы из плавленого сыра (в пакетиках), тычинки из вареной моркови, стебли и листья из зеленого лука.
Украшение салата «Астры»: в качестве лепестков цветка использованы крабовые палочки. Листья, стебли выполнены из свежего огурца.
Украшение салата «Корзинка»: корзинка сделана из зеленого лука, который переплетен между соленой соломкой.
Украшение салата «Лукошко»: плетение лукошка сделано из кусочков твердого сыра, цветочки из белка яиц и вареной морковки. Зеленый лук, нарезанный кольцами.
Украшение салата «Пальмы»: пальмы сделаны из маслин, насаженных на деревянные шпажки для шашлычков, и зеленого лука.
Украшение салата «Сердце»: тертый сыр, зеленый лук у основания, зерна граната для окантовки, помидорки черри в качестве ягод, свежий огурец — листья, зеленый лук — стебельки.
Украшение салата «Букет»: тюльпаны из помидор, фаршированных салатом; стебли из зеленого лука.
Украшение салата «Грибок»: ножка гриба — яичный белок, нижняя часть шляпки — тертый сыр или вареный картофель, верхняя — корейская морковь.
Украшения для салатов: Виноград из зеленого горошка и огурца. Далее показаны идеи оригинальных украшений для салатов из простых ингредиентов (огурец, яйцо, маслины, редис). Из зеленого лука можно сделать красивые спиральки: отделить перья от лука, каждое перо разрезать вдоль, аккуратно разорвать на тонкие полоски по всей длине, полоски лука выдержать в холодной воде 0,5 часа.
Украшение салата: в этом варианте салат просто разложен порциями на картофельные чипсы.
Украшение салата «Лодочки»: оригинальные лодочки из свежего огурца, наполненные салатом. Парус прикреплен при помощи зубочистки.
Украшение салата «Лапти»: плавленый сыр (в пакетиках), зелень, консервированные грибы.
Украшение салата «Ананас»: грецкий орех, зеленый лук. Во втором варианте использованы нарезанные консервированные шампиньоны и зеленый лук.
Украшение салата «Мышки»: мышки сделаны из вареных яиц, сыра и черного перца (горошек), поверхность салата посыпана тертым желтком.
Украшение салата «Долька»: салат выкладываете на тарелке в форме полумесяца. Сверху полностью посыпаете тертым на крупной терке сыром. Край «арбузной дольки» — тертый огурец. Далее сыр. А затем помидор без корочки. Семечки «арбуза» из полуколец маслин. Во втором варианте в качестве украшения использовали тертый яичный белок и вареную морковь.
Украшение салата «Рыбка»: Колбаса (разных видов) в нарезке и сыр выкладывают в форме рыбки. Рот вырезка из помидора, глаз — кольцо (белок от яйца), зрачок — кусочек помидора или маслина.
Украшение салата «Розочки»: розы выполнены из тонкого ломтика колбасы, скрученного рулетиком, с расправленными краями.
Украшение свекольного салата.
Украшение салата «Початок»: для украшения использована консервированная кукуруза и зеленый лук, разрезанный вдоль с одной стороны.
Украшение салата «Карты»: зеленый лук, помидоры и маслина.
А таким образом, в рулет, можно свернуть любой слоеный салат, а затем нарезать его. Выглядит оригинально. На фото в рулет завернута «сельдь под шубой«.
Чтобы украсить салат иногда достаточно головки репчатого лука и немного фантазии.
Украшение новогоднего салата»Собака»
Такой Пудель прекрасно украсит любое новогоднее блюдо 2018. Символ года. Мордочка сделана из соцветия цветной капусты, тело из баклажана, лапы и хвост из кабачка.
«Петушки из вареных яиц»
Очаровательное украшение новогоднего стола «Петушки из вареных яиц». Ими можно украсить любой салат. Или сделать самостоятельное блюдо, усадив петушков на зелень. На фото хорошо видно, как просто сделать такого петуха их вареного яйца. В небольшой надрез с острого конца яйца нужно вставить заготовку гребешка с клювом, выполненные из вареной моркови. Глазки можно сделать из мака, подготовив предварительно отверстие с помощью зубочистки.
«Петух из яичного белка»
Придайте салату форму петуха, сверху посыпьте тертыми яичными белками. Перья на хвосте и крыльях сделаны из полу колец маслин, лапы петуха и клюв — из картофеля фри. Гребешок и бородка из помидора.
«Цыплята в яйце»
Ну, разве не милашки! Отвариваем яйца, аккуратно срезаем острый конец яйца, до желтка. Желток нужно вынуть, размять вилкой и смешать, к примеру, с плавленым сыром. Начинкой вновь наполнить яйцо, накрыть «шляпкой из белка». Глазки цыплятам делаем из черного перца, клюв и лапки из вареной моркови.
Украшение новогодних салатов
Также для украшения новогоднего салата прекрасно подойдут идеи, представленные ниже.
Ёлочки к новогоднему столу
Яблоко разрезать пополам. Положить половинку яблока на тарелку срезом вниз. В середину яблока вставить деревянную шпажку для шашлычков. И на нее насаживать ломтики. Получатся чудесные елочки.
Дед Мороз
Салат в форме дедушки Мороза можно выполнить при помощи развернутых крабовых палочек, отварного риса, тертого яичного белка (борода) и кусочков сыра (мешок деда Мороза и лицо).
Новогодний колокольчик
Украшение новогоднего салата: сверху тертая вареная морковь. Орнамент из зерен черной икры (икорной закуски). Сверху веточка ели и бант.
Украшение салатов
Подача блюда – уже полдела. И даже если вы готовите простенький и незаурядный салат, правильно его, украсив, можно изобразить самое необычное и оригинальное блюдо. Главное – придерживаться тематики праздника или события, например, на Новый год можно сделать украшение салатов в виде животного, чей год наступает, в форме ёлки или снеговика. Или же на День рожденье создать уникальные салатики, задав им форму праздничного колпака, торта или же подарочной упаковки. Для деток можно сделать и котиков, и рыбок, и даже машинку. На 8 марта сделать салат в виде букета или просто цветка: тюльпана, розы или сирени.
Для украшения салата, даже самого простого, возьмём, например, овощной, можно использовать либо те же овощи, либо взять оригинальное и вкусное вкрапление, в нашем случае это будет творог, чеснок и зелень. Блюдо может состоять из болгарского перца, огурцов и помидоров, а вот украшения будут изобретены из творога, перемешенного с рубленой зеленью и пропущенным через пресс чесноком. Мы формируем шарики и раскладываем по периметру тарелки, вот вам уже обычная закуска с пикантной ноткой.
Салат из ананасов и курицы, сыра и лука можно подать прямиком в самом плоде. Просто выньте мякоть, пустите её на само блюдо, а в качестве украшения салата оставьте кожуру – лодочку. Накладывайте салат прямо в ананасовое корытце, сверху украсьте зеленью.
Салат мимоза – простой и привычный для большинства. Но вот как оригинально и по-новому он будет смотреться, если сверху посадить веточку беленьких цветов. Такое украшение салатов весьма необычно, поскольку белоснежные цветочки мы будем делать из варёного яйца, а вернее белка и желтка. Порежьте желток кружочками – это будет серединка, а для самого цветка используйте верхушки белка яйца, делая ему острые зазубренные уголки. Кладите петрушку, вместе с веткой, а вокруг неё сооружайте цветы, накладывая круглый желток на белую основу.
Даже обычный праздничный «Оливье» можно красиво преобразить с помощью свежего яблока и огурчика, яйца и корейской морковки. Здесь, как говорится в знаменитом фильме: «Важна ещё такая вещь, как изобретательность». Поэтому все продукты должны сочетаться по вкусу и тематике с основными ингредиентами блюда. Яблоки нарезаем тоненькими полудольками, огурцы – как на рулетики. Складываем из огурцов круг, свернув их пополам. Посередине из яблок будем делать лебедя: крылья просто сложите из полуколец, а шею из отдельного кусочка яблока, которое можно получить, разрезав плод пополам и оставив на нём корешок. Теперь сделаем, как в предыдущем салате, цветы из яиц, только в середину кладём не желток, а несколько корейских морковок.
Из сыра можно просто и легко сделать каллы, как украшение салата просто абсолютно любого. Просто режем сыр тоненько квадратами, затем сворачиваем кусочки, как стаканчик для семечек, как раньше делали из бумаги, кладёте на салат, добавляете жёлтую серединку из перца, яйца, и раскладываете стебельки из зелёного лука. Серединки можно сделать и чёрными – из маслин, зелёными – из оливок.
Ещё цветы можно сделать из помидор «слив». Получаются отличные тюльпаны, если сам плод разрезать сверху на четыре части на несколько сантиметров, выложить на салат, сделать из петрушки или укропа стебли и листья. А вот сирень можно изобразить из плавленого сыра, просто натёртого на крупную тёрку в виде грозди этих цветов, и добавив каплю пищевого красителя.
Каждая хозяйка знает, как важна красивая сервировка блюд, особенно когда вы готовитесь к приёму гостей. И накрывая на стол, важно не забыть о салатах. Само оформление салатов процесс не столько сложный, сколько требующий время и запас терпения. Но стоит только подойти к этому творчески, и ваши кулинарные шедевры удивят гостей не только вкусом, но и всем своим интересным видом. И действительно, как можно, оформляя праздничный стол, забыть об одном из самых главных и популярных блюд? Не стоит их недооценивать.
Содержание:
Правила оформления салатов
Неважно, собираетесь ли вы отмечать важное событие или хотите просто поужинать в кругу семью, стоит только поставить яркий, оформленный салат, и он мгновенно преобразит обычный приём пищи.
И несмотря на то, что в любой кухне есть праздничные и повседневные блюда, это одно из тех, которое всегда прекрасно вписывается в меню. Очень многие из них даже не нужно украшать, они сами по себе являют буйство красок и нарядную яркость, а остальные ничуть не уступят своим «праздничным» собратьям, стоит только проявить фантазию.
Вспомните, как много дел у хозяйки перед важным застольем: и продукты заранее купить, и продумать все блюда, и приготовить, и на стол накрыть, и ещё про себя не забыть. И как в таком бешеном темпе можно красиво подать приготовленную еду?
И в этом случае вам на помощь придут салаты. Их оформление не займёт много времени, особенно если вы накануне найдёте пару вариантов, с фотографиями и описанием.
Со временем вы настолько привыкнете, что подача даже самого простого блюда будет поражать гостей и ваших домашних своей изысканностью. А времени с каждым разом будет уходить всё меньше и меньше. И тогда вы определённо успеете сделать и маникюр, и макияж перед праздником.
Чем же можно украсить блюдо так, чтобы даже заправский гурман заинтересовался вашим творением? Для начала запаситесь зеленью – она поможет блюду выглядеть свежо.
Для украшения лучше используйте те ингредиенты, которые уже входят в его состав, или же те, в которых вы уверены, так как всё должно сочетаться между собой не только по цвету, но и на вкус.
Но, если с салатами без заправки (или заправленными маслами) всё просто — они не требуют дополнительно украшения, то как быть с другими? Ведь множество остальных подразумевает наличие майонеза или другого соуса, который скрывает яркий цвет продуктов.
Здесь возьмите на вооружение катер (его ещё называют круглой вырубкой): он поможет вам подать закуску в форме аккуратного кольца. Такие приспособление можно найти ещё и квадратной формы. Если же времени на поход в магазин не осталось, не отчаивайтесь.
Справиться с этой задачей может и обычная обрезанная пластиковая бутылка или формочки для выпечки. Просто поместите их на тарелку и выложите внутрь порцию салата, хорошо приминая его ложкой, чтобы не дать ему развалиться. Потом уберите «каркас» и, — вуаля! – блюдо готово к дальнейшей сервировке.
Сверху можно положить нарезанное яйцо, грибы, болгарский перец, маслины, оливки или зелень. При такой подаче, блюдо будет смотреться очень стильно и аккуратно. А можно сделать такую корзинку, как на фото.
Случаются моменты, когда времени настолько мало, что даже на такие простые детали уже некогда отвлекаться. Тогда снова приходиться откладывать на следующий раз и сервировку, и оформление. Но есть варианты и на такие случаи. Они не требуют никакой подготовки и абсолютно не зависят от состава или заправки.
Если вы планируете сразу несколько вариантов, то не украшайте их одинаково, это будет скучно. Лучше разнообразьте декор, но так, чтобы все они смотрелись гармонично друг с другом и основными блюдами. Не забывайте, что всё хорошо в меру: излишнее увлечение оформлением сведет все ваши старания на нет, стол будет выглядеть несуразно, а блюда — неаппетитно.
Не лишним будет и запомнить некоторые хитрости. Например, продукты и цвета:
Если вам нужен бордовый цвет — возьмите свёклу;
красный — вам помогут гранат, помидоры, болгарский перец;
нужен зелёный? Берите перец, консервированный горошек, огурцы и любую зелень;
хотите добавить голубого — смешайте сок красно кочанной капусты с рисом или вареным яйцом;
кукуруза, желток и перец дадут вам жёлтый цвет;
сок клюквы – розовый;
не хватает белого? Вам в помощь очищенная редиска творог, сливки, варёное яйцо и рис;
если потереть белок и смешать его с соком свёклы, то получится фиолетовый. Такое небольшое освоение законов художественного смешивания цветов прямо на кухне.
Если же времени у вас достаточно, и вы хотите обучиться искусству оформления стола сполна, то обратите внимание на карвинг. Это вид декоративного украшения овощей и фруктов, по сути же — художественная резьба.
Карвинг держится на волне популярности уже много лет, многие знаменитые шеф-повара даже устраивают соревнования в этой дисциплине. Для этого ваш понадобится фигурный нож. Сейчас в продаже можно найти даже специальные наборы с множеством приспособлений.
Запомните несколько советов, что и из чего можно вырезать. Например, огурцы можно оформить спиралью (при помощи специального инструмента из карвинг-набора), серпантином, полосками и лентами. Большие фрукты и овощи можно сделать корзинками.
Цветы можно вырезать и из помидоров, и из яиц, и даже из редьки! Единственное, не забудьте сначала погрузить ее в холодной воду, — это уберет горечь.
Обычными листьями салата можно дополнить «картину» из вырезанных украшений: выстелите ими сервировочное блюдо или добавьте пару листиков сверху. Листики мяты, мелиссы и базилика также используют для украшения.
Изменить цвет помогут и приправы: паприка, карри, петрушка, молотый чёрный перец. Даже обычная томатная паста может привнести в оформление салата нотку оригинальности.
Таким образом, вы можете украсить абсолютно любой овощной вариант. Но и с фруктовыми есть пара хитростей. Купите в любом магазине посуды нуазетку. Это особая ложка для «вырезания» шариков и полусфер разного размера из мякоти фруктов. Выглядит она как обычная ложка, но с металлическими полусферами разного диаметра по краям.
Вы можете вырезать шарики из арбуза и персиков, дыни и яблок, на манеру шариков мороженого, и подать их в вафельных стаканчиках, корзинках из теста или хрустальных креманках. Не забудьте украсить сверху ягодами и листочками мяты. Он прекрасно подойдет на десерт и понравится даже детям.
В дополнение ко всему вышеперечисленному, можно выделить ещё несколько моментов:
Во-первых, основным пунктом, конечно, является сочетаемость продуктов между собой. Обычно в этом не возникает вопросов, главное не использовать несовместимые компоненты, такие как, допустим, мясо и киви. Лучше обратить внимание на лимоны, оливки с маслинами, яйца и яркие овощи.
Во-вторых, оформление требует не меньше чувства стиля, чем любое другое искусство. Важно четко продумать композицию, выбрать акценты, определить центр.
Если вы решили украсить блюда, то стоит подобрать и подходящую посуду, которая не будет отвлекать внимание от основных элементов. Например, яркая посуда в сочетании со сложным декором превратит ваше блюдо в дробное и аляповатое нечто.
Не забывайте, что только от вас зависит финальный вид блюда, поэтому стоит потренироваться. Отдайте предпочтение четким линиям и ровным кубикам. Используйте хорошо заточенные ножи. Ваша аккуратность в нарезке овощей и фруктов — это уже 50% успеха.
Не стоит забывать и о цветовом балансе. Вы, словно художник, должны видеть и чувствовать наиболее выигрышные сочетания. Добавьте немного контраста для светлых вариантов с помощью помидора и яркого болгарского перца, а для тёмных – возьмите зелень и огурцы. Можно даже использовать цветную цедру цитрусовых фруктов — апельсина или лимона.
Следите за тем, чтобы декор не переключал внимание с основного блюда, а лишь дополнял его. Лучше не увлекаться чрезмерным украшением, пусть всё будет скромно, но со вкусом.
Если вам нужно использовать какие-либо несъедобные ингредиенты, обязательно предупредите об этом гостей, особенно если вам понадобились деревянные шпажки или зубочистки для канапе и скрепления украшений.
Возможно применение и сырых овощей. Но всё-таки стоит стремиться к тому, чтобы весь декор был не только красивым, но и съедобным.
Красивые украшения видео
Оформление салатов для детских праздников
Отдельно стоит поговорить об украшении стола на детские праздники. Любой детский праздник, особенно, если это день рождения, требует от родителей тщательной подготовки. Вы должны создать такую весёлую и радостную атмосферу, чтобы праздник запомнился не только самому виновнику торжества, но и всем его приглашённым друзьям.
Казалось бы, здесь на столе совсем не место салатам, ведь большинство детей их не едят. Но как бы ни так! Если вы проявите оригинальность и приготовите вкусные варианты с необычным оформлением, то дети обязательно оценят их. Всё зависит только от вашей фантазии: можно создать целые сюжетные композиции на тарелках! Детская радость и удивление определенно стоит затраченных усилий.
Помимо декора, обратите внимание на следующие моменты:
Откажитесь от острой, солёной и жирной еды. На детском столе не место жареному, копченому и закускам с майонезом и обилием пряностей.
Избегайте смелых экспериментов: не стоит заменять привычные для вашего ребёнка продукты и добавлять что-то новое. Отдайте предпочтение традиционным блюдам, выбирая ингредиенты, от которых дети уж точно не откажутся.
Если предстоит праздник с участием совсем маленьких малышей, то исключите цитрусовые, а также яркие фрукты и овощи. Помните, они могут вызвать приступ аллергии!
Такое же внимание стоит уделить и любой рыбе, если вы планируете ставить её на стол или добавлять в блюда. В ней не должно быть никаких костей.
Возьмите на «вооружение» пару рецептов канапе. Дети с большим удовольствием их едят: они маленькие и на удобных шпажках. Для их приготовления отдайте предпочтение нейтральным фруктам и овощам, ягодам, сырам, яйцам и грибам.
Примеры украшения детских салатов
Украшение для детского дня рождения: красиво, весело и съедобно!
Маленькие хитрости
Любое домашнее торжество создает приподнятое и радостное настроение, погружая всех в атмосферу неподдельного веселья. Особенно, если вам не приходится много времени проводить с приготовлением блюд и сервировкой стола.
И любой хозяйке хочется не только продемонстрировать свои кулинарные способности, но и удивить гостей красиво оформленным столом. И здесь вам на помощь снова придут салаты. Простые в украшении, они станут яркой изюминкой, которая непременно запомнится.
Украшение стола к празднику
Мы особенно тщательно подходим к выбору того, что будем готовить на праздничный стол. Заранее просматриваем рецепты, определяемся с окончательным вариантом меню, составляем список необходимых продуктов.
И, несомненно, у каждой хозяйки есть пара-тройка рецептов, которые обязательно должны быть приготовлены на торжественный ужин. Но даже если это самые обычные оливье и винегрет, не нужно отказываться от идеи их приготовления, если вы решили поразить всех оригинальной подачей.
Стоит их лишь слегка оформить, и можете быть уверены, что ваши гости обязательно высоко оценят даже эти привычные блюда.
Чтобы сделать их не только вкусными, но и эффектными, проявите фантазию и изобретательность. Не забудьте про аккуратность! Оформление не займёт много времени, что определённо сыграет вам на руку. Если же времени достаточно, то можете попробовать способы более сложного украшения.
С первого раза такие украшения могут занять и больше двадцати минут, поэтому лучше испытать их заранее и приноровиться, особенно если вы планируете сложную композицию. После нескольких тренировок даже сложные элементы не будут занимать у вас больше десяти минут.
Обратите внимание на рецепты с вырезанными цветами и другими фигурками из мякоти фруктов и овощей. Для их создания понадобится определённая подготовка, но результат того стоит.
Можно отдать предпочтение более простым способам:
сделать объёмную «розочку» можно даже из бекона или ветчины;
для фруктовых блюд используйте фигурно нарезанные киви или снятую цитрусовую цедру;
ещё один способ эффектной подачи салатов — делать акцент не на верхних украшениях, а на самих входящих в него ингредиентах. Так что, если он не предполагает обязательное перемешивание, то можно поэкспериментировать и с этим.
Например, овощные блюда будут выигрышно смотреться, если их выложить слоями. Заправку можно поставить рядом в отдельном соуснике или обмазать сформированное блюдо сверху и по бокам. Используйте для этого не только майонез, отлично подойдут и сметана, и несладкие йогурты.
Сверху композицию можно завершить миндалём, фундуком или кедровыми орешками.
Если же орехи совсем не подойдут к вашему блюду, то их отлично заменяют и зёрна граната.
А можно обойтись и без них, дополнив блюдо резными цветами из овощей или выложив съедобный рисунок. Используя веточки петрушки, редис и нарезанные маслины, можно создать рыбку и пингвина, как на следующем фото.
Также можете поэкспериментировать с объёмным формованием. Например, зимние блюда можно подать в виде лесных шишек, а из морепродуктов – в форме рыбы.
Все перечисленные способы оформления блюд совсем не предел. Всё зависит только от вашей фантазии!
Включите креативность и у вас получатся самые разные варианты дизайна для одного и того же салата, но для разных случаев. Меняйте формы и придумывайте новые уникальные рецепты украшения новогодних и повседневных блюд. У каждой хозяйки всё это будет по-разному, ведь у всех есть своё видение прекрасного.
Неизменным остаётся одно — атмосфера праздника и хорошее настроение, которое приносят красиво оформленные блюда. Использовать эти навыки в повседневной жизни или только по праздникам — решать только вам.
Научиться интересно и необычно украшать не только салаты, но и другую еду, совсем не сложно: просто проявите терпение и потратьте немного свободного времени. Вкупе с большим желанием этого будет достаточно. Освоив даже самые простые элементы, вы уже сможете по-разному их комбинировать и создавать множество ярких композиций.
В этом искусстве нет «потолка», даже выучив исполнение сложнейших вещей, вы можете продолжать идти дальше, совершенствовать своё мастерство и придумывать новые оригинальные способы подачи как салатов, так и всех других блюд по любому случаю.
И сможете хоть каждый день баловать своих домашних эффектной сервировкой обычного ужина, привнося в повседневную жизнь настроение праздника и волшебства!
Украшение блюд на праздничный стол | Лучшие рецепты
Украшение блюд на праздничный стол
На любой праздничный стол хочется подать вкусное и красиво оформленное блюдо. Сегодня мы покажем вам, как легко и просто, с помощью самых простых продуктов и вашей фантазии создать украшение блюд праздничного стола своими руками. Для наглядности приложим фото, чтобы вам было понятней, как красиво украсить тарелку в домашних условиях и придать ей ресторанный вид, нарядный и привлекательный.
Обыкновенную мясную нарезку можно подать так, что хочется стоять и любоваться кулинарным шедевром. Если просто нарезать рыбу и подать на стол, это будет совсем не празднично и буднично, а вот если проявить немного фантазии, украсить ее лимончиком, добавить зелени, то уже простая еда превращается в праздничное блюдо.
Содержание:
Как украсить блюдо из рыбыУкрашение блюд на праздничный стол
Подавая на стол селедку, можно дополнить блюдо вареными креветками, добавить зелени и дольки лимона. Например, вот как на этом фото, процесс раскладки продуктов такой: (селедка и креветки)
2 селедки
400 г креветок
Листья фиолетового салата и немного обычного зеленого
8 яиц
Черная икра, если есть, можно и без нее
Продуктов, как видите, много, вы же можете их уменьшить, все зависит от того, сколько гостей будет присутствовать за праздничным столом. На блюдо в центр выложить салатные зеленые листья, а по краям кучерявые фиолетовые. Начинать формировать блюдо нужно всегда с центра. Выложить нарезанную селедку, сверху между каждым кусочком поместить очищенную креветку с хвостиком.
Следующим кругом будут идти половинки яиц. Если есть икра, поместить на каждое яйцо по пол чайной ложечки. А теперь нужно выложить два круга из креветок, помещая их плотненько одна возле другой, спинкой вверх и хвостиками, обращенными к вареным яйцам. Салатные листья при этом обязательно должны быть видны. Получилось очень красивое блюдо, посмотрите внимательно фото и вам все сразу станет понятно.
Праздничное оформление блюд с фото, которые вы найдете на этой странице, поможет вам оформить и украсить салаты, вы узнаете, как можно красиво подать фрукты, как подать приготовленные блюда на детский праздник, как их оформить, чтобы детям было интересно и весело.
Красивая подача блюд не требует особых знаний, не обязательно быть профессионалом, чтобы удивить гостей красиво оформленными яствами. Немножко старания и желания удивить гостей, вот и все. Вот, например, как можно просто и красиво подать на стол помидоры с мягким сыром:
начинаем выкладывать продукты с маленького круга, чередуя дольки помидора и кружки сыра. Затем выкладываем круг побольше, третий, и в заключении круг из помидор черри. В центре блюда поместить розочку, вырезанную из помидора, сделать ее совсем нетрудно, украсить свежими листиками базилика. Вот и все. Как красиво и аппетитно смотрятся самые обыкновенные помидоры.
Украшение детских блюдУкрашение блюд на праздничный стол
Детишкам на День рождения все мамы готовят самое вкусное, блюда для детского праздника должны быть не только вкусными, но и красивыми. Детей сама еда не сильно привлекает, но если она подается яркая, красочная, с детскими персонажами, то тогда детвора уж точно будет сидеть и лакомиться за столом.
Отменное украшение детских блюд может стать «фруктовая пальма» из фруктов, ведь все мы знаем, что многих детей трудно заставить их есть. Но, вот таким образом нарезанные и поданные фрукты, уж точно привлекут внимание малышни. Они с удовольствием будут поглощать «ствол» или «крону» пальмы.
Фруктовую нарезку можно сделать вот таким образом:
два банана разрезать на небольшие кусочки, отрезать носики и согнув немного один влево, а другой вправо создать вид ствола пальмы.
Вместо песка очистить пару мандарин и выложить под деревьями дольки.
Почистить и нарезать киви, выложить сверху, они нам заменят зеленую крону пальм. Какая красотища получилась, детвора будет в восторге.
А вот так можно украсить рыбу под шубой на детский праздник.
Украшение блюд на праздничный стол
Салат выкладывается в форме рыбки и украшается следующим образом:
в первом фото используют для украшения морковку и свеклу, которые играют роль чешуи. Из свеклы вырезать и сделать хвостик, целиком маслины будут глазками, а нарезанные соломкой – ресничками. Вот и все.
Во втором варианте вместо чешуи нарезать соленый огурчик и выложить, помещая один кусочек на другой, из укропа сделать хвост рыбий и плавники. Не салат, а просто картинка.
Украшение салата из огурцов и помидор
Самый простенький салатик можно превратить в шикарное блюдо, если умело его украсить. Многие хозяйки, которые готовят великолепные угощения, не хотят украшать блюда, ссылаясь на неумение. Поверьте, нет ничего сложного, немножко фантазии, желание и все получится. Смотрите фото, а мы вам подробно расскажем, как украсить салат.
Вариант 1: помидор, огурец, зеленьУкрашение блюд на праздничный стол
Понадобится один большой огурец, один помидор, листья петрушки, вот, пожалуй, и все. На любой салат с майонезом выложить веточки или листики петрушки. Тонко нарезать огурец немного продолговатыми кусочками. Помидор нарезать не очень тонкими дольками. С одной стороны выложить огурец в виде ромашки, а с другой стороны помидор. В центр огурцов выложить краешек помидора, а к помидорам краешек огурца. Прекрасно.
Вариант 2: «Букет тюльпанов»Украшение блюд на праздничный стол
Еще одно красивое блюдо из огурцов и помидоров, постое в исполнении. Чтобы приготовить его, понадобится совсем немного продуктов, ваша фантазия и немного времени.
Пучок зеленого лучка
С десяток свежих помидор сливка
60 г творога
2 зубка чеснока
2 свежих огурчика
Ложка консервированного горошка
На помидорах сверху сделать два неглубоких надреза – крест-накрест.
Творог смешать с толченым чесноком, добавить соли и чайной ложечкой выложить в разрез на помидорах.
Огурцы нарезать тонкими продолговатыми кусочками и выложить на нижней части блюда, до половины.
Пучок зеленого лука выложить белой частью вниз, связать его одной стрелкой, зелень расправить по всему овальному блюду сверху.
Выложить помидорки, как бы создавая вид тюльпанов. Рассыпать небрежно ложку горошка.
Красивый букет, даже жалко его будет кушать.
Вариант 3: помидоры, маслины, петрушкаУкрашение блюд на праздничный стол
Нам понадобится небольшой помидор, несколько веточек петрушки и парочку маслин черных. Сделаем «божью коровку», этот салат получается очень милым и его с легкостью можно подавать на детский праздник. Малышня будет в восторге.
Небольшой помидор разрезать на две части, отрезать верхнюю часть, на нижней сделать небольшой разрез. Глядя на фото, вы поймете, как правильно это сделать.
По углам положить в разных направлениях веточки петрушки, на спинке помидора сделать по несколько проколов и воткнуть маленькие кусочки нарезанных маслин.
Одну четвертую часть маслины использовать как головку букашки, и нарезать маленькие полосочки, которые заменять ножки. Вот и все.
Красивые блюда, их оформление с фото помогут вам превратить самый обыкновенный салат в нечто очень красивое. Например, салат «Оливье», самое обычное блюдо, которое всегда все готовят на любой праздничный стол. Но вот если его украсить несколько иначе, то получиться очень привлекательный и праздничный салатик.
Как украсить салат «Оливье»Украшение блюд на праздничный стол
Выложить салат небольшой горкой в центр тарелки, пустые края тарелки засыпать мелконарезанной петрушкой.
Нарезать красный и желтый болгарские перцы, тонкими колечками, выложить вокруг салатной горки, чередуя цвет и накладывая слегка один на другой.
Где заканчивается салат, выложить кольцом нарезанные маслины, верхним кольцом выложить нарезанные дольки огурчика.
Поместить несколько маслин на верхушку салата. Вот и все, просто загляденье.
Красивые блюда с фото
Чтобы вдохновиться на украшение праздничных блюд, смотрите ниже примеру с фото, додумывайте сами, поражайте гостей своей кулинарной фантазией!
1. Рыбная нарезка
2. Как красиво подать бутерброды
Украшение блюд на праздничный стол
3. Селедка под шубой
Украшение блюд на праздничный стол
4. Как подавать овощи
Украшение блюд на праздничный стол
5. Еще одна идея как подавать овощи
Украшение блюд на праздничный стол
6. Бутерброды с колбасой и семгой
Украшение блюд на праздничный стол
Мы вам предложили несколько вариантов, как украсить красиво блюда для праздничного стола. Надеемся, теперь ваши гости будут удивлены и порадованы вашими кулинарными творениями и красотой праздничных блюд. Фото взяты из просторов интернета с ознакомительной целью.
Как украсить салат на Новый год?
Красивое оформление холодного блюда незаменимо для праздников или торжеств. Правильно украсить и сделать шедевр — это искусство, которому надо учиться. Любая хозяйка хочет порадовать своих гостей и домочадцев не только вкусными изысками, но и оригинальной подачей. Новый год считается праздником, где можно блеснуть талантом оформления.
Слоеные салаты
Холодные закуски и блюда, для которых требуется укладывать все слои поочередно, очень удобны в оформлении. Такой салат можно положить в любое блюдо, в зависимости от его размера, нужно подобрать только оптимальную глубину. Если традиционным блюдом считается «Мимоза» или что-то похожее по исполнению, то сверху трется сыр, а верхушка блюда получается пышная и объемная. Такую основу можно сделать композиционной частью, где не хватает составляющей в виде снеговика или нескольких таких персонажей и атрибутов новогоднего праздника.
Сыр будет выступать в роли снега, снеговик выполняется из яиц, моркови, петрушки, свеклы. Продукты должны быть сварены. Украшение можно установить в виде постамента. Для этого потребуются шпажки или длинные зубочистки. Два яйца скрепляются, шапочку и нос нужно вырезать из моркови. Для этого потребуются кольца овоща разных размеров. Руки будут представлены петрушкой, воткнутой по бокам одного из яйц. Пуговицы, глаза и рот выполняются из мелких деталей сваренной свеклы. При желании можно сделать несколько таких фигурок.
Нарезные закуски
Когда ингредиенты режутся определенными формами и смешиваются с добавлением соуса, украшение салата должно располагаться таким образом, чтобы можно было попробовать его, не нарушив «конструкцию». Иногда применяют роспись или создание новогоднего рисунка, воспользовавшись майонезом, соусом, сметаной.
Если салат предполагает в наличии ингредиентов укроп, его можно добавить, как элемент украшения. Холодное блюдо, выложенное в круглую посуду, может быть сделано под вид рождественского венка. Зелень выкладывается по кругу, добавляется гранат, из болгарского перца выполняются тонкие полоски, напоминающие ленточки. В середине можно написать год или сделать запоминающуюся роспись.
Салаты украсить на новогоднюю тематику не сложно, следует помнить о базовых цветах и атрибутике, которую можно использовать. Для украшения подойдут фрукты и овощи. Не нужно нагромождать композицию деталями, она может развалиться перед гостями.
Украшение салатов и закусок в домашних условиях. Красивые украшения для салатов
Раздел помогает с минимальными усилиями украсить самые разные блюда и красиво сервировать стол. Для достижения успеха рекомендуется читать с .
Вариант оформления:
: банка лосося — 1 шт. яйца, отваренные вкрутую — 5 шт. твердый сыр сливочное масло репчатый лук — 2 шт. майонез, соль по вкусу зелень
Слой первый — белки, нарезанные мелкими кусочками + майонез. Слой второй — тертый сыр + майонез. Слой третий — размятый вилкой лосось. Слой четвертый – охлажденное в холодильнике сливочное масло. Слой пятый — мелко порезанный лук + майонез. Слой шестой — размятые с майонезом желтки 4-х яиц (один желток сохранить для посыпки). Убрать на пару часов в холодильник. При подаче на стол выложить на листья салата, посыпать одним размятым желтком и украсить зеленью.
Верхний слой выкладываем из натертых белков и на них размещаем украшения из веточек зелени и натертых яичных желтков, как указано на фото.
Оформления салата «Сирень» Основа – рыбный салат «Мимоза» или мясной «Оливье», или иной подходящий салат
Основой может быть любой салат или паштет по вкусу и усмотрению домашнего кулинара. Белые соцветия «сирени» выкладываем из натертого на крупной терке яичного белка, сиреневые соцветия – из натертого яичного белка, окрашенного соком свеклы (цвет получится именно сиреневый). И украшаем веточками зелени.
На блюдо выложить слоями, смазывая каждый слой
(суррогат из магазина в любых салатах нежелателен): – картофель, отваренный в мундире (еще лучше – печеный) и натертый на крупной терке – натертый на крупной терке яичный белок – тертый сыр – хорошо размятые рыбные консервы (жидкость предварительно слить) Смазать со всех сторон майонезом и посыпать натертым на мелкой терке яичным желтком. Мышек разного размера сделать из сваренных вкрутую куриных и перепелиных яиц – ушки и хвостики вырезать из сыра, носики и глазки сделать из зерен черного перца.
Основой, выложенной восьмеркой, может быть любой подходящий
ПАПИЛЬОТЫ (фр. papillote — бумажная обертка). Применяемые в ресторанной кухне бумажные трубочки с различными вырезами и фестончиками, с помощью которых скрывают окончания костей животных или птицы, выступающих из мяса.
Папильоты играют также роль ручки, за которую можно удерживать порцию, не марая рук о жир, и облегчать разделывание порции на более мелкие кусочки. Папильотки впервые появились в XIX веке во французской ресторанной кухне, откуда быстро распространились во многие кухни мира, в т.ч. и в русскую ресторанную кухню. Особенно широко папильотки использовались в советских ресторанах и в коммунистической кремлевской кухне.
Для оформления жареной дичи, котлет и отбивных с косточкой, окороков на кости употребляют бумажные папильотки и розетки. Для папильоток лист бумаги складывают по длине в три раза, затем подгибают край бумаги шириной 1-1,25 см и острым ножом или ножницами равномерно по всей ширине бумаги нарезают полоски. Бумагу разрезают на 4 полоски, навёртывают на круглую палочку, придавая вид цветочка, и концы её складываются. Для изготовления розетки бумагу размером 12:12 см складывают в 4 слоя (пополам и еще раз пополам), срезают наискось и с помощью тонкого полотна гофрируют. Затем отрезают острый кончик розетки, розетку разворачивают и надевают на папильотку и на кость (см. ниже).
«…Я никогда не писал о том, как готовить рыбу в папильотках.
Папильотка, дорогой тупоголовый, в кулинарии — это скрученная разрезанная бумажка,
которая обычно надевается на косточки котлет или жареной птицы. Ну, разве что Гедрюс ухитрился приготовить сома в папильотке своей дамы, которая была вкручена в ее волосы.» (отрывок из литовской литературы ХХ века).
Схема изготовления простейшей папильотки:
1. Бумага не должна быть очень тонкая — лучше всего подходит бумага для принтера. 2. Возьмите плотную белую бумагу и вырежьте из нее полоску длиной около 8 см и шириной 4 см. 3. Сложите полоску по ее середине вдоль. 4. Сложенную бумагу по сгибу прорежьте ножницами на равномерные насечки — получится что-то вроде бахромы. 5. Прорезанной бумагой по спирали обмотайте круглую палочку, диаметр которой совпадает с диаметром косточки. 6. Конец бумажной полоски приклейте пищевым клеем из заваренного крахмала или муки, или желатина или прикрепите скотчем. ПРИМЕЧАНИЕ. Хотя в последнее время папильотки для простоты частенько склеивают скотчем, но надо признать,
что скотч плохо согласуется со съедобными продуктами, потому всегда более предпочтителен пищевой клей из муки или крахмала, или желатина. 7. Низ манжеты подровняйте ножницами. Готовые папильотки используйте для украшения птицы. Фото пошагового изготовления простейшей папильотки:
Меню праздничных блюд уже составлено, подготовлены все продукты и учтены вкусы приглашенных гостей, но остается последний вопрос: как украсить салаты, чтобы застолье запомнилось надолго.
Необязательно быть профессиональным кулинаром, чтобы эффектно оформить блюдо. Есть множество идей, которые помогут украсить салаты своими руками без особого труда.
Среди них можно встретить как совсем простые способы, так и замысловатые, позволяющие подключить всю свою фантазию и создать истинный шедевр.
Украсить салаты, как на фото, можно с помощью самых простых продуктов. Для ярких овощных закусок типа Цезаря или греческого салата, которые сами по себе красивы, подойдут сухарики, семечки, орешки, зерна граната, дольки апельсина. Ими стоит украсить салат сверху, когда он уже разложен по порционным тарелкам.
Салаты, заправленные майонезом, и некоторые слоеные часто выглядят очень просто и могут потеряться на праздничном столе, если их не украсить. В этом случае помогут:
Украсить салаты зеленью можно разными способами, например, просто разложить или воткнуть веточки укропа, петрушки или базилика в верхнюю часть закуски, создавая какой-либо узор или посыпать блюдо рубленой зеленью. Можно украсить блюдо листовым салатом, выложив его на тарелку под закуской, дополнив помидорками черри и веточками любой зелени.
Эффектно и красиво смотрятся салаты, которые украшены майонезными узорами. Это может быть просто сеточка поверх контрастного верхнего слоя закуски: свеклы, орехов, моркови, помидоров, грибов и пр, дополненная веточками свежей зелени.
А можно проявить фантазию, например, один из способов, как можно украсить салат Сельдь под шубой: заранее выложить закуску в форме рыбы, после чего нарисовать майонезом чешую, в промежутки и на место глаз можно положить нарезанные колечками оливки, плавники сделать из зелени.
Очень просто украсить салат яйцом, для этого подойдут как измельченные белки или желтки, так и четвертинки, половинки или даже целые. С их помощью можно украшать закуску сверху, посыпая ее или выкладывая узоры, а крупные ломтики можно разложить по краям.
На день рождения ребенка мы часто украшаем салаты, яйца для этого подойдут как нельзя лучше. Из них можно сделать цыплят, «усадив» несколько вареных яичек сверху закуски. Гребешки и клювики сделать из сладкого перца, глазки из маслин или черного перца.
Украсить стол помогут салаты, выложенные в виде какого-то животного или растения. Таким способом можно украсить салат под его содержимое, но оформление стоит начинать с покрытия готовой формы однородным по цвету и консистенции слоем: майонезом, тертым сыром, измельченными белками.
Можно сделать салат-морковку, выложив закуску в виде конуса и покрыв его тертой морковью, из веточек зелени сделать хвостик. Вареная морковь сочетается с большинством продуктов, поэтому украсить таким способом можно практически любой салат.
Грибной салат можно выложить в форме гриба, шляпку покрыть тонкими ломтиками томатов, а ножку — сыром или майонезом. Последним можно сделать точки на шляпке, чтобы получился «мухомор».
Основание ножки украсить зеленью и маринованными опятами. Украсить по такому принципу можно салаты, приготовленные по любым рецептам, подбирая цвет и вкус ингредиентов для оформления исходя из набора продуктов для изготовления самого блюда.
На фото много таких идей, с помощью которых можно украсить салат на детский день рождения. Самый простой способ — превратить слоеную закуску в симпатичную мордочку животного.
Можно сделать тигренка, покрыв салат сверху слоем тертой морковки (вареной, свежей или корейской), по бокам из нее де сделать ушки.
Из половинок яичного белка сделать мордочку, майонезом нарисовать глаза. Нос и зрачки получатся из маслин.
Полоски тоже делаются из маслин, нарезанных соломкой.
Из половинки помидора черри сделать язычок.
По этому же принципу можно сделать леопарда (основа — яичные желтки, тертый сыр, желтый перец, пятнышки — маслины или грецкие орешки), поросенка (с вареной колбасой), щенка (с грецкими орехами) и др.
Придумать, как красиво можно украсить салаты, помогут фото и терка-шинковка, которая найдется у многих хозяек. С помощью последней можно быстро и аккуратно нарезать свежие или вареные овощи или фрукты ровной соломкой, колечками или кубиками.
Нарезанные продукты можно разложить горками на блюде, например, в виде аппетитного цветка или радуги. Или же использовать их для украшения салатов сверху. Например, эффектно и сочно смотрится салат, украшенный огурцом, точнее, его аккуратными кружочками плоской или ребристой формы.
Если нарезать крупными одинаковыми кубиками разные по цвету овощи, то из них можно сложить эффектный порционный салат в виде цветного куба, подавая его на тарелке с соусом. Такой салат может быть овощным, фруктовым или фруктово-овощным.
Главное, ингредиенты должны быть достаточно упругими: вареная картошка, морковь, свекла, огурец, тыква, яблоко, банан, груша и пр. Таким эффектным образом можно подать винегрет, дополнив его отдельно лежащим зеленым горошком и заправкой в соуснике.
Думаете, как эффектно украсить салаты своими руками, глядя на фото? Воспользуйтесь фигурной теркой. С ее помощью можно превратить в изящную спиральку или пружинку любой ингредиент продолговатой формы: огурец, морковь, кусок сыра или колбасы. Такие спиральки можно разложить вокруг салатной горки или поместить в центре верхушки, сворачивая различными способами.
Эффектно и ярко смотрится на столе салат, украшенный помидорами. Это могут быть целые помидорки черри или их половинки, а крупные помидоры можно просто нарезать тонкими ломтиками, свернуть их в виде воронки, делая подобие цветка.
Красивые праздничные салаты, украшенные в технике карвинг, как на фото, всегда производят неизгладимое впечатление. Фигурная резка осуществляется специальными инструментами, а в качестве материала может выступать что угодно: капустные листья, мякоть тыквы, корнеплоды, другие свежие овощи или фрукты. Даже самый обычный салат типа Шубы, можно украсить так, как душа пожелает.
Простой и доступный способ украсить салаты или красиво подать их, как показывает опыт, — это желе. Можно сделать фруктовое желе или на основе бульона с добавленной в него зеленью, а когда оно застынет, нарезать кубиками или другим удобным способом, украшая такими элементами закуску. Желейные украшения хорошо смотрятся в сочетании с цветами из вареных овощей, зеленью, сухариками.
В виде заливного можно подать абсолютно любой салат, начиная винегретом или фруктовой смесью, заканчивая Оливье или другой мясной закуской. Желе можно приготовить прозрачным или добавить в него молока. Такие салатики лучше всего готовить в небольших формах, чтобы подавать их порционно.
Всегда беспроигрышно смотрятся салаты, украшенные розочками, орхидеями или тюльпанами из вареных или свежих овощей, чипсов, ломтиков буженины, яичных блинчиков. Это может быть один большой цветок в центре закуски или целая поляна мелких цветочков разных цветов. Сердцевинки можно делать из измельченных желтков, оливок, зерен граната. Дополнят украшение веточки зелени.
Всегда можно украсить салат, сделав его в виде полянки, покрыв зеленью. На ней можно расположить маринованные грибочки или всевозможные фигурки: божьих коровок из помидоров и маслин, ежиков из тертого сыра и грецких орехов, зайчиков из яичного белка и пр.
Постарайтесь, что бы ваши салаты были яркими, сочетайте в них ингредиенты разных цветов — зеленый, красный, желтый, оранжевый. Это придаст не только красивый вид блюду, но и будет воздействовать на аппетит, усиливая его.
Главное правило: украшение салата должно гармонировать по вкусу с основными составляющими рецепта. В идеале украшение должно составляться из тех же ингредиентов, что входят в состав салата.
Исключение составляют такие детали украшения, которые легко снимаются с салата и не смешиваются с ним. К примеру, «грибы» из половинок огурца и помидора или «цветы» из вареной морковки. Обычно такие съемные «украшения» располагаются в центре салата и сильно выделяются над его поверхностью.
На некоторых фотографиях, выложенных хозяюшками в интернет, можно заметить, что даже на мясные салаты помещается центральное украшение из ягод клубники или зерен винограда. Безусловно, такие украшения смотрятся ярко и эффектно, но далеко не всегда их употребление уместно. Поэтому до того, как украсить крабовый салат понравившейся композицией из овощей и фруктов, нужно тщательно проверить ингредиенты украшения и заменить те из них, что могут дать сок и испортить вкус салата.
Второе правило в оформлении: «фигурные» салаты в виде рыбок, змей, крабов и т.д. получаются только из салатов с мелко нарезанными продуктами и клейкой консистенцией.
Как можно украсить салаты?
Как можно украсить салаты, подскажет фантазия. Крабовый салат можно выложить на блюдо в виде рыбки с полосатой окраской из «чешуек» отварного яйца или риса и контрастной желтой кукурузы. Такой салат понравится не только взрослым, но и детям.
Мясной салат, салат с фасолью и ветчиной можно превратить в торт. Для этого ингредиенты лучше расположить , не перемешивая, причем каждый верхний слой должен быть чуть меньше по площади покрытия, чем предыдущий: так «торт» не рассыпается и удерживает форму. Заправкой (обычно это майонез) готовый салат покрывают как торт глазурью. А украшением может стать грецкий орех, который входит в состав самого салата. При подаче такой торт разрезается на куски и смешивается уже в тарелке.
Салат из креветок можно оформить в виде цветка и украсить креветками же, расположив каждую на отдельном лепестке, а в центре цветка расположить «розочку» из лимона.
Как украсить зимний салат так, чтобы никто из гостей не признал в кулинарном шедевре привычное блюдо? Первый вариант – фигурное оформление . Из зимнего салата отлично получится снеговик с носом-морковкой и глазками-горошинами.
Второй вариант – торт , поверхность которого будет полностью покрыта мелко нашинкованной зеленью, украшена горошком и узорами из майонеза. В таком торте нет необходимости располагать ингредиенты послойно, главное – просто уложить его в виде высокого круга на блюдо и должным образом «замаскировать».
Овощи
Огурцы — самый великолепный материал для украшения салатов, причем используют как маринованные, соленые, так и свежие огурцы. Огурцы можно нарезать ломтиками, дольками, кубиками, кружочками, колечками, веером – как угодно.
Морковь повсеместно используется для украшения салатов из-за ее яркой, устойчивой окраски. При этом можно также брать как свежую, так и вареную морковь. Нарезать морковь можно брусками, кружочками, звездочками, тюльпанчиками, вазочками.
Помидор — также один из часто используемых овощей в украшении салатов. Помидоры можно разрезать пополам, из обеих половинок вынуть завязь, а затем заполнить их зеленым горошком, грибами, сыром и прочими подходящими для салата продуктами.
Зелень
Салаты украшают кольцами лука, разрезав луковицу на тонкие ломтики. На поверхности большой луковицы можно сделать разрез крест-накрест, — получится цветок хризантемы. Практически все салаты украшают укропом, зеленым луком, петрушкой. Мелкие листья зелени можно класть целыми.
Фрукты
Лимонами, как правило, украшают салаты, приготовленные из рыбы. На кожуре лимона резным ножом делают полосы, а потом лимон нарезают тонкими ломтиками и украшают салат. Гранатовые зернышки придают пикантности любому салату благодаря своей величине.
Мясные продукты
Ломтики колбасы или ветчины закручивают в рулетики. На сосиске делают крестообразный надрез, который раскрывается в форме розетки после нагревания ее в горячей воде.
Яйца
Сваренные вкрутую яйца нарезают кружочками или мелко рубят. Из цельного яйца делают различные фигурки. Для маленьких порций салата подходят тертые отдельно желток и белок, ими посыпают салаты сверху.
Таким образом, салаты необходимо украшать так, чтобы был виден главный состав салатов, но при этом украшение должно быть простым и со вкусом оформленным. Мы рассказали о 5 способах, как украсить салаты, фото вы также можете посмотреть в статье.
Карвинг
Декоративная резьба по фруктам и овощам — карвинг, стала популярна в последние годы. Украшения для салатов можно изготовить из разных продуктов, например: сыра, если его нарезать фигурным ножом на кусочки разной формы — треугольниками, квадратиками, ромбиками и так далее. На кожуре лимона можно сделать фигурные надрезы, а потом нарезать его тонкими ломтиками.
Из огурцов можно изготовить колокольчики, нарезать на ленты и сделать из них розочки, из огурцов и яиц — кувшинки. Толстые огурцы можно превратить в корзинки и заполнить их кислой ягодой или мелкой редиской.
Помидоры пригодятся в качестве мухоморчиков и роз, а редиска для шишек и тюльпанчиков. Только подержите их в холодной воде, что бы вышла горечь. Хризантема, изготовленная из редьки, будет смотреться просто потрясающе.
А яйца! Что только из них не делают. Грибочки, лепесточки, цветочки. Их трут, надрезают, нарезают. Вот как можно украсить ими картофельный салат в виде цветка.
Или вот такой салат с копченой курицей и ананасом.
Отличным украшением салатов являются грибы. Шампиньоны, лисички, боровики, маслята, красиво выглядят вареные и маринованные. Чего только стоит вид салата грибная полянка, от которого ваши гости точно будут в восторге.
Листьями салата выстилают салатник или кладут его отдельным пучком. Они не только украшают блюда, но и сами очень полезны.
Большинство салатов содержат в себе вареные яйца, с помощью которых можно оригинально украсить любой салат, проявив выдумку и фантазию. За основу такого украшения можно взять тертые на мелкой терке белок и желток, которые контрастны по цвету и сделать оригинальную посыпку. Для этого всю поверхность салата надо разровнять и обмазать сверху майонезом, а потом выполнить посыпку по задуманному рисунку. Например, середину салата обсыпать желтком, а по краям – белок. Но это самый простой вариант, а ведь хочется удивить и порадовать близких чем-то более оригинальным. В таком случае можно выложить белок и желток в виде цветов, а это получатся, скорее всего, ромашки, со стебельками из укропа или петрушки.
А весенний вариант салата лучше украсить веточкой мимозы, которую легко сделать, если выложить на середину салата стебель укропа и присыпать его тертым желтком наподобие шариков мимозы. На белом майонезном фоне это будет выглядеть очень нежно и красиво.
Овощные салаты украшают овощами, вырезая из них цветы, орнаменты и другие украшения. Искусство вырезания из овощей даже выделилось в отдельную линию творчества, называемую карвингом. Конечно, как любое искусство, карвинг требует определенных знаний, навыков и специальных инструментов, поэтому вряд ли подойдет каждой хозяйке, но можно и без карвинга оригинально украсить салат овощами. Например, выложить верх салата дольками помидоров и огурцов в виде цветка, из маленьких колечек красного лука можно сделать небольшие цветочки, а стеблями будут стрелки зеленого лука. Если в салате есть консервированная кукуруза, то можно выложить салат на блюдо в виде двух-трех початков и облепить сверху майонеза кукурузными зернышками, а снизу выложить перья зеленого лука для имитации стебля.
Если в состав салата входит сыр, то это очень пластичный материал для украшения, который можно использовать как в тертом виде, так и в пластинках, свернутых в виде лепестков, из которых можно сложить великолепный цветок или несколько калл.
Небольшие маринованные огурчики, причудливо соединенные с помощью зубочисток станут настоящим кактусом, водруженным в центр салата, а если в салате есть свежие помидоры или болгарский перец, то кактус можно сделать цветущим, украсив фигурными дольками помидоров черри или перца.
Очень оригинально выглядят сюжетные мотивы в украшении салатов, которые можно связать с увлечением именинника или . Понятно, что один из новогодних салатов обязательно надо выложить елочкой, украсив ее игрушками, сделанными из всех ингредиентов салата, а к женскому дню уместен будет салат с украшением в виде цветов.
Огромный простор фантазии дают детские праздники, когда малышей надо заинтересовать видом блюда, но салат для детей лучше сделать в виде порционных фигурок, чтобы не разрушать общее украшение. Это могут быть корзиночки из песочного теста, половинки яиц, наполненные салатом, намазанные салатом и украшенные крекеры.
Фигурки лучше делать в виде мордочек знакомых животных, что вызывает восторг у малышей или в виде любимых фруктов.
Уместны будут сказочные персонажи типа колобка или чебурашки. Колобки можно вылепить из любого плотного салата и обвалять их в тертом желтке, белке или крабовых палочках, а глазки и ротик нарисовать кетчупом или воткнуть горошины.
Украшение блюд – сродни искусству. Оригинально украшенное блюдо в праздник (а тем более в будни) создает атмосферу радости, удивления и возбуждает аппетит.
Розочка из помидора
Нарезаем помидор от верхушки к основанию по спирали, отсоединяем от центральной части с семечками.
Получается розочка, которой можно украсить салат или другое блюдо.
Цветок из «донышка» помидора
После нарезания спирали у нас осталось неиспользованным «донышко» помидора, к которому крепится плодоножка. Вырезаем место крепления плодоножки кончиком острого ножа, а из круга делаем цветок, удаляя треугольники, а потом закругляя лепестки.
С помощью овощечистки снять очень тонкие кружочки для лепестков. Сложить лепестки пополам, вложить один в другой и вставить в подготовленные основания.
Сразу же поместить в салат, иначе лепестки выскочат из прорези.
Цветочки из яйца
Это одно из самых моих любимых украшений. Освоив его изготовление еще в школе, я до сих пор использую его.
Цветочки вырезаются с помощью узкого ножа. Действие примерно то же самое, что и при чистке овощей, но шаги срезки белкового слоя мелкие, за счет этого мы получаем слегка ребристую поверхность, напоминающую лепестки ромашки. Лепестки складываем в цветок и оформляем серединку кусочком морковки.
А вот еще цветочки на салате «Малахитовый цветок».
Несколько секунд подержим расщепленный лук в очень холодной воде, стряхнем воду, можно провести бумажной салфеткой, снимая капли, после этого лук сам завьется.
«Подснежники» из яйца и лука
Нарезаем белок яйца тонкими маленькими дольками, лук «завиваем». Укладываем подснежники. Для оформления цветоложа подснежника используем треугольнички из кожицы огурца.
Вот какой букет получается из всех наших украшений.
«Гроздь винограда» из зеленого горошка или ягод винограда
Ну, здесь все просто, выкладываем ягодами или горошинами виноградную гроздь, дополняем листочками петрушки.
Салат из свежей капусты
Оформлен двухцветными секторами, в первый добавлена мелко натертая морковка, дающая оранжевый оттенок, во второй ягоды черники, окрашивающие в сиреневый цвет. Ну и несколько ягодок дополняют картину.
Ну, и наконец салат «Дракоша» — символ 2012 года
Салат уложен в виде письменной буквы Г. Мордочка оформлена помидором и кусочками ореха. Панцирь – грецкие орехи. По «хребту» вставлены кусочки пекинской капусты, получается гребешок.
С наступающим Новым годом!
Пусть он будет радостным, счастливым и красивым!
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в ,
Читайте также…
Украшение оливье (фото и описание различных вариантов)
Варианты украшения «Оливье»
Салат выложить на листья салата, придав форму поросенка. Сделать глазки из оливок, а ушки и пятачок вырезать из вареной колбасы. Украсить нарезкой из огурцов и помидор.
Выложить салат на плоскую тарелку, придав форму мышки. Носик и глазки сделать из оливок. Ушки, лапки и хвостик вырезать из колбасы.
Салат сверху обсыпан зеленым луком. Украшен натертым яичным белком, цветочками из моркови, розами из помидора, зеленью петрушки.
Выложить салат на плоскую тарелку, придав произвольную форму. Сверху посыпать натертым на мелкой терке твердым сыром (100 г). Из толстой полоски майонеза сформировать ствол «березки». Полосками оливок украсить ствол. Зелень — петрушка. Цветочек — колбаса, редис или т.п.
Салат посыпать листьями петрушки. Лепестки цветов вырезать из яичного белка. Сердцевины — кружоки из помидорки и немного желтка. Стволы можно сделать из стеблей петрушки.
Посыпать салат сверху натертым на мелкой терке твердым сыром. Произвольно разложить веточки петрушки. Вырезать цветочки из яйца и моркови.
Выложить салат на плоскую тарелку. Половину закрыть полосками твердого сыра. Из тонких полосок сыра сделать «корзинке» ручку. Вторую половину салата посыпать измельченной зеленью и украсить цветочками из яиц, маками из помидора, розочками из моркови и сыра.
Салат выложить на плоскую тарелку в виде гриба. Оформить шляпку натертой на мелкой терке морковью, низ шляпки — измельченным желтком, ножку — измельченным белком. Сделать бабочку из яйца и паучка из оливок. Украсить петрушкой.
Еще одна корзинка из сыра . Также салат украшен измельченным зеленым луком и цветочками, вырезанными из яиц
.
Это шикарный салат выложен в форме кольца (для оформления используется стакан). Украшением является красная икра, оливки и «кудрявая» петрушка.
Салат выложить на плоскую тарелку в виде полукруга. Бока обложить измельченными и смешанными зеленым луком, огурцом и укропом. Сердцевину «арбуза» выложить из мелко нарезанного помидора. Семечки заменят полоски из оливок.
Салат посыпать натертым на мелкой терке твердым сыром. Выложить цветочки из кружков моркови, свеклы и редиса. Сердцевина цветов — немного желтка. Листики — зелень петрушки.
Новогоднее украшение «Оливье»
Елочка из оливье делается так: Салат выложить на плоскую тарелку горкой. Ветви сделать из веточек укропа. Украсить зернами граната и звездой из красного болгарского перца. Для большего эффекта за звездой можно поместить маленькую свечку.
Часы из оливье. Салат выложить на круглую тарелку. Циферблат по кругу оформить измельченным укропом и зернами кукурузы. Цифры и стрелки сделать из болгарского красного перца.
Свеча вырезается из полоски сыра, украшается майонезом. Огонек и бантик — из болгарского красного перца или помидора. Украшается салат зеленью петрушки, измельченными овощами и раскрошенными яичными белком и желтком.
Салат выложить на блюдо, украсить веточками укропа и зернами граната. Свечи вырезать из брусков твердого сыра и оформить майонезом. Огонечки можно сделать из болгарского красного перца
.
Украшение салатов и паштетов / Едальня
Идеи украшения салатов и паштетов. Специальных инструментов не требуется! Просто и эффектно
Делаем «цветочек» из помидора, как указано на фото.
Зеленые веточки и листочки вырезаем из кожицы огурца.
Выкладываем украшения поверх слоя тертого сыра (или тертого желтка) и подаем на стол.
Украшение порционного салата «МОРСКОЕ ЦАРСТВО» — украшение отварной фасолью и морской капустой салата или паштета. Фигурки рыб и прочих морских жителей вырезают из разноцветных овощей.
«Розы» из помидора.
Корзинка с разноцветными «розами» из черной редьки.
Салат с нежными «розами» из колбасы или ветчины. Такие же «розы» можно сделать из тонких ломтиков соленой рыбы.
Украшение окорока «розами» и зеленью.
Фруктовый салат в ананасе.
Салат в чашечках из кожуры апельсина или грейпфрута.
«Русские берёзки» Фон — тертые желтки, посыпанные на тонкий слой майонеза, сметаны, соуса и т.п.; элементы украшения — тонкие ломтики яичного белка, кусочки кожицы чернослива, зеленый лук, листики петрушки, зерна граната. Белые «стволы» берёзок можно как выложить из тонких кусочков яичных белков, так и просто нарисовать сметаной или майонезом. Так можно украсить и поверхность мясного, рыбного или овощного заливного блюда, и даже бутербод.Украшение салата, закусочного торта, паштета
«Ромашки» Лепестки «ромашек» нарезаны из яичного белка, серединки — тертый желток. Вокруг выложен веночек из веточек укропа.Идеи украшения салатов
Оформление салата «цветами каллы». Листочки сыра свернуты кульком, тычинки из моркови, веточки из зеленого лука.
Оформление салата в виде «рыбки».
Украшение «розочками» из разных продуктов.
Украшение зеленью и «ромашками» из яичных белков и моркови.
Украшение зеленым горошком, зернами кукурузы и полосками из кожицы огурца.
Украшение салата посыпкой натертым желтком.
Консервированная кукуруза, ломтики огурца и сладкого красного перца, зеленый лук.
«Бабочки» из оливков и ломтиков моркови с крапинками майонеза; чипсы, зелень.
«Сирень» из натертого на крупной терке яичного белка, затем окрашенного соком свеклы. «Тюльпаны» из помидоров. Веточки зелени.
Салат «ЕЛОЧКА». Салат выкладываем на блюдо высокой горкой, украшаем яркими ягодами, зернами граната. Для выкладывания салата высокой горкой удобно воспользоваться обрезанной пластиковой бутылкой подходящего размера. Берем часть бутылки со стороны пробки, изнутри слегка смазываем майонезом, плотно заполняем салатом и опрокидываем на блюдо. Декорируем веточками укропа. На вершину помещаем звезду, вырезанную из сладкого красного перца.
Украшение салата, паштета, закусочного или бутербродного торта «БЫЧОК и КОРОВКА».
Украшение салата или паштета «Лесной цветок».
Украшение салата, паштета, закусочного или бутербродного торта.
Салат «Новогодняя ёлочка»
Ингредиенты • крабовые палочки — 300 г • кукуруза консервированная — 200 г • лук репчатый — 1 шт. • сыр тертый — 200 г • рис отварной — 1 стакан • майонез • перец черный молотый • соль Для украшения: • лук-порей — зеленая часть • белая редька • морковь или разноцветный перец ПРИМЕЧАНИЕ. Салат для «Ёлочки» может быть любым иным, который можно выложить высокой горкой — это по вкусу. ПриготовлениеКрабовые палочки порезать не мелкими кубиками. Сыр натереть на терке крупной. Лук репчатый измельчить, залить кипятком и подержать 5-10 минут, чтобы ушла горечь. Из кукурузы слить жидкость. Все ингредиенты соединить, перемешать, заправить майонезом, по вскусу посолить и поперчить. Выложить салат высокой горкой. Для выкладывания салата горкой воспользуемся обрезанной пластиковой бутылкой подходящего размера. Берем часть бутылки со стороны пробки, изнутри слегка смазываем майонезом, плотно заполняем салатом и опрокидываем на блюдо. Листья лука порей нарезать равносторонними треугольниками разной величины. Нарезанный лук уложить снизу вверх, начиная с больших треугольников, которые крепятся у основания “елки”, и заканчивая маленькими для верхушки. Тоненько нарезать морковку и редьку и выложить в виде ёлочной гирлянды (см. фото). Оформление и украшение салатов ли паштетов Украшение ломтиками помидоров, нарезанными оливками и зеленью.
Украшение ломтиками сладкого перца, оливками и зеленью.
Украшение майонезом (или густой сметаной), зернами граната и нарезанной зеленью.
Украшение майонезом.
Украшение чипсами, зернами кукурузы, оливками и зеленью.
Украшение маринованными или солеными грибами, ломтиками огурцов, морковью и зеленью.
Украшение грибами, майонезом и зеленью.
Украшение живыми цветами в вазочке, натертыми желтками, зеленью, оливками.
Украшение паштета, посыпанного распаренным маком.
Селедка «под шубой» с «цветочками» из ломтиков моркови, зерен кукуруры и листочков зелени.
Слой отваренной (или печеной) и натертой свеклы с добавкой сметаны или майонеза (или их смеси), половинки грецких орехов.
Оформление «Грибок». Шляпка «грибка» покрыта сырой или отварной тертой морковью, ножка — тертыми белками или редькой, или отварным рисом, или смесью сметаны и майонеза.
Салат «Шампиньонный».
Оформление «Ананас». Слой майонеза или густой сметаны, смешанной со специями, половинки грецких орехов, зеленый лук.
Салат из рыбы, морепродуктов с украшениями из ломтиков лимона, креветок и зелени.
Оформление «КАЛЛЫ». «Конвертики» цветов из ломтиков сыра, тычинки из моркови.
Оформление «МОРСКАЯ ЗВЕЗДА». Верхний слой из натертой моркови, посыпанной кунжутом. Украшение из разрезанных по радиусу и свернутых спирально ломтиков лимона и отварных креветок.
Оформление «Иероглиф «Любовь»».
Оформление «БЫЧОК».
«СНЕЖИНКИ» — оформление салата или закусочного торта сыром и черными оливками.
Простая сервировка половинок крутых яиц с зеленым горошком.
В украшении блюд старайтесь использовать яркие естественные цвета продуктов.
«ЦВЕТИК-СЕМИЦВЕТИК».
Слоеный салат, приготовленный в слегка смазанной растительным маслом кольцевой форме и выложенный на блюдо. «Цветочки» из нарезанных полосками огурцов и кусочков моркови, зелень.
Вариант оформления:
Ингредиенты: • 3 спелых авокадо • 100 г отваренных и очищенных креветок • 10-12 помидоров черри (или 2-3 обычных помидора) • сок половины лимона • растительное масло • соль Авокадо разрезать вдоль на две части, косточку вынуть. При помощи чайной ложки аккуратно вынуть мякоть, не повредив кожицу.
Вынутую мякоть нарезать кубиками, добавить лимонный сок, перемешать.Помидоры черри разрезать на две или четыре части или обычные помидоры нарезать кубиками.
Смешать мякоть авокадо, креветки, помидоры. Немного посолить и заправить растительным маслом. Наполнить вычищенные авокадо салатом, выложить на блюдо, украсить по своему вкусу и подать к столу. Рулетики из семги с овощами
Зеленый, желтый и красный сладкий перец, огурцы, листья кочанной капусты нарезать полосками шириной 5-7 мм. Взять по одной полоске каждого, добавить веточку укропа, завернуть в ломтик соленой семги и перевязать рулетик зеленым луком. По вкусу можно добавить полоску, вырезанную из сливочного масла и обильно посыпанную рубленым укропом, или 1-2 полоски сыра. Сырные «стаканчики» с салатом
Ломтики сыра свернуть в стаканчики, перевязать зеленым луком, вертикально поставить на блюдо и заполнить салатом. Украсить по вкусу. Закуска «Цветочные горшочки» из кабачков и салата
Ингредиенты: • цуккини — 2 шт. • перец сладкий болгарский — 1/2 шт. • огурец свежий — 1 шт. • чеснок — 2 зубчика • сыр твердый — 40 г • листья салата (лучше брать рукколу) • майонез по вкусу
Цуккини нарезаем тонкими длинными ломтиками и обжариваем с двух сторон на сковороде. Для начинки сладкий перец и огурец нарезаем тонкой длинной соломкой, измельчаем чеснок и натираем на мелкой терке сыр. Заправляем начинку майонезом и все перемешиваем.
На один конец поджаренного ломтика кабачка кладем лист салата или листики рукколы, сверху кладем начинку, а на начинку еще немного рукколы. Сворачиваем ломтик кабачка рулетиком и ставим на блюдо. Закуска «Павлиний хвост»
На поджаренные ломтики баклажана выложить сырно-майонезную массу и украсить ломтиками свежего огурца, половинками черных оливок и кусочками помидора. Дары моря на льду
Раковины устриц открыть ножом, добавить другие дары моря, выложить на кубики льда, украсить зеленью и подать к столу. Сервировка бутербродов
«Лесная быль» — бутерброды с ветчиной.
Яичные «лодочки» с икрой
Крутые яйца разрезать вдоль пополам, вынуть желтки, растереть их со сметаной или майонезом (можно добавить тертый сыр, мелко нарубленную зелень по вкусу), заполнить смесью половинки яиц. На небольшие зубочистки надеть «паруса», вырезанные из яичного белка или из ломтиков сыра и вставить их в «лодочки». Сверху на «мачты» можно надеть флажки, вырезанные из сладкого красного перца. Украсить красной икрой и зеленью. Примеры сервировки яиц
Яйца с икорным маслом, отсаженным из кондитерского мешка.
Простое украшение половинками яиц.
«Грибки» из яиц или фаршированных яиц.
В качестве «шляпок» можно использовать половинки помидоров; шляпки маринованных, соленых или отварных грибов; кусочки яичного белка, окрашенные в горячем крепком чае или кофе и т.д. по собственной фантазии. Простое украшение яичными дольками.
Использование в сервировке многоярусной тарелки
Сервировка «горки» кондитерских изделий
Сервировка плюшек горкой
При оформлении праздничных блюд используйте фантазию и художественный вкус
Здесь всего 3 вида продуктов, а выглядит насыщенно и живописно.
Украшение «цветочками», вырезанными из овощей.
Украшения салатов на новый год. Оригинальное оформление и украшение закусок на праздничный стол
Постарайтесь, что бы ваши салаты были яркими, сочетайте в них ингредиенты разных цветов — зеленый, красный, желтый, оранжевый. Это придаст не только красивый вид блюду, но и будет воздействовать на аппетит, усиливая его.
Главное правило: украшение салата должно гармонировать по вкусу с основными составляющими рецепта. В идеале украшение должно составляться из тех же ингредиентов, что входят в состав салата.
Исключение составляют такие детали украшения, которые легко снимаются с салата и не смешиваются с ним. К примеру, «грибы» из половинок огурца и помидора или «цветы» из вареной морковки. Обычно такие съемные «украшения» располагаются в центре салата и сильно выделяются над его поверхностью.
На некоторых фотографиях, выложенных хозяюшками в интернет, можно заметить, что даже на мясные салаты помещается центральное украшение из ягод клубники или зерен винограда. Безусловно, такие украшения смотрятся ярко и эффектно, но далеко не всегда их употребление уместно. Поэтому до того, как украсить крабовый салат понравившейся композицией из овощей и фруктов, нужно тщательно проверить ингредиенты украшения и заменить те из них, что могут дать сок и испортить вкус салата.
Второе правило в оформлении: «фигурные» салаты в виде рыбок, змей, крабов и т.д. получаются только из салатов с мелко нарезанными продуктами и клейкой консистенцией.
Как можно украсить салаты?
Как можно украсить салаты, подскажет фантазия. Крабовый салат можно выложить на блюдо в виде рыбки с полосатой окраской из «чешуек» отварного яйца или риса и контрастной желтой кукурузы. Такой салат понравится не только взрослым, но и детям.
Мясной салат, салат с фасолью и ветчиной можно превратить в торт. Для этого ингредиенты лучше расположить , не перемешивая, причем каждый верхний слой должен быть чуть меньше по площади покрытия, чем предыдущий: так «торт» не рассыпается и удерживает форму. Заправкой (обычно это майонез) готовый салат покрывают как торт глазурью. А украшением может стать грецкий орех, который входит в состав самого салата. При подаче такой торт разрезается на куски и смешивается уже в тарелке.
Салат из креветок можно оформить в виде цветка и украсить креветками же, расположив каждую на отдельном лепестке, а в центре цветка расположить «розочку» из лимона.
Как украсить зимний салат так, чтобы никто из гостей не признал в кулинарном шедевре привычное блюдо? Первый вариант – фигурное оформление . Из зимнего салата отлично получится снеговик с носом-морковкой и глазками-горошинами.
Второй вариант – торт , поверхность которого будет полностью покрыта мелко нашинкованной зеленью, украшена горошком и узорами из майонеза. В таком торте нет необходимости располагать ингредиенты послойно, главное – просто уложить его в виде высокого круга на блюдо и должным образом «замаскировать».
Овощи
Огурцы — самый великолепный материал для украшения салатов, причем используют как маринованные, соленые, так и свежие огурцы. Огурцы можно нарезать ломтиками, дольками, кубиками, кружочками, колечками, веером – как угодно.
Морковь повсеместно используется для украшения салатов из-за ее яркой, устойчивой окраски. При этом можно также брать как свежую, так и вареную морковь. Нарезать морковь можно брусками, кружочками, звездочками, тюльпанчиками, вазочками.
Помидор — также один из часто используемых овощей в украшении салатов. Помидоры можно разрезать пополам, из обеих половинок вынуть завязь, а затем заполнить их зеленым горошком, грибами, сыром и прочими подходящими для салата продуктами.
Зелень
Салаты украшают кольцами лука, разрезав луковицу на тонкие ломтики. На поверхности большой луковицы можно сделать разрез крест-накрест, — получится цветок хризантемы. Практически все салаты украшают укропом, зеленым луком, петрушкой. Мелкие листья зелени можно класть целыми.
Фрукты
Лимонами, как правило, украшают салаты, приготовленные из рыбы. На кожуре лимона резным ножом делают полосы, а потом лимон нарезают тонкими ломтиками и украшают салат. Гранатовые зернышки придают пикантности любому салату благодаря своей величине.
Мясные продукты
Ломтики колбасы или ветчины закручивают в рулетики. На сосиске делают крестообразный надрез, который раскрывается в форме розетки после нагревания ее в горячей воде.
Яйца
Сваренные вкрутую яйца нарезают кружочками или мелко рубят. Из цельного яйца делают различные фигурки. Для маленьких порций салата подходят тертые отдельно желток и белок, ими посыпают салаты сверху.
Таким образом, салаты необходимо украшать так, чтобы был виден главный состав салатов, но при этом украшение должно быть простым и со вкусом оформленным. Мы рассказали о 5 способах, как украсить салаты, фото вы также можете посмотреть в статье.
Карвинг
Декоративная резьба по фруктам и овощам — карвинг, стала популярна в последние годы. Украшения для салатов можно изготовить из разных продуктов, например: сыра, если его нарезать фигурным ножом на кусочки разной формы — треугольниками, квадратиками, ромбиками и так далее. На кожуре лимона можно сделать фигурные надрезы, а потом нарезать его тонкими ломтиками.
Из огурцов можно изготовить колокольчики, нарезать на ленты и сделать из них розочки, из огурцов и яиц — кувшинки. Толстые огурцы можно превратить в корзинки и заполнить их кислой ягодой или мелкой редиской.
Помидоры пригодятся в качестве мухоморчиков и роз, а редиска для шишек и тюльпанчиков. Только подержите их в холодной воде, что бы вышла горечь. Хризантема, изготовленная из редьки, будет смотреться просто потрясающе.
А яйца! Что только из них не делают. Грибочки, лепесточки, цветочки. Их трут, надрезают, нарезают. Вот как можно украсить ими картофельный салат в виде цветка.
Или вот такой салат с копченой курицей и ананасом.
Отличным украшением салатов являются грибы. Шампиньоны, лисички, боровики, маслята, красиво выглядят вареные и маринованные. Чего только стоит вид салата грибная полянка, от которого ваши гости точно будут в восторге.
Листьями салата выстилают салатник или кладут его отдельным пучком. Они не только украшают блюда, но и сами очень полезны.
Большинство салатов содержат в себе вареные яйца, с помощью которых можно оригинально украсить любой салат, проявив выдумку и фантазию. За основу такого украшения можно взять тертые на мелкой терке белок и желток, которые контрастны по цвету и сделать оригинальную посыпку. Для этого всю поверхность салата надо разровнять и обмазать сверху майонезом, а потом выполнить посыпку по задуманному рисунку. Например, середину салата обсыпать желтком, а по краям – белок. Но это самый простой вариант, а ведь хочется удивить и порадовать близких чем-то более оригинальным. В таком случае можно выложить белок и желток в виде цветов, а это получатся, скорее всего, ромашки, со стебельками из укропа или петрушки.
А весенний вариант салата лучше украсить веточкой мимозы, которую легко сделать, если выложить на середину салата стебель укропа и присыпать его тертым желтком наподобие шариков мимозы. На белом майонезном фоне это будет выглядеть очень нежно и красиво.
Овощные салаты украшают овощами, вырезая из них цветы, орнаменты и другие украшения. Искусство вырезания из овощей даже выделилось в отдельную линию творчества, называемую карвингом. Конечно, как любое искусство, карвинг требует определенных знаний, навыков и специальных инструментов, поэтому вряд ли подойдет каждой хозяйке, но можно и без карвинга оригинально украсить салат овощами. Например, выложить верх салата дольками помидоров и огурцов в виде цветка, из маленьких колечек красного лука можно сделать небольшие цветочки, а стеблями будут стрелки зеленого лука. Если в салате есть консервированная кукуруза, то можно выложить салат на блюдо в виде двух-трех початков и облепить сверху майонеза кукурузными зернышками, а снизу выложить перья зеленого лука для имитации стебля.
Если в состав салата входит сыр, то это очень пластичный материал для украшения, который можно использовать как в тертом виде, так и в пластинках, свернутых в виде лепестков, из которых можно сложить великолепный цветок или несколько калл.
Небольшие маринованные огурчики, причудливо соединенные с помощью зубочисток станут настоящим кактусом, водруженным в центр салата, а если в салате есть свежие помидоры или болгарский перец, то кактус можно сделать цветущим, украсив фигурными дольками помидоров черри или перца.
Очень оригинально выглядят сюжетные мотивы в украшении салатов, которые можно связать с увлечением именинника или . Понятно, что один из новогодних салатов обязательно надо выложить елочкой, украсив ее игрушками, сделанными из всех ингредиентов салата, а к женскому дню уместен будет салат с украшением в виде цветов.
Огромный простор фантазии дают детские праздники, когда малышей надо заинтересовать видом блюда, но салат для детей лучше сделать в виде порционных фигурок, чтобы не разрушать общее украшение. Это могут быть корзиночки из песочного теста, половинки яиц, наполненные салатом, намазанные салатом и украшенные крекеры.
Фигурки лучше делать в виде мордочек знакомых животных, что вызывает восторг у малышей или в виде любимых фруктов.
Уместны будут сказочные персонажи типа колобка или чебурашки. Колобки можно вылепить из любого плотного салата и обвалять их в тертом желтке, белке или крабовых палочках, а глазки и ротик нарисовать кетчупом или воткнуть горошины.
Воскресенье, 21 Февраля 2010 г. 17:54 (ссылка
) +в цитатник или сообщество
+поставить ссылку
Нарезаем зелёный лук длинными трубочками — на каждую пальму 3 штучки. Луковые трубочки нарезаем на лапшу, но прорезаем не до конца. Получается такая юбочка с длинной бахромой. Чтобы лук хорошо закручивался, надо покупать только что срезанный. Также для лучшего закручивания получившиеся «юбочки» можно чуть-чуть поболтать в тёплой воде. Затем берется «юбочка» большего диаметра и в неё вставляется меньшего, затем еще одна и еще… (используется принцип телескопической трубы). На шпажки для шашлычков нанизываются оливки, а сверху надевается зелень. Вместо шпажек можно использовать и срезанные на концах наискось жесткие трубочки для коктейлей. Чтобы пальмы устойчиво стояли в салате и не падали, их следует воткнуть в половинку крупной редиски или в разрезанный вдоль огурец.
Варианты оформления с кронами пальмы из сладкого перца:
«Пальмы» из ломтиков банана, киви и долек мандарина:
Отрезать от огурца часть длиной 5 см. Разрезать вдоль пополам. Сделать ножом продольные вырезы на кожуре (это называется «карбование»). Вырезанные полоски использовать для стебля декоративного цветка. Обработанный отрезок огурца порезать тонкими ломтиками. Разделить их пополам и использовать как лепестки для «ромашки». Дополнить «цветок» половинками помидора черри.
Вариант оформления с «розочками» из соленой рыбы:
Без вкусных салатиков сложно представить традиционное застолье, а тем более Новый год. Красивое оформление блюд радует глаз, возбуждает аппетит и вообще создает особое праздничное настроение. Чтобы удивить гостей, доставить эстетическое удовольствие себе и близким, хозяйки придумывают и ищут в сети самые разные способы украшения салатов — простые и сложные. Выясним, как украсить салаты на Новый год 2018.
Салаты с посыпкой и орнаментами из слайсов
Один из самых простых способов украшения салатов — посыпка. Что может быть проще, чем готовый салат посыпать одним из ингредиентов, натертым на мелкой терке. Для посыпки используют тертые:
яйца, как белок, так и желток;
огурцы;
вареную морковь;
свеклу;
колбасу.
Посыпку можно использовать в чистом виде или смешать с майонезом.
Кроме тертых ингредиентов используют мелко нарезанную зелень, а также мелкие продукты, типа горошка, кукурузы, красной и черной икры, зерен граната. Фантазируя и применяя ингредиенты разных цветов, создают рисунки и орнаменты.
Видео: украшение селедки под шубой
Если задаться целью сделать еще что-то более оригинальное, то интересный эффект получается при комбинации посыпки и тонко нарезанных кусочков овощей и фруктов. Часто делают фон из посыпки, а сверху укладывают кружочки огурцов, колечки оливок, покрывают салат тонкими слайсами красной рыбы. Посмотрите на фото, как из квадратиков сыра сделать каллы, из грибов выложить ананас, а из салата и красной рыбы сформировать морскую звезду.
С майонезом
Дополнительный декоративный эффект создается с помощью майонеза. Так как большинство салатов и так делают с майонезом, некоторые не используют этот вариант, стараясь не перебарщивать с соусом. Однако тонкие узоры выглядят весьма привлекательно и аппетитно.
Если приобрести майонез в тубе, то можно рисовать прямо так. Но если необходимы действительно тонкие линии, нужно переложить майонез в кондитерский мешок либо в обычный целлофановый пакет и рисовать как кремом на торте. Конечно же комбинация с другими вариантами украшения внешнему виду салата совсем не повредит.
Слоеные салаты
В технике слоеных салатов нет ничего сложного. Однако попеременно выложенные слои зеленых огурцов, оранжевой моркови, красной рыбы, желтой кукурузы делают салат по-настоящему нарядным. Используйте для слоеных салатов прозрачные пиалы, вазочки, кокотницы, тогда им не потребуется дополнительное украшение. Но с другой стороны, если есть желание, почему бы и их не украсить сверху, используя уже известные способы?
Животные
Салаты, оформленные в виде животных, актуальны, если требуется привлечь к еде внимание детей. Кроме того, в Новый год выложенный из салата снегирь, собака (ведь наступает 2018 год Собаки), заяц – все это будет в тематике праздника. Скучающим по лету рекомендуется воспользоваться случаем и насладиться летними пейзажами, видом разноцветных бабочек, пчелок, божьих коровок.
Обратите внимание! Многие украшения, в том числе и животных, вырезают из тонких кусочков овощей с помощью формочек для печенья.
Идеи оформления салатов в виде птиц, животных, насекомых смотрите ниже.
Новогодний дизайн
Выигрышнее всего на новогоднем столе будут выглядеть салаты, оформленные в новогоднем стиле: в форме колокольчиков, Деда Мороза, снеговика, Снегурочки, елочки, курантов, шишки.
Как сделать такую красоту? Также, как уже было описано. Выложите салат, придайте массе желаемую форму, посыпьте, украсьте, смажьте майонезом. Смотрите на фото, здесь все понятно.
Карвинг
Техника украшения блюд возведена в ранг особого искусства. Одна из известных техник — карвинг. Это искусство создания фигурок и декоративных завитков из овощей и фруктов, которые впоследствии служат для украшения салатов, вторых блюд или как самостоятельный декор. Вариантов украшений настолько много, что представить все просто не представляется возможным, но вы можете научиться делать базовые элементы.
Шишки из моркови
Шишки сразу ассоциируются с елками и Новым годом. Давайте украсим салаты шишками из морковки, а еловые ветки сделаем из укропа.
Розы из блинов и свеклы
Блины не слишком обычный продукт для карвинга, но в этом и проявляется вся прелесть этого украшения. Сразу и не понять, из чего оно сделано.
Розы из помидора
Как настоящие получаются розы из кожицы помидора. Даже особой практики для вырезания не потребуется.
Возьмите любой помидор с красивой, ровной, неповрежденной кожицей. Сверху надрежьте шляпку, но не срезайте ее полностью.
Продолжайте срезать кожицу по спирали, аккуратно, чтобы случайно не обрезать.
Затем разверните спираль на разделочной доске. И сверните в рулет, начиная с кончика, по направлению к «шляпке».
Украсьте получившимися розами салат. Можно сделать несколько и собрать «букет». Можно сделать одну большую и поместить ее в центр.
Таким же способом делают розу из яблока.
Лист из огурца
Огурцы часто используют в карвинге. У них имеется несколько ценных свойств: они плотные, поэтому из них удобно вырезать, кожица и мякоть у них разного цвета, благодаря чему достигается декоративный эффект. Попробуйте вырезать из огурца листья. Из одного огурца получится как минимум два листа.
Кувшинка из луковицы
Для вырезания кувшинки потребуется фиолетовая луковица, такой цветок не нужно будет окрашивать, чтобы придать цвет.
Собака из банана
Пусть банан не слишком подходит для украшения несладкого салата, но сделать собаку из банана стоит, ведь год Собаки наступает. А из этого фрукта получается очаровательная такса.
Спирали
Когда видишь готовые спирали из овощей, кажется, что сделать их в домашних условиях либо невозможно либо нужны дорогостоящие инструменты. Но все, как оказывается, намного проще.
Цветок из редиса
Как сделать розы из блинчиков и свеклы, помидоров, вы уже видели, но есть еще один способ сделать карвинг-цветок. Попробуем вырезать его из редиса, точнее даже не вырезать, а сложить из кусочков.
Лебедь их яблока
Это оригинальный, достаточно легкий способ украсить салат или фруктовую нарезку. Внимательно повторяйте все действия, согласно мастер-классу.
Луковичная георгина
С первого взгляда и не верится, что георгина из луковицы делается своими руками буквально за 8 надрезов. Настолько красиво и сложно она выглядит.
Еще несколько интересных мастер-классов смотрите на видео.
Видео: цветок из моркови
Видео: бабочка из огурца
Видео: украшения из помидоров и огурцов
Фото карвинг украшений вдохновят вас на творчество.
Украшение блюд – сродни искусству. Оригинально украшенное блюдо в праздник (а тем более в будни) создает атмосферу радости, удивления и возбуждает аппетит.
Розочка из помидора
Нарезаем помидор от верхушки к основанию по спирали, отсоединяем от центральной части с семечками.
Разворачиваем спираль на доске и начинаем закручивать, поместив вниз срез с верхушки.
Получается розочка, которой можно украсить салат или другое блюдо.
Цветок из «донышка» помидора
После нарезания спирали у нас осталось неиспользованным «донышко» помидора, к которому крепится плодоножка. Вырезаем место крепления плодоножки кончиком острого ножа, а из круга делаем цветок, удаляя треугольники, а потом закругляя лепестки.
С помощью овощечистки снять очень тонкие кружочки для лепестков. Сложить лепестки пополам, вложить один в другой и вставить в подготовленные основания.
Сразу же поместить в салат, иначе лепестки выскочат из прорези.
Цветочки из яйца
Это одно из самых моих любимых украшений. Освоив его изготовление еще в школе, я до сих пор использую его.
Цветочки вырезаются с помощью узкого ножа. Действие примерно то же самое, что и при чистке овощей, но шаги срезки белкового слоя мелкие, за счет этого мы получаем слегка ребристую поверхность, напоминающую лепестки ромашки. Лепестки складываем в цветок и оформляем серединку кусочком морковки.
А вот еще цветочки на салате «Малахитовый цветок».
Несколько секунд подержим расщепленный лук в очень холодной воде, стряхнем воду, можно провести бумажной салфеткой, снимая капли, после этого лук сам завьется.
«Подснежники» из яйца и лука
Нарезаем белок яйца тонкими маленькими дольками, лук «завиваем». Укладываем подснежники. Для оформления цветоложа подснежника используем треугольнички из кожицы огурца.
Вот какой букет получается из всех наших украшений.
«Гроздь винограда» из зеленого горошка или ягод винограда
Ну, здесь все просто, выкладываем ягодами или горошинами виноградную гроздь, дополняем листочками петрушки.
Салат из свежей капусты
Оформлен двухцветными секторами, в первый добавлена мелко натертая морковка, дающая оранжевый оттенок, во второй ягоды черники, окрашивающие в сиреневый цвет. Ну и несколько ягодок дополняют картину.
Ну, и наконец салат «Дракоша» — символ 2012 года
Салат уложен в виде письменной буквы Г. Мордочка оформлена помидором и кусочками ореха. Панцирь – грецкие орехи. По «хребту» вставлены кусочки пекинской капусты, получается гребешок.
С наступающим Новым годом!
Пусть он будет радостным, счастливым и красивым!
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в ,
Эстетическое удовольствие от вида какого-либо салата оказывает влияние на вкусовое восприятие. Так что желательно, чтобы в отношении блюд определения «привлекательно» и «вкусно» всегда шли рядом. Недостаточно просто вкусно приготовить закуску, надо еще продумать украшение салатов, а для этого полезно рассмотреть несколько удачных идей оформления.
Общие принципы
Если возник вопрос, как украшать салаты своими руками, то сначала нужно определиться с поводом, к которому и готовится блюдо. Это может быть Новый год, день рождения ребенка или взрослого, свадьба. И под каждый повод требуется соблюдать определенную тематику. Если достаточно просто разнообразить повседневный стол, то оформление может заключаться в интересной технологии раскладки продуктов и выборе более оригинальной заправки. Стоит только вспомнить красивое оформление салатов из ресторанов — у них нет чрезмерного декора, но и на фото, и в реальности смотрятся они очень аппетитно.
Очень простой способ — это отыскать подходящую «емкость». И имеется в виду не обычная тарелка, а половинка болгарского перца, кабачка или тыквы.
Можно выбрать рецепт, который подразумевает сочетание форм и цветов — это и будет красивым украшением салатов.
Сырную и мясную нарезку можно использовать в качестве подложки под салатную горку — делается это легко, а смотрится такая закуска интересно.
На Новый год
Украсить салаты своими руками к такому долгожданному празднику можно очень просто: достаточно придать салатной массе форму елочки. Хорошая идея для классического оливье, зеленый цвет при узнаваемом силуэте совсем необязателен, зато гирлянды из кукурузы или оливок станут красивым дополнением. Многие хозяйки предпочитают отталкиваться от покровителя наступающего года:
Если это собака, то можно выложить мордочку: круг с ушками покрыть тертым желтком, сделать глаза из белков и оливок, а язык — из молочной колбасы. Основой может послужить простой салатик из паштета с огурцами и яйцами.
До года Змеи еще долго, но когда он будет приближаться, можно сформировать этот символ из любого салата с майонезом, а чешую выложить тоненькими полукружиями огурца, глаза — зернами кукурузы.
А когда приблизится год Дракона, это величественное существо можно выложить аналогично змее и добавить веточки укропа в качестве усов, а из пекинской капусты сформировать мощные крылья.
И так можно делать каждый год! Каждый салат — это фигура символа наступающего года. В домашних условиях сформировать такую закуску и подать к столу совсем несложно.
На день рождения
Обычно центральное блюдо дополняют словесным поздравлением. И если таким блюдом стал именно салат, то его можно оформить даже более эффектно, чем торт. Тут стоит прислушаться к следующим советам:
Если же приближается день рождения ребенка, то тут отталкиваются от интересов и индивидуальных предпочтений именинника — это беспроигрышный вариант.
Для детского праздника украшать салаты можно разными способами:
Необычная форма. Этот ход обычно используют при готовке торта. Так можно поступить и с салатом, выложив ингредиенты в виде необходимой фигурки — медвежонка, машинки, зайчика, бантика. Но такой метод подходит только для закусок, в составе которых присутствует майонез или сметана — скрепляющий компонент. Без плотной и густой консистенции салатной массы фигура не будет держать свою форму долго.
Картина. И совсем необязательно пытаться изобразить на поверхности салата шедевр. Даже простые цветы и маленькое солнышко привлекут внимание детей. Любимые персонажи из мультика — тоже удачное решение.
Объемный декор. Тут потребуется сноровка. Но самый простой вариант заключается в том, чтобы разложить салат порционно по «лодочкам» из кабачков, огурцов, перцев и дополнить их шпажками с тонкими пластинками сыра — так получатся настоящие кораблики.
Цветовая гамма
Профессиональные кулинары не сомневаются, что оформить салат красиво можно с любым продуктом, будь то обычные огурцы или колбаса. Даже если салат включает в себя только баночку консервированной рыбы и луковицу, можно создать оригинальное оформление. Чтобы закуска приобрела законченный вид, нужно только запастись фантазией, крупицей умения и обладать свободным временем. Особое внимание стоит обратить на красители, которые легко получить из доступных продуктов:
красный цвет: брусника, клюква, гранатовые зерна, помидоры, красный болгарский перец;
малиновый: свекла;
оранжевый: апельсины, облепиха, морковный сок;
желтый: яичный желток, шафран, кукуруза;
голубой: сок из обычной краснокочанной капусты;
зеленый: шпинат и любая зелень;
черный: оливки без косточек.
С этими разноцветными продуктами так просто создать нужную цветовую гамму на готовом салате.
Украшение из овощей, орехов, яиц
Выбранные продукты должны держать свою форму, поэтому овощи берутся обычно те, что не подвергались термообработке. Из продуктов вырезают разные фигурки при помощи фигурного ножа и выкладывают на блюде в заранее продуманном или произвольном порядке.
Но можно воспользоваться и простыми вариантами украшения, которые уже считаются классикой в кулинарии:
Орехами закуски тоже часто украшают. Обычная базовая посыпка дроблеными орешками делает салат более аппетитным, но можно продумать формы ядер и создать из них полноценную картину. Классика жанра — зимний салат, украшенный ядрами грецкого ореха. А для диетических ассорти часто выбирают кунжутные зерна. Только сначала орехи обжаривают.
А если в качестве украшения берутся яйца, то их сначала нужно правильно приготовить, чтобы при работе желток не разваливался. Для этого профессионалы варят их особым способом: кладут продукт в холодную воду, чтобы она полностью его покрыла, дожидаются закипания, отсчитывают девять минут, вытаскивают и быстро охлаждают.
Оформление из яиц обычно представляет собой создание единичных цветов или букетов на поверхности. Для этого требуется разрезать яйцо продольно, уложить получившиеся половинки по желаемой форме и в необходимом направлении.
Но существуют и другие интересные варианты:
Делают лепестки из «долек»: яйцо нарезают вертикально, на пару пластинок толщиной в половину сантиметра.
Яичный желток превращают в крошку и просто ею посыпают готовые салаты. Его же используют для создания желтых шариков мимозы при готовке одноименного салата.
Если вытащить желток, то половинки белка можно использовать в качестве лодочек. В них можно поставить зубочистку с пластинкой сыра или согнутым кружком огурца, чтобы получить кораблик. А можно просто нафаршировать половинки любым готовым салатом.
Оригинальное оформление
Существуют и более необычные варианты, которые используются для украшения салатов реже, но от этого они не смотрятся менее эффектно. С оригинальными идеями украшение закуски станет очень приятным:
Лед. Делают чашу из обычной замороженной воды, вставляя в нее кусочки овощей. В ней и подают салат.
Желе. Им можно заливать подготовленные ингредиенты и подать закуску, порезанную на порционные кусочки. Альтернативный метод — это создать из желе плотные фигурки для оформления блюда.
Карвинг. Очень часто это оформление встречается в ресторанах. Оформление карвингом предполагает красивую фигурную нарезку фруктов и овощей, но применяется и с колбасой или сыром. Домашний карвинг можно превратить в интересный семейный досуг. Из вареной колбасы, порезанной тонкими кружочками, можно сформировать букет, а при помощи ножа-овощечистки можно нарезать огурчик длинными гибкими пластами и оформить распустившийся бутон.
Можно рассмотреть и полноценные композиции, в создании которых тоже нет ничего сложного. Вот простые пошаговые варианты оформления закусок:
Рождественский венок. В качестве основы берут любой салат и выкладывают его колечком. В качестве главного украшения используют веточки укропа. Сверху раскладывают звезды, вырезанные из болгарского перца, морковки или сыра.
Мимоза. Даже начинающий кулинар справится с поставленной задачей. Салат укладывают слоями в стеклянную емкость: сначала соленая рыбка, потом белки, морковка, лук, картошка. Каждый слой промазывают майонезом. И сверху идет украшение — раскрошенные яичные желтки.
Гранатовый браслет. В центр сервировочного блюда ставят стакан, а вокруг слоями выкладывают ингредиенты: отварную курицу, морковку, картофельное пюре, орехи, свеклу, орехи, лук и снова орехи. Верхний слой майонеза обильно укрывают тертой свеклой, а уже поверх раскладывают гранатовые зерна.
Кубик Рубика. Каждый плотный ингредиент режут мелкими квадратами и складывают их в цветные кубики. Обычно для приготовления такой закуски берут свеклу, морковку, огурец и сыр.
В общем, идей оформления салатов существует очень много. Можно воспользоваться проверенными и классическими вариантами или же придумать что-то совсем уникальное. Тут можно смело довериться фантазией и не бояться экспериментировать, ведь от этого вкус готового салата не проиграет.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Салат из яичного картофеля для вечеринки
Это очень вкусный, хоть и простой картофельный салат с яйцами…. Я использую этот рецепт много лет…
Как вы можете видеть на картинке, я украсил верх, чтобы он выглядел немного праздничнее… этот салат — отличное дополнение к фуршету, барбекю, церковному ужину или любому другому мероприятию. где нужно что-то взять с собой…. С гарниром картина идеальная!
Хотите сделать больше для толпы?…. сделайте две партии … лучше всего сделать это заранее … на следующий день будет еще лучше!
Конечно, не говоря уже о том, что семье это тоже понравится… Однажды в будний вечер я подал это с говядиной на шашлыках на булочках на ужин.
Рецепт: Салат из яичного картофеля
Все, что вам нужно:
Примерно 5-6 крупных картофельных салатов, очищенных, промытых и нарезанных кубиками 1 ½ чашки Майонеза Хеллмана 1 ½ столовых ложки уксуса 1 ½ столовых ложки приготовленной желтой горчицы 2 чайные ложки соли (или по вкусу) 2 унции нарезанного перца, хорошо высушенного 1 стакан сельдерея (2 больших стебля), мелко нарезанный ½ стакана зеленого лука, мелко нарезанные 3 сваренных вкрутую яйца (2 мелко нарезанных, 1 для гарнира) 3 столовые ложки нарезанного красного перца Зеленый лук для гарнира
Все, что вам нужно сделать:
Положите нарезанный кубиками картофель в кастрюлю с достаточным количеством холодной воды до достаточного количества воды, чтобы покрыть их (убедитесь, что ваши кубики одинакового размера, чтобы картофель готовился равномерно).
Доведите до кипения и варите, пока картофель не станет мягким, но все же немного твердым. Я слежу за этим, потому что они могут легко стать слишком мягкими, и вы будете делать пюре, а не картофельный салат.
Когда картофель готов, слейте его на дуршлаг и облейте его холодной водой, чтобы быстро остудить и остановить процесс приготовления.
Тем временем в большой миске взбейте майонез, уксус, горчицу и соль.
Добавьте нарезанный сельдерей, перец и зеленый лук.Перемешайте.
Добавьте в миску остывший картофель (он может быть немного теплым, он впитает часть заправки, если теплый).
Добавьте нарезанные яйца поверх картофеля.
Осторожно сложите повязку снизу вверх. Продолжайте делать это, пока картофель не покроется равномерным слоем. Сдвинув большую ложку на дно миски и медленно поднимая ее, вы не раздавите картофель.
Перелейте картофельный салат в сервировочную миску. Сгладьте сверху.
Нарежьте оставшееся яйцо на 3 толстых ломтика.
Выложите их поверх салата.
Поместите лук под нарезанное яйцо, чтобы оно было похоже на цветок.
Посыпьте дно «цветов» мелко нарезанным красным перцем.
Охладите в холодильнике до готовности.
На 12 порций.
идей украшения салата | Изображения украшения салата с идеями, изображения и картинки украшения салата, советы по украшению салата, украшение салата с использованием овощей и фруктов, украшение салата шаг за шагом с картинками, овощные цветы, искусство еды, украшение еды, идеи украшения вечеринки
Украшения для салатов и резные фигурки из фруктов выглядят фантастически в качестве украшений стола для вечеринок.Съедобные цветы придают столу неповторимый шарм, а животные-фрукты добавляют веселья вечеринке. Гости обязательно оценят ваше творчество и усилия. Дети просто любят фотографироваться с фруктовыми животными, такими как сердитые птицы или совы. Скорее всего, они запомнят ваши украшения больше, чем блюда из основного блюда. Креативная подача блюд также может повысить аппетит гостей. Есть очень простые приемы, чтобы сделать эти красивые украшения, но вам потребуется много времени и терпения.Безмерное удовлетворение, получаемое от этой деятельности, является наградой за все терпение.
Овощные цветы :: Довольно легко сделать красивые цветы, такие как розы, лилии, антуриамы, из овощей и фруктов. Идеальными овощами для этой цели являются желтый и красный перец, зеленый лук, помидоры, огурцы, картофель, морковь и т. Д. Цветы можно красиво расположить вместе, чтобы они выглядели как цветочный горшок или цветочный букет.
Цветочный горшок с цветами антуриама: Недавно я сделал эти прекрасные цветы антуриама, используя красный и желтый перец.Baby Corn идеально подходит для создания остроконечной структуры на верхушке цветка. Мадрасский огурец используется как цветочный горшок для цветов. Этот огромный огурец может вместить большое количество цветов, что делает его идеальным ингредиентом для цветочного горшка. Для этой цели можно использовать любой другой овощ или фрукт округлой формы. Арбуз или папайя тоже подойдут. Я заполнил пустое место на спине парой цветов помидоров. В качестве стебля для всех этих цветов используются барабанные палочки. Зеленый лук в качестве листьев придает этой композиции красивый объем.Вы можете использовать зубочистки, чтобы прикрепить цветок к стеблю, а также вставить стебель в горшок. У меня было несколько дополнительных цветов антуриама, поэтому я сделал еще один маленький кусочек для другого конца стола. Для второго я использовала бутылочную тыкву. Обычно это всегда есть дома, и в него очень легко вставить цветы.
Украшение для салата с паприкой
Композиции из овощей и цветов
Салатная композиция из бутылочной тыквы
Как сделать цветок антуриума
Если вы заинтересованы в изготовлении цветов антуриума, следуйте этим пошаговым инструкциям.
Шаг 1: Выберите красный или желтый перец хорошего качества. Черной ручкой или маркером нарисуйте на нем лепесток в форме сердца. Острым ножом вырежьте на нем лепесток антуриума и медленно отделите лепесток.
Отсоединение лепестка в форме сердца
Шаг 2: Резной лепесток должен выглядеть как на фото ниже. Удалите ненужную мякоть и семена с нижней части лепестка.
Очистка лепестка
Шаг 3: Для стебля отрежьте кусок голени достаточной длины.Вставьте в этот стержень зубочистку. Осторожно вставьте лепесток в эту зубочистку.
Прикрепление голени в качестве стержня
Шаг 4: Нам нужно, чтобы кукуруза создала колючую структуру на вершине цветка. Выберите кукурузу подходящего размера. Вставьте его в зубочистку. Цветок должен выглядеть как на фото ниже.
Прикрепление бэби-кукурузы сверху
Красивое украшение салата с цветами весеннего лука
Цветки весеннего лука потрясающе смотрятся на центральном элементе стола.Самое приятное то, что для их изготовления не требуется много времени и усилий. Они выглядят великолепно, даже если не идеальны. Мы также можем использовать зеленую часть овоща, чтобы сделать фантастические локоны.
Щелкните здесь, чтобы прочитать пошаговые инструкции по изготовлению цветков зеленого лука для украшения Делюсь снимками некоторых украшений, которые я недавно пробовал
Spring Onion Flowers
Если у вас лук небольшого размера, вы можете сделать цветы меньшего размера, как показано на рисунке ниже.Здесь я разместил цветы в стеклянной посуде в форме сердца вместе с зеленой частью овощей.
Салатная композиция с зеленым луком
Как сделать цветы весеннего лука
Если вы хотите сделать цветы весеннего лука, следуйте этим пошаговым инструкциям.
Step 1: Для этих цветов выберите те, у которых размер луковицы немного больше. Тщательно вымойте лук, а затем вытрите насухо тканью. Отделите зеленую часть зеленого лука так, чтобы осталась только белая луковица с небольшим стеблем.
Обрезка зеленого лука
Также удалите верхнюю часть белого лука, чтобы он стал достаточно плоским, чтобы можно было порезаться.
Снимите верхнюю часть
Шаг 2: Сделайте длинные вертикальные надрезы луковиц по направлению к зеленому стеблю. Теперь сделайте разрезы перпендикулярно предыдущим.
Длинные вертикальные пропилы
Шаг 3: Теперь подержите эти луковицы в охлажденной воде не менее 15-20 минут. Для лучшего эффекта можно добавить в воду кубики льда.Эффект охлаждения заставляет лепестки раскрыться, и лук буквально расцветает, как цветы.
Хранение в охлажденной воде
Как сделать зелёные локоны из зеленого лука
Зеленую часть зеленого лука также можно использовать в украшениях. Выбирайте зеленые листья хорошего качества. Обрежьте листья, соблюдая длину, необходимую для украшения. Острым ножом сделайте длинные вертикальные прорези. Поместите их в охлажденную воду на 15-20 минут.
Делаем зеленые кудри из зеленого лука
Я хранила их в холодильнике для более быстрого результата.Листья образуют красивые завитки вот так вот. Если мы возьмем листья разной длины, мы получим большую гибкость в их расположении. Они потрясающе смотрятся с цветами моркови или картофеля.
Красивые локоны
Цветы огурца для украшения салатов
Цветы огурца отлично подходят для украшения и украшения. Они очень популярны в тайской резьбе по овощам. Тайцы делают для этих цветов 3 кольца из лепестков, и хотя они выглядят очень красиво, они немного громоздки.Я изучил этот метод из онлайн-руководства, и он оказался проще. Это не займет много времени. Мы также можем использовать кабачки для изготовления подобных цветов.
Гарнир из огурцов
Как приготовить цветочное украшение из огурцов
Шаг 1: Возьмите немного большой огурец и разрежьте его на две части. Теперь возьмите один из кусочков и хорошенько обрежьте его, чтобы сверху получилась ровная поверхность. Разделите этот кусок на 4 части, как показано на рисунке.
Нарезка огурца на 4 равные части
Шаг 2: Теперь разделите каждую часть еще раз на 2 равные части.Таким образом, всего у нас получится 8 равных частей. Нам нужно продлить срез вертикально вниз, чтобы лепестки цветка правильно раскрылись.
Разделив каждую часть на 8 равных частей
Шаг 3: Нам нужно очистить центральную часть этой части, чтобы создать полую структуру. Делать это нужно аккуратно с ножом. Нежелательную зеленую часть можно аккуратно удалить сверху.
Удалите лишнюю плоть из центра
Шаг 4: Теперь каждой части нужно придать форму лепестка.Самый простой способ сделать это — нарисовать лепестки на внешней поверхности ручкой или маркером. Затем обрежьте их острым ножом по намеченному контуру. Лепестки должны наконец выглядеть вот так.
Формирование лепестков
Шаг 5: Следующий шаг — создать два кольца из лепестков. Возьмите в руки каждый лепесток и аккуратно ножом разделите его на 2 части. В основном мы должны отделить внешнюю кожуру огурца от внутренней мягкой части. Если вставить нож в центр и медленно сдвинуть его вниз, кожа начнет автоматически отделяться.
Создание двух колец из лепестков
Шаг 6: После того, как мы создадим два слоя, удалите всю ненужную плоть между слоями. Мы можем поместить цветок в охлажденную воду на некоторое время, чтобы он как следует раскрылся. Он должен выглядеть как полностью распустившийся цветок, как показано ниже.
Чистка цветов
Шаг 7: Теперь нам нужно создать центральную часть (пестик) цветка. Для этого можно использовать морковь или белый лук. Отрежьте кусочек моркови и вставьте его в образовавшуюся в центре полость с помощью зубочистки.
Изготовление цветочного пестика
Вот готовый цветок огурца. Надеюсь, вам понравится!
Цветок огурца
Как сделать стручковый перец Цветочный гарнир
Если мы торопимся, мы можем сделать красивые цветы из стручкового перца. Мы можем сделать 2 цветка из одного перца. Я предпочитаю этим цветкам красный перец.
Шаг 1: Выберите красный перец немного большего размера. Сделайте зигзагообразные разрезы по центру так, чтобы он разделился на 2 части, каждая из которых имела извилистую границу.
Разделены на 2 части с пышными краями
Шаг 2: Обрежьте лепестки ножом и удалите ненужную мякоть в центре. Теперь возьмите каждый лепесток в руку и аккуратно разделите его на 2 части с помощью ножа. Он должен правильно отделять внешнюю оболочку, чтобы образовалось внешнее кольцо из лепестков.
Создайте 2 слоя лепестков
Шаг 3: Поместите цветок в охлажденную воду на 15-20 минут. Это заставит его красиво открыться.
Цветок стручкового перца после охлаждающего эффекта
Цветы помидора для украшения салата
Цветы помидора не мои любимые, так как их нужно тщательно очистить изнутри.Однако они всегда доступны дома, поэтому мы можем использовать их, если ничего другого нет. Они хорошо сочетаются с блюдами из риса.
Как сделать гарнир «Цветок томата»
Шаг 1: Выберите помидор немного большого размера. Разделите его на 2 равные части.
Разделить помидор на 2 равные части
Шаг 2: Возьмите одну из частей и разделите ее на 3 равные части.
Разделить одну из частей на 3 части
Шаг 3: Далее разделите каждую секцию на две, получив 6 секций.
Создание 6 секций для лепестков
Шаг 4: Следующим шагом является придание каждой из секций формы Лепестки. Мы можем нарисовать форму лепестка снаружи маркером, а затем обрезать его ножом. С помидорами нужно быть особенно осторожными, потому что из них постоянно выходит много жидкости и семян.
Формирование лепестков
Шаг 5: Создайте 2 кольца из лепестков, отделив внешнюю оболочку ножом. В качестве пестика цветка можно использовать морковь или детскую кукурузу.Посмотрите на готовый цветок ниже.
Создание 2-х колец из лепестков
Салатное ассорти с цветами огурца и картофеля
Мы можем приготовить красивое блюдо для салата, расположив овощные цветы по кругу. Из картофеля очень легко сделать розы. Картофель нужно нарезать тонкими ломтиками и раскрасить в съедобный цвет. Красные розы великолепно смотрятся на салатном блюде, поэтому я выбрала красный цвет. Нанесите пищевой краситель на каждый ломтик по отдельности и соберите их зубочисткой, чтобы получилась роза.Цветки огурца получаются путем надрезов в 2 слоя специальным салатным ножом. Срезание внешнего слоя, отделяющего покрытие огурца от внутренней части, очень важно и требует практики.
Украшение для салата с картофелем и огурцом
Изготовление цветочного букета
Цветочный букет из овощных цветов очень радует глаз. Мы можем просто расположить цветы в блюде, чтобы оно выглядело как букет. Для начала нам нужно выбрать что-нибудь для листьев.Я выбрала листья зеленого лука, но листья салата тоже выглядят хорошо. Нарежьте овощи как следует, чтобы они выглядели как листья, а затем положите их ближе к обеим сторонам. Выложите на них цветы в пару слоев. В итоге он должен принять форму букета.
Букет салатов
Темы украшения салата / Идеи украшения вечеринки
Для украшения салата вечеринки мы можем выбрать какую-нибудь тему природы или добавить забавный элемент в украшения, сделав фруктовых птиц или животных.
Пара, держащая зонтики — Сделано из стручкового перца, зеленого лука
У нас была вечеринка в нашем доме, и на этот раз я хотел попробовать другое оформление. На улице шел сильный дождь, поэтому я выбрал тему муссонов. Capsicum — очевидный выбор для зонтиков, и они поддерживаются зубочистками изнутри. Мордашки сделаны из зеленого лука (обратите внимание на крошечную пони на голове самки). Я думаю, они мило выглядят.
Украшение салата для вечеринки с тематикой
Чаша фруктовой совы — сделана из арбуза и ананаса
Фруктовая сова может быть сделана разными способами.Мы можем приготовить его просто с ананасом или с комбинацией арбуза и ананаса. Зеленые яблоки или яблоки заварного крема также можно использовать для совы поменьше. Крылья и глаза — важные детали, поэтому нам нужно сделать их идеально. Я попробовал использовать арбуз в качестве основы и прикрепил крылья к внешнему покрытию ананаса. Я вырезал переднюю часть арбуза, чтобы создать полую структуру. Его можно использовать как вазу для фруктов, чтобы хранить различные фрукты. Это всего лишь образец, поэтому я использовал арбуз меньшего размера, но с дынями большого размера у вас будет достаточно места для большого количества фруктов.Чтобы создать крылья, я разделил ананас на 2 части вертикально. Затем аккуратно отделила боковые части и вырезала им форму крыльев. Крылья должны быть прикреплены к телу с помощью множества зубочисток. Глазки сделаны из тонких ломтиков апельсина и редьки. Черный виноград идеально подошел бы для черной части глаза, но у меня его не было, поэтому я просто нанесла черные точки маркером. Стручковый перец — лучший выбор для ног.
Fruit Owl :: Приятная тема для детей
Как украсить салаты?
Семейные обеды, выходные и праздники в кругу друзей за большим накрытым столом — традиция, широко распространенная во всем мире.Незаменимое блюдо на любом праздничном столе — салат. Летом фаворит — простейший салат из нарезанных овощей, который весной успел набраться витаминов. Как подавать салаты к столу, чтобы они вызывали восхищение не только своими вкусовыми характеристиками, но и украшением?
Общие правила декорирования
Главное правило: заправка для салата должна гармонировать по вкусу с основными составляющими рецепта. В идеале украшение должно состоять из тех же ингредиентов, что входят в состав салата.
Исключение составляют такие украшения, которые легко снимаются с салата и не смешиваются с ним. Например, «грибочки» из половинок огурца и помидора или «цветочки» из отварной моркови. Обычно такие съемные «украшения» располагаются в центре салата и выступают над его поверхностью.
На некоторых фото, размещенных хозяйками в Интернете, можно заметить, что даже на мясных салатах центральный орнамент размещен из зерен клубники или винограда. Безусловно, такие украшения выглядят ярко и эффектно, но не всегда их использование уместно.Поэтому перед тем, как украсить салат из крабов любимой композицией из овощей и фруктов, нужно тщательно проверить ингредиенты украшения и заменить те, которые могут дать сок и испортить вкус салата.
Второе правило в оформлении: салаты «фигурные» в виде рыбы, змей, крабов и т. Д. Получаются только из салатов с мелко нарезанными продуктами и липкой консистенцией.
Чем украсить салаты?
Как украсить салаты, подскажет фантазия.Салат из крабов можно выложить на блюдо в виде рыбки с полосатой окраской из «чешуек» вареных яиц или риса и контрастной желтой кукурузой. Такой салат понравится не только взрослым, но и детям.
Мясной салат, салат с фасолью и ветчиной можно превратить в лепешку. Для этого лучше раскладывать ингредиенты слой за слоем, не перемешивая, каждый верхний слой должен быть немного меньше по площади, чем предыдущий: чтобы «лепешка» не крошилась и держала форму.Заправляя (обычно майонезом) готовый салат, как торт, покрывают глазурью. Украшением может стать грецкий орех, входящий в состав самого салата. При подаче корж режется на кусочки и перемешивается уже в тарелке. Салат из креветок можно оформить в виде цветка и украсить креветками, разместив каждую на отдельном лепестке, а в центре цветка расположить «розочку» из лимона.
Большой простор для фантазии дают салаты, вроде всеми любимого «оливье» или «зимнего салата».Как украсить зимний салат, чтобы никто из гостей не признал кулинарный шедевр привычным блюдом? Первый вариант — образная конструкция. Из зимнего салата отлично получится снеговик с носиком-морковкой и глазками-горошинами. Второй вариант — это торт, поверхность которого будет полностью покрыта мелко нарезанной зеленью, украшенной горошком и узорами из майонеза. В этом торте нет необходимости раскладывать ингредиенты слой за слоем, главное просто выложить на блюдо в виде высокого круга и как следует «замаскировать».
Как украсить фруктовый салат?
Овощные салаты практически не накладывают ограничений в дизайне, так как предполагают использование заправки, «склеивающей» кусочки овощей между собой. Но как украсить фруктовый салат, где в основном все ингредиенты крупно нарезаны, а заправки из майонеза нет?
Фруктовые салаты тоже можно оформить в виде фигурки. Поскольку из общего блюда невозможно вырезать салат и распределить его по тарелкам из-за его рыхлой консистенции, фигура получается плоской и ее следует раскладывать на блюде каждому гостю отдельно.Из плодов можно сформировать бабочку или цветок, главное помнить, что четких контуров в этом случае добиться очень сложно, поэтому цветовое оформление пятен возле бабочки и границ лепестков возле цветка будет достаточно размыто. Обычно такой вариант украшения подходит тем, кто решает, как украсить детские салаты.
Взрослым нравятся очищенные половинки апельсинов или кокосов, на которые выкладывают салат. Если добавить украшение для коктейлей, салат в кокосах будет похож на один из популярных напитков, которые подают в барах на горячих гавайских берегах.
Рецепт: салат «Три сестры» — как украсить
Салат Три сестры
Автор: Southern Living
Время приготовления:
Время приготовления:
Общее время:
Порции: 8-10 порций
2 фунта ореховой тыквы
2 столовые ложки оливкового масла
1 (15.5 унций) консервные бобы каннеллини, высушенные и промытые
2 стакана свежих кукурузных зерен
½ небольшого красного лука, нарезанного ломтиками
½ стакана нарезанного свежего базилика
бальзамический винегрет
3 стакана рыхлой руколы
духовку до 400 °. Очистить ореховую тыкву от кожуры и семян; нарезать кубиками дюйма. Смешайте кабачки с оливковым маслом, чтобы покрыть их слоем; Выложите одним слоем в слегка смазанную маслом форму для желейных рулетов размером 15 x 10 дюймов, покрытую алюминиевой фольгой. Выпекайте 20 минут или пока кабачки не станут мягкими и не подрумянятся (не пережаривайте), помешивая один раз через 10 минут.Полностью остудить (около 20 минут).
Смешайте бобы каннеллини, следующие 4 ингредиента и тыкву в большой миске; накрыть крышкой и охладить от 2 до 4 часов. Перед подачей перемешать с рукколой.
3.2.1199
Состав
2 столовые ложки бальзамического уксуса
1 крупный рубленый лук-шалот
1 чайная ложка измельченного чеснока
1/2 столовой ложки светло-коричневого сахара
1/4 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки приправленного перца
1/4 стакана рапсового масла
Препарат
Взбейте венчиком бальзамический уксус, измельченный лук-шалот, измельченный чеснок, светло-коричневый сахар, соль и приправленный перец.Постепенно добавляйте масло канолы медленной, устойчивой струей, взбивая, пока не смешается.
лучших идей украшения салатов: Amazon.com: Магазин приложений для Android
Подробнее о продукте
Дата первого размещения на Amazon: 19 декабря 2015 г.
Разработано: AdSoft Informatics Pvt.ООО
Особенности продукта
Лучшая велосипедная фотогалерея
Функция обмена фотографиями
Описание продукта
Превратите свой повседневный салат из обычного в сказочно украшенный.У нас есть идеи для всех. Некоторые из них очень просты, а другие требуют времени и навыков. Ознакомьтесь с невероятными и потрясающими идеями украшения салата, которые сделают ваш обеденный стол еще более роскошным. Будь то фруктовый салат или овощной салат, в этой галерее собрано множество удивительных идей, как по-разному украсить салат. Блюдо для салатов не только хорошо смотрится на обед или ужин, но и дает вашим гостям, заботящимся о своем здоровье, хороший выбор. Для этого, если вы проявите немного творчества и украсите салат по-другому, ваши друзья и родные будут еще больше довольны.Так что взгляните на эти замечательные идеи и поделитесь ими со своими друзьями и семьей.
Технические детали
Размер: 12.5MB
Версия: 1.0
Разработано: AdSoft Informatics Pvt. Ltd.
Доступ к информации о сетях
Доступ к списку учетных записей в Службе учетных записей
Открытые сетевые сокеты
Интернет
Чтение из внешнего хранилища
Установка обоев
Запрос токенов авторизации из AccountManager
PowerManager WakeManager WakeManager чтобы процессор не спал или экран не затемнял
Запись на внешнее хранилище
Позволяет приложению получать сообщения через Google Cloud Messaging
Минимальная операционная система: Android 4.0,3
Приблизительное время загрузки: менее 2 минут
Отзывы клиентов
5 звезд
(0%)
0%
4 звезды
(0%)
0%
3 звезды
(0%)
0%
2 звезды
(0%)
0%
1 звезда
(0%)
0%
Как рассчитываются рейтинги?
Чтобы рассчитать общий рейтинг и процентную разбивку по звездам, мы не используем простое среднее значение.Вместо этого наша система учитывает такие вещи, как недавний обзор и то, купил ли рецензент товар на Amazon. Он также анализирует отзывы для проверки достоверности.
Гарнир против салата — В чем разница?
гарнир | салат |
Как существительные, разница между
гарниром и салатом состоит в том, что гарнир — это набор посуды, часто оловянной, содержащий дюжину кусков нескольких видов, а салат — это еда, приготовленная в основном из смеси сырых или сырых продуктов. холодные ингредиенты, обычно овощи, обычно подаются с заправкой, такой как уксус или майонез.
Как глагол
украшать — украшать орнаментальными придатками; отправиться в путь; украшать; приукрасить.
Английский
Глагол
Для украшения придатков-орнаментов; отправиться в путь; украшать; приукрасить.
* Спенсер
Все в цветах было украшено .
(приготовление пищи) Для украшения, как блюда, с чем-то положенным вокруг него; как, блюдо, украшенное петрушкой.
Отделить; поставлять.
Своим духом украсил небеса; рука его образовала кривого змея. (Иов 26:13, KJV)
(жаргонный, архаичный) Чтобы одеться в оковы; сковать
( Johnson )
(юридический) Для предупреждения путем наложения; уведомить; гарнишее.
Производные термины
* гарниши
* украшение
* гарнир
Связанные термины
* гарнизон
* одежда
Существительное
( гарниров )
Набор посуды, часто оловянной, состоящий из дюжины предметов разных типов.
Оловянные сосуды в целом.
* 1882 , Джеймс Эдвин Торольд Роджерс, История сельского хозяйства и цен в Англии , том 4, стр. 478:
В отчетах коллегиальных и монастырских учреждений содержится множество записей о стоимости оловянных сосудов, называемых также гарниром .
Что-то добавлено для украшения; украшение; орнамент; также платье; одежда, особенно эффектная или украшенная.
* Шекспир
Как и ты, милая, / Даже в прекрасном гарнире мальчика.
* Приор
Материя и фигура, которые они производят; / Для гарнир то и то для использования.
(кулинария) Что-то, устанавливаемое вокруг или на блюдо в качестве украшения.
(сленг, устарел) Fetters.
(жаргонный, исторический) Гонорар; в частности, в английских тюрьмах ранее заключенные старшего возраста взимали с новичка несанкционированную плату.
( Fielding )
Внешние ссылки
*
*
*
Анаграммы
*
Альтернативные формы
* саллет
Существительное
Еда, приготовленная в основном из смеси сырых или холодных ингредиентов, обычно овощей, обычно подается с такой заправкой, как уксус или майонез.
Сырой овощ, используемый в салатах.
Производные условия
* салат цезарь салат от ресторатора Цезаря Кардини * кукурузный салат
* яичный салат
* Фруктовый салат
* Садовый салат
* Греческий салат
*
* салат с макаронами
* картофельный салат
* салат-бар
* салатные дни
* салатник
* заправка для салата
* салатного масла
* салат из морепродуктов
* Сербо-хорватский салат
* Шопский салат
* салат из помидоров салат из помидоров * салат из тунца салат из тунца * Вальдорфский салат Салат из сельдерея, яблок и грецких орехов * Уотергейтский салат
Связанные термины
* тарамосалата
Анаграммы
*
*
—-
Картофельный салат с заправкой
Картофельный салат с приправами готов к любому случаю.Женский обед, День матери, Пасха, детский душ или свадебный душ. Этот салат можно взять с собой куда угодно!
Картофельный салат — всегда фаворит на вечеринках. Этого салата хватит на обед. Картофельный салат «». — сливочный и вкусный — именно то, что вы ожидаете от картофельного салата, за исключением гороха! Мне нравится сладкий вкус гороха, который добавляют в салат.
Хотите добавить еще один «нарядный» салат? Как насчет моего Garden Macaroni Salad .Красиво и готово к работе!
Время подготовки: 30 минут
Общее время: 30 минут
Этот салат подойдет к любому случаю!
Состав
1 стакан майонеза
1 столовая ложка любого уксуса, кроме бальзамического
9 унций замороженного молодого горошка, размороженного и высушенного на бумажных полотенцах
Инструкции
Выровняйте дно и стороны формы для выпечки 9×5 дюймов вощеной бумагой, убедившись, что бумага свисает по бокам, чтобы в дальнейшем можно было использовать ручки.
В большой миске смешайте майонез, уксус, горчицу и соль.
Нарежьте 1 яйцо вкрутую по диагонали, чтобы получить 3 ломтика; отложите для гарнира.
Нарежьте оставшиеся яйца.
Осторожно вмешайте нарезанные яйца, картофель, сельдерей, нарезанный лук и пимиенто в заправочную смесь.
Для гарнира:
Положите 3 зарезервированных ломтика яиц, ботву зеленого лука и зарезервированный нарезанный пимьенто в центр подготовленной сковороды.
Cалат с печенью трески — 10 очень вкусных и простых рецептов с фото пошагово
Когда-то печень трески считалась деликатесом. Сейчас ее можно купить в любом магазине. А потом приготовить замечательный салат с печенью трески. Этот классический салат – не просто вкусное, но и полезное блюдо. Поскольку печень трески отлично сочетается с другими продуктами, то из нее можно приготовить отличные блюда, которые можно подавать не только в обычные дни, но и на праздники.
Салат с печенью трески и яйцом — классический рецепт
Предлагаем самый известный и распространенный рецепт салата из печени трески. Готовится он легко, да и продукты доступные и недорогие. Этот салат будет достойным конкурентом и «Оливье», и «Цезарю» на вашем праздничном столе. Для праздника готовим салат, выкладывая его компоненты послойно в порционные креманки или салатницы.
Время готовки – 1 ч.
Порции – 2 шт.
Печень трески 1 банка
Картофель 2 шт.
Яйцо куриное 3 шт.
Огурцы соленые 3 шт.
Лук зелёный 1 пучок
Морковь 1 шт.
Сыр Пармезан (или другой твердый сыр) 50 гр.
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
Майонез столовый молочный по вкусу
Сначала промываем и отвариваем до готовности картофелины, морковь, яйца и охлаждаем их. Готовим порционную посуду для подачи салата или общее блюдо. Охлажденный картофель очищаем от кожуры, измельчаем на крупной терке и укладываем его в первый слой салата.
Открываем баночку с тресковой печенью. Масло переливаем в отдельную чашку. Печень разминаем с помощью вилки, только не очень мелко, и выкладываем ее вторым слоем. Посыпаем ее солью и черным перцем.
Перья зеленого лука промываем и обсушиваем салфеткой. Затем его мелко шинкуем и посыпаем на слой печени.
На лук наносим тонкую сеточку из майонеза.
Огурцы очищаем от кожуры и шинкуем на небольшие кубики, затем кладем их в следующий слой.
Яйца чистим от скорлупы и разделяем на желтки и белки. Белки измельчаем на крупной терке и выкладываем поверх слоя огурцов. Наносим на яйца вторую сеточку из майонеза.
Отваренную морковь чистим и также измельчаем на крупной терке и укладываем следующим слоем поверх яиц.
На терке измельчаем кусочек твердого сыра и посыпаем им салат. На сыр наносим слой майонеза. Посыпаем салат растертым желтком.
Режем на тонкие колечки оливки и мелко шинкуем немного свежей зелени. Ими декорируем салат и помещаем на полчаса в холодильник для настаивания. Затем салат подаем на праздничный стол.
Приятного аппетита!
Салат с печенью трески, рисом и яйцом
В данном рецепте вам предлагается приготовить этот изысканный и нежный салат только из тресковой печени, отварного рассыпчатого риса, яиц и лука. У вас получится замечательная и сытная закуска к праздничному столу. Подавать можно и в порционной посуде, и на общей салатнице.
Ингредиенты:
Печень трески – 300 г.
Яйцо – 3 шт.
Лук – 2 шт.
Рис отваренный – 1 ст.
Соль и майонез по вкусу.
Процесс приготовления:
1. Сначала отварите вкрутую яйца и охладите их.
2. Отварите до готовности рис. Важно, чтобы он получился рассыпчатым.
3. Луковицы (средние) почистите от шелухи и нашинкуйте тонкими четвертинками. Положите лук в мисочку и на 10 минут залейте кипящей водой, чтобы ушла горечь. Затем воду слейте и лук охладите.
4. Отваренные яйца очистите от скорлупы и измельчите на крупной терке. Положите их в салатницу.
5. Добавьте к яйцам охлажденный лук и стакан отваренного риса.
6. Баночку с печенью трески откройте, достаньте кусочки и немного измельчите их с помощью вилки.
7. Положите печень к салату.
8. Салат посыпьте по своему вкусу солью, заправьте майонезным соусом и аккуратно перемешайте.
9. Праздничная закуска готова.
Приятного аппетита!
Пошаговый рецепт салата с печенью трески, яйцами и свежим огурцом
В этом рецепте вам предлагается приготовить салат из тресковой печени со свежим огурчиком и яйцом. Это сочетание продуктов является классическим. Закуска будет легкой, нежной, с неповторимым ароматом свежего огурца, важно только купить качественную печень.
Ингредиенты:
Печень трески – 1 баночка.
Свежий огурец – 2 шт.
Яйцо – 3 шт.
Майонез, соль и зеленый лук по вкусу.
Процесс приготовления:
1. Сварите вкрутую куриные яйца, охладите их и почистите от скорлупы.
2. Яйца нашинкуйте небольшими кубиками и положите в салатницу.
3. Огурцы хорошо промойте холодной водой, удалите кончики и нашинкуйте на кубики, такие же, как и яйцо. Положите их в салатницу.
4. Откройте баночку с печенью трески и переложите все содержимое на отдельную тарелочку, оставив половину масла.
5. Затем с помощью вилки печень разомните, только не очень мелко. Добавьте печень к салату.
6. Салат посолите, и заправьте майонезом по своему вкусу. Аккуратно перемешайте и оставьте на 30 минут для настаивания.
7. Помойте зеленый лук, мелко нашинкуйте и посыпьте им приготовленный салат.
Приятного аппетита!
Салат с печенью трески, с яйцами и соленым огурцом
В этом рецепте вам предлагается добавить в салат соленые огурчики, что в сочетании с остальными ингредиентами дат интересный и новый вкус. Для пикантности можно добавить к майонезу немного столовой горчицы. Соленые огурчики возьмите или из банки, или бочковые. Такой салат всегда получается вкусным и «уходит» со стола первым.
Ингредиенты:
Печень трески – 1 банка.
Картофель, морковь и яйцо – по 3 шт.
Соленые огурцы – 5шт.
Сыр – 100 г.
Зеленый лук, соль и майонез по вкусу.
Процесс приготовления:
1. Заранее отварите овощи и яйца до полной готовности. Их хорошо охладите и почистите от кожуры и скорлупы.
2. Этот салат лучше всего формировать послойно на красивом плоском блюде, а не перемешивать.
3. Очищенный отварной картофель нашинкуйте на крупную терку и разложите ровным слоем на блюде. Картофель немного посолите, и смажьте майонезом в виде сеточки.
4. Кусочки печени трески достаньте из баночки и немного разомните с помощью вилки. Разложите измельченную печень поверх картофельного слоя.
5. Натрите на крупную терку очищенную отварную морковь и поместите ее поверх слоя печени. На морковь нанесите тонкую майонезную сеточку.
6. Соленые огурцы также натрите на крупную терку и положите их поверх моркови.
7. Очищенные яйца нарежьте небольшими кубиками или натрите на терке и выложите на слой огурцов. Покройте яйца майонезной сеточкой.
8. Твердый сыр измельчите на мелкой терке и уложите его поверх салата пышной шапкой.
9. Салат декорируйте мелко нарезанной свежей зеленью и оставьте его на 1–2 часа в холодном месте, чтобы настоялся. Готовый нежный и вкусный салат подайте к столу.
Приятного аппетита!
Простой и вкусный салат с печенью трески и зеленым луком
По предлагаемому рецепту вы быстро можете приготовить из трех продуктов – тресковой печени, зеленого лука и яиц – замечательную и полезную закуску. В ней будет много полезных веществ, минералов и витамина D, что важно в питании детей. Подать закуску можно в виде салата или просто намазать на ломтик свежего хлеба. Готовим без майонеза, только на масле из консервов.
Ингредиенты:
Печень трески – 1 баночка.
Яйцо – 6 шт.
Лук зеленый – 1 пучок.
Процесс приготовления:
1. Яйца сварите вкрутую, хорошо их охладите и очистите от скорлупы. Затем очищенные яйца промойте холодной водой, чтобы удалить мелкие частицы скорлупы, ведь готовим для детей.
2. Порежьте яйца на крупные кубики и поместите в глубокую салатницу.
3. Зеленый лук промойте холодной водой, мелко нашинкуйте и положите в отдельную мисочку. Затем нарезанный лук немного посолите и ложкой перетрите с солью. Добавьте лук к яйцам.
4. Откройте баночку с консервированной печенью и переложите содержимое вместе с маслом в мисочку. С помощью вилки разомните печень и перемешайте с маслом. Затем переложите ее в салатницу к остальным продуктам.
5. Салат аккуратно перемешайте, разложите в маленькие формочки, посыпьте сверху свежей зеленью, и подайте на стол.
Кушайте на здоровье!
Как приготовить салат из печени трески с зеленым горошком
По предлагаемому рецепту вы можете приготовить питательный и насыщенный салат из печени трески с добавлением зеленого горошка. Блюдо относится к вариантам «на скорую руку». Вкус у этой закуски идеальный, особенно если майонез приготовите сами.
Ингредиенты:
Печень трески – 1 баночка.
Зеленый горошек – ½ банки.
Яйцо и маринованные огурцы – по 2 шт.
Лук зеленый – 1 пучок.
Майонез – 1 ст. л.
Соль и перец по вкусу.
Процесс приготовления:
1. Заранее отвариваем вкрутую куриные яйца, охлаждаем их и чистим от скорлупы.
2. Яйца нарезаем небольшими кубиками и помещаем в глубокую салатницу.
3. Маринованные огурчики нарезаем такими же кубиками и кладем в салатницу.
4. Открываем баночку с печенью трески и сливаем с нее масло.
5. Печень измельчаем с помощью вилки и добавляем к салату.
6. Открываем баночку горошка, лучше взять «мозгового сорта», сливаем жидкость и половину горошка пересыпаем к салату.
7. Салат посыпаем солью и перцем по своему вкусу, кладем майонез и аккуратно перемешиваем.
8. Выкладываем салат (это для красоты) в специальное кольцо и посыпаем сверху мелко нарезанным зеленым луком.
9. Даем салату немого настояться и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Очень вкусный салат с печенью трески слоями
Деликатесный слоеный салат из тресковой печени – это идеальная закуска для праздничного стола, не имеющая аналогов по своему невероятному и нежному вкусу. Секретом его приготовления является измельчение всех ингредиентов, кроме печени, на мелкой терке. Для особой вкусности можете взять две баночки печени.
Ингредиенты:
Печень трески – 320 г.
Морковь – 2 шт.
Яйцо – 4 шт.
Сыр твердый – 200 г.
Майонез – 5 ст. л.
Процесс приготовления:
1. Сначала подготовьте все необходимые продукты для этого салата.
2. Морковь отварите до готовности, охладите и натрите на мелкую терку.
3. Сварите вкрутую яйца, охладите их и разделите на желтки и белки. Измельчите их по отдельности на мелкой терке.
4. На этой же терке натрите кусок твердого сыра.
5. Кусочки печени достаньте из баночек и на тарелочке с помощью вилки разомните.
6. Сейчас можете формировать салат. Красиво получится, если собрать его в специальном кондитерском кольце.
7. Первым слоем уложите на салатницу тресковую печень.
8. Вторым слоем уложите натертую морковь и нанесите на нее тонкую майонезную сеточку.
9. На морковь уложите третьим слоем натертые белки.
10. Четвертым слоем выложите натертый сыр и покройте его густой сеточкой из майонеза.
13. Декорируйте салат разрезанными на половинки или кружочки оливками.
14. Дайте салату настояться 1 час и подавайте к столу.
Кушайте на здоровье!
Салат с печенью трески в тарталетках на праздничный стол
Закуска, приготовленная по данному рецепту, несомненно, станет частым гостем на вашем столе, ведь бутерброды уже не актуальны и в тренде остаются тарталетки. Это закуска готовится быстро и красиво выглядит на праздничном столе.
Ингредиенты:
Готовые тарталетки – 12 шт.
Печень трески – 1 баночка.
Огурцы маринованные и яйцо – по 2 шт.
Майонез – 2 ст. л.
Зелень по вкусу.
Процесс приготовления:
1. Откройте баночку с печенью трески, слейте все масло, и печень разомните с помощью вилки или ножа.
2. Порежьте на небольшие кубики (примерно 3х3 мм) маринованные огурчики.
3. Отваренные яйца почистите от скорлупы и нарежьте на маленькие кубики.
4. Свежую зелень (петрушку и укроп) промойте, обсушите салфеткой и мелко нашинкуйте.
5. Все нарезанные продукты сложите в отдельную посуду, заправьте майонезом и аккуратно перемешайте. Соль в эту закуску можно не добавлять.
6. По желанию можете добавить к салату очень мелко нашинкованный лук.
7. Приготовленный салат красиво разложите в тарталетки.
8. Тарталетки поместите на большом блюде на листиках салата. Декорируйте салат листочком петрушки и ягодками клюквы.
Приятного аппетита!
Простой рецепт приготовления салата из печени трески с сыром и яйцом
Вкусное и красивое блюдо получается из тресковой печени с яйцом и сыром. Приготовить его легко и быстро. Подается такой салат в креманках или маленьких салатницах. Удобно сформировать салат в кольце, вырезанном из обычной пластиковой бутылки.
Ингредиенты:
Печень трески – 1 баночка.
Голландский сыр – 100 г.
Морковь и картофель – по 2 шт.
Яйцо – 3 шт.
Огурцы соленые или маринованные – 2 шт.
Лук зеленый – 1 пучок.
Соль, перец молотый и майонез по вкусу.
Процесс приготовления:
1. Заранее отварите для салата морковь, картофель, яйца и остудите их.
2. Почистите овощи от кожуры и нарежьте на маленькие кубики.
3. Яйца очистите от скорлупы, разделите на желтки и белки и по отдельности измельчите ножом или на терке.
4. Также натрите на терке кусочек сыра.
5. У огурцов снимите кожуру и мелко их нарежьте или натрите на крупной терке.
6. Достаньте из баночки печень трески и салфеткой удалите лишнее масло.
7. Зеленый лук промойте, обсушите салфеткой и мелко нашинкуйте.
8. Затем салат послойно соберите в приготовленных формочках. Каждый слой салата смазывайте майонезом в виде тонкой сеточки и немного посыпайте солью и перцем.
9. Первым слоем уложите картофель, затем морковь и натертый белок.
10. Следующими слоями будут нарезанный зеленый лук, печень трески и огурцы.
12. Посыпьте салат измельченными желтками и украсьте свежей зеленью.
13. Блюдо готово.
Приятного аппетита!
Быстрой салат из печени трески с картофелем
Консервированная печень трески содержит много масла, поэтому салаты из нее готовят с добавлением картофеля. Эти продукты хорошо сочетаются по вкусу и дополняют друг друга. Такой салат вы можете приготовить по предлагаемому рецепту и для праздника, и для обычного ужина. Формируется такой салат в общей салатнице с помощью кольца или порционно.
Ингредиенты:
Печень трески – 1 баночка.
Яйцо и картофель – по 3 шт.
Огурцы свежие – 2 шт.
Зеленый лук – 1 пучок.
Твердый сыр – 100 г.
Соль и майонез по вкусу.
Процесс приготовления:
1. Сначала отварите картофель и яйца, остудите их. Быстро охладить отваренные продукты можно в холодной воде.
2. Затем их очистите от кожуры и скорлупы.
3. Измельчите на крупной терке отваренный картофель и уложите его в салатницу первым слоем. Картофель не придавливайте, а оставьте рыхлым, чтобы он хорошо пропитался маслом.
4. Откройте баночку с печенью и с помощью вилки печень разомните вместе с маслом. Выложите печень в салатницу вторым слоем.
11. Украсьте салат измельченными желтками, зеленью и кружками огурчиков.
12. Салат на полчаса поместите в холодильник и затем подайте к столу.
Приятного аппетита!
Салат с печенью трески слоеный быстро и очень вкусно
Вариант 2. Новый рецепт салата с печенью трески слоеного
Слоеные салатики популярны благодаря своему красивому внешнему виду. Их формируют в прозрачных стеклянных салатницах, порционных креманках или на больших плоских блюдах. Вот, например, классический салат с печенью трески состоит исключительно из ярких овощей и продуктов, поэтому он получается не только нежным и сытным, но и очень аппетитным. И если поставить его на торжественный стол рядом с привычными нам зимним салатом и селедкой под шубой, он вполне может стать достойным им конкурентом.
Ингредиенты:
245 г конс-ой печени трески;
545 г картошки;
5 яиц;
морковь – 2 небольших корнеплода;
3 маринованных огурца;
3 перышка зеленого лука;
российский или другой по вкусу сыр – 110 г;
майонез – 175 г;
по 1 щепотке соли, черного перца (смеси перцев).
Пошаговый рецепт салата с печенью трески слоями
Шаг 1:
Рыбную печень разминают вилкой до нежной пюреобразной консистенции, перчат, перемешивают.
Шаг 2:
Картофель и морковь отваривают в одной кастрюле в чуть солоноватой воде.
Шаг 3:
В отдельной небольшой кастрюльке варят яйца 10 минут, остужают, чистят.
Шаг 4:
Натирают очищенную картошку на крупной терке, морковь – на мелкой.
Шаг 5:
Яйца натирают на мелкой терке, белок и желток по отдельности.
Шаг 6:
Огурчики вынимают из рассола, очищают и тоже трут на терке, на которой терли картошку, слегка отжимают руками от лишней влаги.
Шаг 7:
Сыр трут на мелкой терке.
Шаг 8:
Перышки лука измельчают.
Шаг 9:
В прозрачную салатницу выкладывают все продукты слоями в таком порядке: картошка, печень, зеленый лук, майонезная сетка, огурцы, белок, морковь, сыр, снова сеточка из майонеза.
Шаг 10:
Посыпают куриным желтком.
Шаг 11:
Оставляют в холодильнике на 2 часа.
Вы также можете выкладывать слои в любой другой последовательности, как вам больше нравится. Если любите в салате больше майонеза, промазывайте каждый выложенный слой небольшим количеством продукта.
Вариант 3. Быстрый салат с печенью трески слоями
Очень вкусный салатик на скорую руку. В закуске нет продуктов, требующих длительной предварительной подготовки, поэтому приготовить ее можно буквально за считанные минуты. Имеющийся в составе красный лук придает ему легкую остроту и свежесть, лимон – приятную кислинку, огурцы – интересный солоноватый привкус.
Ингредиенты:
консервированная печень – 330 г;
картофель – 425 г;
красный лук – 205 г;
5 яиц;
3 маринованных огурчика;
лимон – 1 штука;
щепотка соли;
пол стакана майонеза.
Как приготовить салат с печенью трески слоеный
Шаг 1:
Освобожденную от жидкости рыбную печень превращают в пюре. Сбрызгивают лимонным соком и отставляют в сторонке на пять минут.
Шаг 2:
Вареную картошку трут на терке с мелкими зубчиками, отваренные яйца тоже.
Шаг 3:
Маринованные огурцы без кожицы нарезают мелкими кусочками.
Шаг 4:
В салатницу первым рядком кладут картофель, за ним красный лук, нашинкованный крошкой, майонез.
Шаг 5:
Далее печень, яичный белок, наносят майонез, размазывают.
Шаг 6:
Выкладывают огурцы, майонез.
Шаг 7:
Присыпают все желтком.
Шаг 8:
Помещают в холодильник на некоторое время.
Вместо майонеза можете использовать не жирную сметану, тоже получится вкусно и аппетитно, к тому же менее калорийно.
салат из печени трески слоями
Чтобы приготовить салат из печени трески слоями нам понадобятся ингредиенты:
салат из консервированной печени трески
печень трески 1 банка
картошка 2 шт.
огурцы соленые 2 шт.
морковь 1 шт.
твердый сыр 100
яйца 4 шт.
зеленый лук 2-3 пера
майонез 200 мл.
свежемолотый перец
Так как же готовить салат с печенью трески классический слоями:
рецепт печень трески слоями сам по себе не слоен, и повторить его нет проблем!
консервированную печень трески вытряхните в тарелку из банки без масла и разотрите вилкой в кашицу.
Отвари морковку и картофель в мундире.
Охладите морковку и картошку, очистить и нарезать мелкими кубиками и кладем в разные тарелки.
Отвариваем куриные яйца, охлаждаем и на терке отдельно натираем желтки и белки.
Сыр трем на крупной терке.
Огурцы режем кубиками, отжав лишнюю жидкость.
Зеленый лук мелко крошим.
Складываем салат из печени трески слоями:
Первым слоем салата из печени трески мы кладем картофель. Поверх картофеля идет слой печени трески.
Складываем салат из печени трески слоями
Поперчим печень и сверху покроем зеленым луком и смазываем тонкой сеткой майонеза. Следующим слоем пойдут соленые огурцы Слой — яичный белок и морковь. И снова — слой майонеза. Заключительным этапом будет слой тертого сыра, майонезная сетка и желток.
Праздничный и очень вкусный салат можно украсить ломтиком лимона, оливками, а также зеленью.
салат из печени трески слоями
Поделиться информацией с друзьями:ВКонтакте
Одноклассники
Facebook
Twitter салат из печени трески слоями
Салат из печени трески — 6 очень вкусных рецептов с пошаговым фото
Роскошный праздничный вариант — жирный, нежный, рыбный и ностальгический. В центре внимания — очень вкусный салат из печени трески, и пошаговый рецепт с фото начинает подборку. Кроме классики, мы предложим вам еще 5 вариантов и расскажем о том, как по-разному подать своенравное блюдо.
В послойные салаты мы влюблены беззаветно, ведь они так похожи на величественные торты и привычно аппетитны из-за пропитки майонезом. Да, выбор не диетический, зато уютная ностальгия на торжества.
Быстрая навигация по статье:
Особенности салата и новые способы подачи
В слоеном тортике с печенью трески важно учесть несколько нюансов.
Из многих ингредиентов хотя бы один компонент должен впитывать жир. Обычно это отварной картофель, рис или яйцо.
Пикантность рецептов = зелень и овощи с острым вкусом — зеленый лук, маринованный репчатый лук, укроп, маринованные огурчики.
А цвет зачастую появляется от вареной моркови, желтков или темных сладких сухофруктов (изюм, чернослив).
Большинство салатов с печенью трески — двоюродные родственники. Однако в подаче готовых блюд можно пофантазировать за счет мелкой нарезки составляющих и вязкой текстуры основного ингредиента:
Сделаем из гомогенной салатной массы начинку для фаршированных яиц или тарталеток;
Закрепим массу горкой на бублике или уложим на маленькую гренку, получив миниатюрный бутерброд канапе,
Скатаем из салата шарики, чтобы обвалять их в кунжутном семени или панировочных сухариках.
Классика послойная с картошкой и морковью
Первый рецепт — классический послойный и очень вкусный салат из печени трески — потребует большого блюда и разъемной формы для выпечки
Время приготовления. Отвариваем ингредиенты — 30 минут. Собираем салат — 20 минут. Настаиваем в холоде — 2 часа.
Нам нужны:
Печень трески (обычные консервы) — 250-270 грамм
Картофель (отваренный в мундирах) — 1 шт. крупная (200-250 грамм)
Морковь (отварная) — 1 шт. крупная (200 грамм)
Яйца (сваренные вкрутую) — 4 шт.
Зеленый лук — 1 пучок средней толщины (регулируем по вкусу)
Соль и майонез (около 100 мл) — по вкусу между избранными слоями
Как мы готовим:
Кратко — пошаговые слои в классическом рецепте салата из печени трески:
Картошка (утрамбовать!) — Печень трески — Яичные белки + сетка майонеза — Зеленый лук + сетка майонеза (не трамбовать!) — Морковь + больше всего майонеза + плотно утрамбовать — Яичные желтки.
А теперь подробно — с подсказками и фото для каждого шага.
Варим яйца вкрутую (10 минут). Отвариваем картофель в мундирах и морковь.
Чтобы легко почистить овощи и яйца, сразу после варки кладем их под холодную воду.
Чистим вареные корнеплоды и трем на крупную терку.
Очень мелко режем зеленый лук. Открываем банку печени трески и сливаем масло. Им можно заправлять другие блюда. Разминаем печень трески вилкой до удобной пастообразной консистенции.
Чистим яйца и отделяем белки от желтков.
Как легко разделить компоненты вареного яйца? Проводим ножом поперек яйца, словно обозначая срединную окружность. Открываем половинки и извлекаем желток, как показано на фото ниже.
Белки и желтки натираем на терке — так же, как и остальные компоненты.
Достаем удобный инструмент для быстрой формовки салата послойно:
Разъемную форму для выпекания
И силиконовую лопатку для теста, которой удобно трамбовать слои салата.
Подойдет и обычная ложка: понадобится чуть больше ловкости 🙂
Салат будем собирать в форме для выпечки (16-17 см), положив ее верхним гладким бортиком вниз.
Все слои распределяем равномерно и аккуратно придавливаем.
Первый слой — тертый картофель, который впитает жир из печени и не даст салату потечь и потерять форму.
Второй слой — сама печень трески.
Третий слой — тертые яичные белки, поверх которых выдавливаем сеточку майонеза и без нажима (!) размазываем ее по всей поверхности.
При покупке майонеза выбираем вертикальную упаковку. Если у нее нет удобного кончика, срезаем совсем небольшой уголок, чтобы струйка майонеза могла быть тонкой.
Четвертый слой — зеленый лук: его удобно распределить рукой. Поверх этого слоя также можно промазать майонезом, но не стоит его размазывать и прижимать нарезку.
Пятый — тертая морковь. Этот слой мы снова слегка утрамбуем, покроем майонезом и распределим его плотно (!), чтобы вся морковка была закрыта.
Последний — шестой — слой: тертая стружка из яичных желтков.
Секреты вкуса и устойчивой формы
Как вы заметили, майонез и соль мы используем по вкусу. Обычно стоит присолить самые плотные слои — картофельный, белковый, печеночный и морковный. А майонезом можно промазывать лишь те ингредиенты, которые слишком структурные (зеленый лук, белок). Тогда салат не поплывет, но аппетитно пропитается соусом.
Выбор майонеза — за вами. Мы используем классический (без добавок) и легкий по жирности соус, ведь блюдо перенасыщено жирами за счет рыбной печени.
Результат трудов по-весеннему красочный! 🙂 Даем салату постоять в холодильнике 2-4 часа чтобы получить идеальный ансамбль, который так легко разрезать на порционные куски, словно очень вкусный тортик.
Изумительный с печенью трески и черносливом
Рецепт, в котором все точно так же, как и в классическом салате, но зеленый лук заменяем на мелко рубленный репчатый и кусочки чернослива. Не удивляйтесь! Нестандартный поворот с этими сладкими сухофруктами сделает рыбное блюдо еще нежнее.
Берем ингредиенты и подсматриваем последовательность обработки на фото выше.
Небольшую белую луковицу мелко рубим и на 2 минуты заливаем кипятком, чтобы ушла горечь.
Чернослив (5-6 крупных плодов) замачиваем в кипятке на 5 минут, просушиваем бумажным полотенцем и режем небольшими кусочками.
Слой чернослива с репчатым луком — на месте зеленого лука.
Алгоритм сборки изумительно вкусного салата из печени трески с черносливом:
Картошка — Печень трески — Яичные белки + сетка майонеза — Репчатый лук + чернослив + сетка майонез (не трамбовать!) — Морковь + больше всего майонеза + плотно утрамбовать — Яичные желтки.
Парадокс послойный с изюмом и орехами
Этот рецепт привлекает праздничным обилием ингредиентов и необычным сочетанием сладкого изюма, хрустящего яблока, твердых орехов и рыбной печени.
Нам нужны:
Печень трески — стандартная банка (250-270 грамм)
Картофель — 3 шт. среднего размера
Яйца вкрутую — 3 шт.
Морковь — 200 грамм
Яблоко (кисло-сладкий сорт) — около 100 грамм
Сок лимона — 2-3 ч. ложки
Сыр твердого сорта (напр., российский) — 100 грамм
Зеленый лук — 1/2 среднего пучка (3 веточки)
Изюм черный — 1 жменя (10-15 шт.)
Грецкие орехи — 2 жмени
Майонез — до 100 мл
Как мы готовим салат.
Ингредиенты, известные из рецепта выше, измельчаем, как было описано.
Изюм заливаем кипятком на 20 минут. Если очень крупный, режем каждую ягодку пополам.
Орехи крупно рубим ножом (или в блендере). Яблоко крупно трем и сбрызгиваем лимонным соком — для дополнительной кислинки салата и сохранности светлого цвета яблок.
Кусок сыра слегка замораживаем — так будет легче его натереть.
Собираем салат из печени трески с изюмом и орехами по слоям:
Маринуем мелкорубленый лук: добавляем в нарезку 1 ст. ложку уксуса (9%), 1 ст. ложку воды и 1 ст. ложку сахара, перемешиваем, оставляем, пока не пустит сок. Сливаем сок и соединяем с печенью трески. Если опасаетесь, что лук будет кисловат, промойте в сите и дайте полностью стечь.
Довершает картину чуток майонеза — для вязкой консистенции, которая хорошо держит форму.
На фото — очень вкусные тарталетки с начинкой из описанного салата. Купить готовые формочки можно в каждом большом супермаркете.
Это идеальный рецепт салата из печени трески — для фаршировки яиц, бутербродных канапе или закусочных шариков. Для последних перебиваем салатную массу в блендере или хорошенько проминаем вилкой.
Чем запанировать закусочные шарики? Мелко тертый белок с укропчиком, просто рубленная зелень, мелко тертый желток, крошка грецких орехов, кунжутное семя, сухари, тертый твердый сыр.
Пикантный с горошком и маринованным огурцом
Нам нужны:
Печень трески
2 яйца (вкрутую)
3-4 веточки зеленого лука
2-3 маринованных огурчика
Полбанки консервированного зеленого горошка
Немного легкого майонеза — 1 ст.ложка
Очень вкусный салат готовим легко и быстро: лук, яйца и огурцы мелко режем, печень разминаем и перемешиваем в миске, куда досыпаем и зеленый горошек. Заправляем майонезом — вуаля! Будничные компоненты, но праздничная пикантность и насыщенный вкус!
Традиционный с рисом, огурцом и укропом
Состав ингредиентов незамысловат, собирается салат послойно, каждый уровень слегка промазывается заправкой. Можно добавить креатива и сформировать салат порциями в прозрачной посуде (высокая стеклянная миска, широкий бокал или граненый стакан).
На 2-3 порции нам нужны:
200 грамм печени трески
2 огурца (свежих или маринованных)
1,5 стакана отварного риса
4 яйца вкрутую
Зеленый лук по вкусу
1 средний пучок укропа
3 столовые ложки майонеза
2 столовые ложки сметаны
Пошаговая инструкция изложена в видео:
Ну вот и все. На сегодня очень вкусные рецепты салатов из печени трески закончились. Заглядывайте на огонек, чтобы не пропустить следующую порцию пошаговых рецептов с фото. Всегда рады вашим визитам!
Салат с печенью трески пошаговый рецепт (12 фото)
Печень трески — отличный ингредиент для приготовления салатов, бутербродов, паштетов и самых разнообразных закусок!
Это невероятно вкусный, а также полезный продукт. Ненасыщенные жирные кислоты, йод, витамины A, D и E, которых так не хватает зимой — печень трески станет настоящей находкой для людей с ослабленным иммунитетом!
Ингредиенты для салата с печенью трески
Печень трески — 200 г
Яйца — 2 шт.
Морковь — 1 шт.
Сыр твердый — 100 г
Лук репчатый — 1 шт.
Майонез — 5 ст. л.
Смесь перцев — 0,25 ч.л.
Черная соль — 0,3 ч.л.
Рецепт салата с печенью трески
Морковь для этого салата нужна сырая. Я её почистила и натерла на крупной тёрке. Сразу же уложила в салатник первым слоем.
Смазала майонезом. Перемолола сюда же смесь перцев, посолила.
Вместо салатной можно использовать морскую или каменную соль.
Яйца отварила и натерла на крупной тёрке.
Выложила яичную стружку вторым слоем.
Измельчила лук.
Так как я не ошпаривала его кипятком, то взяла половинку от средней луковицы.
Печень трески размяла вилкой прямо в банке, предварительно слив масло.
Соединила вместе лук и печень трески, перемешала. Выложила на яичный слой, смазанный майонезом.
Его тоже смазала майонезом.
Полутвёрдый сыр натерла на крупной терке.
Выложила последний сырный слой.
Его так же смазала майонезом и декорировала салат для подачи на стол.
Можно отправить салат на 20-30 минут в холодильник охлаждаться.
Салат получается очень вкусным и питательным!
Приятного аппетита!
Салат с печенью трески, рисом и яйцом для семейного ужина
Печень трески — это неистощимый источник ценнейших для нашего организма веществ. Полиненасыщенные жирные кислоты делают этот продукт фактически незаменимым. А еще печень трески содержит много витаминов и очень вкусная, так что салаты с ней обычно пользуются большой любовью всех едоков и вполне подходят как для обычных обедов и ужинов, так и для торжественных случаев.
Если вы решили приготовить салат из консервированной печени трески, рецепты можно подобрать в зависимости от того, планируется ли званый обед или обычный семейный ужин. Сытный и несложный в приготовлении салат из печени трески консервированной с рисом или шикарный вариант «Еловая шишка» — решать вам.
Классический рецепт
Итак, посмотрим, как приготовить салат из печени трески консервированной для обычного семейного ужина. Нам требуется салат несложный в приготовлении и сытный, чтобы все члены семьи наелись и вам не пришлось готовить что-то еще.
Как всегда, когда мы готовим из этого продукта, который все-таки очень жирный, нам приходится думать, чем «забить» очень жирный вкус. Используются картошка и рис как продукты, «любящие» жир и охотно его поглощающие, или лук и соленые (маринованные) огурцы, «убивающие» жирный вкус. Мы используем и то, и другое.
Для салата из консервированной печени трески возьмем такие ингредиенты:
1 банка печени трески
3 яйца
Рис вареный — 1, 5 стакана (можно и один, смотря, хотите ли вы вкус помягче или порезче)
Вареная морковка — 1
Лук красный — 1 луковица
Петрушка — только листики
Майонез, соль при необходимости
Процесс приготовления:
Отварим и мелко порежем яйца. Тереть их нет особой необходимости, но если вы так больше любите, то потрите. Морковь тоже можно, в зависимости от ваших предпочтений, порезать очень мелкими кубиками или потереть.
Сварить рис из расчета, чтобы у вас было около 1 или 1,5 стаканов вареного. Если хотите, чтобы вкус был не очень выраженный (иногда дети, например, не любят вкус печени трески), то добавьте риса побольше, но не стоит брать его больше, чем полтора стакана, а то уже вообще никакого вкуса не будет.
Вынем на салфетку печень трески из банки. Когда она немного стечет, положим печень в миску и разомнем вилкой как можно мельче. Смешаем с рисом, при необходимости дольем капельку масла из баночки.
Теперь помельчим красный лук. Может быть, не всю головку, если она слишком большая.
Смешаем рис с печенью с морковью, яйцом и луком. Хорошенько перемешаем и заправим майонезом. Сверху надо щедро посыпать салатик мелко порубленной петрушечкой.
Такой салат может быть хорошим ужином или отдельным блюдом для обеда, но на праздничный он, пожалуй, не тянет. Если вы хотите сделать вариант для торжественного случая или просто угощения гостей, то можно приготовить салат из печени трески классический (печень, яйца, лук, твердый сыр; подается на подсушенном хлебе) или салат из печени трески консервированной слоями «Еловая шишка».
Салат «Еловая шишка»
Слоеные салаты пользуются неизменным успехом на праздничном столе, особенно те из них, которые имеют нестандартное оформление («Подсолнух», «Гранатовый браслет», «Арбузная долька» и др). Салат «Еловая шишка» является удачным угощением к новогоднему столу, он вкусен и смотрится весьма эффектно.
По сути, это обычный салат из печени трески консервированной с яйцом и с огурцом, но, благодаря небольшим дополнениям и оригинальной подаче, может стать «гвоздем программы» на закусочном столе.
Ингредиенты:
Печень трески – 1 банка
Яйца – 4 штуки
Сыр, например, пармезан – 0,3 кг
Лук красный – 1 луковица
Огурчики маринованные – около 200 гр
Отварной картофель – 3 клубня
Орехи миндаль – трудно сказать, сколько; стакана полтора должно хватить.
Майонез
Укроп — большой пучок
Процесс приготовления:
Яйца потереть крупно на терке, а сыр – на мелкой. Картошку можно тоже потереть, а можно мелко нарезать.
Огурцы и лук порезать очень мелко.
Печень трески вынуть на салфетку, чтобы стекло масло и размять вилкой.
Отобрать примерно стакан или побольше красивых половинок орехов. Из оставшихся штук пять раздавить скалкой и смешать с печенью трески.
На блюдо выложить в виде ветки укроп, а на него в форме овала или шишки разложить слоями салат, слегка утрамбовывая и смазывая майонезом каждый слой:
1 слой – картошка
2 слой – печень с орехами
3 слой – лук
4 слой – яйца
5 слой – огурец
6 слой – сыр
Этот слой тоже слегка примазать майонезом и разложить половинки орехов, будто это «чешуйки» шишки. Некоторым, впрочем, кажется, что салат более похож на ананас, если у вас такая же ассоциация, то разложите салат теми же слоями в форме овала, а «чашелистики» ананаса сделайте из зеленого лука.
Приятного аппетита!
Салат из печени трески с рисом
Простой и быстрый в приготовлении, удивительно нежный, прямо-таки тающий во рту, салат с печенью трески непременно покорит всех любителей вкусно поесть. А на его готовку мы потратим не более 30 минут.
Салатики с печенью трески в нашей стране пользуются неизменной и непреходящей популярностью. И неспроста, ведь они действительно очень вкусные и сытные. Конечно, каждый день такой салат не поешь — слишком калорийно и жирно, а вот на праздник — в самый раз. И это хорошо! Радость праздника удваивается от предвкушения встречи с любимыми блюдами.
Так что сегодня дарим радость себе и близким — готовим деликатесный салат с печенью трески!
Продукты для рецепта салат из печени трески с рисом
Печень трески
1 банка
Рис
1/2 стакана
Яйцо куриное
3 штуки
Огурец свежий (по желанию)
100 граммов
Зеленый лук
несколько перьев
Перец душистый молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Майонез
несколько столовых ложек
Cалат с рисом и печенью трески рецепт
Перед приготовлением салата подготовьте 1 литр холодной кипяченой воды.
В кастрюлю наливаем около 2 литров воды, доводим до кипения, солим. Всыпаем половину стакана риса, перемешиваем. После закипания варим 12-15 минут. Рис готов, когда перестанет похрустывать на зубах, но будет как бы чуть-чуть недоваренным. Рис промываем кипяченой водой и оставляем остывать.
Яйца отвариваем в течение 10 минут, остужаем в холодной воде из-под крана.
С печени трески сливаем масло. Печень режем мелкими кусочками.
Охлажденные яйца нарезаем мелкими кубиками. Половинку яйца оставляем для украшения.
Зеленый лук шинкуем колечками.
Если хотите, добавьте свежий огурчик, предварительно очистив его от кожицы и порубив маленькими кубиками.
Смешиваем все ингредиенты салата, перед подачей заправляем майонезом, молотым душистым перцем и, при необходимости, досаливаем. Салаты с рисом заправлять майонезом лучше перед самой подачей, чтобы рисинки в салате оставались рассыпчатыми.
Салат с печенью трески и рисом можно приготовить и как слоеный.
Тогда последовательность укладки будет такой (не забываем каждый слой промазывать майонезом):
— нижний слой риса, посыпанного молотым душистым перцем. Количество перца определяется только тем, чего вы хотите добиться: легкого аромата или остроты вкуса. Но желательно с перцем не перестараться;
— далее выкладывается печень трески;
— затем зелёный лук;
— следом огурец;
— сверху яйца;
Украшаем салат из печени трески консервированной с рисом ломтиками печени, зелёным луком, укропом и кусочками варёного яйца.
Можно ставить на праздничный стол. Приятного аппетита!
выбор ингредиентов и рецептов
Вкусный и легкий салат — это отличное блюдо на все случаи жизни. Вы можете подать его на фестиваль или приготовить салат для тихого семейного ужина. Главная особенность этого салата — это его быстрое приготовление.
Среди разнообразия закусок особое место занимает салат из печени трески. Компоненты рыбы положительно влияют на организм человека. Также добавить в салат новые ингредиенты довольно просто, чтобы вы могли приготовить это блюдо на свой вкус.
Треска с яйцом и луком
Салат из трески с яйцом и луком — самый популярный вариант кормления таких блюд.Вам понадобятся следующие продукты:
Масло печени трески — две банки.
Яйца — семь штук.
Луковица — три штуки.
Картофель — четыре клубня.
Сыр — сто грамм.
Морковь-два овоща среднего размера.
Майонез — двести грамм.
Соленья — их четыре штуки.
Половина чайной ложки перца.
Приготовление салата с яйцом и луком
Слоеный салат с печенью трески — вкусное, витаминизированное и полезное блюдо.Для его приготовления следует предварительно подготовить входящие в него ингредиенты. Такие продукты, как морковь и картофель среднего размера, необходимо хорошо промыть и варить вместе с водой до готовности. Затем очистить и натереть. Яйца опускают в слабосоленую воду и отваривают вкрутую. Это займет восемь-десять минут. Готовые яйца остудить, снять скорлупу и разделить белок и желток отдельно натереть на терке.
Соленья тоже надо нарезать. Сыры сорта натереть на терке. Перья молодого зеленого лука промыть и нашинковать.Печень рыбы измельчить вилкой. Подготовлены все ингредиенты для создания слоеного салата из консервированной печени трески. Теперь они нам нужны, чтобы уложить слои. Подается это блюдо в миске, на дно которой кладется слой картофеля. После выложите слой печени. Все посыпают измельченным зеленым луком.
Залить майонезом, сверху выложить рассол. Посыпать тертым яичным белком, затем слоем моркови. Далее идет черед залитого майонезом сыра. И завершающим слоем будет заправка из яичных желтков.При желании можно украсить готовое блюдо зеленью. Приготовленный слоями салат из печени трески нужно поставить в холодильник на пару часов. По прошествии необходимого для замачивания и остывания времени можно достать блюдо и поставить на стол. Салат с печенью трески, яйцом и луком готов к употреблению.
Рекомендуется
Почему происходит кристаллизация меда?
Рано или поздно натуральный мед любого сорта начинает кристаллизоваться, за исключением редких случаев. У каждого сорта этот процесс происходит самостоятельно.Например, при кристаллизации меда из одуванчика образуется грубая, плотная масса рапса сорта h …
Петух на палочке. Рецепт вкуснейшего угощения
Петух на палочке — рецепт из Советского Союза. Помните, как готовили карамель на палочке дома? Для этого нужно было взять не сильно смятую крышку от баночки со сметаной или бутылки с молоком большой ложкой с длинной ручкой над газовой плитой …
Легкий и вкусный пирог с курицей и картошкой
Для приготовления тортов подходит для любого теста — дрожжевого, песочного, слоеного или свежего.Самый простой рецепт — это, наверное, пирог из сладкого картофеля, который идеально подходит для обеда или для сервировки гостей. Его можно приготовить быстро и просто. Для начинки можно использовать …
Салат с треской и огурцами
Для вариации этого салата вам потребуются следующие ингредиенты:
Печень рыбы — две банки.
Огурцы маринованные — четыре штуки.
Лук красный — три штуки.
Лимон.
Картофель — четыре клубня.
Яйца — их четыре.
Приготовить салат
Многослойный салат с печенью трески состоит из нескольких ингредиентов, которые необходимо предварительно приготовить. Для начала нужно взять картофель, вымыть его и поставить на огонь варить. Варить до готовности, процедить и остудить. Затем нужно очистить очищенный и натертый на терке картофель. Яйца нужно переложить в небольшую кастрюлю, залить холодной водой и поставить на огонь. После закипания варить восемь-девять минут и слить воду. Снова залейте яйца холодной водой и дайте остыть.
Очистите скорлупу от яиц и отделите желтки от белков. Белки и желтки натереть отдельно. Маринованные огурцы нарезать небольшими кубиками. С лука нужно удалить шелуху, промыть и нарезать тонкими кольцами. Далее открываем банку с консервированной печенью трески, заливаем жиром. Вы должны поместить ингредиенты в миску, залить соком одного лимона и отставить на пятнадцать минут, а затем размять печень вилкой.
Все необходимые ингредиенты для приготовления слоеного салата с печенью трески готовы.Затем нужно взять специальные пиалы на одну порцию, выложить их на стол и начать выкладывать слоями салат из печени трески. Первым слоем на дно салатницы выложить картофель. Красный лук нарезанный кольцами, который следует покрыть слоем майонеза.
Поверх майонеза выложить пюре из печени трески. Покройте слоем тертого яичного белка и снова нанесите майонез. Далее нужно выложить на салатник слой мелко нарезанных солений, по которым распределится майонез.Последний слой будет состоять из натертых на терке яичных желтков. Уложенный слоями салат из огурцов и печени трески нужно отправить в холодильник на пару часов. Затем уже замоченный и охлажденный салат к столу.
Зеленый салат с треской
Этот салат может быть вкусным, полезным и легким блюдом. Это блюдо часто желательно включать в рацион, особенно в зимнее время.
Какие понадобятся ингредиенты:
Масло печени трески — две банки.
Черные оливки-одна банка.
Петрушка свежая — пучок одинарный.
Салат-латук — триста грамм.
Яйца перепелиные — восемь штук.
Укроп — половина балки.
Лимон-одно штука.
Приготовление салата
Ингредиенты используют рецепт слоеного салата с печенью трески с зеленью. Салат свежий и обсушить бумажными полотенцами. Листья разорвать на кусочки и выложить на дно блюда. Банки с печенью трески открыть, слить жир и нарезать небольшими кусочками.Сверху на салат выложить кусочки трески. Зеленые оливки разрезать пополам, удалить косточки, мелко нарезать и выложить на верхний слой печени. Следующий слой будет состоять из мелко нарезанной свежей петрушки.
Далее нужно приготовить перепелиные яйца, их нужно залить кипятком и варить пять минут. Затем остудить, очистить скорлупу и натереть на терке. Затем натертые яйца равномерно распределить по слою петрушки. Последний слой нашего слоеного салата с печенью трески — это слой мелко нарезанного укропа. Напоследок сверху сбрызнуть свежевыжатым соком одного лимона.
Блюдо из салата поставить в холодильник и остудить полтора часа. После этого приготовьте вкусный и полезный зеленый салат с печенью трески и подавайте к столу. Это блюдо хорошо подходит как для повседневного употребления, так и для угощений на праздники.
Салат из трески с авокадо
Для приготовления вам понадобится следующий перечень продуктов:
Масло печени трески — триста грамм.
Салат-латук — две пучки.
Яйца — их четыре.
Луковица — два луча.
Огурцы-четыре.
Авокадо — две штуки.
Помидоры-две штуки.
Лимон-одно штука.
Майонез — сто грамм.
Перец молотый — на кончике ножа.
Соль & ndash; треть чайной ложки.
Приготовление
Этот рецепт салата из печени трески включает такие продукты, как овощи, фрукты и зелень. И все это в сочетании с печенью. Употребление этого салата обогатит ваш организм большим количеством витаминов и минералов.
Необходимые шаги для подготовки всех продуктов. Для начала нужно отварить яйца вкрутую. Положите их в кастрюлю с холодной водой и поставьте на огонь. После закипания варить на умеренном огне семь-десять минут. Затем остудите, снимите скорлупу и разрежьте на четыре части. Авокадо вымыть, очистить от кожуры и нарезать крупными кусочками. Салат промыть под краном и обсушить салфеткой.
Лимон промыть и нарезать кольцами. С консервированной печенью трески для удаления лишнего жира. Молодой зеленый лук мелко нарезать. Свежие огурцы вымыть и нарезать тонкими кольцами.Помидоры также вымыть и нарезать кружочками. Ингредиенты готовы и теперь нужно приготовить салат.
Необходимо взять большую плоскую тарелку и равномерно разложить по краю кольца лимона. На дно блюда выложить сверху порванные листья салата и накрыть ломтиками авокадо. Далее кладем слой ломтиков помидоров и слой колец огурцов. Сверху распределить нарезанный зеленый лук. По вкусу посолить и посыпать молотым черным перцем.
Залить слоем майонеза, в который положить консервированную печень трески и разделить на четыре части куриные яйца.Наш слоеный салат готов и его нужно на полчаса поставить в холодильник. После остывания подавать этот вкусный и очень полезный салат.
Рождественский салат с печенью трески
Предлагаем рассмотреть один из вариантов праздничного салата на Новый год с печенью трески.
Необходимые ингредиенты:
Масло печени трески — три банки.
Грибы маринованные — одна большая банка.
Соленья — одна банка.
Яйца — восемь штук.
Майонез — пятьсот грамм.
Петрушка свежая — несколько веточек.
Приготовление рождественского салата
Блюдо, которое мы приготовим, идеально подходит для рождественского застолья. Для этого необходимо постепенно готовить все входящие в него ингредиенты, а затем раскладывать их слоями. Для начала нужно приготовить яйца вкрутую. Положите их в кастрюлю с холодной водой и поставьте на плиту. С момента закипания варить восемь-девять минут — не больше. Залить холодной водой и остудить.Чтобы удалить скорлупу, отделите желтки и белки. Натереть в разных мисках желтки и белки.
Затем откройте банку с маринованными грибами, процедите их на дуршлаг, а затем нарежьте небольшими кусочками. Чтобы открыть банку с консервированной печенью трески, слейте жир и разомните вилкой. Маринованный огурец нарезать мелкими кубиками. Ингредиенты готовы, теперь их нужно выложить слоями.
Надо взять красивую плоскую форму и поставить ее на съемную форму для запекания. Первым слоем на дно блюда вы хотите разместить грибы.Затем натереть яичные белки. Следующий слой печени, на который должны быть положены нарезанные кубиками соленые огурцы. Затем последним слоем равномерно распределите натертые яичные желтки. Каждый слой новогоднего салата следует обильно смазать майонезом. Тазик с салатом поставить на два часа в холодильник. По прошествии необходимого времени достать его оттуда и аккуратно снять съемную форму для запекания. Украсить слоеный салат мелко нарезанной зеленью. Блюдо готово.
Печень трески с добавлением горошка
Есть рецепт салата и с добавлением горошка.Обязательный перечень продукции:
Масло печени трески — фурграм.
Горошек зеленый — двести грамм.
Яйца — шесть штук.
Огурцы-две штуки.
Перец-две штуки.
Лук зеленый-две штуки.
Масло оливковое — шесть столовых ложек.
Приготовление слоеного салата из гороха
Подготовьте все ингредиенты шаг за шагом. Печень трески слить жир и выложить на дно посуды. Размять вилкой. Зеленый консервированный горошек отсыпать на дуршлаг, промыть под проточной водой и намазать маслом печени трески.Далее сварить яйца вкрутую, остудить, удалить скорлупу и нашинковать. Добавьте яйца в миску. Свежие огурцы вымыть и нарезать кубиками.
Сладкий перец необходимо очистить. Разрезать на две части, удалить семена и перегородки, измельчить и положить вместе с остальными. Молодой зеленый лук промыть проточной водой из-под крана, мелко нарезать и добавить в салатник. Все ингредиенты подготовлены, осталось только залить блюдо оливковым маслом и хорошо перемешать. Салат обязательно нужно было поставить в холодильник минимум на час.Ему нужно остыть и пропитать. Уже охлажденный вкусный и очень полезный салат из печени трески с горошком можно подавать к столу.
Тем, кто желает приготовить оригинальный салат с печенью трески, но не желает тратить время на «прослои», могут воспользоваться двумя простыми рецептами ниже.
Масло печени трески и креветки
Полезный салат из печени трески, полученный с добавлением морепродуктов и салата из рукколы. К тому же его довольно просто приготовить.
Вам понадобятся следующие продукты:
Масло печени трески — две банки.
Руккола — двести грамм.
Креветки — двадцать гран.
Огурцы маринованные — четыре штуки.
Яйца — пять гран.
Майонез — триста грамм.
Приготовить салат
Процесс приготовления этого салата нужно начать отваривать креветки. Если у вас замороженные креветки, их сначала нужно разморозить, а затем положить в кипяток примерно на пять минут. Как только они появятся, их следует сразу же просушить в дуршлаге.Свежие креветки должны вариться от трех до пяти минут. Готовится с креветками, необходимо удалить панцири.
Куриные яйца нужно готовить в прохладном месте. Окуните их в воду и поставьте на огонь. После закипания варить восемь минут. Слить горячую воду и снова обмакнуть яйца в холод. Затем снимите скорлупу и нарежьте небольшими кубиками. Открыть банку с консервированной печенью трески, процедить, жир, промокнуть бумажными полотенцами и нарезать кусочками.
Маринованные огурцы нарезать кубиками. Рукколу промыть и крупно покрошить.Теперь нам нужно смешать все подготовленные ингредиенты с майонезом. Положите горкой на красивое блюдо и поставьте в холодильник на два часа. После остывания салат готов, поэтому подавайте его на стол.
Салат из печени трески «Классик»
Это блюдо можно отнести к простым и сытным закускам. Несмотря на простоту, он подходит для любого праздничного стола.
Подготовьте следующие ингредиенты:
Масло печени трески — две банки.
Сыр — сто семьдесят грамм.
Яйца — их четыре.
Майонез — пять столовых ложек.
Лук репчатый — две головки.
Винный уксус — две чайные ложки.
Черный перец.
Пошаговое приготовление
Прежде чем приступить непосредственно к приготовлению классического салата из печени трески, необходимо подготовить продукты, из которых он состоит. Куриные яйца обмакивают в холодную воду. Поставить на плиту. После того, как они закипят, варите их десять минут, затем остудите. Снимите скорлупу и натрите на терке.Для этого салата лучше брать сыр мягких сортов. Далее необходимо открыть банку с печенью, слить их с жира и размять вилкой.
Мы приготовили салат с рыбьей печенью и яйцом, только с лука, с которого нужно снять шелуху, промыть и нарезать мелкими кубиками. Выложите лук в миску и залейте уксусом. Оставьте лук мариноваться примерно на пятнадцать-двадцать минут, после чего удалите уксус. Теперь возьмите красивое глубокое блюдо и выложите в него все ингредиенты.Тщательно перемешать, добавить сверху свежую нарезанную петрушку. А затем подайте классический салат из печени трески.
Слоеный салат из печени трески: подборка ингредиентов и рецепты
Вкусный и легкий салат — отличное блюдо на все случаи жизни. Вы можете подать его на праздник или приготовить салат для тихого семейного ужина. Главная особенность этого салата — быстрое приготовление.
Среди разнообразия закусок особое место занимают салаты из печени трески. Компоненты рыбы положительно влияют на организм человека.Также добавить новые ингредиенты в салат довольно просто, поэтому вы можете приготовить это блюдо на свой вкус.
Треска с яйцом и луком
Салат из трески с яйцом и луком — самый популярный способ подачи такого блюда. Вам потребуются следующие товары:
Печень трески — две банки.
Яйца семь.
Лук зеленый — три штуки.
Картофель — четыре клубня.
Сыр — сто грамм.
Морковь — это два средних овоща.
Майонез — двести грамм.
Огурцы соленые — четыре штуки.
Перец молотый — пол чайной ложки.
Приготовление салата с яйцом и луком
Салат из слоеного печенья трески — вкусное, витаминное и полезное блюдо. Чтобы приготовить его, вы должны сначала подготовить ингредиенты, из которых он состоит. Такие продукты, как морковь и картофель среднего размера, необходимо хорошо промыть и, прокипятив в холодной воде, варить до готовности. Затем очистить и натереть. Яйца опускают в слабосоленую воду и отваривают вкрутую.Это займет восемь-десять минут. Готовые яйца остудить, очистить скорлупу и, разделив их на белок и желток, по отдельности измельчить на терке.
Маринованные огурцы тоже нужно мелко нарезать. Натереть твердый сыр. Перья молодого зеленого лука промываем и измельчаем. Рыбную печень измельчить вилкой. Подготовлены все ингредиенты для создания слоеного салата из консервированной печени трески. Теперь их нужно выложить слоями. Подается это блюдо в салатнике, на дно которого нужно уложить слой картофеля.После кладем слой печени. Все посыпать нарезанным зеленым луком.
Залить майонезом, сверху разложить соленые огурцы. Посыпать тертым яичным белком, а затем — слоем моркови. Далее идет черед сыра, майонеза. И завершающим слоем будет россыпь яичных желтков. При желании можно украсить готовое блюдо зеленью. Приготовленный салат из печени трески нужно поставить в холодильник на пол-два часа. По прошествии времени, необходимого для замачивания и остывания, можно достать блюдо и поставить его на стол.Салат с печенью трески, яйцом и луком готов к употреблению.
Салат с треской и огурцами
Для этого варианта салата вам понадобятся следующие ингредиенты:
Печень рыбная — две банки.
Огурцы маринованные — четыре штуки.
Красный лук — три штуки.
Лимон.
Картофель — четыре клубня.
Яйца — четыре штуки.
Приготовление салата
В состав слоеного салата с рыбьим жиром входит несколько ингредиентов, которые необходимо предварительно приготовить.Для начала нужно взять картофель, вымыть его и поставить на огонь до кипения. Варить до готовности, процедить и остудить. Затем картофель нужно очистить и натереть на терке. Куриные яйца положить в небольшую кастрюлю, залить холодной водой и поставить на огонь. После закипания кипятить восемь-девять минут и слить воду. Снова залейте яйца холодной водой и остудите.
Очистите яйца и отделите желтки от белков. Белки и желтки натереть на терке отдельно. Маринованные огурцы нарезать небольшими кубиками.Лук нужно снять с шелухи, промыть и нарезать тонкими кольцами. Далее открываем банки с консервированной печенью трески, сливаем из них жир. Нужно переложить ингредиенты в миску, залить соком одного лимона и отставить на пятнадцать минут, а затем растереть печень вилкой.
Все необходимые ингредиенты для приготовления слоеного салата с печенью трески готовы. После этого нужно взять на одну порцию специальные салатники, разложить их на столе и начать раскладывать салат из печени трески слоями.Первым слоем на дно салата выложите картофель. Следующий слой нарезанный кольцами красный лук, который необходимо покрыть слоем майонеза.
Поверх майонеза выложить толченую печень трески. Покройте слоем тертого яичного белка и снова нанесите майонез. Далее нужно выложить на салатник слой мелко нарезанных маринованных огурцов, на которые распределить майонез. Последний слой будет состоять из тертых яичных желтков. Слоеный салат из огурцов и печени трески нужно отправить в холодильник на пол-два часа.Затем размоченный и остывший салат подают на стол.
Зеленый салат с треской
Этот салат смело можно отнести к вкусным, полезным и легким блюдам. Такое блюдо часто включают в рацион, особенно в зимнее время года.
Какие ингредиенты необходимы:
Печень трески — две банки.
Оливки — одна банка.
Петрушка свежая — один пучок.
Салатные листья — триста грамм.
Яйца перепелиные — восемь штук.
Укроп — пол пучка.
Лимон — одно дело.
Приготовление салата
Для приготовления используем рецепт слоеного салата с печенью трески с зеленью. Свежие листья салата промывают и просушивают бумажными полотенцами. Оторвите листья и положите на дно блюда. Открыть банки с печенью трески, слить с них жир и нарезать небольшими кусочками. Сверху на листья салата выложить ломтики трески. Зеленые оливки разрезать пополам, удалить косточку, мелко нарезать и выложить на слой печени.Следующий слой будет состоять из мелко нарезанной свежей петрушки.
Далее нужно приготовить перепелиные яйца, для этого их нужно залить кипятком и варить пять минут. Затем остудить, очистить скорлупу и натереть на терке. Затем равномерно распределите тертые яйца по слою петрушки. Последний слой нашего слоеного салата из печени трески — это слой мелко нарезанного укропа. Напоследок нужно сбрызнуть свежевыжатым соком одного лимона.
Блюдо с салатом поставить в холодильник и остудить полтора часа.После этого получить вкусный и полезный зеленый салат с печенью трески и подавать к столу. Это блюдо хорошо подходит как для повседневного употребления, так и в качестве угощения на праздники.
Салат из трески с авокадо
Для приготовления вам понадобится следующий перечень товаров:
Печень трески — триста грамм.
Листья салата — два пучка.
Яйца — четыре штуки.
Лук зеленый — две пучка.
Огурцы свежие — четыре штуки.
Авокадо — две штуки.
Помидоры — две штуки.
Лимон — одно дело.
Майонез — сто грамм.
Перец молотый — на кончике ножа.
Соль — треть чайной ложки.
Кулинария
Этот рецепт салата из печени трески включает такие продукты, как овощи, фрукты и зелень. И все это в сочетании с печенью. Употребление такого салата обогатит ваш организм большим количеством витаминов и полезных микроэлементов.
Все продукты необходимо приготовить поэтапно.Для начала нужно отварить яйца вкрутую. Положите их в кастрюлю с холодной водой и поставьте на огонь. После закипания варить на умеренном огне семь-десять минут. Затем остудите, снимите скорлупу и разрежьте на четыре части. Авокадо вымыть, очистить от кожуры и нарезать крупными кусочками. Листья салата промыть под краном и промокнуть салфетками.
Лимон тщательно вымыть и нарезать кольцами. Удалите лишний жир из консервированной печени трески. Нарезать зеленый молодой лук. Свежие огурцы вымыть и нарезать тонкими кольцами.Помидоры также промываем и нарезаем дольками. Ингредиенты готовы, и теперь из них нужно сделать салат.
Нужно взять большую плоскую тарелку и равномерно распределить по краю лимонные кольца. На дно тарелки положите порванные листья салата, а сверху накройте ломтиками авокадо. Далее выкладываем слой ломтиков помидора и слой колец огурца. Сверху выложить нарезанный зеленый лук. По вкусу посолить и посыпать черным перцем.
Залить слоем майонеза, на который положить консервированную печень трески и разделенные куриные яйца.Наш слоеный салат готов, его нужно поставить на полтора часа в холодильник. А после остывания подавать этот вкусный и очень полезный салат.
Салат новогодний с печенью трески
Предлагаем рассмотреть один из вариантов праздничного салата на Новый год с печенью трески.
Требуемый состав ингредиентов:
Печень трески — три банки.
Грибы маринованные — одна большая кастрюля.
Огурцы маринованные — одна банка.
Яйца — восемь штук.
Майонез — пятьсот грамм.
Петрушка свежая — несколько веточек.
Приготовление новогоднего салата
Блюдо, которое мы приготовим вместе с вами, отлично подойдет для новогоднего застолья. Для его приготовления нужно постепенно подготовить все входящие в него ингредиенты, а затем выложить их слоями. Для начала нужно приготовить отварные куриные яйца. Выложите их в кастрюлю с холодной водой и поставьте на плиту. С момента закипания варить восемь-девять минут — не более.Залить холодной водой и остудить. Снять скорлупу, отделить желтки и белки. Натереть в разных мисках желтки и белки.
Затем откройте банку с маринованными грибами, откиньте их на дуршлаг, а затем нарежьте небольшими кусочками. Открыть банки с консервированной печенью трески, слить с них жир и вымесить вилкой. Маринованные огурцы измельчить кубиками небольшого размера. Ингредиенты готовы, теперь их нужно выложить слоями.
Для этого возьмите красивую плоскую форму и поставьте на нее съемную форму для запекания.На дно тарелки первым слоем выложить маринованные грибы. Затем протереть яичные белки. Следующий слой печени, на который нужно положить нарезанные кубиками соленые огурцы. Затем последним слоем равномерно распределите натертые яичные желтки. Каждый слой новогоднего праздничного салата нужно обильно смазать майонезом. Поставьте тарелку салата в холодильник на два часа. По истечении необходимого времени выньте его оттуда и осторожно выньте съемный противень. Украсить слоеный салат мелко нарезанной зеленью.Блюдо готово.
Печень трески с добавлением гороха
Есть рецепт салата и с добавлением гороха. Необходимый перечень товаров:
Печень трески — четыреста грамм.
Горошек зеленый — двести грамм.
Яйца — шесть штук.
Огурцы — две штуки.
Болгарский перец — две штуки.
Лук зеленый — две штуки.
Масло оливковое — шесть столовых ложек.
Приготовление слоеного салата с горошком
Пошагово приготовьте все ингредиенты.Из печени трески слить жир и выложить его на дно посуды. Размять вилкой. Зеленый консервированный горошек перелейте в дуршлаг, промойте проточной водой и выложите поверх печени трески. Далее сварить вкрутую куриные яйца, остудить, удалить скорлупу и мелко покрошить. Добавить в салатник яйца. Свежие огурцы промыть и нарезать кубиками.
Сладкий болгарский перец необходимо промыть. Разрезать пополам, удалить косточки и перегородки, измельчить и переложить к остальным продуктам. Зеленый лук промыть под краном, мелко нарезать и вылить в салатник.Все ингредиенты подготовлены, остается только залить блюдо оливковым маслом и хорошо перемешать. Салат нужно поставить в холодильник минимум на час. Он должен остыть и пропитаться. Уже в охлажденном виде на стол можно подать вкусный и очень полезный салат из печени трески с горошком.
Тем, кто желает приготовить оригинальный салат с печенью трески, но не желает тратить время на «слои», могут воспользоваться двумя простыми рецептами, представленными ниже.
Печень трески с креветками
Салат из печени трески, приготовленный из морепродуктов и рукколы.К тому же его довольно просто приготовить.
Потребуются следующие товары:
Печень трески — две банки.
Руккола — двести грамм.
Креветки — двадцать штук.
Огурцы маринованные — четыре штуки.
Яйца — пять штук.
Майонез — триста грамм.
Приготовление салата
В процессе приготовления этого салата должны начинаться отваривание тигровых креветок. Если у вас есть свежезамороженные креветки, то их нужно сначала разморозить, а затем погрузить в кипяток примерно на пять минут.Как только они взойдут, их нужно сразу же откинуть на дуршлаг. Свежие креветки нужно варить от трех до пяти минут. С готовых креветок необходимо удалить панцири.
Куриные яйца необходимо отварить в прохладном состоянии. Окуните их в воду и поставьте на огонь. После закипания варить восемь минут. Слейте горячую воду и опустите яйца в холодную воду. Затем очистите скорлупу и нарежьте небольшими кубиками. Открыть банки с консервированной печенью трески, слить с нее жир, промокнуть бумажными полотенцами и нарезать кусочками.
Маринованные огурцы нарезать кубиками. Рукколу вымыть и покрошить. Теперь вам нужно смешать все подготовленные ингредиенты с майонезом. Выложите горку на красивую тарелку и отправьте в холодильник на два часа. После остывания салат готов, его можно подавать.
Классический салат из печени трески
Это блюдо можно отнести к простым и сытным перекусам. Несмотря на простоту, он подходит для любого праздничного стола.
Подготовьте следующие ингредиенты:
Печень трески — две банки.
Сыр — сто семьдесят грамм.
Яйца — четыре штуки.
Майонез — пять столовых ложек.
Лук — две головы.
Винный уксус — две чайные ложки.
Перец черный молотый.
Пошаговое приготовление
Прежде чем приступить непосредственно к приготовлению классического салата из печени трески, необходимо подготовить продукты, из которых он состоит. Куриные яйца обмакнуть в холодную воду. Поставить на плиту. После того, как они закипят, варить их нужно не более десяти минут, затем остудить.Очистить и натереть на решетке. Для этого салата лучше брать сыр мягких сортов. Затем откройте банки с печенью, слейте с них жир и вымесите вилкой.
Мы приготовили сыр и яйца для салата с печенью трески, остался только лук, с которого нужно снять шелуху, промыть и нарезать мелкими кубиками. Выложить лук в емкость и залить уксусом. Оставьте лук мариноваться примерно на пятнадцать-двадцать минут, после чего слейте уксус. Теперь нужно взять красивое глубокое блюдо и выложить в него все ингредиенты.Тщательно перемешать, доверху всыпать свежую измельченную зелень. А потом подавайте на стол классический салат из печени трески.
Салат из печени трески с прослоями маринованных огурцов. Самые вкусные рецепты салатов с печенью трески. Салат из печени трески с кукурузой и зеленым салатом.
приготовлено из следующих компонентов:
Как приготовить
Давайте рассмотрим пошаговый рецепт быстрого и очень простого салата с печенью трески.Весь процесс займет всего несколько минут, однако на изысканном вкусе этого блюда это не повлияет.
Шаг 1
Отварить яйца. Лук мелко нарезать. Слейте воду из печени трески, оставив немного масла, и тщательно вымесите или порежьте.
У россиян в это время года есть много вкусных блюд. Описание: вкусная легкая закуска идет к праздничному столу. Приготовление: Помидоры нарезать и равномерно выложить на противень, посолить и поперчить по вкусу, накрыть нарезанными грибами и посыпать тертым сыром.
Описание: Название салата говорит само за себя — богат витаминами, зимой он должен быть на вашем столе. Приготовление: Кубик лимона с кожурой нарезать небольшими кубиками. Решетка сетчатки, морковь и яблоко мелко. Приготовление: 8-10 порций как закуска или 6 порций как блюдо. В большой миске смешайте мясо, картофель, огурцы, зеленый горошек и лук. Добавьте майонез и аккуратно перемешайте, чтобы эти ингредиенты не растерлись.
Шаг 2
Компоненты смешивают, солят, добавляют оставшееся масло и перемешивают.Вкусный и простой салат, готовый к подаче.
Требования к выбору печени особые. Обязательно посмотрите место изготовления изделия. Если консервы делают из замороженного сырья, то они менее полезны. На упаковке не должно быть повреждений или вздутия. И запас хранения стоит внимания, и состав. Чем меньше в нем добавок, тем лучше продукт.
Описание: Кукурузный салат стал очень популярным в последние годы.Способ приготовления: капусту нашинковать очень тонко, а морковь натереть на терке. Добавьте майонез в салат. Описание: Попробуйте этот вкусный, быстрый и легкий рецепт для следующей вечеринки! Печень трески богата витаминами и идеально подходит для диетического приготовления.
Метод: Положите печень трески в дуршлаг и слейте масло. Вымойте печень вилкой и смешайте с измельченными яйцами и луком в сервировочной посуде. Приправить по вкусу и украсить веточками петрушки и половинками оливок. Описание: Бутерброды — идеальное блюдо; Они отлично подходят для завтрака, обеда и ужина.Сэндвич должен быть красиво приготовлен, чтобы привлекать внимание и поливать рот.
Добавляется в салаты и другие продукты. Итак, есть вариант многослойного салата, напоминающий селедку под шубой, а вместо сельди — печень трески. И эта нота вносит пикантность во вкус.
Сырный салат
Блюдо простое, полезное и вкусное. Он отлично подойдет как для праздничного стола, так и для семейного ужина. Для блюда возьмите:
Положите горшочек с икрой и украшенный маслом кусок масла на ломтик хлеба.Описание: Только в этом блюде вы найдете неповторимый вкус Рождества! Способ приготовления: смажьте утку маринадом и оставьте на 2 часа. Затем положите его в тушеное мясо. Не добавляйте жир, так как в самой утке содержится много.
Отрежьте голову, хвост и плавники и залейте холодной водой. Тщательно возьмите рыбу и разложите целиком на блюде. Процедить рыбу и добавить 15 г желатина, замоченного в воде, довести до кипения и снова процедить. Украсить рыбу дольками моркови и петрушкой и аккуратно залить половиной стопки.
Как приготовить
Отварите картофель, яйца и морковь.
Шаг 1
Овощи прохладные, трут. Сыр тоже натереть на средней терке. Натереть яблоко.
Слить масло из печени. Тогда салат не будет суп жирным. Вымесить содержимое банки вилкой, переложив в салатник. Зеленый лук мелко режется.
Вкусный салат с печенью трески — секреты приготовления
Описание: Тушеные в сливках грибы — настоящее русское блюдо.Способ приготовления: грибы тщательно вымыть и ошпарить. Нарезать мелко и обжарить до светло-коричневого цвета. Выложить грибы в форму для запекания и сверху смазать сливками. Сделайте пучок сельдерея и укропа и положите сверху, добавьте соль, перец и лавровый лист. Плотно накрыть крышкой и поставить в разогретую духовку на час, чтобы он закипел.
Описание: Эти куки очень легко и быстро приготовить. Способ приготовления: смешать все ингредиенты и замесить тесто. Вырежьте ножом разные фигурки. Приготовление: Намазать маслом и сахаром, по одному всыпать желтки и растопить с шоколадом.Мармелад мелко нарезать, посыпать песчаным песком, сбрызнуть бренди и тщательно перемешать. Через 15 минут выложите тесто на блюдо и сформируйте лепешку. Оставить торт на ночь в прохладном месте.
Шаг 2
Сложите компоненты слоями. Сначала картофель, затем печень трески. Далее — слой лука, яйца, яблока, моркови, сыра. Каждый слой покрыт майонезом. Блюдо поливают измельченными орехами и оставляют на полчаса для замачивания.
Салат из креветок
А с креветками хорошо сочетается печень трески.Продукт нельзя переоценить для всех типов истощения. Поэтому рецепты очень полезны. На еду возьмите:
Способ приготовления: Поместите все ингредиенты в стеклянную бутылку и влейте коньяк. Описание: Горячий напиток из пряностей и трав с добавлением меда или сахара. Покупался в основном только в Москве в местах массового скопления людей. Способ приготовления: довести воду до кипения, добавить мед и варенье. Через 5 минут добавьте специи в воду и варите 5 минут.
Вот вам что-нибудь, чтобы вы были заняты этим праздником.Витамин А — это витамин с антиоксидантными свойствами. Витамин А часто ассоциируется со здоровыми глазами. Фактически, богатая витаминами диета может предотвратить куриную слепоту, глазные инфекции и сухость глаз. Витамин А также отвечает за укрепление иммунной системы, за рост клеток и за наращивание кожи и слизистых оболочек.
Как приготовить
Если тигровых креветок нет, можно брать обычные, удвоив их количество. Креветки отварить, яйца отварить. Продукты очищаем, нарезаем кубиками.
Шаг 1
Излишки жира удаляют из печени, разрезают на части. Зелень измельчить. Огурцы мелко измельчить.
Когда большинство людей думают о витамине А и здоровье глаз, изображение моркови оказывается на переднем плане. Употребление большого количества моркови действительно может улучшить зрение. Морковь среднего размера содержит более 200% количества витамина А, которое средний человек потребляет в течение дня. Морковь также является хорошим источником витаминов C, K и B, а также магния и клетчатки.
Темно-зеленые листовые овощи необходимы для здорового образа жизни и питания благодаря разнообразному сочетанию питательных веществ. Но у ярких блестящих зеленых листьев айсбергалата есть свои преимущества. Салат айсберг богат незаменимым витамином А и может быть изысканно использован для повышения уровня витамина А, в салате или в хлебе. Кроме того, салат айсберг поддерживает организм дополнительными витаминами и минералами. Чашка нарезанного салата айсберг содержит всего 10 калорий.
Шаг 2
Компоненты выкладываются в салатник, заправляются майонезом, перемешиваются.Оставить для настаивания в прохладном месте, украсить зеленью и подавать.
Кукурузный салат
Более калорийный салат с кукурузой. Но рецепт тоже интереснее. Так что экспериментировать — это зеленый свет. Вам понадобится:
Как приготовить
Картофель, морковь отварить.
Сладкий картофель был одним из самых важных источников пищи для бывших жителей Америки. Даже сегодня сладкий картофель известен своим восхитительным вкусом и высоким содержанием питательных веществ. Средний сладкий картофель обеспечивает невероятные 438% дневной нормы витамина А взрослого человека и всего 103 калории.
Многие люди принимают жир печени трески в качестве пищевой добавки в капсулах или в жидкой форме. Щепотка красного перца чили заменит еду на что-то особенное и полезное. Приготовление вкусной индейки предлагает различные возможности. Печень индейки богата витаминами и минералами и часто используется в качестве добавки в соусы. 100 граммов печени индейки содержат невероятные 507% рекомендуемой суточной дозы витамина А. для взрослых.
Шаг 1
Картофель нарезать мелкими кубиками.Морковь натереть на средней терке. Рис отваривают, но не варить, он станет рассыпчатым.
Шаг 2
Достаньте печень трески и положите на бумажное полотенце, удаляя излишки масла. Переложите продукт в салатник, вымесив вилкой. Помидоры нарезают соломкой, зелень и лук — мелкими кусочками.
Паприка особенно популярна в южноамериканской, индийской и испанской кухне. Огненно-красная специя обеспечивает множество восхитительных блюд с неповторимым вкусом.Кроме того, перец очень полезен для здоровья благодаря высокому количеству питательных веществ. Перец также является впечатляющим источником витамина С, калия и кальция. Манго — сладкий и сочный фрукт, который подходит как для основных блюд, так и для десертов. Благодаря большому количеству питательных веществ и витаминов манго является отличным дополнением к здоровому и сбалансированному питанию.
Шаг 3
Слейте сок из кукурузы. Все компоненты соединяются, солятся, поперчиваются, заправляются майонезом, перемешиваются.Салат выкладывается в салатник, украшается и подается.
Салат «Сытный»
Нужен оригинальный и вкусный ужин, но нет идей? Выручает печень трески. Для сытного блюда возьмите:
Цельное молоко многие люди предпочитают из-за большого количества питательных веществ и вкуса обезжиренного молока. Кроме того, цельное молоко богато различными жирами. Вареная или сырая горчица имеет интенсивный вкус и невероятно богатство питательных веществ. Сено также содержит витамин C, витамин E, кальций, пищевые волокна, белок, марганец и фолиевую кислоту.Желто-оранжевый цвет ореховой тыквы отражает высокое содержание бета-каротина, который в организме превращается в витамин А. Кроме того, тыква богата витамином С, калием и клетчаткой, которые оказывают большое влияние на общее состояние здоровья.
Как приготовить
Если вы хотите получить менее калорийную и более легкую еду, майонез заменяют сметаной.
Шаг 1
Начните со взбивания яиц. Их переливают в разогретую сковороду и обжаривают на масле, как омлет.Пока оно остынет, слейте излишки масла с печени трески, вымесите содержимое банки вилкой.
Количество в 100 г базилика очень велико, и его не нужно употреблять в пищу или в тот же день. Храните сушеный базилик, так как он может распространяться на разные продукты в течение недели. Зеленая капуста — это больше, чем просто гарнир. Вкусные и питательные овощи заняли прочное место в рационе.Чашка содержит около 200% витамина А, который в среднем необходим человеку. Дыня канталопа содержит мало жиров и калорий, но богата витаминами и питательными веществами. Сочная дыня — вкусное дополнение к фруктовому салату, как промежуточное блюдо или как десерт.
Остывший омлет нарезаем соломкой. Компоненты смешать, посолить, поперчить, заправить майонезом. Вы можете подавать салат в качестве закуски к поджаренным тостам или ломтикам свежего огурца.
Салат из куриного филе
Салат без привычных банальных компонентов и оригинален, и вкусен.Для кулинарного чуда нужно взять:
Салат с печенью трески, яйцом и зеленым салатом
Долька или примерно восьмая часть дыни среднего размера содержит 120% витамина А в день. Душистый горошек является восхитительным дополнением ко многим блюдам и прекрасным дополнением к здоровому питанию. Порция гороха содержит 134% рекомендуемого количества витамина А и всего 62 калории.
Ваш ежедневный рацион можно оптимизировать и улучшить, добавив больше листовых овощей по многим причинам. Листовые овощи низкокалорийны, богаты питательными веществами и их легко приготовить.Большинство темно-зеленых овощей можно есть сырыми. Сухофрукты удобны для быстрого устранения недостатка питательных веществ и быстрого поглощения энергии и антиоксидантов. Сушеные абрикосы очень хороши для богатой витаминами диеты.
Для соуса
Как приготовить
Шаг 1
Филе нарезают кубиками, приправляют специями и обжаривают до румяной корочки. Точно так же режется печень трески.
Помидоры очистить от кожицы и нарезать кубиками.Салат рвут наугад руками. Смешайте горчицу с соевым соусом и сметаной до однородной массы. Добавить в соус лимонный сок.
С ботанической точки зрения помидоры — это фрукт, но многие люди считают помидор овощем. Помимо классификации, помидоры следует добавлять для регулярного употребления из-за их различных витаминов, минералов и низкой калорийности. Кроме того, в томате содержится особый витамин С и ликопин. Многие люди используют сушеные травы из-за их уникального вкуса, но немногие знают, что они приносят как можно больше пользы для здоровья.Сушеный майоран — один из лучших источников витамина А из трав.
Порция в 100 граммов содержит целых 161% витамина А, рекомендуемую суточную норму. Количество в 100 граммов — это много, и его можно оптимально переработать в самые разные продукты в течение недели. За короткое время действие красивых трав становится заметным и заметным.
Шаг 2
Курица, печень, помидоры и зелень подаются без заправки. Салат поливают соусом непосредственно перед употреблением.
Сырный салат
Блюдо должно получиться одновременно аппетитным и эффектным. Такая еда в первую очередь исчезает со стола. И для легкого салата подойдет пикник, и застолье. Надо взять:
И не зря, ведь печень трески на 65% состоит из рыбьего жира.
Что для этого нужно
Добавление шпината в свой дневной рацион может творить чудеса. Шпинат положительно влияет на здоровье и помогает оптимизировать содержание витаминов. Точно так же шпинат содержит ценные витамины C, K, железо, кальций и марганец.Несмотря на сочный вкус персика, он богат питательными веществами. Персики богаты витамином С, кальцием, калием, железом, фосфором и магнием. Кроме того, персики богаты витаминами. Персик среднего размера содержит около 10% дневных потребностей человека.
Печень трески — не только вкусный деликатес, но и очень полезный продукт. Полезные свойства рыбьего жира неоценимы. Обладает как лечебными, так и профилактическими свойствами. И это уникальный натуральный продукт, сочетающий в себе микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты и, конечно же, так необходимые нам витамины, которые являются незаменимыми веществами в нашем организме.
Тропические плоды папайи богаты множеством витаминов, минералов, ферментов и антиоксидантов. Папайя, в частности, является источником витамина А, небольшая папайя уже обеспечивает 29% рекомендуемой дневной нормы. Вкусные плоды папайи часто едят в сыром виде и используют в качестве отличного ингредиента во фруктовых салатах и коктейлях.
Традиционный с рисом, огурцом и укропом
Красный острый перец очень универсален. Многие люди едят его в сыром виде с маканием или добавляют в салаты, яичницу-болтунью и блюда из пасты.Независимо от того, насколько вкусные овощи употребляются в пищу, красный перец обеспечивает невероятную пользу для здоровья организма. Красный перец богат витамином А, витамином С и антиоксидантами, такими как ликопин.
Как приготовить классический салат из печени трески?
Салат из печени трески классический рецепт
При приготовлении салатов печень трески используется в консервах в собственном жире или масле с небольшим добавлением специй.
Выбирая консервы из печени трески, нужно обращать внимание на место изготовления. Также упаковка не должна иметь повреждений и вздутия.Обязательно обратите внимание на сроки изготовления и состав. Чем меньше используется дополнительных элементов, тем выше качество продукта.
Для приготовления классического салата нам понадобится:
одна банка печени трески (250 г),
одна головка лука,
четыре сваренных вкрутую куриных яйца,
соль.
Приготовление:
Яйца и лук мелко нарезать. Слейте воду из печени трески и мелко нарежьте. Складываем все в салатник, солим по вкусу, добавляем немного оставшегося масла из банки и тщательно перемешиваем.Салат готов! Все очень просто, вкусно и полезно.
Салат из печени трески с грецкими орехами
Это один из самых распространенных рецептов. Способ приготовления напоминает приготовление многослойного салата из селедки под шубой, но с добавлением пикантной нотки — печени трески.
Простое и в то же время вкусное, а главное полезное блюдо, как для праздничного стола, так и для семейного ужина.
И так нам понадобится:
банка печени трески (250г),
два плавленых сыра,
два средних картофеля,
три куриных яйца,
50 г очищенных грецких орехов,
одна морковь,
одно большое кисло-сладкое яблоко,
пучок зеленого лука,
майонез.
Приготовление:
Отварите картофель, яйца и морковь. Натираем их и плавленый сыр на средней терке. Слейте масло из печени. Дайте ему хорошо стечь; излишки масла сделают салат слишком жирным. Затем размять печень вилкой. Зеленый лук мелко нарезать.
Разложите слои. В первый слой кладем картофель, затем печень трески, лук, яйца, яблоко, морковь и плавленый сыр … Каждый слой промазываем майонезом. Сверху посыпать измельченными грецкими орехами и оставить на 20-30 минут, чтобы салат пропитался.
Салат из печени трески с тигровыми креветками
Печень трески незаменима людям со слабой иммунной системой, с истощением, как физическим, так и эмоциональным. Поэтому предлагаем еще один интересный рецепт бодрости, здоровья и просто хорошего настроения.
В салат входят:
печень трески — банка (250г),
тигровые креветки — 10 шт. (возможна замена штатными в количестве 20 шт.),
куриных яиц — 2 шт.,
огурцы маринованные — 2 шт.,
майонез,
зелени.
Приготовление:
Креветки и яйца предварительно отварить, очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками. Удалите лишнее масло из печени трески и тоже нарежьте небольшими кусочками. Зелень измельчить. Маринованные огурцы натрите на мелкой терке. Все складываем в салатник, добавляем майонез и перемешиваем. Дать салату настояться в прохладном месте, украсить и подавать.
Салат из печени трески с консервированной кукурузой
Салат более слоистый и калорийный, чем предыдущие.А потому интереснее. Поэкспериментируем со вкусами.
Для приготовления возьмите:
250г консервированная печень трески,
100 рис, одна средняя морковь,
два средних картофеля,
головка красного лука,
два помидора,
200 г кукурузы консервированной
соль,
перец,
майонез,
зелени по вкусу.
Приготовление:
Картофель отварить, очистить и нарезать мелкими кубиками.Морковь отварить, очистить и натереть на средней терке. Отварите рис, но не дайте ему закипеть. Он должен быть рассыпчатым. Печень трески достаем из банки на бумажном полотенце, тем самым удаляя лишнее масло. Переложить на тарелку и вымесить вилкой. Помидоры нарезать небольшими полосками. Лук и зелень мелко нарезать. Слейте сок из банки консервированной кукурузы. Все ингредиенты соединить, посолить, поперчить по вкусу, заправить майонезом и перемешать. Готовый салат из печени трески с кукурузой выложить в салатник, украсить и угостить гостей.
Салат из печени трески с рисом
Предлагаем интересный вариант, как удивить и побаловать своих близких вкусным и оригинальным ужином.
Что для этого понадобится:
печень трески (200г),
150 г отварного риса
два куриных яйца,
два свежих огурца,
зеленый лук,
майонез. Майонез можно заменить сметаной, тогда салат получится менее питательным и легким.
Приготовление:
Сначала приготовим яйца. Взбить, затем вылить на разогретую сковороду и обжарить с небольшим количеством масла в виде омлета. Пока наш «омлет» остывает, займемся печенью трески. Слейте излишки масла и разомните вилкой. Нарезаем огурцы тонкой соломкой, зеленый лук мелко нарезаем. После того, как омлет остынет, нарежьте его соломкой. Затем смешиваем все компоненты нашего салата, солим, перчим по вкусу, заправляем майонезом.Этот салат также можно приготовить в качестве закуски и подать на ломтиках поджаренного хлеба или ломтиках свежего огурца.
Салат из печени трески с острой куриной грудкой
Как вы могли заметить, основа салатов из печени трески часто остается неизменной. Приглашаем приготовить оригинальный салат, не банально повторяя ингредиенты от рецепта к рецепту.
Для такого чуда — салат нам понадобится
печень трески — 200г,
куриное филе — 200г,
салат или руккола,
два средних помидора,
100г сухариков.Вы можете сделать их сами или купить в магазине.
Для соуса:
одна столовая ложка соевого соуса,
одна чайная ложка горчицы
две столовые ложки нежирной сметаны.
Приготовление:
Куриное филе нарезать кубиками, добавить специи и обжарить до золотистой корочки. Печень трески нарезать крупными кусочками. Помидоры очистить и нарезать кубиками. Салат (рукколу) разрываем руками на крупные кусочки.Смешать горчицу, соевый соус и сметану и довести до однородной массы. Также можно добавить в соус немного свежевыжатого лимонного сока. Куриная грудка, печень трески, помидоры и зелень подаются отдельно от соуса. Заправляйте салат соусом непосредственно перед употреблением.
Салат из печени трески. Оригинальный дизайн
Наверное, все знают, что блюдо должно быть аппетитным не только на вкус, но и на вид. Согласитесь, в первую очередь хочется попробовать оригинальное и красиво оформленное блюдо.Предложенный рецепт не только украсит ваш стол, вы легко сможете взять такой салат с собой на пикник или приготовить для небольшого фуршета.
Для приготовления такого салата отварите и натрите на крупной терке две средние картофелины. Слейте лишнее масло из печени трески, разомните вилкой и добавьте к картофелю. Сто граммов твердого сыра натереть на мелкой терке и добавить к картофелю и печени. Два сваренных вкрутую куриных яйца натереть таким же образом на мелкой терке, а зелень мелко нарезать и добавить к подготовленному картофелю, печени и сыру.В полученную смесь добавить две столовые ложки соевого соуса и тщательно перемешать. Сформируйте из полученной смеси небольшие шарики и обваляйте их в предварительно обжаренных семенах кунжута.
Ваша подача блюда удивит, а тонкий вкус порадует гостей!
Поскольку мы коснулись оригинального оформления блюда, ниже предлагаем простой по содержанию, но очень красиво оформленный салат из печени трески.
Салат из печени трески и подсолнечника
Требуемые ингредиенты:
печень трески — 200г,
четыре средних картофеля,
три яйца,
пучок зеленого лука,
майонез,
чипсов,
маслины,
кукуруза консервированная — 200гр.
Приготовление:
Картофель и яйца натереть на крупной терке. Печень трески вымесить до однородной массы. Зеленый лук нашинковать. Выложите слоями: картофель, печень, лук, яйца. Каждый слой промазываем майонезом. Сверху выложить консервированную кукурузу, имитируя сердцевину подсолнуха, сформировать из чипсов лепестки по кругу, а поверх консервированной кукурузы положить «семечки» — маслины.
Салат из печени трески с пекинской капустой
И еще один простой по составу и приготовлению, но не менее полезный и вкусный рецепт салата из печени трески.
Для его приготовления нам, конечно же, понадобится
печень трески — 200г,
качели пекинской капусты,
сыр твердый — 100г,
маринованный лук,
майонез.
Приготовление:
Слить лишнее масло с печени трески и нарезать небольшими кусочками. Пекинскую капусту мелко нашинкуйте. Натереть сыр на средней терке. Салат можно формировать слоями: маринованный лук, печень трески, пекинскую капусту и сыр, смазывая каждый слой майонезом, а можно просто соединить все ингредиенты, заправляя майонезом.В этом случае его можно подавать как в салатнике, так и класть салат в корзиночки из теста.
Печень трески положительно влияет на работу мозга, улучшает зрение и внешний вид кожи, волос и ногтей, укрепляет зубную эмаль. Состав печени трески положительно влияет на формирование скелета, опорно-двигательного аппарата и центральной нервной системы. Именно поэтому рекомендуется включать его в рацион будущих мам и детей.
Готовя салаты из печени трески, Вы не только вкусно накормите семью, но и позаботитесь об их красоте и здоровье!
Приятного аппетита!
Салат из печени трески с огурцом
1
.Этап
Вареные яйца очистить и разрезать на 4 части. Можно использовать перепелиные яйца. Оливки нарезать кружочками.
2
. Этап
Огурцы нарезать тонкими ломтиками с помощью ножа.нарезать печень трески кубиками.
3
. Этап
Смешать все ингредиенты, посолить по вкусу, украсить зеленью и подавать.
4
.Этап
Приятного аппетита !!!
5
. Этап
Салат из печени трески с горошком — легкий, вкусный, полезный и сытный. Готовится достаточно просто и быстро, его не нужно заправлять, такой салат обязательно украсит любой праздничный стол. Печень трески очень богата витаминами и минералами, хорошо сочетается с оливками и свежими огурцами.Чтобы салат красиво смотрелся на тарелке, можно не все перемешивать, а просто выложить по очереди повторяющимися слоями, тогда ингредиенты не потеряют форму, как при смешивании.
Салат с консервированной печенью трески и авокадо. Салат из авокадо и печени трески Салат из авокадо и печени трески
Советской кухни давно нет, а один из ее удачных рецептов до сих пор горячо любим. Речь идет о салате с консервированной печенью трески.
Салат с печенью трески — вот такой вкусный привет из СССР. В те времена большим успехом считалось достать банку консервированной кильки или печени трески. А потом шпроты превратились в драгоценную начинку для бутерброда, а из печени трески получился изумительный салат!
С тех пор под мостом утекло много воды, консервы из деликатесов скромно перешли в разряд доступных, а вот как разнообразился состав рецепта!
Салат с печенью трески, яйцом и авокадо
Авокадо в советском салате — примета времени, очень вкусная примета.Неизменное яйцо присутствует как обычно.
Ингредиенты для рецепта
печень трески консервированная — 1 банка
яиц — 2
авокадо — 2
огурец — 1
майонез крупный и сметана для заправки
соль перец
Как приготовить яичный салат из печени трески
Подготовительные работы: яйца вкрутую; откройте консервы и переложите печень на сито, чтобы она стекала.
Авокадо нарезать небольшими кусочками (кубиками).Для тех, кто не часто или еще не сталкивался с этим вкусным и полезным фруктом, два совета по нарезке.
Разрежьте авокадо продольно пополам. Удалите косточку и маленькой ложкой отделите мелкие кусочки мякоти. Мякоть нарезать квадратами прямо в кожуре. Затем выверните его наизнанку, чтобы части выпали.
Сбрызните авокадо лимонным соком, чтобы он не потемнел. Печень трески нарезать небольшими кусочками и переложить в миску. Чистый и сухой огурец нарезать такими же небольшими кубиками, отправить к остальным ингредиентам.
Яйца очистить и мелко нарезать. Добавить в салат. Заправьте сметаной (или натуральным йогуртом без добавок) и майонезом в нужной пропорции. Помешивать.
Как подавать салат из печени трески
Красивая презентация — гарантия того, что его обязательно попробуют даже те, кому не очень нравится какой-либо товар. Так что подавать? Просто в салатнике, украшенном огурцом, дольками яиц или зеленью.
Можно подавать яйца половинками — для этого нужно отделить желток от белка, отправить желток в салат, а половинки выложить белком.
Авокадо. После того, как мякоть была выбрана ложкой, получается отличная сервировочная форма. Почему бы не использовать это? Или выберите не полностью и подавайте в лодочке из авокадо.
Огурцы. Вариантов несколько: на кружочки (в этом случае можно не нарезать салат или совсем немного порезать) огурец разрезать на кусочки 3-4 см и выбрать середину, можно подавать как фаршированную.
Следующий взгляд на продукты, которые хорошо сочетаются с салатом. Например, ломтики хлеба или чипсы.
Красиво будут смотреться авокадо в слоеном или песочном тесте или в вафельных корзинах. Отлично и очень вкусно — половинки помидора.
И еще вариант — раскладывать слоями в стеклянных тазах.
О запахе рыбьего жира … Хотите избавиться от специфического запаха рыбьего жира? (раздражает некоторых). Избавиться от аромата просто — на измельченную печень капнуть свежий сок лимона. Знаете ли вы, что печень трески богата витаминами группы B, полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами D, E и C, железом, цинком и медью?
И еще несколько вкусных салатов, которые готовят во многих семьях.
Рецепт салата с печенью трески «Подсолнух»
«Подсолнух» — это эффектный салат: если вы решитесь приготовить его, он станет самым ярким блюдом на праздничном столе. Он входит в десятку лучших салатов и в тройку лучших салатов слоями. «Подсолнух» можно делать из разных продуктов, главное оформить его в красивый цветок подсолнуха.
Кстати, серединку этого подсолнуха можно создать по-разному. Чаще всего на хорошо протертый или мелко натертый слой желтка выкладывают дольки оливок, имитирующие косточки, а лепестками по окружности служат чипсы. А можно создать желтое поле из консервированной кукурузы, поставить по кругу пару рядов оливок, а в центре «посадить» пчел из оливок и оливок или вырезать божью коровку из помидоров черри.
Как видите, существует множество вариантов изготовления подсолнечника из печени трески, и, возможно, предложенные варианты подтолкнут вас к созданию собственного подсолнечника.
Ингредиенты для рецепта
Печень трески (консервированная) — 1 банка
огурцы маринованные — 4
картофель — 4 мелких
красный лук — 1 маленький
яиц — 4
оливки и чипсы для украшения
майонез для заправки
Как приготовить салат из печени трески подсолнечника
Отварите очищенный картофель и яйца, пока они не станут вкрутую. Охладите и очистите. Картофель нарезать мелкими кубиками.Разделить яйца на желток и белок. Желток натереть на мелкой терке, а белок нарезать кубиками.
Красный лук нарезать тонкими и небольшими кусочками. Огурцы нарезать небольшими кубиками. Перебросив ублюдочную печень на сито, дайте жидкости стечь, а затем измельчите вилкой. Выложить картофельный кружок на плоскую тарелку, смазать слой майонезом. Далее выкладываем слой огурцов и слой лука. Следующий слой — печень трески. Далее слой белка, который необходимо промазать майонезом.
Затем посыпать желтком и сверху «семечками» — половинками (четвертинками) оливок. Выложите чипсами по кругу, это будут «лепестки» подсолнуха. Дать салату из печени трески немного впитаться, после чего его можно подавать.
Салат из печени трески с рисом
Очень питательный салат. Его можно подавать как самостоятельное блюдо — одной небольшой порции хватит на отличный ужин.
Состав и подготовка
печень трески — 1 консерв
зеленый лук — 1 большая пучок
рис готовый — 100 грамм (40 грамм крупы)
яиц — 2 свежих огурца — 2 средних майонеза для заправки.
Приготовление рисового салата из печени трески
Сделайте омлет из яиц: яйца взбить и обжарить на разогретой сковороде с каплей растительного масла. Готовый омлет выложите на тарелку, дайте остыть и нарежьте тонкой соломкой.
Слейте жидкость из печени трески и вымесите ее. Огурцы нарезать тонкими кубиками, зеленый лук мелкими перьями.
В салатник положить вареный рис, печень трески, огурцы, зеленый лук и полоски омлета, заправить майонезом, посолить и поперчить по вкусу, перемешать.
Подавать в салатнике или порционно на ломтиках огурца.
Рецепт салата из печени трески с сыром
Этот вариант салата тоже достаточно калорийный, но очень вкусный и интересный, а главное быстро готовится.
Состав и подготовка
печень трески — 1 банка
горошек консервированный — 1
банка красного лука — 1 маленькая
яиц — 3
сыр твердый — 100 грамм
зелень, укроп и петрушка
заправка майонезом или смесью майонеза со сметаной
Яйца сваренные вкрутую очистить и натереть на крупной терке.Слейте воду из гороха, промойте и дайте жидкости стечь. Слить печень на дуршлаг. Затем размять вилкой. Сыр натереть на крупной терке. Зелень нашинковать. Лук мелко нарезать. Все ингредиенты выложить в салатник и заправить майонезом, посолить и поперчить по вкусу.
Опубликовано: 11.08.2013 Автор: viktoria Калорийность: Не указано Время приготовления: Не указано
Этот изумительный салат мне подсказала сестра, приверженная здоровому питанию.Главный элемент салата — печень трески. Этот ингредиент известен своими полезными свойствами: он защищает наш организм от переутомления, таких заболеваний, как атеросклероз, диабет и различных сердечных заболеваний. Авокадо положительно влияет на нашу кожу и многие другие органы.
Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты:
Первый шаг в формировании нашего салата из консервированной печени трески и авокадо — это нарезать полосками красного болгарского перца.
Затем разрежьте помидоры черри пополам и выложите их вокруг болгарского перца. Из него получится самый яркий слой нашего салата из печени трески.
Острым ножом нарежьте авокадо тонкими ломтиками.
Не забудьте предварительно очистить его от горькой кожицы. Положите наш фрукт на край тарелки.
Следующий шаг — отварить яйца и держать их в холодной воде, чтобы скорлупа хорошо отделилась. Нарежьте их крупными дольками и поместите между помидорами черри, чтобы центр салата с авокадо и печенью трески оставался свободным под основным ингредиентом.
Когда салат почти готов, в середину кладем печень трески.
Не жалейте этого ингредиента, ведь он придает салату неповторимый вкус. Перед подачей посыпать салат консервированной печенью трески и авокадо с обжаренными семенами кунжута и залить оливковым маслом.
Предлагаем также приготовить
Салат из печени трески — это не только вкусное, но и полезное блюдо. Его преимущества заключаются в высоком содержании витамина А, который чрезвычайно важен для остроты зрения. Он также помогает поддерживать здоровье волос, кожи и зубов. Этот продукт также богат витамином D и микроэлементами кальция, которые способствуют укреплению костей и суставов.Он содержит насыщенные жирные кислоты омега-3, медь, цинк, калий, йод, железо и многие другие вещества, необходимые организму.
Печень трески рекомендуется употреблять людям, которые страдают заболеваниями суставов, испытывают недостаток витаминов и повышенные физические нагрузки. Помимо употребления в натуральном или консервированном виде, из него можно приготовить салат, который станет полноценным обеденным блюдом на вашем столе. В статье собрано несколько рецептов, предлагающих разные вариации классического салата.
Как приготовить классический салат из печени трески — 15 разновидностей
Состав:
Репчатый лук — 1 шт.
Яйцо — 2 шт.
Майонез — по вкусу
Зелень — пучок
Приготовление:
Для начала нужно мелко нарезать лук и залить кипятком. Это позволит избавиться от горечи во вкусе и сделать его менее острым.
Смешать нарезанный лук, печень и яйца.Добавить майонез и еще раз тщательно перемешать.
Тем, кто не любит обычный лук, можно заменить в салате зеленый. Вкус от этого станет мягче и в салате не будет резкости.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Лук зеленый — 3-4 пера
Яйцо — 2 шт.
Майонез — по вкусу
Укроп, петрушка — пучки
Приготовление:
Яйца отварить вкрутую.Дать остыть, очистить от кожуры и мелко нарезать.
Налить масло из пакета с печенью. Вилкой разомните печень на мелкие кусочки.
Зеленый лук измельчить, смешать с печенью и яйцами. Добавить майонез и еще раз тщательно перемешать.
Перед подачей украсьте зеленью.
Добавление вареного риса в салат из печени трески сделает его более сытным. Такой салат может стать полноценным отдельным блюдом, не требующим никаких добавок.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Репчатый лук — 1 шт.
Яйцо — 2 шт.
Рис отварной — 100 гр
Майонез — по вкусу
Зелень — пучок
Приготовление:
Отварите рис в подсоленной воде до готовности.
Лук мелко нарезать и залить кипятком, чтобы в будущем салате не было излишней остроты и горечи.
Яйца отварить вкрутую. Дать остыть, очистить от кожуры и мелко нарезать.
Смешать рис, лук, печень и яйца.Добавить майонез и еще раз тщательно перемешать.
Перед подачей украсьте зеленью.
Классический салат с добавлением печени включает минимум ингредиентов: яйца, печень, лук и зелень. Но, несмотря на всю простоту приготовления и небольшой выбор компонентов, получается очень вкусно.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Огурцы маринованные — 200 гр
Картофель — 300 гр
Морковь — 300 гр
Яйцо — 4 шт.
Майонез — по вкусу
Зелень — пучок
Приготовление:
Тем, кому нравится вкус соленых огурцов, стоит попробовать их добавить.
Яйца отварить вкрутую. Дать остыть, очистить от кожуры и мелко нарезать.
Овощи также следует отварить, дать остыть и очистить от кожуры.
Сливочное масло из пакета с печенкой вылить, оно нам не нужно. Размять печень вилкой, получая небольшие кусочки.
Овощи мелко нарезать, смешать с печенью и яйцами.Добавить мелко нарезанные огурцы и майонез. Все тщательно перемешать.
Перед подачей украсьте зеленью.
Видео с рецептом салата из печени трески с добавлением огурцов смотрите также:
Сытный и полезный салат, который не только станет вкусным блюдом, но и положительно скажется на вашем здоровье. Если употреблять печень трески один раз в день, она может восполнить запас всех питательных веществ, которых не хватает организму.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Картофель — 3 шт.
Морковь — 1 шт.
Репчатый лук — 1 шт.
Яйцо — 4 шт.
Майонез — по вкусу
Зелень — пучок
Приготовление:
Лук нашинковать и залить кипятком, чтобы избавиться от горечи.
Яйца отварить вкрутую. Дать остыть, очистить от кожуры и мелко нарезать. Также овощи отварить, остудить, очистить от кожуры и мелко нарезать.
Масло налить из пакета с печенью, размять печень вилкой.
Смешать нарезанный лук, овощи, печень и яйца. Добавить майонез и еще раз тщательно перемешать.
Перед подачей украсьте зеленью.
Салат «Селедка под шубой» знают все и многие любят. Аналогичный салат можно приготовить с рыбьим жиром, немного изменив ингредиенты, с которыми сочетание будет более удачным.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Репчатый лук — 1 шт.
Картофель — 3 шт.
Морковь — 1 шт.
Яйцо — 2 шт.
Майонез — по вкусу
Зелень — пучок
Приготовление:
Для начала нужно мелко нарезать лук и залить кипятком.
Яйца отварить вкрутую. Дать остыть, очистить от кожуры и мелко нарезать.
Овощи отварить, остудить, очистить от кожуры и мелко нарезать.
Налить масло из пакета с печенью. Размять печень вилкой, получая небольшие кусочки.
Выложить слоями, каждый из которых покрыть майонезом: сначала лук, затем печень трески, затем морковь, картофель и яйцо.
Верх можно украсить зеленью. Перед подачей салата дайте настояться в холодильнике.
Салат из слоеной печени трески:
Отличный салат, который можно приготовить очень быстро. Выручит, если на пороге уже появились неожиданные гости.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Сыр — 150 гр
Чеснок — 3 зубчика
Яйцо — 3 шт.
Майонез — по вкусу
Зелень — пучок
Приготовление:
Лук нашинковать и залить кипятком, чтобы избавиться от горечи.
В этом случае красный будет отличной заменой привычной белой луковице. Его вкус более мягкий и хорошо сочетается со вкусом рыбных консервов.
Яйца отварить, остудить и мелко нарезать.
Чеснок пропустить через пресс или мелко нарезать.
Натереть сыр.
Тщательно перемешать все ингредиенты и заправить майонезом.
Перед подачей украсьте зеленью.
Сытный и полезный салат, который не только станет вкусным блюдом, но и положительно скажется на вашем здоровье.
Если печень трески употребляется один раз в день, она может восполнить запас всех питательных веществ, которых не хватает организму.
Состав:
Картофель отварной в кожуре — 3 шт.
Яйца — 4 шт.
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Огурцы маринованные — 2 шт.
Оливки по вкусу
Картофельные чипсы
Зелень Лучше всего зеленый лук и укроп.
Майонез — по вкусу
Приготовление:
Картофель очистить и мелко натереть. Выложите на дно емкости.
Вылейте жир из консервированной упаковки из трески. Размять рыбу вилкой на мелкие кусочки. Сверху кладем слой.
Белки отделить от желтков, натереть на терке и выложить другим слоем. Смажьте майонезом.
Затем выложите слой зелени.
Огурцы мелко нарезать и выложить следующим слоем. Смазать майонезом.
Желтки измельчить вилкой и выложить другим слоем.
Сделайте сеточку из майонеза для украшения салата. Края блюда украсьте чипсами. Внутрь ячеек положите половинки оливок.
Вариант приготовления салата смотрите здесь:
Свежий вкус этого салата, несомненно, вас порадует.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Помидор — 1 шт.
Огурец — 2 шт.
Лук зеленый — 1 ветка
Соль и перец по вкусу.
Приготовление:
Зеленый лук мелко нарезать.
Помидоры нарезать соломкой или кубиками по вкусу. Таким же образом нарежьте огурцы.
Смешайте все ингредиенты. При желании добавьте майонез.
Разновидность «витаминного салата», обладающая очень мягким и приятным вкусом.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Зеленый горошек консервированный — 1 упаковка
Картофель — 1 шт.
Яйцо — 2 шт.
Майонез — по вкусу
Зелень — пучок
Соль по вкусу
Приготовление:
Яйца отварить вкрутую. Дать остыть, очистить от кожуры и мелко нарезать. Также картофель отварить, остудить, очистить от кожуры и нарезать кубиками.
Слить масло из пакета с печенью, размять печень вилкой или нарезать небольшими кусочками.
Точно так же залить консервированный гороховый соус, он тоже не нужен.
Смешать все ингредиенты и заправить майонезом, по желанию посолить.
Перед подачей украсьте зеленью.
Нежный салат из печени трески с зеленым горошком:
Хрустящие гренки прекрасно дополнят вкус салата.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Яйцо — 2 шт.
Кукуруза консервированная — 1 упаковка
Майонез — 2 столовые ложки
Хлеб белый — 2 штуки
Соль, перец и зелень по вкусу
Приготовление:
Налейте масло печени трески.Размять печень вилкой или нарезать ножом на мелкие кусочки.
Налить еще консервированный кукурузный соус, он нам не нужен.
Яйца вкрутую отварить, остудить и очистить. Нарезать небольшими кубиками.
С белого хлеба срезать корку. Мякоть нарезать кубиками и обсушить на сковороде или в духовке.
Смешайте печень трески с яйцами и кукурузой. Приправить солью и майонезом.
Дайте салату постоять. Добавьте гренки непосредственно перед подачей на стол. Украсить зеленью.
Авокадо наполнит салат еще одной порцией витаминов, увеличивая полезность блюда и придавая ему приятный мягкий вкус.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Яйца — 4 шт.
Авокадо — 2 шт.
Лимонный сок — 1 ч. Ложка
Помидоры — 1 шт.
Майонез — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Слить масло из консервов, размять вилкой печень трески, чтобы она развалилась на мелкие кусочки.
Помидоры нарезать тонкой соломкой или небольшими кубиками.
Авокадо нарежьте таким же образом.
Смешать авокадо, печень трески и помидоры, сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить и заправить майонезом.
Творожный сыр станет неожиданным и нежным дополнением к салату из печени трески.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Творог по вкусу
Петрушка — по вкусу
Лимонный сок — 1 ч. Ложка
Приготовление:
Слить масло из консервов, размять вилкой печень трески, чтобы она развалилась на мелкие кусочки.
Петрушку мелко нарезать.
Смешать творог, печень и зелень, сбрызнуть лимонным соком.
Необычный рыбный салат, который готовится очень просто и буквально за пару минут.
Состав:
Печень трески консервированная — 120 гр
Яйца — 3 шт.
Крабовые палочки — 120 гр
Огурец — 1 шт.
Майонез — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Яйца отварить вкрутую, остудить и очистить.Разрезать на мелкие кусочки.
Слить масло из консервов, размять вилкой печень трески, чтобы она развалилась на мелкие кусочки.
Крабовые палочки мелко нарезать.
Смешать все ингредиенты и заправить майонезом. При желании посолить и поперчить.
Вкусный салат, который, несмотря на обилие ингредиентов, легко и быстро готовится.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Кукуруза консервированная — 1 упаковка
Яйца — 3 шт.
Картофель — 3 шт.
Морковь — 1 шт.
Огурец — 1 шт.
Майонез — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Яйца отварить вкрутую, остудить и очистить. Разрезать на мелкие кусочки.
Морковь и картофель отварить в мундире, остудить и очистить. Нарезать небольшими кубиками.
Слить масло из консервов, размять вилкой печень трески, чтобы она развалилась на мелкие кусочки.
Залейте кукурузным соусом, он вам не нужен.
Огурцы нарезать тонкой соломкой или кубиками.
Смешать все ингредиенты и заправить майонезом.
вкусный рецепт с фото Салат из печени трески летний
Салат из печени трески — не только вкусное, но и полезное блюдо … Его польза заключается в высоком содержании витамина А, что крайне важно для остроты зрения. Он также помогает поддерживать здоровье волос, кожи и зубов. Этот продукт также богат витамином D и микроэлементами кальция, которые способствуют укреплению костей и суставов.Он содержит насыщенные жирные кислоты Омега-3, медь, цинк, калий, йод, железо и многие другие вещества, необходимые организму.
Печень трески рекомендуется есть людям, которые страдают заболеваниями суставов, испытывают недостаток витаминов и повышенные физические нагрузки. Помимо употребления в натуральном или консервированном виде, из него можно приготовить салат, который станет полноценным обеденным блюдом на вашем столе. В статье собрано несколько рецептов, предлагающих разные вариации классического салата.
Как приготовить классический салат из печени трески — 15 разновидностей
Состав:
Репчатый лук — 1 шт.
Яйцо — 2 шт.
Майонез — по вкусу
Зелень — пучок
Приготовление:
Для начала нужно мелко нарезать лук и залить кипятком. Это позволит избавиться от горечи во вкусе и сделать его менее острым.
Смешать нарезанный лук, печень и яйца.Добавить майонез и еще раз тщательно перемешать.
Тем, кто не любит обычный лук, можно заменить в салате зеленый. Вкус от этого станет мягче и в салате не будет резкости.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Лук зеленый — 3-4 пера
Яйцо — 2 шт.
Майонез — по вкусу
Укроп, петрушка — пучки
Приготовление:
Яйца отварить вкрутую.Дать остыть, очистить от кожуры и мелко нарезать.
Налить масло из пакета с печенью. Вилкой разомните печень на мелкие кусочки.
Зеленый лук нарезать ломтиками, смешать с печенью и яйцами. Добавить майонез и еще раз тщательно перемешать.
Перед подачей украсьте зеленью.
Добавление вареного риса в салат из печени трески сделает его более сытным. Такой салат может стать полноценным отдельным блюдом, не требующим никаких добавок.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Репчатый лук — 1 шт.
Яйцо — 2 шт.
Рис отварной — 100 гр
Майонез — по вкусу
Зелень — пучок
Приготовление:
Рис отварить в подсоленной воде до готовности.
Лук мелко нарезать и залить кипятком, чтобы в будущем салате не было излишней остроты и горечи.
Яйца отварить вкрутую. Дать остыть, очистить от кожуры и мелко нарезать.
Смешать рис, лук, печень и яйца. Добавить майонез и еще раз тщательно перемешать.
Перед подачей украсьте зеленью.
Классический салат с добавлением печени включает минимум ингредиентов: яйца, печень, лук и зелень. Но, несмотря на всю простоту приготовления и небольшой выбор компонентов, получается очень вкусно.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Огурцы маринованные — 200 гр
Картофель — 300 гр
Морковь — 300 гр
Яйцо — 4 шт.
Майонез — по вкусу
Зелень — пучок
Приготовление:
Тем, кому нравится вкус соленых огурцов, стоит попробовать их добавить.
Яйца отварить вкрутую. Дать остыть, очистить от кожуры и мелко нарезать.
Овощи также следует отварить, дать остыть и очистить от кожуры.
Сливочное масло из пакета с печенкой вылить, оно нам не нужно. Размять печень вилкой, получая небольшие кусочки.
Овощи мелко нарезать, смешать с печенью и яйцами.Добавить мелко нарезанные огурцы и майонез. Все тщательно перемешать.
Перед подачей украсьте зеленью.
Видео с рецептом салата из печени трески с добавлением огурцов смотрите также:
Сытный и полезный салат, который не только станет вкусным блюдом, но и положительно скажется на вашем здоровье. Если употреблять печень трески один раз в день, она может восполнить запас всех недостающих питательных веществ в организме.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Картофель — 3 шт.
Морковь — 1 шт.
Репчатый лук — 1 шт.
Яйцо — 4 шт.
Майонез — по вкусу
Зелень — пучок
Приготовление:
Лук нашинковать и залить кипятком, чтобы избавиться от горечи.
Яйца отварить вкрутую. Дать остыть, очистить от кожуры и мелко нарезать. Также овощи отварить, остудить, очистить от кожуры и мелко нарезать.
Масло налить из пакета с печенью, размять печень вилкой.
Смешать нарезанный лук, овощи, печень и яйца. Добавить майонез и еще раз тщательно перемешать.
Перед подачей украсьте зеленью.
Салат «Селедка под шубой» знают все и многие любят. Аналогичный салат можно приготовить с рыбьим жиром, немного изменив ингредиенты, с которыми сочетание будет более удачным.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Репчатый лук — 1 шт.
Картофель — 3 шт.
Морковь — 1 шт.
Яйцо — 2 шт.
Майонез — по вкусу
Зелень — пучок
Приготовление:
Для начала нужно мелко нарезать лук и залить кипятком.
Яйца отварить вкрутую. Дать остыть, очистить от кожуры и мелко нарезать.
Овощи отварить, остудить, очистить от кожуры и мелко нарезать.
Налить масло из пакета с печенью. Размять печень вилкой, получая небольшие кусочки.
Выложить слоями, каждый из которых покрыть майонезом: сначала лук, затем печень трески, затем морковь, картофель и яйцо.
Верх можно украсить зеленью. Перед подачей салата дайте настояться в холодильнике.
Салат из слоеной печени трески:
Отличный салат, который можно приготовить очень быстро. Выручит, если на пороге уже появились неожиданные гости.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Сыр — 150 гр
Чеснок — 3 зубчика
Яйцо — 3 шт.
Майонез — по вкусу
Зелень — пучок
Приготовление:
Лук нашинковать и залить кипятком, чтобы избавиться от горечи.
В этом случае красный будет отличной заменой привычной белой луковице. Его вкус более мягкий и хорошо сочетается со вкусом рыбных консервов.
Яйца отварить, остудить и мелко нарезать.
Чеснок пропустить через пресс или мелко нарезать.
Натереть сыр.
Тщательно перемешать все ингредиенты и заправить майонезом.
Перед подачей украсьте зеленью.
Сытный и полезный салат, который не только станет вкусным блюдом, но и положительно скажется на вашем здоровье.
Если печень трески употребляется один раз в день, она может восполнить запас всех питательных веществ, которых не хватает организму.
Состав:
Картофель отварной в кожуре — 3 шт.
Яйца — 4 шт.
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Огурцы маринованные — 2 шт.
Оливки по вкусу
Картофельные чипсы
Зелень Лучше всего зеленый лук и укроп.
Майонез — по вкусу
Приготовление:
Картофель очистить и мелко натереть. Выложите на дно емкости.
Вылейте жир из консервированной упаковки из трески. Размять рыбу вилкой на мелкие кусочки. Сверху кладем слой.
Белки отделить от желтков, натереть на терке и выложить другим слоем. Смажьте майонезом.
Затем выложите слой зелени.
Огурцы мелко нарезать и выложить следующим слоем. Смазать майонезом.
Желтки измельчить вилкой и выложить другим слоем.
Сделайте сеточку из майонеза для украшения салата. Края блюда украсьте чипсами. Внутрь ячеек положите половинки оливок.
Вариант приготовления салата смотрите здесь:
Свежий вкус этого салата, несомненно, вас порадует.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Помидор — 1 шт.
Огурец — 2 шт.
Лук зеленый — 1 ветка
Соль и перец по вкусу.
Приготовление:
Зеленый лук мелко нарезать.
Помидоры нарезать соломкой или кубиками по вкусу. Таким же образом нарежьте огурцы.
Смешайте все ингредиенты. При желании добавьте майонез.
Разновидность «витаминного салата», обладающая очень мягким и приятным вкусом.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Зеленый горошек консервированный — 1 упаковка
Картофель — 1 шт.
Яйцо — 2 шт.
Майонез — по вкусу
Зелень — пучок
Соль по вкусу
Приготовление:
Яйца отварить вкрутую. Дать остыть, очистить от кожуры и мелко нарезать. Также картофель отварить, остудить, очистить от кожуры и нарезать кубиками.
Слить масло из пакета с печенью, размять печень вилкой или нарезать небольшими кусочками.
Точно так же залить консервированный гороховый соус, он тоже не нужен.
Смешать все ингредиенты и заправить майонезом, по желанию посолить.
Перед подачей украсьте зеленью.
Нежный салат из печени трески с зеленым горошком:
Хрустящие гренки прекрасно дополнят вкус салата.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Яйцо — 2 шт.
Кукуруза консервированная — 1 упаковка
Майонез — 2 столовые ложки
Хлеб белый — 2 штуки
Соль, перец и зелень по вкусу
Приготовление:
Налейте масло печени трески.Размять печень вилкой или нарезать ножом на мелкие кусочки.
Налить еще консервированный кукурузный соус, он нам не нужен.
Яйца вкрутую отварить, остудить и очистить. Нарезать небольшими кубиками.
Обрезка белого хлеба с корочкой. Мякоть нарезать кубиками и обсушить на сковороде или в духовке.
Смешайте печень трески с яйцами и кукурузой. Приправить солью и майонезом.
Дайте салату постоять. Добавьте гренки непосредственно перед подачей на стол. Украсить зеленью.
Авокадо наполнит салат еще одной порцией витаминов, увеличивая полезность блюда и придавая ему приятный мягкий вкус.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Яйца — 4 шт.
Авокадо — 2 шт.
Лимонный сок — 1 ч. Ложка
Помидоры — 1 шт.
Майонез — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Слить масло из консервов, размять вилкой печень трески, чтобы она распалась на мелкие кусочки.
Помидоры нарезать тонкой соломкой или небольшими кубиками.
Авокадо нарежьте таким же образом.
Смешать авокадо, печень трески и помидоры, сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить и заправить майонезом.
Творожный сыр станет неожиданным и нежным дополнением к салату из печени трески.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Творог по вкусу
Петрушка — по вкусу
Лимонный сок — 1 ч. Ложка
Приготовление:
Слить масло из консервов, размять вилкой печень трески, чтобы она распалась на мелкие кусочки.
Петрушку мелко нарезать.
Смешать творог, печень и зелень, сбрызнуть лимонным соком.
Необычный рыбный салат, который готовится очень просто и буквально за пару минут.
Состав:
Печень трески консервированная — 120 гр
Яйца — 3 шт.
Крабовые палочки — 120 гр
Огурец — 1 шт.
Майонез — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Яйца отварить вкрутую, остудить и очистить.Разрезать на мелкие кусочки.
Слить масло из консервов, размять вилкой печень трески, чтобы она распалась на мелкие кусочки.
Крабовые палочки мелко нарезать.
Смешать все ингредиенты и заправить майонезом. При желании посолить и поперчить.
Вкусный салат, который, несмотря на обилие ингредиентов, готовится легко и быстро.
Состав:
Печень трески консервированная — 1 упаковка
Кукуруза консервированная — 1 упаковка
Яйца — 3 шт.
Картофель — 3 шт.
Морковь — 1 шт.
Огурец — 1 шт.
Майонез — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Яйца отварить вкрутую, остудить и очистить. Разрезать на мелкие кусочки.
Морковь и картофель отварить в мундире, остудить и очистить. Нарезать небольшими кубиками.
Слить масло из консервов, размять вилкой печень трески, чтобы она распалась на мелкие кусочки.
Залейте кукурузным соусом, он вам не нужен.
Огурцы нарезать тонкой соломкой или кубиками.
Смешать все ингредиенты и заправить майонезом.
Печень трески — универсальный деликатес из морепродуктов, который хорошо сочетается со многими нашими обычными продуктами. Спектр его применения очень широк. С ним готовят холодные закуски, праздничные блюда и даже горячие супы. Каждый шеф-повар включает в классический рецепт салата из печени трески особый ингредиент. Поэтому ни один рецепт не может претендовать на звание единственно верного.В одной семье блюдо готовят по-своему. И любая хозяйка смело подтвердит, что салат у нее точно «такой же», «классический». Хотя на самом деле она готовит его совершенно уникальным, неповторимым способом.
Банка консервированной печени трески — настоящая находка для тех, кто любит вкусно покушать, но не любит возиться с плитой. Что может быть проще: достать готовый продукт из упаковки, намазать им ломтик хлеба и украсить ломтиком вареного яйца. Разве это не закуска для тебя? А если немного наколдовать, добавить в лакомство отварные овощи или крупу, измельченную зелень и еще что-нибудь — получится поистине праздничное блюдо.
Печень трески сочетается с любыми компонентами, но наиболее удачное сочетание она образует с вареным яйцом. Эти продукты прекрасно дополняют друг друга и могут стать основой любого салата.
Такой продукт, как сыр, может удачно украсить блюдо, не нарушая его гармонии. Желательно выбирать нежные сливочные сорта, которые не могут пересилить аромат основного ингредиента.
Для пикантности в салат можно добавить свежий мелко нарезанный лук.Чтобы избавиться от лишней горечи, залейте его кипятком. Достаточно дважды залить лук горячей водой, слить жидкость, и он уже не будет таким острым.
Тем, кто не любит горечь, но обожает хруст сочной луковой мякоти, рекомендуем ее мариновать. Сделать это очень просто. Одну большую репу нарезать кубиками. Поместите его в стакан или миску. Сначала залейте кипятком и слейте жидкость. Затем добавьте к луку половину чайной ложки сахара и половину чайной ложки соли, а также чайную ложку предпочтительно натурального яблочного или виноградного уксуса.Все перемешать и отправить в холодильник. Через полчаса отжать жидкость и использовать лук для салата.
Чтобы блюдо получилось сытным, по желанию можно добавить отварной картофель или рис. Комбинация с обоими продуктами имеет право на существование. Каждый выбирает то, что ему больше нравится.
В слоеный салат чаще кладут морковь, причем не всегда вареную, иногда свежую. Любители необычных блюд утверждают, что именно сырой овощ лучше всего оттеняет вкус печени трески.
Зеленый горошек добавляют как в слоеный, так и в простой салат. Можно поставить обычные консервы. Особенно удачливы те, кому удается найти свежие или замороженные продукты. Если горох из морозильной камеры, опустите его на несколько секунд в кипящую воду, затем промойте в холодной воде, и он почувствует вкус, как только будет собран в саду.
Печень трески калорийна. Не всем нравится переедать. Если хотите сделать его светлее, добавьте к нему свежий огурец. А когда готовите салат с картошкой, кладите в него соленый или маринованный овощ.
С соусами тоже все неоднозначно. Любители могут заправить салат:
майонезом;
сметана;
масло растительное;
жир консервированный;
горчица.
Салат из лука, политый лимонным соком. Добавьте в блюдо молотый черный перец или толченый чеснок. Некоторые рецепты предлагают заправлять холодную закуску соевым соусом или кетчупом.
Классический рецепт салата из печени трески
Это вкусное блюдо можно приготовить как из свежей, так и из консервированной печени.Найти сырой продукт непросто, но иногда он появляется на рынке. Чаще всего встречается замороженным.
Свежий деликатес необходимо приготовить перед тем, как нарезать салат. Печень не варят, а стерилизуют на водяной бане. Весь процесс занимает 1,5-2 часа.
На дно стеклянной банки нужно положить 7-8 горошин черного перца, две штуки лаврового листа. Печень промыть, посолить, поперчить, смешать с чайной ложкой растительного масла, затем обвалять в измельченном луке.Положить в банку.
Налейте воду в кастрюлю. На дно положите ткань. Поставьте на него стеклянную тару. Накройте продукт металлической крышкой и держите на огне до готовности.
По окончании печень нужно вынуть из банки, остудить, оставить на час в холодильнике. Он станет плотнее, и его будет легче разрезать на части.
Пока основной ингредиент остывает, подготовьте остальные ингредиенты. На салат из 250 граммов печени возьмите 3-4 сваренных вкрутую куриных яйца, половину луковицы и стограммовый кусок мягкого сыра (типа «Русский»).
Сыр натереть на терке со средними отверстиями. Лук мелко нарезать. Его можно залить кипятком или замариновать. Три яйца на мелкой терке. Выложите все ингредиенты в миску и добавьте к ним основной продукт.
Печень можно слегка размять вилкой или разрезать ножом. Его не нужно измельчать и превращать в пасту. На вкус вкуснее, когда ломтики ощущаются в салате.
Блюдо заправлено майонезом или соусом из смеси майонеза и сметаны.Добавьте 3-4 ложки заправки. Главное не переборщить, иначе салат получится слишком жирным. Также его можно слегка приправить молотым перцем. Соли не добавляем, ее уже достаточно в сыре, соусе и готовом лакомстве.
Для красивой презентации выложите блюдо в салатник и украсьте веточками петрушки.
Теперь давайте разберемся, как приготовить салат из консервированной печени трески. Здесь еще проще. Главное — выбрать достойный товар.
Внимательно прочтите этикетку. В названии должно быть указано «печень трески натуральная», а в составе только сам лакомство, соль, специи и ничего более. Код товара должен начинаться с цифр 010. Стоит обратить внимание на местонахождение производителя, отдавая предпочтение северным регионам.
Встряхните баллончик. Вы не должны слышать бульканье. И, конечно же, нас интересует цена. Отборный продукт, изготовленный по всем стандартам, не может быть дешевым.
С выбором все ясно, приступим к приготовлению. Давайте немного отойдем от стандартного рецепта и внесем в него небольшие изменения. Заменим куриные яйца перепелиными. Блюдо от этого только выиграет. Яйца перепелов более мягкие на вкус, к тому же они богаче по составу полезными веществами. В этот раз мы не будем использовать сыр, а вместо лука нарежем зелень.
Помимо банки с лакомством нам понадобится 12 перепелиных яиц и пучок зелени.Достаньте печень из холодильника, достаньте из банки, нарежьте кубиками и отправьте в миску. Яйца отварить три минуты, охладить в проточной воде, очистить, разделить пополам, переложить в салатник. Добавьте к ингредиентам нарезанный зеленый лук. Заправляем салат майонезом в количестве трех-четырех столовых ложек.
Другие рецепты салатов:
Печень трески обладает ярким вкусом, поэтому хорошо сочетается с нейтральными продуктами.
Этими ингредиентами могут быть, например, картофель, рис, авокадо или зеленый горошек.
Масло печени трески очень жирное и может оставлять неприятное послевкусие, которое можно успешно нейтрализовать кисло-сладкими продуктами.
Руководствуясь простыми правилами сочетания продуктов, можно вывести множество рецептов безумно вкусных салатов.
Салат из печени трески с рисом
Обладая прекрасными вкусовыми качествами, это блюдо не будет стыдно подать гостям. Его также можно приготовить в обычные дни на ужин.
Вам понадобится банка консервов, 2 яйца, стакан отварного риса и пучок зеленого лука.Освободите печень от упаковки. Размять вилкой вместе с вареными яйцами. В массу добавить рис и измельченную зелень. Салат слегка приправить солью. Всыпать две столовые ложки майонеза и сметаны, приправить и аккуратно разложить по тарелкам.
С яйцом и свежим огурцом
Сочетание печени трески и вареного яйца — классика. Свежий огурец лишь удачно разбавит имеющийся ансамбль, добавит легкости и немного нейтрализует вкус основного компонента.
На банку с деликатесом потребуется три сваренных вкрутую куриных яйца и один средний огурец. Все нарезать ровными кубиками и заправить майонезом. Простой и очень вкусный салат готов. Перед подачей можно украсить зеленью.
Слоеный салат с печенью трески
Это сытное блюдо можно угостить за праздничным столом. Этот салат обожают любители морепродуктов. Обладает мягким изысканным вкусом.
Мы рекомендуем принимать консервированный жир печени трески, чтобы избавить себя от лишних хлопот.Отварить в кожуре 4 клубня картофеля для салата. Вам также понадобится пара яиц и 100-килограммовый кусок твердого сыра. Отварите одну крупную морковь. Замариновать небольшой красный лук.
Салат укладывается слоями на широкое плоское блюдо. Выложите маринованный лук первым слоем. На нее выложить консервированную печень, нарезанную крупными кусочками. Этот слой можно смазать небольшим количеством майонеза.
Выложить сверху очищенную и мелко натертую отварную морковь. Снова смажьте слой майонезом. На морковь выложить натертый на крупной терке картофель, слегка посолить и обильно смазать.
Следующим слоем будет мелко натертый сыр. Далее соус. В завершение посыпаем салат тертыми вареными яйцами. Для красоты можно отдельно перетереть белки и желтки. Выложите белок в один слой, а желток используйте в качестве украшения.
Накройте салат пищевой пленкой и поставьте в холодильник на час. Когда блюдо немного постоит, оно пропитается и станет сочным.
Салат из печени трески с картофелем
Вареный картофель содержится во многих салатах из печени трески.Вот еще один вариант вкусной, сытной и быстрой еды.
Отварить три средних картофеля и два куриных яйца. Достаньте консервированную печень из банки, либо заранее приготовьте 200 граммов свежих морепродуктов. Небольшой пучок зеленого лука промыть под проточной водой.
Все компоненты нарезать кубиками (лук нарезать) и перемешать в глубокой миске. Салат нужно немного посолить. При желании добавьте молотый черный перец. Сбрызнуть соком половинки лимона. Добавьте 2-3 столовые ложки майонеза и ложку консервированного масла.Перемешайте и положите в красивую салатницу. В дополнение к блюду можно подать гренки из белого или черного хлеба.
С зеленым горошком
Нежный оригинальный салат обязательно понравится вашим гостям. Горох можно брать как консервированный, так и замороженный. В начале статьи было сказано, как поступить с припасами из морозилки.
На одну банку консервов сварите вкрутую три яйца, большую морковь и три картофеля «в мундире». Печень освободить от масла, яйца — от скорлупы, овощи — от кожуры.Все нарезать кубиками.
Возьмите два небольших маринованных или маринованных огурца и один маленький свежий, а если большой, то половину. Огурцы нашинковать, как и все остальные ингредиенты, отправить в общую миску.
Добавьте в салат 4-5 столовых ложек гороха. По вкусу заправить майонезом. При приготовлении салата смешайте его сначала в миске, а затем переложите в красивую салатницу, так он будет выглядеть намного аккуратнее.
Салат с печенью трески и кукурузой
Обратите внимание на этот нерушимый рецепт.Гости явно будут удивлены столь необычным сочетанием. Салат очень вкусный. Он обязательно займет почетное место на вашем столе.
Пшеничные сухарики станут украшением. Подготовьте их заранее. 3-4 ломтика белого хлеба нарезать аккуратными кубиками. Обжарьте их до золотистого цвета на сковороде с каплей растительного масла и щепоткой соли.
Пока гренки остывают, поработайте с другими ингредиентами. Выложите консервированную печень на бумажное полотенце.Для салата понадобится содержимое одной банки. Подождите, пока с лакомства стечет лишнее масло. Отварить 3-4 куриных яйца и промыть пучок зеленого лука.
Осторожно размять печень вилкой. Яйца порубить ножом. Лук нашинковать. Добавьте в массу содержимое небольшой банки консервированной кукурузы, слейте воду. Смешайте все ингредиенты.
Приготовьте соус. Разбавьте 4 столовые ложки густого майонеза каплей молока или сливок. На кончике ножа добавить соль и сахар. Слегка поперчите и выдавите в смесь один большой зубчик чеснока.
Намажьте салат соусом. Выложите его в красивую посуду и посыпьте сверху пшеничными гренками перед подачей на стол.
Постный салат из печени трески без яиц
В определенные дни голодания вместо рыбы разрешается полезный деликатес. Даже без яиц и майонеза салат можно превратить во вкусное блюдо.
Отварить в кожуре пару клубней картофеля. Очистите их. Нарезать тонкими ломтиками. Распределите их по первому слою салата.
Второй слой — маринованный лук.Его нужно приготовить заранее, нарезав полукольцами и замочив в уксусе. О том, как замариновать лук, было сказано в начале статьи. Добавьте столько, сколько нужно. Сверху посыпать нарезанной зеленью.
Последний слой — печень трески. Если вы используете консервы, достаньте их из банки и разделите на большие части.
Используйте консервированное масло в качестве соуса. Перелейте его в отдельную посуду и добавьте чайную ложку горчицы. Добавьте немного соли и молотого перца. Полить салат этой заправкой.
С черносливом
В меню кафе и ресторанов этот салат называется «Нежность».У него действительно очень нежный и мягкий вкус. Пикантная печень и сладкий чернослив создают изысканное сочетание.
Для салата нужно отварить 4 клубня картофеля. Для овощей нам также понадобится 3 маленькие вареные морковки. Сварить вкрутую 4 яйца. Вымойте и залейте кипятком около 150 г отобранного чернослива без косточек.
Блюдо приготовим из консервов из морепродуктов. Масса печени без жира должна составлять 200 грамм. Наконец, добавьте немного остроты, добавив головку лука.
Овощи, а также куриные белки натереть на крупной терке.Желтки измельчить на терке с мелкими дырочками. Лук нарезать очень мелко. Чернослив нарезать небольшими кусочками. Размять печень вилкой до консистенции пасты.
Салат выложим слоями. Используйте металлическое кольцо, чтобы сделать отдельные порции. Поместите блюдо в середину тарелки и выложите по порядку картофель, печень, лук, чернослив, белок, морковь и желток. Промазываем каждый ярус майонезом. После печени сначала кладут лук, а уже потом майонез.
Под этим общим названием объединяются блюда, оформленные соответствующим образом.Состав самого салата может быть совершенно разным. Посмотрим на один из примеров.
Возьмите содержимое банки с деликатесом из трески, пару вареных яиц и три вареных картофеля. Любители пикантного вкуса могут добавить в салат маринованный лук.
На первый слой выложить натертый через большие отверстия отварной картофель. Смажьте его майонезом, слегка утрамбуйте ложкой. Вторым слоем разгладить растертую вилкой печень, слегка заправив майонезом.Следующим слоем выложите натертые яичные белки. Этот уровень также отсутствует. Последний слой украсим измельченными желтками.
Ваши гости не останутся голодными, если к фуршету подадут салат в тарталетках.
Для начинки взять 120-150 грамм печени трески. Добавьте к нему два вареных яйца и все вместе вымесите вилкой до консистенции пасты.
Натереть сырую морковь и нарезать луковицу небольшими кубиками. Обжарить их до румяной корочки на растительном масле с добавлением капли соли и сахара.Выложите овощи на бумажное полотенце, удалите лишний жир.
Смешать массу из печени и яиц с предварительно обжаренными кусочками моркови и лука. Добавьте к ним 4 столовые ложки консервированной кукурузы. Заправить майонезом по вкусу. Разделите салат на тарталетки. Сытная и пикантная закуска готова.
Не бойтесь проявлять творческий подход, комбинируйте продукты по своему усмотрению. Печень трески хорошо сочетается со многими ингредиентами. Поэтому вы легко можете взять за основу любой из предложенных рецептов и добавить к нему что-то особенное.
Соколова Светлана
Время чтения: 1 минута
A A
Печень трески входит в список невероятно полезных продуктов, и каждый человек, желающий быть красивым и здоровым, обязан периодически ее употреблять. Я научу вас приготовить вкусный салат из печени трески, классический рецепт которого не предполагает использования майонеза.
Человечество давно знает о пользе этого продукта. Прошли века, а печень трески по-прежнему популярна, востребована и любима во всех странах мира.
Отмечу, что он чрезвычайно важен в питании девушек в позе и детей, так как поддерживает тело в тонусе. Врачи рекомендуют детям употреблять печень в осенне-зимнее время, потому что она богата витаминами, способствует развитию интеллекта и повышает мозговую активность.
Опытные повара используют печень трески и разные рецепты для приготовления всевозможных блюд, но лидеры по популярности — салаты. Некоторые из них простые, другие состоят из множества ингредиентов.Такие лакомства уместно смотрятся на любом столе.
Как приготовить салат из яичной печени трески
Любой праздничный салат отличается отменным вкусом, эффектным внешним видом и, конечно же, высокой калорийностью. К счастью, можно приготовить чудесную закуску, которая будет иметь минимальную нагрузку на организм — салат из печени трески с яйцом.
Состав
Порций: 4
печень трески 1 банка
яйцо 3 шт.
картофель 2 шт.
морковь 1 шт.
лук 1 шт.
лимонный сок 1 чайная ложка
майонез 50 г
На порцию
Калорийность: 270 ккал
Белки: 7.4 г
Жиры: 25,4 г
Углеводы: 3,3 г
35 минут Видео-рецепт Печать
Я варю яйца, картофель на пару и морковь. Обработка паром сохранит в овощах больше питательных веществ. Нарезать лук и маринад. Для этого посыпьте его сахаром, добавьте сок лимона и оставьте на 30 минут.
Тушеные овощи и яичные белки натереть на терке отдельно. Я измельчаю желтки трески и печень обычной вилкой. Жидкость из консервов не использую, иначе закуска получится крайне жирной.
Равномерно распределяю нарезанный лук по дну блюда, в котором планирую приготовить салат. Смажьте майонезом и сделайте следующий слой печени трески. Затем выкладываю натертый картофель, солю и покрываю слоем майонеза.
Следующий слой делаю из тертой моркови, смазываю майонезом и выкладываю натертые белки. Аккуратно распределяю их и, намазав майонезом, начинаю украшать блюдо. Для этого использую желтки, зеленый лук, консервированную кукурузу и горох.В центр кладу свернутый в рулет огурец.
Перед тем, как подавать эту прекрасную закуску, рекомендую подержать ее в холодильнике несколько часов. В результате слоеный салат будет хорошо пропитан, что положительно скажется на консистенции и вкусе. Недавно вместо магазинного соуса использовала домашний майонез. Получилось намного вкуснее и полезнее.
Посолить, добавить ложку масла из банки, в которой находилось лакомство, тщательно перемешать. Это все.
Маленькая хитрость: зеленый лук легко заменит обычный лук и сделает салат по-настоящему летним.
Как видите классический салат легкий в приготовлении, но невероятно вкусный и полезный. Во-вторых, для салата подойдет отварной рис или картофель.
Простой рецепт с консервированной печенью трески
На полках магазинов много вкусных и полезных продуктов. Их список возглавляет печень трески, богатая витаминами, жирными кислотами и питательными веществами.
Я расскажу о простом рецепте консервированного салата из печени трески. Полноценные закуски приглушают вкус изысканного ингредиента и должны дополнять только печень трески.
Состав:
Печень трески — 1 банка.
Яйца — 3 шт.
Картофель — 3 шт.
Горох зеленый — 200 г.
Консервированные грибы — 200 г.
Сыр твердый — 100 г.
Лук-порей — 1 стебель.
Майонез, лимон, зелень.
Приготовление:
Я вынимаю печень из консервной банки, вымешиваю ее вилкой и смешиваю с мелко нарезанными заранее приготовленными яйцами. Из отварного картофеля делаю пюре, добавляю в него немного масла и оставшиеся в банке остатки печени.
Белый фрагмент стебля лука-порея нарезать кружочками и выложить на блюдо. Это прекрасная подушка. Сверху выкладываю нарезанные грибы, смешанные с картофельным пюре, промазываю майонезом и выкладываю горошек.
Делаю еще один слой пюре с грибами, обмазываю майонезом и посыпаю тертым сыром.
Последний слой из яичной смеси с печенью. Украсив зеленью и сбрызнув лимонным соком, подаю закуску к столу вместе со столовым вином.
Даже по списку ингредиентов можно понять, что в результате получится элементарный кулинарный шедевр. Такому блюду всегда найдется место на столе. С его помощью можно отметить годовщину свадьбы, день рождения или организовать семейный ужин.
Вкусный салат с рисом
Практически все популярные салаты готовятся из мяса или курицы. Рыбные закуски — редкость по неизвестным причинам. Например, салат из печени трески с рисом отличается нежной консистенцией и готовится из небольшого списка продуктов, но это делают далеко не все.Кроме того, на подготовку уходит несколько минут. Рецепт лакомства вы найдете ниже.
Состав:
Печень трески — 1 банка.
Яйца — 3 шт.
Рис — 150 г.
Репчатый лук — 2 головки.
Майонез — 150 мл.
Приготовление:
Рис отварить. Несколько раз промываю крупу водой, переливаю в кастрюлю и заливаю водой. Для жидкости беру в два раза больше риса. Благодаря такому соотношению рис получится рассыпчатым.Добавляю немного соли и варю до полного испарения воды.
В отдельной посуде варю яйца с добавлением соли. После остывания очищаю от скорлупы и пропускаю через крупную терку. Достаю из банки печень трески и аккуратно месу вилкой.
Положить в салатник нарезанный лук, добавить тертые яйца, печень и вареный рис. Вливаю прописанное в рецепте количество майонеза и перемешиваю. Салат готов.
Несмотря на свою простоту, этот чудесный салат поразит своим вкусом.Обязательно запишите рецепт в поваренную книгу, тетрадь или дневник. Поверьте, в будущем это еще не раз пригодится.
Зеленый салат с печенью трески
Какое блюдо легкое и полезное? Естественно, зеленый салат … А для придания сытости закуске возьмите немного мяса, курицу или печень трески. Статья посвящена приготовлению салатов с использованием последнего из перечисленных продуктов, поэтому я поделюсь с ней рецептом зеленого салата.
Состав:
Листья салата — 200 г.
Печень трески — 1 банка.
Оливки без косточек — 0,5 банки
Яйца перепелиные — 4 шт.
Зелень петрушки — 1 небольшой пучок.
Любимая АЗС.
Приготовление:
Листья салата заливаю водой, сушу салфетками, рву руками и раздаю на блюде.
Варю перепелиные яйца, дожидаюсь остывания, очищаю и протираю через терку.
Выкладываю печень трески на листья салата, сверху подготовленные оливки и мелко нарезанную петрушку.
Для украшения салата я использую перепелиные яйца и мелко нарезанный укроп.
Обычно закуску ничем не приправляю, но в некоторых случаях добавляю немного майонеза или лимонного сока.
Салат, технологией приготовления которого я поделился, простой, быстрый в приготовлении и вкусный. Он способен обеспечить организм полезными веществами. Чтобы молодеть и продлить молодость, включите в свой рацион салат.
Салат «Мимоза» с печенью трески
Салат «Мимоза» существует в разных вариациях. Одни повара добавляют рыбные консервы, другие предпочитают крабовые палочки … Предлагаю вашему вниманию салат «Мимоза» с печенью трески.
Эта закуска украсит любой праздничный стол. Обладает нежным вкусом и ярким внешним видом. Этими качествами наделены простые и доступные комплектующие.
Состав:
Печень трески — 1 банка.
Репчатый лук — 1 головка.
Морковь — 2 шт.
Картофель — 2 шт.
Яйца — 5 шт.
Йогурт натуральный несладкий — 200 мл.
Горчица — 2 столовые ложки
Укроп, соль, перец.
Приготовление:
Картофель и морковь заливаю водой, сушу, заворачиваю в фольгу и отправляю в духовку на полчаса. Запекаю овощи при 180 градусах. Овощи можно готовить, но запеченные овощи придадут салату более насыщенный вкус.
Я варю яйца вкрутую, очищаю от кожуры, разделяю на белки и желтки.Лук мелко нарезать и залить кипятком. Через несколько минут в горячей воде он станет мягким и потеряет горечь.
Приготовление соуса. Смешиваю йогурт с горчицей, немного соли и перца.
Начинаю формировать блюдо. Картофель выложить через терку на блюдо с высокими прямыми сторонами и смазать соусом.
Я делаю слои лука и моркови. Каждый слой мажу соусом. Затем использую измельченную вилкой печень трески и посыпаю измельченным укропом.Следующие два слоя состоят из белка и желтка.
В последнюю очередь отправляю сформированную закуску на час в холодное место. Этого времени достаточно, чтобы салат полностью пропитался. Для украшения лакомства использую веточки укропа.
Видео-рецепт
Непревзойденный вкус, прекрасный внешний вид, высокая скорость приготовления — далеко не полный перечень достоинств этого блюда. Попробуйте приготовить соус из домашнего йогурта. Он намного полезнее магазинного аналога.
Салат из огурцов с зеленым горошком
Я уже несколько раз упоминал о пользе печени трески.Думаю, вы об этом знаете. Важно, чтобы эту особенность знали и кулинары, которые охотно добавляют ее в блюда.
В заключительной части материала я рассмотрю приготовление салата с добавлением огурца и зеленого горошка. Благодаря этим ингредиентам закуска приобретает необычайно интересный вкус.
Состав:
Печень трески — 180 г.
Яйца — 3 шт.
Перец болгарский — 1 шт.
Горошек зеленый — 100 г.
Лук зеленый — 1 пучок.
Огурец — 1 шт.
Масло оливковое — 3 ст.
Приготовление:
Печень трески аккуратно выкладывается в небольшой салатник, вымесив вилкой.
Варю зеленый горошек 10 минут. Если горох консервированный, просто слейте жидкость и добавьте в печень.
Все подготовленные ингредиенты вместе с нарезанным зеленым луком отправляем в салатник, перемешиваем и заправляем маслом.Для более жирного угощения я добавляю немного жидкости из банки, в которой находилась печень.
Напоследок поделюсь технологией заправки салатов. Сделать образ непревзойденным можно с помощью букета сирени из зелени и натертых белков. Выкладываю свежую зелень пучком, сверху кладу кучки натертых белков в виде крошечных цветочков. Белковые цветы можно красить свекольным отваром.
Не только вкусно, но и нереально полезно — так можно охарактеризовать печень трески.В нем содержится такой «набор» полезных веществ, который часто встречается только в поливитаминных комплексах. Львиную долю этих веществ, таких как полиненасыщенные жирные кислоты группы Омега, наш организм не может получить нигде, кроме как из рыбьего жира и подобных ему по составу продуктов. А так как мы с детства не любим рыбий жир, то лучше несколько раз в месяц побаловать себя и близких изысканным салатом с печенью трески, рецепты его обычно просты.Но какой результат … Просто чудо!
Несколько секретов
Главное в вопросе, как приготовить салат из печени трески, правильно выбрать продукт. Убедитесь, что на банке написано «натуральное» и она не булькает при встряхивании. Это признаки, которые отличают продукт хорошего качества, сделанный из крупных кусков … Важно, чтобы на этикетке был также ГОСТ, по которому были произведены консервы. Причем в состав входила только сама рыбная печень, соль и перец.
Этот ценный продукт довольно жирный, поэтому часто в сочетании с ним используются ингредиенты, призванные «оттянуть» определенный вкус. По такому принципу готовят салат из печени трески с рисом или картофелем. Однако, как утверждают кулинары, многие сторонние ингредиенты только «мешают» вкусу основного ингредиента. Поэтому лучше придерживаться правила — чем меньше, тем лучше. И подавайте салат из консервированной печени трески на слегка поджаренном хлебе.
Классический рецепт
Сначала мы хотим рассказать вам, как приготовить классический салат из печени трески.Рецепт с фото отсылает к знаменитой советской его интерпретации «Северный», которая подавалась во всех уважаемых ресторанах. Этот салат готовится из печени трески с яйцом и подается на тостах.
Вам понадобится:
печень трески консервированная — 1 банка;
луковица — 1 небольшая головка;
яйца вареные — 2 шт .;
нежирный твердый сыр — 70 г;
Майонез
— 2 столовые ложки;
винный или обыкновенный уксус — 1 ч.
черный перец.
Препарат
Яйца очистить и натереть на терке.
Сыр натереть на терке, тоже мелко.
Лук очистить и нарезать. Влейте уксус и оставьте на 15 минут.
Слить жир с консервов, размять печень вилкой.
Смешать ингредиенты с майонезом и черным перцем.
Другие вкусные рецепты салатов
Сочетание основного ингредиента с такими ингредиентами, как маринованные огурцы, острый сыр, красный лук, избавляет от ощущения лишнего жира.И делает блюдо выразительно пикантным. Такие трактовки хороши для праздничного стола.
Салат из печени трески с маринованными огурцами
Вам понадобится:
печень трески — 1 банка;
огурцы маринованные или маринованные — 200 г;
картофель и морковь — по 300 г;
яйца вареные — 4 шт .;
майонез, соль.
Препарат
Овощи, яйца отварить и очистить от кожуры. Грубо потереть.
Огурцы нарезать тонкой соломкой.
Слить масло из консервов, размять вилкой.
Смешать ингредиенты, заправить солью, майонезом.
Охладите перед подачей на стол.
Вам понадобится:
лук-порей — стебель;
треска натуральная (печень) — банка;
морковь отварная — 1 шт .;
яйца вареные — 2 шт .;
острый твердый сыр — 100 г;
майонез;
тарталеток.
Препарат
Яйца и морковь очистить, натереть на мелкой терке.
Слейте жир из банки.Выдавить в него сок лимона, оставить на 10 минут, чтобы убрать специфический запах. Затем продукт размять вилкой.
Белки, желтки, картофель натереть на терке. Нарезать огурцы.
В порционные салатники выложить: картофель, нарезанный лук, смазать майонезом. После этого добавить печень, белок и снова слегка смазать майонезом. Сверху выложить огурцы, снова залить майонезом и сбрызнуть желтком.
Охладите и подавайте.
Салат «Подсолнух» с печенью трески
Вам понадобится:
Картофель отварной в мундире — 3 шт.;
яйца вареные — 4 шт .;
печень трески консервированная — банка;
зелень — перья лука и укроп;
огурцы маринованные — 2 шт .;
маслин;
картофельных чипсов;
майонез.
Препарат
Картофель натереть на мелкой терке, выложить на дно посуды.
Слить жир с консервов, размять печень, положить сверху.
Сделайте из майонеза аккуратную сеточку, по бокам выложите кайму из чипсов, а в середину положите половинку оливы для украшения.
По такому же принципу можно приготовить салат «Печень трески под шубой», только не выполняя его украшения в виде подсолнуха.
Побалуйте себя новым вкусным рецептом, который отлично смотрится на столе и приносит пользу организму!
Консервированный салат из печени трески: видео рецепт
Уважаемые хозяйки, сердечный привет Вам!
Сегодня приготовим салаты из печени трески.
У нас есть восхитительный выбор красивых и, главное, простых рецептов из имеющихся ингредиентов.
Для быстрой навигации по статье нажимайте ссылки во фрейме:
Простой салат из печени трески с сыром и солеными огурцами
Вкусный салат, который органично впишется как в праздничное застолье, так и просто в семейный обед.
Состав:
Печень трески — 1 банка
Сыр твердый — 100 г
Картофель отварной — 1-2 штуки
Огурцы маринованные — 1-2 штуки
Лук зеленый
Майонез
Подготовка:
Хорошо размять печень вилкой.Картофель и сыр пойдут крупно. Маринованные огурцы нарезать кружочками, а лук мелко нарезать.
Собираем все слоями: сначала сыр (обмазываем майонезом), потом печень трески, зеленый лук и картофель.
Сверху снова смазать майонезом и украсить рублеными огурцами. Получается очень вкусная нежность.
Салат из печени трески с яйцом и зеленым луком
Очень нарядно и шикарно! Вкус — это то, что вам нужно!
Ингредиенты для формы 18 см:
Рис отварной — 100 г
Печень трески — 300 г
Огурец свежий — 1 штука
Перец болгарский — 2/3 штуки
Яйца — 3 штуки
Лук зеленый
Укроп
Чеснок — 1 зубчик
Майонез
Подготовка:
Огурцы и болгарский перец нарезать мелкими кубиками.Нарезать зеленый лук и укроп.
Смешайте несколько столовых ложек майонеза с укропом и выдавите в него зубчик чеснока. Получится интересная АЗС.
Добавляем эту заправку в отварной рис и перемешиваем. Печень трески нарезать небольшими ломтиками.
Вареные яйца очищаем от скорлупы, отделяем белок от желтка и натираем на терке отдельно.
Все ингредиенты готовы, пора формировать салат!
У нас он будет многослойным, и слои в нем будут расположены в следующем порядке:
Огурцы свежие (+ майонез)
Печень трески
Болгарский перец (+ майонез)
Лук зеленый
Тертый протеин (+ майонез)
Тертый желток
Украсить вокруг укропом. Из болгарского перца можно вырезать красивые цветы и положить их в центр вместе с веточкой укропа.Получится очень нарядно и нарядно!
Салат Диана с печенью трески и рисом
Это что-то невероятное! Предлагаем вам посмотреть замечательный видео-рецепт этого невероятно впечатляющего салата, который захочет попробовать каждый от мала до велика и будет поражен его восхитительным вкусом.
Салат с печенью трески, огурцом и морковью
Легко приготовить и вкусно.
Состав:
Печень трески — 1 банка
Картофель отварной — 2 штуки
Морковь отварная — 1 шт.
Яйцо вареное — 2 штуки
Огурцы маринованные — 2 штуки
Огурцы свежие — 2 штуки
Лук зеленый — 100 гр
Сыр — 150 гр
Подготовка:
Секрет нежного вкуса этого блюда в том, что все ингредиенты три на мелкой терке, кроме картофеля.
Натираем яичный белок и желток отдельно друг от друга.
Ну вот и саму печень вилкой помним, она очень мягкая и без труда измельчается.
Налейте немного майонеза на дно салатницы и разложите наши полы слоями в таком порядке:
Картофель
Треска (+ майонез)
Лук зеленый
Огурцы маринованные
Огурцы свежие
Белок
Морковь
Сыр с майонезной сеткой
Желток
Украсить зеленым луком.Дайте салату постоять в холодильнике на пару часов, чтобы он хорошо пропитался и можно было угостить своих гостей!
Салат с печенью трески, кукурузой и рисом
Самый красивый и быстрый вариант!
Состав:
Печень трески — 240 г
Кукуруза — 1 банка
Огурцы свежие — 2 штуки
Рис — 200 г
Соль, перец по вкусу
Майонез
Сладкий красный перец и петрушка для украшения
Подготовка:
Снимите кожуру с огурцов и нарежьте кубиками.Слейте масло из печени трески и нарежьте его крупными кусочками.
Смешиваем в одной емкости ингредиенты салата: рис, кукурузу, печень, свежие огурцы … Майонез, соль, перец по вкусу.
Выложить приготовленный салат на блюдо и украсить листиками петрушки и «хризантемами» из болгарского перца.
Очень нарядно и так же вкусно!
Зеленый салат с печенью трески и перепелиным яйцом
Ну а теперь пора вспомнить, что салаты с майонезом любят далеко не все.Следующие два варианта для вас!
Нарезать печень небольшими кусочками. Крошим лук. Листья салата порвем руками и положим на блюдо в качестве основы.
Остальные ингредиенты складываем туда порциями, чтобы они равномерно смешались друг с другом.
Залить салат специальной заправкой: оливковое масло смешать с лимонным соком, солью, горчицей и перцем по вкусу.
Очень приятный освежающий салат с прекрасным вкусом!
Салат с печенью трески и оливками
Еще один зеленый салат, полезный и легкий.
Кстати, у нас большой выбор праздничных салатов, советуем посмотреть!
Состав:
Листья салата (салатный микс) — 200 г
Печень трески — 1 банка
Зелень петрушки — 0,5 пучка
Оливки без косточек — 0,5 банки
Яйцо перепелиное — 4 штуки
Заправка с лимонным соком или оливковым маслом
Подготовка:
Листья салата порвать и положить на блюдо.
Оливки порезать пополам, треску — на части, перепелиные яйца измельчить на терке.Добавьте зелень петрушки.
Выложите все это изобилие поверх листьев. Заправьте оливковым маслом первого холодного отжима или сбрызните лимонным соком.
Вкусно, быстро и полезно!
Надеемся, вам понравятся наши рецепты. Сохраните статью в социальных сетях, чтобы не потерять!
Поделитесь статьей с друзьями:
Похожие статьи
Печеночный салат «Похоть»
Салат из куриной печени — вкусно, быстро и полезно.
Состав
Проезд
Подготовьте все продукты, необходимые для салата из печени.
Лук очистить, мелко нарезать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
Морковь натереть на крупной терке.
Добавьте морковь к обжаренному луку и готовьте вместе 5 минут, постоянно помешивая.
Печень промыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать небольшими кусочками.
Обжаривайте печень с овощами около 5 минут на слабом огне, пока не перестанет выделяться кровь при прокалывании печени.
Добавить специи, перемешать и держать на огне еще минуту.
Переложить печень в салатник и остудить.
Откройте кукурузу, слейте жидкость.
Кукурузу смешать с печенью.
Куриные яйца залить холодной водой, посолить и после закипания варить 7-8 минут. Слейте кипяток, залейте холодной водой, остудите, очистите.
Яйца разрезать на 8 частей.
Добавить яйца в салат.
Салат из куриной печени посолить по вкусу, по желанию добавить майонез, специи и зелень.Все тщательно перемешать.
Украсить салат из куриной печени по желанию.
Приятного аппетита!
Также нравится
Салат из печени трески
Салат из печени трески — постоянный участник праздничных застолий в нашей семье. Подробнее …
Печень жареная
Рецепт идеальной жареной печени с изображением и простыми пошаговыми инструкциями.Подробнее …
Графский слоеный печеночный салат
Яркий вкусный салат из слоеной печени с яйцом, морковью и сыром. Этот рецепт салата из печени Графского вы обязательно напишете в своей кулинарной книге. Приготовление: 50 мин. Ингредиенты Говяжья печень — 300 г Твердый сыр — 200 г Яйца — 4 шт. Морковь мелкая — 3 шт …
Теплый салат из куриной печени
Куриная печень с медом и сливками.Готовить: 15 мин. Порции: 3 ингредиента Куриная печень — 260 г Сливки от 20% и выше — 260 мл Чеснок — 2 зубчика (6-10 г) Мед — 30 г Соевый соус — 30 мл Листья салата — 60 г Бальзамический соус — 20 г Растительное масло — 15 г [… …
Салат из куриной печени, кукурузы и сыра
Легкий и сытный салат, в котором гармонично сочетаются отварная куриная печень, сочные сладковатые зерна консервированной кукурузы и соленый сыр. Заправка из майонеза придает салату нежный вкус и сытность, зелень — свежесть, а горчица — пряные нотки.Попробуй я …
Куриная печень
Идеальный рецепт куриной печени с картинкой и простой пошаговой инструкцией. Подробнее …
Печень китайская
Идеальный рецепт китайской печени с картинкой и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее …
Рубленая печень
Идеальный рецепт рубленой печени с картинкой и простыми пошаговыми инструкциями.Подробнее …
Печень жареная
Рецепт идеальной жареной печени с картинкой и простой пошаговой инструкцией. Подробнее …
Берлинская печень
Идеальный рецепт берлинской печени с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее …
Печень в панировке
Рецепт идеальной печени в панировке с картинкой и простыми пошаговыми инструкциями.Подробнее …
Забавная печень
Идеальный забавный рецепт печени с картинкой и простой пошаговой инструкцией. Подробнее …
Печень ягненка
Идеальный рецепт печени ягненка с картинкой и простой пошаговой инструкцией. Подробнее …
Ливанская печень
Идеальный рецепт ливанской печени с изображением и простыми пошаговыми инструкциями.Подробнее …
Печеночный торт
Печеночный пирог может стать достойным украшением праздничного стола. Замечательная холодная закуска. Ингредиенты Куриная печень — 600 г Мука — 60 г Яйца — 1 шт. Сметана 20% жирности — 100 мл Лук — 250 г Морковь — 350 г Майонез — 150 г Чеснок — 2 […] M …
Печеночные отбивные
Если печень, приготовленная кусками, иногда получается твердой, то печеночные отбивные — никогда! Печень мягкая, сочная, а котлеты готовятся быстро.Ингредиенты Печень говяжья — 500 г Яйца — 2 шт. Соль по вкусу Перец черный молотый — по вкусу Мука — для панировки Солнышко .
Готовить салат фасоль, ветчина, морковь достаточно просто, не нужно дополнительно отваривать практически никакие продукты, что очень экономит время. Блюдо понравится многим, ведь в его составе есть всеми любимая корейская морковь, от которой любая закуска становится яркой, сочной и пикантной. Салат отлично сочетается с мясными продуктами, а также колбасами. Неплохой вкус выходит при слиянии бобовых продуктов, так как они придают свой терпкий и нежный вкус.
Салат с фасолью и ветчиной и помидорами
Это блюдо с фасолью и ветчиной, хоть и очень сытное, но получается сочным и свежим, как легкий летний салат. Поэтому, кушая, не замечаешь съеденного количества. Замечательный эффект может оказаться губительным для фигуры: ведь можно легко переесть больше положенной нормы, таким образом поздороваться с лишними килограммами. Стоит помнить, каким бы не было вкусным блюдо с корейской морковью, никогда не нужно забывать о нормах потребления для здорового человека.
Состав (для 4 порций):
Ветчина – 340 г;
Томаты – 230 г;
Соль – 7 г;
Салатный лук – 90 г;
Оливковое масло – 20 мл;
Фасоль консервированная – 240 г;
Морковь корейская – 210 г.
Пошаговое приготовление:
Ветчину освободить от упаковки, порезать на небольшие кусочки.
Помидоры ополоснуть от загрязнений, отделить плодоножку ножом, порезать сам томат на небольшие кубики, при этом убирая семена внутри. Необходимо выбирать сочные и спелые сорта, с мягкими стенками.
Луковицу очистить от шелухи, нашинковать ножом на очень мелкие кусочки.
Фасоль открыть, вынуть из банки в сито, дать стечь всему маринаду до конца, а потом еще промыть зерна проточной водой.
Морковь по-корейски отжать от маринада, измельчить ее на некрупные кусочки, чтобы удобнее было кушать.
В миске перемешать все ингредиенты, добавить соль и оливковое масло. Подавать к столу сразу после заправки.
Салат с фасолью помидорами и ветчиной
В данном блюде собрана смесь нескольких мясных продуктов – ветчины и куриного мяса. Это прекрасный выбор для хозяек, которые умеют вкусно готовить, а также правильно подобрать рецепты для обеденного стола. Вкус такого кушанья насыщенный, мясной, отлично сочетается с гарнирами из картофеля, так как в нем есть и мясо, и свежие овощи, что делает закуску очень свежей.
Состав для 4 порций салата:
Фасоль консервы – 220 г;
Куриное мясо – 340 г;
Ветчина из индейки – 290 г;
Томаты Черри – 14 штук;
Морковь корейская – 260 г;
Соль – 6 г;
Майонез – 80 мл;
Соленый огурец – 160 г;
Сыр – 80 г.
Шаги приготовления:
Филе промыть, поставить вариться в кипящую воду. Добавить немного соли. После того, как мясо будет готово, остудить, порезать на кубики.
Ветчину обязательно нужно брать из индейки. Очистить от упаковки, порезать на небольшие кусочки.
Томаты промыть, порезать кубиками.
Банку с красной консервированной фасолью открыть, слить маринад, в котором была засолена фасоль.
Сыр отлично подойдет твердого сорта, хорошо соленый, также можно взять немного острый. Пропустить через терку, для измельчения.
Порезать огурцы на кубики.
Морковь по-корейски достать из маринада, слегка его отжать, чтобы не было лишней влаги в блюде.
Выложить слоями: фасоль, курицу, помидор, сыр, огурец. Не забывайте каждый продукт смазывать майонезом.
Завершит композицию слой из корейской моркови.
СОВЕТ: если не хочется добавлять пикантного сыра, можно легко заменить его плавленым, который добавить нежности в кушанье.
Салат фасоль, помидоры, ветчина
Это блюдо с кукурузой и корейской морковью предполагает нежный вкус, за счет того, что в нем будет находиться плавленый сыр и куриные яйца.
Состав блюда (на 4 порции):
Ветчина – 370 г;
Куриные яйца – 3 штуки;
Сыр плавленый – 170 г;
Морковь корейская – 190 г;
Фасоль консервированная – 180 г;
Кукуруза сладкая – 160 г;
Томаты – 210 г;
Лук зеленый – 35 г;
Майонез – 110 мл.
Пошаговое приготовление:
Ветчину порезать на кубики среднего размера, предварительно очистить упаковку.
Яйца куриные отварить вкрутую. После остудить, очистить и порезать кубиками.
Плавленый сыр подойдет любой, в брикетах. Очистить упаковку, а его порезать маленькими кусочками.
Фасоль и кукурузу открыть, слить маринад.
Томаты промыть, отделить плодоножки ножом, а также кармашки с семенами и жидкостью внутри. Порезать стенки на небольшие сегменты.
Морковку отделить от маринада, укоротить полоски.
Далее необходимо собрать салат: фасоль, ветчина, кукуруза, томаты, сыр, яйца. Все слои нужно промазывать майонезом.
Завершит композицию слой из моркови, который промазывать не надо.
Перед подачей дать блюду пропитаться минут 10.
СОВЕТ: Чтобы порезать плавленый сыр, стоит на некоторое время отправить его в морозильную камеру, но следить, чтобы продукт не замерз.
Салат с фасолью ветчиной и помидорами
Салат из данных продуктов будет еще вкуснее, если добавить к нему обжаренные грибы, а также свежие, хрустящие сухарики, с пикантным вкусом, которые можно сделать самостоятельно или купить в магазине, чтобы сэкономить массу времени.
Продукты (на 4 порции блюда):
Ветчина – 320 г;
Морковь корейская – 150 г;
Фасоль белая (в банке) – 190 г;
Томаты – 230 г;
Шампиньоны свежие – 260 г;
Лук репчатый – 120 г;
Постное масло – 65 мл;
Соль – 8 г;
Майонез – 90 мл;
Сухари хлебные – 130 г.
Процесс готовки:
Ветчину очистить от упаковки, порезать на некрупные кусочки. Выложить в кулинарное кольцо. Промазать майонезом, как и все последующие слои.
Корейскую морковь отжать от рассола, выложить.
Белую фасоль достать из консервной банки, слить маринад. Бобы будут следующим слоем.
Помидоры промыть, порезать кубиком, обязательно удаляя семена, и место прикрепления к кусту. Добавить после фасоли.
Шампиньоны промыть, очистить ножом шляпку от кожицы. Нарезать на тонкие кусочки.
Разогреть в сковороде растительное масло, обжарить на нем грибы до получения коричневого цвета. В конце добавить мелко нарубленный репчатый лук, который следует перед этим очистить и помыть.
Подержать продукты в сковороде еще пару минут, чтобы лук остался немного с хрустом. Затем снять с огня, переложить их из сковороды в салатник.
В конце, перед самой подачей, блюдо посыпать сухариками их хлеба, с чесночным вкусом.
Перед подачей салата, кольцо убрать и по желанию украсить зеленью.
Салат из ветчины, томатов, фасоли и моркови корейской
Данное блюдо овощное, готовится вместе с пекинской капустой. Приятный, свежий аромат исходит от этого салата с пекинкой. Закуску отлично подавать к какому-то определенному гарниру, так как она не перенасыщена тяжелыми и сытными продуктами. Прекрасный вариант для подачи к столу на праздник.
Состав (4 порции):
Капуста пекинская – 260 г;
Морковь корейская – 250 г;
Ветчина – 340 г;
Томаты – 190 г;
Фасоль красная консервированная – 230 г;
Майонез – 90 мл;
Сыр твердый – 120 г.
Процесс приготовления по шагам:
Капусту промыть, разделить на листья, выложить несколько листов на блюдо.
Морковку корейскую нужно отделить от маринада, выложить на капусту.
Томаты ополоснуть, порезать стенки, без семян, на полосы. Они будут следующие в салате.
Фасоль откинуть на дуршлаг, чтобы маринад стек, отправить на помидоры.
Каждый слой нужно смазывать майонезом, кроме завершающего.
Сыр измельчить на терке, посыпать сверху.
СОВЕТ: можно вместо пекинской капусты использовать листья салата «Айсберг», тогда вкус будет нежнее, а можно добавить белокочанный сорт, что сделает блюдо сочнее и острее.
Пикантные салаты – это первая закуска, которая заканчивается на праздничном столе. Блюда готовятся как слоями, так и в перемешанном состоянии, но вид ничуть не изменяет прекрасного вкуса, поэтому подготавливаясь к приходу гостей, стоит задуматься о количестве приготовленной закуски, так как ее может оказаться мало.
Салат из фасоли с сухариками и копченой колбасой и корейской морковью
Сегодня на блоге «Готовим с povaresh.com очередной шедевр, мы готовим очень вкусный салатик. К тому же, он быстрый. Не нужно ничего отваривать и жарить. Все уже готово к употреблению.
Остается только добавить продукты и смешать. Сытная фасоль чудесно сочетается с остренькой пряной корейской морковью и хрустящими сухариками. А копченая колбаса служит отличным дополнением.
Фасоль можно использовать красную или белую. На мой взгляд, белая нежнее. Сухарики берите те, которые вам больше нравятся. А копченую колбаску выбирайте ту, в которой меньше сала.
Заправкой может служит не только банальный майонез, но и йогурт с соком лимона и чесночком. Сметанная заправка, также уместна. Поверьте, все кто пробовал эту чудесную закуску, все просят рецепт салата из фасоли с сухариками, морковью по-корейский и колбасой.
Попробовав первый раз на день рождение я не могла оторваться от этой вкусноты. А приготовив дома, удивила родных и друзей. Не для кого ни секрет, что мы любим смешивать не сочетаемые продукты открывая для себя новые вкусы.
Как приготовить салат из фасоли с сухариками и копченой колбасой
Добавить можно варенку, или копченую колбасу, чудесно и гармонично будет с ветчиной, или вареным мясом. Можно экспериментировать. Ну а этот рецепт для ленивых, из готовых продуктов, которые не проходят тепловую обработку.
Морковь у меня домашнего приготовления. А все остальные продукты я купила в магазине. Это блюдо готовится за 5 минут.
Фасоль у меня в нежном соусе, он как желе застыл на поверхности баночки, это вы можете видеть на первой фотографии. Я ее высыпаю на дуршлаг и промываю водой, даю стечь жидкости.
Копченая колбаса у меня нарезана кубиками, вы можете измельчить соломкой.
Если в моркови есть маринад, его нужно сцедить. Сухарики у меня из багета, но можно взять любые, причем подойдут белые и из ржаного хлеба.
В него здорово будет добавить зелень и зубчик чеснока по вкусу. Соль не нужна, ингредиенты довольно насыщенные.
Все перемешиваю, и получаем вот такую яркую и ароматную закуску. Как же это вкусно! Приготовьте, не пожалеете.
Это блюдо готовится в считанные минуты, и получается 4 полноценные порции. На любой праздник будет палочкой выручалочкой. А еще, я готовлю, когда гости на пороге, или не предупредили, и нагрянули.
Дополнить блюдо можно любой зеленью, и чесноком. В приправах и специях оно не нуждается, так как вкус и так насыщенный.
Для таких случаев всегда держу про запас баночку кукурузы и фасоли, а также сухарики. Иногда, они не хранятся долго, так как быстро съедаются.
Буду рада, если и вам понравится этот чудесный рецепт. Попробуйте хоть раз, и вы влюбитесь в это блюдо навсегда!
Рецепт: Салат с корейской морковью
Ингредиенты: морковь по-корейски — 300 грамм; фасоль консервированная красная — 1 б.; огурцы свежие — 3 шт.; зелень — по вкусу; растительное масло — по желанию; майонез — по желанию
Добрый день всем! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом простого, быстрого салатика с корейской морковью, яркого как по внешнему виду, так и на вкус! Вот такой красивый, весенний он получается!Для приготовления этого салата необходима корейская морковка (можно купить готовую в магазине или приготовить самим дома), консервированная фасоль в собственном соку (красная или белая решать вам), свежие огурцы и зелень по вкусу.Если нет в наличии консервированной фасоли, то можно взять стручковую фасоль, будет менее сытно, но тоже очень вкусно, проверено! Шаг 1: Фасоль. В первую очередь нам нужно помыть и открыть банку консервированной фасоли и откинуть её на дуршлаг, пусть стечёт.Шаг 2: Огурцы. Свежие огурцы хорошо промываеми нарезаем небольшой соломкой, примерно как корейская морковка.Шаг 3: Сборка В заранее подготовленный салатник, отправляем нарезанные свежие огурцы,добавляем в ним корейскую морковкуи красную консервированную фасоль.Все ингредиенты салата тщательно перемешиваем.Салат получается достаточно сочным от овощей и не требует дополнительной заправки, но можно добавляю к нему пару столовых ложек нерафинированного растительного масла.Майонез или растительно масло всё на ваш вкус. Ещё раз перемешиваем содержимое салатника.Пробуем салат на соль и перец, обычно за счёт корейской моркови бывает достаточно, если нет, то доводим салат до желаемого вкуса.
Салат с корейской морковью, консервированной красной фасолью и свежим огурцом готов!
Приглашаем к столу. Просто и быстро! Шаг 4: Подача. Данный салат может стать отличным гарниром к мясу или быть лёгким ужином.При подаче украшаем салат зеленью.Рекомендую приготовить этот вкусный и быстрый салат, порадуйте себя и своих родных и близких.Желаю всем приятного аппетита и хорошего настроения!
Время приготовления:PT00h20M10 мин.
Это хороший рецепт?
Салат с фасолью и корейской морковью
Здесь читайте подробнее о том, как изменять состав продуктов в рецепте.»>
Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка
5 мл
десертная ложка
10 мл
столовая ложка
20 мл
стакан
200 мл
Блюдо рассчитано на 4 порции.
Корейская морковь Данные на 100гр: Калорий: 134 ккал Белков: 0 гр Жиров: 9 гр Углеводов: 12.9 гр Гликемический индекс: 15
Нажми для выбора другой калорийности»>
Корейская морковь
150 гркг
Фасоль консервированная Данные на 100гр: Калорий: 99 ккал Белков: 6.7 гр Жиров: 0.3 гр Углеводов: 17.4 гр Гликемический индекс: 70
Нажми для выбора другой калорийности»>
Фасоль консервированная
200 гркгстак.стол.л.
Китайская капуста Данные на 100гр: Калорий: 16 ккал Белков: 1.2 гр Жиров: 0.2 гр Углеводов: 3.23 гр Гликемический индекс: 15
Нажми для выбора другой калорийности»>
Пекинская китайская капуста
100 гркгшт.
Майонез Провансаль Данные на 100гр: Калорий: 624 ккал Белков: 3.1 гр Жиров: 67 гр Углеводов: 2.6 гр Гликемический индекс: 50
Нажми для выбора другой калорийности»>
Майонез
3 грстак.чайн.л.стол.л.десерт.л.
Сухари Данные на 100гр: Калорий: 331 ккал Белков: 16 гр Жиров: 1 гр Углеводов: 70 гр Гликемический индекс: 74
Нажми для выбора другой калорийности»>
Сухарики
50 гркгстол.л.десерт.л.
Соль Данные на 100гр: Калорий: 0 ккал Белков: 0 гр Жиров: 0 гр Углеводов: 0 гр Гликемический индекс: Нет
Нажми для выбора другой калорийности»>
Соль
по вкусу
Специи сухие Данные на 100гр: Калорий: 240 ккал Белков: 7.2 гр Жиров: 2.1 гр Углеводов: 10.6 гр Гликемический индекс: 5
Нажми для выбора другой калорийности»>
Специи сухие
по вкусу
Зелень укропа Данные на 100гр: Калорий: 38 ккал Белков: 2.5 гр Жиров: 0.5 гр Углеводов: 6.3 гр Гликемический индекс: 5
Нажми для выбора другой калорийности»>
Укроп
10 грчайн.л.стол.л.десерт.л.
Салат с корейской морковью и фасолью
Ежедневный обед и ужин легко можно сделать неповторимым и праздничным, если каждый раз подавать к нему разнообразные салатики. Салат – это такое великолепное блюдо, которое можно приготовить из простейших продуктов за считанные минуты. В итоге можно получить настоящий шедевр, который отлично дополнит привычное кушанье и разнообразит повседневный рацион. Отличным вариантом является салат с корейской морковью и фасолью, который готовится быстро и просто, получается вкусным, сытным и очень красивым.
Этот салатик выглядит очень ярко и оригинально, поднимает настроение и пробуждает аппетит, как и салат из баклажанов по-корейски. Насыщенный вкус блюда непременно понравится каждому, даже гурману. Предлагаем вам отличные рецептики сытных салатов, которые могут быть не только повседневными, но и праздничными.
Острый салат из корейской моркови и фасоли
Составляющие:
корейская морковь – 200 г
лук красный – 2 шт.
фасоль красная – 1 банка
перец чили – 1 шт.
соус соевый — 50 мл
масло оливковое или растительное – 2 ст. ложки
лимонный сок – 10 мл
петрушка – 1 пучок
Смешиваем фасоль, корейскую морковь, рубленую петрушку, перчик чили и полукольца красного лука. Оливковое масло соединяем с лимонным соком и соевым соусом, заправляем соусом получившийся яркий салатик и настаиваем около 15 минут.
Салат из корейской моркови с фасолью и сухариками
Ингредиенты:
консервированная фасоль – 200 г
сухарики – 100 г
морковь по-корейски – 100 г
кинза – 50 г
майонез – 2 ст. ложки
сыр копченый – 100 г
На мелкой терке трем копченый сыр, смешиваем с морковью и фасолью. Добавляем рубленую кинзу и сухарики, перемешиваем с майонезом.
Оригинальный остро-сладкий салат с фасолью и корейской морковью
Возьмите:
фасоль – 150 г
чернослив вяленый – 100 г
корейская морковь – 150 г
зеленый лук – 1 пучок
кинза – 20 г
укроп и петрушка – 1 пучок
майонез – 3 ст. ложки
Вареную фасоль смешиваем с острой морковочкой и черносливом, предварительно распаренным и нарезанным соломкой. Рубим всю зелень: лук, кинзу, укроп и петрушку, добавляем в салат, перемешиваем с майонезом.
Чтобы превратить салат в постный и диетический, в качестве заправки можно использовать оливковое масло с лимонным соком.
Салат с корейской морковью, фасолью и горчичными сухариками
Необходимые продукты:
фасоль белая – 100 г
листья салата – 50 г
морковь по-корейски – 50 г
лук белый или красный – 1 шт.
белый хлеб – 80 г
горчица в зернах – 1 стол. ложка
кориандр – 1 ч. ложка
перец черный молотый – 5 г
масло оливковое – 50 мл
лимонный сок – 1 ч. ложка
Хлеб нарезаем одинаковыми кубиками, перемешиваем с горчицей и ложкой оливкового масла. Руками делаем так, чтобы весь хлеб пропитался, маринуем 15 минут, потом жарим до золотого цвета в духовке или на сухой сковороде. На блюдо выкладываем салатные листья, сверху вареную фасоль, посыпаем перцем и кориандром, поливаем лимонным соком. Далее идут полукольца салатного лука, корейская морковь и сухарики. Сверху поливаем оливковым маслицем.
Пряный салат из фасоли и острой моркови
Составляющие:
фасоль стручковая – 200 г
кинза – 1 пучок
чеснок – 5 зубчиков
морковь корейская – 50 г
помидоры черри – 10 шт.
масло оливковое – 2 ст. ложки
петрушка сушеная – 1 ст. ложка
тимьян – 5 г
базилик – 10 г
порошок чили – 0,5 ч. ложки
паприка – 1 чайн. ложка
Смешиваем все пряности и травы с оливковым маслом и получаем ароматную креольскую заправку. Смешиваем фасоль с морковью, половинками черри, рубленой кинзой и чесноком. Перемешиваем все с соусом.
Сытный салат с курицей, фасолью и корейской морковью
Компоненты:
куриное мясо – 150 г
фасоль консервированная – 1 банка
маринованные огурцы – 2 шт.
морковь корейская – 50-70 г
сметана – 2 стол. ложки
смесь перцев – 5 г
перец чили – щепотка
орегано – 1 ч. ложка
майонез – 1 стол. ложка
Смешиваем сметану с майонезом, приправляем перцами, чили и орегано. Вареную курицу режем кубиками или соломкой, смешиваем с фасолью, морковью и порезанными огурчиками. Если вы любите огурчики, то предлагаем ознакомиться с рецептами огурцов по-корейски.
Салат с фасолью, руколой и морковью по-корейски
Ингредиенты:
фасоль вареная – 1 стакан
рукола – 50 г
корейская морковь – 70 г
горчица в зернах – 1 стол. ложка
майонез – 2 ст. ложки
кинза, укроп и базилик – по 10 г
Смешиваем майонез с горчицей в зернах, перемешиваем с вареной фасолью, корейской морковью и листиками руколы. Мелко рубим базилик, укроп и кинзу, посыпаем салатик сверху.
Салат с фасолью, морковью по-корейски и базиликом
Возьмите:
фасоль консервированная – 200 г
соевый соус – 2 ст. ложки
базилик – 1 пучок
корейская морковь – 0,5 стакана
лук-шалот – 1-2 шт.
молотый перец чили – 0,5 чайн. ложки
масло кунжутное – 20 мл
Смешиваем фасоль с порезанным базиликом, луком-шалотом и острой морковью. Заправляем салат соевым соусом, смешанным с кунжутным маслом и чили.
Салатик с корейской морковью и фасолью – это великолепное блюдо, которое относится к разряду быстрых и простых. Предложенные рецепты выручат вас в любой момент, так что обязательно берите их себе на заметку.
Также советуем почитать!
Как приготовить салат с корейской морковью и фасолью?
В последнее время блюда восточной кухни стали весьма популярными. В любом продовольственном магазине можно встретить продукты, приготовленные по рецептам корейских мастеров. В основном, это всевозможные закуски и салаты.
Блюда с корейской морковкой
Для приготовления корейских салатов используются практически все овощи. Известны сотни различных рецептур, каждая из которых по-своему неповторима. Есть одна особенность, которая делает их совсем не похожими на привычные для нас блюда русской кухни. Секрет состоит в пряностях. Все блюда корейцы обильно сдабривают красным перцем. Это придает им характерный красноватый оттенок и ни с чем не сравнимый острый привкус. Кроме того, корейские кулинары очень любят использовать кориандр для приготовления разнообразных сложных пищевых смесей. Первым блюдом такой экзотической кухни, которое узнала наша страна, была корейская морковка. В ней все было по-другому: способ нарезки, вкус и внешний вид. Впоследствии этот продукт из самостоятельного блюда превратился в основу для приготовления самых различных салатов. Самый простой вариант – это «Салат с корейской морковью и фасолью». Для его приготовления нужно всего 4 продукта: по 1 стакану консервированной красной фасоли и корейской моркови, столовая ложка соевого соуса и пучок зеленого перьевого лука.
Готовится салат за 10 минут:
Открыть банку консервированной фасоли и слить воду.
Произвольно порезать лук. Луше сделать кусочки более мелкими.
В салатнике соединить готовую корейскую морковь, лук, фасоль и заправить смесь соусом.
Такой салат можно сразу подавать к столу. Ему не нужно дополнительно настаиваться. Все очень просто и быстро. Но это – не единственный вариант. Салат с корейской морковью и фасолью получится еще вкуснее, если в готовую смесь добавить немного измельченной пекинской капусты, веточку кинзы и немного стручкового гороха. Пропорции можно не соблюдать. Ведь у каждого человека есть свои приоритеты в еде. Эта способность поможет определить нужное соотношение продуктов.
Вегетарианские изыски
Салат с корейской морковью и фасолью можно считать настоящим вегетарианским лакомством. Особенно если это стручковая фасоль. Такое блюдо непременно придется по душе тем, кто следит за правильным питанием. Продуктов потребуется немного: на 3 морковки 300 грамм фасоли стручковой, 2 зубчика чеснока, 30 грамм зелени, по 100 грамм замороженной фасоли стручковой и готовой корейской моркови, 4 свежих шампиньона, 8 черных консервированных оливок, четверть чайной ложечки кунжутных семян, немножко соли и растительное масло.
Процесс происходит следующим образом:
Фасоль разморозить и слегка обжарить в масле на сковороде.
Грибы нарезать тонкими пластинками и тоже немного обжарить.
Оливки разрезать пополам.
Все продукты смешать в салатнике, посолить и заправить маслом.
Такой салат с корейской морковью и фасолью должен постоять минут 25-30, а затем его можно подавать на стол, присыпав сверху семенами кунжута.
Для любителей серьезных закусок
Те, кто любит основательно перекусить, не размениваясь по мелочам, могут приготовить не менее вкусный салат. Фасоль, корейская морковь, курица и репчатый лук – основные компоненты этого блюда. В количественном соотношении все очень просто: на 300 грамм фасоли зеленой, 200 грамм филе курицы, 100 грамм корейской морковки, пару луковиц, масло сливочное, майонез и соль.
Готовим по стандартной схеме:
Фасоль необходимо немного обжарить в сливочном масле.
Филе нарезать брусочками или соломкой (по желанию).
Лук, порезанный колечками, также немного обжарить. Сливочное масло не высушит его, а сделает мягким и нежным.
Морковь можно порезать короче, чтобы все продукты в салате были приблизительно одинакового размера.
Подготовленные продукты соединить вместе, посолить, приправить майонезом и хорошо перемешать.
Такой салатик можно кушать сразу, еще теплым, или дать ему слегка остыть. Все зависит от вкуса и аппетита.
Необычные сочетания простых продуктов
Без особых усилий можно приготовить интересный салат: корейская морковь, фасоль, сухарики, чеснок, зелень, майонез. Чтобы не тратить много времени на этап подготовки, часть продуктов можно использовать в консервированном виде. По составу соотношение продуктов может быть приблизительно следующее: 1 банка фасоли (белой или красной), 150 грамм моркови (корейской), пакетик сухариков (пшеничных или ржаных), 2 зубчика чеснока. Остальные ингредиенты лучше брать на свой вкус.
Приготовление блюда:
Чеснок растолочь и смешать с рубленой зеленью.
Добавить остальные продукты, заправить и перемешать.
Чтобы сделать блюдо более эффектным, смесь можно выложить на листья салата. Игра красок на столе всегда способствует хорошему аппетиту. При желании в такой салат можно добавить грамм 200 тертого твердого сыра или 1 болгарский перчик, предварительно порезанный крупной соломкой. А в качестве заправки вместо майонеза можно использовать растительное масло с лимонным соком или соевым соусом. Нередко такие салаты посыпают семенами подсолнечника или кунжута.
Знакомые рецепты по-новому
Привычная смесь продуктов подчас надоедает и перестает доставлять удовольствие. В этом случае стоит лишь немного усовершенствовать рецепт. Увеличив набор исходных компонентов, можно приготовить абсолютно новый салат. Курица, фасоль, корейская морковь и майонез надоели? Тогда надо попробовать новую смесь: на 250 грамм копченой грудки курицы взять по 200 грамм морковки и фасоли, 1 небольшую луковицу, 100 грамм грибов (шампиньонов), по 1 свежему огурцу и помидору, масло растительное, майонез, несколько листиков салата и укроп.
Готовится все как обычно:
Порезать мясо на куски (можно порвать руками) и чуточку обжарить в масле, а затем сложить на салфетку (чтобы удалить жир).
Лук также обжарить на сковороде (не пересушить).
То же самое проделать с грибами, предварительно произвольно порезав их.
Овощи нарезать кубиками.
Продукты собрать в миску, хорошенько перемешать, заправить и аккуратно выложить на блюдо.
Такой салат прекрасно будет смотреться, если оформить его слоями. Раскладывать лучше в следующем порядке: фасоль – морковь – грибы – лук – курица – огурец — помидор. Каждый слой необходимо смазать майонезом, а сверху «пирамиду» украсить салатными листочками, предварительно порвав их руками.
Салат из корейской моркови с фасолью — лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить салат с корейской морковью и фасолью — Автор Екатерина Данилова
Ежедневную трапезу можно сделать неповторимой, если каждый раз подавать к столу различные салаты. Салаты это то блюдо, которое нуждается в вашей импровизации.
Иногда хочется обновить не только гардероб, но и разнообразить привычное меню и приготовить вкусный кулинарный шедевр, причем из привычных продуктов. В этом посте мы предлагаем нашим читательницам ознакомиться с салатами, где основной ингредиент — фасоль и острая морковь по-корейски. Угощения из моркови очень простые, но витаминные, причем оранжевый овощ «дружит» со многими продуктами и различными заправками.
Интересные вариации приготовления салатов из фасоли и острой моркови по-корейски.
Рецепт 1. Салат «Яркий» из корейской моркови и консервированной фасоли
Уже доказано, что яркие и красиво оформленные угощения пробуждают аппетит и поднимают настроение. Этот салат не нуждается в дополнительном оформлении, так как его составляющие и без того имеют аппетитный вид, а насыщенный вкус блюда, понравится даже гурману.
Требуемые ингредиенты:
— морковь по-корейски — 250 грамм;
— красная консервированная фасоль — банка;
— болгарский перец всех цветов — по 1 штуке каждого;
— соевый соус — 2 столовые ложки;
— крымский лук — 2 штуки;
— петрушка — пучок;
— соль, перец чили, сок лимона, оливковое масло.
Способ приготовления:
Пошаговый план приготовления «яркого» салата.
Подготовительный этап:
— Консервированная фасоль освобождается от ненужного сока, морковь по-корейски следует немного отжить.
— Болгарские перцы нарезаются длинной соломкой.
— Крымский лук нарезается тонкими, почти прозрачными полукольцами.
— Перец чили (без семян), петрушка мелко рубится.
Приготовление заправки: смешивается оливковое масло, соевый соус, сок лимона. Подготовленные ингредиенты соединяются в салатники, перемешиваются, поливаются заправкой и настаиваются 10 минут.
Готовый салат выкладывается горкой в прозрачный салатник, чтобы не скрыть насыщенных красок. Приятного аппетита!
Рецепт 2. «Паутинка» салат из корейской моркови и фасоли (слоеный)
Этот слоеный салат по вкусовым качествам и по оформлению на 100% считается праздничным блюдом. Сытность блюду дают фасоль, отварная курятина, пикантность — морковь по-корейски.
Требуемые ингредиенты:
— белая консервированная фасоль — 250 грамм;
— грудка куры — 2 штуки;
— яйца — 5 штук;
— сыр (твердых сортов) — 200грамм;
— морковь по-корейски — 200 грамм;
— соль, майонез (для заправки), маслины 3 штуки для украшения.
Способ приготовления:
Пошаговый план приготовления слоеного салата «Паутинки» из моркови по-корейски и консервированной фасоли.
Подготовительный этап:
— Грудка куры отваривается обычным способом, а затем мелко нарезается и солится.
— Яйца, отваренные вкрутую и сыр, режутся на терке.
— Консервированная фасоль освобождается от ненужного сока, морковь по-корейски необходимо слегка отжать.
Подготовленные ингредиенты укладываются в салатник шарами в следующей последовательности: курица, смазанная майонезом, белая фасоль, морковь, яйца, смазанные майонезом и сыр.
Сверху салат украшается корейской морковкой в виде паутинки, а по центру усаживается паук из маслины. Приятного аппетита!
Рецепт 3. Салат из спаржевой фасоли и острой корейской моркови
Легкий, диетический салат с необычным сочетанием корейской моркови и полезной морской капусты, станет частым угощением за обеденным столом, как только вы рискнете соединить на первый взгляд несовместимые продукты.
Требуемые ингредиенты:
— спаржевая фасоль — 300 грамм;
— морская капуста — 200 грамм;
— половинка одного лимона;
— морковь по-корейски — 200 грамм;
— соус соевый — столовая ложка;
— растительный жир, соль.
Способ приготовления:
Подробная рецептура приготовления салата по-корейски «морячок» из спаржевой фасоли, морской капусты и острой корейской моркови.
Подготовительный этап:
— Фасоль спаржевая режется на 2-4 частей и отваривается в соленой, бурлящей воде 7 минут. Затем она опускается в холодную воду и взбрызгивается лимонным соком.
В салатник выкладывается фасоль, морская капуста, морковь. Ингредиенты приправляются солью, соевым соусом, заправляются маслом и перемешиваются. Полезный и вкусный салат готов за 10 минут, приятного аппетита!
Рецепт 4. Салат из фасоли, корейской моркови и чернослива
Многие мужчину уверены, если салат без мяса или колбасы, он не может быть сытным. Но это блюдо доказательство того, что данный салат можно преподнести в качестве самостоятельного угощения, так как его основа — фасоль и чернослив, которые очень сытные.
Требуемые ингредиенты:
— корейская морковь — 300 грамм;
— крупная фасоль (сырая) — 0,5 стакана;
— чернослив — 300 грамм;
— укроп — пучок;
— соль, майонез для заправки.
Способ приготовления:
Подробная рецептура приготовления «Сытного» салата из фасоли, моркови по-корейски и чернослива.
Подготовительный этап:
— Фасоль отваривается до готовности.
— Чернослив запаривается в кипятке 15 минут. Мягкий чернослив и укроп измельчить.
— Морковь по-корейски освобождается от маринада.
Осталось соединить все ингредиенты, заправить майонезом и салат «сытный» можно подавать гостям. Приятного аппетита!
Салат из корейской моркови с фасолью – советы от шеф-поваров
Многие салаты, основа которых — фасоль и острая морковью по-корейски, заправляются майонезом либо же сметаной, но сторонники здорового питания могут их заменить заправкой из лимонного сока и ароматного оливкового или растительного масла.
Полезные ссылки:
Как приготовить салат из корейской моркови и фасоли?
В последнее время восточные блюда из стали очень популярны. В любом продуктовом магазине можно найти продукты, приготовленные по рецептам корейских мастеров. В основном это всевозможные закуски и салаты.
Блюда из корейской моркови
Для приготовления корейских салатов используются практически все овощи. Существуют сотни различных рецептов, каждый из которых по-своему уникален. Есть одна особенность, которая отличает их от привычных русских блюд.Секрет в специях. Во всех блюдах корейцев обильно сладкий красный перец. Это придает им характерный красноватый оттенок и ни с чем не сравнимый привкус. Кроме того, корейские повара очень любят использовать кориандр для приготовления самых разных сложных пищевых смесей. Первым блюдом такой экзотической кухни, которое усвоила наша страна, стала корейская морковь. В нем все было иначе: и способ нарезки, и вкус, и внешний вид. Впоследствии этот продукт из отдельного блюда стал основой для приготовления самых разных салатов.Самый простой вариант — «Салат из корейской моркови и фасоли». Для его приготовления понадобится всего 4 продукта: по 1 стакану консервированной красной фасоли и корейской моркови, столовая ложка соевого соуса и пучок зеленого перьевого бантика.
Салат готовится за 10 минут:
Откройте банку с консервированной фасолью и слейте воду.
По желанию нарезать лук. Луша сделай детали меньше.
В салатнице смешайте готовую корейскую морковь, лук, фасоль и заправьте смесь соусом.
Этот салат можно сразу подавать к столу. Ему не нужно настаивать. Это очень просто и быстро. Но это не единственный вариант. Салат с морковью и фасолью по-корейски станет еще вкуснее, если в готовую смесь добавить немного нарезанной пекинской капусты, веточку кориандра и стручок гороха. Пропорции можно не учитывать. Ведь у каждого человека свои приоритеты в еде. Это умение поможет определить желаемое соотношение продуктов.
Вегетарианские лакомства
Салат с корейской морковью и фасолью можно считать настоящим вегетарианским лакомством.Особенно, если это фасоль. Такое блюдо обязательно понравится тем, кто соблюдает правильный режим питания. Потребуется немного еды: 3 моркови 300 грамм фасоли, 2 зубчика чеснока, 30 грамм зелени, 100 грамм замороженной фасоли, курица и готовая корейская морковь, 4 свежих шампиньона, 8 маслин черных консервов, четверть чайная ложка кунжута, немного соли и растительного масла.
Процесс выглядит следующим образом:
Фасоль разморозить и слегка обжарить в масле на сковороде.
Грибы нарезать тонкими пластинами и тоже немного поджарить.
Разрезать оливки пополам.
Смешать все продукты в салатнике, посолить и заправить маслом.
Салат с корейской морковью и фасолью должен постоять 25-30 минут, после чего его можно подавать на стол, посыпав кунжутом.
Для любителей серьезных перекусов
Те, кто любит основательно перекусить, не занимаясь мелочами, могут приготовить не менее вкусный салат. Фасоль, морковь по-корейски, курица и лук — основные ингредиенты этого блюда.В количественном соотношении все очень просто: 300 грамм стручковой фасоли, 200 грамм куриного филе, 100 грамм корейской моркови, пара лука, масло сливочное, майонез и соль.
Готовим по стандартной схеме:
Фасоль нужно немного обжарить на масле.
Нарезать филе мелкими кубиками или соломкой (по желанию).
Лук нарезать кольцами, тоже немного обжарить. Сливочное масло не сушит его, но делает мягким и нежным.
Морковь можно нарезать короче, чтобы все продукты в салате были примерно одинакового размера.
Готовые продукты соединить, посолить, заправить майонезом и хорошо перемешать.
Этот салат можно есть сразу же, пока он еще теплый, или дать ему немного остыть. Все зависит от вкуса и аппетита.
Необычные сочетания простых продуктов
Без особых усилий можно приготовить интересный салат: морковь по-корейски, фасоль, гренки, чеснок, зелень, майонез. Чтобы не тратить много времени на этап приготовления, некоторые продукты можно использовать в консервированном виде.По составу соотношение продуктов может быть примерно таким: 1 банка фасоли (белая или красная), 150 г моркови (корейская), мешок сухарей (пшеничные или ржаные), 2 зубчика чеснока. Остальные ингредиенты лучше брать на свой вкус.
Приготовление:
Чеснок измельчить и смешать с мелко нарезанной зеленью.
Добавьте оставшиеся продукты, долейте и перемешайте.
Чтобы блюдо получилось более эффектным, смесь можно настаивать на листьях салата. Игра цветов на столе всегда способствует хорошему аппетиту.При желании в этот салат можно добавить грамм 200 тертого твердого сыра или 1 болгарский перец, предварительно нарезанный крупной соломкой. А в качестве заправки вместо майонеза можно использовать растительное масло с лимонным соком или соевый соус. Часто такие салаты посыпают семечками или кунжутом.
Знакомые рецепты по-новому
Обычное смешение продуктов иногда приедается и перестает доставлять удовольствие. В этом случае необходимо лишь немного улучшить рецепт.Увеличив набор оригинальных ингредиентов, можно приготовить совершенно новый салат. Курица, фасоль, морковь по-корейски и майонез скучны? Затем следует попробовать новую смесь: возьмите 250 г копченой куриной грудки с 200 г моркови и фасоли, 1 небольшую луковицу, 100 г грибов (шампиньонов), 1 свежий огурец и помидор, растительное масло, майонез, несколько листьев салата и укроп.
Готовится все как обычно:
Мясо нарезать кусочками (можно сломать руками) и немного обжарить на масле, а затем сложить на салфетке (чтобы убрать жир).
Лук обжарить на сковороде (не пересушивать).
Сделайте то же самое с грибами, предварительно нарезав их произвольно.
Овощи нарезать кубиками.
Продукты собрать в миску, хорошо перемешать, заправить и аккуратно выложить на блюдо.
Этот салат будет отлично смотреться, если разложить его слоями. Выкладывать лучше в следующем порядке: фасоль — морковь — грибы — лук — курица — огурец — помидор. Каждый слой необходимо смазать майонезом, а сверху «пирамидку» украсить листьями салата, прежде чем порвать их руками.
p>
Классический русско-корейский морковный салат со специями и чесноком — Корейская Морковка
Можно мне сразу съесть русско-корейский морковный салат?
Бегите вперед или ешьте прямо сейчас!
Да! Его можно подавать сразу, не дожидаясь маринада. Также неплохо сделать это заранее, особенно во время напряженного курортного сезона. Вы также можете сразу подать некоторые из них, а некоторые отложить на потом. Его можно хранить в холодильнике до недели.
Отличный способ добавить морковь в повседневную жизнь — приготовить морковный салат. Не просто морковный салат, это русский корейский морковный салат. В нем так много аромата.
Полезна ли морковь для зрения?
Скорее всего, в какой-то момент вашего детства кто-то сказал вам съесть морковь, потому что это поможет вам видеть дальше или яснее. Но правда ли это? Если да, то как морковь помогает вашему зрению?
Как и многие из этих давних взглядов, которые связывают определенную пищу с вашим здоровьем, на самом деле есть доля правды и небольшой миф.Но читайте дальше, чтобы узнать больше.
ХОРОШИЙ ИСТОЧНИК ВИТАМИНА А И БЕТА-КАРОТЕНА
Морковь вносит огромный вклад в удовлетворение ваших ежедневных потребностей в витамине А, витамине, необходимом для здоровья глаз. NutritionData показывает, что сырая морковь длиной 5 ½ дюйма (50 граммов) обеспечивает 167 процентов вашей суточной потребности в витамине А. Подумайте об этом — съешьте одну морковь, и вы легко восполните дневную потребность в витамине А.
Почему витамин А так важен для здоровья глаз? Американская академия офтальмологии (AAO) объясняет, что дефицит витамина А не позволяет вашему организму вырабатывать пигменты, необходимые для правильного функционирования фоторецепторов сетчатки.Естественно, это может повлиять на ваше ночное зрение.
ЕШЬ МОРКОВЬ
По правде говоря, морковь, несомненно, полезна для здоровья глаз. Вы помните, когда ваши родители говорили вам «съесть морковь»? Они оказали вам и вашим глазам огромную услугу. Однако не ожидайте, что съедите пакет моркови и обнаружите, что то, что когда-то было расплывчатым, становится резким. Морковь защищает здоровье глаз и зрение; они его не улучшают.
Чтобы побудить вас съесть морковь и получить огромную дозу витаминов, попробуйте приготовить этот салат из маринованной моркови!
Приготовление салатов с корейской морковью
Салат с морковью по-корейски подходит как для праздника, так и в обычный день, всегда хочется удивить гостей и семью чем-то особенным.Но не всегда удается использовать экзотические продукты. В таких случаях, кстати, корейская морковь должна быть. Казалось бы, ничего особенного, обычная морковь, но добавленная к ней приправа делает ее вкус необычным и придает салату особенность.
Морковь по-корейски очень легко найти, а цена доступна каждому. Популярность она приобрела не так давно, но уже успела стать одним из самых популярных ингредиентов праздничных салатов.
Рецепт настоящей корейской моркови не включает лук и чеснок.В этот рецепт входит только соль, перец и специи.
Как приготовить салат с корейской морковью — 16 сортов
Довольно простой салат, который можно приготовить как на праздник, так и на каждый день.
Состав:
Печень — 500 гр
Морковь по-корейски — 300 гр
Лук — 150 гр
Грибы свежие (шампиньоны) — 400 гр
Масло растительное, соль, майонез, укроп, молоко — по вкусу
Готовка:
Лук нарезать полукольцами и обжарить на растительном масле.Печень очистить от пленок, нарезать мелкими кубиками и замочить в подсоленном молоке. Добавить печень и обжарить с обжаренным луком до готовности. Затем обжарьте грибы и смешайте их с печенью, морковью и измельченным укропом. Залить майонезом и дать немного битого.
Печень перед приготовлением нужно размять в молоке, чтобы она стала мягче и не осталось лишней горечи. Ходьба стоит 10-15 минут.
Очень интересный рецепт вкусного и легкого салата.
Состав:
Куриное филе — 350 гр
Морковь по-корейски — 350 гр
Кукуруза — 1 банка
Сыр твердый — 200 гр
Перец болгарский — 1 шт.
Майонез — по вкусу
Готовка:
Курицу отварить и нарезать кубиками.Натереть сыр на крупной терке и смешать с курицей. Перец очистить и нарезать соломкой. К курице и сыру добавить перец, морковь и кукурузу. Перед подачей на стол залить майонезом и перемешать.
Очень вкусный салат, который станет отличным украшением вашего праздничного стола.
Состав:
Куриное филе — 200 гр
Морковь по-корейски — 100 гр
Сыр твердый — 100 гр
Яйца — 4 шт.
Майонез и зелень — по вкусу
Готовка:
Отварить куриное филе и яйца.Затем остывшее мясо мелко режем, морковь измельчаем, сыр натираем на мелкой терке. Уложить все слои: 1-й слой — куриное филе, 2-й — морковь, 3-й слой — тертые яичные желтки, 4-й слой — сыр. Каждый слой необходимо смазать майонезом. Сверху захватить желток и украсить зеленью.
Вкусный салат с насыщенным грибным ароматом.
Состав:
Шампиньоны — 200гр.
Сыр твердый — 100г
Лук репчатый — 1шт
Яйца — 4шт
Куриное филе отварное — 300г
Морковь по-корейски — 200 г
Майонез, соль — по вкусу
Готовка:
Отварить курицу и яйца.Шампиньоны и лук хорошо прожарить. Яйца и курицу нарезать кубиками, морковь слегка измельчить. Дно блюда для салата промазываем майонезом, а сверху укладываем грибы. Затем курицу выложить поверх грибов и смазать майонезом. Затем отложить яйца и тоже смазать майонезом. Последний слой — морковь по-корейски, которую тоже смазывают майонезом. Украшаем салат тертым сыром.
Очень быстрый и вкусный салат.
Состав:
Лук — ½ шт.
Кукуруза консервированная — ½ банки
Морковь по-корейски — 100 гр
Копченое куриное филе — 150 гр
Крекеры — 100 гр
Майонез — по вкусу
Готовка:
Измельченный лук промыть кипятком.Курицу нарезать кубиками и смешать с морковью и кукурузой. Затем добавить лук. Перед подачей салат заправить майонезом и посыпать сухариками.
Салат имеет очень необычное, но приятное сочетание иглы.
Состав:
Сыр твердый — 150 гр
Куриное филе — 1 шт.
Морковь по-корейски — 200 гр
Апельсины — 1 шт.
Яйцо — ¾ ПК
Майонез — по вкусу
Готовка:
Курица и яйца отварить.Затем мясо и апельсин нарезать кубиками, а сыр и яйца натереть на терке. Салат выкладывается слоями: 1-й слой — мясо, 2-й слой — корейская морковь, 3-й слой — апельсин, 4-й слой — яйца, 5-й слой — сыр. Каждый слой, кроме сыра, смазываем майонезом.
Необычное сочетание и неповторимый вкус.
Состав:
Куриное филе — около 400-450 граммов
Киви — 2 штуки
Яйца — 5 штук
Яблоки — 2 штуки средние
Сыр — около 250 грамм
Морковь по-корейски — около 200 грамм
Майонез — около 350 грамм
Готовка:
Отварить курицу и яйца.Мясо мелко нарезать. Затем отделяем желтки от белков. Очищенный киви нарезать тонкими четвертинками. Морковь тоже нужно мелко нарезать. Сыр и яблоки натереть на крупной терке.
Выкладываем первый слой салата — мясо и смазываем майонезом. Второй слой — Киви, смазывать не нужно. Затем протираем белки и смазываем майонезом, за ними яблоки и тоже майонезом. Затем натереть сыр и смазать майонезом, а для сыра корейская морковь смазать майонезом. Последний слой — тертые яичные желтки.Они служат украшением и не смазываются майонезом.
На приготовление этого салата уходит не более 15 минут, сочетание продуктов дает неповторимый вкус, который не может не понравиться.
Состав:
Крабовые палочки — 130 гр
Морская капуста — 200 гр
Морковь по-корейски — 150 гр
Огурцы — 2 шт.
Оливковое масло — по вкусу
Готовка:
Крабовые палочки и огурцы нарезать тонкой соломкой.Смешайте все ингредиенты и залейте оливковым маслом.
Время, потраченное на приготовление салата, не пройдет зря. Вы останетесь довольны приготовленным блюдом.
Состав:
Грибы маринованные — 1 банка
Колбаса вареная — 300 гр
Морковь по-корейски — 200 гр
Сыр твердый — 200 гр
Картофель — 3 шт.
Огурцы маринованные — 3 шт.
Зеленый лук — 1 пучок
Укроп — 1 балка
Майонез — по вкусу
Готовка:
Для салата потребуются блюда с прямыми стенками.На дно выкладываем грибы шляпками вниз. Сверху кладем нарезанную зелень. Сверху зелени выложить нарезанный отварной картофель и смазать майонезом. Выкладываем нарезанные огурцы и также смазываем майонезом. Далее тоже поступаем с колбасой, а потом с морковью. Последний слой — натертый твердый сыр.
Переворачиваем посуду на блюдо и подаем на стол.
Если нужно быстрее варить картофель — в кипящую воду добавить немного сливочного масла.
Внешний вид салата в сочетании с непревзойденным вкусом поразит гостей.
Состав:
Куриное бедро — 2 шт.
Жареные грибы — 100 гр
Сыр твердый — 100 гр
Морковь по-корейски — 200 гр
Оливки, майонез, соль, перец, зелень — по вкусу
Готовка:
Вареное мясо и морковь мелко нарезать. Морковку оставить для украшения.Сыр разделите на две неравные части: большую часть три на большую, а на мелкую терку. Морковь, грибы, мясо и крупный сыр смешать с майонезом, при необходимости посолить и поперчить. Плоские блюда формируются из салата «Ёжик». Голову посыпаем мелким сыром, а туловище морковкой. Колючки, глазки и носик делают из Маслина. Зелень украшает блюдо.
Быстрый, вкусный и оригинальный салат на каждый день.
Состав:
Картофель — 6 шт.
Морковь по-корейски — 100 гр
Копчености — 150 гр
Майонез — по вкусу
Готовка:
Картофель отварить и нарезать кубиками, а мясо нарезать тонкой соломкой.Смешиваем все ингредиенты и заправляем майонезом.
Необычный салат, который по составу можно назвать даже экзотическим.
Состав:
Мидии — 500 гр
Помидоры — 18 штук
Корнишоны — 10 шт.
Морковь по-корейски — 450 гр
Листья салата и соус тартар — по вкусу
Готовка:
Листья салата выкладываются на тарелку. Затем помидоры нарезаются сверху и под водным соусом.Сверху из помидоров ставят мидии и тонкие кружки Корнишон. Сверху в виде шляпки, выкладывая морковь. «Шапочка» должна скрывать все остальные ингредиенты. При желании можно добавить соль и перец.
Рецепт этого салата очень популярен в Интернете.
Состав:
Крабовые палочки — 200 гр
Морковь по-корейски — 200 гр
Сыр твердый — 100 гр
Яйца — 4 шт.
Зубчик чеснока — 1 шт.
Зелень — 20 гр
Соль, перец, майонез — по вкусу
Готовка:
Вареные яйца и крабовые палочки нарезать кубиками.Добавляем морковь, измельченную зелень и чеснок. Добавить соль, перец и залить майонезом, перемешать.
Фунчоза — блюдо азиатской кухни, которое готовится из сухой лапши. Ее еще называют стеклянной лапшой.
Состав:
Морковь по-корейски — 270 гр
Рисовая лапша — 200 гр
Лук красный — 1 шт.
Молотый перец чили — по вкусу
Перец Чили — 1 шт.
Чеснок — 1 шт
Оливковое масло — 2 ст.л.
Кинза, укроп, морская соль, молотый черный перец — по вкусу
Готовка:
Лук нарезать тонкими кольцами, добавить к нему мелко нарезанные кинзу и укроп, измельченный зубчик чеснока. Заливаем овощи сухим и свежим перцем чили. Рисовую лапшу залить кипятком и настаивать до размягчения (5-7 минут). Смешать овощи с фунчозой и морковью, хорошо перемешать. Посолить и поперчить по вкусу, настоять 10-15 минут и подавать к столу.
Рис не сваривается и не склеивается, если в воду, в которой он варится, добавить пару ложек холодного молока.
Салат перемешивают непосредственно перед кормлением.
Состав:
Морковь по-корейски — 200 гр
Кукуруза консервированная — 1 банка
Колбаса копченая — 300 гр
Огурцы — 300 гр
Майонез — 300 гр
Чипсы по вкусу
Готовка:
Чипсы ломаются, все продукты нарезать тонкой соломкой и выложить в виде ромашки. Сверху залить майонезом и подавать к столу.
Состав:
Куриная грудка копченая — 150-200 гр.
Морковь по-корейски — 200-250 гр.
Кукуруза — 100-150 гр.
Лампочка — 1-2 шт.
Пакет Сухариков
Готовка:
Лук нарезать мелкими кубиками и соскоблить кипятком. Курицу нарезать кубиками и смешать с нарезанной морковью. Затем добавьте кукурузу и перемешайте. Добавляем лук и майонез, снова все перемешиваем. Перед употреблением добавляем сухарики и, перемешивая, прикладываем к столу.
Настя Радуга
Если надо много работать, то не более 10-15 минут. Есть необычные и сытные варианты с курицей, колбасой, кальмарами, печенью, кукурузой, грибами и даже апельсином.
Состав
300 г моркови по-корейски;
200 г консервированной кукурузы;
Майонез
— по вкусу.
Кулинария
Отделить мясо от костей и нарезать кубиками. Из банок с кукурузой слить жидкость. Соедините эти ингредиенты с морковью по-корейски.Салат заправляем майонезом и даем полчаса.
Салат с корейской морковью, курицей и болгарским перцем
Время приготовления: 10 минут.
Состав
400 г отварной или копченой куриной грудки;
300 г моркови по-корейски;
3 больших болгарских перца;
соль и майонез — по вкусу.
Кулинария
Очень быстрый салат, если в холодильнике есть готовая куриная грудка. Если курицу нужно готовить, время приготовления увеличится до 40 минут.
Перец вымыть, удалить косточки. О том, как это сделать быстро, Lifehaker уже рассказывал. Перец и курицу порезать соломкой. Смешать с морковью по-корейски. Поесть промыть, добавить майонез и перемешать.
Салат с корейской морковью и колбасой
Время приготовления: 10 минут.
Состав
200 г корейской моркови;
200 г колбасы копченой;
1 крупный помидор;
1 крупный огурец;
1 пучок укропа или петрушки;
соль и майонез — по вкусу.
Кулинария
Вымойте огурцы и помидоры и нарежьте их соломкой. Вобще с колбасой. Зелень измельчить. Смешайте все ингредиенты с корейской морковью. Поджарить и залить майонезом салат.
Салат с корейской морковью, огурцом и редисом
Время приготовления: 10 минут.
Состав
100 г корейской моркови;
2 огурца;
1 редис;
1 пучок зеленых бантов;
1 пучок петрушки;
2 столовые ложки оливкового масла;
1 столовая ложка лимонного сока;
½ чайной ложки горчицы;
соль по вкусу.
Кулинария
Вымойте овощи и зелень. Огурец и редис Нарезать соломкой или потратить на острый для корейской моркови. Зелень мелко болтает. Соедините все ингредиенты, соль, оливковое масло, лимонный сок и горчицу. Тщательно перемешать и нанести на стол.
Салат с корейской морковью и фасолью
Состав
200 г консервированной красной фасоли;
100 г корейской моркови;
100 г копченой куриной ветчины;
3 яйца;
Майонез
— по вкусу.
Кулинария
Пока яйца варятся, слейте с фасоли сок и соедините его в глубокой миске с морковкой по-корейски. Добавить нарезанные дольки (можно заменить копченой колбасой).
Яйца тоже нарезаем кубиками и отправляем к остальным ингредиентам. Салат с салатом из майонеза. При необходимости салютуйте.
Салат с корейской морковью и крабовыми палочками
Время приготовления: 15 минут.
Состав
200 г корейской моркови;
200 г крабовых палочек;
100 г твердого сыра;
100 г майонеза;
3 яйца;
1 зубчик чеснока;
1 пучок зеленых бантов;
1 пучок укропа;
соль и черный молотый перец — по вкусу.
Кулинария
Яйца качать. Пока они остывают, нарежьте крабовые палочки тонкой соломкой, а сырную соду — на крупной терке. Яйца нарезать соломкой или крупными кубиками. Зелень промыть и измельчить. Очистите и пропустите через пресс чеснок.
Соединить все ингредиенты, добавить майонез, распылить и хорошо перемешать.
При желании в салат можно положить консервированную кукурузу.
Салат с корейской морковью и сухариками
Время приготовления: 15 минут.
Состав
200 г корейской моркови;
100 г колбасы копченой;
2 яйца;
1 упаковка сухарей ржаных;
соль и майонез — по вкусу.
Кулинария
Пока яйца варятся, наклеиваем соломенной колбасой. Готовые яйца накройте большими кубиками или соломкой. Соединить колбасу, яйца и морковь по-корейски. Поют и добавляют сухарики. Лучше взять продолговатый со вкусом бекона.
Достаньте майонезный салат и подавайте на стол.
Салат с корейской морковью и кальмарами
Время приготовления: 15 минут.
Состав
500 г кальмаров;
500 моркови по-корейски;
1 маленькая лампочка;
3 зубчика чеснока;
3 столовые ложки соевого соуса;
1 чайная ложка сахара;
1 чайная ложка молотого кориандра;
½ чайной ложки черного молотого перца;
½ чайной ложки красного молотого перца;
Масло растительное для жарки.
Кулинария
Кальмары расплачиваются, очищенные от кожи и хитиновых пластинок. Варить их в кипящей подсоленной воде 1-3 минуты. Если вы переварите, мясо будет жестким.
Пока кальмар остынет, обжарить на растительном масле нарезанный лук. Очистите и пропустите через пресс чеснок. Остывшие кальмары нарезать соломкой и выложить в миску.
Добавьте морковь, чеснок, лук и другие специи по-корейски. Возьмите соевый соус.
Салат будет вкуснее, если немного подумать.
Салат с корейской морковью и печенью
Время приготовления: 25 минут.
Состав
500 г говяжьей печени;
300 г моркови по-корейски;
3 большие луковицы;
соль и майонез — по вкусу;
Масло растительное для жарки.
Кулинария
Лук очистить и нарезать полукольцами. Затем обжарить его в небольшом количестве растительного масла. Сырую говяжью печень промыть, очистить от пленок и мелко нарезать. Добавить в лук, посолить и запекать еще 10 минут. Когда лук и печень остынут, смешать их с корейской морковью и заправить салатом из майонеза.
Салат с корейской морковью и курицей
Состав
300 г куриного филе;
200 г твердого сыра;
150 г корейской моркови;
2 яйца;
соль и майонез — по вкусу.
Кулинария
Куриное филе отварить в подсоленной воде. Заварить завинчивающиеся яйца. Пока они остынут, натереть творог на крупной терке. Курицу и яйца нарезать кубиками.
Подготовленные ингредиенты соединить и залить майонезом.Или выложить слоями: курица, морковь, сыр, яйца. Каждый слой, кроме последнего, прокрутить майонезом.
Салат с корейской морковью и апельсином
Время приготовления: 40 минут.
Состав
200 г куриного филе;
200 г корейской моркови;
150 г твердого сыра;
3 яйца;
1 апельсин;
майонез и соль — по вкусу.
Кулинария
Цыпленок в подсоленной воде.Если уже есть отварное филе, время приготовления сократится до 10 минут. Готовую курицу и очищенную цедру апельсина нарезать крупными кубиками. Яйца отварить и натереть их на крупной терке вместе с сыром.
Выкладываем салат слоями, в каждом не хватает майонеза: курица, морковь по-корейски, апельсин, яйца, сыр. Когда салат немного постоит и промокнет, будет еще вкуснее.
Салат с корейской морковью и грибами
Время приготовления: 50 минут.
Состав
300 г куриного филе;
200 г маринованных грибов;
200 г корейской моркови;
100 г Маслина без семян;
100 г твердого сыра;
2 яйца;
зелени для украшения;
соль и майонез — по вкусу.
Кулинария
Куриное филе нежирное в подсоленной воде. Яйца сварные дергались. Пока все это остывает, грибы промыть и нарезать кубиками.
Также курицу нарежьте и выложите на большое блюдо в виде капли. Смажьте майонезом. Следующий слой — грибы, залитые майонезом. Третий слой — нарезанные оливки. Четвертый — яйца, пролившиеся на крупной терке и отсутствующий майонез. Пятый слой — тертый сыр.
Сверху выложить морковь по-корейски так, чтобы острый конец капли оставался открытым.С помощью оливок сделайте ежику глазок и носик. Украсить салат зеленью и дать немного постоять.
Салат «Гранд» с морковкой по-корейски — Ралли и необычайно вкусно. В этом блюде гармонично сочетаются курица, морковь по-корейски и маринованные огурцы. Этот салат обязательно выложит слоями. Морковь по-корейски можно купить в магазине, приготовила сама. Пытаться! Это блюдо своим прекрасным вкусом украсит праздничный стол.
Ингредиенты
Для приготовления Гранд-салата с морковью по-корейски вам понадобится:
3 вареных картофеля;
200 г моркови по-корейски;
200-250 г отварного куриного мяса, сваренного в подсоленной воде;
2-3 маринованных огурца;
1 маленькая лампочка;
соль — по желанию;
майонез для слоев;
зелени для украшения.
Этапы приготовления
Картофель, снятый на крупной терке, выложить в салатник первым слоем, можно солить. Сделайте сеточку из майонеза.
Мясо и лук выложить на картофель, сделать сеточку из майонеза.
Огурцы нарезать кубиками.
Выложите огурцы третьим слоем, сделайте сетку из майонеза.
Разделить морковь по-корейски на огурцы.
Уберите Grand Salad на 1-2 часа в холодильник для пропитки. Перед подачей можно украсить зеленью. Надеюсь, вам понравится рецепт этого вкусного яркого салата из курицы, корейской моркови и огурцов.
Приятного аппетита!
36 рецептов приготовления салатов на любой вкус
простых и вкусных салатов с корейской морковью Рецепты с фото
15 минут
140 ккал
5
/ 5 (1
)
Морковь по-корейски — очень популярная закуска, она придает пикантности и остроты любому застолью.Приготовить такую морковь очень легко, нужно просто натереть ее на специальной терке и добавить специи — соль, сахар, уксус, обязательно смесь перца и растительного масла. Это все ингредиенты. Степень жесткости моркови можно отрегулировать на свой вкус.
Сегодня корейскую морковь добавляют в различные салаты и получаются оригинальные, сочные, вкусные блюда, рецепты которых мы сегодня раскроем.
Салат с копченой курицей и корейской морковью
Салат с корейской морковью хорошо сочетается с кукурузой, курицей, ветчиной, грибами, фасолью, твердым сыром, крабовыми палочками, кальмарами.Все, что придает салату насыщенность, можно смело добавлять и комбинировать в своих салатах с корейской морковью. Этот салат всего из трех ингредиентов покорит своим вкусом и простотой приготовления.
Кухонная техника и посуда: Салат, ложка, нож, разделочная доска.
Ингредиенты
Процесс приготовления
Салат готовится очень просто и быстро, если у вас уже есть морковь по-корейски. Если вам нужно приготовить морковь отдельно, рассчитывайте по времени еще 40 минут.Но лучше заранее приготовить морковь по-корейски, чтобы она продувалась и ценилась специями.
Салат-видео из копченой курицы и корейской моркови
Посмотрите видео, как легко и быстро приготовить салат из копченой грудки и корейской моркови в домашних условиях.
Салат с копченой курицей, корейской морковью и кукурузой.
Салат оригинальный, вкусный, сытный и необычный. Салат с копченой курицей, корейской морковью и консервированной кукурузой. Отлично подходит для неожиданного застолья, когда гости на пороге) Состав: Курица копченая (забор) — 400 грамм Морковь по-корейски — 300 грамм Кукуруза консервированная — банка Майонез — 50-70 грамм Соль, перец — по вкусу
Салат с корейской морковью получится вкусной и копченой колбасой, если под рукой нет куриного мяса. Отличный быстрый вариант салата из того, что есть в холодильнике.
Сегодня морковь, приготовленную по-корейски, можно купить в любом супермаркете, но если вы хотите приготовить ее дома, мы подберем самый простой и быстрый способ. На специальной корейской терке для моркови, которую можно приобрести в любом магазине, торгующем кухонной утварью, выберите 2–3 крупных сочных моркови, чистую и содовую.Сварить морковь и добавить специи: 3-4 ст. Запасы уксуса, сахара, соли и черного перца. Перемешать, попробовать по вкусу и при необходимости добавить остроты. Дать морковь сломанную в течение 2 часов. Теперь вы можете использовать его или готовить из него салаты.
Салат с фасолью и морковью по-корейски
Сытный витаминный салат порадует новинкой, отличным сочетанием продуктов и простотой приготовления.
Время на приготовление: 25 минут.
Количество порций: 4.
Кухонная техника и посуда: Кастрюля, ложка, миска для салата, разделочная доска, нож.
Ингредиенты
Процесс приготовления
Фасоль предварительно отварить.
Если вы используете консервы, это сэкономит ваше время.
В миску для салата насыпьте фасоль и добавьте куриное мясо или ветчину, нарезанные кусочками — что больше нравится по вкусу или есть в холодильнике.
Яйца заплыть и нарезать кубиками, отправить в салат.
Мелко нарезать пекинскую капусту и отправить к остальным ингредиентам.
Зелень очень питательна и добавляется в салат.
Салат посолить и поперчить и заправить сметаной или майонезом. Хорошо перемешать.
Салат выложить на блюдо и сверху покрыть морковным слоем по-корейски.
Украсить салат листиками петрушки и половинками оливок.
С таким ярким сочным салатом приятно встречать гостей или просто устроить любимый красивый ужин.
Видеодиски Салат с фасолью и корейской морковью
Из этого видео вы узнаете все тонкости приготовления салата с морковью по-корейски и фасолью.
Салат из фасоли и корейской моркови. Рецепт салата с фасолью
Салат с фасолью, корейской морковью и мясом — сытно, пикантно И очень вкусно, вполне подходит в качестве праздничного блюда. Мясо можно заменить ветчиной, можно заправить салат натуральным йогуртом. Спасибо за просмотр, лайки и комментарии! Надеюсь, вам понравится этот рецепт!
Кухонная техника и посуда: Салат, ложка, разделочная доска, нож.
Состав
Салатная технология со второй половины восемнадцатого века стремительно развивается на всех кухнях мира.Географическая близость Азии с ее культурой и традициями позволяет не только познакомиться с кухнями азиатских стран, но и адаптировать ее кулинарные секреты к русской кухне.
Морковь, по-корейски, давно приобрела серьезную популярность как самостоятельное блюдо, гарнир и закуска. Его все более успешно используют в качестве ингредиента для вкусных и простых салатов с корейской морковью.
Вкусные и простые салаты с корейской морковью — Общие технологические принципы
Для салата с морковью по-корейски нужен ровно один ингредиент — по-корейски морковь.И если все остальные составляющие холодного блюда в той или иной степени нужны, исходя из случая, то без этого острого салата из моркови, конечно, можно приготовить и холодное блюдо, но это будет совсем другое. салат.
Для вкусных и простых салатов с корейской морковью он просто необходим. Вы можете купить этот салат в готовом к продаже, в кулинарных цехах, а можете приготовить самостоятельно. Тем более, что это — во-первых — несложно, а, во-вторых, всегда будет полезно — даже если вы не собираетесь готовить из него салат, это прекрасный гарнир к мясным и рыбным блюдам, овощам.
По этой причине рецепт моркови по-корейски, основной компонент вкусных и простых салатов с корейской морковью, рассмотрим подробнее.
Секрет вкусной корейской моркови — марина, которая используется для ее приготовления. А состав маринада, помимо традиционных компонентов, используемых при консервировании овощей — растительного масла, соли, сахара и уксусной кислоты, имеет небольшое отличие в наборе специй для моркови, по-корейски. Эту смесь можно приобрести в любой торговой сети, а можно приготовить самостоятельно.В его состав входят: три вида молотого перца — жгучий, красный сладкий перец и молотый черный, молотые семена кориандра и чеснока. Как видите, ничего необычного. Впрочем, в приготовлении тоже нет никаких трудностей, если не считать специальных приспособлений — измельчителей, чтобы измельчить морковь ровно такими длинными тонкими полосками. Используя такой набор специй для маринада, можно приготовить грибы, огурцы, многие другие овощи.
Салат из моркови по-корейски прекрасно сочетается со многими продуктами, в чем, собственно, можно убедиться, что можно увидеть рецепты вкусных и простых салатов с морковью по-корейски.
Рецепт 1. Вкусные и простые салаты с корейской морковью — Теплый салат на завтрак
Удерживаем фасоль до готовности.Печень птицы Очистить от пленок, нарезать кубиками; Вначале слегка обжарить, положив специи, затем потушить, добавив в блюдце немного молока. Шампиньоны нарезать пластинами и тоже обжарить. Морковь по-корейски отожмите, чтобы удалить лишний маринад. Зеленый лук и укроп мелко питают. Все ингредиенты, включая морковь по-корейски, соединить, разогреть в кастрюле и выложить на блюдо, украшенное листьями салата. Сверху посыпать измельченным укропом. Отправляем заправку в соусе.
Рецепт 2. Вкусные и простые салаты с корейской морковью, жареным бейлфом и виноградом
Состав продукта:
На 4 порции:
Зеленое яблоко (сладкое) 160 г
Морковь по-корейски 320 г
Rost Befe, маринованное 450 г
Картофель «Fries» 360 г
Для заправки:
Сметана 15% 150 мл
Соль, специи
Яблочный или виноградный уксус (или сухое белое вино) 50 мл
Для кормления:
Салат, большие листья
Зелень (красный базилик)
Виноградные ягоды, свежие (белые, без косточек) 280 г
Приготовление:
Очищенные яблоки и соломенная соломка из говяжьей вырезки .Картофель обжарить, после жарки дать немного масла и остудить. Готовый салат горкой выложить на плоское, круглое блюдо, покрытое ягодами, сверху ягоды — виноградные ягоды, листья базилика. Приготовленный соус, сметана, измельченная зелень с чесноком и сухое вино, подавать к салату отдельно. Этот салат также можно приготовить с оливковым или горчичным соусом, без сметаны.
Рецепт 3. Вкусные и простые салаты с корейской морковью, мидиями и крабовыми палочками для еды — Салатный коктейль «Посейдон»
Состав:
На 6 порций (вес: нетто):
Красный, салатный перец 180 г
Морковь по-корейски 120 г
Вареные яйца 6 шт.
Шорт (семена) 100 г
Креветки очищенные 350 г
Крабовое мясо (или палочки) 240 г
Лук зеленый 160 г
Мидии маринованные 250 г
Дольки лимона (для регистрации) 140 г
Оливки (для регистрации) 220 г
Feta 240 г
Руккола (для регистрации) 50 г
Заправка салатов:
— соевый соус 15 мл
— Винный уксус 40 мл
— Аварийное масло 140 мл
-Shar (или мед, жидкий)
— Чеснок 25 г
— Базилик, свежий (зеленый) 130 г
— Розмарин 40 г
Приготовление:
Начнем с приготовления соуса для праздничного коктейльного салата: из промытых листьев розмарина и базилика взбить водой, добавить одну-две больших дольки чеснока, масло и все перебить блендером до образования густой массы.Затем залейте винный уксус соевым соусом и добавьте соль и сахар (или мед). Еще раз убить заправку блендера и влить в соус.
Мидии без маринада, приготовить креветки и очистить. Остальное нарезаем мелкими кубиками, вместе с яйцами, красным перцем, крабовыми палочками для еды, нарезанным зеленым луком и фетой. Консервированные мидии разрезать на 2 или 4 части. Скучут слегка укоренить на сухой сковороде, чтобы проявился его аромат.
Начинаем выкладывать салат слоями в высокие и широкие бокалы, слоями.Нижний слой — морковь по-корейски. Далее по очереди:
крабовых палочек,
зеленого лука (сбрызнуть лимонным соком).
На луке — кусочки «фетов». Сыр можно не нарезать, а разорвать небольшими кусочками. К сыру уложить креветки, кольца маслин и посыпать обжаренным кунжутом. На краю поляны свисает одинокий лимон и вставляем в салат пучок рукколы. Стаканы с морским коктейлем-салатом выложить на тарелки, накрытые салфетками.
Рецепт 4.Вкусные и простые салаты с корейской морковью — Винегрет с рыбой и яйцом
Интересное сочетание — это корейский салат из моркови по-русски Vigrette. Винегрет с селедкой в русской кухне готовят давно, но рецепты винегретов с копченой селедкой и морковью по-корейски — это что-то новенькое и интригующее.
Состав продукта:
На 6 порций:
Морковь по-корейски 320 г
Сладкое, запеченное (столовое, темно-красное) 360 г
Картофель в холодильнике, без повреждений, тщательно промыт, щеткой удалить грязь, просушить салфетки смазать поверхность растительным маслом (рафинированным) и выпекать до готовности.Когда запеченные овощи станут теплыми, очистите их от кожуры, чтобы было легче удалить кожицу. Оставить для полного остывания. Лук и капусту (белокочанную) измельчить. Запомните капусту с солью и сахаром. Лук-порей выдерживать в кислой воде, до устранения горечи. Кроме капусты, лука и моркови по-корейски, все продукты для уксуса нарезаются кубиками. Сначала срежьте пальто и закройте его маслом, чтобы оно не блокировало оставшиеся ингредиенты. Для этого необходимо хорошо перемешать нарезанные кубики с добавлением масла и подержать несколько минут, прежде чем добавить в винегрет, в отдельной посуде.
Соединить все ингредиенты и выложить в салатник. Украсить можно вареными яйцами, нарезанными в форме баклажанов или лилий, свежими огурцами (листовыми) тонкими дольками маринованной моркови и крупными дольками, приготовленными в виде розочек.
Запеченные овощи в салатах создают особый вкус. Они менее водянистые, более сохраняют свой естественный аромат. Очень важно, чтобы масло для уксуса было свежим и ароматным.
Рецепт 5. Вкусные и простые салаты с корейской морковью, куриным филе и маринованными грибами перед лавашем
Если вдуматься, то любимая у многих восточная «шаурма» — салат в лаваше.И такой «дорожный» вариант вкусного и простого салата с корейской морковью в рецепте поросенка всегда может пригодиться. Домашняя еда всегда лучше и вкуснее!
Состав:
На 4 порции:
Куриное филе (гриль)
Свежий огурец
Морковь по-корейски
Сыр твердый (любой)
или маринованные грибы
салат)
Для соуса:
Томатная заправка, острый, чеснок
Майонез
Горчица.
Приготовление:
При желании можно завернуть этот салат в лаваш и разложить по дорожным контейнерам. Можно просто подать его в салатнике и положить рядом с соусом из равных частей томатного кетчупа и майонеза. Можно оформить салат в виде коктейля, выложив его слоями в сливках, украсив зеленью, долькой лимона и ягодой оливы.
Приготовить такой салат предельно просто: курицу гриль из костей и кожуры — нарезать кубиками.Можно использовать жареное или запеченное куриное филе. Вкус салата не изменится.
Грибы, очищенные от маринада, нарезанные пластиковыми кусочками, вместе с огурцами. Добавьте салат из моркови по-корейски, свежую капусту без капусты (не проливать и не мекать). Сыр терять на крупной терке.
Все компоненты заправки салата и соуса взяты в одинаковых пропорциях.
Рецепт 6. Вкусные и простые салаты с корейской морковью и кальмарами
Для тех, кто хочет полностью погрузиться в атмосферу корейской кухни — рецепт вкусного и простого салата с корейской морковью и отварным филе кальмаров.Преимущество корейских салатов в том, что их можно хранить до 7-10 дней, в отличие от остальных смешанных салатов. Секрет такой «продолжительности жизни» кроется в особом корейском маринаде-заправке, содержащем консерванты.
Приготовьте острый маринованный соус для салата в небольших количествах.Ингредиенты не нужно обильно поливать заправку, а только хорошо их перемешать, соединив острым соусом. На столовую ложку масла будет не больше 20 капель уксусной кислоты. Перечисленные специи добавить по вкусу.
Отварные и очищенные тушки кальмаров нарезаем очень тонкой и длинной соломкой, добавляем уже готовый салат из моркови, тонкие ломтики свежего перца и огурцы, тоже нарезанные дольками не поперек, а вдоль. Огурцы нужно выбирать не слишком крупные, с «молочными» семенами. Салат нужно выдержать в плотно закрытой посуде, при температуре от 0 до +6 градусов, чтобы он пропитался маринадом.
Рецепт 7. Вкусные и простые салаты с корейской морковью — Коктейль-салат «Пакат»
Состав ингредиентов:
На 4 порции:
Апельсины красные 0,8 кг (нетто)
Орехи (жареный фундук) 80 г
Седл, жареный 50 г
Инжир сушеный 280 г
Зеленые яблоки 320 г
Морковь по-корейски 160 г
Листочки мяты (для оформления) 4 шт.
Сыр сливочный (любой, незапрошенный) 200 г
Черника (ягоды) 150-200 г
Порядок действий:
Фундук раскатывается на горячей сковороде или в духовке, крупная деталь.Слегка подождите, пока синь не отключится. Апельсины для апельсинов очистить от пленок и разбить на 2-3 части. Расклешенный инжир нарезаем дольками, яблоки — тонкой горкой. Чернику перебрать, промыть холодной проточной водой, откинув ягоды на дуршлаг, просушить на салфетке.
Формируем салат в стеклянных или хрустальных стаканах, широкой цилиндрической формы, выкладывая каждый ингредиент тонким слоем: морковь по-корейски, инжир, апельсины, яблоки, кусочки сливочного сыра. Украшают поверхность стакана кунжутом и толченым лесным орехом, свежими листьями мяты.Из черники приготовить пюре и каждую порцию залить черничным соусом.
Рецепт 8. Вкусные и простые салаты с корейской морковью, брокколи и помидорами
Состав:
Брокколи, паста 350 г
Морковь, корейский салат 280 г
«Моцарелла» или «Фета» 250 г
Оливки, черные 120 г
Жженые помидоры (плотные, мясистые) 240 г
Кукуруза 160 г
Базилик, петрушка 40 г
Листья салата (для оформления)
Для соуса:
— майонез,
— чеснок,
— черный перец
Приготовление:
Брокколи Разобрать на отдельные соцветия и немного подержать в подсоленной воде, затем взболтать и пассировать до готовности.Оливки без косточек нарезать пластинами кольцами, зелень нарезать крупно. Запеченные, мелкие помидоры, остывшие, очистить от кожицы и нарезать пластинами, поперек или полукольцами. Средние кубики нарезать «ФЭТУ». Соединить ингредиенты салата и перемешать, добавив консервы, сахарную кукурузу, корейский морковный салат. Отдельно приготовить соус, добавив в майонез чеснок и специи.
Вкусные и простые салаты с корейской морковью — хитрости и полезные советы
При приготовлении салатов старайтесь готовить овощные и фруктовые ингредиенты, помня об их витаминной ценности Многие сырые овощи и фрукты сохраняют очень короткое время.Если вы заботитесь о здоровье и питании, витаминные продукты необходимо очищать и измельчать непосредственно перед употреблением.
Суэ и заправка добавляйте в салаты перед кормом на столе, чтобы блюдо дольше сохраняло свежесть.
Многие готовые салаты можно хранить в холодильнике не более двух часов. Салаты, приготовленные в маринаде, но не консервированные, можно дольше хранить в холоде. Маринованные блюда, как и любые другие, следует хранить в закрытой посуде.
Намасу (салат из дайкона и моркови) 紅白 な ま す • Just One Cookbook
Дайкон и морковь, маринованные в сладком уксусном соусе. Намасу — это освежающий салат, который обычно подают в качестве японского новогоднего блюда.Вам понравится этот яркий и немного острый аромат!
Намасу (紅白 な ま す) — салат из дайкона и моркови, слегка замаринованный в подслащенном уксусе. Хрустящий, слегка острый с ярким освежающим вкусом, Намасу можно наслаждаться круглый год.
Что такое Намасу?
Намасу (な ま す) — салат из дайкона и моркови, слегка замаринованный в подслащенном уксусе. Его также называют Кохаку (красный и белый) Намасу (紅白 な ま す). Впервые он был завезен в Японию из Китая около 700-х годов (период Нара).
Красный и белый считаются праздничными цветами в Японии, и эти цвета часто используются во многих традиционных церемониях. Намасу особенно нравится во время Нового года в Японии, и вы можете найти это блюдо в Осэти Рёри (японские новогодние блюда).
Смотреть Как приготовить намасу (салат из дайкона и моркови)
Дайкон и морковь, маринованные в сладком уксусном соусе. Намасу — освежающий салат, который обычно подают в качестве японского новогоднего блюда.Вам понравится этот яркий и немного острый аромат!
Почему мы должны совершать намасу?
Легко и хорошо — Намасу очень легко приготовить, и его можно приготовить заранее.
Хорошо сочетается с любым блюдом — Если вам нравится слегка маринованный салат, вам понравится это блюдо в качестве закуски или гарнира к основным блюдам, таким как рыба и мясо на гриле. Я также люблю добавлять это в детские коробки для бенто.
Добавьте красок к своей еде — Прекрасный способ придать вашей тарелке несколько цветов! Помимо дайкона и моркови, вы также можете добавить огурцы для еще одного слоя цвета и хрустящей корочки.
Легкодоступные ингредиенты — Никаких специальных ингредиентов не требуется. Хрустящие корнеплоды с сахаром, солью и рисовым уксусом.
3 совета по приготовлению японского салата из дайкона и моркови
Равномерная толщина — Независимо от того, нарезаете ли вы соломку самостоятельно или используете мандолину или нож для очистки жульена, старайтесь иметь одинаковые формы для получения наилучшей текстуры.
Сожмите! — Ключ к этому блюду заключается в том, чтобы выжать из овощей всю жидкость, это создает оптимальную хрусткость.
Намек на цитрусовые — В Японии обычно добавляют несколько полосок цедры юдзу поверх салата. Полоски юдзу придают блюду изумительный цитрусовый аромат. Для тех счастливчиков, у которых есть доступ к свежему юзу в вашем районе, вы обязательно захотите добавить его в этот салат.
Если вы подаете намасу для Осэти Рёри (новогодняя еда), не забудьте проверить другие популярные блюда, о которых я рассказал здесь.
Замена японских ингредиентов: Если вы хотите найти заменители японских приправ и ингредиентов, нажмите здесь .
Подпишитесь на бесплатную новостную рассылку Just One Cookbook , доставленную на ваш почтовый ящик! И оставайтесь на связи со мной на Facebook , Pinterest , YouTube и Instagram для всех последних обновлений.
Намасу (салат из дайкона и моркови)
Тонко нарезанный дайкон и полоска моркови, замаринованные в сладком уксусном соусе, Намасу — это освежающий салат, который обычно подают в качестве японского новогоднего блюда. Вам понравится его яркий и немного острый аромат!
Время приготовления: 15 минут
Общее время: 15 минут
Ингредиенты
US CustomaryMetric
1x2x3x
Замена японских ингредиентов: Если вы хотите заменить японские приправы и ингредиенты, нажмите здесь.
Инструкции
Соберите все ингредиенты.
Очистите дайкон и нарежьте его на кусочек длиной 2 дюйма (5 см). Очистить морковь.
Разрежьте дайкон пополам (это будет длина дайкона в готовом блюде). Затем нарежьте тонкие пластины толщиной около ⅛ дюйма (3 мм).
Затем складывайте по несколько пластин за раз и нарежьте их на полоски с жульеном толщиной около дюйма (3 мм). Выложите их в большую миску.
Морковь нарезать тонкими пластинами, а затем соломкой.
Добавьте 1 чайную ложку соли и сделайте легкий массаж. Отложите на 10 минут.
Тем временем смешайте все ингредиенты для приправ в большой миске.
Хорошо взбейте до полного растворения сахара.
Выдавить воду из дайкона и моркови и переложить их в миску с приправами.
Для сервировки и хранения
Подайте Намасу в миске и украсьте цедрой юдзу.Если у вас есть целый фрукт юдзу, вы можете создать чашку юдзу, отрезав верхнюю часть (это будет крышка) и вытащив фрукты изнутри, не ломая и не порывая чашку. Добавьте Намасу в чашку юдзу для подачи.
Notes
Рецепт Намико Чен из Just One Cookbook. Все изображения и контент на этом сайте защищены авторским правом. Пожалуйста, не используйте мои изображения без моего разрешения. Если вы хотите опубликовать этот рецепт на своем сайте, перепишите его своими словами и укажите ссылку на этот пост как на исходный источник.Спасибо.
Nutrition
Порция: 120 г · Калорийность: 45 ккал · Углеводы: 11 г · Белки: 1 г · Жиры: 1 г · Насыщенные жиры: 1 г · Натрий: 386 мг · Калий: 293 мг · Клетчатка: 2 г · Сахар: 8 г · Витамин A: 3552 МЕ · Витамин C: 23 мг · Кальций: 34 мг · Железо: 1 мг
Примечание редактора: Сообщение было первоначально опубликовано 23 декабря 2013 года. Оно было переиздано в декабре 2020 года.
Сукджу Намул (корейский салат из ростков фасоли) — норэпес
Сукджу Намул (숙주 나물 무침), или салат из ростков фасоли это восхитительно простой банчан (гарнир), который является неотъемлемой частью корейского стола.Из бланшированных ростков маша, смешанных с чесноком и ароматным обжаренным кунжутным маслом, он готовится за считанные минуты.
Сукджу намуль — это разновидность банчан , или гарнира, и подходит к той же категории, что и такие блюда, как кимчи, паджон и какакдуги. Хотя есть много разных стилей этого популярного салата из ростков фасоли, включая такие ингредиенты, как морковь и огурец, я предпочитаю, чтобы он оставался простым. Однако, как и любое простое блюдо, успех вашего Сукджу Намуль сводится к нескольким простым техникам.
Самое главное — выжать из ростков фасоли как можно больше воды. Это потому, что ростки фасоли состоят в основном из воды. Если вы не выдавите из них достаточно воды после бланширования, они выщелачивают тонну жидкости после того, как их заморозят вместе с повязкой, и все это будет поливать. Если тщательно отжать их, текстура ростков фасоли изменится от слегка хрустящей до отчетливо хрустящей.
К сожалению, все это отжимание уменьшает объем получаемого салата, поэтому вы можете захотеть приготовить двойную или тройную партию.Я даю вам это предупреждение, потому что это простое приготовление превращает эти скромные ростки фасоли в крепко хрустящий салат с ароматом орехового кунжутного масла и острого чеснока. Текстура вкуса вместе с соленым вкусом умами делает этот салат одним из самых восхитительно вызывающих привыкание, от которого вы без особых усилий избавитесь от фунта ростков фасоли.
Сукджу намул (салат из корейских ростков фасоли)
Урожайность: 2 порции
Время приготовления: 2 минуты
Время приготовления: 1 минута
Общее время: 8 минут
Пищевая ценность
Сукджу намул (корейский салат из ростков фасоли) )
Количество на порцию
Калорий 121 калорий из жиров 54
% дневной нормы *
Жиры 6 г 9%
Натрий 387 мг 16%
Калий 9%
Углеводы 13 г 4%
Волокно 4 г 16%
Сахар 8 г 9%
Белок 7 г 14%
Витамин A 9002 100IU
Витамин C 27.6 мг 33%
Кальций 65 мг 7%
Железо 2,4 мг 13%
* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.
Совместное использование — это забота
Нравится? Поделиться этим! #norecipes
Французский морковный салат с медовой дижонской заправкой
Автор: Nagi
Вы когда-нибудь задумывались, как взять пучок моркови и превратить ее в морковный салат, который нельзя перестать есть? Французы знают! Натереть их на терке и перемешать с простой, но аппетитной медово-горчично-лимонной заправкой.Он добавляет тонны аромата и делает морковь «сочной» с текстурой, напоминающей салат из капусты.
Один укус, и вы поймете, что это хранитель!
Морковный салат
Если вы похожи на меня, у вас всегда есть морковь в холодильнике.
Кроме того, если вы похожи на меня, вы «всегда» копаетесь в поисках овощных гарниров, которые можно подать к ужину.
Итак — когда-нибудь думали о том, чтобы сделать салат из моркови ??
Это быстро, невероятно вкусно, и у вас, вероятно, есть все необходимое, чтобы приготовить это прямо сейчас.И вы можете почувствовать себя очень tres chic , потому что салат из тертой моркови на самом деле французское блюдо !!
Вам понравится, как этот салат становится красивым и «сочным» — прямо как салат из капусты!
Вот что вам нужно
Морковь здесь вроде как обязательна (это рецепт салата из моркови и все такое 😂), но кроме этого, вы можете заменить другие ингредиенты:
зеленый лук — добавляет нотку свежести, легко заменяется красным луком, эшалотом / французским луком или даже очень мелко нарезанным обычным луком;
петрушка — больше для визуализации, чем для чего-либо, так что не стесняйтесь.Кориандр / кинза также очень хороши здесь, как чеснок и кервель;
дижонская горчица — Американская или цельнозерновая горчица здесь также подойдут. Он используется для утолщения и прикосновения. Только не острая английская горчица — слишком острая!
Лимонный сок — белый винный уксус, красный винный уксус, шампанское, херес или любой другой немного менее жесткий уксус, чем простой белый уксус, подойдет здесь.
Что до того, как приготовить — это не что иное, как встряхивание Дрессинга в банке, а затем все перемешивание в миске.
Французский морковный салат!
Этот салат из моркови на самом деле является риффом французского салата из моркови. В традиционных парижских бистро не так уж много свежих овощей, но если они и есть, то, вероятно, это салат из тертой моркови.
Традиционный французский салат из моркови на терке гораздо проще заправляется только лимонным соком и оливковым маслом. Это свежее и легкое блюдо, которое идеально подойдет для роскошных блюд французской кухни. Эта версия с медовой дижонской горчицей имеет более ароматный вкус — настолько, что я ела ее в качестве легкой закуски не один раз.Попробуйте выложить его на поджаренный хлеб с рикоттой!
Что подавать с морковным салатом
Морковный салат достаточно универсален, чтобы сочетать его с любым белком. Он сочетается с простой запеченной сочной куриной грудкой, а также с золотой обжаренной маринованной свиной отбивной. Он достаточно свежий, чтобы подавать вместе с богатым стейком с чесночным маслом, и достаточно ароматный, чтобы стать ярким дополнением к простому куску жареной рыбы с хрустящей сковородой.
И он так же подходит для простого обеда в середине недели, как всеми любимый мясной рулет, но при этом достаточно уникален для званого ужина.Попробуйте его на стороне грандиозных центральных элементов, таких как:
Наслаждайтесь! — Наги х
Посмотрите, как это сделать
Опечатка в видео! Говорит, что кориандр вместо петрушки. Должно быть написано ПАРСЛИ! Пожалуйста, следуйте приведенной ниже карте рецептов.
Хотите большего? Подпишитесь на мою рассылку и следите за всеми последними обновлениями в Facebook, Pinterest и Instagram.
Невероятный, простой французский морковный салат
Автор: Nagi
Подготовка: 10 минут
Всего: 10 минут
Вестерн
Порций5
Коснитесь или наведите указатель мыши для масштабирования
Рецепт видео выше. Этот салат из моркови вас удивит — он такой простой, но такой невероятно вкусный! Я бы даже сказал, что это не может перестать есть-это хорошо (и это большой вызов в отношении салата!). Это небольшой рифф классического французского морковного салата (который обычно заправляют гораздо больше. слегка с помощью лимона и оливкового масла). Рискуя обидеть целую нацию — так вкуснее! 😂
Состав
Медовая дижонская горчичная заправка
Инструкции
Натереть морковь на стандартной терке (или с помощью насадки для измельчения кухонного комбайна).Нацельтесь на пряди длиной около 4 см / 1,5 дюйма.
Положите в миску с зеленым луком и петрушкой.
Встряхните ингредиенты для заправки в банке. Полейте морковь, перемешайте, затем подавайте.
Примечания к рецепту: Этот салат становится красивым и сочным, как салат из капусты, примерно через 30 минут. Мне нравится и то, и другое — только что одетый, и после того, как он просидел какое-то время! Варианты замены:
Зеленый лук — 1/2 красного лука или 1 мелко нарезанный эшалло / французский лук
Дижонская горчица — обычная американская или цельнозерновая горчица
Лимонный сок — такое же количество белого или красного винного уксуса, шампанского или хересного уксуса
Калории: 125 ккал (6%) Углеводы: 9 г (3%) Белки: 1 г (2%) Жиры: 10 г (15%) Насыщенные жиры: 1 г (6%) Натрий: 286 мг (12%) Калий : 186 мг (5%) Клетчатка: 2 г (8%) Сахар: 6 г (7%) Витамин A: 8453 МЕ (169%) Витамин C: 10 мг (12%) Кальций: 24 мг (2%) Железо: 1 мг (6%)
Вы приготовили этот рецепт? Мне нравится слышать, как вы применили мои рецепты! Отметьте меня в Instagram на @RecipeTinEats. Другие рецепты из моркови Срок службы бульдозера
Окааааай Бульдозер….можно немного морковной кожуры !!
Приготовьте на обед или ужин сытный салат вместо основного блюда и тогда не придется мучиться от чувства тяжести в желудке. Рецептов вкусных сытных салатов великое множество и среди них каждый обязательно найдет свое любимое блюдо. Такие закуски можно готовить каждый день и радовать своих близких или ставить на праздничный стол и удивлять гостей.
Некоторые сытные салаты готовятся быстро, в этом случае в состав блюда входят ингредиенты, требующие минимальной подготовки: вареные яйца, маринованные грибы, свежие овощи, копчености, крабовые палочки, рыбные консервы, сыр и пр.
А очень сытные салаты получаются с вареной картошкой, бобовыми, отварным или запеченным мясом, жареными грибами. На приготовление таких блюд уйдет чуть больше времени, но результат обычно того стоит. В качестве заправки обычно используют майонез, но легкие сытные салаты можно заправлять нежирной сметаной или растительным маслом.
Вкусные сытные салаты обычно очень простые и состоят из небольшого числа ингредиентов. Главный продукт должен быть белковым, поэтому часто сытный салат готовят с курицей, мясом или грибами, а вегетарианский — с фасолью или другими бобовыми.
Чтобы салат был не только сытным, но и интересным на вкус, его нередко готовят с сыром, а в заправку добавляют чеснок, специи или пряную зелень. Простые сытные салаты нередко дополняют сухариками, готовыми или приготовленными самостоятельно.
Попробуйте приготовить вкусный сытный салат, воспользовавшись одним из рецептов с фото, разнообразьте свой ежедневный рацион, тем более, что готовка не отнимет много времени и сил.
Приготовление
Очень вкусный сытный салат получается из отварной свинины с грибами и сыром. Приготовить такой сытный салат можно на скорую руку, если мясо сварить заранее или взять кусок копченой свинины.
Мясо следует отварить в подсоленной воде с добавлением специй (лаврового листа, душистого перца, горчичных зерен и пр.). Остудить его прямо в бульоне, это поможет сохранить сочность и мягкость. Готовую свинину порезать мелкими кубиками.
Разогреть на сковороде растительное масло и обжарить на нем порезанные пластинками шампиньоны. Когда грибы станут золотистыми, добавить нарезанный полукольцами лук и жарить еще около 5 минут на сильном огне, в конце посолить и поперчить.
С помощью крупной терки измельчить морковку с сыром.
По рецепту такой сытный салат слоеный. Сначала выложить мясной слой, сделать на нем сеточку из майонеза и покрыть половиной морковки. Вновь смазать майонезом и распределить половину сыра. Затем выложить жареные грибы с луком, оставшуюся морковь с сыром, не забывая промазывать каждый слой майонезом.
Сверху посыпать салат рубленой зеленью и охладить перед подачей.
Варианты
Приготовить сытный салат можно из курицы. Для этого нужно отварить со специями филе, мелко его нарезать и смешать с консервированной фасолью. Добавить жареный лук и корейскую морковку, все заправить майонезом и перемешать. На скорую руку такой сытный салат можно сделать с копченой курицей или колбасой, добавив дополнительно пачку сухариков. Такой сытный салат можно красиво оформить, подсмотрев идею на фото, или выложить слоями.
Рецепты простых сытных салатов редко обходятся без вареной или жареной картошки. Например, можно отварить картофель, порезать его крупными ломтиками, добавить буженину, лук и соленые огурцы. В качестве заправки использовать смесь растительного масла с уксусом, горчицей и солью. Перед подачей посыпать салат свежей зеленью и горчичными зернами.
А вкусный и простой сытный салат с курицей и картофелем сможет приготовить даже начинающий кулинар. Заранее следует отварить картошку с яйцами, остудить их, очистить и порезать кубиками. Куриное филе тоже сварить в подсоленной воде, можно с добавлением специй, когда остынет порезать соломкой. Выложить салат слоями: картошка, курица, яйца, не забывая каждый обильно смазать майонезом. Сверху салат покрыть слоем тертого сыра и украсить оливками, свежей зеленью.
Среди множества рецептов с фото сытных салатов встречаются и вегетарианские блюда, как правило, в их состав входят картофель, рис, грибы, фасоль, горошек, всевозможные свежие овощи (капуста, сладкий перец), в качестве заправки идеально подойдет смесь растительного масла с уксусом, хреном или горчицей.
Салаты простые рецепты с фото с говядины
Детальное описание: салаты простые рецепты с фото с говядины от шеф повара для гурманов и домохозяек из различных источников.
Тайский салат с говядиной болгарским перцем и кунжутом
Любишь экзотику? Попробуй этот рецепт. Сытно, пикантно, пряно!
155 ккал
1 ч 10 мин
состав Охотничий салат с говядиной и соленым огурцом
Вкусный овощной салат на зиму будет всегда к месту. Пора пробовать!
72 ккал
1 ч
состав Салат с говядиной и гранатами
Яркий, очень сытный салат украсит стол и вкусно накормит твоих гостей
170 ккал
2 ч
состав Салат из говядины и свинины
Мясные салаты сочны, ароматны, тебе захочется снова их попробовать!
137 ккал
1 ч
состав Салат из говядины и солёных огурцов
Этот рецепт рассказал мне коллега по работе. Делюсь им!
133 ккал
1 ч
состав Фунчоза с говядиной
Простое но очень вкусное блюдо азиатской кухни!
199 ккал
39 мин
состав Салат с говядиной и грибами
Такой сытный салат придется по вкусу всем
97 ккал
2 ч
состав Салат римский с говядиной и яичными блинчиками
Легкий салат с мясом и зеленью! Очень вкусно!
181 ккал
1 ч 30 мин
состав Салат с говядиной и нешлифованным черным рисом
Вкусный низкокалорийный салат – нет ничего проще! Готовь, наслаждайся!
221 ккал
40 мин
состав Салат с говядиной сыром яйцами
Салат для покорения мужчин! Еще бы – мясной, сытный и вкусный салат!
193 ккал
50 мин
состав Салат Мужские грезы с говядиной
Салат Мужские грезы с говядиной – праздничное блюдо!
156 ккал
20 мин
состав Салат с говядиной и болгарским перцем
Салат понравится мужчинам – в нём безупречно сочетаются овощи и мясо!
126 ккал
1 ч
состав Салат Тбилиси с говядиной
Свежий, яркий, острый мясной салатик для любителей кавказской кухни!
175 ккал
2 ч
состав Салат теплый с говядиной и овощами
Вполне себе лёгкий и полезный салат. Готовится так же легко
183 ккал
1 ч
состав Салат из запеченной говядины с авокадо и рукколой
Это блюдо ресторанного уровня легко приготовить дома.
Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).
213 ккал
35 мин
состав Мясной салат Принц с говядиной
Очень вкусный слоеный салат с говядиной, который подойдет к любому праздничному столу.
162 ккал
40 мин
состав Салат Яркое пламя с говядиной
Низкокалорийный нарядный салат для праздников и будней!
151 ккал
1 ч
состав Салат Мужской каприз с говядиной
Мужчина будет сражен наповал! Просто, быстро и безумно вкусно!
160 ккал
1 ч
состав Салат Цада с говядиной и соленым огурцом
Очень сытный, питательный и вкусный салат для любителей мясных салатов
98 ккал
35 мин
состав Салат под водочку с говядиной и солеными огурцами
Прекрасная закуска для дружеских застолий!
179 ккал
1 ч
состав Классический оливье с мясом говядины
Самый новогодний салат на праздник – приготовь и оцени!
98 ккал
1 ч 30 мин
состав Салат Гренадер из свеклы с черносливом и говядины
Сытный салат с очень интересным вкусом благодаря орешкам и черносливу
139 ккал
1 ч
состав Пикантный Салат Рассоле с картофелем говядиной и сельдью
Пикантный и неповторимый вкус латышского салата запомнится надолго!
98 ккал
45 мин
состав Салат вареная говядина с картофелем
Очень сытный и питательный салат с легкостью заменит второе блюдо!
166 ккал
3 ч
состав Слоёный салат с говядиной и черносливом
Чернослив,сочная говядина и орехи просто созданы друг для друга!
204 ккал
3 ч 15 мин
состав Салат из говядины и консервированной фасоли
Хорошее сочетание компонентов даёт незаурядный вкус.
82 ккал
15 мин
состав Салат столичный с говядиной
Простой мясной салат на каждый день. Очень вкусно!
94 ккал
2 ч 45 мин
состав Салат Гранатовый браслет с говядиной
Настоящее украшение любого праздничного стола!
83 ккал
2 ч
состав Оливье с говядиной
Оливье с говядиной – любимый салат с новым вкусом!
74 ккал
1 ч 20 мин
состав Салат Белый лебедь с говядиной и фасолью консервированной
Замечательный рецепт для всех поклонников корейской кухни.
150 ккал
30 мин
состав Кимчи с мясом
Разнообразь свое меню вкуснейшим корейским блюдом!
101 ккал
2 ч 20 мин
состав Салат Калейдоскоп с корейской морковью
Калейдоскоп вкусов и красок в оригинальном салате!
125 ккал
1 ч
состав Салат Цезарь с майонезом и помидорами
Вкусный и сытный вариант приготовления всеми любимого Цезаря
106 ккал
1 ч 30 мин
состав Чапче
Разнообразь свое меню колоритными корейскими блюдами!
319 ккал
2 ч 10 мин
состав Китайский цитрусово-мясной салат без майонеза
Нежный, здоровый салат из самых вкусных и полезных составляющих!
76 ккал
12 ч 50 мин
состав Салат Любовница с мясом и орехами
Аппетитный салатик с мясом – мечта любого мужчины!
186 ккал
40 мин
состав Салат в корзиночках
Идеальное решение для тех, кто предпочитает активные вечеринки.
208 ккал
50 мин
состав Салат мужской каприз с маринованным луком
Красивый и сытный салат придется по душе твоему мужчине!
169 ккал
2 ч 20 мин
состав Салат Кармен
Очень вкусный и сытный салатик!
172 ккал
1 ч
состав Салат Улётный
Очень вкусный и сытный. Попробуй, не пожалеешь!!
86 ккал
1 ч 15 мин
состав Салат с мясом грибами и сыром
Невероятно вкусный и красивый салатик для семейного торжества!
169 ккал
20 мин
состав Заправка для фунчозы по корейски
Секретный способ заправки фунчозы! Получается лучше, чем в ресторане!
241 ккал
1 ч 30 мин
состав Хе из мяса и картофеля
Приготовь обед целиком, без раздумий! Этот рецепт тебе в помощь!
137 ккал
1 ч 30 мин
состав Салат мясной классический
Вкусный мясной салат а-ля любимый салат Оливье!
93 ккал
1 ч
состав Оливье с мясом
Очень вкусный салатик за довольно короткое время приготовления.
114 ккал
40 мин
состав Салат Корель
Вкусный слоеный салат Корель из доступных ингредиентов.
71 ккал
1 ч 20 мин
состав Салат Козел в огороде с корейской морковью
Яркий и очень вкусный рецепт! Настоятельно рекомендую!
91 ккал
1 ч 45 мин
состав Украшение салата Золотой петушок
Как из салата сделать петуха? Проще простого! Читай и готовь!
93 ккал
2 ч
состав Салат Гранатовый браслет с мясом
Очень сытный и питательный салатик ярко-красного цвета. Вкусно и краси
124 ккал
3 ч
состав Мужской каприз торт салат
Мужчина полюбит вас снова!Аппетитно, быстро, оригинально для гурманов!
217 ккал
1 д 6 ч
состав Салат Мужской каприз с мясом
Хочешь узнать как легко и просто порадовать мужчину? Приготовь салат!
139 ккал
1 ч
состав Салат Мужской каприз с огурцом
Закусочный салат с отварной говядиной и свежими огурцами
108 ккал
2 ч 50 мин
состав Салат с сухариками и мясом Вкусняшка
Перекуси вкусно этим замечательным салатом!
50 ккал
1 ч 30 мин
состав Слоеный салат с мясом и сыром
Отменный салатик для праздничного стола, оцени!
132 ккал
1 ч
состав Салат мясной к праздничному столу
Очень сытный и питательный салатик обязательно вам понравится!
106 ккал
40 мин
состав Салат Ералаш с корейской морковью
Яркий, нарядный, красивый и вкусный салат будто создан для праздника!
111 ккал
1 ч
состав Салат Фаворит
Яркий по составу и вкусу салат! Можно варьировать состав по желанию.
101 ккал
1 ч
состав Кояш салат
Сытно, аппетитно, оригинально. Это салатик украсит ваш стол!
122 ккал
2 ч 30 мин
состав Салат из редьки с мясом
Простой, интересный, питательный и вкусный салат!
87 ккал
1 ч
состав Гусарский салат
В этом салате много ингридиентов, но они все прекрасно сочетаются!
78 ккал
50 мин
состав Салат столичный с курицей классический
Хороший салат на каждый день, легкий, сытный и вкусный!
106 ккал
1 ч 10 мин
состав Древесные грибы по корейски
Готовь изысканные блюда в домашних условиях!
283 ккал
1 ч 30 мин
состав Мясной салат с огурцами
Пикантный салат по мотивам корейской кухни
36 ккал
1 ч 30 мин
состав Зимний салат из говядины
Вкусный мясной салат из говядины, просто готовится
114 ккал
1 ч
состав Горячий охотничий салат
Оригинальный салатик для гурманов и любителей вкусно поесть!
99 ккал
40 мин
состав Мясной салат с редисом
Мясной салат с редисочкой послужит прекрасным обедом!
151 ккал
30 мин
состав
Под мясными салатами в современной кулинарии подразумевают многочисленную категорию блюд, включающих в себя яства, приготовленные из разных видов отварного мяса, овощей, фруктов и зелени. Такие салаты, благодаря своей высокой калорийности и превосходным вкусовым качествам, популярны во многих национальных кухнях. Для приготовления мясных салатов можно использовать баранину, говядину, свинину, птицу, мясо кролика, а также различные мясные продукты: ветчину, буженину, колбасу, сосиски. Все эти ингредиенты великолепно сочетаются с овощами, сыром, яйцами, грибами и макаронами.
Более подробно о преимуществах того или иного вида мяса при приготовлении мясных салатов можно узнать из этой рубрики, куда мы постарались поместить все самые традиционные и популярные рецепты, проверенные поварами во всем мире. Надеемся, что многие из предложенных рецептов станут обыденными яствами на кухнях многих россиян и жителей всего постсоветского пространства.
Читать дальше
Мясо говядины актуально в кухнях многих стран мира. Блюда с таким продуктом получаются невероятно вкусными, но они не очень часто готовятся, что связано с продолжительностью термической обработки мяса. Однако, салат с говядиной, пошаговый рецепт с фото, который вовсе не сложный, получается очень вкусный и стоит затраченного времени.
Блюдо будет вкусным, лишь если вы правильно готовите мясо. Длительность его термообработки непосредственно зависит от части тушки и возраста животного. Итак, мякоть теленка имеет более тонкую структуру и готовится быстро – это займет всего полчаса. Чтобы приготовить мясо коровы в возрасте, это займет намного больше времени (в среднем, на это тратят два часа).
Говядина прекрасно сочетается с немалым количеством продуктов: с сыром, яйцами, овощами, грибами, и никто не останется безразличным к гарниру со сметаной и луком. При желании можно будет приготовить довольно простой, легкий салат, используя только два или три ингредиента или создать шедевр кулинарного искусства, сочетая несколько слоев.
Мясо говядины также может быть не только главным ингредиентом горячего блюда, но и частью вкусного салата. Это станет полным, пряным дополнением праздничного стола или он будет играть роль легкого ужина. Рецепты салатов из говяжьего мяса отличаются многообразием: не только вкуснейшие сытные блюда, но и диетические закуски с низким содержанием калорий.
Для приготовления говядины выберите кастрюлю, размером несколько больше, чем само мясо, потому что это приведет к его более сочному состоянию.
Помимо этого, говядину можно готовить в мультиварке. Для этого нужно установить режим «тушение» и установить время готовки до двух часов. Мясо из мультиварки будет более мягким и сочным в конце.
Перед приготовлением салата, возьмите плоские тарелки, а подавать их следует порциями или на одном большом блюде.
Кроме того, при приготовлении говяжьего салата надо взять пять-шесть пиал или тарелок для необходимых ингредиентов закуски.
Салаты с говяжьим мясом лучше заправлять сметаной, майонезом. Однако, если салат планируется сделать с овощами, тогда будет целесообразно добавить немного оливкового масла.
Неплохо было бы добавить в закуски с говядиной и зелень – петрушку, укроп, дикий чеснок, даже если он не указан в рецепте салата. Малая горсть грецких орехов или миндаля добавит пикантности салату из говядины.
Салаты с говядиной
Говядина считается одним из самых здоровых и диетических видов мяса. Хозяйки научились готовить из этого продукта множество аппетитных блюд, в том числе и салаты. По своим питательным свойствам, это мясо считается очень ценным продуктом, так как в нем много необходимых человеку аминокислот, минералов и витаминов.
Мы подобрали для вас вкуснейшие салаты из говядины, которые просты в приготовлении. Они очень эффектно смотрятся на столе и имеют большой успех у любителей необычных блюд. Пошаговый рецепт каждого салата поможет приготовить все без единой ошибки, и быть уверенным в результате. А пока, все ли знают, откуда вообще взялся первый рецепт салата?
Немного истории
Салаты в мировой кулинарии появились с незапамятных времен. Еще до рождения Иисуса Христа, древние римляне готовили салаты из трав и овощей, заправляя их медом, уксусом и солью. Обычно они служили дополнением к мясу и заправлялись оливковым маслом.
Новую жизнь этому блюду дала эпоха Возрождения, когда стали появляться неизведанные ранее продукты. Тогда салат стал обязательным дополнением любого праздничного стола. Французские повара того времени были очень воодушевлены идеей такого блюда, и стали экспериментировать с ингредиентами. Так, на свет появились салаты с сыром, а позже – с корнеплодами. Готовились разнообразные заправки из вина, лимонного сока, оливкового масла, уксуса и даже измельченные пряные травы. Это придавало давно привычным для этого времени блюдам новый вкус.
Мясо в салаты стали добавлять только в 19 веке. Его сочетали с вареными овощами и корнеплодами, соленьями и яйцами. Примерно в то же время был изобретен знаменитый соус майонез, только подавался он всегда отдельно от блюда, и клиентам приходилось добавлять его по вкусу самостоятельно. В конце 19 века салаты стали заправлять этим соусом, перемешивая все ингредиенты до подачи на стол, и первым в мировой истории это сделал Люсьен Оливье.
В России мясные салаты появились уже в 20 веке. Первым, считавшимся настоящим деликатесом, был салат оливье. Готовили его не в каждой семье, так как оригинальный рецепт требовал добавления по-настоящему редких и дорогих продуктов. Пытаясь адаптировать рецепт Люсьена Оливье под советскую реальность того времени, повара стали добавлять в него говядину, что в сочетании с майонезом, делала салат таким же успешным, как и его французский вариант.
Мясные салаты сегодня
Благодаря гастрономическому изобилию, сегодняшние салаты пестрят разнообразием ингредиентов. Остается популярным и знаменитый салат Оливье. Наряду со своим говяжьим вариантом, он традиционно подается к любому семейному застолью. Встречаются также в меню хозяек и более редкие блюда, в которых сочетаются необычные продукты, например, салаты с говядиной и гранатом или с фасолью и многие другие.
Мы предлагаем вам попробовать салаты с говядиной по нашему рецепту с фото. Они очень вкусные и приготовить их сможет даже неподготовленный, начинающий кулинар.
Практически на каждый праздник я готовлю салат “Гранатовый браслет”. Больше всего мне нравится этот салат с говядиной. Приготовить его несложно и достаточно быстро.
Говядина и чернослив – отличное сочетание, очень вкусное и яркое. Проще всего его реализовать в салате, и именно на этом основан салат “Принцесса”, рецепт которого мы подготовили для вас.
Интерпретаций салат “Купеческий” очень много, сегодня я описала для вас рецепт этого вкусного и простого в приготовлении салата с говядиной. Получается очень вкусно и сытно.
Салат “Сугробы” я довольно часто готовлю на праздничный стол. Рецептов приготовления очень много, но больше всего мне нравится рецепт этого салата с говядиной.
Из редьки и отварной говядины получается очень вкусный салатик. который будет сытным и красивым. С его приготовлением справится любая хозяюшка, даже очень неопытная – так все просто и легко.
Сегодня мы делаем вам двойной подарок – расскрываем рецепт чудесного классичесского салата “Столичный” и рассказываем, как готовить майонез в домашних условиях. Соус, приготовленный своими руками и из проверенных ингредиентов, получается необычайно вкусным и нежным.
Ингредиенты:
для майонеза:
– 1 яйцо; – 220-250 г масла подсолнечного; – 1-1,5 ч. л. горчицы; – 1,5-2 ст. л. сока лимонного; – соль и сахар; – 2-3 щепотки черного молотого перца; для салата:
– 200-250 г отварной говядины; – 4 яйца вареных; – 4 крупных клубня картофеля; – 2 средние луковицы; – 1/2 банки горошка зеленого консервированного; – 3 огурца маринованного; – 2 моркови вареных; – 4-5 ст. л. майонеза; – соль.
Простой в приготовлении салат “Обжорка” готовится из очень доступных ингредиентов: говядины, лука, моркови и соленых огурцов. Все вместе получается так вкусно, что вы непременно захотите приготовить его опять.
Салат с говядиной, помидорами и сыром без майонеза
Ингредиенты: салат, бальзамический уксус, соль, говядина, яйца, помидоры, сыр
Чтобы приготовить вкусный и красивый салат, вовсе необязательно провести весь день на кухне. Если вы сделаете салат с говядиной по этому рецепту, то это не займет у вас много времени, а результат будет великолепным.
Новый год 2018 уже совсем близко, поэтому самое время подумать о закусках для новогоднего меню. Предлагаем рецепт очень сытного и вкусного салата с мясом в форме собаки – оригинальное праздничное блюдо.
Ингредиенты:
– 500 г говядины, – 400 г картофеля, – 150 г твердого сыра, – 5 куриных яиц, – 1 луковица, – 1 морковь, – 250 г чернослива без косточек, – 2 бутона гвоздики, – 5 горошин перца душистого, – 5 см корня петрушки, – 2 веточки укропа, – 3 лавровых листочка, – соль по вкусу, – 160 г майонеза.
Этот вкусный и сытный мясной салат с говядиной и солеными огурцами я часто готовлю, практически каждый день. Рецепт приготовления его несложный и достаточно быстрый.
Есть много замечательных рецептов салатов с говядиной, но особое место среди них занимает салат «Принц». Все ингредиенты в нем подобраны на редкость удачно, поэтому вкус у него – восхитительный. Попробуйте всенепременно!
Можно много говорить про этот салат с говядиной и маринованными огурцами, но самое главное в нем то, что он одновременно и очень вкусный, и простой в плане приготовления. Как по мне, это и есть идеальное сочетание для любого блюда, верно?
Хочу предложить вам рецепт необычного салата. Приготовим мы его из говядины с жареными шампиньонами и маринованными огурцами. Сочетание этих продуктов дает интересный вкус. Салат получается очень сытным.
Салат “Тбилиси” – это то блюдо, которое понравится всем, даже самым требовательным гурманам. Все в нем хорошо – и сочетание ингредиентов, и интересная заправка, и вид готового блюда. Ну, а про вкус я вообще молчу – он отличный, бесспорно!
Вполне сытный и вкусный салат можно приготовить для мужской компании. Более того, его можно брать с собой на обед в офис, ну, или просто заменить им ужин. В нем достаточно белка, что бы утолить голод.
Продукты для рецепта:
– 250 г мяса; – одно яйцо; – 50 г сыра; – головка репчатого лука; – пучок зеленого лука; – 10 мл уксуса; – масло оливковое – 1 ст. ложка; – майонез – 1 ст. ложка; – специи – по вкусу.
Готовим салат с говядиной и свежими овощами с заправкой из оливкового масла с горчицей и лимонным соком. Очень вкусный и сытный, он станет настоящим открытием в праздничном и повседневном меню.
Если верить исследованиям ученых-диетологов, то человек и мясо – несовместимы, т.к. человек – типаж травоядный и не вырабатывает как хищник фермент для усваивания сырого мяса. Поэтому и видоизменяет его, как может: жарит, варит, тушит, запекает. Одним словом, обманывает природу.
Классификация говядины
Предназначено ли человеку природой есть мясо или нет — это отдельный вопрос, а то, что мясо — очень вкусный и питательный продукт, сомнений нет ни у кого, кроме вегетарианцев. Люди, следящие за своим здоровьем и весом, предпочитают мясо крупного рогатого скота, которого на Древней Руси называли «говядо». От этого слова и произошло название «говядина».
Если мясо свиньи не классифицируется по возрастным группам и видам откорма, то говядина имеет такую классификацию. Мясо молодых животных называется телятина, а мясо бычков с жировыми прожилками имеет гордое название «мраморная говядина». Оно очень дорогое за счет особой технологии откорма животных и высоко ценится гурманами.
Красное мясо усваивается человеком на 95 % и рекомендуется при анемии.
Готовим из говядины
Рецептов блюд из говядины очень много. Рецепт должен подбираться в зависимости от сорта мяса. Из высшего сорта готовят бифштексы, ростбифы, отбивные, шашлыки. Из первого сорта – фарш, рагу, тушеное мясо, шницели, котлеты на косточке. Второй сорт говядины предназначается для варки холодца, шурпы, супов. Из отварной говядины можно приготовить салаты.
Салаты из говядины рецепты
Салат с отварной говядиной присутствует практически во всех кухнях мира кроме тех, где есть говядину запрещено. Есть болгарский салат с говядиной, корейский салат с говядиной, теплый салат с говядиной, мексиканский салат из говядины и перца. Салаты из говядины с фото присутствуют практически на всех кулинарных сайтах. Вот несколько простых рецептов салатов с говядиной.
Салат с маринованной говядиной
Этот рецепт идеален для праздничного застолья.
Ингредиенты:
молодая говядина – 300 г;
соус соевый – 3 ст. ложки;
грибы – 150 г;
слоеное тесто – 100-150 г;
одно яйцо;
сметана;
сыр твердый – 60 г;
кунжут, зелень, специи по желанию.
Говядину нарезать мелкой лапшой, влить соевый соус, специи, немного соли. Мясо замариновать на 30-40 минут.
Грибы нарезать пластинками. Обжарить на масле (оливковом или подсолнечном) до готовности. Отдельно обжарить замаринованное мясо. Сыр измельчить на терке. Мясо, грибы, сыр перемешать, приправить сметаной. Добавить зелень при желании.
Слоеное тесто раскатать на доске, прорезать тесто в шахматном порядке. Из бумаги (пергамент) скатать шар, обернув его фольгой. Накрыть шар сверху сеткой из теста, помазать взбитым яйцом, присыпать семенами кунжута. Запечь тестовую решетку в духовке при 170-180°C до готовности.
Салат выложить на тарелку для подачи, придав куполообразную форму по диаметру решетки из теста. Сверху накрыть запеченной решеткой.
Салат с говядиной и овощами
Ингредиенты:
отварная говядина или телятина – 500 г;
горчица – 1 ст. ложка;
соус соевый – 1 ст. ложка;
зеленый лук – 6-8 стеблей;
базилик (зелень) – 6-8 штук;
петрушка – 6-8 веточек;
сок, выдавленный из половины лимона;
перец болгарский (желтый) – 1-2 штуки;
маленькие помидоры типа черри – 8-10 штук;
тимьян (сухая трава) – две щепотки:
оливковое масло – 1 ст. ложка;
черный молотый перец – приправить по вкусу.
Болгарский перец запечь, снять кожицу, порезать дольками или кубиками.
Зелень измельчить для заправки. Смешать горчицу, сок лимона, соевый соус, масло, добавить зелень и все хорошенько перемешать.
Вареное мясо нарезать лапшой, перемешать с соусом, добавить сухой тимьян. Поместить в холодное место минут на 30-40.
При подаче к мясу, маринованному в заправке, добавить порезанный запеченный перец и помидоры, разрезанные на две части. Мясной салат с говядиной притрусить черным перцем, досолить при необходимости.
Все порезанное сложить в салатницу, добавить фасоль. Добавить измельченную зелень, перец-соль добавить при желании, положить сметану или оливковую заправку. Перемешать, сверху украсить яйцами и маслинами. Салат должен пробыть в холодном месте не менее 1 часа.
Салат «мужские грезы» с говядиной
Ингредиенты:
большой сочный кусок телятины для бифштекса – 1 штука;
имбирь – 1 небольшой клубень;
чеснок – 1 головка;
лук – 1 головка;
чипсы большие – 4 штуки;
болгарский перец – 1 штука;
корнишоны;
смесь сухих прованских трав – 1 чайная ложка;
яйцо – 1 штука;
помидоры черри – 5 штук;
пиво светлое – 2 стакана:
фруктовый йогурт – 1 баночка;
соус соевый – 2 столовые ложки;
острый кетчуп для приправы.
Бифштекс слегка отбить с двух сторон. Соломкой нарезать чеснок, лук, имбирь. Бифштекс обжарить с одной стороны, перевернуть на другой бок, вкинуть овощи и прожарить еще минуты две.
Добавить в сотейник пиво, сухие травы, соль. Тушить минут 30-40 под крышкой.
Перец испечь в духовке и снять кожицу, порезать. Вареное яйцо и корнишоны порезать дольками.
Фруктовый йогурт смешать с острым кетчупом, добавить томатного и соевого соуса.
В салатной тарелке смешать мясо и овощи вместе с соусом.
На сухой сковороде обжарить полоски бекона. В салатную плоскую тарелку выкладываем салат горкой, сверху кладем полоски бекона, притрушиваем черным перцем. Под бока салата симметрично втыкаем чипсы.
Салат «обжорка» с говядиной
Ингредиенты:
манго – 1 штука;
яблоко твердых сортов – 1 штука;
морковь- 1 штука;
запеченная говядина или телятина – 100-150 г;
черный перец и соль – по вкусу;
Соус:
мясной сок, выделившийся при запекании мяса;
масло оливковое – 2 столовые ложки;
сок лимонный — 1 ст. ложка.
На терке измельчить яблочко, манго и морковь. Притрусить солью и перцем немного, смешать.
Мясо порезать кубиками, смешать с фруктово — овощной смесью. Для соуса смешать ингредиенты из рецепта и добавить к мясу.
Простые советы
Рецепт салатов с говядиной, фото которых размещены в этой статье, любая хозяйка может приготовить сама и даже придумать собственные варианты. Допустим, салат мужской с говядиной может быть с более привычным вариантом соуса. Или в салат из мяса говядины могут быть добавлены другие сорта мяса, например, курятина или мясо индейки. В салат из говядины с маринованным луком лучше добавлять крымский красный лук, у которого не такой острый вкус и больше сочность.
В салат из говядины с огурцом лучше всего подходит по вкусу маринованные огурцы с уксусом. Тогда вкус мяса «не забивается» более агрессивным ароматом огуречного маринада. Рецепт, в котором салат, говядина, перец, помидоры являются основными ингредиентами — более легкий вариант, чем рецепты с майонезом и сыром, они прекрасно сочетаются с большим количеством ароматной зелени: тархуном, базиликом и кинзой.
Привет! Я, Валентина Пушко. Работаю шеф поваром в ресторане более 12 лет. За мою карьеру было изучено не мало прекрасных рецептов и приготовлено потрясающих кулинарных шедевров. Данный портал использую как записную книжку, так как информации много. Сайт содержит много картинок и текстов из других источников и весь контент принадлежит их правообладателям!
✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 2 проголосовавших: 5
рецепты приготовления с фото :: SYL.ru
Легкие сытные салаты – это настоящее спасение для занятой хозяйки, поскольку благодаря им можно быстро и без труда накормить большую семью. Овощные и мясные закуски будут прекрасно смотреться на вашем столе и в будни, и в праздники. Прочитав нашу статью, вы узнаете, как из самых простых продуктов приготовить сытные салаты. Фото этих блюд вы сможете увидеть под описанием.
Салат из печени трески
Данную закуску вы можете готовить в любое время года. К счастью, в наше время печень трески перестала быть редким деликатесом и ее можно легко приобрести в любом магазине. Врачи и диетологи утверждают, что данный продукт очень полезен для здоровья в целом и для красивой фигуры в частности. Поэтому выбирая для своего меню простые сытные салаты, не забывайте об этом варианте. Рецепт:
Четыре яйца отварите, очистите от скорлупы и нарежьте кубиком.
Пучок зеленого лука промойте под водой, а затем нарежьте ножом.
Перемешайте ингредиенты, добавьте немного соли и майонез по вкусу.
Как вы могли убедиться, салаты сытные можно легко приготовить всего за десять минут. Такое блюдо не стыдно поставить на праздничный стол, да и в будние дни от него не откажется ни один член вашей семьи.
Салат из курицы и винограда
Этот слоеный салат готовится очень легко, а благодаря красивому оформлению будет эффектно выделяться даже среди нарядных праздничных блюд. Как известно, салаты сытные готовят, в основном, из вареных овощей. Однако на этот раз нам удастся избежать большого количества быстрых углеводов в одном блюде, поскольку в состав закуски входят исключительно полезные ингредиенты. Рецепт салата:
Одну куриную грудку отварите до готовности, а затем нарежьте кубиком.
100 граммов чернослива замочите в кипятке на 20 минут, а после порежьте кусочками.
150 граммов грецких орехов разломите на небольшие кусочки.
100 граммов твердого сыра натрите на крупной терке.
Два куриных яйца отварите, освободите от скорлупы и нарежьте кубиком.
Одну кисть винограда без косточек промойте под водой, отделите от веточек ягоды и нарежьте каждую пополам.
Когда все ингредиенты будут готовы, приступайте к приготовлению салата. Для этого на плоское блюдо выложите следующие слои:
Целые листья свежего салата.
Куриная грудка и майонез.
Часть грецких орехов.
Сыр и майонез.
Часть орехов.
Яйца, майонез и орехи.
Виноград, который следует плотно уложить рядом друг с другом срезом вниз.
Ваши близкие обязательно оценят этот салат и попросят приготовить его на следующий праздник.
Салат с крабовыми палочками и чипсами
Если вы задумались о том, какие салаты (сытные, вкусные) можно выбрать для ежедневного меню, то обратите внимание на данный рецепт. В состав этого блюда входят любимые всеми россиянами продукты, а значит, закуска обречена на успех. Как приготовить салат из крабовых палочек и чипсов:
Одну пачку крабовых палочек (250 граммов) освободите от упаковки, измельчите ножом или натрите на терке.
Три куриных яйца отварите до готовности, удалите скорлупу и мелко нарежьте.
Половину небольшой луковицы порежьте произвольно.
Соедините все ингредиенты, добавьте соль, майонез и специи по вкусу.
Выложите салат в красивое блюдо, а сверху украсьте его чипсами.
При желании вы можете подать салат в виде оригинальных бутербродов. Для этого возьмите большие чипсы, положите на каждый ложку салата, выложите закуску на блюдо и сразу подавайте к столу.
Салат с курицей и грибами
Сытные салаты, рецепты которых мы собрали для вас в этой статье, понравятся не только любителям вкусных блюд, но и спортсменам. Например, в данном рецепте собраны продукты, которые содержат много белка и мало углеводов. Кроме того, салат получается очень вкусным и сытным. Рецепт:
Куриную грудку отварите в подсоленной воде и порежьте на небольшие кусочки.
250 граммов грибов (можно взять замороженные или свежие) очистите, промойте и нарежьте ножом.
Подготовленные лук и грибы обжарьте на небольшом количестве растительного масла.
Пять куриных яиц отварите вкрутую, удалите скорлупу и мелко порежьте.
Когда все ингредиенты будут готовы, начинайте собирать салат, выкладывая на блюде следующие слои:
Куриную грудку и майонез.
Грецкие орехи.
Яйца и майонез.
Грибы и лук.
Сыр и майонез.
Готовый салат поместите в холодильник на пару часов, а когда он пропитается соусом, подавайте его к столу.
Салат с ветчиной
Если в вашем распоряжении не слишком много времени, а гости уже на пороге, то проще всего приготовить несложные салаты. Сытные закуски оценит каждый и, возможно, попросит еще добавки. Чтобы сделать салат с ветчиной и сухариками, вам будет нужно:
Измельчить 200 граммов ветчины, смешать ее с майонезом и выложить на блюдо ровным слоем.
Следующий слой – 200 граммов тертого твердого сыра и майонез.
Далее кладем три мелко нарезанных куриных яйца, смешанных с тем же соусом.
Верх салата украсьте помидором, нарезанным крупными кубиками и ржаными сухариками.
Подавайте салат к столу сразу, не дожидаясь, пока хлеб станет мягким.
Салат из фасоли и колбасы
Приготовить салаты сытные можно множеством разных способов. На этот раз мы предлагаем вам попробовать особое сочетание ингредиентов, создающее невероятный вкус. Недостаток у данного блюда только один – вы не сможете остановиться, пока не съедите всю свою порцию. Как приготовить салат из вареной фасоли и колбасы, читайте ниже:
Стакан белой фасоли замочите в холодной воде на одну ночь, а затем отварите ее до готовности.
Две средние моркови очистите от кожуры и натрите длинными полосками на терке для корейской моркови.
Две или три луковицы освободите от шелухи и нарежьте полукольцами.
Обжарьте подготовленные овощи на растительном масле до румяной корочки.
300 или 400 граммов вареной колбасы нарежьте длинными брусочками, а затем также обжарьте до золотистого цвета на сковороде.
Черный бородинский хлеб нарежьте кубиками, выложите их на противень и сбрызните растительным маслом. При желании для придания особого аромата, можно посыпать его тимьяном. Поместите противень в разогретую духовку и готовьте в ней хлеб, не забывая помешивать, пока он не подрумянится. Готовые сухарики достаньте из печи и дайте им остыть.
Соедините все ингредиенты, смешайте их с чесноком, пропущенным через пресс и майонезом. Добавьте соль и все тщательно перемешайте.
Заключение
Мы будем рады, если вам понравятся сытные салаты, рецепты которых мы собрали в этой статье. Готовьте эти закуски не только к праздничному столу, но и к будничному ужину. Ваши родные и близкие будут рады такому повороту событий и не раз поблагодарят вас за вкусный ужин.
фото и пошаговые рецепты приготовления грибов для праздничного стола
Автор Andrew На чтение 13 мин Просмотров 8.9к. Опубликовано
Салаты с опятами никогда не теряют своей актуальности, особенно в праздничные дни. Практически всегда такие закуски исчезают со стола первыми, благодаря своему вкусу и красивому оформлению.
Рецепты салатов с лесными опятами смогут легко «покорить» желудки ваших гостей и близких, ведь в приготовлении они не требуют много времени, а ингредиенты разнообразны и доступны.
Предлагаем практичные и проверенные рецепты салатов с грибами опятами, которые сопровождаются фото с пошаговым описанием.
Салат с опятами и куриным окорочком
Простой салат с опятами по своей сытности может понравиться даже идейным мясоедам.
Предлагаемый пошаговый рецепт с фото приготовления салата с опятами поможет правильно распределить все этапы. Мясо отделить от костей, порезать кусочками и присолить.Обжарить на масле до золотистой корочки, дать остыть и порезать маленькими кубиками.Выложить в глубокий салатник, добавить порезанный кубиками картофель.Яйца почистить, измельчить, ввести в картофель и мясо.Опята промыть, дать стечь и порезать кубиками, оставив несколько штук для украшения.Залить майонезом, аккуратно перемешать, сверху посыпать тёртым твёрдым сыром, немного придавить ложкой и выложить целые опята как украшение. [includeme file=»wp-content/plugins/include-me/ya1-h3.php»]
Салат корейской морковью, вареными опятами и яйцами
Салат с вареными опятами и корейской морковью идеально подходит для лёгкого завтрака. Его можно взять с собой на работу для перекуса во время обеденного перерыва.
400 г отваренных опят;
400 г куриного филе;
3 сваренных вкрутую яиц;
1 головка лука;
100 г корейской моркови;
Майонез;
Масло растительное – для жарки;
Зелень петрушки и укропа;
Соль.
Приготовить салат с опятами и морковью по-корейски достаточно просто, ведь все ингредиенты готовятся заранее.
Куриное филе промыть в воде, снять плёнку и порезать кубиками.
Пожарить на растительном масле до румяной корочки и выложить шумовкой на бумажное полотенце, чтобы убрать жир.
Яйца очистить от скорлупы и измельчить ножом.
Корейскую морковь можно купить в магазине, а можно приготовить по своему рецепту с любимыми специями.
Лук очистить, нарезать толстыми четвертинками, обжарить на масле до золотистого цвета и выложить остывать в миску, где и будет готовиться будущий салат.
Отваренные опята обжарить на масле до готовности, дать остыть и добавить к луку.
Мясо, корейскую морковь и яйца также добавить в салат, перемешать.
Если не хватает соли, то посолить, затем влить майонез и тщательно перемешать.
Выложить в салатник, смазать верх майонезом, украсить измельчённой зеленью укропа и петрушки.
Положить в качестве украшения несколько целых жареных опят и можно подавать к столу.
Салат с сыром, консервированными опятами и яблоками
Салат с сыром и опятами, консервированными на зиму, потрясающе вкусен и сытен. Сочетание правильно подобранных ингредиентов рождает в блюде неповторимые вкусовые нотки.
Приготовление салата с консервированными опятами и сыром не отнимет много времени, однако ваши близкие останутся довольны блюдом.
Грибы промываем в воде и выкладываем на кухонное полотенце, чтобы стекли.
Нарезаем кубиками и распределяем на красивое блюдо, на которое предварительно выложены листья салата.
Делаем из майонеза сетку, размазываем ложкой и сверху выкладываем слой тёртого на тёрке картофеля.
Поверх картошки распределяем яблоки, тёртые на крупной тёрке, далее – маринованные опята.
Снова делаем сетку из майонеза и равномерно размазываем ложкой по всей поверхности.
Сверху выкладываем тёртый сыр, немного придавливаем ложкой, смазываем майонезом.
Аккуратно распределяем несколько целых консервированных опят и порезанные дольками яйца, посыпаем измельчённым зелёным луком и оставляем на 1-1,5 ч, чтобы напитался.
Если ваша семья любит мясо, можно в салат добавить 300 г отварной курицы или же говядины, нарезанной брусочками.
Рецепт сытного салата с опятами и ветчиной слоями
Сытый салат с ветчиной и опятами, приготовленный по этому рецепту, по праву можно назвать полноценным вторым блюдом.
Салат с опятами выкладывается слоями на пищевую плёнку, которая уложена в форму с высокими бортиками, а затем переворачивается на большую плоскую тарелку.
В кипящей воде отварить яйца и картофель в мундире до готовности, дать остыть, почистить и порезать кубиками.
Опята промыть, выложить на сковороду без масла и пожарить до испарения жидкости.
Влить немного масла и жарить до золотистого цвета.
Лук очистить, порезать полукольцами и замариновать в уксусе, куда добавляется сахар и соль.
На дно формы насыпать ½ часть измельчённого укропа.
Далее выложить грибы, смазать майонезом, затем выложить слой картофеля и снова слой майонеза.
Затем идёт ветчина и маринованные полукольца лука.
Смазать майонезом, затем снова выложить грибы и слой майонеза.
Следующими слоями идут ветчина, майонез и ½ часть ядер грецких орехов.
Накрыть форму плоским блюдом, аккуратно перевернуть, убрать форму и снять пищевую плёнку.
Выложить слой измельчённых яиц, смазать майонезом и посыпать сверху измельчённой зеленью и остальными орехами.
Вкусный салат с жареными опятами и помидорами черри
Салат с опятами и помидорами – красивое и вкусное блюдо для новогодних праздников. Жареные грибы и свежие томаты сделают салат популярным благодаря своей оригинальности.
400 г отваренных опят;
1 головка ялтинского лука;
150 г помидоров черри;
2 ст. л. рубленой зелени укропа и петрушки;
4 ст. л. горячей воды;
1 пакетик зелёного мятного чая;
1,5 ст. л. винного уксуса;
½ ч. л. мёда;
1 ст. л. крепкой горчицы;
Масло оливковое – для жарки;
Соль и чёрный молотый перец – по вкусу.
Вкусный салат с жареными опятами и помидорами готовится поэтапно. Жареные опята в этом рецепте следует замариновать в уксусно-горчичной заправке.
Отваренные опята выкладываем в оливковое масло на сковороду, присаливаем, перчим и обжариваем до золотистой корочки.
Готовим заправку: в горячую воду вводим пакетик мятного чая и настаиваем 10 мин.
Добавляем уксус, горчицу, мёд, взбиваем венчиком и заливаем грибы.
Добавляем нарезанный полукольцами лук, перемешиваем и оставляем мариноваться на 40 мин.
Грибы с луком процеживаем через сито, выкладываем в середину красивого блюда.
По краям выкладываем порезанные пополам помидоры черри.
Посыпаем измельчённой зеленью и подаём к столу.
Салат со свежими опятами, картофелем, куриным филе и корейской морковью: рецепт с фото
Салат с корейской морковью, опятами и картофелем отлично утолит голод любого, кто его попробует. Такую закуску можно смело предлагать в качестве самостоятельного блюда.
500 г опят;
200 г корейской моркови;
200 г отваренного куриного филе;
3 сваренные «в мундире» картошки;
2 головки лука;
Майонез;
Сливочное масло – для жарки;
Соль – по вкусу.
Предлагаем посмотреть рецепт с фото, чтобы приготовить салат со свежими опятами, морковью и картофелем.
Опята очищаем, промываем и бланшируем в кипящей воде 5 мин.
Нарезаем кусочками и обжариваем в сливочном масле до готовности.
Салат с опятами, картофелем и корейской морковью собирается слоями.
Выкладываем мясо на дно салатника, смазываем майонезом.
Следующим слоем выкладываем лук, далее картофель и снова смазываем майонезом.
Выкладываем морковь, сверху слой грибов, который также смазываем майонезом.
При желании, сверху можно посыпать рубленой зеленью укропа и/или петрушки.
Салат с солёными опятами и болгарским перцем: рецепт с фото
Салат с опятами и перцем получается очень ароматным и вкусным. Последний ингредиент придаст блюду яркие цветовые оттенки и приятную сладость.
500 г солёных опят;
По 2 болгарского перца красного и жёлтого цветов;
200 г отваренного куриного филе;
1 головка лука;
4 помидора черри;
Салатные листья;
Майонез;
Соль – по вкусу;
3 зубка чеснока.
Рецепт с фото приготовления салата с солёными опятами и перцем поможет в итоге сделать красивое и вкусное блюдо.
Куриное филе нарезают кусочками, выкладывают в глубокую миску.
Солёные опята вымачивают в холодной воде 30 мин., дают стечь и нарезают кубиками.
Лук измельчают кубиками, помидоры черри – дольками, чеснок – мелкими кубиками, всё вместе смешивают с опятами и филе.
Болгарский перец очищают от плодоножки и семян, нарезают лапшой и вводят в салат, всё присаливают, заливают майонезом, перемешивают.
В салатник выкладывают листья салата, сверху распределяют салат и украшают целыми опятами, а также дольками черри.
Салат с опятами, куриным филе, кукурузой и сухариками
Приготовленный салат с кукурузой, опятами и сухариками придётся по вкусу даже детворе. Его можно подать к столу вечером, когда вся семья соберётся за столом.
500 г маринованных опят;
1 копчёное куриное филе;
1 банка консервированной кукурузы;
100 г сухариков;
Майонез;
Рубленая зелень петрушки.
Готовится салат с опятами, сухариками и кукурузой последовательно, согласно описанию.
Филе нарезают соломкой, а маринованные опята измельчают кубиками, оставив несколько штук целыми (для украшения).
С кукурузы сливают жидкость, соединяют с мясом, грибами и сухариками.
Смазывают майонезом, сверху посыпают зеленью, выкладывают целые опята и сразу подают к столу, чтобы сухарики не размокли.
Приготовление салата с опятами и ананасами: рецепт с видео
Угостите своих домочадцев вкусным салатом с ананасами и опятами. Все ингредиенты отлично гармонируют между собой и дополняют друг друга по вкусовым качествам.
300 г опят;
200 г консервированных ананасов;
300 г отваренного куриного филе;
2 головки лука;
4 яйца;
Майонез;
Масло растительное – для жарки;
200 г твёрдого сыра.
Предлагаем посмотреть видео приготовления салата с опятами и ананасами.
Опята помыть, почистить и отварить 15 мин., выложить в сковороду с растительным маслом и пожарить до румяной корочки.
Консервированные ананасы порезать кубиками, куриное филе слайсами, сыр натереть на тёрке.
Лук порезать полукольцами и пожарить до золотистого цвета.
Яйца отварить, охладить и измельчить небольшими кубиками.
Собираем салат слоями, каждый из которых перемазывая майонезом.
Сначала следует выложить часть твёрдого сыра, затем опята, ананасы, лук и куриное филе.
Завершающим слоем выложить твёрдый сыр и яйца.
Такой салат можно сразу выкладывать в порционные тарелки, используя небольшие кулинарные кольца.
Салат «Пенёк» из замороженных опят с куриным филе: пошаговый рецепт
Этот салат готовят с замороженными опятами, что никак не испортит вкус блюда, а наоборот, сделает его более изысканным и нежным.
Такое лакомство произведёт настоящий фурор на праздничном столе, ведь его внешний вид украсит любой праздник.
300 г замороженных опят;
5 блинов;
3 отваренные моркови;
200 г отваренного куриного филе;
2 головки лука;
150 г твёрдого сыра;
100 г жидкого плавленого сыра;
Масло растительное;
Майонез;
Маринованные опята и базилик – для украшения;
Соль – по вкусу.
Салат «Пенёк» с опятами готовится по пошаговому рецепту следующим образом:
4 блина разрезают пополам, складывают внахлёст, а места стыков смазывают жидким плавленым сыром. 5-й блин будет использован в салате для имитации «корешков».
Готовится начинка для салата: смешивается с майонезом порезанное мелкими кубиками филе.
Морковь трётся на тёрке и смешивается с майонезом.
Лук измельчается и жарится на растительном масле до готовности.
Твёрдый сыр трётся на мелкой тёрке и соединяется с майонезом и луком.
Замороженные опята выкладываются на горячую сковороду, присаливаются и жарятся до испарения жидкости.
Вливается немного масла и грибы жарятся до золотистой корочки, измельчаются ножом и перемешиваются с майонезом.
Все смешанные с майонезом начинки равномерными слоями укладываются по всей длине блинной цепочки.
Блины с начинками сворачиваются рулетом и устанавливаются в вертикальном положении на плоское блюдо.
Один блин разрезают на 3 кусочка, смазывают начинками и сворачивают. Выкладывают возле пня в виде корней.
Сверху украшают зеленью и выкладывают маленькие маринованные опята.
Салат с мясом и опятами: как приготовить блюдо с говядиной и грибами
Говядина и грибы – источник белка, а также полезные и вкусные продукты, которые в сочетании образуют питательное блюдо. Салат, приготовленный с говядиной и опятами, сможет разнообразить ваше повседневное меню.
300 г отварной говядины;
5 шт. яиц;
2 головки лука;
200 г твёрдого сыра;
Майонез;
Уксус, сахар и соль – по вкусу.
Салат с мясом и опятами лучше готовить по инструкции, описанной ниже.
Лук порезать полукольцами и смешать с уксусом, добавив немного воды, соли и сахара, оставить мариноваться на 30 мин.
Маринад слить, лук выложить на тарелку, и заняться дальнейшим процессом.
Отваренное мясо порезать кусочками, полить майонезом и выложить на маринованный лук.
Сварить вкрутую яйца, дать остыть, залив холодной водой, почистить и порезать кубиками.
Выложить на мясо, смазать майонезом и сверху красиво выложить сыр, натёртый на мелкой тёрке.
Поставить салат в холодильник на несколько часов, чтобы хорошо пропитался.
Салат с опятами, колбасой и консервированным горошком
Достаточно простой в приготовлении салат с колбасой, опятами и консервированным горошком понравится всем членам вашей семьи. Добавленные в блюдо жареные яблоки и болгарский перец только усилят потрясающий вкус салата.
300 г маринованных опят;
100 г консервированных огурцов;
3 шт. кисло-сладких яблок;
200 г консервированного горошка;
1 красный болгарский перец;
1 белая луковица;
Сливочное масло;
2 ст. л. рубленой зелени петрушки;
Майонез.
Салат с опятами, горошком и колбасой готовится по описанной инструкции.
Яблоки очистить, выложить в сковороду с растопленным сливочным маслом и немного обжарить с двух сторон.
Дать остыть, порезать соломкой и выложить в глубокий салатник.
Порезать все остальные ингредиенты соломкой, кроме лука (его нарезаем мелкими кубиками), ввести консервированный горошек, предварительно слив жидкость.
Смешать с яблоками, влить майонез, всыпать зелень и аккуратно перемешать.
Салат с опятами, солёными огурцами, пекинской капустой и ветчиной
Салат с опятами, солёными огурцами и ветчиной станет для вас и ваших близких отличным вариантом для утоления голода.
По 400 г ветчины и солёных опят;
6 яиц;
300 г пекинской капусты;
2 солёных огурца;
Майонез;
1 пучок зелёного лука;
100 г сладкой консервированной кукурузы.
Солёные опята хорошо промываем водой и нарезаем соломкой.
Ветчину и огурцы также нарезаем соломкой и соединяем с опятами и яйцами в одной посуде.
Сливаем из кукурузы жидкость, нарезаем лук и мелко шинкуем капусту.
Смешиваем с другими ингредиентами, вливаем майонез по вкусу и аккуратно перемешиваем.
Выкладываем в глубокий салатник, сверху посыпаем рубленным зелёным луком и ставим в холодильник на 20-30 мин.
Салат из жареных опят с луком на зиму: рецепт с фото
Рецепт салата, приготовленного на зиму с опятами, станет отличной заготовкой для всей семьи. Её можно будет использовать для супов, рагу, начинки для пирожков или пирогов.
2 кг свежих опят;
700 г репчатого лука;
Масло растительное для жарки;
Соль – по вкусу;
500 г моркови.
Возьмите пошаговый рецепт с фото приготовления салата с жареными опятами себе на заметку – никогда не пожалеете.
Опята, прошедшие предварительную очистку, выкладывают в кипящую воду и отваривают 15 мин.
Откидывают на дуршлаг, чтобы стекли, и высыпают в сковороду без масла.
Жарят до испарения жидкости, затем вливают масло в таком количестве, чтобы грибы почти были покрыты. Жарят массу на медленном огне около 20 мин.
Очищают лук с морковью и измельчают, выбрав форму нарезки по желанию, и жарят в отдельной сковороде до готовности.
Вводят овощи в грибы и жарят всё вместе ещё 15 мин., затем присаливают по вкусу.
Распределяют в стерилизованные банки, закатывают и после полного остывания выносят в подвал.
Любая домохозяйка знает, что приготовление пищи требует длительного времяпровождения на кухне. Иногда, после тяжелого рабочего дня на готовку не остается ни времени, ни сил. Тут вас, безусловно, выручат рецепты салатов на скорую руку. Несмотря на то, что эти блюда экономят ваше время, они также не опустошат ваш кошелек и доставят невероятное гастрономическое удовольствие.
Принцип таких блюд чрезвычайно прост — все ингредиенты не требуют предварительного приготовления перед отправкой в салат! Необходимые продукты измельчаются и смешиваются в миске с майонезом, растительным маслом или другим, любимым вами соусом. Если вкратце — купил, соединил, перемешал — все!
Вкус и оригинальность этих салатиков не уступит самого сложному в приготовлении блюду. Не удивительно, если ваши гости будут выпрашивать рецепт. А узнав, как быстро вы его творили, будут удивлены!
Необычное сочетание продуктов, яркий вкус и красота блюда не всегда «бьет по карману». Из самых обычных ингредиентов, которые всегда имеются в холодильнике каждой семьи, можно сотворить замечательную композицию.
И в этой статье мы рассмотрим как раз серию таких рецептов.
Простой салат » А–ля Цезарь» из недорогих продуктов с плавленным сырком
Этот вариант ничем не уступит самому изысканному «Цезарю».
Необходимые продукты:
3 томата
1 плавленный сырок, типа «Дружба»
1 зубчик чеснока
2 ст.л майонеза (или растительного масла)
100г сухариков
соль, перец
свежая зелень
листья пекинской капусты или зеленого салата
Приготовление:
Подготовить ингредиенты. Помидоры помыть, обтереть и отрезать хвостик. Сырок на 15 минут положить в морозилку — так его легче потом натереть на терке. Сухарики вы можете приготовить сами, или же купить 2 пачки в магазине.
Зелень тоже помыть и положить на чистое полотенце, дожидаться своего часа.
Томаты покрошить кубиками.
В отдельную тарелку натереть плавленный сырок.
Измельченный чеснок отправьте к сыру.
Плоскую тарелку застелить свежими листьями салата. Сверху выложить помидоры. И посыпать их сухариками, смешанными с измельченным чесноком.
Сухарики необходимо добавлять за пару минут до подачи гостям. Иначе они размякнут от соуса и блюдо потеряет свою изюминку!
Посолить и поперчить по вкусу. Полить растительным, лучше оливковым маслом. И сверху посыпать натертым сыром.
Если любите майонезные варианты, то соедините в миске нарезанные помидоры, сухарики и чеснок. Посолите и поперчите по вкусу и заправьте майонезом. Выложите содержимое на листья салата и посыпьте натертым плавленным сырком.
Для большей питательности можете добавить в содержимое отварное яйцо, порезанное кубиками.
Рецепт для праздничного стола — самая быстрая «Мимоза»
Рецептов Мимозы, знакомой нам еще с детства, на самом деле великое множество. Мы рассмотрим самый быстрый, но не менее вкусный.
Ингредиенты:
1 банка сайры в масле
200г твердого сыра
1 лук
5 яиц
50г сливочного масла
майонез
петрушка свежая
Приготовление:
Куриные яйца сварить до крутого желтка. Пусть поварятся минут 15 после закипания воды. Затем охладить их и очистить.
Белки натереть на крупной терке. Их же мы сразу равномерно располагаем первым слоем на плоское блюдо. Сверху нанести тонкую сеточку из майонеза.
Вскрыть банку с сайрой, слить немного жидкости и размять ее вилкой.
Выложить ее вторым слоем. Равномерно разровнять. Смазывать майонезом этот слой мы не будем. Рыба у нас и без того сочная.
Лук порезать кубиками и выложить его поверх рыбы.
Сливочное масло протереть на крупной терке или настрогать ножиком. Посыпать стружки сверху. Теперь снова слой майонеза.
Сверху полить майонезом.
Сыр потереть на терке прямо над тарелкой, тем самым создать следующий слой. Его также следует смазать майонезом.
Сверху равномерно посыпать тертым желтком и украсить по своему вкусу.
Теперь Мимоза отправляется в холодильник на пару часов. Там она пропитается майонезом и соком от рыбы. К моменту подачи на стол его вкус будет потрясающим!
Необычный салат с куриной грудкой и фасолью на скорую руку
Куриная грудка — очень важная часть каждодневного рациона человека. Вариантов ее приготовления может быть множество, например ее необычное сочетания в салатах.
На приготовления этого блюда у вас уйдет не более получаса.
Ингредиенты:
300г копченого куриного мяса
1б красной фасоли
2 дольки чеснока
соль, перец по вкусу
оливковое масло
сок половины лимона
рубленная зелень
листья салата
Приготовление:
Курицу и помидоры порубить брусочками одинакового размера. Лук мелко нашинковать.
Добавляем консервированную фасоль, предварительно слив рассол. Для заправки соединим измельченный чеснок, соль, перец, немного оливкового масло и лимонный сок.
Грудку, фасоль, помидоры и лук заправить лимонно-чесночным соусом. Добавить свежей зелени. На листья выложить наше блюдо и подать к столу.
Праздничный вкусный салат «Рояль» из куриной грудки
Нежнейшее сочетание куриной грудки, маринованных грибов и сыра в полной мере дополнят грецкие орехи.
Ингредиенты:
1 копченая куриная грудка
1 банка консервированных грибов
100г грецких орешков
4 куриных яйца
300г твердого сыра
майонез, 2 ст.л
1 помидор для украшения
4 маслины
немного петрушки
Приготовление:
На плоскую тарелку ровным слоем выкладываем куриную грудку, порезанную на средние брусочки или кубики.
Покрыть их сеточкой из майонеза.
Вторым слоем выложить любые консервированные или маринованные грибы, порезанные кусочками. И покрыть их сеточкой из майонеза. В оригинальном исполнении выкладывают обжаренные шампиньоны с луком.
Теперь посыпать мелко рубленными грецкими орехами. Сверху сделать сеточку из майонеза. Далее очередь вареных яиц, пропущенных через крупную терку.
Обильно смазываем майонезом. А также формируем «ступеньку», помогая себе ложкой или силиконовой лопаткой.
Присыпать тертым сыром. Из твердого сыра и маслин сделать импровизированные клавиши.
Из помидоры — розочку. Украсить зеленью петрушки.
Вот такой быстрый и вкусный салатик у нас получился. Поставьте такой на стол к приходу гостей, и они будут в восторге от такой красоты.
Кстати, вместо грибов можете использовать консервированный ананас. Наверное все любят сочетание куриного филе и ананаса.
И это будет еще один рецепт на скорую руку, который никого не оставит равнодушным.
Легкий и полезный салатик с фасолью, кукурузой и сухариками
Сухарики в салате всегда пользуются особым предпочтением среди гостей. Овощи, мясо, фрукты… да все, что угодно, в нем загорятся более яркими красками вместе с ними!
Приготовить это блюдо не составит труда. Время готовки — не более 10 минут!
Нам потребуются всего лишь:
2 пакетика любых сухариков
1 банка красной фасоли
зелень
майонез по вкусу
Приготовление:
Открываем банку кукурузы, сливаем весь рассол и выкладываем в глубокую миску.
Так же поступаем и с консервированной фасолью.
Зелень мелко порубить и отправить к остальным составляющим.
Теперь в общую миску отправляются сухарики.
Все ингредиенты тщательно перемешать и заправить майонезом. Выложить в порционные креманки и подать к столу.
Добавлять сухарики и майонез следует сразу перед подачей гостям. Иначе сухари могут разбухнуть!
Вот как все быстро и просто! Имейте всегда в запасе несколько баночек консервированных продуктов, и тогда любой салат Вы сможете приготовить за считанные минуты.
Кстати, вместо кукурузы можно использовать и консервированный зеленый горошек. Правда в этом случае блюдо не будет выглядеть так ярко и красочно.
Быстрый салат с сухариками, куриной грудкой и кукурузой
Сочетание курицы и ананаса давно полюбилась многим ценителям необычных блюд. А хруст сухариков не оставит равнодушными никого!
Необходимые продукты:
300г отварной курицы
2 пакетика сухариков
200г твердого сыра
1 банка кукурузы
1 банка консервированных ананасов
майонез по вкусу
зеленый лук для украшения
Куриную грудку отварить в подсоленной воде, остудить и накрошить кубиками.
Сыр потереть на мелкой терке.
Из банки с кукурузой слить весь рассол и высыпать зерна в миску. То же самое проделать с консервированным ананасом. Соединить все вместе.
Перед подачей к столу добавить сухарики и заправить майонезом. Выложить на плоскую тарелку в виде горочки и сверху присыпать зеленым луком.
Сухарики соединить с курицей и сыром.
Перемешать с майонезом и сразу подать к столу!
Простой и вкусный салат «Мечта грибника»
Опытные хозяйки уже давно взяли на вооружение этот рецепт. Если вы еще не знакомы с ним — обязательно попробуйте! Хотя он и не готовится за 5 минут, но при наличии всех ингредиентов, времени на его приготовление понадобится не так и много.
Ингредиенты:
0.5 кг маринованных грибочков
половина отварной куриной грудки
200г сыра
1 вареная картофелина
3 средних соленых огурца
2 отварные моркови
майонез и зелень по вкусу
Приготовление:
В глубокую круглую миску вверх шляпками выкладываем грибочки, как показано на фото.
Сверху присыпаем листочками петрушки и укропом.
Потереть картофель и сделать следующий слой. Не забыть обильно смазать его майонезом.
Покрыть сеточкой из майонеза.
Куриные яйца накрошить кубиками и отправить на сыр. Сверху нанести еще один слой майонеза.
Сверху обильной шапочкой натрите сыр на мелкой терке. И также смазать майонезом.
Теперь покрываем измельченным куриным мясом.
Наносим частую сеточку из майонеза и распределяем его по всей поверхности.
Сверху прикрыть свисающими краями пленки. И убрать в холодильник минимум на 1 час. Затем достать, края пленки развернуть, на форму наложить блюдо и перевернуть. Форму и пленку убрать. И вот какая красота у нас получилась. Настоящая «Мечта грибника». Да и не только! Ваши гости будут в восторге от такой грибной полянки.
Тарелку можно украсить веточками петрушки, или укропа. Или ничем не украшать. Блюдо у нас получилось и без того красочными красивым.
Рецептов салата из крабовых палочек множество. Все они различны по вкусу, композициям и затраченному времени. Сейчас мы рассмотрим самые быстрые в приготовлении варианты.
Простой закусочный салатик на скорую руку «Крабок» с кукурузой
Пожалуй, самый бюджетный, но не менее вкусный из классических рецептов с крабовыми палочками.
Ингредиенты:
пачка крабового мяса или палочек
5 яиц, вареных в крутую
1 банка консервированной кукурузы
майонез и соль по вкусу
Приготовление:
Крабовые палочки мелко порубить.
Яйца пропустить через крупную терку.
Из банки с кукурузой слить рассол.
Чтобы легко избавиться от сока, не растеряв при этом зерен кукурузы, нужно открыть крышку меньше, чем наполовину и снова прижать ее в исходную позицию. Таким образом слить воду. Кстати, рассол от кукурузы очень вкусный и его можно выпить.
Все ингредиенты соединить в салатнице, подсолить и заправить майонезом.
Тщательно перемешав салат, можете подавать его к столу!
Вкусное и полезное блюдо готово!
Салат «Весна» с крабовыми палочками и огурцом
Свежая и хрустящая композиция овощей наполнит квартиру запахом весны!
Нам понадобится:
1 пачка крабовых палочек
4 куриных яйца, вареных в крутую
2 свежих огурчика
зеленый лук
зелень
1 банка кукурузы
майонез и соль по вкусу
Приготовление:
Огурчики порезать небольшими кубиками.
Зеленый лук и зелень мелко порубить.
Крабовые палочки измельчить так же, как и огурцы.
Яйца также порезать кубиками.
Все ингредиенты соединить и добавить кукурузу и майонез.
Тщательно перемешав, можно подавать блюдо к столу!
Такой салат готовится за считанные минуты, но непременно встречается на Ура!
А можно оформить его и вот так, в виде кукурузы.
В этом случае нужно оставить часть кукурузы для формирования нужного образа. Самое главное не бояться фантазировать. И в этом случае из самых простых продуктов можно создавать настоящие шедевры.
Этот салат настолько красив и вкусен, что мы решили снять видео, как его приготовить. И сейчас хотим представить его Вам, нашим любимым читателям.
Этот вариант приготовления просто восхищает. Готовое блюдо получается невероятно позитивным и солнечным. Оно прекрасно смотрится на столе, и никогда не остается не съеденным.
Как приготовить крабовый салат с капустой
Вкусный и хрустящий салат несомненно понравится вашим гостям!
Необходимые ингредиенты:
200г белокочанной капусты
1 свежий огурец
1 пачка крабовых палочек
1 банка консервированной кукурузы
укроп
100 г 15-ти % сметаны
Приготовление:
Яйца сварить с добавлением соли в течении 10 минут после закипания, до крутого желтка.
Крабовые палочки порезать тонкой соломкой или кубиками.
Капусту нашинковать соломкой.
Порезать соломкой свежий огурец.
Яйца мелко порубить.
Соединить все компоненты в одной миске.
Добавим зелень и сметану. При желании можно заправить и майонезом.
Тщательно перемешать.
Блюдо готово к подаче! Приятного аппетита!
Простой и дешевый салат из свежей капусты
Всем известно, что капуста очень важна для здоровья человека. Это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Кушать ее можно в любом виде. Особенно она вкусна в салатах!
Такой витаминный салатик отлично подойдет тем, кто следит за своей фигурой и здоровьем. А главное, его ингредиенты доступны по цене, особенно в сезон свежих овощей.
Ингредиенты:
200г краснокачанной капусты
1 помидор
1 огурец
половина болгарского перца
1 ст.л зеленого горошка
пол чайной ложки сахара
соль, растительное масло и зелень по вкусу
Приготовление:
Овощи тщательно помыть и обсушить на полотенце. Капусту мелко нашинковать и перетереть с сахаром и солью.
Огурцы нарезать ломтиками и смешать с капустой.
Перец накрошить соломкой и соединить с огурцами и капустой.
Помидоры порезать ломтиками и смешать с измельченной зеленью.
Добавить зеленый горошек по желанию.
Заправить маслом и тщательно перемешать.
Можно такой же салат готовить и без болгарского перца и без горошка. И он также будет очень вкусным.
А также можно готовить . Все они также готовятся за 5 – 10 минут.
Каждый из нас знает, как важно ценить время! В жизни куча важных дел, которые день ото дня мы стремимся переделать! И мы совершенно забываем порой о более важных вещах… Например, время, сэкономленное на готовке пищи, лучше потратить на семью! Цените каждое мгновение и не забывайте баловать любимых вкусняшками!
Приятного аппетита!
Легкие и вкусные салаты приносят разнообразие в наш рацион питания. На них не нужно дорогих ингредиентов и много времени. Достаточно сезонных продуктов и того что в холодильнике, добавив чуточку фантазии и приправив своей любовью вы подадите своим близким настоящий шедевр.
Как приготовить легкие и вкусные салаты — 15 разновидностей
Очень легкий салатик, его название говорит само за себя. Низкокалорийные огурчик и курочка насытят организм, но фигура останется в порядке.
Ингредиенты:
Куриное филе 300 гр.
Огурцы 150 гр.
Консервированный зеленый горошек 150 гр.
Сметана 150 гр.
Укроп
Соль.
Приготовление:
Филе отварить с момента закипания 20 минут. Огурцы нарезать средним кубиком а укроп мелко порубить. Когда мясо остыло, его так же рубим на кусочки и смешиваем с огурцами и горошком. Солим по вкусу и заправляем сметаной.
Горошек можно брать и свежезамороженный, только сперва его нужно будет проварить, а затем обдать ледяной водой.
Ингредиенты:
Картофель отваренный 300 гр.
Яйца вареные 3 шт.
Плавленый сыр 200 гр.
Огурцы свежие 3-5 шт.
Майонез 3-4 ложки
Соль, перец и зелень по вкусу.
Приготовление:
Почистить картофель и яйца, нарезать кубиком. Добавить к ним нарезанные огурцы, все перемешать. Плавленый сыр так же режем кубиком и добавляем в салат.
Чтобы сырок было легче нарезать, положите его на некоторое время в морозилку. 5-10 минут будет вполне достаточно.
Все хорошенько перемешиваем, добавляем специи и заправляем майонезом.
Этот салатик отлично подойдет как закуска к пиву а детям его рекомендуют с пяти лет и в ограниченном количестве.
Ингредиенты:
Курица 300 гр.
Майонез 250 гр.
Твердый сыр 200 гр.
Сухари 200 гр.
Кукуруза консервированная 380 гр.
Помидоры 3 шт.
Приготовление:
В подсоленной воде отвариваем курицу, и, после остывания режем на кусочки. С батона счистить корку и мякоть нарезать кубиком. Сбрызнуть растительным маслом и подсушить в духовом шкафу до золотистого цвета. Сыр и помидоры так же режем маленьким кубиком. Все смешиваем, добавляем консервированную кукурузу и заправляем майонезом.
Салат более вкусный когда сухарики в нем хрустящие, поэтому добавлять в салат их нужно перед самой подачей.
В приготовлении очень быстрый и легкий. А благодаря оригинальной заправке подойдет как на праздничный стол так и побаловать своих любимых на каждый день.
Ингредиенты:
Пекинская капуста 300 гр.
Балык копченый 200 гр.
Листья салата 50 гр.
Чеснок 2 зубчика.
Виноград без косточек 100 гр.
Для заправки:
Оливковое масло 4-5 ч. ложек
Горчица диженская 2 ч. ложки
Соль 0.5 ч. ложки
Приготовление:
Капусту и листья салата режем, добавляем к ним измельченный чеснок и порезанный на кубик балык. Затем ражем виноград пополам и отправляем к остальным ингредиентам. Для соуса хорошенько взбиваем вилочкой все компоненты и заправляем салат. Все готово! Быстро и необычно вкусно!
Морепродукты очень полезны, а с добавлением свежих овощей этот не хитрый салатик становится кладезь витаминов и минералов. Подарите порцию здоровья своей семье.
Ингредиенты:
Морепродукты: 400 гр.
Перец болгарский 1 шт.
Помидоры 2 шт.
Лук 0.5 шт.
Сливочное масло 30 гр.
Лимонный сок, соль, перец по вкусу.
Приготовление:
В первую очередь подготавливаем морепродукты: на сковороде растапливаем сливочное масло, и когда хорошо прогреется, отправляем наш морской коктейль. Держим на огне пока не выпариться вся жидкость.
Не стоит передерживать морские продукты долго на огне, они станут резиновыми.
Тем временем лук режем кубиками и, что бы избавиться от лишней горечи обдаем его кипятком. Перец чистим, измельчаем соломкой. Из помидор извлекаем мякоть (что бы не дали не нужной влаги), режем так же как перец. Все составляющие смешиваем, добавляем специи и заправляем соком лимона.
Очень полезный салат, все продукты тщательно подобраны и создают пикантный вкус который понравится практически каждому.
Ингредиенты:
Отварной буряк 2 шт.
Морковь сырая 1 шт.
Чеснок 1 зубок
Грецкие орехи 3-4 шт.
Соевый соус
Оливковое масло
Уксус яблочный.
Приготовление:
Отваренную свеклу очищаем и трем на крупной терке, н ней же натираем сырую морковь. Отжимаем через пресс чеснок. Грецкие орехи рубим ножом и так же перемещаем к остальным составляющим салата. Перчим, поливаем соевым соусом маслом и яблочным уксусом. Все хорошо мешаем. Все готово! Быстро и полезно!
Для гурманов это итальянский салат это просто находка. Его очень легко приготовить выглядит просто роскошно, а на вкус просто божественно.
Ингредиенты:
Креветки 150 гр.
Твердый сыр 100 гр.
Яйца 2 шт.
Помидоры 2 шт.
Чеснок 1-2 зубчика.
Майонез 100 гр.
Кетчуп 100 гр.
Сок лайма.
Приготовление:
В первую очередь в соус из майонеза и кетчупа выкладываем вареные креветки и оставляем настаиваться. Тем временем, вареные яйца чистим, и режем дольками. Из томатов удаляем мякоть, и так же разрезаем на дольки. На слой помидоров выкладываем яйца и слой натертого сыра. Сверху выложить креветки. Каждый слой можно сбрызнуть соком лайма и полить соусом. Но можно все составляющие салата просто перемешать и тогда заправить лаймом и соусом, все по вашему желанию. На прекрасный вкус этого нежного салата это не помешает.
Отличный летний салат разнообразит ваше меню и даст хороший заряд энергии на целый день.
Ингредиенты:
Помидоры 3-4 шт.
Лук красный 0.5 шт.
Оливки 250 гр.
Сыр твердых сортов 200 гр.
Свежие петрушка и базилик.
Сок лимона
Оливковое масло.
Приготовление:
Помидоры нарезать ломтиками, сыр кубиком а оливки разрезать пополам. Лук нарезаем тоненькими полукольцами. Все смешиваем, добавляем зелень. Заправляем лимонным соком и маслом. Все готово!
Этот салат известен всем, но он никогда не надоест. Он доступен даже зимой, но его вкус всегда переносит нас на теплый летний берег Греции.
Ингредиенты:
Оливки 1 банка
Огурцы 3 шт.
Помидоры 3 шт.
Перец красный сладкий 1 шт.
Лук 1 шт.
Листья салата
Сыр «сиртаки»
Для заправки:
Чеснок 1 зубок
Оливковое масло 100 мл.
Сок лимона
Специи на ваш вкус (базилик, тимьян, розмарин).
Приготовление:
Огурцы, помидоры и перец режем крупным кубиком и отправляем в глубокую чашу. Лук нарезаем полукольцами, солим, вымешиваем руками, что бы он дал сок, и отправляем к овощам. Делаем заправку: измельчаем специи, добавляем к ним выдавленный чеснок для пикантности. И слегка поперчим. Выдавим сок половинки лимона, добавим масло и все хорошенько перемешаем. Заправка готова. Добавляем оливки к овощам и сейчас самое время все перемешать. Далее нарезаем сыр крупным кубиком и добавляем его в салат непосредственно перед подачей.
Вместо сыра «Сиртаки» можно брать брынзу или сыр Фета.
Сервируем салат перед подачей на стол: на тарелку выкладываем листья салата, затем нарезанные и перемешанные овощи, и в завершении кусочки сыра. Так как сыр соленый, соль можно не добавлять. Заправляем салат и подаем к столу.
Такой салатик станет традиционным на вашем столе благодаря своему нежному вкусу. А красиво украсив он превосходно подойдет для праздничного стола.
Ингредиенты:
Кальмары 300 гр.
Огурцы 2 шт.
Яйца куриные отварные 3 шт.
Сметана
Соль.
Приготовление:
Кальмары разморозить и очистить. Нарезать соломкой и отварить три минуты в подсоленной воде.
Можно сперва отварить, а затем нарезать, так есть шанс не переварить этот капризный продукт.
Яйца отварить и нашинковать соломкой. Как можно тоньше режем соломкой огурец и смешиваем все составляющие салата. Добавляем сметану, солим. Все хорошо мешаем и можно подавать к столу.
Такое необычное название салата потому, что большая часть ингредиентов красного цвета и в его составных частях присутствуют крабовые палочки.
Ингредиенты:
Крабовые палочки 200 гр.
Помидоры 2 шт.
Перец болгарский красный 2 шт.
Чеснок 2 зубчика
Сыр 150 гр.
Домашний майонез по вкусу.
Приготовление:
Тоненькой соломкой нарезаем крабовые палочки. Томаты режем таким же способом предварительно убрав у них внутренности. У перца убираем сердцевину и так же шинкуем соломкой. Сыр трем на крупной терке. Чеснок измельчаем и так же отправляем к остальным продуктам, заправляем майонезом и можно подавать к столу.
Из за своего сладковатого вкуса его обожают представительницы прекрасного пола.
Ингредиенты:
Ананасы консервированные 120 гр.
Куриная грудка отварная 200 гр.
Сыр твердый 150 гр.
Яйца вареные 2 шт.
Чеснок 1 зубчик
Майонез по вкусу
Соль.
Приготовление:
Весь процесс приготовления занимает всего несколько минут, для этого измельчаем все составлявшие салата, солим и заправляем майонезом. Все продукты перемешиваем в миске и подаем к столу.
Этот рецепт очень экономит время, и приготовить его сможет даже ребенок.
Ингредиенты:
Тунец консервированный 1 банка
Помидоры 2 шт.
Яйца варенные 2 шт.
Кукуруза консервированная 0,5 банки
Сметана и майонез по 1 ст. ложке
Зелень.
Приготовление:
С консервов слить лишнюю жидкость, а рыбу разбираем на кусочки. Режем яйца и помидоры, добавляем кукурузу. Все перемешиваем и заправляем сметаной с майонезом. Украшаем зеленью.
Самый простой в приготовлении, но по своим вкусовым качествам не уступает дорогим салатам.
Ингредиенты:
Капуста молодая 1 кочан
Морковь 1 шт.
Лук 1 шт.
Зелень
Соль, перец
Уксус и растительное масло.
Приготовление:
Острым ножом мелко шинкуем капусту соломкой, можно использовать шинковку. Морковь трем на крупной терке и отправляем к капусте. Режем лук, солим, добавляем немного уксуса, и так же перемещаем к остальным овощам. Измельчаем петрушку и солим вместе с остальными составляющими салата. Теперь нужно все хорошо вымешать, что бы капуста пустила сок. Заправляем все маслом.
Это блюдо получается не только вкусным но и сытным.
Ингредиенты:
Консервированная фасоль 380 гр.
Мясное филе (какое вам нравится) 300 гр.
Грибы 300 гр.
Лук 100 гр.
Морковь 150 гр.
Яйца куриные 2 шт.
Соль, майонез, растительное масло для жарки.
Приготовление:
В подсоленной воде со специями отвариваем до готовности мясо. Лук, морковь и грибы мелко шинкуем и по отдельности обжариваем на сковороде. Остывшее мясо режем кубиком, добавляем к нему кукурузу, обжаренные овощи и порезанные яйца. Солим, перемешиваем и украшаем по своему вкусу.
Легкий салат . Легкий салат – питательный салат из легких для усвоения продуктов, заправленный растительным маслом, йогуртом, соусом или нежирной заправкой.
Пища самым непосредственным образом влияет на наше самочувствие. Хотите ощущать легкость, энергию, бодрость – ешьте здоровую, нетяжелую пищу, которая насыщает организм полезными веществами, но не выбивает из сил, оставляя лишь одно желание – поваляться на диване. Хотите питаться и чувствовать себя комфортно и легко? Забудьте о тяжелых, многокомпонентных салатах, заправленных жирным майонезом. На самом деле, майонез только портит салат, его пользу и положительное влияние на здоровье. Придется обходиться более здоровыми заправками – лимонным соком, оливковым маслом, качественным соевым соусом, йогуртом, нежирной сметаной и т.д.
Выбирайте для салата только здоровые продукты. Откажитесь от колбасы и копченостей, которые сегодня нередко кладут в салаты. Только свежие морепродукты, овощи, нежные нежирные сыры, фрукты. Не переборщите с сыром и яйцами. Помните, что остатки пищи из холодильника к здоровым продуктам не относятся. Все продукты должны быть свежими. По этой же причине не надо готовить много – всегда лучше сделать и съесть свежий салатик, чем думать, что позавчерашний тоже поможет укрепить здоровье. В таком салате ни витаминов, ни свежести.
Также важное значение имеет способ обработки продуктов. Если вы готовите салат из рыбы, то не нужно ее жарить – лучше потушите или сварите. То же самое касается курятины, если решили сделать салат с филе. Овощи для легких салатов берутся в свежем виде. Их достаточно вымыть и нарезать. Поэтому легкие салаты – салаты быстрые. Здоровая пища может экономить время! Жаль, что любители фастфуда об этом не знают!
Отдельно следует поговорить о соли, которая является провокатором сердечных заболеваний, затормаживает вывод жидкости из организма и усиливает аппетит. Соль добавляйте в минимальном количестве – только такой салат является легким и диетическим.
Усилить вкус легкого салата, который может показаться немного пресным, можно при помощи правильно подобранных специй. Удачными вариантами являются кинза, корица, имбирь и, конечно же, черный молотый перец. Специи ведь не только обогащают вкус, но и сжигают жиры. Ощущение легкости будет усиливаться с каждым днем! Многие пеняют на специи, что те возбуждают аппетит. Если вы почувствовали голод, просто сьешьте пару лишних ложек салата, ведь в нем очень мало калорий. По сравнению с любым салатом, заправленным майонезом, диетический салат – перышко!
Простой, вкусный и сытный салат «Обжорка» с курицей рекомендую настоятельно отведать. Существует несколько видов этого салата, это самый простой и демократичный:)
Что приготовить на день рождения? По этому рецепту с фото приготовьте ко дню рождения вкусный праздничный салат из куриного мяса. Рецепт салата «День рождения» — простой, легкий, недорогой и оригинальный. И готовится такое блюдо быстро. И вполне подойдет как детский салат на день рождения ребенка. И взрослые оценят за вкус, красоту и оригинальность… Угощайтесь!
Салат моментального приготовления! Пока неожиданные гости снимут пальто и рассядутся за столом, у вас уже будет готова вкусная сытная закуска. А если гости не пришли, приготовьте шпротный салат для себя;)
Кто-то скажет, что салат «Мимоза» — рецепт не новый. Да, но это салат вкусный, красивый и даже какой-то жизнерадостный. Если настроение окажется «дождливым», давайте исправим его с помощью салата «Мимоза». А как приготовить «Мимозу» не просто с картошкой, но с яблочком и сыром, я вам сейчас расскажу и покажу.
Сардины консервированные, сайра консервированная, лук репчатый, картофель, масло сливочное, майонез, яйца, яблоко, сыр твёрдый, лук зелёный
Вкусные салаты — обязательная составляющая праздничного стола. Салат «Мой рай» из овощей, яиц и колбасы обязательно понравится любителям оливье.
Рецепт салата «Неаполь» — не только прекрасного украшения праздничного стола, но вкусного и простого в приготовлении блюда. Почему второе название этого блюда салат «8 слоев», нетрудно догадаться) Приготовьте такой салат на день рождения, и не забудьте про него, когда выбираете новогодние салаты.
Простой, вкусный, полезный салат. А еще разноцветные овощи радуют взгляд яркими красками. Всего за 10 минут Вы создадите заряд здоровья и настроения для всей семьи.
Каким, по-вашему, должен быть салат? Необычным, вкусным, простым в приготовлении? Пожалуйста, перед вами несложный, быстрый, а главное вкусный салат!
Сыр российский, мясо копчёное, курица копчёная, маслины чёрные без косточек, капуста пекинская, сухарики, чипсы, соль, перец, масло оливковое, масло подсолнечное
Простой овощной салат на новый лад. Ну очень аппетитный слоеный салат из свеклы. Если взять постный майонез и исключить яйца, то это блюдо можно готовить и в пост.
Проще простого сделать такой салат на ужин или к празднику. Быстро, вкусно и гостям не стыдно подать. Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой именно поэтому мне и нравится.
Это самый вкусный из всех салатов с печенью трески, который я ела. Рекомендую. Необычно. Красиво. Просто. Нежно. Замечательный вариант салата на день рождения или закуски на Новый год.
Такой салат из фасоли и крабовых палочек может стать настоящей палочкой-выручалочкой для приема неожиданных гостей. За считанные минуты вы подадите это сытное и очень эффектное разноцветное блюдо. Впрочем, у работающей хозяйки всегда каждая минута на счету, так что советуем взять на заметку этот быстрый салат с красной фасолью.
Предложу вам к праздникам блюдо из курицы с необычным сочетанием ингредиентов — салат с курицей, киви и яблоком. Просто, но красиво, изысканно. Салат «Малахитовый браслет» и на Новый год можно сделать, и на день рождения, а также для романтического ужина.
Быстрые и вкусные салаты нарезаются в течение 5-10 минут. Это отличная возможность накормить всю семью и даже гостей, не прикладывая особых усилий.
Само понятие, как «салат» пришло к нам из Древнего Рима. Именно там впервые попробовали смешать овощи с медом и специями. В начале средних веков Европа, а конкретнее Франция уверенно включила в свой рацион одно из самых, на тот момент изысканных, блюд — салат.
Таким образом, Франция стала второй родиной данного блюда. Как только весь мир согласился с этим утверждением, исторический рецепт салата сильно изменился. Повара начали с упоением мешать разные ингредиенты, создавая все более сложные рецепты, которые трудно было бы повторить.
В наше время, в домашних условиях, популярность набирают — салаты быстрого приготовления. В холодильнике у любой хозяйки всегда найдется немного овощей и колбасы, а также часто припасено что-нибудь вкусненькое, вроде сладкой кукурузы или оливок. Эти продукты в совокупности уже могут стать вкусным блюдом. В дальнейшем остается только применить фантазию. Быстрые салаты могут включать в себя любые продукты и специи на любой вкус.
Как приготовить быстрые и вкусные салаты — 18 разновидностей
Легкая закуска на стол из продуктов, которые всегда под рукой.
Ингредиенты:
колбаса — 200 г
капуста белокочанная — 100 г
огурцы — 2 шт
лук — 1 шт
майонез
зелень
Приготовление:
Огурцы порезать крупной соломкой.
Лук порезать полукольцами.
Капусту крупно нашинковать.
Колбасу нарезать палочками.
Порезать зелень и смешать ее с остальными продуктами.
Добавить соль и перец на свой вкус.
Заправить салат майонезом.
Быстрый и вкусный салат с сухариками «Моментальный»
Постное блюдо для праздничного стола, которое очень быстро готовится.
Ингредиенты:
крабовые палочки — 200 г
кукуруза консервированная — 200 г
капуста пекинская — 300 г
сыр твердый — 200 г
чеснок — 2 зубка
сухарики
майонез
Приготовление:
Крабовые палочки и сыр нарезать кубиками.
Капусту нашинковать соломкой.
Чеснок мелко порубить ножом.
Все продукты перемешать. Добавить сухарики и кукурузу.
Посолить блюдо и заправить майонезом.
При правильном подходе, салат делается буквально за пять минут.
Ингредиенты:
крабовые палочки — 150 г
яйца вареные — 2 шт
помидор — 1 шт
сыр твердый — 150 г
чипсы — 1 пачка
чеснок — 1 зубок
майонез
Приготовление:
Крабовые палочки нарезать косой соломкой.
Вареные яйца нарезать в таком же стиле, что и помидоры.
Сыр натереть на терке.
Выложить салат на тарелку в таком порядке: крабовые палочки, помидоры, слой майонеза, чеснок, яйца, майонез, сыр, майонез.
Украсить салат чипсами.
Быстрый и вкусный салат с яблоками «Простецкий»
«Ленивый» салат для незапланированного застолья. Вкусная закуска с добавлением колбасы на любой вкус.
Ингредиенты:
колбаса — 200 г
яблоко — 1 шт
сухарики — 1 пачка
зелень
майонез
Приготовление:
Яблоко почистить и нарезать кубиками.
Колбасу нарезать соломкой.
Добавить сухарики и кукурузу.
Салат перемешать с майонезом и украсить зеленью.
Блюдо быстрого приготовления для неожиданного визита гостей.
Ингредиенты:
говядина — 200 г
кукуруза консервированная — 1 банка
огурцы соленые — 3 шт
оливковое масло
уксус
Приготовление:
Говядина нарезать мелкими кусочками.
Огурцы нарезать тонкими дольками.
Смешать нарезанные продукты с кукурузой.
Заправить оливковым маслом и посолить.
По желанию, в этот салат можно добавить маринованный лук. Мариновать лук легко: разрежьте луковицу на кольца и поместите их в раствор из полстакана воды и такого же количества уксуса. Оставьте лук в таком виде на час.
Несколько вкусных составляющих — и блюдо на стол готово.
Ингредиенты:
крабовые палочки — 200 г
помидоры — 2 шт
сыр твердый — 200 г
чеснок — 2 зубка
майонез
Приготовление:
Помидоры нарезать дольками.
Сыр порезать кубиками.
Крабовые палочки нарезать кружками.
Чеснок пропустить через чеснокодавку.
Необычное блюдо для праздничного обеда. Время приготовления займет всего 10 минут.
Ингредиенты:
мясо криля(креветки) — 200 г
яйца — 4 шт
сыр твердый — 200 г
яблоки — 2 шт
орехи грецкие — 30 г
майонез
Приготовление:
Сыр и яйца натереть на мелкую терку.
Орехи потолочь.
С яблок очистить кожуру и натереть их на терке. Затем взбрызнуть из лимонным соком.
Сочетание курицы и ананасов не оставит никого равнодушным.
Ингредиенты:
куриное филе — 500 г
картофель — 700 г
майонез
Приготовление:
Куриное филе и вареную картошку нарезать кубиками.
Ананасы нарезать небольшими кусочками.
Салат перемешать и заправить майонезом.
Быстрый и вкусный салат с курицей «Нежность»
Этот салат можно приготовить, как для повседневного обеда, так и для праздничного стола.
Ингредиенты:
куриное филе — 500 г
яйца — 7 шт
лук — 200 г
майонез
масло растительное
соль, перец
Приготовление:
Куриное филе отварить и нарезать мелкими кусочками.
Лук нарезать кубиками.
Яйца взбить и пожарить на сковороде.
Получившийся блин, нарезать соломкой.
Все продукты перемешать и заправить майонезом.
Рецепт подойдет на каждый день. Сочетание продуктов делает блюдо сытным и вкусным.
Ингредиенты:
колбаса — 150 г
фасоль — 1 банка
огурцы — 2 шт
лук — 1 шт
яйца — 2 шт
сметана
соль, перец
Приготовление:
Колбасу и огурцы нарезать кубиками.
Вареные яйца мелко порезать.
Лук нарезать полукольцами.
Все ингредиенты смешать с консервированной фасолью.
Добавить в блюдо соль, перец и заправить сметаной.
Быстрый и вкусный салат с вареной колбасой «На скорую руку»
Блюдо из серии: «Достань все, что есть в холодильнике и смешай».
Ингредиенты:
колбаса — 200 г
кукуруза консервированная — 1 банка
горошек — 1 банка
огурец свежий
огурец соленый
морковь
майонез
Приготовление:
Колбасу и огурцы и свежую морковь нарезать некрупной соломкой.
Добавить горошек и кукурузу.
Все ингредиенты перемешать.
Посолить и добавить майонез.
Быстрый и вкусный салат с яйцом «Снежный»
Оригинальный рецепт быстрого приготовления с добавлением яблока.
Ингредиенты:
яйца — 4 шт
сыр твердый — 200 г
яблоко — 1 шт
чеснок — 2 зубка
майонез
Приготовление:
Яйца, сыр и чеснок натереть на средней терке.
Яблоко почистить и натереть на терке.
Смешать продукты и заправить салат майонезом.
Чтобы тертое яблоко в салате не чернело, во время приготовления взбрызните его лимонным соком.
Быстрый и вкусный салат с курицей «Леди»
Диетический салат с заправкой из сметаны.
Ингредиенты:
куриная грудка — 300 г
горошек — 150 г
огурец свежий — 200 г
сметана — 200 г
укроп
Приготовление:
Огурец порезать крупными кубиками.
Куриную грудку отварить и нарезать крупными кусочками.
Укроп нашинковать.
Все продукты смешать вместе с горошком.
Посолить и добавить сметану.
Полезный салат для праздничного стола.
Ингредиенты:
печень трески — 250 г
сыр твердый — 150 г
огурцы — 2 шт
яйца — 2 шт
чеснок — 3 зубка
зелень
майонез
Приготовление:
Печень трески порезать на кусочки.
Сыр крупно натереть на терке.
Яйца и огурцы нарезать мелкими кубиками.
Чеснок натереть на мелкой терке.
Зелень порубить ножом.
Все ингредиенты смешать с майонезом.
Украсить блюдо зеленью.
Быстрый и вкусный салат с оливками «Гармония»
Овощной салат с сыром для тех, кто заботится о своей фигуре.
Ингредиенты:
помидоры — 5 шт
лук фиолетовый — 1 шт
сыр твердый — 150 г
оливки — 1 банка
сок лимона
зелень
масло растительное
Приготовление:
Помидоры нарезать тонкими дольками.
Лук нарезать полукольцами.
Сыр нарезать кубиками.
Зелень нарезать крупными перьями.
Перемешать продукты с оливками и добавить немного лимонного сока.
Салат посолить и заправить оливковым маслом.
Быстрый и вкусный салат с ананасами «Экзотика»
Один из самых простых рецептов, который порадует любого своим интересным вкусом.
Ингредиенты:
ананасы консервированные — 1 банка
сыр твердый — 250 г
чеснок — 2 зубка
майонез
Приготовление:
Ананасы порезать небольшими ломтиками.
Сыр натереть на мелкой терке.
Смешать ананасы с сыром и добавить чеснок.
Заправить салат майонезом.
Быстрый и вкусный салат со свежими овощами «Белые розы»
Легкое блюдо из самых свежих и хрустящих овощей.
Ингредиенты:
дайкон(редька) — 1 шт
морковь — 1 шт
огурец — 1 шт
лук красный — 1 шт
лимонный сок
сметана
зелень
Приготовление:
Дайкон, морковь и огурец порезать длинной соломкой. Это можно сделать с помощью овощерезки.
Лук нарезать полукольцами.
Овощи перемешать и заправить майонезом с добавлением лимонного сока.
Не смотря на отсутствие мясных продуктов в этом блюде — салат получается очень вкусным.
Ингредиенты:
фасоль — 1 банка
помидоры — 200 г
огурцы соленые — 200 г
опята маринованные — 200 г
сухарики
сок лимонный
масло растительное
Приготовление:
Помидоры и огурцы нарезать мелкими кусочками.
Фасоль и грибы промыть холодной водой.
Все ингредиенты смешать и добавить в них растительного масла и немного лимонного сока.
Украсить блюдо сухариками.
Простые салаты — Что приготовить
Салат Обжорка знаком нам со времен Советского Союза. Готовят его самыми разными способами из всевозможных продуктов. Мы предлагаем вам проверенный годами вариант угощения — с отварной курицей и фасолью. Готовится просто, а получается ну очень вкусно!
Не знаете чем побаловать родных так, чтобы и дешево, и сердито, и просто, и быстро? Тогда салат с ветчиной, сухариками и красной фасолью — то, что вам нужно. Одновременно вкусный, сытный, аппетитный, он придется по вкусу каждому, кто его попробует. Готовится салатик просто элементарно.
Салат из морской капусты с добавлением отварных яиц, зеленого горошка и огурчиков — вкусное и быстрое в приготовлении блюдо. Даже если морская капуста вам никогда не нравилась, здесь она откроется с новой стороны. Нежный, сочный и вкусный салат поможет влюбиться в нее с первой пробы.
Эта маринованная капуста получила название «Провансаль» благодаря набору своих ингредиентов. Закуска или салат, кому как больше нравится, готовится очень быстро, всего несколько часов. На вкус и на внешний вид получается очень аппетитной и прекрасно дополняется собой мясные блюда.
Салат Ромашка — необычное угощение, которое удивит гостей, собравшихся за вашим столом. Его оригинальность заключается в подаче — салат выкладывают кучками, придавая ему форму ромашки, и в разноцветной цветовой гамме, которая делает блюдо столь нарядным, сколько и вкусным.
Чтобы приготовить классический греческий салат много продуктов не нужно. Только свежие овощи, сыр фета или похожий на него и оливковое масло с лимонным соком. Все остальное — это фантазии кулинаров и домашних хозяек.
Салат из копченой курицы, кукурузы и корейской морковки — блюдо быстрое и очень вкусное. Предлагаем 2 рецепта — с хрустящими сухариками и сочными огурцами. Каждое из этих сочетаний очень удачное, попробуйте приготовить оба варианта и решите, какой из них подходит вам больше.
Как превратить дешевую лапшу быстрого приготовления в нечто совершенно необычное и безумно вкусное? Об этом вы узнаете из нашей подборки пошаговых фото-рецептов. Салаты, представленные в ней, удивительно гармоничны и очень вкусны – вам точно понравится!
Если вам надоел вкус классического греческого салата, но его составляющие все так же нравятся, то попробуйте приготовить закуску новым способом. Мы заменим фету адыгейским сыром, но не просто заменим, а пожарим его до корочки. Получается безумно вкусно, оригинально, а главное – все так же быстро и низкокалорийно.
Салат с ветчиной, сыром и огурцами — это сочное, вкусное, нежное блюдо, которое одинаково хорошо впишется в повседневное и праздничное меню. Предлагаем три рецепта яркого угощения — на любой вкус и цвет! Все они готовятся крайне просто, а получаются выше всяких похвал!
Салат с сельдереем, яблоком и курицей — это удивительно гармоничное сочетание самых обычных ингредиентов. Он получается легким, низкокалорийным, но при этом пикантным, необычным и очень вкусным. Приготовить такой салатик проще простого!
Классический для нашего понимания рецепт винегрета — винегрет с квашеной капустой. Предлагаем сделать его двумя способами — стандартным и оригинальным (с добавлением моркови по-корейски). Простые рецепты вы найдете в нашей пошаговой подборке.
Согласитесь, салат из белокочанной капусты часто выглядит бледно. Но это только до тех пор, пока мы не добавим в него краснокочанной капусты. Сразу появляется буйство красок вызывающее аппетит.
Добавлять в винегрет фасоль придумали русские кулинары, за что мы не устаем и благодарить и сегодня. Винегрет с фасолью и квашеной капустой — это безумно вкусно и сытно. Предлагаем вам 2 варианта приготовления салата — с отварной и консервированной фасолью.
Два пошаговых рецепта ливанского салата «Табуле» – классический с крупой булгур и вольный вариант с кус-кусом, если булгура нет в продаже. Изюминка этих пикантных, ароматных восточных закусок – в уникальном сочетании нежной крупы, свежих овощей и пряной зелени.
Блинный салат с курицей — это нежная и запоминающаяся гармония вкуса. Закуска с копченым мясом обладает ярким, насыщенным вкусом, а с отварной курицей — ненавязчивым и легким смаком. Готовится такой очень просто и быстро, а украсит даже праздничный стол.
Салат с жареными грибами отличается особым вкусом. А если добавить сюда консервированную фасоль, то получится настоящее объедение! Предлагаем 3 разных, очень простых рецепта вкусного салата — с ветчиной, курицей и копченой колбасой.
Как уговорить своих домашних есть полезную морскую капусту? Попробуйте приготовить вот этот салатик. Ничего заковыристого, все простенько, но со вкусом.
Салат с блинной соломкой — блюдо, которое можно подать на семейный обед или праздничный стол, где он займет одно из главных мест. Вкус эффектного угощения по достоинству оценят и домашний, и гости. Предлагаем сделать его с колбасой — получится вкусно, ароматно и красиво.
Винегрет — это насыщенный калейдоскоп красок, аппетитная закуска и полезная еда. Но главное — это родное блюдо домашней и общепитовской кухни, всегда уместное, полезное, не устаревающее. Подходит к любым основным блюдам и гарнирам.
Простые салаты без сыра — BookCooks.ru
—Метки—Рубрики
Здоровье (3645)
Кулинария (3488)
Рецепты (3477)
—Поиск по дневнику—Подписка по e-mail—Статистика
Пятница, 22 Мая 2015 г. 12:33 + в цитатник
Очень простой, но очень вкусный салат. Всего 10 минут, а море удовольствия.
Простой, вкусный и сытный салат «Обжорка» с курицей рекомендую настоятельно отведать. Существует несколько видов этого салата, это самый простой и демократичный:)
Очень лёгкий и вкусный салатик с сухариками, овощами, сыром и крабовыми палочками! Обожаю!!
Что приготовить на день рождения? По этому рецепту с фото приготовьте ко дню рождения вкусный праздничный салат из куриного мяса. Рецепт салата «День рождения» — простой, легкий, недорогой и оригинальный. И готовится такое блюдо быстро. И вполне подойдет как детский салат на день рождения ребенка. И взрослые оценят за вкус, красоту и оригинальность. Угощайтесь!
К вам уже идут неожиданные гости? Ну что же, а пусть идут, мы всегда рады гостям:) Салат крабовый с сухариками «Моментальный». Ап! И уже на столе!
Салат моментального приготовления! Пока неожиданные гости снимут пальто и рассядутся за столом, у вас уже будет готова вкусная сытная закуска. А если гости не пришли, приготовьте шпротный салат для себя 😉
Чудесная идея эффектного оформления простой закуски. «Цветы» в ярком букете — это помидоры с начинкой из сыра, крабовых палочек, майонеза и чеснока.
Простой, быстрый и вкусный слоеный салат с грибами.
Салат из плавленых сырков – это простой, но при этом вкусный салат. Рекомендую для вашего стола.
Отличный салат из серии «Быстро и вкусно». И на ужин можно подать, и гости удивятся, что вы такая классная хозяйка. 🙂
Очень вкусный салат «на скорую руку».
Кто-то скажет, что салат «Мимоза» — рецепт не новый. Да, но это салат вкусный, красивый и даже какой-то жизнерадостный. Если настроение окажется «дождливым», давайте исправим его с помощью салата «Мимоза». А как приготовить «Мимозу» не просто с картошкой, но с яблочком и сыром, я вам сейчас расскажу и покажу.
Вкусные салаты – обязательная составляющая праздничного стола. Салат «Мой рай» из овощей, яиц и колбасы обязательно понравится любителям оливье.
Рецепт салата «Неаполь» — не только прекрасного украшения праздничного стола, но вкусного и простого в приготовлении блюда. Почему второе название этого блюда салат «8 слоев», нетрудно догадаться) Приготовьте такой салат на день рождения, и не забудьте про него, когда выбираете новогодние салаты.
Этот красочный салат оформлен необычно — его составляющие выложены секторами. Каждый гость может составить себе салат по вкусу )))
Отличный салат! Просто приготовьте его!)
Простой, вкусный, полезный салат. А еще разноцветные овощи радуют взгляд яркими красками. Всего за 10 минут Вы создадите заряд здоровья и настроения для всей семьи.
Очень вкусный салат. Просто, вкусно и сытно. А главное — муж доволен:)
Каким, по-вашему, должен быть салат? Необычным, вкусным, простым в приготовлении? Пожалуйста, перед вами несложный, быстрый, а главное вкусный салат!
Простой овощной салат на новый лад. Ну очень аппетитный слоеный салат из свеклы. Если взять постный майонез и исключить яйца, то это блюдо можно готовить и в пост.
Минимум продуктов и времени, максимум вкуса и удивления гостей. Очень уж вкусный салат.
Проще простого сделать такой салат на ужин или к празднику. Быстро, вкусно и гостям не стыдно подать. Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой именно поэтому мне и нравится.
Это самый вкусный из всех салатов с печенью трески, который я ела. Рекомендую. Необычно. Красиво. Просто. Нежно. Замечательный вариант салата на день рождения или закуски на Новый год.
Салат «Нежность» украсит любой праздник, а сделать его просто.
Легкий и вкусный весенний салат, рецепт очень простой.)) Хоть салат и называется «Весенний», но приготовить его легко в любое время года.
Редкий Зайчик откажется от такого салата:) Вкусно и просто.
Даже не слишком роскошный стол сделает праздничным эффектное украшение салатов и других блюд. Сделать оригинальное украшение из лука совсем несложно, я расскажу, как сделать астру из лука.
Такой салат из фасоли и крабовых палочек может стать настоящей палочкой-выручалочкой для приема неожиданных гостей. За считанные минуты вы подадите это сытное и очень эффектное разноцветное блюдо. Впрочем, у работающей хозяйки всегда каждая минута на счету, так что советуем взять на заметку этот быстрый салат с красной фасолью.
Ну очень вкусный салат с отварным мясом, овощами и майонезом. Сытный и какой-то особенный. И на ужин можно подать, и к праздничному столу.
Предложу вам к праздникам блюдо из курицы с необычным сочетанием ингредиентов — салат с курицей, киви и яблоком. Просто, но красиво, изысканно. Салат «Малахитовый браслет» и на Новый год можно сделать, и на день рождения, а также для романтического ужина.
Захотелось чего-то новенького? А попробуйте простой салат с ананасами. Необычное сочетание сладкого ананаса и пикантной жареной ветчины — именно то, что нужно. Вкусно, просто и для романтического ужина вполне подойдет.
От редакции: салаты с куриной грудкой пользуются заслуженной популярностью, так как куриное филе продукт легкий, диетический и готовится очень быстро. В то же время, куриное мясо придает блюду сытность. Советуем попробовать оригинальный салат с куриной грудкой от нашего постоянного автора.
Очень простой и вкусный салат вполне может быть легким ужином.
Такой простой рецепт салата с курицей и огурцом очень нравится как детям, так и взрослым.
Слоеный салат с курицей и грибами можно сделать не просто праздничным салатом, но особенным блюдом, если красиво его оформить — душевно и с любовью.
Безумно быстрый и простой салат, НО изысканный и нереально вкусный!)
Такой салат куриный «Очарование» с черносливом украсит и праздничный стол, и романтический ужин. Запишите его и в рецепты новогодних салатов.
Отличный салат из сельди и картофеля для любителей селедки. Попробуйте и не пожалеете.
В Греции греческий салат из овощей с фетой называют деревенским (хориатики).
Очень и очень достойный салат из простых и доступных продуктов.
Салат «Универсальный» можно делать в двух вариантах. Если убрать яйца и взять постный майонез, то это будет очень вкусный постный салат. На Новый год самое оно:)
Вкусный и быстрый салат. Обожаю крабовые палочки, с сыром и яйцами — просто бомба.
Традиционный рецепт салата из свежей капусты с огурцами – быстро, просто, вкусно и полезно.
Я хочу с вами поделиться вкуснейшим корейским салатом из баклажанов. Такой салат из баклажанов по-корейски кушают даже те, кто не любит баклажаны (представляете, есть и такие люди)). Салат просто бесподобный и очень вкусный! А если взять такую закуску на природу. Смотрите, я вас предупредила:)
Рубрики:
Кулинария/Рецепты
Метки: простые салаты
Процитировано 78 раз Понравилось: 15 пользователям
10-12 шт, — листья салата, — зелень укропа для украшения
Крабовые палочки нарезать тонкой соломкой или небольшими кусочками, разрезая каждую палочку поперек, немного наискосок. Помидоры вымыть, обсушить, разрезать пополам, удалить мякоть и нарезать соломкой (если помидоры мясистые, мякоть можно не удалять). Перец вымыть, разрезать пополам, удалить семена, еще раз промыть и нарезать четверть кольцами. Яйца отварить, охладить, почистить и нарезать соломкой или кубиками. Чеснок очистить и мелко порубить. Зелень вымыть, обсушить и мелко порубить. Сырок положить в морозилку на
10-15 минут, затем натереть на крупной терке (плавленый сырок можно заменить твердым сыром). Все ингредиенты соединить, заправить майонезом и перемешать. Помидоры для фарширования вымыть и обсушить. Разрезать каждый помидор на 2 половинки (можно разрезать помидор зигзагообразно). Вынуть из половинок мякоть (в этом рецепте помидорная мякоть нам не понадобится) и немного посолить половинки помидоров. Наполнить половинки помидоров подготовленным салатом. Листья салата вымыть, обсушить и застелить ими тарелку. На листья салата поставить помидорные чашечки и украсить зеленью укропа.
Салат? Легко! Рецепты вкусных и простых салатов запись закреплена
Праздничный салатик с помидорами черри, креветками и крабовыми палочками
Это действительно красивый салат, к тому же, необычный по вкусу. Он может быть приготовлен к праздничному застолью и стать настоящим украшением стола. Нежность мяса креветок, сладость помидорок черри, пикантный чесночный аромат — все это наслаждение! Ингредиенты для салата подобраны очень удачно! А выглядит салат потрясающе! Показать полностью…
Продукты: 0,5 кг отварных очищенных креветок 10 помидоров черри 1 небольшой пучок зеленого салата 2 свежих огурчика 200 г крабовых палочек немного зелени укропа несколько зубков чеснока сметана для заправки, перчик молотый черный, соль
Как приготовить салат: Огурцы очистим от кожуры и тонко нарежем симпатичной соломкой. Смешаем огурцы с очищенными готовыми креветками и нарезанными кубиками крабовых палочек. Помидоры черри — на четвертинки. Зелень укропа порубим, а чеснок измельчим. В салатницу выложим листики зеленого салата. На них — креветочный салат, заправленный сметаной, с перцем и солью. Сверху салат украсим по своему усмотрению. Можно положить несколько креветок и зелень.
Салат? Легко! Рецепты вкусных и простых салатов запись закреплена
Салат? Легко! Рецепты вкусных и простых салатов запись закреплена
Очищение организма от шлаков и токсинов
Употребление продуктов с лецитином
Лецитин – это жироподобное вещество, поступление которого в организм обеспечивает здоровую деятельность мозга, нервов и пищеварения. Благодаря лецитину удаляет избыток холестерина из кровотока, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Показать полностью…
Лецитин укрепляет мозговые и нервные клетки: его употребление помогает организму лучше переносить стрессовые ситуации, рабочую нагрузку, нервное напряжение. Как строительный блок мембран мозговых нейронов лецитин непосредственно влияет на функциональную способность серых клеток. Он обеспечивает передачу нервных импульсов: если в нервную клетку поступает слишком мало лецитина, когнитивные функции, скорость реакции и память могут быть снижены.
Также лецитин включен в транспортировку холестерина через кровеносные сосуды: он способствует удалению избытка холестерина из крови. Кроме того, лецитин поддерживает функцию желчи, здоровье кишечника и пищеварительной системы.
Было научно доказано, что лецитин оказывает благотворное влияние на пациентов с заболеваниями печени, такими как алкогольная жирная печень и гепатит. Зафиксировано позитивное действие лецитина и при лечении язвенного колита, хронического колита.
Положительное влияние лецитина на организм экспертами по питанию объясняется действием его компонента холина. Данное вещество поддерживает сжигание жира, оказывает положительное влияние на когнитивные функции, улучшая передачу сигнала между клетками мозга. Холин является одним из признанных активаторов мозговой деятельности.
Ежедневное рекомендованное потребление холина составляет 550 мг для мужчин и 425 мг для женщин. Для сравнения: одно яйцо содержит от 250 до 300 миллиграммов холина, 100 граммов зародышей пшеницы — около 150 миллиграммов, 100 граммов говяжьей печени — порядка 420 миллиграммов холина.
Также лецитин и его составляющее вещество холин содержатся в молоке, сыре, горохе, кукурузе, соевых бобах, рыбе, орехах.
Салаты простые и вкусные – легко. Достаточно заглянуть в холодильник или пошарить по кухонным полкам, и там обязательно найдутся ингредиенты, из которых можно приготовить простые и вкусные салаты, которые в любой момент станут украшением вашего стола.
Однако чтобы приготовить салаты простые и вкусные есть несколько правил. Овощи для салатов режутся примерно одинаковыми кусками: крупно (дольками, кружочками) или мелко (кубиками, соломкой). Если смешать крупные дольки помидоров с огурцами, нарезанными мелкими кубиками, то в салате будет преобладать вкус томатов, и огурцы просто «потеряются». К тому же салаты в одинаковой нарезке смотрятся более аккуратно, естественно и аппетитно.
Зелень в салат добавляется в последнюю очередь, и её нужно нарезать мелко. Или, наоборот, порвать листья руками, это в первую очередь относится к листовым салатам. Что касается заправки, то вообще-то правила предписывают всего лишь смешать овощи, не солить и не поливать их маслом. А при подаче поставить на стол уксус, растительное масло, соль, перец или специально приготовленные заправки или соусы, чтобы каждый мог заправить свою порцию салата так, как нравится.
Салат «Летнее настроение»
Ингредиенты: 1 большой пучок листьев зелёного салата, 1 пучок свежего укропа, ½ головки репчатого белого лука, 2 варёных яйца, 2 ст.л. 15% сметаны, 1 ч.л. сахара, 1 ст.л. уксуса, смесь молотых перцев (розового и чёрного) – по вкусу.
Приготовление: Тонко нарежьте полукольцами репчатый лук и замаринуйте его. Для этого выложите его в отдельную ёмкость и добавьте к нему сахар и смесь перцев, залейте уксусом и оставьте на 15 минут, чтобы исчезла горечь. В глубокое блюдо порвите руками листья салата. Укроп порубите ножом. Яйца нарежьте крупными ломтиками, чтобы они чувствовались в салате. К салатным листьям добавьте укроп, яйца и маринованный лук. Заправьте салат сметаной и слегка перемешайте, чтобы не разрушить структуру и форму продуктов.
Салат с редиской, яйцом и колбасой
Ингредиенты: 100 г редиски, 100 г колбасы, 1 свежий огурец, 1 яйцо, 3 ст.л. растительного масла, укроп, соль и чёрный молотый перец – по вкусу.
Приготовление: Перед употреблением замочите редиску в холодной воде на 15-20 минут, затем вымойте, срежьте кончики и разрежьте на 4 части. Если кожура имеет темные пятна, повреждения, срежьте её. Колбасу и огурец нарежьте кубиками. Мелко порубите варёное яйцо. Соедините измельчённые ингредиенты, всыпьте мелко нарезанный укроп, посолите, поперчите, полейте маслом и перемешайте.
Приготовление: Нарежьте помидоры тонкими ломтиками, крабовые палочки – толстенькими кружочками. Мелко нашинкуйте лук, измельчите зубчики чеснока. Яйца нарежьте небольшими ломтиками. В глубокую миску либо салатник выложите помидоры, чеснок, крабовые палочки и нарезанные яйца. Заправьте салат майонезом, посолите и поперчите по вкусу.
Ингредиенты: 50 г ветчины, 50 г свежих грибов шампиньонов, 1 банка зелёного горошка, пучок зелёного лука, майонез – по вкусу.
Приготовление: Нарежьте шампиньоны крупными кусками и обжарьте на растительном масле в течение 5 минут, предварительно посолив. Ветчину нарежьте небольшими кусочками. Зелёный лук мелко нашинкуйте. После того, как все продукты будут готовы, выложите первым слоем на блюдо ветчину, смешанную с зелёным луком. Промажьте майонезом. На ветчину выложите консервированный зелёный горошек, а на него обжаренные шампиньоны.
Салат «Весеннее настроение»
Ингредиенты: 120 г твёрдого солёного сыра, 2 яблока, 2 моркови, 3 варёных яйца, ½ луковицы, зелень и майонез – по вкусу.
Приготовление: Нарежьте лук полукольцами и ошпарьте кипятком, после чего откиньте его на мелкое сито или дуршлаг, пока вода полностью не стечёт. Яблоки очистите и натрите на мелкой тёрке. Выложите в салатник первым слоем ошпаренный репчатый лук и распределите равномерно по дну. Яйца также натрите на мелкой тёрке и, смешав в отдельной ёмкости с майонезом, выложите вторым слоём. Натрите свежую морковь на мелкой тёрке и распределите третьим слоем. Поверх моркови добавьте небольшое количество майонеза. Теперь натрите твёрдый солёный сыр на мелкой тёрке и добавьте ещё немного майонеза. Когда все слои салата будут выложены в салатник, украсьте мелко нарезанной зеленью, исходя из своих вкусовых предпочтений.
Салат из цветной капусты
Ингредиенты: 1 кочан цветной капусты, 2 свежих огурца, 200 г брынзы, ½ стак. натурального йогурта, рубленый зелёный лук, укроп, соль – по вкусу.
Приготовление: Капусту разберите на соцветия и отварите в подсоленном кипятке или на пару. Огурцы и брынзу нарежьте кубиками. Для заправки перемешайте йогурт, нарезанный укроп и соль. Полейте салат приготовленной заправкой и поставьте на 1 час в холодильник, время от времени перемешивая. Перед подачей к столу посыпьте зелёным луком.
Ингредиенты: 1 пучок щавеля, ½ кочана капусты, 300 г любого копчёного мяса, соль – по вкусу, майонез.
Приготовление: Вымойте щавель, обсушите и нарежьте. Тонко нашинкуйте капусту. Копчёное мясо нарежьте брусочками. Соедините ингредиенты, посолите, заправьте майонезом, хорошо перемешайте и подавайте к столу сразу после приготовления.
Ингредиенты: 1 стак. отварной фасоли, 200 г морской капусты в уксусно-масляной заливке, 2 средних яблока, 1 стак. отварного риса, 2 варёных яйца, 100 г твёрдого сыра, 1 зубчик чеснока, майонез.
Приготовление: Очистите яйца и натрите на крупной тёрке или мелко нарежьте. С морской капусты слейте лишнюю жидкость. Яблоки очистите от кожуры и натрите на крупной тёрке. Твёрдый сыр натрите на средней тёрке. Чеснок пропустите через пресс и перемешайте с майонезом. В глубокий салатник выложите слоями, смазывая майонезом с чесноком по вкусу: фасоль – яйца – морская капуста – рис – яблоки – сыр. Дайте салату немного постоять, чтобы слои пропитались.
Ингредиенты: 100 г ветчины (можно заменить отварным мясом), 100 г твёрдого сыра, 1 желтый сладкий перец, 1 огурец, 1 зубчик чеснока, зелень, майонез или сметана – по вкусу.
Приготовление: Нарежьте ветчину или мясо соломкой не очень мелко. Таким же образом нарежьте и твёрдый сыр, можно также потереть его на крупной тёрке. Огурец очистите от кожуры, если она толстая или горькая, и нарежьте его кружочками. Сладкий перец очистите от семян и нарежьте такими же по размеру полосками, как ветчину и сыр. Чеснок тоже нарежьте соломкой. Все ингредиенты перемешайте в салатнике, заправьте майонезом или сметаной и украсьте петрушкой или любой другой зеленью.
Салат с колбасным сыром, морковью и чесноком
Ингредиенты: 300 г колбасного сыра, 1 морковь, 4 зубчика чеснока, майонез – по вкусу.
Приготовление: Перед приготовлением слегка заморозьте сыр, он тогда легче натирается. Сыр натрите на крупной тёрке и переложите в салатник. Сырую морковь вымойте, очистите от кожуры, натрите на той же тёрке и тоже выложите в салатник. Пропустите через пресс чеснок или натрите его на мелкой тёрке и добавьте к остальным продуктам. Заправьте салат майонезом, учитывая тот фактор, что чем мягче сыр, тем меньше потребуется майонеза на заправку. Перемешайте салат и добавьте при необходимости соли.
Салат «Изумрудный» из плавленого сыра и яиц
Ингредиенты: 1 плавленый сыр, 2 зубчика чеснока, 2 варёных яйца, листья салата, 1 свежий огурец, майонез (жирность может быть любая, можно также использовать майонез домашнего приготовления).
Приготовление: Нарежьте свежий огурец колечками. Плавленый сыр подморозьте и натрите на мелкой тёрке. Чеснок выдавите через чесночницу к натёртому сыру. Яйца натрите на мелкой тёрке, затем выложите их к сырной массе. Готовый салат заправьте майонезом и перемешайте. Листья салата (лучше использовать мелкие листья) вымойте под проточной водой. На каждый салатный лист выложите по 1 ч.л. салата, немного при этом собирая лист салата. На тарелку выложите по кругу нарезанный огурец. В центр тарелки выложите листья салатика с начинкой. Можете проявить фантазию и на каждый кружочек огурца положить, к примеру, маслину, красную смородину или же просто поставить капельки из кетчупа.
Ингредиенты: 1 солёный или свежий огурец, 1 отварная куриная грудка, 1 банка зелёного горошка, майонез – по вкусу, укроп – для украшения.
Приготовление: Солёный огурец натрите на крупной тёрке. Можно использовать и свежий огурец, тогда запах салата будет просто великолепным. Слейте рассол из банки с горошком, горошек выложите в салатник или на тарелку. На горошек выложите нарезанную куриную грудку и обильно промажьте майонезом. Сверху уложите натёртый на тёрке огурец. Готовый салат украсьте веточками укропа.
Салат из курицы с горчичной заправкой
Ингредиенты: 400 г куриного филе, 5 средних огурчиков, 5-6 листьев свежего салата, 100 г горчицы с зёрнами, 5 ст.л. лимонного сока, 3 ст.л. растительного масла, соль, перец – по вкусу.
Приготовление: Отварите куриное филе, остудите и нарежьте небольшими кусочками. Огурцы очистите от кожуры и нарежьте кубиками. Листья салата измельчите или порвите руками. Для заправки смешайте горчицу с лимонным соком и маслом, взбейте маленьким венчиком или просто вилкой. Все ингредиенты соедините в миске, посолите, поперчите, полейте заправкой и хорошо перемешайте.
Овощной салат с молодым картофелем, огурцом и зеленью
Приготовление: Молодой картофель вымойте, залейте холодной водой, посолите и варите до готовности. Огурец натрите на мелкой тёрке. Зелень петрушки и укропа мелко нашинкуйте, зелёный лук нарежьте мелкими колечками. Смешайте майонез и йогурт, добавьте огурец вместе с соком, соль и перец, затем добавьте уксус и всё хорошо перемешайте. Картофель очистите, нарежьте ломтиками, уложите в салатник, полейте заправкой и посыпьте зелёным луком.
Салат «Итальянский рай»
Ингредиенты: 300 г капусты, 1 сладкий перец, 2 яблока, 200 г твёрдого сыра, 2 зубчика чеснока, 2 ст.л. кетчупа, майонез, маслины без косточек.
Приготовление: Мелко нашинкуйте свежую капусту, помните руками, слейте лишний сок. Сыр натрите на крупной тёрке. Перец очистите от семян и нарежьте кубиками. У яблок удалите сердцевину и нарежьте их кубиками. Маслины нарежьте маленькими кружочками. Для соуса смешайте майонез с кетчупом, добавьте пропущенный через пресс чеснок. Подготовленные ингредиенты выложите в салатник, перемешайте и полейте приготовленным соусом.
Салат с копчёной колбасой
Ингредиенты: 500 г белокочанной капусты, 1 морковь, 1 яблоко, 200 г копчёной колбасы, 250 г майонеза, зелень петрушки, соль – по вкусу.
Приготовление: Капусту мелко нашинкуйте и слегка перетрите с солью. Морковь и яблоко натрите на крупной тёрке, копчёную колбасу нарежьте мелкими кубиками. Все ингредиенты соедините, перемешайте и заправьте майонезом, выложите в салатник и украсьте зеленью петрушки.
Салат «Дачный» с зелёным луком
Ингредиенты: 5-7 картофелин, 200-300 г варёной колбасы, 2 огурца, 1 пучок зелёного лука, петрушка, укроп, базилик, майонез или сметана, соль – по вкусу.
Приготовление: Отваренный в мундире картофель очистите от кожуры, нарежьте его небольшими кубиками. Колбасу и очищенные от кожицы огурцы также нарежьте кубиками. Мелко нарежьте зелёный лук и зелень. С помощью порционной формы выложите слоями нарезанные ингредиенты: сначала колбасу, затем огурцы и картофель. Повторите слои, не забывая их посолить. Каждый слой промазывайте майонезом или сметаной, кому как нравится. Далее снимите порционную форму и посыпьте салат сверху зелёным луком и зеленью.
Салаты простые и вкусные хороши как для каждодневного меню, так и на праздничный стол. Добавляйте в свою копилку рецептов наши салаты и делитесь своими!
Кобб салат в азиатском стиле — чертовски вкусно
Этот салат — идеальное легкое блюдо, полное белков и овощей с простым кунжутным винегретом!
Извините, у меня есть еще один рецепт салата на этой неделе. Видите ли, я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стараюсь продолжать практиковать чистую пищу в честь Нового года, поэтому я решил приготовить салат из коббов. На самом деле я собирался сделать это уже несколько месяцев, в основном потому, что мой коллега заказывает салат из коббов в кафетерии в нашем здании, и он всегда выглядит так хорошо.Но я никогда не собирался тратить на это 10 долларов, когда знаю, что могу исправить это сам дома (не потому, что я шеф-повар, а потому, что еда в кафетерии просто ужасна и стоит слишком дорого).
Поразмыслив, я решил приготовить кобб-салат в азиатском стиле, в основном из кунжутного винегрета. Это также дополнительный бонус, что я могу сократить употребление тяжелого бекона и сыра, которые обычно идут в традиционный салат из коббов.
Так какой вердикт? Ну, помните, как Джейсон любил обертки с салатом тофу, которые я выложил на прошлой неделе? Он почти так же отреагировал на этот салат, что определенно меня немного бесит, поскольку Джейсон ни разу не прикоснулся к салату за те четыре года, что мы вместе.
Кто знает — может, в следующий раз ему даже понравится киноа!
Салат Кобб в азиатском стиле
Урожайность: 4 порции
Время приготовления: 10 минут
Общее время: 10 минут
Этот салат служит идеальным легким блюдом, полным белка и овощей с простой кунжутный винегрет!
Кобб салат по-азиатски
10 минут
Chungah Rhee
Состав:
5 чашек нарезанного салата ромэн
1 банка мандаринов в легком сиропе, без жидкости
1/3 стакана измельченной курицы
1/3 стакана тертой моркови
1 авокадо, разрезанный пополам, очищенный от семян, очищенный и нарезанный кубиками
Чтобы приготовить винегрет, взбейте в небольшой миске рисовый винный уксус, чеснок, кунжутное масло, сахар, имбирь и соевый соус; отложить.
Чтобы собрать салат, положите в большую миску детскую зелень; сверху выложите ряды мандаринов, курицы, моркови, авокадо, яиц и зеленого лука.
Подавать сразу с кунжутным винегретом.
Вы сделали этот рецепт?
Отметьте @damn_delicious в Instagram и используйте хэштег #damndelicious .
Три рецепта сытных салатов, которые можно подать на ужин
На 4 порции
В этом простом курином салате мисо (или соевый соус) придает пикантную глубину заправке, а красная капуста добавляет хрусткости и цвета.Для удобства используйте купленную в магазине курицу-гриль; это даст достаточно измельченного мяса для этого рецепта. Выложите салат на зелень или миску с теплым рисом. Этот рецепт можно легко увеличить или уменьшить.
3 столовых ложки майонеза
5 чайных ложек белого мисо или соевого соуса
5 чайных ложек несезонного рисового уксуса или чили-чесночного соуса
4 чайных ложки нейтрального масла
3 стакана тертой вареной курицы
1 1/2 чашки измельченной красной капусты Слегка упакованная свежая кинза, нарезанная, или 4 лука-шалота, тонко нарезанных
Кошерная соль
Поджаренные семена кунжута или немного поджаренного кунжутного масла, по желанию, для украшения
В большой миске взбейте майонез, мисо, уксус и т. и масло.Добавьте курицу, капусту и кинзу, затем перемешайте. Приправить солью. Подавайте при комнатной температуре или накройте крышкой, охладите и подавайте охлажденными. Украсьте поджаренными семенами кунжута или сбрызните поджаренным кунжутным маслом, если используете.
Картофельный салат и копченая форель с хреном и зеленым луком. Конни Миллер из CB Creatives
Картофельный салат и копченая форель с хреном и чесноком
На 6 порций
Скандинавы часто сочетают крепкие копченые рыбы и мягкий сливочный картофель.Мы обнаружили, что небольшое количество сметаны связывает салат и добавляет остроты, которая вместе с хреном хорошо сочетается с соленой насыщенностью копченой форели. Хрен, если хочешь.
Перемешайте картофель с уксусом, солью и перцем сразу после слива, чтобы он впитал приправы, пока они остывают, чтобы они оставались ароматными. Не заправляйте картофель, пока он не остынет до температуры, едва теплой на ощупь. Если они будут горячими, повязка порвется.
Подавайте салат на подушке из кресс-салата, салата или вашей любимой зелени.
Остатки можно хранить в холодильнике пару дней; перед подачей довести до комнатной температуры.
2 фунта красного картофеля, нарезанного кусочками по 1 дюйм
Кошерная соль и черный молотый перец
6 средних редис, разрезанных пополам и тонко нарезанных
5 столовых ложек белого винного уксуса, разделенных на кусочки
½ стакана сметаны
3 столовые ложки подготовленный хрен
2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
8 унций копченой форели, без кожицы, разбитой на мелкие хлопья
2 столовые ложки мелко нарезанного свежего укропа
6 столовых ложек мелко нарезанного свежего чеснока, разделенного на части
В большой кастрюле смешайте картофель и 2 столовые ложки соли, затем добавьте достаточно воды, чтобы покрыть слой на 1 дюйм.Доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь до среднего и тушите, пока нож, вставленный в самый большой кусок, не перестанет сопротивляться, около 20 минут.
Тем временем в небольшой миске смешайте редис, 2 столовые ложки уксуса и ¼ чайной ложки соли. Бросьте и отложите. В большой миске смешайте 1 столовую ложку оставшегося уксуса, сметану, хрен, масло и по чайной ложки соли и перца. Охладите до необходимости.
Когда картофель готов, процедите его на дуршлаг, затем выложите ровным слоем в большую форму для запекания.Сбрызните оставшимися 2 столовыми ложками уксуса и по ½ чайной ложки соли и перца. Охладите, не накрывая, примерно на 20 минут, пока не станет чуть теплее.
Добавьте остывший картофель в смесь сметаны и перемешайте резиновым шпателем до равномерного покрытия. Слейте воду с редьки, выбросив жидкость. Добавьте редис, копченую форель, укроп и 4 столовые ложки чеснока. Дегустировать и приправить солью и перцем. Переложите в сервировочную миску и посыпьте оставшимися 2 столовыми ложками чеснока.
Название этого вьетнамского блюда связано с тем, как повара встряхивают сковороду, пока Готовка. Мы предпочитаем свести к минимуму движения, поджаривая говядину для придания аромата. Кончики филе или три кончика филе — отличные нарезки для этого рецепта — оба мясные, нежные и по разумной цене (во многих рецептах требуется более дорогая говяжья вырезка). Если вы можете найти детский кресс-салат, используйте контейнер объемом 4 унции вместо обычного кресс-салата; Бэби-кресс имеет особенно острый вкус, который хорошо сочетается с говядиной.Подавать с жасминовым рисом, приготовленным на пару.
Куски говядины должны быть нарезаны не менее 1½ дюйма, иначе они могут пережариться. И не забудьте дольки лайма для сервировки — выжимка свежевыжатого сока лайма делает другие ароматы ярче.
1½ фунта говяжьей вырезки кончиками или тройными кончиками, обрезанными, обсушенными и нарезанными на кусочки по 1½ дюйма
В миске среднего размера перемешайте говядину с 2 столовыми ложками соевого соуса и ½ чайной ложки перца.В небольшой миске смешайте 4 столовые ложки сока лайма, рыбный соус, сахар и оставшуюся 1 столовую ложку соевого соуса.
В 12-дюймовой неглубокой сковороде на среднем или сильном огне добавьте 1 столовую ложку масла и нагрейте, пока он почти не начнет дымиться. Вращайте, чтобы покрыть сковороду, затем добавьте говядину в один слой. Готовьте, не помешивая, примерно 1,5 минуты, пока не подрумянится. Переверните и готовьте, пока другая сторона не подрумянится, 1,5 минуты. Переложите в миску среднего размера.
В ту же сковороду добавьте оставшуюся 1 столовую ложку масла, чеснок и 1 чайную ложку перца.Готовьте на слабом огне, постоянно помешивая, примерно 30 секунд, пока чеснок не станет ароматным и не перестанет быть сырым. Влейте смесь сока лайма и любые скопившиеся мясные соки (не добавляйте мясо), увеличьте до средне-сильного и готовьте, постоянно помешивая, 2–4 минуты, пока ложка не оставит за собой следы.
Добавьте говядину и готовьте, помешивая и соскребая все подрумяненные кусочки, примерно 2 минуты, пока соус не прилипнет к мясу. Добавьте лук и перемешивайте, пока он не станет мягким, около 1 минуты.Снять с огня.
В миске перемешайте кресс-салат с оставшейся 1 столовой ложкой сока лайма и ½ чайной ложки соли. Застелите кресс-салат на сервировочном блюде. Сверху выложите говяжью смесь и ее соки. Подавать с дольками лайма.
Кристофер Кимбалл — основатель Milk Street, где находится журнал, школа, радио и телешоу. Читатели Globe получают 12 недель полного цифрового доступа, а также два выпуска печатного журнала Milk Street всего за 1 доллар. Идите на 177milkstreet.com / глобус. Отправляйте комментарии на [email protected].
13 простых летних салатов, которых хватит на ужин
Дом »Eat Empowered» 13 простых летних салатов, которых хватит на ужин
К апрелю Dupee
Когда на улице так жарко, что, стоя на кухне, вы вспотеете, вам нужны обеды, требующие минимального приготовления. Поприветствуйте простые летние салаты.
Салаты могут быть клише здорового питания, но они также могут быть очень удобным и вкусным способом упаковать богатые питательными веществами фрукты и овощи и тонны вкуса в один прием пищи.С каждым укусом вы будете получать полезные для здоровья антиоксиданты и полезную для кишечника клетчатку. Добавьте свой любимый белок и немного заправки со здоровыми жирами (которые помогут вашему организму усвоить жирорастворимые витамины), и вы получите сытный и полноценный обед в кратчайшие сроки.
Кроме того, салаты можно персонализировать по своему вкусу или по своему вкусу. Благодаря бесконечным сочетаниям вкусов есть что удовлетворить даже самого большого скептика.
Готовы попробовать? Обилие свежих фруктов и овощей летом делает его идеальным временем, чтобы поработать над своей игрой в салат.Сезонное питание также имеет много преимуществ, например, больше питательных веществ и меньше вредного воздействия на окружающую среду.
СВЯЗАННЫЙ: Это фрукты и овощи в сезон летом
Итак, в следующий раз, когда вы будете слишком заняты долгими летними днями, чтобы возиться с духовкой, приготовьте один из этих выдающихся летних салатов, чтобы быстро и сытно поесть (лучше всего наслаждаться на улице с бокалом розового, конечно).
13 простых летних салатов с протеином
1.Салат Фарро из свежей моцареллы
Основа этого салата в стиле Капрезе — фарро, древнее зерно, богатое витаминами, минералами и клетчаткой, а сочетание помидоров черри и базилика делает его летней классикой. Добавьте сверху курицу-гриль или яйцо вкрутую, чтобы добавить протеина.
2. Летний лосось Нисуаз
Вместо тунца, Bon Appétit’s Nicoise включает в себя медленно прожаренный лосось, ароматную рыбу, которая содержит здоровую дозу омега-3, которые полезны для кишечника, помогают снизить факторы риска сердечных заболеваний и бороться с воспалениями.Помимо множества летних овощей, вы не ошибетесь.
3. Летний овощной салат
Этот легкий, хрустящий и красочный, с большим количеством свежих сезонных продуктов и креветками, богатыми белком, чтобы вы остались довольны. Просто нарежьте и перемешайте, и вы получите питательную еду менее чем за 10 минут.
4. Персики и зеленый салат
Бегите на ближайший фермерский рынок и купите сладкие, сочные персики для этого идеального летнего салата в магазине Cooking Light .Он сочетается с острым ветчиной ветчины, помидорами и миндалем.
5. Ягодный салат из киноа
Клубника, черника и персики придают этому салату сладость, витамины и фитонутриенты. В сочетании с богатой белком киноа и шпинатом, в результате получается очень богатая питательными веществами еда.
6. Жареная свекла и французский салат из чечевицы
Вы можете приготовить сытный салат из свеклы и чечевицы Эрин Парех с рукколой или капустой, но определенно придерживайтесь комбинации каперсов и грецких орехов для максимального вкуса и хруста.
7. Легкий куриный салат
Вы не ошибетесь с классическим салатом из курицы-гриль. Постный белок плюс овощи, такие как огурцы и морковь, — это простая и питательная еда, которая скоро станет основным продуктом на ужин.
8. Салат из арбуза, авокадо и креветок на гриле
Есть гриль? Согласно Saveur , приготовление на гриле делает арбуз более сладким, креветки хрустящими и придает авокадо дымность. Освежающий огурец и летние травы, такие как базилик и мята, придают непревзойденный свежий вкус.
9. Салат из огурцов с нутом, помидорами и брокколи Rabe
В этот салат в средиземноморском стиле входят помидоры, огурцы и богатый белком нут, а также брокколи, зеленый овощ, который часто игнорируется, богат витаминами, клетчаткой и железом.
10. Салат из крабов, кукурузы и помидоров с лимонно-базиликовой заправкой
Как выглядит лето на воде на тарелке? В этом салате Cooking Light добавлены помидоры, кукуруза и крабы с терпкой заправкой из лимона и базилика.Подавайте его на основе зелени, чтобы блюдо было более полноценным.
11. Салат от шеф-повара
Если вы хотите сэндвич с индейкой или ветчиной, съешьте это вместо этого. Спаржа и грибы, добавленные в основу ромена, делают классический салат от шеф-повара еще лучше.
12. Мексиканский салат из киноа с апельсиново-лаймовым соусом
Попробуйте этот салат из The Minimalist Baker , если хотите жаркую версию своего любимого мексиканского блюда.
Как приготовить греческий салат в домашних условиях
Греческий салат, рецептура оригинального салата из свежих овощей с сыром создана греческими поварами. Второе название блюда – деревенский салат, – оба наименования принадлежат к средиземноморской кухне.
Из каких овощей состоит деревенский салат, о правильной нарезке ингредиентов, традиционной заправке и о других секретах закуски с творожным сыром, мы предлагаем узнать в этом простом рецепте для домашнего приготовления салата.
На греческом языке знаменитый далеко за пределами Греции салат носит название хориатики или хорьятики и по популярности в средиземноморском меню занимает лидирующее место.
В каждом отдельно взятом ресторане блюдо делают по своим, фирменным рецептам, с использованием различных классических и нетрадиционных добавок, ингредиентов при приготовлении настоящего салата по-гречески с каперсами, анчоусами, острым перцем вместо сладкого перца.
Совет от Чудо-Повара. Традиционный состав ингредиентов включает свежие овощи – помидоры, перец, зелень, – и консервированные – маслины либо зелёные оливки, – а также творожный сыр, брынзу.
Обязательным ингредиентом, основой, без которой невозможно представить себе настоящее греческое блюдо, считается козий или овечий сыр, в рецептах зачастую его заменяют брынзой.
Легкость греческого салата, простота приготовления и сочетаемость с рыбными и мясными блюдами сделала блюдо популярным далеко за пределами Греции.
Ингредиенты для греческого салата
сыр творожный, брынза – 150-200 г;
огурцы свежие – 2 шт.;
помидоры красные – 3 шт.;
перец болгарский сладкий – 1 шт.;
маслины без косточек – 50-70 г;
лук репчатый салатный – 1 шт.;
зелень – петрушка, базилик, листовой салат;
масло оливковое;
сок половины лимона;
сушёный орегано;
перец черный молотый, соль.
Как сделать греческий салат
Классический рецепт приготовления греческого салата в домашних условиях не отличается от ресторанной версии.
Отменные вкусовые качества блюда из свежих овощей с фетой и простота приготовления в домашних условиях обязывают любого кулинара оформить яркий салат красиво и празднично.
Достичь достойного гармоничного оформления для знаменитой овощной закуски с сыром возможно лишь благодаря красивой нарезке овощей.
Свежие овощи моем. Огурцы, помидоры и перец нарезаем крупными кусками.
После этого очищенную луковицу крошим полукольцами, при желании маринуем в уксусе или лимонном соке.
Далее на дно салатницы выкладываем листья салата, на них подготовленные овощи. Существует различные варианты расположения огурцов, помидоров и перцев; самые простые: по кругу или вперемежку.
Сверху раскладываем маслины, сыр фету, порезанную кубиками. Посыпаем мелко нарубленной зеленью, щепоткой орегано.
В завершение солим, перчим, заправляем смесью лимонного сока и оливкового масла.
Совет от Чудо-Повара. Блюдо не перемешивается, сыр в традиционном варианте режется крупными кубиками.
Готовый салат, вкусный и красивый, подаём в виде гарнира или как самостоятельное блюдо.
Правила и секреты приготовления
Чтобы приготовить настоящий салат хориатики, а не обычную овощную закуску, мы откроем секреты, которые помогут Вам сделать аутентичное блюдо средиземноморской кухни, вкусное и красивое.
Главный секрет при приготовлении вкусного блюда – это самые свежие овощи, спелые и сочные.
Все ингредиенты в греческом салате нарезаются крупными дольками или кубиками.
Заправляется блюдо оливковым нерафинированным маслом, для заправки берётся оливковое масло хорошего качества, никакие миксы даже не рассматриваются. Масло оливы – основа классического греческого соуса.
Сыр фета может быть заменён фетаксой либо брынзой в рассоле, а во время Поста соевым сыром тофу.
Свежие огурцы с твёрдой кожицей лучше очистить, чтобы не испортить вкус блюда.
Готовится блюдо непосредственно перед подачей, «настаивать» его нельзя.
Из зелени предпочтительнее применение базилика, он как нельзя лучше вписывается в смесь закуски: базилик идеально сочетается со свежими помидорами, огурцами, сладким перцем, маринованными чёрными маслинами или зелёными оливками.
Деревенский салат – это визитная карточка Греции, олицетворение традиций этой солнечной страны, которой по праву принадлежит самое большое количество как нетрадиционных рецептов салата, так и главный секрет классического.
Готовьте дома блюда из овощей: они полезны, вкусны и питательны!
Греческий салат классический рецепт с фото, пошаговое приготовление в домашних условиях на Webspoon.ru
Готовим классический греческий салат
Греческий салат невероятно прост в приготовлении, необыкновенно вкусен и очень полезен. Есть несколько секретов приготовления этого блюда — овощи нужно резать крупными равномерными кубиками, фета должна быть исключительной свежести, оливковое масло холодного отжима, а лимонный сок только свежевыжатым. В некоторых вариантах рецепта добавляют листовой салат, базилик и смесь пряных итальянских трав.
Он пришел к нам из глубокой древности, ориентировочно с эпохи эллинизма. Состав классического греческого салата может показаться довольно простыми, но соединенные вместе ингредиенты и правильно приправленные великолепно играют и гармонируют между собой.
Как приготовить «Салат Греческий» пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1
Ссылка
Чтобы приготовить салат греческий в домашних условиях, нам понадобятся — помидоры, огурец, сладкий перец, фиолетовый лук, сыр Фета, оливки и оливковое масло.
Шаг 2
Ссылка
Помидоры 2 штуки помыть и порезать кубиками. Для салата помидоры надо брать с плотной мякотью.
Шаг 3
Ссылка
1 свежий огурец помыть и порезать кубиками, если кожура у огурцов очень тёмная и твёрдая, то её лучше почистить.
Шаг 4
Ссылка
1 сладкий перец помыть, вынуть серединку и порезать кубиками. Чтобы греческий салат получился красивее можно взять один перец жёлтого цвета, а второй красный.
Шаг 5
Ссылка
Оливки порезать на половинки.
Шаг 6
Ссылка
Лук фиолетовый сладкий почистить и порезать полукольцами.
Шаг 7
Ссылка
Сыр порезать кубиками, так же вместо сыра Фета можно взять брынзу.
Шаг 8
Ссылка
Все продукты осторожно перемешать, заправить оливковым маслом, выложить на листья салата и сверху на перемешанный греческий салат выложить сыр Фета, и добавить свежемолотый чёрный перец. Приятного аппетита!
27 рецептов заготовок » Сусеки
Приготовить салаты на зиму, из самых разнообразных продуктов, вам помогут наши пошаговые рецепты с фото. Заготовки на зиму получаются такими вкусными, что ваши едоки просто пальчики оближут. Среди представленных в разделе вариантов, особой популярностью пользуются салаты, которые можно приготовить быстро, без стерилизации. Их легко можно приготовить в домашних условиях. К праздничному застолью подойдут пикантные салаты из баклажан и паприки, или из кабачков с ароматным чесноком, самые вкусные салаты из зеленых помидор или огурцов по-корейски. Такие простые домашние заготовки салатов впрок — хорошее подспорье зимой, когда мало натуральных продуктов и витаминов или нужно быстро накрыть на стол. В любом случае, баночка вкусной консервации, которая всегда под рукой — хорошее подспорье. Для консервирования, в рецептах, опытные хозяюшки используют уксус, растительное масло, томатный сок и майонез. Удачно приготовленный на зиму овощной салат порадует ваших домочадцев и разнообразит меню!
Рецепт лечо по-грузински с баклажанами на зиму
BellaRussa — Июн 7th, 2020
Категории: Лечо
Нельзя сказать, что в Грузии есть какие-то традиционные рецепты приготовления лечо. В каждой грузинской семье свои традиции, и все рецепты не перепишешь. Тем более, что некоторые хозяйки не хотят делиться своими секретами, и порой приходится угадывать, что придает божественный вкус тому или иному блюду. Я напишу тот рецепт, который неоднократно опробован моей семьей, моими друзьями и соседями.
Подробнее…
Рецепт классического лечо по-болгарски из перцев и помидоров
Skwerl — Июн 5th, 2020
Категории: Лечо
Зима не радует изобилием свежих овощей и яркими красками на столе. Разнообразить меню и стать достойным украшением обычного ужина или праздничного банкета может лечо. Рецептов подобного блюда много, в сети предлагаются варианты с добавлением кабачков, баклажанов, моркови и других ингредиентов.
Подробнее…
Лечо с томатной пастой: 4 отличных рецепта зимних заготовок – как приготовить вкусный овощной салат с томатной пастой на зиму
AnyutaN — Авг 29th, 2019
Категории: Лечо
Рецептуры зимних заготовок лечо очень разнообразны, но почетное место среди них занимают способы приготовления с использованием томатной пасты. А секрет такой популярности в том, что данный вариант является наименее трудоемким. Ведь современным хозяйкам не приходится тратить время на приготовление основы из свежих помидор. Этот процесс довольно трудоемкий: необходимо снять кожицу с большого количества спелых плодов, перекрутить их через мясорубку или измельчить блендером, а затем еще уварить на огне в течение 20-30 минут. Понятно, что времени на такие подготовительные мероприятия уходит довольно много, поэтому использование для приготовления лечо готовой томатной пасты вполне обосновано. Итак, рассмотрим самые востребованные хозяйками рецепты.
Подробнее…
Лечо без стерилизации на зиму — рецепт ленивого лечо в мультиварке
BellaRussa — Авг 27th, 2019
Категории: Лечо
Заготовки на зиму — всегда хлопотное дело, и многие хозяйки ищут способы облегчить задачу. Это не значит, что хозяйки ленивые. Просто разумная оптимизация хороша даже на кухне. Поэтому, я и хочу представить несколько простых способов, которые, несомненно, облегчат многим приготовление вкусного овощного лечо на зиму.
Подробнее…
Лечо в томате: простые рецепты заготовок – лучшая подборка рецептов овощного лечо в томатном соке
AnyutaN — Авг 2nd, 2019
Категории: Лечо
Натуральный томатный сок – основа классической рецептуры лечо. Для многих хозяек, в современном ритме жизни, процедура переработки свежих томатов в сок и дальнейшее их уваривание, слишком затратна по времени. Поэтому, смекалистые кулинары научились применять для варки лечо в томате готовые баночные или пакетированные томатные соки, а также пасту из томатов и кетчуп. Подробнее обо всех хитростях приготовления зимнего салата из различных овощей в томатной заливке читайте в нашей статье.
Подробнее…
Лечо из перца и помидор — классический рецепт заготовки на зиму
BellaRussa — Янв 24th, 2019
Категории: Лечо
В классическом варианте, приготовление лечо из перца и помидор не потребует больших финансовых затрат и многочасовой возни на кухне. По сути, ингредиента тут всего два: помидоры и болгарский перец, а всё остальное — вспомогательные продукты, которые есть на кухне круглый год, вне зависимости от сезона.
Подробнее…
Лечо из зелёных помидор на зиму — изумительно вкусный рецепт
BellaRussa — Янв 17th, 2019
Категории: Лечо
Осень всегда приходит неожиданно, и порой на кустах остаётся слишком много недозревших помидор. В такое время начинаешь лихорадочно искать, как сохранить урожай, и искать рецепты. Один из таких спасительных рецептов – рецепт лечо из зелёных помидор. И надо сказать, что только в первый раз это вынужденная заготовка. Кто хоть раз попробовал лечо из зелёных помидор, тот обязательно добавит этот рецепт в список избранных и любимых.
Подробнее…
Лечо из баклажанов и болгарского перца на зиму — простой рецепт заготовки
BellaRussa — Янв 17th, 2019
Категории: Лечо
Многие кулинарные шедевры давно вышли из рамок традиционной национальной кухни. Во всяком случае, болгарское лечо заслужило огромную любовь наших хозяек, и каждая из них внесла свой вклад в рецепт. Лечо из баклажан – прекрасное тому подтверждение. Это одна из главных заготовок на зиму, и редкая хозяйка не готовит лечо, с добавлением «синеньких».
Подробнее…
Традиционный рецепт лечо по-венгерски в классическом варианте заготовки на зиму
BellaRussa — Янв 14th, 2019
Категории: Лечо
В Венгрии лечо традиционно едят горячим, как самостоятельное блюдо, или, как гарнир к мясным блюдам. У нас же лечо – это нечто вроде острого салата. Рецептов «лечо по-венгерски» множество, и тем не менее, есть у них нечто общее. Все варианты приготовления венгерского лечо готовят из разных сортов перца. Это добавляет блюду не только яркий цвет, но и богатый вкус.
Подробнее…
Необычный салат с баклажанами и курицей на зиму
Vendanny — Май 2nd, 2017
Категории: Необычные заготовки, Салаты из баклажан
Зимой всегда хочется вкусненького. И тут меня всегда выручает вкусная, сытная и оригинальная домашняя тушенка из курицы с баклажанами. Если классическую домашнюю тушенку делать дорого и долго, то есть отличная замена – салат с баклажанами и курицей. Баклажаны обладают необычным свойством вбирать в себя ароматы тех продуктов, с которыми готовятся, тем самым имитируя их вкус.
Подробнее…
Рецепты приготовления в домашних условиях заготовки на зиму
Прекрасным дополнением к зимнему столу всегда будут всевозможные соленья и маринады из овощей, ягод и грибов. Они могут быть поданы к основному блюду (жареному или тушёному мясу, рыбе), использоваться в качестве отдельных ингридиентов для приготовления винегретов, салатов, соусов, могут быть и самостоятельным блюдом, например, зимний салат нежинский из огурцов.
Рецепты приготовления салата Нежинский в домашних условиях
Приготовить зимний салат Нежинский для своих домашних посильно даже не искушённой в приготовлении изысканных блюд хозяйке. Нужно немного терпения, времени, желания и, следуя несложному рецепту, все получится. А зимним вечером за ужином вы будете вознаграждены благодарными взглядами своих близких за выбор рецепта приготовления нежинских огурцов.
Рецепт №1. Подготовка продуктов
В этом рецепте используются следующие составляющие:
Огурцы
Укроп
Лук
Лавровый лист
Уксус столовый девятипроцентный
Душистый чёрный перец (горошком) и горький чёрный перец (горошком).
Соль
Огурцы — 3,0 кг. Берём свежие, здоровые, плотные, зелёного цвета (не переспевшие). Форма и длина огурца не имеет значения.
Огурцы помыть от грязи, пыли, желательно холодной водой и оставить на 1 — 1,5 часа в холодной воде, отрезать хвостики и нашинковать на кружочки толщиной 3-4 миллиметра. Если овощи крупные, то их разрезают по длине пополам, а затем режут на полукружочки толщиной 3-4 миллиметра.
Лук -1,5 кг. Удалить нижнюю часть(где корни) и верхнюю (где растут луковые стрелки) часть луковиц, очистить от шелухи, помыть, дать обсохнуть. Затем луковицы нарезают на полукольца толщиной 3-4 миллиметра.
Укроп примерно 100 грамм (можно использовать по желанию петрушку или другую любимую зелень,например кинзу — 50 грамм). Использовать лучше молодой укроп с нежной зеленушкой, хорошо промыть под струей холодной воды, обсушить. Затем, выбрать веточки укропа с нежными пёрышками и порезать на кусочки длиной до 1 см.
Приготовление банок для нежинского салата
По этому рецепту из указанного количества овощей получается четыре банки объёмом 1 литр зимнего нежинского салата из огурцов.
Банки хорошенько промыть раствором питьевой соды от пыли и загрязнений, простерилизовать и высушить. Крышки для закрутки простерилизовать в кипящей воде.
В подготовленные банки объёмом 1 литр положить по 4-6 штучек горшка горького и душистого чёрного перца, затем равномерными слоями уложить нарезанные огурцы, укроп, лук. Овощи должны быть уложены плотно. Затем в банки добавляют 1,5 чайной ложки поваренной соли, 1 чайную ложку сахарного песка, четыре столовые ложки девятипроцентного столового уксуса, 1 штуку лаврового листа и доливают банку кипячёной горячей водой, оставляя 2 см до горлышка пустыми.
Затем заполненные овощами банки закрывают(но пока не закатывают) подготовленными простерилизованными крышками и оставляют для маринования на 25 минут, после этого банки готовы к стерилизации в кипящей воде.
Стерилизация нежинского салата из огурцов
Для стерилизации банки с приготовленным салатом для зимы из огурцов ставят в кастрюлю с водой, нагретой примерно до 35-40 градусов. Кастрюлю с банками ставят на огонь, закрывают крышкой и доводят воду до кипения.
Банки с салатом должны стерилизоваться в кастрюле с кипящей водой в зависимости от объёма : для банок объёма 1,0 литр — 15 минут, объёма 0,5 литра — 10 минут.
После стерилизации банки быстро вынимаются из кастрюли и герметично закручиваются простерилизованными крышками, затем банки охлаждаются при комнатной температуре.
Сезон приготовления — конец июля -середина сентября.Сезон поедания салата — по желанию, но вкуснее всего зимой.
Зимний салат нежинский гораздо вкуснее,если перед подачей на стол его заправить подсолнечным (или оливковым) маслом.
Рецепт №2
Предлагаемый вариант нежинского салата из огурцов для зимы также предполагает закладку сырых овощей в банки. Но в отличие от первого рецепта для приготовления салата используется подсолнечное масло.
Способ и последовательность приготовления салата из огурцов для зимы:
Масло подсолнечное (рафинированное или нерафинированное) в количестве 240-250 грамм нагревают до кипения, а затем охлаждают при комнатной температуре.
Огурцы, укроп, лук для заготовки подготавливают так же, как и в первом рецепте.
После этого, в подготовленную банку объёмом 1 литра наливают прокипячённое и остуженное подсолнечное масло в количестве 60-65 грамм, добавляют по 6 штучек горошка горького и душистого чёрного перца, укладывают равноценными небольшими слоями нарезанные огурцы, укроп,лук . Затем добавляют 1,5 чайной ложки соли, 1 чайную ложку сахара, четыре столовые ложки девятипроцентного столового уксуса, докладывают лавровый лист и доливают горячую кипячёную воду в банку ,оставляя примерно 2 см до края горлышка пустыми.
Дальше все повторяется по первому рецепту.
Рецепт№3
Этот рецепт предполагает закладку овощей для зимнего нежинского салата, уже прошедших термическую обработку.
Для приготовления нежинского салата для использования заготовки зимой по этому рецепту потребуются:
Огурцы.
Репчатый лук.
Подсолнечное масло (рафинированное).
Лист лавровый
Соль поваренная
Перец чёрный горький и душистый(горошком).
Сахарный песок
Огурцы (1,5 кг) и лук (750 грамм) подготовить так же как в рецепте №1.
Аккуратно соединить в большой кастрюле нарезанные огурцы и лук, добавить сахарный песок — 1,5 столовые ложки, соль-половину столовой ложки, перец душистый и горький по 3 горошины. Все перемешать, дать постоять 30 минут, пока овощи не дадут сок.
Кастрюлю с овощами поставить на огонь, довести до кипения и кипятить на медленном огне 10 минут. Затем в кастрюлю влить 50 мл подсолнечного масла (лучше рафинированного) и 50 мл девятипроцентного столового уксуса,лавровый лист. Прокипятить нежинский салат для зимы ещё 10 минут. Затем разложить в подготовленные банки и закрутить простерилизованными крышками.
Стерилизовать банки с нежинским салатом из огурцов для зимы приготовленный по 3 рецепту не надо.
Итак, предлагаемые рецепты приготовления огуречного салата нежинский довольно просты в использовании, позволяют из минимального набора доступных и недорогих овощей приготовить полноценное овощное блюдо для использования зимой, которое не останется незамеченным вашими близкими. Приятного аппетита!
Салат «Цезарь» с курицей в домашних условиях — рецепт с фото пошагово
Листовой салат, чесночные крутоны, яйца, оливковое масло, пармезан, анчоусы и вустерский соус — это состав классического салата «Цезарь». В современной кулинарии существуют десятки вариаций этого блюда, с куриной грудкой или с морепродуктами, с разными соусами и добавками.
В приготовлении салата нет сложностей, но есть нюансы. Как ни странно, не зная их, можно все испортить. Чтобы легко, без хлопот приготовить салат «Цезарь» в домашних условиях — в помощь проверенный рецепт с пошаговыми фото и мои рекомендации по составу салата. Следуйте им, и все получится, как в хорошем ресторане :).
О продуктах для салата. Даже если у вас в холодильнике нет ни анчоусов, ни вустерского соуса, салат выходит очень вкусным, легким и одновременно сытным. Куриную грудку я предлагаю обжарить на сковороде, а также самостоятельно приготовить сухарики и соус «Цезарь». В салат я добавляю помидоры, которые придают блюду кислинку и балансируют вкус. Если вы не любите томаты, можете их не добавлять. А вот пармезан заменять на любой другой твердый сыр не стоит, только он способен придать салату характерный вкус и пряный аромат. Поэтому обязательно используйте именно его, тем более что на одну порцию потребуется не так уж и много — примерно 30 граммов.
Ингредиенты
куриная грудка 250 г
листовой салат 0,5 пуч.
помидор 1 шт. по желанию
багет 2 ломтика
чеснок 1 зуб.
смесь прованских трав 1 щеп.
оливковое масло 2 ст. л.
сыр пармезан 30 г
Ингредиенты для соуса
вкрутую сваренные желтки 2 шт.
масло оливковое 2 ст. л.
чеснок 1 зуб.
французская горчица 2 ч. л.
лимонный сок 1 ст. л.
соль 1 щеп.
Как приготовить салат «Цезарь» с курицей
Для начала я обжариваю курицу. Филе нарезаю тонкими и длинными слайсами, немного наискосок. Разогреваю сковороду с толстым дном, вливаю масло (1 ст. л.) и обжариваю мясо до полной готовности, примерно по 3 минуты с каждой стороны. Готовую курочку присыпаю смесью прованских трав, солю и перчу по вкусу.
Затем на той же сковороде, где готовилось мясо, готовлю крутоны. Нарезаю кубиком белый багет. Если у вас обычный батон, то срежьте с него корочку. У багета ее можно оставить. Разогреваю оливковое масло (1 ст. л.) и обжариваю зубчик чеснока, очищенного и расплюснутого плоской стороной ножа. Как только чеснок начнет румяниться, убираю его из сковороды и закладываю багет. Обжариваю сухарики на слабом огне до румяности.
Отдельно нужно приготовить соус для салата «Цезарь». Вареные яичные желтки хорошенько растираю вилкой. Добавляю горчицу, лимонный сок, оливковое масло и 1 зубчик чеснока, пропущенного через пресс. Перемешиваю, солю и перчу по вкусу.
Еще раз интенсивно растираю все вилкой, чтобы не было комочков. Получится однородный соус, по консистенции напоминающий майонез.
В сервировочную тарелку выкладываю листья салата — просто рву его руками, не нарезаю. Сверху высыпаю сухарики и распределяю обжаренное куриное филе.
Помидор нарезаю ломтиками и выкладываю в хаотичном порядке.
Поливаю салат приготовленным соусом и посыпаю тертым пармезаном.
Вот и все, можно подавать блюдо к столу! Как видите, приготовить салат «Цезарь» с курицей в домашних условиях совсем несложно. Он легкий, вкусный и сочный. Уверена, что этот салат станет одним из ваших любимых!
Салат Цезарь с курицей пошаговый рецепт с фото в домашних условиях
Салат – это вообще такая замечательная штука, которая облегчает нам жизнь в некоторых случаях, а еще готовится практически из всего, что оказалось под рукой. Есть фрукты? Добавляем йогурт, мед, орешки и уже готов салат. Есть отварной картофель? Добавили крабовых полочек, овощей, заправку и тоже получили замечательнейший салатик.
Познакомлю вас с одним из моих любимых салатов – это импровизация на тему «Цезаря». Почему импровизация? Потому что не так часто в доме оказываются ингредиенты по оригинальному рецепту. А готовить соус для классического Цезаря без подглядки в многочисленные кулинарные книги попросту невозможно. Поэтому, если не заморачиваться аутентичностью рецептуры, можно приготовить свой уникальный Цезарь с курицей в домашних условиях, который по вкусу ни на минутку не уступит оригиналу. Пора знакомиться и пробовать!
Ингредиенты (2 порции):
листы пекинской капусты – 2-3 шт.;
куриное филе – 200 г;
коктейльные помидоры – 8-10 шт.;
батон или белый хлеб – 2 больших ломтика;
твердый сыр – 50-60 г;
яйцо куриное – 1 шт.;
чеснок – 1-2 зубчика;
масло подсолнечное – 2 ст. ложки.
Для заправки:
бальзамик – 0,5 ст. ложки;
оливковое масло – 1 ст. ложка;
горчица – 0,5 ч. ложки;
сок лайма (лимона) – 0,5 ч. ложки;
перец, соль – на вкус.
Пошаговый рецепт Цезаря с курицей в домашних условиях
Как и в оригинальном Цезаре, в обманке используются домашние сухари. Готовим их из белого хлеба, а лучше из батона. Нарезаем несколько ломтиков небольшими кусочками, на меленном огне сушим их, помешивая, в сковородке с минимальным количеством масла (буквально понадобится капля).
Затем сухари пропитываем пикантной заправкой. В небольшую тару наливаем масло, добавляем 1-2 очищенных зубчика чеснока (можно его нарезать или протереть), прогреваем примерно минуту в микроволновке. Размешиваем. Сбрызгиваем соусом сухари.
Разрезанное и приправленное перцем-солью филе поджариваем в масле. Обязательно помешиваем его. На среднем огне его следует выдержать 3-4 минуты, остудить.
Собираем салат Цезарь. Раскладываем на тарелке листы пекинской капусты. Можно их порвать руками. Кроме того, можно использовать листья зелени айсберг, ромен и т.п. Раскладываем мясные кусочки, слегка солим.
Добавляем помидоры и яйцо.
Твердым натертым сыром посыпаем верх блюда. В оригинальном Цезаре используется пармезан. А в вашем салате может быть тот сыр, который подходит вам по вкусу.
Теперь вкусная заправка для Цезаря. Смешиваем горчицу (выбирайте не сильно острую), бальзамик, масло, сок лайма (лимон тоже подойдет). Приправляем перцем по желанию. Перемешиваем.
Заправляем салат, но только перед самой подачей. Кстати, готовить домашний салат Цезарь с курицей тоже нужно только перед приходом гостей (максимум за час). Так вы сохраните максимально привлекательный внешний вид блюда, а также его очаровательный вкус.
Приятного аппетита!
Простые рецепты вкусных салатов от Шефмаркет
Если с выбором горячего блюда обычно проблем не возникает, то с закусками дело обстоит гораздо сложнее. Важно, чтобы были рецепты салатов на стол простые, но вкусные. Многие хозяйки стараются отходить от обыденных вариантов или подают их по-особенному. К примеру, традиционную селедку под шубой можно подать в виде канапе или небольшой закусочки на бородинском хлебе. Смотрится такой вариант очень пикантно.
Как правило, салаты готовятся очень просто. Необходимо лишь измельчить нужные ингредиенты, смешать их и заправить соусом. Важно, чтобы компоненты салата сочетались друг с другом по вкусовым характеристикам. Эксперименты никто не отменял! Поэтому если вы научитесь делать какой-либо салатик в совершенстве, то можно попробовать добавить новые ингредиенты. С соусами тоже можно экспериментировать. Не стоит ограничиваться только майонезом или растительным маслом. Есть немало вкусных и оригинальных заправок для салатов.
Оригинальный салат с копченой колбасой и сухариками
Очень вкусными считаются салаты с сухариками. Сухари дают хруст. Поэтому закуски хочется съесть больше. Сухарики можно купить в магазине, но лучше сделать их самостоятельно. Хлеб можно просушить в духовом шкафу или поджарить на сковородке.
Блюдо будет выглядеть более изысканно, если его выложить с помощью кольца. Сухарики кладутся непосредственно перед подачей закуски к столу. В противном случае они размокнут, и блюдо потеряет свои вкусовые характеристики. В основе салата – копченая колбаса. Важно приобретать продукт хорошего качества. Отдавать предпочтение следует любимым видам изделия
Ингредиенты:
Копченая колбаса – 250 грамм;
Консервированная кукуруза – 1 банка 400 грамм;
Твердый сыр – 150 грамм;
Свежий огурец – 1 большой;
Белый хлеб – 3 кусочка;
Оливковое масло – 2 столовые ложки;
Чеснок – 2 зубца;
Несладкий йогурт – 2 столовые ложки;
Майонез – 2 столовые ложки;
Соль – по вкусу.
Оригинальный салат с копченой колбасой и сухариками
Способ приготовления:
Колбасу режем длинными полосками, сыр – кубиками;
Огурец очищаем от кожицы и нарезаем небольшими кубиками;
Пропускаем чеснок через пресс. Смешиваем его с растительным маслом и небольшим количеством соли;
Нарезаем хлеб небольшими кубиками. Лучше хлеб брать подсохший. В противном случае он будет крошиться при нарезке;
Смешиваем хлеб с чесночным маслом и отправляем кусочки в духовку на 5-7 минут. Они должны подсохнуть и стать хрустящими. Важно не передержать сухарики, иначе они подгорят;
Смешиваем майонез с йогуртом и солью;
Соединяем все компоненты салата, заправляем заправкой. Выкладываем массу в кулинарное кольцо. Кольцо перед подачей убираем, присыпаем салатик сухариками и подаем к столу!
Салат очень вкусный и простой в приготовлении. При желании в его состав можно включить стебли сельдерея, которые нарезаются тонкими ломтиками. Вкус у салата получится более легким и свежим.
Модный салат для приверженцев ЗОЖ
Блюда правильного питания буквально заполонили рацион среднестатистических горожан. С каждым годом все больше людей придерживаются здорового образа жизни. Поэтому они делают выбор в пользу питательных, умеренно калорийных продуктов. Очень вкусными и полезными считаются блюда из тофу. Сам по себе растительный сыр обладает нейтральным вкусом. При этом его можно обжарить. В результате чего получится довольно вкусный продукт, который отлично сочетается с зеленью и различными овощами.
Тофу прекрасно насыщает. Поэтому данный салатик подойдет в качестве основного приема пищи. К примеру, на полдник или ужин, когда хочется перекусить, но не нужно перегружать желудок. Закуска выглядит очень необычно. Она яркая и привлекательная. Поэтому гости наверняка захотят ее попробовать. Подавать салат можно, как в теплом, так и в холодном виде.
Ингредиенты:
Тофу нейтрального вкуса – 150 грамм;
Руккола – 10 грамм;
Корейская морковь – 100 грамм;
Шампиньоны – 200 грамм;
Кунжутные семечки – 2 чайные ложки;
Соевый соус – 1 столовая ложка;
Оливковое масло – 1 столовая ложка;
Жидкий мед – ½ чайной ложки;
Растительное масло – 2 столовые ложки.
Модный салат для приверженцев ЗОЖ
Способ приготовления:
Тофу нарезаем средними кубиками и обжариваем на сковородке в разогретом растительном масле;
Очищаем шляпку и ножку шампиньонов, нарезаем грибы средними кусочками и обжариваем на другой сковородке;
Рукколу просто рвем руками;
Смешиваем все ингредиенты салата в миске;
Для приготовления заправки нужно смешать соевый соус с оливковым маслом и жидким медом;
Заправляем салат и подаем его к столу. Смешивать ингредиенты можно сразу после обжаривания тофу и грибов. Если хочется сделать закуску холодной, то можно подождать пока компоненты остынут.
Обычный салат в необычном исполнении
Рецепты салатов на стол невозможно представить без простых вариантов из свеклы. При этом традиционное сочетание из свеклы, грецкого ореха и чеснока можно подать в оригинальном виде. Салат дополняем рассольным сыром или творогом. Если берется последний вариант, то нужно, чтобы творог был обезжиренный и довольно плотным. Лучше приобретать продукт в пачках в прессованном виде.
Орехи берем грецкие. Их следует просушить на сухой сковородке или в духовом шкафу. Конечно, вполне возможно обойтись и без этой процедуры. Но если орешки просушить, то они будут хрустящими. Что касается заправки, то берется обычное растительное масло. Блюдо получается очень легким, вместе с тем питательным. Оно прекрасно насыщает, не перегружая желудок. Благодаря его сбалансированному составу им можно заменить любой прием пищи, начиная с завтрака, заканчивая ужином.
Ингредиенты:
Свекла – 1 средний корнеплод;
Грецкий орех – ½ стакана;
Творог – 100 грамм;
Свежий укроп – 1 небольшой пучок;
Листья шпината – 1 небольшой пучок;
Чеснок – 2 зубчика;
Оливковое масло – для заправки и немного для запекания или обжаривания;
Соль – по вкусу.
Обычный салат в необычном исполнении
Способ приготовления:
Свеклу очищаем, нарезаем средними кусками, смешиваем с небольшим количеством измельченного укропа и оливкового масла. Отправляем ее запекаться при температуре 160-180 градусов около 30-40 минут. Время запекания зависит от величины кусков. Чем они больше, тем дольше запекается свекла;
Грецкий орех просушиваем на сухой сковородке, потом просто разламываем кусочками или измельчаем ножом;
Творог нарезаем небольшими кубиками. Листья шпината кладем целиком. Если они очень крупные, то их можно просто порвать руками;
После того, как свекла запечется, нарезаем ее небольшими кусочками, охлаждаем до комнатной температуры и смешиваем с другими компонентами салата;
Блюдо приправляем пропущенным через пресс чесноком, солью и оливковым маслом.
Простой салат из курицы с мягким сыром
Важно, чтобы рецепты салатов на стол были простыми и вместе с тем оригинальными. Довольно интересными во вкусовом отношении считаются варианты из курицы. Они сытные, легкие и вкусные. Курочку можно просто отварить. Этот вариант интересен для тех, кто следит за собственным питанием и ограничивает калории.
Блюдо очень простое. При желании его можно разнообразить различными заправками, семенами и орехами. Зелень может быть любая.
Ингредиент:
Куриное филе – 2 штуки;
Черри – 16 штук;
Брынза – 200 грамм. Можно использовать любой другой мягкий сыр;
Листья салата – 1 небольшой пучок;
Кедровые орехи – 2 столовые ложки;
Оливковое масло – для заправки;
Соль – по вкусу.
Простой салат из курицы с мягким сыром
Способ приготовления:
Куриное филе отвариваем до готовности в подсоленной воде. Остужаем мясо и нарезаем кусочками. Обжариваем курочку в раскаленном растительном масле;
Брынзу нарезаем кубиками, черри – на половинки или четвертинки;
Выкладываем листья салата, на них компоненты салата. Сбрызгиваем блюдо оливковым маслом. Солим при необходимости, подаем к столу.
Какой салат приготовить – решать только вам. Важно, лишь использовать любимые ингредиенты, а также искать необычные вкусовые сочетания. К примеру, можно использовать сезонные овощи и фрукты. Не стоит бояться добавлять в мясные и овощные салаты фрукты и ягоды. Они добавят вкусу пикантных нот!
Вам также может понравиться:
Макароны с фаршем: рецепт в духовке
Бисквитный рулет: рецепт приготовления
Простые рецепты приготовления воздушных пончиков
Рецепты приготовления форели
Нравятся наши статьи? Подписывайтесь и ищите вкусные и полезные идеи на chefmarket.ru🙂
Новогодний ужин в кругу семьи
Праздничные рецепты от 8 шеф-поваров
19 рецептов салатов, достойных еды, которые не оставят вас голодными
Согласно термометру (под которым я, конечно же, подразумеваю приложение погоды на моем телефоне), температура здесь, в Калифорнии, куда я только что переехал, в последнее время достигла отметки 100 ° F. Когда становится так жарко, я ищу прохладные и освежающие блюда, что, естественно, приводит меня к салатам. Я все еще хочу обеда , хотя — куча смешанной зелени не собиралась разрезать ее во время обеда.
Если вы, как и я, ищете крепкие, но здоровые салаты для основного блюда этим летом, у нас есть для вас варианты.Азиатская лапша (например, наш салат с арахисовой лапшой с огурцом и базиликом или салат с лапшой ширатаки , приправленный сычуаньской специей) обычно по умолчанию, но хороший куриный салат (скажем, с авокадо и кукурузой или классический куриный соус, заправленный майонезом) салат) всегда полезен для экстренной порции протеина. Зеленый салат может стать полноценным ужином, если вы добавите в него такие ингредиенты, как тофу, фасоль и / или рыба (попробуйте, например, наш салат из лососевых бобов, приправленный нежным лососем-пашот и клюквенными бобами).И, учитывая мой новый статус жителя Лос-Анджелеса, по закону я должен начать есть poke , восхитительный гавайский салат из сырой рыбы, так что это тоже в моем летнем списке — и должно быть в вашем. Прочтите 19 наших любимых рецептов, когда нам хочется салата, но нужно поесть.
Салаты с лапшой
Салат из макаронных изделий из пузырей и помидоров с базиликом
Дэниел Гритцер
Вы можете не знать этого из некоторых рецептов или предложений супермаркетов, которые вы видите там, но сырые помидоры просто не подходят для салата из макарон — текстуры свежих продуктов и холодных макарон действительно не работают в сочетании.Гораздо лучший подход — слегка обжарить помидоры в оливковом масле и чесноке, пока они не начнут пузыриться и не лопнут, создавая деревенский ароматный соус для заправки макарон. С другой стороны, свежие листья базилика идеально подходят для оживления салата, и, хотя свежая моцарелла, нарезанная кубиками, является отличным дополнением, подождите, пока помидоры полностью остынут, чтобы смешать ее, чтобы она не растаяла и не слиплась.
Рецепт салата из макаронных изделий из пузырчатых помидоров и базилика »
Испанский салат из пасты с чоризо, перцем пикильо и маринованным луком
Дэниел Гритцер
Этот простой салат из пасты заправлен смесью хрустящего испанского чоризо, жареного перца пикильо и быстро замаринованного желтого лука; последнее придает салату небольшую терпкость, но не пересиливает.Как и во всех холодных блюдах из макарон, мы рекомендуем немного пережарить лапшу, так как по мере остывания она затвердеет.
Рецепт испанского салата из пасты с чоризо, перцем пикильо и маринованным луком »
Итальянский салат из морепродуктов, паста, салат с вьетнамской лапшой
Дэниел Гритцер
Хотя мы обычно рекомендуем избегать уксусных заправок с холодной лапшой — настолько, что мы считаем это одним из наших основных правил салата из макарон, — это предупреждение относится только к пшеничной пасте западного типа, потому что по какой-то причине азиатская лапша прекрасно сочетается с винегретами. .Показательный пример: этот освежающий гибридный салат, в котором рисовая лапша сочетается с итальянским салатом из морепродуктов, состоящим из слегка приготовленных охлажденных креветок и кальмаров, а также кускового крабового мяса. Заправьте его оливковым маслом и лимонным соком.
Рецепт итальянского салата из морепродуктов и пасты с вьетнамской лапшой »
Острый салат из арахисовой лапши с огурцами, красным перцем и базиликом
Х. Кенджи Лопес-Альт
Миска холодной лапши в арахисовом соусе для очистки носовых пазух — одно из моих любимых блюд в жаркий летний день.Многие из таких блюд в конечном итоге представляют собой не более чем лапшу и заправку. Этот другой — мы добавляем в него яркие хрустящие овощи, такие как болгарский перец, огурцы, ростки фасоли и свежую зелень, а лапша — это скорее смесь. Он питательный и сытный, и он на 100% веганский, хотя густой, пикантно-сладкий арахисовый соус не дает ему попробовать слишком здоровым.
Рецепт острого салата из арахисовой лапши с огурцами, красным перцем и базиликом »
Сычуаньский салат из ширатаки с кунжутом и лапшой с огурцом, сычуаньским перцем, маслом чили и арахисом
Дж.Кенджи Лопес-Альт
Лапша ширатаки, сделанная из крахмала батата, в наши дни популярна среди тех, кто придерживается безглютеновой диеты. Но даже если вы этого не сделаете, вы все равно сможете оценить их гладкую, скользкую, гладкую текстуру. Поскольку лапша практически не имеет вкуса, она также представляет собой чистый лист, идеально подходящий для того, чтобы впитать сложный соус, приготовленный из ошеломляющих горошин сычуаньского перца, черного уксуса, арахиса и соевого соуса.
Получить рецепт салата с кунжутной лапшой Сычуань Ширатаки с огурцом, сычуаньским перцем, маслом чили и арахисом »
Цыпленок и яйцо
Лучший классический куриный салат
Дж.Кенджи Лопес-Альт
Заправка для этого куриного салата довольно стандартная: майонез, дижонская горчица, лимон, сельдерей, красный лук, чеснок и зелень. Что действительно отличает его, так это сама курица, которая приготовлена из грудки су-вид для невероятно нежной текстуры. Эстрагон и лимон, добавленные непосредственно в пакет sous vide, придают мясу дополнительный аромат.
Рецепт лучшего классического куриного салата »
Куриный салат с авокадо, кукурузой и заправкой мисо
Дж.Кенджи Лопес-Альт
Этот летний салат с курицей вдохновлен нута , японским блюдом из тунца в сливочной заправке из мисо и мирина. Приготовление простое: приготовьте куриную грудку су-вид с измельченным луком и нарезанным имбирем, затем заправьте ее мисо, мирином, сушеной японской горчицей и смесью японских специй под названием ситими тогараси . Авокадо придает кускам кремообразную текстуру, а обжаренная свежая кукуруза обеспечивает слегка ореховую сладость.
Рецепт куриного салата с авокадо, кукурузой и заправкой мисо »
Горячий и обезболивающий салат с курицей по-сычуаньски (Bang Bang Ji Si)
Дж.Кенджи Лопес-Альт
Цыпленок «Bang Bang» получил свое название от звука, когда мясо колотят молотком. Но благодаря приготовлению в режиме sous vide вы можете избавиться от тупой силы и по-прежнему получить нежную, влажную курицу, которая тоже будет ароматной. Мы заправляем его огненным соусом из сычуаньского масла чили и уксуса, используя ступку и пестик, чтобы раздавить специи и ароматические вещества — это намного лучше для извлечения аромата, чем кухонный комбайн или измельчитель специй.
Рецепт горячего и обезболивающего салата с курицей по-сычуаньски (Bang Bang Ji Si) »
Куриный салат без майонеза с кимчи, имбирем и луком
Дэниел Гритцер
В этом рецепте салата с курицей используется более привычный (и более простой) подход к мясу: измельчение приготовленной курицы из жареной птицы.Но заправка, которая принимает форму винегрета с большим содержанием уксуса, а не соуса на основе майонеза, далека от традиционной: она получает немного терпкости от кимчи (и жидкости для маринования кимчи) и приятно хрустит от поджаренных кедровых орехов ( хотя вы можете заменить их семенами кунжута, если хотите).
Рецепт куриного салата без майонеза с кимчи, имбирем и луком »
Лучший яичный салат
Х. Кенджи Лопес-Альт
Лучший яичный салат начинается с лучших яиц, сваренных вкрутую.А лучшие яйца вкрутую начинаются с… ну, как ни странно, не свариваемых. Мы обнаружили, что приготовление на пару — лучший метод, и кладем яйца в горячую воду, чтобы облегчить очистку. Для салата мы измельчаем их вручную (что позволяет лучше контролировать текстуру) и смешиваем с простой проверенной заправкой из майонеза, лимона и сельдерея.
Рецепт лучшего салата из яиц »
тыкать
Тунец
Х. Кенджи Лопес-Альт
Гавайский салат из сырой рыбы под названием poke сейчас невероятно моден, но это одна из тенденций, на которую стоит обратить внимание.Тем не менее, для лучшего вкуса вам лучше отказаться от продуктов в ящиках для деликатесов или даже от ресторанов и приготовить их самостоятельно дома. Ключевым моментом, конечно же, является самая свежая рыба, доступная от известного продавца с большим оборотом. Здесь мы смешиваем сырого тунца ахи со сладким луком, водорослями хидзики и заправкой из соевого соуса, кунжутного масла, семян кунжута и небольшого количества меда.
Рецепт тунца »
Лосось с орехами макадамия и жареным луком-шалотом
Дж.Кенджи Лопес-Альт
Лосось не является традиционным гавайским ингредиентом, но это не причина не использовать его в поке. Сырой лосось, поскольку он жирнее и сытнее, хорошо сочетается с более сильными добавками, такими как жареный лук-шалот в тайском стиле, который мы здесь используем, вместе с хрустящими орехами макадамия. Этот особенно хорош, когда подается с рисом на пару.
Рецепт лосося с орехами макадамия и жареным луком-шалотом »
Хамачи Poke с огурцом и авокадо
Дж.Кенджи Лопес-Альт
Масляный, тающий во рту hamachi (желтохвост) — одна из наших любимых рыб, которые можно есть в сыром виде. Его интенсивное богатство требует нескольких ярких и хрустящих ингредиентов для баланса; здесь мы используем нарезанный кубиками огурец, нарезанный тайский птичий перец чили и тонкие полоски цедры лимона. Авокадо отражает сливочную консистенцию рыбы, а добавление оливкового масла вместо кунжутного масла в заправку делает ее относительно нежной.
Рецепт Хамачи Poke с огурцом и авокадо »
Поке из осьминога с кимчи
Дж.Кенджи Лопес-Альт
Осьминога в тыкве можно есть сырым или вареным, но на материке вы, вероятно, захотите использовать вареное — не многие места здесь продают осьминогов, достаточно свежих, чтобы их можно было есть в сыром виде. Обязательно нарежьте осьминога тонкими ломтиками, чтобы он не получился слишком жевательным. Он достаточно сытный, чтобы выдерживать сильный вкус, что делает его идеальным дополнением к кимчи и хлопьям корейского перца чили, которые мы используем в этом рецепте.
Рецепт Poke Poke из осьминога с кимчи »
Салаты прочие
Несоставленные (т.е., Best) Салат Нисуаз
Вики Васик
Признавая, что салаты Niçoise сильно различаются по своему составу, вы не можете спорить с ингредиентами, которые могут присутствовать в типичном салате: нежная вареная зеленая фасоль, картофель, сваренные вкрутую яйца, соленые анчоусы и оливки, а также тунец. Мы, , спорим с , так это подаем его как «составной» салат, где каждый ингредиент складывается отдельно на тарелке. Это может выглядеть красивее, но это просто лениво! Вместо этого мы разрезаем все компоненты салата Нисуаз на небольшие кусочки и перемешиваем их с винегретом, чтобы каждый укус был идеальным.
Получить рецепт Несостоявшегося (то есть лучшего) салата Нисуаз »
Салат из тофу и капусты с авокадо, грейпфрутом и заправкой мисо-тахини
Х. Кенджи Лопес-Альт
Разнообразие текстур этого веганского салата зависит от трех его основных ингредиентов: тофу, авокадо и грейпфрута. При медленном приготовлении тофу становится особенно хрустящим, а za’atar придает ему древесный, острый и ореховый вкус. Затем мы смешиваем его со сливочным авокадо, сочным грейпфрутом и крепкой капустой (хотя подойдет любая салатная зелень, в том числе более хрупкий летний салат), и заканчиваем заправкой тахини и мисо — достаточно напористой, чтобы противостоять тофу, но не настолько тяжелый, чтобы заглушать зелень.
Получить рецепт салата из тофу и капусты с авокадо, грейпфрутом и заправкой мисо-тахини »
Рецепт юго-западного салата с заправкой из авокадо от Tasty
Открывается в новом окнеОткрывается внешний сайт в новом окнеОткрывается внешний сайт
на 5 порций
1 авокадо, разрезанный пополам
1 зубчик чеснока
½ чайной ложки
соли
½ чайной ложки перца
¼ стакана оливкового масла (60 мл)
1 столовая ложка свежей кинзы
1 сок лайма
1 кочан салата, нарезанный
1 стакан болгарского перца (100 г), нарезанный
¼ стакана свежая кинза (10 г)
15 унций черных бобов (425 г), 1 банка
½ стакана красного лука (75 г), нарезанного
15 унций кукурузы (425 г), 1 банка
¼ чашки зеленого лука (35 г)
¾ чашки помидоров (150 г), нарезанных
Калорий 342
Жир 17 г
Углеводы 44 г
Клетчатка 12 г
Сахар 8 г
Белок 10 г
на одну порцию.
Добавьте все ингредиенты заправки в блендер, взбивайте до однородной массы.
В большую миску добавьте салат, перец, кинзу, фасоль, лук, кукурузу, зеленый лук и помидоры.
Топ с приготовленной заправкой; бросить, чтобы покрыть.
Наслаждайтесь!
на 5 порций
1 авокадо, разрезанный пополам
1 зубчик чеснока
½ чайной ложки соли
½ чайной ложки перца
чашки оливкового масла (60 мл)
1 столовая ложка
свежего сока кориандра
1 кочан салата, нарезанный
1 стакан болгарского перца (100 г), нарезанный
стакана свежей кинзы (10 г)
15 унций черных бобов (425 г), 1 банка
½ стакана красного лука (75 г), нарезанные
15 унций кукурузы (425 г), 1 банка
чашки зеленого лука (35 г)
чашки помидоров (150 г), нарезанных
Калорий 342
Жиры 17 г
Углеводы 44 г
Клетчатка 12 г
Сахар 8 г
Белок 10 г
Расчетные значения основаны на размере одной порции.
Добавьте все ингредиенты заправки в блендер, взбивайте до однородной массы.
В большую миску добавьте салат, перец, кинзу, фасоль, лук, кукурузу, зеленый лук и помидоры.
Топ с приготовленной заправкой; бросить, чтобы покрыть.
Наслаждайтесь!
У вас есть собственный рецепт, которым вы можете поделиться?
ЛУЧШИЕ рецепты салатов | Маленькая Луна
Сладкие или соленые, зеленые или макаронные изделия, есть салат на любой случай. Салаты идеальны в качестве гарнира, но многие из них достаточно сытны, чтобы стать звездой.Если вы хотите попробовать что-то еще, я собрал более 50 рецептов домашних салатов, которые, я думаю, вам понравятся. 🙂
Другие коллекции: Идеи для ужинов на гриле, Рецепты салатов из пасты, Рецепты заправок для салатов
Я ЛЮБЛЮ салат — ОЧЕНЬ МНОГО !! Если мы вышли перекусить, я почти всегда получаю салат. И обычно не потому, что они здоровые (потому что все мы знаем, что заправка делает их , а не такими полезными) — мне просто нравится их вкус. Муженек считает меня сумасшедшим, но это не так, потому что я знаю, что многие из вас тоже любят салат.😉
ЛУЧШИЕ САЛАТЫ
Я люблю салат круглый год, но особенно люблю его весной и летом. Можете поспорить, что я воспользуюсь любым предлогом, чтобы получить его сейчас, и, поскольку я не могу выходить куда-нибудь поесть каждую ночь, я пытаюсь найти новые рецепты салатов, которые были бы легкими и вкусными. Мы знаем, что существует очень много видов салатов, от сладких до соленых, и в моей книге — все они победители. Нам нравится пробовать новые рецепты салатов, и нам нравится, что их можно легко изменить в зависимости от ингредиентов и заправки, которые вы используете.
Салаты прекрасны по многим причинам. Они могут служить основным блюдом или отличным вспомогательным блюдом. Выбирайте сезонные продукты и добавляйте в салат много цветов, вкусов и текстур
При подаче в качестве гарнира : При подаче в качестве гарнира на каждого гостя следует подавать от ½ до 1 чашки (4-6 унций) салата из макарон. Для зеленых / овощных салатов планируйте подавать 1-2 стакана (2 ½ -5 унций) на человека. Наконец, приготовьте 1 стакан фруктового салата на человека.
Если салат является основным блюдом , запланируйте подавать 1 ½–2 чашки салата из макарон или 2–2 ½ стакана зеленого салата на человека.
Салатные протеины : Добавление жареной курицы или говядины в салат — это простой способ сделать салат более сытным и превратить его в основной, а не в гарнир. Некоторые другие дополнения включают:
Креветки
Кусочки бекона
Черная, почечная или белая фасоль
Вареные яйца
Цыпленок буйвола
Нут
Приправы
Любимая заправка : «заправка» — это идеальное слово для заправки салатов.Они действительно приправляют салат. Вот некоторые из наших любимых.
Зеленые салаты
Салат
Рецепт салата из пиццы
Delish Pizza Salad сытный и освежающий. Все вкусы пиццы на подушке из зелени, покрытой домашней заправкой из трав!
Общее время: 8 минут
Посмотрите этот рецепт Гарнир
Рецепт салата из тунца
Салат из нарезанного тунца — прекрасный летний гарнир. Наполненный свежими хрустящими овощами цвета радуги, белковым тунцом и легким освежающим лимонным винегретом.
Общее время: 25 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт юго-западного салата
Простой и восхитительный юго-западный рубленый салат с курицей, перцем, фасолью, кукурузой, помидорами, авокадо и домашней заправкой из кинзы ранчо.
Общее время: 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата с курицей Баффало
Острый салат с курицей буйвола наполнен цыпленком, приправленным буйволом, покрошенным голубым сыром и ранчо. Это ваши любимые крылышки в виде салата!
Общее время: 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата антипасто
Салат Antipasto Идеальный летний салат! Он наполнен помидорами, сыром, вяленым мясом, овощами и т. Д. И может быть заправлен вашей любимой заправкой.
Общее время: 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт быстрого салата Капрезе
Простой и быстрый салат «Капрезе» — легкий и вкусный, с добавлением моцареллы, помидоров, авокадо и бальзамической глазурью!
Общее время: 5 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт стейка и салата тортеллини
Стейк Delish и салат Тортеллини — это сытный и освежающий вкус. Тортеллини, вырезка и ромэн в сливочной заправке песто — это просто необходимо!
Общее время: 25 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата Кобб
Этот простой салат из коббов настолько полон вкусных ингредиентов, что сам по себе — блюдо.Это быстро готовится и очень вкусно.
Общее время: 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата Цезарь с курицей
Ultimate Caesar Salad с жареным цыпленком, гренками, помидорами, беконом, яйцами вкрутую, сыром Пармезан и помидорами.
Общее время: 10 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из урожая клубники
Салат из урожая клубники — по вкусу такой же, как салат в Zupa’s! Он украшен яблоками, клубникой, курицей, засахаренными орехами пекан, сыром и домашней заправкой для клубничного винегрета.
Общее время: 10 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт вальдорфского салата
Всем нравится этот вальдорфский салат с начинкой из винограда, яблок, сельдерея, грецких орехов, сыра и курицы. Добавьте его в домашнюю заправку из маковых семян, и этот салат идеально подойдет для любого обеда, ужина или закуски.
Общее время: 10 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата Луау Cheesecake Factory
Этот восхитительный салат Луау, наполненный сладкими тропическими ароматами, ЛУЧШЕ, чем двойной Cheesecake Factory!
Общее время: 10 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата с курицей и тако
Хрустящий и свежий салат из тако с курицей — мечта об ужине в будние дни! Легкий, ароматный и рецепт, который понравится всем.
Общее время: 25 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата с курицей и горчицей с медом
Куриный салат с медом и горчицей — один из самых вкусных и вкусных рецептов салатов, которые вы попробуете! С зеленью, фруктами, орехами и острым соусом это настоящий победитель.
Общее время: 20 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт заправки из семян мака и лимона
Вкусный салат с помидорами, курицей, креветками, семечками и восхитительной домашней заправкой из лимонного мака.Для заправки требуется всего 4 ингредиента, а ее приготовление занимает несколько минут!
Общее время: 10 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт азиатского цитрусового салата с курицей
Яркий и ароматный азиатский салат с курицей и цитрусовыми с хрустящими вонтонами и фруктовым винегретом — любимое блюдо всей семьи !!
Общее время: 5 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт восточного салата с курицей Applebee’s
Этот восхитительный восточный куриный салат подражатель от Applebees сделан из курицы в панировке, капусты, ромена, нарезанного миндаля и многого другого, добавленных в ароматную азиатскую заправку!
Общее время: 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из клин
Классический свежий салат из дольки.Он свежий и освежающий, заправленный сливочной заправкой и посыпанный крошками сыра и бекона.
Общее время: 4 часа 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из капусты
Салат из сладкой капусты, покрытый кусочками яблока, засахаренными орехами пекан, сушеной клюквой и беконом, подается с домашним сладким дижонским винегретом!
Общее время: 15 минут
Посмотрите этот рецепт Основное блюдо, салат, гарнир
Рецепт салата из рукколы
Салат из свежей рукколы наполнен полезной зеленью, сочными помидорами и стружкой пармезана с кедровыми орехами и сливочным авокадо сверху!
Общее время: 10 минут
Посмотрите этот рецепт Закуска, Салат
Рецепт Салата Цезарь
Салатные чашки «Цезарь» — это быстрый, простой и вкусный гарнир или закуска.Это мини-салаты в чашке, и они отлично подходят для вечеринок и встреч!
Общее время: 14 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата Юго-Западный Капрезе
Юго-западный салат капрезе заменяет кесо фреску и яркий винегрет с кинзой и халапеньо, чтобы добавить немного изюминки. Он свежий, яркий и ароматный!
Общее время: 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата тортеллини
Супер Вкусный и легкий салат Тортеллини с начинкой из тортеллини, салата, ранчо, помидоров и кусочков бекона — идеально подходит для лета!
Общее время: 20 минут
Посмотрите этот рецепт Салат, Гарнир
Рецепт 7-слойного салата
7 слоев добра в этом восхитительном слоеном салате.Этот рецепт не только восхитителен, но и его легко настроить, и его тоже можно приготовить заранее!
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата с лапшой рамэн
Капуста напа, нарезанный миндаль, рамен и кунжут в восхитительной заправке!
Общее время: 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из клубники и шпината
Этот клубничный салат со шпинатом свежий, естественно сладкий, красочный и абсолютно восхитительный. Подавайте его как быстрый обед, ужин или закуску!
Общее время: 1 час 15 минут
Посмотрите этот рецепт
Салат из пасты
Салат
Рецепт салата с курицей и пастой Buffalo
Салат с курицей и пастой Buffalo с начинкой из острых крыльев буйвола и пикантной заправкой из голубого сыра.Это просто и весело!
Общее время: 40 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата с пастой тако
Вкусный салат из пасты с тако, начинкой из фасоли, кукурузы, помидоров, авокадо и многого другого !!
Общее время: 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат, Гарнир
Рецепт салата из макарон
Простой сливочный салат из макарон с макаронами, горохом и ветчиной. Он идеально подходит для вечеринок, семейных обедов и обедов!
Общее время: 18 минут
Посмотрите этот рецепт Салат, Гарнир
Рецепт салата с курицей и пастой
Сливочный салат из куриной пасты — это быстро, легко и НАСТОЛЬКО вкусно.Он наполнен сытными ингредиентами для начинки или основного блюда!
Общее время: 20 минут
Посмотрите этот рецепт Основное блюдо, Салат
Рецепт греческого салата Орзо
Салат Орзо — это греческий салат из пасты, наполненный орзо, овощами и фетой с греческой заправкой.
Общее время: 20 минут
Посмотрите этот рецепт Гарнир
Рецепт салата из курицы с кешью
Паста с курицей и кешью — рецепт кремовой пасты с курицей, виноградом, кешью и многим другим, добавленными во вкусную домашнюю заправку.
Общее время: 5 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из греческой пасты
Греческий салат из пасты — паста с бабочкой, сыром фета, помидорами черри, шпинатом, нутом и греческой заправкой !! Просто и вкусно!
Общее время: 5 минут
Салат
Рецепт азиатского салата из пасты
Легкий и вкусный азиатский салат из пасты, покрытый сладкой и пикантной заправкой, наполнен овощами и ароматом!
Общее время: 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт азиатского салата с лапшой
Азиатский салат с лапшой — салат из капусты, лингвини, курица и жареные полоски вонтон, покрытые восхитительной домашней азиатской заправкой!
Общее время: 10 минут
Посмотрите этот рецепт Гарнир
Легкий рецепт салата из пасты
Простой и вкусный рецепт салата из итальянской пасты, включающий пасту Ротини, оливки, помидоры и т. Д. сыр в итальянской заправке! На приготовление уходит несколько минут, и он идеально подходит для любой встречи, включая барбекю и праздники.
Общее время: 2 часа 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат, Гарнир
Рецепт салата из слоеной пасты
Блюдо, которое понравится и вашим вкусовым рецепторам, и вашим глазам! Этот красивый многослойный салат из пасты наполнен вашими любимыми ингредиентами, включая пасту, курицу, горох, салат, сельдерей и многое другое.
Общее время: 13 минут
Посмотрите этот рецепт Закуска, Салат
Рецепт китайского салата из пасты
Китайский салат из пасты — с салатом, лапшой, жареными вонтонами и другими вкусными домашними заправками.
Общее время: 6 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата тортеллини со шпинатом
Холодный салат тортеллини — идеальный гарнир к барбекю и обедам! Салат Тортеллини из шпината с тортеллини, шпинатом, помидорами, оливками и пармезаном в итальянской заправке полон лучших вкусов!
Общее время: 20 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из пасты из свежей моцареллы
Easy & Fresh Салат из пасты с моцареллой легкий, вкусный и ароматный.Этот просто заправленный салат — новый фаворит !!
Общее время: 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из пасты с капрезе и песто
Салат с пастой и песто с капрезе — легкое блюдо с ярким вкусом, которое идеально подходит для обедов, вечеринок, барбекю и вечеринок!
Общее время: 15 минут
Посмотрите этот рецепт
Фруктовые и овощные салаты
Салат, Гарнир
Рецепт салата из амброзии
Этот салат из амброзии перенесет вас прямо в детство.Лучший сливочно-фруктовый салат с мини-зефиром!
Общее время: 1 час 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из фисташек
Этот салат из фисташек любят все! Этот прохладный гарнир идеально подходит для лета или любого праздника.
Общее время: 35 минут
Посмотрите этот рецепт Салат, Гарнир
Рецепт осеннего фруктового салата
Осенний фруктовый салат полон сезонных фруктов и заправлен яркой заправкой из меда, апельсина и мака!
Общее время: 10 минут
Посмотрите этот рецепт Гарнир
Рецепт фруктового салата
Салат из свежих фруктов, который станет прекрасным гарниром к любому блюду! Красочный, полезный, вкусный и наполненный всеми любимыми фруктами!
Общее время: 1 час 15 минут
Посмотрите этот рецепт Десерт
Рецепт яблочного салата Snicker
Восхитительный яблочный салат сникерс, который так хорош и его так легко приготовить! Слои яблок, сникерс и карамель в сливочной начинке из прохладного взбивания, молока и ванильного пудинга.
Общее время: 5 минут
Посмотрите этот рецепт Десерт
Рецепт фруктового салата с чизкейком
Фруктовый салат с чизкейком — идеальное сочетание сливочного, легкого и свежего! Свежие ягоды в пудинге со сливочно-сыром — идеальный гарнир или блинная начинка!
Общее время: 7 минут
Посмотрите этот рецепт Десерт
Рецепт салата с клубничным кренделем и желе
Салат из клубничного кренделя с желе — идеальное сочетание сладкого и соленого.Это классическое угощение всегда радует публику !!
Общее время: 4 часа 20 минут
Посмотрите этот рецепт Салат, Гарнир
Рецепт салата из гороха
Гороховый салат со сливочной майонезной заправкой, беконом, сыром и яркими кусочками гороха. Для этого требуется всего несколько ингредиентов, и его легко приготовить!
Общее время: 45 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из спаржи
Наполненный сыром моцарелла и помидорами черри, приправленный базиликом и покрытый легким бальзамическим винегретом, этот салат из спаржи разрывается ароматом! Лучше всего то, что все это делается менее чем за 10 минут!
Общее время: 10 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт азиатского салата рамэн
Свежий и слегка приправленный азиатский салат рамэн с хрустящими кусочками миндаля и раменом идеально подходит для вашей следующей вечеринки или барбекю!
Общее время: 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из помидоров и моцареллы
Свежий, легкий и полезный салат из помидоров и моцареллы! Идеально подходит для обеда с друзьями или салата на ужин!
Общее время: 8 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из брокколи
Солнечный салат из брокколи — простой, вкусный и сытный салат из брокколи, который подается с беконом, клюквой, семенами подсолнечника и смешан с восхитительной домашней заправкой на основе уксуса и майонеза, которая идеально подходит для барбекю и встреч.
Общее время: 10 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт кукурузного салата
Летний кукурузный салат — легкий ароматный салат с начинкой из кукурузы, помидоров, сыра фета, базилика и огурцов. Это настолько просто и быстро, что идеально подходит для встреч и барбекю.
Общее время: 7 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из брюссельской капусты
Этот красочный салат, полный измельченной брюссельской капусты, семян граната, нарезанного миндаля и немного стружки пармезана, обладает идеальной хрустящей корочкой!
Общее время: 25 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из брокколи и клубники
Салат с клубникой и брокколи освежающий и сливочный, с нотками сочных фруктов.Его можно легко сделать заранее, а потом наслаждаться!
Общее время: 7 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт азиатского салата из пасты
Легкий и вкусный азиатский салат из пасты, покрытый сладкой и пикантной заправкой, наполнен овощами и ароматом!
Общее время: 15 минут
Посмотрите этот рецепт Салат, Гарнир
Рецепт салата из кукурузы фрито
Свежий и вкусный салат из кукурузы фрито полон сладкой кукурузы и покрыт идеально острым сливочным соусом.Это прекрасно освежает.
Общее время: 10 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из юго-западной киноа
Юго-западный салат из киноа полон свежести. У него тонна текстуры и много аромата!
Общее время: 35 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из цветной капусты с брокколи
Вкусный и простой салат из цветной капусты со сливочным хрустом! Этот салат, наполненный овощами, луком, беконом, семечками и сыром, обязательно станет хитом на любом барбекю или на вечеринке.
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт китайского куриного салата
Лучший хрустящий китайский салат с курицей с бесспорно восхитительным вкусом, который заставит вас вернуться на секунды и третьи! Нам очень нравится этот рецепт !!
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт картофельного салата
Наш самый любимый картофельный салат — он простой, ароматный, с начинкой из кусочков картофеля, яиц и оливок! Это прекрасное дополнение к любому барбекю или пикнику, оно настолько сливочное и вкусное, что поразит всех, кто его попробует.
Общее время: 55 минут
Посмотрите этот рецепт Салат
Рецепт салата из огурцов, помидоров и авокадо
Салат из помидоров, огурцов и авокадо — простой, вкусный и быстрый салат, идеально подходящий для ужина, барбекю и вечеринок. Так много прекрасных вкусов!
Общее время: 10 минут
Посмотрите этот рецепт Закуска, Салат, Гарнир
Рецепт авокадо с начинкой из капрезе
Простые и свежие авокадо, фаршированные капрезе, — это модификация классических вкусов. Это прекрасная закуска или гарнир к любому блюду!
Общее время: 5 минут
Посмотрите этот рецепт
Чтобы увидеть больше великолепных коллекций, идеально подходящих для лета, обязательно загляните на:
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!
рецептов салатов, гарниров, заправок для салатов и парных
Добро пожаловать в самую полную коллекцию рецептов салатов, гарниров, домашних заправок для салатов и идей сочетания ингредиентов.Эти рецепты созданы для того, чтобы дополнить ваш обед, поскольку они улучшат основное блюдо, которое вы готовите. Идеально подходит для повседневной трапезы, идеального развлечения и на все случаи жизни.
Последние и самые большие
Популярные рецепты
Наши самые популярные рецепты салатов по мнению наших поклонников! Рецепты салатов с великолепными ингредиентами, ярким вкусом и явным отличием от обычных! Здесь вы найдете более рецептов салатов >>
Рецепты салатов на День Благодарения
Можете ли вы поверить, что День Благодарения не за горами? Вы будете избалованы большим выбором великолепных и вкусных салатов из нашего ассортимента.Здесь вы найдете больше рецептов салатов на День Благодарения >>
Рецепты гарниров
Нужны не салаты, а гарниры? У нас есть большой выбор гарниров, которые идеально подходят для обедов в середине недели, хороши для планирования еды и даже для развлечения! Наслаждайтесь еще вкусными гарнирами здесь >>
Рецепты рождественских салатов
Рождество уже в пути, и нет лучшего способа провести праздничный сезон, чем приготовить бурю для своей семьи и друзей.Эти рождественские вечеринки только для вас! Еще больше рождественских салатов здесь >>
Рецепты осенних салатов
Наступает осень
, и с появлением новых продуктов и желанием более сытных или теплых салатов эта коллекция создана для вас! Наслаждайтесь нашими рецептами осенних салатов >>
Рецепты весенних салатов
С приближением весны светит солнце и распускаются цветы. Пришло время насладиться легкими салатами, ведь можно снова насладиться трапезой на свежем воздухе! Наслаждайтесь этими рецептами весенних салатов >>
Стопперы
Для тех, кто хочет произвести впечатление и вызвать «вау» комментарии! Идеально подходит для особых случаев и важных событий. Наслаждайтесь этими изысканными салатами >>
Легкие рецепты салатов
У нас есть отличная коллекция простых рецептов салатов, которые легко составить. Идеально, когда у вас мало времени, вам нужно что-нибудь вкусное на обед в середине недели или хотите несложные рецепты, когда вы развлекаетесь. Ознакомьтесь с другими легкими салатами >>
: открытие аппетитных рецептов в лучшей поваренной книге для домашних салатов !: Гувер, Джули: 9798697747766: Amazon.com: Книги
✩ Прочтите эту книгу БЕСПЛАТНО на Kindle Unlimited СЕЙЧАС! ✩ Эта поваренная книга «О! 1001 домашний рецепт салатов » исследует множество идей для уникальных , здоровых и простых в приготовлении салатов .Итак, давайте узнаем прямо сейчас
Глава 1: Рецепты салатов из говядины и свинины
Глава 2: Рецепты куриных салатов
Глава 3: Рецепты салатов из пасты
Рецепты фруктовых салатов
Глава 5: Рецепты салатов из фасоли
Глава 6: Рецепты салатов Цезарь
Глава 7: Рецепты салатов из салата из капусты
Глава 9: Рецепты зерновых салатов
Отличная смесь ингредиентов дает не только богатых вкусов , но и множество питательных веществ для хорошего здоровья. Все эти протеин , витамины , клетчатка и другие питательные вещества помогают регулировать обмен веществ , а также снимают стресс и другие элементы, которые вредят организму. Мой замечательный муж и двое детей вдохновили меня написать » Ой! 1001 рецепт домашних салатов ». В качестве личного консультанта по здоровью и питанию я побывал на Украине и в Западной России, на Кавказе и в Восточной Европе. Будучи профессиональным специалистом по питанию, я начал с энтузиазмом собирать кусочки кулинарной мудрости, исследовать их и с успехом использовать.Связав себя узами брака, я начал подавать различных здоровых и вкусных блюд своей семье за обеденным столом. Их здоровью не было причинено никакого вреда! Итак, теперь я делюсь с вами своим опытом, начиная с «О! 1001 рецепт домашних салатов ». Мы надеемся, что рецепты салатов вдохновят вас – станут здоровее ! Вы также увидите больше различных рецептов, таких как:
Зерновой салат Поваренная книга
Рубленый салат Поваренная книга
Веганский Поваренная книга карри
Рецепты салатов из яиц
Рецепты из куриной грудки
Рецепт заправки для здоровых салатов
DOWN 918 DOWN PDF) включает ПОЛНУЮ ИЛЛЮСТРАЦИЮ КАЖДОГО РЕЦЕПТА сразу после заключения ✩ Я очень надеюсь, что каждая книга из этой серии всегда будет вашим лучшим другом на вашей маленькой кухне.Давайте жить счастливо и есть салат каждый день! Наслаждайтесь книгой,
35 рецептов салатов, которые помогут избавиться от усталой рутины обеда
Вы приносите на работу один и тот же салат неделя за неделей? Попробуйте несколько из этих новых креативных идей салата, чтобы немного оживить ситуацию.
Мы поняли: Вы устали от того же старого салата, помидоров, огурцов и лука.
Сесть за одну и ту же миску с зеленью означает, что пора найти новые идеи салатов в виде креативных, богатых питательными веществами рецептов.
В этой коллекции рецептов салатов вы обязательно найдете хотя бы несколько вкусных блюд. У нас есть зелень, злаки и многое другое на выбор, приносите ли вы салат на работу или жуете его дома. Приятного аппетита!
1. Простой клубничный салат с фетой и грецкими орехами
Если вам нужно больше рецептов летних салатов, попробуйте эту красочную миску, наполненную жирорастворимыми витаминами и антиоксидантами.
Богатый летний салат, богатый питательными веществами, антиоксидантами и насыщенным вкусом. В этой миске сочетаются шпинат, мандарины и клубника с восхитительно яркой заправкой, которая обязательно понравится.
Витамин С в клубнике может помочь увеличить усвоение железа, содержащегося в шпинате, говорит Морган Брод, RDN.
Кроме того, витамин С является антиоксидантом, поэтому «он может действовать как защитник от молекул, называемых свободными радикалами», — говорит Синтия Ланзиллотто, доктор медицинских наук, добавляя, что «диета с разнообразными антиоксидантами была связана с более низким уровнем рака и учащением сердечных сокращений. здоровье.»
2. Полезный салат из пасты с тунцом
Этот рецепт салата сочетает в себе белковый тунец и пасту с начинкой для сытного блюда.
Этот салат из тунца совсем не похож на классический майонез. Вместо этого он полон богатых антиоксидантами помидоров, полезного для сердца оливкового масла и белка тунца.
Американская кардиологическая ассоциация рекомендует съедать не менее двух порций рыбы по 3,5 унции в неделю, поскольку это твердый источник жирных кислот омега-3. «Диеты с адекватным потреблением омега-3 связаны с улучшением здоровья сердца», — говорит Ланизиллотто.
Кроме того, приготовление этой простой заправки для салата с оливковым маслом и бальзамическим уксусом — отличный способ избежать скрытых добавок сахара, которые часто встречаются в готовых заправках, — говорит Брод.
3. Все, что вы когда-либо хотели в салате из кускуса
Этот сытный зерновой салат наполнен вкусными сокровищами.
Этот рецепт, как не очень тонко подразумевает его название, состоит из всего, что вы хотите, и ничего лишнего.
Он богат белком, клетчаткой и полезными жирами и послужит топливом для всего, что встретится на вашем пути. Основные ингредиенты этого вкусного блюда, включая куриную грудку, фету, курагу и, конечно же, кус-кус, сочетаются так чудесно, что рецепт обязательно станет основным.
4. Веганский салат из цветной капусты Буффало с ранчо тахини
Цветная капуста буйвола — это смелый и другой взгляд на знакомую курицу буйвола. А мясо в этом салате не пропадет благодаря белку из нута.
Тот же старый цыпленок буйвола может наскучить, поэтому этот пикантный салат заменяет цветную капусту — овощ Брод считает чистым холстом смелые ароматы. Этот рецепт салата также включает красный лист салата, нут, сельдерей и красный лук для создания авантюрного разнообразия вкусов.
Но не бойтесь пропустить мясо в этом рецепте — вы можете получить белок из вкусного нута. «Нут — отличный растительный белок, который способствует сытости и помогает поддерживать мышечную массу», — говорит Ланзиллотто.
5. Салат с лапшой Соба Make-Ahead
Попробуйте что-то новое в своей повседневной жизни с этим салатом из лапши соба в азиатском стиле. Лучшая часть? Без глютена!
Небольшое приготовление еды может иметь большое значение. Это изобретение заменяет салат соба на лапшу соба, и вы можете сделать его безглютеновым, выбрав 100% гречневую лапшу.Хотя салат здесь не является основой, он по-прежнему наполнен сытной зеленью, такой как капуста, которая дает дополнительную хрустящую корочку.
«Кале — отличный источник витамина К», — говорит Ланзиллотто. «Этот жирорастворимый витамин играет роль в свертывании крови и всасывании кальция, обеспечивая здоровье костей».
Уникальная повязка также приносит множество преимуществ для здоровья. «Паста мисо ферментирована и содержит пробиотики, которые способствуют здоровью кишечника. Здоровье кишечника имеет множество связанных преимуществ, которые исследуются, например, снижение риска хронических заболеваний», — говорит Брод.
Насыщенная заправка из сыра фета и оливкового масла в этом рецепте греческого салата понравится даже самым привередливым едокам.
Традиционный греческий салат, о котором часто забывают, — это замечательный вариант обеда, который легко приготовить. Обычно в него входят четыре классических ингредиента: салат ромэн, красный лук, оливки каламата и сыр фета.
Разработчик рецепта Джессика Гэвин рекомендует замачивать лук в уксусе в течение 15 минут, прежде чем бросать его в салат, чтобы уменьшить острый вкус и добавить немного резкости.
Наряду с овощами и фетой (и жареной курицей, если вы хотите добавить немного белка), часто самой вкусной частью греческого салата является идеально приправленная заправка. Ланзиллотто отмечает, что одним из самых важных продуктов средиземноморской диеты является оливковое масло из-за содержания в нем мононенасыщенных жиров. «Добавление оливкового масла в рацион может принести пользу здоровью сердца», — говорит она.
7. Полезный летний салат с брокколи
Этот хрустящий салат, как сладкий, так и соленый, — отличный способ исправить вашу брокколи, а уникальная заправка тахини объединяет в себе все смелые вкусы.
Кто знал, что брокколи и черника — идеальное сочетание?
Если вы ищете креативный способ поесть брокколи, этот сладко-соленый салат — ваш ответ. «Брокколи относится к семейству крестоцветных овощей. В ней много клетчатки и антиоксидант сульфорафан, который может похвастаться противовоспалительными свойствами», — говорит Ланизиллотто.
Этот салат также сочетает в себе свежие травы, такие как кинза и петрушка, чтобы действительно усилить вкус. «Травы и специи могут обеспечить дополнительную питательную ценность», — говорит Брод.
8. Салат из лимонной чечевицы и веганской феты
Чечевица — отличный источник клетчатки, а с небольшим количеством лимонного привкуса и сливочной феты вы снова и снова будете заменять чечевичный суп на этот рецепт салата!
Из чечевицы можно не только суп. Найдите доказательство в этом свежем салате, который полон чечевицы, лимонов и множества овощей. Он богат клетчаткой и отличается хрустящим вкусом.
Ланзиллотто также указывает, что чечевица содержит растворимую клетчатку, которая «играет роль в том, почему вы можете чувствовать сытость после еды с высоким содержанием клетчатки, и может помочь снизить уровень холестерина», добавив, что «нерастворимая клетчатка может увеличить объем стула и удерживать вещи, движущиеся в пищеварительном тракте.«
9. Салат с креветками в мексиканском стиле
Исправьте тягу к мексиканской еде здоровым способом! Этот салат на основе креветок, кукурузной сальсы и авокадо приносит больше удовольствия, чем маргарита.
Этот восхитительный ансамбль из креветок, авокадо и кукурузной сальсы может удовлетворить любое желание тако, при этом в нем содержится серьезный протеин.
«Креветки содержат мало насыщенных жиров и калорий и являются отличным источником белка. Креветки также содержат минерал селен, который играет важную роль в иммунитете организма», — говорит Ланзиллотто.
А авокадо, наполненные питательными веществами, завершают цикл этого салата. «Авокадо, богатое жирными кислотами омега-3 и клетчаткой, является звездой с точки зрения здоровья сердца», — говорит Брод.
10. Летний салат с домашней заправкой
Попробуйте радугу с этим ярким выбором летних овощей! Этот свежий и вкусный рецепт салата в сочетании с вкусной заправкой сделает его основным продуктом на протяжении всего сезона.
Этот сезонный салат наполнен яркими овощами, такими как морковь, перец, кукуруза и салат, что делает его идеальным летним меланжем.«Это отличная стратегия — покупать продукты в зависимости от сезона, поскольку они, как правило, наименее дорогие, а также очень спелые», — говорит Брод.
Заправка с апельсином и базиликом связывает все ингредиенты вместе, а авокадо предлагает дозу полезных мононенасыщенных жиров. «Сочетание продуктов с высоким содержанием жирорастворимых витаминов A, D, K и E [например, овощей в этом рецепте салата] с авокадо может помочь усвоению этих питательных веществ», — говорит Ланзиллотто.
11. Красная киноа с салатом из авокадо
Салат из красной киноа и авокадо богат белком и текстурой.
Квиноа заслуживает места в качестве основного продукта кухонной кладовой, потому что это полноценный белок, содержащий все девять незаменимых аминокислот.
Квиноа также получает баллы за то, что является безглютеновым источником кальция, железа, витамина Е и некоторых витаминов группы В. Его текстура идеально сочетается со сливочными маслами авокадо и семечками подсолнечника, обеспечивая дополнительный полезный жир.
12. Салат из кукурузы, крабов и помидоров
Этот летний салат с крабами так же красив, как и освежает.
Этот летний салат, наполненный нежирным белком, хрустящей сладкой кукурузой и сочными помидорами, очень освежает.
В крабах много белка, а свежие овощи идеально подходят для летнего сезона. Приправа из укропа и лимона — это ароматный пунш, который вы будете жаждать снова и снова.
13. Французский салат из чечевицы и свеклы
Этот французский салат из чечевицы и золотой свеклы — совершенство ресторанного качества.
Кредит изображения: BRETT STEVENS / Cultura / GettyImages
Из этого салата можно отлично поесть. Это вкусная сложная смесь горького и сладкого, кислоты и масла с контрастной текстурой и цветом.
Хотя каждый ингредиент в этом рецепте полезен сам по себе, чечевица действительно лучше всего. Богатая как растворимой, так и нерастворимой клетчаткой, чечевица также богата важными питательными веществами, такими как фолиевая кислота, витамины группы B и множество минералов.
Вот один из творческих способов использовать банку арахисового масла!
Этот салат, наполненный витамином С, абсолютно оригинален по своему вкусу: он ореховый и хрустящий, с нотками азиатского вкуса, благодаря сочетанию сёю и рисового уксуса.
Арахисовое масло добавляет кремообразности, обеспечивая при этом полезные для сердца жиры, и все это служит отличной основой для добавления любых начинок для салатов, к которым вы настроены. Возьмите горсть изюма или тыквенных семечек, жареный сладкий картофель или порцию нарезанного кубиками тофу.
15. Здоровый куриный салат Фахита
Не стесняйтесь заменять курицу в этом полезном салате фахита на другой белок, например креветки, говядину или темпе.
Каждая порция этого простого в приготовлении салата фахита содержит полную порцию белка, вкусных овощей и прекрасного сочетания полезных жиров.
Если вы едите после особенно напряженной тренировки, подумайте о том, чтобы добавить немного риса или лепешку из цельнозерновой муки для более полного восстановления.
16. Песто Кале и салат из капусты
Грецкие орехи заправляют этот салат формой песто, придавая ему фантастический ореховый вкус.
Изображение предоставлено: Анна Пузатых / iStock / GettyImages
Хотя капуста и капуста являются одними из самых богатых питательными веществами овощей, приготовление их может быть сложной задачей.
Этот быстрый, легкий и вкусный рецепт избавит вас от тяжелой работы. Это отличный салат для готовки, так как листья крепкие и не так быстро вянут в холодильнике, как у другой зелени.
17. Жареные овощи и салат из киноа
Этот рецепт салата из жареных овощей и киноа очень удобен, и его можно смешать с горстью остатков.
Салат вкусный и к тому же довольно удобный — если правильно разыграть карты.Когда готовите ужин, поджарьте еще несколько порций овощей, и у вас останутся идеальные остатки для этого салата.
Хотя вы можете использовать любой ассортимент овощей, этот рецепт содержит множество витаминов, минералов и антиоксидантов.
18. Овощной салат из пшеничных ягод с цитрусовым винегретом
Считайте этот рецепт своим секретным оружием для вечеринок, обедов и многого другого.
Кредит изображения: sbossert / E + / GettyImages
Это отличное блюдо, которое можно подавать на барбекю и обеды — всем оно понравится, и вы будете чувствовать себя хорошо, зная, что во время группового сбора есть что-нибудь полезное.Он богат клетчаткой и будет долгожданным дополнением к летним вечеринкам, которые обычно полны обработанных закусок и рафинированных углеводов.
Легкий рецепт хорошо сочетается с любым жареным на гриле мясом или морепродуктами, а также его можно превратить в сытную трапезу с добавлением протеина — например, нарезанную кубиками курицу, креветки или тофу.
19. Салат из свеклы с ароматом апельсина
Свежесть этого салата будоражит вас каждый раз, когда вы его готовите.
Этот великолепный салат основан на натуральной сладости свеклы, которая придает освежающий вкус.
В сочетании с антиоксидантными свойствами цедры апельсина это блюдо так же полезно, как и вкусно. Вы также получите хорошую дозу железа из свеклы, а также множество питательных веществ и минералов из зелени.
20. Салат с клубникой и зеленью
Этот салат вызывает у нас желание петь The Beatles — мы просто можем ему помочь.
Вы будете вечно жаждать клубничной зелени после одного укуса этого свежего летнего салата.
Мощное сочетание кресс-салата и клубники в этом салате помогает организму усваивать железо, содержащееся в шпинате. Добавьте киноа, чтобы получить сытное блюдо, или пропустите его, если хотите чего-нибудь полегче.
Небольшая вариация классического греческого салата, эта смесь наполнена бодрящими витаминами группы B, расслабляющим мышцы магнием и клетчаткой, уравновешивающей сахар в крови.
Это идеальный салат для обеда. Для получения более крепкого блюда добавьте немного постного белка.
22. Салат с азиатской грушей и голубым сыром
Мы знаем — сыр с плесенью может быть немного противоречивым. Не стесняйтесь менять свой любимый, если он не для вас.
Изображение предоставлено: Владимир Миронов / iStock / GettyImages
Этот салат — больше, чем просто угодник публике, хотя он, безусловно, проходит тест на удовлетворение потребностей людей.
Он богат антиоксидантами, поддерживающими иммунитет, из орехов пекан, содержит кальций и витамин А из голубого сыра и является хорошим источником клетчатки.
Еще лучше, красный лист салата богат витаминами C и K, фолиевой кислотой, железом и калием. Это восхитительное сочетание сладких и соленых вкусов.
23. Клубнично-куриный салат с хойсин-кунжутным соусом
Удивите свою семью этим невероятно вкусным салатом, и они будут просить еще.
Если вы думали, что можете попробовать смелые, модные салаты на ужин вне дома, то этот рецепт доказывает обратное.
Этот сорт — отличный источник витамина С и белка, и хотя он выглядит как ресторанный, его просто приготовить.
По этому рецепту приготовлено около 1 1/3 чашки ароматной заправки из хойсина с кунжутом (больше, чем 1/2 чашки, которая вам понадобится для куриного салата), поэтому подумайте о том, чтобы охладить остальную часть и использовать ее в течение недели для ароматизации других салатов. или сбрызните жареное мясо или рыбу.
24. Клюквенный салат с киноа
Этот салат — беспроигрышный вариант в наших книгах.
Этот салат не только красочный и ароматный, он также является источником протеина и хорошим источником железа и магния.
Антиоксиданты и витамин С из клюквы помогают защитить организм от повреждения свободными радикалами, а также могут обладать противовоспалительными и противораковыми свойствами.
Название этого рецепта говорит само за себя; все складывается вместе, ну, вы понимаете.
Салат можно приготовить всего за три минуты; и даже при том, что он быстрый, он полон питательных веществ, в нем содержится 75 процентов дневной рекомендуемой дозы витамина А.Это идеальный гарнир, когда не хочется делать гарнир.
26. Маринованный салат со стейком в тайском стиле
Капуста, листья мяты, кинза и ростки фасоли добавляют питательные вещества, хрустят и цвет этому восхитительному маринованному тайскому салату из стейков.
Капуста — лучший ингредиент в этом рецепте, хотя пикантный маринад обязательно понравится и вам.
Красная капуста приобретает пурпурный цвет благодаря антоцианам (тот же тип пигмента, который делает чернику синей), которые являются мощными антиоксидантами с противовоспалительными свойствами, которые защищают соединительную ткань и стенки кровеносных сосудов от повреждений, согласно исследованию, проведенному в августе 2017 года в . Исследования в области пищевых продуктов и питания .
Капуста также является хорошим источником клетчатки, которая, как мы знаем, способствует здоровью кишечника, а также помогает сохранять чувство сытости, что делает ее одним из самых полезных и низкокалорийных овощей, которые вы можете есть.
Вы захотите замариновать стейк на ночь перед тем, как собираетесь приготовить этот восхитительный салат. Если вы это сделаете, все сложится в мгновение ока.
27. Салат из клубники и миндаля со шпинатом
Этот богатый питательными веществами рецепт салата состоит всего из пяти простых ингредиентов.
Кредит изображения: NightAndDayImages / E + / GettyImages
Этот легкий красочный салат состоит всего из пяти ингредиентов, поэтому его легко выбрать в спешные дни. Вы всегда можете поменять крошку сыра с голубой плесенью на фету или другой мягкий сыр, если голубая не ваша чашка чая.
Этот фруктовый салат с креветками легкий, освежающий и богатый белком.
Фрукты, такие как мандарины, красный виноград и клубника, являются сладким и острым дополнением белковых креветок в этом рецепте — все вкусы предназначены для того, чтобы быть вместе.
Он дополняется кремовой консистенцией авокадо, который обеспечивает здоровую дозу хороших жиров и, кажется, сочетается практически со всем.
29. Салат из зерен дайкона, лосося и киноа
Этот удивительно разнообразный салат порадует ваши вкусовые рецепторы и обеспечит питанием, которого так жаждет ваше тело.
Этот легкий и освежающий обед предлагает серьезный хруст, с которым не может сравниться даже пакет Lay’s. Он демонстрирует чудеса дайкона, богатого антиоксидантами овоща семейства крестоцветных, произрастающего в основном в Восточной Азии.
Вкус хрустящего дайкона идеально сочетается с петрушкой, лососем и морковью в этом салате.
30. Тофу и салат из рисовых зерен
Этот вегетарианский салат — отличный вариант, когда в холодильнике есть остатки злаков.
Этот вегетарианский салат включает богатый белком тофу, который подается вместе со сладкой и хрустящей морковью, капустой и сельдереем.
Для этого хлеба почти любое зерно будет иметь приятный вкус, но это сочетание черного риса и короткозернистого коричневого риса создает уникально восхитительное сочетание.Заправка в азиатском стиле включает тамари, апельсиновый сок, мед и имбирь для легкого и пикантного пунша.
31. Салат из артишоков, курицы и кукурузы
В этом салате из артишока, курицы и кукурузы собрано столько цветов и вкусов.
Этот салат полон сладкой кукурузы и артишоков, которые идеально сочетаются с пикантной лимонной заправкой. А еще лучше, вы получите 25 граммов белка на порцию.
Хотя этот рецепт требует запекания куриной грудки, не стесняйтесь использовать предварительно приготовленную курицу — или остатки с прошлой ночи — чтобы сократить время.
32. Салат из пшена с ореховыми цукини
Пшено — это цельнозерновые продукты, которые полезны для здоровья, к тому же оно прекрасно сочетается с этим салатом!
Этот салат состоит из красивой смеси хрустящих, богатых омега орехов, которые дополняют мягкое просо и сырые кабачки.
Если у вас остались остатки заправки из авокадо, не ограничивайтесь этим единственным блюдом.Полейте им другие овощи, например жареную спаржу и морковные палочки.
33. Киноа и фруктовый салат
Этот салат источает тропическую атмосферу с киви, ягодами и папайей, дополненными цитрусовой заправкой из тофу.
Киноа, хороший источник белка, витамина Е, кальция, железа и других питательных веществ, служит основой этого салата, служа прочной основой для более мягких фруктов и зелени.
Заправка на основе тофу содержит большое количество белка, которое надолго придаст вам энергии. Хотя этот салат идеально подходит в любое время дня, он может стать отличным гарниром для позднего завтрака, а также отличным вкусом с яйцом.
34. Юго-западный зерновой салат с винегретом из тимьяна
Рис и бобы наполняются сами по себе — этот рецепт салата поднимает его на новый уровень.
Кто сказал, что сложные вкусы не могут быть быстрыми и простыми? Этот божественный салат, вдохновленный юго-западом, украшен рисом и бобами.
Вы можете даже завернуть этот салат в большую лепешку, как свежий вариант буррито, или добавить несколько чипсов из тортильи для хрустящей корочки. Добавьте курицу или другое нежирное мясо, чтобы получить дополнительный белок, и, если вам нравится немного, добавьте жареный перец и немного кайенского перца.
Цельнозерновые макароны, богатые клетчаткой, являются прекрасным дополнением к сочным летним помидорам и сыру моцарелла.
Этот богатый клетчаткой салат из цельнозерновой пасты — летний на тарелке (или в миске, если хотите).Считайте этот рецепт новым основным продуктом для барбекю и закусок или сделайте его идеальным блюдом для обедов в будние дни.
Вы можете добавить рукколу, чтобы получить хорошую дозу кальция и витаминов A, C и K.
Салат из говядины отварной – распространенное блюдо, которое может украсить праздничный стол, а также быть хорошим вариантом для меню на каждый день.
Говядина — лучший источник белка. Мясо не жирное, полезное и вкусное. Она богата аминокислотами и витаминами группы В, РР,Н и Е, а также железом, никелем, магнием, цинком, калием, йодом, кальцием, хромом, молибденом, фтором, фосфором и медью . Говядина достаточно сытное, в тоже время, диетическое мясо, которое обязательно должно присутствовать в рационе.
Калорийность отварной говядины составляет 220 кКал. Говядина полезна для сердечно-сосудистой системы, для пищеварительной системы, для нормального обмена веществ. Она укрепляет мышечную и костную ткань.
Именно поэтому существует так много вариаций салатов с данного вида мяса.
Время приготовления отварной говядины варьируется в зависимости от возраста животного. Телятина обычно варится 40 -60 минут, мясо старой коровы – 2 часа. Для того, чтобы определить готовность данного мяса нужно проколоть его вилкой в самой толстой части. Если не выделяется красноватый сок и вилка без труда проходит через волокна – мясо готово.
Салат «Генеральский»
Слоеный салат, который достаточно просто приготовить даже новичку в кулинарии. В состав этого блюда входят ингредиенты, которые очень хорошо между собой сочетаются, поэтому салат понравится абсолютно всем гостям. Вместо отварной говядины также можно использовать и говяжий язык.
Ингредиенты:
отварная говядина – 200 г
вареные яйца – 4 шт
лук – 1 шт
твердый сыр -200 г
майонез
уксус
сахар
соль (по желанию)
перец (по желанию)
Приготовление:
Для начала нужно сделать маринованный лук: 1 луковицу нарезать полукольцами, засыпать 1 ст. л. сахара и полностью залить уксусом. Оставляем на 30 минут, после чего сливаем маринад.
Нарезаем кубиками уже отварную говядину. Натираем на крупной терке вареные яйца и отдельно также натираем твердый сыр. Выкладываем на тарелку сначала маринованный лук. Следующий слой – нарезанная говядина. Поливаем равномерно майонезом. Затем кладем подготовленные яйца, которые также смазываем майонезом. Сверху красиво выкладываем натертый сыр. Ставим в холодильник на ночь для того, чтоб салат хорошо пропитался.
Салат с говядиной и помидорами
Блюдо изыскано будет смотреться на столе, а также подходит для людей, которые употребляют диетическую пищу.
Ингредиенты:
отварная говядина -150 г
помидоры черри – 5 шт
листовой салат латук – по вкусу
оливковое масло – 1 ч.л.
горчица – 1 ч.л.
чеснок – 1 зубчик
соль – щепотка
черный молотый перец – по вкусу
Приготовление:
Отварной кусок говядины нарезаем тонкими ломтиками. Листья салата аккуратно рвем руками. Делаем соус. Смешиваем горчицу, оливковое масло, соль, перец. В полученную смесь добавляем выдавленный чеснок. Все перемешиваем. Заправка для салата готова. Нарезаем кольцами или полукольцами помидоры черри. Смешиваем все ингредиенты: мясо, помидоры и латук . При подаче на стол заправляем соусом.
Чтобы сварить говядину для салата лучше закладывать ее уже в кипящую воду. Тогда больше полезных веществ останется в самом мясе, а не в бульоне. Солить говядину лучше за 10 минут до конца варки.
Салат «Пражский»
Один из разновидностей рецептов известного салата. Особенность блюда состоит в нарезке всех составляющих соломкой.
Ингредиенты:
говядина отварная -250 г
яблоко- 200 г
маринованные огурцы -200 г
болгарский перец – 200 г
лук – 1 шт
майонез
соль
перец
зелень (петрушка)
Приготовление:
Очищаем яблоко и болгарский перец. Нарезаем мясо, яблоко, огурцы и болгарский перец соломкой. Лук мелко нарезаем кубиками. Добавляем майонез, щепотку соли и немного черного перца. Все тщательно перемешиваем. Украшаем болгарским перцем и зеленью.
Салат «Ташкент»
Интересный салат из советского прошлого. Классические сочетания составляющих блюда оценят даже гурманы.
Ингредиенты:
лук шалот — 5 шт
перец болгарский -1 шт
лук порей -1 шт
говядина – 500 г
редька – 2 шт
яйца – 4 шт
морковь – 1 шт
лук шалот — 5 шт
перец болгарский -1 шт
лук порей -1 шт
молотый перец – по вкусу
соль – по вкусу
перец горошком – 1 ст.л
сметана – 200 г
растительное масло
зелень
Приготовление:
Мясо залить водой. Добавить 1 луковицу шалот, половину болгарского перца, соль, перец горошком, немного порея, морковь. Сварить до готовности. Подождать пока говядина остынет.
Говядину и редьку режим тонкой соломкой. Нарезанные тонкими перьями 4 луковицы шалота обжарить на сковородке с раскаленным растительным маслом на среднем огне. Отдельно натереть на мелкой терке яичный белок и желток. Смешать все составные, кроме желтка, добавить соль и перец. Заправить сметаной. Украсить яичным желтком и зеленью.
Салат с говядиной и шампиньонами
Простой и вкусный салат с майонезом. Также вместо заправки можно использовать и сметану.
Ингредиенты:
отварная говядина – 300 г
отварная морковь- 1 шт
отварные шампиньоны – 150 г
болгарский перец — 1 шт
петрушка
майонез
соль
перец
Приготовление:
Нарезаем болгарский перец соломкой средней величины. Аналогичной нарезкой подготавливаем говядину и морковь. Грибы режем тонкими полукольцами. Измельчаем зелень. Перемешиваем все компоненты салата, заправляем майонезом. Доводим до вкуса с помощью соли и перца. Салат готов.
Чтобы правильно отварить шампиньоны, их нужно бросать только в кипящую воду. Добавив щепотку лимонной кислоты в воду, можно избежать потемнения грибов. После закипания шампиньоны варят 5 минут.
Салат «Принц»
Слоенный, сочный салат с интересным названием будет прекрасным дополнением к меню каждой хозяйки.
Ингредиенты:
говяжья вырезка – 0,5 кг
грецкие орехи – 1 стакан
огурцы маринованные – 6 шт
яйца – 4 шт
чеснок – 2 зубчика
твердый сыр – 150 г
майонез
Приготовление:
Отваренную говядину нужно разобрать на волокна. Натереть на крупные куски огурцы, выдавить к ним чеснок. Отварить яйца, остудить и натереть на средней терке.
Натереть на крупной терке твердый сыр. Грецкие орехи измельчить и обжарить на сухой, раскаленной сковороде. Сформировать салат: мясо, соленые огурцы вместе с чесноком, яйца, сыр, орехи. Каждый слой смазать майонезом. Обязательно ставим в холодильник для пропитки слоев майонезом.
Салат с говядины отварной и пекинской капусты
Легкий, диетический салат на каждый день придется по вкусу абсолютно всем, даже детям.
Ингредиенты:
говядина – 300 г
огурец – 250 г
растительное масло – 4 ст.л
укроп-1 пучок
капуста пекинская – 1 головка
черный перец – по вкусу
соль – по вкусу
Приготовление:
Отварить говядину, остудить. Нарезать готовое мясо соломкой поперек волокон. Капусту нарезать толщиной 5 мм, огурец — соломкой. Измельчить укроп. Все смешать, добавить немного соли и перца молотого по желанию, заправить растительным маслом.
Салат «Гранатовый браслет»
Классический, красивый, оригинальный и вкусный салат, с особенной кислинкой, которую придают блюду зерна граната, обязательно должен быть в памяти каждого кулинара.
Ингредиенты:
говядина отварная -400 г
свекла- 300 г
картофель – 3-4 шт
лук – 1шт
яйца – 3 шт
грецкие орехи – 3 ст.л
гранат – 1 шт
майонез
Приготовление:
Подготавливаем все компоненты, чтобы потом выложить слои. Предварительно отваренную говядину нарезать соломкой. Свеклу отварить или запечь в духовке, после чего натереть на терке. Отварить картофель и яйца, натереть на терке. Лук измельчить. По желанию можно его замариновать. Орехи мелко нарезать. Очистить гранат.
На плоской тарелке разместить стакан по центру для того, чтоб придать блюду форму браслета. Выложить все составляющие: картофель, говядина, лук, яйца, свекла, орехи. После каждого слоя идет майонез, все ингредиенты должны будут пропитаться. Сверху красиво украшаем зернами граната. Ставим в холодильник.
Для того, чтоб быстро очистить гранат нужно сначала срезать верхушку. Затем ножом аккуратно провести вдоль светлых прожилок. Перевернувши гранат, постукивать по нему. Зерна начнут выпадать.
Салат «Кавказский»
Пикантный салат для любителей кавказской кухни. Основным ингредиентом можно использовать и говяжий язык.
Ингредиенты:
майонез -1 уп.
фасоль консервированная – 1 банка
чеснок – 5 зуб.
грецкие орехи – 3 ст.л.
отварная говядина – 350 г
кинза – 1 пучок
красный молотый перец – по вкусу
соль – по вкусу
Приготовление:
Фасоль откинуть на дуршлаг, сполоснуть под проточной водой. Нарезать говядину и грецкие орехи кубиками. Измельчить чеснок ножом. Нарезать кинзу. Посыпать по вкусу перцем, посолить. В глубокой посудине все смешать, добавить майонез. Выложить на блюдо для подачи, украсить кинзой.
Салат «Бахор»
Низкокалорийный, свежий салат узбекской кухни. Подойдет для людей, которые не употребляют майонез.
Ингредиенты:
отварная говядина – 300 г
варенные яйца – 2 шт
огурцы – 2 шт
помидоры – 2 шт
лук – 1 шт
зелень – 1 пучок
уксус – 1 ст.л
масло растительное – 3 ст.л
соль – по вкусу
Приготовление:
Говядину отварную очищаем от пленок и нарезаем любой нарезкой. Аналогично режим овощи. Мелко нарезаем луковицу. Делаем заправку из масла, соли, уксусу и перца. Соединяем все компоненты. Нарезаем яйца полукольцами. Украсив салат любимой зеленью и ломтиками яиц, можно подавать.
Салат из говядины отварной
Простой в приготовление, интересный салат, который запомнится надолго.
Ингредиенты:
говядина отварная – 350 г
картофель -4 шт
помидоры -4 шт
соленые огурцы — 4шт
сыр -150 г
майонез
зелень –пучок
Приготовление:
Отварить и очистить картофель. Все компоненты нарезать нарезкой брюнуаз. Заправить майонезом, украсить зеленью.
Салат «Царская охота»
Сытный, дорогой салат подойдет для самого лучшего и любимого праздника в жизни или когда сильно хочется удивить гостей.
Ингредиенты:
говядина отварная – 200 г
филе куриное – 200 г
гранат – 1 шт
грибы маринованные – 200 г
яйца – 2 шт
майонез
зелень
Приготовление:
Режим мясо и яйца кубиками. Грибы – небольшими кусочками. Очищаем гранат. Перемешиваем мясо, грибы, яйца, добавляем пару ложек майонеза. По вкусу можно добавить соль или перец. Выкладываем в блюдо. Сверху засыпаем измельченной зеленью. Посыпаем зернами граната.
Салат «Корель»
Мясная основа под овощной шубой. Просто, быстро, вкусно и недорого.
Ингредиенты:
говядина отварная – 300 г
картофель отварной -300 г
корейская морковь -200 г
свекла отварная – 300 г
яблоко – 1 шт
укроп – 1 пучок
майонез
Приготовление:
Нарезать телятину тонкой соломкой. Яблоко очистить и натереть на терке. Также натираем по отдельности картофель и свеклу. Выкладываем слоями: мясо, майонез, яблоко, майонез, картофель, майонез, свекла, майонез, корейская морковь, майонез. Украшаем измельченным укропом.
Салат «Уралочка»
Вкуснейший, оригинальный салатик для всей семьи.
Ингредиенты:
майонез – 2 ст.л
говядина отварная – 350 г
горчица – по вкусу
грибы маринованные – 1 банка
перец болгарский – 1 шт
листья салата – 5 шт
уксус бальзамический – 1 ст.л.
Приготовление:
На листья салата мы выкладываем измельченную соломкой телятину. Затем порезанный также перец. Грибы, нарезанные тонкими ломтиками, кладем сверху. Приготовив заправку из горчицы, уксуса и майонеза, добавляем ее в салат. Все смешиваем.
Салат из говядины
Можно добавить в копилочку своих рецептов любителям сочетаний интересных вкусов. Для заправки подойдет и сметана.
Ингредиенты:
твердый сыр – 150 г
огурец – 1 шт
говядина отварная -250 г
маринованные огурцы – 2 шт
крымский лук – 1 шт
консервированные ананасы – 2 кольца
зелень – по вкусу
майонез – 150 г
Приготовление:
Нарезать все составляющие, кроме твердого сыра, нарезкой брюнуаз. Сыр же лучше натереть на терке, так быстрее. Измельчить зелень. Добавив майонез, перемешать . Приятного аппетита.
Редакция рекомендует:
Cалат с печенью трески классический
Салат крабовый с кукурузой
Закуска тещин язык из кабачков на зиму
Салат Любовница
Канапе для фуршета
Салат с кириешками
Салат из крабовых палочек классический
Салат с фасолью и сухариками
Салат Капрезе
Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments
Салат с вареной говядиной и огурцом — рецепт с фотографиями
Ингредиенты:
240 г
240 г
0,3 пуч.
0,3 пуч.
по вкусу
по вкусу
1,5 ст. л.
50 г
Описание рецепта — Салат с вареной говядиной и огурцом:
Готовим вкусный салат из вареной говядины со свежим огурцом, зелёным луком и укропом. Салат получается диетическим — в нём отсутствуют слишком калорийные ингредиенты, а заправкой выступает растительное масло. Вместо этого в салате присутствует большое количество зелени, соломка из сочного свежего хрустящего огурца и нарезанное полосками вареное мясо, говядина. Салат с вареной говядиной и огурцом — отличная закуска на праздничном столе, подавать его можно в общем салатнике, так, как предложено в рецепте (порционно на листьях зелёного салат) или же в креманках. Если салат предполагается подавать в общем салатнике или в креманках, то листья латука нужно нарезать полосками и соединить со всеми ингредиентами непосредственно перед подачей салата к столу.
Салат с вареной говядиной и огурцом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
113
килокалорий
Шаг 1:
Для приготовления салата с вареной говядиной и свежим огурцом нам понадобятся следующие ингредиенты: мякоть говядины, свежие огурцы, зелёный лук, свежий укроп, соль, чёрный молотый перец, листья латука, масло подсолнечное рафинированное или оливковое.
Шаг 2:
Отвариваем в подсоленной воде мякоть говядины до полной готовности. Время отваривания будет зависеть от качества самого мяса. Для салата мясо должно быть сварено настолько, чтобы его можно было легко разделить на волокна или нарезать без малейшего труда. В ингредиентах указано количество уже сваренного мяса. Остывшую говядину нарезаем соломкой.
Шаг 3:
Свежие огурцы моем, обрезам края и нарезаем соломкой.
Шаг 4:
Зелёный лук моем, просушиваем и нарезаем тонкими колечками. В миске или салатнике соединяем говядину, огурцы и лук.
Шаг 5:
Свежий укроп также промываем и просушиваем. Удаляем жёсткие стебли, а зелень укропа измельчаем и добавляем в салатник.
Шаг 6:
Ингредиенты салата по вкусу посыпаем солью.
Шаг 7:
Также посыпаем ингредиенты салата чёрным молотым перцем.
Шаг 8:
Заправляем салат растительным маслом, перемешиваем и даём ему 10 минут настояться.
Шаг 9:
Листья латука моем, просушиваем и выстилаем или 3 тарелки (получится 3 порции салата).
Шаг 10:
На листья латука раскладываем салат с говядиной горкой.
Шаг 11:
Салат с вареной говядиной, свежим огурцом и ароматной зеленью готов.
Шаг 12:
Подавайте салат с вареной говядиной и огурцом к столу в качестве закуски. Приятного аппетита!
рецепты приготовления, состав, способы приготовления и отзывы
Салат с вареной говядиной — вкусное и полезное блюдо. Это мясо отлично сочетается с любыми овощами, фруктами, зеленью и заправками. Предлагаем несколько несложных рецептов.
В таких салатах самое главное — правильно выбрать мясную составляющую. Для их приготовления рекомендуется остановиться на вырезке. Вариться эта часть будет быстро и получится очень сочной. Лучше всего приобретать охлажденное, а не замороженное мясо. Свежесть полуфабриката определить очень просто. У свежего мяса очень быстро восстанавливается поверхность после нажатия. Если же полуфабрикат полежал длительное время, то остается углубление. Естественно, необходимо оценить внешний вид и запах.
Салат «Свежий»
Это блюдо — великолепный вариант для тех, кто соблюдает диету и питается правильно. Для его приготовления необходимо отварить двести грамм говяжьей вырезки, охладить и красиво нарезать полосами. Половину пучка салата разорвать руками, перемешать с горстью рукколы, оливковым маслом и щепоткой соли. Такой салат с вареным мясом говядинынеобходимо собирать прямо перед подачей. Положить горсть зелени, сверху — четвертинки помидоров и нарезанную говядину. Можно посыпать нарезанным луком. Блюдо готово.
Можно подавать салат на стол, сбрызнув немного соком лимона.
Салат с вареной говядиной и болгарским перцем
Данное блюдо получается очень красивым и имеет восточные нотки. Остановимся более подробно на том, как сделать салат из вареной говядиныс болгарским перцем.
Необходимо отварить сто пятьдесят грамм мяса, охладить, нарезать длинными брусочками и обжарить до золотистой корочки. В это время нарубить полукольцами красную луковицу и разноцветный болгарский перец. Начинаем укладывать блюдо. Сделать заправку из оливкового масла (50 г), соевого соуса (20 г), большой ложки горчицы и капли лимонного сока. На дно тарелки положить говядину, сверху — лук. Полить немного заправкой. Далее горкой распределить болгарский перец и разорванные ломтики бекона. Вылить оставшуюся заправку, украсить мятой и посыпать кунжутом.
Салат с вареной говядиной и солеными огурцами
Для начала отвариваем двести грамм мяса, нарезаем брусочками и охлаждаем. Готовим тонкий омлет из трех яиц с щепоткой соли и рубим его соломкой. Для заправки смешать майонез с четырьмя измельченными дольками чеснока. Перед самой подачей в глубокую миску надо положить нарезанную пекинскую капусту. Для этого салата потребуется половина среднего кочана. Добавить толстую соломку из трех соленых огурцов, омлет и говядину. Тщательно перемешать с майонезом и выложить в салатник.
Украсить блюдо веточкой петрушки.
Это блюдо можно по праву назвать женским. Салат с вареной говядиной и огурцомготовится очень быстро, получается низкокалорийным, но в то же время питательным. Заранее готовится сто грамм мяса, охлаждается и нарезается брусочком. Помидоры нарубить дольками, а огурцы — красивыми кружочками-звездочками. Морковь лучше сварить вечером. Для приготовления этого блюда потребуется несколько кружочков, нарезанных на половинки. Положить все ингредиенты красиво на блюдо, немного посолить и сбрызнуть оливковым маслом. Салат с вареной говядинойготов.
При желании можно сверху посыпать его нарубленным зеленым луком и добавить листики мяты.
Салат «Сытный»
Это закуска для праздничного стола. Блюдо рекомендуется готовить за несколько часов до подачи. Для начала отварить сто грамм говядины, три картофелины и два яйца. Охладить ингредиенты. Говядину нарезать небольшой соломкой, а яйца и картофель — натереть. Нарубить луковицу и измельчить горсть грецких орехов. Далее начинаем формировать салат. На тарелку установить высокое кондитерское кольцо. Смазывать майонезом будем каждый слой. На дно положить говядину и лук. Далее — слой картофеля, а потом яйца. Смазать сверху густым слоем майонеза и посыпать грецкими орехами. Оставить на три-четыре часа. Перед подачей снять кондитерское кольцо. Блюдо украсить зеленью.
Получается очень вкусный салат из вареной говядины. Рецептможно дополнить по своему усмотрению. Например, вместо грецких орехов положить обжаренные белые грибы или вешенки. Помимо этого, можно сделать дополнительный слой, состоящий из кубиков отварной моркови.
Салат «На завтрак»
Основной ингредиент этого блюда рекомендуется приготовить на ночь — сварить сто грамм говядины. Утром приступаем к формированию блюда. Для начала необходимо поставить вариться яйцо. В глубоком сотейнике обжарить измельченную полоску бекона и соломку говядины. Вытащить мясо. В этом жире пару минут подержать горсть шпината. Выложить его на блюдо, сверху разложить говядину и бекон. Салат с вареной говядинойукрасить дольками яиц. При желании можно добавить шампиньоны. Для этого два гриба нарезать дольками, обжарить вместе с нарубленным луком и измельченным чесноком.
К блюду рекомендуется добавить немного хрена и горчицы.
Салат с фасолью и говядиной
Это блюдо можно собрать из остатков вечернего ужина — отварного мяса и кубиков одной картофелины. Достаточно обжарить сто пятьдесят грамм стручковой фасоли, нарезать половину луковицы полукольцами, а помидор — дольками. Мясо нарубить брусочками. Все ингредиенты положить в глубокую тарелку.
Заправку к этому блюду можно выбрать по своему усмотрению. Отличным вариантом будет смесь майонеза, сметаны, измельченного зеленого огурца и укропа.
Низкокалорийный вариант — оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
Салат «Советский». Три варианта
Первый вариант блюда — вариация традиционного и привычного всем оливье, но с некоторыми дополнениями. Для его приготовления необходимо отварить две картофелины, одну большую морковь, три яйца и двести грамм говядины. Остудить все ингредиенты и нарезать их одинаковым кубиком. Таким же образом поступить с двумя болгарскими перцами разных цветов. Измельчить крупную красную луковицу и зеленый лук (шесть штук). Ингредиенты перемешать очень тщательно с банкой консервированного горошка, майонезом и щепоткой черного перца. Перед подачей блюдо подержать в холодильнике в течение трех-четырех часов. Это блюдо можно приготовить заранее, а заправить прямо перед подачей.
Второй вариант блюда — салат с вареной говядиной, соленым огурцом, зеленым яблоком и болгарским перцем. Эта закуска может стать отличным вариантом для праздничного стола. Говядину отварить, нарезать брусочками и обжарить в сливочном масле до золотистого цвета. Два болгарских перца разных цветов, кисло-сладкое яблоко, луковицу и три средних соленых огурца нарубить длинной средней соломкой. На круглое блюдо положить мясо и нанести сеточку майонеза. Сверху распределить равномерно все остальные ингредиенты. Также украсить поверхность майонезом. Блюдо готово к подаче.
Третий вариант блюда менее известен. Но закуска получается очень сочной и вкусной. Для его приготовления понадобится двести грамм отварной говядины, мелко нарубленной соломкой. Заправку приготовить из майонеза и сметаны поровну, посолив и добавив измельченную дольку чеснока. Две небольшие вареные свеклы натереть на средней терке. Чернослив (пять штук) без косточки залить кипятком и оставить на пять минут. Нарезать средними колечками. Пятьдесят грамм ядер грецкого ореха измельчить скалкой. Кусочки должны получиться не очень мелкими. Далее начинаем укладывать салат в глубокую миску. Первым слоем необходимо разместить мясо и в центр положить половину заправки. Далее укладываем горкой сначала свеклу, а потом чернослив. В центр выливаем оставшуюся заправку и посыпаем блюдо орешками. Блюдо готово.
Салаты с говядиной — отличный вариант питательной пищи. Готовится блюдо обычно несложно. Главное — правильно подобрать ингредиенты.
Салат из говядины вареной рецепты
Детальное описание: салат из говядины вареной рецепты от шеф повара для гурманов и домохозяек из различных источников.
Тайский салат с говядиной болгарским перцем и кунжутом
Любишь экзотику? Попробуй этот рецепт. Сытно, пикантно, пряно!
155 ккал
1 ч 10 мин
состав Охотничий салат с говядиной и соленым огурцом
Вкусный овощной салат на зиму будет всегда к месту. Пора пробовать!
72 ккал
1 ч
состав Салат с говядиной и гранатами
Яркий, очень сытный салат украсит стол и вкусно накормит твоих гостей
170 ккал
2 ч
состав Салат из говядины и свинины
Мясные салаты сочны, ароматны, тебе захочется снова их попробовать!
137 ккал
1 ч
состав Салат из говядины и солёных огурцов
Этот рецепт рассказал мне коллега по работе. Делюсь им!
133 ккал
1 ч
состав Фунчоза с говядиной
Простое но очень вкусное блюдо азиатской кухни!
199 ккал
39 мин
состав Салат с говядиной и грибами
Такой сытный салат придется по вкусу всем
97 ккал
2 ч
состав Салат римский с говядиной и яичными блинчиками
Легкий салат с мясом и зеленью! Очень вкусно!
181 ккал
1 ч 30 мин
состав Салат с говядиной и нешлифованным черным рисом
Вкусный низкокалорийный салат – нет ничего проще! Готовь, наслаждайся!
221 ккал
40 мин
состав Салат с говядиной сыром яйцами
Салат для покорения мужчин! Еще бы – мясной, сытный и вкусный салат!
193 ккал
50 мин
состав Салат Мужские грезы с говядиной
Салат Мужские грезы с говядиной – праздничное блюдо!
156 ккал
20 мин
состав Салат Тбилиси с говядиной
Свежий, яркий, острый мясной салатик для любителей кавказской кухни!
Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).
175 ккал
2 ч
состав Салат с говядиной и болгарским перцем
Салат понравится мужчинам – в нём безупречно сочетаются овощи и мясо!
126 ккал
1 ч
состав Салат теплый с говядиной и овощами
Вполне себе лёгкий и полезный салат. Готовится так же легко
183 ккал
1 ч
состав Салат из запеченной говядины с авокадо и рукколой
Это блюдо ресторанного уровня легко приготовить дома.
213 ккал
35 мин
состав Мясной салат Принц с говядиной
Очень вкусный слоеный салат с говядиной, который подойдет к любому праздничному столу.
162 ккал
40 мин
состав Салат Яркое пламя с говядиной
Низкокалорийный нарядный салат для праздников и будней!
151 ккал
1 ч
состав Салат Мужской каприз с говядиной
Мужчина будет сражен наповал! Просто, быстро и безумно вкусно!
160 ккал
1 ч
состав Салат Цада с говядиной и соленым огурцом
Очень сытный, питательный и вкусный салат для любителей мясных салатов
98 ккал
35 мин
состав Салат под водочку с говядиной и солеными огурцами
Прекрасная закуска для дружеских застолий!
179 ккал
1 ч
состав Классический оливье с мясом говядины
Самый новогодний салат на праздник – приготовь и оцени!
98 ккал
1 ч 30 мин
состав Пикантный Салат Рассоле с картофелем говядиной и сельдью
Пикантный и неповторимый вкус латышского салата запомнится надолго!
98 ккал
45 мин
состав Салат вареная говядина с картофелем
Очень сытный и питательный салат с легкостью заменит второе блюдо!
166 ккал
3 ч
состав Слоёный салат с говядиной и черносливом
Чернослив,сочная говядина и орехи просто созданы друг для друга!
204 ккал
3 ч 15 мин
состав Салат из говядины и консервированной фасоли
Хорошее сочетание компонентов даёт незаурядный вкус.
82 ккал
15 мин
состав Салат столичный с говядиной
Простой мясной салат на каждый день. Очень вкусно!
94 ккал
2 ч 45 мин
состав Салат Гренадер из свеклы с черносливом и говядины
Сытный салат с очень интересным вкусом благодаря орешкам и черносливу
139 ккал
1 ч
состав Оливье с говядиной
Оливье с говядиной – любимый салат с новым вкусом!
74 ккал
1 ч 20 мин
состав Салат Белый лебедь с говядиной и фасолью консервированной
Замечательный рецепт для всех поклонников корейской кухни.
150 ккал
30 мин
состав Кимчи с мясом
Разнообразь свое меню вкуснейшим корейским блюдом!
101 ккал
2 ч 20 мин
состав Салат Калейдоскоп с корейской морковью
Калейдоскоп вкусов и красок в оригинальном салате!
125 ккал
1 ч
состав Салат Цезарь с майонезом и помидорами
Вкусный и сытный вариант приготовления всеми любимого Цезаря
106 ккал
1 ч 30 мин
состав Чапче
Разнообразь свое меню колоритными корейскими блюдами!
319 ккал
2 ч 10 мин
состав Китайский цитрусово-мясной салат без майонеза
Нежный, здоровый салат из самых вкусных и полезных составляющих!
76 ккал
12 ч 50 мин
состав Салат Любовница с мясом и орехами
Аппетитный салатик с мясом – мечта любого мужчины!
186 ккал
40 мин
состав Салат мужской каприз с маринованным луком
Красивый и сытный салат придется по душе твоему мужчине!
169 ккал
2 ч 20 мин
состав Салат в корзиночках
Идеальное решение для тех, кто предпочитает активные вечеринки.
208 ккал
50 мин
состав Салат Кармен
Очень вкусный и сытный салатик!
172 ккал
1 ч
состав Салат Улётный
Очень вкусный и сытный. Попробуй, не пожалеешь!!
86 ккал
1 ч 15 мин
состав Салат с мясом грибами и сыром
Невероятно вкусный и красивый салатик для семейного торжества!
169 ккал
20 мин
состав Заправка для фунчозы по корейски
Секретный способ заправки фунчозы! Получается лучше, чем в ресторане!
241 ккал
1 ч 30 мин
состав Салат мясной классический
Вкусный мясной салат а-ля любимый салат Оливье!
93 ккал
1 ч
состав Оливье с мясом
Очень вкусный салатик за довольно короткое время приготовления.
114 ккал
40 мин
состав Хе из мяса и картофеля
Приготовь обед целиком, без раздумий! Этот рецепт тебе в помощь!
137 ккал
1 ч 30 мин
состав Салат Корель
Вкусный слоеный салат Корель из доступных ингредиентов.
71 ккал
1 ч 20 мин
состав Салат Козел в огороде с корейской морковью
Яркий и очень вкусный рецепт! Настоятельно рекомендую!
91 ккал
1 ч 45 мин
состав Салат Гранатовый браслет с мясом
Очень сытный и питательный салатик ярко-красного цвета. Вкусно и краси
124 ккал
3 ч
состав Украшение салата Золотой петушок
Как из салата сделать петуха? Проще простого! Читай и готовь!
93 ккал
2 ч
состав Мужской каприз торт салат
Мужчина полюбит вас снова!Аппетитно, быстро, оригинально для гурманов!
217 ккал
1 д 6 ч
состав Салат Мужской каприз с мясом
Хочешь узнать как легко и просто порадовать мужчину? Приготовь салат!
139 ккал
1 ч
состав Салат Мужской каприз с огурцом
Закусочный салат с отварной говядиной и свежими огурцами
108 ккал
2 ч 50 мин
состав Салат с сухариками и мясом Вкусняшка
Перекуси вкусно этим замечательным салатом!
50 ккал
1 ч 30 мин
состав Слоеный салат с мясом и сыром
Отменный салатик для праздничного стола, оцени!
132 ккал
1 ч
состав Салат мясной к праздничному столу
Очень сытный и питательный салатик обязательно вам понравится!
106 ккал
40 мин
состав Салат Ералаш с корейской морковью
Яркий, нарядный, красивый и вкусный салат будто создан для праздника!
111 ккал
1 ч
состав Салат Фаворит
Яркий по составу и вкусу салат! Можно варьировать состав по желанию.
101 ккал
1 ч
состав Кояш салат
Сытно, аппетитно, оригинально. Это салатик украсит ваш стол!
122 ккал
2 ч 30 мин
состав Салат из редьки с мясом
Простой, интересный, питательный и вкусный салат!
87 ккал
1 ч
состав Гусарский салат
В этом салате много ингридиентов, но они все прекрасно сочетаются!
78 ккал
50 мин
состав Салат столичный с курицей классический
Хороший салат на каждый день, легкий, сытный и вкусный!
106 ккал
1 ч 10 мин
состав Древесные грибы по корейски
Готовь изысканные блюда в домашних условиях!
283 ккал
1 ч 30 мин
состав Мясной салат с огурцами
Пикантный салат по мотивам корейской кухни
36 ккал
1 ч 30 мин
состав Зимний салат из говядины
Вкусный мясной салат из говядины, просто готовится
114 ккал
1 ч
состав Мясной салат с редисом
Мясной салат с редисочкой послужит прекрасным обедом!
151 ккал
30 мин
состав Горячий охотничий салат
Оригинальный салатик для гурманов и любителей вкусно поесть!
99 ккал
40 мин
состав
Мясо говядины считается не менее популярным, чем курогрудь, у тех, кто придерживается правильного питания. А самое простое блюдо, которое можно приготовить, – диетический салат с говядиной. Причём, неплохих вариантов на любой вкус немало.
Особенности пп-салатов с говядиной
Говядина – полезный и питательный продукт, содержащий незаменимый белок и аминокислоты. Кроме того, постная говядина содержит не так много калорий – всего 190 ккал на 100 граммов продукта, что позволяет ей носить гордое звание «диетического продукта», то есть такого, который идеально впишется в список для закупок.
Пп-салат с говядиной, вкусный и полезный, обладает рядом преимуществ:
низкая калорийность – от 100 до 180 килокалорий;
большое количество белка, витаминов и минералов;
подходит не только как блюдо для похудения, но и как еда, восстанавливающая силы после физнагрузок и даже после болезней;
такой салат можно кушать как на завтрак, так на обед или ужин;
красиво оформленный салатик можно смело подавать к праздничному столу.
Приготовить мясо для салата можно разными путями — запечь, отварить или стушить.
Главное — взять исключительно постный кусочек, поскольку в жировой прослойке много жиров, к тому же она невкусная в холодном виде.
Обязательно нужно срезать всё лишнее с мяса: все плёнки, кожицы, жировые прослойки.
Можно сварить на плите, при этом нужно помнить, что после закипания воды её нужно слить и залить новую.
А можно запечь в духовке – только кладите мясо в разогретую печь, чтобы все белки и витамины не «испарились».
Также легко сварить говядину в мультиварке, выбрав соответствующий режим на приборе.
Чтобы мясо получилось вкусным, нужно в процессе варки добавлять специи, перец и лавровый лист. Многие варят говядину с мёдом – мясо получается сочным и нежным.
Вот отлично видео о том, как просто и легко варится мясо:
Говядина прекрасно сочетается со многими продуктами: овощами, грибами, крупами, с сыром, приправами и даже фруктами.
Салат с говядиной и квашеным огурцом
Это вариант «зимнего» сытного салатика, который сам по себе может быть ужином или перекусом.
Огурцы обязательно берем квашеные, то есть те, которые прошли процесс брожения. Такой продукт вполне относится к пп. А благодаря бактериям ещё и пользы в них масса.
Пищевая ценность на 100 г:
Калории: 127
Белки: 11
Жиры 5,5
Углеводы: 6
Ингредиенты:
говядина – 300 г
квашеные огурцы – 200 г
лук красный – 0,5 луковицы
кукуруза свежая или замороженная – 150 г
простокваша или йогурт без добавок – 150 г
соль – по вкусу
Приготовление:
Говядину отварите или запеките, завернув в фольгу. Дайте мясу остыть и нарежьте кубиком.
Огурцы нарежьте соломкой.
Кукурузу отварите до готовности.
Лук нарежьте небольшими кубиками.
Смешайте все ингредиенты. В простоквашу или йогурт добавьте соль по вкусу и заправьте салат.
Дайте ему настояться 1-2 часа и подавайте к столу.
Овощной лёгкий салатик с говядиной
Лёгкий салат с варёной говядиной и овощами прекрасно утолит чувство голода, а готовить его совсем не трудно.
В нём мало калорий, зато белка, витаминов, минералов и клетчатки – уйма!
Пищевая ценность на 100 г:
Калории: 126
Белки: 9
Жиры 8,3
Углеводы: 3
Нам потребуется:
варёная говядина — 200 г
помидоры – 3 шт.
огурцы – 2 шт.
болгарский перец – 1 шт.
луковица (желательно красная) – 1 шт.
зелень — небольшой пучок
оливковое масло – 1 ст.л.
лимонный сок (по желанию) – 1 ст.л.
соль, перец — по вкусу.
Готовим 5 минут:
Нарезаем кольцами лук (можно полукольцами).
Режем произвольно помидоры.
Огурцы очищаем от кожицы и режем небольшими кусочками.
Болгарский перец и отварную говядину нарезаем полосками.
Все ингредиенты смешиваем, заправляем оливковым маслом, добавляем лимонный сок, соль, перец, зелень – и всё! Вкусный лёгкий салатик из отварной говядины готов!
Рецепт тёплого салата
Этот диетический рецепт покорил многих сторонников пп: он хорош тем, что сочетает в себе два блюда: и основное, и закуску.
Идеально такой салат подойдёт для ужина, в том числе романтического.
Здесь мясо понадобится сырое — мы его будем зажаривать.
Именно из-за обжарки такое блюдо не стоит есть часто.
Пищевая ценность на 100 г:
Калории: 174
Белки: 13
Жиры 13
Углеводы: 1,4
Ингредиенты:
говядина – 300
помидоры (можно «черри») — 200 г
руккола – 150 г
любое растительное масло – 2 ст.л.
соевый соус – 1 ст.л.
кунжут — 2 ч.л.
специи – по вкусу.
Приготовление пошагово:
Для начала нужно приготовить говядину. Мясо нужно брать замороженное – так его будет легче нарезать. Аккуратными тонкими ломтиками нарезаем говядину, кладём их в отдельную посуду и маринуем с растительным маслом, соевым соусом и соком лимона.
Спустя 30-40 минут обжариваем мясо на сковороде.
В это время нарезаем помидоры и выкладываем на блюдо рукколу.
Кладём к овощам говядину, добавляем соль, перец и посыпаем сверху кунжутом. Вот такая получилась красота – тёплый пп-салат с говядиной. Приятного аппетита!
Праздничный салат с апельсинами
Сочетание мяса, хрустящей зелени и свежих цитрусов — это настоящее наслаждение для истинных гурманов!
Пищевая ценность на 100 г:
Калории: 135
Белки: 13
Жиры 8
Углеводы: 3
Продукты:
отварная говядина — 200г
салатный микс — 100 г
1 крупный апельсин
зерна граната — 1 ст.л.
соевый соус — 1 ч.л.
микрозелень — 2 ст.л. (можно заменить обычной)
Этапы приготовления:
Апельсин филетируем — очищаем от кожуры и пленок, разламываем на кусочки.
Отваренное и охлажденное мясо нарезаем слайсами
Зелень ополаскиваем, микрозелень, выращенную самостоятельно можно и совсем не мыть.
Все компоненты смешиваем, чуть капнув соевого соуса. Его и апельсинового сока достаточно для заправки!
Советы опытных пп-шников
Салат с говядиной можно хранить не более 24 часов, а лучше не хранить вообще, так как овощи и зелень быстро окисляются и увядают.
Пармезан, яйца, фасоль — отлично дополнят любой рецепт.
Можно поэкспериментировать с соусами, заправив салат, например, каким-нибудь
пп-майонезом
или смесью горчицы и йогурта. Для мясных салатов хорошо подойдут и ягодные соусы — припустите бруснику, клюкву или красную смородину, остудите, измельчите в блендере и соус готов.
– 4 помидора; – 300 г отварного мяса; – 1 репчатая луковица; – 50 г сливочного масла; – 100 г сыра; – 20 г майонеза; – салат листовой; – несколько веточек петрушки.
Салат “Обжорка” с говядиной
– 500 г говядины или телятины, – 1 морковь, – 300 г маринованных грибов, – 1 луковица, – майонез по вкусу, – соль и специи по вкусу, – зелень, – растительное масло для жарки.
Если верить исследованиям ученых-диетологов, то человек и мясо – несовместимы, т.к. человек – типаж травоядный и не вырабатывает как хищник фермент для усваивания сырого мяса. Поэтому и видоизменяет его, как может: жарит, варит, тушит, запекает. Одним словом, обманывает природу.
Классификация говядины
Предназначено ли человеку природой есть мясо или нет — это отдельный вопрос, а то, что мясо — очень вкусный и питательный продукт, сомнений нет ни у кого, кроме вегетарианцев. Люди, следящие за своим здоровьем и весом, предпочитают мясо крупного рогатого скота, которого на Древней Руси называли «говядо». От этого слова и произошло название «говядина».
Если мясо свиньи не классифицируется по возрастным группам и видам откорма, то говядина имеет такую классификацию. Мясо молодых животных называется телятина, а мясо бычков с жировыми прожилками имеет гордое название «мраморная говядина». Оно очень дорогое за счет особой технологии откорма животных и высоко ценится гурманами.
Красное мясо усваивается человеком на 95 % и рекомендуется при анемии.
Готовим из говядины
Рецептов блюд из говядины очень много. Рецепт должен подбираться в зависимости от сорта мяса. Из высшего сорта готовят бифштексы, ростбифы, отбивные, шашлыки. Из первого сорта – фарш, рагу, тушеное мясо, шницели, котлеты на косточке. Второй сорт говядины предназначается для варки холодца, шурпы, супов. Из отварной говядины можно приготовить салаты.
Салаты из говядины рецепты
Салат с отварной говядиной присутствует практически во всех кухнях мира кроме тех, где есть говядину запрещено. Есть болгарский салат с говядиной, корейский салат с говядиной, теплый салат с говядиной, мексиканский салат из говядины и перца. Салаты из говядины с фото присутствуют практически на всех кулинарных сайтах. Вот несколько простых рецептов салатов с говядиной.
Салат с маринованной говядиной
Этот рецепт идеален для праздничного застолья.
Ингредиенты:
молодая говядина – 300 г;
соус соевый – 3 ст. ложки;
грибы – 150 г;
слоеное тесто – 100-150 г;
одно яйцо;
сметана;
сыр твердый – 60 г;
кунжут, зелень, специи по желанию.
Говядину нарезать мелкой лапшой, влить соевый соус, специи, немного соли. Мясо замариновать на 30-40 минут.
Грибы нарезать пластинками. Обжарить на масле (оливковом или подсолнечном) до готовности. Отдельно обжарить замаринованное мясо. Сыр измельчить на терке. Мясо, грибы, сыр перемешать, приправить сметаной. Добавить зелень при желании.
Слоеное тесто раскатать на доске, прорезать тесто в шахматном порядке. Из бумаги (пергамент) скатать шар, обернув его фольгой. Накрыть шар сверху сеткой из теста, помазать взбитым яйцом, присыпать семенами кунжута. Запечь тестовую решетку в духовке при 170-180°C до готовности.
Салат выложить на тарелку для подачи, придав куполообразную форму по диаметру решетки из теста. Сверху накрыть запеченной решеткой.
Салат с говядиной и овощами
Ингредиенты:
отварная говядина или телятина – 500 г;
горчица – 1 ст. ложка;
соус соевый – 1 ст. ложка;
зеленый лук – 6-8 стеблей;
базилик (зелень) – 6-8 штук;
петрушка – 6-8 веточек;
сок, выдавленный из половины лимона;
перец болгарский (желтый) – 1-2 штуки;
маленькие помидоры типа черри – 8-10 штук;
тимьян (сухая трава) – две щепотки:
оливковое масло – 1 ст. ложка;
черный молотый перец – приправить по вкусу.
Болгарский перец запечь, снять кожицу, порезать дольками или кубиками.
Зелень измельчить для заправки. Смешать горчицу, сок лимона, соевый соус, масло, добавить зелень и все хорошенько перемешать.
Вареное мясо нарезать лапшой, перемешать с соусом, добавить сухой тимьян. Поместить в холодное место минут на 30-40.
При подаче к мясу, маринованному в заправке, добавить порезанный запеченный перец и помидоры, разрезанные на две части. Мясной салат с говядиной притрусить черным перцем, досолить при необходимости.
Все порезанное сложить в салатницу, добавить фасоль. Добавить измельченную зелень, перец-соль добавить при желании, положить сметану или оливковую заправку. Перемешать, сверху украсить яйцами и маслинами. Салат должен пробыть в холодном месте не менее 1 часа.
Салат «мужские грезы» с говядиной
Ингредиенты:
большой сочный кусок телятины для бифштекса – 1 штука;
имбирь – 1 небольшой клубень;
чеснок – 1 головка;
лук – 1 головка;
чипсы большие – 4 штуки;
болгарский перец – 1 штука;
корнишоны;
смесь сухих прованских трав – 1 чайная ложка;
яйцо – 1 штука;
помидоры черри – 5 штук;
пиво светлое – 2 стакана:
фруктовый йогурт – 1 баночка;
соус соевый – 2 столовые ложки;
острый кетчуп для приправы.
Бифштекс слегка отбить с двух сторон. Соломкой нарезать чеснок, лук, имбирь. Бифштекс обжарить с одной стороны, перевернуть на другой бок, вкинуть овощи и прожарить еще минуты две.
Добавить в сотейник пиво, сухие травы, соль. Тушить минут 30-40 под крышкой.
Перец испечь в духовке и снять кожицу, порезать. Вареное яйцо и корнишоны порезать дольками.
Фруктовый йогурт смешать с острым кетчупом, добавить томатного и соевого соуса.
В салатной тарелке смешать мясо и овощи вместе с соусом.
На сухой сковороде обжарить полоски бекона. В салатную плоскую тарелку выкладываем салат горкой, сверху кладем полоски бекона, притрушиваем черным перцем. Под бока салата симметрично втыкаем чипсы.
Салат «обжорка» с говядиной
Ингредиенты:
манго – 1 штука;
яблоко твердых сортов – 1 штука;
морковь- 1 штука;
запеченная говядина или телятина – 100-150 г;
черный перец и соль – по вкусу;
Соус:
мясной сок, выделившийся при запекании мяса;
масло оливковое – 2 столовые ложки;
сок лимонный — 1 ст. ложка.
На терке измельчить яблочко, манго и морковь. Притрусить солью и перцем немного, смешать.
Мясо порезать кубиками, смешать с фруктово — овощной смесью. Для соуса смешать ингредиенты из рецепта и добавить к мясу.
Простые советы
Рецепт салатов с говядиной, фото которых размещены в этой статье, любая хозяйка может приготовить сама и даже придумать собственные варианты. Допустим, салат мужской с говядиной может быть с более привычным вариантом соуса. Или в салат из мяса говядины могут быть добавлены другие сорта мяса, например, курятина или мясо индейки. В салат из говядины с маринованным луком лучше добавлять крымский красный лук, у которого не такой острый вкус и больше сочность.
В салат из говядины с огурцом лучше всего подходит по вкусу маринованные огурцы с уксусом. Тогда вкус мяса «не забивается» более агрессивным ароматом огуречного маринада. Рецепт, в котором салат, говядина, перец, помидоры являются основными ингредиентами — более легкий вариант, чем рецепты с майонезом и сыром, они прекрасно сочетаются с большим количеством ароматной зелени: тархуном, базиликом и кинзой.
Этот салат с вареной говядиной и картошкой получается невероятно сытным и аппетитным. Если отварить необходимые продукты заранее, на создание этого питательного блюда уйдут считанные минуты, ведь достаточно всего лишь измельчить компоненты и поочередно уложить слоями.
Будьте уверены, такое блюдо обязательно придется по душе мужскому полу! Кстати, также рекомендуем обратить внимание на схожий рецепт — салат «Мужской каприз».
Ингредиенты:
мякоть говядины — 500 г;
картофель — 3-4 шт.;
яйца — 4-5 шт.;
сыр — 100-150 г;
майонез — по вкусу;
чеснок — 4-5 зубца;
соль, перец — по вкусу.
Слоеный салат с вареной говядиной рецепт
Мякоть говядины, промыв, заливаем водой, доводим до кипения. Добавив соль и по желанию специи, варим до полной готовности. Остудив, нарезаем мясо тонкой соломкой или разбираем руками на волокна.
Отварив, охладив и сняв скорлупу, натираем яйца средней стружкой.
Картофель отвариваем в кожуре, остужаем, очищаем и тоже натираем, используя крупную терку.
Для формирования салата можно применить одну большую емкость или выкладывать блюдо порционно, используя форму-шаблон (как в нашем примере). Первым слоем укладываем вареное мясо.
Майонез смешиваем с чесноком, предварительно очищенным и пропущенным через пресс. Обильно промазываем говядину, после чего формируем следующий слой из отварных яиц. Немного солим, приправляем перцем, снова наносим майонезную прослойку.
Трамбуя, покрываем яичный слой отварным картофелем. Посыпаем солью/перцем и вновь обильно промазываем майонезом с чесноком.
Завершающим штрихом осыпаем салат мелкой стружкой сыра. Аккуратно снимаем форму и отправляем блюдо на пару часов в холодильник для пропитки.
Подаем слоеный салат с вареной говядиной и картошкой, дополнив зеленью и, например, яркими ягодами клюквы.
Приятного аппетита!
Если понравился рецепт, напишите комментарий
Написать комментарий
Сб, 24 май 2014
Салат с говядиной – общие принципы приготовления
Есть ли кто-то, кто не хочет иметь красивую и стройную фигуру и крепкое здоровье? Сложно поверить, но, тем не менее, именно правильное и здоровое питание является залогом красоты и здоровья. Один из известных и общепризнанных продуктов для здорового питания, это говядина.
Говядина является нежирным мясом, богатое белком. Крепкие волосы, хорошие ногти, здоровая и чистая кожа.. Это внешние признаки здорового организма, к состоянии которого можно прийти, употребляя правильную пищу. Говядину можно употреблять с гарнирами, соусами, но лучше всего приготовьте салат с говядиной. Салат с говядиной можно сделать максимально сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов благодаря использованию тех или иных продуктов.
Салат с говядиной – подготовка продуктов и посуды
Салат с говядиной нужно готовить исключительно из мяса правильно приготовленного. Сколько же отваривать мясо для салата с говядиной? Ответ на этот вопрос зависит от того, каким мясом вы располагаете. Мясо молодого теленка называется телятиной, оно более нежное и готовиться очень быстро, буквально 30 минут. Проверить готовность можно, проткнув мясо вилкой. Если вилка проходит легко, мясо готово.
Если же вы варите говядину, то готовьтесь к более длительному процессу приготовления мяса. Отваривание говядины может занять от часа до двух, проверять готовность нужно все также с помощью вилки.
Кроме того, мясо можно приготовить в мультиварке, для этого выберите режим «тушение» и выставьте время приготовления 2 часа. Мясо из мультиварки получится более нежным и сочным в итоге.
В какой посуде подавать салат из говядины? Для подачи выберите плоские тарелки, подавать нужно порционно или на одном общем блюде.
Кроме этого, запаситесь перед приготовлением салата из говядины 5-6 пиалами или тарелками для компонентов будущего салата.
Рецепты салата из говядины:
Рецепт 1: Салат из говядины
Вкусный и питательный салат из говядины с несложным рецептом – приготовьте, и вам обязательно понравиться. Кроме говядины для этого салата нужен сыр сулугуни, морковь по-корейски и специи. Особенность его в том, что говядину для салата нужно не резать кубиками, а разделить руками на волокна. Длинные волокна мяса в сочетании с длинной корейской морковью и длинными волокнами сыра, который тоже нужно разделить на волокна руками
Требуемые ингредиенты:
Морковь по-корейски 300 грамм
Говядина отварная 300 грамм
Сыр сулугуни 200 грамм
Орех грецкий 50 грамм
Чеснок 2-3 зубца, петрушка свежая
Сметана жирная для заправки
Способ приготовления:
Отварите говядину, после чего охладите и руками разделите на тонкие волокна.
Сыр сулугуни также разделите на волокна.
Отожмите хорошо морковь от сока, чтобы не было в салате лишней жидкости.
Снимите с чеснока шелуху, выдавите его через чеснокодавку в сметану. Петрушку измельчите ножом.
Орех измельчите ножом.
Смешайте ингредиенты салата, добавьте к ним заправку и еще раз перемешайте. Салат с говядиной будет вкусен как сразу, так и после того, как настоится.
Рецепт 2: Салат с говядиной и с грибами
Сочные грибы, соленый и свежий огурец – вот секрет вкуса салата с говядиной и грибами.
Грибы для блюда можно использовать любые. Безусловно, самыми вкусными будут грибы лесные, но где их взять жителю мегаполиса? Потому можно использовать и шампиньоны, которые продаются в любом магазине. Грибы хорошо помойте и порежьте крупно. Лук нашинкуйте полукольцами, смажьте сковороду маслом, раскалите и обжаривайте лук в течение 4-5 минут, после чего добавьте к нему грибы. Обжаривайте грибы с луком около 10-12 минут.
Говядину после того как вы отварили ее, остудите и порежьте крупными кубиками.
Огурец, свежий и маринованный, порежьте также кубиками, но более мелко, чем говядину.
Петрушку помойте и измельчите мелко ножом.
Для заправки смешайте майонез и сметану, лучше всего в соотношении один к одному. Добавьте сюда петрушку и семя льна.
Смешайте компоненты, добавьте сметанную заправку и наслаждайтесь приготовленным салатом с говядиной и грибами.
Рецепт 3: Салат с говядиной с овощами-гриль
Для приготовления салата с говядиной и овощами-гриль лучше всего приготовьте говядину в мультиварке. Так она получится более нежной и сочной, – как раз, то, что нужно для салата. Несмотря на название салата, вы можете использовать не овощи-гриль, а овощи, запеченные в духовке.
Требуемые ингредиенты:
Перец болгарский 2 штуки
Картофель 2 штуки среднего размера
Томаты 2 штуки среднего размера
Говядина 300 грамм
Петрушка, укроп
Для заправки – оливковое масло, соевый соус
Способ приготовления:
Говядину приготовьте в мультиварке, выбрав режим тушения. После приготовления порежьте ее крупными ломтиками.
Помидоры, картофель и перец необходимо помыть и приготовить, запекая на огне. Но если это невозможно, то в салате будут вкусны и запеченные овощи в духовке. После приготовления овощей из перца достаньте семечки, с картофеля снимите кожицу. Порежьте овощи крупно, картофель и помидоры дольками, а перец соломкой.
Зелень помойте и порубите.
Смешайте компоненты блюда и заправьте салат с говядиной и овощами-гриль небольшим количеством оливкового масла. Вместо соли лучше добавьте в салат пол-ложки оливкового масла.
Рецепт 4: Салат с говядиной по-испански
Для салата с говядиной по-испански говядину лучше всего приготовьте в мультиварке либо запекайте в духовке в фольге. Такой способ приготовления сделает мясо сочным и нежным – как раз то, что нужно для данного блюда.
Требуемые ингредиенты:
Помидоры 2 штуки
Говядина 300 грамм
Перец болгарский 2 штуки
Оливки черные без косточки 100 грамм
Сыр Фета нежирный 150 грамм
Петрушка
Для заправки – масло оливковое
Соль.
Способ приготовления:
Говядину, приготовленную для салата в мультиварке или запеченную в духовке, порежьте крупными кубикам.
Овощи для салата тщательно промойте под проточной водой. Помидоры порежьте тонкими дольками, из перца удалите семечки и порежьте крупной соломкой.
Сыр порежьте на крупные кубики
Оливки порежьте на половинки либо используйте для салата целыми, если они небольшого размера.
Зелень помойте и порубите мелко с помощью ножа.
Смешайте все компоненты салата с говядиной по-испански, добавьте к салату немного масло оливкового и соли по вкусу.
Рецепт 5: Салат с говядиной с гранатом
Все больше в гастрономическую моду входят сочетание сладкого и соленого. Попробуйте достаточно необычный салат с говядиной и зернышками граната. Кроме того для этого салата нужны белые грибы, которые нужно поджарить.
Требуемые ингредиенты:
Говядина 300 грамм
Сыр любого твердого сорта 150 грамм
Грибы белые 300 грамм
Лук 1 штука
Гранат 1 штука
Майонез и сметана для заправка
Способ приготовления:
Говядину отварите, после чего порежьте соломкой.
Сыр натрите на крупной терке.
Лук нашинкуйте, после чего обжарьте на раскаленной сковороде. Добавьте спустя 3-4 минуты белый гриб, помытый и порезанный мелко ножом. Грибы с луком обжаривайте около 10 минут.
Гранат очистите от кожуры и достаньте зернышки.
Смешайте майонез со сметаной для заправки салата.
Компоненты салата перемешайте и введите заправку.
Салаты с говядиной – секреты и полезные советы от лучших кулинаров
Для приготовления говядины выберите кастрюльку немногим больше размера мяса, так оно получится в результате более сочным.
Салаты с говядиной лучше всего заправлять сливочными заправками – сметной, майонезной. Но если салат готовится из овощей, то уместным будет использовать небольшое количество масла оливкового.
Добавляйте к салатам с говядиной зелень – петрушку, укроп, черемшу, даже если это не указывается в рецептуре салата.
Изменит вкус салата небольшая горсть орехов. Используйте рубленный грецкий или миндальный орех.
Автор статьи: Пушко Валентина
Привет! Я, Валентина Пушко. Работаю шеф поваром в ресторане более 12 лет. За мою карьеру было изучено не мало прекрасных рецептов и приготовлено потрясающих кулинарных шедевров. Данный портал использую как записную книжку, так как информации много. Сайт содержит много картинок и текстов из других источников и весь контент принадлежит их правообладателям!
✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 2 проголосовавших: 5
рецепты с фото, простые и вкусные (видео, самое новое и интересное)
Салаты из говядины в основном подаются к праздничному столу, так как еда должна быть сытной и питательной. Так почему бы не приготовить на Новый 2021 год эти замечательные угощения? Помимо главного компонента, они дополняются другими ингредиентами, к примеру, грибами, яйцами, различными овощами. Ниже представлены лучшие рецепты с фото, благодаря которым удастся приготовить простые, вкусные изумительные и шикарные блюда.
Мясной салат на Новый год
Салаты из говядины бывают совершенно разные, но если вы приготовите именно это угощение на Новый 2021 год, то не пожалеете. Его вкусовые качества, аромат и приятный аппетитный вид покорят друзей и домочадцев. Возьмите на вооружение этот простой и вкусный рецепт с фото.
Ингредиенты:
отварная говядина – 400 г;
лук – 2 шт.;
маринованные огурцы – 4-6 шт.;
уксус 9 % – 2 ст. л.;
майонез – ½ ст.;
соль – по вкусу;
перец – по вкусу.
Приготовление:
Сразу займемся маринованием лука. Овощ шинкуем средними полукольцами, заливаем кипящей жидкостью, уксусом, солим и перчим. Оставляем на 20 минут.
Вареную и остывшую говядину измельчаем, смешиваем с порезанными тонкой соломкой огурцами.
Сюда же кладем лук, только сливаем сок, солим, перчим, приправляем майонезом и подаем закуску к столу порционно, только изначально украшаем огуречными полосками.
Совет!
Огурцов в салат лучше положить меньше, чем мяса, чтобы закуска получилась более нежной.
Салат с говядиной и яйцом
Салаты из говядины обязательно должны украшать стол на Новый 2021 год, ведь Белый Бык любит разнообразные блюда. А чтобы их приготовить, нужны рецепты с фото, которые мы уже подобрали для вас. Приготовьте этот простое и вкусное, удивляющее приятным ароматом угощение.
Также читайте: Слоеные салаты на Новый год 2021
Ингредиенты:
вареная говядина – 180 г;
куриные яйца – 5 шт.;
репчатый лук – 1 шт.;
майонез – 3 ст. л.;
подсолнечное масло – 3 ст. л.;
соль – 2 щепотки;
универсальная приправа – 1 ч. л.
Приготовление:
Отвариваем говядину, отправляем в чашу. Измельчаем блендером, сделав максимальную скорость.
Блины обжариваем по одному. Для теста яйца разбиваем в емкость, сюда же всыпаем соль. Взбиваем компоненты, используя венчик. Переливаем на прогретую сковороду с добавлением подсолнечного масла, обжариваем с обеих сторон. Должно получиться 5 блинов.
Остужаем их и рубим как можно мельче.
Отправляем пассероваться лук, перекладываем его в пиалу с говядиной и блинами.
Хорошенько размешиваем и подаем к столу в порционных пиалах.
Совет!
Очень вкусно получится, если добавить зеленую редьку и грецкие орехи, превращенные в мелкую крошку.
Салат «Генерал»
Желаете приготовить самые необычайные салаты из говядины на Новый 2021 год? Тогда обязательно возьмите на заметку оригинальный рецепт с фото, размещенный ниже. Он простой и вкусный, но довольно изысканный.
Ингредиенты:
вареная говядина – 100 г;
картофель – 2 шт.;
морковь – 1 шт.;
твердый сыр – 50 г;
свекла – 1 шт.;
майонез – по вкусу;
чеснок – 1 зубок;
гранат – для украшения.
Приготовление:
Говядину промываем и отправляем отвариваться, затем остужаем.
Таким же образом поступаем с овощами, очищаем их и натираем.
Формировать закуску будем в специальной форме. Лучше взять квадратную. Ставим ее на середину тарелки, укладываем первым слоем картошку и промазываем майонезом.
Шинкуем мясо, размешиваем с чесноком, который мелко рубим, укладываем сверху и снова поливаем соусом.
А сейчас на очереди морковь, смешанная с чесноком и майонез.
Натираем сыр, посыпаем закуску и промазываем заправкой.
Очень эффектно получится, если оформить блюдо еще и яркой желтой кукурузой. А также не помешает и зелень.
Праздничный салат «Красная шапочка» с говядиной и гранатом
Салаты из говядины очень сытные и необычные, поэтому обязательно должны присутствовать во время праздничной трапезы на Новый 2021 год. Рецепты с фото таких блюд довольно легкие, а значит, с ними справится даже начинающий повар. И чтобы в этом убедиться, вы можете прямо сейчас попробовать приготовить это простое и вкусное угощение.
Ингредиенты:
отварная говядина – 250 г;
твердый сыр – 150 г;
вареные яйца – 2 шт.;
морковь – 1 шт.;
репчатый лук – 0,5 шт.;
грецкие орехи – 1 горсть;
майонез – 150-200 г;
гранатовые зерна – для украшения.
Для маринования лука:
сахар – 1 ч. л.;
уксус 9 % – 1 ч. л.;
соль – 1 щепотка.
Приготовление:
Отвариваем говядину до мягкой консистенции, а также варим яйца, даем им остыть, снимаем скорлупу.
Теперь займемся маринованием лука. Овощ крошим полукольцами, смешиваем с сахаром, солью, уксусом, добавляем кипяток, настаиваем полчаса.
Морковь и сыр трем на терке.
Измельчаем яйца.
Мясо шинкуем средними брусочками.
Грецкие орехи превращаем в мелкую крошку.
Салат будем укладывать слоями, используя сервировочное кольцо, не забываем о майонезе. Итак, сразу кладем говядину и покрываем маринованным луком.
Затем посыпаем грецкими орехами, их не смазываем заправкой, но солим.
Теперь на очереди морковь.
Дальше сыр, соус и украшаем закуску гранатовыми зернами.
Совет!
Для маринада вместо обычного уксуса можно взять винный или лимонный сок.
Салат «Говядина с изюминкой»
Салаты из говядины могут выглядеть очень презентабельно и аппетитно, поэтому их обязательно нужно включить в меню на Новый 2021 год. А чтобы проще это было сделать, просмотрите все рецепты с фото и выберите для себя простые и вкусные, новые и интересные блюда.
Ингредиенты:
говядина – 500 г;
репчатый лук – 2 шт.;
морковь – 2 шт.;
изюм без косточек – 100 г;
уксус 9 – 125 мл;
сахар – 3 ст. л.;
майонез – 250 г.
Приготовление:
Говядину промываем и отправляем отвариваться в соленую воду на 4 часа. Остужаем, делим на волокна.
Лук шинкуем полукольцами.
Очищаем морковь, натираем.
Подготовленные овощи перемешиваем с изюмом, сюда же вливаем холодную воду.
Для маринада размешиваем уксус с сахаром, заливаем смесь, отставляем на 2 часа в сторонку.
Овощи с изюмом хорошенько отжимаем от сока и смешиваем с мясом.
Приправляем закуску майонезом.
Совет!
Майонез можно заменить натуральным йогуртом без добавок или сметаной.
Салат на Новый год «Принцесса»
Несомненно, салаты из говядины сделают стол на Новый 2021 год праздничным и ярким, так как они аппетитные, обладают приятным ароматом и ярким видом. Но чтобы приготовить такие блюда, просмотрите рецепты с фото и поверьте, у вас получится сотворить простые и вкусные, изумительные и шикарные угощения к торжеству, как предложенный ниже салат.
Ингредиенты:
отварная говядина – 300 г;
чернослив – 150 г;
твердый сыр – 150 г;
майонез – 300 г;
лук – 1 шт.;
огурцы маринованные – 3 шт.;
грецкие орехи – 1 ст.;
соль – по вкусу;
перец – по вкусу;
вареные яйца – 3 шт.
Приготовление:
Лук измельчаем, отправляем мариноваться на 10 минут в соус, приготовленный из воды и уксуса.
На плоскую тарелку устанавливаем разъемную форму.
Вареную говядину разбираем вилкой на волокна, укладываем первым слоем. Солим, перчим, поливаем майонезом.
Затем – маринованный лук.
Посыпаем потертыми огурцами, смазываем заправкой.
Выкладываем потертый сыр, яйца и снова майонез, потом измельченный чернослив и грецкие орехи.
Покрываем всю закуску заправкой.
Отправляем блюдо в холодильник на ночь. Затем снимаем кольцо, украшаем густой сметаной, перелитой в кондитерский мешочек.
Совет!
По желанию можно добавить еще и изюм, тогда получится приятный вкусовой контраст. Майонез идеально заменит натуральный йогурт или сметана. Не забываем о соли и перце, чтобы вкус блюда не оказался «пустым».
Салат «Королевский» с отварной говядиной
К празднику обязательно нужно приготовить салаты из говядины, особенно на Новый 2021 год. Ведь столы в день такого торжества должны ломиться от разнообразных угощений. И чтобы вы быстро и легко справились с задачей, к вашим услугам рецепт с фото простого и вкусного блюда. «Королевский» салат покорит сердца домочадцев и гостей.
Ингредиенты:
говядина – 600 г;
репчатый лук – 1 шт.;
картофель – 4-5 шт.;
соленые огурцы – 4 шт.;
свекла – 1-2 шт.;
майонез – по вкусу;
соль – по вкусу.
Приготовление:
Говядину промываем, выкладываем в емкость, заливаем прохладной водой, доводим до кипения, солим, снимаем пену, варим на среднем огне под закрытой крышкой 90 минут. Достаем мясо, охлаждаем.
Отвариваем свеклу и картофель.
Лук стараемся покрошить как можно мельче, замачиваем в соусе из воды и уксуса на 15 минут. Затем сливаем жидкость.
Говядину и огурцы шинкуем кубиками.
Картофель и свеклу натираем.
Приступим к сборке салата слоями. На плоскую тарелку раскладываем сразу лук, затем мясо, рисуем майонезную сетку. Теперь на очереди картофель и снова заправка.
Следующий слой займут огурцы и майонез, и завершит закуску свекла.
Промазываем все угощение заправкой, украшаем по вкусу, настаиваем и подаем к столу.
Совет!
Вместо говядины можно взять молодую телятину, тогда блюдо получится более нежным.
Салат с говядиной, дайконом и гранатом
Если вы приготовите салаты из говядины на Новый 2021 год, поверьте, эти блюда станут настоящей изюминкой, и гости и домочадцы в первую очередь сметут со стола такие аппетитные и яркие угощения. Так что просмотрите рецепты с фото и творите простые и вкусные блюда, пусть все будут в восторге от ваших кулинарных способностей. Этот салат именно такой.
Ингредиенты:
отварная говядина – 250 г;
дайкон – 1 шт.;
гранат – 0,5 шт.;
сметана – 100 г;
петрушка – 0,3 пучка;
соль – по вкусу.
Приготовление:
Очищаем дайкон, натираем.
Сваренную заранее говядину разбираем на волокна и смешиваем с первым подготовленным компонентом.
Отделяем гранатовые зерна, измельчаем зелень петрушки. Перемешиваем все ингредиенты.
Приправляем закуску солью, сметаной, размешиваем.
Совет!
В качестве заправки вместо сметаны можно взять майонез, густые сливки или натуральный йогурт без добавок.
Оливье с говядиной
Всем нам еще с детства знаком салат оливье, и на каждый праздник всегда готовилось это вкусное и необычное блюдо. Так почему бы и на Новый 2021 год не попробовать удивить домочадцев и гостей за праздничной трапезой этой закуской, только с говядиной. Поверьте, все будут в восторге.
Блюдо невероятно сытное и аппетитное, а еще питательное. И если вы поставите такую закуску на праздничный стол, ее съедят за считанные минуты. Готовится угощение довольно быстро и просто, а результат превосходит все ожидания.
Ингредиенты:
говядина – 500 г;
картофель – 3-4 шт.;
яйца – 4-5 шт.;
сыр – 100-150 г;
майонез – по вкусу;
чеснок – 4-5 зубка;
соль, перец – по вкусу.
Приготовление:
Говядину промываем, перекладываем в емкость с водой, ставим на огонь, солим, добавляем по желанию специи, варим. Затем остужаем мясо и шинкуем тонкой полоской или рвем руками так, чтобы получились волокна.
Отвариваем яйца и картофель, чистим, натираем.
На большую плоскую тарелку ставим форму, сразу кладем мясо.
Майонез размешиваем с измельченным чесноком, хорошенько смазываем говядину.
Сверху раскладываем яйца, солим их, перчим и промазываем заправкой.
Следующий слой займет отварной картофель, который также посыпаем солью, перцем и покрываем соусом.
Засыпаем закуску сыром.
Снимаем форму и ставим на 2 часа закуску в холодильник, а потом подаем к столу.
Совет!
Очень аппетитно получится, если блюдо дополнить зеленью и красной яркой клюквой.
Салат «Новогодняя ночь»
Все хотят на Новый год повеселиться и насладиться шикарными блюдами. Поэтому мы предлагаем взять на заметку именно этот салат. Он очень приятный и легкий. Поверьте, от такой закуски будут все в восторге без исключения, так что не прогадаете.
Ингредиенты:
говядина – 500 г;
отварная морковь – 2 шт.;
картофель в мундире – 4 шт.;
вареные яйца – 5 шт.;
соленые бочковые огурцы – 4 шт.;
сметана – по вкусу;
соль, перец, хмели-сунели – по вкусу;
зеленый лук, зелень – по вкусу.
Приготовление:
Говядину отправляем отвариваться в соленую воду с добавлением лаврового листа и лука. Готовое мясо остужаем, нарезаем мелкими кусочками.
Огурцы измельчаем.
Вареные яйца очищаем, крошим мелко.
Таким же образом поступаем с зеленью.
С картофеля снимаем мундир, шинкуем брусочками.
Перемешиваем все подготовленные компоненты со сметаной, солью, черным молотым перцем и хмели-сунели.
Получившуюся смесь укладываем в салатник, немного утрамбовываем.
Украшаем зеленью.
Из моркови вырезаем цифры часов, раскладываем их сверху. Таким же образом изображаем стрелки.
Совет!
Если вам тяжело оформить цифры, то из моркови сделайте кольца и уложите по кругу, тоже получится ярко и интересно. Яйца можно варить по-разному, например, желток оставить недоваренным и смешать его со сметаной или майонезом, получится потрясающий вкус.
Салат с говядиной «Мужские грезы»
Это блюдо очень вкусное, сытное и нежное, идеально подойдет к новогоднему столу. Так что не проходите мимо этого рецепта, поверьте, вы не пожалеете, а домочадцы и гости по достоинству оценят изумительный праздничный шедевр.
Также читайте: Вкусные салаты на Новый год 2021 из языка
Ингредиенты:
отварная говядина – 200 г;
репчатый лук – 100 г;
куриные яйца – 4 шт.;
яблочный уксус 6 % — 4 ст. л.;
яблоко – 1 шт.;
майонез – 50 г;
соль – 0.5 ч. л.
Приготовление:
Заранее отвариваем говядину и яйца.
С лука убираем шелуху, шинкуем тонкой полоской, маринуем в воде и уксусе 20 минут, должна уйти горечь.
Салат будем раскладывать слоями. Сразу кладем мясо, которое разобрали заранее на мелкие волокна, солим немного.
Покрываем сверху маринованным луком, только изначально перекладываем его в дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. Поливаем майонезом.
А сейчас на очереди яблоко, порезанное соломкой, снова заправка.
Следующим выкладываем натертое яйцо и промазываем соусом.
Засыпаем потертым сыром, украшаем петрушкой, пропитываем 3-4 часа в холодильнике.
Совет!
В качестве заправки можно использовать соус, приготовленный из майонеза и сметаны, пропорции 50/50.
Наверное, все мы уже находимся в ожидании чудесных зимних праздников, которые дарят волшебные сказочные моменты радости и счастья. И, конечно же, хочется, чтобы в эти дни столы ломились от разных угощений.
Советуем хозяюшкам обязательно приготовить необычные салаты из говядины на Новый 2021 год, а помогут рецепты с фото, которые были подобраны с особой тщательностью. И не стоит бояться экспериментировать, добавив те или иные ингредиенты, творите простые и вкусные, изысканные и экзотические блюда, чтобы удивлять и радовать гостей и близких.
Тайский салат с говядиной — рецепт с фото пошагово
Если вы любите оригинальные салаты, которые имеют определенно яркий и насыщенный вкус, да еще и получаются красивыми и аппетитными, тогда вы попали по адресу. Сегодня на повестке дня — тайский салат с говядиной. Вся прелесть в том, что готовить его проще простого! Овощи и мясо – это идеальное сочетание, а специи делают вкус блюда просто превосходным.
Ингредиенты
на
2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персон
Шаг 1 из 14
Подготовить все продукты.
Шаг 2 из 14
Мясо ополоснуть и просушить. После этого говядину нужно нарезать длинными полосками — тонкими, обязательно поперек волокон. Если есть пленки и прожилки, удалить их обязательно.
Шаг 3 из 14
Лук нарезать так же, тонкими полукольцами.
Шаг 4 из 14
Сладкий перец почистить, нарезать аналогично предыдущим компонентам. Именно такая нарезка для салата очень важна – продолговатая длинная полоска.
Шаг 5 из 14
Свежий огурец сполоснуть и просушить. Затем нарезать его полосками.
Шаг 6 из 14
Сковороду прогреть. Влить масло и выложить мясо, лук и перец. Жарить 6-7 минут, обязательно помешивать, чтобы ничего не пригорело. После добавить мелко нарезанный чеснок.
Шаг 7 из 14
Всыпать огурцы. Поджарить еще пару минут все компоненты, помешивая.
Шаг 8 из 14
Добавить соевый соус, специи. Перемешать и снять с огня.
Шаг 9 из 14
Томаты взять небольшие. Сполоснуть и нарезать их дольками.
Шаг 10 из 14
Укроп или любую другую зелень сполоснуть и просушить, нарезать мелко. Хорошо сюда подойдет кинза.
Шаг 11 из 14
Всыпать горячее содержимое сковороды в емкость с томатами и зеленью. Добавить кунжут, сок лимона.
Шаг 12 из 14
Перемешать все и подавать салат к столу сразу, пока он горячий.
Шаг 13 из 14
Все ароматы моментально начинают «дружить», результат – пальчики оближешь! Добавьте любой гарнир, к примеру рис – получится отличное сочетание.
Шаг 14 из 14
Приятного аппетита!
Теплый салат из говядины с огурцом и болгарским перцем
Ингредиенты:
Говядина б/к — 200 грамм.
Перец болгарский красный — 1 шт.
Огурец — 2 шт.
Пекинская капуста -1/2 кочана.
Соевый соус.
Имбирь свежий — 1/3 корня.
Чеснок — 4 зубч.
Растительное масло — 2-3 ст. л.
Кунжут.
Перец чили — 1 стручок.
Мед — 1 ч. л.
Лимон или лайм — 1/4 шт. (только сок).
Летом всегда хочется перекусить чем-то питательным, но легким и свежим. Теплый салат с говядиной как раз способен утолить чувство голода, не оставив после себя чувства тяжести.
Рецептов приготовления теплого салата с говядиной несколько, они встречаются как в средиземноморской, так и в азиатской и американской кухнях. Друг от друга они преимущественно отличаются вкусом заправки и степенью обработки ингредиентов.
Кроме мяса в состав таких блюд могут входить практически любые овощи: листовая зелень и огурцы, помидоры и баклажаны, сладкий перец и фасоль, морковь и лук.
Особую пикантность теплому салату с говядиной и овощами придает заправка. Чаще всего она кисло-сладкая или острая, приготовленная на основе соевого соуса или масляно-уксусной смеси с добавлением всевозможных приправ: перца, чеснока, имбиря, а так же сахара или меда.
Овощи в салат кладут преимущественно в свежем виде, в то время как мясо тонко нарезают и обжаривают до готовности в масле. Перед тем как приготовить теплый салат, говядину можно замариновать, чтобы оно стало более сочным.
Рецепты с фото помогут приготовить теплый салат с говядиной на любой вкус.
Такое блюдо может разнообразить повседневный рацион необычными вкусовыми сочетаниями, а также удивит гостей за праздничным столом, привыкших к традиционным горячим блюдам и холодным закускам.
Приготовление
Один из самых популярных теплых салатов из говядины готовится по рецепту тайской кухни. В этой закуске оптимально сочетаются вкусы маринованного мяса, сочных свежих овощей и пряной заправки на основе соевого соуса. Теплый тайский салат с говядиной станет отличным блюдом для обеда или легкого ужина.
Говядину нарезать тонкой соломкой (чем тоньше, тем лучше, заранее даже можно чуть подморозить мясо, чтобы делать это было легче). Выложить мясо в стеклянную миску, выжать на него сок из лимона или лайма, полить соевым соусом, чтобы он покрывал кусочки.
Добавить в маринад 1-2 ложки растительного масла, мед и нарезанные мелкими кусочками чеснок с имбирем (сильно измельчать не нужно). Все тщательно перемешать и оставить в холодильнике на 2-4 часа. Количество ингредиентов для маринада определяется произвольно, можно менять по своему вкусу.
В большой салатник порвать руками пекинскую капусту на крупные кусочки.
Тонкой соломкой порезать огурцы и сладкий перец.
Из перца чили удалить семена и нарезать его тонкой соломкой (стручок должен быть небольшим, если не любите острое, то можно чили не добавлять).
Все овощи перемешать в салатнике.
Разогреть сковородку без масла и слегка обжарить на ней семена кунжута, чтобы они стали слегка золотистыми.
Замаринованное мясо очистить от кусочков чеснока и имбиря, после чего вместе с маринадом переложить на раскаленную сковороду, смазанную маслом. На сильном огне, постоянно перемешивая, обжаривать мясо примерно 10 минут.
Мясо прямо вместе с соусом выложить на овощи, посыпать кунжутом и тщательно перемешать.
Дать теплому салату с говядиной и перцем настояться под крышкой около 2 минут, после чего можно подавать.
Варианты
Теплый салат из говядины с рукколой обладает менее пряным и острым вкусом, но остается не менее вкусным. В идеале этот теплый салат делают с телятиной, а не говядиной и добавляют два вида фасоли: белую консервированную (большую банку) и замороженную стручковую (400 грамм). Последнюю следует отварить до мягкости в подсоленной воде. Примерно полкило говядины нужно тонко нарезать и обжаривать в масле с добавлением горошин душистого перца около 5 минут.
В это же время приготовить заправку для теплого салата из говядины, смешав бальзамический уксус с растительным маслом (по 4-6 ст. л. каждого), медом (1 ч. л.), любыми сушеными травами по вкусу. В салатник выложить порезанные колечками помидоры черри и лук, вареную и консервированную фасоль, пучок рукколы, полить соусом, перемешать. Добавить в теплый салат говядину и сразу подавать.
Интересный пикантный теплый салат делают с говядиной и баклажанами. Мясо очень тонко нарезают и обжаривают несколько минут в масле, после чего добавляют нарезанные соломкой баклажаны и морковь, а когда они станут мягче, и сладкий перец, продолжая обжаривать еще 2-3 минуты. Этот теплый салат с говядиной можно делать и со свежим болгарским перцем, не обжаривая его.
Параллельно делают заправку, смешивая растительное масло с соком лимона, соевым соусом, раздавленным чесноком, щепоткой сахара и измельченной зеленью петрушки. Все продукты из сковородки переложить в салатник и полить заправкой. Приготовленный по этому рецепту теплый салат с говядиной и овощами можно есть и в холодном виде.
А любители итальянской кухни могут приготовить теплый салат «Страчетти» с говядиной и руколой. Нарезанное тонкой соломкой мясо солят, обильно перчат, добавляют раздавленный чеснок, листочки тимьяна, поливают оливковым маслом и маринуют не менее 10 минут.
После этого говядину обжаривают в течение 2-3 минут на сильном огне, в конце добавляют разрезанные пополам помидоры черри, перемешивают и снимают с плиты. Содержимое сковородки выложить на плоское блюдо, сверху разложить рукколу, посыпать тертым пармезаном и полить бальзамиком.
И еще один вариант теплого салата готовят по-корейски с говядиной и огурцом.
Для этого тонко нарезанное мясо обжаривают вместе с луком в кипящем масле, добавляя нарезанный острый перец.
Огурцы режут длинными брусками, солят и сбрызгивают уксусом, после чего добавляют к мясу.
Все поливают соевым соусом, досаливают, добавляют щепотку сахара, раздавленный чеснок и рубленую зелень по вкусу.
Все перемешать и сразу подавать, посыпав сверху кунжутом.
Любой теплый салат с говядиной можно эффектно выложить, как на фото, в отдельные тарелки, украсить свежими овощами, зеленью, кунжутными семенами или рисунками из соуса по краям.
Рецепт салата из говядины с лаймом | Канал приготовления пищи
Винегрет:
5 столовых ложек свежего сока лайма (примерно из 3 лаймов)
1 1/2 столовой ложки коричневого сахара
2 чайные ложки рыбного соуса
2 чайные ложки азиатского кунжутного масла
2 чайные ложки тертого свежего имбиря
1/2 чайной ложки соевого соуса
1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца
Салат:
8 унций зеленой капусты, нашинкованной как можно тоньше
1 сливовый помидор, разрезанный пополам и нарезанный тонкими полукольцами
1 манго (найдите тот, который немного недозрелый, но все еще твердый), очистить от кожуры, удалить косточки и нарезать тонкими спичками
1 столовая ложка нарезанной свежей мяты
1 чайная ложка черного кунжута
1 красный перец чили Фресно или перец халапеньо, мелко нарезанный
Говядина:
8 стаканов воды
Небольшая ручка имбиря
1 зубчик чеснока
1 чайная ложка соли
5 унций бескостной говядины, вырезки или круглой вырезки
1 небольшой пучок кинзы, грубые стебли удалить, листья и нежные стебли мелко нарезать
1 столовая ложка измельченного арахиса
소고기 찹쌀 구이) рецепт Маангчи
Погода становится теплее, поэтому я хочу познакомить вас с отличным блюдом из говядины на лето: жареным салатом из говядины (Sogogi chapssal-gui: 소고기 찹쌀 구이).Он хорош для лета, потому что его нельзя подавать горячим, лучше всего при комнатной температуре или в холодном виде.
Обычно это довольно необычное блюдо, которое подают гостям, но здесь я упростил его до лучших частей. Когда я жила в Корее, моя подруга Сун-Нам рассказала мне, как ей нравится готовить и подавать это блюдо. Ее образ жизни был похож на пибимпап, где в середине тарелки была приготовленная на сковороде говядина, окруженная красочными ингредиентами, расположенными вокруг нее: морковь, огурец, груша и геран-дзидан (слегка обжаренные отдельные яичные белки и желтки, нарезанные на элегантные полоски. ) из их.Его подавали с традиционным острым корейским горчично-чесночным соусом (gyeoja-maneul jang). Этот соус очень самобытный и особенный, и вы можете использовать его во многих других местах, либо как соус для макания, либо как заправку для салата. Это отличный удар!
В моей версии этого блюда я сохранил самые важные и вкусные части: приготовленную на сковороде говядину, покрытую липкой клейкой рисовой мукой (что придает ей текстуру рисового пирога), белую хрустящую корейскую грушу, нарезанную спичками. и, конечно же, традиционный корейский горчично-чесночный соус.Это сокращает трудозатраты на приготовление всех остальных ингредиентов, и эти три ингредиента настолько хорошо сочетаются друг с другом, что являются лучшими частями блюда! Чтобы придать ему приятный вид и потому, что я люблю кедровые орехи, я посыпаю сверху кедровыми орехами грубого помола. Вы можете использовать меньшее количество, если хотите, или пропустить их.
Вы также можете заменить корейскую грушу огурцом и использовать упакованную предварительно нарезанную говядину для бульгоги из корейского продуктового магазина вместо нарезки собственной.
Мы часто подаем это блюдо как анджу (гарнир к алкоголю), как праздничное блюдо для всей семьи или когда приходят гости.Его довольно легко приготовить, но при этом он остается особенным на ощупь и на вкус. Я надеюсь, вам понравится это!
Ингредиенты
На 4 порции
Для соуса gyeoja-maneul jang:
Для салата из говядины:
Для гарнира (по желанию)
¼ чашки кедровых орехов, без наконечников и рубленый
7 орехов гинкго, обжаривать в течение 1 минуты с небольшим количеством растительного масла до тех пор, пока они не станут зелеными или золотистыми
Указания
Приготовьте соус кёджа-манёль чан:
Смешайте горчичный порошок с теплой воды в небольшой миске и хорошо перемешайте.Оставьте на 5 минут, пока пряный вкус горчичного порошка полностью не проявится.
Положите чеснок, уксус, соль и яблоко в кухонный комбайн и сделайте пюре. Добавьте к горчичной смеси и добавьте мед и кунжутное масло.
Накрыть крышкой и поставить в холодильник до использования.
Приготовьте говядину:
Нарежьте говядину очень тонкими кусочками размером 3 на 1 дюйм. У вас должно получиться от 30 до 35 штук. Разложите ломтики на разделочной доске.
Посыпьте филе 1 чайной ложкой соли и ¼ чайной ложки молотого черного перца.Сверху полейте кунжутным маслом и слегка помассируйте обеими руками до равномерного распределения. Приправлять только верхнюю часть говядины; переворачивать филе не нужно.
Посыпьте филе говядины клейкой рисовой мукой. Переверните их и посыпьте рисовой мукой с обеих сторон.
Приготовьте говядину:
Нагрейте большую сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Добавьте около 2 столовых ложек растительного масла (или любого растительного масла) и перемешайте, чтобы покрыть сковороду.
Выложите филе говядины на сковороду по одному. Готовьте около 1 минуты, пока они не перестанут быть розовыми и станут светло-коричневыми. Переверните и готовьте еще минуту.
Перенести на тарелку по очереди. Вытрите сковороду бумажным полотенцем и повторите с остальными кусочками говядины и растительным маслом.
Сложите все вместе:
Поместите приготовленную говядину на большую тарелку (или блюдо). Очистите грушу от кожуры и сердцевины, нарежьте спичками.Добавьте их в тарелку рядом с говядиной.
Посыпать кедровыми орешками и гинкго (если используются) и подавать с горчично-чесночным соусом в отдельной миске сбоку.
Как есть:
Можно подавать 2 способами.
Все вместе Полить соусом всю говядину и аккуратно перемешать палочками или щипцами с грушей. Разложите по тарелкам каждому.
Порционно Разложите небольшую ложку для горчичного соуса и несколько тарелок для всех.Палочками для еды каждый берет кусок говядины, добавляет немного груши и поливает сверху горчичным соусом. Сверните или оберните говядину с грушей и соусом внутри и ешьте. Затем сделайте еще один.
Размещено в субботу, 5 июня 2021 г., в 21:17. Последнее обновление: 29 июля 2021 г. Tagged: 소고기 찹쌀 구이 샐러드, корейский салат из говядины, корейская кухня, корейские рецепты, салат из говядины Maangchi, корейская кухня Maangchi, салат из говядины, приготовленный на сковороде, sogogi-chaphsal-gui
Стейк и авокадо Рецепт салата от Tasty
Открывается в новом окнеОткрывается внешний сайт в новом окнеОткрывается внешний сайт
на 4 порции
1 фунт филе филе (455 г), толщиной около ½ дюйма (1 см)
Расчетные значения основаны на размере одной порции.
Посолите и поперчите стейк с двух сторон, обязательно втирая приправу.
Нагрейте масло в сковороде на сильном огне до легкого дыма.
Обжарьте стейк примерно по 2 минуты с каждой стороны.
Положите стейк на разделочную доску на 10 минут.
Нарежьте стейк.
В большой миске смешайте салат, яйца, авокадо, помидоры черри, стейк и заправку.
Перемешайте салат до однородного покрытия и подавайте.
Наслаждайтесь!
У вас есть собственный рецепт, которым вы можете поделиться?
Русский салат с отварной говядиной
Салат — традиционное блюдо русской кухни, чаще всего ассоциируется с празднованием Нового года, когда его всегда подают на праздничный стол вместе с другим популярным салатом — «шубой».
Самая первая и оригинальная версия этого салата была изобретена в начале 1860-х годов шеф-поваром Люсьеном Оливье, владельцем известного московского ресторана «Эрмитаж». «Салат Оливье» быстро стал популярным среди посетителей ресторана, салат принес ему большую известность и стал фирменным блюдом. Рецепт и особенно заправка держались в секрете, и, к сожалению, точный рецепт до сих пор неизвестен. Но, согласно некоторым примечаниям, известно, что салат содержал рябчика, телячий язык, черную икру, свежие листья салата, раков или омаров, немного маринованных, свежих огурцов, каперсов и вареных яиц.А секретную заправку готовили из свежих сырых яиц, некоторых секретных трав и оливкового масла.
Как видите, все ингредиенты шикарные и дорогие. Так, в последнее время, в советское время, эти прекрасные ингредиенты были заменены дешевыми и широко доступными, такими как вареная колбаса (колбаса) или мясо, вареный картофель и морковь, маринованные огурцы и горох, заправленные магазинным майонезом вместо домашнего. Французская одежда. Такой простой и сытный салат был широко популярен, а вскоре стал основным и традиционным блюдом советского праздничного обеда, а особенно новогодней ночи.В последнее время он даже получил второе название — «Зимний салат» . За пределами России этот салат часто называют «Русский салат» .
В наши дни салат по-прежнему является традиционной частью празднования Нового года, но существует множество вариантов — с отварной говядиной или курицей, говяжьим языком, рыбой и икрой, свежими или маринованными огурцами и так далее. Мой рецепт — распространенный вариант Зимнего салата — с отварной говядиной, солеными огурцами и майонезом. Это немного темная / нездоровая часть моей диеты, но употребление ее во время праздничного ужина также является частью русской традиции, поэтому употребление ее один раз в год никого не толстеет.🙂 Наслаждайтесь!
Русский зимний салат (салат Оливье)
Можно украсить салат горошком и мелко нарезанным укропом или петрушкой.
* Добавьте больше огурцов, если используете небольшие корнишоны.
Состав
350г говядины (один кусок, без костей)
300 г / 2 крупных картофеля
1 большая или 2 средних моркови
4 средних яйца
4 средних маринованных огурца *
1/2 среднего коричневого лука
1 банка зеленого горошка
майонез по вкусу
соль по вкусу, по желанию
Метод
В сковороду положить мясо и залить холодной водой, довести до кипения, убавить огонь до среднего, накрыть крышкой и тушить около 50 минут или до готовности мяса.Полностью остудить и нарезать мясо небольшими кубиками (примерно 1 см).
В другую большую сковороду положите картофель и морковь в кожуру, залейте водой, доведите до кипения, убавьте огонь до среднего, накройте крышкой и тушите, пока овощи не станут мягкими. Остудить, очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками (примерно 1 см).
На другой сковороде сварить яйца вкрутую. Также нарезаем кубиками.
Лук мелко нарезать, положить в миску, сбрызнуть яблочным уксусом и залить горячей водой. Оставьте на 15 минут, затем процедите.
Также нарезать огурцы небольшими кубиками.
В большую сервировочную миску добавьте все ингредиенты вместе с высушенным горошком. Нарядите майонезом по своему вкусу.
Разделанный салат можно хранить в холодильнике до 2-3 дней.
Наслаждайтесь русским зимним салатом!
Салат из тертой говядины (Salpicon)
Что делают аргентинские повара после того, как они пригласили друзей и семью на большой асадо, переоценили количество гостей и теперь у них есть фунты остатков мяса? Сесилия Сере из estancia La Leocadia, как и повара по всей стране, обращается к этому блюду в качестве решения.Хотя здесь мы призываем к стейку с фланга, этот пикантный салат можно приготовить из любого мяса, включая курицу или рыбу.
Салат из тертой говядины (Salpicon)
Этот традиционный аргентинский салат — отличный способ использовать остатки гриля, будь то говядина, свинина или курица.
Урожайность: 6-8 порций.
Состав
2 очищенных картофеля среднего размера
2 средние моркови, очищенные и очищенные
Соль и свежемолотый черный перец
Оливковое масло
4 небольших помидора, очищенных от кожуры, сердцевины, семян и нарезанных
3 стакана тертого жареного стейка по бокам
6 ст.майонез
Сок одного лимона
2 ч. Л. красный винный уксус
5 яиц вкрутую, очищенных и нарезанных кубиками
3 листа салата Бостон, измельченного
Инструкции
Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой на сильном огне. Тем временем нарежьте картофель и морковь длинными кубиками. Добавить овощи в кипящую воду и варить до мягкости около 10 минут. Слейте воду, затем переложите в миску среднего размера.Приправить теплые овощи по вкусу солью и перцем, сбрызнуть небольшим количеством масла, затем добавить помидоры и мясо.
Смешайте майонез, лимонный сок и уксус в небольшой миске, затем добавьте в говядину. Добавьте яйца и измельченный салат и аккуратно перемешайте, чтобы хорошо перемешать. Отрегулируйте приправы перед подачей на стол.
Чаша для стейков и салатов с йогуртом Green Goddess
Летние салаты становятся популярными в наши дни — и сегодня мы делаем загруженную салатницу со стейком и йогуртом Green Goddess !!
Все мы знаем, что я очень люблю заправки, винегреты и соусы.Это ГЛАВНАЯ часть жизни в мире WGC. Они могут создать рецепт или сломать его. Добавьте эту дополнительную привлекательность! И их легко приготовить на выходных и сохранить для быстрого и легкого добавления к обеду в будние дни!
Эта заполненная салатница из стейка с йогуртом «Зеленая богиня», приготовленная из органического греческого йогурта Stonyfield, — ЛЕТНЕЕ СОВЕРШЕНСТВО. Он яркий, зеленый, ароматный и острый, и идеально подходит для стейка с начинкой из салата. Черт возьми, вы можете просто сбрызнуть им стейк, курицу или лосось, и это будет восхитительно.Положите его на приготовленную киноа, фарро или рис. Подавайте его с овощами… вы поняли! Это универсальный соус, которым вы будете одержимы. Вот еще одно прекрасное свойство этой заправки — травы можно смешивать и сочетать. В приведенном ниже рецепте используются кинза и базилик, но вы можете добавить чеснок, добавить немного эстрагона, использовать петрушку вместо кинзы… вы поняли. Зеленая богиня — своего рода уловка для всех, так что не стесняйтесь сходить с ума!
Вот в чем дело — если вы похожи на меня, вы всегда храните органический греческий йогурт Stonyfield в холодильнике.У нас он есть на завтрак с медом, мюсли и фруктами, мы используем его для еженедельного приготовления цацики, запекания с ним и т.д. и т. Д. Их греческий йогурт просто на высшем уровне. А когда вы добавляете туда свежих трав и кислоту, получается брак, заключенный на небесах. Итак, без лишних слов … перейдем к рецепту.
Чаша для салата со стейком и йогуртом Green Goddess
Габи
Один из моих нынешних любимых летних салатов: Чаша для салата из стейка и йогурта Green Goddess!
2 кукурузы в початках, обжаренные на гриле и нарезанные листами
Для заправки из йогурта с лаймом и кинзой
1 пучок кинзы
1 чашка базилика в упаковке
1 халапеньо
3 зубчика чеснока
3 ложки свежего сока лайма
1/2 стакана органического греческого йогурта Stonyfield
Кошерная соль и свежемолотый черный перец по вкусу
6 таблеток lespoons оливковое масло
Для стейка
Смешайте ингредиенты для маринада для стейка на боках.Добавьте стейк и оставьте мариноваться на 2 часа.
Нагрейте гриль на среднем огне. Вынуть стейк из маринада и обильно приправить солью и перцем. Поместите стейк на решетку и жарьте на гриле по 4-6 минут с каждой стороны, повернув на 90 градусов на полпути, чтобы получить крестообразные следы от гриля. Готовьте до среднего, в зависимости от ваших предпочтений, затем переложите на разделочную доску и дайте постоять 10 минут. Нарежьте стейк напротив волокон и используйте для салата.
Для йогуртовой зеленой богини
5 советов из серии писем личного шеф-повара
Получите мои последние рецепты + мой бонус 5 советов из серии писем личного шеф-повара
Здоровый тайский салат из говядины | ПОПСУГАР Фитнес
Если вы когда-либо стеснялись готовить тайскую еду на кухне, этот сытный и полезный салат — идеальный рецепт для закуски.Огурец и ромэн помогут вам увлажнить, а теплая нежирная говядина содержит более 34 граммов белка. Диетолог Джули Аптон, магистр медицины, доктор медицинских наук предлагает подавать этот салат вместе с жасминовым рисом для сбалансированного ужина. Вы также будете рады узнать, что на следующий день этот рецепт будет таким же вкусным. Остатки, кто-нибудь?
Примечания
Если вы не можете найти тайский перец чили, добавьте 1 перец серрано или 1/2 перца халапеньо.
В В большой кастрюле смешайте 2/3 стакана воды и 1/3 стакана жасминового риса и доведите до кипения.Тушить 15 минут, снять с огня и через 5 минут взбить рис вилкой.
Установите духовку на жаркое и застелите противень алюминиевой фольгой для стейка. Приоткрыв дверцу духовки, жарьте стейк 12 минут, затем переверните его и жарьте еще 5 минут. После того, как вы вставите вилку в стейк, убедитесь, что сок вытечет прозрачным, чтобы убедиться, что он прожарился.
Тем временем нарежьте и нарежьте все овощи, затем приготовьте заправку.Смешайте все ингредиенты для заправки в кувшине, хорошо встряхните и перелейте в большую миску.
Выньте стейк из духовки, накройте алюминиевой фольгой и дайте ему постоять 5 минут. Нарежьте стейк кубиками или тонкими ломтиками и добавьте его в большую миску с заправкой. Хорошо перемешайте, пока вся повязка не покроет все. Затем добавьте огурцы, красный лук, помидоры и ромэн; хорошо перемешайте и подавайте в миски.
Подавайте 1/3 стакана вареного риса с жасмином или добавьте рис в салатник.
Сверху добавьте в салат свежие листья кинзы и наслаждайтесь.
Рецепты из сельди: 24 рецепта с пошаговыми фото и видео
Из соленой сельди можно приготовить отличный салат или хорошую закуску к праздничному столу. Салат «Селедка по шубой» стал культовым для новогоднего застолья постсоветского пространства. Но так же из селедки готовят форшмак — паштет еврейской кухни, простые бутерброды с кусочками филе и свекольным муссом, и даже подают в сметанно-смородиновом соусе. Все рецепты интересные, попробуйте разнообразить привычное праздничное меню.
Рецепты
Салат с картофелем, сельдью и маринованным луком
Салат с картофелем, сельдью и маринованным луком получается вкусный, насыщенный, нежный и…
Салат сельдь под шубой, 300 г с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»
215 руб / шт 215 215
Выбрать любимым Выбран любимым
Очень вкусный салатик! Новогодний салат сельдь под шубой. Чувствуется наступление праздника, когда ешь этот салат. Селедка совсем не пересоленная, все так хорошо ровно и мелко порезано. Селедочка плотненькая, ощущается каждый кусочек во рту, не раскисшая, создаёт по вкусу приоритет. Доминирует над всем салатом, играет первую скрипку! И мне это нравится, ведь главный ингредиент этого замечательного салата — это селедка.
Состав: филе сельди слабосолёное (филе сельди, соль пищевая, масло подсолнечное рафинированное дезодорированное), яйцо куриное пищевое, картофель отварной, майонез массовая доля жира 50 % (масло подсолнечное рафинированное дезодорированное, вода питьевая, сахар, яичный желток, соль пищевая, регулятор кислотности – уксусная кислота, горчица (горчичный порошок, вода питьевая)), свёкла столовая отварная, морковь столовая отварная. Продукт производится на предприятии, где используются злаки, кунжут, орехи, арахис, моллюски, ракообразные, сельдерей, соя, молоко и продукты их переработки. Информация на этикетке может незначительно отличаться Данный товар поставляют несколько производителей, внешний вид и характеристики могут незначительно отличаться. Актуальные данные указаны на этикетке. Цена может отличаться в зависимости от региона или формата точки продажи (вендинг, микромаркет).
Описание: Готовый салат из филе сельди, свеклы, моркови, картофеля и яйца, заправленный домашним майонезом. Все ингредиенты аккуратно выложены слоями, как и требует классическая рецептура «Сельди под шубой». Салат приготовлен из свежих и качественных ингредиентов. Без консервантов и усилителей вкуса. Большая порция отлично подойдет для семейного обеда. Одобрено поваром «ВкусВилл».
Годен: 4 суток
Вес: 300 г
Салат со свёклой, сыром и сельдью с фото
Пурпурный салат
Салат со свёклой, сыром и сельдью по своему вкусу чем-то напоминает салат «Сельдь под шубой», но наличие сыра и маринованного лука придаёт ему новые характерные нотки! Салат получается не только вкусным, но и красивым — благодаря свёкле он имеет приятный пурпурный цвет! Для того, чтобы приготовление салата не заняло у вас много времени, рекомендую заранее отварить и остудить свёклу и перепелиные яйца, а также подготовить филе сельди, удалив кожу и кости!
Как приготовить «Салат со свёклой, сыром и сельдью» пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1
Ссылка
Для приготовления салата нам понадобится филе солёной сельди без кожи и костей, фиолетовый лук, отваренные перепелиные яйца, отваренная свёкла, твёрдый сыр, майонез, горячая кипячёная вода, столовый уксус 6%, соль, сахар.
Шаг 2
Ссылка
Фиолетовый лук чистим, нарезаем мелкими кубиками и заливаем маринадом, состоящим из горячей кипячёной воды, столового уксуса, сахара и соли. Оставляем лук мариноваться.
Шаг 3
Ссылка
Пока лук маринуется, твёрдый сыр нарезаем небольшими кубиками и выкладываем в салатник.
Шаг 4
Ссылка
Добавляем к сыру нарезанное кубиками такого же размера филе солёной сельди.
Шаг 5
Ссылка
Отваренную и остывшую свёклу чистим, нарезаем кубиками (по размеру приблизительно одинаковыми с сырными) и добавляем в салатник к сыру и сельди.
Шаг 6
Ссылка
Заранее отваренные перепелиные яйца чистим, нарезаем произвольными небольшими кусочками и добавляем к остальным ингредиентам.
Шаг 7
Ссылка
Туда же добавляем и лук, с которого предварительно сливаем маринад.
Шаг 8
Ссылка
Заправляем подготовленные ингредиенты майонезом.
Шаг 9
Ссылка
Перемешиваем салат. По вкусу его можно немного посолить, особенно если сельдь малосольная. Ставим салат в холодильник настаиваться примерно на 1 час.
Шаг 10
Ссылка
Через час подаём салат порционно или в общем салатнике, украсив по своему желанию.
Салат из сельди по-новому
Самый распространенный салат из сельди — это селедка под шубой. Но из сельди можно приготовить множество легких, питательных и вкусных закусок и салатов. Салаты из сельди отличаются вкусом, ароматом и красочным видом. Кроме того, сельдь сочетается с различными продуктами, поэтому разнообразие блюд зависит от вкуса и желания.
Слабосоленую сельдь очистите от косточек.
Для приготовления салата заранее отварите до готовности и охладите картофель и свёклу.
Очищенное яблоко от кожуры и сердцевины порежьте небольшими кубиками.
Лук мелко нарежьте и залейте кипятком, чтобы ушла лишняя горечь.
Для картофельного салата филе сельди и картофель порежьте небольшими кубиками. Далее добавьте половину яблока, половину лука, половину майонеза, посолите и аккуратно перемешайте.
Для свекольного салата свёклу натрите на средней терке.
Затем добавьте вторую половину яблока, вторую половину лука, вторую половину майонеза, посолите и перемешайте.
Оставьте салаты настояться в холоде один час.
После на плоское блюдо выложите картофельный салат.
Картофельный салат разделите ложкой на три бороздки. В каждую бороздку аккуратно, так чтобы не покрасился картофельный салат свёклой, выложите свекольный салат.
Как видите, приготовить салат из сельди просто, а получается очень вкусно.
Также мы хотим обратить ваше внимание на рецепт приготовления студенческого салата с сухариками и кукурузой.
( Пока оценок нет )
Салат из сельди и языка со сметанным соусом
«Селедка под шубой» – классическое блюдо праздничного стола, однако почему бы не попробовать сделать его вариацию! В этом салате сельдь дополнена говяжьим языком, а ингредиенты нарезаны так, чтобы салат можно было подать в эффектном ресторанном стиле. Сервировочные кольца продаются, но в крайнем случае кольцо можно изготовить самостоятельно, вырезав его из пластиковой бутылки 1 или 1,5 л. Данный рецепт рассчитан на 6 порций.
Понадобится:
250 г филе слабосоленой сельди 250 г мякоти вареного говяжьего языка 2 картофелины 3 свеклы среднего размера 1 зеленое кисло-сладкое яблоко 1/2 красной луковицы 2 соленых огурца 1/2 пучка укропа 2 ст. л. белого винного уксуса соль свежемолотый перец Для заправки: 3 яйца 1,5-2 ст. л. дижонской горчицы 3 ст. л. растительного масла 4 ст. л. сливок 33% Для соуса: 3 ст. л. сока свеклы 1 ч. л. лимонного сока 200 г сметаны + 100 г для украшения салата Для подачи (не обязательно): сервировочное кольцо диаметром 9 см, высота 5 см
Как готовить:
Картофель, свеклу, яйца отварите до готовности (овощи можно запечь), охладите и очистите от кожуры. Отделите белки от желтков. 1/2 всей сельди нарежьте на полоски и оставьте для украшения салата из расчета 3-4 кусочка на каждую порцию. Укроп мелко нашинкуйте.
Нарежьте овощи, оставшуюся сельдь, язык мелкими кубиками, сложите в большую миску. Яблоко очистите от кожуры и сердцевины, также нарежьте на мелкие кубики и отправьте в ту же миску. Лук (предварительно ошпаренный) и огурцы мелко нарежьте и отправьте к остальным нарезанным ингредиентам.
В пиале смешайте 2/3 измельченного укропа с уксусом, солью и перцем. Этой смесью залейте салат и перемешайте. Сделайте это быстро, чтобы яблоки не успели потемнеть.
В отдельной пиале смешайте натертые на мелкой терке отварные желтки, горчицу, растительное масло. Разотрите все в пасту и добавьте сливки. У соуса должна получиться консистенция сметаны. Заправьте им салат, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и отправьте в холодильник минимум на 2 часа.
Перед подачей в пиале смешайте 200 г сметаны, свекольный и лимонный сок до однородного состояния.
На порционные тарелки с помощью сервировочного кольца уложите салат (или на общее большое блюдо). Сверху украсьте салат сметаной и свекольным соусом, уложите кусочки сельди и посыпьте оставшимся укропом. При желании можно посыпать салат также нарезанной зеленью и измельченными белками яиц.
Подавайте немедленно, поставив рядом соусник с оставшимся свекольным соусом.
Салат из сельди, соленого огурца и яблока с жареным картофелем
Приготовить салат из селедки. Сначала нарезать рыбное филе небольшими кубиками. Таким же размером нарезать огурчики. Яблоко очистить от кожуры и сердцевины, нарезать кубиками.
Посолить порезанные продукты (не пересолите, т.к. селедочка и так соленая). Добавить черный молотый перец, масло, перемешать. Оставить все мариноваться.
Приготовить картофель. Картофель отварить в кипящей соленой воде в течение 20 минут. Слить воду, остудить, почистить, нарезать тонкими ломтиками.
Разогреть сковороду, обжарить лук до золотистого цвета, а бекон до хрустящей корочки. Забросить сюда же колечки картофеля и жарить до румяности. Приправить все солью и черным перцем по вкусу.
Жареный картофель с салатом из сельди подавать к столу. Приятного аппетита!
Рецепт Салат из сельди. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.
Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.
Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
ещескрыть
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
7 унций. Салат из рубленой сельди
7 унций. Салат из рубленой сельди
Магазин не будет работать корректно, если куки отключены.
Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для наилучшего взаимодействия с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.
Этот салат приготовлен безупречно с использованием идеального сочетания измельченной сельди и качественных ингредиентов для создания уникального деликатеса.Салаты приветствуются энтузиастами кулинарии и традиционалистами, они идеально подходят для развлечения, перекусов или приготовления еды.
Этот салат приготовлен безупречно с использованием идеального сочетания измельченной сельди и качественных ингредиентов для создания уникального деликатеса. Салаты приветствуются энтузиастами кулинарии и традиционалистами, они идеально подходят для развлечения, перекусов или приготовления еды.
От: [email protected] (Стефани да Силва)
Дата: среда, 8 сентября 1993 г., 10:55:26 GMT
От великих обедов от жизни
450 г тушеного мяса из телятины
2 столовые ложки сливочного масла
1 столовая ложка воды
2 средних картофеля
3 яйца
3 баночки бисмаркской сельди по 5 унций
2 столовые ложки каперсов, высушенных
1 1/2 стакана нарезанного красного лука
1 1/2 стакана нарезанного маринованного укропа
1/2 стакана нарезанной петрушки
1 унция плоского филе анчоусов, высушенного
1 банка на 8 унций цельной свеклы, высушенной
салат ромэн
1 лимон, небольшими дольками
Сметанная заправка
Слегка обжарьте телятины в масле, затем добавьте одну столовую ложку воды,
накройте сковороду и тушите телятину в течение часа.Дайте остыть, затем обрежьте
кусочки и нарезать кубиками. Картофель очистить и нарезать кубиками; приготовить их
в кипящей подсоленной воде на 15 минут или до готовности. Слить и остудить.
Выложить яйца в кастрюлю, залить холодной водой, довести до кипения,
накройте сковороду и выключите огонь. Дать яйцам постоять 20 минут. Охладите их
сразу, поместив их в холодную воду на несколько минут. Очистите их и
отдельно рисуйте белки и желтки, просушив их через сито.
Селедку слить и обрезать.Нарежьте филе квадратами по полдюйма.
Смешайте каперсы с кусочками сельди. Мелко нарезать лук, маринованные огурцы и
петрушка, соломка со свеклой.
Охладите все накрытые ингредиенты, пока вы не будете готовы разложить
салат. Затем выложите ингредиенты как можно более привлекательно. Если ты
используя круглую миску, разложите их дольками (как пирог). Если вы используете
Блюдо разложить их полосками. Украсить листьями ромена и
дольки лимона.
На столе смешайте ингредиенты примерно с половиной количества
сметанная заправка.Оставшуюся заправку переложить в небольшую миску.
Сметанная заправка
1/4 стакана масла
2 стакана сметаны
1/2 стакана уксуса
1 чайная ложка паприки
1 чайная ложка соли
Свежемолотый черный перец
Растопите масло в кастрюле среднего размера. Снимите с огня и перемешайте
в сметане. Добавьте уксус, перец, соль и перец. Положите
заправить в сервировочную миску и поставить в холодильник до готовности.
amyl
Школа компьютерных наук Карнеги-Меллона (SCS) любезно размещает архив рецептов .Мы рекомендуем вам ознакомиться с образовательными программами SCS и Research .
Голландский салат из сельди со свеклой и картофелем / Haringsalade — The Glutton Life
Maatjesharing, Hollandse Nieuwe или голландская сельдь с луком — типичный голландский деликатес. Обычной практикой является просто подойти к местному торговцу рыбой на рынке, заказать пару селедок — которые часто чистят, когда вы их заказываете, или должны быть в любом случае, — и сразу же съесть их, стоя рядом с прилавком с селедкой.Многие голландцы, в том числе и я, с нетерпением ждут начала сезона сельди (хотя соленая сельдь доступна круглый год), который традиционно начинается в «Vlaggetjesdag» (День флага).
На «Vlaggetjesdag» (это было 16 -го июня этого года (2018)) первый баррель из новой сельди, пойманной в этом году, продается тому, кто предложит самую высокую цену, и с этого момента эта новая сельдь продается полностью. по стране. Эти ‘Hollandse Nieuwe’, или maatjesharing, как их называют, официально вылавливаются в течение пары недель примерно с начала мая до июня, когда первая в сезоне молодая сельдь стала красивой и жирной (maatje происходит от голландское слово «maagd», что означает «девственница», которое указывает на то, что сельдь вылавливается до того, как она начнет нереститься в июле).Неудивительно, что так много людей с нетерпением ждут Дня флага! Все рады получить в свои руки этот относительно эксклюзивный новый улов, чтобы проверить и оценить качество рыбы того года.
Весьма интересен способ обработки сельди — традиционный голландский способ. После того, как сельдь поймана, у рыбы удаляются жабры и часть кишок в процессе, называемом гиббингом ( kaken на голландском языке). Однако поджелудочная железа остается внутри рыбы во время процесса соления, потому что она выделяет ферменты, необходимые для вкуса и текстуры рыбы, и эти остатки кишок удаляются только непосредственно перед употреблением рыбы.После гиббинга рыбу вяляют в деревянной бочке с солью, чтобы она была доступна круглый год. Раньше весь процесс высечки и вяления в бочках производился сразу на рыбацких лодках, чтобы рыба не загнила преждевременно во время долгого путешествия домой. Однако в наши дни по голландскому законодательству сельдь должна быть заморожена где-нибудь в процессе ее приготовления, чтобы убить любых потенциальных паразитов, присутствующих в рыбе, так что не беспокойтесь о том, чтобы поймать что-нибудь неприятное.
Реклама — продолжить чтение ниже
Как уже говорилось, как только новая сельдь попадает на рыночные прилавки, голландцы любят есть новую сельдь в любом виде и любой форме. Традиционно голландцы любят есть сельдь, просто хватая очищенную сельдь за хвост, протаскивая ее через нарезанный кубиками сырой лук, поднимая его над головой и откусывая. По-видимому, добавление нарезанного кубиками сырого лука — это привычка, которая сохранилась из прошлого, когда сырой лук использовался, чтобы скрыть вкус сельди, который немного исчез во время медленного процесса раздачи.Сырой лук действительно хорошо сочетается с рыбным, соленым вкусом, так что попробуйте его … это сочетание вкусов, к которому люди привыкли, а не прикрытие любых неприятностей, так что не волнуйтесь! Сказав это, настоящие ценители сельди, вероятно, посоветуют вам никогда ничего не добавлять в сельдь и просто есть ее, чтобы ощутить настоящий вкус рыбы.
Однако не всем нравится довольно грубый способ «поднять и перекусить». Традиционно в Амстердаме принято нарезать сельдь на более мелкие кусочки, положить нарезанный лук и добавить маринад.Говорят, что этот способ поедания селедки развился из-за того, что в прошлом не все могли позволить себе селедку, но никто не хотел, чтобы он не мог не насладиться этой традиционной закуской. Чтобы сделать селедку доступной для бедных, продавцы сельди начали продавать нарезанные куски сельди, чтобы каждый мог хотя бы откусить. Таким образом не только легче есть селедку (сырой лук не попадет вам в глаза), но и легче поделиться селедкой с другими.Честно говоря, «поднять и погрызть» гораздо веселее!
Какой бы способ вы ни выбрали, мягкая, слегка соленая рыба все равно будет восхитительной. Не убежден? Попробуйте съесть свою первую сельдь в белой мягкой булочке ( broodje haring ). Пугает ли вас текстура и вкус сырой рыбы? Попробуйте копченую сельдь ( копченой рыбы ). Вам нравится что-то более освежающее и столь же смелое, как сырая сельдь? Попробуйте «кислую» сельдь, замаринованную в уксусе и заправленную солеными огурцами ( ролмопс ).Или, может быть, вы хотите превратить эту вкусную рыбу в отличное основное блюдо или обед, добавив несколько дополнительных ингредиентов, таких как сладкая свекла, терпкая сметана, укроп и немного хрена. Звучит отлично? Что ж, попробуйте этот рецепт моего салата из голландской селедки и свеклы! Он отлично подходит в качестве закуски, обеда или небольшого основного блюда с темным ржаным хлебом.
Совет № 1: Не можете найти голландский маатжешеринг? Сделайте этот салат из кислой маринованной сельди ( zure haring или rolmops ), которые часто продаются в банках.Поскольку эта сельдь замаривается в уксусе, очевидно, что она немного изменит вкус салата, сделав его более соленым и тёплым. В случае использования сельди, маринованной в уксусе, вы можете не добавлять маринованные огурцы из укропа, указанные в рецепте.
Состав
4 голландских маатжешерринга или сельдь с голландским соусом
400 г красной свеклы
400 г восковидного картофеля, неочищенного
1 зеленое кислое яблоко типа Granny Smith
1 желтая луковица
3 средних огурца с укропом
1 столовая ложка промытых каперсов
5 веточек свежего укропа
125 г крем-фреш
1-2 чайные ложки тертого хрена
Перец черный свежемолотый
4 ломтика темного ржаного хлеба (по желанию)
Метод
Подготовьте свеклу : Поместите неочищенную свеклу в большую кастрюлю и залейте водой.Доведите свеклу до кипения и варите, пока она не станет мягкой и прожаренной. В зависимости от размера и сорта свеклы это может занять от 30 минут до часа. Когда свекла готова, достаньте ее из кастрюли и дайте остыть. Их можно легко очистить после того, как они остынут.
Подготовьте картофель : Тем временем тщательно потрите картофель, чтобы удалить всю грязь с кожуры. Поместите их в кастрюлю и залейте холодной водой. Доведите до кипения и отварите картофель примерно за 20-30 минут.Картофель готов, когда его легко проткнуть вилкой и он легко соскользнет. Когда картофель готов, дайте ему остыть.
Нарежьте холодные ингредиенты : Пока свекла и картофель остывают, снимите с сельди хвосты и нарежьте рыбу кусочками примерно по 1,5 см. Нарежьте яблоко кубиками размером примерно 1 см и мелко нарежьте лук, соленые огурцы, каперсы и свежий укроп. Поместите все ингредиенты в большую миску.
Когда картофель остынет, нарезать кубиками 1,5 см и добавить в миску с другими ингредиентами.Смешайте все ингредиенты в миске с 125 г крем-фреш, хорошей чайной ложкой или двумя хреном и щепоткой свежемолотого черного перца, пока все хорошо не смешается.
Наконец, очистите свеклу и нарежьте кубиками по 1,5 см. Добавьте в миску нарезанную кубиками свеклу и перемешайте или тщательно перемешайте. Мне нравится сводить к минимуму перемешивание свеклы с другими ингредиентами, чтобы весь салат не стал розовым, а все ингредиенты оставались видимыми. Если вам нравятся ярко-розовые салаты, помешивайте еще немного.
Сразу подавайте как салат из основных блюд или с черным ржаным хлебом.
Салат из свеклы, яиц и сельди
Кредит на фото
Бекки Луигарт-Стайнер
Салат из свеклы, яиц и сельди
Состав
2 средних картофеля, очищенных, приготовленных и нарезанных кубиками
3 яйца вкрутую, нарезанные
2 пирожных яблока с сердцевиной и нарезанными кубиками
2 маленькие моркови, очищенные, приготовленные и нарезанные кубиками
2 стакана очищенной и нарезанной кубиками вареной свеклы (см. Совет ниже)
Инструкции
В миске смешайте картофель, яйца, яблоки, морковь, лук, соленые огурцы, сельдь и перец.Охладите. Непосредственно перед подачей на стол выложите миску салатом. Добавьте свеклу к охлажденным ингредиентам и перемешайте. Выложите смесь на салат.
Как варить свеклу Выберите корни диаметром не более 2 дюймов и тщательно вымойте их. Обрежьте листовые верхушки, оставив от стебля от 1 до 2 дюймов, но оставьте корень нетронутым, чтобы уменьшить кровотечение. Поместите свеклу в устойчивую к пятнам кастрюлю и залейте водой, чтобы накрыть крышкой. Доведите воду до кипения, убавьте огонь, накройте крышкой и варите 30-40 минут или до готовности.Слить, затем промыть холодной водой. Отрежьте стебли и конец корня, затем снимите кожицу. Работайте с бумажными полотенцами или подобным материалом; свекольный сок может окрашивать деревянные разделочные доски, пористые поверхности, ткани и кожу.
Получить ежедневное обновление альманаха
@ Рекомендация.Титул
Купить сейчас
$@Рекомендация.Цена
Самый быстрый словарь в мире: Vocabulary.com
Салат из сельди на основе маринованной сельди
слуховой аппарат
электронное устройство, которое усиливает звук и используется для компенсации плохого слуха
сельдь чайка большая чайка северного полушария
слабослышащий с потерей слуха
Нарушение слуха Нарушение слуха
потеря слуха частичная или полная потеря слуха
зал приема на работу офис по трудоустройству, управляемый профсоюзом, где вакансии распределяются между соискателями в соответствии со стажем или ротацией
салат из зеленых салатов, состоящий в основном из салатной зелени
Салат из кукурузы растение рода Valerianella
должностное лицо, проводящее слушание, должностное лицо, назначенное государственным органом для проведения расследования или административного слушания, чтобы агентство могло выполнять свои установленные законом полномочия
руккола прямостоячая Европейский однолетник, часто выращиваемый в качестве салата для сбора урожая в молодом и нежном возрасте
привести себя в порядок, чтобы предпринять определенное действие, обычно используется в отрицательных
Fringillidae зяблики: щеглы
«елочка» — узор из столбцов коротких параллельных линий, при этом все линии в одном столбце имеют один наклон, а линии в соседних столбцах — другой наклон; Применяется в ткачестве, кладке, паркете, вышивке
колечко круглой формы, образованное серией концентрических окружностей
кольцевой дрозд Дрозд обыкновенный в каменистых районах
несущая стена любая стена, поддерживающая пол или крышу здания
сельдь коммерчески важная рыба, часто употребляемая в пищу
у ринга первый ряд сидений
фруктовый салат салат из фруктов
Салат из сельди с яблоками | Spirited Table®
Меня часто спрашивают о яблоках в это время года из-за сада моего брата в Западной Миннесоте.Что лучше всего для еды, выпечки, хранения и т. Д. Меня просят рецепты; что взять и поделиться, одним впечатлить, и одним быстро съесть много яблок.
Итак, вот мои ответы (по порядку):
Honey Crisp and Zestar. Fireside. Keepsake, Fireside и Honeycrisp.
German Apple Kuchen и Apple Crisp. Яблочный пирог моей тети Рон, перевернутый с ног на голову; заняв второе место в рейтинге Pillsbury Bake Off с 1951 года. Настоящее яблочное масло в южном стиле.
Я редко раскрываю свой любимый рецепт яблок; узнав, что когда я это делаю, у меня морщинистые носы и недоверчивые взгляды.«Как вы это подаете?» Или когда-либо популярный пустой взгляд заставил меня всегда ссылаться на рецепт сладкого десерта из яблок, а не на рецепт пикантных блюд, который я предпочитаю.
Что печально, так как яблоки — прекрасное дополнение к пикантному. Яблоки нарезанные кубиками в начинке, яблоки в салатах, яблоки, запеченные с мясом … ням!
Это подводит меня к моему любимому рецепту яблок. САЛАТ С СЕЛЬДКОЙ. Угу, вы не ослышались. Салат из сельди. Скандинавский вариант салата отбивной. Идеально подходит для пикников, фуршетов, повседневных обедов и покерных вечеринок.
Быть норвежцем, шведом и датчанином … Признаюсь, рецептов яблочного салата с селедкой столько же, сколько шуток Лены и Оле.
Ингредиенты
1 банка объемом 8 унций ХОРОШАЯ маринованная сельдь, без сливок или винного соуса, нарезанная мелкими кубиками 3 яйца вкрутую, 2 кубика, кроме 3-го для начинки 2 отварные и охлажденные средние свеклы, очищенные и мелко нарезанные кубиками 2 больших вареных картофеля, мелко нарезанных кубиками с кожей или без кожи 1/2 стакана мелко нарезанного кубиками желтого лука 3 яблока, очищенных от кожицы и нарезанных мелкими кубиками. 1 чайная ложка свежего укропа
Инструкции
В миске среднего размера смешайте нарезанную кубиками сельдь, 2 сваренных вкрутую яйца, свеклу, картофель, лук, яблоки и укроп. Насыпь на невысокую плиту и крышку. Поставить в холодильник на 15 минут для охлаждения. Оставшееся яйцо, сваренное вкрутую, процедите через сито непосредственно перед подачей на стол.
Идеально в качестве гарнира … но я предпочитаю положить столовую ложку салата на ломтик коктейльного ржаного хлеба и съесть его как бутерброд с открытым лицом.
Я знаю некоторых немцев, которые также делают салат из сельди со сливочной заправкой из сметаны, маринованного сока и майонеза.Я … Я пурист. Сладкий, острый, землистый, острый и соленый вкус сочетается с правильным количеством жевательной резкости в каждом укусе. Лучше не бывает!
Салат из селедки «Ильзе» | Лесли Лэнд
Если у вас склонность к сбережению, вы знаете, как приятно просматривать старые ящики для хранения в поисках, скажем, картофелесодержателя и среди накопленных инструментов найти отличную кастрюлю, которую вы совершенно забыли о том, что у вас есть.
Вы также знаете, что будет дальше; находка была рецептом.Я искал предкомпьютерную колонку «Хорошая еда» о 3-х дневном черном кексе (по просьбе Коллин еще на Хеллоуин — е-е-е!). Это включало в себя перебор и многих коробок с древними вырезками. И среди них был путеводитель по селедке с рецептом салата Ильзе, отличный преобразователь ненавистников сельди в страстных поклонников.
Салат Ильзе со свеклой, картофелем, яблоками, луком и селедкой
Когда этот кусок появился в 1985 году, селедка отличалась прекрасным вкусом, доступной ценой и большим количеством полезных для здоровья жирных кислот.Теперь мы можем добавить: менее подвержена опасности, чем большая часть рыбы, которую вы на самом деле хотели бы съесть, и менее приправлена токсичными загрязнителями, чем большая часть другой жирной рыбы.
Я говорю о маринованной селедке, надежном продукте питания, доступном почти повсюду. Свежая сельдь, один из самых вкусных продуктов питания в мире, более или менее не существует, потому что ее срок годности составляет около 5 минут. Как и скумбрия, и другие лакомства, она становится неприятно рыбной настолько быстро, что только те, кто ел ее прямо с лодки, знают, насколько она вкусна, а в США ее почти никогда не продают.S. Fishmarkets. Конечно, мы никогда не видели и съедобных свежих сардин, так что, может быть, в конце концов…
где я был? Ой, рецепт
Салат из сельди Ilse
Ильзе — мама моей подруги Моники, одна из тех мам, которые широко распространили руки на всех приятелей своей дочери. Также отличный повар. Будучи немкой, она говорит, что это немецкий рецепт, но варианты с этими основными ингредиентами популярны во всем североевропейском сельдевом поясе, от Нидерландов через Германию и Скандинавию до Польши и России.
Эта версия по-настоящему понравится публике, достаточно мягкая для новичков в сельдях, но при этом совсем не придирчивая. Его тоже легко приготовить, хотя и не мгновенно, если следовать указаниям Илзе и нарезать ингредиенты аккуратными крошечными кубиками. Если вы просто нарежете все на куски примерно одинакового размера, оно все равно будет приятным на вкус, но правда права Илзе — он на вкус лучше, , если вы потратите время , чтобы приготовить его так, как она.
Примерно на 7 чашек, закуски на 8, обед на 4, действительно много канапе, если они выходят небольшими ложками на кусочках французского хлеба (Ilse) или мягкой ржи (me).
1 фунт вареного (воскового) картофеля, приготовленного на пару и очищенного от кожуры
Свекла 2/3 фунта, жареная и очищенная
1 фунт хрустящих яблок, очищенных и очищенных от сердцевины
1 крупный огурец из укропа
1 сладкая луковица среднего размера
Филе сельди в мягких маринадах на 3/4 фунта — при необходимости можно использовать сельдь из банки сельди объемом 13 унций в винном соусе
майонез
соль и перец
@ 3 столовые ложки лимонного сока
@ 1 столовая ложка сахара
¾ г.нарезанные грецкие орехи (по желанию, но не говорите Ильзе, что я об этом сказал)
Обожаю простые и быстрые в приготовлении салаты из свежих овощей. Вариантов приготовления множество. В летний и осенний период для них лучше подходят помидоры, огурцы, перец, редис, молодая белокочанная капуста, а в зимний и весенний период морковь, свекла, редис, капуста белокочанная поздних сортов и кольраби. Овощи можно дополнять зеленью, листьями салата, чесноком, луком. Заправки для таких салатиков можно готовить на основе оливкового или другого растительного масла, майонеза, натурального йогурта и сметаны.
Такие салаты нарезаю за 10 минут до приготовления основного блюда. Делаю небольшие порции, чтобы сразу салат съесть, а в следующий раз приготовить новый. Люблю разную капусту: белокочанную, цветную, краснокочанную, кольраби, брюссельскую, пекинскую. Все разновидности капусты подходят не только для приготовления вторых и первых блюд, но и для салатов.
Сегодня хочу поделиться рецептом вкусного и сочного салата из кольраби с морковью. Чтобы добавить остроты, дополняю салатик маринованным в винном уксусе репчатым луком. Из зелени отлично подходит укроп, а в качестве заправки оливковое масло. Кольраби – очень вкусная капуста, которая по аромату и вкусу напоминает кочерыжку белокочанной капусты. Имеет более мягкий вкус и хорошо сочетается со многими свежими овощами.
Салат с кольраби и морковью
Распечатать рецепт
Готовим быстрый и очень вкусный салат с кольраби, морковью, репчатым луком, укропом и оливковым маслом. Для остроты лук предварительно маринуем в винном уксусе. Такой салатик отлично подойдет к любому второму блюду.
Время приготовления
10 минут
Время приготовления
10 минут
Салат с кольраби и морковью
Распечатать рецепт
Готовим быстрый и очень вкусный салат с кольраби, морковью, репчатым луком, укропом и оливковым маслом. Для остроты лук предварительно маринуем в винном уксусе. Такой салатик отлично подойдет к любому второму блюду.
Время приготовления
10 минут
Время приготовления
10 минут
Ингредиенты
Порции:
Инструкции
Кольраби не только вкусный овощ, но и очень красивый. Весит она 200 гр., использовать будем половину. А из другой половины можно приготовить в следующий раз салат с редисом, сладким перцем и петрушкой или редисом, огурцом и кинзой.
Капусту промываем, разрезаем на 2 части и одну часть очищаем от плотной кожуры.
Половинку лука нарезаем полукольцами, выкладываем в небольшую миску и заливаем винным уксусом так, чтобы он покрыл лук. Оставляем, пока натираем другие овощи.
Для приготовления таких салатов использую терку для корейской моркови или овощи тонко нарезаю соломкой (на терке проще и быстрее). Почему? Если натрем на обычной терке, то из овощей выделится много сока, плюс масло и получится неприглядная каша из овощей. На терке для корейской моркови соломка получается аккуратной, сок из овощей почти не выделяется и салатик в итоге получается не только вкусным, но и красивым. Подготовленную половинку кольраби натираем и выкладываем на тарелку или в миску.
Морковку очищаем натираем, как кольраби, и выкладываем на капусту.
Полукольца лука вынимаем из миски и слегка отжимаем. Отправляем к другим овощам.
Веточки укропа отрываем от плотных стеблей, мелко нарезаем и добавляем на овощи.
Посыпаем все солью, поливаем оливковым маслом. Все овощи перемешиваем, вкусный и сочный салатик готов.
Выкладываем ароматный салат с кольраби и морковью в красивую миску и сразу подаем ко вторым блюдам. Его можно еще подавать в качестве легкого перекуса с хлебом. Сочетайте с кольраби другие овощи, растительные масла и получите новые по вкусу и аромату салаты. Приятного аппетита!!!
Блюда с кольраби: 17 рецептов что приготовить с кольраби
Блюда с кольраби: 17 рецептов что приготовить с кольраби — «Еда»
Кольраби иатльянцы называют «капустной репой», и это довольно точно. Ботанически это разновидность огородной капусты, у которой в ход идет круглый и толстый стебель, похожий на репу. На вкус мякоть кольраби напоминает кочерыжку белокочанной капусты, но имеет нежную текстуру. Отлично подходит для тушения, для добавления в супы и в салаты.
Блюда из кольраби — рецепты с фото на Повар.ру (26 рецептов кольраби)
Салат с кольраби и репой
3.8
Рецепт приготовления легкого полезного салата из кольраби, репы, зеленого лука и меда. …далее
Добавил: Koch 20.01.2011
Кольраби по-гречески
4.4
Рецепт греческого кольраби — приготовление закуски с картофелем, сыром и специями. …далее
Добавил: Cuoco 25.03.2011
Салат с кольраби и корнем петрушки
4.0
Рецепт приготовления салата с кольраби и корнем петрушки. Всем, кто следит за своей фигурой, особенно весной и летом, данный салат станет настоящей находкой. …далее
Добавил: Alteredego 04.10.2011
Суп из кольраби с гренками
3.7
Гренки улучшат вкус любого супа. Высушенные в духовке или пожаренные на сливочном масле, натертые чесноком или пропитанные лимонным соком. Приготовьте к вашему супу гренки и сами в этом убедитесь. …далее
Добавил: Jess 29.04.2014
Салат из кольраби
4.6
Если вы никогда не ели кольраби, простой рецепт салата из кольраби поможет вам познакомиться с этим овощем. А если с этим овощем вы уже знакомы — сами знаете, насколько вкусен салат из кольраби. …далее
Добавил: Виталия 25.04.2013
Пюре из кольраби
4.1
К счастью, прошли те времена, когда пюре в нашей стране готовили только из картошки и гороха — поэтому предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления пюре из кольраби. Дамам, следящим за своей фигурой, и вегетарианцам рекомендую обратить на него самое пристальное внимание!;) …далее
Добавил: Kurzyupa 12.12.2013
Кольраби с морковью
3.8
Кольраби сама по себе вкусна и полезна, а в сочетании с молодой морковью она превращается в настоящее лакомство и подлинный кладезь витаминов. Предлагаю вам рецепт приготовления кольраби с морковью! …далее
Добавил: Kurzyupa 12.05.2014
Оладьи из кольраби
3.9
Рецепт приготовления оладий из кольраби мало чем отличается от рецептов овощных оладий, блинчиков и драников из моркови, капусты, кабачков и т.д. Однако вкус у этого блюда совершенно необычный – попробуйте и убедитесь сами!;) …далее
Добавил: Kurzyupa 08.12.2013
Салат из кольраби и яблок
4.0
Простой рецепт салата из кольраби и яблок поможет вам разнообразить свое летнее меню, а оригинальный вкус этого блюда сделает его вполне уместным даже на праздничном столе! …далее
Добавил: Kurzyupa 10.07.2013
Запеченная кольраби
4.0
Кольраби хороша далеко не только в салатах — предлагаю вам самостоятельно убедиться в том, что и в запеченном виде она представляет собой оригинальное и вкусное блюдо! …далее
Добавил: Kurzyupa 16.12.2013
Кольраби в мультиварке
3.0
Кольраби невероятно полезна и вкусна, ее едят даже дети, которые обычно с подозрением относятся к капусте. Предлагаю вашему вниманию простой рецепт кольраби в мультиварке! …далее
Добавил: Kurzyupa 28.11.2013
Салат с кольраби и зеленью
4.5
Кольраби — необычная и очень вкусная капуста. Я люблю делать салат с кольраби и зеленью, добавляю туда цедру апельсина и лайма. Мой салат богат витаминами! Делюсь рецептом. …далее
Добавил: Kovaliova 12.11.2013
Кольраби в кляре
3.9
Хрустящая, аппетитная корочка, под ней сочная и нежная капуста кольраби, да еще и с чесночным соусом. Такое мало кого оставит равнодушным. Обязательно приготовьте. …далее
Добавил: Bestpovar 01.12.2014
Суп из кольраби с курицей
4.6
Показываю и рассказываю рецепт супа из кольраби с курицей. Ароматный и полезный супчик станет изюминкой вашего меню! Нежный и лёгкий, он придётся по вкусу абсолютно всем. …далее
Добавил: Марина Щербакова 30.11.2015
Диетический бульон
4.1
Если вы на диете, вам отлично подойдет данный рецепт. Диетический рецепт приготовления овощного бульона совсем несложный: суп варится быстро из простого «овощного набора». Рекомендую! …далее
Добавил: Алексей Марчук 14.10.2015
Салат из капусты кольраби
2.3
Рекомендую рецепт быстрого и витаминного салата на каждый день и на все случаи жизни, как приготовить салат из капусты кольраби. Готовится он очень просто и быстро, из доступных продуктов. …далее
Добавил: Наталья Польщак 29.04.2017
Капуста кольраби в духовке
4.6
Сегодня расскажу вам, как приготовить капусту кольраби в духовке. Рецепт окажется очень простым, однако результат вас приятно удивит! Оставайтесь со мной, готовьте по шагам, и у вас все получится! …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 27.08.2017
Капуста кольраби на зиму
4.1
Делюсь простым, но очень вкусным вариантом заготовки из капусты кольраби на зиму. Получается пикантный, оригинальный овощной салат. Он отлично подойдет в качестве закуски к отварному картофелю. …далее
Добавил: Катерина 20.06.2020
Маринованная кольраби
5.0
Хочу поделиться рецептом маринованной капусты кольраби. Она получается хрустящей, ароматной, по вкусу напоминает маринованный патиссон. Это отличная закуска, которая разнообразит повседневное меню. …далее
Добавил: Катерина 14.05.2021
Цельнозерновые эмпанады на топлёном масле
5.0
Хрустящие пирожки с золотистой корочкой и сочной овощной начинкой внутри. Готовятся они из бездрожжевого теста с добавлением цельнозерновой муки и топлёного масла. Выпечка выходит невероятно вкусной! …далее
Добавил: Janin74 30.08.2018
Постные слоёные пирожки с кольраби
5.0
Тесто для этих пирожков готовится без масла и других смягчающих компонентов. А получаются они совсем не жёсткими из-за большого количества слоёв с сочной капустной начинкой. Это просто и очень вкусно! …далее
Добавил: Janin74 12.09.2018
Кольраби по-корейски
4.2
Кольраби — ещё один сорт капусты, который напоминает кочерыжку на вкус, только с нежной текстурой. Я предлагаю приготовить кольраби на манер моркови по-корейски. …далее
Добавил: Катерина 16.09.2019
Суп с кольраби
4.5
Рецепт легкого овощного супа с кольраби. Он готовится буквально за полчаса и получается очень вкусным. Кольраби остается хрустящей, не разваривается и добавляет блюду интересный вкус. …далее
Добавил: Катерина 07.06.2020
Котлеты из кольраби
4.2
Делюсь рецептом котлет из кольраби. Это нежные овощные котлетки, которые не вызывают чувства тяжести. Мне они понравились больше обычных капустных котлет. …далее
Добавил: Катерина 14.06.2020
Салат из кольраби и редиса
4.2
Делюсь рецептом витаминного салата из кольраби и редиса. Он получается сочным, хрустящим и свежим! Готовится салат очень просто и быстро. Порадуйте себя этим вкусным, легким и полезным блюдом! …далее
Добавил: Катерина 23.06.2020
Салат с огурцом и капустой кольраби
4.7
Хочу поделиться простыми, но очень вкусным салатом с огурцом и капустой кольраби. Он получается очень свежим, хрустящим и сочным. Берите на заметку рецепт! …далее
Добавил: Катерина 14.04.2021
Салат из кольраби с ветчиной — как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность
Как приготовить блюдо «Салат из кольраби с ветчиной»
Кольраби очистить от кожуры и нарезать тонкими полосками.
Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Ветчину нарезать полосками.
Красный лук очистить и нарезать полукольцами.
Зеленый лук порубить.
Смешать все ингредиенты и заправить майонезом. По вкусу посолить.
Кольраби настолько богата витаминами, микроэлементами и прочими полезными и нужными веществами, что о её пользе должен знать каждый. Этому овощу вполне подойдет название «витаминная бомба». Полезные свойства кольраби позволят укрепить и сохранить здоровье на долгие годы. Предлагаем вам попробовать приготовить салат из кольраби, потратив на это не более 10 минут.
Приятного аппетита!
Ингредиенты рецепта «Салат из кольраби с ветчиной»:
Морковь (средняя) — 1 шт.
Кольраби (небольшая) — 1 шт.
Ветчина — 150 гр.
Лук красный (небольшой) — 1 шт.
Лук зеленый — 50 гр.
Майонез — 1 ст.л.
Соль (по вкусу) — 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Салат из кольраби с ветчиной» (на 100 грамм):
Калории: 140.2 ккал.
Белки: 5.8 гр.
Жиры: 11.1 гр.
Углеводы: 5.1 гр.
Число порций: 2
Салат из кольраби с ветчиной — пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Салат из кольраби с ветчиной»
(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.
Салат из кольраби — вкусный рецепт с пошаговым фото
Ингредиенты
на
порций
Кинза
100
граммов
Мята свежая
3-4
веточки
Укроп
3-4
веточки
Сахар тростниковый
щепотка
Чеснок
2
зубчика
Горчичное масло
для заправки
Молотая паприка
для подачи
Ржаные сухарики
для подачи
Руккола
для подачи
Стоимость ингредиентов
~
4.42
В список покупок
Отличная идея для витаминизации усталого от зимы организма. Разумеется, летом такой салат будет на порядок пряный и душистый, но и в сезон зима-весна он тоже неплох. Кстати, пряный зелёный микс трав можно смело заменить одной петрушкой, а если добавить в рубленную зелень чуть чеснока, то на выходе семье и гостям можно сказать, что кольраби вы приготовили с французской заправкой персилад. Звучи красиво, а в пользе сомневаться — себя не уважать.
3
Зелень сложить в блендер, добавить соль и сахар — смолоть до состояния густого соуса.
4
Приправить соус из зелени рубленным чесноком, лимонной цедрой и соком, влить горчичное масло и перемешать. Горчичное масло можно заменить обычным растительным, но именно оно весьма гармонично подчёркивает пикантный вкус кольраби.
5
Заправить кольраби пряной зеленью с маслом.
6
Салат из кольраби выложить в салатник, дополнительно украсить цедрой лимона, молотой паприкой и свежей рукколой. Подавать в гренками.
Рецепт «Салат из кольраби» готов, приятного аппетита 😉 Вопросы, предложения и пожелания — пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Салат из кольраби, моркови и яблок – рецепт с фото
Пошаговый рецепт приготовления
В допинфе — моё оправдание, почему выставляю третий салат с кольраби за последнее время: при нереальной дешевизне (0,5$ за кг) — нереальная польза!
Но это еще и очень вкусно!
Кольраби почистить и натереть на крупной терке, слегка присолить.
У яблок удалить сердцевину, морковь почистить — натереть на крупной терке.
Лук почистить и мелко покрошить.
Все перемешать и заправить маслом и соком лимона.
Дать немного настояться.
Очень сочно и вкусно!
Приятного аппетита!
Дополнительная информация
Наиболее полезна кольраби в свежем виде. В ее мякоти содержится 90 мг кальция, что в 2—3 раза больше, чем в других видах капусты (в брюссельской и савойской — 30 мг, в белокочанной — 24 и в цветной — 20 мг). Как известно, кальций является основным материалом для построения скелета и зубов, поэтому кольраби особенно полезна детям, женщинам в период беременности, больным сахарным диабетом, а также пожилым людям, страдающим остеопорозом. В стеблеплодах много железа. Среди других видов капуст по содержанию железа (1,2 мг) кольраби уступает только брокколи (3,0 мг), а по содержанию калия (370 мг) лишь брюссельской капусте (500 мг). Мякоть стеблеплода кольраби содержит (2,0—3,6 г) протеина, что еще больше повышает ее пищевую ценность. Витамина С в ней (60—75 мг/%] несколько больше, чем в апельсинах и лимонах . Кроме того, в стеблеплоде много витаминов группы В и PP. Благодаря высоким пищевым достоинствам и скороспелости кольраби пользуется особым спросом в северных регионах. В пищу можно использовать не только стеблеплод, но и молодые листья, расположенные на его верхушке. Более старые листья, формирующиеся на узлах стеблеплода, отваривают, измельчают и используют для приготовления вторых блюд. Кстати, в листьях витамина Ссодержится больше, чем в стеблеплоде. Итак, выделю:
БОЛЬШОЕ КОЛ-ВО ЖЕЛЕЗА И КАЛЬЦИЯ ОЧЕНЬ ПОКАЗАНО БЕРЕМЕННЫМ И ДЕТЯМ (всем остальным, конечно, тоже!): ЭТО ПРОФИЛАКТИКА ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНЫХ АНЕМИЙ (что часто случается в конце беременности, а вслед идут кислородное голодание у младенцев, а там — гипоксии головного мозга младенцев…), а также — КАЛЬЦИЙ НЕОБХОДИМ ПРИ ФОРМИРОВАНИИ КОСТЕЙ И ЗУБОВ У ПЛОДА, И ПРИ ПРОФИЛАКТИКЕ БОЛЕЗНЕЙ КОСТЕЙ И ЗУБОВ У ВСЕГО ВЗРОСЛЕЮЩЕГО И ВЗРОСЛОГО НАСЕЛЕНИЯ. С КОРМЯЩИМИ МАМОЧКАМИ СИТУАЦИЯ БОЛЕЕ ДЕЛИКАТНАЯ: в сыром виде овощи, употребляемые мамами, вызывают большое газообразование у младенцев, и как следствие, боли и рези в животиках и т.д и т.п. за этим следующее… Поэтому, КОРМЯЩИМ МАМАМ ОВОЩИ СЛЕДУЕТ ПОДВЕРГАТЬ ТЕПЛОВОЙ ОБРАБОТКЕ! МАКСИМАЛЬНОЕ КОЛ-ВО ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕСТВ И ВИТАМИНОВ СОХРАНЯЕТСЯ, ЕСЛИ ГОТОВИТЬ НА ПАРУ. БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ!
Салат из капусты кольраби
Мир кулинарных рецептов
Мир кулинарных рецептов
Салат из капусты кольраби
Распечатать рецепт
Свежий ароматный салат из кольраби, яблока, моркови и кинзы.
Время приготовления
10 минут
Время приготовления
10 минут
Салат из капусты кольраби
Распечатать рецепт
Свежий ароматный салат из кольраби, яблока, моркови и кинзы.
Время приготовления
10 минут
Время приготовления
10 минут
Ингредиенты
Порции:
Инструкции
С кольраби срезаем листья, стебель очищаем как картофель.
Разрезаем кольраби пополам, нарезаем на тонкие ломтики и поперек на соломку.
Яблоко очищаем от сердцевины и нарезаем соломкой.
Выкладываем подготовленную соломку кольраби и яблока в миску.
Очищенную морковь нарезаем соломкой, выкладываем к кольраби и яблоку.
Ароматную кинзу мелко нарезаем и отправляем в миску.
Овощи с яблоком солим, поливаем маслом, перемешиваем и сразу подаем. Приятного аппетита!!!
***Сайт принадлежит Марии Козак
Рецепт Slaw из моркови и кольраби
Пищевая ценность (на порцию)
67
калорий
5 г
Жир
5 г
Углеводы
1 г
Белок
Показать полную этикетку питания
Скрыть полную этикетку питания ×
Пищевая ценность
Порций: 6
на 8
Сумма на порцию
калорий
67
% Дневная стоимость *
5 г
7%
Насыщенные жиры 0 г
2%
0 мг
0%
84 мг
4%
5 г
2%
Пищевые волокна 2 г
8%
Всего сахаров 2 г
1 г
Витамин С 22 мг
110%
Кальций 20 мг
2%
Железо 0 мг
2%
Калий 196 мг
4%
*% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.
(Информация о питательной ценности рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна считаться приблизительной.)
Этот салат в стиле слау основан на традиционном салате из тертой моркови, который повсеместно распространен во Франции. Он продается в traiteurs по всей стране, сделан из тертой моркови и почти всегда дополнен изюмом.
Добавление тертой кольраби в смесь придает этому рецепту острый и свежий оттенок.Кроме того, изюм не используется, чтобы морковь делала тяжелую работу по сладости. Кольраби — представитель семейства капустных, у которых есть два внешних слоя, которые необходимо очистить. Если кольраби идет с прикрепленными листьями, они съедобны и их можно использовать так же, как листовую капусту или листовую капусту.
Кольраби богат витамином C и витамином B6, а морковь содержит витамин A, витамин K и витамин B6.
Кольраби и кукурузный салат — простой сезонный
Кольраби и кукурузный салат — Не знаете, что делать со свежей кольраби? Этот салат в конце лета / начале осени — идеальный способ насладиться его мягким вкусом и фирменным хрустом!
Каждый вегетационный период с момента создания Simple Seasonal мне удавалось предлагать вам хотя бы один рецепт кольраби.Этим летом сентябрь подкрался ко мне, и я понял, что лучше придумать рецепт и поскорее!
Я часть урожая CSA. Каждую неделю в течение вегетационного периода мы с детьми садимся в микроавтобус, чтобы забрать овощи с нашей местной фермы. У них есть рыночный зал, заполненный бункерами и бункерами со свежесобранными продуктами премиум-класса, и весы, чтобы все это взвесить.
В последнее время наши визиты были немного напряженными. Мой годовалый ребенок очарован всеми съедобными яркими красками.Он хочет ВСЕ потрогать и попробовать на вкус! Я стараюсь бросить продукты в сумку как можно быстрее, пока мои 7-летние попытки — ключевыми были попытки — , чтобы поссорить малыша. Все разваливается, когда он отвлекается, играя с весами и выпрашивая медовые палочки. К счастью, наш фермер отличается хорошим чувством юмора и часто предлагает им как стручковые бобы, так и помидоры черри.
Когда я быстро выбираю овощи, я подслушиваю разговоры, которые предполагают, что другие имеют дело с другим видом стресса, связанного с употреблением овощей.Стресс от выяснения, что, черт возьми, делать с их необычной и незнакомой продукцией. Один из главных виновников — кольраби.
Итак…
Кохолраби относится к семейству овощей брассика, в которое входят брокколи и капуста. Имеет луковичное дно и зеленые листья. И луковицы, и листья съедобны.
Кольраби можно есть сырым или приготовленным. В сыром виде луковица хрустящая и похожа по текстуре на стебли брокколи, но менее волокнистая.Когда луковица готовится, кольраби становится мягче, но при этом остается немного хрустящей. Вкус луковицы кольраби похож на более мягкий и сладкий стебель брокколи.
Обратите внимание, что луковицу кольраби следует очистить перед употреблением в пищу.
Листья кольраби довольно толстые, но нежные. На вкус они похожи на темно-зеленые листовые, но мягче, чем кале. Я рекомендую мелко нарезать их, если вы добавляете их в салат. Я предпочитаю их готовить в соте или добавлять в блюдо вместо шпината, капусты или капусты.
Благодаря хрусту и мягкому вкусу луковицы кольраби, это мое любимое блюдо из салатов. Он добавляет текстуру, но позволяет проявиться другим ароматам.
Мой рецепт салата из кольраби и кукурузы идеально подходит для конца лета и начала осени. Все дело в том, чтобы насладиться свежей местной кукурузой с дополнительным хрустом кольраби. В этом рецепте используется мягкий техасско-мексиканский соус со свежим зеленым луком, чесноком и кинзой, смешанными в оливковом масле и винегрете из красного вина.Последний штрих из сыра кохита объединяет все это воедино.
Ищете еще несколько идей рецепта кольраби? Прокрутите до конца сообщения, чтобы просмотреть еще 3 рецепта кольраби!
Кольраби и салат из кукурузы
Не знаете, что делать со свежей кольраби? Этот салат в конце лета / начале осени — идеальный способ насладиться его мягким вкусом и фирменным хрустом!
Автор: Рэйчел Ханаволт
Тип рецепта: Салаты
Кухня: американская
Количество порций: 4 порции
Ингредиенты
Салат
5 початков сладкой кукурузы, доведенных до кипения, нарезанных из початков и охлажденных
1 большой кольраби, очищенный от кожуры и нарезанный соломкой (около 2 ° C)
1 C тонко нарезанного редиса
¼ C нарезанного зеленого лука
1 мелко нарезанный семена халапеньо
½ C тертого сыра cojita (по желанию)
9022
3 столовые ложки оливкового масла
4 столовые ложки красного винного уксуса
½ чайной ложки агавы или 1 чайная ложка сахарного песка
2 столовые ложки крупно нарезанной кинзы
1 зубчик измельченного чеснока
½ чайной ложки
соли по вкусу
Инструкции
Очистите кукурузу от кожуры и промойте ее.На сильном огне доведите до кипения большую кастрюлю с водой. Добавьте кукурузу в кастрюлю, накройте крышкой и снова доведите до кипения. Как только вода снова закипит, немедленно достаньте кукурузу из кастрюли, чтобы она не пережарилась. Остудите и срежьте кукурузу с початка острым ножом.
Пока кукуруза варится и остывает, подготовьте остальные ингредиенты. Чтобы сэкономить время, я рекомендую использовать мандолину для жульена кольраби и нарезать редис. Обязательно надевайте перчатки и не касайтесь глаз при работе с перцем халапеньо.В большой миске смешайте все ингредиенты салата, кроме сыра кохита.
В небольшой миске взбейте ингредиенты заправки.
Осторожно сложите холодную кукурузу в большой миске с перемешанным ингредиентом салата и сбрызните сверху всей заправкой. В завершение посыпьте салат тертым сыром кохита. Охладите в течение часа перед подачей на стол.
Название кольраби происходит от немецких слов kohl , что означает капуста, и rabi , что означает репа.Хотя эти зеленые луковицы выглядят так, как будто они были выкопаны из земли, кольраби на самом деле представляет собой опухший стебель, который растет над землей.
Кольраби — или «раби» для модных городских гурманов — легко выращивать и невероятно вкусно в сыром или приготовленном виде. Вы можете нарезать его на картофель фри и запекать, жарить, нарезать ломтиками или шинковать в салатах и обжаривать в жарком.
После того, как вы (или ваши дети) попробуете его, вы захотите сделать этот странный маленький овощ регулярной частью своего рациона.
Связанный:
Препарат Кольраби
Нежный молодой кольраби восхитителен в сыром виде, что также позволяет сохранить его исключительную питательность.Очистите кожицу, затем нарежьте, нарежьте кубиками или натрите на терке и добавьте в салаты. Нарежьте их на кудри и наслаждайтесь своим любимым соусом.
Кольраби можно приготовить на пару или отварить до мягкости, затем очистить кожицу и заправить маслом, солью и перцем, каким-нибудь соусом или просто полакомиться.
Кольраби также является хорошей заменой кабачкам, картофелю или репе при приготовлении овощных блинов для диеты GAPS.
Вы также можете нарезать кольраби очень тонкими ломтиками с мандолиной, приправить, обезвожить или запекать его в виде чипсов!
Свежие зеленые листья кольраби можно употреблять как приготовленную зелень.Вымойте листья и удалите ребрышки. Бланшировать в кипящей воде до полного увядания. Слейте воду и отожмите лишнюю воду с листьев, затем измельчите их и обжарьте в небольшом количестве оливкового масла или сливочного масла. Приправить солью и перцем. Добавьте немного уксуса или выдавите свежий лимонный сок. Ням!
Салат из кольраби Хикама
Кольраби, наверное, лучший овощ, которого вы никогда не ели. Этот простой салат поможет вам получить максимум удовольствия от этого вкусного и необычного овоща.
Время приготовления: 20 минут
Общее время: 20 минут
Курс: салат
Кухня: без глютена, палео, сырые веганские, веганские, вегетарианские
Прибл.Стоимость: 5 долларов
Порций: 8 порций
Калорий: 298 ккал
▢ 2 фунта кольраби, тертого
▢ 2 фунта натертой хикамы
▢ 1,5 стакана оливкового масла первого отжима
▢ 3/4 стакана сырого яблочного уксуса или кокосового уксуса
▢ 3/4 стакана сырого миндаля , пропитанная
▢ 1 ч. морская соль
▢ 1 ст. свежие листья базилика, измельченные
▢ 1 ст. свежий эстрагон, измельченный
▢ 1 ст. свежий орегано, измельченный
▢ 2 зубчика измельченного чеснока
▢ 2-4 ст.сырой мед, ИЛИ 1-2 ч. л. порошок стевии, по вкусу
Очистить и крупно натереть кольраби и хикаму, положить в миску.
Добавьте масло, уксус, миндаль, соль, специи и мед или стевию в Vitamix или блендер и перемешайте до однородной массы.
Залейте желаемым количеством заправки смесь кольраби / хикама, оставьте на 10-15 минут, чтобы она замариновалась, и подавайте к столу.
Калорий: 298 ккал Углеводы: 26 г Белки: 6 г Жиры: 21 г Насыщенные жиры: 2 г Натрий: 269 мг Калий: 762 мг Волокно: 12 г Сахар: 9 г Витамин A: 270 МЕ Витамин C: 94.7 мг Кальций: 133 мг Железо: 3,1 мг
Азиатский салат из кольраби | Рецепт
Шаг 1/4
3 кольраби
4 морковь
150 г фасоль эдамаме
150 г сахарный горошек
2 стаме овощечистка
маленькая сковорода
разделочная доска
нож
Очистите морковь и кольраби, нарежьте ломтиками, а затем спичками.Разморозить фасоль эдамаме. Очистите сахарный горошек и обрежьте концы, при необходимости удалив нити, идущие по бокам. Поджарьте семена кунжута до появления аромата.
Шаг 2/4
Соедините нарезанную морковь и кольраби с фасолью эдамаме и сахарным горошком в большой миске и отложите.
Шаг 3/4
2 морковь
10 г имбирь
120 г легкая паста мисо
60 мл оливковое масло
ses 1 чайная ложка 60 мл рисового уксуса
1 столовая ложка меда
60 мл воды
кухонный комбайн
овощечистка
разделочная доска
нож
Очистите имбирь и оставшуюся заправку.Разрежьте морковь пополам или четверть, чтобы она поместилась в кухонный комбайн. Добавьте имбирь и морковь в кухонный комбайн и измельчите на мелкие кусочки. Теперь добавьте пасту мисо, оливковое масло, уксус, мед, кунжутное масло и немного воды, пока масса не превратится в густой густой маринад. При необходимости добавьте еще воды, пока не получите желаемую консистенцию.
Шаг 4/4
Добавьте заправку в салат, чтобы покрыть его, затем посыпьте поджаренными семенами кунжута. Перемешайте, чтобы смешать. Наслаждаться!
Салат из огурцов и кольраби | Мягко-индийский
После душераздирающего открытия с фиолетовым кольраби (ранее пост-кнолкхол пориял) мне пришлось оправдать свои надежды только хорошим зеленым.Как только ограничения были сняты, мы направились на рынок крупных фермеров. Я люблю ходить на большой рынок за свежими ингредиентами, и желательно, когда я знаю, что на этой неделе у меня есть время нарезать, готовить, готовить, мариновать и т.д. .
Рынок Пэдди, Сидней
Рынок Пэдди — один из крупнейших рынков Сиднея. Здесь можно найти все, от одежды до сельскохозяйственных продуктов. Здание, первоначально называвшееся сенным рынком, ведет свою историю с 1909 года и является скорее туристическим центром. Вторая часть находится во Флемингтоне, откуда мы забирали сельхозпродукцию. Рынок Флемингтона известен своей свежестью продуктов, а также предлагает множество азиатских овощей и фруктов. Рядом с ним находится невероятный цветочный рынок. Это одно из мест, куда я всегда рада пойти. Соблюдайте безопасные для COVID инструкции, когда вы идете в этом направлении. Берегите и берегите своих родных и близких. Мы были очень рады, что температурные испытания и маркировка были выполнены еще до того, как вы выйдете на рынок.
Наши подборки
Рынки теперь заполнены прекрасными корнеплодами. Кольраби — самый сладкий в сезоне, настолько свежий, что просто идеально было его сырым. Пару припрятанных свекл, большая кадка помидоров, вкусные апельсины и груши и многое другое вернулись с нами домой. Когда я ехал обратно, я хотел воплотить в жизнь миллиард идей. В случае кольраби хруст огурцов был всем, что требовалось. Сладость ломтиков кольраби не имела ничего против водянистых огурцов.Итак, у нас есть салат из огурцов и кольраби.
Теперь о мятной заправке
На заднем дворе в моем крохотном огороде мне дали Мяту и Вьетнамскую мяту. Мята имеет мягкий сладковатый вкус. С другой стороны, вьетнамская мята острая. Это тонкое пряное послевкусие, очень похожее на лист бетеля. Пряный без острого перца чили. Обе эти травы выносливы для выращивания в большинство умеренных сезонов. Мелко нарезанные травы с лимоном, оливковым маслом и солью, заправка готова.
Вот указатель
Когда вы используете оливковое масло для салатов, используйте оливковое масло холодного отжима для всплеска аромата.Так что тем меньше вам нужно, чтобы салат оставался нежирным.
Добавление этого салата из огурцов и кольраби к тайному приготовлению тсс
Так как группа блоггеров тссс тайно готовила, работала над летними салатами, поскольку это была тема, сладкая кольраби и огурцы были первым выбором. Эту тему предложили Кальяни, а мой партнер — Маюри. Маюри — жемчужина блоггера, и ее уникальный опыт и обширные путешествия делают ее блог захватывающим. В качестве ингредиентов она дала мне оливковое масло и мяту.Я был безмерно счастлив, потому что мятный участок на моем заднем дворе решил дать самые свежие листья. Маюри собрала красивый радужный салат из огурца и черного перца, которые я дал ей в качестве секретных ингредиентов. Надеюсь, вам понравится этот рецепт салата из огурцов и кольраби, и вы сообщите нам об этом. Если у вас есть еще кольраби, попробуйте это тоже
Knolkhol poriyal — Purple Kholrabi жаркое
Форморе разновидности салатов в этом блоге, проверьте эту ссылку
Салаты и супы на Mildlyindian
Не упустите возможность подписаться на нас в Instagram или Facebook , Оставайтесь в безопасности и соблюдайте правила, чтобы обезопасить себя.
Салат из огурцов и холраби
Легкий летний салат с заправкой из лимонной мяты
Время приготовления 10 минут
Общее время 10 минут
Курс Супы и салат
Кухня Осенняя, Фьюжн, без глютена, Интернациональная кухня, Один горшок, Веганский, Вегетарианский, зимний
салат овощной
2 небольших огурца
1 маленький кнолхол (кольраби)
для заправки с лимоном и мятой
1 чайная ложка оливкового масла (салатного сорта)
соль по вкусу (я использовал хлопья морской соли)
1 горсть листьев мяты
10 листьев вьетнамской мяты
1 столовая ложка лимонного сока
Очистите кожуру Кольраби, нарежьте тонкими ломтиками мякоть и добавьте в чашу для смешивания
Вымойте и нарежьте огурцы добавить в миску и отставить.
В небольшой миске взбейте масло, лимонный сок и соль.
Вымойте и мелко нарежьте мяту и вьетнамскую мяту и добавьте в заправку. Хорошо перемешать.
Залейте заправкой нарезанные овощи салата и хорошо перемешайте.
Для подачи посыпьте арахисом.
Вьетнамская мята дает пряное послевкусие без жара и хорошо сочетается со сладостью кольраби. Если у вас его нет, попробуйте тонко нарезанный перец чили или лист бетеля.
Салат Кольраби Fearn Smith — The Wednesday Chef
С глубочайшими извинениями Уильяму Карлосу Уильямсу:
Это просто, чтобы сказать Я съел кольраби , который был в холодильнике
и который мы планировали сэкономить , чтобы поесть точно так же [без кожуры]
Простите за преувеличение, но салат из кольраби [такой хрустящий, такой крутой] — это единственный способ, которым я когда-нибудь съеду его снова
По правде говоря, я вырос, питаясь кольраби, и мне он действительно нравится, просто очищенный и нарезанный толстыми ломтиками, пережеванный на разделочной доске, холодные ломтики кажутся грубыми на моем языке.Но этот салат позволяет кольраби появиться после беготни обнаженной в разбрызгивателях и наряжает его, дает немного одежды, чистую пару обуви, аромат изысканности, тонкую сладость и пряность. Если вы никогда раньше не пробовали кольраби, поищите немного (на вашем местном фермерском рынке наверняка есть бледно-зеленые ручки, лежащие где-то на столе), чтобы приготовить это. Я обещаю, что летом он станет основным продуктом вашего стола.
Настолько, что ваши дети будут расти, думая о кольраби, как о моркови, всегда рядом.Вы забудете те времена, которые были раньше, когда кольраби была просто каким-то странным и чужеродным корнем, который вы не знали, как произносить. Те из вас, у кого есть сады, возможно, это даже побудит вас стать фермерами кольраби. Этот салат способен на все это и даже больше. (Если к вашей кольраби прилагается зелень, попробуйте этот рецепт. Звучит восхитительно.)
Рецепт взят из кулинарной книги «Ферма Айви Мэннинг» и изначально включал в себя ростки гороха, которые являются одной из тех вещей, которые я редко когда-либо мог найти в Нью-Йорке, не говоря уже о Берлине.Поэтому я не стал использовать побеги гороха и вместо этого добавил пару тайских птичьих перцев. Есть что-то в заправке и сладких хрустящих овощных дубинках, которым нужно немного этого цветочного тепла.
Мне нравится, насколько нежный салат, насколько он освежающий и чистый. Сочетание семян фенхеля и кунжутного масла дает загадочный эффект: переваривая салат, вы все время спрашиваете себя: «Что это за в ?» а затем: «Мне нужно больше». Прежде чем вы это осознаете, вы обдираете известных поэтов, чтобы заявить о своей любви к салату.Все нормально. Кольраби заставило вас это сделать.
Салат Кольраби На 4 порции
2 средних красных или зеленых луковицы кольраби 1 большая морковь, очищенная от кожуры 1 чайная ложка семян фенхеля или 1/2 чайной ложки молотого фенхеля 2 столовые ложки рисового винного уксуса 1/2 чайной ложки кошерной соли или больше по вкусу 1/2 чайной ложки свежего черный молотый перец 1 небольшой зубчик чеснока, прессованный (по желанию) 2 столовые ложки оливкового масла 1 чайная ложка поджаренного кунжутного масла 1-2 Тайский птичий перец чили (по желанию), измельченный
1.Острым поварским ножом очистите жесткую внешнюю оболочку и срежьте стебли кольраби. Жульен кольраби мандолиной или острым ножом (у вас будет около 4 чашек), а затем жульен на моркови.
2. Если вы используете цельные семена фенхеля, обжарьте их в небольшой сухой сотейнике на среднем огне, пока они не начнут слегка подрумяниваться и пахнуть поджаренными. Переложите их в ступку с пестиком или мельницей для специй и измельчите в крупный порошок.
3. Смешайте молотые семена фенхеля, уксус, соль, перец, чеснок и перец чили, если используете.Медленно вмешайте два масла. Вылейте овощи и перемешайте, чтобы они покрылись слоем. Вкус соли. Служить.
Как использовать кольраби: быстрый салат и жареный картофель
Сколько раз вы проходили мимо этих инопланетных шаров в отделе фруктов и овощей? Не знаю, почему кольраби не пользуется большей популярностью. У него довольно нейтральный вкус (на мой взгляд, он похож на внутреннюю часть стебля брокколи), он приятный и хрустящий, и с ним можно делать так много всего. Как только вы научитесь использовать кольраби, я думаю, вы будете гораздо чаще добавлять его в корзину!
Не самый модный из всех
Кольраби, также известный как немецкая репа, относится к семейству капустных.Другие виды капусты включают цветную капусту, брокколи, капусту, репу и капусту.
И хотя каждый из этих овощей оказался в центре внимания вирусов, кольраби еще не купается в евангелизированной славе своих кузенов в отношении пищевых тенденций. Во многих частях мира кольраби до сих пор остается неуловимым в продуктовых магазинах. Однако они часто встречаются на фермерских рынках. Фермеры любят их, потому что их легко выращивать, они вкусные и классно выглядят.
По моему скромному мнению, кольраби более универсален, чем любой другой овощ.Вы можете есть его в сыром или приготовленном виде, в нем нет раздражающих семян (извините, кабачок из желудей, вы знаете, я люблю вас), он красивый и большой, его легко нарезать кубиками, палочками, клочьями, ломтиками или даже милые маленькие сердечки, если это то, что тебе нравится!
Покупка Кольраби: что искать
При покупке кольраби ищите тот, у которого еще остались листья. Даже если листья не прикреплены, вы можете увидеть, где они когда-то были. Убедитесь, что эти пятна не сухие и не сморщенные.Когда вы нарезаете хорошую кольраби, она должна быть бледно-зеленой, сочной и хрустящей.
Что бы вы ни делали, сначала вам нужно очистить кольраби от кожуры. Для этого сначала отрежьте верх и низ так, чтобы они ровно лежали на разделочной доске. Затем вы захотите использовать нож, чтобы снять жесткую кожу. Овощечистка здесь не нарежет. Он слишком толстый.
Как есть Кольраби
Кольраби можно есть сырыми или приготовленными. Я жарил это на гриле, жарил, тушил и протирал, и все это с большим успехом.Вот пара моих любимых приготовлений. Один сырой, один приготовленный.
Сначала — салат из кольраби и яблок. По сути, это салат из капусты, и это идеальный вариант для весеннего пикника. Также отлично сочетается с куском рыбы или курицы на ужин.
Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть рецепт запеченного картофеля фри из кольраби. Они восхитительны вместе с сочным гамбургером.
Салат из кольраби и яблок со свежим укропом
Хрустящая кольраби с хрустящим яблоком, йогуртом и свежим укропом. Нет ничего лучше этого!
Салат из блюд
Вегетарианская кухня
Порций 4 порции
Калорий 146 ккал
1 средний кольраби
2 яблока Грэнни Смит
1 горсть свежего укропа
100 г толстого йогурта
1 лимон (сок)
1 щепотка соли
1 зубчик чеснока (по желанию)
молотый черный перец )
Вам решать, что вы хотите — измельчить, натереть или нарезать кольраби.Я предпочитаю использовать мандолину, чтобы сделать тонкие ломтики, а затем нарезать их острым ножом на спички. Нарезая кольраби таким образом, я обнаруживаю, что салат остается хрустящим до следующего дня, когда я пакую его на обед.
’, как показано на видео ниже, также добились хороших результатов при использовании терки кухонного комбайна, однако в результате получается довольно мелкая текстура, и ваш салат не будет оставаться таким хрустящим надолго.
Независимо от того, каким способом вы его нарежете, я рекомендую вам нарезать яблоки тем же способом для получения однородности.
Сделайте быструю заправку из йогурта, соли и лимонного сока и бросьте в нее нарезанную кольраби. Добавьте нарезанный свежий укроп и продолжайте перемешивать, пока все хорошо не смешается.
Калорий: 146 ккал Углеводы: 32,7 г Белки: 6,6 г Жиры: 1,3 г Холестерин: 2 мг Натрий: 73 мг Калий: 1073 мг Волокно: 9,3 г Сахар: 17 г Кальций: 302 мг Железо: 7 мг
Ищете еще идеи для салата? Попробуйте мое быстрое блюдо из мисо или ультра-освежающий салат из измельченных огурцов.
Теперь о вкусном способе отведать кольраби в приготовленном виде. Этот картофель фри — такое прекрасное угощение! Эти покрыты тертым сыром фета.
Запеченный картофель фри из кольраби
Разогрейте духовку до 450 градусов.
Нарежьте очищенную кольраби на ломтики толщиной 1 см, а затем разрежьте так, чтобы получились толстые палочки.
Бросьте палочки кольраби в оливковое масло, приправьте солью и перцем.
Разложите их на противне так, чтобы они лежали одним ровным слоем.
Уменьшите огонь в духовке до 425 градусов и выпекайте 15-20 минут, один раз перевернув, чтобы получить равномерное подрумянивание. Это может занять до 30 минут в зависимости от толщины, которую вы нарезали.
Главный совет: вы можете использовать этот метод обжарки, чтобы превратить практически любой корнеплод в жареный картофель.
Что мне больше всего нравится в этом жареном картофеле из кольраби, так это то, что в отличие от картофеля кольраби сохраняет приятную твердость при приготовлении. Это означает, что они сохраняют форму в жареном виде.Они не превращаются в кашу, даже если вы их немного переварили, как иногда делает картофель.
Вы должны быть осторожны, чтобы не сжечь их, они могут довольно быстро стать темно-коричневыми. Обязательно следите за ними и переверните один или два раза.
Это отличная альтернатива стандартному картофелю фри. Я не особо разбираюсь в калориях, но должен признать, что это довольно приятный бонус — сесть с большой миской картофеля фри, не чувствуя, что мне нужно потом бежать марафон.
Надеюсь, вы попробуете каждый из этих методов. У меня такое чувство, что с этого момента в моей жизни будет намного больше кольраби! Обязательно отметьте меня в Instagram @howtomakedinner, если приготовите любой из этих рецептов!
Свое интересное наименование «Мужской каприз» приобрел благодаря сытному составу. Как известно, в большинстве своем представители сильного пола отдают предпочтение мясным блюдам, а как раз таки мясо и является основным компонентом этого питательного и очень вкусного салата. Также в большом количестве здесь присутствует лук, который предварительно маринуется для получения наиболее интересного вкуса.
В оригинале готовится салат «Мужской каприз» с говядиной, но можно поэкспериментировать, опробовав версию с курицей, ветчиной или свининой.
Ингредиенты:
говядина — 300 г;
яйца — 4-5 шт.;
салатный лук — 1 некрупная головка;
сыр — 100-150 г;
уксус 6% — 4 ст. ложки;
майонез — по вкусу;
соль — по вкусу.
к содержанию ↑
Рецепт салата «Мужской каприз»
Как приготовить салат «Мужской каприз» с говядиной
[ad#first]
[ad#second]
Говядину, промыв, отвариваем в подсоленной воде около часа. Проверить готовность можно, проколов самую толстую часть мясного куска. Если появится бесцветный сок — говядина готова. Остудив отваренное мясо, нарезаем соломкой или разбираем руками на волокна.
Очищенную от шелухи луковицу шинкуем полукольцами. Выкладываем в глубокую емкость, вливаем уксус и добавляем 2 ст. ложки питьевой воды. Маринуем около 15 минут. Вместо уксуса можно применить сок лимона.
Яйца, залив водой, отвариваем в течение 10 минут с момента закипания жидкости. Затем охлаждаем и очищаем от скорлупы. Натираем яйца на мелкой терке или измельчаем вилкой.
Сыр натираем средней стружкой.
Слив жидкость, укладываем промаринованный лук ровным слоем на большую плоскую тарелку. Промазываем майонезом.
Далее следует основной компонент «мужского» салата — мясо.
Наносим майонезную прослойку, а затем выкладываем яйца. По желанию этот слой можно посолить и/или поперчить по вкусу.
Промазав яйца майонезом, завершаем приготовление сытного блюда нанесением сырной стружки, обильно покрывая верх салата и бока. Отправляем «Мужской каприз» в холодильник на 3-4 часа для пропитки. Чтобы сырный слой не подсох, желательно накрыть блюдо фольгой. Готовый салат подаем порционно.
Как известно, большинство рецептов приходятся «на любителя», ведь угодить всем невозможно. Однако салат «Мужской каприз» с говядиной можно считать исключением: он нравится практически каждому представителю сильного пола! Приятного аппетита!
Салат «Мужской каприз» с говядиной — классический рецепт с фото пошагово
Ура! Повара → Рецепты → Салаты
Просто
1 ч 20 мин
Салат «Мужской каприз» — слоеный салат с говядиной. По классическому рецепту в состав входят яйца, сыр и маринованный лук. Но строгих правил приготовления салата нет: говядину заменяют на ветчину, язык, куриное или свиное филе, куриные сердечки. Для свежести блюдо дополняют укропом и петрушкой.
Слово повару
Слово повару
«Настоящий мужской салат: ничего лишнего, сытно и вкусно. Если отварить говядину заранее, его можно приготовить за 15-20 минут»
Для салата подойдет мякоть говяжьей лопатки, грудинка, вырезка. Вместо красного лука можно использовать белый, а «Российский» сыр заменить на другой твердый или полутвердый сыр.
Мясо положите в кастрюлю с холодной водой, поставьте на огонь. После закипания воды снимите пенку, варите говядину на среднем огне 1 час.
Остудите мясо, удалите пленки и жировые прослойки. Нарежьте мясо средним кубиком или разберите на волокна.
Пока варится говядина, положите яйца в отдельный сотейник с холодной водой. Поставьте сотейник на огонь и после закипания воды варите яйца 10 минут на среднем огне.
Остудите яйца, очистите и натрите на крупной терке.
Также во время варки говядины нарежьте полукольцами лук. Залейте его уксусом и оставьте мариноваться на 10-15 минут, затем слегка отожмите лук и слейте жидкость.
Переложите майонез в кондитерский мешок или тонкий пакет со срезанным уголком. На плоское блюдо выложите маринованный лук. Нанесите сверху сетку из майонеза, посыпьте третью мелко нарезанной зелени, посолите и поперчите.
Далее выкладывайте салат слоями:
Отварное мясо;
Майонез;
Зелень и специи;
Яйцо;
Майонез;
Зелень;
Тертый сыр.
Подавайте салат «Мужской каприз» к столу, украсив веточкой петрушки и половинками черри. Также можно сервировать салат порционно.
Совет к рецепту
Чтобы сырный слой не подсох при хранении в холодильнике, блюдо накрывают фольгой — она не так прилипает к продуктам, как пищевая пленка.
Елена Соловьева,
Навигация по записям
Салат «Мужские слезы» с говядиной и маринованным луком
Салат поистине можно назвать мужским, за счет его необычного, но сбалансированного вкуса. Несмотря на такой небольшой ингредиентный состав, блюдо получается просто отменным. Отварная говядина сама по себе является сухим продуктом, но, благодаря соленым огурцам, ее сухость в салате абсолютно не ощущается. Маринованный лук придает резкость, выраженный кисло-сладкий вкус. Такое идеальное сочетание компонентов делает салат «Мужские слезы» лучшим закусочным блюдом к спиртным напиткам в мужской компании.
Ингредиенты
на
2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персон
Шаг 1 из 10
Подготовьте все продукты. Заранее отварите говядину в подсоленной воде. Время варки может колебаться от 50 до 90 минут. Мясо должно быть мягким, легко распадаться на волокна.
Шаг 2 из 10
Говядину полностью остудите, нарежьте продолговатыми кусками или разделите руками на волокна.
Шаг 3 из 10
С луковиц снимите шелуху, нарежьте их тонкими перьями примерно одинакового размера, обдайте кипятком.
Шаг 4 из 10
Полоски лука уложите в глубокую емкость, залейте уксусом. Всыпьте сахар и немного соли. Тщательно перемешайте, оставьте в таком состоянии лук на следующие 15 минут. Спустя время он полностью впитает в себя маринад, приобретет выраженный кисло-сладкий вкус, при этом останется плотным и хрустящим.
Шаг 5 из 10
Маринованные огурцы натрите на терке с крупными отверстиями или нарежьте тонкой соломкой (по желанию).
Шаг 6 из 10
Когда все составляющие салата готовы, можно начинать формировать слои. Дно тарелки смажьте майонезом, затем уложите мясо. Майонезный соус позволит кускам говядины прилипнуть к тарелке, благодаря этому салат будет держать форму. Сверху говядину тоже покройте майонезом.
Шаг 7 из 10
Далее уложите огуречную стружку. Аналогично смажьте ее тонким слоем майонеза.
Шаг 8 из 10
Верхушкой салата будет маринованный лук. Сильно отжимать его от жидкости не стоит, капли маринада сделают блюдо сочнее.
Шаг 9 из 10
Смазывать майонезом лук не нужно, просто сбрызните его растительным маслом, посыпьте красным перцем и украсьте зеленью. Салат «Мужские слезы» готов к подаче на стол.
Шаг 10 из 10
Приятного аппетита!
Салат «Мужской каприз»: рецепт с фото
Свое необычное название салат «Мужской каприз» получил благодаря сытному и мясному составу в рецепте салата. Создание Мужского каприза позволило автору рецепта салата с мясом угодить капризным вкусам большинства мужчин, вызвать у многих слёзы радости.
Мужчины любят мясо, и слоёный салат Мужской каприз создан специально для мужчин, исходя из их вкусов. Блюдо самое мясное, в его составе мяса больше, чем остальных ингредиентов.
В этом рецепте Мужского каприза, как в аналогичных мужских салатах Мимоза с консервой и Оливье с курицей, нет классических ингредиентов — кукурузы, консервированного зелёного горошка, но от этого вкус блюда из мяса не проигрывает.
Главное преимущество мясного салата его необыкновенная простота, самый доступный вариант и быстрый в приготовлении – салат Мужской каприз с курицей.
В рецепте салата Мужской каприз основные составляющие – мясо и лук, причём в избытке. Но для тех, кто не любит большое количество сырого лука, я предлагаю заменить его на маринованный лук или сырой предварительно обдать кипятком.
Салат Мужской каприз с маринованным луком в составе получается вкуснее, любимый мужчина наверняка скажет спасибо за такую удачную замену ингредиентов, оценит по достоинству мясной салатик с острым луком.
Совет от Чудо-Повара. Говядина в салате меняется на постную свинину или куриную грудку (варёную либо копчёную), иногда лично я добавляю маринованные грибы опята, мясо заменяю на ветчину.
Как приготовить мясную закуску? Мужской каприз – салат быстрый, готовится просто, получается вкусный и сытный, мужчины его обожают. Классический рецепт с мясом говядины можно разнообразить, используя различные виды мяса, сорта лука, добавляя картошку – любимое кушанье мужчин, – маринованные огурцы.
Ингредиенты для салата Мужской каприз с говядиной и маринованным луком
говядина, телятина или курица – 300 г;
яйца куриные или перепелиные – 5 шт;
лук репчатый – 3 шт;
морковь – 1 шт;
сыр твёрдых сортов – 150 г;
майонез.
Рецепт салата Мужской каприз с говядиной
Отвариваем постную говядину (без жира и плёнок) целым куском до готовности в подсоленной воде, с добавлением 1 очищенной луковицы и морковки.
Вынимаем мясо из бульона, нарезаем мелкими кубиками или соломкой.
Яйца, сваренные вкрутую, очищаем и трём на крупной тёрке.
Лук режем тонкими ломтиками и маринуем в лимонном соке или уксусе.
На плоское блюдо или в салатник выкладываем салат слоями:
– лук, смазываем майонезом;
– говядина, делаем сверху майонезную сеточку;
– яйца, затем снова майонез;
– посыпаем тёртым сыром.
Делаем крышечку из фольги или накрываем пищевой плёнкой салатницу, чтобы сыр не подсох, и убираем в холодильник на 2-3 часа для пропитки. Украсить салат Мужской каприз с говядиной можно по своему вкусу: дольками яиц, целыми маринованными грибочками, маслинами.
Есть закуски, которые не всем нравятся, как говорят, на любителя, но именно этот салат обычно едят все мужчины без капризов.
Салат Мужской каприз с говядиной
Салат «Мужской каприз» с говядиной, наверное, один из любимых мужских салатов. Часто хозяюшки стараются порадовать своего мужчину вкусным и необычным блюдом. Для того, что бы угодить любимому стоит отыскать рецепт и приготовить мясное блюдо.
Говядина, один из видов самого универсального мяса. Ее можно использовать при приготовлении супов, рагу, картофеля, шашлыка и, конечно же, салатов.
Для того, что бы отварное мясо в салате полностью раскрыло свой вкус, в воду нужно добавить не только соль, но еще и перец горошком с лавровым листом.
Некоторые хозяйки при варке мяса используют мясные приправы, корицу, паприку и целую гвоздику. При использовании дополнительных специй мясо не только приобретает превосходный вкус, но и аппетитный запах.
Пошаговый рецепт салата «Мужской Каприз» с фото
Салат «Мужской каприз»
Свое необычное название салат «Мужской каприз» получил благодаря своему мясному и сытному составу. Слоеный и вкусный салат, простой в приготовлении, нежный и очень вкусный. По желанию говядину можно заменить другим мясом.
Ингредиенты:
400 г говядины или курицы
200 г сыр
5 вареных яиц
2 вареные моркови
2 луковицы
1 ч. л. сахара
сок половины лимона
майонез
соль.
Приготовление:
Замариновать лук с лимонным соком, солью и сахаром.
Замариновать лук: нарезать лук кольцами, поместить в миску. Залить уксусом и добавить 2 ст. л. соды. Оставить на 15-20 минут.
Говядину разобрать на волокна.
Яйца очистить и натереть на крупной терке.
Сыр натереть на мелкой терке.
Выложить на плоское блюдо лук, полить майонезом. Выложить мясо, посолить, поперчить, смазать майонезом. Выложить слой яиц, полить майонезом и последним слоем выложить сыр.
Салат «Мужской каприз» с говядиной и омлетом
Этот салат чем-то напоминает всем знакомый салат — оливье. Для того, что бы всем знакомое блюдо стало более разнообразным, в него добавили не только говядину, но еще и омлет, благодаря которому, вкус блюда стал более нежным.
Ингредиенты:
4 отварные картофелины
0,5 банки консервированного горошка
2 свежих огурца
1 соленый огурец
200 г говядины
2 луковицы
щепотка сахара
соль
3 яйца
1 ч. л. лимонного сока
200 г майонеза.
Приготовление:
Отварить мясо до готовности в подсоленной воде.
Мясо, огурцы, картофель нарезать кубиками, лук – полукольцами, посыпать сахаром, сбрызнуть лимонным соком и дать постоять 10 минут.
Каждое яйцо взбить с 2 ст. л. майонеза. Поджарить 3 омлета, остудить, нарезать соломкой.
Соединить все ингредиенты, посолить, добавить майонез и хорошо перемешать.
Салат «Мужской каприз» с маринованной говядиной
Этот салат «Мужской каприз» отличается от других тем, что для его приготовления используют не отварную, а маринованную говядину.
Маринованное мясо можно купить в магазине, но лучше всего замариновать его самостоятельно. Чем дольше мясо будет мариноваться, тем вкуснее оно получится.
Ингредиенты:
250 г говядины
300 г стручковой фасоли
50 г чечевицы
оливковое масло
соевый соус
1 ст. л. коричневого сахара
1 упаковка рукколы
8 помидоров черри
измельченные фисташки.
Приготовление:
Говядину положить в морозильник, что бы было легче нарезать. Для маринада смешать соевый соус, уксус, сахар. Говядину тонко нарезать брусочками, замариновать, перемешать и оставить на полчаса.
В подсоленной воде отварить чечевицу и фасоль.
Мясо обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
Для заправки смешать оливковое масло с бальзамическим уксусом или гранатовым соусом.
На тарелку выложить рукколу, чечевицу с фасолью, говядину, половинки помидор и полить заправкой.
Салат «Мужской каприз» с говядиной и маринованными грибами
Это очень сочный и вкусный салат. В его состав входит как говядина, так и вареная колбаса, а дополняют блюдо консервированные грибы, кукуруза и морковь по-корейски. Эти продукты прекрасно сочетаются, вкус салата изумительный.
Ингредиенты:
400 г вареной ветчины
300 г вареной колбасы
5 яиц
200 г моркови по-корейски
2 луковицы
200 г маринованных грибов
банка консервированной кукурузы
200 г майонеза
соль
перец
зелень.
Приготовление:
Колбасу и говядину нарезать соломкой. Лук – полукольцами и замариновать в уксусе.
Яйца взбить со щепоткой соли и поджарить несколько омлетных блинчиков. Остудить и нарезать соломкой.
Соединить все составляющие салата, посолить, поперчить, добавить майонез, хорошо перемешать.
Салат «Мужской каприз» с картофельными корзиночками
Этот салат украсит любой праздничный и обыденный стол. Подается блюдо в картофельных корзинках, которые не менее вкусные самого салата. На приготовление понадобится потратить немало времени, но результат того стоит. Подавать салат можно как полноценное блюдо, сытный обед.
Ингредиенты:
700 г картофеля фри (тоненьких полосок)
150 г сыра
1 яйцо сырое
5 яиц вареных
300 г крабовых палочек
300 г говядины
майонез
соль
перец.
Приготовление:
Картофель выложить в формочки и приготовить заливку: тертый сыр смешать с яйцом и 1 ст. л. майонеза. Заливку хорошо перемешать и выложить на картофель. Ставим корзинки в духовку, держим до того времени, пока расплавится сыр.
Яйца нарезаем кубиками, крабовые палочки – соломкой, выложить в миску и добавить майонез. По желанию можно добавить нарезанную соломкой отварную говядину.
Картофельные корзинки выложить на блюдо, сверху уложить салат. Украсить зеленью и красной икрой.
Салат «Мужской каприз» с говядиной и грибами
Грибы замечательно сочетаются с мясом, а именно с говядиной.
Для того, чтобы они были еще в лучшем тандеме, говядину после варки нудно нарезать и слегка обжарить с специями.
Ингредиенты:
300 г шампиньонов
400 г говядины
7 вареных яиц
3 вареные картофелины
2 вареные моркови
луковица
банка консервированной кукурузы
майонез
соль
перец.
Приготовление:
Отварить говядину. Охладить.
Грибы, лук и говядину нарезать кубиками и обжарить до готовности.
Морковь, картофель и яйца так же нарезать кубиками.
Соединить все составляющие в салатнике, поперчить, посолить, заправить майонезом, хорошо перемешать.
Салат «Мужской каприз» с говядиной
Еще один салат, который, несомненно, понравится любому мужчине. Мясной салат с говядиной и грибами, в сочетании с сыром, яйцами и майонезом. Занимает немного времени на приготовление, и при этом получается вкусное и сытное блюдо.
Ингредиенты:
250 г отварной говядины
200 г шампиньонов
1 луковица
3 вареных яйца
80 г твердого сыра
зелень петрушки
майонез
соль
перец
растительное масло.
Приготовление:
Грибы нарезать пластинами, лук – кубиками, обжарить на растительном масле до готовности.
Это замечательный вариант летнего салата «Мужской каприз». Томаты хорошо дополняют вкус мяса, а мясо в свою очередь хорошо оттеняет вкус сочных томатов. Дополняет вкусовую гамму салата, копченый сыр, который прекрасно дополняет блюдо.
Ингредиенты:
300 г вареной говядины
3 вареных яйца
200 г копченого сыра
4-5 средних помидора
3-4 зубчика чеснока
майонез
соль
перец.
Приготовление:
Говядину и помидоры нарезать соломкой или кубиками. Яйца натереть на крупной терке, сыр – на мелкой терке.
Чеснок пропустить через пресс, смешать с майонезом.
Салат выложить слоями, смазывая чесночным майонезом: половина мяса, половина помидор, половина яиц, половина сыра. Слои повторить.
Теплый салат «Мужской каприз» с говядиной и овощами
Этот теплый салат может заменить полноценный ужин. Для его приготовления нужно совсем немного времени и ингредиентов. Слегка протушеное мясо с овощами – это уже полноценное блюдо. Так же салат можно подавать с картофелем, получается не менее вкусно.
Ингредиенты:
300 г говядины
1 болгарский перец
1 помидор
1 огурец
1 маленькая луковица
2 ст. л. соевого соуса
оливковое масло
1 ч. л. яблочного или винного уксуса
соль
перец.
Приготовление:
Мясо нарезать небольшими ломтиками и обжарить на растительном масле до полуготовности.
Нарезать полосками перец, добавить к мясу. Жарить до готовности
Очень вкусный, свежий салат, с отличной заправкой. Идеальный салат для пикника. Не оставляет тяжести, его кушать просто удовольствие.
Ингредиенты:
400 г отварной говядины
2 болгарских перца
консервированная фасоль
луковица красная
2 ст. л. бальзамического уксуса
2 ст. л. оливкового масла.
1 ч. л. жидкого меда
1 ст. л. лимонного сока
перец
соль
зелень
семена кунжута.
Приготовление:
Говядину отварить в подсоленной воде, охладить, нарезать соломкой.
Также соломкой нарезать перец.
Лук нарезать полукольцами. Обдать кипятком.
В миску сложить все ингредиенты, заправить блюдо, украсить семенами кунжута.
Салат «Мужской каприз» с пекинской капустой
Сочный и нежный салат с пекинской капустой и говядиной. Замечательный рецепт приготовления сала «Мужской каприз» на скорую руку.
Если нет пекинской капусты, ее можно заменить савойской или молодой белокочанной.
Ингредиенты:
400 г отварной говядины
1 сладкий перец
150 г твердого сыра
0,5 банки консервированной кукурузы
300 г пекинской капусты
200 г консервированных ананасов
200 г майонеза
соль.
Приготовление:
Перец и капусту нарезать соломкой.
Мясо, сыр и ананасы нарезать кубиками.
Все ингредиенты соединить в салатнике, посолить, заправить майонезом, хорошо перемешать.
Салат «Мужской каприз» с говядиной и болгарским перцем
Вкусный, сытный, но в тоже время легкий мясной салат с овощами. Изумительное слегка острое блюдо, несомненно, понравится любому мужчине, а в том числе и вам.
Ингредиенты:
300 г отварной говядины
1 вареное яйцо
1 огурец
1 ст. л. растительного уксуса
1 ст. л. уксуса
1 ч. л. горчицы
сок половины лимона
корень хрена
сладкий перец
3 стебля сельдерея
2 помидора
150 г сыра.
Приготовление:
Огурец, сельдерей, говядину и перец нарезать соломкой. В огурец добавить уксус и растительное масло. Перемешать и поставить в холодильник на 20 минут.
Корень хрена натереть на самой мелкой терке.
Приготовить заправку: очистить яйцо, добавить к желтку горчицу. Размять желток вилкой. Добавить хрен, сок лимона и 2 ст. л. растительного масла.
Все ингредиенты выложить в миску и хорошо перемешать, посолить, поперчить и добавить, нерезаный соломкой, сыр. Выложить заправку в миску. Готовое блюдо выложить на плоскую тарелку с листьями салата.
Украсить салат помидорами, нарезанными ломтиками.
Салат «Мужской каприз» с рисом
Один из вариантов салата «Мужской каприз» готовится с рисом. Этот салат можно подавать как основное блюдо. Мы уже привыкли, что если в салате есть рис, то должна быть кукуруза и крабовые палочки. В этом же салате используется морковь, огурец, яйца и, конечно же, говяжье мясо.
Ингредиенты:
1 стакан вареного риса
400 г отварной говядины
2 луковицы
2 огурца
3 вареных яйца
2 помидора
200 г майонеза
укроп
листья салата
соль.
Приготовление:
Лук нарезать полукольцами.
Мясо, огурец, помидор и яйца нарезать небольшими кубиками.
Все ингредиенты выложить в миску, посолить, поперчить, заправить майонезом и хорошо перемешать. Добавить немного зелени по вкусу.
Редакция рекомендует:
Cалат с печенью трески классический
Салат крабовый с кукурузой
Закуска тещин язык из кабачков на зиму
Салат Любовница
Канапе для фуршета
Салат с кириешками
Салат из крабовых палочек классический
Салат с фасолью и сухариками
Салат Капрезе
Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments
Салат Мужской каприз с говядиной
Говядина
400 гр.
Яйцо
4 шт.
Лук репчатый
3 шт.
Сыр
200 гр.
Майонез
200 гр.
Петрушка
1 пучoк
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Приправа для мяса
по вкусу
Уксус столовый 9%
50 гр.
Вода
100 мл.
Сахар-песок
2 ст.л.
Приятного аппетита!
Совет: как сварить говядину. Сырую говядину нужно опускать в кастрюлю с кипящей водой, тогда она будет мягкой в готовом виде. Когда мясо закипит, снимите пену, добавьте в кастрюлю 1 сырую луковицу, соль, перец душистый, лавровый лист и несколько бутонов гвоздики по вкусу. Через 1-1,5 часа проткните говядину ножом в ее самой толстой части – если сок бесцветный, значит, мясо уже готово. В зависимости от величины куска, говядина варится 1– 2 часа.
Салат «Мужской каприз» с говядиной и корейской морковью
Если ваш мужчина любит азиатскую кухню, приготовьте ему этот вариант «Мужского каприза». Морковь по-корейски придает блюду восточные нотки, консервированная фасоль добавляет сытности, а болгарский перец – недостающей овощной свежести. И салат получается – просто песня!
Ингредиенты:
Говядина – 400 гр.
Яйца куриные – 3 шт.
Фасоль консервированная – 1 баночка.
Морковь по-корейски – 200 гр.
Лук зеленый – 1 пучок.
Перец болгарский – 2 шт.
Сыр – 200 гр.
Майонез – 150-200 гр. или по вкусу.
Соль – по вкусу.
Черный молотый перец – по вкусу.
Специи для мяса – по вкусу.
Зелень петрушки или укропа – 1 пучок.
Процесс приготовления:
Шаг 1. Отварите говядину, как указано в рецепте № 1. Остывшее мясо нарезайте мелко или же разбирайте на тонкие волокна, чтобы говядина не показалась жесткой.
Шаг 2. Сваренные вкрутую куриные яйца остудите и нарежьте на яйцерезке.
Шаг 6. Фасоль отцедите от жидкости, выложите в салатницу.
Шаг 7. Сыр натрите на терке, лучше всего – не слишком крупно.
Шаг 8. К фасоли добавьте яйца, говядину, болгарский перец, корейскую морковь и лук. Посолите, поперчите и добавьте любые специи для мяса.
Шаг 9. Заправьте салат легким нежирным майонезом и аккуратно перемешайте.
Шаг 10. Выложите салат на красивое блюдо, а сверху и с боков посыпьте сыром. Украсьте салат по своему вкусу свежей зеленью.
Шаг 11. Дайте салату постоять в холоде хотя бы 30 минут перед подачей на стол.
Приятного аппетита!
«Мужской каприз» со свининой и говяжьим языком
Хотите подобраться к сердцу вашего мужчины через его желудок? Тогда вам обязательно нужно приготовить настоящий мужской салат. Такой, где очень много вкусного мяса. Свинина и говяжий язык с прослойками из маринованного лука и обжаренных шампиньонов – это то самое сочетание, мимо которого ни один мужчина не пройдет равнодушно!
Ингредиенты:
Язык говяжий – 300 гр.
Свинина – 400 гр.
Шампиньоны – 300 гр.
Яйца куриные – 3-4 шт.
Лук репчатый – 2-3 шт.
Сыр – 200 гр.
Майонез – 200 гр. или по вкусу.
Соль – по вкусу.
Черный молотый перец – по вкусу.
Специи для мяса – по вкусу.
Лавровый лист – 4-5 шт.
Душистый перец горошек – по вкусу.
Черный перец горошком – по вкусу.
Морковь – 1-2 шт.
Корень петрушки – 1 шт.
Корень сельдерея – 1 шт.
Зелень петрушки или укропа – 1 пучок.
Масло растительное – для жарки.
Процесс приготовления:
Шаг 1. Отварите свинину в подсоленной воде до готовности. Чтобы мясо было ароматнее, добавьте в бульон лавровый лист, репчатый лук и душистый горошек
Шаг 2. Отдельно отварите говяжий язык. Промытый язык залейте водой в глубокой кастрюле, доведите до кипения, снимите пену и варите 30 минут. Через полчаса достаньте язык из кастрюли, промойте, снимите пленки.
Шаг 3. Закипятите в кастрюле чистую воду, посолите, опустите туда язык и варите на медленном огне 1,5-2 часа. Язык получится намного вкуснее, если вы добавите в бульон репчатый лук, кусочки моркови, корень петрушки и сельдерея, а также перец черный и душистый горошком, лавровый лист.
Шаг 4. Сваренный язык остуживают в бульоне. Из бульона не забудьте убрать лавровый лист.
Шаг 5. Остуженный язык и свинину нарежьте небольшими брусочками или соломкой.
Шаг 6. Шампиньоны обжарьте на сильном огне, помешивая, вместе с луком, нарезанным полукольцами. Жарьте не более 3-4 минут, чтобы вся жидкость из грибов не выпарилась, иначе они будут невкусными.
Шаг 7. Сыр натрите на терке.
Шаг 8. Салат выкладывайте слоями на большом блюде (лук с грибами, свинина, яйца, говяжий язык), каждый слой промазывая сеточкой из майонеза. А можно и просто перемешать все ингредиенты в салатнице, заправив салат майонезом.
Шаг 9. Сверху и с боков засыпьте салат тертым сыром. Если вы смешали все компоненты между собой, тогда сыром присыпьте только верх салата.
Шаг 10. Украсьте готовый салат «Мужской каприз» со свининой и отварным языком свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Салат «Мужской каприз» с говядиной и черносливом
Этот вариант аппетитного, сочного и очень сытного «Мужского каприза» немного сложнее приготовить, чем предыдущие, так как ингредиентов здесь будет побольше. Однако салат того стоит. Готовьте его на любое семейное застолье и похвала от мужчин (и не только от них!) вам гарантирована!
Ингредиенты:
Говядина – 400 гр.
Чернослив – 200 гр.
Яйца куриные – 4-5 шт.
Редька сладкая – 300 гр.
Орехи грецкие – для украшения.
Яблоко – 2 шт.
Сыр сливочный – 200 гр.
Зелень петрушки или укропа – 1 пучок.
Лимон – 0,5 шт.
Для заправки:
Майонез – 200 гр. или по вкусу.
Чеснок – 3-4 шт.
Соль – по вкусу.
Черный молотый перец – по вкусу.
Специи для говядины – по вкусу.
Процесс приготовления:
Шаг 1. Отварите говядину до готовности в подсоленной воде (как сварить говядину смотрите в рецепте салатов № 1). Отваренное мясо нарежьте соломкой или небольшими кубиками.
Шаг 2. Яйца отварите, отдельно натрите на терке белок, и отдельно разомните вилкой желток.
Шаг 3. Чернослив вымойте и на 15 минут залейте кипятком. Достаньте из воды, обсушите и нарежьте кубиками.
Шаг 4. Редьку сладкую вымойте, потом очистите от кожуры и натрите на терке крупно.
Шаг 5. Яблоки вымойте, также очистите от кожуры и семян, натрите на терке.
Шаг 6. Соком из половины лимона сбрызните натертые яблоки, а потом перемешайте их, чтобы не почернели. Яблоки для салата берите сладкие.
Шаг 7. На средней или на крупной терке натрите сыр.
Шаг 8. Чеснок очистите, обмойте и раздавите через чесночный пресс.
Шаг 9. Орехи грецкие нарубите ножом.
Шаг 10. Сделайте заправку. Для этого смешайте майонез, раздавленный чеснок, молотый черный перец, соль и специи для говядины по вкусу.
Шаг 11. Салат выкладывайте слоями на блюдо (также можно собирать салат и в глубокой салатнице). Каждый слой смазывайте заправкой для салата, кроме последнего.
Шаг 12. Последовательность слоев: половина мяса, тертая редька, яичные белки, чернослив, вторая половина мяса, яблоки, сыр. Салат засыпьте тертыми желтками (их не нужно смазывать заправкой) и украсьте измельченными грецкими орехами.
Шаг 13. Готовый салат оставьте в холодильнике на 1-2 часа перед подачей, чтобы он хорошо пропитался.
Приятного аппетита!
Салат «Мужской каприз» с телятиной и свежими овощами
Нежное отварное телячье филе в одном салате вместе со свежими овощами, заправленном легким майонезом, подарит вам шикарное наслаждение вкусом. Обязательно приготовьте «Мужской каприз» по этому рецепту – вам обязательно понравится!
Ингредиенты:
Телятина отварная – 400 гр.
Яйца куриные – 4-5 шт.
Лук репчатый – 2-3 шт.
Перец болгарский – 2 шт.
Морковь свежая – 1 шт.
Огурец – 1 шт.
Сыр твердый – 200 гр.
Зелень петрушки и кинзы – 1 пучок.
Майонез – по вкусу.
Кунжут – 50 гр.
Соль – по вкусу.
Перец черный молотый – по вкусу.
Специи для мяса – по вкусу.
Процесс приготовления:
Шаг 1. Отварите телятину в подсоленной воде до готовности. Варите телятину по рецепту говядины (смотрите рецепт № 1 из нашей подборки). Отваренное мясо нарежьте небольшими кубиками или соломкой.
Шаг 2. Яйца сварите вкрутую, охладите. Нарежьте на яйцерезке.
Шаг 4. Огурец и очищенную морковь нарежьте тонкой некрупной соломкой либо натрите на специальной терке для корейской моркови.
Шаг 5. Петрушку и кинзу вымойте, обсушите и нарубите.
Шаг 6. В салатницу выложите все нарезанные овощи и телятину, нарезанные яйца. Добавьте измельченную зелень. Заправьте легким, негустым майонезом и перемешайте. Посолите и поперчите, добавьте специи по вкусу. Слегка перемешайте, чтобы целостность ингредиентов не нарушилась и салат не превратился в неаппетитную массу.
Шаг 7. Готовый салат присыпьте зернами кунжута.
Приятного аппетита!
Салат Мужской каприз. Топ 7 рецептов салатов с говядиной
Добрый день. Продолжаем знакомиться с вкусными закусками и сегодня на повестке интересный вариант салата «Мужской каприз». Готовится он очень просто, но покоряет всех!! Делать его можно как слоями, так и вперемешку. А подавать его лучше всего на листьях салата или со свежей зеленью.
Почему блюдо получило такое название, я не знаю, но думаю все из-за того, что в салате основными продуктами являются мясо и лук. Ну и, видимо, мужчины в восторге от такого кушанья.
А еще если вы заранее отварите говядину, то времени потраченное на приготовление уйдет минимум!!
Классический рецепт приготовления салата Мужской каприз
Начать хочу с классики жанра, так как если вы еще ни разу не пробовали эту безумно вкусную закуску, то лучше пробовать изначальный вариант блюда без каких-либо других продуктов. А уж потом, можно будет и поэкспериментировать.
Салат получается очень сытным и пикантным, нравится как мужчинам, так и женщинам.Главным продуктом в нем выступает мясо говядины, поэтому лучше брать его свежее и натуральное. Конечно для разнообразия вы можете использовать и курицу, и ветчину. Но я рекомендую делать все же именно из говядины.
Ингредиенты:
Говядина — 300 гр.;
Яйца — 4-5 шт.;
Салатный лук — 1 некрупная головка;
Сыр — 100-150 гр.;
Уксус 6% — 4 ст. ложки;
Майонез — по вкусу;
Соль — по вкусу.
Способ приготовления:
1. Итак, мясо берем свежее, если у вас замороженное, то заранее разморозьте его естественным путем. Промойте и варите в подсоленной воде около часа. Обязательно снимаем пену во время кипения. После приготовления остудите и нарежьте мякоть соломкой или разберите руками на волокна.
Чтобы определить готова говядина или нет, проколите самую толстую часть мясного куска, если появится бесцветный сок, то мясо готово.
2. Теперь займемся маринованием лука. Для этого очищаем его от шелухи и режем на полукольца. Далее кладем в глубокую чашу и вливаем уксус, добавляем 2 ст. ложки воды.
Если у вас нет уксуса, то добавьте сок лимона.
3. Яйца отварите вкрутую, остудите. Очистите и натрите на терке или измельчите при помощи вилки.
4. Сыр натираем на средней терке.
5. Сливаем с готового лука всю жидкость и выкладываем тонким слоем на плоское блюдо. Смазываем майонезом.
6. Теперь кладем говядину и тоже промазываем майонезом.
7. Далее распределите яйца, посолите и поперчите их. Смажьте майонезом.
8. Ну и завершающий слой сыр. Также можете украсить блюдо зеленью. Обязательно выделите время на пропитку закуски.
Салат Мужской каприз с говядиной
А этот вариант отличается от предыдущего тем, что мы еще добавим морковь. Лишней она точно не будет, зато разнообразит и сделает блюдо намного ярче.
Ингредиенты:
Говядина — 400 гр.;
Сыр — 200 гр.;
Яйца — 5 шт.;
Морковь — 2 шт.;
Лук — 2 шт.;
Сахар — 1 ч.л.;
Сок лимона — 1/2 шт.;
Майонез, соль — по вкусу.
Способ приготовления:
1. Лук очистите и порежьте полукольцами. Замаринуйте его с лимонным соком, солью и сахаром.
2. Говядину нужно отварить, остудить и нарезать полосками.
3. Яйца также отварите вкрутую. Натрите их на крупной терке.
4. Морковь нужно отварить и очистить, натереть на терке.
5. Сыр натираем на крупной терке.
6. Салат выкладываем следующими слоями:
лук;
мясо;
морковь;
яйца;
сыр.
Каждый слой, кроме сырного, хорошо смазываем майонезом. Затем часа на 2 убираем в холодильник для пропитки.
Как приготовить Мужской каприз с говядиной и картошкой
Ну а если у вас впереди массовое мероприятие, то попробуйте сделать салат с картофелем, так вы увеличите порцию закуски, ну и качество не пострадает. А еще для праздничного оформления используйте красную икру, тогда точно всем угодите.
Ингредиенты:
Говядина – 400 гр.;
Яйца – 4 шт.;
Картошка – 3 шт.;
Твёрдый сыр – 100 гр.;
Репчатый лук – 2 шт.;
Красная икра – 10 гр.;
Подсолнечное масло.
Способ приготовления:
1. Лук нарезаем кольцами и маринуем его в течении 15 минут в теплой воде с добавлением уксуса.
2. Яйца отвариваем вкрутую, отдельно измельчите белки и желтки.
3. Картофель отварите в мундирах, затем остудите и очистите, натрите на крупной терке. Добавьте майонез и перемешайте.
4. Мясо отвариваем в подсоленной воде, режем на кубики и обжариваем на растительном масле.
5. Выкладываем половину картошки первый слоем. Делаем сеточку из майонеза.
6. Затем говядину и смазываем ее майонезом, сверху кладем маринованный лук и остатки картофеля.
7. Далее белки пропитываем майонезом, а сыр распределяем следующим слоем и тоже смазываем майонезом.
8. Сверху аккуратно посыпаем все измельченными желтками, пропитываем майонезом, украшаем зернами красной икры. Даем пропитаться и подаем к столу. Приятного аппетита!!
Видео о том, как сделать салат с грибами
Если уйти далеко в историю, то чаще наше кушанье делали из грибов, это уже потом решили использовать мясо. А в наше время одновременно добавляют и говядину, и грибы. Получается не менее вкусно, попробуйте!!
Готовим салат Мужской каприз с говядиной и маринованным луком
На самом деле все в этом блюде очень просто, главное правильно замариновать лук, так как от него зависит вкус мяса, ну и соответственно вкус всей закуски. Надеюсь мой фото рецепт поможет вам выполнить все шаги верно. И вы порадуете всех очень вкусным салатиком.
Ингредиенты:
Говядина отварная — 200 гр.;
Лук салатный — 100 гр.;
Сыр — 100 гр.;
Яйца — 4 шт.;
Уксус винный — 4 ст. л.;
Майонез — по вкусу;
Соль — по вкусу.
Способ приготовления:
1. Яйца отварите в крутую и остудите.
2. Лук порежьте полукольцами и положите в глубокую миску. Залейте уксусом и добавьте 2 столовые ложки соды. Пусть маринуется 15-20 минут.
3. Говядину нужно заранее отварить и остудить, а затем разобрать на волокна.
4. Очищенные яйца натрите на крупной терке.
5. Сыр натираем на мелкой терке.
6. Выкладываем в красивое плоское блюдо маринованный лук и поливаем его майонезом.
7. Кладем мясо и также смазываем майонезом.
8. Следующий слой из тертых яиц, политых майонезом.
9. А в завершение посыпаем все тертым сыром. Отправляем в прохладное место на пропитку, часа на два.
Пошаговый рецепт Каприза с огурцами
А это не совсем традиционный вариант салата, но имеет место на существование. Мы добавим сюда грибы и огурцы, зато от яиц и сыра откажемся, а говядину заменим на бекон.
Ингредиенты:
Картофель – 4 шт.;
Лук репка – 1 шт.;
Бекон – 200 гр.;
Грибы маринованные – 150 гр.;
Огурцы маринованные – 150 гр.;
Зелень – 1 пучок;
Горчица сладкая в зернах – 3 ст.л.;
Оливковое или подсолнечное масло — для заправки;
Перец — по вкусу.
Способ приготовления:
Грибы промойте и откиньте на дуршлаг, чтобы стекла вся вода.
Картофель отвариваем в мундирах, очищаем и крупно нарезаем дольками.
Огурцы нарезаем на кубики.
Бекон нарезаем на ломтики и обжариваем на сковороде до румяности.
Лук нарезаем тонкими кружочками.
В глубокую чашу выкладываем все продукты и заправляем перцем, горчицей и маслом.
Тщательно все перемешиваем и подаем на стол. Такое блюдо лучше употреблять горячим, пока бекон и картофель не остыли. Хотя и в холодном виде закуска получается отменной.
Салат Мужской каприз с говядиной и шампиньонами
Вот еще отличная альтернатива классике. Я считаю, что такое блюдо подходит на торжественные мероприятия или на такие праздники как 23 февраля, или День Святого Валентина. Вообщем попробуйте, рекомендую!!
Ингредиенты:
Отварная мякоть говядины – 350 гр.;
Шампиньоны свежие – 550 гр.;
Растительное масло без запаха — для жарки;
Белая репчатая луковица — 1 шт.;
Соленые огурцы — 3 шт.;
Классический майонез — по вкусу;
Молотый перец, соль — по вкусу.
Способ приготовления:
1. Говядину нарежьте соломкой.
2. Грибы промойте и нарежьте пластинками. Обжарьте на растительном масле, посолив и поперчив.
3. Огурцы нашинкуйте соломкой.
4. Лук режем полукольцами.
5. Все продукты смешиваем, заправляем майонезом, подсаливаем по вкусу. При подаче украшаем свежей зеленью и натертым сыром.
Кстати, интересно что этот салат называют еще «Мужские грезы» или «Мужские слезы». По составу они идентичны. Мой муж любит такую закуску, да и гостям всегда нравится. Поэтому если вы еще не пробовали такое блюдо, то обязательно приготовьте, думаю и вы его оцените по достоинству.
Как приготовить слоеный салат из говядины
Выбирая говядину для повседневного салата, выбирайте нежирную говядину, например стейк из верхней вырезки, стрип-стейк, вырезку или стейк с фланга.
Все, что вам нужно, — это 3 унции, чтобы запастись белком, цинком, железом и витаминами группы B, повышающими энергию.
Информация о питании (на салат): Калорийность: 308; Всего жиров: 5 граммов; Насыщенные жиры: 2 грамма; Белки: 37 граммов: углеводы: 30 граммов; Клетчатка: 6 грамм; Холестерин: 49 миллиграммов; Натрий: 453 миллиграмма
Рецепт от шеф-повара Дэйва Зино, шеф-повара, Национальная ассоциация животноводов по говядине от имени The Beef Checkoff.
Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!
Состав
3 унции приготовленной нежирной говядины (например, стейк из вырезки, стейк из вырезки, стейк из вырезки или бифштекс), нарезанный ломтиками
3 стакана салатной зелени или нарезанного салата ромэн
1/4 стакана приготовленных небольших макарон, промытых сушеных нутов или бобов Great Northern
Для перевязки:
1/4 стакана греческого или простого обезжиренного йогурта
1 чайная ложка меда
От 1/8 до 1/4 чайной ложки перечного соуса чипотле
1/8 чайной ложки молотого тмина
2 чайные ложки апельсинового сока
1/8 чайной ложки соли
Как это сделать
Смешайте ингредиенты для заправки на дне среднего контейнера или маленькой миски с крышкой.
Выложите салатную зелень, овощи, макароны или бобы и говядину поверх заправки. Надежно закройте крышку или плотно накройте миску полиэтиленовой пленкой; охладите до готовности.
Перед подачей встряхните закрытый контейнер, чтобы он хорошо покрыл салат.
Здоровый салат для хищников — секреты приготовления для мужчин
Здоровый салат для хищников — салаты не всегда считаются самой сытной едой. Однако этот салат поможет изменить этот стереотип.Для любителей здорового питания он войдет в вашу еженедельную ротацию. Благодаря сытным протеинам и добавлению ваших любимых добавок.
Здоровый салат и белок
Салаты — отличный способ съесть больше овощей, но сама по себе зелень не дает сытного обеда. Они просто оставят вас голодным. Попрощайтесь с нежной зеленью и «здравствуйте» со здоровыми белками, чтобы усилить полезный салат. Богатые белком продукты, такие как курица, лосось и стейк, могут усилить даже самую простую основу из листовой зелени.Белок помогает нарастить мышцы и сохраняется надолго после еды, чтобы вы чувствовали себя сытыми и энергичными.
Белки для здоровых салатов
В этом несложном основном блюде качество сочетается с удобством. Этот полезный салат идеально впишется в ваш будний день с минимальными усилиями и максимальным вкусом. Предварительно вымытая зелень позволяет взять пригоршню и отправиться в путь. Цыпленок на гриле — один из ваших лучших союзников в супермаркетах для быстрого и свежего обеда в будние дни.
Авокадо готово к полезному салату
Здоровый салат для хищников
Полезный салат для хищников.Вот несколько интересных идей салатов для блюд, достойных презентации. Обжарить на гриле белок (стейк, курицу, лосось и т. Д.), Наполнить тарелку салатом и добавить свои любимые салаты.
По желанию — 1 чайная ложка дижонской горчицы или измельченного чеснока
Приготовьте белок (стейк, курица или лосось)
Дайте белку отдохнуть, пока готовится салат
Выложите зелень на блюдо
Выложите овощи на край блюда
Нарежьте авокадо в половину и удалите косточку
Нарежьте авокадо и добавьте к овощам на блюде
Нарежьте стейк или курицу и положите в центр блюда
При подаче лосося на гриле положите целиком в центр тарелки с окружающие его овощи.
Сделайте заправку, смесь 3-1 масла и уксуса
В заправку добавьте соль и перец по вкусу. При использовании добавьте в заправку дижонскую горчицу или измельченный чеснок
Поставьте блюдо на стол и подавайте с заправкой сбоку
Белок следует подавать слегка теплым или комнатной температуры
Порция: 1 г | Калории: 131 ккал | Углеводы: 3,3 г | Белок: 13 г | Жиры: 7.3g | Насыщенные жиры: 1,4 г | Полиненасыщенные жиры: 2 г | Холестерин: 49 мг | Натрий: 224 мг | Калий: 305 мг | Клетчатка: 0,9 г | Сахар: 1,8 г | Витамин А: 1323 МЕ | Витамин C: 105,3 мг | Кальций: 90 мг | Железо: 2,2 мг
Салат из лосося
Секреты приготовления для мужчин
Пожалуйста, поставьте лайк нашим видео на YouTube и подпишитесь на нас на на нашем канале YouTube . Cooking Secrets For Men также есть на других сайтах социальных сетей Facebook , Pinterest , Instagram и Twitter .
(бесплатно) e-Cookbook Series Vol. 2 — «Супы и рагу» только что выпущены и доступны для загрузки. Электронная поваренная книга Том 1 — «Много соусов, которые вы будете использовать» доступна на той же странице загрузки. Также бесплатно! Том 3 (Закуски) скоро выйдет.
Если вам понравился наш рецепт здорового салата для хищников , , попробуйте наш рецепт свиной вырезки с яблоками и луком.
Вы можете отправить нам свой собственный рецепт.Мы хотели бы опубликовать это и отдать вам должное. Просто перейдите по этой ссылке « Отправьте свои собственные рецепты» или вверху нашей домашней страницы. Щелкните эту ссылку, чтобы увидеть пример отправки рецепта от подписчика
И мы всегда рады сотрудничать с другими блоггерами. Свяжитесь со мной, если вы заинтересованы в разговоре о каком-либо сотрудничестве.
Комментарии или вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону cooksecretsformen @ gmail.com
Нравится:
Нравится Загрузка …
Наши последние сообщения и рецепты
Как стейк стал мужественным, а салаты — женственным
Когда было решено, что женщины предпочитают некоторые виды еды — йогурт с фруктами, салаты и белое вино — в то время как мужчины должны тяготеть к чили, стейку и бекону?
В моей новой книге «Американская кухня: и как это произошло» я показываю, как идея о том, что женщины не хотят красного мяса и предпочитают салаты и сладости, не возникла спонтанно.
Начиная с конца 19 века, постоянный поток диетических советов, корпоративная реклама и журнальные статьи привели к разделению мужских и женских вкусов, которое на протяжении более века определяло все, от планов обедов до дизайнов меню.
Отдельный рынок женских поверхностей
До гражданской войны вся семья ела одно и то же. В самых продаваемых в то время руководствах по дому и поваренных книгах никогда не говорилось, что у мужей есть особые вкусы, которым следует потакать женщинам.
Несмотря на то, что «женские рестораны» — помещения, специально отведенные для женщин, чтобы обедать без сопровождения мужчин — были обычным явлением, они, тем не менее, подавали те же блюда, что и мужская столовая: субпродукты, головы телят, черепах и жареное мясо.
Начиная с 1870-х годов, изменение социальных норм — например, появление женщин на рабочем месте — предоставило женщинам больше возможностей обедать без мужчин и в компании подруг или коллег.
Однако по мере того, как все больше женщин проводят время вне дома, от них по-прежнему ожидается, что они будут собираться в местах с учетом гендерной специфики.
Сеть ресторанов, ориентированных на женщин, таких как Schrafft’s, набирает обороты. Они создали безалкогольные безопасные места для обедов для женщин, не испытывая буйства рабочих кафе или баров с бесплатным обедом, где посетители могли получить бесплатный обед в полдень, если они купили пиво (или два или три).
Именно в этот период возникло мнение, что некоторые продукты питания больше подходят для женщин. Журналы и газетные колонки с рекомендациями определили рыбу и белое мясо с минимальным количеством соуса, а также новые продукты, такие как фасованный творог, как «женские продукты».«И, конечно же, были десерты и сладости, перед которыми якобы женщины не устояли.
Этот сдвиг можно было увидеть в меню старого Шраффта: список легких основных блюд, сопровождаемых изысканными десертами с мороженым, тортом или взбитыми сливками. Во многих меню десертов было больше, чем первых блюд.
К началу 20 века женскую пищу обычно называли «изысканной», что означало изысканную, но не сытную. Женские журналы включали рекламу типичных женских продуктов питания: салатов, красочных и мерцающих творений из форм Jell-O или фруктовых салатов, украшенных зефиром, тертым кокосом и вишней мараскино.
В то же время самозваные адвокаты мужчин жаловались на то, что женщины чрезмерно любят те самые виды декоративных продуктов, которые им продают. В 1934 году, например, писатель по имени Леоне Б. Моутс написал в журнале House and Garden статью, в которой ругал жен за то, что они служили своим мужьям «пухом, похожим на плеть из финикового зефира».
Сохраните эти «лакомства» для женских обедов, умолял он, и подавайте своим мужьям сытную еду, которую они так жаждут: гуляш, перец чили или солонину с яйцами-пашот.
Удовлетворение мужских вкусов
Писатели, подобные Моатсу, были не единственными, кто призывал женщин отдавать предпочтение своим мужьям.
В 20 веке появилось множество поваренных книг, в которых женщинам предлагалось отказаться от любимой еды и вместо этого сосредоточиться на том, чтобы доставить удовольствие своим парням или мужьям. Центральная нить, проходящая через эти титулы, заключалась в том, что, если женщины не удовлетворяют аппетиты своих мужей, их мужчины сбиваются с пути.
Давление на то, чтобы доставить удовольствие, усиливалось за счет рекламы.Безумцы Искусство
Это можно было увидеть в рекламе середины прошлого века, например, в рекламе раздраженного мужа, говорящего: «У матери никогда не кончались кукурузные хлопья Kellogg’s».
Но этот страх эксплуатировали еще в 1872 году, когда была опубликована поваренная книга под названием «Как сохранить мужа, или кулинарные тактики». Одна из самых успешных кулинарных книг «Поваренная книга поселения», впервые опубликованная в 1903 году, имела подзаголовок «Путь к сердцу человека».
К нему присоединились коллекции рецептов, такие как «Тысяча способов доставить удовольствие мужу» 1917 года и «Накорми скотину!» 1925 года.
Такой маркетинг явно возымел действие.В 1920-х годах одна женщина написала вымышленной представительнице General Mills Бетти Крокер, опасаясь, что ее сосед собирается «схватить» ее мужа своим пирожным с помадкой.
«Путь к сердцу мужчины» означал пожертвовать своими вкусами ради его собственных.
Abe Книги
Так же, как женщинам говорили, что им нужно сосредоточиться на вкусовых рецепторах своих мужей, а не на собственных — и вдобавок быть превосходными поварами — мужчины также говорили, что не хотят, чтобы их жены были целиком посвящены кухне. .
Как заметил в 1920-х годах основатель Schrafft’s Фрэнк Шаттак, молодой человек, задумывающийся о женитьбе, ищет девушку, которая «умеет хорошо заниматься спортом». Он отметил, что муж не хочет возвращаться домой к потрепанной жене, которая весь день провела у плиты. Да, ему нужен хороший повар; но он также хочет привлекательного, «веселого» компаньона.
Это был почти невозможный идеал, и рекламодатели быстро извлекли выгоду из неуверенности, созданной двойным давлением, которое жены чувствовали, пытаясь доставить удовольствие своим мужьям, при этом не создавая впечатление, будто они слишком усердно работали для этого.
Брошюра 1950 года для компании по производству кухонных приборов изображает женщину в платье с глубоким вырезом и жемчугом, которая показывает своему благодарному мужу, что готовит к обеду в духовке.
Женщина в рекламе — благодаря своей новой современной духовке — смогла доставить удовольствие мужу, не вспотев.
1970-е годы и позже
Начиная с 1970-х годов, питание резко изменилось. Семьи стали тратить больше денег на питание вне дома. Увеличение числа женщин, работающих вне дома, означало, что еда была менее сложной, особенно потому, что мужчины по-прежнему не хотели разделять ответственность за приготовление пищи.
Микроволновая печь предлагала альтернативу традиционному ужину за столиком. Женское движение разрушило ланч-столики, ориентированные на женщин, такие как Schrafft, и перевернуло образ счастливой домохозяйки, готовящей свои запеканки из конденсированного супа или Chicken Yum Yum.
Тем не менее, как отметили историки кулинарии Лаура Шапиро и Харви Левенштейн, несмотря на эти социальные изменения, изображение мужских и женских вкусов в рекламе остается на удивление последовательным, даже несмотря на то, что в смесь добавились некоторые новые ингредиенты и продукты.
Капуста, киноа и другие увлечения здоровой пищей имеют женский пол. С другой стороны, шашлык, бурбон и «авантюрная еда» — прерогатива мужчин.
Актер Мэттью МакКонахи играет главную роль в рекламе бурбона Wild Turkey от 2017 года.
В статье New York Times от 2007 года отмечена тенденция, когда молодые женщины на первых свиданиях заказывают стейк. Но это не было выражением гендерного равенства или прямым отказом от стереотипов о еде.
Напротив, «мясо — это стратегия», как выразился автор.Это должно было сигнализировать о том, что женщины не зациклены на своем здоровье или своей диете — способ убедить мужчин, что, если отношения расцветут, их подруги не начнут читать им лекции о том, что им следует есть.
Даже в 21 веке звучат отголоски поваренных книг, таких как «Путь к мужскому сердцу» — признак того, что потребуется гораздо больше усилий, чтобы избавиться от выдумки о том, что одни продукты предназначены для мужчин, а другие — для женщин.
[ Глубокие знания, ежедневно. Подпишитесь на рассылку новостей The Conversation.]
Печальная сексистская история салата
Есть эпизод из Seinfeld , где Джерри идет на свидание в стейк-хаус и заказывает салат — «просто салат». Официант и его свидание в ужасе. Когда он понимает, какую социальную жертву принес своим здоровым порядком, в его голове звучат слова: «Просто салат».
«Салат» как слово, как изображение, как категория еды — это сокращение от «здорового питания», но также и от «безрадостного здорового питания».«Он вызывает диету и осознание веса так, как никакая другая целая категория продуктов питания. Сэндвичи не кажутся обыденной работой, суп не считается «едой для кроликов».
«Диетической пищей всегда была пища для кроликов. Салат означал депривацию, — говорит Эми Бентли, профессор пищевых исследований Нью-Йоркского университета.
В эссе против салата в своей книге « Food: A Love Story, » комик Джим Гаффиган также применяет «справедливо»: «Когда кто-то заказывает салат на обед, это представляется как решение мученика отказаться от своей еды. счастье официанту: «Я просто салат.«Это« справедливость », которая определяет дух салата, позиционирует его как нечто меньшее, чем другие вещи, которые вы могли бы съесть. Джерри мог бы поесть, но вместо этого он просто заказал салат. «Просто» — это слово воздержания и салат из еды трезвенников.
И поскольку он полезен, вкусен, диетичен, легкий, менее чем, салат всегда ассоциировался с женщинами.
Согласно книге « Perfection Salad » Лауры Шапиро, салаты стали популярны в начале 20 века, в эпоху домашнего хозяйства и научной кулинарии.Из-за своей суетливости, трудоемкости и декоративности они ассоциировались с утонченностью, богатством и женственностью. Некоторые из продуктов, которые в то время относились к категории «салатов», на самом деле вовсе не были вкусными или полезными, например «яичные желтки, протертые с майонезом, свернутые в шарики и обваляемые творогом» или салаты с желе (что означало богатство потому что вам нужен холодильник, чтобы их охладить). Но их фактический состав не имел такого значения, как их этикетка, как салат: «Несмотря на то, что в его названии часто использовались огромные ингредиенты, — пишет Шапиро, — блюдо из салата никогда не теряло свой первоначальный имидж хрупкой, листовой интерлюдии, которая была что-то вроде питательной оборки.… Салаты воспринимались как женская еда, что отражало образ хрупкости, присущий женщинам, которые их готовили ».
«Вначале необходимость быть стройной и выглядеть определенным образом подталкивает женщин к более легкой пище».
Салаты сегодня, вероятно, были бы классифицированы как здоровая пища, а не как «женская еда», но исследования показывают, что люди в любом случае склонны думать о здоровой пище как о женском. «Американцы, в частности, прочно ассоциируют здоровую или легкую пищу, такую как салат, курицу и йогурт, с женщинами, а нездоровую или тяжелую пищу, такую как говядина, картофель и пиво, — с мужчинами», — говорится в исследовании Люка Чжу. , профессор организационного поведения в Университете Манитобы и его коллеги.Это исследование показало, что «и мужчины, и женщины предпочитают нездоровую пищу с мужской упаковкой и здоровую пищу с женской упаковкой».
Почему разделение? Бентли предполагает, что это могло иметь какое-то отношение к карикатурным ассоциациям с днями охотников-собирателей, когда мужчины выходили на охоту на мастодонтов, а женщины собирали растения. (Хотя на самом деле разделение труда не было таким простым.) «Нельзя провести прямую границу между тем, как мы думаем о салате и мясе, и тем, как это делали охотники-собиратели, — это было бы глупо и проблематично.Но нет никаких сомнений в том, что некоторые из этих идей все еще господствуют в нашем обществе, — говорит Бентли.
Есть еще более коварная правда в том, что, по словам Бентли, «на очень раннем этапе … давление быть худой и определенным образом подталкивает женщин к более легкой пище». И не только женщины должны есть эти продукты; они должны любить их есть. Смотрите: каждую рекламу йогурта когда-либо. И кто мог забыть «Женщины, смеющиеся наедине с салатом»?
В культуре возникло отрицательное отношение к идее о том, что женщины должны есть изысканно, чтобы быть женственными, но, к сожалению, большая часть этого высказывалась в форме предположений о том, что вместо этого женщины должны есть как мужчины, чтобы быть крутыми.
В статье New York Times 2007 года под названием «Будьте собой, девушки, закажите риб-ай»: «В более раннюю эпоху общепринятая мудрость в свиданиях для женщин заключалась в том, чтобы съесть что-нибудь дома в одиночестве перед свиданием, а затем в Компания заказывает легкий ужин, чтобы изобразить себя изысканной и женственной. Для некоторых женщин это все еще практика ». Но теперь, как сообщает Times , женщины заказывали стейки, чтобы изобразить противоположное изображение.
«Все хотят быть девушкой, которая пьет пиво и ест стейк и выглядит как Кейт Хадсон», — сказала Слоан Кросли, автор книги « Мне сказали, что будет торт », « Times ».Ее слова предвещают знаменитую речь «Крутой девчонки» Gone Girl , которая опровергает новое ожидание, что женщина должна быть тем, кто «набивает себе в рот хот-доги и гамбургеры, как будто она устраивает самый большой кулинарный гэнгбэнг в мире, но каким-то образом поддерживает размер 2. ” Итак, будет лакомством, но не съесть лакомством.
И маршрут Cool Girl, и маршрут салата в какой-то степени проистекают из этих стереотипов о том, что едят мужчины и женщины, говорит Чжу. «Может быть, на свидании для девушки, если вы действительно хотите изобразить свою женственность, сознательно или подсознательно, вы можете пойти дальше и заказать этот салат.(Другое исследование показало, что женщины ели меньше калорий, когда сидели с мужчинами, чем с другими женщинами.)
Но в его исследовании, когда исследователи рассказали людям о стереотипе, что здоровая пища ассоциируется с женщинами, женщины перестали отдавать предпочтение здоровой еде. еда. В психологии это называется «реактивным сопротивлением», и возможно, заказ стейка или гамбургера на свидании частично является реакцией на стереотип о изысканности (а также, как вы знаете, желание стейка или гамбургера).
И наоборот, у мужчин может быть давление , а не , чтобы они ели салаты.Было проведено исследование, которое показывает, что мужчины переедают с женщинами в извращенной попытке произвести впечатление на женщин, демонстрируя, сколько они могут уложить в глотку.
Наряду с гендерными стереотипами против салатов работают и другие факторы давления. С одной стороны, салат сам по себе кажется большинству американцев менее едой (отсюда и «справедливый»), — говорит Бентли, профессор пищевых исследований Нью-Йоркского университета. Американцы склонны думать о еде как о «A + 2B», где «A» — это мясо или какое-то основное блюдо, а две «B» — это гарниры, одна из которых может быть салатом.Это в первую очередь на ужин — «обед немного более жидкий», — говорит она, — но «я думаю, что большинству людей салата недостаточно».
В ресторанах традиционно «салат становится чем-то вроде вторичный », — говорит Брендан Уолш, декан кулинарного искусства Кулинарного института Америки. Это прерогатива менее опытных поваров. «Ой, вы только начали здесь работать? Вы просто идете на салатную станцию ». [Это] шеф-повар старой школы», — говорит он.
Так может получиться салатное меню, в котором просто айсберг с помидорами черри, тертая морковь и какое-то печальное ранчо, или «детская полевая зелень с каплей лимонного сока и оливкового масла», — говорит Деб Перельман. , автор и шеф-повар популярного кулинарного блога (и поваренной книги) Smitten Kitchen .«Я полностью понимаю, что вы не чувствуете никакого желания есть это. Я думаю, вы бы это съели, потому что вам кажется, что следует ».
Уолш говорит, что повара теперь начинают больше «уважать эти [салатные] ингредиенты» и делать салаты более креативными. А обеденные рестораны только с салатами стали очень успешными, предлагая салаты с множеством ингредиентов, включая мясо, сыр и злаки, которые заставляют их чувствовать себя более содержательными и похожими на еду.
«Мы думаем о Sweetgreen как о чем-то большем, чем салат», — сказал мне по электронной почте Николас Джаммет, соучредитель сети ресторанов. «Восприятие людьми того, что представляет собой еда, меняется — еда не обязательно должна быть сосредоточена на мясе, поэтому растительные блюда, основанные на овощах, становятся все более распространенными».
И все же, за исключением ресторанов, специализирующихся на салатах, растительные блюда не кажутся самыми популярными. В исследовании поведения при заказе, проведенном Бренной Эллисон, профессором экономики сельского хозяйства и потребления в Университете Иллинойса в Урбана-Шампейн, «салаты в целом были предметом заказа с очень низкой вероятностью в качестве основного блюда», — говорит Эллисон.Статья 2010 года в Salon оплакивала тот факт, что, хотя закусочные начали предлагать низкокалорийные продукты, люди на самом деле их не заказывали.
«Мой муж всегда цитировал Гомера Симпсона — он говорил:« С салатом не завоюешь друзей ». Это правда, они никогда не были такими популярными рецептами, но я чувствую, что это полезные рецепты ».
Частично причина может заключаться в том, что салаты возникли и во многом остаются едой для высшего и высшего среднего класса. Ингредиенты салатов часто бывают дорогими и скоропортящимися.Даже сейчас, когда появляются салатные рестораны, такие как Chop’t и Sweetgreen, и они ведут хороший бизнес (мой коллега Бурри Лам недавно сообщил о «Индустрии салатов Америки за 300 миллионов долларов»), салаты, которые они продают, по-прежнему стоят около 10 долларов за штуку.
Салаты также могут проиграть конкурс популярности, потому что, как показывают исследования, американцы склонны думать, что здоровая пища менее вкусна, чем нездоровая. (И это не универсальная истина; например, во Франции эта ассоциация обратная.)
«Я помню, как раньше на моем сайте я всегда любил готовить рецепты салатов, — говорит Перельман.«И мой муж всегда цитировал Гомера Симпсона — он говорил:« С салатом не завоюешь друзей, Деб ». Это правда, они никогда не были такими популярными рецептами, но в то же время я чувствую, что они полезны. рецепты. Но я определенно чувствую, что в этом есть здоровая стигма, и это очень глупо ».
Это очень глупо, потому что салаты, особенно в ресторанах, часто совсем не полезны. Как сообщила моя коллега Ольга Хазан, во многих ресторанных салатах больше калорий, жира, натрия и холестерина, чем в Биг Маке.Но исследования показывают, что просто отнесение еды к салату заставляет людей думать, что она более питательна. Часто, когда люди едят салат, они воспринимают его полезность как должное, не глядя на то, что в нем на самом деле. Мы канонизировали категорию салатов в целом как полезную.
Итак, когда Гаффиган сталкивается с гипотетическим выбором между салатом и картофелем фри, размышляя: «Хм, я бы хотел притвориться, что питаюсь здоровой, или хотел бы насладиться едой?» он попадает в точку со словом «притвориться.
Американская диета улучшается неравномерно. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Американской медицинской ассоциации , показало, что процент американцев с «плохим» питанием снизился с 55,9 процента до 45,6 процента в период с 1999 по 2012 год, хотя он снизился больше для тех, кто находится в группах с более высокими доходами, чем те, у кого более низкий доход. Растущая индустрия салатов предполагает, что груды листьев, украшенные начинкой, становятся все более привлекательными для американцев.
Тем не менее, «было бы интересно побывать в одном из этих мест и измерить соотношение мужчин и женщин», — говорит Бентли о новых салатных ресторанах.Итак, я провел небольшой ненаучный опрос. Когда на прошлой неделе я ходил в Sweetgreen на обед, в ресторане было 25 женщин и пять мужчин, что, по моему опыту, примерно в норме. На первой странице результатов Shutterstock и Getty Image по «поеданию салата» почти все изображены женщины, за исключением пары мужчин. А исследование стереотипов Чжу было проведено только в прошлом году.
Таким образом, даже если салат теряет свою «справедливость» и начинает действовать сам по себе как блюдо, он еще не избавился от своего символизма.
Правда о том, почему «мужественные» мужчины заказывают стейк, а «слабаки» — салат
Мясо — мужественность.
Это может показаться нелепым, если вы внимательно рассмотрите это утверждение. Но продолжайте признавать, что если вы парень, вы, несомненно, почувствовали, что уровень вашего мужского мужества повысился после того, как проглотил стейк рибай весом 16 унций на косточке. Что касается вас, женщин, сколько раз вы уклонялись от гамбургера, которого тихо жаждали, и выбирали куриный салат, просто чтобы казаться немного более женственным? Тем не менее, не нужно стесняться; Как оказалось, эта гендерная реакция на мясо широко распространена в западном обществе, согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Journal of Consumer Research .
Конечно, в мясе нет ничего по сути своей самцов, под которым, чтобы быть полностью ясным, мы обращаемся к «мышцам млекопитающих». Тем не менее, в ходе серии исследований, проведенных в США и Великобритании, исследователи из четырех американских университетов обнаружили сильную метафорическую связь в психике Запада между мясом, особенно стейками и гамбургерами, и мужественностью. Следовательно, они утверждают, что мужское отвращение к тому, чтобы заказывать что-нибудь вегетарианское из меню, является результатом нежелания казаться, ну, слабаком.
Имея это в виду, исследователи предполагают, что производители продуктов питания и маркетологи могут с пользой использовать свои исследования, чтобы сделать сою и другие заменители мяса более приемлемыми для мужчин, заставив их выглядеть и чувствовать себя максимально приближенными к мясу. Другая ситуация, когда применяется извечная пословица … Если вы не можете победить их, присоединяйтесь к ним …
В одном из исследований, проведенных учеными с помощью анкеты, 384 студента Пенсильванского университета попросили указать, какими «мужчинами» и насколько «женщинами» они считают определенные пищевые продукты.Когда дело дошло до «мужественности», стейк средней прожарки, гамбургер и хорошо прожаренный стейк вошли в тройку лучших из 23 продуктов. Что касается блюд, которые студенты сочли самыми женственными, то на пьедестале почета был шоколад, персик и салат из курицы. Другое исследование дополнительно проанализировало 23 языка, в которых используются гендерные местоимения, и исследователи обнаружили, что на большинстве языков мясо было связано с мужским родом. Гамбургер был отнесен к мужскому в 93,4% случаев; стейк был мужским в 76,3% случаев, а сосиски — в 71.9% случаев.
В особенно показательной части исследования было обнаружено, что респонденты неявно воспринимали мясоедов-мужчин как более мужественных людей, чем мясоедов. «Для сильного, традиционного, мачо, разгибающего бицепс, всеамериканского мужчины, красное мясо является сильной, традиционной, всеамериканской едой для мачо, разгибающей бицепс», — утверждают авторы. «Соя — нет. Чтобы съесть его, им придется отказаться от пищи, которую они считали такой же сильной и могущественной, как они сами, на пищу, которую они считали слабой и слабой.”
Похоже, эта предвзятость проявляется в статистике. Данные NHANES (2003-2004) показывают, что среди мясоедов в среднем мужчины потребляют 153,8 г мяса в день, а женщины — всего 103,2 г мяса в день. Согласно исследованию, проведенному в 2008 году интерактивным бюро Harris Interactive Bureau от имени Vegetarian Times, 3,2 процента взрослых американцев являются вегетарианцами, а 41 процент из 7,3 миллиона — мужчины.
Каков же генезис этой метафорической связи между мясом и мачизмом, спросите вы?
Можно предположить, что он уходит своими корнями во времена бычьих, кровожадных неандертальцев, которые жили между 250 000 и 30 000 лет назад в эпоху палеолита г., середины г., г.Питание тогда было далеким от всего, что напоминало сбалансированное питание. Наши неуклюжие предки, которые были обычными хищниками наземной копытной дичи, питались в основном, если не почти полностью, крупными млекопитающими (с небольшой дичью, рептилиями, моллюсками и иногда добавляли растительный белок, когда представлялась возможность). Однако сам по себе не оправдывает связь между мясом и мужественностью.
Очень мускулистые, коренастые и крепкие неандертальцы указывают на то, что они тоже употребляли чрезвычайно тяжелую мясную диету и что они также принимали участие в высокой активности, включая опасные охотничьи экспедиции.По мнению антропологов, они, вероятно, играли равную (хотя и не обязательно идентичную) роль, помогая сбивать кабанов, бизонов, диких лошадей, мамонтов и оленей в эпизодах охоты на близком расстоянии, как и их коллеги-самцы, возможно, выступая в качестве загонщиков и блокаторов побега. маршруты. Некоторые палеоантропологи даже зашли так далеко, что предположили, что женщины и их дети были экономически независимы от зрелых мужчин, то есть они могли убивать свою еду, которую ели в поле, вместо того, чтобы нести ее обратно в базовые лагеря. чтобы их пропитание не было украдено издевательствами мужчин.
Скорее, это ранний современный мужчина ответственен за архаичное представление о том, что потребление мяса неявно связано со степенью мужественности. Когда они впервые появились в Северной Европе 40 000 лет назад, современные или верхнепалеолитические люди также принесли с собой навыки сбора пищи, а вместе с ними и разделение труда по половому признаку.
Собранная и развитая в пышных продуктивных тропических регионах, а затем адаптированная и отточенная на холодных равнинах Центральной Азии, стратегия поиска пищи современного человека характеризовалась меньшей зависимостью от охоты на крупную дичь с близкого расстояния.Это стало возможным благодаря расширению рациона человека, в частности, за счет включения орехов, семян и растительных материалов, а также благодаря использованию дальнобойного метательного оружия — чего у неандертальцев не было
Гениальность кормодобывания заключалась в том, что она давала современным людям гораздо больше гибкости в получении калорий, необходимых для выживания и процветания, но также снижала общие потребности в калориях у современного человека, которому больше не нужно было тратить столько энергии на уничтожение. большие непослушные звери.В общем, это (и использование метательного оружия) означало, что часть людских ресурсов можно было с пользой переключить с охоты на добычу пищи. Что касается того, кто взял на себя роль собирателя, то догадаться не так уж и сложно.
Но причина, по которой женщины остались дома, когда мужчины вышли на охоту, не так очевидна, как можно представить в традиционном мифе. Некоторые антропологи сегодня сильно пренебрегают ранее предложенными объяснениями. Отсутствие у женщин мускульной силы и выносливости, или отсутствие у женщин психологической предрасположенности к агрессии или даже распространенность менструальных запахов, отталкивающих игру, теперь объясняются ошибочной логикой.
Наиболее вероятная причина, по которой женщины отказались от охоты на крупную дичь, заключается в том, что репродуктивные издержки охоты перевешивают энергетические преимущества этой задачи. Это означает, что потенциальные выгоды от опасного преследования не оправдывают рисков, которые несут женщины, потенциально нанося вред своим нерожденным младенцам, если они были беременны, или из-за своей неспособности заботиться о уязвимых детях или кормить грудью младенцев. Успешная охота на крупную дичь могла обеспечить высокую отдачу энергии на единицу затраченного усилия, но всегда оставался шанс, что охотник вернется домой с пустыми руками.
Собирательство, однако, могло и не принести столь щедрого вознаграждения, но почти всегда было гарантировано вознаграждение , если вы знали, где искать, а для молодой репродуктивной женщины — регулярное надежное питание на основе растений или легкое в употреблении питание. ловушка для мелких млекопитающих и домашней птицы превзошла ненадежный потенциал крупного звездного убийства. Очевидно, они оставили это людям, которым было гораздо меньше терять.
Итак, «мужественные» мужчины охотились на звериных и мясных, а женщины собирали богатую питательными веществами пищу и, конечно же, готовили.
Разделение труда по половому признаку вполне могло быть гораздо более эффективной эксплуатацией окружающей среды, чем возможно более эгалитарный образ жизни неандертальцев. Это вполне могло привести к улучшению сохранения репродуктивного ядра сообщества и, возможно, даже быть причиной того, почему, в отличие от неандертальцев, мы живем до сих пор. Но он также посеял семена того, почему мужчины слишком курицы, чтобы заказывать вегетарианский бургер, и почему женщины настаивают на том, чтобы есть листья, хотя на самом деле они хотят кусок мяса.
Как стейк стал «мужским», а салаты — «женским»
Когда было решено, что женщины предпочитают некоторые виды еды — йогурт с фруктами, салаты и белое вино — в то время как мужчины должны тяготеть к чили, стейку и бекону?
В моей новой книге «Американская кухня: и как это произошло» я показываю, как идея о том, что женщины не хотят красного мяса и предпочитают салаты и сладости, не возникла спонтанно.
Начиная с конца 19 века, постоянный поток диетических советов, корпоративная реклама и журнальные статьи привели к разделению мужских и женских вкусов, которое на протяжении более века определяло все, от планов обедов до дизайнов меню.
Отдельный рынок женских поверхностей
До гражданской войны вся семья ела одно и то же. В самых продаваемых в то время руководствах по дому и поваренных книгах никогда не говорилось, что у мужей есть особые вкусы, которым следует потакать женщинам.
Несмотря на то, что «женские рестораны» — помещения, специально отведенные для женщин, чтобы обедать без сопровождения мужчин — были обычным явлением, они, тем не менее, подавали те же блюда, что и мужская столовая: субпродукты, головы телят, черепах и жареное мясо.
Начиная с 1870-х годов, изменение социальных норм — например, появление женщин на рабочем месте — предоставило женщинам больше возможностей обедать без мужчин и в компании подруг или коллег.
Однако по мере того, как все больше женщин проводят время вне дома, от них по-прежнему ожидается, что они будут собираться в местах с учетом гендерной специфики.
Сеть ресторанов, ориентированных на женщин, таких как Schrafft’s, набирает обороты. Они создали безалкогольные безопасные места для обедов для женщин, не испытывая буйства рабочих кафе или баров с бесплатным обедом, где посетители могли получить бесплатный обед в полдень, если они купили пиво (или два или три).
Именно в этот период возникло мнение, что некоторые продукты питания больше подходят для женщин. Журналы и газетные колонки с рекомендациями определили рыбу и белое мясо с минимальным количеством соуса, а также новые продукты, такие как фасованный творог, как «женскую пищу». И, конечно же, были десерты и сладости, перед которыми якобы женщины не устояли.
Этот сдвиг можно было увидеть в меню старого Шраффта: список легких основных блюд, сопровождаемых изысканными десертами с мороженым, тортом или взбитыми сливками.Во многих меню десертов было больше, чем первых блюд.
К началу 20 века женскую пищу обычно называли «изысканной», что означало изысканную, но не сытную. Женские журналы включали рекламу типичных женских продуктов питания: салатов, красочных и мерцающих форм Jell-O или фруктовых салатов, украшенных зефиром, тертым кокосом и вишней мараскино.
В то же время самозваные адвокаты мужчин жаловались на то, что женщины чрезмерно любят те самые виды декоративных продуктов, которые им продают.В 1934 году, например, писатель по имени Леоне Б. Моутс написал в журнале House and Garden статью, в которой ругал жен за то, что они служили своим мужьям «пухом, похожим на плеть из финикового зефира».
Сохраните эти «лакомства» для женских обедов, умолял он, и подавайте своим мужьям сытную еду, которую они так жаждут: гуляш, перец чили или солонину с яйцами-пашот.
Удовлетворение мужских вкусов
Писатели, подобные Моатсу, были не единственными, кто призывал женщин отдавать предпочтение своим мужьям.
В 20 веке появилось множество поваренных книг, в которых женщинам предлагалось отказаться от любимой еды и вместо этого сосредоточиться на том, чтобы доставить удовольствие своим парням или мужьям. Центральная нить, проходящая через эти титулы, заключалась в том, что, если женщины не удовлетворяют аппетиты своих мужей, их мужчины сбиваются с пути.
Это можно было увидеть в рекламе середины прошлого века, например, в рекламе раздраженного мужа, говорящего: «У матери никогда не кончались кукурузные хлопья Kellogg’s».
Но этот страх эксплуатировали еще в 1872 году, когда была опубликована поваренная книга под названием «Как сохранить мужа, или кулинарные тактики».Одна из самых успешных кулинарных книг «Поваренная книга поселения», впервые опубликованная в 1903 году, имела подзаголовок «Путь к сердцу человека».
К нему присоединились коллекции рецептов, такие как «Тысяча способов доставить удовольствие мужу» 1917 года и «Накорми скотину!» 1925 года.
Такой маркетинг явно возымел действие. В 1920-х годах одна женщина написала вымышленной представительнице General Mills Бетти Крокер, опасаясь, что ее сосед собирается «схватить» ее мужа своим пирожным с помадкой.
Так же, как женщинам говорили, что им нужно сосредоточиться на вкусовых рецепторах своих мужей, а не на собственных — и вдобавок быть превосходными поварами — мужчины также говорили, что не хотят, чтобы их жены были целиком посвящены кухне. .
Как заметил в 1920-х годах основатель Schrafft’s Фрэнк Шаттак, молодой человек, задумывающийся о женитьбе, ищет девушку, которая «умеет хорошо заниматься спортом». Он отметил, что муж не хочет возвращаться домой к потрепанной жене, которая весь день провела у плиты.Да, ему нужен хороший повар; но он также хочет привлекательного, «веселого» компаньона.
Это был почти невозможный идеал, и рекламодатели быстро извлекли выгоду из неуверенности, созданной двойным давлением, которое жены чувствовали, пытаясь доставить удовольствие своим мужьям, при этом не создавая впечатление, будто они слишком усердно работали для этого.
Брошюра 1950 года для компании по производству кухонных приборов изображает женщину в платье с глубоким вырезом и жемчугом, которая показывает своему благодарному мужу, что готовит к обеду в духовке.
Женщина в рекламе — благодаря своей новой современной духовке — смогла доставить удовольствие мужу, не вспотев.
1970-е годы и позже
Начиная с 1970-х годов, питание резко изменилось. Семьи стали тратить больше денег на питание вне дома. Увеличение числа женщин, работающих вне дома, означало, что еда была менее сложной, особенно потому, что мужчины по-прежнему не хотели разделять ответственность за приготовление пищи.
Микроволновая печь предлагала альтернативу традиционному ужину за столиком. Женское движение разрушило ланч-столики, ориентированные на женщин, такие как Schrafft, и перевернуло образ счастливой домохозяйки, готовящей свои запеканки из конденсированного супа или Chicken Yum Yum.
Тем не менее, как отметили историки кулинарии Лаура Шапиро и Харви Левенштейн, несмотря на эти социальные изменения, изображение мужских и женских вкусов в рекламе остается на удивление последовательным, даже несмотря на то, что в смесь добавились некоторые новые ингредиенты и продукты.
Капуста, киноа и другие увлечения здоровой пищей имеют женский пол. С другой стороны, шашлык, бурбон и «еда для приключений» — прерогатива мужчин.
В статье New York Times 2007 года отмечена тенденция, когда молодые женщины заказывают стейки на первых свиданиях.Но это не было выражением гендерного равенства или прямым отказом от стереотипов о еде.
Напротив, «мясо — это стратегия», как выразился автор. Это должно было сигнализировать о том, что женщины не зациклены на своем здоровье или своей диете — способ убедить мужчин, что, если отношения расцветут, их подруги не начнут читать им лекции о том, что им следует есть.
Даже в 21 веке звучат отголоски поваренных книг, таких как «Путь к мужскому сердцу» — признак того, что потребуется гораздо больше усилий, чтобы избавиться от выдумки о том, что одни продукты предназначены для мужчин, а другие — для женщин.
Эта статья изначально была опубликована на сайте The Conversation. Прочтите оригинальную статью.
Салат из стейка на гриле с заправкой из йогурта с чесноком
Салат из стейка на гриле состоит из нарезанного стейка поверх яркой зелени, сладкого болгарского перца, авокадо и тонко нарезанного красного лука. Этот салат из стейков прекрасно сочетается со здоровой и ароматной заправкой из йогурта с чесноком. Спасибо United Dairy Industry of Michigan за спонсирование этого поста. Все мнения мои собственные.
Жизнь в доме, полном мужчин, требует компромисса, особенно когда дело касается еды. Мои ребята с удовольствием ели красное мясо, желательно жареное в духовке на открытом огне, каждую ночь в неделю. Серьезно, я мог бы подать кусок говядины на тарелке без гарниров, и никто бы не стал жаловаться. Когда речь идет о стейке на гриле, моя семья полностью разделяет мнение королевы Юлии о салатах:
«Единственное время, когда можно есть диетическую пищу, — это ждать, пока стейк приготовится.»- Джулия Чайлд
Хотя мы с Джулией во многом согласны, я предпочитаю сбалансировать мясо с большим количеством свежих овощей. Если это не особый случай или у нас с Bacon Slayer нет свидания, еда должна быть быстрой.
Факт: растущие мальчики никого не ждут, когда речь идет о еде.
Салат из стейка на гриле с йогуртовой заправкой из чеснока — это свежий охлажденный салат со слегка увядшей зеленью от жареного мяса.
Сливочная, но все же легкая заправка из йогурта с чесноком, приготовленная из свежих ингредиентов, станет прекрасным дополнением к трапезе.Щедрой порции говядины достаточно, чтобы удовлетворить мужчин в моей семье, в то время как простое разнообразие овощей и яркая заправка из йогурта удовлетворяют мою женскую натуру.
Все выходят из-за стола сытыми, и, что еще лучше, никто не чувствует себя виноватым из-за того, что на наш лимонный шахматный пирог на десерт добавлены взбитые сливки.
♥♥♥
Кирстен Куберт
Урожайность 4
Салат из стейка на гриле с йогуртовой заправкой из чеснока
Сочный стейк на гриле, нарезанный разноцветной зеленью, сладким болгарским перцем, авокадо и тонко нарезанным красным луком, прекрасно сочетается со здоровой и ароматной заправкой из йогурта из чеснока.
15 мин Время приготовления
10 мин Время приготовления
25 мин Общее время
Сохранить рецепт
Распечатать рецепт
Ингредиенты
Для заправки
1 к. Простой йогурт
3 ст. (3 маленьких) свежевыжатого сока лайма
2 ст. молоко
2 ст. (5 веточек) нарезанный свежий лук
½ чайной ложки. (1 зубчик) очищенный и измельченный чеснок
¼ ч. кошерная соль
1/8 ч.черный перец
Для стейка
1 фунт (20 унций) стейк из мелкой вырезки без костей
1 чайная ложка. кошерная соль
¼ ч. черный перец
¼ ч. гранулированный чеснок (не чесночный порошок)
Для салата
3 C. молодой шпинат
3 C. (1 сердечко) нарезанные сердечки салата ромэн
1 C. (1 маленький) очищенные кусочки авокадо
½ C. ( 2 мини) кольца сладкого красного перца
½ C. (2 мини) кольца сладкого желтого перца
¼ C.(часть 1 небольшого) тонко нарезанного красного лука
Инструкции
Приготовьте заправку, поместив йогурт, свежий сок лайма, молоко, чеснок, чеснок, соль и перец в графин блендера. Смешивайте на низкой скорости до тех пор, пока заправка не соединится и чеснок полностью не смешается, придав заправке приятный зеленый оттенок. Переложите заправку в банку с плотно закрывающейся крышкой и поставьте в холодильник до подачи.
Смешайте кошерную соль, черный перец и гранулированный чеснок, чтобы получился бифштекс.Посыпьте половину смеси приправ на одну сторону стейка, вдавливая их в мякоть. Повторите то же самое с оставшимися приправами на противоположной стороне стейка. Жарьте стейк на прямом среднем огне до желаемой степени готовности. Пети-вырезка толщиной в полдюйма должна готовиться примерно 4–5 минут с каждой стороны, чтобы центр получился средне-розовым. Снимите стейк с гриля и дайте ему постоять 7–10 минут на разделочной доске, пока готовите салат.
Перемешайте молодой шпинат и нарезанный салат ромэн на большом блюде.Посыпать зеленью сладкий перец, авокадо и стружку красного лука. Тонко нарезать жареную вырезку напротив волокон. Выложите кусочки мяса по центру салата.
Сбрызните салат 2-3 столовыми ложками заправки из йогурта с чесноком непосредственно перед подачей на стол. Подавайте оставшуюся заправку на стороне.